提高學(xué)習(xí)效率家長(zhǎng)心得體會(huì)總結(jié)(大全9篇)

心得體會(huì)是個(gè)人在一段時(shí)間后對(duì)某個(gè)事物、經(jīng)歷或知識(shí)的感悟和領(lǐng)悟。最后，審查與修改是寫(xiě)好總結(jié)的必要步驟之一。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，希望能給大家一些參考和啟示。

提高學(xué)習(xí)效率家長(zhǎng)心得體會(huì)總結(jié)篇一

隨著社會(huì)的高速發(fā)展，學(xué)習(xí)已成為我們每個(gè)人的必修課。而在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，提高學(xué)習(xí)效率成為了許多人共同的追求。如何能夠更加高效地學(xué)習(xí)，事半功倍地掌握知識(shí)呢？通過(guò)自己的實(shí)踐和探索，我總結(jié)出了一些提高學(xué)習(xí)效率的心得體會(huì)。

首先，制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)是提高學(xué)習(xí)效率的第一步。在開(kāi)始學(xué)習(xí)之前，我會(huì)先梳理一下學(xué)習(xí)的內(nèi)容和目標(biāo)，明確自己想要達(dá)到的效果。例如，如果是復(fù)習(xí)一門(mén)課程，我會(huì)先了解這門(mén)課程的重點(diǎn)知識(shí)和考試要求，然后制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。有了明確的目標(biāo)和計(jì)劃，我就能更有針對(duì)性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間在一些無(wú)用的知識(shí)點(diǎn)上。

其次，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間也是提高學(xué)習(xí)效率的重要因素之一。每個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣和狀態(tài)都不盡相同，所以我會(huì)根據(jù)自己的特點(diǎn)來(lái)安排學(xué)習(xí)時(shí)間。有些人喜歡早晨學(xué)習(xí)，有些人喜歡晚上學(xué)習(xí)。我個(gè)人比較喜歡在清晨或者下午學(xué)習(xí)，因?yàn)檫@時(shí)候我的精力更集中，能夠更加專(zhuān)注地學(xué)習(xí)。此外，我每次學(xué)習(xí)的時(shí)間都會(huì)分為若干個(gè)小的時(shí)間段，每個(gè)時(shí)間段之間休息一會(huì)兒，這樣能夠更好地保持學(xué)習(xí)的效率和集中力。

另外，建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣也是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)習(xí)慣決定了我們學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效果。為了養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我每天都會(huì)堅(jiān)持按時(shí)完成作業(yè)，課后做好復(fù)習(xí)總結(jié)。此外，我還養(yǎng)成了閱讀筆記、做題筆記和思維導(dǎo)圖的習(xí)慣，這樣能夠幫助我更好地理解和記憶知識(shí)。另外，培養(yǎng)閱讀和寫(xiě)作的習(xí)慣也是非常重要的，這能夠提高我們的信息獲取和表達(dá)能力，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效率。

此外，積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)也是提高學(xué)習(xí)效率的途徑之一。學(xué)習(xí)不僅僅是坐在教室里聽(tīng)老師講課，我們還可以通過(guò)參加討論、做小組項(xiàng)目、參加學(xué)術(shù)講座等形式進(jìn)行學(xué)習(xí)。我會(huì)積極參加這些學(xué)習(xí)活動(dòng)，與同學(xué)們進(jìn)行交流和討論，這樣能夠使我更好地理解和掌握知識(shí)。此外，我還喜歡參加一些學(xué)習(xí)培訓(xùn)班和學(xué)術(shù)講座，這樣能夠開(kāi)拓我的視野，了解更多的知識(shí)和信息。

最后，保持良好的學(xué)習(xí)心態(tài)也是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)是一個(gè)耐心和毅力的過(guò)程，遇到困難和挫折時(shí)，我們要保持積極向上、樂(lè)觀向前的心態(tài)。我會(huì)給自己鼓勵(lì)和肯定，不斷激勵(lì)自己堅(jiān)持下去。同時(shí)，我也會(huì)與一些優(yōu)秀的同學(xué)進(jìn)行交流，向他們學(xué)習(xí)他們的學(xué)習(xí)方法和心得體會(huì)，這樣能夠不斷提高自己的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)能力。

