個人成長的心得體會及收獲 個人成長體會及感悟(九篇)

心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

推薦個人成長的心得體會及收獲一

俗話說：“細(xì)節(jié)決定成敗，態(tài)度決定一切”。首先，我應(yīng)該清楚自己的本職工作，用一顆平常心來對待做的每一件事情以及我們所遇到的每一個困難。其次，分管和協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)部、外聯(lián)部兩個部門工作責(zé)任，做好細(xì)節(jié)工作，踏踏實(shí)實(shí)。

二、部門的團(tuán)結(jié)

一個優(yōu)秀的集體，必定是一個既和睦又團(tuán)結(jié)的集體，而一項(xiàng)工作并不是哪個人的事情而是我們大家共同期待的目標(biāo)，每一個成員都應(yīng)為集體著想，團(tuán)結(jié)和睦，盡自己應(yīng)盡的責(zé)任。所以，建議由各部門共同制定出學(xué)生干部內(nèi)部管理的制度。

三、成員的意見

任何一項(xiàng)成果都是大家共同努力的'結(jié)果。因此，作為學(xué)生干部，要敢于說出我們內(nèi)心最真實(shí)的想法，多聽取多收集成員及師生們的意見和建議。只有積小流才能成江海，只有積跬部步才能至千里;集思廣益，才能做好每件事情。

四、部門的聯(lián)誼

我們應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)各部門以及各二級學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會的互動聯(lián)系，聽聽他們對于我們工作的看法及意見，有則改之，無則加勉。建議舉辦學(xué)生干部互動交流活動;如：拔河聯(lián)誼活動、分工承辦學(xué)生活動等，以此增進(jìn)了解、增進(jìn)溝通、增進(jìn)聯(lián)誼。

五、工作的總結(jié)

不斷學(xué)習(xí)不但總結(jié)，我想這一點(diǎn)應(yīng)該是比較重要的。當(dāng)我們一直忙著往前飛奔的時候，不時的回頭看看，也許你會發(fā)現(xiàn)許多問題。因此，要在每次例會中總結(jié)過去，反思不足，發(fā)現(xiàn)問題解決問題，腳踏實(shí)地，才能做好各項(xiàng)工作。

六、學(xué)習(xí)的天職

無論我們怎樣認(rèn)真的工作都不要把學(xué)習(xí)置后，學(xué)好自己專業(yè)的每門課程，學(xué)好技能，鍛煉自己各方面的能力，努力把自己培養(yǎng)成為一名合格的大學(xué)生。

七、活動的規(guī)范

應(yīng)該不時的舉辦一些學(xué)生會活動，來豐富同學(xué)們的課余生活，同時能夠創(chuàng)建一種良好的文化氛圍。然而，我校目前的社團(tuán)活動、各二級學(xué)院學(xué)生活動純在雜亂現(xiàn)象，活動過于頻繁，影響力較小，成績不太顯著;因此，建議規(guī)范好各類學(xué)生活動，一項(xiàng)活動可以由某個部門、某個社團(tuán)、某個二級學(xué)院承辦;活動要求不在多而在精。

推薦個人成長的心得體會及收獲二

如果你不知道你自己今后要到哪兒去，通常你哪兒也去不了。哈佛大學(xué)對大學(xué)畢業(yè)生進(jìn)入職場的收入變化進(jìn)行了長期研究，83%的人對職業(yè)發(fā)展沒有設(shè)定過目標(biāo);14%的人對職業(yè)發(fā)展有清晰的目標(biāo)，他們的工資是前者的3倍;3%的人對職業(yè)發(fā)展有清晰的目標(biāo)，并記錄了下來，他們的收入是第一類人工資收入的10倍。可見，有清晰明確的目標(biāo)，對以后的人生是多么的重要。以下是我的職業(yè)生涯規(guī)劃書。

(一)個人基本特征

生活中的我，是一個性格樂觀的人，不喜歡接受規(guī)范，也不想被約束，對有興趣的事很入迷。我喜歡緊張，所以我每天的活動都會排得滿滿的。我喜歡交朋友并樂于傾聽他們的事情，我對人熱情、友善、有愛心更有耐心，很難拒絕有求于自己的人，更不會直接向別人表達(dá)自己不滿的情緒。我對藝術(shù)有著濃厚的興趣，從小熱愛繪畫。我的穿著打扮會顯得非常有創(chuàng)意，每天的風(fēng)格都會不一樣，不在乎別人的意見。我的愛好廣泛，外向，友好，喜歡置身于人群當(dāng)中，善于用話語抓住人們的注意力。

(二)性格特征

通過測試，顯示我的性格類型是：公關(guān)型——天下沒有不可能的事。

我對周圍的人和事物觀察得相當(dāng)透徹，能夠洞察現(xiàn)在和未來。隨時可以發(fā)現(xiàn)事物的深層含義和意義，并能看到他人看不到的事物內(nèi)在的抽象聯(lián)系。我崇尚和諧善意、情感豐富、熱情、友好、體貼、情緒強(qiáng)烈，需要他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人。總是避免矛盾，更在意維護(hù)人際關(guān)系。我富有活力，待人寬厚，有同情心，有風(fēng)度，喜歡讓人高興。只要可能，我就會使自己適應(yīng)他人的需要和期望。我傾向于運(yùn)用情感作出判斷，決策時通常考慮他人的感受。我有豐富的想象力，善于創(chuàng)新，自信，富有靈感和新思想，善于尋找新方法，更注重理解，而不是判斷。我喜歡提出計劃，并大力將其付儲實(shí)施。我特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機(jī)會，并有能力且愿意幫助他們采取行動抓住機(jī)會。

(三)職業(yè)興趣

根據(jù)霍蘭德模型，我屬于社會型、常規(guī)型。

我非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作環(huán)境輕松，人際友好，能與不同特點(diǎn)的人一起工作，避免沖突和矛盾。

