學(xué)習(xí)傳統(tǒng)功法的心得體會(huì)總結(jié) 傳統(tǒng)養(yǎng)生功法心得(6篇)

當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

推薦學(xué)習(xí)傳統(tǒng)功法的心得體會(huì)總結(jié)一

帶著春節(jié)的吉祥和喜慶，帶著新年的希冀與期望，大家又回到了學(xué)?！@塊曾經(jīng)的學(xué)習(xí)和生活的樂土，伴隨著雄壯的國歌，開始了一個(gè)新的學(xué)期!

新學(xué)期的開始，正處于和“十二五”交匯的歷史坐標(biāo)點(diǎn)上。期間，我們學(xué)校形成了“素質(zhì)為魂、能力為本、厚德強(qiáng)能、全面發(fā)展” 的素質(zhì)教育理念，挖掘了總結(jié)了“愛無涯美無極”的校本文化資源，明確了“高素質(zhì)、強(qiáng)技能、善創(chuàng)新、可持續(xù)發(fā)展”的人才培養(yǎng)目標(biāo)。學(xué)校堅(jiān)持以人為本、崇愛尚美，立足于促進(jìn)學(xué)生的全面、自由、和諧發(fā)展，縱深推進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育工程，促進(jìn)同學(xué)們的綜合素質(zhì)的提高。我們高興地看到：全校有100多名學(xué)生和30多個(gè)班集體獲省市以上表彰，我們榮獲了“全國‘五四’紅旗團(tuán)委”、“全國保護(hù)母親河活動(dòng)先進(jìn)集體”、“江蘇省社會(huì)實(shí)踐先進(jìn)單位”、“全國高職創(chuàng)新教育杰出貢獻(xiàn)院?！钡仁∫陨霞w榮譽(yù)26項(xiàng)，涌現(xiàn)出了“見義勇為”的丁卯、“自強(qiáng)之星”莊重等先進(jìn)典型。期間，學(xué)校的硬件設(shè)施也得到了大力改善，擴(kuò)建校園、新建校舍、新辟運(yùn)動(dòng)場，完成了一大批重點(diǎn)建設(shè)工程，教學(xué)條件和辦學(xué)實(shí)力得到了大大增強(qiáng)，同學(xué)們發(fā)展、成才的環(huán)境得到了進(jìn)一步的優(yōu)化。

新年伊始，“十二五”已經(jīng)像一輛高速列車，正啟動(dòng)向前。全市教育工作會(huì)議已經(jīng)為我校明確了發(fā)展方向，這就是：要將鎮(zhèn)江高專“建成專業(yè)結(jié)構(gòu)合理、辦學(xué)特色鮮明、人才質(zhì)量上乘、富有競爭力和吸引力的應(yīng)用型高職院?！保盀檫M(jìn)一步提升辦學(xué)層次打好基礎(chǔ)”。“有特色的高職”和“為升本打好基礎(chǔ)”是我們在“十二五”的兩大戰(zhàn)略目標(biāo)。在這樣一個(gè)機(jī)遇和挑戰(zhàn)面前，我們作為高專人，應(yīng)該怎么想?應(yīng)該怎么做?這是值得每一位同學(xué)認(rèn)真思考的。

每年的這個(gè)時(shí)侯，我真心的希望，同學(xué)們能夠?qū)⑸n白的浮躁趕在門外，將無聊的喧囂關(guān)在窗外，靜靜地坐下來，開啟心靈，與自己進(jìn)行一場知根知底的對話。

這時(shí)候，也讓我想起那“職業(yè)是生病，業(yè)余是作家”的史鐵生，這位一生都把寫作當(dāng)作個(gè)人精神生命的敘述和探索，一生都在關(guān)注個(gè)人生命的體驗(yàn)，一生都在與自己的生命和宿命進(jìn)行抗?fàn)幍膫ゴ蟮娜?，他總在思索著，人該怎樣看待生命中的苦難;他總在告訴著我們，作為一個(gè)真正的人，一個(gè)無憾的生命，他該往何處去?怎么去?這也是我們從他的作品中讀不出絲毫的“病”與“殘”的原因。我們知道，就在20__年的最后一天，他終于掙脫肉身微笑著走了，給他主刀的腦外科主任小心地、輕輕翻開史鐵生的眼皮，看著他那正在漸漸放大的瞳孔，不由得長嘆一聲：“他的眼睛真亮啊!”兩個(gè)多小時(shí)以后，他的肝臟已經(jīng)被移植給天津的一位病人。他的脊椎、大腦將捐給醫(yī)學(xué)研究。史鐵生，他活在自己的心靈里。

