體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會（優(yōu)秀19篇）

無論是學(xué)習(xí)、工作還是生活中的經(jīng)歷，總結(jié)都是不可或缺的一環(huán)。怎樣才能在總結(jié)中準確表達出自己的觀點和理解？通過參考他人的總結(jié)經(jīng)驗，我們可以更好地總結(jié)自己的工作和生活。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇一

首先便是我的體重減輕了許多，這可讓微胖的我感到十分地高興，唯一不足的地方就是人也曬黑了許多，不過我覺得即便是軍訓(xùn)結(jié)束以后我也應(yīng)該繼續(xù)堅持鍛煉下去。另外一點則是我們“可愛”又可敬的教官，盡管平時對我們是比較嚴厲的，但是我也知道這是教官不得已而為之的，畢竟教官的年齡與我們比較接近，如果不能夠時刻保持嚴厲的面孔很有可能鎮(zhèn)不住我們這一幫剛從初中畢業(yè)的“小屁孩”。漸漸地我們從最開始的不滿轉(zhuǎn)變?yōu)榱俗詈蟮牟簧?，畢竟剛開始適應(yīng)這樣的生活便結(jié)束了，這也讓我有些反應(yīng)不過來。

其次我在無形之中感受到班集體的凝聚力提升了許多，之前我們還是來自不同學(xué)校的學(xué)生，經(jīng)過這段時間的軍訓(xùn)以后每個人之間的聯(lián)系都加深了不少，還記的最開始軍訓(xùn)的時候我們可是連最基本的自我介紹都扭扭捏捏的，更加不用說后面的唱歌了，本來唱歌聲音就挺小的，不知道誰帶頭嬉笑一聲，簡直就是連一句都唱不下去。后來在教官的呵斥聲中我們明顯改善了不少，即便是以前的不少壞習(xí)慣也都慢慢改善。

不過軍訓(xùn)期間的一些“懲罰”也是極其有趣的，無論是唱歌跳舞還是倒立爬操場，這些活動都為我們枯燥的軍訓(xùn)生活增添了許多的姿彩。在這場軍訓(xùn)之中我們也變得有擔(dān)當(dāng)了許多，當(dāng)自己沒有完成訓(xùn)練目標(biāo)的時候會自覺做俯臥撐與上下蹲，當(dāng)自己在軍訓(xùn)中與同學(xué)爭吵的時候也會很快冷靜下來互相道歉，最為重要的是我可以感受到我們由一盤散沙匯聚成了一只拳頭，一只堅不可摧、勇往直前的拳頭，我相信在正式開學(xué)以后我們能夠有著極大的蛻變。

軍訓(xùn)結(jié)束的時候最為不舍的便是教官的離去，可笑的是最初我們還對教官的命令略顯不服氣呢，誰也沒想到在軍訓(xùn)結(jié)束的時候大家哭的像個孩子一般，只有這個時候我們才想起來自己不過是“還沒長大”的孩子，在受了委屈的時候依舊需要一個肩膀依靠，雖然教官離去的背影漸漸消失的我們的眼中，但是我想我們大家都不會忘記這一次的高一軍訓(xùn)的。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇二

帶著新奇、幻想與迷茫，我們走進了高一。迎接我們的是為期十天的軍訓(xùn)。它對于我們，不僅僅是對身體的鍛煉，更是對意志的考驗和磨礪。

老天還算挺幫忙的，這兩天涼爽多了，同學(xué)們漸漸的也習(xí)慣了軍訓(xùn)生活，你看，這正步踢得多好呀!這離不開邊防站9位教官的辛勤指導(dǎo)，也離不開7位臨時班主任的全天候陪同，前兩天我們看了張國興老師高一(1)班學(xué)生的文章，今天我們再來看一看黃志剛老師高一(6)班學(xué)生的心得體會：

(陶萌)：有的時候，時間真的流逝得很慢，最起碼，今天的我的確深有體會。

軍訓(xùn)的苦也樂在其中。站在操場上的我，覺得自己很偉大，從未想過，自己也能一改往日的懶蟲形象。靜立著，我也思考著。

我猜想，操場上那個一身軍服的自己，是不是很神氣呢?在陽光的熱烈擁護下，我對身上的每一滴汗水都深有體會，對于軍訓(xùn)來說，流汗只是小意思而已，這個我早有心理準備，但是，腰酸背痛，卻使我更覺得度日如年。

與新同學(xué)同舟共濟，這是上天最好的安排了吧，正因為我們共度“患難”，更加深了彼此的友誼，這也是我的收獲啊!

放眼望去，青色飛揚，青春的色彩把身上遺留的稚氣覆蓋了。漫過花季，我想，軍訓(xùn)的日子會是我一生中，一段刻骨銘心的回憶!

(徐婷婷)：一向喜歡陽光灑滿全身的感覺，但今天，我卻希望“天有不測風(fēng)云”，如果來陣雨擊退所有不再溫柔的陽光，那上帝對任何人都是公平的了。

一道刺眼的陽光開始了我們的軍訓(xùn)生涯。

在家時，所有的朋友為我打氣，在這種鼓勵下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集訓(xùn)打倒，看著朋友們的倒下，我的心倏得被一陣陰影所籠罩，信心不再十足，意志不再堅定，就這樣的，我不再沉著。

中午時分的陽光特別火辣，我知道，一句“報告”可以換來一時的休息，我也知道，這一句“報告”也正意味著向自己低頭，但在逆境中決不能向自己低頭，我要挺住，不能讓一句“報告”竊入我心中的防火墻。

我堅持著，不讓自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的還在后面。今天的我們活得很苦很累，明天的我們也許會更苦更累，腳下的路還很長，如果我們現(xiàn)在倒下，那么我們自己就成了自己的絆腳石，所以，我堅持著，雖然我知道我可能會隨時倒下，但在沒倒下之前，我不會讓心中的自己倒下?，F(xiàn)在要做的很簡單，只是鼓勵自己，相信自己，僅此而已!

