暑期實踐心得體會(優(yōu)質11篇)

每個人都有自己獨特的心得體會，它們可以是對成功的總結，也可以是對失敗的反思，更可以是對人生的思考和感悟。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

暑期實踐心得體會篇一

經(jīng)過幾天的社會實踐，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，臉和脖子都曬黑了，有得甚至還脫皮了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。本以為滿腹經(jīng)綸的我們可以借此大顯身手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空腦袋也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真正的意識到自己所學到的知識是那么的有限。

盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起的七天，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執(zhí)的，可我們大家好像很有默契似的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。

一周的暑期社會實踐就這樣的結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的腦海里，雖然是有苦有累的七天，但我覺得這是一次不錯的經(jīng)歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才干。

這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農(nóng)群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。

七天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

在今后的學習和生活中，我們將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。

暑期實踐心得體會篇二

“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也?！边@是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鉆研一個問題，沒有什么好處，不如親自去學習研究。最初團總支老師找我讓我組建隊伍參加暑期社會實踐時，我是猶豫的，暑期已經(jīng)給自己安排了電視臺的實習了，怕自己沒有時間，也怕的辜負了老師的期待。畢竟，教育學院的暑期社會實踐項目一直做的非常出色，往屆的學長學姐都交出了令人滿意的答卷。但我最終還是說服了自己，在嚴老師的幫助下，迅速確立了主題，也找到了一群可愛的隊員。

報題那會，恰是考試期間。每天在考試結束后我就和張芮跑嚴老師辦公室，討論我們確定的主題是否適宜?我們的實踐地點選在哪?如何開展各項活動?設備問題如何解決?諸如此類，林林總總，生怕漏掉某項，日后增添麻煩。記得那天嚴老師特別激動的說要給我們驚喜，我們以為是我們這個隊伍被評了校級項目，沒想到我們居然異常黑馬的進了國家級團隊之列。當時的我又驚又喜，作為隊長，一方面明顯感覺擔子更重;另一方面也在心里暗下決心，一定要帶好這支隊伍，完成高質量的視頻作品和實踐報告。

在出發(fā)前的兩個禮拜，我們就在群里討論具體的拍攝計劃，并完成了腳本的創(chuàng)作。有天晚上，我們從晚上8點討論到11點多，只為了討論出哪種表達方式更好，大家各抒己見，最終我們達成了一致的意見。身為隊長，對擁有這樣的嚴謹負責的隊員很是欣慰，也對我們的實踐活動充滿了期待。

8月2日，我們分別從各地趕回了學校，并在當天下午就出發(fā)去了第一站。不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外采訪村民的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫新聞稿，總結全天，為明日準備到深夜。每天的采訪，吃飯，采訪，總結，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉(xiāng)村的各個小巷街頭，我們詢問著，調(diào)查著，目的只是完成實踐，尋找有關于我們實踐主題的真正的答案。我主要負責攝影，也就是拍照片，每天脖子上掛著重重的單反，完成鏡頭里記錄美好鄉(xiāng)村印象的'任務。除此之外，作為隊長，還要與村委書記溝通交流，收集美好鄉(xiāng)村建設的資料，對村民進行采訪，同時還要負責隊員吃住以及出行等問題。每天的任務都很繁重，但有細心的劉泉、認真的張芮、主意超多的倪明亮、時不時給我們帶來歡樂的吳群、孫海龍，這一路雖然又苦又累，但我們六個人在一起面對一切的困難，所有的難題總能一一迎刃而解?，F(xiàn)在回想起來，我們不曾有一天不是開心的度過的。泉哥在每次我要和倪明亮談崩的時候及時把我們拉了回來，一路上的冷幽默也總是讓我們?nèi)炭〔唤?。倪明亮一個人承擔著攝像的任務，看著他汗流浹背的站在太陽底下一動不動的拍好幾個小時，總覺得我當初應該再拉一個攝像的人員，真的辛苦他了 。張芮自己是合肥人，在我們調(diào)研合肥的木蘭村時，她作為當?shù)厝私鉀Q了我們很多生活上的問題，讓我們在經(jīng)費開支上節(jié)省不少。吳群和海龍這兩個隊員雖然是大一的，但真的很認真很努力的配合著我們。我真的很感謝我的隊員，很配合我的安排，毫無怨言的堅持了下來，讓這次的實踐活動既順利又快樂。