這時(shí)候，還讓我想起奧斯特洛夫斯基《鋼鐵是怎樣煉成的》一書中的名言：人最寶貴的東西是生命，生命屬于每個(gè)人只有一次。人的一生應(yīng)該是這樣度過，回首往事，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。

作為一名大學(xué)生，當(dāng)下的任務(wù)，就是要珍惜光陰，勤奮學(xué)習(xí)。勤奮學(xué)習(xí)是中華民族自古以來的傳統(tǒng)美德。車胤“囊螢照讀”、匡衡“鑿壁借光”的故事，大家已經(jīng)耳熟能詳，蘇秦“懸梁刺股”、祖逖“聞雞起舞”，更是勤學(xué)的典范。勤奮使他們最終成就了一番偉業(yè)。

當(dāng)然，也有不少杰出的人，很早就停止上學(xué)了，但這些人絕不是停止學(xué)習(xí)，他們是立刻改去更廣大的社會(huì)學(xué)校、去向更厲害的人學(xué)習(xí)了，你如有這種膽識，也盡可如此。但是千萬不要誤以為他們是因?yàn)樵缭缤Ｖ股蠈W(xué)而變得杰出的，這就好像以為拿破侖是因?yàn)閭€(gè)子矮才成為英雄一樣。

天道酬勤。一個(gè)人不必隨時(shí)都站在高處，但關(guān)鍵的時(shí)候，你完全可以登高幾個(gè)臺階。這樣做，將有助于你看清楚自己的處境，看清自己從哪兒來，到哪兒去，別人走的路又有什么不同。那么如何登高呢?別人的經(jīng)驗(yàn)就是你的階梯。透過書，或者透過生活，你就能夠有所發(fā)現(xiàn)。如果想要有一天，真能踩上巨人的肩膀，眺望到最遠(yuǎn)，那么，現(xiàn)在開始，你就勤奮學(xué)習(xí)吧!

從1912年呂鳳子先生創(chuàng)辦正則學(xué)校開始到現(xiàn)在，我們學(xué)校即將走過百年春秋。滄桑歲月留給我們的是“愛無涯”、“美無極”的弦歌不輟，留給未來的是“璀璨如花”、“疇發(fā)其蒙”的精氣神。

同學(xué)們、老師們，明年將是建校100周年。讓我們勤奮學(xué)習(xí)，與高專同行。以優(yōu)異的成績，迎接百年校慶的輝煌!

謝謝大家!

推薦學(xué)習(xí)傳統(tǒng)功法的心得體會(huì)總結(jié)二

根據(jù)中央和省市區(qū)委關(guān)于“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育的有關(guān)要求，以及支部學(xué)習(xí)教育方案，現(xiàn)結(jié)合實(shí)際制定如下計(jì)劃：

一、堅(jiān)持把學(xué)習(xí)放在首位

以《中國共產(chǎn)黨章程》《中國共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則》《中國共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》等黨章黨規(guī)、系列重要講話精神等為重點(diǎn)，在認(rèn)真參加集體學(xué)習(xí)的同時(shí)，突出抓好個(gè)人自學(xué)，時(shí)間不少于120學(xué)時(shí)。自學(xué)計(jì)劃安排如下：

4月：重點(diǎn)學(xué)習(xí)《黨章》總綱部分

5月：重點(diǎn)學(xué)習(xí)《黨章》

6月：重點(diǎn)學(xué)習(xí)《中國共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》

7月：重點(diǎn)學(xué)習(xí)《中國共產(chǎn)黨黨員權(quán)利保障條例》

8月：重點(diǎn)學(xué)習(xí)《中國共產(chǎn)黨黨組工作條例》

9月：重點(diǎn)學(xué)習(xí)《中國共產(chǎn)黨地方委員會(huì)工作條例》

10月：重點(diǎn)學(xué)習(xí)《黨政領(lǐng)導(dǎo)干部選拔任用工作條例》

11月：重點(diǎn)學(xué)習(xí)《中國共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則》

12月：重點(diǎn)學(xué)習(xí)《系列重要講話精神》

二、認(rèn)真查找和整改存在問題

對照“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育需要解決的5個(gè)問題，經(jīng)過認(rèn)真對照和查擺，自身主要存在以下5方面問題，主要是：

(1)理想信念渺茫;

(2)組織觀念淡、組織紀(jì)律松弛，先鋒模范作用不強(qiáng);

(3)群眾觀念淡、服務(wù)意識欠缺，為群眾辦事不主動(dòng);

