微笑面對挫折心得體會和方法 遇到挫折微笑的事例(3篇)

體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

主題微笑面對挫折心得體會和方法一

我是一個愛笑的人，所以我的生活是歡樂的。我總能把微笑帶給別人，所以我周圍的人與我相處也總是充滿歡樂。

微笑究竟有怎樣大的魅力?它憑什么讓生活更完美?我來舉個例子吧。在川流不息的馬路上，有兩輛車因為后車司機變道，前車司機避讓不及而發(fā)生了刮擦。后車司機下車查看情景，發(fā)現(xiàn)前車左后車門有幾道約七八厘米長的劃痕。后車司機明白職責在自我，于是朝前車司機投去了一個歉意的微笑。前車司機心中本已燃起的熊熊大火，瞬間便被突如其來的微笑澆滅了。之后兩人聊起了天，越聊越投機，最終，兩人成為了好朋友，真是“不打不相識”。設想一下，如果后車司機沒有微笑，那結果定是不歡而散。

原先，微笑真的能夠讓生活更完美。

還記得上小學時，那一次，我和她一齊留下掃地，放學的時候天已經蒙上了一層黑紗，我和她手拉手，向大門跑去。就在拐彎處，不知什么原因，我突然重心不穩(wěn)，趴在了地上。這一摔，我和她原本拉著的手便分開了，樓道里有些昏暗，我很害怕，坐在地上不敢起來。突然我看到了一個熟悉的聲影朝我走來，抬頭一看，一張充滿微笑的臉正迎著我，那笑里絲毫找不對我怕黑的譏諷，那是一種發(fā)自內心的關愛。頓時，疼痛、恐懼什么的早就不明白跑到哪里去了。我和她又重新拉起了手，朝大門跑去。

微笑讓人與人不再陌生，因為它是一瓶調和劑;微笑讓壞情緒消失，因為它是一縷春風;它撫慰了心靈創(chuàng)傷，它創(chuàng)造了美妙的生活。

輕輕抬起頭，對著藍天，微微一笑很傾城。不是嗎?

主題微笑面對挫折心得體會和方法二

宋代大詞人蘇東坡的一首《水調歌頭》曾讓無數人潸然淚下，情不能己!“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。”既然，世事永遠不可能完美，正如再明亮的天空也有烏云密布的可能，再風平浪靜的大海，也有波濤洶涌的時候。那么，人生也沒有坦途，人生不可能永遠是兩點一線的一帆風順，失敗，挫折常常會在不經意間從天而降，阻擋你前進的步伐。

不必為了一點小小的挫折而痛苦流涕，不必為了一點小小的失敗緊鎖心扉，不必為了一點小小的困難而喪失信心。

失敗、挫折、困難是人生中最平常的風景，是成長道路上的轉折點。

生命正如大海，潮起是一種澎湃，潮落是一種蕩漾，其實只要你心中的漣漪時時勾勒出美麗的銀圈，笑解失敗結，又何必在乎這潮起潮落呢!試問世界上有不經歷風吹雨打面成熟的果實嗎?世界上有不經過光射日曬而成熟的果實嗎?

微笑著去唱生活的歌謠，心靈的膈膜其實只是一張紙，有多厚?只要輕輕一戳就破了，而沉迷于失敗而消極的人們卻偏偏要給它織上一層又一層厚實的網，將自己束縛在其中。

微笑著，去唱生活，面對失敗可沉思，可反省可總結，但不要沉溺其中而不能自拔，夫敗，也是歷練自我，戰(zhàn)勝自我，反敗為勝的巨大財富，要始終堅信，風雨過后是彩虹。

微笑著去唱生活的歌謠。俄羅斯文學們太陽“普布金”曾告訴我們：“假如生活欺騙了你/不要傷心，不要哭泣/陰暗日子里我們要充滿信心/相信吧!那快樂的日子就會來臨?！泵鎸κ?，拿出你的信心，拿出你的勇氣，挺起胸膛，繼續(xù)前進，光明在等待著你。

微笑著去唱生活的歌謠。沒有經歷過失敗的成功是小小的成功，沒有受過挫折的考驗的人是不會有多大作為的，面對失敗一笑而過，這是一種自信，然后重振旗這是一種勇氣。只有失敗時盡力發(fā)現(xiàn)自己的長處，盡快從痛苦中走出來，才能迎接生活中更大的挑戰(zhàn)。

人生中成與敗本身就是一種輪回。微笑著去唱生活的歌謠，生命將會無限精彩，揮揮手，讓你傷心的往事隨風逝去，山依舊，樹依舊，腳下已不是昨日的水流。

主題微笑面對挫折心得體會和方法三

窗外的夜，死一般的寂靜。陰霾的天空中不見一顆星星，一切都沉浸在夜色中。一束朦朧的月光透進屋里，我忐忑地拿著從郵局寄來的信。

多少次的失敗讓我不敢再面對，“下次努力”四個大字深深地刻進我心里，我慢慢的撕開信封……

窗外下起了淅瀝的小雨，雨聲把夜襯托的格外可怕。

退稿了。

我努力了幾天的成果又一次被否定，我哭著沖出屋里，在雨中拼命地跑著，瘋一樣的跑著，我要把所有的淚水變成汗水蒸發(fā)掉。雨點狠狠的打在我臉上，也打在我心里。

雨下得更大了。

我絕望的在雨中走著，每滴雨都像一把刀，刀插得很深，我好像永遠都拔不出來。我認輸了嗎?難道內心的勇氣始終戰(zhàn)勝不了殘酷的現(xiàn)實嗎?

不知不覺走到一座荒涼的小山坡上，山坡的荒涼把朦朧的月色襯托得更加格外皎潔，我坐在山坡上低聲抽泣著。緩緩的抬起頭望著天空，望著月亮。突然，好像被什么所震撼了，空中的月亮很圓，很亮。他好像要把身邊的烏云全都推開，他拼命的發(fā)光，好像要燃燒自己全部的生命去照亮世界，我停止了抽泣，凝望著月亮……

雨停了，月亮更亮了。

我好像突然明白了什么，站起身向家走去。皎潔的月光下留下我一串串輕盈的腳步，回到家，我在日記本中寫道：月亮告訴我，微笑著面對失敗!

我要用一顆快樂勇敢的心靈來雕琢一個精彩的自己演繹一個讓所有人驚嘆的人生!

微笑著面對失敗!