我希望的工作是充滿樂趣，可以自由發(fā)揮靈感和創(chuàng)造力?？梢詣?chuàng)造新的想法、產(chǎn)品、我喜歡幫助別人，然后看到計劃變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。我不是很喜歡工作處理太多的重復(fù)性、程序性、常規(guī)性、瑣碎的事物。我樂衷的活動或課程：財經(jīng)類、文秘類。

我特別鐘愛的專業(yè)有：文秘、財經(jīng)等。備選的職業(yè)有：會計、銀行職員、客服人員、空服人員、秘書、保險等。我對經(jīng)濟(jì)性事務(wù)不感興趣，不好說服、影響和領(lǐng)導(dǎo)他人，因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，我要避免一些對領(lǐng)導(dǎo)力要求較高的發(fā)展方向，如經(jīng)營管理、政府官員、外事外交等。

(四)職業(yè)價值觀

我最突出的職業(yè)價值觀是工作條件、追求成就。

我希望的工作是：

1、內(nèi)容豐富，在工作的時間里有充實(shí)的工作可做;

2、有保障的，穩(wěn)定的;

3、能夠有比較豐富的工作內(nèi)容，而不是簡單重復(fù)勞動;

4、擁有一個自由、舒適的環(huán)境;

5、有固定的較長假期，可以保證定期的休閑娛樂活動;

追求成就：希望獲得的工作，是能夠看到及時的成果展現(xiàn)，并體驗(yàn)到可能的成就體驗(yàn)。即工作的追求是一種自我實(shí)現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。

把“追求成就”視為自己重要的職業(yè)價值觀的你，希望在工作中：

1、能夠比較充分地展示自己的獨(dú)特之處;

2、能夠充分感受自己完成任務(wù)后的成就體驗(yàn);

3、能夠提供自我提升與發(fā)展的空間與機(jī)會;

4、通過自己的努力付出，得到應(yīng)有的成果。

推薦個人成長的心得體會及收獲三

對客戶要真誠，服務(wù)要周到。

對于客戶來講，他所喜歡的是你的產(chǎn)品款式、品牌，價格等等，當(dāng)然最后是不是購買你的產(chǎn)品，還有很多其他因素，包括你的對他所看中的款式是不是適合客戶的參考意見等等，是一些非常復(fù)雜的因素最后綜合影響的一個結(jié)果，所以你對客戶要有耐心，要用耐心周到的服務(wù)感動客戶，讓他感覺到你真誠。不管客戶有沒有購買你的產(chǎn)品，服務(wù)要自始至終。這樣讓客戶對你印象深刻。對客戶要長期跟蹤，長期保持一個良好的、互利互惠的關(guān)系。

做銷售很重要的一點(diǎn)是不要將個人的情緒帶到工作中。這個情緒指消極、悲觀、憤怒的情緒。因?yàn)橐粋€人在生活中，甚至大街上都能碰上不愉快的事情，但自己要能夠很快的排遣不良的情緒，千萬不要帶到工作中，這樣對你沒有任何好處。

總之要不斷的總結(jié)和學(xué)習(xí)，將不好的改正，將好的保持下來，積累經(jīng)驗(yàn)，取長補(bǔ)短。

一、銷售計劃

銷售工作的基本法則是，制定銷售計劃和按計劃銷售。銷售計劃管理既包括如何制定一個切實(shí)可行的銷售目標(biāo)，也包括實(shí)施這一目標(biāo)的方法。每個人都有各自的特點(diǎn)，都有各自的方法，關(guān)鍵是要找到最適合自身的一套方式和方法。

二、客戶關(guān)系管理

對客戶要經(jīng)常聯(lián)系，客戶就會有購買熱情。如果對客戶沒有進(jìn)行有效的新品介紹，或者對客戶不經(jīng)?；卦L，結(jié)果，客戶無法及時了解到新產(chǎn)品的上市。那將失去最佳的銷售機(jī)會。

三、團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力

發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的整體效應(yīng)很重要。充滿凝聚力的團(tuán)隊(duì)，她的戰(zhàn)斗力是最強(qiáng)大的。所以每一個人，不管自己是哪個部門或哪塊品牌，都必須時刻記得自己是團(tuán)隊(duì)中的一分子，是積極向上的一分子，記住我們的工作離不開團(tuán)隊(duì)，我的行動會影響到團(tuán)隊(duì)。讓我們共同努力，共同進(jìn)步，共同收獲。

推薦個人成長的心得體會及收獲四

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了，我回顧自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會心理，非常的全面。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機(jī)會。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我。

一、 個人成長分析

(1) 成長歷程

我出生在八十年代末，我成長于一個普普通通的家庭。我擁有一個愉快的童年，擁有很多兒時的玩伴，所以我從小就比較開朗外向，沒有感到孤單，寂寞，反而增強(qiáng)了自立能力。上小學(xué)之后，父母工作繁忙，但從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親，在我看來她是一個真正意義上的女強(qiáng)人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個我最崇拜的人，那就是我的母親。她堅強(qiáng)、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時的成長道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來往。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，邁進(jìn)大學(xué)之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。

(2) 人生觀念

人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇，決定著不同的人生。人們常說，苦難是最好的大學(xué)，古今中外，凡成就大事業(yè)者，無一不是從苦難中走來的。在逆境中，我們會經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉，百煉成鋼，成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力，“苦費(fèi)心志，勞其筋骨，增益其所不能”。逆境并不可怕，可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過程。只要我們有樂觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險阻也可看成財富. 人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益，反對的是將個人利益置于社會利益之上，唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí)、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來，將個人利益和集體利益結(jié)合起來，把個人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中，把個人的奮斗融入到為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度，體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹立積極進(jìn)取、樂觀向上、厚德載物、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度。

