實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)(實(shí)用16篇)

通過(guò)總結(jié)心得體會(huì)，我們可以為他人提供寶貴的參考和借鑒。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，我們可以從不同角度出發(fā)，展示個(gè)人的思考和感悟。下面是一些關(guān)于寫(xiě)心得體會(huì)的優(yōu)秀范例，大家可以參考一下。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇一

科學(xué)發(fā)展，就應(yīng)當(dāng)是社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)題中應(yīng)有之義，發(fā)展要遵循市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的自身規(guī)律，并且需要政府的適時(shí)適當(dāng)干預(yù)。發(fā)展除了經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、社會(huì)的發(fā)展、文化的發(fā)展，更多地應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)在政治的發(fā)展，人民群眾的話語(yǔ)權(quán)、知情權(quán)、參政議政權(quán)等合法權(quán)益切實(shí)地受到保護(hù)。中國(guó)改革的成果真正地為廣大人民群眾所分享。關(guān)注民生、尊重民權(quán)，應(yīng)當(dāng)是科學(xué)發(fā)展的前提和基礎(chǔ)。

發(fā)展的目的，是使老百姓居者有其屋，病者能就醫(yī)、學(xué)者有書(shū)讀、困者有扶助，老有所樂(lè)，鰥寡孤獨(dú)皆有所養(yǎng)，改革能惠及大眾，而不是由小部分特權(quán)階層獨(dú)享發(fā)展成果，獨(dú)霸市場(chǎng)，獨(dú)享尊榮。

科學(xué)發(fā)展就是要找到當(dāng)前發(fā)展中存在的阻礙發(fā)展的一切因素，摸清目前發(fā)展中的現(xiàn)狀，并且有針對(duì)性地求教專(zhuān)家開(kāi)出藥方，關(guān)鍵是解決問(wèn)題，找出對(duì)策。身體力行?？茖W(xué)發(fā)展不需說(shuō)只需做。

科學(xué)發(fā)展的終極目標(biāo)就是實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展。全社會(huì)人人都能充分發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)智能，有發(fā)展的平臺(tái)，有發(fā)展的條件，有發(fā)展的空間，的自由發(fā)展的可能?！奥酚羞z才，當(dāng)政者之過(guò)”，當(dāng)政者都能從民族發(fā)展、國(guó)家發(fā)展、社會(huì)發(fā)展的高度不拘一格選人才，走出人情選才、黨八股選才的誤區(qū)，使人才都能脫穎而出，按自身的專(zhuān)長(zhǎng)，在合適的位置，發(fā)揮獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。人發(fā)展了，社會(huì)必然發(fā)展，國(guó)家必然強(qiáng)大。擁有各種人才，各種專(zhuān)家的社會(huì)必是一個(gè)和諧發(fā)展的社會(huì)。

科學(xué)發(fā)展趕緊摒棄形式主義的老套套，立足眼前要解決的問(wèn)題，扎扎實(shí)實(shí)地做點(diǎn)事。特別是各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，少說(shuō)官話套話為妙。中國(guó)的發(fā)展需要?jiǎng)?wù)實(shí)的態(tài)度，有責(zé)任心的官員們，有專(zhuān)長(zhǎng)的人才們，大家的共同努力一定能建設(shè)一個(gè)富饒美麗和諧民主的國(guó)度！

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇二

社會(huì)是大學(xué)生全面素質(zhì)提高的重要環(huán)節(jié)，是大學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于社會(huì)的重要過(guò)程，參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的感想。它既是學(xué)生學(xué)習(xí)、研究與實(shí)踐成果的全面總結(jié)，又是對(duì)學(xué)生素質(zhì)與綜合能力的一次全面檢查，是大學(xué)生涯中難得的課外學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。于是在今年暑假我參加了我校水利水電學(xué)院組織的暑期赴漢中社會(huì)實(shí)踐調(diào)研系列活動(dòng)。想通過(guò)親身體驗(yàn)讓自己進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)，并從中找出自己的不足和差距。

本次活動(dòng)主要以“社會(huì)主義新農(nóng)村電氣化成果”調(diào)研為主題，同時(shí)對(duì)綠色能源與低碳理念展開(kāi)調(diào)研和宣傳?；顒?dòng)從xx年7月12日至17日歷時(shí)六天。

次日，我們迎來(lái)了我們此次實(shí)踐的重點(diǎn)項(xiàng)目—“社會(huì)主義新農(nóng)村電氣化建設(shè)成果調(diào)研”活動(dòng)。在活動(dòng)中，我們對(duì)漢中市建國(guó)村、胡家扁村和勉縣新街子示范供電所等進(jìn)行了實(shí)地調(diào)研。通過(guò)實(shí)地調(diào)研、專(zhuān)家座談等活動(dòng)深入了解新農(nóng)村電氣化建設(shè)成果，并對(duì)當(dāng)?shù)厝罕娺M(jìn)行了隨機(jī)走訪，搜集了第一手的信息和數(shù)據(jù)。通過(guò)這一環(huán)節(jié)的實(shí)踐調(diào)研活動(dòng)，我們將理論與實(shí)踐相結(jié)合，了解了企業(yè)對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)成才的要求，激發(fā)了職業(yè)潛能。

在15日的“低碳理念，環(huán)保生活，和諧發(fā)展”調(diào)研宣傳活動(dòng)中，我們來(lái)到了漢中明珠小區(qū)分別進(jìn)行了“低碳城市，和諧城市”和低碳生活，和諧社區(qū)”的調(diào)研和宣傳活動(dòng)，同學(xué)們通過(guò)分別在漢中市民主西路、明珠小區(qū)進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查、傳單發(fā)放等活動(dòng)。

通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我親身體會(huì)到了敢于接受挑戰(zhàn)，勇于開(kāi)拓創(chuàng)新的重要性。起初，不少同學(xué)因暑期實(shí)踐氣溫高，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)與天賦有限，實(shí)踐經(jīng)費(fèi)不足等一系列問(wèn)題望而卻步，認(rèn)為自己這也不行，那也不好。但我堅(jiān)信我能行，我認(rèn)為，即使不能做到最好的但我能比我以前做的更好，努力不一定能成功，但是放棄注定著失敗。因此，我毅然報(bào)名參加了實(shí)踐活動(dòng)，協(xié)助老師制定實(shí)踐方案，設(shè)計(jì)徽章以及后來(lái)為了擴(kuò)大宣傳進(jìn)一步保證活動(dòng)成功時(shí)，我到漢中日?qǐng)?bào)社聯(lián)系刊登我們的活動(dòng)內(nèi)容的事，從剛開(kāi)始報(bào)社認(rèn)為我是小題大做而不肯出版一直到讓他們逐漸意識(shí)到活動(dòng)的重要意義和刊登此內(nèi)容的價(jià)值所在的整個(gè)過(guò)程中我絲毫沒(méi)有放棄，我用自己的耐心與信心最終說(shuō)動(dòng)了報(bào)社，順利完成了實(shí)踐活動(dòng)的宣傳任務(wù)。事實(shí)證明用心做事，事竟成。

在實(shí)踐工作帶給我勞累的同時(shí)我也體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性?！氨娙耸安窕鹧娓摺保@話一點(diǎn)不假!一個(gè)人的能力畢竟有限，唯有團(tuán)隊(duì)配合才能事半功倍。在這次實(shí)踐中，我們至始至終都是以團(tuán)隊(duì)形式進(jìn)行，分工明確，相互扶持，配合協(xié)調(diào)，齊心協(xié)力攜手完成了任務(wù)。這一切讓我深深感受到了團(tuán)隊(duì)的魅力所在，也使我提高了與人相處、與人合作的能力，使我學(xué)會(huì)了寬容、理解與支持。

在我有所收獲的同時(shí)也發(fā)現(xiàn)自己的許多不足和缺點(diǎn)。眼高手低，好高騖遠(yuǎn)以及不能講理論恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中去是我們目前大學(xué)生普遍的弊玻由于我對(duì)水電站很感興趣，所以在石門(mén)電站時(shí)我虛心的請(qǐng)教了劉站長(zhǎng)很多問(wèn)題，劉站長(zhǎng)對(duì)我們說(shuō)：“我知道你們是大學(xué)生都有遠(yuǎn)大的理想，想做大事，但是你千萬(wàn)不能好高騖遠(yuǎn)，大事都是由小事積累起來(lái)的，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，所以你們到電站去后一般都是從最基層做起……” “我招聘員工不僅是要看他的學(xué)歷、文憑怎么樣，還是看此人為人處事的能力，……”他還為我指出了我在學(xué)習(xí)和擇業(yè)的認(rèn)識(shí)上的一些錯(cuò)誤和不足。聽(tīng)了劉站長(zhǎng)對(duì)我所說(shuō)的金玉良言，我的確體會(huì)到我的思想認(rèn)識(shí)有了更深一層的提高，從某種程度上說(shuō)，劉站長(zhǎng)給我指明了一個(gè)很好的努力方向。

通過(guò)實(shí)踐增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，同時(shí)檢

今年暑假，爸爸帶我參加了一個(gè)可增加知識(shí)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)----旅行。

古人云：讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路。我們從廣州出發(fā)，經(jīng)過(guò)西安，游過(guò)蘭州到達(dá)西寧。然后以西寧為起點(diǎn)在青海、甘肅省內(nèi)旅游了一大圈，把大部分景點(diǎn)都旅游完了！

我們要向藏區(qū)里的孩子學(xué)習(xí)！

驗(yàn)到了自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)，并從中找出自己的不足和差距，達(dá)到了我預(yù)期的實(shí)踐目的。社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。一分耕耘一分收獲，有付出，就一定會(huì)有回報(bào)。在社會(huì)實(shí)踐中可以學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓我開(kāi)闊視野，了解社會(huì)，深入生活，回味無(wú)窮。此次大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐很快就過(guò)去了，但我學(xué)到的東西卻是受用終身的，我想以后我還會(huì)一如既往地支持大學(xué)生的暑期實(shí)踐。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇三

科學(xué)發(fā)展觀博大精深，它回答和解決經(jīng)濟(jì)、社會(huì)方方面面的新情況新問(wèn)題，只有我們塌實(shí)學(xué)習(xí)與實(shí)踐，效果才能得以體現(xiàn)。本人認(rèn)為：學(xué)習(xí)是基礎(chǔ)、是前提、是條件，實(shí)踐是關(guān)鍵、是重點(diǎn)、是目的，這次學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)作為高校教師如何在教育與教學(xué)實(shí)踐中踐行科學(xué)發(fā)展觀呢?我認(rèn)為應(yīng)該具體做到以下六個(gè)方面：

