推薦陽光照亮體制心得體會(9篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

推薦陽光照亮體制心得體會一

隨著廣播里的極富動感的音樂響起，大課間活動開始啦!操場上頓時熱鬧起來，到處都是同學(xué)們歡樂的笑聲和歡呼聲。

我們二年級的小朋友在老師的組織下分組活動。有的對空墊球，我們班張姝慧同學(xué)能一次墊幾百個球，都不掉下來，真是了不起;有的跳小繩，老師讓我給大家示范跳雙飛。我用力甩著繩子，雙腳蹬地，像一只敏捷的小猴子，一口氣跳了二十四個，贏得了大家的陣陣喝彩;還有的跳大繩，"一二三、跳"，同學(xué)們排成隊(duì)，在長繩中穿梭。飛舞的長繩像舞動的銀蛇，跳動的同學(xué)像一只只快樂的小袋鼠。啊，跳出了歡樂，跳出了友誼，跳出了健康!

其他年級同學(xué)開展的活動也豐富多彩。一年級的小朋友有的拍球，有的扔沙包;三年級的同學(xué)"咚咚"地對墻墊球;四年級的同學(xué)扭動腰肢，靈活地轉(zhuǎn)著呼啦圈;五年級的同學(xué)跳著牛皮筋;不遠(yuǎn)處傳來一陣?yán)?duì)的喝彩聲，原來是六年級的大哥哥大姐姐正在進(jìn)行激烈的排球賽。老師們也高興地加入了大課間活動，和我們一起墊球、跳繩、踢毽子、轉(zhuǎn)呼啦圈......就像是我們親密的大朋友。在這美好時光中，我們拋開所有的煩惱和學(xué)習(xí)壓力，盡情游戲，盡情運(yùn)動，享受著陽光童年。

陽光大課間活動，給我們帶來了無限的歡樂、無限的健康!我愛陽光大課間活動!

校園，像是一個五彩斑斕的世界。各種各樣的活動讓校園里充滿了歡聲笑語。在這里它教會了我們許多做人的道理，讓我們在這里快樂的成長，實(shí)現(xiàn)我們的夢想。

陽光的校園就像是我們的母親，培育我們成長。在校園里，讓我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴的明白了許多做人的道理。

我們在校園里快樂成長，開心的學(xué)習(xí)一課又一課。讓我們學(xué)會了許多生字，學(xué)會了感恩老師、學(xué)會了孝敬父母、學(xué)會了……在這里一點(diǎn)一滴的成長。校園里有五顏六色的花池，有高大細(xì)長的柳樹，還有翠綠柔弱的小草，它們都為校園增添了耀眼的色彩。

我喜歡這個陽光校園，因?yàn)樗拖袷桥嘤覀兛鞓烦砷L的母親，像是培育我們快樂成長的園丁。這在這里快樂成長，學(xué)做人的道理，學(xué)一篇又一篇的課文，學(xué)一個又一個生字。

童年就像是一首奇妙的歌，校園就是來彈奏我們的人，只要我們在這里快樂成長，快樂學(xué)習(xí)。它就能彈奏許多動聽而優(yōu)美的歌。讓每個音符都能夠盡情的歡唱，實(shí)現(xiàn)自己的夢想。

這就是我的陽光校園，我愛我們的校園。

時間過的真快，我已經(jīng)讀小學(xué)三年級了。細(xì)細(xì)想來，在我們這個陽光校園，還真有不少我的好伙伴!

在校園里，不知不覺中，我學(xué)到了很多知識，我已經(jīng)會利用數(shù)學(xué)知識解決一些簡單的運(yùn)算問題，我也能用簡單的英語和其他小朋友交流，我還能寫出一篇篇不錯的小作文了。特別是通過我們學(xué)校的閱讀夢飛翔活動，我每一個月都讀了一些有用的書籍，現(xiàn)在我覺得自己見識越來越廣、越來越明事理了。所以呀，知識，是我的好伙伴!

三年里，我和小伙伴們由陌生到相識。課堂上，我們一起認(rèn)真學(xué)習(xí)，相互討論，共同提高;下課后，我們一起玩耍、游戲;吃午飯的`時候，我們排著隊(duì)伍進(jìn)食堂，不插隊(duì)，不吵鬧，吃菜都很謙讓;放學(xué)后，我們又排著隊(duì)伍下樓梯，不擁擠，不推搡，自覺維持紀(jì)律。雖然，平時不可避免也有些小矛盾，也有些爭得面紅耳赤的時候，但從不會以大欺小，以弱欺小，不多久就和好如初。所以呀，同學(xué)，是我的好伙伴!

三年里，老師們在課堂，勤勤懇懇的教給我們知識和做人的道理;在課后，兢兢業(yè)業(yè)的給我們批改作業(yè);在放學(xué)后，還在微信圈里面發(fā)一些有教育意義的詩歌或者視頻，讓我們在家里選擇學(xué)習(xí)觀看。我們的老師是那么的敬業(yè)，又是那么的和藹可親。她們是我們的師長，又是我們的朋友。我也總是記得老師們的好，每當(dāng)三八婦女節(jié)和教師節(jié)的時候，我總要給教過我的老師送張小小的賀卡，感恩她們對我的教育。所以呀，老師，也是我的好伙伴!

