實訓收獲和心得體會 實習收獲與心得體會(實用20篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。心得體會是我們對于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗和教訓的總結和反思。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實訓收獲和心得體會篇一

實習經(jīng)歷是每個大學生成長過程中不可或缺的一部分，通過實習可以將課堂學習與實踐相結合，提高自己專業(yè)技能的同時也鍛煉了自己的實際能力。在我參加實習的這段時間里，我真切地感受到了實習的收獲和心得體會。本文將從認識到實習的價值、克服困難的過程、提升專業(yè)技能、發(fā)展人際關系以及對未來發(fā)展的思考來展開。

第一段：認識實習的價值

實習是將理論與實踐相結合的一種重要方式，通過實習，我們能更好地運用所學知識解決實際問題，同時也可以更好地對專業(yè)有更為深入的理解。實習不僅可以幫助我們了解自己是否真正適合從事相關職業(yè)，還可以為自己的未來發(fā)展提供參考。在實習過程中，我們能夠接觸到企業(yè)或組織的真實運作模式，學習到實際工作中需要的技能和知識。

第二段：克服困難的過程

在實習的過程中，我們難免會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。首先，適應新環(huán)境和新的工作內容可能需要一定的時間，我們需要快速適應環(huán)境和團隊，學會與同事之間進行良好的溝通和協(xié)作。其次，我們可能會面臨各種復雜的問題，這要求我們能夠主動思考和解決問題，提高自己的解決問題的能力。最后，實習中的工作任務可能會比較繁重，需要我們保持積極的工作態(tài)度和高效的工作方式來完成任務。

第三段：提升專業(yè)技能

參加實習是提升自身專業(yè)技能的良好機會。通過實習，我們能夠學到更多的專業(yè)知識，并將其應用于實際工作中。實習也為我們提供了學習新技能和工作方法的機會，例如與專業(yè)人士共事，學習他們的工作經(jīng)驗和方法。實習使我們能夠更好地了解自己專業(yè)的發(fā)展趨勢，并根據(jù)需要進行自我學習和發(fā)展。

第四段：發(fā)展人際關系

實習期間，我們與同事們一起工作，有機會與各個層級的員工接觸，這對于發(fā)展人際關系非常有幫助。與他人進行交流和合作，我們可以更好地了解團隊合作的重要性和如何與別人進行良好的溝通。同時，通過與他人交流，我們也能夠獲得更多的職場經(jīng)驗和行業(yè)內的信息。

第五段：對未來發(fā)展的思考

通過參加實習，我們能夠更好地確定自己的職業(yè)目標和未來發(fā)展的方向。實習使我們能夠了解不同的工作環(huán)境和職業(yè)發(fā)展機會，幫助我們更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。同時，實習還能為我們提供個人成長的機會，幫助我們發(fā)展自己的領導能力和解決問題的能力。

總結：實習收獲與心得體會

通過上述的分析與總結，可以看出實習對于大學生的價值和意義是非常重要的。實習可以幫助我們實踐所學知識，提升自身專業(yè)技能，發(fā)展人際關系，并思考未來發(fā)展方向。當然，這需要我們以積極的態(tài)度去面對實習中的困難和挑戰(zhàn)，不斷學習和成長。相信通過實習的收獲與心得體會，我們能夠更好地為未來的職業(yè)發(fā)展做好準備。

實訓收獲和心得體會篇二

實習是大學生提升自己專業(yè)素養(yǎng)、實踐所學知識的一種重要方式。通過實習，我們能夠融入真實的工作環(huán)境，接觸到各種各樣的問題和挑戰(zhàn)，從而不斷提升自己的能力和經(jīng)驗。在這次實習中，我有幸進入了一家知名互聯(lián)網(wǎng)公司，得到了很多寶貴的機會和經(jīng)驗，收獲頗豐。

第二段：專業(yè)素養(yǎng)的提升

實習期間，我主要負責公司網(wǎng)站的前端開發(fā)工作。在這個過程中，我深刻體會到了專業(yè)素養(yǎng)的重要性。在學校的課堂上，我們可以通過學習理論知識來獲取一些基礎技能，但是在實踐中，這些知識是遠遠不夠的。我在實習中接觸到了許多新技術和新工具，需要自己不斷學習和掌握，才能夠勝任工作。通過這次實習，我不僅對前端開發(fā)有了更深入的了解，還提高了自己的解決問題的能力和技巧。

第三段：團隊合作的重要性

在公司的實習期間，我參與了許多項目，需要與團隊成員緊密合作。團隊合作是實現(xiàn)項目目標的關鍵。在我們的團隊中，每個人都有自己的角色和任務，需要相互配合和支持。通過這次實習，我了解到了良好的溝通和協(xié)作能力對于一個團隊的重要性。只有團隊成員之間能夠合作無間，才能夠高效地完成任務。在我與團隊成員的交流和合作中，我懂得了傾聽和尊重他人的意見的重要性，并且學會了妥善處理和解決團隊中的矛盾和沖突。

第四段：自我成長與自信心的提升

在實習的過程中，我面臨了很多挑戰(zhàn)。有時候，我會遇到一些問題，感覺自己無法解決。但是通過不斷學習和摸索，我終于找到了解決問題的方法，這讓我感到非常滿足和自豪。當我看到自己的代碼成功運行并且被用于項目中時，我覺得自己獲得了極大的滿足感和成就感。這次實習經(jīng)歷讓我明白，只有不斷地挑戰(zhàn)自己，才能夠實現(xiàn)自我成長和進步。同時，我也深刻體會到了自信心對于一個人的重要性。在實習中，我接觸到了許多優(yōu)秀的同事，他們對待工作充滿自信，敢于表達自己的觀點。通過與他們的交流和學習，我逐漸建立了自己的自信心，并且能夠更加自信地與他人合作和溝通。

第五段：實習經(jīng)驗的總結

通過這次實習，我不僅學到了很多專業(yè)知識和技能，還培養(yǎng)了很多重要的工作態(tài)度和價值觀。我學會了如何與他人合作，如何解決問題，如何保持自信心。這些都是我未來在工作中所需要的寶貴資本。實習是一個非常珍貴的機會，通過實習，我不僅能夠提高自己的競爭力，還能夠更好地規(guī)劃和決定自己的職業(yè)發(fā)展方向。我深深感到，這次實習對我而言是一筆非常寶貴的財富。我會繼續(xù)努力學習和探索，在接下來的職業(yè)生涯中不斷成長。

實訓收獲和心得體會篇三

實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與時間相結合。另一方面，實踐卡可以為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中時間。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機會的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學號學校所學到的知識，好藥不斷充生活中，實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。

第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

第三是主動出擊：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中，在實習旗艦，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找合適的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作，通過這些我就同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

第四是感受到學校和社會的距離：在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎么做人，，移提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學學搞笑，學生還終歸保持著學生的身份，而走進企業(yè)，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關系復雜。得去面對從未面對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學念完后，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

回顧實習生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到時間，菜發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這是菜真正領悟到學無止境的含義。

實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習心得體會和收獲四

大學生外出實習，已經(jīng)是相當正常的事情。因為實習是每個學生踏入社會的橋梁，它是每個大學生踏入社會的一個中轉站。有學校安排，有自己申請，但是目的都是讓自己學到更多的知識，擁有更多的工作經(jīng)驗，不指望在以后的工作會一帆風順，但是實習后再參加工作，會有良好的基礎，在工作中不會像個無頭蒼蠅一樣到處亂撞。

在學校的安排下，我和同學在老師的帶領下到xxxx車間進行實習，工作實踐，培養(yǎng)我們的動手能力。在老師的帶領下，我們來到工廠，首先講的是車間的規(guī)章制度，然后說一些注意事項，在老師的帶領下，我們先看著那些前輩操作，在一旁學習，聽他們講工作流程。然后在他們的指導下開始動手操作，剛開始我們很不熟練，但是慢慢的我們開始單獨工作，雖然有的時候速度跟不上，但是進步還是很大的，我相信熟能生巧，水滴石穿。這個社會是現(xiàn)實的，不管是什么都會從利益出發(fā)，人的貪婪永遠是改變不了的。就算我們出來實習，也是有所圖，不然什么收獲都沒有，做什么都沒有了意義，現(xiàn)在就來談談我這次實習心得體會及收獲。

在這次的實習中，我們明白了這個社會不斷在進步，如果我們停滯不前，遲早會被這個社會所淘汰，只有不斷學習新的知識，不斷的用知識來武裝自己的大腦，才會更好的工作。在工作中，要虛心好學，做事勤快，嚴格遵守公司企業(yè)的規(guī)章制度。在工作時要認真，如果出了什么差錯后悔都晚了。

而我在實習的過程中，收獲也是相當?shù)亩唷Ｔ趯嵙曋形覀儗⒄n堂上學到的理論知識運用到工作實踐去，在這個磨合的過程中，我們更加了解社會工作，對自己所學專業(yè)也更加的了解，從中我們還掌握了一定的工作經(jīng)驗。在實習中，我們明白了自己的不足，然后我們會彌補我們的不足，讓我們自己做到最好。在實習中，收獲最大的應該就是工作經(jīng)驗，這些只有在動手實踐中慢慢的積累，在課堂上是學不到的，我也知道了工作經(jīng)驗和理論知識都是一樣的重要，缺一不可，所以在以后我會不斷努力。

謝謝學校安排的這次實習，讓我成熟了很大，實習結束后，我發(fā)現(xiàn)我的心理年齡長大了很多，做事做人也會更加為重了。在實習中少不了老師同學還有前輩的支持鼓勵，謝謝你們。

實習心得體會和收獲五

畢業(yè)實習是每個學生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環(huán)節(jié)，通過實習在實踐報告中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。

作為學生的我，開始了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的實習生活已經(jīng)結束了，回顧實習生活，感觸很深，收獲頗多。

第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每天都堅持提前上班，可以在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就可以立刻投入工作。其實，我一直認為每個人都有他自己的優(yōu)點，而且都有發(fā)揮它的地方，而我的實習經(jīng)歷正應了我的想法。當然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我知道第一次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式，希望能夠精益求精，更好地完成。

在辦公室，閑的時候就會看看網(wǎng)上的一些好的文學作品，練習打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經(jīng)常要以打文件為主，我知道，這不僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情況下，我能夠完成接待任務。

剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。

這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。

發(fā)現(xiàn)學習和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實習生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個良性循環(huán)。

要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數(shù)時候你以什么心態(tài)對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態(tài)了。獨來獨往，別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了?？倱膭e人的看法，把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長。

實訓收獲和心得體會篇四

實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的'就等于零。理論應該與時間相結合。另一方面，實踐卡可以為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中時間。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機會的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學號學校所學到的知識，好藥不斷充生活中，實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。

第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

第三是主動出擊：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中，在實習旗艦，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找合適的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作，通過這些我就同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

第四是感受到學校和社會的距離：在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎么做人，，移提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學學搞笑，學生還終歸保持著學生的身份，而走進企業(yè)，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關系復雜。得去面對從未面對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學念完后，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

回顧實習生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到時間，菜發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這是菜真正領悟到學無止境的含義。

