心理健康自測心得體會和感想 心理健康測試心得(三篇)

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

2022心理健康自測心得體會和感想一

《__》報紙、心理健康專題黑板報、心理廣播、心理活動海報。

(二)“珍愛生命，快樂成長”主題板報

(三)“青春話題”主題班會

1.時間：5月19日——5月26日

2.組織形式：以班級為單位組織開展。班級心理委員為活動主要負(fù)責(zé)人，各班主任協(xié)助完成。

3.活動地點：各班級自行安排。

4.活動內(nèi)容及形式：“真愛生命，快樂成長”心理主題班會

5.總結(jié)：活動結(jié)束后一周內(nèi)(5月31日前)，請以年段為單位把心理板報的文字或圖片等電子版材料交到政教處。

(四)心理健康知識講座

時間：5月19日

地點：科學(xué)樓會議室

參與對象：面向全校學(xué)生

(五)“考后輔導(dǎo)”沙龍活動

1.時間：5月25日

團(tuán)體對象：心理愛好者

活動地點：心理健康教育輔導(dǎo)中心

(六)心理知識競賽

時間：初賽：5月15日

決賽：5月29日

地點：多功能報告廳

(七)“微笑面對挫折”心理電影賞析

1、欣賞主題：傳遞心理正能量

2、參與對象：全校學(xué)生

3、比賽時間：5月25日

(八)“心理正能量”心理征文

一、作品要求：

1、內(nèi)容要求積極、健康、向上;立意鮮明，風(fēng)格獨特;思想情感真實，語言流暢、精煉，具有較強(qiáng)的時代感和藝術(shù)性。

2、題目自擬，體裁不限，篇數(shù)不限，可使用筆名。

3、來稿請注明真實姓名以及聯(lián)系方式。

二、獎項設(shè)置

一等獎：3名;二等獎：5名;三等獎：10名;優(yōu)秀獎：若干

三、參賽作品遞交方式：

1、以附件的形式發(fā)到__主題請寫“征文作品”。

2、交給本班心理聯(lián)絡(luò)員投遞至”心靈之約“信箱

截稿日期：20__年5月29日

四、刊登出版

優(yōu)秀作品將刊登于《__》，并結(jié)集出版。

2022心理健康自測心得體會和感想二

為加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，普及心理健康知識，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，預(yù)防大學(xué)生心理疾患的產(chǎn)生，完善大學(xué)生健康人格，促進(jìn)全面健康成長，結(jié)合學(xué)校實際，決定在全校范圍開展“大學(xué)生心理健康教育宣傳活動月”系列活動，特制定本方案。

本次5.25心理健康教育宣傳活動月系列活動旨在提高大學(xué)生對心理健康教育的關(guān)注，豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步認(rèn)識自我，接納自我，引導(dǎo)大學(xué)生正確面對各種困惑，探求心理問題的解決途徑及方法。

5月-6月

心理健康教育與咨詢中心

（一）大學(xué)生心理健康系列講座

具體安排另見通知。

（二）心理健康教育工作座談會

1.活動時間：5月5日14:30-16:30

2.活動地點：心理健康教育與咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)室（逸夫樓a215）

3.活動對象：各學(xué)院心理輔導(dǎo)站負(fù)責(zé)人、各學(xué)院輔導(dǎo)員代表2人、心理健康教育與咨詢中心全體工作人員

（三）大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)

具體安排另見通知。

（四）貴州師范學(xué)院第二屆大學(xué)生心理運動會

具體活動方案見附件1

（五）現(xiàn)場心理健康宣傳活動

1.活動時間：5月25日

2.活動地點：鑒湖旁

3.活動內(nèi)容：心理健康知識宣傳

（六）“優(yōu)秀心理委員”評選活動

1.評選對象:各班心理委員

2.評選條件:

（1）道德品質(zhì)良好，遵守校規(guī)校紀(jì)，樂于助人，勇于奉獻(xiàn)；

（2）積極參加各類心理健康宣傳、教育、培訓(xùn)等活動；

（3）采取多種形式開展豐富多彩的班級心理健康教育宣傳活動；

（4）與輔導(dǎo)員保持積極有效的溝通，出現(xiàn)心理危機(jī)突發(fā)事件，能夠迅速準(zhǔn)確及時上報；

（5）掌握本班同學(xué)基本信息，積極關(guān)注班級同學(xué)的心理變化，能熱忱為同學(xué)服務(wù)；

（6）學(xué)習(xí)認(rèn)真，成績優(yōu)良；

（7）擔(dān)任心理委員1年及以上。

3.評選程序

（1）本人申請

符合條件的心理委員在規(guī)定日期內(nèi)向所在學(xué)院提交參評材料，包括優(yōu)秀心理委員申請表（見附件2）心理健康教育工作總結(jié)（1500字左右）參與心理健康活動獲獎證書或證明材料（如果沒有可不提供）。

（2）學(xué)院初審

各學(xué)院依據(jù)評選條件，對參評學(xué)生的材料進(jìn)行初步審核。確認(rèn)無誤后加蓋學(xué)院公章，5月27日前將電子版及紙質(zhì)版材料交至心理健康教育與咨詢中心辦公室（逸夫樓a213）。