有著這么多好伙伴，我的學(xué)習(xí)生活是陽光的、我的心也是陽光的。在這陽光校園，我一定會茁壯成長，成為一個知識豐富、活潑開朗、對社會有用的人。

這里有詩的意境，這里有花的芬芳;有人在這里耕耘，有人在這里收獲;這里的人兒都是那么的快活，這里的人都是那么的幸福。嗯，我情不自禁地想問：這是什么地方呢?這里便是我們陽光般的校園——烏市第四十八小學(xué)。

我是上學(xué)期轉(zhuǎn)來的插班生，對于大美新疆，我是一個不熟悉地理、不解民風(fēng)的傻丫頭，對于48小學(xué)，我是一個初來乍到、懵懵懂懂的小學(xué)生。來到這里，我看見了語文書上的鉆天楊，看見了皚皚的白雪，看見了廣袤的戈壁灘，看見了無邊無際的沙漠……這都是我在之前的城市里無法想象的。但是讓我感觸最深的還是這樣一件事。

我還記得剛來沒多久便下了一場大雪。第二天早上去上學(xué)，還沒走進(jìn)學(xué)校大門，就看見滿操場的叔叔阿姨正在熱火朝天的清掃積雪。忽然間，我有種莫名其妙的感動，加上內(nèi)心的羞愧，我表情呆滯、淚流滿面。一位同學(xué)焦急地詢問：“你是不是哪里不舒服，要不要我扶你去醫(yī)務(wù)室?”

淚水浸滿了我的雙眼，我只能模糊地認(rèn)出她是五年級的則巴古麗，我急忙擦擦眼淚說沒關(guān)系，就頭也沒回的向操場跑去。雖然沒帶工具，但是我也要盡力所能及的力量。放學(xué)第一件事就是去街上買了一把推雪板。現(xiàn)在每一次大雪，我睡覺之前都會提醒爸爸準(zhǔn)備好推雪板。經(jīng)過這次事，我更深刻地理解了24字“核心價值觀”的真正含義，它已經(jīng)無形的滲透在我們的校風(fēng)里了，感染了我們每一個人。

讓我們和自己的好伙伴手拉手向著陽光走去!

推薦陽光照亮體制心得體會二

記以前快樂的事——題記

不知道怎么回事，我迷上了下雨天。下雨天，人們都厭惡他。小時候的我也不例外。因它，上班族心情郁悶;因它，人們都沒閑心情去逛街;因它，小孩踩踏著玩水 ，濺濕了衣服。回家少不了挨批。而我，卻喜歡了下雨的天氣。它，清洗了地上的灰塵;它，為大地帶來了清新 ;它，小草更挺拔翠綠了。

窗外的雨點(diǎn)滴滴答答的落了下來，頗有節(jié)奏地敲著窗戶。那時，我必然會向窗外望了望這美麗的景象。我想起那時的自卑的我的故事。踩著單車上學(xué)了，背上背著書包。只有單車落寞的在馬路上噶次嘎次的響。天，在這個時候竟下起了雨。對于我來說，這是個宣泄的。大滴大滴的雨滴落在我的肩丶背直至腿上。也淋濕了我的頭發(fā)。那時的我心情是沉悶的。我又晚起了，事后在爺爺奶奶的嘮叨下不情不愿踩著爺爺那掉了漆的單車。騎去了學(xué)校，沒有可想而知興奮的心情。那是，我進(jìn)了這坐學(xué)校的心情。我在尖子班，我卻沒有心情學(xué)習(xí)。完完全全與我的想象不同。心開始麻木了，已經(jīng)，不記得遲到了幾次，我走到宿舍，換了干的衣服。待在宿舍里，沒去上課。我為什么會這樣呢?我問自己。我，迷失了。那是，我痛苦的回憶。

已經(jīng)不記得多少次逃學(xué)了，已經(jīng)不記得爺爺曾多少次煩我生病的媽媽，已經(jīng)不記得多少次把自己反鎖在房間了偷偷地哭泣，聽著歡樂的歌。門外有(又)傳來一陣一陣敲門聲。那是誰的聲音?不是我要的答案。我想我該靜靜了。又是一覺醒來，掛在頭上的太陽，告訴我中午了。身子的無力，證明我沒有吃早餐。之后叫妹妹去買包方便面回來，面回來了，得來的是爺爺那特有的深邃的眼光。我知道他想的是什么，我們貪吃嘛!早餐丶中餐都沒吃，何來貪吃呢?在他異樣的眼光下，我端著煮好的面，泰然自若地上了樓。吃完了面，看著家里的地板“保護(hù)膜”。我無力嘆了口氣。

我敢說，那是我最痛快的回憶。逃課無數(shù)次，心情的低落，爺爺奶奶的不解，周圍人異樣的眼光。那時的我已經(jīng)不知道怎么活下去。

學(xué)期很快到尾聲，這次我沒有逃。要拿回宿舍的東西。我們解放了，我還是悶悶的。我們不得不去學(xué)校。

那天灰蒙蒙的。要下雨了。我沒帶傘。用力地駛向前方，腳不停的踩動單車。第一次騎那么快。雨很快淋濕我全身。也是因?yàn)槟亲詈蟮南掠晏?，淋濕了“我”又迎來了全新的我。在那以后，我告別那沉重的我，告別了那些人和事。來到了新的世界。

依舊是同一片藍(lán)天下。但卻不同一個地點(diǎn)。雨，又下了，這次的雨與之前的那種打在皮膚生疼生疼的感覺是不同的。這次的雨是柔和的。柔和的雨輕吻著我的皮膚。頭發(fā)的雨珠告訴我，我又該洗掉“我”了。洗掉有缺點(diǎn)的我，換來全新的我。

