田徑裁判課的心得體會(huì)和方法 田徑裁判培訓(xùn)心得體會(huì)1500(6篇)

心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關(guān)于田徑裁判課的心得體會(huì)和方法一

2. 你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實(shí)心球化成美麗的弧線我著實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平

3. 一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧！讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中！

4. 踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。

5. 運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地！

6. 溫暖的陽光灑在賽場(chǎng)上，男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開始。賽場(chǎng)上，一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰能在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中獲勝？讓我們拭目以待，讓我們?yōu)樗麄儏群?、助威吧！只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠！

7. 有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利?？傇诠奈枳约海晒偷门?。熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。

8. 年輕的我們自信飛揚(yáng)，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺(tái)，聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個(gè)：拼搏！蕭瑟的秋風(fēng)，擋不住你們破竹的銳氣，

9. 廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩！

10. 泰戈?duì)栐谠娭姓f，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過；艾青對(duì)朋友說，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績(jī)，但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎(jiǎng)品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。

11. 就像花兒準(zhǔn)備了春、秋、冬，就是為了紅透整個(gè)盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個(gè)嚴(yán)冬。蹲下，昂首，出發(fā)……輕輕的一抬腳，便牽動(dòng)了全場(chǎng)的目光瀟灑的迫揮揮手，我們盡情揮灑。開幕式上，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，我們盡情展現(xiàn)，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔(dān)。因?yàn)槟贻p，因?yàn)閺垞P(yáng)，因?yàn)槲覀冎溃河媒裉斓暮顾畵Q來明天的微笑

12. 人生的路，有坦途，也有坎坷，做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。理想畢竟不同于現(xiàn)實(shí)，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅(jiān)持不懈，勇于追求夢(mèng)想的人。

13. 加油吧，運(yùn)動(dòng)健兒們！陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上灑下我們青春的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。旗搖搖，鼓聲聲，這里擋不助的是青春活力；槍聲響起，“預(yù)備起跑”，擋不助的是健兒們?nèi)缁鸢愕臍鈩?shì)。英雄舍我其誰，勝利當(dāng)仁不讓，聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚(yáng)斗志。朋友們，為運(yùn)動(dòng)健兒們喝彩，為運(yùn)動(dòng)喝彩吧！場(chǎng)上精彩紛呈，空氣里的每一個(gè)分子浸透著自信。高二()班的我要高喊一聲：“這里無限精彩！

14. 、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！

15. 致失敗者倒下的時(shí)候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住風(fēng)雨的洗禮。你若有一個(gè)不屈的靈魂，腳下才會(huì)有一方堅(jiān)實(shí)的土地。昨天的失敗已經(jīng)過去，勝利不僅僅是一個(gè)美好的話題。

16. 致運(yùn)動(dòng)員，是體育場(chǎng)上游走的火焰，是來去不息的腳步，是風(fēng)中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，可以詮釋運(yùn)動(dòng)員興奮的臉龐。那輕盈的步伐似飛鳥的.翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動(dòng)的渴望，起跑、加速、超越、沖刺，一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼，素質(zhì)的較量，是石榴樹上，躍動(dòng)的心臟。

17. 超越對(duì)手，超越自我，是我們的目標(biāo)，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場(chǎng)上，。你們點(diǎn)燃了似火的熱情，，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲！

18. 在今天的賽場(chǎng)上，我只是個(gè)場(chǎng)邊的看客。我用眼睛見證了賽場(chǎng)上的是非成敗，用心靈感受了運(yùn)動(dòng)員的喜怒哀樂。他堅(jiān)持跑完全程，我學(xué)到了堅(jiān)持的可貴，他摔倒了再站起來，我學(xué)會(huì)了不怕失敗的勇氣。場(chǎng)上每一個(gè)點(diǎn)滴，都如此的震撼我的心靈。在今天的賽場(chǎng)上，我只是個(gè)場(chǎng)邊的看客，但我學(xué)到了很多

19. 在槍聲響起的一剎那你如箭

20. 在弦飛刺而出，在跑道的盡頭你奮力的一擲中你讓鉛球落在最遠(yuǎn)點(diǎn)是你們——讓我們知道了什么是拼搏，是們是激情是們是榮耀加油吧，讓所有的人目擊你們勝出的那剎那瞬間，讓所有的人為你們而驕傲

