勇敢面對挑戰(zhàn)心得體會和感想 勇于挑戰(zhàn)心得體會(八篇)

當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

對于勇敢面對挑戰(zhàn)心得體會和感想一

大家好!

挫折是什么?挫折是指前進路上遇到的阻礙，是人的意愿或行動沒能順利達成目的。

可能，有的人非常害怕挫折，遇到挫折唯恐避之不及。難道挫折真有那么可怕嗎?今天，我想用我的親身經(jīng)歷告訴你們，挫折不但不可怕，我還要說，挫折是福，我們要感謝挫折。

別看我現(xiàn)在的成績在年級前幾名，可以前的我卻是一個差生。在小學六年級之前，我是班上一個不起眼的學生，個子矮矮的，上課不活躍，考試成績位列倒數(shù)。我在學校里過著渾渾噩噩的日子。

直到有一天，我因類風濕住進了醫(yī)院，被迫休學，這一休學就是兩年。這兩年里，我每天面對的是打針吃藥。躺在病床上，感覺萬念俱灰，每天盼望著一天快點過去，又不希望新的一天快點到來，對我來說，每天都是難以忍受的折磨。也許是長久遭受病痛折磨的緣故，也許是折磨使我?guī)捉鼞嵟?，從最初的嚎哭到后來的沉默，我忍受著，忍受著，慢慢的，我發(fā)現(xiàn)我能安靜下來，再后來，我看見窗外一抹陽光，我看到了窗外空地上枯草叢中幾點新綠。我那久已干涸的心靈泛起漣漪，我的心跳加速了，跳動著，跳動著，終于，我憤怒了，不在沉默中滅亡，就在沉默中爆發(fā)，我的嘴唇被牙齒咬出了血，從牙縫里狠狠蹦出一個字，“不”!

后來我積極配合治療，每天臉上掛著微笑。終于，我出院了，不久，我回到了闊別已久的學校，父母和老師都勸我直接進入六年級，可是我毅然選擇重讀了五年級。盡管我要面對新的陌生的同學，盡管我要遭受原來班級同學的嘲笑，可這些與我生病困在醫(yī)院，備受病痛折磨之苦來比，已經(jīng)不值一提。從此我不再害羞，也不再怕這怕那。課堂上，我總是第一個舉手回答問題，一下課，我就追著老師問題目，我不再在乎看那一張張陌生的臉，我不在乎我是一個留級生的身份。也正是因為我是一個留級生，時常以不能做到班級第一名為恥辱，這種恥辱迫使我比班上任何一個同學都努力，正所謂“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚。

苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”。終于，功夫不負有心人，小學五六年級，我成績優(yōu)異，曾做過兩次班上第二名，四次班上第一名。我搖身一變，由原來的差生變成了優(yōu)生。小六畢業(yè)考試，我以優(yōu)異的成績考入初中，至今，我還在優(yōu)秀生的行列，正滿懷激情和斗志，向湘潭縣一中進軍。

很多時候，我都在想，如果我沒有經(jīng)受那次挫折，那個差生的名號很有可能現(xiàn)在還在我心里，這輩子我想要靠讀書闖出一條出路恐怕已不大可能。說不定現(xiàn)在的我會連考高中的信心也會沒有。如果沒有經(jīng)受那次挫折，現(xiàn)在我就不會站在這里自信的演講。是挫折成就了一個全新的我。

老師們、同學們，今天，我要大聲感謝挫折!

人生漫漫征途，挫折不可避免，既然如此，那我們就不要畏懼挫折，要勇敢面對挫折，這樣，當風雨過后，一定會迎來美麗的彩虹。到那時，我們都會激動地說：挫折，感謝你!我的演講完畢，謝謝大家!

對于勇敢面對挑戰(zhàn)心得體會和感想二

最大的悲痛，不是哭泣，而是無人能夠傾聽的號啕;最大不幸，不是淪陷，而是無人能夠援手的淪陷;而最大的幸福是我們的心永遠在一起!

——題記

當天堂都已被鎖上，當空氣壓痛肩膀，先不要慌，至少你還有我;當雪花冷藏了陽光，當彩虹開始結(jié)霜，你要勇敢，因為你還有我們;當大地震撼，當生命無力，你要堅強，我們是你強而有力的后盾!

