志愿活動零隔閡心得體會實用 志愿活動的體會(五篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

對于志愿活動零隔閡心得體會實用一

志愿全運，微笑齊魯。

精彩亞運，志愿你我。

奮力拼搏十運，志愿奉獻(xiàn)愛心。

奉獻(xiàn)友愛志愿心，互助進(jìn)步十運情。

讓愛心傳遞文明，讓奉獻(xiàn)精彩十運。

獻(xiàn)志愿者愛心，鑄十運會輝煌。

江蘇志愿者，心系十運會。

微笑迎全運，志愿獻(xiàn)和諧。

展志愿風(fēng)采，鑄十運輝煌。

農(nóng)情農(nóng)意農(nóng)運會，有你有我有精彩。

盛情十運會，熱情志愿者。

同心同行，共享共贏。

志愿手牽手，十運心連心。

做十運志愿者，樹江蘇新形象。

當(dāng)一流志愿者，創(chuàng)完美十運會。

奉獻(xiàn)愛心從我做起，輝煌十運你我共鑄。

我熱誠，我參與;我奉獻(xiàn)，我成長。

拳拳志愿心，濃濃十運情。

凝聚江蘇志愿心，奉獻(xiàn)十運一片情。

圓滿十運，志愿先行。

當(dāng)十運志愿者，做熱情東道主。

對于志愿活動零隔閡心得體會實用二

據(jù)上級婦聯(lián)“立足基層，面向家庭，看每一天，一絲不茍，不斷發(fā)展”基層應(yīng)該是婦女志愿服務(wù)的主要陣地。然而，受經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)、社會資源分布、志愿者素質(zhì)等諸多因素的影響，基層婦女志愿服務(wù)任重道遠(yuǎn)。我們就如何繼續(xù)做好基層婦女志愿服務(wù)工作，穩(wěn)步推進(jìn)婦聯(lián)工作進(jìn)行了調(diào)研。

我市有10個鄉(xiāng)鎮(zhèn)，175個行政村和社區(qū)，建立了350個婦女志愿服務(wù)隊。每個小組由婦聯(lián)干部帶隊，成員有村女干部、村財專家、個體從業(yè)人員、教師、村社女代表等。

婦女志愿服務(wù)組織；服務(wù)女性，貢獻(xiàn)社會”為此，通過加強(qiáng)對《婚姻法》、《婦女權(quán)益保障法》、《母嬰保健法》等婦女權(quán)益的了解和研究，婦女工作通過婦女志愿服務(wù)隊深入到農(nóng)村和社區(qū)的千家萬戶，為她們提供婚姻法律咨詢、健康咨詢、計劃生育指導(dǎo)、婦女權(quán)益保護(hù)等活動，調(diào)解鄰里數(shù)百起糾紛，解決家庭矛盾，更好地發(fā)揮婦女組織的橋梁和紐帶作用。與此同時，婦女志愿者團(tuán)隊積極參加節(jié)日的各種慶祝活動，組織團(tuán)隊表演舞蹈和秧歌文藝活動，充分展示了基層婦女對生活和軍官的激情，豐富了基層婦女的文化體育活動。

1、做好女性志愿服務(wù)的前期宣傳工作。女性志愿者工作已經(jīng)進(jìn)入基層，很多人不了解。“為什么要做志愿者？”“當(dāng)我不能完成自己的事情時，我怎么能有時間幫助別人呢？有很多人會想到利己主義。為了讓更多的人了解和接受婦女志愿服務(wù)，鄉(xiāng)鎮(zhèn)婦聯(lián)牽頭組織了婦女志愿服務(wù)示范隊，深入基層，維護(hù)村民、居民和婦女的合法權(quán)益，提供相應(yīng)的法律咨詢，看望喪偶老人，并通過自己的行動在各地廣泛宣傳婦女服務(wù)的先進(jìn)模式和范例。鼓勵更多女性加入女性志愿者隊伍，奉獻(xiàn)愛心給社會和他人，千方百計擴(kuò)大女性志愿者服務(wù)團(tuán)隊的知名度和美譽(yù)度。

