2023年培訓(xùn)分級(jí)閱讀的心得體會(huì)(實(shí)用12篇)

寫心得體會(huì)是對(duì)個(gè)人情感、思想和價(jià)值觀進(jìn)行表達(dá)和反思的機(jī)會(huì)。把握好心得體會(huì)的篇幅，精煉表達(dá)，突出亮點(diǎn)，使讀者能夠更好地理解和接受。接下來(lái)是一些關(guān)于心得體會(huì)的典型案例，希望能幫助大家更好地理解和運(yùn)用心得體會(huì)的寫作方法。

培訓(xùn)分級(jí)閱讀的心得體會(huì)篇一

共享閱讀教學(xué)是培育兒童早期閱讀的教學(xué)方式，它的目標(biāo)就是讓兒童喜愛、學(xué)會(huì)閱讀。

共享閱讀的每一個(gè)讀本都有核心價(jià)值。在教學(xué)前，教師應(yīng)對(duì)要進(jìn)展教學(xué)的讀本分類和分析。何教師向我們演示了一堂《上床睡覺》的共享閱讀的課程教學(xué)。她首先以小朋友原有的生活閱歷導(dǎo)入課程，然后以故事的模式一步步去引導(dǎo)孩子觀看圖畫，從而推想故事的發(fā)生，最終才逐字逐句去教孩子讀。這樣的教學(xué)模式給兒童帶來(lái)許多好處。它能夠逐步提高兒童對(duì)閱讀活動(dòng)的參加水平，使其在整個(gè)閱讀中發(fā)揮越來(lái)越大的作用，并最終過(guò)渡到兒童自己獨(dú)立閱讀。另外，共享閱讀還可以幫忙兒童在有意義的重復(fù)中，在無(wú)意識(shí)的狀態(tài)下主動(dòng)地學(xué)習(xí)漢字。

通過(guò)何教師的課程演示，我們的汲取和理解，我們每個(gè)教師也上了一堂共享閱讀課。在這個(gè)過(guò)程中，我們每個(gè)教師都有自己的教學(xué)特色，但也存在一些缺乏之處。我個(gè)人的`問(wèn)題就是沒(méi)有留意到孩子的年齡問(wèn)題，提到的問(wèn)題難度過(guò)大。另外，沒(méi)有充分發(fā)揮到以兒童為主體，教師作為主導(dǎo)的地位。最終，何教師在觀課后向我們供應(yīng)了珍貴的意見。大家在相互溝通、學(xué)習(xí)的過(guò)程中，完畢了一天的共享閱讀學(xué)習(xí)。

通過(guò)這個(gè)共享閱讀的學(xué)習(xí)，讓我熟悉到共享閱讀是一種不以識(shí)字為明顯目的，卻能夠?qū)和倪M(jìn)展帶來(lái)長(zhǎng)期巨大影響的早期閱讀教學(xué)手段。兒童在共享閱讀過(guò)程中，感受到的是愛，而不是被逼迫的。兒童仿佛是在和成人一起做嬉戲。但在嬉戲中，他們不知不覺地學(xué)會(huì)了閱讀，喜愛上了閱讀。正所謂，興趣是我們最好的教師。兒童只要從小對(duì)閱讀產(chǎn)生興趣，隨著成長(zhǎng)，閱讀也漸漸成為他們的一種習(xí)慣。

我認(rèn)為兒童在共享閱讀中不僅會(huì)感受到閱讀的樂(lè)趣，同時(shí)也逐步幫忙兒童獲得閱讀的力量。

培訓(xùn)分級(jí)閱讀的心得體會(huì)篇二

閱讀是人類信息獲取和知識(shí)增長(zhǎng)的主要渠道之一，而閱讀培訓(xùn)則可以幫助我們更好地掌握閱讀技巧和提高閱讀效率。近期，我有幸參加了一次關(guān)于閱讀培訓(xùn)的訓(xùn)練班，通過(guò)一系列課程和實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到了閱讀培訓(xùn)的重要性和益處。下面我將結(jié)合自己的學(xué)習(xí)體會(huì)，分享我對(duì)閱讀培訓(xùn)的看法。

首先，閱讀培訓(xùn)幫助了我建立了良好的閱讀習(xí)慣。在訓(xùn)練班上，我們了解到了養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣對(duì)于提高閱讀效率和理解能力的重要性。我在訓(xùn)練班中得到了一些建議和技巧，例如制定合理的閱讀計(jì)劃、保持專注和集中注意力等。此外，我也意識(shí)到了減少碎片化閱讀和培養(yǎng)持久閱讀的重要性。通過(guò)訓(xùn)練和實(shí)踐，我真切感受到了這些習(xí)慣的益處，不僅提高了我閱讀的效率，還增強(qiáng)了我的專注力和記憶力。

其次，閱讀培訓(xùn)提高了我的閱讀理解能力。在訓(xùn)練班中，我們對(duì)不同類型和領(lǐng)域的文本進(jìn)行了細(xì)致的分析和解讀，學(xué)會(huì)了有效地提取關(guān)鍵信息、判斷文章結(jié)構(gòu)、理解作者的觀點(diǎn)和意義等。我通過(guò)對(duì)實(shí)例的討論和閱讀技巧的訓(xùn)練，逐漸提高了自己的閱讀理解水平。在以往的閱讀中，我常常遇到理解困難或不能準(zhǔn)確把握文章核心要點(diǎn)的情況，但現(xiàn)在我有信心能更好地理解各種類型的文章并提取出關(guān)鍵信息。

第三，閱讀培訓(xùn)增強(qiáng)了我的批判思維能力。在閱讀中，判斷文章是否真實(shí)可靠、分析觀點(diǎn)是否合理和推理論證是否有邏輯非常重要。在訓(xùn)練班中，我們進(jìn)行了多個(gè)案例研究和閱讀討論，培養(yǎng)了我們的批判思維能力。通過(guò)分析文章的結(jié)構(gòu)、論據(jù)和觀點(diǎn)，我開始更加有目的性地審視和思考文本信息，避免了盲從和被誤導(dǎo)。這種批判思維的能力讓我在日常生活和工作中能更加客觀地對(duì)待信息，并做出更明智的決策。