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇三

入學(xué)時，很多家長在幫新生準備行李的時候，會把洗漱用品也準備好的。其實這個是沒有必要的，千里迢迢把洗漱用品帶去學(xué)校只會徒增負重，還不如到學(xué)校后直接購買。

技巧二：電腦。

在軍訓(xùn)期間，我們每天除了軍訓(xùn)就還是軍訓(xùn)，待在宿舍的時間會非常的少，而且每天軍訓(xùn)完以后，估計也沒什么心思玩電腦的。所以，在入學(xué)報到時也完全沒必要把電腦帶上。

技巧三：了解校規(guī)。

剛開學(xué)的時候，有些同學(xué)的節(jié)目可能會比較多，所以晚上回宿舍時會比較晚。對此，最好還是了解一下學(xué)校的校規(guī)，畢竟很多學(xué)校對于夜歸都是有處罰的，亦或者是宿舍都是有宵禁的，如果因為不了解情況而被鎖門外就不好了。

軍訓(xùn)指南。

指南一：軍訓(xùn)防曬。

軍訓(xùn)期間一定要做好防曬工作，否則自己很有可能會因為軍訓(xùn)而把皮膚曬傷或者曬黑。另外就是軍帽和軍裝外套也可以戴上穿好，這樣可以避免皮膚被毒日頭暴曬。

指南二：補充水分。

軍訓(xùn)期間，我們每天都會接受高強度的訓(xùn)練，再加上毒日頭的暴曬，所以我們的水分會流失得很快，這期間就一定要注意補充水分，只有這樣才能避免水分流失而導(dǎo)致虛脫。

指南三：打好關(guān)系。

軍訓(xùn)時最好還是和教官打好關(guān)系，沒事的時候可以去討好一下，不要老是得罪他們。因為得罪這群變態(tài)教官以后，他們指不定會想出什么損招來虐待你們。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇四

十一月，在深秋與初冬相遇的日子，我的軍訓(xùn)如期而至。 與這個美麗的校園才幾面之緣，我就要離開她去體驗軍中生活。

秋風(fēng)是和煦的。

來到訓(xùn)練場，等我們緩過神來，已經(jīng)在烈日下面對教官嚴肅的臉龐了。號角吹響，我們像剛上戰(zhàn)場的新兵，暈頭轉(zhuǎn)向，手忙腳亂;像剛拿上qiang，想要馬上沖向戰(zhàn)場，卻又手足無措。我們剛開始調(diào)整隊列、制定規(guī)矩是嘈雜無序的，大家來自五湖四海，教官讓我們相互認識，經(jīng)過第一天的熟悉，我們也開始紀律嚴明起來了。站軍姿、跨立、稍息、蹲下對我們來說都是小菜一碟，因為高中軍訓(xùn)過這些;教官也不為難我們，做的好就休息，幾天下來，除了腿上感到些許酸痛，而秋日的暖陽似乎化解了不少。

初冬的冷風(fēng)是刺骨的。

氣溫驟降，穿上兩條褲子和棉衣才能抵消寒冷，而軍服卻變得肥大了。每天站軍姿的時間變長了，半個小時變得漫長無比，麻木的感覺讓我對軍人的敬佩之情油然而生!踢正步最為困難，大家不僅要高度相同，還要步履一致，幾天重復(fù)的訓(xùn)練才得以進步一點。一人做錯，全隊受罰!這也讓我明白了團隊意識和集體榮譽感的重要性。正是每天高強度的訓(xùn)練，我的飯量也劇增，往日不喜歡的菜都異?？煽?。寒風(fēng)雖然凜冽，但擋不住我們挺立的步伐，我想，《孟子》中“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨”就是對軍訓(xùn)的真實寫照。

克雷洛夫曾談到：“不要過分的醉心放任自由，一點也不加以限制的自由，它的害處與危險實在不少?！避娪?xùn)中教官教導(dǎo)我們要以嚴格的要求對待自己，生活之中不應(yīng)該放任自己，自覺遵守條令條例，規(guī)范自己的行為準則。時間充裕之余，教官也教會了我們打軍體拳，叫我們唱氣勢雄渾的軍歌，大家一起拉歌，同學(xué)之間的關(guān)系也熟絡(luò)了不少。

短短二十天的軍人生活更多的是教會我們知識，鍛煉我們的體魄和精神。作為新一代青年，我們沒有受到戰(zhàn)火的侵擾，為了生存顛沛流離，也沒有為衣食住行而擔(dān)憂，這些都是先輩們用鮮血換來的!長征二萬五千里，戰(zhàn)士們過草地爬雪山，吃樹皮啃膠鞋，是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的軍人意志!“青年一代有理想，有本領(lǐng)，有擔(dān)當(dāng)，國家就有前途，民族就有希望?！睂W(xué)習(xí)上我們要不求甚解、學(xué)以致用、探索不停;生活中做一個有目標(biāo)、有規(guī)矩的人;在學(xué)校、團隊有集體榮譽感，有團體意識的人;作為社會的一份子，應(yīng)該做一個遵紀守法的公民為國家的繁榮富強貢獻自己的一份力量!

軍訓(xùn)已然結(jié)束，連隊解散，教官歸隊，我們也要回到學(xué)校了。但軍訓(xùn)過程學(xué)到的知識才開始應(yīng)用到我的生活中去，我不會忘記軍訓(xùn)中的苦與累，更不會忘記與大家一起收獲的友誼和喜悅。

這里，作為我大學(xué)生活的開場白，開學(xué)的第一課，感謝教官這二十天的辛苦付出和悉心教導(dǎo)，結(jié)尾是perfect!前奏結(jié)束，接下來大學(xué)x年的生活才剛剛開始，而我也會懷著熱忱與感恩擁抱以后的每一天!