2.豐富婦女志愿服務(wù)活動的內(nèi)容。立足基層鄉(xiāng)鎮(zhèn)民俗，充分發(fā)揮地方特色，利用節(jié)假日安排婦女志愿服務(wù)隊開展廣場舞等藝術(shù)表演，創(chuàng)新婦女志愿服務(wù)內(nèi)容和新鮮感。通過建立“女性之家”還有“女權(quán)保護(hù)服務(wù)站”幫助婦女捍衛(wèi)自己的權(quán)利，提供法律和政策支持。利用婦女志愿服務(wù)隊監(jiān)督村莊和社區(qū)環(huán)境建設(shè)，保持村莊社區(qū)整潔，參與文明村莊創(chuàng)建，改善村民和居民生活整潔。不斷開發(fā)新的服務(wù)領(lǐng)域和服務(wù)項目，使志愿服務(wù)為服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展、服務(wù)人民生產(chǎn)生活做出更大貢獻(xiàn)。

3.吸收年輕知識女性，利用年輕成員實現(xiàn)新舊互補(bǔ)。吸收大學(xué)生村官。三支一扶”年輕的選調(diào)生和公務(wù)員進(jìn)入了婦女志愿服務(wù)隊，以提高青年和婦女志愿服務(wù)隊的知識。周末，我們將教授村民和居民計算機(jī)知識，宣傳健康的生活和飲食習(xí)慣，幫助村民和居民了解遠(yuǎn)程教育系統(tǒng)。

鄉(xiāng)鎮(zhèn)婦女志愿服務(wù)處于基層，支持少，質(zhì)疑少，人員少。有許多問題需要各級部門解決。

1.志愿者隊伍人才匱乏，年齡大，學(xué)歷低。雖然女性志愿者活動得到了廣泛的宣傳和開展，但女性志愿者隊伍的建設(shè)仍然不容樂觀。團(tuán)隊成員多為村內(nèi)35歲以上女性，學(xué)歷以初中為主。他們雖然長期生活在農(nóng)村，有豐富的農(nóng)村工作經(jīng)驗，但學(xué)習(xí)新事物的能力有限，跟不上現(xiàn)代信息化的步伐，無法滿足廣大村民對家庭權(quán)益保護(hù)、家庭教育、就業(yè)培訓(xùn)、醫(yī)療保健等方面的需求

2.志愿組織的活動缺乏連貫性。既然是志愿服務(wù)工作，就有一定的人員不統(tǒng)一和自愿的內(nèi)在特征。婦女志愿服務(wù)要得到社會的認(rèn)可并保持其活力，就必須與婦女及其家庭成員的實際需求緊密結(jié)合，并確定明確的目標(biāo)和項目。然而，在組織各種活動時，由于計劃不完善，缺乏統(tǒng)一部署，資金來源不安全，婦女志愿服務(wù)陷入“心比力量多。困境。志愿者行動無法持續(xù)，活動往往顯得短暫。

3.女性志愿者缺乏專業(yè)培訓(xùn)。女性志愿者參與志愿服務(wù)是業(yè)余的，大多數(shù)缺乏服務(wù)工作所需的技能和知識。所以需要吸納一些有專業(yè)素養(yǎng)的志愿者，在關(guān)鍵時刻可以抽出來，發(fā)揮女性志愿服務(wù)的獨特作用。但是鄉(xiāng)鎮(zhèn)人才短缺，能干的都是“出門”但是專業(yè)素質(zhì)的專業(yè)人員很難吸收。同時，鄉(xiāng)鎮(zhèn)財政壓力大，資金不足也導(dǎo)致無法自行組織相關(guān)培訓(xùn)。因此，女性志愿者更加熱情，也不那么專業(yè)。志愿活動的效果已經(jīng)大打折扣。

1.規(guī)范管理，建立規(guī)章制度。加大鄉(xiāng)鎮(zhèn)志愿者招募力度，完善基層志愿者招募機(jī)制，確保志愿者工作的穩(wěn)定性和連續(xù)性。同時，要建立志愿者培訓(xùn)機(jī)制，重點提高女性志愿者的服務(wù)意識、服務(wù)能力和服務(wù)水平；建立志愿者保障和激勵機(jī)制，為婦女志愿服務(wù)的持續(xù)發(fā)展提供基礎(chǔ)保障和動力。

2.搭建溝通平臺。建立城鎮(zhèn)婦女志愿工作交流平臺，推進(jìn)婦女志愿服務(wù)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)平臺的在線報名、在線幫助和在線交流功能；邀請有經(jīng)驗的城鎮(zhèn)大型女性志愿者到鄉(xiāng)鎮(zhèn)一級提供女性服務(wù)，以縮小城鄉(xiāng)女性志愿者服務(wù)的差距；志愿者名額分配給鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校、銀行、醫(yī)院等企事業(yè)單位，鼓勵志愿服務(wù)。充分利用電視、廣播、報紙等大眾媒體，以及互聯(lián)網(wǎng)、手機(jī)等新興媒體，擴(kuò)大婦女志愿服務(wù)活動的覆蓋面和影響力。