我喜歡下雨的天氣，喜歡被洗掉的“我”。有句話怎么說來著：陽光總在風(fēng)雨后，我想應(yīng)該是這樣的。

推薦陽光照亮體制心得體會三

我，一個平凡的我，一個語不出眾，足不出戶的我，一個天真活潑的我，一個任性的我，一個陽光的我。

我是剛剛踏進(jìn)初中生活學(xué)習(xí)的小女生，就好像一只小小鳥剛飛上藍(lán)天;就好像一只小鷹剛學(xué)會飛翔;就好像一個畢業(yè)的大學(xué)生剛開始實(shí)習(xí)。我是一個陽光活潑的小女生，走到哪兒，我的笑聲都充滿每個角落。

每天早晨，讀書就是我的樂趣。讀書能使我們的情感豐富，能讓我們充滿智慧，還能讓我們提高修養(yǎng)。俗話說得好，讀書破萬卷，下筆如有神。一篇好的文章好在句子的精彩，語言的優(yōu)美。積累的多，寫的不就好嗎!所以我們要多讀書，讀好書，好讀書。

讀書的樂趣多，上課的樂趣也多。

老師在講課時，我們就應(yīng)該認(rèn)真聽講，好好的聽講，自己懂的就多。只有我們在上課時認(rèn)真聽了，聚集會神了，全神貫注了，考試才能考出好成績。才不會辜負(fù)父母的期望，才不會給社會造成負(fù)擔(dān)，才能夠好好的報效祖國回報社會，做一個有用的人。

每天中午，我喜歡和同學(xué)們一起玩耍，一起聊天，一起學(xué)習(xí)，一起分享快樂。和同學(xué)相處的和諧，我們的友誼才會更深厚，更濃厚。和同學(xué)們同心協(xié)力，一起造就班級的優(yōu)秀。

陽光的我，又是雖有點(diǎn)任性，有點(diǎn)煩惱，但是我還是會用微笑的一面去面對它。不怕挫折與困難，勇往直前，在學(xué)習(xí)中打拼出一番天地。

我在生活與學(xué)習(xí)中，是一個樂于助人的小女孩。我不會時，我問別人。別人不會時，我也會幫助別人。無論什么事，只要是我能干的，我都會伸出我的受助之手。在學(xué)習(xí)中，我還是一個勤學(xué)好問的人。不會了，問同學(xué)，問老師，問家長。在課堂中，積極發(fā)言，善于糾正自己不足的地方。學(xué)問學(xué)問，既要學(xué)，也要問。問是一把智慧之門的金鑰匙，問也是一架高大的橋梁。所以，我們在學(xué)習(xí)中，一定要學(xué)習(xí)問這門課程。

生活如此快樂，讀書如此快樂，學(xué)習(xí)如此快樂。去讀書吧，去學(xué)習(xí)吧，因?yàn)樗軌蛞I(lǐng)我們走進(jìn)知識的海洋，探索未知的天地。

這就是陽光的我。

推薦陽光照亮體制心得體會四

“擁有陽光的人往往可以戰(zhàn)勝黑暗。”

這句話在我的腦海里格外深刻。它讓我學(xué)會了許多。

夏季的一天，我去參加圍棋升段比賽。天上烏云密布，沒有一絲風(fēng)。我走在路上，感到十分悶熱。向著前兩天一般的戰(zhàn)績，我的心中忐忑不安，不知能否升段。

今天一共下兩盤棋，上午和下午各一盤，由于前兩天輸了幾盤，今天最多只能輸一盤。

我走到教室外等待開始的比賽，忽然想起今天可能下雨，我又沒有帶雨傘，不免有些擔(dān)心。

這時，棋手開始入場了。我也進(jìn)入了教室。比賽開始了，雙方平穩(wěn)的布局看不出誰好誰劣。這時，對手向我的一篇其發(fā)起攻擊，我頑強(qiáng)抵抗。經(jīng)過許多回合的較量，我由于棋藝稍不如對方，失去一大片領(lǐng)地。我不甘心，又向?qū)Ψ降囊粔K棋進(jìn)攻。由于雙方棋藝不相上下，所以又持續(xù)了很長時間。這時一聲響雷，開始下雨了，我向窗外望了望，想到了剛才輸了一大片棋，淡淡的惋惜之情籠罩在我心頭。不幸的是，這種心情導(dǎo)致我的大軍又一次完全潰敗，最后只能投子認(rèn)輸。

我走出教室，站在樓道的窗戶前，望著窗外街邊的路燈還亮著，人們舉著雨傘，傳著雨衣，即匆匆的身影，想到了許多。

不要為下雨而惋惜，因?yàn)榇蛑陚憔涂梢圆槐挥炅軡瘛２灰獮槭《锵?，因?yàn)檫€有機(jī)會可以贏得成功。不要為黑暗而惋惜，因?yàn)閾碛嘘柟獾娜丝梢詾樽约赫樟恋缆贰?/p>

想到這里，我的心情變好了。我吃過中飯，再次走進(jìn)教室。

過了一段時間，我興奮地走出教室，掏出手機(jī)急切地給母親打了一個電話，告訴他我成功的升段了。

我走出樓門，發(fā)現(xiàn)已不再下雨，一縷縷陽光透過云層射向地面。慢慢的，云散卡了，金色的光灑向大地，火紅的夕陽掛在西方。

我走在回家的路上，又一次想到這句話。

擁有陽光的人往往可以戰(zhàn)勝黑暗。

推薦陽光照亮體制心得體會五

為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校陽光體育運(yùn)動，深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院“關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增加青少年體質(zhì)的意見”》和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央“關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定”，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，吸引同學(xué)們走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起了校園內(nèi)外體育鍛煉熱潮，我市開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動?，F(xiàn)就活動開展情況總結(jié)如下：

