每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
元月份國旗下講話篇一
老師們、同學(xué)們:
大家好!
20__年3月24日,是第24個“世界防治結(jié)核病日”。今年的宣傳活動主題是“開展終結(jié)結(jié)核病行動,共建共享健康中國”。讓我們共同了解如下:
(一)什么是肺結(jié)核?
結(jié)核病是由一種結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病。
結(jié)核病可以發(fā)生在人體的各個部位,90%左右侵犯肺臟,稱為肺結(jié)核病。肺結(jié)核是呼吸道傳染病,很容易發(fā)生傳播。肺結(jié)核病人通過咳嗽、咳痰、打噴嚏將結(jié)核菌到空氣中健康人吸入帶有結(jié)核菌的飛沫即可受到感染。
(二)、肺結(jié)核的臨床癥狀
1、全身癥狀:發(fā)熱、伴有疲乏、盜汗、食欲減退、體重減輕等。
2、呼吸系統(tǒng)癥狀:咳嗽、咳痰(咯血和血痰)胸痛等。
(三)學(xué)校如何預(yù)防結(jié)核病
第一,要保持室內(nèi)空氣流通。教室、寢室等場所要經(jīng)常通風換氣,保持環(huán)境清潔衛(wèi)生;
第二:師生要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣,不要隨地吐痰,咳嗽、打噴嚏時應(yīng)用手紙巾捂住口鼻,避免結(jié)核病菌通過飛沫傳給其他人。
第三,要加強體育鍛煉,生活要有規(guī)律,注意飲食營養(yǎng)和睡眠充足,保持健康心理,增強機體抵抗力。
第四,有肺結(jié)核可疑癥狀者,盡早就診,避免造成學(xué)生間傳染。90%以上的病人都是可以治愈。
第五,一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生或教職工得了傳染性肺結(jié)核,一定要休學(xué)或者休假在家隔離治療,避免傳染其他人員。待傳染性消失后,憑結(jié)核病防治機構(gòu)的證明才能復(fù)學(xué)、上崗。
元月份國旗下講話篇二
演講是在公眾面前就某一問題發(fā)表自己的見解的口頭語言活動。本站小編為大家整理了5月初中國旗下講話稿3篇,歡迎大家閱讀。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!彈去五月的風塵,迎來六月的時光 ,當鮮紅的太陽躍上地平線時 我們又迎來了新的一周。再過四天,屬于小學(xué)生的節(jié)日----“六一”國際兒童節(jié)就要來到了。這個節(jié)日是屬于兒童的,但也不僅僅是給兒童過的,我們每個人都有著對童年的記憶,心里深處或多或少都有一份對童年的不舍和眷戀。被我們或淡忘或渴望的童年心境,需要有這樣一個日子,重新喚回童年最美好的回憶。我們不能控制天氣,但可以左右心情;我們不能永遠年輕,但可以永遠保持一顆純真的童心。所以,今天我講話的主題是《讓我們永遠保持一顆純真的童心》。
有些同學(xué)在課堂上無精打采、耷拉著腦袋、對知識毫無渴望的時候,我很遺憾地想:這些同學(xué)把童心丟掉了。因為保持一顆童心,需要我們常有一顆好奇之心。還記得小時候,我們對任何身邊的事物都懷著強烈的好奇心,經(jīng)常會問許許多多的為什么,常常想到星月以上的境界,想到地面下的情形,想到花卉的用處,想到昆蟲的語言,想飛上天空,想潛入大海。長大了,我們更要保持這樣的好奇之心,更要多多提出這樣看似可笑的問題,這樣,我們就能永遠保持一種良好的學(xué)習狀態(tài),生命狀態(tài),每天就有了自我安排、自我解決問題的良好學(xué)習習慣。
又有些同學(xué)常常因為一些小事如和同學(xué)鬧矛盾或受了一點委屈而莫名其妙地煩惱的時候,我會很著急地想:這些同學(xué)要趕緊找回自己的童心。因為保持一顆童心,需要永遠擁有一顆單純的心。我們小時候為什么那么喜歡小動物、小野花、小野草?是因為它們的單純所產(chǎn)生的一種美和引力,使人看了,能從種種世俗的約束、造作、虛偽之中的解脫,回到平易、天然和純真。同學(xué)們,生活有一部分是需要嚴肅認真,一絲不茍;另外也應(yīng)該有一部分是輕松的,灑脫的。有痛苦也可以一笑開懷,有煩惱也可以隨他去,貧困也不抱怨,受了委屈也不記恨,保留孩子時期的天真無邪的心情,就可獲得快樂。原本是很簡單的事,一切都只因我們平時太苛刻,太小氣了,才會有很多痛苦。用樂觀的心情做事,用善良的心腸待人,不自私、不猜疑,光明磊落、勇往直前,你的學(xué)習和生活一定比別人更快樂!
還有些同學(xué)對前來看望的爸爸媽媽不理不睬、甚至還責難的時候,我也會很痛心地想:這些同學(xué)也丟掉了他們的童心!因為保持一顆童心,還需要我們有一顆感恩的心。因為從出生的那一刻起,你就永遠成為你父母的孩子,長大成人了,你更要記得:你依然是你父母跟前那長不大的孩子。我們不要忘記像小時候一樣多與父母說說自己的心里話,不要忘記父母生日的那天送上一句祝福的話,在父母來??茨銜r,能象小時候一樣拉著他們的手,感謝他們給你送來的東西,帶來的溫暖。
真心希望所有的同學(xué)們永遠保持一顆童心,也希望我自己永遠童心不泯,希望即使孩提不再、青春不再,即使若干年后年事已高、容顏已改、步履蹣跚,我的心依舊年輕,臉上的笑容依舊燦爛。所以,最后這段話,和大家一起共勉:
保持一顆童心,你會超然灑脫; 保持一顆童心,你會單純透明;保持一顆童心,你會學(xué)會以誠待人;保持一顆童心,你會過得幸??鞓罚?保持一顆童心,你的心胸會更開闊;保持一顆童心,你的生活會更精彩!
最后,祝所有的朋友,無論是大朋友還是小朋友,“六一”兒童節(jié)快樂!愿你們永遠有一顆純真的童心!謝謝大家!