朋友，你們可曾明白5月12日同樣讓我們心痛，隨處可見的殘垣斷壁也無時不刻牽動著我的心!震動的地方，埋葬無盡的絕望;天使折翼，我們哀傷，只想付出全部力量!你們澄澈的目光，有永不言棄的期望!我們用愛凝聚生的期望，走出黑暗的迷惘，不要哭泣，不要放棄，我們堅信:明天會有朝陽!我們的愛是你們的翅膀，帶來穿越風雨的力量。未來的路還很長，一起努力，笑看明天的晴朗!

朋友，你們可曾明白當你們失去同伴失聲痛哭時，我也感同身受。你們的無助，你們的無奈，觸動著每一個人。不要為離開的同伴再哭泣了，好嗎他們的世界里再沒有人世的喧囂，再沒有世事的紛擾，因為天堂里再沒有地震，再沒有傷害……愿逝者安息，生者堅強，生活仍需繼續(xù)，相信生命不息!

朋友，你們可曾明白有一種意志從來不曾遠離;有一種信念支撐著生命不屈;有一種力量，叫做堅強!在生命和淚水的交融中，我們都學會了堅強!當看到你們在廢墟下仍堅持著微笑，我看到了無畏無懼;當看到在你們在等待救援時高聲歌唱時，我體會到了穿越生死的力量;當我看到你們在得救后，向救援人員敬禮時，我感受到了感恩!當鋼筋和泥土肆虐著你們稚嫩的身體，美麗的家園在突然的天崩地裂中支離破碎，奔跑和陷落中，你們失去了最親近的依偎，但別忘了——我們在你身旁!

朋友，你們可曾明白有億萬個同胞在默默為你們祝福!當?shù)卣饋砼R，全國的救援隊向汶川進發(fā)……在這沒有槍炮和硝煙的戰(zhàn)場上，大家全力以赴，與死神決斗!年邁的溫總理不辭辛苦，趕往災區(qū)。在他的親臨指揮下，救援隊頂風冒雨，不怕犧牲，日夜奮戰(zhàn)，在坍塌的廢墟中搶救著每一個生命!為了一線的期望，我們盡百倍的努力!

靜靜地手捧蠟燭，愿微微的燭光照亮你們前行的路!在這傷痛里，讓我們擦干眼淚;在這暗夜里，讓我們心手相連!朋友，愿昔日閃爍著歡樂的眼睛，不再蓄滿生離死別的悲痛與恐懼;愿血與火的考驗沒有挫傷我們的意志;愿天空還能有我們迎風搏擊勇敢飛翔的身影。

朋友，我們永遠和你們在一起!只要心不死，夢不滅，堅強地一起面對，期望就在前方!

天空暫時失去美麗，愛是傳奇，我們等待明天的彩虹在風雨后升起。朋友，請記得——我們就站在你的身旁，你的身后還有億萬個中國同胞!

對于勇敢面對挑戰(zhàn)心得體會和感想三

大家好!在初三這一個忙碌的學年里能有這個機會讓我在這里給大家演講，實在是一件很榮幸的事。我們在初三這個跟革命相似歲月里，開始階段已經(jīng)讓我們飽嘗風霜，在這個對我們來說充滿迷惘的學年，我們的腦中總是無時無刻地發(fā)出許多問號。我們走在這個人生的十字路口中，不禁會發(fā)出這樣的感慨“現(xiàn)在該怎么辦?”是啊，我們之中很多人無時無刻不在想這個問題，我們覺得很困惑，很無助，很后悔。困闊自己的前程，無助的是現(xiàn)在，后悔的是以前那段被遺忘的時光。我們又不得不問問自己“現(xiàn)在還來得及嗎?”這真是個嚴重的問題。即使面前出現(xiàn)很多人告訴你來得及，但你還是會原地不動在在那里思考這個問題。

