學(xué)習(xí)光學(xué)的心得體會和感想 工程光學(xué)心得體會(六篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

對于學(xué)習(xí)光學(xué)的心得體會和感想一

司法考試的題目的設(shè)置，主要針對三個要素：

1、記憶的要素

司法考試最大的困難在于記憶，考的最多的也是記憶，特別是精確記憶。解決記憶問題，常見的方法如下：

（1）縮減記憶量，比如采用標(biāo)注關(guān)鍵詞，做記憶口訣的方式。

（2）及時復(fù)習(xí)，通過即時回顧來強(qiáng)化記憶。

（3）復(fù)合型記憶，有的人利用聽覺記憶效果好些，有的人利用視覺記憶效果好些，但是大多數(shù)人邊聽邊看或者邊說邊看記憶效果最好；所以聽法律敎育網(wǎng)司考課程時，重要部分要在提綱或講義上做標(biāo)記，看書的時候，關(guān)鍵的字句最好能讀出來。

（4）總結(jié)歸納、制作表格分析圖、用彩色的筆劃出重點記憶的詞句等，用多種方法記憶，形成立體印象。

面對這么多的記憶方法，其中一定有適合你的，或者你能受到啟發(fā)創(chuàng)造新的記憶方法。

2、分析的要素

在一道題里面考察不同的知識點，或者在一道題里面考察相似知識點的比較，這就需要平時加強(qiáng)對此類問題的思考。更多的情況是，在事實和法條的比較對照中，搜索相應(yīng)的法條，以及將事實轉(zhuǎn)化為法條對應(yīng)的情形等。

司法考試難度逐年加大的一個很重要的方面就是加大題目的分析要素。也就是今年所謂的“客觀題主觀化”的傾向。其實沒有想象中的那么難，難度在于是否適應(yīng)這種考察方式。熟悉了也就不覺得難了。

3、技巧的要素

（1）司考?xì)v年真題：

很多技巧真的是別人告訴你了你也不會的，特別是第四卷的真題，做上一遍的真題，你一定會發(fā)現(xiàn)自己忽略了重點，而糾纏于不得分的地方，所以從司考真題練習(xí)中總結(jié)技巧是很正要的。

（2）模擬考場。完全按照司法考試的要求進(jìn)行考試模擬，讓自己提前適應(yīng)考場狀態(tài)。

（3）學(xué)習(xí)他人做題經(jīng)驗。借鑒他人的經(jīng)驗可以讓我們少走彎路，提高復(fù)習(xí)效率。

（4）臨場應(yīng)試一些問題：

先檢查試卷發(fā)放正確與否；

條形碼要按規(guī)定貼好；

答題卡的填涂要規(guī)則；

卷四的作答要仔細(xì)，避免涂抹。

爭取不要在這些形式問題上失分，影響成績。

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司考成功的關(guān)鍵是自己要通過分析自身的特點及優(yōu)劣勢，安排好自己的復(fù)習(xí)計劃。成功與否不在于有無明確的目標(biāo)，而在于是否找到了一條實現(xiàn)目標(biāo)的可行之路，成功永遠(yuǎn)屬于目標(biāo)明確而又辛勤努力的人。

指導(dǎo)思想：

一個字“熟”，熟能生巧。

一熟教材（即：國家司法考試輔導(dǎo)用書三冊，俗稱三大本），二熟歷年真題，三熟法條。備考計劃一定要圍繞著教材、真題、法條來進(jìn)行安排。司考只是一場資格考試，以過關(guān)為原則。司法考試每年都有大綱和輔導(dǎo)用書，出題范圍不會超出大綱。所以，找到一種適應(yīng)自己的學(xué)習(xí)方法，以熟悉教材為中心，抓住歷年真題和法條這兩個基本點，讓自己朝著讀熟、讀透教材這個中心走下去，那么通過司考是很有希望的。

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很多人也的確知道司考該學(xué)習(xí)什么，也的確知道很多復(fù)習(xí)的好方法，但是就是考得比別人差，屢考不過，關(guān)鍵在于學(xué)習(xí)效率。如何提高復(fù)習(xí)效率呢？要注意以下幾項：

1、保持學(xué)習(xí)的針對性、目的性

復(fù)習(xí)司法考試真正重要的是：

“學(xué)到的就是要考的知識”。讀司考書籍、聽老師講課、做練習(xí)的最終目的是通過司考，直接目的是掌握司法考試要求掌握的知識。所以，高效的學(xué)習(xí)特別需要針對性、目的性。