（3）部門評審

學(xué)校心理健康教育與咨詢中心進(jìn)一步審核學(xué)生參評材料，根據(jù)下列評分標(biāo)準(zhǔn)對參評學(xué)生進(jìn)行排名，從高分依次取前20%為本學(xué)年優(yōu)秀心理委員并發(fā)放獎狀。

評分標(biāo)準(zhǔn)：

基礎(chǔ)分共60分，其加、減各項均在此基礎(chǔ)上進(jìn)行。

1.考勤評定。積極參與學(xué)校心理健康教育與咨詢中心組織的針對心理委員的培訓(xùn)、講座、會議，每到一次加2分；

2.參加學(xué)校、學(xué)院有關(guān)心理健康活動的比賽并取得優(yōu)秀及以上名次者加3-6分；

3.雙周報送“班級學(xué)生心理晴雨表”加5-10分；

4.每學(xué)期組織開展班級心理健康實踐活動，活動形式豐富，效果突出，資料完整，加3-10分。

2022心理健康自測心得體會和感想三

一年一度的“5·25——我愛我”大學(xué)生心理活動周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20_年5月__民族師專大學(xué)生心理發(fā)展中心開展了以“揚起心帆，筑夢遠(yuǎn)航”為主題的心理健康周系列活動。

一、活動宣傳

制作橫幅標(biāo)語“關(guān)注心理健康，幸福伴你成長” 讓“心靈沐浴陽光，讓快樂充溢胸膛”掛在校園顯著位置;在心理委員群中發(fā)布5·25心理活動周詳細(xì)計劃，讓心理委員在班級中做簡要宣傳。20_年5·25心理活動周從20_年5月__日啟動，歷時兩周，包括心理委員培訓(xùn)、心理電影賞析、心理拓展訓(xùn)練、輔導(dǎo)員培訓(xùn)、心理健康教育班會、最美笑臉征集等一系列豐富多彩的活動。

二、全校心理委員培訓(xùn)

以“朋輩心理輔導(dǎo)技巧”為主題的心理委員培訓(xùn)于20_年5月__日進(jìn)行，侯__老師對全校心理委員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)，培訓(xùn)通過大量實際案例引入、現(xiàn)場模擬咨詢等形式進(jìn)行，通過此次培訓(xùn)心理委員能夠?qū)W會如何在談話中運用傾聽、共情、自我表露等心理技術(shù)，提高了心理委員的朋輩輔導(dǎo)技能。

三、經(jīng)典勵志電影賞析

經(jīng)典勵志電影賞析活動于20_年5月__日統(tǒng)一進(jìn)行，本次活動賞析的電影是《叫我第一名》、《當(dāng)幸福來敲門》。電影賞析活動由每個班級心理委員自行組織，觀影結(jié)束后，要求心理委員在班級組織分享活動，班級所有學(xué)生可以暢所欲言，談?wù)勛约河^影后的感受，心理委員對此次觀影活動進(jìn)行總結(jié)。

四、心理素質(zhì)拓展活動

以“團(tuán)結(jié)互助，共筑美好心房”為主題的心理拓展活動在20_年5月__日開展，本次拓展活動主要分為五個環(huán)節(jié)。從破冰游戲——松鼠和大樹開啟了此次拓展訓(xùn)練的序幕，破冰活動主要的目的是讓學(xué)生能夠活躍起來。在接下來進(jìn)行的起隊名、珠行千里、無敵風(fēng)火輪游戲中，學(xué)生們都表現(xiàn)出了極大的參與熱情，團(tuán)隊競技性游戲會有輸贏，但是友誼無隊別。此次拓展活動，激起了很多同學(xué)對心理學(xué)的興趣和熱情，學(xué)生們在活動中學(xué)會了團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作共贏，也學(xué)會了如何分享自己內(nèi)在的感受。

五、輔導(dǎo)員培訓(xùn)

20_年_月_日開展了以“呵護(hù)心靈，點亮心燈”為主題的輔導(dǎo)員培訓(xùn)活動。趙__老師根據(jù)自己多年從事心理健康教育與咨詢的經(jīng)驗，結(jié)合本校心理健康教育現(xiàn)狀，對12類值得關(guān)注的現(xiàn)象進(jìn)行講解培訓(xùn)，不僅讓輔導(dǎo)員們對我校的心理健康教育工作現(xiàn)狀和心理咨詢室情況進(jìn)行了了解，更對我校輔導(dǎo)員有效預(yù)防處理心理危機(jī)事件、做好班級學(xué)生管理工作具有重要作用。

六、心理健康教育班會

心理健康教育班會以“揚起心帆，筑夢遠(yuǎn)航”為主題，從5月25日開始至_月_日結(jié)束，由各個班級心理委員自行組織開展，最終上交總結(jié)資料，各班級通過心理情景劇、小組討論分享、集體游戲活動等形式多樣的節(jié)目來全面和深刻的理解大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容。此次班會有助于增進(jìn)了同學(xué)之間的感情，幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。

七、最美笑臉征集活動

我校今年第一次組織最美笑臉征集活動，通過面向全校學(xué)生征集集體笑臉照片，最后將所有笑臉照片制成相片墻，通過這個活動可以將愛和微笑傳遞給每個學(xué)生，讓每一個學(xué)生都感受到微笑的力量，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。

5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，__民族師專大學(xué)生心理健康發(fā)展中心結(jié)合這一主題組織了一系列活動，旨在豐富心理健康教育形式，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，實現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)人才的最終目標(biāo)。