一、抓管理，完善陽光體育運(yùn)動管理機(jī)制

為有效引導(dǎo)師生樹立正確的陽光體育運(yùn)動與健康觀念，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實(shí)處，我市高度重視校園陽光體育活動的組織實(shí)施。成立了由崔德福局長、丁光富副局長為正、副組長的陽光體育活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組，同時成立了指導(dǎo)小組。根據(jù)我市現(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實(shí)際情況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實(shí)施方案。在全市各級各類學(xué)校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，體育組與班主任、各興趣小組聯(lián)動機(jī)制，確?；顒娱_展得有序、有效、安全。全市師生以開展陽光體育運(yùn)動為契機(jī)，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，堅(jiān)持與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動，切實(shí)提高了學(xué)生體質(zhì)健康水平。

二、抓宣傳，營造陽光體育運(yùn)動輿論氛圍

學(xué)期初，各級各類學(xué)校將陽光體育活動寫入了學(xué)校工作計(jì)劃之中。校領(lǐng)導(dǎo)在陽光體育運(yùn)動啟動儀式上向全體同學(xué)發(fā)出倡議，提出了具體目標(biāo)和參與方案。隨后，我市召開了指導(dǎo)小組長會議，對陽光體育活動的目的意義、活動理念等相關(guān)知識進(jìn)行了講解?！坝瓓W運(yùn)，揚(yáng)帆船”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”、“我運(yùn)動，我健康，我快樂”、“陽光體育與祖國同行”、“每天鍛煉1小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入每一個同學(xué)的心中。全市師生都積極投入到以提高師生的身體素質(zhì)為目的，走向操場、走到陽光下的體育鍛煉活動中來，掀起了了我市陽光體育運(yùn)動的高潮。并通過媒體報道宣傳了4月29日上午10時陽光體育運(yùn)動啟動儀式;10月27日下午3：00陽光體育冬季長跑活動起跑儀式和各段活動過程。使學(xué)生和家長了解到了陽光體育運(yùn)動的意義及方案，使家長支持此項(xiàng)工作的開展，得到社會各界及家長的好評。

三、抓落實(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康

我們堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，學(xué)校合理科學(xué)的安排30至40分鐘的大課間活動，在全校統(tǒng)一跳課間舞和做廣播操之前要求班主任教師帶領(lǐng)同學(xué)開展一些強(qiáng)度適宜的課間活動，如：調(diào)皮筋、跳繩、踢毽、丟手絹、老鷹捉小雞、單雙扛技巧基本動作、武術(shù)等，使大課間活動開展得有聲有色，冬季場地充足的學(xué)校進(jìn)行長跑安排。為保證每天讓學(xué)生參加1小時的戶外體育活動，我市嚴(yán)格按上級的要求安排課時計(jì)劃和課程表，開齊課程，開足課時，除體育課的當(dāng)天外，每班每天安排一節(jié)體育活動課，由班主任、體育教師任輔導(dǎo)教師。為保證此項(xiàng)活動的常規(guī)性和制度性和實(shí)效性，各學(xué)校每天由分管主任和體育教師進(jìn)行檢查，檢查結(jié)果納入到對班主任教師、對學(xué)校的考核當(dāng)中。全市除一年一度的體育節(jié)、中小學(xué)生田徑運(yùn)動會、乒乓球比賽、足球比賽、競技比賽外，我們還定期舉行一些校際間的籃球、跳繩、拔河、越野賽等學(xué)生喜聞樂見的體育活動，使每一個學(xué)生享受到快樂體育的成功和愉悅。

四、抓載體，推動陽光體育運(yùn)動的發(fā)展

為保障陽光體育運(yùn)動的實(shí)效性，各學(xué)校成立了田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、足球隊(duì)、競技隊(duì)、武術(shù)隊(duì)、軍體拳隊(duì)、旗語隊(duì)、隊(duì)列方隊(duì)等校級體育興趣小組，有專職體育教師任輔導(dǎo)教師。學(xué)校每個興趣小組、每個班都有組織、有特色的開展體育活動，為保證活動的實(shí)效性、有序性和常規(guī)性，每天活動學(xué)校都有專人進(jìn)行檢查，期末學(xué)校對各活動組進(jìn)行活動目標(biāo)達(dá)標(biāo)檢查，各項(xiàng)檢查結(jié)果納入對班級和輔導(dǎo)教師的量化考核中、對學(xué)校的考核中。由于措施得力，學(xué)校的陽光體育運(yùn)動特色鮮明，其中，我市參加的青島市田徑運(yùn)動會、帆船比賽、競技比賽取得了較好成績。其中我市隱珠中心小學(xué)參加的競技比賽隊(duì)進(jìn)入了由中央電視臺播放的決賽，取得了較好成績，促進(jìn)和鼓舞了我市陽光體育活動開展。為發(fā)展學(xué)生個性、素質(zhì)教育的全面發(fā)展起到了促進(jìn)作用。

按照市教育局的要求結(jié)合我市的實(shí)際，我們把每年的3月—6月定為我市的體育節(jié)。體育節(jié)期間，要求各學(xué)校、每班制定出切實(shí)可行、內(nèi)容豐富、形式新穎的活動方案上報，活動過程圖片上報，而且要求每班有特色、有創(chuàng)新，人人參與，每項(xiàng)活動有成果。同時，在活動中學(xué)校組織專門的機(jī)構(gòu)對活動情況進(jìn)行督查，對統(tǒng)一的活動項(xiàng)目組織比賽或選拔，對有特色的活動及時鼓勵和宣傳，對發(fā)現(xiàn)的問題及時處理和糾正，以限度的調(diào)動每一個輔導(dǎo)教師的積極性，使每一個學(xué)生體會到體育帶給他們的愉悅和快樂。