挫折，人人都有，這是不可否認的事實。然而，在失敗后我們又應該怎樣去面對呢?很幸運的，從小學老師就把方法的告訴我們了，我們?nèi)悸犃?，而且從小學到現(xiàn)在聽到的也不止1000次了。但為什么我們之中很多人還是站在原地不動呢?因為我們沒有認真的去面對每一次的失敗，我們沒有面對失敗的經(jīng)驗。失敗，固然可怕，父母會罵你，老師也會譴責你，同學們還會笑你。這一窩蜂的事一涌過來，我們束手無策，第一反應就是先放在一邊，不管他，以后再說吧。但每一個失敗都有相似之處，那就是，它們的效果都差不多。每一個失敗都讓你很失望，讓你不敢面對。

漫長的人生失敗總是不止一次吧?從第一次失敗我們就走了這么一條不歸路。假如沒有人去糾正你，告訴你，第二次失敗你也會走這條路吧?久而久之，這樣怯懦的逃避成了一種習慣，過去做錯的事總是那么不堪回首。當上進心向我們走來時，我們背著良心去用欺騙它打退它，很多時候它都來了，但我們總是不停地欺騙它，打退它，它也是個靈性的東西，我們給它的打擊讓它變得很怯懦，很怕我們，于是它慢慢的遠離了我們。

我們在失敗的某時某刻似乎回憶起什么東西，但記不起它的名字，它的名字就叫上進心。提起上進心，人人都說它好，它到底好在哪里呢?它給我們自信，讓我們勇往直前面對困難，它是我們忠誠的朋友。它給我們動力，讓我們積極打開心中枷鎖，前進，再前進，是我們通往成功之路的鑰匙。它給我們無時無刻的關(guān)懷與提醒，奮起我們每一次思想上的飛躍。它和人類是如么好的一個朋友，我們既然如此對它，實在是慚愧。天上最美麗的是星星，人間最可貴的是友情，當我們把最真誠的心留給我們的朋友的時候，別忘了還有這樣一位朋友。

那我們應該怎么挽回這位老朋友呢?首先，我們必須重新和它交朋友。先樹立起共同的愛好，例如，我們必須和它一樣，勇敢面對失敗，面對挫折。然后再發(fā)揚自己的優(yōu)點，就是在失敗中認真思考失敗的原因，用正確的方法糾正。老朋友在你的作風下會暗暗留意你，一時它還不會動心，這時我們只要堅持在每一次失敗中以同樣的方法對待。“浪子回頭金不喚!”它肯定會重新回到我們身邊。這個時候我們還會再令它離我們而去嗎?

上面是簡單介紹這種交友方法，我們必須深入去分析它的進行條件。就是我們還要樹立自信心和廣闊的眼界。這就意味著你必須用達觀的心看世界，時代需要達觀的人，社會需要達觀的人，祖國建設就更需要達觀的人。俗語說得好“笑一笑，十年少。愁一愁，白了頭!”時間一天天地過去，心情愉快，時間會逝去，心情愁苦，時間也會逝去，與其愁苦地過日子，為什么不保持心情愉快去過日子呢?初三的學科很多，很多人都唉嘆說文科繁，理科難。

但是，重要的學科每一年都不會改變，每一年都要面對它們，那為什么我們就不能微笑著去看待它們呢?當魔術(shù)師拿出變幻無常把戲變出各種東西時，我們不禁思考這些東西到底是怎么來的?苦思良久依然沒有想出答案，當我們認真從他們身邊的人和物仔細研究，或者到現(xiàn)場觀看時，就很容易解開謎團。等到一切真相大白時，才發(fā)現(xiàn)是如此可笑的一個答案，但是時間已經(jīng)過去了。心態(tài)的誤導是一個謎團，等我們揭開它時，才發(fā)現(xiàn)原來只不過如此而已，只不過自己當初的誤解罷了。所以要珍惜時間，珍惜現(xiàn)在，把握好自己的心態(tài)，用微笑面對一個嶄新的自己。高爾基說：“學習，永遠不晚?！?/p>

敞開心扉，用微笑去面對世界，你失去的是你自己，你卻贏得了全世界。既然選擇了遠方，就注定要長途跋涉，我不去想身邊是否會襲來狂風暴雨，既然目標是地平線，留給世界的只能是微笑。