對于志愿活動零隔閡心得體會實用三

緊緊圍繞市委市政府關(guān)于“傳承雷鋒精神，建設(shè)美麗xx”學(xué)雷鋒志愿服務(wù)活動的各項要求，進(jìn)取推動學(xué)雷鋒活動常態(tài)化，促進(jìn)“關(guān)愛他人、關(guān)愛社會、關(guān)愛自然”志愿服務(wù)活動深入開展，大力弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛、互助、提高”的志愿者精神，努力營造“有困難找志愿者，有時間做志愿者”的良好氛圍，逐步構(gòu)成“人人為我、我為人人”的良好社會風(fēng)尚，充分發(fā)揮志愿者源自大眾、服務(wù)大眾的獨特優(yōu)勢，進(jìn)取開展環(huán)衛(wèi)、便民、禮貌、平安、文化、愛心等行動，著力打造貼近實際、廣泛參與、普惠于民、切實有效的志愿服務(wù)，切實為改善民生、促進(jìn)社會和諧作出貢獻(xiàn)。

一是各社區(qū)組建相對穩(wěn)定、不斷壯大的社區(qū)志愿者隊伍，建立運行良好的運行機(jī)制；

二是志愿者根據(jù)各自所長分組實行網(wǎng)絡(luò)化管理，開展好便民、利民服務(wù)；

三是關(guān)心和幫忙弱勢群體，主動與低保戶、優(yōu)撫對象等結(jié)成幫扶對子，對他們進(jìn)行長期性的幫扶。

根據(jù)各社區(qū)的實際情景，參考以下服務(wù)資料，因地制宜地開展民生志愿服務(wù)活動。

（一）“弘揚(yáng)志愿精神，爭做環(huán)境衛(wèi)士”活動。以社區(qū)禮貌志愿勸導(dǎo)隊為主要依托，以低保對象和社區(qū)志愿者為主要成員，按社區(qū)規(guī)模，每月至少進(jìn)行一次，主要進(jìn)行白色垃圾清理、“牛皮癬”清除、不禮貌行為的勸阻和公共設(shè)施、綠化的維護(hù)等。經(jīng)過“網(wǎng)格化管理”等載體劃定衛(wèi)生職責(zé)區(qū)，定期義務(wù)清潔環(huán)境衛(wèi)生；經(jīng)過志愿者認(rèn)領(lǐng)綠地來保養(yǎng)和維護(hù)綠化帶，每一天對綠地進(jìn)行巡視及定期除雜草確保綠地的完整和整潔；勸阻居民減少亂搭亂建行為。

（二）“獻(xiàn)愛心送溫暖”活動。社區(qū)的自愿者小組，定期為家庭困難、行動不便的殘疾人、孤寡老人送米送油、打掃衛(wèi)生、料理家務(wù)、以體現(xiàn)社會的關(guān)懷和社區(qū)的溫暖。組織鄰里矛盾調(diào)解服務(wù)組，及時化解各類鄰里矛盾糾紛；組織安居服務(wù)互助組，開展家電維修、水電修理、房屋修葺、下水疏通、家政服務(wù)等無償或低償服務(wù)；組織社區(qū)咨詢服務(wù)組，開展政策解釋、法律援助、辦事指南等咨詢服務(wù)；組織助老服務(wù)隊，重點結(jié)對幫扶“空巢老人”和殘疾老人；組織助殘服務(wù)隊，開展醫(yī)療保健、生活幫扶等服務(wù)；組織助困服務(wù)隊，整合社會資源，盡力解決困難家庭的實際困難；組織助學(xué)服務(wù)隊，開展興趣培養(yǎng)、心理疏導(dǎo)等服務(wù)，著力矯正問題青少年，切實方便居民生活。

（三）“我是志愿者”禮貌行動。利用寒暑假期間，組織社區(qū)內(nèi)的中小學(xué)生參加一些公益性的活動。如發(fā)放建設(shè)禮貌和諧社區(qū)的宣傳資料、參與愛綠護(hù)綠活動、設(shè)立和諧交通禮貌監(jiān)督崗，營造禮貌出行氛圍；設(shè)立禮貌行為監(jiān)督員，重點勸導(dǎo)隨地吐痰、亂倒垃圾、赤背上街等不禮貌行為；設(shè)立社區(qū)禮貌宣傳崗，設(shè)立禮貌提示牌，宣傳好人好事和禮貌禮儀，曝光不禮貌行為；開展節(jié)能減排倡導(dǎo)活動，節(jié)儉資源，減少污染，培養(yǎng)禮貌生活習(xí)慣。