(3) 自我評估

本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠;工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng)，工作積極配合;意志堅強(qiáng)，具有較強(qiáng)的無私奉獻(xiàn)精神。活潑開朗、樂觀上進(jìn)、上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的學(xué)習(xí)工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力學(xué)習(xí)工作，穩(wěn)定地提高自己的能力。進(jìn)入大學(xué)以來，我處處嚴(yán)格要求自己，作為一個學(xué)生，

我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù)，從來不肯放松一絲一毫，作為一種動力促使著我進(jìn)步，促使著我早日融入社會。回顧一學(xué)年的學(xué)習(xí)和工作，為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識，為了今后的工作再上新臺階。

二、職業(yè)興趣規(guī)劃

(1)就業(yè)形勢 x年中國社會形勢報告會上，就業(yè)問題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問題是社會上下關(guān)注并急待解決的問題。今年上半年22萬高校畢業(yè)生在幾個城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn)。畢業(yè)時的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%，專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對口的也超過1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個比例,500多萬的大學(xué)生里面可能有13萬人會變成沒有工業(yè),有工作、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè)。

(2)就業(yè)規(guī)劃

駐足觀望，鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了，大學(xué)生活已經(jīng)過半。我不由考慮起自己的前程。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前，作為一個市場營銷專業(yè)的大學(xué)生，我將如何面對它們，我究竟能扮演一個什么樣的角色呢?能否在未來創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時應(yīng)具備的素質(zhì)。市場營銷專業(yè)培養(yǎng)與社會建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識，專業(yè)技術(shù)知識，具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的，直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場的為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專業(yè)人才和勞動者。牢牢掌握市場營銷基本知識，具有一定的創(chuàng)新意識和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好市場營銷專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為市場營銷就業(yè)準(zhǔn)備。-x年：找到合適自己專業(yè)特長的工作，利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，適應(yīng)工作，為將來更高的工作效率努力?，F(xiàn)在為未來就業(yè)做好準(zhǔn)備，多讀市場營銷相關(guān)書籍，積累市場營銷基礎(chǔ)知識和人力資源專業(yè)知識，并且參與相應(yīng)實(shí)踐，積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗(yàn)，提升自身人力資源知識水平，專業(yè)技能。完善個人發(fā)展、人際關(guān)系。水無點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深。一屋不掃，何以掃天下。只有從小事做起，任勞任怨，不斷努力，才能換來最后的笑容。

(3)提升能力 在心態(tài)上隨時做好準(zhǔn)備，機(jī)會是給有準(zhǔn)備的人的! 不斷修正自己的市場營銷專業(yè)方向，擴(kuò)大自己的知識與能力的金字塔，對自己選定一個職業(yè)方向，就不輕易的放棄，堅持不懈。積極爭取機(jī)會，要比別人付出的多，不斷的充實(shí)自己的同時，要爭取合適的機(jī)會。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代 ，別人做到的你要做得更加好，別人做不到的你就要做到，要不斷超越別人對你的期望!關(guān)注時代的進(jìn)步，未來及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢。

沒有規(guī)劃的實(shí)踐是盲目的。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效?，F(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。

推薦個人成長的心得體會及收獲五

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。 我已經(jīng)踏入人生第 20 個年頭了， 借心理健康課的這次作業(yè)， 我回顧了自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到 了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對 挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會心理，非常的全面。我認(rèn)為 此次自我分析非常的有必要。 我從何而來， 又將往哪里而去？家庭、 學(xué)校、 教會生活的體驗(yàn)， 形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的 機(jī)會。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我。

人們在剛剛降生到這個世界上的時候，除了性別之分，其實(shí)并沒 有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由個人的成 長經(jīng)歷，社會環(huán)境，及某些重大生活事件所決定。

曾經(jīng)有一度，我很迷有關(guān)星座的信息，明白了我是雙子座的，這個星座的性格：雙子座才華橫溢，審美眼光超群，表現(xiàn)力新鮮獨(dú)到，個性多變。性格具有兩面性，兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面，屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻符合的，我是一個對熟人外向，對陌生人內(nèi)向的人，對外界適應(yīng)能力比較強(qiáng)，易 于受他人態(tài)度和情緒影響，但不會對別人表露自己意志不堅強(qiáng)，遇到 自己喜歡做的事會堅持，甚至越挫越勇，內(nèi)心深處是個不服輸?shù)娜耍?壓力越大，動力越大，會通過一些方法來調(diào)節(jié)自己的情緒。當(dāng)自己生氣時會控制自己情緒，盡量冷靜下來，除非觸及內(nèi)心底 線，喜歡晚上睡覺前自我反省，梳理一下一天發(fā)生的事，哪些事情做 得對哪些事情做得欠缺，盡量讓自己晚上睡覺前忘掉不開心的事情， 以良好的心態(tài)面對新的一天，發(fā)現(xiàn)別人什么時候悲傷能力一般，遇到 志同道合的人容易意見達(dá)到一致。遇到挫折，會更加有沖勁，不易認(rèn) 輸。

回顧自己的成長歷 程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對鑄成今天的 我起著決定性的作用。 我出生在上個世紀(jì)九十年代，成長于一個農(nóng)民家庭。父母都是老實(shí)巴交的農(nóng)民，從來不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個誠實(shí)、善良的人，以至我現(xiàn)在都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件，不能滿足我所有的要求，雖然我是個女孩，但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具，可以說我小時候的玩具就是泥巴什么的，但那段時光才是我最懷念的。