21. 天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美麗奪目，生命中也有一道彩虹，那就是運(yùn)動(dòng)，他讓生命豐富多彩。充滿了生機(jī)青春的我們，青春的生命，青春的運(yùn)動(dòng)，使我們的心放飛、年輕，沒有失敗，無論成敗，運(yùn)動(dòng)的我們就是生活的彩虹

22. 秋風(fēng)羽，天氣淡淡的轉(zhuǎn)涼。然而這人的秋在今天更加迷人，不是因?yàn)樗那锔邭馑膊皇且驗(yàn)樗拿髅年柟?，是因?yàn)榻裉斓娜藘罕都泳駳馑?。看！運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上那一幕幕，一股股，無論是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他們的汗水、辛勞。他們是真正的矯健者，是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的驕兒，更是我們心中的英雄。加油吧！英雄們！

23. 每一份辛勞都有一份收獲，每一次的痛苦都是快樂的開始，沒一聲吶喊都是力量的呼喚。我們有著大浪拍岸的豪邁，所以你不必在乎優(yōu)習(xí)初露的恬靜，我們有著春日的陽光明媚，所以不用去羨慕冬日亂玉碎瓊，我們是雨天的一把傘，是寒冷冬日里的一盆碳火，溫暖的不只是你我，而是大家的心。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的健兒，掌聲屬于你們，鮮花屬于你們，成功也是屬于你們！

24. 借著奧運(yùn)的東風(fēng)迎著觀眾的喝彩，我們運(yùn)動(dòng)起來，奔跑在的跑道上，讓我們共同努力，奔跑奔跑，沖向勝利的終點(diǎn)

25. 一條跑道，要四個(gè)人去打造一個(gè)信念，要四個(gè)人去拼搏每次交接都是信任的傳遞每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能夠換來今天的相遇，沖吧！向著終點(diǎn)，向著個(gè)四個(gè)人的共同目標(biāo)，前進(jìn)！

26. 今天的你們英姿颯爽，今天的你們朝氣蓬勃，今天的你們一馬當(dāng)先。相信自己，你是最棒的！不要放棄，不要?dú)怵H。成功永遠(yuǎn)屬于你們。xx米運(yùn)動(dòng)員?。〖佑桶?/p>

27. 真心祝愿機(jī)會(huì)是什么？是不可錯(cuò)過的剎那間。吶喊是什么？是為那剎那間的真心祝愿。加油加油你肯定聽到了那一聲聲吶喊你肯定看到了那雙雙期待的眼睛你肯定感受到了那發(fā)自內(nèi)心的祝愿

28. 不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)訴說著一個(gè)不變的真理，沒有比腳更長(zhǎng)的路，沒有比人更高的山，希望在終點(diǎn)向你招手，努力吧用你堅(jiān)韌不拔的毅志，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功屬于你，

29. 你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟，跳動(dòng)夢(mèng)想；你是漫長(zhǎng)路的精神，激勵(lì)輝煌；你們是將上下求索的人！風(fēng)為你加油，云為你助興，堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。

30. 漫漫長(zhǎng)路，你愿一人獨(dú)撐，忍受著孤獨(dú)與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇。好樣的，縱然得不了桂冠，可堅(jiān)持的你，定會(huì)贏得最后的掌聲。

31. 泥濘的路走過無數(shù)累了，告訴自己：快了，再堅(jiān)持一會(huì)兒身上的傷流出血來疼了，告訴自己：別哭，會(huì)好的摔到了，告

32. 訴自己：快爬起來，世上很少有坦途

33. 深深的呼吸，等待你的是艱難的xx米。相信勝利會(huì)屬于你們。但在這征途上，需要你勇敢的心去面對(duì)。我們?cè)跒槟慵佑?，你是否聽到了我們發(fā)自心中的吶喊？困難和勝利都在向你招手，去呀，快去呀，不要猶豫?？烊魯±щy、快去奪取勝利！相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑！

