學(xué)生體能拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié) 大學(xué)體育課拓展訓(xùn)練心得體會(huì)(五篇)

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

主題學(xué)生體能拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)一

1、建立組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。我鎮(zhèn)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，對(duì)體育衛(wèi)生工作高度重視，成立了由中心學(xué)校校長(zhǎng)任組長(zhǎng)的體育衛(wèi)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)學(xué)校體育衛(wèi)生工作的規(guī)劃、管理和督導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，負(fù)責(zé)各學(xué)校的體育衛(wèi)生協(xié)調(diào)工作。

2、建立專(zhuān)項(xiàng)督導(dǎo)評(píng)估體制。為迎接市、縣中小學(xué)體育衛(wèi)生工作專(zhuān)項(xiàng)督導(dǎo)評(píng)估，制定了《體育衛(wèi)生工作實(shí)施方案》和《體育衛(wèi)生工作自評(píng)報(bào)告》，同時(shí)根據(jù)實(shí)施方案和自評(píng)報(bào)告做了大量的實(shí)際工作。

3、制定規(guī)劃。根據(jù)體育衛(wèi)生工作規(guī)劃，全鎮(zhèn)中小學(xué)制定各方面工作的學(xué)年或?qū)W期計(jì)劃，明確指導(dǎo)思想、工作任務(wù)、工作重點(diǎn)、工作思路和方法，并根據(jù)計(jì)劃開(kāi)展具體工作，圓滿(mǎn)完成了制定的任務(wù)，達(dá)到了預(yù)定的各級(jí)目標(biāo)。

1、開(kāi)足開(kāi)好體育課程。各校認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和《中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，開(kāi)齊開(kāi)好體育課時(shí)，認(rèn)真制定教學(xué)計(jì)劃、備課和研究教學(xué)方法，努力實(shí)現(xiàn)體育與健康教學(xué)的整體目標(biāo)。

2、開(kāi)展一小時(shí)體育課外活動(dòng)。學(xué)校每學(xué)期認(rèn)真制訂陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃，對(duì)體育課外活動(dòng)進(jìn)行總體安排，體育場(chǎng)地器材管理員合理規(guī)劃活動(dòng)場(chǎng)地、提前調(diào)配和準(zhǔn)備器材，班主任和指導(dǎo)教師加強(qiáng)跟班管理和指導(dǎo)，體育課外活動(dòng)內(nèi)容豐富、指導(dǎo)到位、安全有序、規(guī)范高效，從時(shí)間、質(zhì)量上確實(shí)保證了學(xué)生每天不少于1小時(shí)的體育鍛煉。

3、開(kāi)展大課間體育活動(dòng)。學(xué)校根據(jù)《田莊鎮(zhèn)“大課間體育活動(dòng)”實(shí)施方案》確定活動(dòng)內(nèi)容和組織方式，學(xué)校每天上午安排25—30分鐘大課間體育活動(dòng)。

4.建立學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑實(shí)施方案。

5、建立普及“四球”、“四操”、“一拳”實(shí)施方案。

6、認(rèn)真實(shí)施亞洲足球淄博展望青少年項(xiàng)目。

7、學(xué)校開(kāi)展了班級(jí)之間的各類(lèi)體育比賽，如春運(yùn)會(huì)、以及豐富多彩的陽(yáng)光體育競(jìng)賽活動(dòng)，為廣大學(xué)生提供了展示青春風(fēng)采的舞臺(tái)。運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的組織，開(kāi)創(chuàng)了人人有特長(zhǎng)項(xiàng)目、班班有體育活動(dòng)的局面。

1、師資配備：我鎮(zhèn)現(xiàn)有體育專(zhuān)職教師8名，本科以上學(xué)歷，兼職多名，平均每6個(gè)班一名體育教師；中學(xué)校醫(yī)室配備1名校醫(yī)，各校都配備了保健教師，基本達(dá)到了《國(guó)家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基本標(biāo)準(zhǔn)》的體育教師配備要求。