第四，閱讀培訓(xùn)拓寬了我的知識(shí)面和視野。通過(guò)閱讀不同領(lǐng)域和類型的文章，我了解到了很多之前不曾接觸過(guò)的知識(shí)和概念。在訓(xùn)練班中，我們關(guān)注了文學(xué)、歷史、科技和社會(huì)等多個(gè)領(lǐng)域的文本，并在討論中分享了各自的看法和見解。這種交流不僅讓我了解到了不同領(lǐng)域的知識(shí)，還拓寬了我的視野和思維方式。信心和積極性的提升，讓我樂(lè)于去探索更廣泛的閱讀領(lǐng)域，愿意主動(dòng)尋找新的知識(shí)。

綜上所述，參加閱讀培訓(xùn)的經(jīng)歷讓我深切認(rèn)識(shí)到了閱讀培訓(xùn)的益處和重要性。通過(guò)建立良好的閱讀習(xí)慣，提高閱讀理解能力，增強(qiáng)批判思維能力，拓寬知識(shí)面和視野等方面的訓(xùn)練，我在閱讀中受益匪淺。閱讀培訓(xùn)不僅讓我通過(guò)閱讀獲取更多的知識(shí)，還為我提供了更全面的思考和分析能力。我相信，利用所學(xué)所習(xí)在未來(lái)的閱讀中，我將會(huì)更加高效、準(zhǔn)確和深入地理解文本，以更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)、工作和生活。

培訓(xùn)分級(jí)閱讀的心得體會(huì)篇三

學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的過(guò)程，而閱讀作為其中的一種重要學(xué)習(xí)方式，對(duì)于培養(yǎng)個(gè)人的綜合素養(yǎng)至關(guān)重要。因此，我參加了一次針對(duì)閱讀培訓(xùn)的培訓(xùn)課程，希望能夠提升自己的閱讀能力和理解能力。在這次培訓(xùn)中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)。

首先，在培訓(xùn)課程中，我學(xué)到了閱讀的正確方法和技巧。原來(lái)，閱讀并不僅僅是追求速度，更重要的是理解和吸收。通過(guò)培訓(xùn)老師的講解和實(shí)例演練，我明白了如何在有限的時(shí)間內(nèi)迅速抓住重點(diǎn)，理清思路，提高閱讀效率。比如，在閱讀長(zhǎng)文時(shí)，我可以先快速瀏覽整篇文章，了解大意和結(jié)構(gòu)，然后再仔細(xì)閱讀每一段落，提取重要信息。這種分析整體和細(xì)節(jié)相結(jié)合的方法，讓我能更好地理解作者的意圖和觀點(diǎn)。

其次，培訓(xùn)過(guò)程中，我不僅僅受益于老師的講解，還通過(guò)小組合作學(xué)到了很多。在小組中，我們互相分享自己的閱讀方法和心得體會(huì)，不斷交流和討論，激發(fā)了彼此的學(xué)習(xí)興趣和思維啟發(fā)。通過(guò)和其他人的交流，我發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人都有不同的閱讀思路和技巧，相互借鑒可以開拓自己的視野，從更多的角度去理解和解讀一篇文章。同時(shí)，小組合作也培養(yǎng)了我在合作中的溝通能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓我更好地與人合作，共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

此外，在培訓(xùn)課程中，我還學(xué)習(xí)到了如何培養(yǎng)閱讀興趣和提高語(yǔ)言表達(dá)能力。培訓(xùn)老師鼓勵(lì)我們多讀各類文章，包括小說(shuō)、報(bào)紙、雜志等，以拓寬自己的知識(shí)面和閱讀廣度。而且，老師還鼓勵(lì)我們多寫讀后感，通過(guò)文字表達(dá)自己的思考和感受，提高自己的語(yǔ)言表達(dá)能力。在參加培訓(xùn)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)增加閱讀量和寫作量真的對(duì)我的語(yǔ)言和思維能力有了明顯的提升。

最后，這次閱讀培訓(xùn)給了我一個(gè)機(jī)會(huì)去挑戰(zhàn)自己的極限和突破自己的固有思維方式。在平時(shí)的閱讀習(xí)慣中，我常常會(huì)選擇熟悉的題材和作者，而忽視了其他有意思的文章。通過(guò)培訓(xùn)的指導(dǎo)和鼓勵(lì)，我開始嘗試閱讀一些我原本不太感興趣的文章，發(fā)現(xiàn)其中也蘊(yùn)含著許多新的知識(shí)和觀點(diǎn)。這種跨界的閱讀嘗試讓我拓寬了眼界，從一個(gè)新的角度去審視和理解世界。

總而言之，參加這次閱讀培訓(xùn)課程對(duì)我而言是一次寶貴的經(jīng)歷。我學(xué)習(xí)到了許多閱讀的正確方法和技巧，通過(guò)小組合作和討論拓寬了視野，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，同時(shí)也提升了自己的語(yǔ)言表達(dá)能力。最重要的是，培訓(xùn)課程讓我有機(jī)會(huì)突破自己的固有思維方式，挑戰(zhàn)自己的極限。我相信這些所學(xué)所得將會(huì)對(duì)我的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

培訓(xùn)分級(jí)閱讀的心得體會(huì)篇四

分級(jí)閱讀是一種幫助學(xué)生提高閱讀能力的有效方法，我個(gè)人通過(guò)參與分級(jí)閱讀活動(dòng)，進(jìn)行一段時(shí)間的閱讀實(shí)踐，深深感受到了它的重要性和價(jià)值。在我的心得體會(huì)中，我將從分級(jí)閱讀的定義、分級(jí)閱讀的好處與挑戰(zhàn)、個(gè)人經(jīng)歷與感悟、克服困難和下一步的努力等五個(gè)方面來(lái)展開敘述。

首先，我想先介紹一下分級(jí)閱讀的定義。分級(jí)閱讀是將閱讀材料按照難易程度進(jìn)行分級(jí)，讓學(xué)生根據(jù)自己的閱讀能力選擇適合自己水平的書籍。這種方法可以幫助學(xué)生逐步提高閱讀能力，增加閱讀量，提高理解能力和閱讀速度。通過(guò)分級(jí)閱讀，學(xué)生能夠盡快融入閱讀中，不會(huì)因?yàn)橛龅诫y度太大的材料而失去興趣，也能夠更好地掌握閱讀技巧和方法。