34. 生活中，我們每天都在嘗試嘗試中，我們走向成功品味失敗，走過心靈的陰雨晴空運(yùn)動(dòng)員們，不要放棄嘗試無論失敗與否重要的是你勇于參與的精神，付出的背后是勝利無論是否成功，我們永遠(yuǎn)贊美你，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲，環(huán)形的跑道一圈又一圈的堅(jiān)持，毅力與精神活躍在會(huì)場(chǎng)上，濕透的衣衫，滿頭的大汗，無限追求奮力追趕，我們?yōu)槟銡g呼。

35. 運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你們的颯爽英姿，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你們拼搏的身影，面對(duì)漫漫的征程，你沒有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿全身，依然分離追趕，只有一個(gè)目標(biāo)，只有一個(gè)信念，為班級(jí)贏得榮譽(yù)，拼搏吧，我為你們吶喊，加油，

36. 場(chǎng)上英姿顯自豪，腳下步伐在飛奔。你們是驕傲。你們是自豪，跑道因你幻彩，面對(duì)紅色跑道，你們揮灑自如，不懼一切沖向重點(diǎn)，

37. 面對(duì)艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著集體的力量，聽，我們?cè)跒槟銋群?，你們?cè)忈屩鴬W運(yùn)的精神，你們是我們心中的驕傲，深深的呼吸，等待你的是艱難的xx米。相信勝利會(huì)屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去面對(duì)。我們?cè)跒槟慵佑?，你是否聽到了我們發(fā)自內(nèi)心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑

38. 大海如此的浩淼，鼓聲多么美妙，運(yùn)動(dòng)員們，你們不再像平時(shí)那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們?yōu)轵湴?，我們?huì)永遠(yuǎn)為你們叫好，

39. 看，終點(diǎn)就在眼前，聽，同學(xué)為你呼喊。鼓起勇氣奮力向前，用你的榮譽(yù)帶給我們希望。

40. 看！那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，是一朵朵盛開的鮮花；聽！那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是勝利的標(biāo)志，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是青春的贊嘆。去吧！去迎接那偉大的挑戰(zhàn)，去吧！去做一名追風(fēng)的少年。

41. 人生的路，有坦途，也有坎坷；做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。

42. 理想畢竟不同于現(xiàn)實(shí)，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法拒絕。人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不撓勇往前進(jìn)，在集資的每個(gè)驛站上都留下一段不悔的回憶。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅(jiān)持不懈、勇于追求夢(mèng)想的人。加油吧，運(yùn)動(dòng)健兒們！

關(guān)于田徑裁判課的心得體會(huì)和方法二

我們迎來了期盼已久的龍泉驛區(qū)中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，通過兩天激烈、緊張的比賽，我校小運(yùn)動(dòng)員們賽出了自己的水平，比出了我們的風(fēng)格。最終以總分44分獲得了小學(xué)組團(tuán)體第六名的好成績(jī)，同時(shí)也是近3年訓(xùn)練中取的得最好成績(jī)，成績(jī)的取得就是對(duì)我們平時(shí)訓(xùn)練的最好褒獎(jiǎng)。下面我將從得與失兩個(gè)方面進(jìn)行小結(jié)：

1、比賽成績(jī)拼搏精神

在這次比賽中，我校一共選派了10名小隊(duì)員參賽，分別參加了4×100米接力、60米、100米、400米、800米、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球比賽的角逐，在比賽中我校運(yùn)動(dòng)員不急不躁勇于拼搏，分別取得了女子組：4×100米接力第3名鉛球第7名、跳遠(yuǎn)第3名、400米第3名、第5名、第6名，800米第3名、第6名的好成績(jī)。男子組取得了鉛球第8、60米第8的成績(jī)，最終以總分44分獲得了團(tuán)體第6的好成績(jī)。

透過比賽我們?cè)隗w育精神和作風(fēng)上沒有輸給任何一只隊(duì)伍，每位小運(yùn)動(dòng)員都能做到認(rèn)真地對(duì)待每一場(chǎng)比賽，遇到再大的困難也能咬緊牙堅(jiān)持，不到終點(diǎn)決不放棄，清晰可見我校的運(yùn)動(dòng)員的頑強(qiáng)作風(fēng)。同時(shí)比賽成績(jī)都比平時(shí)訓(xùn)練提高了很多，充分說明了我們的小運(yùn)動(dòng)員對(duì)待比賽時(shí)的這種拼搏向上的精神。