我們橫跨安徽，從皖南到皖中再向皖北進發(fā)，從安徽省第一批美好鄉(xiāng)村示范點里探尋這項政策帶來的現(xiàn)實意義以及調(diào)研農(nóng)村地區(qū)人居環(huán)境的現(xiàn)實情況。三個村子，三種不同的建設規(guī)劃，三種不同形式的示范影響，但都落實了房屋美化統(tǒng)一建設風格、環(huán)境道路四通八達、垃圾回收站分類回收、河道疏浚整治、路面綠化亮化等工程。木沖村結合自身資源優(yōu)勢，以第二、三產(chǎn)業(yè)為主，第一產(chǎn)業(yè)為輔，大力發(fā)展特色農(nóng)業(yè)，人均收入逐年攀升。而木蘭村成為中國第一個土地流轉示范地，把閑置農(nóng)田交由林業(yè)種植大戶管理，既不浪費資源，又增加了收入。而漁民社區(qū)，則把養(yǎng)魚放在首位，并結合當?shù)氐穆糜钨Y源，開拓出一條適合自己的發(fā)展之路，村民年年增收。當今中國，很多地方都是通過對自然資源和環(huán)境的巨大消耗，獲得經(jīng)濟收入上的可觀豐厚。但這幾個美好鄉(xiāng)村在發(fā)展建設的過程中，以環(huán)境治理和提升為重，既保障了人居環(huán)境，也提高了居民生活質量和水平。這一點留給我很深的印象，我希望安徽省第二批美好鄉(xiāng)村示范點也能學習借鑒這種模式。

為期一周的暑期社會實踐就這樣結束了，然而我依然對活動的每個場面記憶猶新，雖然是又苦又累的一周，但我覺得這是一次不錯的經(jīng)歷，開闊了眼界，也從中學到了不少學校里根本學不到的東西。這次的社會實踐，讓我有很深的感悟：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐引導著我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會。而實踐的過程是每個人都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路，在這個路上，你不再是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，慢慢成長。也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準備，但我們是快樂的。

實踐活動結束了，我們團隊的每個人都在思考著這幾天發(fā)生在我們身上全部，只有真正經(jīng)歷過，才能真正明白，什么是奮斗，什么是團結，什么是一個團隊。而最重要的是，我們在這樣的實踐中，收獲友誼，是這樣的快樂。

暑期實踐心得體會篇三

暑假來臨之后，我通過自己的爭取找到了一份實踐的工作，那就是在一家便利店做店員。這是一家二十四小時營業(yè)的`便利店，在得知這家便利店招暑假工的時候，我立馬就去面試了。非常幸運的是，我是面試的人里唯一個通過的，所以我真的很感謝這樣的一次機會，也很珍惜這樣一個鍛煉自己的機會。

有了最開始的這一次鼓勵，我在進入店里后就一直很努力。能夠在這么多大學生面試者中脫穎而出，是對我極大的肯定，所以我也想在這一個多月的時間里好好的展現(xiàn)自己一番。但是在這個過程當中，我也遇到了很多的麻煩和問題，這也讓我有了一些特別的經(jīng)歷。

我進來之后，一開始是上的早班，也就是白天上班，還有一名同事是晚上換班。一開始有一名員工先帶了我一段時間，熟悉了工作流程和步驟之后，我也能夠快速的融入進來了。后面培訓結束之后，我就開始獨自上手了。白天的人是比較多的，加上我們這個店就是比較靠近市中心的，旁邊也有很多的小吃店，所以大家有時候都會來便利店買一些需要的用品之類的，比如說水和紙巾等等是賣的最多的。

店鋪里只有我一個人的時候，有時候是非常忙碌的。我不但要收銀，還要去整理貨柜，處理一些食物。進入這個便利店工作之后，我才發(fā)現(xiàn)這種連鎖的便利店其實是很嚴格的，一些到期的，日用的食物，當天就要處理掉，絕對不允許出現(xiàn)在店里的貨柜上，然后第二天再上新。所以在這一個方面上，我也學習到了很多。

在這次實踐當中，我也因為自己的粗心，犯過一些問題。但是好在當時店長就在身邊，所以及時幫我解決了，沒有造成太大的后果。這一些失誤也讓我明白了，一個人做事情就是要有始有終，不能夠隨意去對待。工作不像是學習，做錯了事情影響的不只是自己了，還有整個企業(yè)的形象。所以在這樣的一次實踐當中，也讓我明白了作為一名工作者，是必須要有責任感和擔當?shù)摹?/p>

在以后的學習當中，我也會不斷去培養(yǎng)自己的責任和能力。讓自己在今后可以帶著一個更好的態(tài)度進入社會，進入自己喜歡的崗位，努力去實現(xiàn)自己的人生目標，完成一個新的人生階段。這次實踐，讓我學會了靈活應對，也讓我對未來的日子有了更多的計劃和期待！

暑期實踐心得體會篇四

都說天時不如地利，地利不如人和，但xx年的社會實踐讓我們不得不向天氣低頭。臺風“碧利斯”讓我們盡管心中有千萬的不舍，還是必須得離開。也就是這樣，帶著莫大的遺憾結束了我們此次的社會實踐，也結束了作為我們大二學生在大學中的暑期社會實踐活動！

xx年7月10日，帶著同樣興奮但卻對實踐生活少了一份好奇的心情，踏上了大學生活中的第二次實踐之路。同樣的時間，不同的地點，開始了我們不同的實踐生活。以為去年已經(jīng)經(jīng)歷過了十五天的實踐，今年的實踐跟大一學弟學妹相比，我更多了一份實際與隨時準備面臨各種突法困難的心情，不再那么好奇了。