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!我是來自905班的蔡梓灝,今天我要演講的題目是——畢業(yè)班,我們揚帆起航。
又是一周過去,新的一周開始,面對冉冉升起的朝陽,作為畢業(yè)生的我在腦海里就是兩個詞——理想和時間。理想就是風帆,指引著我向前,時間見證了我們楊帆的過程。
三年前,父親帶著我在東莞各個學(xué)校之間奔波,考察,為的就是給我選一個適合我的初中。來到這里,我被這里的環(huán)境和氛圍所吸引。時間總是過得太快,隨著年齡一年一年的增長,我也慢慢成熟起來,當我靜下心來思考——思考這大千的世界,思考這神奇的土地,思考這懵懂的青春,思考那未知的人生,充滿了好奇和神往;我喜歡臨窗而坐,在課下之余,看著窗外那棵挺拔的大樹,在雨露和陽光下執(zhí)拗地向上伸展他的枝干,仿佛與樓比高一般,我想起毛主席“欲與天公試比高”的豪情,此時我的體內(nèi)似乎注入了無限的力量。
班主任說;一個沒有經(jīng)歷過大學(xué)的人生是有缺憾的,至少是遺憾的。他常常跟我們說一些大道理,我們都聽過,而往往也是聽了就過??墒沁@句話卻烙在我心里了。它常常引起我的思考,我也常常憧憬著美好的大學(xué)生活,如何迸發(fā)我的青春激情,我不止一次沉醉在師長們描繪下的大學(xué)生活里。然而我也知道要想考上大學(xué)不是件容易的事,我得先考上一個好的高中,一個適合我的高中。當每年開學(xué)典禮那些考上大學(xué)的大哥大姐上臺領(lǐng)獎時,便使我羨慕不已,我羨慕的不是他們拿了多少獎金,我羨慕的是他們即將生活在我夢想的殿堂。如今,我們教室樓上也是一批即將高考的大哥大姐們,他們正挽袖奮臂,摩拳擦掌,爭分奪秒。走廊里,總能看見他們映著晨曦,乘著涼風,踱來踱去朗朗而讀的身影;路上,總能看見他們懷抱書本,步履匆匆,形色繁忙急急而去的影子 ……;他們是在珍惜時間,因為高考的腳步聲越來越近了,戰(zhàn)鼓正在擂響,還有20天。
上一次模擬考試剛過去不久,這是最容易松懈的時候,下一次模擬考試接踵而來,不管你這一次考得如何,重要是還有機會,還有下一次,還有時間。我們必須抓住這僅有的20來天,好好把握。
20天后,畢業(yè)考升學(xué)考即將臨近,作為一名畢業(yè)生,作為一名有理想,有追求的學(xué)生,我們一定要在接下來的一段時間里,發(fā)揚頑強拼搏,不折不撓的精神,進行扎實有效的復(fù)習,爭取畢業(yè)考試的全面豐收,爭取考入理想的中學(xué),理想的高中,夢想的大學(xué)。
最后,真誠地祝福我們高三的大哥大姐們考上理想的大學(xué),祝福我和正在拼搏的初三的兄弟姐妹們考上理想的中學(xué),祝福小六的弟弟妹妹們考上理想的初中;愿我們的母校在6月取得輝煌的成績。
謝謝大家!我的演講完畢!
彈去五月的風塵,迎來六月的時光 ,當鮮紅的太陽躍上地平線時,我們迎來了新的一周。一個盼望已久的“六一”節(jié)即將到來了,她像一個小姑娘,穿著五彩的霞衣,手捧著鮮花,沐浴著六月的風,輕輕地,向我們走來了。借此機會,我代表四年級全體同學(xué)向敬愛的老師和親愛的同學(xué)們致以節(jié)日的祝賀,祝大家節(jié)日快樂!今天,我在國旗下演講的題目是:《同一片藍天 ?同一個夢想》。每當“六一”兒童節(jié)的時候,我們都興高采烈地歡度著自己的節(jié)日,但是你是否知道這“六一”節(jié)的來歷?是否知道當年確定兒童節(jié)的時候,是因為世界上有無數(shù)的少年兒童在戰(zhàn)爭中被奪去了幼小的生命。那是在第二次世界大戰(zhàn)期間,1942年6月,德國法西斯槍殺了捷克利迪策村16歲以上的男性公民140余人和全部嬰兒,并把婦女和90名兒童押往集中營。村里的房舍、建筑物均被燒毀,好端端的一個村莊就這樣被德國法西斯給毀了。為了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略戰(zhàn)爭中死難的兒童,反對帝國主義戰(zhàn)爭販子虐殺和毒害兒童,保障兒童權(quán)利,1949年11月國際民主婦女聯(lián)合會在莫斯科召開執(zhí)委會,正式?jīng)Q定每年的6月1日為全世界少年兒童的節(jié)日,即國際兒童節(jié)。
同學(xué)們,有一首歌,我們一起唱了多少年,這就是氣勢磅礴、昂揚向上的《中國少年先鋒隊隊歌》;有一面旗,我們一起舉了多少年,這就是星星火炬組成的中國少年先鋒隊隊旗;有一種禮,我們一起行了多少年,這就是五指并攏、高舉過頭頂?shù)年牰Y;有一種標志,我們一起戴了多少年,這就是中國少年先鋒隊獨有的象征——紅領(lǐng)巾;有一種誓言,我們一起高呼了多少年,這就是中國少年先鋒隊的誓言。讓我們再一次高呼吧!高呼:準備著,時刻準備著,為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗!
同學(xué)們,雖然我們中國孩子生活在一個和平的環(huán)境中,但是世界并不太平。霸權(quán)主義、強權(quán)政治和恐怖主義時刻威脅著嬌嫩的“和平之花”,不少地區(qū)和國家還彌漫著戰(zhàn)爭的硝煙,我們希望,我們期盼——讓戰(zhàn)火中的孩子,有一張課桌,平穩(wěn)的課桌,不被導(dǎo)彈的氣浪掀翻!有一間教室,潔白的教室,免遭炸彈的單片擊穿!和我們一樣在鮮花中讀書,和我們一樣享受著藍天!讓我們的夢想不再是夢想!
同學(xué)們,就讓我們一起努力學(xué)習吧 !是金子,總有發(fā)光的時候;是玫瑰,總有盛開的日子。在知識的海洋里,讓我們踏浪而歌,奮勇前進,撐起勤奮之舟,托起明天的太陽。為世界的和平而努力!為中華之崛起而讀書!讓祖國為我們驕傲!讓我們無愧于我們的青春!讓我們無愧于我們的童年!
我的演講完畢,謝謝大家!
元月份國旗下講話篇三
節(jié)能低碳綠色發(fā)展宣傳周活動總結(jié)建設(shè)節(jié)約型社會,是黨和政府從我國國情和新時期經(jīng)濟社會發(fā)展需要做出一項重大決策,是堅持和落實科學(xué)發(fā)展觀、構(gòu)建和諧社會、促進社會經(jīng)濟持續(xù)快速協(xié)調(diào)健康發(fā)展的必然要求。為貫徹落實寧夏銷售公司的要求,中衛(wèi)分公司開源節(jié)流,大力建設(shè)節(jié)約型企業(yè),形成了人人節(jié)約資源的良好氛圍和自覺習慣,始終保持勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風。
在為期一周的.以“節(jié)能低碳,綠色發(fā)展”為主題的活動宣傳周期間,在分公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,由加管科組織,進行了一系列的活動。主要活動內(nèi)容如下:
1、開展低碳體驗活動。在活動期間,由加管科白萬金科長以主題座談會的形式向各個一線及機關(guān)員工講解什么是低碳,為什么需要低碳,怎樣來實現(xiàn)我們的低碳生活等,使員工對低碳生活有一個深刻的了解。
2、各站負責人、科室領(lǐng)導(dǎo)開展以節(jié)能減排、綠色生活為主要內(nèi)容的主題教育,引導(dǎo)員工樹立勤儉節(jié)約、愛惜資源的觀念,關(guān)注生活中的節(jié)約方式,向員工介紹一些節(jié)能的竅門和方法,以靈活多樣的形式真正落實了節(jié)能環(huán)保進基層、進機關(guān)。
3、提倡員工從身邊的小事做起,開展節(jié)約一滴水、一度電、一粒糧食等活動?;顒右詫嶒灥姆绞介_展,在活動過程中,通過計算在生活中如果不注意節(jié)約用電用水,在一定的時間內(nèi)會造成多大的浪費,從而增加多少生產(chǎn)成本,增加多少碳排放量。通過次活動將節(jié)能環(huán)保、循環(huán)利用的思想滲透到日常工作和生活中。使員工養(yǎng)成節(jié)約的好習慣,從而減少碳排放,實現(xiàn)低碳新生活。
元月份國旗下講話篇四
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
明天是3月8日婦女節(jié),是全世界所有婦女的節(jié)日,是所有媽媽的節(jié)日,也是在場每一位女教師的節(jié)日。大家還記得“5.12”四川地震中那位用自己瘦弱的身軀,保護了懷中孩子的偉大母親嗎,母親臨終前給孩子留下的話語是:“孩子,如果你能活下來,請記住,媽媽愛你!”這樣的場景讓所有看到和聽到的人都為之動容、為之流淚。母愛無言,母愛無私。面對這份博大無私的愛,我們該如何回報母親的恩情呢?明代杰出的地理學(xué)家徐霞客一生游歷山水,但每次遠游都深深思念著母親,采集奇花異草送給母親當禮物;偉大的無產(chǎn)階級革命家、軍事家劉伯承幼年時便開始替母親分憂,他每天早起,到地里干活,到工廠挖煤,晚上給母親做飯、洗腳,他的孝心感動了很多人。
聽完這一個個感人的故事,你們有沒有想過自己怎樣用實際行動來報答母親的養(yǎng)育之恩呢?在今天這樣一個特殊的日子可以做些什么呢?同學(xué)們你們想好了嗎?是為媽媽倒一杯水,捶一捶背,還是幫媽媽打掃衛(wèi)生,是為媽媽唱一首歌還是做一張賀卡,是早上幫媽媽擠好牙膏,還是為媽媽寫一封感謝信,總之盡你所能,為媽媽、為長輩去做你能做到的事情吧,盡管都是一些小事,但對于我們的父母來說就會感受到無盡的溫暖與欣慰,是送給媽媽最好的禮物。同時也希望我們的同學(xué),不僅是三八節(jié)才懂得去做這些事,而是每一天都能孝順尊敬父母,讓母親感受到每天都是三八節(jié)的快樂!因為真正的關(guān)愛并不是只在這一天或只做這一件事,而是每天堅持不懈地去做。
最后,在這里,我代表學(xué)校向辛勤工作的女教師們、母親們道以親切的節(jié)日問候和節(jié)日的祝賀:你們辛苦了!
