家長(zhǎng)上臺(tái)演講技巧(匯總14篇)

工作中的每個(gè)項(xiàng)目都應(yīng)該總結(jié)，幫助我們?cè)u(píng)估自己的表現(xiàn)并改善工作效率。通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)并總結(jié)一些重要的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望能夠給大家一些寫作上的啟發(fā)和幫助。

家長(zhǎng)上臺(tái)演講技巧篇一

沒有總結(jié)就沒有進(jìn)步，總結(jié)是最好的學(xué)習(xí)方法，不論比賽結(jié)果如何，善于總結(jié)才是最大的收獲。

1.自我總結(jié)。通過比賽，知道自己的不足，在比賽之后再進(jìn)行一次對(duì)鏡自我演講，彌補(bǔ)缺憾，知己知彼。

2.評(píng)委總結(jié)。比賽中，合格的評(píng)委應(yīng)記錄每一位選手的情況，供賽后點(diǎn)評(píng)，或者賽后主辦方負(fù)責(zé)把評(píng)委的記錄和意見分發(fā)給相應(yīng)選手，以便選手更好的進(jìn)步。也可以在賽后主動(dòng)請(qǐng)教評(píng)委，留下寶貴意見。

3.記錄總結(jié)。把每個(gè)選手的優(yōu)點(diǎn)、弱點(diǎn)都記錄下來，相互交流，共同提高。

家長(zhǎng)上臺(tái)演講技巧篇二

你能把你的想法用15個(gè)詞總結(jié)出來嗎?如果不能，那就再總結(jié)。演講對(duì)信息的傳遞并非理想中的那么強(qiáng)有力，所以在演講中不斷重復(fù)這15個(gè)詞的總結(jié)可以達(dá)到強(qiáng)調(diào)和加深記憶的效果。

另外一條幻燈片制作原則。這條原則指的是，演講中你要有20張幻燈片，并且每張幻燈片只演講20秒。其目的就是逼使你做到簡(jiǎn)練，避免聽眾聽得不耐煩。

很多人都認(rèn)為自己可以脫稿演講，可事實(shí)上卻常?；仡^看屏幕。讀幻燈片，只會(huì)不斷打斷你的演講思路，這也間接地告訴聽眾你根本就不理解自己要講的內(nèi)容，從而對(duì)你的演講失去信心和興趣。

有些場(chǎng)合是必須站在講臺(tái)上的，比如喬布斯在斯坦福大學(xué)畢業(yè)典禮上的演講。但是如果沒有特殊規(guī)定，盡量能離開講臺(tái)就離開講臺(tái)，因?yàn)橹v臺(tái)阻隔了演講者和聽眾之間的交流。

有些演講者無法離開電腦，主要原因是需要不斷的切換ppt，有個(gè)很好的解決辦法——實(shí)用遙控翻頁器或者無線鼠標(biāo)。如果經(jīng)常做ppt演講，比如老師或者公司白領(lǐng)，建議購(gòu)買一個(gè)質(zhì)量比較好的遙控器。質(zhì)量不好的遙控器，很容易造成按一次翻兩頁或者反應(yīng)不靈敏等問題，從而導(dǎo)致演講中的尷尬。

一個(gè)質(zhì)量好點(diǎn)的ppt遙控器不需要太多人民幣，大概30元吧。

很多遙控器上面附帶一個(gè)鐳射筆(即激光筆)，在使用激光筆的'時(shí)候要注意兩點(diǎn)：1、不能亂晃，容易把觀眾晃暈。需要強(qiáng)調(diào)的地方，點(diǎn)到為止或者畫個(gè)小圓圈即可。2、不能指向觀眾，激光筆對(duì)眼睛有害，一定要注意。

使用了ppt之后，演講者會(huì)養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣——看著ppt上的文字進(jìn)行講解，尤其有些人喜歡把ppt當(dāng)做提詞器的時(shí)候，上面寫了好多字，不看不行。觀眾是來聽你講的，不是來看你念ppt的(我想起了多數(shù)的大學(xué)老師……囧)，所以你要和觀眾保持目光接觸，可以適當(dāng)?shù)目匆幌缕聊唬?dāng)時(shí)更多的的時(shí)候樣該面向觀眾。

如果實(shí)在需要ppt來提詞，可以嘗試一下“演講者視圖”功能，把要說的話寫在備注里面，投影的時(shí)候切換到此模式，觀眾看到的只是ppt，你看到的是ppt以及ppt備注里面詳細(xì)的內(nèi)容。

盡管有文字提示，建議提前多熟悉一下演講內(nèi)容，還是不要照念好一些

事先安排好投影儀的位置，如果投影儀在中間，不妨站在屏幕的兩側(cè)，尤其不要讓投影儀的光打在自己身上，擋住畫面。如果場(chǎng)地比較寬闊，把投影儀放在身后也是個(gè)好方法。

安排好的ppt播放順序，要按次序播放，不要講著講著就回翻頁面，會(huì)把觀眾弄暈的(……我又想起了我們可愛的符老師……囧)。

如果應(yīng)觀眾的要求，要看之前的頁面，則可在幻燈片播放狀態(tài)下通過鼠標(biāo)右鍵單擊鼠標(biāo)定位幻燈片來查找。

我相信大多數(shù)人都不知道ppt還有這個(gè)功能。

如果演講當(dāng)中需要討論一些問題，暫時(shí)不需要投影，有兩個(gè)好辦法：

1、可以事先插入空白幻燈片。

2、可以在演示的時(shí)候按下鍵盤上的b/w鍵，b鍵切換到黑屏，w鍵切換到白屏。

再按任意鍵可以回到正常播放。

ppt要和演講內(nèi)容一致，這一點(diǎn)很重要。ppt在演講中起到的是視覺輔助的作用，若講的內(nèi)容和ppt投影不一樣，很容易給觀眾造成困擾。

如果有些內(nèi)容過長(zhǎng)，并且沒有準(zhǔn)備視覺輔助，不妨?xí)簳r(shí)關(guān)掉畫面(b/w鍵)，讓觀眾集中盡力聽你講。

如果在一個(gè)頁面上的顯示的要點(diǎn)很多，比如5~7條，并且每一條都需要講解的話，最好能一條一條的顯示，避免相互之間造成影響，也能保證觀眾集中精力聽你講，而不是走神去看其他要點(diǎn)，避免你在講第一條而觀眾在看第二條的情況。

保存為pps格式要比ppt好。通常大家使用ppt都是保存成演示文稿的模式，而要做現(xiàn)場(chǎng)演講，pps有更好的表現(xiàn)效果。因?yàn)槟悴恍枰?dāng)著大家的面打開文件，雙擊就可以直接播放了。

家長(zhǎng)上臺(tái)演講技巧篇三

1一開始第一句話就要用獨(dú)特的見解引出話題，震撼到聽眾的內(nèi)心。

2可以用詼諧的語言自我介紹，也就是自嘲幽默的方式，既能活躍氣氛，又能拉近與聽眾之間的距離。

3不要一開始就進(jìn)入演講主題，這樣會(huì)讓聽眾感覺很死板不能接受?？梢韵日f些眼前無關(guān)緊要的人或事，最后在把話題引入到演講中的正題上，讓聽眾在不知不覺中就慢慢的接受了。

4每個(gè)人都懷有一顆好奇的心，利用這點(diǎn)可以以懸念的方式作為開場(chǎng)白，激發(fā)聽眾的好奇心，待著疑慮自然就進(jìn)入到演講中了。

5帶著問題去發(fā)問作為開場(chǎng)白，其問題必須是有話題性的，能夠提起聽眾們的興趣和參與度，從而拉近與聽眾的關(guān)系，也能把聽眾慢慢演講中。

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家長(zhǎng)上臺(tái)演講技巧篇四

演講稿開場(chǎng)白在整場(chǎng)演講中占據(jù)很重要的位置。開場(chǎng)白應(yīng)達(dá)到三大目的：一是拉近距離，二是建立信任，三是引起興趣，為下面的演講做好準(zhǔn)備。

作為演講者，不管你準(zhǔn)備了多少演講內(nèi)容，演講最初的30秒都是最重要的。不要小看這短短的開場(chǎng)白，它將決定此后你所說的每一句話的命運(yùn)。聽眾將根據(jù)你給他們留下的第一印象來決定是否耐心聆聽你的演講。因此只有獨(dú)具匠心的開場(chǎng)白，以其新穎、奇趣、敏慧之美，才能給聽眾留下深刻印象，才能立即控制住場(chǎng)上氣氛，在瞬間集中聽眾注意力，從而為接下來順利演講搭梯架橋。

