手機閱讀

2023年喜歡早晨跑步的英文(實用10篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-19 09:13:47 頁碼:11
2023年喜歡早晨跑步的英文(實用10篇)
2023-11-19 09:13:47    小編:夜紫

美食能夠帶給我們無限的享受和滿足感,讓人生更加美好。社交禮儀是在社交場合中必須遵守的規(guī)范,我們要注重培養(yǎng)社交禮儀。我們特意為大家準(zhǔn)備了一些優(yōu)秀的總結(jié)樣本,供大家在寫作時參考和借鑒。

喜歡早晨跑步的英文篇一

這天早晨,我迷迷糊糊地從睡夢中醒來,看了一眼鬧鐘,才5點多,本想再睡上一覺,可是翻來覆去怎么也睡不著了。忽然想起開學(xué)典禮上王校長說:“生命在于運動,每天鍛煉一小時,健康生活一輩子?!庇谑俏乙还锹蹬榔饋?,從衣柜里找出了運動裝,準(zhǔn)備開始一次“說走就走”的晨跑運動。

我乘電梯來到了樓下,新鮮的空氣瞬間迎面撲來。雖然時間還早,可是樓下晨練的人并不少:白發(fā)蒼蒼的老人,精力充沛的中年男子,陽光活力的哥哥姐姐……各個年齡段的人都有。小徑上,老人們?nèi)齼蓛山M成一個個小分隊,有的在悠閑地邊說話邊散步,有的在河岸邊的操場上跳晨操。年輕人穿著各種色彩鮮艷的運動裝備,有的在快速競走,有的在緩緩慢跑??粗麄兂瘹馀畈臉幼?,我也加入到了慢跑人群中,開始與他們一起奔跑??墒桥芰?00米不到,我就已經(jīng)感覺上氣不接下氣。就在我蹲在路邊氣喘吁吁時,忽然一個人拍了一下我的肩膀,我回頭一看原來是鄰居大哥哥。哥哥笑著對我說:“今天這是怎么了,不愛運動的人也出來跑步了?!蔽艺{(diào)皮地回道:“向你學(xué)習(xí)嘛,咱們一起跑吧。”

我們重新加入到了跑步的隊伍中。我隨著哥哥的速度調(diào)整呼吸節(jié)奏,雙臂自然擺動,和他并排跑了起來。一開始我還覺得比較輕松,兩只腳也配合得十分默契。一圈下來,我的雙臂就開始發(fā)酸,雙腿開始不聽使喚,呼吸也變得越來越急促,汗水順著我的臉頰不斷往下滴下來……哥哥看著我這副模樣停了下來,陪著我慢走。一路上和我聊了許多關(guān)于運動的好處,并且指出我現(xiàn)在這樣的狀態(tài)是因為我平常鍛煉太少的緣故。聽著哥哥的話,我連連點頭。

就這樣我們又慢慢地走了幾圈,這時候太陽也開始慢慢升起,陽光灑在小區(qū)的小道上。我和哥哥也結(jié)束了晨練。

運動過后,出了一身汗,卻感覺無比舒暢。這應(yīng)該就是哥哥說的運動的好處和魅力,我也明白了以后還是要多鍛煉,這樣才能讓我擁有更好的身體。

喜歡早晨跑步的英文篇二

媽媽早上六點又把我叫醒,我不情愿地起了床。再見了小被窩。媽媽帶著不情愿的我和沒睡醒的姐姐出去晨跑了。

路上,我十分不高興地對媽媽說:xxx媽媽這么早讓我起床去晨跑啊?″“不然你以為呢?xxx媽媽反問道。然后又對我說:″起都起啦,那就過來跑一圈兒吧。你會感受到大自然的美的。xxx我心想:哼,說的怪好聽的。我就找找,如果沒有我可要找你理論理論。

仔細一看,發(fā)現(xiàn)媽媽說的沒錯,公園里有許多月季花,五彩繽紛、多種多樣。有的是大紅色的,有的是米黃色的,有的是雪白色的,有的是粉紅色的。還有一種更美,外圍是白色的,里面是粉紅色的,十分迷人。

我又看見了一片樹林。綠草地上挺立著很多樹,又多有密,還有許多小鳥生活在這片樹林里。有的在嘰嘰喳喳的開會,有的在舉行唱歌比賽,還有的在天空中自由自在地飛翔。十分快活,綠油油的小草伴隨著小鳥的歌聲跳起了舞,真是一對好組合呀!