好事多磨，為了15天的實踐，從前期的策劃準備到真正的實地開展各類活動，我們遇到的阻力不減去年。但無論如何，憑著31顆摯著的心我們還是走過來了。素質支教是我們今年遇到困難最大的一項活動。由于受政策和活動條件的限制，我們的招生規(guī)模只能不斷不斷地縮校盡管我們每一個支教隊員心中都期望著給當?shù)乇M量多的孩子送上一個愉快而又充實的假期，但我們的能力確實有限。雖然當?shù)卣呀?jīng)給了最大程度上的支持與幫助，但客觀條件確實是我們所改變不了的。作為人數(shù)最少的三年級班主任，雖然小朋友人數(shù)要比其他年級少但我們的工作量還是一樣。

作為去年優(yōu)秀調(diào)研論文的獲得者，今年我的任務又加重了很多。調(diào)研組組長雖然不用像其他組長一樣必須隨時待命，但對于自己的本職工作必須保質保量地完成。從前期的問卷設計到實地的問卷調(diào)研，還是尚未完成的最后的總結論文，都包含了所有隊員的心血，尤其是深入群眾的調(diào)查，面對不同的群眾我們必須有不同的態(tài)度，因為去年已經(jīng)經(jīng)歷過一次，所以對世事的人情冷暖不再會那么憤憤地了，更多了一份接受與面對的心情。但看到同寢室的大一同學做完問卷回來那一副憤世疾俗的表情，我又似乎看到了去年的那個自己，所以說人是需要經(jīng)歷需要長大的！

在為期15天的實踐中，結合我們“新農(nóng)村”的主題，我們實踐隊還開展了各類活動，如現(xiàn)場環(huán)保書畫大賽，大型法律咨詢等等。都是我們保留的傳統(tǒng)項目，但在不同的地點開展的效果卻依然顯著。同時結合素質支教開展的中小學生模擬法庭、演講賽、作文賽等等，在當?shù)匾伯a(chǎn)生了一定的反響，尤其受到了家長們的好評！

但事情總不能那么十全十美，眼看我們的實踐活動即將劃上圓滿的句號時，突如其來的臺風卻不得不讓我們放棄花了巨大心血的告別晚會，帶著千千萬萬的不舍離開了宋埠，結束了我們的實踐生活！

暑期實踐心得體會篇五

暑期實踐是一次讓學生在課余時間自主選擇并參加的活動，旨在讓學生在實踐中培養(yǎng)自己的動手能力和創(chuàng)新能力。今年暑假，我有幸參加了一次暑期實踐活動，深有感觸。通過這次實踐，我不僅熟悉了社會實踐項目的設計流程，還提高了解決問題的能力和團隊合作的意識。在未來的學習和生活中，這些經(jīng)歷將為我打下堅實的基礎。

首先，這次實踐活動讓我明白了一項工作的背后需要付出的努力和汗水。在項目執(zhí)行過程中，我與同伴一同制定了調(diào)研計劃、收集數(shù)據(jù)、分析問題等一系列工作。通過實踐，我深刻體會到了在一項工作中背后隱藏的困難與辛苦。項目中的調(diào)研過程中，我需要在高溫炎熱的天氣下走訪各個單位，收集各種資料，整理分析數(shù)據(jù)，全是需要動腦動手付出努力的過程。這種經(jīng)歷讓我明白，想要在任何領域取得成就，都需要不斷付出汗水和努力，只有這樣才能真正獲得成功。

其次，實踐中培養(yǎng)了我解決問題的能力和獨立思考的能力。在項目實施過程中，我們時常會面臨各種各樣的問題，比如數(shù)據(jù)的缺失、技術的困難等等。在這些問題面前，我學會了冷靜思考，找到解決問題的最佳辦法。通過團隊的合作，我們共同分析問題并采取相應的解決方法，成功地克服了各種困難。這次實踐活動讓我明白，面對問題時，關鍵是保持冷靜和耐心，在尋找解決方法的過程中不斷調(diào)整自己的思路，才能找到最佳的解決方案。

再次，實踐活動讓我認識到了團隊合作的重要性。在整個項目實施過程中，我們需要與團隊成員充分合作，互相溝通，共同解決問題。每個人分工明確，各司其職，最終才能共同完成一項任務。通過與團隊伙伴的互動和合作，我學會了傾聽別人的意見，尊重他人的想法，并在共同協(xié)作中解決問題。在團隊中，每個人的貢獻都是至關重要的，只有每個人都發(fā)揮自己的優(yōu)勢、充分發(fā)揮自己的才能，我們才能取得更好的成果。