實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習心得體會和收獲四

大學生外出實習，已經(jīng)是相當正常的事情。因為實習是每個學生踏入社會的橋梁，它是每個大學生踏入社會的一個中轉站。有學校安排，有自己申請，但是目的都是讓自己學到更多的知識，擁有更多的工作經(jīng)驗，不指望在以后的工作會一帆風順，但是實習后再參加工作，會有良好的基礎，在工作中不會像個無頭蒼蠅一樣到處亂撞。

在學校的安排下，我和同學在老師的帶領下到xxxx車間進行實習，工作實踐，培養(yǎng)我們的動手能力。在老師的帶領下，我們來到工廠，首先講的是車間的規(guī)章制度，然后說一些注意事項，在老師的帶領下，我們先看著那些前輩操作，在一旁學習，聽他們講工作流程。然后在他們的指導下開始動手操作，剛開始我們很不熟練，但是慢慢的我們開始單獨工作，雖然有的時候速度跟不上，但是進步還是很大的，我相信熟能生巧，水滴石穿。這個社會是現(xiàn)實的，不管是什么都會從利益出發(fā)，人的貪婪永遠是改變不了的。就算我們出來實習，也是有所圖，不然什么收獲都沒有，做什么都沒有了意義，現(xiàn)在就來談談我這次實習心得體會及收獲。

在這次的實習中，我們明白了這個社會不斷在進步，如果我們停滯不前，遲早會被這個社會所淘汰，只有不斷學習新的知識，不斷的用知識來武裝自己的大腦，才會更好的工作。在工作中，要虛心好學，做事勤快，嚴格遵守公司企業(yè)的規(guī)章制度。在工作時要認真，如果出了什么差錯后悔都晚了。

而我在實習的過程中，收獲也是相當?shù)亩唷Ｔ趯嵙曋形覀儗⒄n堂上學到的理論知識運用到工作實踐去，在這個磨合的過程中，我們更加了解社會工作，對自己所學專業(yè)也更加的了解，從中我們還掌握了一定的工作經(jīng)驗。在實習中，我們明白了自己的不足，然后我們會彌補我們的不足，讓我們自己做到最好。在實習中，收獲最大的應該就是工作經(jīng)驗，這些只有在動手實踐中慢慢的積累，在課堂上是學不到的，我也知道了工作經(jīng)驗和理論知識都是一樣的重要，缺一不可，所以在以后我會不斷努力。

謝謝學校安排的這次實習，讓我成熟了很大，實習結束后，我發(fā)現(xiàn)我的心理年齡長大了很多，做事做人也會更加為重了。在實習中少不了老師同學還有前輩的支持鼓勵，謝謝你們。

實習心得體會和收獲五

畢業(yè)實習是每個學生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環(huán)節(jié)，通過實習在實踐報告中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。

作為學生的我，開始了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的實習生活已經(jīng)結束了，回顧實習生活，感觸很深，收獲頗多。

第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每天都堅持提前上班，可以在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就可以立刻投入工作。其實，我一直認為每個人都有他自己的優(yōu)點，而且都有發(fā)揮它的地方，而我的實習經(jīng)歷正應了我的想法。當然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我知道第一次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式，希望能夠精益求精，更好地完成。

在辦公室，閑的時候就會看看網(wǎng)上的一些好的文學作品，練習打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經(jīng)常要以打文件為主，我知道，這不僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情況下，我能夠完成接待任務。

剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。

這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。

發(fā)現(xiàn)學習和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實習生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個良性循環(huán)。

要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數(shù)時候你以什么心態(tài)對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態(tài)了。獨來獨往，別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了?？倱膭e人的看法，把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長。

實訓收獲和心得體會篇五

在我們成長的道路上，實習是一種無比寶貴的經(jīng)歷。通過實習，我們不僅能夠接觸到真實的工作環(huán)境，了解職業(yè)發(fā)展的方向，更可以鍛煉自己的專業(yè)能力和實踐技巧。在我校實習期間，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和心得，下面我將詳細介紹。

第一段：實習前的準備

在實習之前，我們應該做好充分的準備工作。首先，要了解實習單位的性質、規(guī)模以及所從事的行業(yè)，為自己合理制定實習目標。其次，要對自己在實習過程中需要掌握的專業(yè)知識、技能進行梳理，提前準備必備的工具和材料。最后，要調整好自己的心態(tài)，對實習充滿期待，并提前進行一些自我激勵，激發(fā)自己的學習熱情。

第二段：就任實習崗位的經(jīng)歷

實習的第一天，我便興高采烈地開始了我的職場生涯，然而種種新鮮的探索和挑戰(zhàn)也在等待著我。由于對工作環(huán)境不熟悉，剛開始的幾天我感到有些迷茫和不適應，但通過與同事的交流和努力，我逐漸熟悉了工作內容和流程。在工作中，我積極主動地參與各種活動，盡快適應了工作環(huán)境和工作節(jié)奏，更有信心地面對接下來的挑戰(zhàn)。

第三段：實習中的收獲

在實習期間，我不僅能夠將以前學到的理論知識應用到實際工作中，還學習到了許多新的知識和技能。首先，我學會了如何正確高效地安排和管理自己的工作。在工作中，我學習到了如何有效地處理多項任務，提高工作效率和質量。其次，我在與同事合作的過程中學到了溝通和協(xié)作的重要性。良好的溝通和合作能力可以幫助我們更好地與他人合作，解決問題，并取得更好的工作成果。最后，我還學會了如何處理工作中的壓力和困難。實習的過程中，不可避免地會遇到各種困難和挑戰(zhàn)，但只要保持積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度，相信自己能夠克服困難，取得成功。

第四段：實習結束的總結和思考

實習的最后一天，我既感到了一絲惋惜，又有些欣慰。通過這段時間的實習，我感受到了職場的真實和復雜。我明白了自身的不足之處，也看到了進一步提升的機會。同時，我也感激實習給予我成長的機會，使我更加清楚地看到自己的職業(yè)發(fā)展方向。通過這次實習，我深刻體會到了實踐的重要性，明白了實習是一個寶貴的機會，能夠讓我們將理論應用到實際中，提高自身的綜合能力和競爭力。

第五段：實習之后的展望與感謝

實習結束后，我對自己就業(yè)的前景充滿了希望與期待。我相信通過這次實習的經(jīng)歷和收獲，我將能夠在就業(yè)市場上更好地展示自己，找到一份滿意的工作。同時，我也要衷心感謝實習期間給予我關心和幫助的每一位同事和領導。他們的指導和支持對我來說是無價的。我將時刻保持對他們的感激之心，并將在今后的工作中以更好的狀態(tài)表現(xiàn)自己，回報他們的信任與期望。

總結：通過這次實習，我深刻認識到實習的意義和價值，取得了寶貴的經(jīng)驗和收獲。我相信通過這樣的實踐鍛煉，我能夠更好地適應職場環(huán)境，提升自己的職業(yè)素養(yǎng)和實踐能力。實習不僅是對自己專業(yè)知識的檢驗，更是對自己綜合素質和適應能力的考驗。作為大學生，我們應該珍惜實習的機會，不斷學習和成長，為以后的工作打下堅實的基礎。

實訓收獲和心得體會篇六

近期，我在一家會計師事務所參加了為期兩個月的會計實習。在這段時間里，我親身參與了各種各樣的會計工作，鍛煉了自己的專業(yè)技能，也積累了寶貴的經(jīng)驗。通過這次實習，我不僅提升了自己的會計實操能力，也對會計行業(yè)有了更深的了解。以下是我在實習中的收獲和體會。

首先，實習讓我對會計工作有了更深入的了解。在實習過程中，我不僅學習了會計理論知識，還親身參與了企業(yè)的日常會計工作，例如制定會計準則、編制財務報表、審計賬目等。通過實際操作，我更加清楚地認識到會計工作的重要性和復雜性。只有合理編制財務報表，企業(yè)才能真實準確地反映經(jīng)營狀況和財務狀況，為企業(yè)的發(fā)展提供正確的決策依據(jù)。同時，我還了解到會計工作需要保持高度的責任心和準確性，因為任何一個錯誤都可能導致后續(xù)問題的發(fā)生，影響企業(yè)的正常運營。

其次，實習讓我學會了團隊合作和溝通。在實習期間，我常常需要與其他會計師、審計師、財務經(jīng)理等不同職位的人員合作完成一些工作任務。通過與他們的合作，我學會了如何與他人協(xié)作，相互學習，共同完成任務。我學會了傾聽他人的建議和意見，學會了與他人合作解決問題，也學會了給予他人支持和幫助。同時，我也學會了如何與不同的人溝通，表達自己的意見和想法。這些團隊合作和溝通的能力對我今后的工作和生活都非常重要。

第三，實習讓我提升了自己的問題解決能力。在實習過程中，經(jīng)常會遇到一些復雜的財務問題，需要通過分析和思考來解決。有時候，問題并不是很明確，需要自己主動去發(fā)現(xiàn)和解決。通過一次次的實踐，我逐漸培養(yǎng)了自己解決問題的能力。我學會了如何有條理地分析問題，并找出最合適的解決方案；學會了如何利用資源來解決問題；學會了如何處理和應對復雜的情況。這些能力的提升對我今后的發(fā)展有很大的幫助。

第四，實習讓我認識到自己的不足之處。在實習過程中，我經(jīng)常會遇到一些困難和挑戰(zhàn)，自己的能力也暴露出一些不足。例如，我在處理工作中的壓力和時間管理方面還有一些欠缺。但是，通過實習的鍛煉，我意識到了這些不足，并積極尋找解決辦法。我開始制定合理的工作計劃，學會了管理時間；我也主動向老師和同事請教，學習他們的經(jīng)驗和方法；我還參加了一些培訓課程，提升自己的能力。通過不斷的努力，我相信這些不足將會逐漸得到彌補。

最后，實習讓我更加堅定了從事會計工作的決心。通過實習，我親身體驗到了會計工作的繁忙、復雜和挑戰(zhàn)，但同時也感受到了其中的樂趣和成就感。會計工作不僅需要專業(yè)知識，還需要綜合素質和能力的全面提升。這對我來說是一個巨大的挑戰(zhàn)，但也是一個機會。我相信，只要持續(xù)學習和努力，我一定可以成為一名優(yōu)秀的會計，并為企業(yè)的發(fā)展做出貢獻。

綜上所述，會計實習給我?guī)砹撕芏鄬氋F的經(jīng)驗和收獲。通過實習，我對會計工作有了更深的了解，學會了團隊合作和溝通，提升了問題解決能力，認識到了自己的不足，并堅定了從事會計工作的決心。這段寶貴的經(jīng)歷將對我今后的成長和發(fā)展起到積極的促進作用。我將會銘記于心，并在今后的工作中更加努力，為企業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。

實訓收獲和心得體會篇七

經(jīng)歷半年的實習，在省一站工作的這段時間，我和單位的職工及領導都相處得非常融洽，大家對我也關心，時常給我鼓勵和幫助；我工作的時候也是認真謹慎，不僅順利完成工作任務，工作之余還經(jīng)常總結經(jīng)驗教訓，不斷提高工作效率，雖說工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領導批評，但我認為這些錯誤和批評是能極大的促進我的工作熱情，讓我能在以后的工作中更加的謹慎和小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時間里，他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。這次實習雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會中學到了很多學習期間無法了解的社會經(jīng)驗，這對我來說是最寶貴的東西。