五、抓特色，促進(jìn)陽光體育運(yùn)動的發(fā)展

為切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，營造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的校園氛圍，各級各類學(xué)校根據(jù)學(xué)生各年齡段特征，認(rèn)真組織，積極實(shí)施，在加強(qiáng)、創(chuàng)新校園體育活動形式、增強(qiáng)實(shí)效性上開動腦筋，開展了豐富多彩的校園陽光體育活動特色活動。

為進(jìn)一步加強(qiáng)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的普及、突出學(xué)校特色，我市有6所學(xué)校被驗(yàn)收為青島市體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校，12所學(xué)校被驗(yàn)收為青島市課外文體活動示范學(xué)校。今年體育節(jié)我市9所學(xué)校被評選掛牌為“膠南市體育特色項(xiàng)目學(xué)?！薄Ｈ嗣衤沸W(xué)乒乓球特色項(xiàng)目多年參加的全國乒乓球比賽多次獲得團(tuán)體、個人好成績，得到了上級領(lǐng)導(dǎo)肯定。這些成績大大地帶動了陽光體育活動的深入開展。部分學(xué)校成立了百人跳繩活動隊(duì)、百人踢毽活動隊(duì)、百人健身操活動隊(duì)、百人武術(shù)活動隊(duì)。五十人綁足跑活動隊(duì)、五十人足球活動隊(duì)、五十人籃球活動隊(duì)、五十人花樣跳繩活動隊(duì)等。自成立以來，指導(dǎo)教師科學(xué)訓(xùn)練，在隊(duì)員們掌握了基本技能外，增強(qiáng)了體質(zhì)，活躍了校園，鍛煉了學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，同時培養(yǎng)了學(xué)生善于動腦、敢于創(chuàng)新、大膽實(shí)踐的優(yōu)秀品質(zhì)，讓學(xué)生體驗(yàn)到了體育活動的快樂、

“陽光體育冬季長跑活動”是全國億萬學(xué)生陽光體育的重要內(nèi)容，我們在開展好陽光體育活動的同時，更加重視開展好陽光體育冬季長跑活動。在體育課上，要求體育老師教給學(xué)生長跑的基本常識，利用有限的時間，組織學(xué)生進(jìn)行千米長跑。學(xué)校體育組設(shè)計(jì)學(xué)生鍛煉記載表格，以班為單位建好跑步記載手冊，一天一記，一月一評。每月月底進(jìn)行總結(jié)評比，評出“長跑星”若干名。通過活動，不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和進(jìn)取精神。贏得了家長的高度關(guān)注和贊譽(yù)，又為形成良好校風(fēng)、全面育人奠定了基礎(chǔ)。

陽光體育運(yùn)動與全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有機(jī)結(jié)合，各學(xué)校按規(guī)定有效地組織學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測試，建立和完善了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系，讓學(xué)生至少掌握了2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能。

各學(xué)校評選出了陽光體育活動先進(jìn)班級、優(yōu)秀班主任、優(yōu)秀體育教師、“體育鍛煉小明星”(小學(xué))、“體育鍛煉陽光少年”(初中)、“體育鍛煉健康青年”(高中)，充分展示了現(xiàn)代青少年兒童的陽光氣魄。

我市在實(shí)行學(xué)生陽光體育活動的同時，提出了教師與學(xué)生共同進(jìn)行陽光體育活動，全面提高教師身體素質(zhì)?！懊刻戾憻?小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，我們倡導(dǎo)教師利用休閑時間走出教室、走出辦公室，走向操場，走到學(xué)生活動圈內(nèi)，與學(xué)生互動，調(diào)動學(xué)生體育活動的積極性，同時鍛煉自己的身體，營造濃郁的校園體育鍛煉氣氛。給教師購置了小型器材、靈活隨身帶的器材、運(yùn)動服裝等，有的學(xué)校給教師購置了登山卡，大大調(diào)動了教師的積極性，同時相應(yīng)地成立了籃球隊(duì)、排球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、跳繩隊(duì)等等一系列活動隊(duì)。市、學(xué)校進(jìn)行了部分項(xiàng)目比賽?，F(xiàn)在熱愛體育、崇尚運(yùn)動、強(qiáng)身健體在校園內(nèi)已蔚成風(fēng)。身體強(qiáng)了，精神飽滿了，教學(xué)有勁了，教師笑了。

六、加大投入，統(tǒng)籌資源

各學(xué)校加大了經(jīng)費(fèi)投入，學(xué)校體育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)納入年度教育經(jīng)費(fèi)予以保障，并做到隨教育經(jīng)費(fèi)增長同步增長，進(jìn)一步加強(qiáng)了場地、體育器材配備。近兩年全市增加塑膠跑道9個，擴(kuò)建籃球場70余個，更換籃球架100余付，增加大量小型體育器材，完善了學(xué)校學(xué)生體育活動的設(shè)施，為陽光體育活動提供了必要的物質(zhì)條件，同時，積極利用現(xiàn)有條件，因地制宜，因陋就簡，就地取材，并切充分利用當(dāng)?shù)厣鐣逃Y源，以滿足學(xué)生鍛煉場所，不斷拓展體育活動空間。

經(jīng)過努力，由于我市的陽光體育運(yùn)動扎實(shí)有效，因而促進(jìn)了學(xué)校各項(xiàng)體育活動的開展，并取得了顯著的成績。