分級(jí)閱讀的好處與挑戰(zhàn)也是我在實(shí)踐中深有體會(huì)的。分級(jí)閱讀可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際水平進(jìn)行選擇，避免了閱讀過(guò)于簡(jiǎn)單或過(guò)于復(fù)雜，不能有效提高學(xué)生閱讀能力的問(wèn)題。同時(shí)，分級(jí)閱讀也可以根據(jù)學(xué)生的閱讀節(jié)奏和閱讀理解能力進(jìn)行調(diào)整，讓每個(gè)學(xué)生都能夠找到適合自己的閱讀材料，提高閱讀成績(jī)。然而，分級(jí)閱讀也有一些挑戰(zhàn)，比如學(xué)校圖書館資源有限，無(wú)法提供豐富的分級(jí)閱讀材料，這就需要學(xué)生和家長(zhǎng)主動(dòng)去尋找適合的書籍。

在我個(gè)人的閱讀實(shí)踐中，我選擇了一本分級(jí)閱讀的書籍進(jìn)行閱讀，我的閱讀能力從最初的困難到逐漸進(jìn)步，取得了很大的進(jìn)步。剛開始閱讀時(shí)，我常常遇到很多生字和理解上的困難，但是通過(guò)查閱字典和與同學(xué)交流，我逐漸克服了這些困難。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)通過(guò)分級(jí)閱讀，我可以更好地了解自己的閱讀能力和興趣，并且能夠有針對(duì)性地提高自己的閱讀技巧。我漸漸地找到了適合自己的閱讀節(jié)奏和方法，有了更多的閱讀選擇，使我對(duì)閱讀有了更深的熱愛。

在閱讀過(guò)程中，我也遇到了一些困難，比如有時(shí)候遇到了一些生詞或句子理解得不夠準(zhǔn)確的情況。為了克服這些困難，我開始主動(dòng)尋找更多的學(xué)習(xí)資源，如字典、閱讀網(wǎng)站以及請(qǐng)教老師和同學(xué)。我還制定了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天都堅(jiān)持閱讀一段時(shí)間。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己的閱讀能力在不斷增強(qiáng)，理解能力也得到了提高。

在閱讀實(shí)踐之后，我也意識(shí)到我還有很多可以努力的地方。首先，我要繼續(xù)保持對(duì)閱讀的興趣，堅(jiān)持閱讀，不斷擴(kuò)大閱讀量。其次，我要多參加分級(jí)閱讀的活動(dòng)和討論，與他人分享閱讀心得和體會(huì)，互相促進(jìn)。最后，我還要多關(guān)注一些有關(guān)閱讀技巧和方法的資料，不斷提高自己的閱讀技能。

總結(jié)起來(lái)，分級(jí)閱讀是一種對(duì)學(xué)生閱讀能力提高很有幫助的方法，通過(guò)實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了它的好處和挑戰(zhàn)。通過(guò)分級(jí)閱讀，我不僅提高了閱讀能力和理解能力，還培養(yǎng)了興趣和熱愛閱讀的習(xí)慣。我相信，只要堅(jiān)持下去，我一定能在閱讀的道路上不斷進(jìn)步。

培訓(xùn)分級(jí)閱讀的心得體會(huì)篇五

閱讀是一種獲取知識(shí)和享受樂(lè)趣的方式，它不僅培養(yǎng)了我的閱讀能力，還提升了我的思辨和表達(dá)能力?；仡欉^(guò)去一段時(shí)間的閱讀培訓(xùn)，我深感受益良多。通過(guò)講師的引導(dǎo)和同學(xué)們的討論，我逐漸明白了閱讀的重要性，并學(xué)會(huì)了正確有效地閱讀。在此，我愿與大家分享我在閱讀培訓(xùn)中的心得體會(huì)。

首先，正確選擇閱讀材料是培養(yǎng)閱讀能力的關(guān)鍵。在培訓(xùn)中，我們學(xué)會(huì)了如何選擇符合自身閱讀背景和興趣愛好的書籍。我曾經(jīng)犯過(guò)一種錯(cuò)誤，就是盲目追求暢銷書，結(jié)果讀起來(lái)毫無(wú)興趣。通過(guò)培訓(xùn)，我明白了只有選擇合適自己的書籍才能激發(fā)閱讀的樂(lè)趣和動(dòng)力，提高閱讀能力。

其次，培養(yǎng)嘗試多元思維的能力對(duì)于閱讀的理解至關(guān)重要。閱讀是一種思維活動(dòng)，能夠開拓我們的思維，拓寬我們的視野。在培訓(xùn)中，我們學(xué)會(huì)了拓展閱讀思維，在閱讀過(guò)程中多角度、多元化地去理解文本。從不同的角度去思考、分析問(wèn)題，不僅能夠深度理解文本，還能培養(yǎng)我們的思維能力。

再次，培訓(xùn)中的閱讀分享讓我愈發(fā)明白了交流的重要性。在閱讀培訓(xùn)中，我們常常需要和其他同學(xué)進(jìn)行交流和討論。通過(guò)分享閱讀心得體會(huì)，我們互相啟發(fā)和借鑒，獲得更多的思維火花。同時(shí)，也能夠提高自己的表達(dá)能力，學(xué)會(huì)用語(yǔ)言準(zhǔn)確、清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

此外，在培訓(xùn)中，我們學(xué)會(huì)了如何做好讀書筆記。讀書筆記不僅能幫助我們總結(jié)歸納，還可以加深對(duì)書籍內(nèi)容的理解。筆記可以是對(duì)重要觀點(diǎn)的摘錄、對(duì)關(guān)鍵詞的標(biāo)記、對(duì)自己的思考和真實(shí)感受的記錄等等。通過(guò)讀書筆記，我們能夠更加深入地思考書籍內(nèi)容，并在以后的學(xué)習(xí)和生活中加以應(yīng)用。

最后，在閱讀培訓(xùn)的最后階段，我們進(jìn)行了一次閱讀報(bào)告展示。在這次展示中，我終于有機(jī)會(huì)展示自己的閱讀成果，也能夠傾聽其他同學(xué)的閱讀心得。這次展示不僅鍛煉了我們的表達(dá)能力和演講技巧，還讓我更加深入地認(rèn)識(shí)了自己的閱讀成果和不足之處。從中，我收獲了更多的學(xué)習(xí)動(dòng)力和自信心。

通過(guò)這段時(shí)間的閱讀培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了閱讀對(duì)我個(gè)人的重要性。我從中學(xué)會(huì)了如何選擇合適的閱讀材料，培養(yǎng)多元思維能力，加強(qiáng)交流與表達(dá)，做好讀書筆記，并展示自己的閱讀成果。我相信，這些經(jīng)驗(yàn)和技巧將伴隨我一生，并在我的學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮作用。