在學(xué)習(xí)上，爸媽對我很嚴(yán)格，因?yàn)榻憬銜畹牟缓?，所以他們把所有的希望都寄托在我身上，希望我能出人頭地。我爸總說：“你考的上，我就給你讀，哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會給你讀的！”小學(xué)的時候，我還不知道學(xué)習(xí)的重要性，回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，但也順利進(jìn)入了鎮(zhèn)上的中學(xué)，進(jìn)去時的成績也還不錯，在班級前5名，然后就開始洋洋自得，不認(rèn)真聽課，因?yàn)椴幌矚g班主任，所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的，直到期中考的結(jié)果出來，排在班級后20位，數(shù)學(xué)的成績也慘不忍睹，掛上了有史以來的紅燈籠。。?；叵氚謰屆刻煨量嗟墓ぷ?，每天都是那么的疲憊，我的心時不時的一酸，那是我偷偷的流下了眼淚，我知道流眼淚是無濟(jì)于事的。可是一看到媽媽，一想到她每天工作那么辛苦。還為我操心，好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí)，終于在我不懈的努力下，近三年我的成績一直維持在10名左右。

剛?cè)敫咧?，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的 老師。 不變是， 天仍那樣的藍(lán)、 樹仍那樣的綠、 花兒仍是那樣的鮮艷。 隨著時間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和 老師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了！在經(jīng)歷高考這 個人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前， 由于高中生活緊張而充實(shí)， 但我卻陷入地谷， 后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明，靠考試的突擊來學(xué)習(xí)，而 沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個腳印的學(xué)，沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。 所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。 漸漸的覺得老師沒那么關(guān) 心自己了，不再那么受寵愛了，不再那么驕傲了。

想趕上卻找不到前進(jìn)的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用，但在老師的鼓勵下， 我終于鼓起勇氣，相信自己，還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。

現(xiàn)在的我，是一個大學(xué)生。剛進(jìn)入大學(xué)時，好奇、興奮彌漫著我，來自不同地方、不同民族的人因?yàn)榫壏謪R集在一個學(xué)校，一個專業(yè)，一個班級，一個寢室。但隨之而來的就是問題，不同地方的人性格方面都相差很多，這是我以前都沒遇到過的。不同性格的人呆在一起難免會產(chǎn)生一些矛盾，沖突，這都需要我們?nèi)タ朔?。我覺得大學(xué)生活與 中學(xué)完全不同，因?yàn)樵诖髮W(xué)里不會再有老師每天逼著你去讀書了，完全是靠自主學(xué)習(xí)，還真有點(diǎn)不習(xí)慣。

選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個專業(yè)，是我填志愿前從來沒有想過的，我一直覺得這個專業(yè)是高尚的，而且要求也比較高。填志愿的時候，看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)是我能到達(dá)的，腦中忽然就閃過這個念頭“我要選這個專業(yè)”。爸媽也支持我，畢竟這個專業(yè)以后的前景是不錯的。開始上課的時候就有點(diǎn)后悔了，因?yàn)椴粩嗦犂蠋熣f這個專業(yè)是很苦、很累的，而且選擇了這個專業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說：“現(xiàn)在留下的汗與淚都是填志愿是腦子進(jìn)的水”，想想也還蠻符合的，不過玩笑歸玩笑，既然自己選擇了這條路，就算跪著也要把它走完!

或許我現(xiàn)在還不是很成熟，但是經(jīng)過這幾年的鍛煉，一定能有屬于自己一片天。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自己手中，我的未來不是夢。我的大學(xué)生活才剛開始，我相信我未來的路還有好長，或許還有更多的意想不到的挫折，或許也有很多意外等著我，所以我會以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。

我真心的希望我們在順利完 成學(xué)業(yè)的同時，都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好，都有能力去創(chuàng)造 自己想要的生活，都能成為一個完整意義上的人，這種希望更加堅定 了我喜歡心理知識和技能的決心。 曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中 體會和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值，于是不斷鞭 策自己，完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng) 面還需要加強(qiáng)，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對 話，從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二，學(xué) 會取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂觀的人生觀。 “路 漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索” ！

推薦個人成長的心得體會及收獲六

一、在思想方面。

堅決維護(hù)和遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，維護(hù)社會公德，做到嚴(yán)于律己。加強(qiáng)學(xué)習(xí)尤其是政治學(xué)習(xí)，不斷提高自身的道德修養(yǎng)，為人師表，關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活，做學(xué)生的良師益友。加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，與同事相處融洽，合作愉快，心往一處想，勁往一處使，組成一個團(tuán)結(jié)協(xié)作的大家庭。

關(guān)愛學(xué)生，無私奉獻(xiàn)。教師師德高尚的重要體現(xiàn)就是把自己的全部身心都獻(xiàn)給學(xué)生，獻(xiàn)給教育事業(yè)。本學(xué)期，我擔(dān)任六年級語文教學(xué)工作。在工作中，我要注意轉(zhuǎn)變觀念，把學(xué)生視為平等的教育對象，而不是凌駕于學(xué)生之上。在教學(xué)過程中尊重學(xué)生的人格，建立平等、和諧的師生關(guān)系。對學(xué)生要關(guān)心愛護(hù)與嚴(yán)格要求相結(jié)合，不偏袒好學(xué)生，更不歧視差學(xué)生，要愛得有方，嚴(yán)得有度，特別是對后進(jìn)生，決不諷刺挖苦他們，更不體罰和變相體罰他們，要善于發(fā)現(xiàn)和放大學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，并為他們創(chuàng)造展示自我的機(jī)會，幫助學(xué)生樹立信心，矯正不良的行為習(xí)慣。在工作中要有“四心“，即愛心、耐心、信心、恒心，以自己對學(xué)生的一片熱愛和對教育事業(yè)的一片赤誠，堅持不懈的做好本職工作。同時還應(yīng)該加強(qiáng)與學(xué)生家長的溝通，幫助父母重新認(rèn)識自己的孩子，找到孩子真正的致差的原因，變革教育方法，并有意識地誘導(dǎo)家長反省自己的失誤，認(rèn)識孩子的發(fā)展變化，變盲目配合為協(xié)作教育。