2、體育教師崗位培訓(xùn)：我鎮(zhèn)體育教師均按學(xué)校規(guī)定參加體育專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，全體教師都能按規(guī)定完成學(xué)年繼續(xù)教育學(xué)時(shí)和學(xué)分。

3、場(chǎng)地與器材：加強(qiáng)對(duì)場(chǎng)地與器材的'管理，做到專(zhuān)人專(zhuān)管理，合理利用。同時(shí)隨著辦學(xué)規(guī)模的擴(kuò)大以及模塊選項(xiàng)教學(xué)的推行，體育場(chǎng)地和器材需求量不斷增加，我鎮(zhèn)積極籌集資金，合理規(guī)劃場(chǎng)地設(shè)施，購(gòu)置常用器材，基本滿(mǎn)足體育教學(xué)、課余訓(xùn)練及運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的需要。

4.食堂管理：我鎮(zhèn)中小學(xué)都是非寄宿制學(xué)校，只有中學(xué)一個(gè)教師食堂，教師食堂具有衛(wèi)生許可證，食堂工作人員定期體檢，均有健康證。經(jīng)常組織專(zhuān)人對(duì)食堂進(jìn)行定期檢查，出現(xiàn)問(wèn)題能夠及時(shí)整改。

5、安全工作：

（1）我鎮(zhèn)每學(xué)年組織在校學(xué)生都進(jìn)行一次健康體檢，學(xué)生參檢率100﹪；

（2）學(xué)校建立了校園意外傷害事件的應(yīng)急管理機(jī)制，學(xué)校每學(xué)期都組織消防，地震逃生演習(xí)。學(xué)校還與家長(zhǎng)溝通，為每名在校生辦理意外傷害保險(xiǎn)；

（3）加強(qiáng)對(duì)常見(jiàn)病、傳染病防治知識(shí)的宣傳，加強(qiáng)消毒、通風(fēng)等工作，將疾病預(yù)防和監(jiān)控放在重要位置。

1、建立體育考試制度：我鎮(zhèn)進(jìn)行新生入學(xué)體質(zhì)測(cè)試，并全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)測(cè)試和體育課考核，建立學(xué)生體育合格卡，并計(jì)入我校中學(xué)生檔案。

2、學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)測(cè)試：我鎮(zhèn)各校嚴(yán)格按照《學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試實(shí)施細(xì)則》要求，每學(xué)年組織一次測(cè)試和等級(jí)評(píng)定，并對(duì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，全面了解學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。

3、組織學(xué)生視力狀況監(jiān)測(cè)：我鎮(zhèn)每學(xué)年對(duì)學(xué)生視力狀況進(jìn)行4次監(jiān)測(cè)，監(jiān)測(cè)率達(dá)到了100﹪。

4、建立新生入學(xué)體質(zhì)查驗(yàn)制度：入學(xué)新生100﹪查驗(yàn)預(yù)防接種證，實(shí)施新生入學(xué)體質(zhì)測(cè)試。對(duì)入學(xué)新生的體質(zhì)健康進(jìn)行了全面測(cè)試，并將測(cè)試結(jié)果記錄學(xué)生檔案。

1、組織中小學(xué)實(shí)施新生入學(xué)體質(zhì)測(cè)試，每學(xué)年12月份前完成學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作，及時(shí)掌握學(xué)生體質(zhì)健康水平與發(fā)展變化情況。通過(guò)檢測(cè)，我鎮(zhèn)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)及格率均保持在90﹪以上，其中優(yōu)秀率超過(guò)了15﹪。

2、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的用眼衛(wèi)生指導(dǎo)，定期組織學(xué)生視力測(cè)試，保障學(xué)生視力健康發(fā)展。