（四）“創(chuàng)平安社區(qū)”活動。以現(xiàn)有義務(wù)巡邏隊為依托，按照義務(wù)巡邏隊此刻工作方式，組織志愿者jiji參加維護(hù)小區(qū)、樓棟安全的義務(wù)巡邏，促進(jìn)社區(qū)的平安和諧。

（五）文化行動。開展科普宣傳服務(wù)，宣傳科學(xué)知識，摒棄封建迷信；組織社區(qū)藝術(shù)團(tuán)，開展各類文藝、聯(lián)誼活動，拉近居民距離；組織社區(qū)各類體育興趣團(tuán)，抓住好時機(jī)，推進(jìn)居民體育運動；開展文藝、體育、藝術(shù)等各類技能培訓(xùn)，推廣文化技能。

（六）圍繞特殊日，集中開展大型志愿活動

1、3月份，各社區(qū)的主要任務(wù)是建立起數(shù)支社區(qū)志愿者服務(wù)隊伍，圍繞學(xué)雷鋒月，逐步接收、吸納志愿者，不斷壯大隊伍。組織社區(qū)志愿者開展兩次以上為空巢老人服務(wù)活動。組織社區(qū)志愿者開展禮貌禮儀、法律法規(guī)、職業(yè)技能、衛(wèi)生知識、營養(yǎng)保健、科普知識等為資料的宣講培訓(xùn)活動，在社區(qū)舉辦豐富多彩、寓教于樂的文體活動。

2、6月5日，世界環(huán)保日。開展環(huán)保宣傳和創(chuàng)立綠色社區(qū)活動，倡導(dǎo)居民“節(jié)儉一滴水，節(jié)儉一度電”活動，并組織清掃衛(wèi)生，清理白色垃圾，清理非法張貼物等。

3、其他社區(qū)志愿者活動。開設(shè)社區(qū)自護(hù)課堂，開展治安、消防、醫(yī)療、衛(wèi)生等自護(hù)知識講座，提高居民自護(hù)本事；設(shè)立網(wǎng)吧義務(wù)監(jiān)管員，防止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧，幫忙未成年人戒除網(wǎng)癮；開展普法宣傳服務(wù)，提高居民法律意識；建立社區(qū)巡邏隊，查找和消除各類安全隱患；建立應(yīng)急救援服務(wù)隊，普及應(yīng)急救災(zāi)知識，提高居民應(yīng)對災(zāi)害的本事；建立弱勢群體維權(quán)崗，維護(hù)老年人、殘疾人、未成年人等弱勢群體的合法權(quán)益。

（一）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織。按照“政府引導(dǎo)，社區(qū)組織，依托居民”的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)對社區(qū)志愿者服務(wù)活動的領(lǐng)導(dǎo)，各社區(qū)要成立社區(qū)志愿者服務(wù)活動領(lǐng)導(dǎo)小組，將社區(qū)志愿者活動作為社區(qū)工作的重要資料。社區(qū)要高度重視社區(qū)志愿者活動，切實加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，落實職責(zé)，使社區(qū)志愿者活動有領(lǐng)導(dǎo)、有目標(biāo)、有計劃、有步驟地推進(jìn)，社區(qū)每年必須參加兩次以上社區(qū)組織的志愿服務(wù)活動。

（二）廣泛宣傳，做好登記。要從廣泛宣傳入手，認(rèn)真做好社區(qū)志愿者的造冊登記。凡承認(rèn)社區(qū)志愿者章程，熱心社會服務(wù)和公益事業(yè)的個人或團(tuán)體都可報名成為社區(qū)志愿者。

（三）調(diào)查摸底，選準(zhǔn)項目。社區(qū)要經(jīng)過發(fā)放調(diào)查表、召開座談會等方式廣泛征求社區(qū)居民的服務(wù)需求，分類統(tǒng)計確定適合本社區(qū)開展的服務(wù)項目，并進(jìn)取主動與社區(qū)志愿者進(jìn)行溝通協(xié)商，有針對性地組織好社區(qū)志愿者服務(wù)活動。