一、制造懸念。

制造懸念可以讓你一開始就能引起聽眾的好奇心，深深地吸引住他們的注意力，這對(duì)你是十分有益的。人都有好奇的天性。在開場(chǎng)白中制造懸念，能激發(fā)聽眾的強(qiáng)烈興趣和好奇心，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候解開懸念，使聽眾的好奇心得到滿足，也使演講前后照應(yīng)，渾然一體。創(chuàng)作文章需要設(shè)置懸念、演講也不例外，因?yàn)樗苁鼓愕穆牨姰a(chǎn)生極大的好奇心，并能在這個(gè)懸念的“指引”下很快進(jìn)入“設(shè)下的圈套”。

二、講述故事。

在開頭講一個(gè)與你所講內(nèi)容有密切聯(lián)系的故事從而引出你的演講主題。這個(gè)故事要求完整，要有細(xì)節(jié)和主要人物。演講稿的開頭通過故事跌宕起伏的情節(jié)，將聽眾引入一種忘我的境界，并將自己的思想觀點(diǎn)不動(dòng)聲色地溶入到故事中?？傊?，你要注意的是故事型的開場(chǎng)白一定要摒棄復(fù)雜的情節(jié)和冗長(zhǎng)的語言。

1962年，82歲高齡的麥克阿瑟回到母?！鼽c(diǎn)軍校。一草一木，令他眷戀不已，浮想聯(lián)翩，仿佛又回到了青春時(shí)光。在授勛儀式上，他即席發(fā)表演講，他這樣開的頭：

今天早上，我走出旅館的時(shí)候，看門人問道：“將軍，你上哪兒去?”一聽說我到西點(diǎn)時(shí)，他說：“那可是個(gè)好地方，您從前去過嗎?”

這個(gè)故事情節(jié)極為簡(jiǎn)單，敘述也樸實(shí)無華，但飽含的感情卻是深沉的、豐富的。既說明了西點(diǎn)軍校在人們心中非同尋常的地位，從而喚起聽眾強(qiáng)烈的自豪感，也表達(dá)了麥克阿瑟深深的眷戀之情。接著，麥克阿瑟不露痕跡地過渡到“責(zé)任——榮譽(yù)——國(guó)家”這個(gè)主題上來，水到渠成，自然妥帖。

三、引用名言典故。

演講的開場(chǎng)白也有直接引用他人話語的(大多是名人的富有哲理的名言)，它為演講主旨作事前的鋪墊和烘托，概括了演講的主旨。演講開場(chǎng)白如果恰到好處地引用富有哲理的名人語錄，不失時(shí)機(jī)地拋出寓意深刻的典故，演講就會(huì)有聲勢(shì)有威力。

被引用的開場(chǎng)白，必須具備兩個(gè)條件：

第一，話語本身富有蘊(yùn)意，具有高度的感染力和極強(qiáng)的說服力。

第二，引用的話語要出自名家、權(quán)威人士或聽眾熟知的人物，這就是一般所說的權(quán)威效應(yīng)和親友效應(yīng)，從而引起聽眾注意。

四、一鳴驚人。

運(yùn)用夸張的手法或從不同的角度對(duì)你的演講內(nèi)容或主題加以渲染，從而引起聽眾的高度重視。如果你想迅速吸引你的聽眾，那么在演講開場(chǎng)白，你可以描繪一個(gè)異乎尋常的場(chǎng)面，或透露一個(gè)觸目驚心的數(shù)據(jù)，或栩栩如生地描述一個(gè)聳人聽聞的事情，造成“此言一出，舉座皆驚”的藝術(shù)效果，這樣，聽眾不僅會(huì)驀然凝神，而且還會(huì)側(cè)耳細(xì)聽，更多地尋求你的講話內(nèi)容，探詢你演講的原因。

家長(zhǎng)上臺(tái)演講技巧篇五

成為一個(gè)優(yōu)秀的演講者，除了要有自信心，還需要多加練習(xí)，以精益求精。這是一些可以幫助你提高演講水平的小技巧：

這是一位充滿激-情、睿智和幽默的演講家提出的一個(gè)幻燈片制作和演講原則，即powerpoint不能超過10張幻燈片，演講總長(zhǎng)不能超過20分鐘，而且幻燈片的字體要大于30號(hào)。他說，不管你的想法是否能夠顛覆世界，你必須要在有限的時(shí)間里，用較少的幻燈片和精煉的語言將其精華傳達(dá)給聽眾。

2.有趣地演講。

演講要講求寓教于樂。當(dāng)然不是指在演講時(shí)要像猴子一樣又蹦又跳，但是同文章或雜志相比，人們期望在演講中感受到你的激-情，而不是枯燥無味的背誦。

3.放慢速度。

緊張或沒經(jīng)驗(yàn)的演講者更容易在演講時(shí)像打機(jī)關(guān)槍一樣說個(gè)不停。試著放慢你的語速，并且通過增加一些停頓來達(dá)到強(qiáng)調(diào)的效果。

4.眼神交流。

與所有聽眾進(jìn)行眼神交流。銷售人員都知道你不能把所有的注意力都盯在做決議的人身上因?yàn)槊貢椭硪苍谝欢ǔ潭壬嫌绊懤习遄鰶Q議(總是將注意集中在一人，會(huì)讓對(duì)方感到不舒服)。

5.用15個(gè)詞做總結(jié)。

調(diào)和加深記憶的效果。

另外一條幻燈片制作原則。這條原則指的是，演講中你要有20張幻燈片，并且每張幻燈片只演講20秒。其目的就是逼著你做到簡(jiǎn)練，避免聽眾聽得不耐煩。

7.不要讀幻燈片。

很多人都認(rèn)為自己可以脫稿演講，可事實(shí)上卻常常回頭看屏幕。讀幻燈片，只會(huì)不斷打斷你的演講思路，這也間接地告訴聽眾你根本就不理解自己要講的內(nèi)容，從而對(duì)你的演講失去信心和興趣。

8.演講就像講故事。

如果你的演講比較長(zhǎng)，那最好加入一些小故事、雙關(guān)語和奇聞?shì)W事等來串聯(lián)整個(gè)演講，同時(shí)也幫助闡述觀點(diǎn)。優(yōu)秀的演講者都知道怎樣將小故事和要闡述的觀點(diǎn)聯(lián)系起來，從而達(dá)到吸引觀眾的目的。

演講最忌諱聽眾無法聽到演講者在講什么。雖然現(xiàn)在都有麥克風(fēng)和擴(kuò)音器了，但是你仍然要確保使所有聽眾都能聽到你。提高音量不是說要你喊，正確的做法就是k直身體，從肺部而不是從喉嚨里發(fā)出更為清晰的聲音。

10.不要事先計(jì)劃手勢(shì)。

演講中的任何手勢(shì)都應(yīng)該是你要傳達(dá)的信息的延伸，它能幫助你傳遞信息中的情感。事先計(jì)劃手勢(shì)會(huì)看起來很不自然，刻意為之時(shí)還會(huì)和其他自然的肢體語言不搭配。如果你不知道該做什么手勢(shì)，那就把手隨意地放到身體兩側(cè)就好了(不要用手指著聽眾!)。

11.“這是個(gè)不錯(cuò)的問題”

通過使用“這真是個(gè)不錯(cuò)的問題”、“我很高興你提出這個(gè)問題”等語句來為自己爭(zhēng)取時(shí)間以組織回答的時(shí)間。聽眾一般不會(huì)察覺這樣客套的話，而且你要避免“嗯”、“氨等等口頭語。

12.吸氣而不是呼氣。

當(dāng)你感覺要說“呃”、“氨等語氣詞時(shí)(過多語氣詞只會(huì)讓演講變得糟糕)，可以停頓一下或者深吸一口氣。雖然停頓會(huì)顯得稍稍有些尷尬，但是聽眾很少會(huì)注意到的。

13.提早到會(huì)場(chǎng)(盡可能的早)。

不要等到聽眾都坐好了，你才慢吞吞地調(diào)試好投影儀和幻燈片。提早到達(dá)演講地點(diǎn)，熟悉一下場(chǎng)景，檢查電腦和投影設(shè)備，確保不會(huì)出現(xiàn)異常的情況。而且，這有助于消除緊張感。

14.熟能生巧。

有條件時(shí)，參加一些鍛煉、提高演講和交談技巧的組織。這些鍛煉會(huì)使你上臺(tái)演講時(shí)顯得更有能力和更自信。

惟獨(dú)做錯(cuò)事情時(shí)才需要道歉。不要為自己的能力不足、緊張和準(zhǔn)備不充分而道歉，這只會(huì)使聽眾覺得你沒有自信心。再者，多數(shù)情況下，聽眾并不會(huì)注意到你的緊張和小錯(cuò)誤。