這次實習我總結了以下幾條經(jīng)驗，在以后的生活中如果能夠更好的總結和應用這些實踐經(jīng)驗，將會使我在以后的人生道路中受益匪淺。

第一：在與別人打交道時一定要積極主動。我自己本身是個相對比較內向的人，不擅長主動和別人交流打交道，在此次實習中我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足和缺點。比如在剛開始實習的幾天內，我比較怯生。起初和單位的幾位同事打過招呼后就沒在說什么了，下班后也是一個人玩手機，沒有主動和大家進行溝通。由于和他們年齡有較大差距，怕跟他們交流不來，也因為不了解工作環(huán)境和工作流程不能很好的交流和溝通。我也認識到了自己溝通上的不足，面對沉默不語的尷尬，自己有責任和義務去與別人主動交流。在單位里一個新的職工到來時很平常的，老師傅們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道，這時候你就應該主動去和別人交流，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關心一下工作啊，都會讓大家認識你，了解你，對你留下良好的印象。在后來的實習中慢慢的在一起時間久了，大家也就對彼此多少有些熟悉了，漸漸地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的積極主動。

在工作的時候同樣也要積極主動地和別人交流。在今后的社會工作中，工作不再是一個人所能完成的，那是幾個人或是一個團隊的工作，而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作，就是的團隊合作的精神。因此你不能期望你自己一個人就能完成任務，或是看到別人有困難也不去幫助。雖然此次我是來實習的，由于開始對生產(chǎn)的不了解以及專業(yè)知識的不熟悉，只能夠在領導的安排下進行一些相對簡單的工作，但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作。就比如在實習中，在我提前完成領導分配的任務后，我就常主動詢問周圍的員工有沒有需要幫忙的，有時候別人也不好意思麻煩我，我就主動承擔他們的工作。這樣子不僅鍛煉了自己，幫助了他人，還融洽了你與別人之間的關系，在今后的工作中人家也更樂意與你交往了。

以確保自己所做的萬無一失，時常應該反省自己最近一段時間的工作情況。在你對工作開始了解并熟練后，你會發(fā)現(xiàn)自己已能不用檢驗就能保證工作的質量了。雖然如此，也不能驕傲，不能對自己有所懈怠，還是要對自己的工作認真對待，以免造成失誤。

第三：在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。單位的日常工作都會比較繁瑣，而且?guī)滋煜聛硪矔容^枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，尋找或是設計簡捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠學到更多的知識，掌握更多的技能。當你在較短的時間內就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放松，去學習，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的。我個人是一個比較喜歡創(chuàng)新的人，在工作的時候不喜歡單調、枯燥、機械的處理任務，因為本來這類任務的處理是有規(guī)律的，完全不需要重復地做，如果動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟，從而減少工作時間，提高工作效率。就比如我在實習的時候，第二個反應釜升溫時，以前做法是升溫鍋爐能加滿冷水重頭開始燒水至沸騰，再利用蒸汽加熱反應釜。改進方法是在第一個反應釜加熱完畢后，加熱鍋爐內分多次加入冷水，保持總有足夠的氣壓用。對加熱過程進行了優(yōu)化，提高了工作效率，減少了工作時間。同時我也充分使用時間差來提高自己的工作效率，使工作進程提高很多，減少近一個小時的工作時間。 第四：要有豐富而扎實的專業(yè)知識和專業(yè)技能，這會使你的工作更加得心應手。一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業(yè)的專業(yè)知識非常熟悉，對自己業(yè)務所在范圍內的業(yè)務技能也要熟練的掌握，這樣你才算是一位合格的工作人員。在工作的時候，擁有豐富專業(yè)知識和較高業(yè)務水平的你將會發(fā)現(xiàn)自己在工作時左右逢源，在處理各種難題和困難都能迎刃而解。

在經(jīng)歷了大學三年的學習后，我自信自己已掌握了一定土建專業(yè)的知識，可是到了單位實習后，我才發(fā)現(xiàn)自己離專業(yè)工作還有一些距離，且不說自己所學的都是些基礎、皮毛，就是在應用方面，飛速發(fā)展的科技已經(jīng)把很早之前的理論給湮沒了。當發(fā)現(xiàn)自己的知識已不能做為自己的資本時，我更深刻體會到專業(yè)知識和技能在工作中的重要性。

同時在工作中單位還會經(jīng)常進行操作技巧交流等，就像在我實習過程中就有施工單位來單位提貨或者詢問一些困難的解決辦法。

此次實習體會很深，不管是對專業(yè)知識、實際操作技能、人際交流、企業(yè)管理等等方面都學到了許多。從中了解了很多道理，也總結了很多小經(jīng)驗，這些都是在學校無法學到、看到、體會到的。雖然實習結束了，但這僅僅是我的社會生涯的開始，我會從此次實習中吸取經(jīng)驗教訓，認真規(guī)劃我的人生，讓我在將來的人生道路上越走越好。

一旦在工作上遇到這種問題只會造成更大的尷尬，這是我今后必須努力解決的問題。

在個人專業(yè)知識不足的情況下，個人的素養(yǎng)就顯得尤為重要了，保持謙虛、積極肯干的心態(tài)可以最大限度的減輕個人缺點造成的影響，無論是對領導，還是對同事，謙虛有禮都是為人的根本，這一點我深有體會，出去工作不同于學校生活，工作講究的是效率，是辦事的效果，追求的是踏實，準確。因而對個人的紀律要求也必須嚴格，比如說上班要準時，工作期間要務實，用“少說話，多做事”這個詞來形容最準確不過，試想，一個在上班期間只會夸夸其談的人，誰會喜歡？只有那些認真，踏實的幫領導辦實事的人才會得到肯定。

如果說在學習工作上要保持“低調”，那么在與人交往當中就要“張揚”，就是要大膽地、主動地去認識別人，寒暄也好，客套也罷，給人一個友好，大方的印象，對自己是一種大膽的鍛煉，對別人也是一種尊重，這就是人際交往的一部分。

還有，在實習的過程中，我終于體驗到了辦公軟件的廣泛應用以及自己的孤陋寡聞。有一次領導讓我打印一份公文，其中就有我很不熟悉的東西，最終還得領導親自動手，讓我好生尷尬。別看自己經(jīng)常接觸的word文檔簡簡單單的，其實大有文章。同理，其他軟件的知識也應用很廣泛，這些都要求我們在學校要多接觸，多練習，別把太多的時間都花在上網(wǎng)，只有在學校就打下牢固的知識基礎，早作準備，將來才能在工作上得心應手。

這次實習儼然讓我扮演了一次“跑龍?zhí)住钡慕巧系阶鲱I導助理，下到打掃衛(wèi)生，斟茶遞水，無所不能為，值得一提的是，我對此沒有任何怨言，相反，我覺得這是對我的器重。甭管其他同學是怎么看的，也許其他同學表面沒事，心里一萬個抗拒，但是我是發(fā)自內心的感到自豪，因為在學校我代表自己，但出到外面，我代表的卻是華師的名譽，因而我必須做好我的本分，干出我的精彩。事實上，聽其他學校的同學說，上級的領導對我的辦事態(tài)度表示贊揚，他們也稱贊我有責任感，我想我最大的收獲莫過于此了。我為華師爭了光！

我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。

鼓勵和安慰同時也啟發(fā)了我，堅定了我堅持下去的決心。到最后只對媽媽說了一句：媽媽，我們很好，你們不用為我哦擔心。外在心里默默的加上一句：我好想你們。 這是我第一次一個人背著行囊出遠門，但我知道這只是一個開始，在我的人生里面還有許許多多的第一次等著我去追求、去適應，一擔習慣就沒事了。所以我必須努力，努力學會適應，適應新的生活環(huán)境、學習在陌生的崗位上怎樣去處理身邊的人際關系，在工作方面怎樣去取得別人對你的信任以至于讓自己在學到東西的同時讓別人對自己的工作得到認可并留下深刻的印象。 十多年的寒窗苦讀,終于可以派上用場了。帶著一股年輕的沖勁,踏上了進入我那漫長的職業(yè)生涯的第一塊試驗田。然而在現(xiàn)實中我發(fā)現(xiàn)了在大學校園里對未來對社會的理解是一種理想,而在現(xiàn)實生活中理想和現(xiàn)實之間的差距又是如此之大。

可是真正實習了我才發(fā)現(xiàn),怎么總是覺得找不到感覺,我確實是留心的學習,觀察前輩的每一個工作步驟,每一個細節(jié),可是覺得真正的東西卻怎么也沒有掌握,時間久了發(fā)現(xiàn)自己好象只是一個跟班的,干苦力的.我依然沒有從前輩那里得到他的真?zhèn)?。眼看時間一天一天的過去,我開始考慮為什么會是這樣?細細的琢磨之后發(fā)現(xiàn)其實我和前輩之間有一層無形的隔膜,它使我們成為兩個毫無聯(lián)系的獨立體,使我不能夠和他真正的溝通交流,這個隔膜成為了阻礙我學習的屏障!這時我想起了班主任在我們實習之前對我們說過的話: 實習重要的不是怎樣去提高自己的業(yè)務水平,而是怎樣去處理好人際關系。 直到現(xiàn)在我才真正領悟了這句話的真諦!

回想起來我確實沒有把搞好人際關系作為重點, 前輩不是大學班主任,他沒有義務教你,雖然我從來沒有出過什么差錯,都是聽記者老師的話,做好他交給我的一切。我每天都像是一個旁觀者每天隨前輩工作,看著他用非線性編輯機把片子編好,然后播出。除了這些我們沒有更多的交流。日子久了也會另前輩反感,因為天天身邊都會跟著一人,又什么也不會,他會把你當成一個負擔。這是很失敗的事情,因為這樣前輩和我就永遠都會有距離,設想一下對于一個陌生人你還會把子幾多年來積累得經(jīng)驗毫無保留的傳授給他嗎?這樣的情況對自己的實習太不利了。

所以這次實習給我上的最重要的一課,不是業(yè)務水平的提高課程,而是在社會上在工作中人際關系的處理是不可忽略的重要環(huán)節(jié)!社會畢竟不是學校。 告別了校園生活，跨入了紛繁復雜、多姿多彩的社會大家庭，我們才深深體會到校園生活是多么值得回味。

一年過去了現(xiàn)在我們終于判到了實習這一天，然而一切并沒我們想象的那么簡單，一反面，如今的社會競爭如此激烈，要找一個好的實習單位很難，另一方面，即使到了一家比較優(yōu)秀的實習單位，也無法實現(xiàn)自己的“愿望”，每天早出晚歸，還不如在學校里學習一些知識！

睛也看花了，真的整天象個機械人似的。

種種現(xiàn)象看來，學校里的生活是那么單純，恩師的淳淳教誨、同學之間的相親相愛，都是那么的真誠。而現(xiàn)在，我們重返校園是不可能了，所以只能加倍努力，來學習以往所沒學到的來適應工作，適應現(xiàn)在的生活。