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇五

回憶，是心酸的。最奇特的回憶往往是在最苦最累的時候留下的。一句話，一段情。這句話讓我生疏了這個秀麗的軍事訓(xùn)練營。

神氣的軍裝，著在自己身上。用秀麗的橄欖綠，呈現(xiàn)著它的威猛。永久牢記，烈日下訓(xùn)練站姿;永久牢記，一遍遍的走齊步;永久牢記，三伏天下漫長的徒步行軍;永久牢記，酷熱難耐的一個又一個不眠之夜軍訓(xùn)是苦與累的象征，整齊的隊伍背后是堅韌與拼搏。

軍訓(xùn)的第一課是練站姿。挺直腰板，五指并攏，中指貼于褲縫線處，身體稍稍向前傾斜，雙腳分開六十度。這一站就是一早上，皮膚曬得生疼，卻也不能動。好不簡潔熬到中午了，早已是雙腳酸痛，兩腿無力。由于站軍姿要全身繃緊，不能放松，所以肌肉也是酸疼得很。吃過午飯，回到宿舍，一上床，就像散架了一樣，再也不想動了。不過，這也只是軍訓(xùn)的開頭，更苦更累的還在后頭呢。

其次天，練的是齊步。一個班了六十個人，要想統(tǒng)一并不是件易事。擺臂、步伐都要全都，立定跺腳要響，口號也要喊起來。就這樣走來走去了一個多小時，好不簡潔休息會，坐卻也要練坐姿。剛剛因跺腳而發(fā)麻的小腿要垂直于地面，指尖不能超過膝蓋，腰挺直，目視前方。雖說是坐，卻也不輕松。

第三課，是跑步。跑步與齊步是一樣的，不同的是齊步立定時是兩步，跑步是四步。最終是練軍體拳，在烈日下，一練就是一天。很苦很累。

最令人頭疼的，還是內(nèi)務(wù)衛(wèi)生。一床被子，在教官手下就變成了有棱有角的豆腐塊，可我一疊，它就塌了。真是頭疼。但是，軍營就是熬煉、挑戰(zhàn)自我的地方。一床被子，也算一個挑戰(zhàn)，最終我還是疊出了豆腐塊的效果。不過，代價就是一個中午未午休。雖然，中午沒休息，但卻把握了疊被子的竅門，還是值得的。

軍訓(xùn)，苦于累是必定的。猶記得，訓(xùn)練營潔白的墻壁上，用鮮血的顏色，寫上了流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉隊的字樣。炫目的火紅色，代表了軍隊的意志、軍隊的堅韌。他有打不垮的精神，無私奉獻的力氣。這，才是軍隊，一支永恒的力氣。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇六

五天的軍訓(xùn)終于在太陽雨的陪伴下結(jié)束了。回想著軍訓(xùn)剛剛開始不久，我就像個三歲的小寶寶一樣哭著喊著要快點結(jié)束軍訓(xùn)?，F(xiàn)在結(jié)束了，心中卻依依不舍的，我們好舍不得教官。為什么天下要有不散的宴席呀！每當(dāng)想起這些，眼淚就不爭氣的往下掉。

軍訓(xùn)的時候，天天早上和下午都要在太陽公公的底下站那枯燥乏味的軍姿，一站就是二三十分鐘，這是我最不喜歡的一個訓(xùn)練了。太陽公公真的好討厭，陽光總是那么的猛烈照射著我們，曬的我們頭上的小汗珠都統(tǒng)統(tǒng)跑出來嬉戲了。

或許有些昆蟲，它們也來湊熱鬧，在你面前和你說悄悄話、在你手臂上盡情的跳舞，弄的自己癢癢的，這時，我時常提醒自己，不許動，堅持就是勝利。稍稍動一下，之前的努力就白費了?；蛘咴谛睦锴那牡禺?dāng)起了秒鐘，滴答滴答的一秒、兩秒……默數(shù)著，真希望一下子就到規(guī)定的時間，這樣我們就可以休息了。通過這個訓(xùn)練，我學(xué)會了忍耐。

我們那么多天的訓(xùn)練，就是為了一個會操。記憶猶新的就是我們二班的齊步走，和停止間轉(zhuǎn)換。是我們最驕傲的訓(xùn)練項目了。齊步走時，我們大家都站在一條線上，好像是事先約好了一樣。讓人贊嘆不已。

停止間轉(zhuǎn)換，在轉(zhuǎn)體那一瞬間中扣腳的那聲音里，沒有絲毫的托音與任何的雜音。在這兩個訓(xùn)練項目里，讓我懂得了團結(jié)的魅力能構(gòu)造出讓人意外的驚喜。

軍訓(xùn)那五天的訓(xùn)練，雖然有哭過、有抱怨過、有氣餒過，但也有勝利過、高興過、懂得過。接下來的時間里，我要把在軍訓(xùn)里學(xué)到的東西好好地利用在課堂上。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇七

以前，我們就如溫室里的花朵，經(jīng)不起任何風(fēng)吹雨打，經(jīng)歷了為期一周的軍訓(xùn)，我們從溫室中的花朵變成了一棵棵不畏風(fēng)雨的小樹，變堅強勇敢。剛開始軍訓(xùn)的時候，我們很不情愿，因為軍訓(xùn)真的特別辛苦。我們這些一直被父母寵愛著的孩子，何曾真切的體會過風(fēng)吹日曬的煎熬，汗流浹背的苦楚？但是，漸漸的我們明白了：軍訓(xùn)是我們進入大學(xué)中的“開學(xué)第一課”，必須竭盡全力去完成，我們的態(tài)度也發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變。

站軍姿時，我們在大太陽底下站的筆直，被太陽曬得頭暈眼花，而且一站就是半小時起步，頭很暈，腿也也酸疼。個別同學(xué)一犯錯，全體都得受罰。練習(xí)齊步走，我們一遍遍的反復(fù)練習(xí)，根據(jù)教官的指示按照“一二一”“左右左”的口令邊喊邊走，每個人都腿疼腳疼，汗水濕透了衣衫，布滿了臉頰，但是，我們?nèi)砸а缊猿?，因為我們是大學(xué)生了，我們長大了。在這半個月軍訓(xùn)里我們還學(xué)習(xí)了稍息立正、蹲下起立、立正與跨立、停止間轉(zhuǎn)法、正步、跑步。

每一項訓(xùn)練，都特別辛苦，但我們不能輸，在我們堅定地目光，無疑是在向家長們宣布：我們可以在這片蔚藍的天空下展翅飛翔！痛，我不會忘記，但軍訓(xùn)中的快樂與溫暖更讓我們永遠銘記于心。我不會忘記，夜幕下連隊拉歌時，那久久不息的歡笑聲和歌聲；我不會忘記，帥氣的教官為我們帶來的炫酷的街舞表演；我不會忘記，班長在烈日下陪著我們一起，知道我們的姿勢；我不會忘記，軍訓(xùn)過程中我與同志們在訓(xùn)練的痛苦中建立的深厚友誼；我不會忘記，每天熄燈之后隊長，學(xué)長對我們深深的關(guān)切；我更不會忘記，軍訓(xùn)結(jié)束與教官分別時，我們流下的不舍得眼淚！