提高學(xué)習(xí)效率是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要我們不斷地調(diào)整和改進(jìn)。通過(guò)制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)、合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間、建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)和保持良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，我相信我們都能夠提高學(xué)習(xí)效率，取得更好的學(xué)習(xí)成果。讓我們一起努力吧！

提高學(xué)習(xí)效率家長(zhǎng)心得體會(huì)總結(jié)篇二

學(xué)校的作息時(shí)間表我們無(wú)從改變，那我們能改變的就是提高上課的效率，上課時(shí)全身心投入，認(rèn)真做好筆記，遇到比較陌生的或易錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)用紅筆標(biāo)出，當(dāng)重點(diǎn)掌握。那些已經(jīng)熟記于心或已運(yùn)籌帷幄的知識(shí)點(diǎn)就可以一帶而過(guò)。這一點(diǎn)對(duì)初三的學(xué)習(xí)至關(guān)重要。

在家按時(shí)作息。

在家里的作息時(shí)間我們是可以自己掌握的。所以我建議孩子可以回家根據(jù)要復(fù)習(xí)的科目或要寫(xiě)的作業(yè)給自己擬一個(gè)時(shí)間規(guī)劃表，就像學(xué)校的作息時(shí)間表一樣幾點(diǎn)該干什么幾點(diǎn)該干什么，然后嚴(yán)格執(zhí)行。當(dāng)你學(xué)習(xí)的時(shí)候，請(qǐng)把你的手機(jī)關(guān)機(jī)，遠(yuǎn)離電腦電視及其他讓你分心的一切東西。完成任務(wù)后，該玩就玩該睡覺(jué)就睡覺(jué)。建議晚上10：30之前睡覺(jué)。

提高學(xué)習(xí)效率家長(zhǎng)心得體會(huì)總結(jié)篇三

01、注意力要集中，這是非常重要的，同樣一件事，別人能花2個(gè)小時(shí)做完，而你卻要花4個(gè)小時(shí)，這不是因?yàn)閯e人比你聰明，而是因?yàn)槟阕⒁饬Σ粔蚣小?/p>

02、學(xué)習(xí)的時(shí)候要適度的休息，如果一直學(xué)習(xí)，大腦得不到休息，反而會(huì)影響你的效率，這就是所謂的“磨刀不誤砍柴工”。

03、制定良好的計(jì)劃，如果你是漫無(wú)目的的學(xué)習(xí)，一會(huì)兒學(xué)這樣，一會(huì)兒學(xué)那么樣，那么你的效率注定低下，最好給自己制定一個(gè)完整的計(jì)劃表，并按表行事。

提高學(xué)習(xí)效率家長(zhǎng)心得體會(huì)總結(jié)篇四

要告訴孩子，你在這個(gè)時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)之后，剩下的時(shí)間全是你的。于是他就抓緊時(shí)間，會(huì)很迅速地做完，因?yàn)樗麜?huì)獲得自由的時(shí)間，他當(dāng)然要很快地做作業(yè)，于是他就學(xué)會(huì)了提高效率。否則，他就沒(méi)有希望了，也就形成了磨蹭的壞毛病。您希望在高考的時(shí)候，孩子在短短時(shí)間內(nèi)獲得很好的分?jǐn)?shù)，那不可能。那時(shí)候讓他迅速起來(lái)，他已經(jīng)達(dá)不到那個(gè)狀態(tài)了。

把作業(yè)當(dāng)考試。

那些考試優(yōu)秀的學(xué)生，常常是把作業(yè)當(dāng)考試，把考試當(dāng)作業(yè)。在自己寫(xiě)作業(yè)之前先擱一個(gè)鬧鐘放在那兒，迅速完成，然后檢查兩遍放那兒，鬧鐘響了我也完成了。等他考試的時(shí)候也就不緊張了，跟平時(shí)作業(yè)一樣的狀態(tài)。所以爸爸媽媽不要沒(méi)邊際地留作業(yè)，一定要非常有度，在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)，不能超過(guò)這個(gè)時(shí)間。