實習，其實是一個能夠讓我們更加鍛煉自己各方面能力的大舞臺，所以為了這個大舞臺上更好地展現(xiàn)自己，抓緊每一分鐘，給自己充電吧。

致敬：大學生活一晃而過，回首走過的歲月，心中倍感充實，當我寫完這篇畢業(yè)論文的時候，有一種如釋重負的感覺，感慨良多。

首先誠摯的感謝我的論文指導老師。他在忙碌的教學工作中擠出時間來審查、修改我的論文。還有教過我的所有老師們，你們嚴謹細致、一絲不茍的作風一直是我工作、學習中的榜樣；他們循循善誘的教導和不拘一格的思路給予我無盡的啟迪。

感謝三年中陪伴在我身邊的同學、朋友，感謝他們?yōu)槲姨岢龅挠幸娴慕ㄗh和意見，有了他們的支持、鼓勵和幫助，我才能充實的度過了三年的學習生活。

實訓收獲和心得體會篇八

寫生實習是藝術專業(yè)學生必經(jīng)的重要課程之一，通過觀察和描繪真實對象，學生們能夠提高觀察能力和繪畫技巧。在我進行寫生實習的過程中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和收獲。以下是我個人對于寫生實習的心得和體會。

第一段：對真實對象的觀察能力得到提高

寫生實習的主要目的之一就是通過對真實對象的觀察來提高學生們的繪畫技巧。在實習中，我認識到真實對象的復雜性和多樣性，例如花朵的不規(guī)則形狀和顏色，樹木的紋理和樹枝的錯落有致等。通過仔細觀察，我能夠真實地捕捉到對象的細節(jié)并將其準確地表現(xiàn)在畫紙上。這讓我意識到，繪畫不僅僅是簡單的描繪形狀，更需要觀察細節(jié)和理解對象的本質。

第二段：繪畫技巧得到提升

除了觀察能力，寫生實習也幫助我提高了繪畫技巧。在實習中，我學會了運用不同的繪畫技法來表現(xiàn)不同的效果。例如，使用水彩畫可以營造柔和和透明的氛圍，而使用鉛筆可以表現(xiàn)出細致的線條和陰影。此外，我還學會了正確使用色彩和光影來營造立體感和質感。這些技巧的應用使我能夠更好地表達我的想法和感受，并使作品更加生動和真實。

第三段：培養(yǎng)耐心和堅持不懈的品質

寫生實習的過程需要學生們花費大量的時間和精力來觀察和描繪對象。有時，我需要在同一個位置停留很長時間，以便細致地觀察對象的細節(jié)。這讓我培養(yǎng)了耐心和堅持不懈的品質。我學會了專注于繪畫，并且不輕易放棄，即使遇到困難或錯誤也能及時糾正。通過這種堅持不懈的態(tài)度，我的繪畫技巧逐漸提升，作品也變得更加出色。

第四段：增強對美的感知和表達能力

寫生實習使我更加敏銳地感知和欣賞周圍的美。通過對自然風景和物體的觀察，我發(fā)現(xiàn)了許多平時容易忽略的細節(jié)和色彩。這讓我對美的定義和表達能力有了更深入的理解。我學會了通過繪畫來表達自己的感受和想法，將美麗的事物和瞬間定格在作品中。這種感知和表達能力不僅僅對繪畫有幫助，也給我在生活中更加細膩地感受和理解美的能力。

第五段：對生活和藝術的全新認識

通過寫生實習，我不僅僅提高了繪畫技巧和藝術修養(yǎng)，也對生活和藝術有了全新的認識。我開始更加珍惜和關注身邊的事物，從日常生活中汲取靈感。我學會了用藝術的眼光觀察世界，從平凡之中尋找不凡，用藝術的方式記錄和表達生活的感受和思考。寫生實習是我藝術之路的重要一步，它讓我明白了藝術的力量和美好。

總結：

寫生實習是一次寶貴的經(jīng)歷，通過觀察和描繪真實對象，我提高了觀察能力和繪畫技巧。同時，實習的過程也培養(yǎng)了我耐心和堅持不懈的品質。通過對美的感知和表達，我增強了對生活和藝術的理解。寫生實習不僅僅是一項任務，更是一次深入生活和藝術的體驗，讓我更加熱愛藝術的同時，也更加熱愛生活。

實訓收獲和心得體會篇九

時間過得飛快，轉眼就進入了實習的尾聲。我以為漫長的實習在不知不覺中結束了。在這四個多月的實習期間，我們離開了學校，實現(xiàn)了角色的轉變，從學生到老師，從簡單的學校環(huán)境到復雜的社會環(huán)境。這期間我學到了很多，無論是教學實踐還是社會實踐。實習成了我生活中的重要資產(chǎn)。

對于實習，有一個初步的悸動。一開始實習對我來說很模糊。它似乎被一層神秘的面紗所覆蓋。我忍不住想去探索，揭開神秘的面紗。對于崗位實踐，也有中期平淡。接觸教學后，新鮮感會隨著時間的推移而逐漸淡化，逐漸變得懈怠，不會花費大量精力去研究教學，進而進入實習的平淡期。至于實習，也有遲到的懈怠。通過四個月的教學，我們已經(jīng)能夠充分了解教學實踐，同時大家也形成了一定的教學模式。但是這個時候我們通常抱著得過且過的心態(tài)，不會花精力去創(chuàng)新，這一點不引人注目，個人重心轉移到了其他方面，除了完成作業(yè)，就是期待實習結束。

實習之初，我很激動，因為終于可以正式站上講臺了。但是出乎意料的是，實習開始的時候，我教的科目是七年級的生物，對于一個文科生來說，真的很難。為了把課講好，我需要在課后多做準備，經(jīng)常聽課，學習其他老師的教學方法，有時候會在網(wǎng)上搜集資料。備課往往要花半天多的時間，很費精力。雖然很累，但這份實習生活讓我覺得充實。在此期間，我花了大部分時間講課和聽課，以豐富我的知識，提高我的實踐能力。

在實習期間，我實現(xiàn)了教英語的愿望。雖然只有短短的三周時間，但我還是得到了鍛煉的機會。因為我的專業(yè)是英語，初中英語很簡單，備課不用花太多時間，節(jié)省了我很多時間做其他事情。英語和其他科目不一樣，我們平時不怎么接觸。初中生作為英語初學者，需要花時間學習和探索。在英語教學實踐過程中，我發(fā)現(xiàn)了很多問題。比如學生英語基礎普遍薄弱，很多學生對最基礎的知識知之甚少。更何況他們連幾個字都記不住。其中，英語語法是最有問題的。很多同學連最基本的英語句型是什么都不知道，很多語法重復講解，但還是沒有效果。還有，大部分學生自制力差，沒有自學意識。同樣，學生對學習的態(tài)度也很消極，正常的學習很懈怠。這些問題是各種因素造成的，要想根除，必須經(jīng)過各種努力，而不僅僅是學校的努力。

實習后期比較悠閑，沒有教學任務。我只是一個候補，做其他老師的助理，幫班主任處理一些瑣事。期間沒有任何實質性的工作，大部分時間都在完成郵局布置的作業(yè)。雖然沒有什么重要的事情要做，但是瑣碎的事情很多。比如家長會前期，幫班主任準備一些事情，也在教務處幫忙，給初三學生整理打印模擬試卷，掃描一些東西。在做這些事情的過程中，我也學會了很多實用的技巧，比如photoshop軟件的使用，掃描儀的使用，這些在現(xiàn)實生活中都是很實用的。從實習后期開始，我意識到人生充滿了知識。只要我們努力去發(fā)現(xiàn)，努力去學習，哪怕是一件小事，也能從中學到很多知識。

實訓收獲和心得體會篇十

第一段：介紹寫生實習的意義和目的（200字）

寫生實習是藝術學院學生的一項重要實踐活動，旨在提供學生近距離、實地觀察對象并以真實的形式進行創(chuàng)作的機會。通過寫生實習，我們可以感受到生活的鮮活和細膩，鍛煉我們的觀察能力和創(chuàng)作技巧。在這次寫生實習中，我參觀了各種不同的場景，包括景區(qū)、農村、城市和社區(qū)，豐富了自己的生活經(jīng)驗和藝術素材。

第二段：個人觀察與感受（200字）

在寫生實習中，我通過觀察和記錄，深入感受到了生活的美妙和多樣。我在景區(qū)寫生時，感受到大自然的魅力和宏偉，山水間的變化和流動讓我對自然界充滿敬畏；在農村寫生時，我體會到了樸實和寧靜的農村生活，感受到了人與自然的和諧共處；在城市寫生時，我感受到了現(xiàn)代化的快節(jié)奏和繁華。這些觀察和感受都讓我對生活有了更深入的理解，也提供了創(chuàng)作的靈感和素材。

第三段：創(chuàng)作技巧和藝術表現(xiàn)（200字）

通過寫生實習，我學會了一些創(chuàng)作技巧和藝術表現(xiàn)方法。首先，我學會了如何提煉和捕捉畫面中的主題和重點，將繁雜的事物簡化成藝術的形象。其次，我學會了如何運用不同的線條和色彩來表現(xiàn)畫面中的情感和氛圍。還有，我學會了如何利用光影和透視來突出畫面的層次感和立體感。這些技巧和方法不僅使我的作品更加生動和有趣，也提升了我的繪畫水平。

第四段：思考與體驗（200字）

除了創(chuàng)作技巧，寫生實習還給了我思考和體驗的機會。在寫生實習中，我不僅僅是一個觀察者和創(chuàng)作者，還是一個體驗者和思考者。我思考著人與自然的關系、城市的發(fā)展與變遷、社會的進步與問題，通過觀察和記錄，我更加深刻地認識到自己的身份和責任。同時，在創(chuàng)作的過程中，我也體驗到了藝術帶來的快樂與成就感。藝術不僅是表達自己思想和情感的方式，也是一種良好的情緒調節(jié)和心靈慰藉的方式。

第五段：總結與展望（200字）

通過這次寫生實習，我收獲了很多，不僅僅是繪畫技巧和藝術表現(xiàn)方法的提高，更重要的是對生活的感悟和認識的提升。寫生實習讓我更加熱愛生活，更加注重觀察和體驗，也讓我對藝術有了更深入的理解和感悟。我希望今后能夠繼續(xù)堅持寫生實習，不斷提高自己的創(chuàng)作水平，同時也希望通過自己的作品，傳達出對生活的熱愛和美好的追求。

通過這次寫生實習，我對生活有了更加深入的理解，學會了很多繪畫技巧和藝術表現(xiàn)方式，同時也提升了自己的觀察能力和審美水平。在將來的學習和創(chuàng)作中，我希望能夠繼續(xù)堅持寫生實習，并將所學應用于實踐中，創(chuàng)作出更加真實、生動和有趣的作品。通過藝術，我希望能夠傳達對生活的熱愛和對美好的追求，共同建設更美好的世界。