二、在個人教學(xué)工作方面。

不斷學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)和完善自己。因?yàn)橐蔀橐幻麅?yōu)秀教師，除了要具備良好的思想品德和高尚的道德情操，還需要具備較高水平的業(yè)務(wù)技能。向老教師學(xué)，向優(yōu)秀教師學(xué)。教師肩負(fù)著教書育人的雙重任務(wù)，要想出色地完成任務(wù)，我不僅要具備精深的專業(yè)知識，還要廣泛涉獵其他相鄰學(xué)科的知識領(lǐng)域，用豐富的知識武裝自己的頭腦。隨著時代的前進(jìn)，學(xué)生對教師的要求越來越高，加之新課程改革地推行，也開始呼喚新時代的新型教師。因此，為了能夠更好地完成本職工作，無愧于學(xué)生、家長及社會的期望，無愧于人民教師的光榮稱號，在以后的工作中，我要不斷學(xué)習(xí)，努力提高自己的專業(yè)知識和專業(yè)素養(yǎng)，豐厚自己的積淀，盡快提高教學(xué)水平。使自己在業(yè)務(wù)上、思想上適應(yīng)時代的發(fā)展需求，能夠與時俱進(jìn)、勇于創(chuàng)新，做一名創(chuàng)新型、科研型教師。要想給學(xué)生一杯水，我必須有一個源源不斷的水源，那就是學(xué)習(xí)。

三、備課方面。

課堂是教師“傳道、授業(yè)、解惑”的主陣地，是學(xué)生茁壯成長的快樂園。為了使每堂課短短的40分鐘能夠發(fā)揮其最大的效用，信息量多、形式活躍、貼近學(xué)生的年齡特點(diǎn)。我將注重在課前、課中、課后三個方面下功夫。課前認(rèn)真?zhèn)湔n。作到課前再備課，備教材、備學(xué)生，保證課前的準(zhǔn)備工作及時、充分。課堂上積極為學(xué)生創(chuàng)造良好的輕松地學(xué)習(xí)氛圍，愉快的心情是產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣的重要因素，所以我將從激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手，充分地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。課后及時反饋，記下教學(xué)中的成功點(diǎn)和失敗點(diǎn)及改進(jìn)方法。

在教學(xué)工作中，最重要的不是計劃，而是怎樣貫徹和實(shí)行自己的計劃，而這份計劃同時又是我的工作目標(biāo)。在教學(xué)過程中難免遇到很多挫折和困難，但是我一定要嚴(yán)格要求自己，不斷學(xué)習(xí)、完善和改進(jìn)自己的工作，爭取合格的甚至是超額完成自己制定的計劃和目標(biāo)，做到無愧于心，無愧于教師這一神圣的職業(yè)!

推薦個人成長的心得體會及收獲七

時光荏苒，不知不覺從事查找引擎優(yōu)化現(xiàn)已快三年了，從中收成了不少。記住剛做查找引擎優(yōu)化那會兒，不知道從哪初步學(xué)起，經(jīng)過自己不斷地學(xué)習(xí)和漸漸的堆集現(xiàn)在也算對查找引擎優(yōu)化有了不少了解，今天就把自己學(xué)習(xí)查找引擎優(yōu)化的心得領(lǐng)會總結(jié)下，也算是對這這段時間工作的總結(jié)吧,盡管有點(diǎn)老生常談，但這些確實(shí)是自己一貫在堅持做的：

榜首、網(wǎng)站內(nèi)容：

1、談到網(wǎng)站內(nèi)容

我們榜首個想到的便是獨(dú)創(chuàng)，沒錯，因?yàn)楝F(xiàn)在的查找引擎都喜愛絕無僅有的內(nèi)容，假設(shè)一上來看到你的網(wǎng)站全部或許大多數(shù)都是收集的內(nèi)容，那就很可能不會錄入，即便其時錄入了過個幾天也會被吐出來。假設(shè)真實(shí)沒那么多獨(dú)創(chuàng)來寫的話，恰當(dāng)偽獨(dú)創(chuàng)也是不錯的選擇。

2、堅持每天更新

最好數(shù)量固定，假設(shè)條件容許的話，添加時間也固定，那樣會十分好一點(diǎn)。這和情人約會是一樣的，今天這個時間到，明日那個時間到。一次兩次還行，時間久了人家肯定反感。假設(shè)你每次都固定一個時間約人家，一朝一夕，一到那個時間點(diǎn)人家就想起你了。baidu蜘蛛也一樣。

3、錨文本

發(fā)布文章的時分要注意做好錨文本，一篇文章大概帶2~3個錨文本，最好是運(yùn)用要害字錨文本，將銜接指向內(nèi)容有關(guān)的頁面，構(gòu)成網(wǎng)站內(nèi)鏈，這關(guān)于前進(jìn)要害字權(quán)重是很有幫忙的。一同，我也常常將今天宣告的文章銜接到昨天宣告的文章，讓它們構(gòu)成鏈輪。作用很不錯哦。

4、網(wǎng)站內(nèi)容排版

這個是細(xì)節(jié)，聯(lián)絡(luò)到網(wǎng)站的黏性，做的好能夠添加用戶領(lǐng)會。

第二、外鏈建造

1.友情銜接：

友情銜接的長處不在于能夠給您的網(wǎng)站帶來多少直接的拜訪量，而在于它會讓查找引擎更多的錄入您的頁面。這對前進(jìn)網(wǎng)站pr、權(quán)重、排行有很大的促進(jìn)作用，當(dāng)然，溝通銜接也是有訣竅的，要注意很多方面，比如：流量、ale_a排行、pr、baidu權(quán)重、是不是是同行、錄入、要害字排行、是不是被懲罰過、是不是廢物網(wǎng)站、放在主頁仍是內(nèi)頁、外鏈數(shù)量、對方導(dǎo)出友鏈數(shù)量和質(zhì)量、baidu快照日期、域名年歲……這些都是查詢的基本條件，假設(shè)有下列表象的就不要添加銜接了：