玩兒也很重要。

孩子是需要玩兒的，他們是在玩兒中長(zhǎng)大的。如果他們現(xiàn)在不玩兒的話(huà)，他就沒(méi)有很多感受。如果你要讓他寫(xiě)作文，沒(méi)經(jīng)歷沒(méi)感受的話(huà)他就寫(xiě)不出來(lái)。沒(méi)有內(nèi)心的感悟，你讓他寫(xiě)東西，是非常困難的。所以現(xiàn)在很多孩子，都寫(xiě)不出作文來(lái)。一個(gè)學(xué)校過(guò)“六一”兒童節(jié)，本應(yīng)該讓孩子們?nèi)ネ鎯?，可學(xué)校讓孩子們?cè)趯W(xué)校里寫(xiě)作業(yè)，結(jié)果那年的考試題目叫《快樂(lè)的“六一”》，所有的孩子都覺(jué)得“六一”根本不快樂(lè)，很多人沒(méi)寫(xiě)出來(lái)。所以玩兒也是孩子生活學(xué)習(xí)的一部分。

提高學(xué)習(xí)效率家長(zhǎng)心得體會(huì)總結(jié)篇五

一、課前預(yù)習(xí)。

課前預(yù)習(xí)是上課的基礎(chǔ)和準(zhǔn)備，有利于學(xué)生主動(dòng)學(xué)好課程和自學(xué)能力的提高，特別是有利于學(xué)生獨(dú)立思考能力的提高，課前預(yù)習(xí)是不可缺少的環(huán)節(jié)。

閱讀教材，理解教材的含義，對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容、名詞概念要畫(huà)出來(lái)，進(jìn)行比較、分析。例如：《細(xì)胞的結(jié)構(gòu)》中，細(xì)胞壁、細(xì)胞膜、細(xì)胞質(zhì)、細(xì)胞核，雖然字面比較接近，但各指不同的結(jié)構(gòu)，各自作用不同，應(yīng)通過(guò)預(yù)習(xí)進(jìn)行比較，找出它們的區(qū)別與聯(lián)系。

預(yù)習(xí)是將下次課要學(xué)的內(nèi)容事先熟悉一下，做到心中有數(shù)即可，不必花費(fèi)大量時(shí)間，遇到難于理解、理論性比較強(qiáng)的問(wèn)題，可在書(shū)上做一記號(hào)，以便上課時(shí)注意聽(tīng)老師的講解、分析。例如：呼吸作用和光合作用，遺傳和變異等這些都是比較難于理解的問(wèn)題，可以等待課堂上注意聽(tīng)教師講解。

二、課堂聽(tīng)課。

老師講課是一個(gè)特別重要的過(guò)程，在老師講課的時(shí)候一定要認(rèn)真的聽(tīng)講，會(huì)聽(tīng)課的人學(xué)習(xí)效益才會(huì)高。上課時(shí)聽(tīng)課不僅要把注意力集中，還要保持一個(gè)清醒的大腦，做到眼、耳、腦同時(shí)運(yùn)用。有些同學(xué)就是上課時(shí)聽(tīng)課是很認(rèn)真但是下課之后發(fā)現(xiàn)課堂上的東西一點(diǎn)都沒(méi)記住，這就是沒(méi)有同時(shí)把大腦和眼睛一起運(yùn)用到，這樣的學(xué)習(xí)時(shí)沒(méi)有用的，同學(xué)們切記不要這樣!

三、理論聯(lián)系實(shí)際。

生物是一門(mén)特別有意思的科目，與生活有著密切的聯(lián)系的。學(xué)習(xí)生物的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多生活的常識(shí)都是在生物中展現(xiàn)出來(lái)的。例如，我們平時(shí)吃一個(gè)饅頭，那么為什么吃饅頭時(shí)饅頭會(huì)變的很甜呢?人在咀嚼的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生唾液，唾液里面含有什么物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致饅頭變的甜呢?這個(gè)時(shí)候就會(huì)想起了生物了吧，所以說(shuō)，生物是很有意思的科目的。