每學(xué)年對(duì)學(xué)生視力狀況進(jìn)行4次監(jiān)測(cè)，確保監(jiān)測(cè)率達(dá)100﹪。將學(xué)生視力情況記入學(xué)生健康檔案，對(duì)視力不良學(xué)生加強(qiáng)指導(dǎo)，同時(shí)將學(xué)生視力情況通知家長(zhǎng)。近三年來(lái)，中學(xué)視力不良率不超30.1%，視力正常69.9%，每年新增率不到2%。小學(xué)視力不良率14.77%，視力正常85.23%，每年新增率不到1.09%。

3、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)合格率97.82%，良好率79.9%優(yōu)秀率22.67%。

1、加強(qiáng)體育衛(wèi)生硬件建設(shè)。通過(guò)對(duì)比分析，我鎮(zhèn)體育衛(wèi)生設(shè)施器材配備基本達(dá)到國(guó)家配備標(biāo)準(zhǔn)。

2、狠抓工作作風(fēng)建設(shè)。雖然我鎮(zhèn)體育衛(wèi)生工作總體水平較好，但有的同志面對(duì)成績(jī)?nèi)菀鬃詽M(mǎn)，不思進(jìn)取。今后我們將繼續(xù)加強(qiáng)工作作風(fēng)建設(shè)，使體育衛(wèi)生工作人員提高認(rèn)識(shí)、統(tǒng)一思想、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取、創(chuàng)新工作，全面提高我鎮(zhèn)體育衛(wèi)生工作水平。

3、把握大局，抓好工作細(xì)節(jié)。我們?cè)诠ぷ鲗?shí)踐中，在把握住大局的同時(shí)，應(yīng)抓好工作細(xì)節(jié)，力求規(guī)范、細(xì)致。

4、查缺補(bǔ)漏，做好專(zhuān)項(xiàng)督導(dǎo)“掃尾”工作。

主題學(xué)生體能拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)二

在沒(méi)到環(huán)院報(bào)到之前，我就有一個(gè)小愿望，就是加入學(xué)生會(huì)的一個(gè)部門(mén)。因?yàn)槲抑涝诖髮W(xué)不僅要學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還要提高自己的綜合素質(zhì)。

學(xué)生會(huì)是一個(gè)能鍛煉自己的一個(gè)很好的平臺(tái)。這個(gè)平臺(tái)就好比一片天空，而自己就好比一只小鳥(niǎo)飛翔在這片天空一樣，慢慢成長(zhǎng)，慢慢成熟，學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人。

我的愿望成功了，我加入了院學(xué)生會(huì)體育部。在聽(tīng)完學(xué)生會(huì)干事培訓(xùn)的一課之后，讓我更了解學(xué)生會(huì)，并且給了自己一個(gè)呆在學(xué)生會(huì)的目標(biāo)。

自從我加入學(xué)生會(huì)，參加了許多活動(dòng)，有學(xué)生會(huì)內(nèi)部籃球賽、羽毛球賽、乒乓球賽，還有校運(yùn)會(huì)等等。這些活動(dòng)我都非常積極的參與其中，讓我接觸更多的陌生人和事，也讓我學(xué)會(huì)如何與別人交流，使我受益匪淺。從不認(rèn)識(shí)到認(rèn)識(shí)，從不熟悉到熟悉，從獨(dú)自一人到團(tuán)體合作。

最讓我留下深刻印象的是部門(mén)干事門(mén)熱情的積極性，從開(kāi)始的什么都不會(huì)到現(xiàn)在的略有體會(huì)，從獨(dú)自一人到團(tuán)體合作，每位干事都去身心投入到部門(mén)當(dāng)中。在這里我感覺(jué)到了一個(gè)溫暖的家，我愛(ài)著這個(gè)家，更愛(ài)體育部的每一個(gè)人。

不知不覺(jué)，在院學(xué)生會(huì)工作已經(jīng)兩年的時(shí)間了。回首逝去日日夜夜，不免對(duì)自己這兩年來(lái)的改變感到驚喜，我們?cè)谝淮未蔚膱?jiān)持不懈中培養(yǎng)出了吃苦耐勞的精神，學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)合作的力量，在一次次的探索實(shí)踐中，

從羞于啟齒，膽小怕事的小學(xué)生成長(zhǎng)為大膽成熟，善于交流的青年，從不計(jì)較后果行事到懂得責(zé)任與義務(wù)，這些成長(zhǎng)的足跡讓我們歷歷在目。習(xí)慣了讓工作變?yōu)樯钪杏幸饬x的一部分，這大概就是成長(zhǎng)吧!