軍訓(xùn)對我們來說是一次成長、一次磨煉、一次考驗、一次蛻變！它讓以前老是慢吞吞的我們學(xué)會了行動迅速；讓喜歡半途而廢的我們，學(xué)會了堅持忍耐；讓喜歡懼怕的我們學(xué)會了堅持勇敢。我感謝它帶給我的磨煉和成長，感謝它帶給我的溫暖與感動，感謝它帶給我們勇敢去面對未來求學(xué)路上的困難與挫折感謝有你，我的軍訓(xùn)！感謝有你們，我的教官，我們敬愛的班長，親愛的同志，感謝有你們的伴隨，我的青春因為有你們而更加多姿多彩。

山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻，溝沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀；荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子；梅花如果沒有傲立霜雪的魄力，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗的風(fēng)景；人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，這便是軍訓(xùn)的體會。千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)，是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心體會的，它教會我們對別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任，它告訴了我們面對困難應(yīng)有的態(tài)度。我們致力要堅持到底。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握！當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要因為成為功虧一簣的典型。堅持到最后，才是戰(zhàn)勝了自我。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇八

雖已入秋，可今日卻驕陽似火。幾天的軍訓(xùn)生活，提高了我們身體的承受力。

汗水沿臉龐緩緩流下，身體僵直地站立，死死地咬著嘴唇，拼命堅持到最后一秒。我絲毫不能放松，因為我知道，軍訓(xùn)是場戰(zhàn)斗，是屬于我們新生的戰(zhàn)斗，對手是我們的懶惰和懈怠。在一聲聲口令下，我們得整齊統(tǒng)一的完成各種動作。即使是有的同學(xué)生病，但依然在回復(fù)后投入訓(xùn)練，沒有一個人退縮，沒有一個人放棄，為的就是兩個字——堅持。堅持到底，就是勝利！

我們追求戰(zhàn)斗的勝利，哪怕過程是苦澀的，但結(jié)果我們依然能品嘗到甘甜；我們滿懷不屈的意志，即便我們沒有良好的身體素質(zhì)，但我們的身體倒下后能再次站起；我們不畏一時的失利，生活不可能總是一帆風(fēng)順，但我們能在遇到坎坷后能戮力同心共渡難關(guān)。這，是我們每個人的心愿！

忘不掉的，是這汗水沃灌軍訓(xùn)；剪不斷的，是這青春綻放的光顏。讓這一次軍訓(xùn)在我們的記憶里永恒的定格。

火紅的夏日已悄然逝去，愜意清爽的金秋已經(jīng)邁來。那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在塑膠跑道上，那一聲聲口令響亮地回蕩在每一個莘莘學(xué)子當(dāng)中?？诹钭兞?，隊形也變了，這就是軍訓(xùn)，一段讓初出茅廬的新生步入成熟的時期。

軍訓(xùn)，是一種考驗、磨練、成熟性的活動，經(jīng)歷了多少風(fēng)雨的折磨，體驗了多少緊張的時刻，承擔(dān)了多少困難的考驗，我們在艱苦的軍訓(xùn)中一直堅持著。長達半月的軍訓(xùn)，已悄然度過了四天，學(xué)校的路面上留下了無數(shù)腳印的裝飾；無數(shù)汗水的澆灌；無數(shù)身影的痕跡。軍訓(xùn)的這幾天，發(fā)生了許許多多感人的故事，顯示出了一顆顆堅定的心，一份份堅強的勇氣，一段段真摯的友情，一簇簇?zé)霟岬膼?.....路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。第一次穿上迷彩服的我們，于是生命中又多了一道神圣的色彩，也賦予了我們更多的責(zé)任。身著迷彩服，平凡而略顯嬌弱的臉上無形中增添了一些英武，歌聲“團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼.....”曾經(jīng)哼唱的曲子再次唱響時又多了一份正氣與信心。

冰心告訴我們：“一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依偎著而怒放的錦繡才會燦爛?！蔽覀兩钤谕粋€集體，必須團結(jié)才能為團體增光加彩，促成燦爛的錦繡。曾經(jīng)的過往，我們歡笑過，流淚過；正值的今日，我們經(jīng)歷過，承受過；未知的明天我們共同迎接！

軍訓(xùn)就是用軍人的標(biāo)準來嚴格要求，訓(xùn)練我們的大學(xué)第一課。俗話說“萬事開頭難”，所以我很重視這第一課的學(xué)習(xí)。

大家都說軍訓(xùn)又苦又累，但我們心里清楚，這對于一個同齡的入伍人來說不算什么。我們軍訓(xùn)所吃的苦遠遠不能與他們的部隊生活相比，所以我要更加珍惜這次的機會，好好鍛煉自己。每當(dāng)軍訓(xùn)累了想偷懶的時候，就想想軍人在部隊里汗如雨下的場景，想想他們不畏困難，勇往無前的精神，告訴自己：堅持，堅持，再堅持！每天就這樣一直鼓勵自己，堅持就是勝利，相信經(jīng)過這十幾天的軍訓(xùn)后，我又向人生的路上地邁進了一步。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇九

帶著新穎、幻想與迷茫，我們走進了學(xué)校，迎接我們的是為期五天的軍訓(xùn)。我們知道，軍訓(xùn)不僅僅是對身體的熬煉，更是對意志的考驗和磨礪。

在幾天的軍訓(xùn)里面，我們學(xué)到了很多東西。記得我們在軍訓(xùn)中做的最多的一個姿勢就是站立。在烈日灸烤的塑膠籃球場上，我們抬著頭，挺著胸，一動不動地站立著。熱氣不斷地從地里面往上透，腳底又酸又痛，豆大的汗珠不斷地順著我們的臉頰流下來，我們都不敢去擦，堅持站立著。有好幾次我都差點堅持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，這是在熬煉著我們的意志，所以每次都會在心里舍命對自己說：“堅持一會兒，再堅持一會兒就可以的了，確定要堅持住?！痹谡玖⒔Y(jié)束后，我的心情總是很興奮的，由于我能靠著自己的毅力堅持到了最終。

正步是我們學(xué)的眾多姿勢中最難，最累的。教官讓我們把腳踢到半空停止，然后一一過去檢查，發(fā)覺有誰做的不對時會馬上訂正。正步要走整齊是件不簡潔的事情，因此我們在訓(xùn)練時教官的要求特殊嚴格，每個動作都必需做到位，否則就會影響到整個隊伍的整齊。所以每次訓(xùn)練完正步后，我們?nèi)矶际菨裢傅牧恕?/p>