司法考試學(xué)習(xí)的針對性、目的性有兩大來源：

一是歷年真題，重者恒重，對哪個部門法無從下手時，看看歷年真題吧，無非就是那些知識點，有時還可以依據(jù)歷年真題推測尚未考過的知識點。

二是今年的考綱，因為今年的考綱對每個知識點都標(biāo)注了掌握程度、內(nèi)容，到目前為止，司考大綱還沒有出來，建議大家可以及時關(guān)注法。法律教育網(wǎng)的信息，因為我去年就是在法律敎育網(wǎng)第一時間看到司考大綱的，整理的非常漂亮到位。

學(xué)習(xí)方法沒有好壞之分，只有適合不適合之分，也是講針對性的問題。同一個知識點，看書、聽課、做題完全都能達(dá)到掌握的目的，只要你能理解書的內(nèi)容，聽得懂老師的講授，題目做得明白。每個人都不一樣，有的人光看書就知道了，有的人聽老師講課比較興奮，還有的做做題就明白考點是什么。這個因人而異，根據(jù)自己的特點靈活掌握。

2、定計劃計劃很重要，“預(yù)則立、不預(yù)則廢”

首先，司法考試考察內(nèi)容繁多，沒有計劃，下手難，進(jìn)度更難以掌握，這就像工程一定要有藍(lán)圖一樣。

其次，有的人讀著讀著突然發(fā)現(xiàn)還有好多沒念而時間卻不多了，馬上就手足無措，剩下的時間就在惶惶中度過了。所以有個計劃就會不慌不忙，可以穩(wěn)定軍心，平靜心情。再次，一步步完成計劃，可以不斷增強(qiáng)自信。

最后，制定計劃并經(jīng)常核查檢討，能夠保持一定程度的緊張感，保持高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)。 當(dāng)然，計劃要留有余地，以便宜行事；計劃不適合自己目前的狀態(tài)，也應(yīng)及時更改。

3、心理上的準(zhǔn)備

（1）心理暗示。不斷跟自己說積極向上的話，激勵自己。但是注意要同時保持兩種心態(tài)：

必勝的信念、輕松的心情。前者從以前的成功或自我暗示而得到的自信中獲取，后者可以從時刻暗示自己不在乎輸贏中獲取。

（2）平靜應(yīng)考，正常發(fā)揮。付出不一定成功，但成功必然需要付出，我們必須保持一顆平常心，坦然迎接司考。良好的心態(tài)有助于我們在考場上的發(fā)揮。

對于學(xué)習(xí)光學(xué)的心得體會和感想二

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間又快到這個學(xué)期的最后階段了?；仡櫼幌逻^去，剛來到佛山大學(xué)報到的那一天還歷歷在目，怪不得人們常說日月如梳!總結(jié)一下這個學(xué)期的各方面情況，大概可以歸納以下幾個要點。

一、在學(xué)習(xí)上。

比起第一學(xué)期有了很大的進(jìn)步，各次測驗的成績也明顯比以前有所提高。上個學(xué)期由于是剛來到嶄新的大學(xué)校園，對這里的情況很不熟悉，特別是這里的上課時間，每節(jié)課是五十分鐘，挺不習(xí)慣，經(jīng)常坐不住，弄到每節(jié)課的最后幾分鐘都不自覺地分神，浪費(fèi)了不少時間。經(jīng)過上個學(xué)期的適應(yīng)，這個學(xué)期基本上都可以習(xí)慣了這個學(xué)習(xí)時間制度，保證每堂課都認(rèn)真聽好聽足。還有在閱讀課外書的數(shù)量上有了大大的增多，不但堅持每個星期看至少兩本專業(yè)書以上，還堅持每次看完之后就寫下讀后感，將重要的知識點記下來，使自己以后有時間就經(jīng)常打開來看看。在做作業(yè)上，我每次都是自己的作業(yè)就自己做，不抄襲不作弊，至于寫論文的作業(yè)就借助課外資料，希望以此可以提高自己的寫作能力。

在課余時間，我還充分利用學(xué)校的圖書館資源，抓緊時間閱讀各方面的書本知識，以求提高自己的知識面，拓寬自己思考問題的角度，從而多方面的考慮問題，避免片面看問題，養(yǎng)成不好的思考習(xí)慣。還有要說的一點就是選修課，這個學(xué)期我選修了房地產(chǎn)管理這門課程，這門課程屬于經(jīng)濟(jì)管理系的內(nèi)容，但由于我對這方面的興趣比較濃，因此就報了來讀。通過這個選修課，我大概了解到我國目前房地產(chǎn)的形勢和基本的房地產(chǎn)知識，有一個比較概括的認(rèn)識。我想這對我以后出來工作是有一定幫助的，畢竟在現(xiàn)代這個社會，掌握一定的經(jīng)濟(jì)知識是很必要的，房地產(chǎn)所介紹推銷技巧，對于各個行業(yè)都是有用的。即使我以后不從事這個行業(yè)，我相信我都可以從這里得到一定的啟發(fā)，起碼在如何與人打交道上能夠有個了解。在學(xué)習(xí)上，我認(rèn)為還有一樣?xùn)|西是非常重要的，那就是學(xué)習(xí)態(tài)度!