在這短短的時(shí)間里，我學(xué)會(huì)了很多東西。有幾點(diǎn)我認(rèn)為十分重要。我用它來(lái)做為我以后做事的前提。第一：在做每一件事一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)，態(tài)度決定一切;第二：紀(jì)律和時(shí)間觀念要重視;第三：做事要多想幾步，發(fā)散思維; 第四：與別人交流禮貌在先，尊重別人;第五：調(diào)配好時(shí)間;第六：要學(xué)會(huì)如何與別人溝通。我希望自己能夠在以后的工作中再加強(qiáng)。

這兩年的工作有苦，但更多的是甜。起初進(jìn)入學(xué)生會(huì)的目的就是想多學(xué)點(diǎn)東西，鍛煉鍛煉自己，充實(shí)自己的大學(xué)生生活。那個(gè)時(shí)候總是覺(jué)得很好奇，到底學(xué)生會(huì)是個(gè)什么樣子的組織。后來(lái)進(jìn)入了院學(xué)生會(huì)體育部當(dāng)了一名干事，感覺(jué)到了自己有一份責(zé)任。

從剛開(kāi)始的羞澀膽小，到現(xiàn)在擔(dān)任部長(zhǎng)助理，有了自己的干事。這是一種進(jìn)步，更是一種成長(zhǎng)，是學(xué)院老師，前幾屆部長(zhǎng)對(duì)我的信任，我始終懷抱感恩的心。

大一當(dāng)上院體育部干事的時(shí)候是最開(kāi)心的時(shí)候。大二當(dāng)了部長(zhǎng)助理，又了不同的感覺(jué)，也有了一些責(zé)任，而這種責(zé)任也讓我覺(jué)得新鮮，于此我也學(xué)會(huì)了溝通的重要性和傾聽(tīng)他人意見(jiàn)的重要性，有些想法沒(méi)有實(shí)踐等于空想。這個(gè)學(xué)期我一直琢磨給大一的干事創(chuàng)造一個(gè)有歸屬感的部門(mén)氛圍，讓他們干的很開(kāi)心又有成就感。

我的各方能力有所提升，不過(guò)在某些方面還是有很大的不足的，例如：語(yǔ)言組織能力﹑口頭表達(dá)能力等等，我希望在以后學(xué)生會(huì)這個(gè)大家

庭里能夠提高我這些方面的不足。

當(dāng)然，在這些日子的工作中，我會(huì)有想退縮，想放棄的時(shí)候有時(shí)候。有時(shí)候怨工作太苦太累，怨工作太不體面。有時(shí)候甚至不知道在忙些什么，搞得飯也吃不好，覺(jué)也睡不好，耽誤了學(xué)習(xí)……但是有時(shí)候細(xì)想，覺(jué)得自己的工作很有意義?，F(xiàn)在回想起來(lái)，很慶幸當(dāng)時(shí)沒(méi)有輕易放棄，自身也多了一份穩(wěn)重。

這種真實(shí)的實(shí)踐給我們帶來(lái)如此豐富的經(jīng)歷，感受著進(jìn)步的快樂(lè)，體驗(yàn)著步步成長(zhǎng)的樂(lè)趣。多些勇敢，少些膽怯;多些實(shí)際行動(dòng)，少些夸夸其談;多些合作交流，少些孤立偏見(jiàn);多些服務(wù)精神，少些自私自利;多些寬容體諒，少些斤斤計(jì)較……這就是我們的收獲。