最后，這次實踐活動讓我學會了如何與人溝通。在實踐項目中，我們需要與各個單位和個人進行溝通，聽取他們的建議和意見，以便更好地完成實踐任務。通過與各個單位的溝通，我了解到了實踐項目的需求和要求，從而更好地根據(jù)實踐目標進行設計和實施。這種溝通能力不僅在實踐過程中非常重要，而且在以后的學習和工作中也非常關鍵。通過實踐活動，我學會了主動溝通和合作，更好地與他人交流，這對我的未來發(fā)展將有著積極的促進作用。

綜上所述，這次暑期實踐活動對我來說是一次珍貴而有意義的經(jīng)歷。通過這次實踐，我不僅增長了見識、提高了解決問題的能力，還鍛煉了團隊合作的意識和溝通能力。在今后的學習和生活中，我將充分運用這些經(jīng)驗，不斷努力，實現(xiàn)自己的理想和目標。實踐讓我明白，只有在實踐中不斷磨礪自身，才能真正成長為一個優(yōu)秀的人才。

暑期實踐心得體會篇六

暑期藥店實踐是我大學期間的一次非常寶貴的經(jīng)歷。在這個夏天里，我在一家知名藥店實習，和其他實習生一起學習和應用實踐知識。通過這次實踐，我不僅學到了很多有關藥店管理和藥品知識，還鍛煉了自己的溝通能力和團隊合作精神。這次實踐為我提供了一個寶貴的機會來拓寬眼界和提升自我，讓我對未來的職業(yè)生涯有了更深刻的認識。

在藥店實踐期間，我在藥房部門工作。剛開始的時候，我對藥品的知識了解并不多，但是通過學習和觀察，我很快掌握了常見藥品的使用方法和特點。我學會了如何正確地配藥，并向顧客解釋藥品的使用方法和注意事項。在實踐過程中，我也遇到了一些藥品使用問題，但是通過與其他藥師的討論和指導，我逐漸學會了如何解決這些問題。這次實踐不僅增加了我的專業(yè)知識，還培養(yǎng)了我的責任心和細心程度。

除了藥品知識，我還學到了很多關于藥店經(jīng)營和管理的知識。我深入了解了藥店的采購和銷售流程，學會了如何和供應商進行談判和購買藥品的技巧。我還參與了藥店的庫存管理和銷售數(shù)據(jù)分析，通過實踐了解了如何根據(jù)銷售情況進行藥品進貨和庫存管理。這些實踐讓我真實地感受到了藥店管理的復雜性和挑戰(zhàn)性，也讓我明白了要成功經(jīng)營一家藥店需要的綜合素質。

在藥店實踐期間，我還得到了很多和顧客溝通的機會。初期，由于缺乏經(jīng)驗，我感到有些局促，但是經(jīng)過不斷地學習和實踐，我逐漸掌握了與顧客溝通的技巧。我學會了聆聽顧客的需求，并給予合適的建議。通過與顧客長時間的對話，我不僅能更好地理解顧客的需求，也能更好地向顧客推薦適合的藥品和保健品。這些溝通經(jīng)驗對我未來的職業(yè)生涯有著非常重要的影響，提高了我的服務意識和溝通能力。

在整個實踐過程中，我還體驗到了真正的團隊合作精神。在藥店里，大家都是為了一個共同的目標而努力，即為顧客提供最佳的服務。每天我們共同分工合作，完成各項任務。大家不光是工作伙伴，更是互相支持和幫助的朋友。在實踐過程中，我學會了團隊合作的重要性，以及如何與他人合作并共同完成任務。這些團隊合作的經(jīng)驗也讓我在后續(xù)的學習和工作中有著更好的表現(xiàn)。

總的來說，這次暑期藥店實踐對我來說是非常寶貴和難忘的經(jīng)歷。通過這次實踐，我不僅學到了很多有關藥店管理和藥品知識，還培養(yǎng)了自己的溝通能力和團隊合作精神。這次實踐為我提供了一個寶貴的機會來拓寬眼界和提升自我，讓我對未來的職業(yè)生涯有了更深刻的認識。我相信，這次實踐將對我未來的發(fā)展起到積極的促進作用。

暑期實踐心得體會篇七

暑期實踐是幼師專業(yè)學習的重要組成部分，通過參與實踐，幼師們可以拓寬專業(yè)視野，提升實踐能力，并且在實踐中反思自身的教育方法與價值觀。下面將從實踐特點、團隊合作、家校關系、教育觀念和成長自我五個方面展開描述，分享幼師暑期實踐的心得體會。

首先，幼師暑期實踐的特點是多樣化和靈活性。在暑期實踐中，幼師們有機會參與到各種類型的實踐中，無論是在幼兒園、幼教機構還是在社區(qū)，都能體驗到不同的教育環(huán)境和教育方法。這種多樣性使幼師們能夠了解到不同年齡段幼兒的特點與需求，并且學會根據(jù)實際情況調(diào)整自己的教育方式和方法，更好地滿足幼兒的發(fā)展需求。