如何培養(yǎng)初中生物學(xué)習(xí)興趣？

一、初中生物怎么學(xué)。

學(xué)習(xí)初中生物的過(guò)程中覺(jué)得預(yù)習(xí)要養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣很重要，既然是習(xí)慣決不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。預(yù)習(xí)的時(shí)間要根據(jù)實(shí)際情況而定，可以在學(xué)習(xí)曰擠時(shí)間，也可以在周末，還可以在節(jié)假曰。初中生物預(yù)習(xí)要找難點(diǎn)，找難點(diǎn)的目的是就是要攻破它，這是預(yù)習(xí)的關(guān)鍵。

初中生物包括：結(jié)構(gòu)(細(xì)胞結(jié)構(gòu)、細(xì)菌)必考，分值大。這部分主要靠背!功能(相適應(yīng))，這部分注意比較、對(duì)比，理性記憶3。生物術(shù)語(yǔ)(比如什么叫節(jié)肢動(dòng)物)嚴(yán)格弄懂他的內(nèi)含、外延，考試會(huì)考選擇，問(wèn)下列四種那種是或不是。實(shí)驗(yàn)，生物是一門(mén)以實(shí)驗(yàn)為依據(jù)的學(xué)科。設(shè)置對(duì)照，無(wú)關(guān)變量即其他條件保持一樣，這樣才能得出科學(xué)的結(jié)論。靠著對(duì)生物的熱愛(ài)去探索!不是靠背!記得再多還是會(huì)忘掉!只有親身體驗(yàn)了自然，那種感覺(jué)會(huì)伴隨你一生。

二、學(xué)好初中生物樹(shù)立正確的觀念。

這是毋庸置疑的。學(xué)好初中生物科目，要特別重視概念之間的邏輯關(guān)系，這一點(diǎn)，在老師授課時(shí)會(huì)體現(xiàn)出來(lái)。生物老師都是理科出身，重視概念之間的聯(lián)系，在課堂上會(huì)涉及相應(yīng)的推理過(guò)程。一些同學(xué)平時(shí)上課不好好聽(tīng)講，導(dǎo)致對(duì)概念的理解一塌糊涂，還天真地認(rèn)為，考前突擊背一背就好了，當(dāng)然是不行的。

生物學(xué)不是一門(mén)簡(jiǎn)單的學(xué)科，也不要指望誰(shuí)都能學(xué)好。在學(xué)習(xí)初中生物的時(shí)候，要有一個(gè)明確的目標(biāo)：我的成績(jī)達(dá)到什么檔次就可以了?雖然我們都想追求卓越，但一定要在自己能力允許的范圍內(nèi)。無(wú)論是什么目標(biāo)，一旦設(shè)定了，就要堅(jiān)持不懈，為自己負(fù)責(zé)。如果自己沒(méi)有目標(biāo)，可以與老師和家長(zhǎng)討論，也可以贏得支持和方法指導(dǎo)。

三、課堂認(rèn)真聽(tīng)講。

很多優(yōu)秀學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)都說(shuō)明了一個(gè)共同點(diǎn)，即學(xué)生的主要功夫應(yīng)下在課堂上。我們的初中生物學(xué)習(xí)過(guò)程，實(shí)際上是解決一種矛盾，即已知與未知的矛盾，通過(guò)學(xué)習(xí)把未知轉(zhuǎn)化為已知，然后又有新的未知的出現(xiàn)，我們?cè)賮?lái)完成這個(gè)轉(zhuǎn)化過(guò)程。

而由未知轉(zhuǎn)化為已知的過(guò)程是在初中生物課堂上，在老師的指導(dǎo)下完成的，因此應(yīng)該是很順利的。有很多學(xué)生就是課上認(rèn)真聽(tīng)講，在45分鐘的時(shí)間里完成學(xué)習(xí)任務(wù)。但是，總有些人，課堂上不認(rèn)真完成由未知向已知的轉(zhuǎn)化，白白浪費(fèi)掉45分鐘。

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提高學(xué)習(xí)效率家長(zhǎng)心得體會(huì)總結(jié)篇六