走著走著我便到了河邊,一陣涼風(fēng)吹到臉上。仿佛是一雙大手撫摸著我的臉,讓我感到十分舒服。小河里的水清澈見底,有許多小魚游來游去。有的小魚在玩游戲,有的小魚在開聯(lián)歡會,十分熱鬧。我發(fā)現(xiàn)河邊的荷花開了,有的是紅色的,像小姑娘的臉蛋兒,有的是白色的,像雪白的月季花,十分美麗。

公園里也是很熱鬧,有的人在賞花,有的人在晨跑,有的人在公園里玩耍,那么和諧寧靜的畫面呀!

如果我沒來晨跑,我就見不到這么美麗的景象啦,我還要感謝媽媽呢!

晨跑能讓我變得身強體壯,又能讓我見識美景,我喜歡晨跑。

喜歡早晨跑步的英文篇三

一個初秋的清晨,清涼舒適,我陪媽媽沿著家鄉(xiāng)的江濱大道一起跑步。

太陽剛露出一點紅紅的臉頰,我和媽媽便出門晨跑。媽媽的終點目標(biāo)是西江大橋底,來回六公里,媽媽問我能否堅持下去,我還了媽媽一個堅定的眼神。大約跑了一公里,我累得快不行了,媽媽卻精力充沛地在前面奔跑。

我氣喘呼呼地追上媽媽:“媽媽,媽媽,我們還要跑多久?。课叶伎炖郾饬?!”

媽媽氣定神閑地說:“大約還要一個多小時!不過你是小男子漢,要說到做到!”

我聽了媽媽的話,臉?biāo)查g紅得像蘋果一樣,于是就拖著兩條軟而無力的腿繼續(xù)跑下去。媽媽感覺到初次晨跑的我有些力不從心,我們停下來看一看碧波蕩漾的江河。江面來來往往的船只在作業(yè),蠕蠕前行的秋泳人群,一條車水馬龍的鋼筋大橋穩(wěn)固兩江之間,晴朗的天空飛機剛飛過劃出的痕跡,河岸對面一幢幢高聳的樓宇和一排排青蔥翠綠的大樹……多么壯觀美麗的景色!休息過后,我又精神抖擻起來了。

時間過得真快,不知不覺我們漫跑到大橋底。那有一個寬闊的堤壩大廣場,很多人已經(jīng)在這里晨練,熱鬧非凡。這時,日出像東方紅似的耀眼,照出波光粼粼的江面,站在廣場的將軍閣樓亭邊,我興趣驟起,想在這練一練跆拳道。晨風(fēng)徐徐,面對著平靜的江河,背對著溫和的太陽,伴隨著廣場的音樂,我打的每一個動作靈敏而有力,認真而連貫,結(jié)束還來一個漂亮的飛毛腿壓軸,媽媽看得意猶未盡地連連鼓掌。今天真有意義,原來清晨的空氣這么清新,日出這么美麗,江河這么壯闊,我所有的疲憊都隨著眼前的美景煙消云散了。

陪媽媽晨跑一次,我知道了良好的習(xí)慣都是努力得來。只是,在努力的人面前一切困難都是“紙老虎”。

喜歡早晨跑步的英文篇四

他身姿雄健,敦實如山岳;他意志堅定,執(zhí)著如峰巒。他的吶喊與堅持動人心弦。

——題記。

“一定要堅持12圈,絕不掉隊!”他心中暗下決定,抬頭仰望天空,準(zhǔn)備迎接魔鬼般的晨跑。

冬日,寒風(fēng)。幾片陰云下的操場,幾許跑道上的身影,幾分堅持中的汗水,映在他堅定的眼眸中。雄風(fēng)卷起他的衣衫,雄健的腳步踏上翠綠的操場,眼中閃爍的是堅定的信念。

第八圈,隊伍并未減速,反而將速度提了幾分。本就不善于跑步的他,漸漸有些吃不消了。步子變得沉重起來,細密的汗珠聚集在他寬大的額頭上。身體開始搖晃,他掉隊了。他想放棄,但他告訴自己今早立下的目標(biāo)——堅持12圈。想到這兒,他拔起雙腿,跟了上來,再“堅持一圈”,一個小小的目標(biāo)在他心中堅定地矗立起來。

汗滴在操場中央,終于跑完12圈。說不清痛苦還是喜悅,只見他展顏微笑,含“哮”而去。

他用行動告訴所有人:沒有極限,只有無限!晨跑在繼續(xù),你行,我也行!