2、繼往開來訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)

全體參戰(zhàn)教師精誠所至、金石為開。訓(xùn)練選材過后訓(xùn)練組首先確立了以400米為主項(xiàng)，800米、跳遠(yuǎn)、鉛球、跳高做為突破口的訓(xùn)練思路，精心制定訓(xùn)練計(jì)劃，利用好每天下午短暫的訓(xùn)練時(shí)間，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性訓(xùn)練，每次訓(xùn)練末端必對(duì)學(xué)生訓(xùn)練成果進(jìn)行檢測(cè)。訓(xùn)練結(jié)束后教師再一次集中，暢談?dòng)?xùn)練過程中學(xué)生的不足點(diǎn)，以及訓(xùn)練方法還需要改進(jìn)的地方，充分體現(xiàn)了教師對(duì)學(xué)生訓(xùn)練的認(rèn)真負(fù)責(zé)，也彰顯了整個(gè)體育組的問題探討氛圍在逐漸加強(qiáng)。

整個(gè)訓(xùn)練過程也經(jīng)受住了比賽的考驗(yàn)，其中可圈可點(diǎn)的是，鉛球、400米、跳遠(yuǎn)三個(gè)項(xiàng)目，首先鉛球項(xiàng)目，訓(xùn)練教師克服了小運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)差的硬件不足，采取通過技術(shù)提高來彌補(bǔ)的方針，在短短兩個(gè)月的訓(xùn)練中，學(xué)生的鉛球技術(shù)動(dòng)作的到了很大的提高，絕不輸于任何一個(gè)學(xué)校，我可以大膽的假設(shè)明年我們的鉛球成績(jī)一定可以得到一個(gè)大的提高。

跳遠(yuǎn)中學(xué)生的助跑、踏跳、騰空、收腿落地的動(dòng)作很到位，比賽中學(xué)生也克服了心理素質(zhì)差的毛病，發(fā)揮出了應(yīng)有水平順利突破3。8米大關(guān)，取得了應(yīng)有的好成績(jī)。

對(duì)400米跑的訓(xùn)練有了更深層次的理解，在平時(shí)訓(xùn)練中注意400米訓(xùn)練與100米200米的聯(lián)系，循序漸進(jìn)。

1、成績(jī)喜人陰盛陽衰

通過比賽成績(jī)可以看出女子選手全面開花44分中42分是女子選手的到的，而男子只得到了可憐的2分，其中最遺憾的是4×100米接力以微弱的劣勢(shì)位列第九名?？v觀男子成績(jī)與區(qū)級(jí)獲獎(jiǎng)隊(duì)員的成績(jī)的差距也很大，如400米，我校最好的隊(duì)員成績(jī)是1。10而第8名的成績(jī)是1。09第一名是1。01可以看出我校男生與整個(gè)大成績(jī)的差距有多大。男子成績(jī)的不理想與我們的訓(xùn)練思路也有很大的關(guān)系，在整個(gè)訓(xùn)練過程中男子組的成績(jī)一直不突出，所以在訓(xùn)練中很多時(shí)候教練員沒有為男子組制定有針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃，而是作為了女子組的陪練。

在未來的數(shù)年我校如果要想在田徑項(xiàng)目有更大的突破男子選手的成績(jī)必須頂上去挑大梁，這也是我校體育組在下一個(gè)訓(xùn)練周期的工作重點(diǎn)。

2、吃苦耐勞有待提高

我校學(xué)生在比賽中大部分學(xué)生體現(xiàn)出了頑強(qiáng)的拼搏精神，這就與學(xué)生平時(shí)訓(xùn)練狀態(tài)形成了很大的反差，平時(shí)學(xué)生的訓(xùn)練怕吃苦，略微上一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量就叫苦不迭，跑不動(dòng)就放慢速度甚至停下來走，且會(huì)為自己的失敗找出各種理由搪塞訓(xùn)練老師，這也是導(dǎo)致男隊(duì)學(xué)生成績(jī)不佳的一個(gè)重要原因。