今后我市將繼續(xù)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)陽光體育運(yùn)動活動的管理與指導(dǎo)，廣泛開展校園多種多樣的群眾性體育活動，不斷改進(jìn)指導(dǎo)措施、手段、方法，完善活動的科學(xué)性、系統(tǒng)性、參與性，不斷增強(qiáng)學(xué)生的審美情趣，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，為培養(yǎng)能夠適應(yīng)21世紀(jì)的新型人才作出不懈的努力。

推薦陽光照亮體制心得體會六

為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育活動的通知》文件要求，我校積極響應(yīng)陽光體育運(yùn)動的號召，樹立“每天運(yùn)動1小時，幸福生活一輩子”的健康理念，全面實(shí)施“陽光體育活動”，讓全體師生走向操場，走進(jìn)大自然，積極參加體育鍛煉，開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動，在全校掀起健身運(yùn)動的熱潮，現(xiàn)就活動開展情況匯報如下：

一、認(rèn)真組織，提高認(rèn)識

我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽光體育運(yùn)動，并將其作為一項(xiàng)長期的工作進(jìn)行，常抓不懈，處處落實(shí)，將開展陽光體育運(yùn)動和減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)聯(lián)系起來。為了落實(shí)到位，學(xué)校成立了陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，形成了一把手親自抓，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，確?；顒佑行颉踩亻_展。為加大宣傳力度，擴(kuò)大影響，教師會上不定期進(jìn)行了宣傳、布置。同時組織學(xué)生進(jìn)行板報和廣播宣傳，使同學(xué)們的運(yùn)動興趣，集體感等充分被激發(fā)，也激活了學(xué)生健康第一的理念。

二、落實(shí)舉措，加強(qiáng)監(jiān)管

1.我校按照上級的文件精神，開足體育課，保證課時，嚴(yán)禁教師擠占、挪用體育課，保障學(xué)生參加科學(xué)的體育鍛煉;

2.利用好大課間，各年級分層次地開展各種主體活動，如本學(xué)期，一二年級開展少兒體操活動，三四年級開展跳繩、跑步活動，五六年級開展籃球、乒乓球活動。每項(xiàng)活動要求全體教師參與，分管教師做好記載。

3.落實(shí)“兩操”，我校充分利用課間操和眼保健操的契機(jī)，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉和保護(hù)視力的意識，讓學(xué)生勞逸結(jié)合。

三、精心安排，內(nèi)容豐富

為了促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，落實(shí)陽光體育活動，豐富學(xué)生的暑期生活，活躍校園氣氛，學(xué)校開放了校園各種教育陣地。

1.每位同學(xué)按照“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的成長理念，積極參加各類體育健身活動。

2.開展一系列的體育競賽活動。健美操比賽、舞獅對抗賽、腰鼓比賽及體操比賽等各種團(tuán)體對抗比賽，培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)體精神和集體主義榮譽(yù)感，同時也鍛煉了學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，讓學(xué)生明白團(tuán)體力量和健康都不容忽視。今年，我校分年級班級進(jìn)行“跳、踢、跑”活動。按照事前的計(jì)劃，各個班級的學(xué)生在班主任帶領(lǐng)下進(jìn)行了各種各樣的精彩活動?；顒悠陂g，學(xué)生們打腰鼓、跳健美操充滿精神，舞獅活動精彩紛呈，活潑的身影，跳躍奔騰的活力昭然于眼前。

3.學(xué)校還提倡學(xué)生與家長、同學(xué)、鄰居、朋友一起參加小型體育鍛煉活動、趣味游戲活動，增強(qiáng)天天鍛煉意識，養(yǎng)成運(yùn)動好習(xí)慣。

由于活動的安排比較周詳，落實(shí)的較好，使得活動達(dá)到了預(yù)期的目的。陽光體育鍛煉活動的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會，鞏固了良好的團(tuán)隊(duì)精神。從而使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進(jìn)一步樹立“健康第一”的思想，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。

推薦陽光照亮體制心得體會七

為了更好的貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。讓全體師生走向操場，走進(jìn)大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運(yùn)動的高潮，開展了扎實(shí)有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)活動總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，部署周密

為落實(shí)“陽光體育與奧運(yùn)同行冬季長跑”，學(xué)校體育組組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，制定具體措施。同時把推動全校的陽光體育運(yùn)動活動列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，分類實(shí)施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項(xiàng)工作，并將責(zé)任具體落實(shí)到人。體育組丁凱組長在落實(shí)“陽光體育與奧運(yùn)同行冬季長跑”啟動儀式上強(qiáng)調(diào)青少年健康是國富民強(qiáng)之本，青少年是國家未來的主人，他們的健康是國家的財富，是國家昌盛、社會進(jìn)步的希望所在。為切實(shí)推動全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的廣泛開展，他號召在校學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，積極參加體育鍛煉，以聰明的才智和健康的體魄投入到社會主義建設(shè)當(dāng)中去。

二、加大宣傳，營造氛圍

“億萬學(xué)生陽光體育活動”是增強(qiáng)學(xué)生身心素質(zhì)的重要組成形式。它是校風(fēng)校紀(jì)的集中反映，是我校管理水平的集中體現(xiàn)。同時，形式多樣的活動還是健體、煉志的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)了學(xué)生德、智、體、美的和諧發(fā)展，充分體現(xiàn)了素質(zhì)教育的全體性、全面性和學(xué)生發(fā)展的主動性。通過“億萬學(xué)生陽光體育活動”使大家認(rèn)識到此項(xiàng)活動不僅保證了學(xué)生每天的體育鍛煉時間，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，緩解了學(xué)生疲勞，而且能培養(yǎng)學(xué)生良好的行為、品質(zhì)、個性、情感、興趣等多項(xiàng)素質(zhì)，活動還能訓(xùn)練學(xué)生的競爭意識、合作精神、具有培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)密的組織性、紀(jì)律性、集體責(zé)任感、榮譽(yù)感、民族進(jìn)取心和分發(fā)向上精神。全體教師都切實(shí)感到它是素質(zhì)教育不可缺少的組成部分，它需要大家更新觀念、統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識，只有全員參與、各部門密切配合。