他如山岳般的吶喊“吼”出昂揚斗志,你將化身黑馬,一“哮”驚人,揚我班威!

喜歡早晨跑步的英文篇五

“一年之計在于春,一日之計在于晨?!痹绯浚且磺惺挛锏男麻_始和新起點,是美好的一天翻開的新一頁。

我很早就起了床,大約06:10就準(zhǔn)備好出發(fā)了。跑步的地點是位于我家附近的瀏潭公園,那里有一面鏡子似的大湖,周圍楊柳依依,花香習(xí)習(xí),鳥唱聲聲,空氣甜甜。

因為這是我的第一次晨跑,爸爸要求我先慢慢跑一圈適應(yīng)一下,然后再逐漸加快。身為體育健將并且自尊心超強的我當(dāng)然不會答應(yīng)啦?!俺跎俨慌禄ⅰ保y道跑個步比打老虎還難。于是“楚涵”號飛彈發(fā)射!我飛在林間小道上,呼吸著陣陣清風(fēng)帶來的花香,感覺心曠神怡。十分鐘過后,我的第一圈跑完了,感覺棒極了!汗水似乎把我身體里的雜質(zhì)全部排出來,我簡直覺得自己冰清玉潔玲瓏剔透了。于是,我信心滿滿地開始跑第二圈了,準(zhǔn)備把爸爸甩遠點??墒牵遗芰艘话刖透杏X有些力不從心了,速度一會兒快,一會兒慢的,呼吸也變得有點急促,我活像一輛開了七八十年的老爺車。

正當(dāng)我張大嘴巴“呼呼”吸氣的時候,爸爸趕了上來,爸爸邊跑邊說:“你跑得太快了,并且你又沒有掌握正確的呼吸方法和節(jié)奏。下面開始調(diào)整呼吸,放慢節(jié)奏?!庇谑牵野凑瞻职终f的方法,慢慢地跑了一會兒,雖然速度比之前慢了一些,但是呼吸好像順暢多了,人也不像之前那么吃力了,哈哈,果然姜還是老的辣。

第三圈開始了——畢竟我是第一次跑這么長的距離,才跑到一半兒的我有些跑不動了,我深刻理解了孫悟空被壓在五指山下的感覺。正當(dāng)我準(zhǔn)備放棄,坐下來休息的時候,爸爸又趕上來了。他激勵我說:“王楚晗,你該不是想放棄吧!”他露出一副驚訝的表情,隨后又漫不經(jīng)心地說:“我就知道你會半途而廢的!”聽了爸爸的話,我憤怒了!嘿,你說我跑不完,我就跑完給你看看!我心中的憤怒就像一桶汽油淋在將要熄滅的火上。我感覺自己渾身又充滿了力量,開掛似地向前飛奔。

如果此時你在旁邊的話,你就會看到一個正在拼命跑步的少年,高昂著頭,揮舞著手,咬牙切齒,面紅耳赤。雖然他已經(jīng)滿頭大汗,雖然他已經(jīng)氣喘吁吁,雖然他已經(jīng)精疲力竭,但是他依然在努力地奔跑著。近了,近了,我看到終點正飛快向我跑來,它似乎比我還激動!我成功了!我成功了!戰(zhàn)勝自己,并不是那么難!

我聽到了掌聲,是爸爸在為我歡呼,我成功了,他比我還高興。我心中一陣感動,在我的成長之路上,我遇到過很多困難,遇到過很多挫折,都是眼前這個男人像山一樣支持著我,像風(fēng)一樣關(guān)懷著我,像海一樣包容著我。我的父親!

此時,我望了望天空,發(fā)現(xiàn)天空比來之前更藍了,花兒也更香了。經(jīng)過這次跑步,我明白了一個道理:跑步時,能跑就千萬不能走,能走就千萬不能停。做人也是如此,無論做什么事,只要堅持不懈,最后一定會擁抱成功!

喜歡早晨跑步的英文篇六

一年之計在于春,一日之計在于晨。“童葉飛晨跑計劃”開始啦!

很遺憾我在煙臺姥姥家過暑假,不能和同學(xué)們一起運動。有些傷心,悶悶不樂流眼淚的時候,媽媽拍拍我的肩膀,說:“我們可以在這里和同學(xué)們同一個時間起床,來一起完成這個計劃?!蔽乙慌哪X門“對呀!和同學(xué)們隔空對話,還挺好玩呢!”想想就高興,媽媽總是這么有辦法!