對于勇敢面對挑戰(zhàn)心得體會和感想四

挫折不是厄運，它是一把劍，懦弱的人傷害了自已，堅強的人練就了自己。

—題 記

這個世界，有太多的疾風驟雨，總讓我措手不及。當各種壓力席卷而來，那看似堅強的一舉一動都只是脆弱的防御。

無所事事的我漫步在無邊的路上，昏暗的燈光下，只有被拉長的影子陪伴著我。當無聊的我被一棵普通的樹吸引住時，我的命運從此開始改變。

我認出了這棵樹，因為我一直記得我以前是如何殘忍對待它的。幼小的我喜歡拿小刀到處刻刻畫畫，媽媽來不及阻止我，一滴滴樹汁便從傷痕中溢出，像一滴眼淚。傷口露出痛苦與無奈。真想不到，這棵樹竟然長大了。我抬起頭，卻發(fā)現(xiàn)它跟別的樹差不了多少，甚至比它們還要高出一些。

一剎那，我感到從樹葉縫隙中折射的光時異常刺眼，我下意識用手擋了一下，又仿佛覺得，我是在向它敬禮。

我的手久久沒有放下，為了那棵樹，也為了我自己。我想象不出它承受過多少痛苦和傷害，也無法了解它忍耐了多少孤獨和寂寞。然而，在我面前呈現(xiàn)的，卻是永不低頭的身軀和堅強不羈的靈魂。

而我，作為世間萬物的主宰——人類，卻常常為了一點微不足道的挫折而軟弱，它是否也在笑我?

厚厚的傷疤經(jīng)過歲月的拂塵，已然成了淡淡的笑容。那是堅強的笑容，是勇敢的笑容，是永恒的笑容。

堅強，是在風雨中學會的。

學會堅強，當我們面對生活的壓力，那些失敗讓我們象落葉歸根一樣，從容不迫，躊躇滿志。

學會堅強，當我們在面對前途無期時，那些困難讓我們像梅花凌寒一樣，無所畏懼，勇往直前。

我知道，沒有什么再能阻擋我前進的腳步，面對壓力和失敗，我一定會微笑面對，面對前途和困難，我一定會堅強努力。

經(jīng)過一次次苦痛，我告訴自己要堅強，經(jīng)過一次次挫折，我告訴自己，不再悲傷。是誰發(fā)的誓言，斬斷翅膀也要帶著血和淚飛翔?人生的路還很長，珍貴的東西總是慢慢成長。

成長中，我學會了堅強。

對于勇敢面對挑戰(zhàn)心得體會和感想五

尊敬的老師、同學們：

大家好!

不必“神功蓋世”無須“學富五車”，人生的路上，只需帶上微笑。也許沒有歐陽修的超俗，也沒有李白的瀟灑，但我們只要有微笑，一樣也可以“笑傲江湖”，因為，生活需要微笑。

學會微笑吧!

早上出門，展開你那甜蜜的微笑，何必處處計較，何必笑里藏刀，一抹甜蜜的微笑加初升的太陽，打開你我心里的枷鎖。讓太陽溫暖你的心底，讓微笑為我架起橋梁，讓友誼為我們創(chuàng)造美好的生活。

遇到困難時，展開你那甜蜜微笑。何必愁眉苦臉，何必心急如焚，一抹甜蜜的微笑如春天的甘露，解救了快要干枯的小草。微笑它讓你堅強，讓你勇敢，更讓你成長，也正是這一抹微笑，讓你在生活的狂風暴雨中，為自己建起擋風的宮墻，讓自己成為懸崖上那棵參天的古松，沙漠里那茁壯的白楊。

當你的腳被別人踐踏，展開你那甜蜜的微笑。何必職責連連，何必臭罵片片，一抹甜蜜的微笑如一股清泉，熄滅你心中的怒火。一抹微笑使你的心靈之花更為嬌艷，一抹微笑更讓別人感到溫暖與愜意，更感到了生活中那片晴空的絢麗多彩。

面對教室里為小事而爭吵的同學，何必雪上加霜，何必坐視不管。展開你那甜蜜的微笑分開人群，化解矛盾一抹微笑如一縷清風吹開同學們的心門，把情和愛吹進每一個同學的心里，讓他們感受到班級的溫暖與關(guān)愛，團結(jié)與和睦。有了這一抹微笑，教室里又是一片歡歌笑語，那歌聲傳到很遠……

生活中摩擦不可避免，矛盾處處都在這是生活的陰霾、瑕疵，但只要你展開那一抹甜蜜的微笑，生活就會溫暖，就會清爽，就會明亮，就會精彩。

學會微笑吧!