學(xué)校利用宣傳欄、校園網(wǎng)宣傳等陣地，在校園內(nèi)懸掛宣傳標(biāo)語，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動我健康我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，同時各學(xué)校在課間和課余時間播放《陽光體育之歌》，音樂教師、體育教師組織學(xué)生在音樂課、體育課上學(xué)唱，讓《陽光體育之歌》在校園傳唱，使陽光體育運(yùn)動人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運(yùn)動在學(xué)生中的影響力和感召力。

三、精心謀劃、狠抓落實(shí)

根據(jù)文件的統(tǒng)一部署，結(jié)合實(shí)際，制定出本?；顒拥木唧w方案，并認(rèn)真組織、策劃、實(shí)施，做到師資、時間、器材設(shè)備三落實(shí)，師生共同參與。

(1)利用周一的升旗儀式學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)對陽光體育活動進(jìn)行宣傳和動員。

(2)是把開展陽光體育運(yùn)動與《學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)準(zhǔn)》測試相結(jié)合，按照有關(guān)要求建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試報告書制度，并把測試報告書作為中小學(xué)生成長記錄或中小學(xué)生素質(zhì)報告書的重要內(nèi)容，并作為學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)的重要依據(jù)。

(3)是把開展陽光體育運(yùn)動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個學(xué)生有一個小時的鍛煉時間。

(4)是把開展陽光體育運(yùn)動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實(shí)施學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，廣泛組織班級學(xué)生體育集體項(xiàng)目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進(jìn)活動的深入開展。

(5)開展形式多樣的活動：11月：廣播操、隊(duì)列比賽;12月：50米迎面接力比賽;12月下旬：毽球比賽、冬季越野賽;20__年1月：趣味比賽。比賽結(jié)束后及時填寫好學(xué)校體育主題活動方案反饋表。

四、 常抓不懈、持之以恒

現(xiàn)在，億萬學(xué)生陽光體育活動成為我校近兩年來體育工作的重要組成部分，成為我校推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動使我校45%以上的學(xué)生完成800和1000米成績達(dá)到及格，30%以上的學(xué)生完成1000、800米成績達(dá)到良好，25%以上的學(xué)生完成1000、800米成績達(dá)到優(yōu)秀。它將為學(xué)校提供素質(zhì)發(fā)展的條件與時空的同時，也有力的推動了學(xué)校的不斷發(fā)展。不僅培養(yǎng)了學(xué)生的.組織紀(jì)律性、集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學(xué)奮進(jìn)的良好習(xí)慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。其次，對教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對自己身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。

我校開展了這些形式多樣，內(nèi)容豐富，生動有趣，學(xué)生樂于參加，使“我運(yùn)動、我健康、我快樂”的理念深入人心，使學(xué)生能夠真正行動起來，真正每天鍛煉一小時，從而健康生活一輩子!

總之，通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，使得學(xué)生的精神面貌有所改變，增強(qiáng)了班級的凝聚力，增加了班與班之間的友誼，體育鍛煉的氛圍也有所加強(qiáng)，讓廣大青少年學(xué)生深刻地認(rèn)識到提高自身體質(zhì)是一項(xiàng)“長久之計(jì)”,對每一名學(xué)生來講,參加陽光體育活動,不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動,而是要讓健康和運(yùn)動的理念深入內(nèi)心,并成為自覺的習(xí)慣,為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄!

推薦陽光照亮體制心得體會八

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。我校本著“學(xué)生健康第一”的理念，全面推進(jìn)“億萬青少年陽光體育活動”，積極響應(yīng)和落實(shí)教育局關(guān)于開展“陽光體育活動”的精神，認(rèn)真開展陽光體育運(yùn)動，大力宏揚(yáng)奧林匹克精神，推廣“我運(yùn)動、我健康、我快樂”，提高身體素質(zhì)，磨練堅(jiān)強(qiáng)性格，培養(yǎng)集體觀念和團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)身心全面健康發(fā)展?，F(xiàn)在將工作總結(jié)如下：

一、認(rèn)真組織，提高認(rèn)識。

我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽光體育運(yùn)動，并將其作為一項(xiàng)長期的工作進(jìn)行，常抓不懈，處處落實(shí)，將開展陽光體育運(yùn)動和減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)聯(lián)系起來。為了落實(shí)到位，學(xué)校成立了陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

校長為活動第一責(zé)任人，一把手親自抓，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，確?；顒佑行颉踩亻_展，

為加大宣傳力度，擴(kuò)大影響，教師會上不定期進(jìn)行了宣傳、布置。同時組織學(xué)生進(jìn)行板報和廣播宣傳，使同學(xué)們的運(yùn)動興趣，集體感等充分被激發(fā)，也激活了學(xué)生健康第一的理念。

二、落實(shí)舉措，加強(qiáng)監(jiān)管。

1、我校按照上級的文件精神，開足體育課，保證課時，嚴(yán)禁教師擠占、挪用體育課，保障學(xué)生參加科學(xué)的體育鍛煉;

