體育健身比賽的心得體會總結(jié) 體育鍛煉感悟與心得(七篇)

我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

對于體育健身比賽的心得體會總結(jié)一

一、知識目標

1.了解籃球比賽運動員身體對抗的三大要素：身高、體重、技術(shù)。

2.了解簡單的籃球技戰(zhàn)術(shù)理論和實踐運用手段。

二、能力目標

1.通過多媒體課件演示，讓學生初步了解籃球運動技戰(zhàn)術(shù)配合意識。

2.通過引入課堂辯論的教學方式，提高學生分析問題、解決問題的能力。

三、情感目標

培養(yǎng)學生公平競爭，集體合作的學習意識，激發(fā)學生對籃球運動的興趣。

教學重點

現(xiàn)代及未來籃球運動技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展方向及趨勢。

教學難點

學生的見解能夠獨立、清晰的表達，并通過課堂教學和討論得出正確的結(jié)論。

教學思路

長期以來，體育課就有重實踐、輕理論的傳統(tǒng)。實際上，體育理論知識的掌握對實踐的應(yīng)用及深化有極其重要的作用，不僅能為實踐技術(shù)奠定理論基礎(chǔ)，還能為實踐技術(shù)提供理性認知，使學生對體育運動的了解從表象轉(zhuǎn)入深層。所以，大力加強理論課的先導作用是體育教學取得成效的關(guān)鍵。本次課的教材正是圍繞這一重點對籃球運動的技戰(zhàn)術(shù)實踐進行先期的理論教學。

教學過程

一、課前準備

1.課前教師宣布課的目標，根據(jù)上節(jié)課的要求，同學們把收集到的姚明及奧尼爾個人資料在課堂上交流。

2.根據(jù)支持對象分組，推選代表，準備辯論賽。

二、課堂教學過程

1.宣布課的教學目標，要求同學按支持對象分組就坐。（2分鐘）

2.展示姚明、奧尼爾的個人資料及圖片并講解。（4分鐘）

3.辯論開始，請雙方代表上臺各自闡述觀點，教師主持。（11分鐘）

4.教師講評，提出自己的觀點并說明理由，將問題展開，引入教學目標一。（4分鐘）

5.利用多媒體課件，在籃球技戰(zhàn)術(shù)演示板上講解掩護進攻戰(zhàn)術(shù)的運用過程、重點、難點及注意事項。（5分鐘）

6.利用多媒體課件，在籃球技戰(zhàn)術(shù)動畫中演示“三對三”“五對五”戰(zhàn)術(shù)運用過程，并詳細講解該戰(zhàn)術(shù)在實踐中的運用。（5分鐘）

7.請奧尼爾的支持者代表進攻隊，姚明的支持者代表防守隊，雙方同學運用戰(zhàn)術(shù)攻防理論進行辯論，遇到疑難問題，教師答疑解惑，并引導學生掌握教學目標二。（10分鐘）

8.教師總結(jié)課堂教學成果，提出要求。（4分鐘）

9.宣布下課。

三、器材要求

1.多媒體教室。

2.多媒體課件。

四、課后反思

對于體育健身比賽的心得體會總結(jié)二

一、指導思想

以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學的管理體系，深化體育教學改革，全面推進素質(zhì)教育。加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學生勤于鍛煉的良好習慣，使學生身心得到和協(xié)地發(fā)展。爭創(chuàng)學校的體育特色和大課間活動特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。

二、工作要求

1.認真學習，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新。

認真學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學的新理念來指導體育工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發(fā)點，培養(yǎng)學生終身鍛煉的好習慣。

2.依照新課程標準，搞好體育課改活動。

要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識，在上好平時課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創(chuàng)意，逐步使我校的體育課正規(guī)化。讓學生在體育課中得到鍛煉，身心得到***地發(fā)展。

3.對學生進行正確的課堂評價。

正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據(jù)小學生的心理特點，在體育課堂教學中，對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發(fā)，因材施教，提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。

4.抓好“一跑三操一活動”積極貫徹 陽光體育活動的實施精神

學校“一跑三操一活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“一跑三操一活動”也是學校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“一跑三操一活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和心理健康操訓練工作，要做到人人參與，師生共練。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動有起色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。

5.抓好學生身體保健方面

要教好一年級新生的眼保健操,糾正學生的不規(guī)范眼保健操,安排好學生檢查各班眼操，教師巡回察看。糾正不良讀書姿勢,發(fā)現(xiàn)視力下降，及時通知家長。配合保健部門做好體檢、接種等工作。

6.繼續(xù)抓好業(yè)余訓練，特別是象棋訓練，爭取更大成績：

認真抓好我校業(yè)余訓練工作。春、冬季是訓練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平，體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在今年的各比賽中取得更好的成績，為校爭光。象棋訓練，不僅能培養(yǎng)孩子們的注意力、獨立性、自信心，還有助于幼兒競爭意識和意志品質(zhì)的培養(yǎng)。在象棋訓練中，他們感受到了學習象棋的樂趣，更能感受到通過自己的意志力去戰(zhàn)勝困難的樂趣，逐漸建立了“只要我努力堅持，不斷訓練，我也能成功”的心志，于是孩子們克服困難的勇氣就慢慢培養(yǎng)出來了。