因為，生活需要微笑!生活因微笑而精彩!

對于勇敢面對挑戰(zhàn)心得體會和感想六

敬愛的老師，親愛的同學：

尼采說：“人類一思考，上帝就發(fā)笑?！卑屠璐髮W的圍墻也刷著“生活在別處”的字樣。我曾經(jīng)長久地喜歡這些閃光的句子，它們無不闡述著一個道理：生活需要樂觀，需要微笑。悲觀者愁眉苦臉，認為他們從天空飛過，天空卻沒有留下他們的痕跡，他們看到的只是“山重水復疑無路”;樂觀者微笑生活，認為天空沒有留下他們的痕跡，但他們已經(jīng)飛過，他們看到的是“柳暗花明又一村”。

“一個浪，一個浪無休止地打來，在它的身上，腳下碎開”，在那段紅色的文化大動蕩中，艾青被扣上反動的帽子，受盡折磨，但他卻始終微笑著。在大興安嶺，你常常可以看到正在勞動卻依舊哼著歌的他。即使前路是無盡的黑暗，但他始終追尋著心中的光明。他說：“人間沒有永恒的夜晚，世界沒有永恒的冬天?！彼?，縱然他被困在窗臺，卻依舊能夠構(gòu)想著海洋。他說：“生活需要微笑，我便微笑?！?/p>

是的，生活需要微笑。亞歷山大市的海蒂在實驗室里度過了她23歲的生日。這個女孩，從一出生就待著科學家為她制造的無菌室里，因為她有一種奇怪的病，她的皮膚對外部環(huán)境過敏。她從出生開始，母親沒抱過她一次，她也不能哭泣，因為咸咸的淚水會腐蝕她的皮膚。多么孤獨的人啊，但是她笑著說：“我喜歡上網(wǎng)，那里有我喜歡的天堂?！?/p>

因為不可以哭泣，海蒂選擇了微笑。然后，那個寫下“黑暗給了我黑色的眼睛，我卻用它來尋找光明”的顧城和“面朝大海，春暖花開”的海子卻因為不會微笑而走上了極端的_道路。

任何事物都具有兩面性，看見什么取決于你的心態(tài)。同樣是半杯水，悲觀者說：“只剩下了半杯水?！倍鴺酚^者則會說：“還剩半杯水?！睋碛幸粋€積極樂觀的心態(tài)，人生的際遇也許會因此而不同。

樂觀，就像是寒冷季節(jié)的一絲陽光，就像是炎熱夏日的一縷清風，給予你的永遠是希望、信心和勇氣。生活需要微笑，那么便微笑面對生活，懷揣一顆樂觀向上的心，即使遇到空谷，你面對的不再是懸崖峭壁，而是棧道橋梁——越過空谷，通向新生活的途徑。

微笑是一塊磁鐵，吸引并感染他人;微笑是一把號角，使你振作起來勇敢面對生活。我很想告訴米蘭?昆德拉，我見過一種微笑，比上帝本人還要美。

對于勇敢面對挑戰(zhàn)心得體會和感想七

挫折是命運的轉(zhuǎn)折點也同樣是新的起點，挫折是人生最寶貴的財富之一!

挫折并不可怕，因為它帶給了我們?nèi)松顕谰目简灐?/p>

在挫折面前，有些人被挫折擊敗，從此一事無成;而有些人卻不被挫折所征服，而是勇敢地去面對，從此命運就為他敞開了成功的大門!

有這樣一個不屈服于挫折的人。他是吉林省九臺市人。父親是一個普通的修鞋匠，母親是一個智力有障礙的人。白天，他除了上課外，其余的時間就在一家餐館打工。因此，每月的伙食費少得可憐，他就在餐館吃別人剩下的飯菜。晚上回到家，為了省電，他就拿著書本，在微弱的暗黃的路燈下學習。黯淡的燈光，漆黑的身影，只有睿智的目光在緊緊地盯著書本。夜風時不時地刮過，多少顯得有些凄涼......