其次，團隊合作是幼師暑期實踐中不可或缺的一環(huán)。在實踐中，與其他幼師和實習生一起合作，共同解決問題和應對挑戰(zhàn)，可以增進彼此的理解和友誼。通過團隊合作，我學會了傾聽和尊重他人的意見，也學會了與他人分享經(jīng)驗和資源。在團隊合作中，每個人都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢，形成合力，提升實踐效果。

第三，家校關系是幼師暑期實踐中需要重視的因素之一。幼師需要與家長建立良好的溝通與合作關系，以促進幼兒的全面發(fā)展。在實踐中，我意識到與家長的積極互動和溝通能夠更好地了解幼兒的個性、興趣和需求，從而更好地為幼兒提供有針對性的教育服務。同時，與家長建立良好的關系也有助于家庭與幼兒園之間的緊密合作，共同關注幼兒成長。

第四，幼師暑期實踐使我對教育觀念有了更深入的思考。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)每個幼兒都有自己獨特的成長軌跡和發(fā)展需求，不能一刀切地對待。因此，我開始重視個體差異，并嘗試根據(jù)每個幼兒的個性和興趣開展個別化教育，以激發(fā)他們的學習興趣和潛能。此外，我也開始關注幼兒的情感發(fā)展和社交技能培養(yǎng)，認識到這些方面對于幼兒全面發(fā)展的重要性。

最后，幼師暑期實踐讓我感受到了自身的成長與進步。通過實踐的鍛煉，我不僅提高了教育能力和專業(yè)素養(yǎng)，也增強了自信心和應對挑戰(zhàn)的能力。我學會了靈活應對各種問題和狀況，并嘗試不同的教育方法和策略。實踐中的經(jīng)驗和教訓讓我明確了自己的教育目標和教育理念，提升了自我意識和職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。

總之，幼師暑期實踐是幼師專業(yè)學習中不可或缺的一部分，通過參與實踐，幼師們能夠提升自身的教育能力和專業(yè)素養(yǎng)，形成合作精神和教育觀念，并且感受到自身的成長與進步。希望未來的幼師們能夠珍惜這次難得的實踐機會，不斷完善自己，為幼兒的全面發(fā)展貢獻自己的力量。

暑期實踐心得體會篇八

暑假實踐僅僅3周的時間，我卻覺得時間過得好慢。在這3周的時間里，每一天都是十分充實和豐富的，無形中延伸了每一天的長度。3周，就像30周。然而即使在學校30周，可能也學不到在這3周學到的東西。

我們4個人參加的這次暑假實踐，內(nèi)容可能是最豐富的了。除了平時在實驗室跟隨帶教老師和學長學習相關科研知識，參與相關實驗外，在謝主任的安排、付老師的建議下，我們還在黃山社區(qū)醫(yī)院參加了一次社會實踐、在二院科室學習了一天。最后，在董老師的安排下，我們還有幸觀摩了一次食管癌手術的全過程。

在實驗室中，給我留下印象最深的，不是哪一場精彩的實驗操作，也不是哪一個先進的儀器設備，而是在每次的例會上，學長學姐和指導老師探討問題的嚴謹態(tài)度。每開一次例會都像是打了一場仗，各種不同的觀點摩擦碰撞，甚至有的時候雙方會因為一個看起來不起眼的實驗分組問題爭得面紅耳赤。至此，在我的印象中，科研與嚴謹密不可分。最初，參加這次暑假實踐我其實是想了解下實驗室的研究內(nèi)容，期待著能夠自己獨立動手操作一次實驗。但是，慢慢的我的想法潛移默化的改變了。我意識到，科研重要的是科研思路，比科研思路更重要的是科研問題的提出，問題的提出和實驗的設計遠比具體操作更需要智慧和更難考研個人的能力。

我僅僅在二院的科室學習一天，但是感受很多。上午在心血管內(nèi)科，老師聽說我是醫(yī)學院的學生很是歡迎。遇到病人，會特意讓我們關注病人的癥狀。印象最深的是一個二尖瓣脫垂的病人，老師教我使用聽診器，聽到了傳說中的“吹風樣雜音”。幸運的是，上午的病人不多，老師就用空閑的時間，教我看心臟ct，看心臟彩超，看心臟圖，我越聽越興奮，同時也深深的意識到相關基礎知識的重要性。下午我又跑了消化內(nèi)科和內(nèi)分泌科，發(fā)現(xiàn)了一個各科室都存在的問題——病人和醫(yī)生很難溝通。一方面，病人的文化水平有限，對自己的病情很難有準確的描述。大部分的病人在問診時，只說自己“難受”，“不舒服”，對醫(yī)生的問題也難以理解，更不用說回答了。另一方面，醫(yī)生每天要接觸大量的病人，身心勞累，再加上溝通困難，對病人難免會有失去耐心的時候，就會造成診斷困難，醫(yī)患關系緊張。我覺得，解決現(xiàn)在的醫(yī)患矛盾的方法除了加強對醫(yī)生的道德教育和溝通技能的鍛煉的同時，也要從病人身上著手。要讓他們理解醫(yī)生，也要普及基礎的醫(yī)學支持，以便更好地與醫(yī)生溝通。