a.網(wǎng)站內(nèi)容不合法

b.現(xiàn)已參與太多導(dǎo)出銜接的網(wǎng)站

c.銜接是參與到j(luò)s、iframe、flash里面的

d.網(wǎng)站有查找引擎優(yōu)化做弊的表象，比如堆砌要害字、參與銜接基地等等

2.養(yǎng)博客

從這段時間拜訪量和錄入量來看，新浪、網(wǎng)易、baidu空間，鳳凰博客，中金在線，搜狐博客，和訊博客，阿里巴巴博客，博客大巴，天邊博客，豆瓣博客這些博客是優(yōu)選博客，既然是養(yǎng)博客，就重在一個“養(yǎng)”字，對待這些博客應(yīng)細(xì)心照看，用心程度僅次于自己的網(wǎng)站，協(xié)策網(wǎng)絡(luò)的戰(zhàn)略便是將網(wǎng)站帶好錨文本的軟文發(fā)到各個博客上去，當(dāng)然，標(biāo)題最好都改動一下。另外養(yǎng)博客要注意一些細(xì)節(jié)，比如選擇一個秀麗的模板，設(shè)置好主頁計劃，設(shè)置好文章品種、以及友情銜接模塊。給博客起個好聽易記的名字。頭像能夠是真人的或許看著不會讓人反感的頭像，也能夠用秀麗mm的頭像。假設(shè)有產(chǎn)品或許榮譽(yù)證書的話，也能夠選擇一些適宜的前次上去，這樣作用會好一點(diǎn)，博客一般都有音樂客，添加幾首歌，安靜點(diǎn)的最好。這些工作不會花去多少時間，可是會來訪的人覺得這個博客是精心照看的。

3.電子商務(wù)渠道

因?yàn)楣臼怯袑?shí)體產(chǎn)品的，所以b2b推廣是一個不錯的選擇

首要，便是根據(jù)自己的產(chǎn)品，選擇優(yōu)勢的渠道因?yàn)橹肮咀鼍W(wǎng)絡(luò)推廣的就我一個人，注冊網(wǎng)站太多了會忙不過來，所以，我在艾瑞網(wǎng)根據(jù)中國b2b排行榜來選擇那些權(quán)重高，注冊用戶多，拜訪量大的網(wǎng)站，比如：阿里巴巴、慧聰、中國制作網(wǎng)、一大把、國際工廠、馬可波羅…….當(dāng)然，幾個分類信息網(wǎng)站也是很不錯的，比如群眾、58和趕集，錄入基本上都是秒收，有關(guān)工作網(wǎng)站也不能失去。

其次便是更新和維護(hù)，大多數(shù)b2b網(wǎng)站都能夠在上面注冊免費(fèi)會員，我都在上面樹立商鋪，隔段時間就登上去維護(hù)一下，比如：在上面做廣告、發(fā)布和更新產(chǎn)品和招商信息、更新公司動態(tài)、添加銜接、上載圖畫等等。

4.論壇

常常在一些高權(quán)重的網(wǎng)站發(fā)帖、跟帖，當(dāng)然，簽名是必不可少的。除了正常發(fā)帖頂貼外，偶然把自己發(fā)的帖子找人炒起來也是一種有用方法，能夠注冊多個馬甲，也能夠找人協(xié)助，假設(shè)擔(dān)憂人手不可的話，能夠參與論壇推廣qq群，和他們打好聯(lián)絡(luò)，要害時間，一聲召喚，那力氣可是不容忽視的。

知道、soso、天邊問答

我們都知道，baidu是很喜愛自己的產(chǎn)品的，很多要害字查找今后，baidu知道、baidu百科都是會排在前面的，尤其是baidu知道的內(nèi)容很多都是排在榜首位的。所以運(yùn)用好baidu知道，肯定能夠給網(wǎng)站帶來必定的流量，并且最大的長處是這種流量的獲取是一次勞動，耐久獲益的。當(dāng)然，一般好的東西處理會比照嚴(yán)峻，所以方法很重要，我的戰(zhàn)略便是注冊多個賬號，先把這些賬號經(jīng)過答復(fù)疑問進(jìn)步等級，因?yàn)楦叩燃壍馁~號答復(fù)疑問時帶上網(wǎng)址比照簡單經(jīng)過，答復(fù)疑問概率高一些。答復(fù)疑問時要注意訣竅，不要讓人一看就知道是打廣告的，這樣的作用會打扣頭的。另外，因?yàn)橥籭p不能自問自答，所以參與baidu知道qq群是一個不錯的選擇，自己準(zhǔn)備好疑問和答案，在群里呼喊一聲，那些需要晉級的就會搶著過來答復(fù)疑問。做好今后也要處理，常常叫人以前頂一下堅持展示。我就常常運(yùn)用這種方法把baidu知道做起來，流量那是相當(dāng)可觀，悵惘的是，有段時間，度娘那個來了，把我很多瀏覽量高、百科、搜搜百科、維基百科

這個就不用解說了，特別是baidu百科，基本上都是在主頁，baidu百科所修正出來的詞條，流量大，權(quán)重高，是很多人眼里的一塊肥肉。當(dāng)然，審理也是十分嚴(yán)峻的。

7baidu網(wǎng)盟

這個之前花了不少時間研究怎樣處理后臺能夠十分好去宣揚(yáng)我們的品牌，現(xiàn)在也算摸清了門道，這里面內(nèi)容比照多，可操作性強(qiáng)，對數(shù)據(jù)剖析才干需要比照高，我們需要思考的是怎樣化更少的錢去獲取更大的效益。所以要常常根據(jù)數(shù)據(jù)作出調(diào)整，怎樣選擇投進(jìn)時間、投進(jìn)網(wǎng)絡(luò)、人群定向、主題詞定向、主題詞、搜詞，這些都很重要，弄不好錢砸進(jìn)去了，一點(diǎn)作用都沒有。