16.當(dāng)你錯(cuò)誤時(shí)一定要道歉。

雖然要避免道歉，但是當(dāng)你在傳達(dá)信息時(shí)包涵了錯(cuò)誤的觀點(diǎn)時(shí)，或者有其他明顯錯(cuò)誤的地方，則一定要道歉。保持自信是當(dāng)然的，但是過度自信就會(huì)出問題了。

17.從聽眾的角度出發(fā)。

要從聽眾的立場(chǎng)來撰寫演講稿和思考問題。哪些內(nèi)容對(duì)于聽眾比較難理解;哪些內(nèi)容會(huì)使聽眾感到繁瑣?總是要記得――對(duì)聽眾來說，這里面表達(dá)的內(nèi)容有什么意義。

18.樂在其中。

將你的激-情注入到演講中去，樂在其中。

家長(zhǎng)上臺(tái)演講技巧篇六

1.一般來說，人們演講時(shí)產(chǎn)生緊張情緒的原因主要有以下幾點(diǎn)：

自卑。

準(zhǔn)備不夠充分。

完美主義怕出錯(cuò)。

“恐高”

太在意聽眾的看法。

對(duì)聽眾的熟悉程度。

聽眾人數(shù)。

2.克服緊張心理的兩大關(guān)鍵。

建立自信。

自信是演講者必備的心理素質(zhì)。

許多人害怕當(dāng)眾演講，許多人又希望自己能在公眾面前侃侃而談，這就是自信。自信是向演講者演講的動(dòng)力，建立自信心的過程就是與怯場(chǎng)心理作斗爭(zhēng)的過程。

每位成功的演講家都有他或她自己克服恐懼的小訣竅。溫斯頓?丘吉爾喜歡假裝把每位聽眾都當(dāng)成裸體的。富蘭克林?羅斯福則會(huì)假設(shè)所有的人襪子上全都有破洞。

保持自信的最佳方式就是積極的思考。用積極的和正面的念頭把你的大腦填塞滿。對(duì)自己不斷重復(fù)帶有正面暗示色彩的類似呼吁的句子：“我不僅泰然自若，充分做好了準(zhǔn)備，而且循循善誘，積極向上，強(qiáng)大有力。我同時(shí)也沉著冷靜，自信，令人信服，能夠主控會(huì)場(chǎng)，引人注目。”

充分準(zhǔn)備。

對(duì)付緊張心理最有力的武器是誠(chéng)心實(shí)意地告訴自己你對(duì)本次演講準(zhǔn)備得十分充分：你的演講題目不僅對(duì)自己而且對(duì)聽眾很有吸引力;你對(duì)該題目已深思熟慮，而且收集盡可能多的資料;你的演講稿緊扣主題，謀篇布局有序;經(jīng)過反復(fù)演練，你已能恰到好處地把握演講時(shí)間;你對(duì)自己的儀表和臨場(chǎng)表現(xiàn)有充分的信心;你有能力很好地對(duì)付演講過程中出現(xiàn)的各種意外情況。

3.克服緊張心理的六個(gè)方法。

建立自信、充分準(zhǔn)備和適應(yīng)變化是消除緊張心理的主要途徑。

自信暗示法。

演講者不應(yīng)在上臺(tái)演講前多想可能導(dǎo)致演講失敗的因素，如“不要緊張不要害怕”、“我忘了演講詞怎么辦?”、“聽眾嘲笑我怎么辦?”等。這種負(fù)面的自我暗示往往會(huì)導(dǎo)致失敗的結(jié)局。為什么是這樣呢?從心理學(xué)角度講，人的潛意識(shí)分不清楚是非對(duì)錯(cuò)，正確與否，它只接受肯定的信息。所以演講者對(duì)自己的演講題材和演講效果要充滿自信，更要在精神上鼓勵(lì)自己去爭(zhēng)取成功。演講者可以用以下積極正面的文字反復(fù)暗示、刺激自己：“我的演講內(nèi)容對(duì)聽眾具有極大的價(jià)值，聽眾一聽一定會(huì)喜歡”，“我非常熟悉這類演講題材，我一定會(huì)成功”，“我已準(zhǔn)備得非常充分了”，等等。每次在演講前暗示自己：我會(huì)講得很好，會(huì)講得很成功，聽眾會(huì)非常喜歡聽我的演講。想象演講結(jié)束，聽眾掌聲雷動(dòng)的情形，熱血沸騰的動(dòng)人場(chǎng)面。

提綱記憶法。

背誦依賴的是機(jī)械記憶，逐字逐句的記憶不僅耗費(fèi)演講者大量的時(shí)間，而且容易造成演講者心理麻痹。實(shí)際的演講過程中，一旦因怯場(chǎng)、聽眾騷動(dòng)、設(shè)備等突然出現(xiàn)故障而打斷了演講者的思路，機(jī)械記憶的鏈條往往就被截?cái)啵葜v者腦海中會(huì)一片空白，導(dǎo)致演講停頓。此外，單純的背誦記憶，還極易形成機(jī)械單調(diào)的“背書”節(jié)奏，喪失了演講應(yīng)該具備的激情和人情。

對(duì)于大多數(shù)的演講來說，我們提倡用提綱要點(diǎn)記憶法。提綱要點(diǎn)記憶的一般程序是：首先，就有關(guān)演講的主題、論點(diǎn)、事例和數(shù)據(jù)等做好演講筆記，最后整理成翻閱方便的卡片。然后，對(duì)筆記或卡片上的材料深思、比較并補(bǔ)充，整理出一份粗略的演講提綱，提綱注明各段的小標(biāo)題。最后，在各段小標(biāo)題下面按序補(bǔ)充那些重要的概念、定義、數(shù)據(jù)、人名、地名和關(guān)鍵性詞句。至此，一份演講提綱基本完成。在整理演講材料和編排綱目的過程中，演講者應(yīng)反復(fù)思考和熟悉了解自己的演講內(nèi)容，而在演講時(shí)僅僅將演講提綱作為提示記憶的依據(jù)。

目光訓(xùn)練法。

演講者往往害怕與聽眾進(jìn)行眼神的交流，于是出現(xiàn)了低頭、抬頭、側(cè)身等影響演講效果的不正確的姿勢(shì)。演講者正視演講對(duì)象，這不僅是出于演講者的禮貌，更重要的是演講者與聽眾全方位互動(dòng)交流的需要。演講者不妨按以下方法來訓(xùn)練：找人與自己對(duì)視，并且在此過程中不要講話?；蛘咭部梢栽谠缟仙⒉降臅r(shí)候，故意從那些參加晨練扭秧歌的大媽面前走過，用眼神與她們對(duì)視交流，想象在對(duì)她們進(jìn)行演講。每次在坐公交的時(shí)候，人群往上走我就看著他們的眼睛往下走，想象如果在對(duì)他們發(fā)表演講，我應(yīng)該用一種什么樣的眼神與他們交流。

呼吸調(diào)節(jié)法。

適度的深呼吸有助于緩解緊張、焦躁、煩悶的情緒。演講者在臨場(chǎng)發(fā)生怯場(chǎng)時(shí)，可以運(yùn)用深呼吸法進(jìn)行心理和生理調(diào)節(jié)：演講者全身呈放松狀態(tài)，目光轉(zhuǎn)移到遠(yuǎn)方景物，做緩慢的腹式深呼吸，根據(jù)情況做五至十次，甚至更多次。很多運(yùn)動(dòng)員、歌星、主持人，他們?cè)谏蠄?chǎng)時(shí)也做深呼吸來調(diào)節(jié)自己的情緒。其實(shí)，這在心理學(xué)上叫注意力轉(zhuǎn)移法。原來把注意力放在擔(dān)心上，現(xiàn)在不過是把注意力轉(zhuǎn)移到深呼吸上，以此來讓自己放松平靜下來。

調(diào)節(jié)動(dòng)作法。

你在臺(tái)上緊張的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)你的渾身肌肉緊縮著，繃得緊緊的，這個(gè)時(shí)候你換個(gè)動(dòng)作，換個(gè)姿勢(shì)，會(huì)直接減輕你的緊張程度?；蛘呤俏站o雙拳，握得不能再緊之后放松，這樣反復(fù)練習(xí)，多做幾下，身體就會(huì)慢慢放松下來。

還有一種土辦法，每當(dāng)緊張的時(shí)候就用力地掐自己，就能馬上分散或轉(zhuǎn)移注意力。朋友們的這些方法很簡(jiǎn)單也很實(shí)用，不妨嘗試一下。