可面對貧窮的家庭，智障的母親，困窘的生活，渺茫的前途，他沒有向挫折低頭。經(jīng)過自己的一番努力，他戰(zhàn)勝了貧窮，戰(zhàn)勝了挫折，終于考上了北京大學，實現(xiàn)了自己心中的夢想!

挫折并不可怕，因為它給人們帶來了考驗。

在美國，人人皆知巴頓將軍，并把他視為英雄。然而，誰又相信，他在美國西點軍校學習時竟是一個“壞學生”，還被關(guān)過禁閉。那時，在老師和同學們眼里，他根本不是塊當將軍的料?？墒?，他卻成了的將軍，并為世人所敬仰。

從一般人的心理來看，被關(guān)了禁閉，受了警告處分，情緒會很低落，甚至失去信心，然而巴頓將軍并不如此。也許關(guān)了禁閉后他曾懊悔過,但他并沒有因此而沮喪過、放棄過，他仍充滿自信的面對未來的生活。他一直積極的工作，直到成為將軍。

挫折并不可怕，可怕的是自己沒有勇氣面對挫折。所以，人在受到挫折時，絕不能失去勇氣和信心。這或許是巴頓將軍成功的秘訣之一吧!

用巴爾扎克的話來說：“挫折就像一塊石頭。它對于弱者，像一塊絆腳石，讓人卻步不前;它對于強者，卻像一塊墊腳石，讓人站得更高，看得更遠!”

對于勇敢面對挑戰(zhàn)心得體會和感想八

親愛的同學們：

大家好!

我的演講主題是——勇于面對挫折。

人生漫漫如流水，有高處，有低谷，有湍流，有險灘。彎彎曲曲，百轉(zhuǎn)千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，無畏于歲月的跌宕起伏，無畏于挫折的千錘百煉，不甘于人生的淡忘沉淀，迎難而上，從而乘風破浪名揚千里;有的人卻知難而退，潰敗于人生的挫折面前，迷失在山重水復間。

烏江岸上，沾滿血跡的長劍，染紅了江面。四面的楚歌仍然在耳邊回蕩，只有那孤苦的戰(zhàn)馬和滿地的盔甲聆聽。項羽，在征戰(zhàn)的路上馬失前蹄，功虧一簣。面對挫折，他沒有選擇去面對，更不用說擊敗挫折了。只是想著無顏見江東父老，卻未想過東山再起，即使是“死亦為鬼雄”，也無法在延續(xù)“力拔山兮”的美名。

古今多少英雄豪杰，都因為無法面對挫折，而在歷史的長河中沉沒，被歲月淡忘。

簡陋的房內(nèi)，一擔柴草，一張苦膽，是他的必備用品。勾踐，同樣是遇到挫折，他選擇了面對，并銘記它，克服它。嘗一口那干澀的苦膽，耳邊就縈繞起夫差的笑語;躺在那刺骨的柴薪上，腦中就浮現(xiàn)出吳王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面對挫折，擊敗挫折的，才能被歷史所銘記。

同樣的，魯迅、喬布斯、海倫凱勒、貝多芬、馬云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行動告訴我們，遇到挫折，要勇于面對，勇于挑戰(zhàn)。不去面對，只有可能失敗，而面對挫折，或許還能成功，即使失敗了，我們也可以理直氣壯的說：我面對了，我努力了!沒有什么可以讓我遺憾的!

同學們我們從今天做起，深刻的反省，是否經(jīng)常把難題推過于明天，或置之不理;是否見到不易的就不去思考，是否避重就輕等。還有許多，我們應當一一列出來，逐一面對，攻克。

大發(fā)明家愛迪生曾說過一句話：當你想放棄的時候，往往不會知道成功離你有多近。如果你成功，那是因為你比別人多了一分堅持。請你堅信：野草遮不住太陽的光芒，困難擋不住勇敢者的腳步。只要你肯付出，不怕失敗，“成功”總有一天會屬于你的!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!