我以前對學(xué)習(xí)的態(tài)度不是很端正，常常都是“得過扯過”，不過現(xiàn)在好多了，我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學(xué)習(xí)態(tài)度。因為我知道學(xué)習(xí)上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂!要想在學(xué)問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學(xué)習(xí)態(tài)度才行。所以，我一有問題就問同學(xué)和老師，直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣，因為孔夫子說過“三人行，必有我?guī)煛?，我想道理就在這里。

二、在生活上。

我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德。宿舍是一個大集體，八個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習(xí)性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。這個方面我們宿舍就做得比較好。我初中就已經(jīng)到外面讀書，因此很早就過著一種集體生活，所以我比較會理解別人，當(dāng)然，我們宿舍的融洽和諧關(guān)系還很大歸屬于我們每一個宿友。

可是最我我覺得自豪的是，進(jìn)大學(xué)以來，我從來沒有一次光顧洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也堅持自己洗衣服，不給自己偷懶的機(jī)會。因為我知道惰性這樣?xùn)|西是培養(yǎng)出來的，只要不給它一次機(jī)會，它就永遠(yuǎn)沒有可能成為現(xiàn)實中的東西了。還有的是，我在生活中，始終保持干凈的作風(fēng)，做到勤清潔，勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

三、在娛樂上。

我覺得我收獲就是學(xué)會了游泳，其次就是在娛樂的基礎(chǔ)上增強(qiáng)了體質(zhì)。這個學(xué)期學(xué)校規(guī)定要進(jìn)行游泳考試，這對于我來說無疑是一個大挑戰(zhàn)。因為我從小到大都不會游泳的，所以我打從心里覺得害怕和擔(dān)心。不過經(jīng)過老師的悉心教導(dǎo)和我自己的勤奮鍛煉，我終于成功通過了這次考試。其次，我們每天下午都有很多體育活動，其中有跑步、打籃球、踢足球、打羽毛球等等，我就約幾個朋友一起去跑跑步，雖然運(yùn)動量不是很大，但也是鍛煉身體的一種好方法，更是一種娛樂方式!現(xiàn)在我覺得我的身體素質(zhì)已經(jīng)增強(qiáng)了很多，不再象以前那樣經(jīng)常覺得很累，我想這是我在娛樂上的又一重大收獲。

縱上所述，雖然我在這個學(xué)期有了一定的進(jìn)步，可是我仍然存在不少缺點，還有很多需要改進(jìn)的問題。例如，我在這個學(xué)期請假比較多，有些時候交作業(yè)不是很按時，利用星期六和星期日的時間不是很合理。人們常說，大學(xué)的生活是異常輕松和自由的，我也覺得的確是這樣。但時間總是寶貴的，我不想成為虛度光陰的人，不想自己在老的時候后悔自己這樣浪費(fèi)時間。為了改正我以上不珍惜時間的缺點，我決定給自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。具體包括這幾點：

(1)不是特別重要的事情允許自己請假，而且一個學(xué)期的請假節(jié)數(shù)不超過5節(jié);

(2)星期六和星期日盡量多到圖書館去看書，還要多到一些城市去看看，增長自己的見聞;

(3)在老師布置作業(yè)五天內(nèi)必須完成，當(dāng)然論文除外了;

(4)每天晚上不能超過十二點睡覺，要保證充足的精力上第二天的課，防止出現(xiàn)上課時打磕睡的情況。

總之，我要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點，改正缺點，不能再浪費(fèi)一分一秒，特別是在星期天的時間里，要及時總結(jié)歸納一周里學(xué)的東西，作好筆記。針對自己的專業(yè)，多到圖書館看專業(yè)書和案例，拓寬自己的知識面和增加看問題的深度，同時還要多跟任課老師溝通，不懂就問，戒除害羞的習(xí)慣。