元月份國旗下講話篇五
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我是組織部委員××,我今天在國旗下主持的活動是《慶祝三八感恩老師關(guān)愛媽媽》。三月,是陽光明媚的季節(jié);三月,是春暖花開的季節(jié);在這生機盎然的季節(jié)里,正逢開學(xué)第三周,我們又喜迎三八國際勞動婦女節(jié)100周年。而做一個對社會、對國家、對民族有用的人,那才是對感恩老師最好的報答。
同學(xué)們,三八節(jié),同樣也是我們對媽媽表示關(guān)愛的日子。今天在這個也是媽媽的節(jié)日里,請再次允許我,代表全校所有的少先隊員,深深地向所有的媽媽們鞠一躬吧,媽媽們節(jié)日快樂,老師們節(jié)日快樂,所有的女士們,節(jié)日快樂!
同學(xué)們,是媽媽,給了我們生命,也給了我們濃濃的愛。從小到大,媽媽一直是我們身邊最親最愛的人,媽媽給了我們無私的愛,也賜予了我們那么多不能忘卻的東西,我們從媽媽那里學(xué)會了寬容、學(xué)會了理解、學(xué)會了廣博、更學(xué)會了為他人著想。
關(guān)愛媽媽最好的禮物,就是我們自己。來吧,同學(xué)們,向媽媽遞上一本字跡清秀的作業(yè)本;向媽媽端上一杯熱氣騰騰的茶水;向媽媽送上一份滿意的答卷;向媽媽獻上一段動人的歌舞……這些都是我們力所能及的事情,盡管都是一些小事,但對于我們的媽媽來說,就會感受到無盡的溫暖與欣慰。
同學(xué)們,媽媽的愛是我們幸福的源泉,老師的愛是我們心靈的鑰匙。是老師,是媽媽,像一片藍色的湖,給了我們溫柔無私的愛。
在她們的節(jié)日里,讓我們在體會愛的同時,能在成長的路上,沐浴著愛的陽光的路上,能學(xué)會愛我們的媽媽,愛我們的`老師,愛我們的朋友,愛我們的社會,愛我們的祖國。讓我們在接受愛的同時,學(xué)會付出、學(xué)會回報。
元月份國旗下講話篇六
婦女節(jié)又稱國際勞動婦女節(jié),是世界各國婦女爭取和平、平等、發(fā)展的節(jié)日,節(jié)期在每年的三月八日。下面是本站小編給大家整理的三月初婦女節(jié)國旗下講話稿,僅供參考。
同學(xué)們:
明天是3月8日婦女節(jié),是全世界所有婦女的節(jié)日,是所有媽媽的節(jié)日,也是在場每一位女教師的節(jié)日。大家還記得“5.12”四川地震中那位用自己瘦弱的身軀,保護了懷中孩子的偉大母親嗎,母親臨終前給孩子留下的話語是:“孩子,如果你能活下來,請記住,媽媽愛你!”這樣的場景讓所有看到和聽到的人都為之動容、為之流淚。母愛無言,母愛無私。面對這份博大無私的愛,我們該如何回報母親的恩情呢?明代杰出的地理學(xué)家徐霞客一生游歷山水,但每次遠游都深深思念著母親,采集奇花異草送給母親當禮物;偉大的無產(chǎn)階級革命家、軍事家劉伯承幼年時便開始替母親分憂,他每天早起,到地里干活,到工廠挖煤,晚上給母親做飯、洗腳,他的孝心感動了很多人。
聽完這一個個感人的故事,你們有沒有想過自己怎樣用實際行動來報答母親的養(yǎng)育之恩呢?在今天這樣一個特殊的日子可以做些什么呢?同學(xué)們你們想好了嗎?是為媽媽倒一杯水,捶一捶背,還是幫媽媽打掃衛(wèi)生,是為媽媽唱一首歌還是做一張賀卡,是早上幫媽媽擠好牙膏,還是為媽媽寫一封感謝信,總之盡你所能,為媽媽、為長輩去做你能做到的事情吧,盡管都是一些小事,但對于我們的父母來說就會感受到無盡的溫暖與欣慰,是送給媽媽最好的禮物。同時也希望我們的同學(xué),不僅是三八節(jié)才懂得去做這些事,而是每一天都能孝順尊敬父母,讓母親感受到每天都是三八節(jié)的快樂!因為真正的關(guān)愛并不是只在這一天或只做這一件事,而是每天堅持不懈地去做。
最后,在這里,我代表學(xué)校向辛勤工作的女教師們、母親們道以親切的節(jié)日問候和節(jié)日的祝賀:你們辛苦了!
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:大家早上好!
我是組織部委員××*,我今天在國旗下主持的活動是《慶祝三八感恩老師 關(guān)愛媽媽》。 三月,是陽光明媚的季節(jié);三月,是春暖花開的季節(jié);在這生機盎然的季節(jié)里,正逢開學(xué)第三周,我們又喜迎三八國際勞動婦女節(jié)100周年。。而做一個對社會、對國家、對民族有用的人,那才是對感恩老師最好的報答。
同學(xué)們,三八節(jié),同樣也是我們對媽媽表示關(guān)愛的日子。今天在這個也是媽媽的節(jié)日里,請再次允許我,代表全校所有的少先隊員,深深地向所有的媽媽們鞠一躬吧,媽媽們節(jié)日快樂,老師們節(jié)日快樂,所有的女士們,節(jié)日快樂!