(4)律己不嚴(yán)、知行脫節(jié)，講奉獻(xiàn)、講公德、講誠信不夠，貪圖享樂;

(5)安于現(xiàn)狀、進(jìn)取心不強(qiáng)，只求過得去不求過得硬，有的甚至敷衍應(yīng)付、逃避責(zé)任。

通過解決這些問題，切實(shí)堅(jiān)定共產(chǎn)黨人理想信念，牢固樹立黨的意識、黨員意識，強(qiáng)化黨的宗旨意識，積極踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，在推動(dòng)改革發(fā)展穩(wěn)定實(shí)踐中建功立業(yè)。

針對存在的問題，按照邊學(xué)邊查邊改的要求，制定整改措施如下：

1、通過“兩學(xué)一做”，結(jié)合工作實(shí)際，解決思想上存在的問題，堅(jiān)定共產(chǎn)黨人理想信念。

2、堅(jiān)決執(zhí)行街道黨工委和辦事處的決定和工作部署，不折不扣完成工作任務(wù)，切實(shí)做好工作。

3、以身作則，發(fā)揮黨員的先鋒模范作用。

三、爭做“四講四有”合格黨員

對照中央提出的“四講四有”合格黨員標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合本人實(shí)際，在以后的工作、學(xué)習(xí)和社會(huì)生活中，我將自覺按照黨員標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范言行，努力在以下幾個(gè)方面發(fā)揮先鋒模范作用：

1、不斷強(qiáng)化政治意識，保持政治本色;

2、堅(jiān)決向黨中央、地方各級黨委看齊，堅(jiān)決執(zhí)行街道黨工委的工作部署;

3、以身作則，發(fā)揮黨員先鋒模范作用。

推薦學(xué)習(xí)傳統(tǒng)功法的心得體會(huì)總結(jié)三

任時(shí)光匆匆流去，歲月侵染幾層煙火，我心依繾綣幾分墨香，于一盞茶的間隙，手捧一書，在光陰的罅隙撿拾幾片落紅，問一場繁華落寞后的歸宿是否是今生無法逃脫的宿命。然卻尋遍千般皆不是，微覺情深為心困。

偶然熏得花香為風(fēng)起，時(shí)而深的智慧為博知。若不是世間種種緣分結(jié)識于相逢的路途，就不會(huì)有共賞煙霞、同度良宵的機(jī)會(huì)。也許，昨天的我依然在探問溫煦的陽光今日打在誰的臉上；也許，今天的自己依舊在為昨日的瑣事耿耿于懷；也許，此刻的我在鍵盤上敲打著往日的無奈和彷徨……但有一點(diǎn)我始終堅(jiān)信，那一次受益或許不是終生的卻是深刻的。自從接觸傳統(tǒng)文化后，我常常思考，這一生的多數(shù)所得所習(xí)，或許在冥冥之中早已安排好了的，若不然，每一個(gè)個(gè)體普世的道理怎會(huì)有共性了？與此同時(shí)，我也發(fā)覺差異化在習(xí)得的知識的同時(shí)是必然的。學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的好處是不言而喻的，具體而言與人、與自然。

為人之道，不容小覷。人活一輩子，尋求的最終意義縱然無法摸清，卻也基本知曉為人之道的重要性。論語里曾說君子是為人的一個(gè)方向標(biāo)。但是世間百態(tài)千變?nèi)f化，眾生百相迥然不同。如何讓眾生心境的參差不齊修得齊頭并進(jìn)，共度幸福人生了。我想那必然是修心、知性、感念、物化、行知方可驀然回首探尋人生幸福的真諦。然而在這過程中傳統(tǒng)文化之道無時(shí)無刻不行在心中，用在其中。

回想起自己的那次經(jīng)歷，雖說奇妙，卻也生發(fā)著幾分感恩，幾分欣喜。自從偶得傳統(tǒng)文化之道的洗滌，心境漸覺清凈，內(nèi)心諸多喜怒哀樂也知是身心無所依傍，內(nèi)景無所展望所致。故而知曉其本源，方覺剎那間心驀地清明，原來智慧均在古圣賢為人之道的言論里。說起為人之道，從字體而言，是可以比擬為兩個(gè)相投的個(gè)體相互攜手才能描繪"人"字的立。而在與人之道時(shí)，知其最重要的是為德之心，人之倫常、人之關(guān)聯(lián)皆是人之本性所發(fā)。而這其中的各所及之道理都源于傳統(tǒng)文化留給我們的，是我們祖先長期積累的經(jīng)典。學(xué)習(xí)這些道理后便覺文化的魅力是無窮的，尤其是在卷帙浩繁的書籍里傳遞下來的傳統(tǒng)文化更是讓我們現(xiàn)代人受益匪淺。若春風(fēng)拂過大地，潤澤著萬物回春的向榮，似夏荷沁帶著幾分清雅，酥醉著行人駐足流連，傳統(tǒng)文化的精髓何止這般的迷人和令人沉醉在其中了。想到世間萬物的和諧相處，不由得覺得為人當(dāng)因入萬物的智慧之中。當(dāng)將其自己植入一片靜謐的天空下是否會(huì)陶醉著眼前的風(fēng)景，是否會(huì)想那自然的和諧是如何運(yùn)行的如此完美了？豁然開朗便知，在傳統(tǒng)文化的天道之理里早已將任何自然之循環(huán)之道融入在其中。