最后一天，托董老師的福，我們組還觀摩了一次食管癌切除術的全過程。一場手術持續(xù)了將近6個小時，期間主刀老師一刻不停，全身心投入手術中，在此之前老師僅用了5分鐘的時間在早上9:00吃了所謂的午飯。我深深地感受到了外科醫(yī)生的辛苦，也為自己將來能夠從事這樣的事業(yè)感到驕傲。

讓我十分感動的是，在此次實踐期間我們的班主任付老師始終陪在我們身邊。在實踐一半的時候，還主動給我們指導，教我們?nèi)绾卧趯嶒炇覍W習，還幫我們進行論文選題指導。生活上也非常關心我們，幫我們親手制作換桃罐頭，給我們水票。真的很感謝付老師。同時也要感謝董老師給我們在這次實踐的機會，以及帶教的學長學姐。感謝14卓越班！

暑期實踐心得體會篇九

本次我的暑期實踐活動是來到美麗的徐聞縣邁陳鎮(zhèn)青桐村進行我們的暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動。我們的三下鄉(xiāng)隊伍叫做“鯤鳴之夏”社會實踐隊，共分為6個組，分別是支教組、活動組、宣傳組、調(diào)研組、新聞組和晚會組。我在隊伍里面擔任負責支教組和活動組副隊長兼任調(diào)研組組員。因為活動組和支教組的組長都是十分可靠的同學，而且調(diào)研組是我們本次三下鄉(xiāng)社會實踐活動的重中之重，因此我的工作內(nèi)容主要是偏向于調(diào)研組。為了更直觀地讓大家看看我的工作內(nèi)容，我決定用我在三下鄉(xiāng)期間的心得挑選幾篇來讓大家感受一下：

1、7月15日

今天，是我們“鯤鳴之夏”社會實踐隊正是開班的第一天，也是我們調(diào)研組正式投身于工作的第一天。正所謂“不當家不知柴米貴”，首次接觸調(diào)研工作的我也是初嘗苦頭。由于我對當?shù)氐恼Z言不通，導致在走訪宣傳中能夠幫忙的有限，僅有少數(shù)幾個會講普通話的村民能夠順利交流。然而，這也不是我們調(diào)研組最大的問題。我們面臨最大的幾個問題是，當?shù)厝藢ξ覀兊恼?guī)性持懷疑觀望態(tài)度，大多數(shù)人都覺得我們是不正規(guī)的宣傳隊伍，疑似營銷組織，導致了他們對問卷調(diào)查的拒絕以及對學生需求的不透露，這為我們的走訪以及問卷調(diào)查造成了一定的難度，但即便如此，我們的走訪調(diào)查經(jīng)歷了我們隊伍一下午的努力，還是順利完成了今天家長部分的問卷調(diào)查。

然而，第二個問題則是高中生稀少的問題。在暑假，當?shù)卮蟛糠值某醺咧猩疾辉诩?，特別是高中生的貧困生，更是大都外出打工勤工儉學，這也導致了我們在關于高中生方面的調(diào)研出現(xiàn)了很大的難度，而對于這一個問題，我們調(diào)研組決定過幾天去鎮(zhèn)上的高中去進行調(diào)研，爭取完成我們關于高中生部分的問卷調(diào)查。

以下則是我今天的工作內(nèi)容以及感悟。

2、7月18日

今天，是我來到青桐村的第五天，隨著在這里的時間越來越長，我對這里的生活也漸漸熟悉起來。而我，在作為一名副隊長留守三下鄉(xiāng)基地的同時，也是一名晚會組的聲樂部分的負責人。關于副隊方面的工作，我所負責的支教組和活動組的支教與活動都進行得十分順利，課外活動也并沒有因為下雨而受到影響。值得一提的是，我所負責的晚會組聲樂小組的受到了來自小朋友的強烈關注，大家的都踴躍參與我小組的報名。

但，由于節(jié)目數(shù)量有限，所以目前只確定了一組合唱組，另一個節(jié)目將由剩余的參加人員中組隊進行挑選，達到精益求精的目的。關于我個人方面的心得的話，我只能說：這是我這輩子第一次被這么多小孩子圍住，小朋友的熱情讓我有點受寵若驚，但這也從側面反映出小朋友對唱歌的熱愛，這讓我感到十分的欣慰。

3、7月19日

今天是我來到青桐小學的第六天。今天我跟隨著調(diào)研組外出工作調(diào)研關于村民對于國家高校助學貸款政策的了解程度。然而，今天我們的成果并不理想。隨著周圍的村民都已經(jīng)大都接受了調(diào)研，我們的調(diào)研范圍逐步擴大，已經(jīng)不僅僅局限于我們所在的村子，而是向其他村子進發(fā)了。然而，這也然而這也讓我們在路程上耗費的時間增長，導致我們調(diào)研的時間減少，而且我們今天去調(diào)研的村子可謂是地廣人稀，且村民大都不在家，這也導致了我們調(diào)研的難度不斷遞增。隨著一戶戶人家的拜訪，有的村民對我們的調(diào)研欣然接受，但也有的村民對我們存在著抵觸，不愿意接受我們的調(diào)研，甚至有一些村民認為我們是傳銷組織，直接把我們拒之門外。