大學(xué)生活是很寶貴的，我不愿意平平淡淡地過這幾年，我要好好珍惜這難得的讀書機(jī)會，努力讀書，為自己的大學(xué)生活增添豐富美麗的色彩。

對于學(xué)習(xí)光學(xué)的心得體會和感想三

暑假一晃就結(jié)束了，又要迎來緊張而繁忙的學(xué)習(xí)階段了。新的學(xué)期，我就要成為三年級的學(xué)生啦！

為了使自己繼續(xù)保持好的成績，我定了一個學(xué)習(xí)計劃：

1上課要認(rèn)真聽講，不許講話，也不許回頭；

2作業(yè)按時完成；

3字要寫端正干凈；

4每天晚上準(zhǔn)備好第二天要用的學(xué)習(xí)用品；

5堅持預(yù)習(xí)功課；

6堅持復(fù)習(xí)功課，孔子曰：“溫故而知新”。

我對自己的學(xué)習(xí)成績還有以下要求：為了提高寫作水平，平時要多看作文書等課外書，語文成績保持在90分以上；做數(shù)學(xué)題要多動腦，多思考，成績保持在95分左右；每天堅持聽讀英語，成績要達(dá)到95分以上。

我相信如果我能堅持做到以上幾點，我的學(xué)習(xí)成績一定會穩(wěn)步上升的，我還要爭做德、智、體、美、勞全優(yōu)的好學(xué)生，拭目以待吧！

對于學(xué)習(xí)光學(xué)的心得體會和感想四

偉大的黨鑄就偉大的精神，偉大的精神滋養(yǎng)偉大的黨。在陜西延安這片熱土上，我們黨培育形成了以“堅定正確的政治方向，解放思想、實事求是的思想路線，全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨，自力更生、艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神”為主要內(nèi)容的延安精神，引領(lǐng)中國革命不斷走向勝利。延安精神是我們黨性質(zhì)和宗旨的集中體現(xiàn)、優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)的集中體現(xiàn)，是中國共產(chǎn)黨人崇高品德和偉大情懷的集中體現(xiàn)，是我們黨和全國人民的寶貴精神財富，具有超越時空的恒久價值和旺盛生命力。在新形勢下，我們要進(jìn)一步弘揚(yáng)延安精神，為全面建設(shè)小康社會、不斷推進(jìn)中國特色社會主義偉大事業(yè)提供強(qiáng)大精神動力。

高舉旗幟、堅定信念，筑牢共同奮斗的思想基礎(chǔ)

堅定正確的政治方向是延安精神的靈魂。延安時期，我們黨高舉抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線旗幟，確立打敗日本侵略者、解放全國人民、建立新民主主義國家的政治方向，吸引了成千上萬革命者義無反顧地奔赴延安，投身救國救亡的洪流。今

天，進(jìn)一步弘揚(yáng)延安精神，首要的就是高舉中國特色社會主義偉大旗幟，堅定地走中國特色社會主義道路，最大限度地凝聚各方面的智慧和力量，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興。

加強(qiáng)社會主義核心價值體系建設(shè)。社會主義核心價值體系強(qiáng)調(diào)的指導(dǎo)思想、理想信念、民族精神和時代精神、道德規(guī)范與延安精神的內(nèi)涵既一脈相承又與時俱進(jìn)。在社會觀念日益多元多變、社會思潮相互交織交鋒、意識形態(tài)領(lǐng)域形勢十分復(fù)雜的今天，進(jìn)一步弘揚(yáng)延安精神，必須大力加強(qiáng)社會主義核心價值體系建設(shè)，不斷鞏固馬克思主義指導(dǎo)地位，堅定中國特色社會主義共同理想，大力弘揚(yáng)以愛國主義為核心的民族精神和以改革創(chuàng)新為核心的時代精神，積極踐行社會主義榮辱觀，不斷鞏固全黨全國人民團(tuán)結(jié)奮斗的共同思想基礎(chǔ)。

推進(jìn)學(xué)習(xí)型黨組織建設(shè)。黨中央一到延安，就創(chuàng)辦了中央黨校，開展學(xué)習(xí)運(yùn)動。延安時期，我們黨堅持理論聯(lián)系實際，把馬克思主義基本原理同中國革命具體實踐相結(jié)合，實現(xiàn)了馬克思主義中國化的第一次歷史性飛躍。在推進(jìn)學(xué)習(xí)型黨組織建設(shè)中，應(yīng)引導(dǎo)廣大黨員干部進(jìn)一步弘揚(yáng)延安精神，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的理論創(chuàng)新成果，學(xué)習(xí)現(xiàn)代化建設(shè)需要的各方面知識，學(xué)習(xí)人民群眾的實踐創(chuàng)造，不斷提升素質(zhì)、增強(qiáng)能力，更好地推動改革發(fā)展。