常言道話不投機(jī)半句多，人不學(xué)不知道。若此刻凈出塵世，不求聞?dòng)嵤篱g種種，我想那必是清修者尋到萬物皆空之想，萬物皆因一場繁華而落幕。而這起源于人與自然的一種自生自導(dǎo)的果。眾生都是修心之人方可名萬物皆有最好的歸宿，然眾生卻不得其扼要之精。故而覺傳統(tǒng)之精華不慎重要，故而丟棄學(xué)習(xí)的能動(dòng)意識。自從學(xué)習(xí)天道之本后，我時(shí)常省內(nèi)而看外。塵世非渡空境，而知世道之理，萬物運(yùn)行之本，非為道呼所名，而曉其義。人與自然萬物若行之合一，當(dāng)會(huì)皆大歡喜。如果我們一味的索取，甚至在基本的規(guī)律面前不合乎自然的法，那后果自然是可想而知的。學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的最大受惠的是人和萬物的共生體，而不是人本身孤立的個(gè)體。順乎自然之道，我發(fā)覺認(rèn)識是在失去時(shí)變的寶貴。如我們真的在抓住時(shí)就明理之源，自然會(huì)在發(fā)生前僅僅握住，那時(shí)就已然與不和規(guī)律的線相交，也漸漸更加和諧自然。至于人與萬物皆因一場相遇而關(guān)聯(lián)，何苦破壞彼此對于個(gè)體本有的認(rèn)識。我想自然的事物本身不再重要，若不然，驚訝怎會(huì)出于不自然的感覺了。人與自然，難分離，人與萬物皆由自然道法運(yùn)行。素來平添幾度離合，不因四季的更替，不因人的改變，這既是自然，也是人與自然可以共存的最基本的法。

恰逢春雨潤無聲，一場雨落添新顏。沉寂許久方可知，有些相逢是緣。來到學(xué)校的時(shí)日，一直對傳統(tǒng)的文化存于心，卻不想那久之未曾滋潤的心，適逢甘露降入心底。那份小小的感動(dòng)是有的，那份戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的心情是迫切的。學(xué)校的幾次學(xué)習(xí)使我原本的初心有了種新的回歸?；叵氘?dāng)時(shí)初中的日子，那時(shí)的感覺意猶未盡?，F(xiàn)今雖然少有觸及，卻也明這些道理對人生的影響是毋庸置疑的。

輕輕地我走了，如我輕輕地來，我揮一揮那手，卻帶不走那份感動(dòng)。如果說一次遠(yuǎn)行意味著下一次新的征程的結(jié)束，我愿將那份心底最虔誠的感動(dòng)影響著更多的人，將心底最美的風(fēng)景分享給和我下一次一路同行的人。前方之行，無所顧及。既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。"路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。"這一路，我看到了志同道合的人，這一路不說古道西風(fēng)瘦馬，斷腸人在天涯的落寞。這一路有你們，這一次不說道別。

星星之火可以燎原。原來一切都是如春花般絢爛，似夏荷般淡雅，猶秋葉般靜美，當(dāng)雪梅般凌然。心在遠(yuǎn)方，路在腳下。未來的路還很漫長，這一路走來我們感恩老師的辛勤付出，更覺得學(xué)弟學(xué)妹們——你們的努力更加讓基地得到更多人的認(rèn)同，受到更多人的感動(dòng)，影響到更多的人。"行百里者半九十"，繼續(xù)前行，繼續(xù)帶著學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的理念去踐行，去影響更多的來者。

風(fēng)輕輕掠過我的耳畔，我打開掩合的書，慢條斯理地行動(dòng)起來。那一句"有朋自遠(yuǎn)方來，不亦說乎"彷佛在我心里來回的傳遞一個(gè)信念，那就是："終于等到你，還好沒放棄。"