我們要做的努力還有很多，在每次舉行活動(dòng)賽事的時(shí)候，我們要問(wèn)問(wèn)周邊的同學(xué)對(duì)活動(dòng)的看法，他們還覺(jué)得有那些不足的地方和他們覺(jué)得好的地方，努力了解到很多原先沒(méi)有注意到的東西，這樣就能把下次的活動(dòng)做得更好，更合符同學(xué)的心意。

我想學(xué)生會(huì)讓我體驗(yàn)到了許多，也學(xué)到了許多，所以雖然工作有些枯燥，有些辛苦，但我會(huì)繼續(xù)好好干下去的。

以上是我對(duì)學(xué)生會(huì)工作的一些看法，希望在以后的工作中學(xué)到更多的東西，深化自己的人生價(jià)值觀。

主題學(xué)生體能拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)三

今年暑假我讀了一本令我受益匪淺的書(shū)——《傅雷家書(shū)》。

它不僅讓我們懂得怎樣做一個(gè)好孩子，更重要的是讓我們懂得怎樣做人;怎樣對(duì)待人生，也讓我更加了解父母的心理都在想著什么，這讓我可以更好的和父母溝通。同時(shí)也應(yīng)該是作子女的了解父母的一本好書(shū)。子女可以通過(guò)這本書(shū)了解自己的父母，父母可以通過(guò)這本書(shū)了解自己的子女，傅雷在信中所寫(xiě)的每字每句已經(jīng)成為經(jīng)典，永垂不朽的經(jīng)典。

從書(shū)中可以看出傅雷是一個(gè)對(duì)自己要求比較嚴(yán)格甚至是比較刻薄的人，這正是他的身世所決定的傅雷在幼年喪父，童年母親的嚴(yán)厲家教。在細(xì)節(jié)上修煉自己的品德，雖然家書(shū)中是許多教育兒子的話。

但實(shí)際傅雷自身都做到了，這也就是儒家文化中在品德修養(yǎng)身教勝于言傳吧。當(dāng)然這和他所受到的既有儒家底蘊(yùn)的儒家文化，又有從頭到尾的接受唯物主義的思想是分不開(kāi)的。

傅雷作為父親，對(duì)子女的情感是十分豐富的。其實(shí)，我們身邊的父母也跟傅雷一樣的平凡與偉大。我們的父親也是經(jīng)常為我們的生計(jì)，為了我們的學(xué)習(xí)，為了我們能上一個(gè)好的學(xué)校，為了我們能擁有好的成績(jī)，使得他們的頭發(fā)都白了，費(fèi)盡了心血，這是真正的偉大，這才是真正的父親!

傅雷可以說(shuō)是千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)父親中的一個(gè)杰出的代表，他的對(duì)子女的充滿(mǎn)愛(ài)心的心理使得他的子女可以健康的成長(zhǎng)。

從這里邊我想到了現(xiàn)在父母對(duì)于孩子的教育確實(shí)令人擔(dān)憂，許多孩子的自主能力越來(lái)越低，以致于現(xiàn)在的孩子不能適應(yīng)社會(huì)，不能自己照顧自己和干一些力所能及的事情，這正是中國(guó)父母的悲哀，所以培養(yǎng)一個(gè)孩子，要在他小的時(shí)候，該給予自由就給予，該讓他自己去冒險(xiǎn)，就讓他去……不要過(guò)分溺愛(ài)，讓他自己去承受一些事情。

告訴他，他所在的世界，所在的國(guó)家，所在的社會(huì)，以及這個(gè)家庭等一切一切他應(yīng)該了解的東西。永遠(yuǎn)不要說(shuō)：“等你長(zhǎng)大了你就明白了?！敝?lèi)的話。那樣他會(huì)不珍惜童年。沒(méi)有。只有更好。

再說(shuō)人自己一輩子都活不明白，有時(shí)候只能順其自然。你給予了他生命，有責(zé)任。每一位父母，每一個(gè)家庭，都只是暫時(shí)的`避風(fēng)港，要出海的船，是終究要出海的，要經(jīng)歷的風(fēng)浪，是終究無(wú)法避免的。