專注所說法。

專注自己的說話，就是把注意力全部專注在你要演講的內(nèi)容上，而不是放在聽眾怎么評(píng)價(jià)我，對(duì)我形成什么樣的印象上。其實(shí)演講的最高境界就是忘了自己，面向聽眾，專注所說。

專注自己的說話，其實(shí)也是注意力轉(zhuǎn)移的一種方法。我們常常是面對(duì)聽眾會(huì)緊張，但自己說話不會(huì)緊張，所以將注意力全部放在講話本身上，而無暇顧及聽眾的反應(yīng)，無暇關(guān)注聽眾，自然就會(huì)減輕緊張程度。

家長(zhǎng)上臺(tái)演講技巧篇七

是不是還在害怕上臺(tái)演講，是不是沒有合適的上臺(tái)演講技巧呢?沒關(guān)系，下面由本站小編為你分享上臺(tái)演講的技巧，快來本站。

一般大師級(jí)人物的演講我們望塵莫及，但是通過自身努力也可以有質(zhì)的飛躍的。如何提高演講表現(xiàn)，作為演講者需要注意以下幾個(gè)問題：

熟悉場(chǎng)地，熟悉聽眾，熟悉你的講稿。學(xué)會(huì)放松自己，做好精心準(zhǔn)備。設(shè)想你自己演講時(shí)的情景。想象你自己在侃侃而談，聲音洪亮、吐字清晰、充滿自信。要意識(shí)到在場(chǎng)的人們希望你成功。不要道歉。假使你說到你的緊張或?yàn)槟阌X得任何講稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒聽眾注意一些他們其實(shí)并未意識(shí)到的東西。對(duì)此絕口不提就是。學(xué)會(huì)把緊張轉(zhuǎn)化為積極的動(dòng)力。要控制你的緊張情緒并把它變成活力和熱情。

1要有自信，多上臺(tái)，大聲大膽大量的練習(xí)，多去人多的場(chǎng)合表達(dá)表現(xiàn)自己。

2降低期望，不要太在乎自己，講不好又和妨?丟臉也不怕，緊張就緊張吧。

3充分準(zhǔn)備。

4放松練習(xí)。

5反復(fù)練習(xí)。

家長(zhǎng)上臺(tái)演講技巧篇八

提問式就是造成懸念，引發(fā)聽眾思考。演講者提到的問題應(yīng)是聽眾最想了解又尚未找到__的問題，或者是聽眾未曾想到而又與之息息相關(guān)的問題。如法國(guó)總統(tǒng)戴高樂在《反法西斯廣播演說》演講中的開頭是：“事情已成定局了嗎?希望已經(jīng)沒有了嗎?失敗已經(jīng)不可挽回了嗎?沒有!請(qǐng)你們相信我，我是根據(jù)對(duì)事實(shí)的充分了解后說的。我告訴你們，法國(guó)并沒有完，使我們暫時(shí)失敗的那些因素，總有一天會(huì)讓我們轉(zhuǎn)敗為勝。”在--__隊(duì)的逼迫下，法國(guó)的人心瀕于崩潰，戴高樂審時(shí)度勢(shì)，用設(shè)問的方式開頭，激發(fā)了法國(guó)公眾的熱情，使他們充滿信心，奮起抗敵，達(dá)到了預(yù)期的演講目的。

即景式。

如果在演講前出現(xiàn)了一些新情況或者事先預(yù)想不到的情況，演講者就必須調(diào)整自己的開場(chǎng)白，即興發(fā)揮，靈活開場(chǎng)。

有一次，福州大學(xué)請(qǐng)孫紹振教授去演講，同一時(shí)間在他的演講會(huì)場(chǎng)的對(duì)面有一個(gè)青年歌手大獎(jiǎng)賽。走進(jìn)會(huì)場(chǎng)，孫教授看到外面圍了好些人，可是會(huì)場(chǎng)里面的座位還有不少是空的。這時(shí)，孫教授一邊往會(huì)場(chǎng)里走，一邊想：“這些站在門外的家伙就是我演講成功的關(guān)鍵，他們的動(dòng)搖__最大。如果我開頭幾句話吸引不住他們，他們紛紛離去的腳步聲足以吸引會(huì)場(chǎng)里其他聽眾的注意力，將會(huì)場(chǎng)聚精會(huì)神的氣氛迅速瓦解，最后只能是慘敗而歸。”于是，他不得不隨機(jī)應(yīng)變：

“今天，我走進(jìn)會(huì)場(chǎng)的時(shí)候，有一種感覺，那就是要特別感謝那些站在門口和走廊里的同學(xué)。因?yàn)樗麄冊(cè)谟弥w語言給我鼓勵(lì)，寧愿站著，也要聽我這老頭子講完。而且，他們是經(jīng)過慎重選擇的：在老頭子的美和少男少女的美之間，他們選擇了老頭子的美;在說和唱之間，他們選擇了說。因?yàn)樗麄兿嘈牛赫f得一定比唱得好聽?！?/p>

他的話還沒有說完，全場(chǎng)就沸騰起來了，而站在門外動(dòng)搖的學(xué)生也笑著涌進(jìn)了會(huì)場(chǎng)。

格言__句式。

名言一般是精粹簡(jiǎn)練而又寓意深刻的句子，它蘊(yùn)含著豐富的哲理和__，能起到畫龍點(diǎn)睛的作用。

如卡特《就職演說》的開頭就引用了《圣經(jīng)》里的名言__句：“我方才手按《圣經(jīng)》作了就職宣誓，這《圣經(jīng)》是我祖母前幾年給我的。翻開書頁，正是古先知彌迦的一首有永久意義的規(guī)勸詞：‘世人啊，耶和華已指示何為善……只要你行公義，好憐憫，有謙卑的心，與你的上帝同行?！笨ㄌ亟琛妒ソ?jīng)》的某些__句，來表達(dá)自己的思想，這樣更有吸引力、說服力。

家長(zhǎng)上臺(tái)演講技巧篇九

很多人認(rèn)為讓聽眾舉手很困難，因?yàn)橹袊?guó)人普遍認(rèn)為“槍打出頭鳥”，先舉手肯定會(huì)有不好的事情發(fā)生，所以很多人舉手時(shí)都要前后左右看看大家。

讓聽眾舉手存在一個(gè)小竅門，就是演講者自己先把手舉起來，這時(shí)所有人的焦點(diǎn)都在演講者的這只手上，就不會(huì)去看其他人，就很容易引起聽眾的配合。演講者要通過舉手促進(jìn)聽眾的參與，與聽眾互動(dòng)，讓聽眾進(jìn)入狀態(tài)、進(jìn)入課程。

2.提問引發(fā)思考。

演講時(shí)提出問題既可以控場(chǎng)，也可以形成互動(dòng)。提出問題就是將疑問拋給聽眾，讓他們思考?？赡懿皇撬腥硕贾苯舆M(jìn)行了回答，但是多數(shù)人都會(huì)認(rèn)真思考。

聽眾思考過的.和演講者直接講出的效果是完全不同，前者能給聽眾留下更深刻的印象。

3.化句號(hào)為問號(hào)。

化句號(hào)為問號(hào)也是一種互動(dòng)的重要方式，具體方法是在一句話的后面加上“好不好”、“是不是”、“對(duì)不對(duì)”等詞，聽眾回答的同時(shí)就產(chǎn)生了很好的互動(dòng)。

4.巧妙引導(dǎo)創(chuàng)造互動(dòng)。

每個(gè)人都有表達(dá)自己的愿望，演講者要善于給聽眾提供這樣的機(jī)會(huì)。例如，演講者說：“很多人演講口才不太好，都是受中國(guó)傳統(tǒng)文化的影響比較深。中國(guó)的傳統(tǒng)文化教育大家，言多(沉默)，槍打(沉默)?！?/p>

沉默的部分不用演講者自己說，聽眾會(huì)直接說出來。這就讓聽眾很好地參與進(jìn)來，進(jìn)行了很好的互動(dòng)。需要注意的是，引導(dǎo)要選擇一些大都耳熟能詳?shù)脑捳Z，否則沒有人能接下去，也就沒有辦法進(jìn)行互動(dòng)。