實訓收獲和心得體會篇十一

9月8日，乘坐師范大學的校車來到高安市村前鎮(zhèn)村前中學，開始為期三個月的實習。三個月的實習生活“痛并快樂著”，對我的人生做出了深刻的貢獻。

三個月的實習生活主要分為“備課階段——講課”、“崗位階段——授課”、“臨別階段——總結”。

在準備階段，我們進行了為期一周的講座。通過聽課，我們了解了初中的教學過程，以及在傳統(tǒng)板書下如何更好的組織教學活動。我的專業(yè)是歷史，被分配了歷史和政治課。在聽課的過程中，我發(fā)現(xiàn)在傳統(tǒng)板書教學的情況下，為了提高學生的學習興趣，最重要的是提高學科的興趣。興趣的提高不僅取決于豐富的文史知識，還取決于生動的講解過程。此外，有必要以適當?shù)碾y度提問，以激發(fā)學生的邏輯思維。但是，最重要的是有一個整潔科學的黑板設計。這些簡單直觀的印象為我下一節(jié)課的備課提供了參考。

一周后，我們進入了正式的教后階段。按照安排，我被分配到二年級三班和一年級三班當政治歷史老師。二年級三班和一年級三班是全校有名的文明班，課堂紀律好，學生聽話，班里尖子生很多。唐老師和吳老師多次被評為優(yōu)秀班主任。被分到這么好的班級讓我覺得很開心，也讓我對自己接下來的教學更有信心。于是我進入了兩個月的教學階段。這兩個月，周一到周五每天都有課，每天堅持備課，晚上經(jīng)常熬夜批改作業(yè)。周末，我們在網(wǎng)上搜索下周的教育資源。第一個月，我的課還處于探索階段，出現(xiàn)了一些小問題，比如講課太快，教學內容太難，思維強度太強，板書設計不科學等。這些問題一度困擾著我的教學和我的學生。后來在其他老師的幫助下，我一步一步努力提高，終于逐漸克服了這些問題，教學水平有了很大的提高。10月份，自己的教學各方面都進入了正規(guī)階段，基本可以自己承擔各種教學活動。

到11月底，學校結束期中考試后，我們的教學活動就要結束了。于是在11月的最后一周，我們停課，進入實習總結階段。這個階段主要是和導師交流教學意見，寫教學總結，個人總結等等。同時舉辦公開課，邀請相關領導參加講座，進行評價。本周的另一個重要任務是回復學生的相關信件。

除了教學，實習期間還擔任過二年級三班的實習班主任。負責班級活動的管理。在前任班主任的指導下，組織了幾次班會，多次查房家訪，并協(xié)助前任班主任在期中考試結束后召開家長會。

王翔是二年級三班的一名中學生。這個學生染了頭發(fā)，戴起來相當慢。作業(yè)經(jīng)常不交。交的時候要么用已經(jīng)撕成兩張紙的筆記本，要么用沒畫出來的草稿。我批評過他很多次，他還是毫無起色，毫無悔意。有一次批改作業(yè)的時候，發(fā)現(xiàn)王翔沒有交作業(yè)。我想我已經(jīng)采取了一些行動。直到下節(jié)課，我把他叫到我身邊，親切的問他是不是沒有筆記本。他沉默了。然后我問他是不是沒錢買筆記本。他又沉默了。我沒說他什么。剛從口袋里拿出一枚一美元的硬幣，對他說：“這是一美元。拿去買兩本書，正好是我的兩門課。”他默默地接受了，離開了。因為是周五，所以周末不上課。到下周上課的時候，王翔已經(jīng)不見了。經(jīng)調查，發(fā)現(xiàn)王翔及其父母于周六上午從300元中盜取人民幣，并前往網(wǎng)吧上網(wǎng)三天。被家長發(fā)現(xiàn)后，班主任讓他們在家切米反思，算是體驗生活。又等了一個星期，王翔又出現(xiàn)了。但是他還是沒有交我的作業(yè)。于是有一天晚上，我把王翔叫到我的辦公室，談了談，解釋說我想去他家家訪，希望他表現(xiàn)好。我看到他有點吃驚，好像我的方法奏效了。果然，至少在我的課上，他會認真聽講，認真完成作業(yè)。

實訓收獲和心得體會篇十二

第一段：介紹實習的目的和重要性（200字）

實習是大學生提升自己專業(yè)能力、了解社會實踐、拓寬人際關系的重要途徑。通過實習，我們能夠將理論知識與實際操作相結合，培養(yǎng)解決問題的能力，增加就業(yè)競爭力。實習不僅可以幫助我們了解自己的專業(yè)，還能讓我們更好地適應工作環(huán)境、熟悉行業(yè)規(guī)則，為將來的職業(yè)發(fā)展奠定基礎。

第二段：實習經(jīng)歷中的挑戰(zhàn)和應對策略（300字）

在實習過程中，面臨各種挑戰(zhàn)是不可避免的。首先，我發(fā)現(xiàn)自己所學的理論知識與實際工作的差距較大，需要進行彌補。為此，我主動請教同事、尋求經(jīng)驗分享，不斷學習和實踐。其次，工作中的壓力和責任感也給我?guī)砹艘欢ǖ睦_，但我學會了適應并解決問題。我利用午休時間進行放松和休息，保持積極心態(tài)，提高工作效率。最后，人際關系的處理也是一大挑戰(zhàn)。在與同事相處過程中，我積極傾聽、尊重他人意見，盡力融入團隊。通過溝通和合作，我逐漸建立了良好的工作關系。

第三段：實習中的收獲和成長（300字）

通過實習，我不僅學到了專業(yè)知識，也獲得了很多實際工作經(jīng)驗。首先，我學會了如何更有效地進行時間管理。在實習期間，我經(jīng)常面臨多任務處理的情況，通過合理安排和優(yōu)化時間利用，我成功地克服了這個困難。其次，我提高了自己的溝通能力。我學會了傾聽他人，理解他人的需求，并通過清晰而明確的表達來傳遞信息。與此同時，我也學會了合理表達和解決不同意見之間的沖突。最后，實習還讓我意識到了自身的不足之處，并激勵我積極改進和提升自我。

第四段：實習對個人職業(yè)發(fā)展的影響（200字）

實習對個人職業(yè)發(fā)展有著重要的影響。首先，通過實習，我更加明確了自己未來職業(yè)發(fā)展的目標和方向。實踐讓我更好地了解了自己的興趣和能力，并激發(fā)了我進一步深入學習和發(fā)展的動力。其次，實習也增加了我的就業(yè)競爭力。實踐經(jīng)驗和專業(yè)技能的提升使我在畢業(yè)后能夠更快速地適應到工作崗位上，并能夠更好地勝任工作。最后，實習也為我與用人單位建立了良好的溝通和聯(lián)系，為將來的求職拓寬了渠道。

第五段：總結實習收獲并展望未來（200字）

通過實習的經(jīng)歷，我不僅學到了專業(yè)知識和實踐能力，也得到了諸多寶貴的人生經(jīng)驗。我明白學習只是人生的一部分，實踐才是最好的老師。在未來的職業(yè)發(fā)展中，我會繼續(xù)保持積極進取的心態(tài)，不斷學習和成長。我相信，通過不斷地實踐和努力，我能夠提高自己的職業(yè)能力，追求自己的理想目標，并為社會的發(fā)展做出自己的貢獻。

通過實習，我意識到只有不斷地學習和實踐，才能更好地適應社會的需求，實現(xiàn)個人的職業(yè)發(fā)展。實習收獲的心得體會將伴隨著我未來的成長，成為我邁向職業(yè)成功的基石。

實訓收獲和心得體會篇十三

人事處的電腦里，保留著整個**醫(yī)院從業(yè)人員3731人和其他人員總計4677人的詳細資料。這些東西，是需要保密的。一開始，雖然學院的老師曾經(jīng)說過我們要有保密意識，可是剛剛上班，肯定不會放太多心思在上面。于是，第一天，我開著人事數(shù)據(jù)庫查找東西的時候，人事科的楊科長在我身邊看了很久，我完全沒有在意。于是，我被批評了，因為我的保密意識不夠強。如果含有機密資料的文件是打開的，旁邊有人的情況下，應馬上停止手上的工作，并且將文件關閉或者最小話，防止對方看到機密資料。我一邊點頭一邊想，果然，我還是太大意了。下午，另一位李科長又對我進行了另一番教育。內容也是和保密相關。因為工資、獎金、人員選配等問題一般都是人事處得到消息比較早，我在辦公室里肯定也會得到一些信息，這些信息，是不可以告訴外人的，如果一旦因為沒有把好“嘴”關而出了什么問題，就不好辦了。

的確，無論在哪個地方工作，都是有些信息只限內部人員知道的，保密意識強一些，嘴巴緊一些，什么時候都不會出錯。

辦公設備：這里的辦公設備，主要是指打印機和復印機。雖說現(xiàn)在的操作越來越傻瓜了，但是，真正用起來的時候，那些個按鈕，那些個符號，絕對會把你整暈。第一次使用，我就被狠狠的教育了一頓，絕對不可以輕視這些機器。僅僅因為a3、a4一個小的按鈕的差錯，我浪費掉了兩張白紙。而且不得不求助于剛剛教給我怎么使用的老師。

回答，而且在這個過程中，自己的知識也得到了增長，對于找領導的電話，要問清楚是找哪個老師，以及大概是哪方面的事情，然后詢問領導的意見，是否接聽。打電話么，肯定首先也是自我介紹，然后注意自己的語氣，要盡量精簡話語，而且不要漏掉要點。

當然，這都是我的一些小經(jīng)驗，肯定其中還有很多不足的地方。

招聘：我負責的招聘工作，其實就是簡歷的搜集分類，協(xié)議書的存放等一些比較瑣碎的問題?；铍m然雜，但很能學到東西，比如在搜集簡歷的時候，我就發(fā)現(xiàn)了自己以后制作簡歷應該考慮到哪些問題。比如，一定要在比較顯眼的位置寫上求職意向，方便管理人員工作，而且，要注意簡歷的優(yōu)美程度，雖然不要很奢華，但是，最起碼看起來干干凈凈的，紙張也最好選擇好一點。要讓看你簡歷的人覺得舒服。簡歷的言辭不要太夸張，盡量務實，用事實說話最能打動人心，盡量參加活動多一些，證書多一些，如果有科研成果會更好些，當然，這個也和你要投簡歷的單位性質有關。也就是說，投簡歷之前的對于求職單位的準備工作要做充足。

實訓收獲和心得體會篇十四

第一段：“實習的重要性和意義”

實習是大學生學習和成長的重要途徑之一。通過實習，可以將學校所學知識與實際應用相結合，提升專業(yè)能力和實踐經(jīng)驗。實習使我們置身于真實的工作環(huán)境中，在實際工作中解決問題、反思思考，從而增強自己的應變能力、團隊合作能力和自我管理能力。實習也是了解行業(yè)、明確職業(yè)發(fā)展方向的機會，可以幫助我們更好地規(guī)劃自己的職業(yè)道路。因此，每一次實習都應該倍加珍惜，認真對待。

第二段：“實習前的準備工作”

在實習前，我們應該積極做好準備工作。首先，要了解實習崗位的具體要求和工作內容，明確自己應該具備的專業(yè)知識和技能。其次，可以通過查閱相關文獻、咨詢老師或學長學姐，深入了解所要實習的企業(yè)或機構的背景、文化和行業(yè)發(fā)展趨勢，為實習做好充分的知識準備。此外，提前了解實習公司的規(guī)章制度和用工政策，提前準備好所需要的文件和證件等，以便順利進行實習。

第三段：“實習中的心得體會”