一、堅(jiān)持以學(xué)生為本的教育教學(xué)理念。

這是高校教師踐行科學(xué)發(fā)展觀在教育教學(xué)理念方面的基本要求。踐行科學(xué)發(fā)展觀首先要確立以人為本的理念。大學(xué)生是高校教師教育和教學(xué)工作的主要對(duì)象，因此對(duì)于高校教師而言，在實(shí)踐中堅(jiān)持以人為本就是以大學(xué)生為本，積極創(chuàng)造有利條件，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。為此，首先要引導(dǎo)學(xué)生全面發(fā)展。這要求高校教師在教育教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生不僅要掌握基本的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還應(yīng)提高他們自身的思想政治素質(zhì)、身心素質(zhì)、道德法律意識(shí)和創(chuàng)新能力，使學(xué)生在德智體美勞各方面都得到協(xié)調(diào)發(fā)展，從而真正成為一個(gè)合格的大學(xué)生。其次，要注重引導(dǎo)學(xué)生可持續(xù)發(fā)展。大學(xué)生作為現(xiàn)代化建設(shè)潛在的重要力量，即將跨入社會(huì)從事建設(shè)實(shí)踐，這僅靠大學(xué)階段積累的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要他們?cè)趯?shí)踐中不斷充實(shí)自己。因此，引導(dǎo)學(xué)生注重可持續(xù)發(fā)展具有更為深遠(yuǎn)的意義。最后，要注重學(xué)生個(gè)性的培養(yǎng)?，F(xiàn)在的大學(xué)生大都出生在上世紀(jì)80年代末90年代初，轉(zhuǎn)型時(shí)期的社會(huì)大環(huán)境及獨(dú)生子女占多數(shù)的家庭小環(huán)境使得他們的個(gè)性特征比較突出，在興趣愛(ài)好、性格、智能等方面呈現(xiàn)出不同的特點(diǎn)。這就要求教師要保護(hù)和發(fā)展學(xué)生鮮明的個(gè)性，尊重學(xué)生身心健康發(fā)展的特點(diǎn)及教育規(guī)律，促進(jìn)他們積極主動(dòng)地發(fā)展自己。

二、倡導(dǎo)建立民主平等的師生關(guān)系。

這是高校教師踐行科學(xué)發(fā)展觀在教育主客體雙方關(guān)系方面的基本要求。教育作為一種實(shí)踐活動(dòng)，體現(xiàn)作為活動(dòng)主體的教師與作為活動(dòng)客體的學(xué)生之間進(jìn)行的一種雙向互動(dòng)過(guò)程，這就要求建立一種民主平等的師生關(guān)系，使學(xué)生在和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境中發(fā)展自己。尤其是作為大學(xué)生來(lái)講，他們獨(dú)立思考的能力及創(chuàng)新意識(shí)非常強(qiáng)，“師不必賢于弟子，弟子不必不如師”的古訓(xùn)在大學(xué)校園表現(xiàn)的尤為突出。作為高校教師應(yīng)充分尊重學(xué)生的獨(dú)立創(chuàng)造，并積極加以引導(dǎo)，促進(jìn)教學(xué)相長(zhǎng)。為此，教師要有一切為了學(xué)生，為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一切的態(tài)度，平時(shí)多了解關(guān)心學(xué)生，不僅關(guān)心他們的學(xué)習(xí)，還要關(guān)心他們的思想和生活，特別是部分家庭比較困難的同學(xué)，真正建立起民主平等的師生關(guān)系。

三、注重教育教學(xué)方法的適時(shí)更新。

這是高校教師踐行科學(xué)發(fā)展觀在教育教學(xué)方法方面的基本要求。在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中及時(shí)總結(jié)和調(diào)整教學(xué)方法是提高教學(xué)效率與質(zhì)量的手段。如果沒(méi)有教學(xué)方法的合理運(yùn)用，學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量將打折扣。這要求教師平時(shí)注意積累和加強(qiáng)理論修養(yǎng)，在教學(xué)方法創(chuàng)新方面不斷取得新的成果。另一方面，現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展向教育提出更高要求的同時(shí)也提供了越來(lái)越豐富的現(xiàn)代教育技術(shù)和手段。教師應(yīng)該掌握現(xiàn)代教育技術(shù)和手段，積極參與教育科研工作，用現(xiàn)代教育理論與教育教學(xué)方法武裝自己，努力追求教育方式方法的現(xiàn)代化和高效率。

四、注重和突出所授內(nèi)容的創(chuàng)新性和實(shí)踐性。

這是高校教師踐行科學(xué)發(fā)展觀在教育內(nèi)容方面的基本要求。改革開(kāi)放以來(lái)，我國(guó)高等教育的教學(xué)內(nèi)容不斷得到改善，但是，高校作為培養(yǎng)現(xiàn)代化建設(shè)人才的最前沿陣地，必須注重新科研成果的創(chuàng)造、吸納、傳承與轉(zhuǎn)化，由此，注重教學(xué)內(nèi)容適時(shí)更新就成為高校教師教學(xué)的一個(gè)基本要求。在現(xiàn)代社會(huì)，新的思想和發(fā)明創(chuàng)造不斷涌現(xiàn)，對(duì)高校教學(xué)內(nèi)容的更新或創(chuàng)新提出了更為緊迫的要求。此外，教師還要注重和突出所授課的實(shí)踐性和現(xiàn)實(shí)性，并引導(dǎo)學(xué)生從事社會(huì)實(shí)踐。社會(huì)實(shí)踐有助于學(xué)生了解社會(huì)，增強(qiáng)實(shí)踐能力。學(xué)生也只有在親自從事社會(huì)實(shí)踐的基礎(chǔ)上，才能不斷深化對(duì)事物的認(rèn)知，才能不斷提高自己的才干。所以，高校教師在引導(dǎo)學(xué)生掌握理論知識(shí)的同時(shí)，應(yīng)注意“知”與“行”的統(tǒng)一，強(qiáng)調(diào)“第一課堂”與“第二課堂”的結(jié)合，重視實(shí)踐環(huán)節(jié)，設(shè)計(jì)好實(shí)踐課。使學(xué)生通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，學(xué)習(xí)鞏固更多的知識(shí)。

五、注重自身能力的全面、持續(xù)發(fā)展。

這是高校教師踐行科學(xué)發(fā)展觀在自身素質(zhì)方面的基本要求在教育教學(xué)活動(dòng)中，教師處于主導(dǎo)性一方，教師素質(zhì)的高低直接影響到教育教學(xué)活動(dòng)的效果。因此，教師應(yīng)注重自身素質(zhì)的提升，不斷增強(qiáng)教書(shū)育人能力。作為高校教師來(lái)講，全面持續(xù)發(fā)展的內(nèi)容除了一般意義上的思想政治素質(zhì)、道德法律觀念、身心素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)等以外，科研創(chuàng)新能力是一個(gè)特別重要的方面。這要求高校教師應(yīng)特別注重科研創(chuàng)新能力的提高，將科研創(chuàng)新活動(dòng)有機(jī)地融入到教學(xué)過(guò)程中，實(shí)現(xiàn)教學(xué)和科研的相互促進(jìn)，共同提高。

六、注重具體問(wèn)題具體分析，解決在發(fā)展中的實(shí)際問(wèn)題。

這是將科學(xué)發(fā)展觀具體落實(shí)到具體實(shí)際工作的必然要求。事無(wú)定法，工作要有所推進(jìn)就既要重規(guī)范，又要重創(chuàng)新，善于在科學(xué)發(fā)展的前提下摸索新路才是真正領(lǐng)會(huì)了科學(xué)發(fā)展觀的精髓。從我們學(xué)校的實(shí)際來(lái)看，我認(rèn)為目前存在著幾種矛盾：

一是辦學(xué)總體水平不高與社會(huì)對(duì)于人才需求日益提高存在差距的矛盾;。

二是辦學(xué)條件較低與學(xué)校高速發(fā)展的要求不相適應(yīng)的矛盾;。

三是教育理念更新緩慢與教育形勢(shì)不斷變化不同步的矛盾;。

四是專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)逐漸不明顯與專(zhuān)業(yè)發(fā)展空間必須拓展不協(xié)調(diào)的矛盾;。

五是制度建設(shè)有待完善與體制機(jī)制創(chuàng)新要求不對(duì)應(yīng)的矛盾。

要解決這些矛盾，要立足于現(xiàn)實(shí)，著眼于發(fā)展，既不能急功近利，又不能坐等機(jī)遇。目前，學(xué)校辦學(xué)條件是發(fā)展的瓶頸，必須重點(diǎn)解決，著力突破，尤其是新校園建設(shè)要加快進(jìn)度;其次，在人才隊(duì)伍建設(shè)上要著眼于今后五年乃至與十年的發(fā)展需要;再次，在專(zhuān)業(yè)建設(shè)上要采取傳統(tǒng)專(zhuān)業(yè)的特色化和新專(zhuān)業(yè)并舉的措施;第四，在教育質(zhì)量上要堅(jiān)持適應(yīng)社會(huì)需求的原則，重視技能型和應(yīng)用型人才的培養(yǎng)，強(qiáng)化學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力;第五，在教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段上要有所創(chuàng)新，注重搭建教育平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化培養(yǎng)的目標(biāo);第六，利用各種可行的手段不斷擴(kuò)大學(xué)生的就業(yè)率，提升學(xué)校的知名度，提高學(xué)校的辦學(xué)效率。

總之，作為高校教師要感受到時(shí)代和社會(huì)所賦予的重任，圍繞教育教學(xué)科研工作，積極投身于深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動(dòng)中去，真正做一名學(xué)生的好朋友、家長(zhǎng)的好參謀、學(xué)校的好員工、社會(huì)的好老師，讓學(xué)生滿意、家長(zhǎng)放心、學(xué)?？隙ā⑸鐣?huì)認(rèn)可。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇四

這次我們?nèi)チ藊x實(shí)踐學(xué)校參加了一次實(shí)踐活動(dòng)。

在這么多課程中，我最喜歡的該要屬貝堆了。這個(gè)課程是我最有成就，作品做得最好，啟發(fā)最多的一個(gè)課程。做貝堆時(shí)首先得做一只小鳥(niǎo)，我想：一個(gè)個(gè)形狀各異的貝殼豈能搭成一個(gè)像模像樣的東西呢！我按照老師的步驟先將兩個(gè)貝殼粘在一起做身體，依次再粘上頭、尾、前身和底盤(pán)，最后再添上色，一只漂亮的小鳥(niǎo)便完成了。和小鳥(niǎo)一樣的一個(gè)個(gè)任務(wù)我都完成地非常好，還被老師評(píng)優(yōu)了呢！這個(gè)課程鍛煉了我們的動(dòng)手能力，使我變得更加細(xì)心。

在這次的實(shí)踐活動(dòng)中，不僅讓我得到了許多樂(lè)趣，還收獲了很多。在這次活動(dòng)中的啟發(fā)是：做什么事都不能粗粗魯魯急于求成，應(yīng)該細(xì)心，這樣才能把一件事給辦好。我知道個(gè)人好永遠(yuǎn)比不過(guò)團(tuán)隊(duì)好，我們要團(tuán)結(jié)，互幫互助，盡管做不好，也一定要努力去做。“世上無(wú)難事，只要肯攀登”即使一件很難的事也不要被困難所征服，要想辦法解決這個(gè)問(wèn)題。

二天的.實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，我希望下次有更多的課程讓我體驗(yàn)，從中學(xué)到更多的本領(lǐng)懂得更多的道理。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇五

隨著社會(huì)的進(jìn)步，科技的發(fā)展，時(shí)代的前進(jìn)，在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)、挑戰(zhàn)的社會(huì)，就業(yè)壓力變得越來(lái)越大。許多畢業(yè)的大學(xué)生和在校大學(xué)生，都應(yīng)對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形式傷透露了腦筋，都努力學(xué)習(xí)、實(shí)踐為自我的將來(lái)補(bǔ)充“能量”。

的確如此，如今的現(xiàn)實(shí)生活豐富多彩、形形色色、深不可測(cè)，是我們很難適應(yīng)。星期六的時(shí)候我和同學(xué)們?cè)诮M織下參加了社會(huì)實(shí)踐，我忽然覺(jué)得自我成長(zhǎng)了不少！我們這次的實(shí)踐地點(diǎn)是位于金尚小區(qū)的唐莊別墅，那里有許多海外居民，來(lái)到那里我第一次感受到了祖國(guó)的“大好江山”。我們?cè)诒崋T阿姨的幫忙下漸漸開(kāi)始了實(shí)踐。