軍訓(xùn)在辛苦訓(xùn)練之余，也有很多好玩的活動。例如拔河競賽、拉歌競賽等。在拔河競賽上，我們班雖然輸了，但輸贏并不重要，過程才是關(guān)鍵。在拔河中我們學(xué)會了團結(jié)，學(xué)會了相互鼓舞加油，學(xué)會了盡全力去做一件事情，這才是拔河競賽的真諦。

時間如流水般流去，五天的軍訓(xùn)轉(zhuǎn)瞬就成了回憶。回想著這次軍訓(xùn)，一種潛藏在心中已久的感受便油然而生。的確，軍訓(xùn)是很辛苦，但卻辛苦得有收獲，辛苦得有意義，辛苦得讓人難忘。難忘我們軍訓(xùn)時的揮汗如雨，難忘平常訓(xùn)練時嚴峻?的教官和我們開玩笑時的樣子，難忘在最終一天會操時我們的賣力表演，大家都精神飽滿地等待著汗水換來的成果，盡管最終并沒有拿到第一名，但我們?nèi)允浅晒φ?，由于我們?zhàn)勝了自己!

軍訓(xùn)已是固化的記憶，但軍訓(xùn)留下的共振余音仍在回響，要牢記軍人作風(fēng)，以鐵的紀律來約束自己，以鋼的意志來支配自己。只有懂得這樣做，我們才對得起每天在一旁陪我們的老師，才對得起教官的盡心盡力的訓(xùn)練，才對得起我們自己揮灑的汗水!

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇十

新的一天又開始了，踏進xx校園時我還有些緊張。眼前浮現(xiàn)昨天軍訓(xùn)時的種。種痛苦和疲憊，我有些擔(dān)憂。

還是那位教官，還是一樣的場地，一樣的炙熱的太陽。而今天的我們，似乎不一樣了。當(dāng)教官喊出一樣的口號，昨天的我們還常常反應(yīng)不過來，而今天的我們把每一個動作都做得干脆利落，轉(zhuǎn)體，跨腳，一種無聲的韻律在我們之間轉(zhuǎn)遞，我們終于領(lǐng)會到了教官所言：“全班把動作都做到一起去”。還是有汗水劃過我們的臉頰，昨日的我們不由自主地提手抹汗，忘記自己正處于一個集體之中，因此隊伍總不能整齊劃一，而今天當(dāng)汗水刺痛眼睛時，一種強烈的集體意識促使我們響亮地喊出“報告!”

再快速抹去汗水，因為我們懂得了身處集體，不能因為自己而影響到班級。昨天的我們看見老師、教官走過，還不知如何是好，而今天，我們一聲聲熱情的招呼聲換來一張張笑臉。夏天的太陽暴曬著我們，陽光透過樹葉在地上形成一個個圓斑，久經(jīng)高溫的知了躲進綠陰，還是耐不住地嘶喊著抱怨這天氣。還記得昨天，同學(xué)們一個接一個抗不住惡劣環(huán)境的考驗，只得稍作休息。

而今天，從頭至尾，竟從未有一人提出身體難受。還是難免累，還是難免熱，還是難免有一霎那覺得站不住腳，但一種軍人般堅強的意志在我們流汗的身軀里激蕩著，“流血流汗不流淚”這句起初被我認作瘋狂的話，卻在無數(shù)個瞬間里支撐著我，軍訓(xùn)讓我們懂得的，正是這種頑強拼搏的意志力。結(jié)束以后，班里有同學(xué)提出難受，到了衛(wèi)生室才知道原來發(fā)燒著，她依然堅強挺立，令我們驚訝而欽佩。

當(dāng)嚴肅的教官對我們說“進步很大”，班主任老師面露欣慰的笑容，我突然享受這流汗的一刻。昨天的我們還不能習(xí)慣這樣嚴峻的考驗，而今天的我們已經(jīng)懂得了堅持，懂得了我們是一個集體，齊步走時我們的隊伍越來越齊，無形中我們彼此關(guān)照，融成一體。于集體中我只是小小的，不起眼的xx分之一，而我同樣我自己，為我所處的班級感到自豪。沒有每一分xx分之一的努力，就不能構(gòu)成我們今天的進步。

后來我不經(jīng)意想到今天全年級集隊時老師對我們說的話，“今天是我們飛速成長的一天?！睂ξ覀兏咭粁班同學(xué)來說，這句話說得再確切不過。

一起跟著教官練軍歌是我們快樂的回憶。一貫不茍言笑的教官也有忘詞的時候，也會有笑場的時候，整個大團體一起大笑起來。我們微微走調(diào)的歌聲并不一定悅耳動人，而在我們聽來卻確實好聽，我們用最赤誠的聲音，大喊著我們的活力。

正如歌詞所說“團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強……”高一x班在短短兩天里依然成為一個有集體意識的大家庭，期待我們在接下來的日子里能以團結(jié)為本，繼續(xù)一路前行，并肩作戰(zhàn)。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇十一

光陰似箭，日月如梭，眨眼間我們已經(jīng)告別了天真爛漫，自由自在的小學(xué)生活，開啟了緊張的初中生涯，而在初中生活里不可缺少的就是嚴格而又辛苦的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)鍛煉了我堅韌不拔的毅力。在這幾天的軍訓(xùn)生活中，我體會到了教官們的良苦用心，而且也感受到老師母親一般的愛，看到他們一遍遍糾正我們的站姿，看到他們每天疲憊的身軀和臉上的汗水，我暗下決心要用行動報答他們，從剛開始的錯誤百出到后來的整齊劃一，我經(jīng)歷了好多改變，開始我站軍姿五分鐘不到就腿腳發(fā)麻站不住，后來一個小時對我來說很簡單，齊步跑步正步剛開始排面不齊，順拐，各自走各自的，現(xiàn)在我們可以做到眼睛閉住也是在一條線上。謝謝老師和教官是你們給我做好的勇氣和力量。