推薦學(xué)習(xí)傳統(tǒng)功法的心得體會(huì)總結(jié)四

初三是初中生活很重要的一個(gè)階段，是初中學(xué)習(xí)的終點(diǎn)，又是進(jìn)一步學(xué)習(xí)深造的起點(diǎn)！初三學(xué)年的最大特點(diǎn)是學(xué)習(xí)內(nèi)容多、任務(wù)緊、壓力大、思想負(fù)擔(dān)重。那么，在這最后一年里，我們?nèi)绾我宰罴训臓顟B(tài)投入學(xué)習(xí)中，并在最后的中考中取得理想的成績呢？古人云，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，科學(xué)、合理地制訂與落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃是復(fù)習(xí)備考過程中的關(guān)鍵。

不少學(xué)生進(jìn)入初三以后依舊很迷茫，不知初中畢業(yè)后要做什么，不想學(xué)便不學(xué)，蹉跎歲月，荒廢學(xué)業(yè)。沒有目標(biāo)，自然也就沒有動(dòng)力，目標(biāo)是指引我們前進(jìn)的燈塔。明確目標(biāo)是制訂與落實(shí)計(jì)劃的首要前提。邁入初三這個(gè)人生轉(zhuǎn)折的關(guān)鍵時(shí)期，面對升學(xué)與就業(yè)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，我們首先必須確定學(xué)年的總體目標(biāo)，即：升入理想的高中；其次，我們還應(yīng)該制定各學(xué)科、各階段的一個(gè)個(gè)短時(shí)期的小目標(biāo)。這些小目標(biāo)的制訂應(yīng)充分考慮自身的實(shí)際情況，既不能太高，也不能太低，“跳一跳，摘葡萄”，略高于現(xiàn)在的水平，經(jīng)過自己的一番努力可以達(dá)到最合適。合適的目標(biāo)才能最大限度地激發(fā)我們的潛能，目標(biāo)越清晰、明確，越能發(fā)揮目標(biāo)的引領(lǐng)作用。

正如“世界上沒有兩片相同的樹葉”一樣，我們每位同學(xué)的實(shí)際情況也是不一樣的。因而在為自己制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，我們每位同學(xué)計(jì)劃的重點(diǎn)和要求應(yīng)該是有差異的，只有從自身實(shí)際出發(fā)制定出來的學(xué)習(xí)計(jì)劃，才是切實(shí)可行并有意義的。在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃之前，我們必須認(rèn)真回顧、總結(jié)自己以前的學(xué)習(xí)情況與基礎(chǔ)，對所學(xué)的各門學(xué)科知識認(rèn)真反思，弄清自己的“學(xué)情”，弄清楚到底掌握了哪些知識、哪些學(xué)科？哪些方面的知識還比較薄弱？學(xué)習(xí)上還有哪些遺漏和不足？真正做到“認(rèn)清自我”；此外，學(xué)習(xí)計(jì)劃制訂后，在實(shí)施的過程中，還應(yīng)該保持一定的靈活性，根據(jù)計(jì)劃實(shí)施的效果反饋與對比，聯(lián)系自身實(shí)際情況，及時(shí)調(diào)整、充實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

走進(jìn)初三，即將面臨一年后的中考。中考是對初中階段語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)、政治等各門學(xué)科的一次綜合性檢測，各科都取得理想的成績，才能在最后的中考中打好“漂亮一仗”。一般來說，做到“門門全優(yōu)”是很困難的，每個(gè)同學(xué)都有自己比較喜歡、學(xué)起來比較順手的科目，也有些不大喜歡甚至“瘸腿”的科目。這就要求我們在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，能夠統(tǒng)籌好優(yōu)勢科目和“瘸腿”科目的關(guān)系，優(yōu)勢學(xué)科應(yīng)保持，同時(shí)樹立“瘸腿就是短腿”的意識，制定“瘸腿”學(xué)科的“接長”措施，盡量保持學(xué)科平衡。特別是思想品德學(xué)科，在不少地區(qū)實(shí)行開卷考，但相當(dāng)一部分同學(xué)卻因?yàn)樽詈笾锌嫉头侄绊懥松龑W(xué)，一個(gè)重要的原因就是這部分學(xué)生平時(shí)存在“思想品德開卷考，不再需要記憶和理解，只要考試時(shí)翻翻書、抄抄書就行了”的思想誤區(qū)，沒有認(rèn)識到：思想品德作為一門中考必考科目，雖然開卷考，但是試題注重能力的考查，凸顯知識的整合與綜合運(yùn)用且考試時(shí)間有著嚴(yán)格的規(guī)定，要想取得好的成績，功夫必須下在平時(shí)。