鬧鐘五點三十分準(zhǔn)時響起。起床,刷牙,一切快而有序,我可不想落在同學(xué)們后邊。我和媽媽跑步去了公園。太陽還沒有升起,朦朧中的公園里已經(jīng)有很多晨練的人,有的打太極拳,有的蕩秋千,有的跑步。我和媽媽順勢加入了“童葉飛”異地同時進行的“跑步軍團”。

風(fēng)吹在臉上涼涼的,舒服極了!跑起來的感覺美美的,風(fēng)兒把我的辮子吹得飛了起來,我能想到這樣的一定很美!可是跑了一圈后,我就感覺喘不過氣了,一呼吸胸口就疼!雙腿太重了,漸漸的我被媽媽落下了一大截。此時心里的有一個聲音在悄悄對我說,“休息吧,休息吧,別跑了,別跑了”。我的腿也仿佛灌了鉛一樣沉重,不知不覺地走了起來。

媽媽一回頭發(fā)現(xiàn)了正在偷懶的我,便問“怎么了?”我撅著嘴小聲的說“我跑不動了”。媽媽拿出手機,向我招手:“你來看一看!”我很納悶:平時媽媽是不會讓我看手機的,今天怎么了?湊過去一看,咦,這不是我的同學(xué)們嗎?他們正在公園里排著隊跑步呢!領(lǐng)跑的是我們班的“飛毛腿”周宇豪同學(xué),他臉上的汗珠順著臉頰流了下來,在陽光下格外的晶瑩剔透。衣服都濕透了,同學(xué)們緊隨其后,沒有一個掉隊的。我推開媽媽的手機,迎著海風(fēng),重新跑了起來:同學(xué)們可以,我也一定能行!

子曰:“譬如為山,未成一簣,止,吾止也;譬如平地,雖覆一簣,進,吾往也?!背颗艿囊饬x不僅是鍛煉我們的身體,同時也是在磨練我們的意志,只要堅持下去,不放棄,總能到達終點。在課堂上,我們努力學(xué)習(xí),同樣在運動場上我們也要努力奔跑。

喜歡早晨跑步的英文篇七

今天,我早早地起了床,卻發(fā)現(xiàn)爸爸也起來了,我很驚訝,也很疑惑。

“早上你要不要和我一起跑步,正好鍛煉鍛煉身體?”爸爸問我。

怎么可能拒絕!我從沒晨跑過,非??释麌L試。我急忙去洗漱。

爸爸又補充道:“別忘了問大妹要不要去。”

我連忙搖醒大妹,像爸爸一樣問她,妹妹跟我一樣,聽到這個消息,興奮得手舞足蹈。

洗漱完畢,我和妹妹按照爸爸的吩咐,喝了一杯水。

一出門,就看見太陽照射在鄰居家的盆栽樹上,金色的陽光像把利劍穿過樹葉的縫隙打在地上,刺眼得很。

但我們?nèi)艘廊灰鈿怙L(fēng)發(fā),踏著清晨的第一縷陽光,呼吸著新鮮空氣,開始了晨跑。

終點近在咫尺,而我早已累得筋疲力盡,眼冒金星。

一路上,好幾次還差點兒掉進水溝里呢。

耶,我終于堅持下來了!

當(dāng)我踏進家門,看見以前那不屑一顧的稀飯配榨菜,猶如餓虎一般,兩眼發(fā)光,巴不得一口氣消滅掉這人間第一美食。

這時,爸爸的聲音響起:“不行!休息十分鐘后再吃,現(xiàn)在不能喝水,也不能坐下休息,運動后要好好放松一下?!?/p>

我只好忍住,呆呆地立在那,終于熬過了十分鐘,早就饑腸轆轆的我根本不顧平時的淑女形象,立馬端起碗,狼吞虎咽吃個精光。

一旁的奶奶見了,連連搖頭笑個不停:“乖孫女,慢點兒吃,別噎著!看來運動真不錯,你平時不愛吃飯,今天跑完步胃口大開,那以后要好好堅持呀!”

我邊吃邊點頭答應(yīng)。

晨跑很累,但一想到可以長高,我就斗志昂揚。

喜歡早晨跑步的英文篇八

“起床了!”哥哥的聲音刺激著我的耳膜,打開手機一看:6:20。這么早叫我干什么?哦,想起來了,我還要去晨跑。

真心的不想起不想起……這時我扭頭再看一下時間,上邊寫著大大的“6:25”!我得走了,白白!