同學(xué)們,是媽媽,給了我們生命,也給了我們濃濃的愛。從小到大,媽媽一直是我們身邊最親最愛的人,媽媽給了我們無私的愛,也賜予了我們那么多不能忘卻的東西,我們從媽媽那里學(xué)會了寬容、學(xué)會了理解、學(xué)會了廣博、更學(xué)會了為他人著想。
關(guān)愛媽媽最好的禮物,就是我們自己。來吧,同學(xué)們,向媽媽遞上一本字跡清秀的作業(yè)本;向媽媽端上一杯熱氣騰騰的茶水;向媽媽送上一份滿意的答卷;向媽媽獻上一段動人的歌舞……這些都是我們力所能及的事情,盡管都是一些小事,但對于我們的媽媽來說,就會感受到無盡的溫暖與欣慰。
同學(xué)們,媽媽的愛是我們幸福的源泉,老師的愛是我們心靈的鑰匙。是老師,是媽媽,像一片藍色的湖,給了我們溫柔無私的愛。
在她們的節(jié)日里,讓我們在體會愛的同時,能在成長的路上,沐浴著愛的陽光的路上,能學(xué)會愛我們的媽媽,愛我們的老師,愛我們的朋友,愛我們的社會,愛我們的祖國。讓我們在接受愛的同時,學(xué)會付出、學(xué)會回報。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們
大家,早上好!
三月,是一個繁花似錦的季節(jié),是一個播種美好希望的季節(jié),是一個孕育豐碩果實的季節(jié)。
“三八”國際勞動婦女節(jié)剛剛過去,讓我們把一份遲到的祝福獻給辛勤培養(yǎng)我們的女教師,獻給悉心哺育我們的母親,也獻給創(chuàng)造了和正在創(chuàng)造人類歷史的千千萬萬的偉大女性!
“巾幗不讓須眉”。自古以來,就有為建立民族友好關(guān)系,“一去紫臺連朔漠,獨留青冢向黃昏”的王昭君;有替父從軍“萬里赴戎機,關(guān)山度若飛”的花木蘭;又有“生當作人杰,死亦為鬼雄”的女中才俊李清照,有“一腔熱血恕澎湃,灑去猶能化碧濤”的革命者秋瑾。更有無數(shù)女性為了國家的發(fā)展和社會的進步默默奉獻著。
我們佟韋學(xué)校的女教師更是如此, 他們在家里是父母公婆孝順善良的女兒,是丈夫溫柔賢惠的妻子,是子女貼心依戀的母親;在社會是遵紀守法、樂于助人、無私奉獻的好公民;在學(xué)校是學(xué)生可親可敬的“知心”媽媽,是同事眼中能干、知性、有才氣、知情趣、懂生活的好姐妹,學(xué)校的每一步發(fā)展,學(xué)生的每一點進步,無不凝結(jié)著女教師們的心血和汗水。
站在莊嚴的國旗下,希望我們每一名師生都能感恩于女教師們的奉獻,她們中有為學(xué)校鞠躬盡瘁的領(lǐng)導(dǎo),有辛苦操勞的班主任老師,有盡職盡責的科任老師,她們中有朝氣蓬勃的青年教師,有沉穩(wěn)干練的中年教師……她們是我們佟韋學(xué)校的骨干和精英,她們撐起了佟韋學(xué)校的半邊天!不能忘記她們講臺上洋溢智慧的風采,不能忘記她們課下叮嚀的話語、溫和的眼神,不能忘記她們在校園活動中動聽的歌聲和優(yōu)美的身姿。感謝女教師們,她們構(gòu)成了佟韋學(xué)校一道亮麗的風景線!
同志們,姐妹們,回首過去,我們豪情滿懷,展望未來,我們學(xué)校會更加美好。在今后的工作中,我們女教師必將更加出色地發(fā)揮自身才能,為實現(xiàn)我們自己的夢想;為實現(xiàn)我們佟韋學(xué)校的夢想;為實現(xiàn)我們中華民族的夢想而奮斗。讓我們團隊樂業(yè)、同心同德,以良好的職業(yè)道德、崇高的奉獻精神,全身心地投入到太陽底下最光輝的教育事業(yè),培養(yǎng)出更多、更優(yōu)秀的國家棟梁之才。
最后,祝女同胞們節(jié)日快樂,青春永駐,祝愿我們國家永遠繁榮富強,祝愿我們佟韋學(xué)校在李校長的領(lǐng)導(dǎo)下能夠蒸蒸日上,祝福我們?nèi)w教師身體健康、工作順利、萬事如意!謝謝大家!
元月份國旗下講話篇七
去年5月初,籃球訓(xùn)練班開班了,我求爸爸給我報名,爸爸毫不猶豫地答應(yīng)了,爸爸立馬就給我報了名。為了讓我按時訓(xùn)練,不耽誤功課,每一天午時,他總是在門口等我,接我回家,吃些東西,再送我去練籃球。
天越來越熱,我的訓(xùn)練從未間斷,而爸爸也風雨無阻地接送我。記得一天午時,火爆的太陽當頭日照著,酷熱難耐。放學(xué)了,我一眼就看見爸爸在馬路旁邊焦急地等我。他的眼中充滿了期盼,我連忙上了車。
到了家門口,爸爸說:“我不上樓了,你上去吃點東西吧?!蔽业搅思依?,一眼就看到了桌上擺著幾個熟雞蛋,蛋殼已經(jīng)剝開。我很餓,拿起雞蛋津津有味地吃著,好香啊!原先爸爸下班后回到家,就急急忙忙為我弄吃的,然后去學(xué)校接我。因為爸爸中午沒有休息時間,所以往常一下班回到家,他總要簡單睡幾十分鐘,要不然他會很疲倦的??纱丝趟麨榱宋遥艞壛诵菹?。此時,一股暖流涌向我的心頭,就是偉大的父愛!他仿佛像一盞明燈,照亮了我前進的路程。
元月份國旗下講話篇八
全市廣大干部職工、在校學(xué)生、社會公眾:
為大力倡導(dǎo)生態(tài)文明發(fā)展理念,現(xiàn)面向全市征集“節(jié)能低碳綠色發(fā)展”主題征文。
一、主辦單位
蘭州市機關(guān)事務(wù)管理局、蘭州市教育局
二、征文時間
從即日起至9月底
三、征文主題
以“節(jié)能低碳綠色發(fā)展”為主題,結(jié)合蘭州實際、結(jié)合各自工作生活實際,反映節(jié)能低碳給學(xué)習和生活帶來的'變化,暢談對節(jié)能工作的經(jīng)歷、體會、認識、展望及意見建議。題目自擬,題材不限。作品要力求主題鮮明,立意新穎,構(gòu)思巧妙,語言精煉,真實生動,特別能夠體現(xiàn)節(jié)能低碳的生產(chǎn)生活方式和發(fā)展理念。
四、投稿方式
請將征文電子版發(fā)至879559685@,或者896060758@,聯(lián)系人:徐萍、閆林峰,聯(lián)系電話:8880271。
五、征文要求
征文2000字以內(nèi)(詩歌不限字數(shù)),注明:作者姓名、職務(wù)、單位、學(xué)校及班級、聯(lián)系電話、通訊地址、電子郵箱等,以便于聯(lián)系及核實。
六、獎勵辦法
本次活動評獎采取社會初評和專家復(fù)評相結(jié)合的方式,投稿期間,投稿將經(jīng)過市機關(guān)事務(wù)管理局初步審核后,在市機關(guān)事務(wù)管理局門戶網(wǎng)站登載,進行社會初評,征文時間結(jié)束后,主辦方將邀請有關(guān)方面專業(yè)人士組成征文專家評審組,對征文來稿進行復(fù)評,確定獲獎人員名單。
蘭州市機關(guān)事務(wù)管理局蘭州市教育局207月28日
元月份國旗下講話篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),同志們:
大家好!我叫___,是市政務(wù)服務(wù)大廳一名普通的窗口工作人員,能夠參加全市“我為一創(chuàng)四辦作貢獻”的演講比賽,心情十分激動,感到無比榮幸。今天,我作“服務(wù)一創(chuàng)四辦,真誠無私奉獻”的演講,向各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們談?wù)勈姓?wù)服務(wù)大廳的新面貌、新氣象,激勵自己,忠實履職,優(yōu)質(zhì)服務(wù),為一創(chuàng)四辦作更大的貢獻。
今年,市委、市政府隆重召開“一創(chuàng)四辦”動員大會,李軍書記指出,“一創(chuàng)四辦”是市落實“加速發(fā)展、加快轉(zhuǎn)型、推動跨越”主基調(diào)的迫切需要;是建設(shè)全國生態(tài)文明示范城市的迫切需要;是鞏固“創(chuàng)文”、“創(chuàng)衛(wèi)”成果的迫切需要;是順應(yīng)全市人民強烈愿望的迫切需要。必須通過開展“一創(chuàng)四辦”,讓老百姓生活在健康、優(yōu)美的環(huán)境之中,提升幸福指數(shù)。為了服務(wù)一創(chuàng)四辦,建設(shè)美麗幸福新,市政務(wù)服務(wù)大廳窗口工作人員牢記宗旨意識,刻苦勤奮工作,真誠無私奉獻,書寫了新時期一曲曲感人的贊歌。
市國稅窗口和市地稅窗口不斷完善工作措施,努力提高服務(wù)水平,為了避免辦事群眾來回跑路,在辦件中對辦事群眾因遺漏原因不能一次性提供相關(guān)資料的,在不違反法律法規(guī)的前提下,及時進行辦理,并在登記后3個工作日內(nèi)“首次走訪納稅人”,開展上門服務(wù),補齊遺漏資料,將服務(wù)工作做到群眾心坎上,獲得了群眾的高度肯定和一致贊譽。4月底的一天,已到下班時間,時尚酒店的工作人員匆忙趕到大廳辦理稅務(wù)登記證,因該酒店急需辦理,市國稅窗口和市地稅窗口工作人員及時啟動延時服務(wù),聯(lián)合加班為該酒店辦理好稅務(wù)登記證,解了該酒店的燃眉之急。
“國五條”出臺后,國土窗口每天繁忙不堪,擠滿了等待辦件群眾,日辦件量達到500余件。國土窗口全體工作人員急群眾之所急,想群眾之所想,始終立足三尺工作臺任勞任怨,加班加點為民服務(wù),全面做好辦件工作,獲得了群眾的高度贊揚。某一天,群眾__解到市國土局窗口辦理土地出讓手續(xù),由于其房屋系拆遷兌換商鋪,且長期沒有辦理國有土地使用權(quán)的相關(guān)手續(xù),無法立即辦理。為幫助張義解及時辦理土地出讓手續(xù),窗口工作人員趙文榛利用雙休日進行實地調(diào)查,依法簡化程序,以最快的辦結(jié)時限為其辦理了補繳土地出讓金手續(xù)。張義解深受感動,精心制作了“維護群眾切身利益,客觀盡責心置窗外”的錦旗表達了誠摯的謝意。
這樣的事情,每天都在上演,對政務(wù)服務(wù)大廳窗口工作人員來說,都習以為常了,因為大家都知道,有時候,我們伸手就能做到的,辦事群眾卻要費盡周折;有時候,我們多提醒一句,辦事群眾就能減少好多麻煩……為了加快一創(chuàng)四辦進程,為了給一創(chuàng)四辦作貢獻,政務(wù)服務(wù)大廳窗口工作人員象“春蠶吐盡青絲,蠟燭燃為灰燼”,默默無聞、無怨無悔作出無私奉獻,心中一個理念,我是政務(wù)服務(wù)大廳窗口工作人員,就要走在一創(chuàng)四辦的前列,爭當一創(chuàng)四辦的先鋒模范。
政務(wù)服務(wù)大廳每天發(fā)生的事深深影響和感動了我,作為一名年輕的窗口工作人員,我要按照市委市政府的工作精神和決策部署,堅定信念,振奮精神,敢于承擔歷史責任,肩負時代職責,融入一創(chuàng)四辦的偉大事業(yè)中,把一創(chuàng)四辦作為自己施展身手的龐大舞臺,作為自己發(fā)揮作用的廣闊天地,腳踏實地做事,一點一滴努力,矢志不渝奮斗,全面做好窗口服務(wù)工作,為建設(shè)美麗幸福新添磚加瓦、拼搏奉獻,創(chuàng)造無愧于時代的青春輝煌,讓家鄉(xiāng)父老鄉(xiāng)親交口稱贊。我要認真向窗口先進、優(yōu)秀工作人員學(xué)習,具有奉獻精神,“俯首甘為孺子?!保罄卒h那樣“把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中”,兢兢業(yè)業(yè)、刻苦勤奮工作,做到人在崗位一分鐘,辛勤工作60秒,體現(xiàn)只爭朝夕、爭分奪秒的精神,干出優(yōu)異工作成績,為建設(shè)美麗幸福新殫精竭慮,無私奉獻,唱響時代凱歌,奮勇前進。
實現(xiàn)“國家富強,民族振興,人民幸?!钡闹袊鴫簦覀兪虚_展一創(chuàng)四辦就是實現(xiàn)中國夢的重大舉措和實際行動,展望市的美好發(fā)展前景,我要始終堅持服務(wù)一創(chuàng)四辦,做到真誠無私奉獻,進一步振作工作精神、鼓足工作干勁,以全新的姿態(tài)、全新的面貌,盡心盡職做好每一天、每一項工作,力爭取得更大成績,促進新建設(shè)蓬勃發(fā)展,造福于全市人民!
我的演講完了,謝謝大家!
元月份國旗下講話篇十
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我是來自高一(三)班的李煌,今天我講話的主題是:學(xué)會感恩,體味幸福。
讓我先來給大家講一個故事——
有個年輕人,大學(xué)畢業(yè)后到一家條件非常好的合資企業(yè)應(yīng)聘。招聘的考官問他的問題是:“請問你給你母親洗過腳嗎?”年輕人回答:“沒有”??脊俦阏f:“那我希望你下個禮拜再來面試,但有個條件,回去做一做”。年輕人回到家里,把面試的全過程詳詳細細地告訴了他的母親。母親為了能讓孩子進入條件這樣好的企業(yè)工作,成全了兒子的愿望,把自己的雙腿伸進了兒子第一次給他端來洗腳水的腳盆里。當年輕人第一次摸到母親那雙像棒槌一樣細細的腿時,眼淚忍不住流了下來……他想起:自己的大學(xué)學(xué)業(yè)不就是靠著母親這樣一雙細細的棒槌一樣的腿四處奔走,為人打工、賺錢完成的嗎?他又想起:每到月初,自己就在那兒心安理得地等媽媽寄錢來,卻從未想過媽媽籌錢這么困難!從此,他每天都要給母親洗腳。一個禮拜后他去面試,那位考官問他:“回去做了沒有?”他點點頭:“做了”,考官又問:“我們公司這么要求你,還愿意來嗎?”年輕人說:“公司能不能錄用我,已經(jīng)不是最重要的了,最重要的是我學(xué)到了大學(xué)里沒有學(xué)到的,做人的,根本道理——感恩”。
這個故事,是我無意中看到的??梢哉f,當時深深震撼了我!其實,洗腳真的是微不足道的一件事,然而它卻包含了一種文化——感恩文化。而作為高中生的我們,若要茁壯成才,則離不開這種感恩文化,離不開對身邊事物的感恩。
也許,你時常會想起一雙陌生但溫暖的雙手,因為這雙手曾在你吃力蹬車時推過你一把,幫你越過那道坎,走上平坦的大道。
如果你是一個懂得感恩的人,像這樣的點滴就如同大海里的浪花,多得數(shù)也數(shù)不清。朋友,就在此刻,請你們打開記憶的閘門想一想類似的細節(jié)吧!你會愈發(fā)地感受到來自朋友、來自家庭、來自社會的關(guān)愛!你會愈發(fā)地珍惜生命、珍惜生活、珍惜每一次學(xué)習和工作的機會!那么快樂就會充盈你的每一天!