5.重復(fù)加深印象。

演講中，重復(fù)一些內(nèi)容可以加深聽眾的印象，也可以形成良好的互動(dòng)。例如，“跟著我來讀一遍”、“大家跟著我一起回顧一下”。

1.何謂善用空間的演講。

所謂空間就是指進(jìn)行演說的場(chǎng)所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會(huì)的時(shí)候、主席多半位居會(huì)議桌的上方、因?yàn)樵撎幷亲钊菀讌R集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居會(huì)議桌之正中央，則會(huì)議的進(jìn)行情況會(huì)變?nèi)绾文?恐怕會(huì)使出席者注意力散漫了，且有會(huì)議冗長(zhǎng)不休的感覺?因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對(duì)于演講的關(guān)注，甚至具有增強(qiáng)演說者信賴度權(quán)威感的效果。

2.演講時(shí)的姿勢(shì)如何。

演說時(shí)的姿勢(shì)(posture)也會(huì)帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對(duì)此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢(shì)，即所謂“輕松的姿勢(shì)”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢(shì)，而且對(duì)于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。

3.演講時(shí)的視線。

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講;一面從聽眾當(dāng)中找尋對(duì)于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強(qiáng)烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人，對(duì)鞏固信心來進(jìn)行演說也具有效果。

4.演講時(shí)的臉部表情。

演講時(shí)的臉部表情無論好壞都會(huì)帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì)予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋怼?/p>

5.有關(guān)服飾和發(fā)型。

服裝也會(huì)帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍(lán)色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場(chǎng)合不妨穿著稍微花俏一點(diǎn)的'服裝來參加。不過如果是正式的場(chǎng)合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長(zhǎng)發(fā)和光頭各自蘊(yùn)含其強(qiáng)烈的形象，而鬢角的長(zhǎng)短也被認(rèn)為是個(gè)人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對(duì)方何種印象?希望各位好好地思量一番。

6.聲音和腔調(diào)。

聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質(zhì)與措詞對(duì)于整個(gè)演說影響頗巨，這倒是事實(shí)。根據(jù)某項(xiàng)研究報(bào)告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因?yàn)槁曇舻统習(xí)屓擞蟹N威嚴(yán)沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音?？傊匾氖亲屪约旱穆曇羟宄貍鬟_(dá)給聽眾。即使是音質(zhì)不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關(guān)注。

說話的速度也是演講的要素。為了營(yíng)造沉著的氣氛，說話稍微慢點(diǎn)是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進(jìn)行，聽眾會(huì)睡覺的。

受寵不必驚。

假如老板有興趣和你一道議論工作的成績(jī)與失誤，這時(shí)，你切莫受寵若驚、忘乎所以、縱橫議論，把你所有看到的、聽到的、估計(jì)的、猜測(cè)的各種有關(guān)企業(yè)的、老板的喜與憂、信口開河倒了出來。這是一種不謹(jǐn)慎的表現(xiàn)。

要知道，人在受到上司和老板的寵愛時(shí)，往往有夜郎自大的情緒產(chǎn)生，似乎覺得這個(gè)企業(yè)就是自己和老板的了，因而會(huì)放開嘴巴評(píng)說企業(yè)與老板的功過是非。其實(shí)不少上司和老板有時(shí)故意寵愛某個(gè)員工或下屬，他們要的就是這種效果。因?yàn)槔习逍枰莆諉T工和下屬的心理活動(dòng)。

我們常見一些老板和上司，往往在各種場(chǎng)合與員工和下屬套近乎，比如，員工生病老板親自看望，員工生日老板親自到場(chǎng)等類似的行為，都會(huì)使員工產(chǎn)生受寵若驚的效應(yīng)。當(dāng)然，從現(xiàn)代企業(yè)管理的立場(chǎng)來看，這種行為是必不可少的，因?yàn)樗欣谠斐梢环N同舟共濟(jì)的團(tuán)結(jié)局面。

但是，做為一名員工不能因?yàn)樽约号c老板同舟共濟(jì)，就可以放肆地議論企業(yè)的功過是非。因?yàn)?，你的見識(shí)和水平往往與老板的見識(shí)和水平存在著差距，假如議論得不合宜或不合老板的胃口，那么你就有可能因此而獲罪于老板。

所以，只有那些在獲寵時(shí)能夠保持冷靜和理智的員工、不信口雌黃的員工，才能被稱為受寵不驚、聰明的員工。

事實(shí)證明，那些有較大作為、有較大功績(jī)的人，大都是一些受寵不驚、謹(jǐn)言慎行的杰出人物。

顧此失于彼。

假如一定要向老板報(bào)喜或者報(bào)憂，原則上應(yīng)注意只談自己，不談別人，顧此，失于彼。因?yàn)椋瑢?shí)事求是地講，一個(gè)人只能是對(duì)自己的所作所為最有發(fā)言權(quán)。不管是憂，還是喜，是成績(jī)，還是失誤，只要是自己的經(jīng)歷，談起來你往往能切中要害。

所以，在向老板匯報(bào)工作時(shí)，你對(duì)自己在本職工作上的喜與憂，盡可以向老板陳述。但必須注意，盡量不要連帶他人。

他人的喜與憂，應(yīng)由他人自己去說。

在向老板匯報(bào)自己工作中或生活上的喜與憂的時(shí)候，要把握兩點(diǎn)：一是報(bào)喜報(bào)夠。即你應(yīng)把自己取得工作成績(jī)，向老板講述清楚，以使老板了解你的能力優(yōu)勢(shì)、分享你所取得成就的快樂。二是報(bào)憂報(bào)透。就是說你對(duì)于自己在工作上和生活上遇到的那些難以解決的難題、工作上的不足，應(yīng)向老板做透徹的描述，以便于老板拍板決策，幫你解決難題、糾正不足。

忌攬功推過。

無論是報(bào)喜，還是報(bào)憂，其中最大的忌諱是攬功推過。

所謂攬功，即是把工作成績(jī)不適當(dāng)?shù)?、不符合事實(shí)的往自已的功勞簿上記。不少人想不開其中的道理，他們?cè)谙蚶习鍏R報(bào)工作成績(jī)時(shí)，往往有意夸大自己的作用和貢獻(xiàn)，以為用這種做法就可以討得老板的歡心與信任。實(shí)際上多數(shù)老板都是相當(dāng)聰明的人，他們并不會(huì)因?yàn)槟阆矚g攬功，就把功勞記到你的帳上去的。即便一時(shí)沒有識(shí)破你的真相，他們也多會(huì)憑直覺感到你靠不住。因?yàn)槿藗儗?duì)言過其實(shí)的人，多是比較敏感的。

所謂推過，就是把工作中因自己的主觀原因造成的過錯(cuò)和應(yīng)負(fù)的責(zé)任，故意向別人身上推，以開脫自己。它給人的印象是文過飾非，不誠(chéng)實(shí)。

趨利避害是人的天性。攬功推過卻是人的劣根性。

不攬功，不推過，是喜說喜，是憂報(bào)憂，是一種高尚的人品和良好的職業(yè)道德的體現(xiàn)。采取這種態(tài)度和做法的人，可能會(huì)在眼前利益上遭受某些損失，但是從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，必定能夠站穩(wěn)腳跟，并獲得發(fā)展的機(jī)會(huì)。

成績(jī)歸何人。

員工在工作中能夠取得成績(jī)，企業(yè)能夠獲得發(fā)展，當(dāng)然是員工們努力奮斗的結(jié)果。但是，請(qǐng)不要忘記，如果沒有老板提供的工作崗位和工作條件，你是無法在這個(gè)企業(yè)做出成績(jī)的。

因此，在談到員工的成績(jī)和企業(yè)的發(fā)達(dá)時(shí)，就不能不強(qiáng)調(diào)老板的貢獻(xiàn)和作用。

由此延伸，我們可以得出一個(gè)重要結(jié)論：那些善于把成績(jī)歸功于老板的行為，常常是一種大智若愚的行為，而能夠做出這種行為的人，也必定是一個(gè)德才品位較高的大智大勇者。

報(bào)喜報(bào)憂的學(xué)問，歷來是下級(jí)與上級(jí)打交道時(shí)所必須注意研究的重大問題。員工和下屬在與老板相處時(shí)，應(yīng)該了解和掌握相關(guān)的技巧和方法，以利于和諧共事，推動(dòng)工作。

實(shí)話與實(shí)說。

員工在向老板匯報(bào)工作時(shí)，正確的態(tài)度和作法，應(yīng)該是實(shí)話實(shí)說、有喜報(bào)喜、有憂報(bào)憂。這是一種對(duì)老板、對(duì)企業(yè)、對(duì)工作極端負(fù)責(zé)的行為。

但是，這種實(shí)事求是、實(shí)話實(shí)說的行為，只能用之于那些開明的、有胸懷的老板，而對(duì)于那些心胸狹小、剛愎自用、愛吹不愛批的老板而言，實(shí)話實(shí)說、實(shí)事求是、弄不好就是一種罪過。因?yàn)?，這類老板由于自身的心理素質(zhì)較低，往往自視甚高，以致于愛好別人的夸獎(jiǎng)與吹捧。老板的成就、工作的業(yè)績(jī)，夸大無妨，甚至還能討其歡心;相反如果下屬或員工反映的是有關(guān)老板的工作失誤和素質(zhì)的缺陷，就貿(mào)然實(shí)話實(shí)說，講了老板的不足和缺點(diǎn)或工作的失誤，請(qǐng)你小心著，他給你穿小鞋或找借口報(bào)復(fù)你，就只是一個(gè)時(shí)間問題。

家長(zhǎng)上臺(tái)演講技巧篇十

演講稿又叫演說詞，它是在大會(huì)上或其他公開場(chǎng)合發(fā)表個(gè)人的觀點(diǎn)、見解和主張的.文稿。演講稿的好壞直接決定了演講的成功與失敗。本站演講稿欄目小編為大家收集整理了精彩的演講稿，供大家參考，希望對(duì)大家有所幫助!