做為教練的我在比賽中可以看出，部分的運(yùn)動(dòng)員還是缺乏積極積極的精神，這在我們以后的人員選拔中是值得考慮的。

在這次比賽我們看到了差距，我們也認(rèn)識(shí)到差距在哪里，這點(diǎn)我認(rèn)為很關(guān)鍵，既然知道在哪里有不足，我們就應(yīng)該加強(qiáng)不足的地方，進(jìn)行改正和彌補(bǔ)。我是一名體育教師，比賽沒有達(dá)到預(yù)期效果的時(shí)候我會(huì)找一些自己身上的問題，但是不會(huì)用一些不切合實(shí)際的客觀理由來遮擋自己。因?yàn)閷W(xué)生已經(jīng)努力的拼搏了。其實(shí)通過這次比賽我們的真正目的是培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的精神，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)待所有事物認(rèn)真的態(tài)度，從這點(diǎn)看，我們的學(xué)生做到了。當(dāng)然能夠參與這次比賽，我還要感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們體育組的大力支持，我們體育組會(huì)根據(jù)這次比賽的不足，在今后的訓(xùn)練中多用些靈活機(jī)制的辦法，來譜寫我們西小田徑隊(duì)的輝煌。

關(guān)于田徑裁判課的心得體會(huì)和方法三

為進(jìn)一步提高我校田徑隊(duì)隊(duì)員的訓(xùn)練成績(jī),本著打好基礎(chǔ),發(fā)揮特長(zhǎng)的目標(biāo)，積極準(zhǔn)備參加10月份鎮(zhèn)海區(qū)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

全面發(fā)展身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)和改進(jìn)專項(xiàng)技術(shù)、學(xué)習(xí)和提高理論知識(shí)以及思想品德教育。使運(yùn)動(dòng)成績(jī)有大幅度的提高,力爭(zhēng)在區(qū)運(yùn)會(huì)上取優(yōu)異成績(jī)。

1、準(zhǔn)備期：

全面發(fā)展身體素質(zhì)和專項(xiàng)身體素質(zhì),改進(jìn)技術(shù),培養(yǎng)意志品質(zhì),為競(jìng)賽時(shí)期訓(xùn)練和提高專項(xiàng)成績(jī)打好基礎(chǔ)。準(zhǔn)備時(shí)期身體訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練的安排應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員水平、個(gè)人特點(diǎn)和比賽任務(wù)等而定。準(zhǔn)備時(shí)期訓(xùn)練特點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)量較大,強(qiáng)度較小,訓(xùn)練時(shí)間較長(zhǎng),身體訓(xùn)練多,完整技術(shù)訓(xùn)練少?？偟膹?qiáng)度相對(duì)應(yīng)以中等為主,大強(qiáng)度和小強(qiáng)度為次。競(jìng)賽時(shí)期的訓(xùn)練任務(wù)主要是提高專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)能力,鞏固與提高專項(xiàng)技術(shù),改進(jìn)技術(shù),保持良好的狀態(tài),在比賽中爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī),豐富比賽經(jīng)驗(yàn),培養(yǎng)意志品質(zhì)。

2、競(jìng)賽期：

競(jìng)賽時(shí)期一般身體訓(xùn)練較少,技術(shù)訓(xùn)練增多,運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較小,強(qiáng)度大。應(yīng)在體力和技術(shù)較好情況下,保證大強(qiáng)度訓(xùn)練課的質(zhì)量。

1、正常教學(xué)訓(xùn)練階段：周一至五下午15：00——16：00。

1、切實(shí)抓好訓(xùn)練計(jì)劃的制訂落實(shí)工作。

2、重點(diǎn)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的思想、文化學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的管理。

3、抓好專項(xiàng)負(fù)荷強(qiáng)度的增加,保證訓(xùn)練的科學(xué)性。

4、抓好運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后的恢復(fù),避免損傷。

5、做好訓(xùn)練成績(jī)的匯總與分析。

6、組織好成績(jī)的測(cè)試和與高水平隊(duì)員的對(duì)抗,切實(shí)抓好以賽代練工作。

關(guān)于田徑裁判課的心得體會(huì)和方法四

在赤色的長(zhǎng)廊上，有兩圈弧長(zhǎng)，

在綠色場(chǎng)地上，有你的明亮，

畫出兩圈生命的軌跡，

奪得無數(shù)由衷的驚喜。

邁出不一樣的生活旋律，

奏出不同凡響的歌曲!