我們這次的任務(wù)是打掃草坪上的落葉！這個(gè)任務(wù)挺艱巨的，但是我卻不肯認(rèn)輸，望著遼闊的草坪我第一次明白了作為一個(gè)保潔員是多么的辛苦，多么的偉大??！于是我的保潔員生涯就這樣開(kāi)始了！我拿著沉重的掃把，手足無(wú)措，不明白到底該怎樣開(kāi)始，就在這時(shí)我看到了媽媽?zhuān)∮谑窃趮寢尩膸兔ο挛覞u漸學(xué)會(huì)了控制著難纏的“小家伙”?？粗鴭寢屖煜さ牟倏刂鴴甙?，我心中不禁有一股心酸的感覺(jué)，媽媽還沒(méi)有很老，卻已經(jīng)是滿頭白發(fā)。

媽媽拿著掃把還邊告訴我們說(shuō)：“這種掃把很重，你們掃的時(shí)候要很留意，不要傷到了！而且它是要倒著掃，否則不干凈！”我一字一句的聽(tīng)著，心中總有一種用語(yǔ)言形容不出來(lái)的感覺(jué)，而且我發(fā)覺(jué)自我的眼淚已經(jīng)在眼眶里徘徊了，但我還是努力憋住?？粗@落葉滿天飛的草坪，我的心里不禁發(fā)出了感嘆！時(shí)光毫不留情，漸漸的我們已經(jīng)實(shí)踐了1個(gè)小時(shí)了，但是看看這草坪，我不禁感到自我是這樣的懦弱無(wú)能，時(shí)光已經(jīng)過(guò)去這么久了，而我們的成果卻只是這么一點(diǎn)點(diǎn)。之后我吸取了媽媽的經(jīng)驗(yàn)，漸漸掌握住了這調(diào)皮的小家伙，實(shí)踐就這樣漸漸結(jié)束了！看著這綠油油的草坪我第一次感受到了“勞動(dòng)最光榮”。來(lái)往的人們總是不斷得夸我們打掃得很認(rèn)真。

這次實(shí)踐我十分的佩服洪新異。她是我們班也個(gè)身體上有缺陷的同學(xué)，而這次實(shí)踐讓我充分明白了她的內(nèi)心多么的善良！她沒(méi)經(jīng)過(guò)一個(gè)地方總會(huì)用雙手把一些打掃不了的垃圾在保證不傷害任何東西的狀況下，把它扔進(jìn)垃圾桶！

這次實(shí)踐我充分體會(huì)到了，幫忙人原先能夠這么的高興！但是我同時(shí)明白了工作的不容易！因此，我們以后就應(yīng)好好學(xué)習(xí)而且還要社會(huì)實(shí)踐潛力，抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)，適應(yīng)復(fù)雜多樣的現(xiàn)實(shí)生活！

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇六

上周星期一，我們懷著激動(dòng)的心情，踏上了開(kāi)往東沙的汽車(chē)，進(jìn)行為期一周的實(shí)踐活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，有很多難忘的事情，其中有三件令我最難忘!

我們穿著鞋套，坐在地上，對(duì)一切都充滿了好奇。這個(gè)想摸一摸，那個(gè)想碰一碰。碼一個(gè)正方形輕輕一碰，“嘩啦啦”全都倒在地上了，感覺(jué)真棒!“智夢(mèng)園”聽(tīng)起來(lái)那么有趣，讓我下定決心要碼一個(gè)“智夢(mèng)園”出來(lái)。“小心，小心”，“啊!全毀了”。哼!失敗是成功之母，說(shuō)著又碼起一個(gè)，可是最后一刻，被旁邊的小伙伴輕輕一碰，哎!又沒(méi)了。整個(gè)過(guò)程緊張又開(kāi)心。

紙有好多種藝術(shù)：折紙、剪紙、衍紙……折成小魚(yú)、折成桃子、剪出圖畫(huà)、剪出十二生肖，小草兒和小花兒也能用紙折成。

最后一天，老師讓我們用日常生活中的布做個(gè)“小天使”，這也可以嗎?真奇怪呀!想想我都無(wú)從下手。但是通過(guò)學(xué)習(xí)，我逐漸掌握了制作方法。小翅膀、小裙子、小腦袋、胳膊、腿和小手一樣也不能少，全部都是軟綿綿的?！靶√焓埂焙闷涟?再畫(huà)幾朵小紅花，來(lái)點(diǎn)白云，大功告成!

通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我明白了“世上無(wú)難事，只怕有心人”!的道理。做任何事情，都需要有耐心，持之以恒!

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇七

30天的社會(huì)實(shí)踐最后結(jié)束了，這期間發(fā)生的一些事還歷歷在目，值得我好好思考和總結(jié)。因此我寫(xiě)下這篇社會(huì)實(shí)踐論文，用來(lái)總結(jié)這段時(shí)間的工作狀況。除了任務(wù)需要，更期望在總結(jié)和反思中吸取經(jīng)驗(yàn)，為以后的學(xué)習(xí)和生活更好的做準(zhǔn)備。

我很高興能在放暑假期間，在自家傍邊找到美容護(hù)膚的工作。剛進(jìn)店的第一天，有一個(gè)漂亮的姐姐帶著我，給我提一些注意事項(xiàng)。姐姐很好相處，而我也比較勤奮好學(xué)，所以一開(kāi)始她對(duì)我的印象很好。到我值班的那天晚上，我忘了調(diào)鬧鐘。結(jié)果第二天我就起晚了，直到姐姐打電話來(lái)才從夢(mèng)中驚醒，馬不停蹄的趕過(guò)去。姐姐說(shuō)剛才有個(gè)客戶過(guò)來(lái)拿東西，但是我們沒(méi)按時(shí)開(kāi)門(mén)，所以客戶很生氣。我意識(shí)到自己犯錯(cuò)了，連連跟姐姐道歉。姐姐的表情有些嚴(yán)肅，我有些害怕她接下來(lái)會(huì)責(zé)怪我。

好在，并沒(méi)有責(zé)怪我，而是語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我說(shuō)：“姐姐不怪你，之所以嚴(yán)肅的跟你說(shuō)這件事，是想讓你記住，犯錯(cuò)是難免的，但是不要認(rèn)為我是新人，難免會(huì)犯錯(cuò)。對(duì)工作要嚴(yán)肅認(rèn)真，這對(duì)你以后走出校園，去迎接第一份工作是有益處的?！庇行┑览砦覀兛赡苈?tīng)說(shuō)過(guò)，但沒(méi)是否有經(jīng)歷過(guò)來(lái)得深刻，當(dāng)講這些道理的人活生生的站在你面前對(duì)你說(shuō)的時(shí)候，你的印象就會(huì)十分的深刻。

這看似是生活中的一件小事，但對(duì)我來(lái)說(shuō)卻好處非凡。如果此刻有人問(wèn)我，一個(gè)大學(xué)生走上社會(huì)，開(kāi)始第一份工作最先要做的一件事是什么？我的回答是，從你還是一個(gè)新人的“學(xué)生味”中走出來(lái)。工作需要一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，不能像在校園那樣隨意?！靶氯恕辈皇悄惴稿e(cuò)誤的借口，很多低級(jí)的錯(cuò)誤與是不是新人沒(méi)有關(guān)系，它跟你是否認(rèn)真對(duì)待和足夠關(guān)注有關(guān)。工作有時(shí)是簡(jiǎn)單而有單調(diào)的，但你要學(xué)會(huì)去思考每個(gè)一細(xì)節(jié)，在開(kāi)始任務(wù)之前，想一想你要做的這個(gè)事，怎樣做？我需要注意什么問(wèn)題？我可能會(huì)遺忘什么？工作要嚴(yán)謹(jǐn)對(duì)待，這才是對(duì)自己對(duì)別人負(fù)職責(zé)的態(tài)度。

態(tài)度決定一切，在校園部門(mén)工作，犯了點(diǎn)小錯(cuò)誤，學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐都不會(huì)放在心上。一旦走出校園，如果還有許多學(xué)生時(shí)代的小毛病，不能?chē)?yán)格要求自己，那個(gè)你將很快被其他實(shí)力相當(dāng)?shù)男氯吮认氯ィ粋€(gè)公司需要的是有價(jià)值的員工。所以，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度必不可少。很多在校園讀書(shū)的人都說(shuō)寧愿出去工作，不愿在校園讀書(shū)；而已在社會(huì)的人都寧愿回校園讀書(shū)。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來(lái)走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們就應(yīng)在這天努力掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。值錢(qián)的大學(xué)生正要求了我們?cè)鷮?shí)掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)還有社會(huì)實(shí)踐潛力與經(jīng)驗(yàn)。

透過(guò)暑假的實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了不少東西，并從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我，了解自己我，看到自己身上的一些小毛病。我們學(xué)習(xí)，是為了更有潛力為社會(huì)貢獻(xiàn)一份自己的力量，但是在校園，除了學(xué)習(xí)之外，我們也要學(xué)會(huì)認(rèn)真的對(duì)待每一件事。

這個(gè)寒假我利用這段寶貴的時(shí)間參加有好處的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸了社會(huì)，了解了社會(huì)，并從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)了自我。這次的社會(huì)實(shí)踐讓我收獲不少。在實(shí)踐中不可缺少的好多：

一、在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期練習(xí)。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心的理解。

二、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開(kāi)始放假的時(shí)候，明白要打寒假工時(shí)，總有種說(shuō)不出的情緒，總感覺(jué)會(huì)有些害怕。跟同學(xué)通電話說(shuō)自己的情緒，感覺(jué)總有種說(shuō)不出的感覺(jué)。第一次去離家那么遠(yuǎn)的地方，感覺(jué)自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒(méi)什么社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等種種原因使自己覺(jué)得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來(lái)了。某人曾對(duì)我說(shuō)，在社會(huì)中要學(xué)會(huì)厚臉皮，別人的教導(dǎo)虛心理解，不要不當(dāng)回事。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣應(yīng)對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

三、在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的潛力作出肯定。你沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)沒(méi)關(guān)系。重要的是你的潛力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次又何來(lái)的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

四、工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就會(huì)枯竭。

有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認(rèn)識(shí)了多少人，而在于多少人認(rèn)識(shí)了你?！迸Φ厝フJ(rèn)識(shí)他人，也是讓他們認(rèn)識(shí)你，從他們身上發(fā)掘出你能夠?qū)W習(xí)的地方，體會(huì)每一句睿智的語(yǔ)言。

坦白講，這么短的時(shí)間內(nèi)，小小的寒假工能學(xué)到什么呢？就鍛煉了態(tài)度，心態(tài)更加坦蕩，我想這已經(jīng)足夠了。生活就像一種修行，只有行萬(wàn)里路，親身體驗(yàn)實(shí)踐才能有所感受。

在回來(lái)的路上，跟學(xué)姐們聊了一路，她們的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比我牢靠的多，從她們的語(yǔ)言中就會(huì)體會(huì)到那種成熟。遇事不要先為自己找借口，很多的話當(dāng)著同年級(jí)的同學(xué)說(shuō)還好，在她們面前說(shuō)只會(huì)讓她們笑話。學(xué)姐們給我講了好多她們所經(jīng)歷的人情世故，她們總說(shuō)你等遇到了就會(huì)明白了，此刻聽(tīng)了也不會(huì)明白，只要記得，以后無(wú)論做什么不要為自己開(kāi)脫，學(xué)會(huì)獨(dú)立解決問(wèn)題，虛心學(xué)習(xí)別人的突出。凡事做了就要做好，承擔(dān)起該有的職責(zé)。