“一粥一飯當思來之不易;半絲半縷恒念物力維艱”,讓我們深知美好生活的彌足珍貴;“慈母手中線,游子身上衣”,讓我們銘記父母的養(yǎng)育之恩;“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”,讓我們勿忘老師的無私奉獻;光陰可以流逝,時代可以變遷,讓我們永遠揮之不去的是同學(xué)和摯友那份深深的思念之情、那相互幫助相互激勵的美好的日子。
英國作家薩克雷曾說過,生活是一面鏡子,你笑他也笑,你哭他也哭。所以在為人處事中,我們必須始終堅持做到感恩為先,因為擁有一顆感恩的心,有所保留,有所觸動,人生才會充滿希望,充滿歡樂,充滿溫暖和感動。
我的講話結(jié)束,謝謝大家!
11月初中國旗下講話稿:
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元月份國旗下講話篇十一
親愛的老師、同學(xué)們:
大家早上好!
很榮幸能在這陽光明媚的早晨,在親切而壯嚴的國旗下講話。今天我演講的題目是讓運動成為習慣。
我國古代的醫(yī)學(xué)家華佗認為:生命在于運動;而民間也有更為直白的俗語說道:人勤病就懶,人懶病就勤。說得其實是一個意思,就是健康的身體需要運動來保證,而人生的財富正是健康。所以,要想擁有這筆財富,的方法就是:讓運動成為習慣。
如今,美麗的校園正給我們提供了這樣的條件,寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午,放下手中的功課,跑上兩圈,揮灑一些汗水,倦意便頓時消失,不僅達到了勞逸結(jié)合的效果,也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去,必將使我們的體魄有所增強,從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習活動中去。
然而,有些同學(xué)則認為體育鍛練是浪費時間,認為分秒必奪的讀書學(xué)習才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學(xué)習。他們犧牲的是運動的時間,得到的是短期內(nèi)學(xué)習成績的提升。
但是,學(xué)習不是短跑,而是三年的長跑,三年之后的大學(xué),大學(xué)之后的求學(xué)過程或是工作都需要不斷的學(xué)習,正所謂活到老,學(xué)到老。所以,不難得知,要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè),必須要有健碩的體魄來保證,如果哪一天身子垮了,優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道:7加1大于8,意思是7小時的工作或?qū)W習加上1小時的鍛練勝于8小時不間斷的工作。
身為校女子足球隊隊員的我,深感運動給我們帶來的益處。它讓我健康,向上,快樂,更讓我理解了體育的精神:團結(jié),拼搏和堅持。
這讓我想起上學(xué)期我校對實驗學(xué)校的那場足球比賽。當時,上半場對方以1:0的成績,這讓我們有點亂了陣腳??珊芸欤覀冋{(diào)整了心態(tài),場上隊員之間互相鼓勵著,配合著,教練在一旁指導(dǎo),場下隊友們也在不停地為我們吶喊助威,這團結(jié)的力量無不讓我們重拾信心,終于,我們扳回了一球。這一球,是我們?nèi)犐舷屡ζ床慕Y(jié)晶,也讓我知道了,只有堅持不懈,才能在關(guān)鍵時刻戰(zhàn)勝困難。
再比如,在1500米或3000米的長跑中,當?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢鰰r,另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著,他們沒有停止,盡管已經(jīng)筋疲力盡,盡管已經(jīng)拿不到冠軍,但一種堅持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。
這,正是我們倡導(dǎo)的體育精神。
體育精神,從古老而美麗的愛琴海走來,凝結(jié)了多少人的汗水與淚水;體育精神,從熊熊燃燒的圣火中走來,點燃了多少人的夢想與希望。體育精神,正在激勵著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。
同學(xué)們,讓運動成為習慣,就會讓生命更加精彩!
最后,預(yù)祝即將到來的校運會取得圓滿成功,預(yù)祝各個班級參賽的運動員們?nèi)〉美硐氲某煽?
謝謝大家!
6月初中生國旗下演講稿5
各位老師,同學(xué)們:
上午好!
今日在這里我和各位談一談文明,不知各位可曾聽過這樣一句格言:
如果你失去了今日,你不算失敗,因為明天會再來,
如果你失去了金錢,你不算失敗,因為人生的價值不再錢袋,
如果你失去了文明,你是徹徹底底的失敗,因為你已經(jīng)失去了做人的真諦!
的確是這樣,因為文明涵蓋了人與人、人與社會、人與自然之間的關(guān)系,它是我們成為一個有道德的人和一個對社會、自然有用的人的準則和前提。那究竟什么是文明呢?相信各位都知道,那就是:將地面的垃圾撿起來,愛護公共財物,自覺排隊,乘公交車給老人讓座,遵守各項文明規(guī)范,文明就在我們身邊,一句問候,一個微笑,一個請或讓的動作都是文明的表現(xiàn)。
可反思我們的所作所為發(fā)現(xiàn)文明離我們還有一段距離,在我們身邊,在一部分同學(xué)身上還存在著一些不文明的行為。如:在校園、樓梯上總能見到與我們美麗校園極不和諧的紙屑,有同學(xué)總認為:反正今日不是我值日或反正今日有人值日,有人打掃扔又何妨?再如:常見有同學(xué)在教學(xué)走廊上或活動區(qū)追逐打鬧,走不是走,卻是一陣風的跑;還有同學(xué)相互之間講臟話、粗話,甚至還有同學(xué)故意破壞公共財物。這些不文明的行為多么令我們痛心疾首!現(xiàn)在我們很多同學(xué)把知識的學(xué)習放在首位,而常常忽視了社會公德的培養(yǎng)和文明習慣的養(yǎng)成,而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個人的思想品質(zhì)。如果我們不注重道德的修養(yǎng),那我們即使擁有了豐富的科學(xué)文化知識,于人、于己、于社會又有何用呢?所以我們首先應(yīng)該做一個常常正正、懂文明禮儀的人,然后才是成才,不能做一個單純掌握知識技能的機器,而要成為一個身心和諧發(fā)展的人!
文明,有時只差一步,這一步該如何去邁?想信各位都已明白。就讓我們從現(xiàn)在開始,用文明的舉止,文明的行為,鑄就新小一道亮麗的風景;用文明的禮儀,文明的餓習慣,鑄就自己一生的光彩!