開展多種形式的實踐鍛煉。延安時期，廣大黨員干部積極參加土地改革、大生產(chǎn)運(yùn)動，踴躍奔赴抗日和解放前線，在革命熔爐中錘煉了意志、砥礪了品質(zhì)。今天，進(jìn)一步弘揚(yáng)延安精神，應(yīng)結(jié)合當(dāng)前干部隊伍實際，開展多種形式的實踐鍛煉，特別是加強(qiáng)復(fù)雜環(huán)境、艱苦條件下的實踐鍛煉，促使廣大黨員干部投身改革發(fā)展偉大實踐，在克服困難、解決問題中筑牢信念根基，在改造客觀世界的同時不斷改造主觀世界。

以人為本、執(zhí)政為民，密切黨與群眾的血肉聯(lián)系

全心全意為人民服務(wù)是延安精神的核心。在延安召開的黨的七大把“為人民服務(wù)”寫入黨章，強(qiáng)調(diào)黨除了人民大眾利益，沒有自己的特殊利益。今天，進(jìn)一步弘揚(yáng)延安精神，必須始終站在人民的立場上，堅持以人為本、執(zhí)政為民，心里裝著群眾、工作依靠群眾、一切為了群眾，努力使人民群眾日子越過越好、幸福指數(shù)越來越高。

堅持把創(chuàng)造幸福美好生活作為神圣使命?！皷|方紅，太陽升，中國出了個毛澤東，他為人民謀幸福，他是人民大救星?！边@是延安時期以毛澤東同志為代表的中國共產(chǎn)黨人帶領(lǐng)群眾翻身解放、當(dāng)家作主的生動寫照。在新形勢下，廣大黨員干部必須始終牢記全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨，自覺把創(chuàng)造幸福美好生活作為神圣使命，堅持以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心不動搖，著力保障和改善民生，千方百計增加群眾收入，大力完善社會保障體系，加大困難群體幫扶力度，努力實現(xiàn)好、維護(hù)好、發(fā)展好最廣大人民的根本利益。

堅持把維護(hù)社會和諧穩(wěn)定作為基本職責(zé)。當(dāng)年陳嘉庚先生訪問延安后發(fā)出感慨：“中國的希望在延安”。延安以“三三制”為特征的民主政權(quán)，包容了社會方方面面的代表;轟轟烈烈的雙擁運(yùn)動，實現(xiàn)了軍政、軍民團(tuán)結(jié)如一人;各階級、各階層參加的抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線，匯聚了挽救民族危亡的強(qiáng)大力量。當(dāng)前，我國既處于重要戰(zhàn)略機(jī)遇期，又處于矛盾凸顯期。全面建設(shè)小康社會、不斷推進(jìn)中國特色社會主義偉大事業(yè)，必須團(tuán)結(jié)一切可以團(tuán)結(jié)的力量，調(diào)動一切可以調(diào)動的因素，充分發(fā)揮各方面的作用，維護(hù)社會和諧穩(wěn)定，使人民群眾各盡其能、各得其所而又和諧相處。

堅持把實現(xiàn)人的全面發(fā)展作為目標(biāo)追求。延安時期，我們黨在保衛(wèi)邊區(qū)、領(lǐng)導(dǎo)抗戰(zhàn)的過程中實施土地改革、開展民主選舉、推行男女平等，保障了人的基本權(quán)益。同時，擠出人力、財力和物力創(chuàng)辦學(xué)校醫(yī)院、發(fā)展文化體育，在促進(jìn)人的全面發(fā)展方面取得了突出成績。今天，我們的物質(zhì)基礎(chǔ)和生活條件都發(fā)生了翻天覆地的變化，更要把實現(xiàn)人的全面發(fā)展作為目標(biāo)追求，大力發(fā)展各項社會事業(yè)，全面提高人的素質(zhì)。