（三）自我規(guī)范，樹立形象。社區(qū)志愿者在開展服務(wù)活動時要進(jìn)取踐行“服務(wù)群眾、奉獻(xiàn)社會、堅持先進(jìn)、提升自我”的宗旨，熱心服務(wù)，樹立良好形象。要發(fā)揮自我的業(yè)務(wù)優(yōu)勢和職能作用，推進(jìn)社區(qū)志愿者服務(wù)活動的深入開展。社區(qū)志愿者在開展服務(wù)活動時佩帶統(tǒng)一標(biāo)志，進(jìn)取踐行“自愿、奉獻(xiàn)、友愛、互助、提高”的'宗旨，熱心服務(wù)，樹立良好形象。每次活動各社區(qū)都要收集好詳細(xì)的資料，做到有規(guī)則、有記錄（文字、圖片）、有總結(jié)。志愿者標(biāo)志由社區(qū)統(tǒng)一設(shè)計樣式，標(biāo)志由帽子、臂章組成。

對于志愿活動零隔閡心得體會實用四

四月份是院里的心理健康月，為了積極四月份的活動主題，秉承“愛心助人、公益務(wù)實”的系訓(xùn)，我部門特此聯(lián)系了長沙市孟媽媽青護(hù)園，并在青護(hù)園園長的孟阿姨以及青護(hù)園的工作人員，我們與長沙市流浪兒童站建立了一定的聯(lián)系。

流浪兒童一直以來都是我們國家高度關(guān)注、重點保護(hù)的一群兒童，為了他們能夠健康的成長、生活，國家曾一度提出對他們進(jìn)行教育、給予幫助等一系列方針。

有了以上的基礎(chǔ)，有孟媽媽青護(hù)園的鼎力支持，再結(jié)合本月的活動主題，我部門特此策劃了本次以“心連心、共同走向明天”為活動主題，并以長沙市流浪兒童站的孩子們?yōu)榉?wù)對象的一次志愿心理輔導(dǎo)。這個活動也正是我系學(xué)子展現(xiàn)愛心的最佳時節(jié)，心連心的互動交流既幫助了許多孩子樹立正確的價值觀和人生觀，也在不知不覺中增進(jìn)了我們自身的素養(yǎng)。收益匪淺!

在活動正式開始之前，我們有幸請來了吳志勇老師來給我們做培訓(xùn)和指導(dǎo)。他給了我們很多的意見和建議，并給我們做了心理輔導(dǎo)，教會了我們一些處理問題的方法和技巧。我們也在此表示感謝。

在精心的組織與策劃下，在四月二十七日下午，由我系學(xué)生會副主席帶領(lǐng)我部門大一成員和一些大二的志愿者組成的志愿者服務(wù)團(tuán)隊，到長沙市流浪兒童救助中心。在精心準(zhǔn)備和布置下，此次志愿者服務(wù)團(tuán)隊給救助中心的孩子們帶來了一系列的小組活動和游戲。

在活動的過程中，孩子們的參與程度很高，同時也由很高的參與熱情。據(jù)那里的工作人員反映，孩子們很少都參與到活動當(dāng)中來的，但是這次，他們是全體參與到了這次的活動當(dāng)中。

當(dāng)然我們從這次的活動當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)了孩子們的些許問題，他們最大的孩子才只有十六歲，在外面流浪的日子里缺少關(guān)愛和關(guān)心，同時也養(yǎng)成了他們很少相信別人，也很少與人談心。但是我們這次的活動僅僅只有一個小時，但是卻讓我們的志愿者們深深的被那些可愛的孩子們感動著，他們不舍得我們離開，并在活動快要結(jié)束的時候送給了我們這些志愿者很多禮物，都是他們自己親手做的，千紙鶴等等小禮物。雖然很小，也是一些用廢紙做的小東西，但是卻足以讓我們的工作人員感動到掉眼淚。

這次的活動也帶給我們很大的震撼，同時也給我們繼續(xù)幫助他們的信心和鼓舞，我們想要幫助他們，想給他們以更多的關(guān)懷、關(guān)愛和關(guān)心。來進(jìn)一步的發(fā)現(xiàn)他們的心理方面的一些問題，從而可以更好的幫助他們，并讓他們可以快樂、健康的成長和發(fā)展。從那些孩子們的身上我們獲得了更大的信心和毅力，來促使我們更進(jìn)一步的幫助他們。

但是同時，我們也看到了此次活動的不足之處：小組活動安排的不是很得當(dāng)，僅僅只有幾個活動，有些活動沒有針對那些孩子們的特點來進(jìn)行安排。再就是大一的志愿者們沒有很好的配合我們所開展的活動，參與程度不是很高，而且沒有投入角色。