這幾天軍訓(xùn)我們雖然苦過，累過，但是我們經(jīng)歷了人生中一個小小的考驗?，F(xiàn)在想起這段艱辛的時光，我們就不禁要流下淚來。我們完成了一個小小的蛻變。為自己成為了一名“軍人”而驕傲，為自己堅持下這幾天的軍訓(xùn)生活而自豪。我們有機會改變在父母心目中那些不夠完美的形象，塑造一個嶄新的自我，越來越有活力，越來越堅強，學(xué)會合作，學(xué)會感恩，學(xué)會在競爭中進步！

最后我要再次感謝同盛實驗中學(xué)，是它給我們提供了這么好的教學(xué)環(huán)境和一流的教學(xué)設(shè)備，感恩老師軍訓(xùn)期間的陪伴與敦敦教誨，感恩父母無數(shù)個晝夜的關(guān)懷與養(yǎng)育。我愛你們！

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇十二

12月6日-11日，初一年級到德育基地參與軍訓(xùn)。正值h1n1流感頂峰期，前面已經(jīng)有幾間學(xué)校都取消了軍訓(xùn)，實行延遲軍訓(xùn)的方法，但是，我們學(xué)校最終打算按規(guī)劃進展。

雖說校領(lǐng)導(dǎo)參與伴隨，但“帶隊”的壓力也著實是不小的。

我沒有選擇的余地，只有全力以赴，做好各項工作，避開消失大面積爆發(fā)流感的狀況，不然可能就名流全國了。

直到，今日，全體學(xué)生安全返校，我心中的石頭才算放了下來。

在這個最關(guān)鍵的時刻，由我，一個沒有任何帶隊閱歷的人，來擔(dān)負這個重擔(dān)，我也不會退宿的。我已經(jīng)做好各種最壞狀況的預(yù)備。所幸，一切正常。

總體而言，這次軍訓(xùn)到達了預(yù)期目的，沒有一例流感，沒有重大傷病，沒有突發(fā)大事，只有兩名學(xué)生因肥胖、過敏而中途回家，其他全部正常參與各項訓(xùn)練，完成全部受訓(xùn)任務(wù)。

缺乏的.地方，就是由于天氣變化及預(yù)防流感的需要，削減了訓(xùn)練量和訓(xùn)練強度，在學(xué)生意志品質(zhì)上沒有嚴格到達軍人的要求，反而使學(xué)生感覺到軍訓(xùn)的輕松與歡樂，這對于軍訓(xùn)來說，是比擬失敗的結(jié)果。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇十三

軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥；心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏；心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓(xùn)練；心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。

我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，讓我在今后的鐵路行業(yè)崗位上更好地履行自己的職責(zé)。

古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著，這些動作平常看起來非常簡單的，而現(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對學(xué)員們也充滿很高的期望。

不積滴水，無以成江海。在軍訓(xùn)時，偶爾一個動作，一個人沒有做好，教官就接二連三的強化訓(xùn)練，直到我們動作協(xié)調(diào)一致，并符合標(biāo)準。這需要我們樹立一種團隊精神，如果你一人做得不好，就是整個班沒有做好。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。

訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。當(dāng)我們把自己融在一個大集體時，個人的得失就顯得微不足道，顯現(xiàn)出的是一個團隊的作用和力量。我想如果沒有這種集體意識和集體榮譽感，我們軍訓(xùn)的效果也不會這樣好。

寶劍鋒從磨礪來，梅花香自苦寒來。這次軍訓(xùn)就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志。難忘的軍訓(xùn)，教會了我太多、太多。自信、奉獻，尊重、感恩……這些都是財富，一筆寶貴的財富。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇十四

在烈日炎炎的夏季，軍訓(xùn)開始了。

“誰讓你動了，站好！”教官嚴厲地吼道。在太陽底下站軍姿絕不是一件好玩的事情，尤其是這種萬里無云，葉子都無精打采，空氣里沒有一絲微弱涼風(fēng)的情況?！霸趺催@么多人哆哆嗦嗦，堅持住”，手被灼熱的塑膠地燙得生疼，腳也因為站軍姿而不聽使喚。加油，我可以做到，我在心里對自己默念?？墒浅Ｄ瓴诲憻拵淼暮蠊?，雙手雙腳撐不住自己沉重的身體。我忍不住疼哭出聲，身旁的同學(xué)讓我打報告，但我依舊堅持。休息時，我被學(xué)姐攙扶著一步步挪去拿水杯，學(xué)姐關(guān)切地扶我在涼亭里休息并幫我接了杯水。

雖然每天累到晚上睡覺時腿疼腳疼到睡不著，但是軍訓(xùn)就是要培養(yǎng)我們吃苦耐勞的`意志，除去我們的嬌氣。教官們私底下都很幽默，平時嚴厲是為了我們出操時的風(fēng)采，軍訓(xùn)很累，但是有體諒我的教官，關(guān)心我的同學(xué)，熱情的學(xué)長團以及負責(zé)任的老師們，我感到很溫暖。

感謝有疼，有汗，有淚，有趣的軍訓(xùn)讓我感悟到集體榮譽感和吃苦耐勞的意識及有秩序的必要性。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇十五

今天是我們軍訓(xùn)的第一天，心情即興奮又擔(dān)心，畢竟這次和以往有些不同，相同的是熟悉的環(huán)境，不同的則是人，不再是熟悉的面孔而是陌生的，大家重新走到一起迎接新的學(xué)習(xí)生涯。我們聽了校長的發(fā)言，首先校長講了xx中學(xué)的成長歷史和辦學(xué)理念，也講了一點學(xué)校的規(guī)章制度，讓我們知道自己以后該如何遵守校紀校規(guī)，做一名合格的中學(xué)生。

下午，我們在訓(xùn)練場地上進行一些軍姿訓(xùn)練，并學(xué)做了新的廣播操和著裝整理，看著老師在臺上面給我們做示范，我在心里暗暗思索，這套操真的好復(fù)雜哦，學(xué)了后面忘了前面，腦瓜里一下子真裝不下這么多東西呢，不過心底暗下決心回家后一定要多練習(xí)，學(xué)不會的話到時多“難看啊”。

到了晚上，我們還觀看了一部《xx》的電影，它講述的是小人物成長為拯救國家和民族命運的孤膽英雄的傳奇故事，雖然現(xiàn)在已經(jīng)不是戰(zhàn)火紛飛的年代，但是里面還是有許多的精神值得我們?nèi)W(xué)習(xí)。