在今后的學(xué)習(xí)中，我將更加重視閱讀的角色，注重挖掘閱讀的樂(lè)趣和意義。通過(guò)讀書，我可以開闊視野，豐富知識(shí)，提高自己的文化素養(yǎng)。閱讀不僅有助于我個(gè)人的成長(zhǎng)，也有助于我更好地理解世界和人類。閱讀是一座寶藏，珍藏著無(wú)盡的智慧和樂(lè)趣，我希望能夠一直與閱讀為伴，繼續(xù)探索與學(xué)習(xí)。

培訓(xùn)分級(jí)閱讀的心得體會(huì)篇六

xx年11月3日，帶著一顆好學(xué)的心來(lái)到了圖書館，期盼著一場(chǎng)精彩的能撥快樂(lè)頭那一團(tuán)迷霧的講座。接觸繪本已有一年多的時(shí)間，對(duì)于繪本有了肯定的了解，那么怎樣才能把繪本那奇妙而又有魔力的魔法施展出來(lái)呢?這是一門學(xué)問(wèn)，也是縈繞在我心底很久的那團(tuán)迷霧。

鳥教師的繪本音樂(lè)劇上所講到的幾個(gè)繪本故事恰好我家書館都有，聽起來(lái)非常親切。夸大的動(dòng)作和表情，恰到好處的配樂(lè)，以及引人入勝的聯(lián)想把家長(zhǎng)和小朋友們仿佛帶入了真正情景當(dāng)中。作為一個(gè)繪本工同時(shí)也作為一名兩歲多孩子的父親我也享受其中，受益其中。在鳥教師的講座中我收獲最多的不是給孩子教什么而是跟孩子玩什么，怎么玩。在玩的過(guò)程中自然地激發(fā)孩子的想象力，正如大家知道的`想象力是制造力的前提，從兒童心理進(jìn)展的層面來(lái)說(shuō)在玩中有所獲得是激發(fā)孩子想象力最正確的途徑。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)：家長(zhǎng)傳統(tǒng)的教孩子做手工是一步一步教步驟，然后讓孩子一步一步重復(fù)家長(zhǎng)的方法“復(fù)制”出來(lái)一個(gè)一樣的手工作品。其實(shí)這樣的方法限制了孩子的思維，家長(zhǎng)可以在做的過(guò)程中讓孩子觀看，然后讓他們自己想方法自己創(chuàng)作。這樣訓(xùn)練了孩子的觀看力量和想象力。另外，家長(zhǎng)朋友們要把繪本和創(chuàng)意手工有機(jī)的結(jié)合起來(lái)。和孩子做創(chuàng)意手工的時(shí)候家長(zhǎng)盡可能的把孩子帶入到肯定的情景當(dāng)中去，讓孩子在肯定的載體中發(fā)揮想象，想象不能憑空想象天馬行空。

這種載體看似不重要其實(shí)是孩子興趣的來(lái)源。和我一同參與此次學(xué)習(xí)的還有三位媽媽，她們也表示在銀川這個(gè)信息相對(duì)閉塞的環(huán)境中這樣家長(zhǎng)的講座時(shí)機(jī)不多，每參加一次都有所收獲，都能幫忙自己解決教育孩子中的一些問(wèn)題，真心盼望以后還能多參加這樣的活動(dòng)，感謝東方娃娃為家長(zhǎng)供應(yīng)這樣難得的學(xué)習(xí)時(shí)機(jī)。

培訓(xùn)分級(jí)閱讀的心得體會(huì)篇七

在現(xiàn)代社會(huì)里，閱讀已經(jīng)成為了一個(gè)不可或缺的技能。無(wú)論是求職、升學(xué)還是提升自身能力，閱讀都起著重要的作用。為了更好地提升自己的閱讀能力，我參加了一次培訓(xùn)，以下是我在培訓(xùn)中的心得體會(huì)。

首先，培訓(xùn)中最大的收獲是我學(xué)會(huì)了高效閱讀的方法。在過(guò)去，我經(jīng)常陷入跳躍式閱讀的陷阱，只關(guān)注文章的標(biāo)題和重點(diǎn)，往往忽略了細(xì)節(jié)和整體的思考。通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了先速讀全文，了解整體結(jié)構(gòu)和大意，然后再進(jìn)行仔細(xì)閱讀，抓住關(guān)鍵詞和主要觀點(diǎn)。這種分步閱讀法讓我能夠更全面地理解文章，提高閱讀效率。

其次，培訓(xùn)還幫助我提升了詞匯量和閱讀理解能力。在培訓(xùn)中，老師教授了一些記憶詞匯的方法和技巧，使我能夠更加輕松地記憶和運(yùn)用這些詞匯。同時(shí)，通過(guò)刻意練習(xí)，我逐漸提高了閱讀理解的能力。在以往，我常?？嘤诳床欢恍╇y詞和復(fù)雜句子，現(xiàn)在我能夠通過(guò)培訓(xùn)中學(xué)到的方法，主動(dòng)去理解上下文的提示，從而更好地掌握文章的核心內(nèi)容。

此外，培訓(xùn)中的小組討論和互動(dòng)讓我受益匪淺。在小組中，我們經(jīng)常討論和分享自己的閱讀心得，提問(wèn)和解答問(wèn)題。這種互動(dòng)使我感覺到自己不再是一個(gè)孤獨(dú)的閱讀者，而是一個(gè)擁有一群志同道合的朋友的成員。通過(guò)和他們的交流，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人對(duì)于同一篇文章的理解和觀點(diǎn)都不盡相同，這讓我意識(shí)到閱讀是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體體驗(yàn)，每個(gè)人都可以從中獲得不同的啟發(fā)。

最重要的是，培訓(xùn)幫助我培養(yǎng)了持續(xù)閱讀的習(xí)慣。以前，我經(jīng)常抱著碎片化的閱讀方式，只讀一些零散的文章，無(wú)法持續(xù)深入地閱讀。通過(guò)培訓(xùn)，我明白了持續(xù)閱讀的重要性，并學(xué)會(huì)了合理安排時(shí)間進(jìn)行閱讀。每天定下一個(gè)閱讀目標(biāo)，通過(guò)不斷閱讀不同領(lǐng)域的文章，我逐漸擺脫了淺嘗輒止的閱讀習(xí)慣，養(yǎng)成了持續(xù)深入地閱讀的習(xí)慣。

