陽光縷縷的思緒心得體會(huì)和感想 陽光縷縷的思緒心得體會(huì)和感想作文(3篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

推薦陽光縷縷的思緒心得體會(huì)和感想一

一、統(tǒng)一思想，高度重視。

為有效引導(dǎo)師生樹立正確的健康觀念，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實(shí)處，我校高度重視校園陽光體育活動(dòng)的組織實(shí)施。成立了由鄒淳校長、趙軼竹副校長為正、副組長的陽光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

根據(jù)我們?nèi)，F(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實(shí)際情況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實(shí)施方案，在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，確?；顒?dòng)開展得有序、有效、安全。學(xué)校要求全體師生以開展陽光體育運(yùn)動(dòng)為契機(jī)，堅(jiān)持與體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。

二、精心安排，有序組織。

我們的活動(dòng)主題是——我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂

我們的活動(dòng)口號(hào)是——每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子

我們的活動(dòng)要求是——人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)學(xué)校有比賽

具體安排：

(一)、活動(dòng)時(shí)間安排及要求：

課間操、大課間活動(dòng)時(shí)間:9：30---10：00下午14:25---14:50

眼保健操：上午10：40---10：45下午14:20---14:25

上好眼保健操和課間操。體育教師和班主任指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個(gè)動(dòng)作，提高兩操質(zhì)量。實(shí)行“大課間”的體育活動(dòng)課制度，按班級(jí)劃分活動(dòng)區(qū)域，進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)。

(二)課時(shí)安排：

按新課程標(biāo)準(zhǔn)開足上齊體育課。切實(shí)保證體育課和體育活動(dòng)課的上課時(shí)間。

每天一節(jié)體育課或體鍛活動(dòng)課40分鐘，沒有體育課的當(dāng)天，班主任要鼓勵(lì)學(xué)生積極參加課外活動(dòng)，由體育教師與班主任教師共同設(shè)置課程內(nèi)容，并在活動(dòng)中指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。確保每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間?？傆?jì)任何一名學(xué)生每天都能在校運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以上。

三、管理制度：

學(xué)校規(guī)定，體育教師要認(rèn)真上好體育課，任何教師不得擅自占用學(xué)生的體育課時(shí)間，各年級(jí)、各班級(jí)要督促學(xué)生做好上午的課間操和眼睛保健操，體育教師要進(jìn)行監(jiān)督管理不得拖堂，擠占兩操時(shí)間。

四、安全保障措施：

1、行政做好值班巡視工作，體育教師做好協(xié)調(diào)指導(dǎo)工作。

2、晨間鍛煉和大課間活動(dòng)由班主任和體育教師組織活動(dòng)。

3、活動(dòng)器材由學(xué)校準(zhǔn)備一部分，班級(jí)或?qū)W生個(gè)人自備一部分。

4、衛(wèi)生保健教師做到每天巡視，防止學(xué)生意外事故發(fā)生，一旦發(fā)生要及時(shí)救治和上報(bào)。

5、班主任和體育教師在活動(dòng)前積極向?qū)W生宣傳體育鍛煉的重要性，做好熱身活動(dòng)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

總之，隨著我校陽光體育系列活動(dòng)的深入開展，全校學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，激發(fā)了學(xué)生的參與熱情。通過活動(dòng)，使廣大師生深深地體會(huì)到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進(jìn)一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識(shí)，有力地促進(jìn)我校體育工作，不斷提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。

推薦陽光縷縷的思緒心得體會(huì)和感想二

記得二三年級(jí)，我初學(xué)文學(xué)，便興致勃勃地組建戲劇社。一天我約了我最好的朋友來家里商討，然而過程頗不順利，從頭到尾我們口角不斷，只為了爭當(dāng)主角，我們不惜惡語相向，最后鬧得不歡而散。我在房間里生著悶氣，大有知音難遇之感。

父母不知我心里的苦悶，都在看電視。他們在看一個(gè)說書的節(jié)目，熒幕上是個(gè)穿棗紅色大褂，戴大圓眼鏡的說書人。講著書，手里還把玩著一把扇子，手也輕輕地比劃著。

爸媽看得津津有味，時(shí)而開懷大笑，時(shí)而咧嘴微微笑。

我走進(jìn)客廳，爸媽也沒發(fā)現(xiàn)。我有一種被忽視的氣惱，瞥見茶幾上有一把黑色的小扇子，便抓起來，掂了掂，又扯了幾張日歷，學(xué)著那人的樣子，端坐著，敲敲桌子，娓娓道來……

“您諸位好呀！今個(gè)兒是28日，哦~好一個(gè)晴天兒~”

先是媽媽看向我，悄悄地注視著，面里含笑。而后，爸爸也被我吸引了過來了，他環(huán)著手，嘴角的弧度咧的快到耳根上了。

我漸漸發(fā)現(xiàn)。電視機(jī)里那有趣的節(jié)目成了啞劇，熱水壺也不再“咕嘟咕嘟”地吐泡泡。連窗外的風(fēng)，也停了下來，葉子也不顫了。一切好似按下了暫停鍵。似是都想聽聽我的說書。