除了以上這些以外，我們平常還要分時段地去總結(jié)，調(diào)整推廣計劃，拾掇網(wǎng)絡(luò)資源、剖析競爭對手，我想這些都是必不可少的。以上都是我根據(jù)現(xiàn)在公司的網(wǎng)站情況，常常用到的一些推廣戰(zhàn)略，經(jīng)過半年多的不懈努力，取得了不錯的作用，比照明顯數(shù)據(jù)有

1.網(wǎng)站錄入由28漲到現(xiàn)在的270，pr由2到pr3;

2.公司網(wǎng)站要害字排行基本上都排在主頁(上海網(wǎng)站制作、上海網(wǎng)站計劃、上海頁面計劃、上海頁面制作);

3.流量添加，從前均勻每天在40擺布，現(xiàn)在每天80都是家常便飯，網(wǎng)站均勻拜訪時長也有了很大的添加。

當(dāng)然，網(wǎng)絡(luò)的展開日新月異，查找引擎的算法也在不斷改變，推廣方法也不是原封不動的，我們需根據(jù)現(xiàn)狀及時作出調(diào)整，并當(dāng)令參與一些新鮮元素，比如，近期比照搶手的微博推廣、sns推廣。當(dāng)然，我覺得這些都不是什么難事，只要多學(xué)習(xí)、多和人溝通、多互動，都能夠方便的解決，我覺得做站長最要害的在于細(xì)節(jié)和執(zhí)行力，做網(wǎng)絡(luò)推廣的工作不難，難就難在能不能一貫堅持下去。做網(wǎng)絡(luò)推廣，靠的是堆集，沒有多少捷徑可走，若想要耐久的排行安穩(wěn)，就必須要有耐久的執(zhí)行力。

推薦個人成長的心得體會及收獲八

流光一瞬，華表千年。我們在時間潮水席卷又退去后尋找著獨(dú)屬自己的一片貝殼。我們無法知道下次漲潮會帶來什么，但總有一片貝殼，承載著別樣的記憶；總有那一剎那，讓我們見證那些難以忘卻的事情。

那天正午，烈日當(dāng)空。耳旁縈繞的，是同學(xué)們喝彩與說笑的聲音；眼前所見的，是為參賽項(xiàng)目做準(zhǔn)備的選手們的身影。正值運(yùn)動會，我一個人在操場上踱著步，偶爾駐足觀看比賽。

“嘿！”肩上被重重的一拍。

“男子一千米快開始了，不去看看嗎？”

回首望去，原來是同班的一名女生。許是看出了我的點(diǎn)點(diǎn)疑惑，她補(bǔ)充道：“韓敬遠(yuǎn)那個小鬼也報了名，絕對有意思！”

我一下子驚愕了：“韓敬遠(yuǎn)？——”

韓敬遠(yuǎn)，這個名字在我的印象中，絕對不會與這種比賽有干系。其人身材“小巧”，無論身心都像是一個還未成熟的小男孩，因此常被大家當(dāng)作弟弟對待——他在班上的表現(xiàn)并不突出，我對他的了解也僅限于此?？删褪沁@樣一個人卻突然要去跑一千米，真的能行嗎？

也許是好奇心作祟，我跟著她來到賽道旁。幾名選手已經(jīng)在起跑線上準(zhǔn)備就緒，在幾位人高馬大的選手襯托下，“袖珍”的韓敬遠(yuǎn)顯得那么弱不禁風(fēng)。側(cè)耳聽去，似乎人群中也在議論紛紛。

“各就各位，預(yù)備——跑！”發(fā)令槍響，選手們拔腿沖出，我的注意力全都落在韓敬遠(yuǎn)身上。盡管已經(jīng)很賣力，但還是陸續(xù)有選手超過他，我的心不由得提了起來。顯而易見，這是一場必敗的局，可我卻期待著，能有奇跡發(fā)生。

兩圈半了，幾個前期用力過猛的選手速度逐漸慢了下來，韓敬遠(yuǎn)小小的身影重回我們的視線中。他抓住機(jī)會，一連超過了好幾名選手，回到了居中的位置。他像一陣風(fēng)似的掠過我身旁，我看到他的表情，何等不甘又何等拼命！不知為何，我朝著他遠(yuǎn)去的背影喊道：“韓敬遠(yuǎn)，加油！”仿佛特意為了給我們驚喜，他開始加速，一個往日不會有人特別注意的身影，超過了一個人，又一個人……沒有人想過，如此小的身軀里，可以爆發(fā)出這般驚人的力量。

最后半圈，是韓敬遠(yuǎn)與僅剩的兩名選手之間的角逐。此刻的韓敬遠(yuǎn)幾乎到了極限，大顆大顆的汗珠從他臉龐滾落，他的腳步不如剛才那般穩(wěn)健，他幾乎要把牙咬碎，兩頰顯出一片駭人的紅色，以一種可以稱得上猙獰的表情跑著。然而他的眼中，他的眉宇間都清楚地寫著三個字：不服輸！他向著我們方向跑來，恍惚間我像看到了從前的他，那個始終天真笑著的少年，與眼前奮力拼搏的少年的身影重疊在一起，我不禁露出會心的笑容。開始的開始，我們都是孩子；可又有誰認(rèn)為，我們沒理由去奮斗，去追尋更好的自己呢？

韓敬遠(yuǎn)沖過終點(diǎn)線，他最終獲得第二名?！霸缇驼f過，我是不會讓你們失望的！”陽光下我看到他自信的笑，原先的小家伙儼然成長為一名少年，一位真正的男子漢。那一刻，突如其來的欣慰在我心中氤氳開來，人的體內(nèi)本就蘊(yùn)藏著無限的能量，沒有什么能阻止你成長，除了你自己。