在實習過程中，我們應該虛心學習，勇于實踐。首先，要主動與師傅、領導和同事溝通交流，了解工作流程和規(guī)范，及時糾正自己的錯誤，提升工作效率。其次，要注重團隊合作，學會相互協(xié)作和傾聽他人意見，提高團隊的整體協(xié)作能力。此外，還應積極參與工作中的創(chuàng)新和研究，提出自己的觀點和建議，為企業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。在實習中，要有觀察力和思考力，關注行業(yè)動態(tài)和企業(yè)發(fā)展趨勢，學會從實踐中思考和總結，不斷完善自己的知識結構和能力體系。

第四段：“實習中的收獲與經(jīng)驗”

實習是一個難得的機會，通過實習，我們能夠更好地了解專業(yè)知識在實踐中的應用，提高實踐能力和解決問題的能力。實習也是鍛煉自己的機會，可以培養(yǎng)語言表達、人際交往和團隊協(xié)作能力。同時，實習還可以拓寬自己的人脈資源，結識更多的同行和專業(yè)人士，為自己的未來發(fā)展打下基礎。最重要的是，在實習中，我們能夠真實地感受到所學知識在實踐中的價值和重要性，從而更加堅定自己的專業(yè)選擇和發(fā)展方向。

第五段：“實習對未來的影響和啟示”

實習的經(jīng)歷對我們未來的職業(yè)發(fā)展有著重要的影響和啟示。通過實習，我們可以更好地了解自己的興趣愛好、擅長和短板所在，明確自己的職業(yè)目標和發(fā)展方向。同時，實習也可以為我們提供寶貴的實踐經(jīng)驗和成功案例，豐富我們的簡歷和求職經(jīng)歷，提高個人競爭力。此外，實習還可以幫助我們建立起良好的職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)道德觀念，培養(yǎng)自我學習和進取精神，為未來的職業(yè)發(fā)展奠定堅實的基礎。因此，我們應該將實習經(jīng)歷視為一種寶貴的財富，認真總結和思考，不斷完善自己，為未來的職業(yè)生涯做好準備。

總結：“實習是大學生發(fā)展成長的重要機會”

總而言之，實習是大學生發(fā)展成長的重要機會。通過實習，我們可以將學校所學知識與實際應用相結合，提升專業(yè)能力和實踐經(jīng)驗。實習使我們處于真實的工作環(huán)境中，在實際工作中鍛煉自己的技能和思維能力。通過實習，我們可以獲得寶貴的經(jīng)驗和啟示，明確自己的職業(yè)方向和發(fā)展目標。因此，每一次實習都應該珍惜和重視，通過深入思考和反省，不斷完善自己，為未來的職業(yè)道路奠定堅實的基礎。

實訓收獲和心得體會篇十五

在人們越來越注重自身素養(yǎng)的今天，需要使用報告的情況越來越多，寫報告的時候要注意內容的完整。一聽到寫報告就拖延癥懶癌齊復發(fā)？以下是小編收集整理的實習體會與收獲，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

(1)見習期的工作

開學初期，來花橋中學，積極主動向原科任老師請教，了解班級情況，在明確教學進度及教學計劃后，馬上跟隨成洪老師聽課，參加教研會議，小組內試講、評課活動。我所教的班級，學生基礎參差不齊。因此，在備課中，注重對基本知識和基本理論的強調。結合聽課的心得制定了教學計劃，進行了試講，得到了指導老師的肯定后，正式走上講臺。

(2)課前準備

在教學工作中，我嚴格要求自己，認真?zhèn)湔n。在備課的時候，指導教師對我說，要想上好一堂課，首先就得備好這堂課，要備好一堂課，必須先備學生，只有先了解學生才能因材施教，才能夠把握住本節(jié)課的重難點，也才能夠讓學生更好地理解每一個知識點。在備課的同時，不僅要備學生，還要仔細的專研教材和教學目標，領會課本知識點設置順序的含義，把握教材，注意細節(jié)，數(shù)學是一門邏輯性很強的學科，所以一定要注意對學生學習方法的正確引導。 備課的作用相當重要，所以在上每一節(jié)課之前我都會認真?zhèn)湔n，一是對學生負責，二是給自己增加上課的自信心。

通過實習，對中學的現(xiàn)狀有個更為感性的認識，對學生的學習有個更為恰當?shù)牧私?，對教師的工作有個更為真實的體驗，這些都有利于在今后的工作中能夠更快地適應新的工作環(huán)境。

班主任工作實習方面，我擔任的是八年級3班的班主任，第一次見面介紹完后，就下到班級跟同學生們進行交流，這樣能給學生親切感，也拉近了我與學生的距離。每天課間操時維持秩序，監(jiān)督到位。平時我耐心地做學生的思想工作，了解不同學生的具體情況，很快，根據(jù)情況制定了工作計劃，交由班主任陳老師審批。

接下來，我就按計劃把一件件事做好。首先是常規(guī)工作方面，每天早起督促學生按時早讀，下第二節(jié)課后監(jiān)督學生站隊做廣播操，下午監(jiān)督學生打掃衛(wèi)生，平時找值日班長和學習委員了解作業(yè)的上交情況等等。同時，也進行一些答疑輔導。其次，我通過與學生多接觸溝通，細心觀察的方法較快地熟悉和掌握學生的情況。每天晨檢和午檢我都會去教室，慢慢地融入了這個班集體。學生也很喜歡我這個實習老師，能像朋友一樣和我聊天，一些調皮的學生也能虛心聽取我的教導，努力改正，和學生相處得非常融洽。學生的紀律方面，學生較為活躍，部分學生很調皮，自修自習課常有討論問題的現(xiàn)象，影響到安靜學習的同學。根據(jù)觀察，問題主要出在那幾個學生身上，只要管理好那幾個學生，整個班就可以正?；恕Ｒ虼宋也扇「鱾€擊破的方法。首先向班主任指導老師了解了那幾個學生的一些情況，如學習情況，入學以來的一些表現(xiàn)等。然后在平時的早晚讀、自修時間對他們重點觀察，對他們不良習慣進行約束。抓住最佳的教育時機對他們進行個別教育。男學生較喜歡踢足球，在實習期間，很慶幸在操場上有機會觀看了一場學生自行組織的班賽，為他們吶喊加油的投入中，理解了學生對足球的熱愛。但學生還是學生，對事情的度把握得不好，心思都放在足球賽的組織和開展上了，很難投入到學習，老師對踢足球采取了硬管理：近期不允許組織班賽，讓學生先投入到學習中來。

每一個優(yōu)秀的教師都會進行反思和總結，我個人的座右銘是：反思+總結=進步。我常常要求我的學生要時常反思自己，我也不例外，每上完一節(jié)課，我都會從各個方面進行教學反思，反思備課、反思教法、反思和學生的互動、反思教學效果......在反思中不斷積累經(jīng)驗，研究課程，改進教學方法，每堂課都飽滿精煉。在我自己的努力和指導老師的幫助下，我的教學實習工作取得了很大的收獲。

以上內容是我實習期間的感受和收獲，回憶三個月的實習，使我深深體會到，要想成為一名優(yōu)秀的人民教師，是非常不容易的。除了本身應具備淵博的學識外，其它各方面如語言表達方式、心理狀態(tài)以及衣著、動作神態(tài)等也是有講究的，當然，我更體會到了當一名老師的快樂與幸福。與學生在一起，我會回憶起自己中學時候，也會想起自己曾經(jīng)的點點滴滴。當我在講臺上書寫每一筆的時候，我都能察覺到自己臉上洋溢著幸福的微笑，因為，我這么多年讀書學來的知識，終于找到了傳輸給他人的途徑，讓我自身有一種成就感。

頂崗實習是我教師職業(yè)生涯的開端，這次實習讓我收獲頗多，無論是思想、生活、行為、還是教學上都得到了很大的洗禮。實習有苦有樂，有歡笑有淚水，有數(shù)不盡的酸甜苦辣;實習讓我豐富了知識，增長了經(jīng)驗;實習讓我堅定了學習的信心，給予了我勇氣;實習帶來的是無價的人生閱歷，是寶貴的一課。 待到來年時，能圓我的教師夢!

實訓收獲和心得體會篇十六

大學生是處于人生最重要的成長階段之一，這時候，大學生所經(jīng)歷的實習是非常重要的。實習可以幫助大學生更好地融入社會，并了解工作的規(guī)律。在實習過程中，他們能夠接觸到大量的實際工作問題，提高自己的技能和能力。而本人在京東方的實習過程中，也取得了不少收獲。

第二部分：京東方實習的背景和機會

有幸在大學期間，我來到中國最大的電子設備生產(chǎn)商京東方實習，這給我?guī)砹撕芏嗟臋C會。京東方為我們提供了一個良好的實習環(huán)境，在這里，我能夠學習到很多不同的領域的業(yè)務，并且也得到了很好的指導，這可以讓我更好地在未來的就業(yè)市場中脫穎而出。

第三部分：實習過程中遇到的重要問題

除了工作的機會外，在實習的過程中，我也遇到了一些重要的問題。在日常的工作中，我經(jīng)常遇到了一些技術問題，但是通過不斷地學習和進步，我成功地解決了這些問題。在和同事共事的過程中，我也得到了他們的幫助和指導，這讓我更快地了解了公司的業(yè)務和文化。

第四部分：京東方實習的收獲和成長

在實習期間，我遇到了很多的挑戰(zhàn)，但是這些挑戰(zhàn)都使我成長更快。我能夠很好地處理現(xiàn)實問題，了解了實際工作的需要。我還能夠更好地理解職場的規(guī)律，并學會了如何與不同的人相處。最重要的是，我學會了解決問題的方法，這可以助我在未來的工作中更好地運用自己的技能。

第五部分：實習的結合和反思

總得來說，京東方的實習經(jīng)歷為我提供了一個非常好的機會去了解企業(yè)文化，并提高自己的能力和技能。在實習的過程中，我學會了如何與不同的人相處，并了解了現(xiàn)代職業(yè)市場的工作原則。在未來的就業(yè)市場中，我相信我能夠快速融入，進行更具有創(chuàng)新性的工作。

實訓收獲和心得體會篇十七

本人在大學三年級結束后，選擇進入一家知名企業(yè)進行為期六個月的實習。實習期間，我通過參與不同的部門和項目，加深了對企業(yè)的了解和認識，進一步鍛煉了自己的專業(yè)技能和實際運用能力，在實踐中感受到了職業(yè)生涯的挑戰(zhàn)和發(fā)展。通過這次實習，我深深體會到了實習和學習的區(qū)別，實習是一個更加具有現(xiàn)實性和應用性的過程，它的意義和目的也不僅僅是獲取經(jīng)驗和印證能力，更是通過不斷的實踐和反思，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)劣勢和不足，并不斷地完善和提升自己。

第二段：實習的收獲和成長

首先，在這六個月的實習過程中，我能夠適應企業(yè)工作的環(huán)境和氛圍，并且與同事們建立了良好的合作和溝通關系。通過實習，我對企業(yè)的管理和運營有了更細致和全面的了解，進一步了解了企業(yè)的市場定位和競爭策略，從而更加清晰地認識到自己在未來職業(yè)發(fā)展過程中需要具備的素質和能力。