三、重視體育課安全問題

體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關(guān)愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應(yīng)認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中，應(yīng)仔細觀察學生的活動情況;在教學中，應(yīng)加強學生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。

對于體育健身比賽的心得體會總結(jié)三

新課程的實施是我國基礎(chǔ)教育戰(zhàn)線上一場深刻的變革，新的理念、新的教材和新的評價，對廣大教育工作者提出了更高、更新的要求。這就需要中小學教師迅速走進新課程、理解新課程。做為新時期的小學體育教師如何去發(fā)揚傳統(tǒng)教學的優(yōu)勢，盡快地適應(yīng)課程改革的需要，本人結(jié)合自我的教學實踐談?wù)勛晕业膸c看法。

隨著生產(chǎn)自動化水平的迅速提高、社會物質(zhì)生活的較大改善以及閑暇時間的不斷增多，人們的生活方式發(fā)生了很大的變化。異常是近年來，參加健身鍛煉，正在成為人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚慕M成部分。如，隨著醫(yī)療改革制度的實施和完善，健康成了人們關(guān)注的熱點，每一天晨練、登山、打球的人絡(luò)繹不絕，加入體育鍛煉的人群越來越廣，終身鍛煉的意識已逐漸深入人心。所以，體育教師也要樹立"健康第一"的指導思想，利用體育教學改善學生的心理健康和社會適應(yīng)本事，從而增進學生身心健康這一目標出發(fā)，引導學生掌握基本的運動技能，學會科學鍛煉身體的方法，培養(yǎng)堅持課外鍛煉的習慣，增進身體素質(zhì)、心理健康和社會適應(yīng)本事等全面發(fā)展。

傳統(tǒng)的體育教學是以教師、教材、課堂為中心，學生跟著教師轉(zhuǎn)，教師跟著教材轉(zhuǎn)，教師教無興趣，學生學無樂趣。新課程以"一切為了每一位學生的發(fā)展"為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學生的喜怒哀樂和身心健康，把學生看成學生的主體，學習的主人，要以學生發(fā)展為中心，將學生的全面的發(fā)展放在首要地位。如，首先，根據(jù)學生的體能和體育基本技能的差異，確定教學目標、安排教學資料，讓全體學生都有平等參與體育活動的機會。其次，關(guān)注學生的需求，重視學生的情感體驗，激發(fā)學生的學習動機和興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習，享受學習的樂趣，養(yǎng)成健全的人格。

建立新型的師生關(guān)系，是新課程改革實施和教學改革的前提和條件，新課程的推進要致力于建立充分體現(xiàn)尊重、民主和發(fā)展精神的新型師生關(guān)系，使學生學習的主動性和創(chuàng)造性得以充分地發(fā)揮。要建立新型的師生關(guān)系，教師應(yīng)真情對待學生，關(guān)心愛護每一個學生，公平地對待學生，不能厚此薄彼，尤其是對于學習學習成績不夢想的學生，教師要多鼓勵、多關(guān)懷，相信他們的潛力，切實幫忙他們，成為學生的促進者和服務(wù)者。

傳統(tǒng)教學中的師生關(guān)系，是一種不平等的關(guān)系。教師不僅僅是教學過程的控制者，體育活動的組織者，成績的判定者和絕對的權(quán)威者，并且，總是千方百計地把自我的要求"格式化"，根據(jù)自我的思路進行教學。新課程要求教師從知識技能的傳授者轉(zhuǎn)變成學生發(fā)展的促進者，由居高臨下的指揮者轉(zhuǎn)變成合作型的良師益友，使教學過程轉(zhuǎn)變?yōu)槭菐熒餐_發(fā)課程標準的過程。例如，在上立定跳遠課時，我改變了以往慣用的教師講解、示范→學生模仿練習→糾正錯誤動作，這一傳統(tǒng)的"格式化"的教學方式，采用了讓學生在師生共同創(chuàng)設(shè)的虛擬的動物王國運動會中，學習模仿各種動物的雙腳起跳，雙腳落地(立定跳)的方法。學生經(jīng)過實踐→思考→創(chuàng)造→發(fā)現(xiàn)→學習等步驟，在教師的鼓勵和師生共同探討、實踐下掌握了動作技能。整個學習過程教師只是學生學習的引導者和服務(wù)者，在與學生平等的交往中幫忙學生掌握學習方法，學生始終是學習的主人，教師在一旁起著鼓勵、促進作用，如此合作教學較以往事半功倍。

新課程強調(diào)教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。在教學過程中要處理好傳授知識與培養(yǎng)本事的關(guān)系，注意培養(yǎng)學生的獨立性和自主性，引導學生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在自主學習中培養(yǎng)獨立思考本事，探究學習中培養(yǎng)解決問題本事，合作學習中提高合作交流的本事。例如，《跳短繩》一課，過去教師一般采用傳授式教學法和學生反復練習的方法來完成教學任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。