元月份國旗下講話篇十二
“歷覽前賢國與家,成由勤儉破由奢”。這句話是提醒人們,應(yīng)該時時刻刻努力勤奮,不要有絲毫的頹廢腐敗,這樣才能永遠立于不敗之地。
歷史上無數(shù)的有識之士,他們的成功跟一個國家或民族的勤奮、節(jié)儉緊密相關(guān),當他們奢侈腐敗的時候,就是他們破敗沒落的時候。
蘇軾被降職貶官來到黃州,由于薪俸減少了許多,他窮得過不了日子,后來在朋友的幫助下,弄到一塊地,便自己耕種起來。為了不亂花一文錢,他還實行計劃開支:先把所有的錢計算出來,然后平均分成12份,每月用一份;每份中又平均分成30小份,每天只用一小份。錢全部分好后,按份掛在房梁上,每天清晨取下一包,作為全天的生活開支。拿到一小份錢后,他還要仔細權(quán)衡,能不買的東西堅決不買,只準剩余,不準超支。積攢下來的`錢,蘇軾把它們存在一個竹筒里,以備意外之需。
而在我們每天生活的校園中,卻有許多浪費的現(xiàn)象。在食堂里幾乎每天都能看到堆積的剩飯剩菜;在寢室樓的放垃圾區(qū)域,隨處可見未吃完的水果和小食品;新買的筆不等到用盡,只是到了不喜歡的時候就扔掉。這些行為似乎已成為普遍存在,并且少人問津的問題。反而一些勤儉節(jié)約的人遭人鄙夷,被人認為是在做作,可見當今的世風在日下。學(xué)校里也不乏一些榜樣人物,他們天天舉行“光盤”行動,一旦看見未關(guān)閉的水龍頭立即關(guān)掉,就好像滴落的不是水,而是他自己的心血一樣;有的同學(xué)用的草紙,先是用藍筆草算,再拿紅筆覆蓋第二層,最后還用黑筆做有一次的“節(jié)約”并且正都不放過。這才是我們應(yīng)該學(xué)習的。
拒絕奢靡,崇尚節(jié)儉是中華民族千百年來的傳統(tǒng)美德,是我們的傳家寶。無論條件發(fā)生了怎樣的變化,這個優(yōu)良傳統(tǒng)都不可丟。
節(jié)儉是一種行為,更展現(xiàn)一種精神力量;節(jié)儉是一種觀念,更體現(xiàn)一種民族品格;節(jié)儉是優(yōu)良傳統(tǒng),更是現(xiàn)代文明的標志。越是文明進步,越是崇尚節(jié)儉。我們作為文明的中學(xué)生應(yīng)當帶頭做到以辛勤勞動為榮、以好逸惡勞為恥,以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥,讓勤儉節(jié)約的意識,艱苦奮斗的精神,見諸實際行動,成為時代的新風尚!
親,你今天節(jié)儉了嗎?
12月初中國旗下講話稿:
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元月份國旗下講話篇十三
隨著社會的進步,青少年“健康”的標準也在不斷發(fā)生著變化。根據(jù)我國青春期兒童的心理活動特點,達到心理健康應(yīng)具備以下六個心理品質(zhì):
一、智力發(fā)育正常,即個體智力發(fā)展水平與其實際年齡相稱。
二、穩(wěn)定的情緒。盡管會有悲哀、困惑、失敗、挫折等,但不會持續(xù)長久。
三、能正確認識自己,清楚自己存在的價值,有自己的理想,對未來充滿信心。
四、有良好的人際關(guān)系。尊重理解他人,學(xué)習他人長處,并能友善、寬容地與人相處。
五、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的個性,能對自己個性傾向和個性心理特征進行有效控制和調(diào)節(jié)。
六、熱愛生活,能充分發(fā)揮自己各方面的潛力,不因挫折和失敗而對生活失去信心。
針對以上標準,同學(xué)們可以自己衡量一下目前的'心理健康狀態(tài),并作相應(yīng)調(diào)整與改進。
我校自20xx年開始就已經(jīng)在預(yù)備年級開設(shè)心理健康教育課。去年正式使用新版的初中生心理健康自助手冊。本學(xué)期開始,新落成的位于南面二樓的學(xué)校心理輔導(dǎo)中心正式對外開放,對象主要是我校的學(xué)生、教師,時間為周一至周五下午1:00—5:00。周一至周五中午12:00—12:25則是預(yù)備年級同學(xué)的心理活動時間。輔導(dǎo)中心目前有這樣幾個功能區(qū):放松室、心理書籍閱覽室、沙盤室、宣泄室、心理測試儀器室以及心理輔導(dǎo)室。在那里將由我校外聘的心理學(xué)博士沈灝老師為大家做好心理服務(wù)工作。
本學(xué)期每周二中午為我校的心理廣播時間,每月將定期舉辦一次學(xué)生心理社團活動(即學(xué)生心理輔導(dǎo)員培訓(xùn))。每年5月及11月將成為我校的心理健康活動月。屆時希望全校師生都能積極參加到心理月的相關(guān)活動中。如果您有什么煩惱、疑惑或是心理問題,都可以找班級心理輔導(dǎo)員,或者我和沈老師。您也可以將問題寫下投進學(xué)校專設(shè)的“心理咨詢”信箱,位置就在南樓西面樓梯上樓處。
生活中,我們有時會因同學(xué)之間誤會矛盾而心灰意冷,也可能因?qū)W習上的壓力而消極悲觀,抑或因老師的批評而忿忿不滿。步入青春期的我們,更會為了一點小事而跟父母發(fā)生爭執(zhí),或因為誰的成績好而羨慕嫉妒恨。那么我們?nèi)绾尾拍茏鲆粋€樂觀進取、心理健康的中學(xué)生呢?在這里我要給同學(xué)們幾點建議:
1、了解自己,接納自己,改進自己
學(xué)會多角度看自己,要看到自己的優(yōu)點和缺點,努力改進自己的缺點,萬萬不可妄自菲薄,壓抑自己的才華,浪費自己的天賦,也不可一味按照別人的模式來塑造自己。
2、合理安排生活,積極參加各種活動,滿足各種正當需要
現(xiàn)代社會的學(xué)生都過著忙碌的學(xué)習生活,有時會因追求學(xué)習成績的提高而忽略其他需要的滿足,因此因為壓力過重而導(dǎo)致心理問題。所以,合理地安排生活很重要,學(xué)習要定計劃,定時間表,而業(yè)余運動、休閑時間也要有所安排,勞逸結(jié)合,使各種基本需要均能得到滿足,這是保證我們心理健康的重要條件。
3、建立良好的人際關(guān)系
要積極助人,與人合作,寬宏大度,善解人意。適度適量交朋友,進行正常的異性交往,學(xué)會與人良好地溝通。
4、要學(xué)做自己情緒的主人
“不順心的事,十有八九”,我們遇到事情又該如何保持樂觀、平和的心態(tài)呢?
首先,要會換位思考,多站在對方的立場來想問題,如果我是他(她),會怎樣。
其次,學(xué)會自我排解,即自我暗示、自我安慰。要學(xué)會用積極的語言暗示自己,“我能行”、“沒問題的”、“一定會好起來的”,使自己的情緒迅速穩(wěn)定下來。
最后,傾訴釋放法。當自己的情緒難以自我排解和控制時,可以去找你信任的家人、老師,知心的朋友、同學(xué),說出你的心事。當你把心事傾訴、痛哭、宣泄出來時,沉甸甸的感覺會變得頓時輕松。也許對方還會給你很好的建議,幫助你打開心扉,解開心結(jié)。
其實生活中的快樂有很多,關(guān)鍵就在于要有一個健康的心理狀態(tài)。如果什么事情都忍不住去責怪,什么事情都忍不住去難過,那你又怎能發(fā)現(xiàn)生活中的美好?讓我們以寬容、平和的心態(tài)調(diào)整好自己的心理狀態(tài),去創(chuàng)造更高的輝煌吧。
希望在場的所有老師們、同學(xué)們都能夠善待自己,善待他人,適應(yīng)環(huán)境,情緒正常,人格和諧。
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
元月份國旗下講話篇十四
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老師們、同學(xué)們!