解放思想、開拓創(chuàng)新，努力推動科學(xué)發(fā)展上水平

解放思想、實事求是是延安精神的精髓。延安時期，我們黨堅持一切從實際出發(fā)，摒棄本本主義、教條主義，大膽探索、勇于創(chuàng)新，形成了實事求是的思想路線，為中國革命的最終勝利提供了重要保證。今天，進(jìn)一步弘揚(yáng)延安精神，必須堅持黨的思想路線，解放思想、實事求是、與時俱進(jìn)，自覺用中國特色社會主義理論體系武裝頭腦、指導(dǎo)實踐、推動工作，使各項工作體現(xiàn)時代性、把握規(guī)律性、富于創(chuàng)造性。 更新發(fā)展觀念，轉(zhuǎn)變發(fā)展方式。扭住發(fā)展第一要務(wù)不動搖，堅持以科學(xué)發(fā)展為主題、以加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式為主線，努力實現(xiàn)經(jīng)濟(jì)社會又好又快發(fā)展。堅定不移調(diào)結(jié)構(gòu)、腳踏實地促轉(zhuǎn)變，積極構(gòu)建現(xiàn)代產(chǎn)業(yè)體系，發(fā)揮科教優(yōu)勢，增強(qiáng)自主創(chuàng)新能力，建設(shè)關(guān)中—天水經(jīng)濟(jì)區(qū)、陜北能源化工基地、陜南循環(huán)經(jīng)濟(jì)聚集區(qū)，促進(jìn)區(qū)域協(xié)調(diào)發(fā)展，推進(jìn)秦嶺生態(tài)保護(hù)、渭河流域綜合治理，加強(qiáng)生態(tài)文明建設(shè)，積極探索具有陜西特色的發(fā)展路子。

堅持改革創(chuàng)新，完善體制機(jī)制。把創(chuàng)新體制機(jī)制作為縮小與發(fā)達(dá)地區(qū)差距的重要途徑，用改革的辦法破解難題，用創(chuàng)新的舉措謀求突破，建立健全充滿活力、富有效率、更加開放、有利于科學(xué)發(fā)展的體制機(jī)制。特別是加快重點領(lǐng)域和關(guān)鍵環(huán)節(jié)改革，進(jìn)一步深化農(nóng)村改革，扎實推進(jìn)文化、醫(yī)療衛(wèi)生、財稅金融、行政管理等體制改革，不斷為經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展注入生機(jī)和活力。

樹立世界眼光，擴(kuò)大對外開放。開闊眼界、開闊思路、開闊胸襟，統(tǒng)籌國際國內(nèi)兩個大局，用好國際國內(nèi)兩個市場、兩種資源。堅持“引進(jìn)來”與“走出去”相結(jié)合，用好歐亞經(jīng)濟(jì)論壇、東西部合作與投資貿(mào)易洽談會、楊凌農(nóng)業(yè)高新科技成果博覽會等平臺，加大利用外資力度，推動行業(yè)領(lǐng)軍企業(yè)與陜西優(yōu)勢資源嫁接融合，支持企業(yè)在世界范圍配置資源、拓展市場，努力在競爭合作中提高水平、強(qiáng)化優(yōu)勢。 謙虛謹(jǐn)慎、艱苦奮斗，不斷加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)

自力更生、艱苦奮斗是延安精神的重要標(biāo)志。延安時期，我們黨立足自力更生，組織動員邊區(qū)人民開展生產(chǎn)自救，戰(zhàn)勝了種種困難和風(fēng)險。今天，進(jìn)一步弘揚(yáng)延安精神，必須繼承黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，謙虛謹(jǐn)慎、不驕不躁，艱苦奮斗、勤儉節(jié)約，永葆共產(chǎn)黨人的政治本色。

埋頭苦干，狠抓落實。延安時期，毛澤東同志為延長石油廠題詞“埋頭苦干”，為黨的七大紀(jì)念冊題詞“實事求是、力戒空談”，激勵了全黨和邊區(qū)人民克服困難、艱苦創(chuàng)業(yè)、奪取勝利。今天，廣大黨員干部應(yīng)當(dāng)大力弘揚(yáng)求真務(wù)實之風(fēng)，見困難不退縮，見問題不推脫，見矛盾不躲避，認(rèn)真做好打基礎(chǔ)、利長遠(yuǎn)的工作，辦好群眾急需、讓群眾滿意的實事;牢固樹立正確的政績觀，不搞勞民傷財?shù)摹靶蜗蠊こ獭焙凸撩炞u(yù)的“政績工程”;不斷健全和完善考核評價制度，督促各級干部集中精力抓落實。

厲行節(jié)約，勤儉辦事。延安時期，我們黨的領(lǐng)導(dǎo)人布衣草履、素食淡飯，毛澤東同志穿著補(bǔ)丁衣服給抗大學(xué)員講課，林伯渠同志用繩子作腰帶，體現(xiàn)了共產(chǎn)黨人艱苦樸素的優(yōu)秀品質(zhì)。今天，雖然經(jīng)濟(jì)發(fā)展了、條件改善了，但艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)不能丟。陜西省經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)，群眾生活水平還不高，更應(yīng)勤儉節(jié)約、精打細(xì)算，把有限的資金和資源用在經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展最急需的地方，用在解決群眾生產(chǎn)生活困難上。領(lǐng)導(dǎo)干部要率先垂范，以儉養(yǎng)德、以德養(yǎng)政，不講排場、不比闊氣，帶頭抵制鋪張浪費(fèi)和奢靡享樂之風(fēng)。