其次，在具體的工作任務中，我也學到了很多有用的技能和知識，熟悉了企業(yè)常用的軟件和系統(tǒng)，學會了制定和調整計劃、處理突發(fā)事件、協(xié)調溝通等技能。同時，在與領導和同事們的交流中，我也學到了很多關于工作方法和理念的思考、溝通技巧和人際交往等方面的知識和經(jīng)驗。

最后，在自我管理和職業(yè)規(guī)劃方面，我也受益匪淺。這次實習給我提供了很好的機會，讓我了解到自己的優(yōu)劣勢和目標，同時也深化了對未來職業(yè)方向的思考和規(guī)劃，獲得了更加明確的自我認知和職業(yè)愿景，為以后的發(fā)展奠定了堅實的基礎。

第三段：實習過程中遇到的困難和挑戰(zhàn)

在實習的過程中，我也遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，如：適應和與領導、同事之間的交流和配合，處理復雜項目，甚至是工作內容和目標的不明確和存在的高強度壓力等問題。但是，在這個過程中也讓我明白，這些挑戰(zhàn)和困難是普遍存在的，每一位實習生在工作中都會遇到，而如何面對和處理這些問題，才是區(qū)別于一個優(yōu)秀的實習生和成功的職場人的實質。

第四段：如何應對并解決現(xiàn)實問題

在面對困難和問題時，我采用了多種方法，如：積極與領導和同事溝通和交流，了解各種情況和進度，溝通合適的解決方案；多向領導請教和學習，通過多方位的視角和思維，更好地解決問題；勇于承認自己的錯誤和不足，不斷地總結經(jīng)驗教訓，準備好應對下一次挑戰(zhàn)的機會。

第五段：總結和展望未來

通過六個月的實習，我充分體驗到了不同的工作環(huán)境的挑戰(zhàn)和機會，不僅收獲了專業(yè)技能和實際經(jīng)驗，還進一步認識到自己的優(yōu)劣勢和職業(yè)規(guī)劃方向，這將對我以后的職業(yè)生涯，產(chǎn)生深刻的影響。在未來的發(fā)展中，我會進一步積累經(jīng)驗和培養(yǎng)個人素質，拓展人脈和資源，進一步精細化規(guī)劃和管理自己的職業(yè)發(fā)展，實現(xiàn)自己的人生價值和追求。同時，也感謝實習過程中給予我支持和指導的領導和同事們，讓我能夠成為一個更加銳意進取的優(yōu)秀實習生。

實訓收獲和心得體會篇十八

不知不覺中，我已經(jīng)在社會崗位上度過了六個月的時間，這六個月的日子是我從青蔥學校走向復合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉折點。

作為大學生涯的最終一課，實習不僅僅重要更有其獨特性，正是經(jīng)過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當?shù)剡\用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現(xiàn)我邁向社會獨立成長的第一步。

站在時間的這一端倒回去看，五個月的實習經(jīng)歷教會我許許多多的東西，無論是對我以后的職業(yè)生涯還是對于我的人生來說，都是有益的。

感觸挺深的，總結起來，那就是要認認真真做事，對本身負責。

用姜汝祥博士的話來說就是：

從依附型向獨立型轉變，堅守原則去執(zhí)行；從服從型向主動型轉變，進取主動去執(zhí)行；從個體型向團隊型轉變，協(xié)同一致去執(zhí)行；從避責型向守責型轉變，承擔職責去執(zhí)行；從封閉型向分享型轉變，開放心態(tài)去執(zhí)行。

第一、我們要學會本身獨立，不養(yǎng)成依靠的習慣

社會是一個復雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規(guī)則，當我們還是學生，我們能夠躲在溫室里，能夠依靠，也能夠無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓本身獨立起來，要學會選擇，學會本身作主，沒有誰能夠幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優(yōu)勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脫依靠的心理，讓本身慢慢獨立，本身為本身負責。

第二、在物欲縱流的現(xiàn)代社會，要做到不隨波逐流，堅持真我，堅持做本身。

社會是一個大染缸，形形色色的人都有，不公平的現(xiàn)象也會有。社會終究是社會，它不是學校，也不若學校里的一切那么簡單明了，單純透明。社會充斥了成人之間的明爭暗斗，應對這些我們無力改變的狀況，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。

臺灣著名的作家劉墉說過，在我們每個人的心里，都應當有這么一座堡壘，在平時的時候可能顯示不出其重要性，可是，一旦遇到特殊情景，我們能夠一退再退，可是，退到不能再退，我們誓與堡壘共存亡。

這也就是告訴我們，什么叫原則。在工作中，我們能夠忍受，能夠退避，可是，我們不能放棄我們本身的原則，我們要堅持做本身，端正做人，專心做事。

第三、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。

作為辦公室的一個新人，在這個新的環(huán)境里，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經(jīng)驗，出于對前輩們的尊重，也是為本身創(chuàng)造學習的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為本身主動多做一些事情就是本身吃虧，其實，事情做的比別人多并不必須就是本身吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能鍛煉我們本身。

我們的主動進取會給我們創(chuàng)造更好的環(huán)境和的機會，僅有去做，去付出，才會有收獲。

實訓收獲和心得體會篇十九

大外科實習快結束了，每天總有忙不完的事。除了要上班之外，周二、周四、周五下午不是聽實習講座、教學查房就是技能培訓。感覺，以前在麗江實習時像放羊，現(xiàn)在卻嚴歷了許多。雖然，教學科的老師對咱們學校的同學挺負責，也挺好的。但，在科室里實習同學則更多傾向于免費勞動力：每天總有寫不完的病程、勾不完的大病例、開不完的化驗單、換不完的藥、剪不完的線.....老師講的也少之甚少，見習同學的地位就比實習生高了許多。不僅不用干活，老師還可以傳授許多知識!而這不僅是我們實習組存在的問題。只是，其它實習組稍好點罷了。就像老師說的：“不要以為實習只是來打雜的，我們也是這樣過來的?！?/p>

剛到實習點，老師就三令五申地交代我飯卡每個人只有一張，不能掛失，也不能補辦。我也很聽話地和同學交代了，可現(xiàn)實總是很挺逗人，才半個月就有三張丟了，我也是其中一員，里面的現(xiàn)金全都打水漂了。和老師溝通了幾次，他們也沒辦法和餐飲部協(xié)商。一位同學告訴我，一樓的普通卡二樓也可以刷。起初，我也不大信，試了之后才發(fā)現(xiàn)的卻是真的，這也成了公開的秘密。只是每次都要特別小心翼翼，不幸的是有次正好被逮著正招，被罵的狗血淋頭，“我們只認飯卡，不認人”的確夠毒的。不過，沒關系，下午我們仍繼續(xù)。這樣，幾個月下來心里的確有些虛。不過，還好前幾天老師終于補給我們七張一卡-通，以后也可以掛失了。還有，值得一提的是實習一個月后，宿舍樓也安起太陽能，挺人性化。

延安醫(yī)院的強項是心血管，又叫云南省心血管病醫(yī)院。有幸去心胸外科輪轉了一周，最興奮的是，第一次看見一顆顆鮮i活的心臟在眼前跳動。在做手術的過程中運用體外循環(huán)機暫時把血液先引流到設備里，然后在短暫的時間里開始修補各瓣膜......站在一旁的我，看著老師在用手術刀進行一步步精細的操作，毫不夸張地說在血管上跳舞，我的心也跟著蹦蹦地跳個不停。因為崗前培訓的原因，我也才呆了三四天。期間，聽一些器質性雜音。還見了一位二十一三體綜合癥的患兒，10多歲，看起來卻只有五六歲的樣子，好像是以肺動脈高壓收住。家里是農村的，母親看起來很樸實，家庭經(jīng)濟收入也不容樂觀。和孩子母親聊了幾句，她說碰到這樣的是事也沒辦法。挺感動的是因為要勾大病例，我就去病房轉了幾次。有次，她母親沒在，小孩一人坐在床上。我邊讓她張嘴巴，邊做張嘴的動作。她也不哭不鬧，挺配合，起初還擔心她不能理解。晚上去查房，老師怎么弄了她一下，就開始嗚嗚地哭個不停。

泌尿科又叫尿(sui)科，主要是腎結石、輸尿管結石、前列腺增生、泌尿系統(tǒng)感染等疾病。印象深點的是有兩個病例，一個是不明原因長期反復發(fā)熱，既晚有結核史，ct提示雙腎形態(tài)改變(具體的也記不清了)。經(jīng)過全科醫(yī)師討論后決定手術切除患側腎臟，手術中見其形態(tài)的確發(fā)生明顯改變，剖開后只見許多淡黃色膿液流出。術后，患者高熱明顯減退，病檢也提示為結核。另一例是雙側輸尿管結石，我們值班當天患者突然發(fā)生少尿癥狀，予化驗尿素氮、肌酐后提示急性腎衰。老師急癥行膀胱鏡碎石手術，術后患者病情明顯好轉。

急癥科每天都在重復著相同的故事，只是故事的主角換了。其中以外傷、腎絞痛居多。許多患者不是被撞傷、跌傷、劃傷就是被打傷。因此，我們遇到的場面就更加驚險，血淋漓的。清創(chuàng)縫合、換藥的病人也就絡繹不絕。在這些人中，民工、農民受傷的頻率比其它行業(yè)高。有些幸運的只是簡單的皮膚劃傷，有些則肌腱、骨頭斷裂，甚至要截斷患肢。隨便縫幾針一兩百就沒了，再加上檢查費、輸液費等幾百又沒了，有些還得自己掏腰包，挺不容易的。以前沒看過什么叫大嘔血，一次終于體驗到了。病人是一位建筑工人，從幾米高的樓層墜落，送到醫(yī)院。老師讓我陪他去做檢查，一路上不停地吐血，我給他的紙也一張張被染紅。ct、x線室里噴了一地都是，病人吐一口我還得幫他用紙接一口。檢查完，才發(fā)現(xiàn)自己的白大褂也弄臟了。另一位病人則是早上做工時手就受傷了，因為趕工晚上才來看，陪同他的是兩孩子。幫他包扎時，還讓我把敷料貼緊些說等哈還要回去上班。期間，遇到了幾個主動脈夾層的患者，也提高了我對該疾病的認識。因為常跑搶救室的緣故，我也碰上了幾個心肺復蘇的患者。遺憾的是，他們最后還是離開了我們。

神經(jīng)科，學會了一些簡單的體格檢查，和老師一起做了個腰穿，看了一臺開顱手術，終于親眼看到了硬膜是啥樣的了。因為春節(jié)放假耽誤了幾天，回來后就在趕病程，有種想吐的感覺。從李建輝老師那，我不僅挺會到醫(yī)患溝通的重要性，還學會了做事要有嚴謹?shù)膽B(tài)度。有趣的是，還遇到了那個吐血病人。因為損傷了一側顱神經(jīng)，對側的視力也明顯降低只有光感。每次查房，她老婆挺著急的。這段時間，最爽的莫過于春節(jié)大年三十全家團團圓圓地吃年夜飯，還有好朋友的陪伴。帶著老師，免費逛了家鄉(xiāng)幾個景點。也開始慢慢喜歡上版納的自然景觀了，和大理、麗江相比，的確別具一格!感受到家和萬事興的幸福，呵，看到他們三帶著各自的家屬挺幸福!雖然，經(jīng)常被姐夫打擊為“電燈泡'。