這個(gè)寒假，見(jiàn)識(shí)了很多事，認(rèn)識(shí)了很多人，收獲了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無(wú)價(jià)的財(cái)富。期間所賺取的經(jīng)驗(yàn)將永久成為人生最寶貴的財(cái)富之一。

社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將校園學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)，我感覺(jué)學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐是密不可分的。

此刻的大學(xué)生大部分都會(huì)出去實(shí)習(xí)，為期30天的社會(huì)實(shí)踐圓滿的結(jié)束了，為此我用這篇社會(huì)實(shí)踐論文記錄與總結(jié)這段時(shí)間的工作狀況，記下這次社會(huì)實(shí)踐的感悟，記錄這30天里的一點(diǎn)一滴。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇八

轉(zhuǎn)眼間我們已經(jīng)度過(guò)了中專(zhuān)的第一個(gè)年頭，進(jìn)入了中專(zhuān)的第一個(gè)暑假。作為中專(zhuān)生，我們的暑假生活不能再像以前那樣無(wú)所事事。作為即將踏入社會(huì)的中專(zhuān)生，我們已經(jīng)不能只蝸居在這個(gè)小小的校園中。面對(duì)日益激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，我們的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)還不夠豐富，還不能在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的激烈洪流中立足。所以我們要學(xué)習(xí)的東西還有很多很多。對(duì)于如何度過(guò)一個(gè)既有意義又充實(shí)的暑假，在放假前同學(xué)之間已有了熱烈的討論，我也有了自己的打算。我想依靠自己的雙手和大腦來(lái)賺取自己所需的生活費(fèi)，當(dāng)然更多的是想通過(guò)親身體驗(yàn)讓我自己更進(jìn)一步了解和認(rèn)知這個(gè)社會(huì)，以前總是在爸媽的庇護(hù)下長(zhǎng)大，不知外界社會(huì)真正有多現(xiàn)實(shí)。我也希望自己能在這次實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，更為重要的是想檢驗(yàn)一下自己是否能夠融入這個(gè)社會(huì)的大家庭并通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己在社會(huì)中存在的差距。

在臨近放暑假的時(shí)候，班長(zhǎng)給我們每一個(gè)人發(fā)了中專(zhuān)生暑期社會(huì)實(shí)踐介紹信和暑期實(shí)踐活動(dòng)登記表，要求我們利用暑期的時(shí)間投身到社會(huì)中去，目的是要我們從現(xiàn)在開(kāi)始積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段，可以有助于中專(zhuān)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)實(shí)踐也是中專(zhuān)生學(xué)習(xí)知識(shí)鍛煉才干的有效途徑更是中專(zhuān)生回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。拿到介紹信，更堅(jiān)定了我暑假打工的信念，我一定要充分利用這次機(jī)會(huì)鍛煉自己。

回到家中，我就開(kāi)始思考關(guān)于打工的具體內(nèi)容。打工說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)可不那么簡(jiǎn)單。我想，既然我是學(xué)漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的，就應(yīng)該找一個(gè)和專(zhuān)業(yè)相關(guān)的工作。找來(lái)找去，終于找到了一個(gè)在打字復(fù)印店里當(dāng)幫工的工作。

因?yàn)檫@個(gè)工作和我的專(zhuān)業(yè)相關(guān)，并且在上個(gè)學(xué)期我們正好也學(xué)習(xí)了一些相關(guān)辦公軟件的應(yīng)用，所以我感覺(jué)這些應(yīng)該難不倒我。剛到那里時(shí)我先學(xué)習(xí)了復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)、掃描儀等的使用，感覺(jué)一點(diǎn)也不難。但是當(dāng)真的有客人來(lái)時(shí)，就有些手忙腳亂了。特別是人多的時(shí)候，又要打字，又要復(fù)印的，還要算錢(qián)收錢(qián)……頭都大了，就害怕算錯(cuò)了、印錯(cuò)了，忙上加忙?？墒翘觳凰烊嗽?，越忙越出錯(cuò)。剛開(kāi)始的時(shí)候總需要人幫助才能適應(yīng)過(guò)來(lái)，過(guò)了好長(zhǎng)一段時(shí)間自己才能基本上應(yīng)付過(guò)來(lái)。

本來(lái)想在這么一個(gè)小小的復(fù)印店打工應(yīng)該不會(huì)太難，可是真正做了才發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)也不容易。這里閑的時(shí)候能把人閑的沒(méi)事也要找事做，可是忙的時(shí)候真想長(zhǎng)出三頭六臂來(lái)。在炎炎夏日，屋里本來(lái)溫度就高，再加上復(fù)印機(jī)、電腦等散發(fā)出的熱氣，有時(shí)比外面的溫度還高。本以為會(huì)打字、復(fù)印、掃描等基本的內(nèi)容就行了，工作了之后發(fā)現(xiàn)還要學(xué)會(huì)接活，名片、條幅、印章、展板……光價(jià)格就要記半天。有時(shí)候遇到喜歡搞價(jià)的，幾毛錢(qián)都要磨半天嘴皮子，給他說(shuō)到最低價(jià)了，還嫌貴。有時(shí)候就想放棄，感覺(jué)自己是在找罪受。可是既然選擇了這個(gè)工作，就要堅(jiān)持下來(lái)，堅(jiān)持就是勝利。

當(dāng)?shù)谝淮伟l(fā)工資時(shí)，拿到用自己努力換來(lái)的成果，突然覺(jué)得，受的那些罪都是值得的，沒(méi)有付出哪里會(huì)有回報(bào)。一個(gè)多月的時(shí)間一晃而過(guò)，暑假就快結(jié)束了，我的這一份工作也已經(jīng)接近尾聲。經(jīng)過(guò)這近兩個(gè)月的鍛煉，我領(lǐng)悟到了許多東西，也發(fā)現(xiàn)了自己許多的不足。新的學(xué)期就要開(kāi)始了，我相信對(duì)這次實(shí)踐的總結(jié)將有助于新學(xué)期的學(xué)習(xí)與生活。

在工作中，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于在課堂上學(xué)習(xí)過(guò)的一些內(nèi)容，如辦公文檔的使用等掌握的并不扎實(shí)。因?yàn)槠綍r(shí)接觸較少，所以對(duì)這一方面的技能掌握不夠完善。但是它又與我所學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)密切相關(guān)，所以我更應(yīng)該加強(qiáng)這一方面的提高。同時(shí)，我也深刻體會(huì)到不論做什么事情，就算是一件小事，也要認(rèn)真仔細(xì)，絕不能敷衍了事?？赡懿黄鹧鄣男∈率呛苤匾?，所謂細(xì)節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個(gè)人能做，另外一個(gè)人也能做，只是做出來(lái)的效果不一樣，往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。這次實(shí)踐對(duì)我的幫助實(shí)在不小，感謝學(xué)校給我們這次把自己推向社會(huì)的機(jī)會(huì)。讓我們更好的接觸社會(huì)，了解社會(huì)，加入到社會(huì)中，加深了我們與社會(huì)各階層人的感情，拉近了與社會(huì)的距離，也開(kāi)拓的視野，增長(zhǎng)了才干，能更好明確自己的奮斗目標(biāo)。

“如果你不想被生活冷卻了你的斗志，那么你必須把生活這鍋水煮沸?！彼晕乙恢痹谂?。雖然我不是最好的，但我會(huì)盡力做到最好，不管是學(xué)習(xí)還是生活、思想上，我都會(huì)努力的完善自我，一步步地、踏踏實(shí)實(shí)地做事。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇九

一個(gè)夏天的晚上，父親騎著自行車(chē)，說(shuō)要帶我去禮縣開(kāi)開(kāi)眼。一路上，我感到不安。感覺(jué)時(shí)間過(guò)得很慢。我真的很想馬上飛到我的目的地。

那里有很多建筑，在燈光下特別美。我以為這是草坪！路邊有一些魔方垃圾桶和凳子，給游客提供了一些方便。還有一條寬敞的主干道，大家把車(chē)停在遠(yuǎn)離自行車(chē)道的停車(chē)場(chǎng)。走了一段時(shí)間，發(fā)現(xiàn)到處都有一些看起來(lái)像魔方的東西，于是我說(shuō)：“為什么都是一個(gè)形狀？設(shè)計(jì)師就不能有一些新的.想法嗎？”爸爸被我逗得笑了。

突然，爸爸指著前面喊道：“看，那是什么？”抬頭一看，只見(jiàn)一座綠色的滾動(dòng)立交橋在燈光下像綠化帶一樣漂浮在眼前。原來(lái)這就是我想了這么多的“水袖”！我看著介紹嚇了我一跳：媽?zhuān)?60多米長(zhǎng)?？峙逻€沒(méi)到最后就累死了！我和父親一路談笑風(fēng)生，不知不覺(jué)就走到了盡頭?？磥?lái)她并沒(méi)有我想象的那么長(zhǎng)?；貋?lái)后，我們故意沿著一條“迷宮”般的小路尋找樂(lè)趣。走出迷宮，我們騎自行車(chē)回家。

今天我很開(kāi)心，因?yàn)椤白杂尚小弊屛颐靼琢耍覀冨⒖h也有美麗的風(fēng)景，這讓我感到很自豪，很自豪。我一定要努力學(xué)習(xí)，將來(lái)把我們的家鄉(xiāng)建設(shè)得更好！

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十

“低碳生活（low—carbon life）”，就是指生活作息時(shí)所耗用的能量要盡力減少，從而減低二氧化碳的排放量?！暗吞忌睢笔莻€(gè)新概念，提出的卻是世界可持續(xù)發(fā)展的老問(wèn)題，它反映了人類(lèi)因氣候變化而對(duì)未來(lái)產(chǎn)生的擔(dān)憂，人類(lèi)意識(shí)到生產(chǎn)和消費(fèi)過(guò)程中出現(xiàn)的過(guò)量碳排放是形成氣候問(wèn)題的重要因素之一，因而要減少碳排放就要相應(yīng)優(yōu)化和約束某些消費(fèi)和生產(chǎn)活動(dòng)。所以低碳”是一種生活習(xí)慣，是一種自然而然的去節(jié)約身邊各種資源的習(xí)慣，只要你愿意主動(dòng)去約束自己，改善自己的生活習(xí)慣，你就可以成為低碳一族、環(huán)保達(dá)人。

低碳生活，對(duì)于我們普通人來(lái)說(shuō)是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活。

減碳是每個(gè)人的責(zé)任。20xx年12月26日江西三江湖可持續(xù)發(fā)展促進(jìn)會(huì)聯(lián)合共青團(tuán)南昌工程學(xué)院委員會(huì)，共同舉辦“低碳環(huán)保，綠色出行”系列活動(dòng)之爭(zhēng)做綠色達(dá)人。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，讓我明白其實(shí)低碳環(huán)保要從身邊做起。

原以為，二氧化碳只有汽車(chē)尾氣、煤炭燃燒這些大功能的排放，其實(shí)生活中處處都有微弱的“碳”在侵害著我們的生活和地球。所以從衣、食、住、用、行都可體現(xiàn)低碳生活。比如養(yǎng)成隨手關(guān)閉電源的習(xí)慣;空調(diào)盡量少用;用步行來(lái)代替交通工具;將生活中的一些能量消耗盡最大的可能降到最低的狀態(tài)，把罪魁禍?zhǔn)椎亩趸寂欧帕拷抵磷畹拖薅取？墒枪庹f(shuō)不做可不行，我們還要用實(shí)際行動(dòng)表現(xiàn)出來(lái)。但這“低碳”生活究竟要怎么“低”？下面是我總結(jié)的一些低碳小竅門(mén)：