總結(jié)來(lái)說(shuō)，通過(guò)這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)會(huì)了高效閱讀的方法，也提高了詞匯量和閱讀理解能力，培養(yǎng)了持續(xù)閱讀的習(xí)慣。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，良好的閱讀能力是我們更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的關(guān)鍵。而這次培訓(xùn)為我提供了一個(gè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我相信，只要我持續(xù)努力，不斷閱讀，我的閱讀能力一定能夠得到更大的提升。

培訓(xùn)分級(jí)閱讀的心得體會(huì)篇八

閱讀對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展非常重要，它不僅能夠開拓視野、增加知識(shí)，還能夠提升個(gè)人的思維能力和溝通表達(dá)能力。為了提高自己的閱讀能力，我參加了一場(chǎng)閱讀共培訓(xùn)課程。在接下來(lái)的文章中，我將分享我在這次培訓(xùn)中的體會(huì)和收獲。

第二段：培訓(xùn)內(nèi)容。

在這次共培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了如何高效地閱讀。首先，我們了解了閱讀的三個(gè)重要步驟：預(yù)習(xí)、精讀和復(fù)習(xí)。預(yù)習(xí)讓我對(duì)讀物的主題和結(jié)構(gòu)有了初步了解，為我后續(xù)的閱讀提供了指導(dǎo)。精讀則是我在閱讀過(guò)程中最重要的環(huán)節(jié)，通過(guò)重點(diǎn)標(biāo)記、做筆記和思考問(wèn)題等方法，我能夠更好地理解和掌握讀物的內(nèi)容。復(fù)習(xí)則是為了鞏固和強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)。另外，培訓(xùn)還教授了一些閱讀速讀技巧，如掃讀、略讀和跳讀等，幫助我更好地應(yīng)對(duì)大量的閱讀材料。

第三段：學(xué)習(xí)體會(huì)。

通過(guò)這次培訓(xùn)，我深刻地認(rèn)識(shí)到閱讀是一個(gè)積累的過(guò)程，在閱讀中不斷提升自己的同時(shí)，也需要保持持續(xù)學(xué)習(xí)的態(tài)度。我發(fā)現(xiàn)，只有在不斷接觸各種不同類型的讀物，涉獵廣泛的知識(shí)，我才能夠在進(jìn)行深入閱讀時(shí)更加得心應(yīng)手。此外，我還學(xué)會(huì)了如何提高自己的記憶力和思維能力，通過(guò)思維導(dǎo)圖和講故事的方式，我能夠更好地理解和記憶知識(shí)點(diǎn)，使它們更加形象和生動(dòng)。通過(guò)這次培訓(xùn)，我養(yǎng)成了持續(xù)學(xué)習(xí)和總結(jié)的好習(xí)慣，使我對(duì)閱讀有了更深層次的理解。

第四段：實(shí)踐運(yùn)用。

在培訓(xùn)結(jié)束后，我將所學(xué)的閱讀技巧應(yīng)用到了我的日常生活中。我開始選擇更多的優(yōu)質(zhì)讀物，包括報(bào)紙、雜志、小說(shuō)和學(xué)術(shù)論文等。在閱讀過(guò)程中，我不僅能夠更好地理解和掌握內(nèi)容，還能夠加深對(duì)這些文本的理解和思考。同時(shí)，我也開始堅(jiān)持做讀書筆記，不僅可以幫助我總結(jié)和鞏固所學(xué)知識(shí)，還能夠提升我思考和表達(dá)的能力。通過(guò)這些實(shí)踐，我逐漸感受到了閱讀對(duì)我的成長(zhǎng)和發(fā)展的積極影響。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

通過(guò)這次閱讀共培訓(xùn)，我對(duì)閱讀有了更深刻的理解和認(rèn)識(shí)。我認(rèn)識(shí)到閱讀是提升個(gè)人素養(yǎng)和能力的重要途徑，它能夠拓寬視野、增加知識(shí)，同時(shí)也培養(yǎng)了我的思維能力和溝通表達(dá)能力。我將繼續(xù)保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，不斷提升自己的閱讀能力和素養(yǎng)，為自己的未來(lái)發(fā)展打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，通過(guò)不懈的努力和持續(xù)的學(xué)習(xí)，我一定能夠在閱讀的海洋中航行得更遠(yuǎn)。

培訓(xùn)分級(jí)閱讀的心得體會(huì)篇九

第一段：介紹參與培訓(xùn)的背景和目的（200字）。

近年來(lái)，隨著信息化時(shí)代的快速發(fā)展，人們的閱讀習(xí)慣和能力也面臨了新的挑戰(zhàn)。為了提高自己的閱讀能力和閱讀理解能力，我參加了一期培訓(xùn)課程。這個(gè)培訓(xùn)課程主要是針對(duì)工作中需要大量閱讀與理解的人群，通過(guò)系統(tǒng)的培訓(xùn)和實(shí)踐，幫助我們提高閱讀能力和思考能力。

第二段：培訓(xùn)過(guò)程的具體內(nèi)容和感受（300字）。

在培訓(xùn)課程中，我們通過(guò)多種形式的閱讀訓(xùn)練，例如速度閱讀、理解閱讀、批判性閱讀等，來(lái)提高自己的閱讀效率和準(zhǔn)確性。其中，我最喜歡的是速度閱讀訓(xùn)練，通過(guò)培養(yǎng)快速閱讀的技巧和方法，我成功地縮短了閱讀文章的時(shí)間，提高了自己的整體閱讀速度。此外，理解閱讀訓(xùn)練也對(duì)我的幫助很大，通過(guò)對(duì)文章進(jìn)行分析和總結(jié)，我能夠更好地理解文章的主旨和要點(diǎn)。這些訓(xùn)練不僅提高了我的閱讀能力，也提高了我的思考能力和判斷力。

第三段：培訓(xùn)收獲的實(shí)際運(yùn)用和效果（300字）。

參加培訓(xùn)后，我在工作中的閱讀任務(wù)都變得更輕松了。以前，處理一些文件和報(bào)告需要花費(fèi)大量的時(shí)間，但現(xiàn)在，通過(guò)運(yùn)用培訓(xùn)中所學(xué)到的技巧和方法，我能夠更快速地讀懂文件內(nèi)容，并提取出關(guān)鍵信息。這不僅節(jié)省了我大量的時(shí)間，還提高了我的工作效率。而且，通過(guò)對(duì)文章的深度閱讀和批判性思考，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)事物的理解能力和分析能力也有了顯著的提高。我能夠更快地抓住問(wèn)題的本質(zhì)，找出解決問(wèn)題的有效方法。