前蘇聯(lián)著名詩人普西金曾說：“要完全控制一天的時(shí)間，因?yàn)槟X力勞動(dòng)是離不開秩序的”。一個(gè)好的時(shí)間表可以對學(xué)習(xí)做整體統(tǒng)籌，從而節(jié)約我們的時(shí)間和精力，提高學(xué)習(xí)效率。而且，它可以將我們?nèi)粘W(xué)習(xí)細(xì)節(jié)變成習(xí)慣，從而使學(xué)習(xí)變得更為主動(dòng)、有序。我們的學(xué)習(xí)時(shí)間主要有常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間與自由學(xué)習(xí)時(shí)間兩部分構(gòu)成。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要是每日固定的學(xué)科課堂教學(xué)時(shí)間，這段時(shí)間，我們必須認(rèn)真聽課，積極主動(dòng)地參與課堂教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，向45分鐘要效益；自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指課后歸自己支配的時(shí)間，我們特別需要合理規(guī)劃，這段時(shí)間，我們可以用來預(yù)習(xí)新課、完成課后作業(yè)、查漏補(bǔ)缺或者背誦學(xué)科主干知識等。一方面，我們要“見縫插針”地利用零碎時(shí)間的習(xí)慣。例如：中午下課吃午飯時(shí)食堂里人多隊(duì)長，不妨錯(cuò)開時(shí)間，先坐在教室里看書或?qū)懽鳂I(yè)；在上課或下課的往返道路上，利用走路時(shí)間在自己的腦中“放電影”，回憶當(dāng)天或前一階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容等。另一方面，在計(jì)劃中規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間的同時(shí)，必須堅(jiān)持勞逸結(jié)合，保證足夠的休息時(shí)間，不打“疲勞”戰(zhàn)。

計(jì)劃一旦制訂，就要嚴(yán)格執(zhí)行。切勿以為只要有了計(jì)劃，學(xué)習(xí)效率自然會(huì)提高。好的學(xué)習(xí)計(jì)劃貴在落實(shí)和堅(jiān)持，保證計(jì)劃對自己的持久約束力。計(jì)劃學(xué)習(xí)的全過程是：確立目標(biāo)→采取措施→排定時(shí)間→嚴(yán)格執(zhí)行→檢查驗(yàn)收。要嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，不能只有三分鐘的熱度，而應(yīng)有持之以恒的意志；不能有遇到困難就退縮的軟弱，而應(yīng)有挑戰(zhàn)困難、戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。一方面，我們要以優(yōu)良的意志品質(zhì)自覺排除一切干擾學(xué)習(xí)的不良誘惑與困難，意志品質(zhì)愈好，往往計(jì)劃越容易實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)上的收獲與進(jìn)步也就會(huì)與日俱增；另一方面，我們也可以制定一個(gè)計(jì)劃檢查驗(yàn)收表，即將某月某日需要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進(jìn)程列成表格，每完成一個(gè)項(xiàng)目，就打上一個(gè)“√”，以便督促檢查。根據(jù)檢查結(jié)果，及時(shí)完善計(jì)劃，調(diào)整自己的行為。

推薦學(xué)習(xí)傳統(tǒng)功法的心得體會(huì)總結(jié)五

無數(shù)次的在**中行大樓前路過，印象最深刻的就是門前的兩頭碩大的石獅子，從來沒有敢想象過自己竟然和**中行大樓這個(gè)建筑物緊密的聯(lián)系在一起，并且自己以后要?dú)w屬于這里，錄用通知下來后自然很激動(dòng)，實(shí)習(xí)生活也隨之進(jìn)行，在**中行兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間稍縱即逝，實(shí)習(xí)結(jié)束時(shí)才發(fā)現(xiàn)兩個(gè)月的時(shí)間就這樣匆匆的過去了，愉快的時(shí)光總是過得那么快，在中行的兩個(gè)月里，我學(xué)習(xí)到了很多作為銀行人員應(yīng)該熟知的知識，從懵懂到熟悉的階段沒有我想象的那么生疏和陌生，行里的領(lǐng)導(dǎo)和員工都是非常的隨和，讓我感覺的沒有拘束，非常感謝**支行的人員對我的照顧，我會(huì)珍惜這份來之不易的工作，用我的實(shí)際行動(dòng)去為中行作出力所能及的貢獻(xiàn)和中行相融共生、共同發(fā)展。

第一次接觸正式工作去踏入社會(huì)，第一次穿上正裝去上班，第一次去做自己夢寐以求的工作……太多太多的首次注定這段經(jīng)歷會(huì)在我的記憶中留下不可磨滅的印象，縱然時(shí)間短暫，但激情無限。