我靜靜悄悄地下了樓,來到了街上。大街上也靜悄悄地,偶爾也有少量的車輛和行人從我的身邊走過。我和哥哥慢慢地跑了起來。起初我還覺得自己跑這么慢,一定堅持的住,可沒想到?jīng)]跑一會兒,就掉鏈子了。

跑了一會兒,我就碰見了一排很長一截的樓梯。我一踏上樓梯,腿仿佛就得了軟骨病,像一灘軟泥一樣陷下去了。二我那個討厭的哥哥又讓我跑著上去。好不容易才氣喘吁吁地跑完了樓梯,哥哥又像惡魔一搬告訴我:“不要停下來休息,這樣你就會覺得更累?!蔽抑缓煤透绺缫黄稹皣}噠噠”地跑了起來。

不知道哥哥那個偏方到底有沒有科學(xué)依據(jù),反正我是信了。沒多少會兒,我就覺得好多了。

跑啊跑,我們路過人行道,路過大橋,路過飯店(還挺香的),路過學(xué)校,路過斑馬線……跑著跑著,我們的前、后邊,也跟來了一些晨跑的人。他們跑的可真快,一眨眼,就沒影了。可能是他們才開始跑,也可能是因為他們比我們壯。和他們相比,我和哥哥就弱爆了:哥哥呢,配合著我跑得像烏龜一樣慢;而我呢,則配合著哥哥跑得像蝸牛一樣慢。

我現(xiàn)在真是腰酸背痛,可能是因為剛開始跑樓梯的時候我的內(nèi)心和肉體都受了傷,使我受到了極大的創(chuàng)傷。雖然剛剛好的差不多了,但我還是受了深深的“內(nèi)傷”,一直都沒有痊愈。好想現(xiàn)在就趕到飛機場回家啊!

哥哥似乎聽懂了我心中的話,竟然“聽話”地向右一轉(zhuǎn),領(lǐng)著我走向了一條通往家里的路。我高興地簡直要飛起來了:“我要飛得更高……”哥哥不知是中了什么邪,沒跑4米,突然就像箭一樣折了回來,帶著我走向了另一條路。

跑著跑著,我看見前面出現(xiàn)了比上次還多的大樓,而且從左邊的馬路望去,還能看到家和樓梯之間的那段路。而路邊不知什么時候冒出來一只只藍色的小旗子,它們飄揚著,仿佛在招手,并對我說:“歡迎回家!”呵呵,你們不要這么早就為我慶祝。我跑過去一看,呵,是剛剛路過的大橋!

啊!我就要崩潰了!

我?guī)缀跏且贿吙抟贿吪堋=K于,我看到了樓梯!

到了家樓底,哥哥像個孫猴子,一個箭步,就甩出我十萬八千里!而我,像一個老太太,一邊扶著樓梯扶手,一邊慢慢地向上爬去,還一邊直喊“腰酸背痛!”

謝天謝地,我終于到家了!

喜歡早晨跑步的英文篇九

清晨的陽光,柔柔的照在地面上,通過樹梢,被碧綠的樹葉分割成一塊塊橙紅的碎屑,陽光照耀在樹上,樹葉泛著嫩嫩的綠,綠中夾雜著淡淡的橙色,散發(fā)著生命的活力與氣息,我腳踏著紅藍雙色的塑膠跑道,兩旁一片翠綠,這里,是上杭汀江綠道。

耳旁傳來的是一片鳥鳴,空氣中彌漫著植物的清香,我邁開了腿,奔跑在塑膠跑道上,風(fēng)在我的身邊呼嘯,陽光隨我前行,我目視前方,天空如水洗般湛藍,宛如一塊巨大的藍寶石,胡蘿卜色的陽光掛在天空,散發(fā)著橙紅色的光芒,讓人有種恨不得一口咬上去的感覺,干凈的舒適,剛剛好的溫度,讓人無法自拔,沉醉其中。

由于我的體育期末考成績不太好,所以我決定早上早點起來晨跑,于是,汀江綠道自然就成為了我的晨跑地點,于是,早上七點左右,我就來到了汀江綠道,向著南崗的那一條跑道奔跑著。慢跑大約15分鐘左右,我看了看手機,上面顯示我已經(jīng)跑了兩公里多,雙腿肌肉開始有些微微的脹痛,額頭上也開始有汗珠浮現(xiàn),但我今天的目標(biāo)是6公里,現(xiàn)在離目標(biāo)還遠著呢!又跑了一會兒,我實在感覺氣都快上不來了,就算張開嘴大口呼吸,感覺也是在熊熊大火里用水杯一杯一杯的滅火,根本無濟于事,我只好停了下來,站著稍作休息,之后再進行跑步,為了我的六公里,我一定要繼續(xù)努力!