2、用好大課間，在9:30----10：00各年級分層次地開展各種主體活動，如本學(xué)期，一二年級開展少兒體操活動，三四年級開展跳繩、跑步活動，五六年級開展籃球、乒乓球活動。每項(xiàng)活動要求全體教師參與，分管教師做好記載。

3、落實(shí)“兩操”，我校充分利用課間操和眼保健操的契機(jī)，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉和保護(hù)視力的意識，讓學(xué)生科學(xué)用眼，勞逸結(jié)合。

三、精心安排，內(nèi)容豐富。

為了促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，落實(shí)陽光體育活動，豐富學(xué)生的暑期生活，活躍校園氣氛，結(jié)合學(xué)校資源向社區(qū)開放，學(xué)校開放了校園各種教育陣地。

1、每位同學(xué)按照“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的成長理念，積極參加各類體育健身活動。

2、開展一系列的體育競賽活動。乒乓球比賽、籃球?qū)官?、拔河比賽及體操比賽等團(tuán)體對抗比賽，培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)體精神和集體主義榮譽(yù)感，同時也鍛煉了學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，讓學(xué)生明白團(tuán)體力量和健康都不容忽視。本月初，我校分年級班級進(jìn)行“跳、踢、跑”活動。按照事前的計(jì)劃，各個班級的學(xué)生在班主任帶領(lǐng)下進(jìn)行了各種各樣的精彩活動。活動期間，學(xué)生跳繩踢毽充滿精神，趣味往返跑活動精彩紛呈，活潑身影跳躍奔騰生命的活力昭然于眼前。

3、學(xué)校還提倡學(xué)生與家長、同學(xué)、鄰居、朋友一起參加小型體育鍛煉活動、趣味游戲活動，增強(qiáng)天天鍛煉意識，養(yǎng)成運(yùn)動好習(xí)慣。

由于活動的安排比較周詳，落實(shí)的較好，使得活動達(dá)到了預(yù)期的目的。陽光體育鍛煉活動的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會，鞏固了良好的團(tuán)隊(duì)精神。從而使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進(jìn)一步樹立“健康第一”的思想，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。

通過我校陽光體育活動的開展，使學(xué)生充分認(rèn)識到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，充分調(diào)動了學(xué)生的積極性，主動地走出教室，走向大自然，走到陽光下，展現(xiàn)自己的活力。今后，我校在陽光體育運(yùn)動將進(jìn)一步細(xì)化工作環(huán)節(jié)，充分發(fā)揮學(xué)生各自的特長，培養(yǎng)了團(tuán)體協(xié)作意識。讓學(xué)生們認(rèn)識健康，追求健康，有了健康的身體，感受到了生活的快樂形成全校學(xué)生參與的體育鍛煉良好風(fēng)氣，達(dá)到了鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的目的，有力地促進(jìn)我校體育工作。

推薦陽光照亮體制心得體會九

漫長人生里，唯有你，接納我青春年少;唯有你，安慰我暮年時光。唯有你。

我曾認(rèn)為你是我一個人的，但，時間讓我明白：“你是所有人的?！?/p>

當(dāng)我第一次從房屋里走出來，第一眼見到的便是你---陽光。無論春夏秋冬，你都陪我度過;無論我是傷心還是開心，你都不離不棄;無論成功失敗，你都用溫暖鼓勵安慰我。是你，讓我活著有了希望。

有人這樣問過我：“是誰給了你溫暖?是誰給了你幸福?是誰陪你歡笑?又是誰陪你流淚?是誰一直默默地陪著你?”每個人的回答不是朋友就是家人，而我的回答是他們有些許迷惑。我的答案是陽光，我認(rèn)為親人縱然會有離去的一天，朋友也有那背棄的一刻。然而陽光則會一直陪你，直到老去死去。

陽光是支撐你活下去的理由：

霍金，一個家喻戶曉的人物。他全身近乎癱瘓，唯剩下幾根手指可以用，但他從未放棄。他依靠頑強(qiáng)的意志力編寫了一本享譽(yù)世界的大作。那是一個連健康人都不敢想的事情，可見霍金當(dāng)時所要面對的困難有多大。有的人全身健全，內(nèi)心卻無比丑陋;有的人身體器官雖然有缺陷，但內(nèi)心卻美麗無比，充滿陽光。真是他們用那陽光照亮了通向光明的光明之路。

是你，予我陽光，予我溫暖，予我一切。

很多人會在人生道路上左顧右盼而離道，但也有很多人會懸崖勒馬的回頭。當(dāng)人們回到自己所屬的道路上時，便會抬頭遠(yuǎn)望，輕輕的說一句：“謝謝你，謝謝你用光明帶我回來。

陽光的溫暖，我就此時擁有。

忍痛不能出聲的歲月里，唯有你的陪伴讓我欣慰;傷心不能流淚的歲月里，唯有你的安慰讓我感動;開心卻不能笑的時光里，唯有你的所在讓我溫暖。

是不是世間的每個人都可以擁有你，你的回答讓我意外。你說你只屬于我，陽光把自己分成若干份，這若干份再去尋找自己的主人，你說你找到了我。此刻，我覺得我好幸福，可以一直擁有你。

學(xué)會分享，世界就多一些美麗;學(xué)會分享，我們就會懂得生活是多么美好;學(xué)會分享，生活中就會少許多抱怨，多些許歡笑;學(xué)會分享，你便會擁有陽光。因?yàn)槟阋呀?jīng)學(xué)會給予他人溫暖。

現(xiàn)在的我，擁有陽光;現(xiàn)在的我，撒播溫暖。