端午節(jié),門插艾,香滿堂,吃粽子,灑白酒,龍舟下水喜洋洋。這些,都是曾經(jīng)端午節(jié)上最熱鬧的活動,然而,隨著時代的變遷,社會節(jié)奏的加快,外來文化的大舉入侵,中國人不再眷顧流傳幾千年的中國傳統(tǒng)文化,而是將目光轉(zhuǎn)向了“圣誕節(jié)”“愚人節(jié)”這樣的節(jié)日,面對這種現(xiàn)狀,我們不得不感到悲哀,發(fā)出“端午節(jié)是否不再姓“中”這樣的疑問。
當我們還沉浸在西洋節(jié)日的歡聲笑語中時,據(jù)可靠消息說“亞洲某國準備向聯(lián)合國教科文組織申報端午節(jié)為本國的文化遺產(chǎn),目前已將其列入國家遺產(chǎn)名錄。
無庸諱言,這些年來,我國的傳統(tǒng)節(jié)日,似乎總離不開吃。端午節(jié)吃粽子,清明節(jié)吃青團,元宵節(jié)吃湯圓,中秋節(jié)吃月餅,春節(jié)更不在話下——大魚大肉讓你吃到不想吃。農(nóng)耕社會對饑餓的恐懼,形成了我國傳統(tǒng)節(jié)日最鮮明的風俗——吃。如今,滿足了溫飽需求的人們正在奔向全面小康,什么時候都有的吃,想吃多少都可以,傳統(tǒng)節(jié)日的吸引力一下子失去了特有的魅力。
其實,不光是傳統(tǒng)節(jié)日,整個中國民族民間文化的生存環(huán)境如今都面臨著經(jīng)濟全球化和現(xiàn)代化的挑戰(zhàn)。一些西方發(fā)達國家憑借強大的綜合國力,先進的科技手段和發(fā)達的文化傳播手段,積極傳播西方的價值觀念和生活方式,對包括中國在內(nèi)的發(fā)展中國家的民族民間傳統(tǒng)文化生態(tài)造成了一定的沖擊。
中國的傳統(tǒng)節(jié)日五彩繽紛,文化內(nèi)涵豐厚,留存著人類獨特的文化記憶,對祖先創(chuàng)造的歷史文化遺存,必須懷有敬畏之心,必須高度重視。我們是中華民族的棟梁之才,中華文明需要我們共同傳承。同學(xué)們,不要冷落了中國自己的傳統(tǒng)節(jié)日,讓華夏文明在中國徹徹底底的紅火起來吧!
元月份國旗下講話篇十五
每年三月份最后一周的周一是全國中小學(xué)生安全教育日。根據(jù)上級有關(guān)安排,我校把這一周定為安全教育周。
今年開學(xué)以來,各種校園意外事故頻繁發(fā)生。所以校園安全應(yīng)引起我們?nèi)w師生的高度重視和警惕。
校園安全與我們每個師生密切相關(guān)。它關(guān)系到我們的學(xué)生能否健康地成長,能否順利地完成學(xué)業(yè);它關(guān)系到我們的老師能否在一個寧靜、安全的環(huán)境中教書育人,為國家培養(yǎng)和造就各種人才。因此,校園安全是我們做好學(xué)校各項工作的基礎(chǔ)和前提,也是學(xué)校教育的首要任務(wù)之一,必須長抓不懈,落到實處。為了進一步做好我校的安全教育工作,現(xiàn)提出以下幾點要求,希望各個班級、各位學(xué)生認真作好。
首先,我們?nèi)熒懈叨鹊陌踩庾R,充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。各班班長要協(xié)助班主任對本班教室里的各種教學(xué)設(shè)施、用電設(shè)備進行一次專門檢查,若發(fā)現(xiàn)隱患,及時向總務(wù)處匯報,防患于未然。
其次,要注意課間、課上、和課后安全。請同學(xué)們在課間不做劇烈、過激、過猛的活動,避免發(fā)生各種傷害事故;行走靠右,做到“右行禮讓”;上體育課時要按照老師的安排和方法去練習,不擅自做其他有危險的練習,運動時要注意不要劇烈地碰撞,以免撞傷或摔傷;上各類實驗課更要嚴格按照老師的操作程序去做;課后去食堂和回宿舍路上不奔跑,避免發(fā)生各種傷害事故。
第三,要注意教室和寢室的安全。學(xué)生上課離開本班教室一定要關(guān)好門窗,不能給小偷有可乘之機;還有個別學(xué)生把球帶到教學(xué)樓和宿舍樓,在教室樓和宿舍樓的走廊上踢打,這種行為既違反了校規(guī),又存在著很大的安全隱患,試想一想,若把玻璃窗踢碎,玻璃片飛入哪一位同學(xué)的眼中,哪后果是不堪設(shè)想的。
第四,要注意食品衛(wèi)生安全?,F(xiàn)在春季到來了,食物容易變質(zhì)。不要到無牌小店去購買食品,更不要打包外賣回學(xué)校吃,建議大家最好都在學(xué)校食堂就餐。
第五,要注意交通安全。隨著天氣的轉(zhuǎn)暖,公共汽車上學(xué)的學(xué)生逐漸增多。同學(xué)上下車時、橫穿馬路時都要注意安全。
第六,自己的所作所為也要有安全意識。青少年時期容易沖動,容易感情用事,因此,在同學(xué)間遇到矛盾時,一定要冷靜,要理智,切忌用拳頭代替說理,給自己和同學(xué)帶來不良的后果。
最后,希望通過安全教育周的活動,在全校形成一個“人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍。同學(xué)們,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識,努力增強自我防范能力,做到警鐘長鳴!
元月份國旗下講話篇十六
老師您像一個羅盤,指引我前進的方向;老師您像一位園丁,愛護著我們;老師您像紅燭,照亮了別人燃燒了自己。
說起我最敬愛的人,那一定是我的班主任張老師。她大約有四十歲,個子不高,但身材卻很苗條,她有著一雙笑瞇瞇的眼睛,笑起來像彎彎的月亮,特別和藹可親,她的嘴不大,聲音卻很洪亮,像一彎清澈的甘泉,流入我們的心靈。
我的班主任是一個慈祥有愛心的人。記得有一次,我上衛(wèi)生間的時候,由于地面有水,我不小心摔到了,耳朵被摔傷了,血從我的臉頰流淌,我捂住耳朵急忙跑向班級,老師驚訝地問:“你怎么了?”我哭著說:“衛(wèi)生間地上有水,我不小心摔到了。”老師連忙用紙巾捂住我的耳朵,抱著我,旋風般地跑出教室,箭一樣地沖出學(xué)校,打了一輛出租車,在車上老師心急如焚,急忙給我的家長打電話,可是我的家長不在家。到了醫(yī)院,老師連忙把我送到急診外科,醫(yī)生對老師說:“這么小的孩子不能全麻,傷到的部位是耳朵,局部麻藥不管用,只能不打麻藥縫合。”聽了醫(yī)生的話,我想:那該有多疼呀,心一下子就提到了嗓子眼。老師忙鼓勵我說:“不要哭,要做一個堅強的孩子?!崩蠋煱盐倚⌒囊硪淼胤旁诖采稀N蚁耄何乙欢犂蠋煹脑挘灰?,要做一個堅強的孩子。我一動不動,一聲沒哭,老師也在旁邊看著醫(yī)生用線把傷口縫好,時不時的安慰我,鼓勵我。聽著她那慈愛的話語,我忘記了疼痛。
這就是我最敬愛的老師。鳥兒遇到風雨,躲進它的巢里,我心上有風雨襲來,總是躲在你的懷里——我的師長,您是我遮雨的傘,擋風的墻,我怎能不感謝您!
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