第四段：對(duì)培訓(xùn)的評(píng)價(jià)和建議（200字）。

總體而言，這次培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次十分有意義的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。通過(guò)系統(tǒng)的培訓(xùn)和實(shí)踐，我不僅提高了自己的閱讀能力和思考能力，同時(shí)也為自己未來(lái)的職業(yè)生涯打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。不過(guò)，我認(rèn)為培訓(xùn)過(guò)程中的案例分析和實(shí)際應(yīng)用還可以更加注重，這樣會(huì)更接地氣、更有趣味性。另外，培訓(xùn)的時(shí)間安排也可以更合理一些，以便更好地與工作和學(xué)習(xí)兼顧。

第五段：總結(jié)培訓(xùn)的重要性和收獲（200字）。

通過(guò)這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到閱讀能力的重要性。在現(xiàn)代社會(huì)中，我們面對(duì)的信息海量且碎片化，只有具備良好的閱讀和理解能力，才能更加有效地獲取知識(shí)和信息。通過(guò)系統(tǒng)的培訓(xùn)，我不僅提高了自己的閱讀能力，還培養(yǎng)了自己的思考能力和批判性思維。這些能力不僅能夠在工作中幫助我更好地理解和應(yīng)用知識(shí)，也能在生活中幫助我更好地解決問(wèn)題和把握機(jī)遇。因此，我會(huì)繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，不斷提升自己的閱讀能力和思維能力。

培訓(xùn)分級(jí)閱讀的心得體會(huì)篇十

分級(jí)閱讀是一種循序漸進(jìn)的閱讀方式，通過(guò)按難易程度將文學(xué)作品劃分為不同級(jí)別的讀物，讓讀者能夠按照自己的閱讀能力逐步提升。在我開始嘗試分級(jí)閱讀后，我逐漸體會(huì)到了其中的一些好處和心得體會(huì)。

首先，分級(jí)閱讀給了我更大的閱讀信心和動(dòng)力。在嘗試傳統(tǒng)的閱讀材料時(shí)，常常會(huì)因?yàn)樗喿x的內(nèi)容過(guò)于晦澀難懂而提前放棄。而分級(jí)閱讀的好處在于，剛開始我可以選擇較簡(jiǎn)單的讀物，隨著閱讀的進(jìn)行，我的閱讀能力也在不知不覺中得到鍛煉和提高。慢慢地，我可以嘗試更高難度的讀物，并且能夠戰(zhàn)勝閱讀的困難。這種漸進(jìn)的進(jìn)步過(guò)程讓我嘗到了成就感，也激發(fā)了我繼續(xù)向前的動(dòng)力。

其次，分級(jí)閱讀增加了我的閱讀量和閱讀廣度。在我開始嘗試分級(jí)閱讀之前，我閱讀的范圍較為有限。因?yàn)槲覠o(wú)法理解一些高級(jí)難度的文章，所以只能固守于熟悉的領(lǐng)域。然而，通過(guò)分級(jí)閱讀，我可以從較簡(jiǎn)單的閱讀材料開始，逐漸拓展閱讀的范圍。我可以通過(guò)閱讀不同級(jí)別的讀物，了解不同的主題和領(lǐng)域，從而增加了我的閱讀廣度。這種多樣化的閱讀經(jīng)歷不僅豐富了我的知識(shí)，也讓我對(duì)更多的事物產(chǎn)生了興趣。

第三，分級(jí)閱讀加強(qiáng)了我的語(yǔ)言能力。閱讀是語(yǔ)言能力提升的重要途徑之一，而通過(guò)分級(jí)閱讀，我可以逐步提高我的語(yǔ)言能力。剛開始我讀簡(jiǎn)單的文章，這幫助我熟悉和理解基本的詞匯和句子結(jié)構(gòu)。當(dāng)我逐漸提升到更高級(jí)別的讀物時(shí)，我可以接觸到更多復(fù)雜的語(yǔ)言表達(dá)方式和句子結(jié)構(gòu)，從而提高我的語(yǔ)言理解和運(yùn)用能力。我發(fā)現(xiàn)，通過(guò)不斷地閱讀不同級(jí)別的書籍，我的詞匯量、語(yǔ)法知識(shí)和閱讀理解能力都得到了顯著的提高。

第四，分級(jí)閱讀培養(yǎng)了我深入思考的能力。在閱讀過(guò)程中，我不僅僅是讀單純的文字，更是在思考其中的意義和提出問(wèn)題。通過(guò)閱讀不同級(jí)別的文章，我可以逐漸接觸到更加富有深度的內(nèi)容，從而培養(yǎng)了我深入思考的能力。找出作者的立場(chǎng)、分析文章的主旨、推理作者的意圖等都是我在分級(jí)閱讀中的收獲。這種思考的過(guò)程讓我變得更加敏銳和有邏輯，也提高了我理解文章和表達(dá)自己觀點(diǎn)的能力。

最后，分級(jí)閱讀使我更有目標(biāo)和計(jì)劃性。分級(jí)閱讀的過(guò)程是從易到難，閱讀材料的選擇和階段的劃分都需要有明確的目標(biāo)和計(jì)劃。通過(guò)設(shè)定目標(biāo)和制定計(jì)劃，我可以更有計(jì)劃地閱讀和提升。我會(huì)根據(jù)自己的情況選擇適合的讀物并制定時(shí)間表，逐步達(dá)成我的閱讀目標(biāo)。這種有目標(biāo)和有計(jì)劃性的閱讀方式讓我更加專注和高效。

總之，分級(jí)閱讀是一種有效的閱讀方式，它為我提供了更大的閱讀信心和動(dòng)力，增加了我的閱讀量和廣度，提升了我的語(yǔ)言能力，培養(yǎng)了我深入思考的能力，同時(shí)也使我更有目標(biāo)和計(jì)劃性。通過(guò)分級(jí)閱讀，我得到了諸多好處，也感受到了閱讀的樂(lè)趣和成就感。我相信，通過(guò)堅(jiān)持不懈地分級(jí)閱讀，我可以繼續(xù)提高我的閱讀能力，拓寬我的視野，更好地享受閱讀帶來(lái)的樂(lè)趣。