學(xué)習(xí)是每個(gè)人一生中必不可少的一部分，尤其在接受教育的階段，我們需要通過(guò)學(xué)習(xí)不斷積累知識(shí)，提升自己的能力。然而，很多人在學(xué)習(xí)上遇到了困難，感到學(xué)習(xí)效率不高，這使得他們產(chǎn)生了挫敗感。為了提高學(xué)習(xí)效率，我自己也摸索了一些方法和經(jīng)驗(yàn)，并進(jìn)行了總結(jié)和歸納。以下是我對(duì)提高學(xué)習(xí)效率的心得體會(huì)。

首先，要確立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)效率的快慢很大程度上取決于是否有清晰的目標(biāo)。一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)可以指導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)方向，幫助我們更加集中注意力。只有確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)，我們才能更好地規(guī)劃學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法。因此，在開(kāi)始學(xué)習(xí)之前，我會(huì)先考慮我想要達(dá)到的目標(biāo)，然后制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以便更有針對(duì)性地進(jìn)行學(xué)習(xí)。

其次，學(xué)會(huì)合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間。時(shí)間是寶貴的資源，如何合理利用時(shí)間來(lái)提高學(xué)習(xí)效率是非常重要的。為了更好地利用時(shí)間，我會(huì)做好時(shí)間管理，合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間。在學(xué)習(xí)時(shí)，我會(huì)采取番茄鐘的方法，將學(xué)習(xí)時(shí)間分割為25分鐘的一個(gè)個(gè)時(shí)間段，每個(gè)時(shí)間段結(jié)束后，我會(huì)休息5分鐘，然后再繼續(xù)下一個(gè)時(shí)間段的學(xué)習(xí)。這樣的學(xué)習(xí)方式可以避免長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)造成的疲勞，也可以增加學(xué)習(xí)的效率。

此外，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣也是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以提高學(xué)習(xí)效率，使學(xué)習(xí)變得更加輕松和高效。例如，我會(huì)每天定時(shí)復(fù)習(xí)和總結(jié)，這樣可以幫助我鞏固所學(xué)知識(shí)，并且為新的知識(shí)做好準(zhǔn)備。另外，我還會(huì)避免拖延癥，立即行動(dòng)，按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。通過(guò)培養(yǎng)這些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我能夠更好地掌握學(xué)習(xí)的節(jié)奏，提高學(xué)習(xí)效率。

此外，要掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法。每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法都不相同，所以要根據(jù)自己的特點(diǎn)和需求來(lái)掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法。在我的學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)通過(guò)將知識(shí)點(diǎn)與實(shí)際生活相結(jié)合可以增強(qiáng)學(xué)習(xí)的記憶效果。例如，當(dāng)學(xué)習(xí)一些抽象的概念時(shí)，我會(huì)想象一個(gè)生動(dòng)的場(chǎng)景，將這個(gè)概念與這個(gè)場(chǎng)景聯(lián)系起來(lái)，這樣可以更加深刻地理解和記憶。此外，我還會(huì)尋找適合自己的學(xué)習(xí)工具和資源，例如使用創(chuàng)意思維導(dǎo)圖和練習(xí)題來(lái)鞏固所學(xué)知識(shí)。通過(guò)不斷嘗試和調(diào)整，我找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法，提高了學(xué)習(xí)效率。

最后，積極主動(dòng)的心態(tài)也是提高學(xué)習(xí)效率的重要因素。學(xué)習(xí)過(guò)程中難免會(huì)遇到各種挫折和困難，而積極主動(dòng)的心態(tài)可以幫助我們更好地面對(duì)這些困難。在面對(duì)困難時(shí)，我會(huì)保持堅(jiān)持和積極的態(tài)度，不怕困難，不畏挑戰(zhàn)。我會(huì)告訴自己，學(xué)習(xí)不易，必須付出努力才能取得好的成績(jī)。同時(shí)，我還會(huì)樹(shù)立一個(gè)積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度，相信自己能夠戰(zhàn)勝困難，取得好的學(xué)習(xí)成果。積極主動(dòng)的心態(tài)給予我更多的勇氣和動(dòng)力，提高了學(xué)習(xí)的效率。