要有自信

1，多上臺(tái)，大聲大膽大量的練習(xí)，多去人多的場(chǎng)合表達(dá)表現(xiàn)自己。

2降低期望，不要太在乎自己，講不好又和妨?丟臉也不怕，緊張就緊張吧。

3充分準(zhǔn)備

4放松練習(xí)

家長(zhǎng)上臺(tái)演講技巧篇十一

在演講時(shí)，面對(duì)滿場(chǎng)聽眾，有時(shí)會(huì)因精神緊張而出現(xiàn)語言表達(dá)失誤的情況。這時(shí)可以假想一下自己已經(jīng)獲得成功的情緒，就會(huì)信心倍增。

2、呼吸松弛。

在演講前，運(yùn)用深呼吸松弛緊張情緒的辦法簡(jiǎn)便可行。具體做法是站立、目視遠(yuǎn)方、全身放松，做深呼吸。這樣就可緩解演講時(shí)的緊張情緒。

3、自我調(diào)節(jié)。

為了消除緊張情緒，可在演講前通過創(chuàng)設(shè)良好的外界環(huán)境，使自己的情緒得到放松。如在演講前，聽一首輕松愉快的樂曲，看一些令人捧腹的幽默故事等。

4、心里選擇一句話做暗示。

大家應(yīng)該看過三傻大鬧寶萊塢，對(duì)那句一切皆好應(yīng)該會(huì)很有印象。這其實(shí)就是一種暗示，暗示自己提升自信應(yīng)對(duì)緊張情緒。所以你也可以選擇一句話心中默念。

1.平時(shí)一定要多努力練習(xí)。

努力練習(xí)自己的稿子，成功往往是給有準(zhǔn)備的人，當(dāng)你還沒達(dá)到一定的熟練時(shí)，那就應(yīng)該付出比別人更多的努力，沒有哪一個(gè)人能夠在演講的時(shí)候沒有準(zhǔn)備就可以非常流利的表現(xiàn)出來。

2.找?guī)讉€(gè)好友在教室里或者草坪上大膽的練習(xí)。

有時(shí)候在演講的臺(tái)上太緊張，就是平時(shí)缺乏這種大場(chǎng)合的經(jīng)驗(yàn)，第一次上講臺(tái)那就更不用說了，所以還是經(jīng)驗(yàn)要豐富啊，可以找?guī)讉€(gè)好友或者自己一個(gè)人在操場(chǎng)上大聲的讀出來，鍛煉自己的膽量。

3.對(duì)著鏡子告訴自己你一定能行。

當(dāng)你每次照鏡子時(shí)，對(duì)著鏡子告訴自己你非常棒，你一定能行，沒有什么事情難倒你，只有你不努力才會(huì)出現(xiàn)在講臺(tái)上的緊張，因?yàn)椴粫?huì)所以才擔(dān)心。所以你一定能行的。

4.上臺(tái)之前做好深呼吸。

在上臺(tái)之前做好深呼吸，找自己的好友聊一些其他的娛樂性的話題，這樣可以分散你的注意力，先調(diào)節(jié)好自己的情緒，不要讓自己太緊張了，不要去想，慢慢的調(diào)節(jié)好。

演講是練習(xí)普通話的好機(jī)會(huì)，特別要注意“字正腔圓”，斷句、斷詞要準(zhǔn)確，還要注意整篇講來有抑有揚(yáng)，不要像和尚念經(jīng)那樣低聲絮語，也不要像機(jī)關(guān)槍掃射般咄咄逼人，要有快有慢，有張有弛。

表情這里指的是面部表情，即眼、眉、嘴以及頭等配合講詞的協(xié)同動(dòng)作。這些動(dòng)作要完全服從于講詞的需要，是“自然而然”的，從生活中來的。臺(tái)上的表情可以比生活中稍為夸張，但不宜過分，給人以做作之感。尤其不能因“演”而“講”，因“演”而“講”則會(huì)顯得“虛假”，進(jìn)而引起哄笑。在表情中尤為重要的是眼神。首先，演講者的眼神要能“攏”住全體觀眾，不可瞪天看地，或盯住臺(tái)下一隅，而要自然地平直向前，達(dá)到最后一排觀眾為止;其次，要照顧到臺(tái)下兩邊的觀眾，以加強(qiáng)演講者和觀眾的感情交流。

站位演講比朗誦更自然，更自由，可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位。一般說來，最好不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個(gè)話筒，以增加音量和效果。這樣，演講者一上臺(tái)，就站在臺(tái)前正中的話筒前。腳跟應(yīng)靠近，腿站直，顯得精神。雖然不必如體育課“立正”般僵直，但是切忌雙腳分立，那樣顯得粗俗松垮。站好以后和演講中，又切忌腳尖點(diǎn)地，腳跟顛顫，這是小同學(xué)常犯的毛病，有人把這種動(dòng)作叫“踩電門”。在演講過程中，有時(shí)候可以稍為向左、右、前、后做些動(dòng)作。

1.首先是要自信，克服緊張心理，可以通過自我暗示或者深呼吸的方法來緩解自己的緊張心理。

2.上臺(tái)之前準(zhǔn)備好發(fā)言稿，最好能夠達(dá)到背下來的程度，如果達(dá)不到，請(qǐng)熟讀發(fā)言稿。

3.發(fā)言時(shí)要聲情并茂，必要時(shí)可以配以肢體動(dòng)作。

4.即興發(fā)言時(shí)，一定要條理清晰，最好能迅速的羅列出幾條，然后再一一展開講。

5.如果是傳達(dá)通知，事先自己應(yīng)先看一遍通知，挑出主要的內(nèi)容，傳達(dá)時(shí)盡量縮短時(shí)間。因?yàn)楫吘宫F(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏很快，大家都很忙，不要耽誤大伙時(shí)間，否則會(huì)引起反感。

家長(zhǎng)上臺(tái)演講技巧篇十二

演講需要做到“收”和“放”，當(dāng)進(jìn)入演講狀態(tài)時(shí)，其實(shí)最難把握的就是“收”，而不是“放”。其中，有兩點(diǎn)非常重要：一是情緒的控制，二是行為的控制。比如在演講中設(shè)置一個(gè)“高潮”，在這之前要讓自己的情緒不失控，而在高潮時(shí)集中爆發(fā)，可以在達(dá)到高潮之前停頓一下，這樣對(duì)觀眾的感染力會(huì)很強(qiáng)。

在講故事時(shí)，不要干巴巴地陳述，而要把細(xì)節(jié)講出來，這樣故事自然就呈現(xiàn)出來了。比如寫演講稿時(shí)，比起“父親對(duì)我說”，改用“父親用雙手捧著我的臉對(duì)我說”，畫面感更強(qiáng)，會(huì)讓自己回到當(dāng)時(shí)的狀態(tài)中，也將觀眾帶入你的情緒中。

演講和分享有個(gè)區(qū)別：分享不會(huì)在意語句的長(zhǎng)短，把觀點(diǎn)或事情表達(dá)清楚就好了。而在演講中，短句適合遞進(jìn)的表達(dá)，非常適合表達(dá)強(qiáng)烈的觀點(diǎn)和情感。

好的演講，不拐彎抹角、從不云里霧里、從不旁敲側(cè)擊，而是直來直往、開誠(chéng)布公、一針見血。從聽眾的角度講，這樣的信息傳達(dá)是有效的、是重點(diǎn)突出的、是有記憶點(diǎn)的。從信息傳播的規(guī)律而言，這恰恰符合當(dāng)下信息爆炸時(shí)代人們對(duì)信息獲取的需求，更重要的是，直給的表達(dá)方式在這個(gè)時(shí)代是自帶語言魅力附加值的。

