體育公開課的心得體會(huì)和方法 體育課課后體會(huì)(4篇)

在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無從下手嗎？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

2022體育公開課的心得體會(huì)和方法一

您好！據(jù)悉，貴校正招聘一名體育教師，我希望申請這一職位。

xx年xx月，我將從xx師范大學(xué)畢業(yè)，并獲得體育教育專業(yè)學(xué)士學(xué)位。大學(xué)的專業(yè)教育，使我獲得許多體育專業(yè)知識(shí)，全面系統(tǒng)地掌握了體育學(xué)科中各專業(yè)的基本知識(shí)、基本技能和基本方法，具有較強(qiáng)的實(shí)際操作能力，我堅(jiān)信，自己能勝任一名全面而優(yōu)秀的體育教師。

“勤奮創(chuàng)新，為人師表”，作為師范大學(xué)生的我，時(shí)刻牢記這一校訓(xùn)，為培養(yǎng)良好的個(gè)人修養(yǎng)，我不斷磨練自己，積極參加校內(nèi)外各項(xiàng)活動(dòng)，自覺培養(yǎng)各方面的能力。20xx年xx月初，我們進(jìn)行了為期四十天的教育實(shí)習(xí)，通過實(shí)地教學(xué)，使我不斷在實(shí)踐中完善自己，并結(jié)合當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況，自己創(chuàng)新了一種教學(xué)方法，受到許多老師的認(rèn)可和贊揚(yáng)。知識(shí)就是力量，隨著社會(huì)的高速發(fā)展，在大學(xué)所學(xué)的東西已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足社會(huì)的需要，為充實(shí)自己、完善自己，我以滿腔熱情、積極進(jìn)取的創(chuàng)業(yè)精神，為成為一名優(yōu)秀的人民教師而奮斗著。

雖然，我是一個(gè)即將畢業(yè)的教學(xué)新手，但我相信，有你們的栽培和熏陶，我也會(huì)和你們一樣，做得比別人更好，我能用我出色的表現(xiàn)證明我的能力，證明您明智的選擇。如果您對我的申請感興趣，在您方便之時(shí)與我聯(lián)系，我正期待您的答復(fù)。

此致！

敬禮！

自薦人：xx

20xx年xx月xx日

2022體育公開課的心得體會(huì)和方法二

跳繩是孩子十分喜歡的一種體育活動(dòng)。由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地容易開展，是體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

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三年級正處在生長發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差，小肌肉群比大肌肉群fa育較晚，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。團(tuán)體意識(shí)逐漸加深，對團(tuán)體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣。開始注意教師和同學(xué)對自己的態(tài)度。并通過言語或表情來表現(xiàn)自己情緒。

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運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行，告別我不行。

運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的特點(diǎn)、對身體的作用、以及注意事項(xiàng)。

身體健康目標(biāo)：通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常發(fā)育和發(fā)展。

心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。

社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：樹立良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。

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首先，我以對話的形式進(jìn)入課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對體育課興趣。在《春天在哪里》的歌曲中，進(jìn)行互踩影子游戲，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，活躍了課堂氣氛。然后在動(dòng)感的《動(dòng)畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。

由于跳繩的種類和方法很多，為了使更切合實(shí)際，根據(jù)我校開展的跳繩活動(dòng)情況和學(xué)生掌握跳繩動(dòng)作的實(shí)際水平。在安排課時(shí)，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。

具體練習(xí)方法：

1、讓同學(xué)進(jìn)行友伴分組，練習(xí)以前掌握的跳繩方法。

2、通過導(dǎo)出一種長繩的練習(xí)方法——《闖三關(guān)》。讓學(xué)生仔細(xì)觀察，然后進(jìn)行分組練習(xí)，比比哪組學(xué)的快。然后，學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí)，也可以自由創(chuàng)編練習(xí)，比一比哪組學(xué)的快？哪組的跳法最新穎？在中，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

3、最后，讓學(xué)生自己想想：用跳繩我們還能做什么練習(xí)，并自選一樣比較喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行小組練習(xí)。

最后以悠揚(yáng)的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。

2022體育公開課的心得體會(huì)和方法三

飛躍夢想、超越劉翔。

賽出水平、賽出風(fēng)格。

體育使城市充滿活力，城市因體育勃發(fā)生機(jī)!

青春無悔、激情無限。

打出風(fēng)度，贏得精彩!

努力奮斗勇敢爭先。拉拉隊(duì)口號大全。

我精彩，我運(yùn)動(dòng)。

強(qiáng)身健體、立志成材。

頑強(qiáng)拼搏、勇奪第一。

人人關(guān)心體育，體育造福人人。

運(yùn)動(dòng)起來勇敢第一。

我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂。

追夢揚(yáng)威奮勇爭先。拉拉隊(duì)口號大全。

開展全民健身運(yùn)動(dòng)，全面建設(shè)小康社會(huì)!

齊心協(xié)力，永創(chuàng)佳績，頑強(qiáng)拼搏，所向無敵。

人類需要體育，世界向往和和平!

速錄3，展身手，分?jǐn)?shù)統(tǒng)統(tǒng)拿到手。

山中猛虎，水中蛟龍，物流專業(yè)，臥虎藏龍。

三分線外，手起足落，完美弧線，得分容易。

青春無畏，逐夢揚(yáng)威。

2022體育公開課的心得體會(huì)和方法四

一、活動(dòng)主題

激情五月，陽光體育。

二、活動(dòng)目的

為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活，給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間，在活動(dòng)中讓大家增進(jìn)友誼，從中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽(yù)感和競爭意識(shí)，打造一個(gè)我專業(yè)同學(xué)相互交流，相互學(xué)習(xí)的平臺(tái)，我專業(yè)組織開展“激情五月”體育活動(dòng)。通過這個(gè)活動(dòng)，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛的校園氣氛。鼓勵(lì)學(xué)生積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生健康體魄，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)向上，努力拼搏。

三、活動(dòng)單位

活動(dòng)參與者;藥學(xué)五班

四、活動(dòng)流程

第一階段：前期準(zhǔn)備

1、購買簡單的體育用品，如毽子繩，羽毛球等。

2、由班級中愛好晚上運(yùn)動(dòng)的同學(xué)帶動(dòng)寢室的人晚上出去運(yùn)動(dòng)。

第二階段：活動(dòng)開展

每天晚上8點(diǎn)以后，在班群里呼吁大家出去運(yùn)動(dòng)，想要玩什么的，一起找人組團(tuán)。比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。

五、活動(dòng)意義

推進(jìn)同學(xué)的。相互交流、相互溝通、相互融合，增進(jìn)同學(xué)之間的互動(dòng)了解，增進(jìn)同學(xué)之間的情感和友誼，更有利于打造和諧班級環(huán)境。

六、活動(dòng)中應(yīng)注意的問題和細(xì)節(jié)

1、如遇活動(dòng)期間天氣的變化，我們將另行通知。

2、活動(dòng)時(shí)注意安全，由各班體委維護(hù)安全秩序。