（一）夏天，我們?cè)诩矣每照{(diào)時(shí)，不要頻繁的開(kāi)啟，用了幾個(gè)小時(shí)后，就關(guān)掉，再開(kāi)電風(fēng)扇。這樣就能省50%的電。

（二）在冰箱內(nèi)存放食物時(shí)，食物的量以占容積的80%為宜，用數(shù)個(gè)塑料盒盛水制冰后放入冷藏室，這樣能延長(zhǎng)停機(jī)時(shí)間、減少開(kāi)機(jī)時(shí)間，更節(jié)電。

（三）用微波爐加工食品時(shí)，最好在食品上加層無(wú)毒塑料膜或蓋上蓋子，這樣被加工食品水分不易蒸發(fā)，食品味道好又省電。

（四）開(kāi)車(chē)時(shí)盡量避免突然變速，選擇合適檔位，避免低檔跑高速;定期更換機(jī)油，輪胎氣壓要適當(dāng)和少開(kāi)空調(diào)。

（五）我們?cè)诩矣孟匆聶C(jī)洗衣服時(shí)，用同樣長(zhǎng)的洗滌周期，但 “柔化”模式比“標(biāo)準(zhǔn)”模式葉輪換向次數(shù)多，電機(jī)啟動(dòng)電流是額定電流的5—7倍，所以，用“標(biāo)準(zhǔn)”模式洗衣服，更省電。

其實(shí)，我覺(jué)得“低碳”并不神秘，它就在我們身邊。只要平時(shí)生活習(xí)慣稍微注意一點(diǎn)，每個(gè)人都可以做到“低碳”。

提倡低碳生活，是我們每個(gè)人義不容辭的責(zé)任，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，為拯救地球，為人類(lèi)健康、和美生活作出努力，創(chuàng)造一個(gè)處處青山綠水、鳥(niǎo)語(yǔ)花香的美好家園。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十一

班長(zhǎng)通知我們要參加寒假社會(huì)活動(dòng)，當(dāng)我聽(tīng)到這個(gè)通知的時(shí)候我即興奮又感到有壓力。興奮是由于我在大學(xué)里能夠得到很好的鍛煉，壓力是由于我以前從來(lái)沒(méi)有參加過(guò)類(lèi)似這樣的活動(dòng)，我感到異常的緊張。

剛開(kāi)始我進(jìn)入公司的時(shí)候我有點(diǎn)緊張，當(dāng)有人問(wèn)我話時(shí)我的臉一會(huì)兒就紅了，到最后我還是留了下來(lái)。我在公司的時(shí)候我就幫助清潔工一起打掃，我干的很認(rèn)真因?yàn)槲視r(shí)刻明確我這次過(guò)來(lái)的目的——我想好好地鍛煉自己，提到自己。有的時(shí)候我會(huì)打印一些文件和復(fù)印一些資料，有一次我忘了打印一份文件由于這件事我被老板批評(píng)的，當(dāng)時(shí)我很難過(guò)根本沒(méi)有什么人理我。我把這件事跟我姨媽說(shuō)的，她說(shuō)了一句：“好好努力，你要知道在學(xué)生時(shí)代犯錯(cuò)誤的代價(jià)是最低的”。之后我還是到那家公司去了。我有的時(shí)候就在那邊接電話和維護(hù)電腦網(wǎng)絡(luò)。老板說(shuō)我干的好的時(shí)候我感覺(jué)十分的高興，因?yàn)槲业呐Φ牡搅藙e人的肯定。

工作以后我感想頗深：

一、當(dāng)你受到上級(jí)批評(píng)的時(shí)候最好的方法是保持沉默，因?yàn)槟憬忉屵^(guò)多的時(shí)候別人會(huì)更反感。

二、勤奮努力、精益求精。在我打文件的時(shí)候我會(huì)注意每一個(gè)字防止出現(xiàn)錯(cuò)誤而導(dǎo)致?lián)p失，關(guān)于這一點(diǎn)老板經(jīng)常表?yè)P(yáng)我。

三、豁達(dá)開(kāi)朗，寬以待人的氣度，建立良好的人際關(guān)系。當(dāng)你跟大部分人的關(guān)系好時(shí)，你每天不僅很快樂(lè)而且你會(huì)解決更多的問(wèn)題。

四、積極合作，共同進(jìn)步。在我維護(hù)電腦網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候我就是有很多的東西不懂，我就會(huì)主動(dòng)的去問(wèn)別人，那時(shí)她也不會(huì)，最后我們一起上網(wǎng)查從而我解決了問(wèn)題，我學(xué)到了，進(jìn)步了，她也學(xué)到了，也進(jìn)步了。

本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)使我深刻地感受到在實(shí)踐中得到的教育是課堂上無(wú)法比擬的，更加認(rèn)識(shí)到只有投身實(shí)踐才能接觸到社會(huì)生活，只有切身融入社會(huì)，才能真實(shí)地了解社會(huì)。我能在這樣的公司里工作我感到自豪，作為一名大學(xué)生，我深深地感受到社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的重要性。并希望以后能夠經(jīng)常參加實(shí)踐，這種實(shí)踐活動(dòng)是在大學(xué)中的社團(tuán)身活所無(wú)法比擬的，只有在真正的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中體驗(yàn)生活，親身的接觸社會(huì)、了解社會(huì)，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識(shí)得以運(yùn)用到實(shí)踐，才能使自己所學(xué)的理論知識(shí)真正有用于實(shí)踐，使自己成為真正有用于社會(huì)的學(xué)生。社會(huì)實(shí)踐彌補(bǔ)了理論與實(shí)踐的差距和不足，社會(huì)實(shí)踐的意義也在于此。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅使我們各方能力得到提高，也使我增強(qiáng)了扎根實(shí)踐吃苦耐勞的精神。感謝學(xué)校舉辦這次的實(shí)踐活動(dòng)，感謝無(wú)錫金睿進(jìn)出口有限責(zé)任公司為我提供的這次的機(jī)會(huì)和幫助，使我的身體和思想上得到鍛煉希望學(xué)校能夠一如既往地支持大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

在下次的綜合實(shí)踐活動(dòng)中我會(huì)花更多的時(shí)間去參加這樣的活動(dòng)，更努力的提高自己，發(fā)展自己。我認(rèn)為這樣活動(dòng)很有意義，對(duì)自己將來(lái)很有幫助。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十二

時(shí)間飛速，在xx公司實(shí)習(xí)居然都已經(jīng)接近尾聲了！這一個(gè)多月時(shí)間，我很慶幸自己能夠有機(jī)會(huì)真正感受一家大公司的企業(yè)文化和工作氛圍，并從中學(xué)習(xí)了很多，主要可以分為兩個(gè)方面：一方面是能夠有機(jī)會(huì)跟著公司的牛人學(xué)習(xí)公司的業(yè)務(wù)；另一方面是鍛煉了自己適應(yīng)公司環(huán)境的能力。我很高興有一個(gè)這么好的鍛煉和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，感謝xx公司。

在實(shí)習(xí)期間，我的工作比較寬泛！剛進(jìn)公司的時(shí)候，由于對(duì)公司業(yè)務(wù)不熟悉，我學(xué)習(xí)了公司常用軟件的使用和資源制作！整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程是比較繁瑣和漫長(zhǎng)的，基本上是每天重復(fù)同樣工作內(nèi)容，如工廠的流水線生產(chǎn)一樣，簡(jiǎn)單并且機(jī)械。然而，它的工作性質(zhì)對(duì)之后的一系列工作有著舉足輕重的作用，如果有錯(cuò)誤，它將可能影響其他工作人員對(duì)它的理解，造成其它工作的進(jìn)展！這讓我真正體會(huì)到即使是簡(jiǎn)單的工作都是不可輕視的，做任何事情都要認(rèn)認(rèn)真真！有時(shí)候覺(jué)得工作實(shí)在無(wú)聊，撐不住的時(shí)候，就咬咬牙，再堅(jiān)持一下，然后突然就發(fā)現(xiàn)了另一個(gè)美麗的風(fēng)景！

之后，我跟著部門(mén)的主管學(xué)習(xí)制作軟件的工作規(guī)范和工作sop，同時(shí)也和另一位負(fù)責(zé)人學(xué)習(xí)資源制作的資源整理。這些工作具有相關(guān)性，需要建立在對(duì)以往工作的總結(jié)和反思上才能勝任！每一份工作都會(huì)有一份收獲，從中，我學(xué)習(xí)到了對(duì)工作的要認(rèn)真總結(jié)和反思，把每件事情做到最優(yōu)化是工作過(guò)程中的另一成就感！

在實(shí)習(xí)的后期，我轉(zhuǎn)到心理學(xué)小組，主要制作幼兒教育題目匯編和腦科學(xué)知識(shí)（主要是額葉）的整理。在以往總結(jié)的時(shí)候，不覺(jué)得自己的工作是怎么樣的需要腦力。而接手這兩份工作的時(shí)候，我才知道我的“腦子”不夠使！首先，這份工作和以往在學(xué)校里面的學(xué)習(xí)是不一樣的，不再是以“是什么”的知識(shí)而學(xué)習(xí)，而更多的是建立在以知識(shí)“怎么用”的環(huán)節(jié)上。其次，在學(xué)校中，無(wú)論是講課，還是考試，老師的教授方法主要是“填鴨式”，主要是以自己的經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)大綱授課，很少考慮學(xué)生的興趣和需要。這也間接造成我們思考問(wèn)題的時(shí)候，不可避免的以“我覺(jué)得”，“我認(rèn)為”，“我想”的心理去完成工作任務(wù)。因此，我也在工作中走了不少?gòu)澛?；還有一點(diǎn)也需要給自己提個(gè)醒，很多工作是需要一段時(shí)間的運(yùn)作才能完成，不是學(xué)校里面布置你一件事情，你隨便幾個(gè)小時(shí)就能完成的。有些時(shí)候，就連主管也不知道自己所做工作的最終的“產(chǎn)品”是什么，工作需要一步一步來(lái)，流程需要一步一步推進(jìn)。在這段工作里面，踏踏實(shí)實(shí)，兢兢業(yè)業(yè)，一步一步來(lái)！

xx公司的企業(yè)文化之一是“輕松、學(xué)習(xí)”，員工有彈性的工作時(shí)間，領(lǐng)導(dǎo)以“養(yǎng)育”的方式培養(yǎng)人，關(guān)懷、放松是我最大的體會(huì)！與我以前對(duì)公司勾心斗角的人際關(guān)系不一樣，這里面的人際關(guān)系較為簡(jiǎn)單！但是即使很簡(jiǎn)單的人際，也讓我這個(gè)懵懵懂懂的大學(xué)生困窘了。一段時(shí)間后，我得出結(jié)論真實(shí)和虛心對(duì)初入職場(chǎng)的人來(lái)說(shuō)是最好的通行證！

這一段時(shí)間跟著前輩們一起工作，雖然有一些工作我都未能夠做，但是跟他們溝通和看他們的工作，我都基本了解到他們的工作形式和方式，我就增加了自己的閱歷和見(jiàn)識(shí)，對(duì)日后的工作都很有幫助！這次實(shí)習(xí)中，我總體的工作得到主管的認(rèn)可，還希望我考慮畢業(yè)留公司。雖然如此，我覺(jué)得自己還是有一些事情做的不夠好，例如做人顯得比較內(nèi)向。我希望在接下來(lái)的工作和生活中，能夠不斷改進(jìn)！

