心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
有關(guān)籃球足球?qū)W習心得體會和感想一
2. 賽時間為四節(jié),每節(jié)十五分,每小節(jié)結(jié)束時中間休息二分鐘;
3. 參賽班級通過抽簽分為a、b、c、d組,比賽結(jié)果以比賽分數(shù)為準,勝者晉級,負者淘汰;
4. 初賽:根據(jù)抽簽分組,每組分為三|四|五(根據(jù)報名的情況而定)隊,進行小組間的循環(huán)賽,根據(jù)初賽的結(jié)果,每組的前兩名進入復賽;
5. 復賽:采取相鄰兩小組的對決,即a組的第1名與b組的第2名進行淘汰賽,依次類推,決出前四名進入半決賽,輸者與相鄰的班級爭奪五、六名;
6. 決賽:采取抽簽的規(guī)則進行比賽,按照總成績高低進行比賽,負者與另一方爭奪三、四名,勝者爭奪冠亞軍;
7. 決賽之前可進行娛樂賽:三分球大賽、女生投籃比賽
附: 三分球大賽:實在五個定點投球,每個定點投三個球,投入最多者獲勝,男女生均可參加;
女生投籃大賽:在罰球線以外的任何地點均可投籃,共投十球,投入最多者獲勝;投入相同,可以增加五球,直至分出勝負;
十. 比賽要求 籃球隊訓練。25名孩子,共兩支隊伍。25人組自編操《籃球ing》已動作排練完成,需要細扣動作和隊形。16人組規(guī)定操《偶像萬萬歲》未排動作,接手后和搭檔一起訓練孩子兩周內(nèi)完成動作排練。 每天上下午抽時間練習,連跳兩三遍就很耗體力,基本上半小時到一小時就要休息一會兒,吃點東西喝喝水。小孩子精力旺盛,但也有體力不足或耐不住高強度練習的孩子,需要變著花樣精神動員和鼓勵。越臨近比賽越容易有壓力,訓練強度也更大。 本次訓練我作為后期主要訓練教練之一,總結(jié)一下訓練中用到的方法,因為,說不定哪天別人有用呢。 1、抓重點、難點動作,反復練習。講解后請幼兒示范,有標準示范或?qū)Ρ仁痉?,后續(xù)用拍視頻發(fā)微信群的方法,督促回家練習。 2、集體訓練,定一個規(guī)則。比如不掉球,零失誤,達到本目標的幼兒提早休息,沒達到的幼兒多練習一遍。 3、分兩組輪流訓練,一組隊員訓練時另一組隊員當裁判,選拔優(yōu)秀隊員,考慮用一些形象生動的榮譽稱號,如"籃球偶象",有名額限定。 4、評分制激勵。 方法(1)分小組上場訓練,如4人一組,其余隊員當觀眾每人擁有2票,投票給訓練組,得票者得1分,累積算分,計高手排行榜。 方法(2)男女搭檔訓練,搭檔組自由選擇對手挑戰(zhàn),按觀眾投票,選出最強搭檔。 方法(3)集體訓練定目標后,按目標達成度進行個人加分。 5、星星記錄表。接平時表現(xiàn)打星范圍1一3,比賽表現(xiàn)打星范圍3一5。累積10顆星可兌換小禮物。 6、我們籃球隊的口號是“籃球?qū)氊?,逐夢揚威,堅持到底,決不放棄"。后兩句常常被我們用來提醒孩子,在日常訓練中時時刻刻灌輸這種精神,不只停留在囗號上。 其它: 本次訓練有位專職男教師,會采用團隊口號、某個動作、聚集加油鼓勁的方式激勵士氣。 籃球操訓練需要強調(diào)團隊精神,合作、拼搏、堅持,這些精神品質(zhì)要在訓練期間同時教給孩子,訓練是辛苦的,也需要家長的支持和理解,配合教練,真正做到督促孩子訓練個別不足的動作,訓練效果會好很多。有關(guān)籃球足球?qū)W習心得體會和感想二
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