培訓(xùn)分級(jí)閱讀的心得體會(huì)篇十一

xx月xx號(hào)上午，x老師給我們講了一堂關(guān)于教師專業(yè)發(fā)展的三把鑰匙的一堂課。引言里關(guān)于三個(gè)關(guān)鍵詞：飛翔、愛與成長(zhǎng)，讓我記憶猶新，接下來(lái)關(guān)于讀書的整個(gè)話題，都是圍繞這三個(gè)關(guān)鍵詞展開。

如果說(shuō)人生是一場(chǎng)旅程，那么人生也是一場(chǎng)追尋的旅程，這個(gè)追尋的過(guò)程，首先在讀書中找到方向。從入職階段到重慶階段到閱讀階段，x老師用自己的親身經(jīng)歷來(lái)驗(yàn)證了一個(gè)成功的事實(shí)，那就是閱讀真的可以成就一個(gè)老師的夢(mèng)。閱讀是什么?就是拿別人的經(jīng)驗(yàn)重復(fù)自己的故事，成長(zhǎng)可以從模仿開始，寫作是課題也是也可以從學(xué)習(xí)別人開始。在這個(gè)過(guò)程中，x老師告訴我們態(tài)度比能力更重要，一個(gè)人只要不斷的努力，一定會(huì)走向一個(gè)幸運(yùn)的人生。經(jīng)過(guò)x老師四年的努力，拿下了省優(yōu)質(zhì)課，這是他成功經(jīng)驗(yàn)的一個(gè)驗(yàn)證。那么模仿從哪里來(lái)呢?那就必須從讀書開始，首先我們要明確教師為什么要讀書?讀書可以讀到智慧獨(dú)到之時(shí)，甚至能讀到人品，在“讀書成就名師”這本書里12位杰出教師的故事，讓她在讀書中豐富了自己。研學(xué)老師在書中閱讀生命中最重要的預(yù)見中提到一個(gè)教師在教育這條路上究竟能走多遠(yuǎn)，很大程度上取決于他對(duì)讀書的態(tài)度。教育閱讀更多的是基于對(duì)教育觀現(xiàn)實(shí)的觀察與思考彌補(bǔ)短板。

然而這個(gè)世界上有太多太多的書那么教師要閱讀什么樣的書呢?x老師指出，要讀奠定生命基礎(chǔ)的根本書籍，要讀學(xué)科知識(shí)，專業(yè)知識(shí)方面的重點(diǎn)書籍，要讀人類基本知識(shí)方面的書籍。這讓我意識(shí)到，一個(gè)不愿意讀書的老師是永遠(yuǎn)不會(huì)成長(zhǎng)的，起碼說(shuō)成長(zhǎng)的不會(huì)很快。只有我們不斷的去讀這些正確的時(shí)候，我們才能夠更快的豐富起來(lái)。

當(dāng)我們知道了讀書可以讓我們追夢(mèng)讀哪些方面的書，可以讓我們更快的實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，那么怎樣閱讀便顯得更為重要?首先要分時(shí)期閱讀，作為一個(gè)閱讀的新手，我們必須從新手期到適應(yīng)期，然后再到成長(zhǎng)期，直至達(dá)到成熟。其次要做階段性閱讀，做有難度有坡度的閱讀，而不是永遠(yuǎn)待在閱讀的舒適區(qū)。再次就是要做知識(shí)性的閱讀，就是說(shuō)帶有專業(yè)性質(zhì)的理解性的閱讀，如果一本書能夠讓我們很輕松的讀下來(lái)，那么對(duì)于我們來(lái)說(shuō)這本書就沒(méi)有太多的挑戰(zhàn)性，我們要讀那些讓我們跳一跳可以夠得著的書，但是讀書也要具有挑戰(zhàn)性。

班級(jí)管理同樣需要閱讀，他老師給我們推薦了一些班級(jí)管理的很優(yōu)秀的書，比如說(shuō)做一個(gè)會(huì)偷懶的班主任班主任工作漫談，做的班主任，問(wèn)題學(xué)生與治療與學(xué)生家長(zhǎng)過(guò)招，做一個(gè)專業(yè)的班主任，把班級(jí)還給學(xué)生等這些書籍，為什么x老師能夠成為學(xué)校家長(zhǎng)以及學(xué)生非常敬佩和敬仰的一個(gè)老師呢?很顯然他把這些班級(jí)管理的書籍讀了很多遍，并把它用到實(shí)際的教學(xué)與管理當(dāng)中，于是便收獲了這樣美滿而完整的結(jié)局。x老師一直在講班規(guī)不是為了懲罰，而是為了規(guī)范學(xué)生的行為，但是很多時(shí)候，我們往往把懲罰作為一個(gè)班級(jí)管理的手段，錯(cuò)誤的理解了班級(jí)管理的意義。在x老師的觀念要放下老師的心態(tài)，哪怕這個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)倒數(shù)，但是這次考試比上次考試多考了兩分，我們就要鼓勵(lì)他，你真棒。我突然明白了，什么叫人性化的管理。

閱讀不僅讓我們?cè)谑聵I(yè)上有所突破，更重要的是讓我們自己得到提升，很多時(shí)候自信來(lái)自于閱讀，從緊x變得從容，便是因?yàn)殚喿x的結(jié)果。通過(guò)閱讀讓我們知道，不是因?yàn)樽约翰粌?yōu)秀，而是因?yàn)樽约翰皇亲銐騼?yōu)秀，所以才讓自己有產(chǎn)生很多很多的問(wèn)題，當(dāng)你的才華提不起你夢(mèng)想的時(shí)候，你要靜下心來(lái)去學(xué)習(xí)。當(dāng)你不斷的閱讀，你就會(huì)知道自己的渺小不足，你才能永遠(yuǎn)以謙卑的心態(tài)去閱讀。你想感受孤獨(dú)，走進(jìn)孤獨(dú)時(shí)就去讀孤獨(dú)六講，當(dāng)你有新模式你就讀西游記，他會(huì)告訴你，心生則魔生。x老師從瓦爾登湖這本書中尋找到了自己心中的瓦登塔湖，同時(shí)獲得了一種簡(jiǎn)單且自由的.生活。每個(gè)人當(dāng)你按照自己的節(jié)拍來(lái)走路的時(shí)候，你一定會(huì)尋找內(nèi)心的華爾登湖恬美而寧?kù)o，讓你不斷的閱讀，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)生命越讀越?jīng)]精神發(fā)生改變?nèi)松木辰缡莾?nèi)心豐富的安靜。