實(shí)習(xí)短暫，但收獲頗多、受益匪淺，以下就是兩個(gè)月來愉快而又充實(shí)的實(shí)習(xí)小結(jié)：

一、 細(xì)心謹(jǐn)慎的高柜學(xué)習(xí)

記憶猶新的報(bào)道日期—愚人節(jié)，報(bào)道那天***給我安排好住宿以后，便由***安排我的具體實(shí)習(xí)崗位，高柜區(qū)vip窗口業(yè)務(wù)齊全，自然而然是實(shí)習(xí)生的不二之選，于是就開始了***帶領(lǐng)我學(xué)習(xí)高柜業(yè)務(wù)之路，剛開始進(jìn)入一個(gè)陌生的環(huán)境，會(huì)稍顯生疏，但***的熱情和隨和感染了我，也讓我很快的融入到學(xué)習(xí)之中，剛開始都是先旁觀業(yè)務(wù)

的操作流程與規(guī)范。閑下來的時(shí)候***也會(huì)給我講禮貌性的動(dòng)作、銀行里的規(guī)章制度等等，忙碌的時(shí)候我也會(huì)主動(dòng)的幫***干點(diǎn)力所能及的工作：點(diǎn)鈔、扎把、打捆、修理機(jī)器等等，在高柜的實(shí)習(xí)期間過得很充實(shí)，也漸漸地適應(yīng)了這種緊張有序的生活，在高柜實(shí)習(xí)了大概有半個(gè)多月，期間學(xué)習(xí)了辦理業(yè)務(wù)的流程、票據(jù)的處理、操作的規(guī)范、柜員營銷的思維與方法、禮貌用語的使用等等，柜臺需要掌握的知識與技能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我的想象 ，***的諄諄教導(dǎo)，我的孜孜不倦，期間接觸到了大學(xué)學(xué)不到的東西，真是受益匪淺，高柜期間非常感謝雷老師，我也親切的稱她姐。。

二、 豐富多彩的大堂經(jīng)歷

高柜實(shí)習(xí)結(jié)束以后緊接著就是大堂的學(xué)習(xí)，輔助***的工作，大堂也可以說是比較繁忙的職位，第一天站大堂站了一天解答了一天的問題，我的主要職責(zé)就是負(fù)責(zé)客戶網(wǎng)上銀行的體驗(yàn)、營銷金融產(chǎn)品、指導(dǎo)客戶填寫單據(jù)、解答客戶疑問、分流客戶，大堂做的都是一些基礎(chǔ)性的服務(wù)性工作，但這些工作十分關(guān)鍵，直接影響到辦理業(yè)務(wù)的效率，所以必須要清楚各項(xiàng)銀行業(yè)務(wù)的辦理流程，各種表格、單據(jù)的填寫規(guī)則，以及如何恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)客戶，在此期間畢經(jīng)理細(xì)心嚴(yán)格的給予我講解，可以感受到經(jīng)理在用心傳授給我們他的工作技巧，還有駐銀行的保險(xiǎn)營銷人員也給了我許多的幫助，我們工作時(shí)互相配合，感受到了銀行的工作氛圍十分的和諧融洽。

在大堂的實(shí)習(xí)不需要太多的技術(shù)，但是卻能鍛煉一個(gè)工作人員的基本素質(zhì)，比如良好的溝通能力、恰當(dāng)準(zhǔn)確的表達(dá)能力以及為人處世

的能力，這也是在社會(huì)上生存需要終身提高的方面。實(shí)習(xí)期間見到各色各樣的客戶，見證不同人的喜怒哀樂，在大堂我也做到了不論客戶是位高權(quán)重還是身份卑微、不論客戶才高八斗還是孤陋寡聞，做為一名優(yōu)秀的大堂經(jīng)歷必須發(fā)自內(nèi)心的尊重每一個(gè)客戶，一心一意為客戶著想，每次解決客戶額疑問之后我都感覺如此的輕松和愉快，不管客戶有什么抱怨、疑問都要去耐心的疏導(dǎo)安慰客戶。

三、 忙碌繁雜的信貸實(shí)習(xí)