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十三

今年的暑期社會(huì)實(shí)踐我是在超市打工，我認(rèn)為應(yīng)該多接觸一些與社會(huì)生活有關(guān)的社會(huì)實(shí)踐，增強(qiáng)自己適應(yīng)社會(huì)的能力，為將來(lái)走上社會(huì)多一些經(jīng)驗(yàn)。由于家庭經(jīng)濟(jì)狀況并不是很好，所以打工不僅增加家庭的經(jīng)濟(jì)收入，而且也可以鍛煉一個(gè)人的耐力以及吃苦耐勞的精神。

在超市里打工的還有我一個(gè)同學(xué)和同學(xué)校的幾個(gè)學(xué)生。雖然以前我們還不怎么認(rèn)識(shí)，兩天過(guò)后，我們每天早上都一起去工作，傍晚一起回學(xué)校，在路上我們一起談笑。這可說(shuō)是我們一天中最好的放松時(shí)間和方式。我們都是農(nóng)村來(lái)的孩子，我們打工的目的也基本一樣，即為家庭減輕點(diǎn)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也使自己得到鍛煉。工作中，我們都很盡心，都很熱心的為顧客服務(wù)，很盡力的超市做一些瑣碎的事。里面的員工們都夸我們勤勞能干，“這幾個(gè)大學(xué)生不僅能夠吃得了苦，而且干活很好很利索，基本沒(méi)有在工作期間出過(guò)錯(cuò)，這是非常難得的，就連經(jīng)理也在夸他們”，這是他們的說(shuō)法?！案F人的孩子早當(dāng)家”，是的，我是農(nóng)村人，我是窮人的孩子，但我沒(méi)有給農(nóng)村人丟臉，我是一個(gè)懂事的孩子，雖然工作中整天站著很累，但是自己動(dòng)手掙來(lái)的錢(qián)花得舒服。

累是我打工以來(lái)感觸最深的一點(diǎn)，也許真像大家所說(shuō)的那樣，只要自己努力，不放棄，堅(jiān)持到底，等自己有了一份自己的事業(yè)以后，會(huì)感到以前的痛苦都是一筆不小的財(cái)富，我每年都在贊財(cái)富啊，這樣自己就會(huì)感到希望不遠(yuǎn)了，自己努力努力再努力，成功屬于有準(zhǔn)備的人。

到超市打工只是自己為了生存，為了家庭所需的工作，不是最終的工作，自己要把握好大學(xué)的機(jī)會(huì)，大學(xué)是自己的希望之路，有的人說(shuō)大學(xué)是和社會(huì)連接的橋梁，我卻認(rèn)為，大學(xué)是逃避社會(huì)最好的港灣。因?yàn)榻?jīng)歷，因?yàn)槭?，因?yàn)楦冻?，因?yàn)槌砷L(zhǎng)，因?yàn)楹枚啵约涸诖髮W(xué)的感受與別人不同，我是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，同時(shí)是一個(gè)脆弱的人，我需要關(guān)懷，需要有人替我分擔(dān)壓力，有時(shí)我感覺(jué)壓力大得無(wú)法呼吸了。但我們必須面對(duì)現(xiàn)實(shí)，有時(shí)候當(dāng)不能改變現(xiàn)實(shí)時(shí)得學(xué)會(huì)承受現(xiàn)實(shí)。

在打工期間還認(rèn)識(shí)了幾個(gè)出色的員工，他們往往利用工余學(xué)習(xí)技能、參加各種技能培訓(xùn)。為了立足社會(huì)，他們有了一技之長(zhǎng)，仍不斷學(xué)習(xí)，真令人感動(dòng)，反思自己，自己也要不斷學(xué)習(xí)各類(lèi)對(duì)自己，對(duì)社會(huì)有用的知識(shí)。許多人具有許多優(yōu)秀的品質(zhì)，我們得虛心向他人學(xué)習(xí)其優(yōu)點(diǎn)。

通過(guò)打工的體驗(yàn)和現(xiàn)就業(yè)趨勢(shì)的聯(lián)系，我認(rèn)為，以后畢業(yè)找工作時(shí)，一定調(diào)整好心態(tài)，腳踏實(shí)地地做好每件事。

“做人一定要上進(jìn)，做事一定要踏實(shí)”———這是我們必須明白的道理。我們?cè)诖髮W(xué)校園里讀書(shū)，有著那么好的條件，卻有人逃課、亂花零用錢(qián)，想來(lái)真是慚愧。我認(rèn)為，認(rèn)真貫徹落實(shí)好大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐，對(duì)大學(xué)生的思想素質(zhì)提高，以及知識(shí)的增進(jìn)起著重要的作用。

社會(huì)實(shí)踐是指引大學(xué)生走向社會(huì)的第一步，因?yàn)槲覀儗?lái)必然走上社會(huì)，多與社會(huì)接觸，早接觸社會(huì)的殘酷性，為將來(lái)就業(yè)打基礎(chǔ)，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)做鋪墊，每一段經(jīng)歷都是一段財(cái)富，都是成功的基石，還有三年，努力吧，為自己加油，讓自己在大學(xué)期間過(guò)得更充實(shí)，多學(xué)多練多記，一切為了目標(biāo)前進(jìn)。

為期十天的社會(huì)實(shí)踐很快就結(jié)束了，我們見(jiàn)到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來(lái)了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。在社會(huì)實(shí)踐中通過(guò)老師在實(shí)地給我們進(jìn)行詳細(xì)、熱情的講解，加上我們切身體會(huì)的實(shí)際考察。我發(fā)現(xiàn)通過(guò)這十天的社會(huì)實(shí)踐，我們能學(xué)習(xí)到很多書(shū)上學(xué)不到的知識(shí)和能力?？v使我們?cè)谡n堂中對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)的有多么的優(yōu)秀，但是沒(méi)有實(shí)踐與自己的專(zhuān)業(yè)相結(jié)合，就無(wú)法運(yùn)用到實(shí)際中去?！皩?shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”，只有把從書(shū)本上學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際的交通管理中去，才能真正掌握這門(mén)知識(shí)。

“千里之行，始于足下”，這短暫而充實(shí)的社會(huì)實(shí)踐，對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，是人生一段重要經(jīng)歷，對(duì)將來(lái)走向工作崗位也有著很大幫助。好的生活，學(xué)習(xí)或者做事的習(xí)慣也要養(yǎng)成，不管干什么，首先要有明確的計(jì)劃和分工，在有了具體的計(jì)劃之后，將工作分到每個(gè)人身上，會(huì)使的事情有事半功倍的效果。

對(duì)于自己這樣一個(gè)剛剛步入大學(xué)一年的學(xué)生來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，這次社會(huì)實(shí)踐中，在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，在向?qū)W長(zhǎng)求學(xué)問(wèn)道的過(guò)程中學(xué)到了很多知識(shí)、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)的一個(gè)渠道，是運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。增強(qiáng)了自身認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。

通過(guò)這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我們對(duì)自己的未來(lái)有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對(duì)于即將走上社會(huì)的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長(zhǎng)才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會(huì)做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會(huì)，我會(huì)更加積極的參加這樣的活動(dòng)。

在社會(huì)實(shí)踐的過(guò)程中，能得到的不單單只是專(zhuān)業(yè)性的知識(shí)。在對(duì)某些方面的調(diào)查過(guò)程中，需要自己切身的去詢(xún)問(wèn)，調(diào)查。這就需要我們有良好的溝通、交際能力，而且在調(diào)查過(guò)程中可能會(huì)遇到某些意想不到的事情，這需要我們要有隨機(jī)應(yīng)變的能力，冷靜的處事態(tài)度。而且在調(diào)查過(guò)程中，會(huì)碰到一些經(jīng)驗(yàn)老道的工作者，在與他們對(duì)話與交談中，可以了解到許多自己沒(méi)有經(jīng)歷的事情。

這次實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，使我們通過(guò)這次實(shí)踐更加了解社會(huì)，這次實(shí)踐活動(dòng)意義深遠(yuǎn)，對(duì)我們的幫助享用一生。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門(mén)、步入社會(huì)、并投身社會(huì)的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì);提升我們的修身，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。同時(shí)，我們要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國(guó)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量!

生活，帶著年輕人特有的蓬勃朝氣，走入社會(huì)，了解社會(huì)，深入社會(huì)。

暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一向是我校大學(xué)生投身社會(huì)、體驗(yàn)社會(huì)、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。而我，也在這次社會(huì)實(shí)踐中領(lǐng)悟到很多以前根本無(wú)法懂得的道理。找工作不好找，在實(shí)際工作中也會(huì)遇到許許多多棘手的問(wèn)題，我此刻才明白其實(shí)真實(shí)的生活遠(yuǎn)沒(méi)有想象中的那么簡(jiǎn)單那里會(huì)有很多想象不到的問(wèn)題，很多問(wèn)題中又有復(fù)雜的關(guān)聯(lián)，這么想起來(lái)生活的確會(huì)很累。因此就務(wù)必提高自我處理問(wèn)題的潛力，讓復(fù)雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化，讓自我的生活簡(jiǎn)單而又充實(shí)。想到那里我真的很羨慕那些懂得享受生活的人，我想那他們就應(yīng)早就看透了生活成為個(gè)中高手吧。

透過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐我真正明白社會(huì)生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們?cè)趯W(xué)校學(xué)的是理論知識(shí)，我們務(wù)必要將所學(xué)的東西應(yīng)用到實(shí)際中才會(huì)發(fā)現(xiàn)它的價(jià)值。我們總以為在學(xué)校上課枯燥無(wú)味，總向往那些自語(yǔ)自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個(gè)輝煌的未來(lái)。但我此刻開(kāi)始明白，所有的想象都是虛無(wú)縹緲的，只有自我親身實(shí)踐過(guò)，才會(huì)有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，才會(huì)正確地給自我定位，確立相對(duì)現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。在實(shí)踐后才會(huì)發(fā)現(xiàn)自我所學(xué)的東西是多么有用，自我是多么的需要進(jìn)一步充實(shí)，其實(shí)實(shí)踐也能夠提高學(xué)習(xí)興趣的?！皩?shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”多少次說(shuō)過(guò)這句話卻不去想它所包含的真正好處，直到實(shí)踐后才對(duì)這句名言有了更深的理解。此刻我也明白了人的潛力是需要自我去發(fā)掘的，太多的不自信只會(huì)把機(jī)會(huì)一次一次地從身邊趕走。透過(guò)實(shí)踐你能夠發(fā)現(xiàn)自我從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許是需要改正的習(xí)慣，更或許是某個(gè)被掩蓋的亮點(diǎn)。這次實(shí)踐也讓我堅(jiān)定了堅(jiān)持不放下的信念，放下就等于否定自我，自我對(duì)自我的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強(qiáng)于別人對(duì)自我的否定，這對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是相當(dāng)可怕的。

自我不去接觸社會(huì)就永遠(yuǎn)不會(huì)明白社會(huì)的規(guī)則，依此類(lèi)推，任何東西不去接觸就永遠(yuǎn)不會(huì)了解它。在學(xué)生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書(shū)本去認(rèn)識(shí)它們，這樣的認(rèn)識(shí)太淺薄了，不能算是真正的認(rèn)識(shí)。我們需要盡可能多的去接觸這個(gè)社會(huì)上的東西，俗話說(shuō)人是社會(huì)的主人，我們要享有主人的權(quán)力就務(wù)必先了解社會(huì)，不然的話就很可能會(huì)被社會(huì)所左右，那樣的生活不會(huì)幸福安樂(lè)的，只會(huì)是痛苦和無(wú)奈的。