清正廉潔，永葆本色。陜甘寧邊區(qū)“只見公仆不見官”的生動局面，展現(xiàn)了共產(chǎn)黨人的良好形象。今天，面對錯綜復(fù)雜的形勢和形形色色的誘惑，廣大黨員干部應(yīng)當(dāng)始終站在黨的立場，對黨負(fù)責(zé)、為黨分憂;始終站在群眾立場，對人民負(fù)責(zé)、為人民服務(wù)，做到為民、務(wù)實、清廉;樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，正確對待權(quán)力、地位和利益，正確對待組織、群眾和自己，常修為政之德、常思貪欲之害、常懷律己之心;堅持自重、自省、自警、自勵，保持健康向上的生活情趣，清清白白做人、踏踏實實干事。

延安精神發(fā)祥在陜西，弘揚(yáng)延安精神是陜西人民義不容辭的政治責(zé)任。近年來，在黨中央堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)和親切關(guān)懷下，陜西省深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，緊緊抓住西部大開發(fā)的歷史機(jī)遇，以延安精神為強(qiáng)大動力，聚精會神搞建設(shè)，一心一意謀發(fā)展，扎扎實實促和諧，認(rèn)認(rèn)真真抓黨建，全省綜合經(jīng)濟(jì)實力大幅提升，基礎(chǔ)保障條件顯著改善，自我發(fā)展能力持續(xù)增強(qiáng)，人民生活水平明顯提高。今后5年是陜西省全面建設(shè)小康社會、邁向中等發(fā)達(dá)省份的關(guān)鍵時期。陜西人民一定要繼續(xù)大力弘揚(yáng)延安精神，振奮精神、增強(qiáng)信心，開拓創(chuàng)新、積極進(jìn)取，堅持以科學(xué)發(fā)展、富民強(qiáng)省為主題，以加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式為主線，推動綜合經(jīng)濟(jì)實力上臺階、人民生活水平和質(zhì)量上臺階、生態(tài)環(huán)境保護(hù)上臺階，建設(shè)綠色、現(xiàn)代、開放、和諧、奮進(jìn)的新陜西。

對于學(xué)習(xí)光學(xué)的心得體會和感想五

一、引言

今年我二十七歲，青春慢慢地將要變成回憶，我希望自己在邁入三十的門檻時無需頻頻回首，自信而堅定，雙手捧滿了收獲的果實，因而，謹(jǐn)在此制定一個三年計劃，努力讓青春的遺憾少一些、再少一些。

二、自我期許

擁有持之以恒的毅力。

對自己有足夠的自覺，善待他人。

能夠?qū)W以致用回報社會。

每天自我反省。

擁有健康的體魄和溫柔、堅定的心。

事業(yè)與家庭同時兼顧。

三、計劃書簡介

此計劃書從20xx年4月起至20xx年3月止為期三年，主要分成兩部分：一是政策法規(guī)學(xué)習(xí)，二是技能學(xué)習(xí)，第一部分學(xué)習(xí)將貫穿整個三年的學(xué)習(xí)之中，第二部分學(xué)習(xí)的完成可大致分為兩個階段：

階段a——從20xx年4月至20xx年11月主要用于會計知識的學(xué)習(xí)，并取得會計證。

階段b——從20xx年11月至20xx年3月主要用于中級職稱考試的學(xué)習(xí)和一門專業(yè)英語證書的獲得。

四、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容

政策法規(guī)的學(xué)習(xí)。我現(xiàn)在從事勞動保障工作，結(jié)合工作實際，勞動法有關(guān)知識的學(xué)習(xí)將成為我學(xué)習(xí)的側(cè)重點：

以《勞動法全書》為讀本，主要側(cè)重于勞動法有關(guān)知識的掌握。全書20xx頁，計劃每個工作日閱讀2頁紙，將用953個工作日全部閱讀完。

我國的勞動和社會保障事業(yè)還處在完善階段，新的政策法規(guī)不斷涌現(xiàn)，要做到及時學(xué)習(xí)、掌握。

結(jié)合國際形勢研究勞動保障工作的趨勢，以省勞動廳20xx年7月版的《入世與勞動保障》為學(xué)習(xí)讀本，全書共分八章，每周閱讀一章，三個月全部學(xué)習(xí)完。