最后是在信貸部跟著王經(jīng)理學(xué)習(xí)，***非常隨和的性格，他時(shí)常給我講，農(nóng)村出來的孩子都不容易，只要好好學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)技能和知識，相信以后會(huì)有很好的發(fā)展前途。跟著王經(jīng)理最初是整理客戶個(gè)人住房貸款檔案，包括檔案的完善、歸類、輔助客戶填寫合同等等一些基礎(chǔ)性的工作，信貸部的工作時(shí)很繁雜的，并且月底上級催著要趕工作，后來稍微熟悉工作流程以后就輔助王經(jīng)理做零售貸款管理系統(tǒng)和風(fēng)險(xiǎn)緩釋管理系統(tǒng)，主要掃描輸入客戶信息、完善客戶信息。在信貸部的一段時(shí)間確實(shí)很充實(shí)也學(xué)習(xí)到了不少關(guān)于信貸方面的知識，也感受到了王經(jīng)理的熱情和銀行人員應(yīng)該具備的品質(zhì)。

以上就是我兩個(gè)月來在**中行的實(shí)習(xí)小結(jié)，在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，每天都能吸收新的知識，每天都能見到新鮮的東西，從每個(gè)員工身上都能看到許多閃光點(diǎn)，每個(gè)員工身上都有我值得學(xué)習(xí)的地方，能和他們?nèi)谇⒌囊黄鸸ぷ髡媸且患芸鞓返氖虑?，相信這段經(jīng)歷是難以忘懷的。

在銀行實(shí)習(xí)的這段時(shí)間也有許多感受，比如要學(xué)會(huì)適應(yīng)銀行的生活、要建立起來營銷思維、要時(shí)刻要保持謹(jǐn)慎細(xì)心的態(tài)度、要耐心公平的對待每一個(gè)客戶……這些東西實(shí)在書本上學(xué)習(xí)不到的，只有踏上工作崗位了才會(huì)有真切的感受，我會(huì)珍惜學(xué)到的一切，我也珍惜以后再中國銀行工作的機(jī)會(huì)，慢慢用心積累屬于我自己的工作經(jīng)驗(yàn)，我會(huì)認(rèn)真的對待這份實(shí)屬難得的工作機(jī)會(huì)。

推薦學(xué)習(xí)傳統(tǒng)功法的心得體會(huì)總結(jié)六

1、通過校本研修，加強(qiáng)師德修養(yǎng)，愛崗敬業(yè)，關(guān)心熱愛每一位幼兒，不體罰和變相體罰幼兒，公平對待每一位幼兒，不僅

做好幼兒學(xué)習(xí)上的好老師，更要做好幼兒思想道德品質(zhì)上的領(lǐng)路人，關(guān)心幼兒身心健康的發(fā)展，增強(qiáng)責(zé)任心和使命感，不斷提高自身的道德素養(yǎng)和人格魅力，爭取做一名有個(gè)性、有特長、有創(chuàng)新的骨干教師。

2、充分利用學(xué)校的資源優(yōu)勢，積極參加網(wǎng)絡(luò)技術(shù)培訓(xùn)，頁制作技術(shù)和各種課件的制作技術(shù)。通過學(xué)習(xí)，努力實(shí)現(xiàn)信息技術(shù)與教學(xué)工作的整合。每學(xué)期上交一份優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)教案。

3、通過參加專題培訓(xùn)，樹立正確的教育觀念，努力提高教育教學(xué)水平。經(jīng)常觀摩教師的優(yōu)秀課例，學(xué)習(xí)他們先進(jìn)的教育觀念和教育教學(xué)方法，在自己的教育教學(xué)實(shí)踐中進(jìn)行試用，并及時(shí)反省。

4、將自己在培訓(xùn)過程中積累的心得、筆記、案例等及時(shí)整理，存入檔案，并經(jīng)常進(jìn)行自我反思，爭取每課1反思，每周1總結(jié)，每月1自評，反思時(shí)立足于自己教學(xué)行為的回顧、診斷、自我監(jiān)控和自我調(diào)適，以加深對教學(xué)活動(dòng)規(guī)律的認(rèn)識理解，從而適應(yīng)不斷發(fā)展變化著的教育要求。

5、經(jīng)常從閱覽室借閱一些好的教育書籍，爭取一周閱讀4本書，每年至少訂閱一份報(bào)刊來進(jìn)行學(xué)習(xí)研究，寫好讀書筆記。通過多讀、多思、多寫來逐步提高自身的素質(zhì)。

6、認(rèn)真參加集體備課，并通過集體備課學(xué)習(xí)其他教師的先進(jìn)的教學(xué)方法，經(jīng)常向本校的優(yōu)秀教師請教教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，通過經(jīng)常聽他們的優(yōu)質(zhì)課來提高自身的課堂教學(xué)水平。

7、通過校本研修來提高自己的教育教學(xué)水平，爭取早日成為一名優(yōu)秀的專家型教師。