另外一方面我們從這次的活動當(dāng)中也看到了一些可以繼續(xù)保持的以些經(jīng)驗。從流浪兒童保護(hù)中心的工作人員，長沙市孟媽媽青護(hù)園的工作人員以及我們的志愿者們反映，我們的活動是值得繼續(xù)保持和繼續(xù)開展的，也在一定程度上符合了孩子們的需求，使我們看到了這次活動的很強(qiáng)的可持續(xù)性。這次支援服務(wù)也在一定程度上增進(jìn)了我們的專業(yè)認(rèn)同感和歸屬感。

在以后的工作過程中，我們會繼續(xù)努力，爭取做到更好，從而可以給孩子們帶去更多的更好的服務(wù)，可以進(jìn)一步的走進(jìn)他們的內(nèi)心，盡可能的幫助他們所遇到的困難和問題。

對于志愿活動零隔閡心得體會實用五

學(xué)院：醫(yī)療學(xué)院

專業(yè)班級：

姓名：

電話：

實踐地點：

實踐時間：xx年x月x日—xx年x月x日

20xx年我在濱州市各大敬老院小區(qū)進(jìn)行了為期一學(xué)年個人社會實踐活動，感觸頗多收獲了許多感動和感受，明白了大學(xué)生志愿者服務(wù)的社會意義，也許每一次活動，我們能夠做的很少，能夠陪伴的時間也僅有幾分鐘當(dāng)我能深刻地從他們臉上看到發(fā)自內(nèi)心的笑容，但在這背后，我又不禁開始對中國的志愿者活動表示深深的支持以及思考，也想出了幾點建議：

20xx年元月，我們一行人來到了濱北敬老院。清晨到達(dá)的時候，老人們還未起床，但當(dāng)我們收拾好他們立馬就過來了。我們詢問要不要按摩下或者為他們量量血壓時，他們總笑著不說話，后來我們才明白原來是老人們的耳朵大都已經(jīng)喪失了聽力印象最深刻地當(dāng)屬一位癌癥晚期的爺爺，爺爺年紀(jì)在所有奶奶爺爺里面當(dāng)屬年輕的，當(dāng)時僅有六十歲，然而癌癥已經(jīng)剝奪了他的語言，我聽不到他的聲音，他只是靜靜的看著我，沖我擺擺手，院長告訴我他被子女送到了這里，我想大概是子女沒錢給老人治病，我當(dāng)時難過地說，即使沒錢，我也會笑著送我的父母度過最后一個時刻，然而那時候，我竟無語，因為我們能做的實在太少了，老人因全身浮腫而不能按摩了，血壓值竟然比我想象中常人要低好多倍，看著虛弱的老人，卻又樂觀的看待這一切，每次提起老人，我心里都一陣酸澀。

那次活動是我感觸最深刻的一次，記得當(dāng)時老師請一位爺爺為我們寫福字時，老人欣喜地答應(yīng)了，他說“：我三十多年沒寫了，手都生了，寫的不好看。”可是當(dāng)他遒勁有力的字體展現(xiàn)在我們面前時，我們不禁想：年少時他們定當(dāng)是附近最有為的青年吧。那次的路程很遠(yuǎn)，也很偏僻。但看得出老人們見到我們的高興。寒冬臘月，時至春節(jié)，我們?yōu)樗麄冇H手貼上了他們自己寫的福字，雖然很累，但是過程中我們能感受到的不僅是對他們的同情與憐憫，還有更多的是我們對于家人那種更深的愛與尊重。

20xx年五月，吳老師帶我們來到了影劇院廣場宣傳急救知識，當(dāng)自然災(zāi)害、突發(fā)事件、意外傷害發(fā)生時最初的幾分鐘至十幾分鐘是：“救命的黃金時刻”，而如果此時現(xiàn)場人員掌握救護(hù)知識，對傷病者進(jìn)行緊急處理，為醫(yī)院搶救贏得時間，就能挽救百分之六十有致命傷的傷員的生命，最大限度的降低傷員的致殘率。

通過講解溝通，以及對現(xiàn)場的人們詢問，了解到他們當(dāng)中大部分都是留在家中的老人，對這方面的知識比較缺乏，老師帶領(lǐng)我們幫助現(xiàn)場的人們學(xué)習(xí)了相關(guān)知識，還同市義工機(jī)構(gòu)的負(fù)責(zé)人交流，他們表示，義工機(jī)構(gòu)大部分都來源于正在工作的社會各界的愛心人士組合，重點是利用節(jié)假日、寒暑假的時間外出服務(wù)，他們鼓勵歡迎我們這種擁有專業(yè)知識的年輕人加入他們的隊伍中來，我們也表示愿意為社會貢獻(xiàn)自己的一份微薄力量。