電影完畢，回到宿舍休息，躺在床上感覺身體好像已經(jīng)不是自己的了，但是腦袋里還在想些電影中的一些情節(jié)，回顧以前再想想現(xiàn)在，我覺得我們這一代生活在當(dāng)下是何等的幸福，所以我們要珍惜現(xiàn)在的一切，不辜負前輩的希望。朦朧中仿佛看見自己身穿軍裝，英姿颯爽的站在那里。新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會4新的一天又開始了，踏進xx校園時我還有些緊張。眼前浮現(xiàn)昨天軍訓(xùn)時的種。種痛苦和疲憊，我有些擔(dān)憂。

還是那位教官，還是一樣的場地，一樣的炙熱的太陽。而今天的我們，似乎不一樣了。當(dāng)教官喊出一樣的口號，昨天的我們還常常反應(yīng)不過來，而今天的我們把每一個動作都做得干脆利落，轉(zhuǎn)體，跨腳，一種無聲的韻律在我們之間轉(zhuǎn)遞，我們終于領(lǐng)會到了教官所言：“全班把動作都做到一起去”。還是有汗水劃過我們的臉頰，昨日的我們不由自主地提手抹汗，忘記自己正處于一個集體之中，因此隊伍總不能整齊劃一，而今天當(dāng)汗水刺痛眼睛時，一種強烈的集體意識促使我們響亮地喊出“報告!”再快速抹去汗水，因為我們懂得了身處集體，不能因為自己而影響到班級。昨天的我們看見老師、教官走過，還不知如何是好，而今天，我們一聲聲熱情的招呼聲換來一張張笑臉。夏天的太陽暴曬著我們，陽光透過樹葉在地上形成一個個圓斑，久經(jīng)高溫的知了躲進綠陰，還是耐不住地嘶喊著抱怨這天氣。還記得昨天，同學(xué)們一個接一個抗不住惡劣環(huán)境的考驗，只得稍作休息。而今天，從頭至尾，竟從未有一人提出身體難受。還是難免累，還是難免熱，還是難免有一霎那覺得站不住腳，但一種軍人般堅強的意志在我們流汗的身軀里激蕩著，“流血流汗不流淚”這句起初被我認作瘋狂的話，卻在無數(shù)個瞬間里支撐著我，軍訓(xùn)讓我們懂得的，正是這種頑強拼搏的意志力。結(jié)束以后，班里有同學(xué)提出難受，到了衛(wèi)生室才知道原來發(fā)燒著，她依然堅強挺立，令我們驚訝而欽佩。

當(dāng)嚴肅的教官對我們說“進步很大”，班主任老師面露欣慰的笑容，我突然享受這流汗的一刻。昨天的我們還不能習(xí)慣這樣嚴峻的考驗，而今天的我們已經(jīng)懂得了堅持，懂得了我們是一個集體，齊步走時我們的`隊伍越來越齊，無形中我們彼此關(guān)照，融成一體。于集體中我只是小小的，不起眼的xx分之一，而我同樣我自己，為我所處的班級感到自豪。沒有每一分xx分之一的努力，就不能構(gòu)成我們今天的進步。

后來我不經(jīng)意想到今天全年級集隊時老師對我們說的話，“今天是我們飛速成長的一天?！睂ξ覀兏咭粁班同學(xué)來說，這句話說得再確切不過。

一起跟著教官練軍歌是我們快樂的回憶。一貫不茍言笑的教官也有忘詞的時候，也會有笑場的時候，整個大團體一起大笑起來。我們微微走調(diào)的歌聲并不一定悅耳動人，而在我們聽來卻確實好聽，我們用最赤誠的聲音，大喊著我們的活力。

正如歌詞所說“團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強……”高一x班在短短兩天里依然成為一個有集體意識的大家庭，期待我們在接下來的日子里能以團結(jié)為本，繼續(xù)一路前行，并肩作戰(zhàn)。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇十六

一開學(xué)，士官學(xué)院為我們舉行了軍訓(xùn)，我們懷著激動而緊張的心情開始了訓(xùn)練。

軍訓(xùn)的剛開始就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，剛開始還不太習(xí)慣，但是在教官和排長的糾正和鼓勵下還是慢慢變得有模有樣，我們每個人都用盡全力堅持著，頭上頂著火熱的陽光，汗水都流進了眼睛里，我甚至感覺到汗從我的額頭滴到了地下。汗水漸漸浸濕了衣裳，卻無法打敗大家的`堅強。我們學(xué)會了堅韌不拔。

接下來的軍訓(xùn)里，依然艷陽高照。同學(xué)們腰酸腳痛，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而，只要沒有休息的命令，大家都不會亂動。教官不發(fā)話，整個排就是一支整齊的隊伍，沒有一絲一毫的動搖，我們學(xué)會了服從命令。

到目前為止，我們學(xué)習(xí)了齊步走，踏步走，踢正步，排里的每位兄弟都很努力的練習(xí)，盡管天氣炎熱，太陽高照，但是無法打敗我們的決心，我們堅定不移的執(zhí)行著教官的命令，并盡全力的做到最好，沒有一個人想要放棄。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇十七

在我們剛踏入學(xué)校的其次天，軍訓(xùn)活動就一應(yīng)開頭打響了!雖然心情有點感動、興奮，但也有點無奈和苦悶、興奮是由于我開頭有新的學(xué)妹、學(xué)弟了!我將和他們一起軍訓(xùn)。無奈是由于在太陽下訓(xùn)練的日子也到來了!打響了的軍訓(xùn)日子，我們各班分別、支配到場地的各個部分。首先我們開頭的就是站軍姿，在站軍姿的期間，我開頭幻想著假如這里有空調(diào)就好了，呼呼的冷風(fēng)過來一陣子就好了，于是我始終始終的'幻想著。

可是，不知是誰的一下喊聲把我從這奇異的幻想拉了出來，可往往現(xiàn)實就是這么的殘酷啊!高高的大太陽掛在頭頂，同學(xué)們還沒有站上個格外鐘，就已經(jīng)堅持不住了，于是我們班級的教官無可奈何就叫我們休息了，在我們旁邊開頭訴說他們以前軍訓(xùn)的故事了。