隨著我國非公有制企業(yè)隊伍的不斷壯大，這部分就業(yè)群體的保障也將成為我國社會保障工作的重點。以20xx年版的《中國私營企業(yè)發(fā)展報告》為學(xué)習(xí)讀本，全書共五篇，每月學(xué)習(xí)一篇，五個月學(xué)完。

每個季度寫一篇有關(guān)勞動保障知識學(xué)習(xí)的心得體會，每年寫一篇調(diào)研報告就有關(guān)熱點問題進(jìn)行研究。

技能學(xué)習(xí)。這部分學(xué)習(xí)側(cè)重于以工作需要為主要方面的幾項技能掌握：

a。20xx年4月報名參加會計培訓(xùn)班進(jìn)行學(xué)習(xí)，20xx年11月參加考試。

b。20xx年1月報名參加中級職稱的專業(yè)課考試，并開始自學(xué)有關(guān)中級職稱方面的專業(yè)課程。

c。20xx年11月報名參加職稱英語考試。

d。20xx年3月自修英語并參加英語的等級考試。（具體英語課程根據(jù)當(dāng)時的考級要求而定。）

e。以上自修課程根據(jù)當(dāng)時的考試要求隨時變動。

五、常態(tài)性學(xué)習(xí)

閱讀：每天讀報、每月讀一份文學(xué)類雜志、每年至少讀一本名著。

英文：以書信、作文形式練習(xí)寫作，加強(qiáng)閱讀量。

鋼琴：加強(qiáng)基本技巧的'練習(xí)，充實曲目并對以往學(xué)習(xí)過的曲目進(jìn)行溫習(xí)。

體育：每天分階段修習(xí)瑜伽術(shù)不少于四十分鐘，每周去健身中心不少于兩次，登山為不定期參與。

隨時加入其他學(xué)習(xí)。

六、各階段目標(biāo)

20xx年3月以前寫出勞動保障知識學(xué)習(xí)心得體會共計12篇，社保熱點問題調(diào)研報告3篇。

20xx年4月取得會計證。

20xx年12月取得中級職稱專業(yè)課的證書。

20xx年4月取得職稱英語考試證書。

20xx年3月取得英語等級考試證書。

七、備注

在學(xué)習(xí)的過程中要持之以恒，切忌偷懶，并隨時修改不切實際之處，使計劃得以完善。

八、結(jié)束語

三年后，當(dāng)我再次翻開這一計劃書，希望我能自豪地說：“我的自學(xué)之路是永無止境的，雖然前面的目標(biāo)已完成，但我將再次起航規(guī)劃以后的道路。”

對于學(xué)習(xí)光學(xué)的心得體會和感想六

第一階段（0~4個月）

基礎(chǔ)必修

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

英語語音正確；

最實用的句子結(jié)構(gòu)；

基礎(chǔ)高頻詞匯。

英語正音、連讀、弱讀、句子節(jié)奏；

學(xué)習(xí)目標(biāo):

掌握最實用的英語句子結(jié)構(gòu)；

基礎(chǔ)詞匯、日?？谡Z高頻詞1500個；

能用流利的'英語與英美人士進(jìn)行日常交流；

完成公共英語1級要求的全部內(nèi)容，并向2級做適度拓展。

第二階段（5~6個月）

中級必修

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

英語能力不均衡的求學(xué)者。

最核心的語法內(nèi)容；

高效的訓(xùn)練課程；

學(xué)習(xí)目標(biāo):

靈活運(yùn)用中級英語語法。

能順利地與英美人士進(jìn)行50個以上生活場景的口語交流；

輕松聽懂、看懂英語短文；

掌握用英語寫作標(biāo)準(zhǔn)商務(wù)函電、外貿(mào)函電的能力（選）；

具備3000詞匯量，完成公共英語2級要求的全部內(nèi)容；

掌握初級商務(wù)英語短語297個，初級商務(wù)英語單詞1776個；

在商務(wù)環(huán)境能用英文基本溝通。

第三階段（7~10個月）

高級必修

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

了解并掌握商務(wù)英語運(yùn)用；

為工作加強(qiáng)英語口語實際運(yùn)用能力；

商務(wù)英語；

商務(wù)英語函電；

高級語法；

生活英語口語。

學(xué)習(xí)目標(biāo):

自如地與英美人士進(jìn)行深度交流；

閱讀適當(dāng)難度的英文原版小說、英文雜志、聽懂voa bbc；

掌握長難句的運(yùn)用技巧；

具備扎實的商務(wù)口譯、外文合同處理、商務(wù)談判的能力；

勝任外貿(mào)以及相關(guān)領(lǐng)域工作；

完成公共英語3級要求的全部內(nèi)容，并適度向4級拓展。