你的表演場(chǎng)，讓你自由徜徉!

你的起飛場(chǎng)，舒展你的翅膀!

大學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿八

超越——致跳高運(yùn)動(dòng)員

在陽光的照耀下，

跳高的比賽場(chǎng)地格外輝煌，

運(yùn)動(dòng)健兒們，

用那矯鍵的身軀，

沖刺著一個(gè)又一個(gè)的高度。

沒有嘗試，

怎會(huì)知道自己是否為強(qiáng)者，

超越自己，

也許會(huì)創(chuàng)造一番新天地!

運(yùn)動(dòng)健兒們加油吧，

去創(chuàng)造一份份奇奇跡，

去創(chuàng)造一份份驚喜!

關(guān)于田徑裁判課的心得體會(huì)和方法五

1、制定和發(fā)布規(guī)程

根據(jù)我校傳統(tǒng)和現(xiàn)有的實(shí)際情景，依據(jù)田徑運(yùn)動(dòng)的普及、發(fā)展與提高的原則。在三個(gè)星期前組織全體體育教師利用課余活動(dòng)的時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)裁判規(guī)則和研究競(jìng)賽規(guī)程，包括比賽時(shí)間、比賽項(xiàng)目、計(jì)分辦法、獎(jiǎng)勵(lì)辦法、比賽的特定規(guī)則等。

2、成立大會(huì)組委會(huì)及裁判員委員會(huì)

組織機(jī)構(gòu)由競(jìng)賽組、保衛(wèi)組、后勤組、宣傳組等組成。

組織名單及裁判員名單確定后，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)召開了籌備協(xié)調(diào)會(huì)，會(huì)議邀請(qǐng)了全體體育教師參加，會(huì)上對(duì)各組、各項(xiàng)工作進(jìn)行了具體細(xì)節(jié)的分工。之后又召開了一次全校性的教職工大會(huì)，對(duì)相關(guān)的工作人員和裁判員認(rèn)真的作了培訓(xùn)。宣傳組、保衛(wèi)組、后勤組、均做了很多的賽前準(zhǔn)備工作。

3、本次比賽學(xué)校進(jìn)行了很多的宣傳工作，包括對(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員的和運(yùn)動(dòng)會(huì)賽事的宣傳，據(jù)統(tǒng)計(jì)，各班宣傳報(bào)道40余篇，在全院范圍內(nèi)構(gòu)成了一個(gè)良好的活圍。

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)本著“趣味性”的原則，在全體裁判員及工作人員的努力下，為700多名運(yùn)動(dòng)員供給了一個(gè)公平、公正、充分發(fā)揮潛力、創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)的機(jī)會(huì)。為期一天的運(yùn)動(dòng)會(huì)，在取得優(yōu)異比賽成績(jī)的同時(shí)，使得本次運(yùn)動(dòng)會(huì)成為一個(gè)歡樂、團(tuán)結(jié)、禮貌、積極的大會(huì)，充分展示了師生良好的.精神風(fēng)貌。也預(yù)示著明天會(huì)更加輝煌。

總之，田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的圓滿成功，與校領(lǐng)導(dǎo)的重視和師生的共同努力是分不開的，經(jīng)過這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的成功開展，我們相信，八小的明天會(huì)更好。當(dāng)然，在本屆校運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我們還存在許多不足之處，期待我們?nèi)ジ恼覀儗⒉粩嗟乜偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取把全校性的大型活動(dòng)搞得更加有聲有色。

關(guān)于田徑裁判課的心得體會(huì)和方法六

全體運(yùn)動(dòng)員、裁判員、老師們、同學(xué)們：

天高氣爽，金桂飄香。在這金色的十月，在這收獲的季節(jié)，羅西中學(xué)首屆秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)隆重開幕了 ！