演講如果想有大成，首先是要認(rèn)識(shí)自己，其次才是學(xué)會(huì)說話，學(xué)會(huì)與人溝通，然后是學(xué)會(huì)演講。要成為一個(gè)演講者的第一步，既不是敢不敢在眾人面前開口，也不是掌握那些花哨的說話技巧，而是對(duì)自己的洞見與突破，對(duì)自己本色的自剖，這叫叫“打碎后的重塑”。首先要了解自己的性格。其實(shí)，無論學(xué)習(xí)什么，最先學(xué)習(xí)的應(yīng)該是如何找到自己；而無論做什么，最先選擇的應(yīng)該是做自己。

人致命的弱點(diǎn)，就是不知道自己的優(yōu)勢(shì)；更加致命的弱點(diǎn)，是不知道自己的不足和劣勢(shì)。有時(shí)候，我們一直認(rèn)為有些東西是我們的缺點(diǎn)和障礙，善于和自己的缺點(diǎn)相處，劣勢(shì)有可能會(huì)成為我們的優(yōu)勢(shì)！

有邏輯、有層次地對(duì)自己和所講內(nèi)容進(jìn)行剖析，尋求最本源的自我，這是一個(gè)尋找自我潛能和探索自我的過程。這個(gè)方法最厲害的地方在于，可以幫助那些總覺得自己沒啥東西可講的人，迅速找到自己想講的內(nèi)容，這不啻于活生生的天降寶藏。

比如，你如果口齒不清，語速很慢，那么像要在短時(shí)間內(nèi)完成演講，就不能用長(zhǎng)句，不能有一句廢話，這樣反而讓你的語言鏗鏘有力，具有強(qiáng)大的爆發(fā)力。

比如，你上臺(tái)緊張，緊張到影響肢體動(dòng)作，比如臉紅脖子粗、四肢痙攣、兩腿發(fā)抖、喉嚨阻塞……但如果你能把內(nèi)心最真實(shí)的聲音發(fā)出來，用心來演講，你是什么樣子，就接納什么樣的自己，把真實(shí)的自己展示出來，也許這些緊張會(huì)更好地調(diào)動(dòng)你的情感，輔助你的演講，讓你更加真實(shí)地表達(dá)你自己。

樂嘉說：“觀眾對(duì)于鏡頭后的事情什么都不知道，但是他們有一個(gè)天生的本事，就是知道你真誠(chéng)不真誠(chéng)！”所以，演講絕對(duì)不是壓抑天性，絕對(duì)不是為賦新詞強(qiáng)說愁，絕對(duì)不是去迎合觀眾，而是用真誠(chéng)去打動(dòng)在看你的人。

演講不只是在演講，演講是在真誠(chéng)地表達(dá)，表達(dá)你生活中的一點(diǎn)一滴，表達(dá)你的感受和體悟，表達(dá)你性格當(dāng)中暴露的一切問題。你的演講水平的高低，不是簡(jiǎn)單的技巧的呈現(xiàn)，不是看你會(huì)不會(huì)講普通話，也不是看你講過多少場(chǎng)，而是你有多了解你自己，你有多大的勇氣去面對(duì)你內(nèi)心的脆弱。

好的演講應(yīng)當(dāng)是一個(gè)醞釀已久的故事、沉淀許久的情感、呼之欲出的觀點(diǎn)的一次分享和碰撞，是來自于真實(shí)的個(gè)人體驗(yàn)、獨(dú)立的個(gè)體思考和負(fù)責(zé)的個(gè)性化選擇的一次公眾傳播，該是你最想講的故事、最想說的話。演講動(dòng)人，一定在情感，情感不能虛，故事不能假。每一句話都要有依據(jù)，莫名其妙的情感爆發(fā)是沒有依據(jù)，故事邏輯不清是沒有依據(jù)。

所以說，為講而講不一定能留下傳世佳作，但只要走心用情，不經(jīng)意的一段話可能會(huì)被很多人銘記。當(dāng)真情實(shí)感引導(dǎo)著你表達(dá)的時(shí)候，方法都變得沒有那么重要了—當(dāng)然，好的方法會(huì)讓這份真情傳遞得更準(zhǔn)確、更有效。

當(dāng)你在演講的時(shí)候，在和他人溝通的時(shí)候，遇到了自己并不想回答的問題時(shí)，你可以把問題換個(gè)方式還給他，同時(shí)還要考慮他人的感受，不得罪人。

演講不是我要講什么，也不是聽眾要聽什么，而是我想講的與聽眾想聽的能夠結(jié)合并產(chǎn)生共鳴。作為演講者，必須去了解我們的聽眾，聽眾能否理解以及感同身受至關(guān)重要，打動(dòng)聽眾的演講才是好演講。演講者要把事情往深處想，往深處看，往深處講，使其與聽眾產(chǎn)生共鳴。

對(duì)演講而言，真情實(shí)感很重要，但要想成為真正的好的演說者，必須要堅(jiān)持學(xué)習(xí)和不斷地練習(xí)，抓住所有可以“說”的機(jī)會(huì)。

家長(zhǎng)上臺(tái)演講技巧篇十三

演講，是人們?cè)谏鐣?huì)交往中普遍運(yùn)用的一種口語表達(dá)方式。演講要如何才能收到預(yù)期的效果呢?下面本站小編給您精心推薦的演講技巧，歡迎參考。

下面是一些關(guān)于開始演講的建議：

不要用笑話做開頭。聽眾尚未習(xí)慣于你和你的講話風(fēng)格。因而，幽默感在此刻也許不那么容易取得好的效果。

以一個(gè)菜單開始演講。準(zhǔn)確告訴聽眾，你將要講些什么，以怎樣的順序陳述。

尊重并承諾聽眾的自由與權(quán)益。能夠吸引并留住聽眾遠(yuǎn)比調(diào)動(dòng)他們來聽更重要。

四條重要提示

下面是四條提高講話能力的啟示。

反復(fù)重述。

首先，簡(jiǎn)潔的提出你的思想，然后詳細(xì)的闡述，最后再進(jìn)行總結(jié)。用人工智能的術(shù)語講，即：讓你的聽眾載入圖解表，繼而將細(xì)節(jié)填充進(jìn)去，最后讓他們知曉，什么是有價(jià)值的信息，而應(yīng)當(dāng)被編入大腦中的索引，為未來所用。

準(zhǔn)確措辭。

這一方法可以使得那些不慎走神的聽眾很容易重新回到講話中。比如這樣：“上面我們談了第一條啟示，即：反復(fù)重述。下面我將要講第二條啟示，它會(huì)使你的講話更有趣……”

不要忽略其他說明。

解釋一種觀點(diǎn)的時(shí)候，也應(yīng)當(dāng)引述一些其他與之不同但非常相關(guān)或相近的觀點(diǎn)。這可以幫助聽者更準(zhǔn)確的理解你的觀點(diǎn)中的關(guān)鍵部分。

提出反問。

不要問得太簡(jiǎn)單，也不要太難。等待答案的時(shí)間大概用6秒鐘。

工具

關(guān)系演講成敗的三個(gè)工具。時(shí)間和地點(diǎn)。

如果你能夠掌控時(shí)間和地點(diǎn)，上午的中段是最好的演講時(shí)間。會(huì)場(chǎng)的大小應(yīng)該是剛好能做滿你預(yù)計(jì)的聽眾人數(shù)。確保燈光的亮度合適。不要讓他們把燈關(guān)上。(“與其為聽眾制造昏暗的環(huán)境，讓他們?cè)诨杌栌型高^眼皮想象幻燈片上的內(nèi)容，倒不如讓他們?cè)诿髁恋沫h(huán)境下看幻燈片?！?

寫字板。

黑板可以讓你在上面順手畫出示意圖，幫助你強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)。它也能為你把握節(jié)奏。因?yàn)闀鴮懙乃俣雀藗兲幚硇畔⒌乃俣葞缀跬?。使用一個(gè)能夠傳達(dá)你的主旨的符號(hào)，以便于隨時(shí)可以引用。(“我有一次見到，一位斯隆學(xué)院的教授的講課，圍繞一個(gè)三角形花了一整個(gè)小時(shí)，相當(dāng)厲害!”)這也可以提供一個(gè)有形的標(biāo)物，讓你可以在需要的時(shí)候指著黑板上的文字或符號(hào)講話。在演講中，手所能發(fā)揮的最好作用亦在于此。

幻燈片。

不要使用小于24的字號(hào)。倘若你無法在幻燈片上用這么大的字號(hào)顯示下全部信息，那說明，你要顯示的信太多了。幻燈片一般遵從以下四個(gè)原則：

不要照讀幻燈片!