但是，我們的調(diào)研隊伍并沒有因為調(diào)研難度的增加而氣餒，反而是越挫越勇，一次次被拒之門外，一次次地鼓起勇氣不斷拜訪，并向有意愿了解的村民主動介紹我們的高校助學貸款政策。最后，雖然我們的調(diào)研數(shù)量不是特別理想，但是我們積累了如何向別人宣傳，如何讓別人對我們的調(diào)研不抵觸的小技巧。

4、7月22日

就在今天，我們“鯤鳴之夏”社會實踐隊去到了我們?nèi)锣l(xiāng)基地所在的城鎮(zhèn)——邁陳鎮(zhèn)進行定點宣傳。鎮(zhèn)上的人們來來往往，但卻少有駐足停留的?？赡埽菍ξ覀円琅f存在著疑惑吧！但是，我們的隊伍并沒有氣餒，反而更加賣力地宣傳著。因為，我們始終相信，有需要的人們最終肯定會停下腳步來細心了解這個政策的。

果然，功夫不負有心人，我們的賣力宣傳得到了回報。愿意放慢腳步，甚至是停下腳步傾聽我們的講解的人從開始的一兩人，到后來的水泄不通，這讓我們心中充滿了自豪感和滿足感。需要的人了解了這個政策之后，紛紛在贊美我們的祖國，感謝他對學子伸出的援助之手。

我們的定點宣傳，還邀請到了當?shù)仉娨暸_的記者，徐聞縣教育局的老師，嶺南師范學院的各位領導還蒞臨我們的定點宣傳處指導，以上領導的到來讓我們的定點宣傳是更上一層樓。

以上4篇就是我三下鄉(xiāng)期間的實踐心得。從這4篇心得不難看出，其實我的工作不僅僅局限于我自己的工作，我身為一名副隊長的同時，還是一個支教組的老師，一個調(diào)研組的組員，一個晚會組聲樂部的負責人，有時還是后勤部的小跑腿。不僅僅是我，大家在后來也有了各種各樣的，不同的身份，大家相互幫助，同心協(xié)力，那里需要人手，大家就去幫忙，推進了我們本次三下鄉(xiāng)社會實踐活動的圓滿成功。在那一刻，大家仿佛早已部分彼此，什么隊長副隊組長組員，這些身份似乎統(tǒng)統(tǒng)都消失了，大家只剩下一個身份——“鯤鳴之夏”社會實踐隊大家庭的一份子。

這一次的社會實踐活動，讓我，讓我們都獲益良多，不僅體驗到了支教的樂趣，還體驗到了城與村的異同，更重要的是，讓我們收獲到了一種力量，這種力量叫做“團結”。

暑期實踐心得體會篇十

暑期藥店實踐是我大學生活中難得的機會，通過這次實踐，我不僅學到了許多實際應用的藥學知識，更鍛煉了自己的綜合素質和與人溝通的能力。在這個過程中，我深刻體會到了藥學實踐的重要性，特別是在解決實際問題時所需的思考和判斷能力。在這篇文章中，我將分享我在暑期藥店實踐中的收獲和感悟。

首先，在藥店實踐中，我對藥物有了更深入的了解。在學校的理論課程中，雖然我們學到了大量的藥物知識，但只是停留在書本上。而在藥店上班的實踐中，我親自接觸到了各種疾病和常用藥物。通過解答顧客的問題和提供專業(yè)的建議，我不僅加深了對藥物特性和適應癥的理解，還學會了如何確保藥物的安全使用。通過與顧客的交流，我發(fā)現(xiàn)很多人對于藥物使用存在誤解和不當行為，這讓我在解答問題時更加注重用通俗易懂的語言解釋，以增強他們的用藥質量和安全意識。

其次，與顧客的溝通和服務讓我對自己的人際交往能力有了更深刻的認識。在藥店實踐過程中，我不僅要根據(jù)顧客的描述和癥狀進行合理的藥物推薦，還需要解答他們的疑問和提供有關健康方面的建議。有時候，顧客會非常急切地尋找治療方案，而我需要通過與他們的溝通，迅速了解他們的需求并給予正確的指導。在這個過程中，我學會了傾聽和換位思考的重要性，響應和滿足顧客的需求。這些溝通技巧和經(jīng)驗不僅在藥店實踐中得到應用，也對我今后的人際交往和職業(yè)生涯有著積極的影響。