其后的六月到八月，我們先后去到了陽光貴苑、格林春天等小區(qū)完成了多次醫(yī)療志愿者服務(wù)，每次活動感受各不相同，為此我們提出了以下幾點建議：

1、 當(dāng)家庭有困難時，不要隨便就把父母放置在福利院中而不管不顧。

2、 獻(xiàn)愛心不要只說不做，全面參與。

3、 更貼近實際付諸更多行動、更多的宣傳。

4、 加強(qiáng)志愿者活動的覆蓋面。

5、 將更多的愛心人士匯集起來，更好地服務(wù)于社會。

步入大學(xué)的我們都在找各種各樣的機(jī)會來鍛煉自己，我們加入的志愿者服務(wù)部給我們帶來了各種社會實踐的機(jī)會。志愿者活動是倡導(dǎo)團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂的社會風(fēng)氣。有利于樹立奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步的時代新風(fēng)范。這是當(dāng)代大學(xué)生的行動指南，也是我們學(xué)習(xí)“雷鋒精神”的具體體現(xiàn)。

在工作中我們有樂趣、有激情、也有委屈、不解，這些都將成為我們一生中最寶貴的財富之20xx年10月，記得14級新生首先要進(jìn)行志愿者培訓(xùn)，第一次培訓(xùn)是量血壓。孩子們知道了血壓主要是取決于心臟的收縮力和血管彈性，高血壓容易導(dǎo)致心腦血管疾病，還知道了血壓值的正常范圍與測量血壓的整個正確的過程。他們表示第一次培訓(xùn)就讓他們學(xué)到了這么多，都表示受益匪淺。第二次培訓(xùn)是孩子們覺得最難的一次，是學(xué)習(xí)“心肺復(fù)蘇”是一項緊急救助的學(xué)習(xí)。“心肺復(fù)蘇”的學(xué)習(xí)是一次復(fù)雜的過程。我們對著假人反復(fù)練習(xí)，一遍遍的去想老師說的各個關(guān)鍵點，細(xì)節(jié)是最應(yīng)該注意的。第一次做練習(xí)的時候，我們都不熟練，可能出過許多的錯，也鬧過笑話。但這些在我們看來都是一次實踐的經(jīng)驗，出現(xiàn)的錯誤，同學(xué)們幫忙指出，不僅使自己了解到自己的錯誤，而且也讓我們印象更加深刻。從學(xué)習(xí)一次呼救到按壓定位，反復(fù)練習(xí)，他們的做法越來越少，錯誤也越來越少，收獲到的自己努力得來的總是最美好的。第三次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的是“推拿按摩”，老師讓他們從最簡單最實用的開始學(xué)起。從頭部到四肢，這次培訓(xùn)他們體會到更多的是人文關(guān)懷，這不僅是對我們負(fù)責(zé)，還是對那些人的負(fù)責(zé)。

比如我們都知道老人骨質(zhì)脆弱，我們都要避開敏感部位，最后一次的培訓(xùn)的學(xué)習(xí)包扎，形式各不相同，雖然復(fù)雜，但有收獲才最開心。經(jīng)過幾次培訓(xùn)，我想孩子們都懂得了對于志愿者，我們擁有的不僅是微弱的專業(yè)知識，還有深厚的友情以及樂于助人的品質(zhì)，以及對所有人都存在的關(guān)心與愛心。

有人說我們志愿者既是奉獻(xiàn)者也是受益者，以前我可能不太理解，然而現(xiàn)在我們懂得有些事情是以前沒有做過的，我們又在之前做過多少事，我記得我喜歡的歌手總是唱：有些事情現(xiàn)在不做就老了。我們也總是講再不瘋狂我們就老了，生命中每個人每時每刻都會教給我們成長。就像10月26日的暢清園活動，我們幫助退休老職工收拾了菜地，過程中我們體會到了碩實的快樂，20xx年11月，我?guī)ьI(lǐng)14級的醫(yī)療服務(wù)隊來到了張課家居委會敬老院做志愿者服務(wù)。當(dāng)時居委會有兩個院子，我們與護(hù)理學(xué)院的時間發(fā)生了沖突，我們本想一起做，但是他們建議我們?nèi)ツ沁吥莻€院子，那邊更需要我們的照顧。