通過(guò)總結(jié)和歸納，我認(rèn)識(shí)到提高學(xué)習(xí)效率需要明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法和保持積極主動(dòng)的心態(tài)。這些心得體會(huì)對(duì)于我提高學(xué)習(xí)效率起到了積極的促進(jìn)作用，也希望能夠?qū)ζ渌颂峁┮恍┙ㄗh和參考。只要我們不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，相信我們一定能夠提高學(xué)習(xí)效率，取得更好的學(xué)習(xí)成績(jī)。

提高學(xué)習(xí)效率家長(zhǎng)心得體會(huì)總結(jié)篇七

一、要有學(xué)習(xí)的緊迫感：

同學(xué)們仔細(xì)想一想，什么時(shí)候你的學(xué)習(xí)效率比較高呢?可以這么說(shuō)，趕作業(yè)的時(shí)候?qū)W習(xí)效率高;考試之前的學(xué)習(xí)效率高;為應(yīng)付課堂老師的提問(wèn)，在課間十分鐘，突擊時(shí)效率高。這是為什么呢?這時(shí)的學(xué)習(xí)任務(wù)具體，時(shí)間有限，完成任務(wù)與否的后果“嚴(yán)重”。因此，這時(shí)注意力十分集中，學(xué)習(xí)效率就高。

二、善于檢查學(xué)習(xí)效率，及時(shí)調(diào)整：

不少同學(xué)學(xué)習(xí)效率低的原因是學(xué)習(xí)后從不“停不來(lái)，回頭看一看”。比如：一天的學(xué)習(xí)結(jié)束后，想一想：今天學(xué)習(xí)了多少內(nèi)容?掌握得如何?花了多少時(shí)間?這樣想一下，查一查，就可以對(duì)今后的學(xué)習(xí)起到一定的指導(dǎo)作用。

三、善于“捕捉”每一個(gè)時(shí)期影響學(xué)習(xí)的主要原因：

我們知道，學(xué)習(xí)效率是多種因素綜合作用的結(jié)果。要想提高學(xué)習(xí)效率，就要經(jīng)常分析這些因素的變化并進(jìn)行調(diào)整。常見(jiàn)的影響學(xué)習(xí)效果的因素有：學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)的目的、情緒、勤奮程度、專(zhuān)注程度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、身體狀況、教師水平、家庭影響、學(xué)習(xí)環(huán)境、集體和社會(huì)影響等。不同的學(xué)生，或同一個(gè)學(xué)生在不同的時(shí)期，影響其學(xué)習(xí)效果的因素往往不盡相同。善于“捕捉”影響學(xué)習(xí)的主要因素，并加以改進(jìn)，就可以使學(xué)習(xí)效果不斷提高。

四、在學(xué)習(xí)中，不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法：

在獲取知識(shí)和發(fā)展能力的過(guò)程中，在成功的喜悅和失敗的痛苦之后，同學(xué)們應(yīng)該想一想，自己是采用什么方法進(jìn)行學(xué)習(xí)的。異地家教老師認(rèn)為，認(rèn)真與優(yōu)秀生的學(xué)習(xí)方法、老師和書(shū)本指導(dǎo)的方法進(jìn)行對(duì)照，取長(zhǎng)補(bǔ)短，直到找到一套適合自己的學(xué)習(xí)方法為止。

提高學(xué)習(xí)效率家長(zhǎng)心得體會(huì)總結(jié)篇八

1.掌握學(xué)習(xí)方法。提高學(xué)習(xí)效率生物是研究生命的一門(mén)自然科學(xué)，它包括植物學(xué)、動(dòng)物學(xué)和高中生物學(xué)等課程。初中生物學(xué)主要是研究有關(guān)生命現(xiàn)象的基礎(chǔ)知識(shí)，高中生物學(xué)主要是學(xué)習(xí)有關(guān)生命本質(zhì)的基礎(chǔ)知識(shí)。學(xué)好生物要掌握四種學(xué)習(xí)方法。