當(dāng)一學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)生活走向了尾聲，“暑假怎么過(guò)”便成了熱門(mén)話題。有的熱衷于居家休整，有的認(rèn)為旅游游玩更勝一籌，有的則閉門(mén)修行好好學(xué)習(xí)，不過(guò)，更多的同學(xué)則想利用暑期去進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。

加之學(xué)校的推波助瀾，暑假打工熱潮便悄然席卷了整個(gè)社會(huì)。因?yàn)槊恳粋€(gè)意氣風(fēng)發(fā)、熱血沸騰的中學(xué)生都渴望走出寧?kù)o安逸的校園，擺脫乏味無(wú)聊的生活，踏入社會(huì)，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動(dòng)成果，得到社會(huì)對(duì)自己價(jià)值的肯定。

作為一個(gè)渴望工作、渴望改變、渴望成功的學(xué)生，我也欣然地加入了這股勢(shì)不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進(jìn)入__干了三天。

這家工廠的工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗(yàn)、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之后的布利用縫紉機(jī)制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上紐扣或者縫上背帶，其他還會(huì)添加一些小飾件，經(jīng)幾位叔叔阿姨的檢驗(yàn)之后，便進(jìn)入最后一道程序——包裝。包裝最簡(jiǎn)單，所以我便選擇了這一項(xiàng)來(lái)實(shí)踐。

我需要做的只是將窗簾折疊成固定的形狀，與一張說(shuō)明卡一起裝入包裝袋，然后貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡(jiǎn)單，但是還是需要細(xì)心對(duì)待，既不可弄錯(cuò)正反面，也不能貼錯(cuò)條形碼。一天下來(lái)，需要重復(fù)同一種工序幾百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工確實(shí)不容易。

當(dāng)然，在工作中我有許多的不足，至少與正式員工相比有一定的差距，具體而言少細(xì)心和經(jīng)驗(yàn)。做事不太靈活，不太善于觀察細(xì)節(jié)，所以無(wú)論在速度或質(zhì)量上都略遜一籌。

不過(guò)我打工的目的并不是為了賺錢(qián)，而是為了融入這個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)，鍛煉自己的能力，開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)和閱歷，獲取寶貴的社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)另一種與眾不同的暑期生活。當(dāng)然，在這次工作實(shí)踐之后，我也如期獲得了不少的認(rèn)知。

工作鍛煉了膽識(shí)和勇氣，重復(fù)培養(yǎng)了耐心和細(xì)心，努力換取了自信和快樂(lè)?！捌D辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”，通過(guò)這三天打工，使了解了父母工作的艱辛，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中也使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。下學(xué)期。我一定更加努力地學(xué)習(xí)，耐心對(duì)待每一道難題，遇到困難時(shí)不氣不餒，盡全力做好自己應(yīng)該做的事。

培根說(shuō)：“知識(shí)本身并沒(méi)有告訴人怎樣運(yùn)用，運(yùn)用的智慧在于書(shū)本之外。”在打工的過(guò)程中，中學(xué)生可以在打工過(guò)程加強(qiáng)自己的實(shí)踐能力與經(jīng)驗(yàn)，至少可以得到一種體驗(yàn)。

因?yàn)榇蚬さ倪^(guò)程中，學(xué)生自然而然地要跟各色各樣的人進(jìn)行交往。在這些過(guò)程中，中學(xué)生不得不思考如何看待眼前的問(wèn)題，怎樣處理好人之間的關(guān)系，等等。這不僅使中學(xué)生更加了解社會(huì)，加強(qiáng)實(shí)踐能力，也會(huì)讓中學(xué)生更加深刻地學(xué)會(huì)處世，同時(shí)提高了思維深度。

“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”，打工實(shí)踐有助于我們我提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。我們已經(jīng)是一位大學(xué)生了，不僅要取得優(yōu)異的學(xué)業(yè)成績(jī)，也要體驗(yàn)各種不同的生活，了解生活中的酸甜苦辣，融入社會(huì)，提高自我!

贛南師范學(xué)院赴上猶縣安和鄉(xiāng)安和學(xué)?！瓣P(guān)愛(ài)留守兒童暑期三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)正式啟動(dòng)。此次活動(dòng)圍繞“關(guān)愛(ài)留守兒童教育幫扶”為主題展開(kāi)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

留守兒童問(wèn)題是我國(guó)近年來(lái)政治經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，城鄉(xiāng)貧富差距的存在。衍生一個(gè)突出的社會(huì)問(wèn)題。越來(lái)越多的青壯年農(nóng)民大量涌入城市，在廣大農(nóng)村也隨之產(chǎn)生了一個(gè)特別而特殊的未成年人群體——農(nóng)村留守兒童。留守兒童大多是處于九年義務(wù)教育階段，是成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。由于父母長(zhǎng)期不在身邊缺少對(duì)孩子在思想認(rèn)識(shí)及價(jià)值觀念上的引導(dǎo)和幫助，成長(zhǎng)中缺少了父母在情感上的關(guān)注與呵護(hù)，極易產(chǎn)生認(rèn)識(shí)、價(jià)值觀上的偏離和個(gè)性心理發(fā)展的異常，一些人會(huì)因此形成錯(cuò)誤的人生觀、價(jià)值觀。

7月4日至7月6日的三天時(shí)間內(nèi)，我跟隨志愿服務(wù)團(tuán)為留守兒童送去了溫暖與慰問(wèn)，宣傳了黨的十八大精神，認(rèn)真踐行“奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步"的青年志愿者精神。通過(guò)開(kāi)展素質(zhì)拓展游戲、課業(yè)輔導(dǎo)、家書(shū)手機(jī)短信送親情、問(wèn)卷調(diào)查等方式了解了他們的生活、學(xué)習(xí)狀況，同時(shí)增長(zhǎng)了他們的知識(shí)，開(kāi)闊了他們的視野，尊重了他們的人格。與孩子們的接觸與交流，豐富多采的活動(dòng)內(nèi)容也讓我學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，增加了社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

有些事情事情只有你親身體驗(yàn)過(guò)才會(huì)了解其中滋味，暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)為大學(xué)生提供了一個(gè)走出校園、實(shí)踐社會(huì)，展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，也是一次讓大學(xué)生能投身社會(huì)、體驗(yàn)生活、服務(wù)人民的絕好機(jī)會(huì)。我們這次深基層，生活在留守兒童之間針對(duì)留守兒童展開(kāi)調(diào)研活動(dòng)來(lái)，了解到由于他們?nèi)鄙俑改傅年P(guān)愛(ài)與教導(dǎo)，時(shí)常想念他們的爸爸媽媽?zhuān)灾掠行┖⒆有纬闪斯缕У男愿?，心中不免一陣心痛。期間我在對(duì)一位安和學(xué)校的教師的采訪中她多次和我提到當(dāng)前留守兒童存在最大的問(wèn)題就是“缺愛(ài)”和監(jiān)護(hù)人的無(wú)作為，他們多數(shù)人認(rèn)為只要保證孩子有飯吃，可以來(lái)上學(xué)保證最基本的安全就完成了其監(jiān)護(hù)責(zé)任，從來(lái)不會(huì)來(lái)關(guān)心一下孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，即使來(lái)到學(xué)校也不會(huì)與老師即使溝通。但是讓我感覺(jué)到比較欣慰的是他們中的絕大多數(shù)在這種情況下仍然能夠努力學(xué)習(xí)，為了夢(mèng)想而奮斗，對(duì)我感觸最深的是一個(gè)叫吳麗的小女孩，不是因?yàn)槲胰ニ依镒鲞^(guò)家訪，是她的笑容感動(dòng)了我，盡管她家里很窮、盡管她父親常年在外務(wù)工、盡管她家住在山上每天都要走山路來(lái)上學(xué)。她依然會(huì)對(duì)她身邊的每一個(gè)人露出特有的笑容，看上去很傻、很天真讓人感覺(jué)很舒服，可是我的心理總是有一種酸酸的感覺(jué)，希望她可以一直這樣笑下去。

有些事情經(jīng)歷了就會(huì)讓你終生難忘。通過(guò)關(guān)愛(ài)留守兒童的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，了解了留守兒童這個(gè)特殊群起，開(kāi)闊了視野。當(dāng)我們看到這幫孩子的生活條件我知道了什么是滿足。同時(shí)通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)是我們這群生活在城市中的當(dāng)代大學(xué)生得到了真正意義上的鍛煉和心靈上的洗禮。

作為新時(shí)代大學(xué)生，我們不僅要好好學(xué)習(xí)掌握現(xiàn)代化的知識(shí)，而且還要多參加社會(huì)實(shí)踐，在實(shí)踐中運(yùn)用知識(shí)、更好的掌握知識(shí);在實(shí)踐中了解社會(huì)發(fā)展，才能鍛煉自己、發(fā)展自己，使自己將來(lái)能更好地投身于社會(huì)、服務(wù)于社會(huì)。只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，始終踐行“奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步"的青年志愿者精神。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十四

這次的實(shí)踐活動(dòng)使我們受益匪淺，感慨萬(wàn)千。

聽(tīng)到教師宣布要來(lái)活動(dòng)中心實(shí)踐這個(gè)消息后，同學(xué)們欣喜萬(wàn)分，每位同學(xué)都很期待到實(shí)踐學(xué)校的這個(gè)日子。

軍訓(xùn)非常的累，可是我認(rèn)為這些辛苦是值得的。很多同學(xué)都是在家長(zhǎng)，親人們的呵護(hù)下長(zhǎng)大，從未獨(dú)自在天空展翅高飛。家長(zhǎng)們的寵愛(ài)，使大部分90后的孩子無(wú)需為自己的做任何事情，以至于連最簡(jiǎn)單的生活起居都做不好?！吧賶巡慌Γ洗笸絺?，長(zhǎng)大后，我們將一事無(wú)成。

這次的實(shí)踐活動(dòng)，不僅考驗(yàn)我們的動(dòng)手能力，還提升了我們的實(shí)踐水準(zhǔn)。使我們明白做任何事情都要有決心，有毅力。絕不能半途而廢，一定要持之以恒?！安唤?jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”。因奮斗而，因而分享，因分享而喜悅。

當(dāng)我們看到穿著軍裝的教官時(shí)，敬佩之情油然而生。非常希望也能有同樣的機(jī)會(huì)穿上。實(shí)踐活動(dòng)給了我們機(jī)會(huì)，當(dāng)大家穿上統(tǒng)一的軍裝整齊的排成隊(duì)時(shí)，心中非常的開(kāi)心。軍訓(xùn)教會(huì)我們聽(tīng)從上級(jí)的命令，重視集體的榮譽(yù)?！皼](méi)有規(guī)矩，不成方圓”。在家時(shí)，家長(zhǎng)通常著重于作業(yè)，成績(jī)，學(xué)習(xí)怎么樣，常常因?yàn)槊β刀雎粤似渌C合方面。90后的孩子太過(guò)任性，幾乎從未仔細(xì)考慮教師父母的苦心，只想著自己是否滿意，忽略了體諒他人。實(shí)踐活動(dòng)使我們知道團(tuán)結(jié)就是力量，教會(huì)我們要互相扶助。

這里吃飯可不是象家里那樣隨意，我們最先要排好對(duì)等候，除打飯人員，其他人都按軍姿站好，按秩序依次進(jìn)入食堂，站在位置前，待教官發(fā)出命令統(tǒng)一開(kāi)始就餐。食堂內(nèi)菜品齊全，大集體就餐使我們學(xué)會(huì)了更好的適應(yīng)周?chē)沫h(huán)境。