不要站的離屏幕過遠(yuǎn)。這會(huì)使你的聽眾分散注意力。

不要使用指示棒。激光或其他類型的指示棒會(huì)分散觀眾的注意力。你會(huì)不自覺的用它晃來晃去，這非常不好。更好的辦法是，站在屏幕旁，用手去指示屏幕上的信息，或者使用鼠標(biāo)指示。

道具。如果可能，使用道具來舉例說明你的意思。

特殊的場(chǎng)合

三種具體的講話情景。注意，前兩種主要針對(duì)學(xué)術(shù)性的演講，但是相應(yīng)給出的建議同樣適用于其他場(chǎng)合。

口語考試。一些策略：

在開始時(shí)展示自己。在五分鐘內(nèi)，闡明你做了什么，以及它們的重要性。

從時(shí)間、空間及領(lǐng)域幾方面陳述介紹內(nèi)容。即：以時(shí)間順序展示你著重研究的軌跡,還有在什么其他地方人們?cè)谘芯客粏栴},以及在這一領(lǐng)域內(nèi)你的研究結(jié)果。

練習(xí)。讓你的朋友們?cè)嚶犇愕难葜v。請(qǐng)他們盡量提出一些難以應(yīng)付的問題。

職場(chǎng)演講。下面是人們希望在候選者身上看到的：

擁有愿景。

對(duì)于這一愿景，你有所行為。

不要以一張總結(jié)性的幻燈片收?qǐng)觥６窃谧詈笳故境瞿闼龀鲞^的貢獻(xiàn)，清晰的表明你都做了什么。

變得著名。如果你想要成為世界級(jí)的演講者，那么實(shí)踐一下“winston’sstar”，這是一個(gè)能夠使你的演講分外難忘的清單，包括以下五點(diǎn)：

符號(hào)。某個(gè)圖標(biāo)，可以使你的想法更易于被記住。

標(biāo)語。對(duì)你的想法做一個(gè)簡(jiǎn)單的語言上的處理。

出乎意料。讓人們之后談?wù)摰降臅r(shí)候，會(huì)說：“你去聽過這么一個(gè)演講么?……”

出眾之處。要有真正閃亮的觀點(diǎn)。

故事。講一些真正吸引觀眾的故事。

如何結(jié)束

講話結(jié)尾時(shí)，要記住以下幾點(diǎn)：

重申你在演講開頭提出的許諾。重新向觀眾闡述你的許諾是什么，并總結(jié)一下你如何實(shí)踐了它。

講個(gè)笑話?，F(xiàn)在聽眾已經(jīng)了解你了。這樣，如果他們帶著愉快的心情離開會(huì)場(chǎng)，他們會(huì)對(duì)整個(gè)演講留下愉快的印象。

提出問題。

不要感謝觀眾。那樣看起來好像是感謝觀眾好心聽完了你無聊的嘮叨。

以致敬來結(jié)束演講。表示敬意，但不必感謝。(例如，“今天在場(chǎng)的都是非常棒的觀眾，我希望你們?cè)诖藢W(xué)到了使自己演講更精彩的方法?！?

家長(zhǎng)上臺(tái)演講技巧篇十四

成為一個(gè)優(yōu)秀的演講者，除了要有自信心，還需要多加練習(xí)，以精益求精。下面是小編為大家收集關(guān)于最實(shí)用的上臺(tái)演講技巧，希望能幫到你。

這是一位充滿激-情、睿智和幽默的演講家提出的一個(gè)幻燈片制作和演講原則，即powerpoint不能超過10張幻燈片，演講總長(zhǎng)不能超過20分鐘，而且幻燈片的字體要大于30號(hào)。他說，不管你的想法是否能夠顛覆世界，你必須要在有限的時(shí)間里，用較少的幻燈片和精煉的語言將其精華傳達(dá)給聽眾。

演講要講求寓教于樂。當(dāng)然不是指在演講時(shí)要像猴子一樣又蹦又跳，但是同文章或雜志相比，人們期望在演講中感受到你的激-情，而不是枯燥無味的背誦。

緊張或沒經(jīng)驗(yàn)的演講者更容易在演講時(shí)像打機(jī)關(guān)槍一樣說個(gè)不停。試著放慢你的語速，并且通過增加一些停頓來達(dá)到強(qiáng)調(diào)的效果。

與所有聽眾進(jìn)行眼神交流。銷售人員都知道你不能把所有的注意力都盯在做決議的人身上因?yàn)槊貢椭硪苍谝欢ǔ潭壬嫌绊懤习遄鰶Q議(總是將注意集中在一人，會(huì)讓對(duì)方感到不舒服)。

調(diào)和加深記憶的效果。

另外一條幻燈片制作原則。這條原則指的是，演講中你要有20張幻燈片，并且每張幻燈片只演講20秒。其目的就是逼著你做到簡(jiǎn)練，避免聽眾聽得不耐煩。

很多人都認(rèn)為自己可以脫稿演講，可事實(shí)上卻常?；仡^看屏幕。讀幻燈片，只會(huì)不斷打斷你的演講思路，這也間接地告訴聽眾你根本就不理解自己要講的內(nèi)容，從而對(duì)你的演講失去信心和興趣。

如果你的演講比較長(zhǎng)，那最好加入一些小故事、雙關(guān)語和奇聞?shì)W事等來串聯(lián)整個(gè)演講，同時(shí)也幫助闡述觀點(diǎn)。優(yōu)秀的演講者都知道怎樣將小故事和要闡述的觀點(diǎn)聯(lián)系起來，從而達(dá)到吸引觀眾的目的。

演講最忌諱聽眾無法聽到演講者在講什么。雖然現(xiàn)在都有麥克風(fēng)和擴(kuò)音器了，但是你仍然要確保使所有聽眾都能聽到你。提高音量不是說要你喊，正確的做法就是侹直身體，從肺部而不是從喉嚨里發(fā)出更為清晰的聲音。

演講中的任何手勢(shì)都應(yīng)該是你要傳達(dá)的信息的延伸，它能幫助你傳遞信息中的情感。事先計(jì)劃手勢(shì)會(huì)看起來很不自然，刻意為之時(shí)還會(huì)和其他自然的肢體語言不搭配。如果你不知道該做什么手勢(shì)，那就把手隨意地放到身體兩側(cè)就好了(不要用手指著聽眾!)。

通過使用“這真是個(gè)不錯(cuò)的問題”、“我很高興你提出這個(gè)問題”等語句來為自己爭(zhēng)取時(shí)間以組織回答的時(shí)間。聽眾一般不會(huì)察覺這樣客套的話，而且你要避免“嗯”、“氨等等口頭語。

當(dāng)你感覺要說“呃”、“氨等語氣詞時(shí)(過多語氣詞只會(huì)讓演講變得糟糕)，可以停頓一下或者深吸一口氣。雖然停頓會(huì)顯得稍稍有些尷尬，但是聽眾很少會(huì)注意到的。

不要等到聽眾都坐好了，你才慢吞吞地調(diào)試好投影儀和幻燈片。提早到達(dá)演講地點(diǎn)，熟悉一下場(chǎng)景，檢查電腦和投影設(shè)備，確保不會(huì)出現(xiàn)異常的情況。而且，這有助于消除緊張感。

有條件時(shí)，參加一些鍛煉、提高演講和交談技巧的組織。這些鍛煉會(huì)使你上臺(tái)演講時(shí)顯得更有能力和更自信。

惟獨(dú)做錯(cuò)事情時(shí)才需要道歉。不要為自己的能力不足、緊張和準(zhǔn)備不充分而道歉，這只會(huì)使聽眾覺得你沒有自信心。再者，多數(shù)情況下，聽眾并不會(huì)注意到你的緊張和小錯(cuò)誤。

雖然要避免道歉，但是當(dāng)你在傳達(dá)信息時(shí)包涵了錯(cuò)誤的觀點(diǎn)時(shí)，或者有其他明顯錯(cuò)誤的地方，則一定要道歉。保持自信是當(dāng)然的，但是過度自信就會(huì)出問題了。

要從聽眾的立場(chǎng)來撰寫。

演講稿。

和思考問題。哪些內(nèi)容對(duì)于聽眾比較難理解;哪些內(nèi)容會(huì)使聽眾感到繁瑣?總是要記得——對(duì)聽眾來說，這里面表達(dá)的內(nèi)容有什么意義。

將你的激-情注入到演講中去，樂在其中。