聽玩教官的那些故事，我開頭知道，我們的軍訓(xùn)和教官他們的軍訓(xùn)相比根本不值一提，于是，我們同學(xué)便開頭重鎮(zhèn)旗鼓，嚴峻的接受了只有這僅僅五天的軍訓(xùn)任務(wù)。我心里知道想要完成軍訓(xùn)，必需確定要決心、毅力和堅持，假如沒有的話，對不起，那你只能回家休息了!接著，我開頭下面的各個項目，比如：垮立、稍息與立正，原地踏步等等。

軍訓(xùn)過后，同學(xué)們哭著喊著：腳痛、腿痛、腰痛。這真是一個魔鬼訓(xùn)練營呀!雖然這是一個焦熬的軍訓(xùn)活動，但是到底這是一個熬煉我們意志力的好方法，再說了，上一班級的同學(xué)也就是這樣訓(xùn)練過來的呀!這一天的軍訓(xùn)，我刻骨銘心的體會到了：我們的軍訓(xùn)雖然很艱苦。勞累但是挺一挺過去的吧!所以我們確定要堅持不懈，不能半途而廢。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇十八

這天一大早，老師領(lǐng)著我們走進了一個會堂，部隊的教官和我們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)在臺上講話，我們都在臺下認真的聽著......

儀式結(jié)束后就到了我們住宿的地方，我們是8個人一個寢室，通過這幾天的訓(xùn)練，我們幾個人已經(jīng)成為了要好的朋友，我們寢室的同學(xué)們都很有組織，有紀律。我們8個人都非常團結(jié)，因為我的床距離門口最近，所以寢室的同學(xué)們選舉我成為我們1218寢室的寢室長。我敢說，這幾天我沒有辜負同學(xué)們和教官的期望，也對得起我這個寢室長的稱號，我把我的工作做的很努力。

到了吃飯的時候我們都是先站在樓下，一路一路的同學(xué)往食堂跑去。還必須得拐直角，到了食堂，必須軍姿站好，站在飯桌邊上。等到教官說坐，才可以坐下，教官再說開飯才可以動筷子。其實在這幾天我沒一頓吃飽飯的，我挑食，那些菜都不愛吃，不過，我回家之后可不再那么挑食拉，我知道了餓的感覺，是那樣的不好受哇!

幾天中最累的就是訓(xùn)練了，真的是魔鬼般的啊，每個動作都要做到位，一停下來就要軍姿站好，不可以隨便亂晃。我們的教官給我們立了一個班規(guī)，就是“蹲姿”!每當(dāng)我們聽到這個詞的時候心里都微微一顫，突然間充滿力量，不敢懈怠。教官一遍一遍喊著口號，我們一遍一遍訓(xùn)練著,真的好累.有一次我們?nèi)タ措娪啊短粕酱蟮卣稹方Y(jié)束的時候，我們到外面站排，我抬頭望見天空很美很美，真有種星空的感覺，我還看到了北斗七星吶!我們都很興奮，叫著喊著，很怕別人看不到這美景。回到寢室樓下，我們的教官很生氣，讓我們在樓下站了足足快有一個點，我堅持了好久，終于，流出了眼淚。我實在受不了了，身體都很酸。但是我還是一動沒動，心里默念，并期待著可以回到寢室的床上。

這次軍訓(xùn)，還有一個小插曲，就是晚上不知道是誰把我們寢室的燈打開了，結(jié)果等我們回去的時候屋子里全都是各種各樣的蟲子，有蛾子，有蚊子，有蜈蚣，還有一種我們叫它“會飛的蟑螂”。我們打了報告，教官來到我們寢室，突然我發(fā)覺我臉上好像有什么東西，用手一摸，原來是那蟑螂，“啊”!天哪，真的當(dāng)時嚇?biāo)牢伊?，我能感覺到它一直在爬，本文來自嚇壞我了。不一會，我們寢室的人幾乎都一起哭了起來。教官看到我們的樣子，并安慰我們說，別害怕，我來給你們一個一個消滅掉。終于在教官們的齊心協(xié)力下，我們寢室的“昆蟲展”終于結(jié)束了!折騰了一天的我們也都累了，迅速地進入了夢鄉(xiāng)......

我們每天都起的特別的早，每天4：00就得起來，不然5：_年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發(fā)痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅實地踏出這關(guān)鍵一步!

訓(xùn)練場上回蕩著同學(xué)們嘹亮的口號聲：“一，二，三，四……”稍息，立正，靜止轉(zhuǎn)法，齊步走……這些動作看起來簡單，可學(xué)起來就沒那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴格的要求。而且光動作到位還不行，還得做到整齊劃一。訓(xùn)練是辛苦的，休息是快樂的。休息哨一吹，全場歡呼。休息時，就免不了和教官閑聊，促進軍民交流嘛。

不論是孟夫子的“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結(jié)協(xié)作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學(xué)會了相互包容，彼此諒解;學(xué)會了忍讓，一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現(xiàn)了自我價值。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會篇十九

經(jīng)過大一軍訓(xùn)，我學(xué)會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的'陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。我會將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。

軍訓(xùn)——一種人生體驗：戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的良機。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅強意志。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)生活。

教官來了，我們的神果立馬充滿了神奇的光彩。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓(xùn)練場的上空，時而盤旋，時而直沖而上，時而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊伍里，新鮮而有滋味。

自然，這時很美麗的時候，但在軍訓(xùn)中生活是很累的，驕陽似火，蚊蟲如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立……但我絲毫不能放松，我的戰(zhàn)友們也不會放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢?!站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我龍之傳人的無窮的毅力;轉(zhuǎn)向訓(xùn)練，不僅增強了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維?！安环e小流無以成江海，不積跬步無以至千里?！备杪暋皥F結(jié)就是力量”，這力量在高中時也曾體會過，但感覺從未像現(xiàn)在這般深刻。在這里，當(dāng)一群女同學(xué)在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、積極性展露時，就成就了我心中永久的記憶。沒有我們每位戰(zhàn)士的團結(jié)努力，就不可能有一個完整而又有凝聚力的隊伍。

這次軍訓(xùn)是我第一次接觸“迷彩”，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調(diào)，不同明暗程度的斑點綠為之裝點，于是，生命中又多了一道“神奇”：軍人本色。上天賦予了很多選擇，而我們卻沒有去體驗軍營生活，這算是一種遺憾嗎?但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現(xiàn)在我們所經(jīng)歷的軍訓(xùn)生活。