另外，藥店實踐也讓我更加意識到藥學的實際應用和職業(yè)責任。作為一名藥師，我們不僅僅是提供藥物，更應該承擔起保護和維護患者健康的責任。通過藥店實踐，我親眼目睹了一些顧客因為錯誤的用藥而導致不良后果的案例。這使我更加重視在提供藥物時的準確性和可靠性。我清楚地認識到，每一種藥物都是患者健康和生命的神圣使命，我們必須以高度的專業(yè)素養(yǎng)和責任感對待藥物工作。

最后，在藥店實踐中，我還充分發(fā)揮了團隊合作的精神。藥店是一個組織系統(tǒng)，需要各個崗位的藥師和藥劑師密切協(xié)作，共同完成工作任務。在實踐中，我與同事們緊密合作，相互協(xié)助，共同解決了許多實際問題。每天的例會和團隊討論，讓我不斷意識到個人與集體相輔相成的重要性。只有通過團隊的力量，我們才能更好地為顧客提供優(yōu)質的服務和幫助。

總結起來，藥店實踐給予我很多寶貴的經(jīng)驗和啟示，使我從理論走向實踐，在實際操作中更加深入地了解藥物、提升人際交往能力、增強職業(yè)責任感和團隊合作意識。這次實踐不僅是對我藥學專業(yè)的鍛煉，更是對我人生道路的指引。我相信這次寶貴的經(jīng)歷和收獲將對我今后的學習和工作帶來長遠的影響，使我成為一名更優(yōu)秀、更有專業(yè)素養(yǎng)的藥學人員。

暑期實踐心得體會篇十一

暑期實踐是提高自身能力和展示個人價值的重要機會，我很幸運能夠在這個暑假成為一名文員實習生。在這個過程中，我學到了許多有關辦公室工作的經(jīng)驗和技能，同時也體會到了學校教育和實際工作之間的差距。通過這次實踐，我收獲了很多，對未來的職業(yè)生涯也更加有信心。

第一段：體驗辦公室的工作環(huán)境

作為一名實習生，我首先了解到了辦公室工作的日常生活。每天早上我準時到達辦公室，整理文件，核實數(shù)據(jù)，處理日常文書工作。辦公室里充滿了工作繁忙的氛圍，大家都在忙碌地處理各種任務。在這個過程中，我學會了如何合理地安排時間、提高工作效率。我還學到了如何與同事合作，互相協(xié)作解決問題。盡管初來乍到，大家對我都很友善，并且愿意幫助我解決困惑和困難。

第二段：提升溝通與協(xié)調(diào)能力

在這個實踐中，與同事溝通合作是我最大的收獲之一。不論是與同部門的同事還是其他部門的工作人員，我都學會了如何有效地溝通與協(xié)調(diào)。在與別人合作的過程中，我懂得了要主動提出自己的觀點和想法，同時也要聆聽他人的建議和意見。只有不斷地與人交流溝通，才能夠更好地完成工作任務。通過這次實踐，我學到了如何更好地與人溝通，提高協(xié)調(diào)能力。

第三段：學以致用，鞏固專業(yè)知識

在實踐的過程中，我發(fā)現(xiàn)有些學校教學中的理論知識與實際工作中的情況并不完全相符。然而，這并不妨礙我運用我學到的專業(yè)知識。通過理論知識和實踐經(jīng)驗的結合，我能夠更好地解決工作中遇到的問題，提出符合實際情況的解決方案。這次實踐使我意識到在職場中不斷學習和發(fā)展的重要性，積極更新自己的知識儲備以適應不同的工作環(huán)境。

第四段：從實踐中培養(yǎng)個人素養(yǎng)

實踐中，我也不斷培養(yǎng)了自己的個人素養(yǎng)。首先，我學會了承受壓力。辦公室工作往往是高強度的，需要高效率的工作完成時間緊迫的任務。我逐漸學會了如何應對工作壓力，并在有限的時間內(nèi)高效地完成任務。其次，我培養(yǎng)了自己的自律能力。在辦公室沒有老師的監(jiān)督，我需要自己管理好時間，不拖延、不浪費時間。這次實踐讓我深刻體會到自律的重要性，也增強了我以后工作時的自我管理能力。

第五段：對未來的展望

通過這次實踐，我對未來的職業(yè)生涯更加有信心，并確定了自己未來發(fā)展的方向。實踐經(jīng)驗的積累讓我對自己的興趣和專業(yè)有了更深入的了解，也更加清楚地明確了自己的目標和努力的方向。我決心在未來的工作中不斷學習，提升自己的技能，為實現(xiàn)自己的職業(yè)夢想努力奮斗。

總結：

通過這次文員暑期實踐，我學到了很多關于辦公室工作的經(jīng)驗和技能。與同事的合作、溝通和協(xié)調(diào)能力得到了提高，專業(yè)知識得到了鞏固和運用。同時，我也在實踐中培養(yǎng)了自己的個人素養(yǎng)，對未來的職業(yè)生涯有了更加明確的展望。這次實踐為我未來的職業(yè)發(fā)展奠定了基礎，我將繼續(xù)努力學習和提高，為實現(xiàn)自己的理想努力奮斗。