實(shí)驗(yàn)法。生物科學(xué)是一門(mén)以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的學(xué)科，學(xué)生應(yīng)認(rèn)真掌握實(shí)驗(yàn)的理論和技巧，對(duì)大綱和課本中規(guī)定的實(shí)驗(yàn)、實(shí)習(xí)應(yīng)逐一過(guò)關(guān)；每次實(shí)驗(yàn)后認(rèn)真繪圖，寫(xiě)實(shí)驗(yàn)報(bào)告，以鞏固所學(xué)知識(shí)。課本上的實(shí)驗(yàn)示意圖，是實(shí)驗(yàn)過(guò)程的形象表示，集中體現(xiàn)了實(shí)驗(yàn)的要求、步驟和目的，具有很高的認(rèn)知價(jià)值?？忌梢詫?shí)驗(yàn)示意圖為中心線(xiàn)索，把實(shí)驗(yàn)的相關(guān)知識(shí)串聯(lián)起來(lái)。這樣學(xué)習(xí)，知識(shí)不僅記憶牢固，而且便于應(yīng)用，不會(huì)混淆。

觀察法。觀察是有目的、有計(jì)劃的主動(dòng)知覺(jué)。學(xué)習(xí)生物要從觀察開(kāi)始，因?yàn)橛^察是獲得感性知識(shí)的一個(gè)主要途徑。如果你仔細(xì)觀察周?chē)氖澜缇蜁?huì)發(fā)現(xiàn)許多奇特的生命現(xiàn)象。例如，綠色植物的葉子為什么昌綠色的？為什么有的樹(shù)木葉子一到深秋主不變成黃色或紅色？等等，如果你能運(yùn)用學(xué)過(guò)的生物學(xué)知識(shí)作出科學(xué)的解釋?zhuān)菢又R(shí)就學(xué)活了。

比較法。有些生物概念和生物現(xiàn)象很相近，容易混淆，可列成表格，分門(mén)別類(lèi)地進(jìn)行比較，找出它們的異同點(diǎn)，使知識(shí)精確地分化。例如，對(duì)五門(mén)脊椎動(dòng)物原生動(dòng)物門(mén)、腔腸動(dòng)物門(mén)、扁形動(dòng)物門(mén)、線(xiàn)形動(dòng)物門(mén)和環(huán)節(jié)動(dòng)物門(mén)，可以各門(mén)的代表動(dòng)物的生活環(huán)境、構(gòu)造和生理（包括運(yùn)動(dòng)、消化、呼吸、排泄、循環(huán)、神經(jīng)和生殖）以及本門(mén)動(dòng)物的主要特征，畫(huà)成棋盤(pán)式表格逐一進(jìn)行比較。

歸納法。知識(shí)的`概括性越強(qiáng)，越便于遷移。知識(shí)越系統(tǒng)，越便于記憶和應(yīng)用。在總復(fù)習(xí)中，對(duì)知識(shí)進(jìn)行梳理歸納，使之條理化，對(duì)于記憶和應(yīng)用知識(shí)是十分重要的。例如，學(xué)完了花、果、種子形成的知識(shí)后，可歸納成圖表式的知識(shí)系統(tǒng)。

2.提高分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。生物學(xué)的研究對(duì)象廣泛存在于我們的周?chē)虼?，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，要自覺(jué)地將所學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用于日常生活中。這樣，不僅可以激活記憶，而且能夠檢驗(yàn)自己對(duì)知識(shí)的理解程度，從而提高分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。

提高學(xué)習(xí)效率家長(zhǎng)心得體會(huì)總結(jié)篇九

只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂(lè)趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。有的學(xué)員基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。

一、每天保證充足的睡眠時(shí)間。

晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午小睡一會(huì)。充足的睡眠、飽滿(mǎn)的精神是提高效率的基本要求。

二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。

玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無(wú)車(chē)馬喧囂”的境界，只有手和腦與課本交流。

三、堅(jiān)持體育鍛煉。

四、保持愉快的心情，和別人融洽相處。

每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來(lái)，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。

五、及時(shí)整合知識(shí)。

學(xué)習(xí)過(guò)程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)員查閱某本書(shū)時(shí)，東找西翻，不見(jiàn)蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒(méi)有條理的學(xué)員不會(huì)學(xué)得很好。