集體宿舍使我們更加了解身邊的'同學(xué)，早上我們一起起床，一起去打水，刷牙，洗臉。晚上一起洗澡，一起休息……這樣的生活使我們學(xué)會(huì)了互有關(guān)心，相互寬容。

這一切的一切都使我們難以忘懷，隨著時(shí)間的流逝，我們即將離開(kāi)這個(gè)的實(shí)踐基地。這里有我們的汗水和歡笑，這里的生活是那么的多姿多彩，每一天的我們都在不段的提升自己，超越自己。

一切的一切，使我們難以割舍，時(shí)間的相處使我們和基地的教師，教官們有了感情?，F(xiàn)在既要離開(kāi)是那么的不舍，想家的情感在心中交集。

這五天的實(shí)踐活動(dòng)使我們難以忘懷。

作為一名是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，就必須保證自己在學(xué)生心目中的形象，那就務(wù)必有嚴(yán)格的組織紀(jì)律來(lái)約束自己，即“身正為范”。依照這些法規(guī)法紀(jì)，我有變相體罰學(xué)生的現(xiàn)象：比如對(duì)沒(méi)完成作業(yè)或未交作業(yè)的學(xué)生罰掃地，對(duì)聽(tīng)課不仔細(xì)的學(xué)生罰站。在雙休日有小賭現(xiàn)象……從這些現(xiàn)象可以依照出我對(duì)教師法規(guī)法紀(jì)的認(rèn)識(shí)、理解還不深透，在整風(fēng)過(guò)程中，應(yīng)嚴(yán)格反省（市）批評(píng)自己。

要作為一名合格的人民教師，就必須愛(ài)崗敬業(yè)，不愛(ài)崗就下崗，不敬業(yè)就失業(yè)。學(xué)校是我家，學(xué)生是自己的親骨肉。這就是愛(ài)崗敬業(yè)的最高水準(zhǔn)。而我有時(shí)批改作業(yè)不適時(shí)，有時(shí)工作不準(zhǔn)時(shí)完成，這就是不愛(ài)崗敬業(yè)的表現(xiàn)，應(yīng)從思想上非常重視，立即糾正。

教育教學(xué)地評(píng)價(jià)一名教師的確良重要準(zhǔn)則。教師的職責(zé)是教書(shū)育人。學(xué)生在學(xué)校是受教育的對(duì)象，教育質(zhì)量的好壞是學(xué)生和家長(zhǎng)來(lái)評(píng)定，而家長(zhǎng)的評(píng)價(jià)的水準(zhǔn)是看學(xué)生考試成績(jī)的分?jǐn)?shù)。我認(rèn)為自己的教學(xué)效果不太理想。在本職工作之余，還應(yīng)向優(yōu)秀教師取經(jīng)。多用時(shí)間與精力，努力提升自己的教學(xué)水準(zhǔn)。

，可是有時(shí)總感覺(jué)力不從心，有松懈的想法。如備課虎，上課出錯(cuò)，作業(yè)未全批全改。當(dāng)面批改作業(yè)的次數(shù)較少。另外對(duì)差生重視不夠，有放棄的想法。這就違背的教師的職責(zé)，應(yīng)當(dāng)從思想上強(qiáng)化認(rèn)識(shí)，努力改進(jìn)。

綜上所述，在本次整風(fēng)運(yùn)動(dòng)中，我應(yīng)從各個(gè)方面，各個(gè)層次深刻反?。ㄊ校?，找出自己的不足之處，查其根源，對(duì)癥下藥，以提升自身素質(zhì)，使自己與“身正為范，學(xué)高為師”的水準(zhǔn)靠齊。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十五

星期六，陽(yáng)光燦爛，我穿上了期盼已久的交警服，特別興奮。一是因?yàn)槲覀€(gè)人非常喜歡交警這個(gè)職業(yè)；二是因?yàn)槲液推渌瑢W(xué)將穿上交警服去觀音橋商圈勸導(dǎo)行人不要橫穿馬路。

出發(fā)了，一路上我幻想著我去勸導(dǎo)與阻止人們橫穿馬路的情景。到了那里，我們看見(jiàn)許多人在橫穿馬路，我們這個(gè)組的同學(xué)一擁而上。剛開(kāi)始我有點(diǎn)害羞，所以總是躲著大家背后，不敢邁出那勇敢的一步。我看見(jiàn)同學(xué)們勸導(dǎo)都成功了，露出了滿意的笑容。于是我鼓足了勇氣，對(duì)面來(lái)了一個(gè)橫穿馬路過(guò)來(lái)的阿姨，我連忙跑上前，對(duì)阿姨說(shuō)：“阿姨！請(qǐng)您下次不要橫穿馬路，走地下通道，要珍惜自己的生命。”說(shuō)完阿姨連點(diǎn)頭并說(shuō)道“謝謝，下次我一定注意?！卑⒁陶f(shuō)完我就滿意地笑了，這是我第一個(gè)勸導(dǎo)成功的行人。后來(lái)看見(jiàn)一個(gè)橫穿馬路的行人就會(huì)上前去提醒他走地下通道。還有許多過(guò)路的人夸獎(jiǎng)我們能干，給我們照相，我感到特別自豪。

慢慢地，在我們的勸導(dǎo)下，大多數(shù)行人都走地下通道了，看見(jiàn)我們的勸導(dǎo)漸漸有效了，我非常高興，而換來(lái)這高興的是我們的辛苦。

快到11點(diǎn)了，我們才慢慢回到交巡警平臺(tái)，大家各有收獲，站在一起聊了起來(lái)，最后大家和交警叔叔拍了一張相，記錄了這美好而辛苦的半天。

“珍愛(ài)生命，生命是脆弱的、寶貴的，我們一定要遵守交通規(guī)則文明出行。”這就是這次實(shí)踐活動(dòng)我最大的收獲。

實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十六

時(shí)光匆匆，20__年的暑假因?yàn)橛辛松鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)我感覺(jué)格外充實(shí)。古人云：駕嚴(yán)各勇往，實(shí)踐仍精思。學(xué)校暑期“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)給了我們參加社會(huì)實(shí)踐，深入調(diào)研的機(jī)會(huì)，經(jīng)歷了這段時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐與調(diào)研活動(dòng)，我收獲到了很多平日里書(shū)本知識(shí)中欠缺的實(shí)踐經(jīng)歷，同時(shí)也對(duì)黃河流域生態(tài)環(huán)境治理問(wèn)題有了更加深入的思考與認(rèn)識(shí)。

黃河是中華民族文化母親河，孕育了燦爛悠久的中華文明，然而在歷史進(jìn)程中，由于早期人們生態(tài)保護(hù)意識(shí)薄弱，亂砍濫伐等一系列破壞生態(tài)環(huán)境的人類(lèi)活動(dòng)使黃河成為世界上含沙量的河流，流域內(nèi)生態(tài)環(huán)境也不容樂(lè)觀，對(duì)黃河流域整體可持續(xù)高質(zhì)量發(fā)展造成很大的阻礙。本次社會(huì)實(shí)踐的實(shí)踐地點(diǎn)選取了黃河在包頭段的支流（二道沙河等），以污水治理為切入點(diǎn)，深入調(diào)研近年來(lái)包頭市政為治理黃河水質(zhì)及生態(tài)環(huán)境所做的工作。通過(guò)在實(shí)踐地點(diǎn)實(shí)地考察，我們逐步了解到當(dāng)?shù)赜晁鬯艿赖恼?，建設(shè)情況，以及這些具體工程對(duì)黃河流域生態(tài)環(huán)境保護(hù)與治理的具體意義。

通過(guò)前幾天到項(xiàng)目工程所在地進(jìn)行實(shí)際調(diào)研，我們對(duì)包頭早期排水系統(tǒng)存在的問(wèn)題有了初步的了解，即由于存在雨水污水管道混接等問(wèn)題，包頭存在旱天污水、黑臭水排放進(jìn)黃河污染環(huán)境，雨天出現(xiàn)馬路噴泉，城市內(nèi)澇等現(xiàn)象的生態(tài)與城市建設(shè)問(wèn)題。近年來(lái)市政通過(guò)對(duì)城市管網(wǎng)的整改與重新規(guī)劃建設(shè)，包頭市城區(qū)整體雨水污水排放、馬路噴泉、城市內(nèi)澇等問(wèn)題得到一定程度的改善。

本次實(shí)踐活動(dòng)我們還去到了黃河在包頭段的支流二道沙河進(jìn)行對(duì)當(dāng)?shù)厣鷳B(tài)環(huán)境的實(shí)地調(diào)研，活動(dòng)中我們了解到了近年來(lái)包頭市政對(duì)整改治理二道沙河、四道沙河等黃河支流周邊生態(tài)環(huán)境所做出的努力，不光是對(duì)河流水質(zhì)的治理改善以及對(duì)污水排放標(biāo)準(zhǔn)的嚴(yán)格限制，其同時(shí)也對(duì)流域周邊生態(tài)環(huán)境進(jìn)行改善，建造人工觀景臺(tái)等設(shè)施供周邊居民游覽，以實(shí)現(xiàn)流域內(nèi)生產(chǎn)，生活，生態(tài)等方面協(xié)調(diào)、高質(zhì)量發(fā)展。

通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解在書(shū)本知識(shí)以外的具體實(shí)踐工作，開(kāi)闊了視野，對(duì)黃河流域生態(tài)環(huán)境治理問(wèn)題有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。包頭是一個(gè)缺水城市，黃河水是當(dāng)?shù)鼐用裆a(chǎn)，生活用水的主要來(lái)源，黃河流域生態(tài)環(huán)境的保護(hù)與治理與我們每一個(gè)人息息相關(guān)。雖然本次實(shí)踐活動(dòng)的實(shí)踐時(shí)間并不是很長(zhǎng)，但我們從這次短暫的實(shí)踐活動(dòng)中真正深入了解到黃河流域水體污染的具體原因，以及當(dāng)?shù)蒯槍?duì)此類(lèi)問(wèn)題對(duì)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、流域內(nèi)水質(zhì)檢測(cè)、流域生態(tài)環(huán)境治理和改善等方面實(shí)行的一系列整改建設(shè)政策與具體措施，從而真正增強(qiáng)了對(duì)黃河流域生態(tài)環(huán)境治理的責(zé)任感與使命感。雖然本科階段我們還無(wú)法投身到具體工程建設(shè)當(dāng)中，但我們對(duì)這類(lèi)問(wèn)題的關(guān)注度得到了提升，保護(hù)流域生態(tài)環(huán)境的意識(shí)得到了加強(qiáng)，同時(shí)在本次實(shí)踐活動(dòng)中我們也了解到了解決這類(lèi)問(wèn)題的一些具體解決措施，這些舉措也為我們接下來(lái)的學(xué)習(xí)生活提供了對(duì)這類(lèi)問(wèn)題的具體研究方向。

紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。書(shū)本上學(xué)習(xí)的理論知識(shí)最終還是要運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中，本次社會(huì)實(shí)踐既是對(duì)平日里理論知識(shí)學(xué)習(xí)的檢驗(yàn)，也是對(duì)理論學(xué)習(xí)在實(shí)踐方面的擴(kuò)充，使我們更加重視對(duì)黃河流域生態(tài)環(huán)境的保護(hù)，積極參與相關(guān)活動(dòng)，傳承黃河文化，爭(zhēng)當(dāng)保護(hù)黃河流域生態(tài)環(huán)境的生力軍。