課前，激發(fā)學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務(wù)，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎(chǔ)好的學生很快就完成教師布置的任務(wù)，為了堅持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小教師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的提高，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，應(yīng)對學生的提高，我深感成功的歡樂。體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創(chuàng)造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。

對于體育健身比賽的心得體會總結(jié)四

一學期的時間又過去了，這一學期我們的體育課外興趣小組有序的在雙周四下午第四節(jié)課開展活動。體育課外興趣小組活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，學生們在活動中讓我們看到他們的另一面?，F(xiàn)將本學期的活動總結(jié)如下：

學生們天真、活潑好動,很喜歡體育課外興趣小組活動。要利用體育課外興趣小組活動的有利時機,為學生身心的發(fā)展打好基礎(chǔ)。通過體育課外興趣小組活動,鍛煉學生的體力,開發(fā)智力,提高文化素質(zhì),促進學生個性發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操。

本學期的體育課外興趣小組活動組織嚴密，活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃，使體育課外興趣小組活動時間、地點、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動內(nèi)容全面、具體，教師提前備課，活動時扎實有效。小組成員對活動內(nèi)容掌握較快，每次都達到了較好效果。學生不僅掌握了更多的知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學能力也有一定發(fā)展。

1、內(nèi)容多樣化。本學期主要以任務(wù)完成型完成，還有集體活動型，教師講解型。任務(wù)完成型可以促進學生的探索問題能力，集體活動型可以集中全組學生的智慧，使問題的解決更靈活、更全面。

2、針對性教育?；顒訒r要根據(jù)每個學生的特點和特長分配不同的學習任務(wù)。發(fā)揮他們的長處，補足他們的短處，教師要分類指導，指定不同的目標，實施不同的教育。

活動有時比較缺少目的性，學生不知如何學習。以后要制定具體、明確的目標，嚴格要求和管理學生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀律來規(guī)范學生，讓學生學有所得。

二十一世紀需要高素質(zhì)的人才。因此，我會繼續(xù)把提高學生素質(zhì)放在首位。為體育活動培養(yǎng)學生能力提供了更好的園地。

對于體育健身比賽的心得體會總結(jié)五

尊敬的體育老師：

你好，今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對逃課這種不良行為，深刻認識以及再也不逃體育課的決心。

我向老師保證，我現(xiàn)在已經(jīng)深刻認識到自己的錯誤了，我決心以后再不無故曠課，哪怕有事，有病，只要能堅持我就一定要上體育課，認真按老師做教導的鍛煉身體，我想這樣才是給老師最好的回報，懇請老師能夠原諒我這次曠課的不良行為。

此致

敬禮

學生

年月日

對于體育健身比賽的心得體會總結(jié)六

尊敬的體育老師：

我發(fā)現(xiàn)我錯了，經(jīng)過您的悉心批評以后，我認識到自己不應(yīng)該逃離體育課。經(jīng)過深刻反省，我終于對于錯了有了一定程度的認識。

現(xiàn)在我對于自身錯誤感到深深的自責與難過，我覺得非常對不起您。我這樣逃離體育課會讓我身體得不到鍛煉，我身體得不到鍛煉就會影響成長發(fā)育，這對我非常不利。

向您保證以后我一定準時按時保時的上好體育課。

此致！

xxx

20xx年x月xx日

對于體育健身比賽的心得體會總結(jié)七

全面落實市教研室體育工作要點的要求，認真學習貫徹全教會精神，全面貫徹教育方針，促進教育與教課研的研究和發(fā)展，切實加強學校體育教學工作，不斷提高體育教育教學質(zhì)量。認真搞好教學研究、教學指導、教學管理和教材分析，牢固樹立學校教育以健康第一的指導思想，以與時俱進精神、開拓創(chuàng)新的意識和思路，創(chuàng)造性地做好學校體育教育與教學工作。

1．在認真總結(jié)上學期我校開展體育課程標準實驗經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，結(jié)合我校全面進入課程標準實驗的實際情況，對參與課程標準實驗的任課教師加強課程理念、教材與教法的培訓。推廣課改成功的經(jīng)驗和可行的做法。

2．結(jié)合我組申報的218課題小學傳統(tǒng)體育與創(chuàng)新體育的對比研究的實施方案，作好準備階段小結(jié)工作，逐步轉(zhuǎn)入第二階段實施階段，在實施中要積極結(jié)合新課程標準的實驗和我校實施課改要求，積極開展嘗試、研究、探討，從而來促進和完善我校的體育教學工作。學期末進行實驗情況階段性交流，小結(jié)、與匯總。

3．認真做好學校群體工作，期初，我校領(lǐng)導專門召開了本學期體育工作會議，探討了以下幾個方面：

⑴、各年級如何更好地開展體育教學工作；

⑵、根據(jù)218課題研究方案，如何更好地作好課題的準備階段的小結(jié)及轉(zhuǎn)入課題第二階段實施階段；

⑶、如何更好地開展我校的群體工作，從而來豐富我校學生的課余生活；

⑷、積極做好我校各體育運動隊的日常訓練工作，強化訓練，充分做好賽前訓練工作，力爭在市比賽中名次前移幾位。