最怕的就是接電話，一早差不多要接十多個，現(xiàn)在想想頭都大。雖然，全科室實習組就我們組才我一個同學，其它不是兩個就是三個，還好每天早上12:30前都能按時下班。聽說，普外實習生每組至少三四個，就很期待。

來到普外，才發(fā)現(xiàn)以前的實習生活的確很輕松。特別是第二周，全組只有我一個同學時，病程一摞一摞的，每天不得不到科室加班，中午覺也不得睡。值24下來，一天才得睡三四個小時，還得忙到第二天下午四五點才下班，回到宿舍盡然會有種不熟悉的感覺。最別無奈的是，經(jīng)常還默名奇妙的被護士噴，偶的心情啊!忙倒是無所謂，就是學的東西不是很多，總是做一些文書方面的工作。呵，因為換藥敷料用多了，被老師說了一回。后來，自己去研究了一哈的確如此，就長記性了。前幾天，回學校參加招聘會，走馬觀花的看了一圈。許多單位都不太中意，以前打算留昆明附近的想法也不太現(xiàn)實。看了哈家鄉(xiāng)的，似乎比其它地區(qū)的競爭稍小點。工作之余，也和這三家醫(yī)院打聽一下，四級都要求。想想現(xiàn)在還沒過壓力挺大?？粗T庭若市的招聘現(xiàn)場，開始思考明年的今天我又能以什么條件讓應聘單位聘用我?以前，只是聽說牙疼不是病，疼起來要人命。昨天回學校，去拔兩顆盡頭牙終于體驗了一把。想想一個人若無其事地走進去，麻醉過后疼痛難忍狼狽地走出來，有些失落，挺可憐!還好，回到家還有熱騰騰的粥可以喝......

實訓收獲和心得體會篇二十

實習收獲和體會驗證自己的職業(yè)抉擇，當大學生在了解自我的基礎上確定未來的職業(yè)理想時，需要以身試水，需要在真刀真槍的實際工作中檢驗自己是否真正喜歡這個職業(yè)，下面是本站帶來的實習收獲和體會，歡迎閱讀。

認識實習是為了讓我們對所學過的各種電氣設備有一個感性的直觀的認識，從而把書本上的理論和現(xiàn)實中的技術聯(lián)系與結合起來。

經(jīng)歷一周的認識實習后，思考良多、感觸良多、收獲良多。認識實習掃清了我們眼前的一些迷霧，讓我們把現(xiàn)實看的更清楚一些。這次我們班級認識實習主要是以校內實習的方式為主，其內容包括：觀看學習有關電力的錄像，到校外實地參觀變電站。

作為高壓輸配電線路施工與運行專業(yè)的學生，我們不僅要有一定的理論知識，還要有過硬的身體素質。認識實習的第一堂課，我們認真觀看學習了用電安全操作規(guī)程，“安全第一”始終牢記在我們心中。通過錄像我們目睹了因違規(guī)操作所引起的一場場悲劇，深切體會到了學好專業(yè)學好知識的重要性。我們學的是高壓輸配電專業(yè)，若不謹記“安全第一”的原則，不僅會危及個人生命，還會給國家造成巨大的損失。要學會虛心，因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步快。要向有經(jīng)驗的前輩學習，學習他們的工作態(tài)度和做事原則。這樣能使我們少走很多彎路。

到大園500kv變電站與到官橋220kv變電站的參觀實習，給我們留下了深刻的印象。帶我們參觀學習的兩位站長，他們的言行舉止展示了優(yōu)秀電力管理者的風范。兩位站長引領我們感性認識各類電器設備線路，介紹了大型變壓器，斷路器，隔離開關，電流電壓互感器，及分析講解了站內的電氣設備主接線。雖然是兩個短短的兩個半天時間，但是我們從中受益匪淺。

這次實習所學到的和感受到的，將是我們終生受用一筆財富。只要我們用心的發(fā)掘、勇敢地嘗試、認真的去請教，一定會能更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗。

我于8月12號從西安坐火車于13號懷著復雜的心情來到唐山，14號正式在唐山冀東樂業(yè)維修車間實習。初到這里，這邊飲食習慣跟西安差別比較大，住宿條件也不太理想，心中多少有點失落感。但我也做好了心理準備，畢竟我來這邊不是為了旅游玩耍，是來實習學東西，條件越是艱苦，就越發(fā)要好好實習，好好學東西，不然對不起自己大老遠的辛苦的跑過來，也對不起公司的栽培。所以在這邊我沒有載聲怨道，而是默默無聞的向這邊的師傅們學習。所以工作熱情高漲、積極性很高，為能夠多學點東西工作也更勤奮。這邊維修師傅人也挺好的，對我也比較照顧，對此我表示感謝。

來唐山至今已有一個來月了，再苦再累都熬過來了，通過一個多月的實習在這邊學到了太多太多東西，使我受益匪淺。剛來這邊車間里面工作流程跟我在西安工作單位差別比較大，而且從西安來這邊的師傅工作經(jīng)驗都非常豐富，而我工作經(jīng)驗比較短，唯一的優(yōu)點就是理論知識比他們豐富，所以剛來這邊的時候壓力比較大。但是來了這長時間這種壓力漸漸的減輕許多，因為來了這長時間學的東西實在太多，對奧迪車輛的維修流程漸漸的了解和接受。對奧迪車輛的常見維修保養(yǎng)也基本了解，所以回西安工作我也不會因此手忙腳亂。所以來唐山冀東樂業(yè)實習收獲是極大的，付出是值得的。在此我把我在唐山冀東樂業(yè)實習心得和體會和大家一起分享。

首先，這一個來月的實習讓我對奧迪4s店特別是冀東樂業(yè)維修車間工作流程大致了解熟悉了，特別是從維修車輛進入維修工位開始、經(jīng)過車輛內外和底盤檢查、常規(guī)保養(yǎng)維修操作流程、領料流程、打保養(yǎng)表、填寫保養(yǎng)表、填寫診斷報告書以及交前臺跟前臺溝通流程、直至最后交質檢驗車整個流程有了一個清晰的認識和了解。對整個車間的日常運作流程也大致能夠了解。之前我在西安工作4s店跟這邊的工作流程模式區(qū)別很大，現(xiàn)在對冀東樂業(yè)這種工作流程已經(jīng)深入我心。還有對奧迪車系有了更全面的認識和了解，之前對奧迪車系也知道但只是一點皮毛，現(xiàn)在對奧迪車系的了解更加全面，從奧迪a4、a4l、a6、a6l、a8、q7、以及新款奧迪a5的認識更加深刻，對這些車系的儀表使用、mmi使用更加熟悉，以及對這些車系的維修保養(yǎng)也更加了解，這些車系維修保養(yǎng)相同和不同之處認識也更加全面，比如老款a6清洗噴油嘴跟其他車系不一樣，因為老款a6燃油系統(tǒng)有個回油管，所以清洗噴油嘴的時候必須拿一個卡子把回油管卡住，不讓清洗液回流，記得有一次師傅沒有把回油管卡死，結果幾秒鐘時間清洗液全部流回油箱了。還有奧迪a6l2.8清洗噴油嘴也很特別，別的車系清洗噴油嘴在發(fā)動機里面把進油管接好就行，而這款車清洗噴油嘴須在底盤下面跟汽油濾芯進油管接口接在一起清洗。還有對于奧迪車系每款車機油加入量也有一個大致的了解，對于四缸發(fā)動機老款加入量不到4升、新款發(fā)動機4升多一點，對于六缸發(fā)動機一般都是6.5升左右。還有不同車系加入的機油也不一樣，對于進口車奧迪a8、q7加的是高檔機油金嘉護機油，記得有次去庫房給奧迪a8打料，庫房人把機油給錯了，給的是奧迪原裝機油，結果可想而知，我把機油給加錯了。對于這種錯誤今后我一輩子都不會再犯。

其次通過這一個來月的實習使我的思想感悟極深，使我的工作態(tài)度更加端正、提高了我今后工作的責任心，對我今后的職業(yè)生涯規(guī)劃有及其重要的影響。在這一個多月的實習期內我也犯過不少小錯誤，比如加機油有幾次加多了、觀擦不夠仔細誤導師傅工作，現(xiàn)在想起這些錯誤簡直不可思議、不相信自己會犯如此低級的錯誤，有時候這些小錯誤會給我這天的工作帶來非常不愉快的影響?，F(xiàn)在想想其實人都有犯錯誤的時候，犯錯誤不要緊，關鍵是遇到錯誤要不斷的進行自我反省，為什么會發(fā)生那樣的錯誤，怎樣才能避免發(fā)生那樣的錯誤，做到杜絕老錯誤，盡量避免新的錯誤的發(fā)生。記得我這組吳師傅給了我一句很經(jīng)典的評價：“你用心去觀察去學習了，但是觀察的還不夠仔細不夠專一”。這句話對我來刻苦銘心，時常在我腦海里蕩漾，想想這一個來月犯的錯誤都可以用這句話來總結了。這句話對我以后的工作包括我回西安工作都將產(chǎn)生重大的影響，它就想一個警鐘隨時提醒我無論以后何時何地任何工作都要做到用心、仔細、專一的去工作才能把工作做好，特別是汽車維修，作為一個技術崗位，由于其崗位的特殊性、給人感覺又臟又累，甚至在某些人眼里是很“低卑的工作”，所以要求從事該工作者還要有不怕苦不怕累的品質，以該工作為榮。

我雖是一名大學生，我記得教育部部長周濟說過一句話“今后的大學生要把自己定位為普通的勞動者”。我一直把自己定位為普通的勞動者，尊重該崗位，工作沒有貴賤之分，之前我這種信念不是太強烈，有點輕視汽車維修工作，認為沒什么了不起的，只是換件，技術含量不是太高，可來這之后我出現(xiàn)我許多低級的錯誤才知道想把汽車維修干好不容易，用一句話形容最恰當不過了“看起來簡單做起來難”，只有把平凡的工作做好才是不平凡。說到這里我得向冀東樂業(yè)維修車間里面的師傅學習，想當初他們能夠達到現(xiàn)在的水平他們付出了很多很多，學習他們那種對待工作認真謹慎的態(tài)度。幸慶的是我現(xiàn)在明白這個道理，其實應該這樣說，之前我也明白這個道理，只是現(xiàn)在用教訓明白的更加深刻。所以以后回西安龐大樂業(yè)工作我得吸取教訓，對于任何簡單的工作都得以認真的態(tài)度去對待，做到心無雜念，戒驕戒躁。這樣才能把簡單的工作做好，接著師傅領導都放心把復雜的工作交給我，我的工作能力才能不斷得到提高。

這次實習，除了讓我對農業(yè)銀行的基本業(yè)務有了一定了解，并且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。

首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業(yè)務負責。如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員必須得加班;如果不小心出現(xiàn)了錯誤，也必須負責糾正。

其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點上我從實習單位同事那里深有體會。比如，有的業(yè)務辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做?，F(xiàn)在銀行已經(jīng)類似于服務行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要，這點我有親身感受。

最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業(yè)務能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。

因此，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實習的真正目的。

很感謝實習單位給我這個這么好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收獲很多。