為了開好本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，老師們做了大量的工作。尤其是體育老師認(rèn)真工作，嚴(yán)格訓(xùn)練，盡心盡力，周密籌措；班主任老師犧牲了許多休息的時(shí)間，不辭辛苦，盡職盡責(zé)，組隊(duì)參賽。全體師生能夠充分認(rèn)識(shí)到我們學(xué)校舉辦秋運(yùn)會(huì)的重要意義，以積極的姿態(tài)參與大會(huì)活動(dòng)；全體運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)持刻苦訓(xùn)練，努力拼搏，積極進(jìn)取，已經(jīng)具備了良好的體育運(yùn)動(dòng)能力和競(jìng)賽風(fēng)貌。在此，我謹(jǐn)代表運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)向?yàn)殚_好本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)做出努力和貢獻(xiàn)的各位老師和同學(xué)，表示由衷的感謝！向全體運(yùn)動(dòng)員、裁判員和教練員，表示深深的敬意！同時(shí)也預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功！

回顧一年來，羅西中學(xué)發(fā)生著可喜的變化，新建教學(xué)樓配套設(shè)施已基本完成，近期新上遠(yuǎn)程教育網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，新增一口多媒體教室，新的餐廳樓正在建設(shè)之中。辦學(xué)條件的改善，為羅西中學(xué)教育教學(xué)的發(fā)展創(chuàng)建了一個(gè)嶄新的平臺(tái)，我們的課堂教學(xué)改革正積極推行，已取得了初步的成果圓，在剛剛結(jié)束的羅莊區(qū)課堂教學(xué)比賽中，我校有6名教師獲一等獎(jiǎng)，9名教師獲二等獎(jiǎng)。我們的課間操，大課活開展得紅紅火火，同學(xué)們的學(xué)習(xí)、衛(wèi)生等等各種習(xí)慣已基本養(yǎng)成。學(xué)校圓滿完成了各項(xiàng)工作，取得了令人矚目的成績(jī)，贏得了家長(zhǎng)和社會(huì)的認(rèn)可。在關(guān)心+激勵(lì)=陽光校園辦學(xué)理念的指導(dǎo)下，學(xué)校致力于加強(qiáng)了年級(jí)組、教研組、班主任和備課組的培訓(xùn)、指導(dǎo)和管理，突出了教學(xué)的中心地位，確立科學(xué)的教育教學(xué)目標(biāo)，優(yōu)化教學(xué)的全過程，從教與學(xué)兩方面，最大限度的調(diào)動(dòng)教師和學(xué)生的積極性，使我校的教育教學(xué)穩(wěn)步提高，健康發(fā)展。

我們學(xué)校正在開展陽光體育運(yùn)動(dòng)。本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們要充分開發(fā)學(xué)校資源優(yōu)勢(shì)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、拼搏的優(yōu)良傳統(tǒng)，弘揚(yáng)更高、更快、更強(qiáng)的體育精神。2008年，將在北京舉辦第29屆奧運(yùn)會(huì)。我們要發(fā)揚(yáng)奧林匹克精神，發(fā)揚(yáng)中華民族的不屈不撓的拼搏精神，在體育競(jìng)賽場(chǎng)上奮勇爭(zhēng)先，勇創(chuàng)佳績(jī)。同時(shí)希望本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠促進(jìn)廣大師生的團(tuán)結(jié)合作，增進(jìn)班集體的向心力，凝聚力。培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng)，積極參與體育活動(dòng)的能力和興趣，從而達(dá)到強(qiáng)健身體，磨練意志，促進(jìn)全體師生的身心健康。希望全體裁判員認(rèn)真工作，公平公正，嚴(yán)格執(zhí)法，全體運(yùn)動(dòng)員要尊重裁判，服從安排，發(fā)揚(yáng)風(fēng)格，發(fā)揮水平；全體師生要自覺遵守大會(huì)紀(jì)律，積極樂觀的參與，注意安全，不亂跑，不叫嚷，愛護(hù)花草，講究衛(wèi)生，做文明觀眾，文明學(xué)生。使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開成團(tuán)結(jié)的大會(huì)，文明的大會(huì)，友誼的大會(huì)！

時(shí)值羅西中學(xué)首屆陽光十月藝術(shù)節(jié)與秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式同時(shí)進(jìn)行，可謂藝體雙馨。我們可以盡情的享受陽光，參與運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)快樂。

最后，祝大會(huì)圓滿成功！藝術(shù)節(jié)圓滿成功！