學習中的快樂,產(chǎn)生于對學習內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的,只是學習的方法和內(nèi)容不同而已。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,我們一起來看一看吧。
對于預防詐騙后的心得體會及感悟一
今天我講話的題目是:《預防艾滋病從我做起》。
12月1日是世界愛滋病日。每年的12月1日都被作為“世界艾滋病日”以號召全世界人民行動起來,共同對抗艾滋病。
為了提高公眾對艾滋病危害的認識,世界衛(wèi)生組織將每年的12月1日確定為世界艾滋病日,號召世界各國在這一天舉辦各種活動,宣傳和普及預防艾滋病的知識。據(jù)統(tǒng)計,近20多年來我國艾滋病感染者已超過100萬。
艾滋病是一種可怕的病,一旦感染,我們目前的醫(yī)療水平是無藥可救的,但是只要我們潔身自好,科學預防,是完全可以避免患上艾滋病的,作為學生我們應該做到以下兩點:
1、首先要學會保護自己,要遠離可導致性騷擾和性暴力的環(huán)境和場所,比如不要出入夜總會、歌廳;晚上不要單獨外出;休息時間在網(wǎng)吧、游戲廳等場所不能玩得太晚等。
2、不和他人共用牙刷、不共用電動剃須刀,不吸毒品,不紋身,不紋眉,不紋唇線和扎耳朵眼,不和別人共用針頭和注射器。不到消毒不規(guī)范無營業(yè)執(zhí)照的醫(yī)療機構(gòu)和診所拔牙治牙。
同時我們也要知道一般性的接觸,比如握手,共同進餐,共用學習用品,公用電話機,打噴嚏、咳嗽,蚊蟲叮咬,游泳等均不會感染愛滋病。
老師、同學們:學校是傳播科學文化和精神文明的殿堂,我們要全面提高自身素質(zhì),保證自己健康成長的需要。讓我們一起行動起來,為自己,為家人,為社會構(gòu)建一道堅強防線,遠離毒品、艾滋病,珍惜生命。預防艾滋病從我做起。
我的講話完畢,謝謝大家!
對于預防詐騙后的心得體會及感悟二
敬愛的老師、親愛的同學:
早上好!今天我國旗下講話的內(nèi)容是“怎樣預防春季的常見傳染病?!?/p>
萬物復蘇,春意盎然。春天是一年最美好的季節(jié),但也是一些傳染病的高發(fā)階段。我們只要了解和掌握一些基本的預防知識,就可以遠離疾病,享受快樂的春天。
流行于春季的常見傳染病有以下幾種:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等,下面給同學們簡單介紹一下這幾種疾病的一些基本常識:
流感是常見的`呼吸道傳染病,潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
麻疹是由麻疹病毒引起的急性的傳染病,潛伏期8—12日,主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕,眼結(jié)膜充血,出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
不同的傳染病有不同的.治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、早上到教室,把教室南北兩邊的窗戶打開,空氣對流,讓教室里的空氣保持新鮮。
2、平時要多喝水,可起到除燥,保護黏膜的功能,促進病毒的排除。
3、保證飲食營養(yǎng)的均衡全面。養(yǎng)成良好的飲食習慣,不挑食、不偏食,有助于增強體魄。也可以適當?shù)难a充維生素。
4、培養(yǎng)生活好習慣、養(yǎng)成勤洗手的好習慣。用冷水洗臉可增強鼻黏膜對空氣的適應能力,有效預防呼吸道傳染病。
5、保證充足的睡眠有助于提高機體的免疫機能,是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強體育鍛煉,強健的身體就是抗病的基礎。
6、在預防呼吸道傳染病易發(fā)的季節(jié),要盡量避免去人群聚集的公眾場所。
同學們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地學習和工作,才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,希望同學們都能有一個健康的身體來認真的學習。
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