又過了20分鐘左右,路程已經(jīng)達到了四公里,然而此時,我的額頭上大滴大滴的汗珠已經(jīng)冒了出來,雙腿已經(jīng)是疲憊不堪,稍微走幾步,小腿部就又酸又脹,但想了想中考體育的四十分,我也只好堅持下來,不知不覺,我的后背已經(jīng)被汗水給浸透了,不知道的人可能還以為我剛從水里撈出來呢!但是我清楚的知道,跑步就是這樣,你想放棄,就會比任何事物都更快放棄,因為只要你休息過久,腳步停下來太久,你的大腿會下意識的告訴你,我已經(jīng)不能再抬起來了!我要休息了,我不想再跑了!現(xiàn)在就是考驗我自己的內(nèi)心的時刻!

我站了一會兒,兩腿微蹲,兩只手放在膝蓋上,這是最好的休息辦法,人在劇烈運動過后,是不能立馬停下來的,因為劇烈運動時血液多集中在肢體肌肉中。由于肢體肌肉強力地收縮,會使大量的靜脈血迅速回流到心臟,心臟再把有營養(yǎng)的動脈血壓送到全身,血液循環(huán)極快。如果劇烈運動剛一結(jié)束就停下來休息,肢體中大量的靜脈血就會瘀積于靜脈中,心臟就會缺血,大腦也就會因供血不足缺氧而出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、休克等癥狀。所以劇烈運動完之后,如長跑之后逐漸改為慢跑,再走一走,做幾下深呼吸,這樣肌肉就會輕快地消除疲勞。但是我的內(nèi)心里有兩個小人在不住的吵架,一個對我說:“別跑了別跑了,我們先停下休息了,等會兒差不多走回去就可以了!”而另一個卻對我說:“不能坐下!我們剛剛長跑完,現(xiàn)在我們慢跑一會兒或者稍稍走一會兒,調(diào)節(jié)一下呼吸,等一下再接著跑!你的六公里和你的體育長跑20分!”

于是,我想了想,加快了速度,向著剛剛升起的朝陽,向著我的六公里,出發(fā)!

喜歡早晨跑步的英文篇十

第一次晨跑,我是從母親的呼喊聲中起床的。起床后,我剛洗漱完,母親就拽著我的手腕說今天要帶著我去晨跑。接著,母親也不管我同不同意,直接掀開了我的被子,將我從床上拉了起來。

我床上了一套休閑服,接著在母親的督促下來到了戶外。時間還早的很,天空還泛著魚肚白,紅色的太陽還沒有從東邊露出頭,今天的清晨很涼爽。

“好了好了,開始跑起來?!蹦赣H今天穿得特別的爽利,原本的長頭發(fā)扎了起來,人都顯得精神了不少。母親說出的話音一落,接著先我一步就跑了起來。我看著母親一下子跑了出去,然后瞧著母親的背影,我的心里不由得為母親豎起了大拇指。隨后,我跟在母親的身后也跑了起來。

這是我第一次晨跑,身上也穿的很隨意,完全就不像母親那樣經(jīng)常跑步的人一身裝備。但是這些也都不是重點,重點是,我是一個年輕的小伙子,居然還跑不過我的母親。這可激起了我心里好戰(zhàn)心理,于是我全心全意的跑了起來。

“你慢點,慢點,不要跑這么快。”母親招招手,氣呼呼的朝著我喊道。聽到母親的聲音,我也就停下了飛奔的腳步??粗掖蠛沽芾斓哪?,母親突然的就笑了,母親邊笑邊說道:“晨跑,你跑那么快干嘛?又不是百米充斥,慢慢跑,找準(zhǔn)節(jié)奏就好了?!?/p>

受了母親的教訓(xùn),接下來的晨跑中,我與母親并排跑著。我從前一直都覺得跑步很累,但是經(jīng)歷了這一次晨跑,我發(fā)現(xiàn)跑步還有另外一面呢,能夠放松我們的身心。

晨跑的時候,清風(fēng)吹著我們的臉龐,耳邊有清脆悅耳的鳥鳴,我們慢步跑著,這一切都成為了一種享受。

您可能關(guān)注的文檔