后來我們才明白，原來在頤壽園那個院子里，他們大部分人都是缺乏了行動能力的老人們，大部分需要借助助步器甚至直接選擇放棄外出，每天只是等著別人來給他們送飯，印象中最深刻的便是住在三樓的那個奶奶，我們?nèi)サ剿葑永锏臅r候她正在一點點借助助步器往凳子上坐，我說：“奶奶阿，您腿腳不方便，怎么住在這么高阿，下樓方便嗎?”她笑著表示，每天有人來給她送飯，兒子會每周背她下樓洗澡，除此之外她便再無活動，她總是笑著說你們可別老啊，你看老了多麻煩啊。言談中他多次提到了自己在北京已經(jīng)是碩士的孫子，說他前幾天恰逢趕上《apek亞洲論壇博覽會》的放假時間，回來看他，說他很年輕很俊朗，還沒找對象啊之類的話，她拉著我們一個男孩子的手說“你這哥哥現(xiàn)在比你還高很多”，他還拉著我的手說，“你得比他小個五六歲吧，不過沒事，你見了肯定歡喜他，他啊，討人喜得很?！北緛砗軜啡说脑?，只因老人總是笑著，她很健談，從她言辭炯爍的瞳孔中我們竟無語凝噎，她一遍遍的重復(fù)著，這大概是她也對旁人說過的，又或許她是很久沒有說過這么多的話了，老人家畢竟已經(jīng)78歲的高齡，偶爾也會語無倫次，但更多的是她眼中難以遮掩的驕傲和對我們心生的歡喜和不舍，記得我們即將離去的時候，他拉著我和另一個孩子的手說：“你們一定要來啊，你們不會不來了吧，你們不會忘了奶奶我了吧，下次還來么，來還會看我么…..”“放心吧奶奶，下次我們來了，先上三樓看您”。那一次我后悔就這么走了。

回來開討論會的時候，我部里的一個孩子說她遇見了一個上海的老奶奶，奶奶的口音總是聽的似懂非懂，但是確切的是老人很執(zhí)意的要把自己的舊衣服送給她，但看得出這卻是她過去最喜歡的衣服，也能看得出她過去的時髦，講到這，她哽咽了，我們都沉默了。我們又嘆起那位我們陪伴時間最長的老人，又說起一位老人現(xiàn)在還戴著與老伴的情侶表，他們的故事，就在我們身邊上演，我們不禁反思，從前我們以為只是別人拿來講故事的拍電影的虛假，現(xiàn)如今卻成了一幕幕感動我們涕下的親情，我們不禁思考，我們現(xiàn)如今不努力，拿什么給父母和自己好的將來，我們總是說，我們長大了要給他們買大房子抱重孫子，然而有時候現(xiàn)實的殘酷正是打擊著我們，看看這些總是說自己過得好的老人們，住在一張狹隘的單人床上，有的房間連電視機(jī)都沒有，說起自己親人的時候卻是滿滿的驕傲，我甚至都能看到自己的無助，莫讓自己總是充滿遺憾。

“樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待”，我們總是能看到你別人身上的亮光，卻看不到自己身上的污點，回家后我和奶奶說著我的經(jīng)歷，我奶奶說別人身上的故事永遠(yuǎn)是自己最好的印證。就像外婆總是對我很好，來源于我小時候她身體不好，不能接我上學(xué)，我被奶奶看大，離著五里地不到卻每年幾乎只有過年才能見到她，為此她也總是很愧疚，那天她聽到了這些故事，她說這些年一直在補(bǔ)償你，我對你卻是滿滿的愧疚，現(xiàn)在對你好，我只是想你媽有天能好好來對我，我不想有天就那么突然去了，誰也不知道。他們的故事警醒著我們每一個人。

最后一次實踐活動，是獻(xiàn)血活動?？吹竭@么多獻(xiàn)血的志愿者，我們心里更多的是欣慰，也許這是一次小事，這次活動很多人存在非議，對于獻(xiàn)血的爭論也很大，大家都是醫(yī)務(wù)工作者，獻(xiàn)血對于不同的人來說總是有利有弊，然而有些人卻狹隘的在群里或者大家面前發(fā)布謠言恐嚇大家，這種行為是明令禁止的，就像志愿者活動來說，獻(xiàn)血行為本就是一次自愿性，就像醫(yī)學(xué)本就充滿了未知與不確定性，大家都要辯證的看到問題，也希望大家能夠理解這些志愿者們。

以上就是我今年的社會實踐的內(nèi)容，這一年我收獲了很多，也得到了很多。我們的青春是有限的，有限的青春是因為奉獻(xiàn)而充實，久遠(yuǎn)，而亙久彌香，請與我們同行，將付出的淚水和汗水一起珍藏，獻(xiàn)給需要我們的人，獻(xiàn)給需要這種精神的人，奉獻(xiàn)給社會，讓志愿之樹萬古長青，志愿者，我們在行動。