離開同學(xué)們好幾年了，那一刻，那一名少年風(fēng)一般奔跑的身影，卻時常浮現(xiàn)在眼前，觸動我長久未撥的心弦。

推薦個人成長的心得體會及收獲九

一、指導(dǎo)思想

新學(xué)期的數(shù)學(xué)教育教學(xué)工作，以學(xué)校三年發(fā)展規(guī)劃為導(dǎo)向，以教師成長促進(jìn)學(xué)校發(fā)展為目標(biāo)，以校本教研為突破口，以課堂教學(xué)“五還”為研究的抓手，打造一支個性鮮明、團(tuán)結(jié)協(xié)作、充滿智慧的研究型教師團(tuán)隊(duì)，塑造善于思考、勇于實(shí)踐，具有較高數(shù)學(xué)素養(yǎng)的學(xué)生群體，構(gòu)建動態(tài)生成、充滿活力的數(shù)學(xué)課堂。

二、主要工作 ：

(一)常規(guī)工作“日?；?/p>

1.健全集體備課制度，以備課組為單位，關(guān)注日常教學(xué)，重視課后聊天式的學(xué)習(xí)研討，重點(diǎn)加強(qiáng)對教材的研究和教學(xué)活動的設(shè)計，及時反思實(shí)踐過程中的得與失。每周舉行一次集體備課，做到“四定”：定專題、定中心發(fā)言人、定時間、定地點(diǎn)。根據(jù)行事歷的時間安排進(jìn)行有專題的集體備課(學(xué)習(xí)“新基礎(chǔ)教育”理論;根據(jù)教材內(nèi)容結(jié)合“新基礎(chǔ)教育”的基本理念研究一些基本課型。)

2.推行隨堂聽課制度 ，發(fā)揚(yáng)門戶敞開，隨堂聽課的優(yōu)良傳統(tǒng)，積極開展備課組內(nèi)的相互聽課、備課組與備課組之間的交叉聽課、以教研組為單位的中心組的聽課等活動，共同研究真實(shí)的數(shù)學(xué)課堂，課后進(jìn)行自評與他評，在互動的過程中提升教師自我反思的意識和能力，逐步改變教師內(nèi)在的一些觀念。

3.建立學(xué)習(xí)沙龍制度，認(rèn)真讀好“新基礎(chǔ)教育”的三本書，定期舉行讀書沙龍活動，交流讀書心得，初步了解相關(guān)理論的基本概念和原理，引導(dǎo)教師逐步用“新基礎(chǔ)教育”理論來指導(dǎo)實(shí)踐;提供對話交流的平臺，針對“新基礎(chǔ)教育”的學(xué)習(xí)進(jìn)行各種形式的專題研討，充分利用華師大專家組理論引領(lǐng)和共同體的信息交流，及時了解新基礎(chǔ)教育的研究動態(tài)，確定數(shù)學(xué)專題研究的方向。積極組織教師參加基地學(xué)校的系列活動和各級各類的培訓(xùn)活動，提高教師的理論素養(yǎng)。

4.加強(qiáng)常規(guī)管理制度，每月25日左右進(jìn)行常規(guī)檢查(包括教師的備課、反思、學(xué)生的作業(yè)。)主要由學(xué)科主任、教研組長和備課組長負(fù)責(zé)。每個學(xué)期舉行期中、期末的質(zhì)量檢測，對考后情況進(jìn)行質(zhì)量分析，以便能更好地指導(dǎo)下階段的教育教學(xué)工作。根據(jù)教材內(nèi)容的變化進(jìn)一步修訂和完善基礎(chǔ)達(dá)標(biāo)體系，每個年級每學(xué)期確定一項(xiàng)單項(xiàng)小型競賽。

5.改革考核評價制度，針對低年級學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，在低年級的數(shù)學(xué)教學(xué)考核評價上作進(jìn)一步的調(diào)整，評價目標(biāo)更加多元化，綜合運(yùn)用筆試與面試等方式，口算、筆算、操作等考核方式，在平時的教學(xué)中逐步滲透，以減輕期末考試時學(xué)生的壓力。

(二)研討活動“專題化”

研究過程不走過場，不搞形式主義，活動的設(shè)計與推進(jìn)考慮可行性與實(shí)效性。研討活動以“新基礎(chǔ)教育”的理論為依據(jù)，以課堂教學(xué)“五還”為研究為抓手，以全體教師的積極主動參與為準(zhǔn)則，實(shí)實(shí)在在地在課堂實(shí)踐中感悟“新基礎(chǔ)教育”的基本理念。

(三)教師發(fā)展“自主化”

1.自主選擇——小課題的研究

老師們可以選擇自己教育教學(xué)實(shí)踐中感興趣地問題，或教學(xué)中遇到的困難，自主選擇，確定小課題，進(jìn)行課堂教學(xué)研究。具體操作如下：個人自主申報，自由組合，認(rèn)真作好過程記錄，學(xué)期末進(jìn)行課題展示與交流。各小課題的研究做到“四重”要求：重研究、重過程、重實(shí)效、重積累。

2.自主發(fā)展——業(yè)務(wù)素養(yǎng)的提升

(1)積極參加常州市組織的青年教師素質(zhì)比賽活動

(2)在反思中成長

30周歲以下的教師每周有一篇至少有質(zhì)量的教學(xué)反思;35周歲以下的教師每月至少有一篇有質(zhì)量的教學(xué)反思;40歲以下的教師每學(xué)期至少有一篇有質(zhì)量的教學(xué)反思。(3)及時總結(jié)，撰寫論文

在學(xué)習(xí)理論、開展教改實(shí)踐的基礎(chǔ)上，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、撰寫教育教學(xué)論文。(4)同伴互動，取長補(bǔ)短

各備課組成員互相聽課，每人每學(xué)期至少聽課20節(jié)。每人每學(xué)期至少上研究課1節(jié)(包括備課組內(nèi)研究課)。