一切都安靜了，我也越發(fā)講得起勁，手上也不住地比劃著。

“啪啪~~”頃刻間，屋子里充滿了掌聲，比電視里的掌聲響亮，比賽場上的掌聲熱烈，比萬人講座的掌聲洪亮，我甜蜜地笑著，心中一派光明。

陽光透過我窗，也透過我心。只有內(nèi)心光明才會(huì)所向披靡。

推薦陽光縷縷的思緒心得體會(huì)和感想三

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家上午好。六月是收獲的季節(jié)，這個(gè)充滿奮斗和激情的六月，不僅有剛剛過去的高考，還有三天后的中考，十六天后的期末。今天，我不想用空洞的大道理來說教，只是想用自己所經(jīng)歷的、所見到的人和事與大家共勉，希望每個(gè)人都能遇見更好的自己。

前段時(shí)間，衡水中學(xué)再上熱搜，此次上熱搜是因?yàn)楹馑袑W(xué)20xx十大學(xué)星評(píng)選活動(dòng)上的一段演講，這段演講的主人公是來自838班的張錫鋒，一起來聽《青春與夢想》。

是啊，有一條路，人煙稀少寸步難行，但是卻不得不堅(jiān)持前進(jìn)，因?yàn)樗谋M頭是夢想。我們不必在抖音、電影里觀望別人的生活，而是握緊拳頭，踏上星空大海的征程。說得真好，這讓我不免想起林語堂曾經(jīng)這樣描述過夢想與追求：“夢想無論怎樣模糊，總潛伏在我們心底，使我們的心境永遠(yuǎn)得不到寧靜，直到這些夢想成為現(xiàn)實(shí)才止;像種子在地下一樣，一定要萌芽滋長，伸出地面來，尋找陽光?！眽粝刖褪沁@樣一股潛在的力量，無不督促我們前行。

所以，孩子們，你們的夢想找到了嗎?或者說你的目標(biāo)是什么呢?很多時(shí)候，我們不是沒有目標(biāo)，而是目標(biāo)太多了，以致于我們總是覺得時(shí)間不夠用。放假了，既想著要學(xué)習(xí)，又想著時(shí)間還長，先吃好睡好，最后沒能按計(jì)劃完成目標(biāo)，干脆破罐子破摔，隨它去吧。對(duì)此，我的建議是盡量縮小目標(biāo)，專注于當(dāng)下的一件最重要的事，比如幫父母做一頓飯，比如接下來的二十分鐘就是死磕一道數(shù)學(xué)題。如果你還沒有目標(biāo)，那就先行動(dòng)起來，走著走著，也許你的目標(biāo)就出現(xiàn)了。

此時(shí)，我的身邊正站著八(3)班馬勤同學(xué)。上個(gè)月，她在演講比賽中的表現(xiàn)讓我感動(dòng)。在市區(qū)片級(jí)比賽中，她以第三名進(jìn)入宣州區(qū)決賽;片級(jí)比賽結(jié)束后，她認(rèn)真分析得失，為區(qū)級(jí)比賽準(zhǔn)備了演講課件。為此她熬夜制作ppt，在老師的建議下，一遍又一遍地修改。即便可能存在不能使用ppt的問題，她也堅(jiān)定要做好兩手準(zhǔn)備。雖然最后的結(jié)果有點(diǎn)遺憾(第三名)，但是今天借著這樣的機(jī)會(huì)，我依然要為馬勤同學(xué)點(diǎn)贊。為她對(duì)待一件事情的態(tài)度點(diǎn)贊，我認(rèn)為這是青春該有的姿態(tài)：有夢想，有追求，并為之而拼命。不管最后結(jié)果如何，至少我做了最好的自己。

所以，孩子們，光有夢想而不行動(dòng)，等于沒有夢想。不知道你們是否抱怨時(shí)間不夠用呢?其實(shí)時(shí)間并不倉促，只是我們對(duì)待時(shí)間太倉促。有人說，時(shí)間管理歸根結(jié)底還是目標(biāo)管理。我們優(yōu)化時(shí)間安排，是為了完成目標(biāo)。因此，很多時(shí)候，我們永遠(yuǎn)在計(jì)劃時(shí)間，從未去真正實(shí)踐。甚至很多時(shí)候，我們還沒做，就會(huì)覺得一件事情會(huì)耽誤我們時(shí)間，而最后也不一定會(huì)如我們所愿。可是馬勤同學(xué)用行動(dòng)給我們上了一課，那就是無論結(jié)果，做了再說。別想走時(shí)間的捷徑，要用笨功夫?qū)r(shí)間溫柔以待。

同學(xué)們，無論你是否找到了自己的夢想，無關(guān)他人，只為遇見更好的自己去奮斗吧。初三的孩子們，盡管還有三天就中考了，我們依然要堅(jiān)持到底。還記得心理講座上，我們一分鐘拍了多少次掌聲嗎，老師想告訴你們，我們的潛力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我們自己的預(yù)計(jì)。

此時(shí)我突然想起著名女作家畢淑敏說過：“日子一天一天地走，書要一頁一頁地讀。清風(fēng)朗月，水滴石穿，一年幾年一輩子地讀下去。書就像微波，從內(nèi)到外震蕩著我們的心，徐徐地加熱，精神分子的結(jié)構(gòu)就改變了、成熟了，書的效力就凸顯出來了”。

雖然今天的國旗下講話主題是青春理想教育，而老師并沒有過多的說明究竟什么是理想。因?yàn)樵谖铱磥恚壤硐敫匾氖切袆?dòng)，是日積月累的付出，而這一切源自我們的追求，我想這份追求就是我們的理想。

趁微風(fēng)輕拂，青春正好，盡最大努力去遇見更好的自己吧。