讀書是我們豐富，同樣使我們成功，但是讀書更重要的是讓我們心中有他人。x老師通過(guò)不斷的去做公益，對(duì)偏遠(yuǎn)之兆的情懷越來(lái)越濃厚，它讓我一次次體會(huì)到教育是一種選擇，熱愛勝過(guò)一切做公益你可以見到很多有夢(mèng)想的人，可以跟著一起往前走。所以我突然發(fā)現(xiàn)為什么越來(lái)越優(yōu)秀的人會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀，因?yàn)樵绞莾?yōu)秀的人就會(huì)吸引更多優(yōu)秀的人，更多優(yōu)秀的人碰撞就會(huì)產(chǎn)生更大的能量。

當(dāng)我們不斷的去讀書，同時(shí)有更多的經(jīng)歷，我們獲得了成功就要把它寫下來(lái)。那么到底我們寫什么內(nèi)容呢?首先寫教育現(xiàn)象，教育故事，x老師說(shuō)，當(dāng)你給教育機(jī)會(huì)的時(shí)候，學(xué)生會(huì)給你驚喜，當(dāng)你發(fā)自內(nèi)心的去疼每一個(gè)學(xué)生，了解學(xué)生背后的生活，老師心中有愛，處處都會(huì)有故事發(fā)生。其次要寫書評(píng)，寫閱讀總結(jié)，歷一個(gè)人的成長(zhǎng)史，就是一個(gè)人的閱讀史，同時(shí)在用你的生命影響更多的生命。再次要寫顆粒顆粒包括課堂實(shí)錄文本，文學(xué)價(jià)值，教學(xué)價(jià)值的解讀，教學(xué)中的問(wèn)題和分析，教材的內(nèi)容的挖掘整合與開發(fā)，甚至寫自己磨課的種。種選擇，疑惑等過(guò)程。我想任何一位老師如果能夠用心的把這些內(nèi)容解讀出來(lái)的時(shí)候，他一定會(huì)成為一個(gè)非常優(yōu)秀的老師，最后帶著豐富的自己走進(jìn)課堂，一定會(huì)豐富每一個(gè)學(xué)生。

一切的努力源自于我們要成為什么樣的人，老師告訴我們答案在風(fēng)中。

培訓(xùn)分級(jí)閱讀的心得體會(huì)篇十二

周六下午我們繼續(xù)進(jìn)行著培訓(xùn)，鄒越老師在這天下午主要講了有關(guān)“性格”的問(wèn)題。性格是指表現(xiàn)在人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式中的比較穩(wěn)定的、具有核心意義的個(gè)性心理特征，它是一種與社會(huì)相關(guān)最密切的人格特征，在性格中包含有許多社會(huì)道德含義。性格表現(xiàn)了人們對(duì)現(xiàn)實(shí)和周圍世界的態(tài)度，并表現(xiàn)在他的行為舉止中。性格主要體現(xiàn)在對(duì)自己、對(duì)別人、對(duì)事物的態(tài)度和所采取的言行上。性格分為外向和內(nèi)向：

內(nèi)向型的人不會(huì)輕易地同意別人的說(shuō)法，也不容易被說(shuō)服，他更不會(huì)盲目地附和對(duì)方，而是一直堅(jiān)持自己的想法，只是不會(huì)明顯地說(shuō)出來(lái)罷了。正因?yàn)槿绱耍话闳瞬蝗菀卓吹剿膬?nèi)心，說(shuō)他狡猾也不為過(guò)。寒暄、問(wèn)候以及禮儀等方面的待人態(tài)度、舉止等，各人都有自己獨(dú)特的方式。那種微妙的不同處，在初次見面時(shí)就會(huì)叫人感受到“人格”的差異。其實(shí)除了這點(diǎn)以外，又可以借此判斷對(duì)方的性格。某些內(nèi)向型人首次會(huì)見尊長(zhǎng)時(shí)，會(huì)感到非常緊張，如果是有介紹者同席的場(chǎng)合，情形將更糟糕。

尤其是怕見陌生人的內(nèi)向型之人，初見面時(shí)尷尬萬(wàn)分，使氣氛更為緊張起來(lái)；跟尊長(zhǎng)寒暄時(shí)，要么言詞生硬，給人一種唐突的感覺，要么說(shuō)起話來(lái)支支吾吾令人不知所云。而且在自我介紹以后，久久不能把自己的意圖說(shuō)出來(lái)。就算對(duì)方叫他坐下，兩個(gè)人相對(duì)時(shí)，他也不會(huì)主動(dòng)地打開話匣子，坐在那兒忸怩不安，一旦開始進(jìn)入正題時(shí)，開頭語(yǔ)會(huì)拖得出奇的冗長(zhǎng)，又喜歡仔細(xì)考慮以后，方才說(shuō)出口，以致在進(jìn)入“正題”以前，耗費(fèi)了很長(zhǎng)的時(shí)間。

但一般說(shuō)來(lái)，內(nèi)向型的人對(duì)他人彬彬有禮，寒暄時(shí)也非常慎重，雖然在態(tài)度方面會(huì)給人一種“太講究”的印象，不過(guò)，他的姿勢(shì)始終很正確，一點(diǎn)也不至于走樣，他很端莊地坐著，舉止很有分寸，始終很少開口，絕對(duì)不說(shuō)出多余的話。這種人雖然不輕易開口，一旦開了腔，就會(huì)發(fā)覺他所說(shuō)的話，事前已經(jīng)整理過(guò)，頗有條理，只是重復(fù)好幾遍，太過(guò)謹(jǐn)慎了些。他能夠在無(wú)意識(shí)之間，跟對(duì)方保持一定的距離交談。

由于他害怕會(huì)說(shuō)錯(cuò)話，因而表現(xiàn)變得生澀，不外是自我防衛(wèi)意識(shí)在發(fā)生作用的緣故，因?yàn)樗麚?dān)心不正確地描述一件事情，會(huì)遭到他人的誤解。這種意識(shí)愈強(qiáng)烈的人，愈會(huì)跟對(duì)方保持一段距離坐著，始終能夠保持良好的姿勢(shì)。

性格決定很多事情，內(nèi)向的性格也需要融入外向的性格，培養(yǎng)好的性格很重要！