人生的許多路，許多暗夜，只能獨(dú)自去面對(duì)，孩子的人生，父母無(wú)法去替代，去承擔(dān)。清華大學(xué)曾辭退了一個(gè)學(xué)生，原因是該生在學(xué)校竟不知如何穿衣服，系鞋帶。另有報(bào)道說(shuō)，曾有一女生在校不知如何煮雞蛋，只好哭著握著兩個(gè)雞蛋回家，這樣可笑的事情居然是現(xiàn)實(shí)生活中活生生的，奇怪嗎?不奇怪!有這樣的教育，就會(huì)有這樣的孩子。

溫室里的花朵是弱不禁風(fēng)的，大自然中的樹(shù)木才能經(jīng)受狂風(fēng)暴雨。

主題學(xué)生體能拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)四

白駒過(guò)隙，大學(xué)的時(shí)光不經(jīng)意間已如流水般逝過(guò)，在大學(xué)里，對(duì)于過(guò)去的兩年中，我們每個(gè)人都得到了成長(zhǎng)，從開(kāi)始時(shí)的懵懵懂懂慢慢的走向了成熟，尤其在對(duì)知識(shí)的掌握上比以前的理解更為透徹，理解也更為深刻。工作能力上的的提升，將會(huì)幫助我在未來(lái)的職場(chǎng)上積累一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)。人際交往上，我們的能力都有所提高，更善于去表達(dá)自己與他人溝通。在這期間，我本人也積累了一些經(jīng)驗(yàn)，希望可以和大家分享，共同取得進(jìn)步。具體總結(jié)如下：

1、制定目標(biāo)，規(guī)劃大一。

進(jìn)入大學(xué)，我們最最重要的就是目標(biāo)明確，因?yàn)橹挥羞@樣，我們才能了解自己真正想要的，更好的規(guī)劃自己的大學(xué)生活。很多人剛上大學(xué)覺(jué)得很茫然，我也一樣，因此根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定目標(biāo)就極為重要，我的長(zhǎng)期的目標(biāo)：是考研，有了目標(biāo)，我知道我應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)，重視專(zhuān)業(yè)課，數(shù)學(xué)，英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，為考研打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí)，我還覺(jué)得自己與人交往的能力不夠，針對(duì)這一點(diǎn)，我參加社團(tuán)，學(xué)生會(huì)，和班干部，得到了良好的鍛煉。

2、合理安排時(shí)間。

大學(xué)的課程相對(duì)高中來(lái)說(shuō)，比較少，因此針對(duì)這方面，我進(jìn)行了安排自己時(shí)間的細(xì)化安排，學(xué)習(xí)的時(shí)間，工作的時(shí)間，社團(tuán)的時(shí)間，休息的時(shí)間等等。比如說(shuō)，我周五的課是比較少的，根據(jù)自己的實(shí)際情況，我常常去聽(tīng)一場(chǎng)講座，參加一項(xiàng)集體活動(dòng)，來(lái)豐富自己的時(shí)間，安排自己的生活。做到勞逸結(jié)合，能夠快樂(lè)的學(xué)習(xí)和工作。

3、獨(dú)立思考，小組合作是學(xué)習(xí)能力提高不可或缺的手段。

大學(xué)的校園里，各種思想風(fēng)潮涌動(dòng)，我們的思想很有可能會(huì)受到他們的影響而失去了自己的本身特色，因此，一定還要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，使自己的想法在大家的意見(jiàn)建議中，逐漸的深入提高，浪里淘沙。同時(shí)，我再多方面聽(tīng)取意見(jiàn)和建議后，鑒定了自己的想法的正確性，思維得到了完善，思考能力得到了增強(qiáng)，分析能力也得到了很到的提高。

我們?cè)谧鲞壿媽W(xué)的課件時(shí)，經(jīng)過(guò)細(xì)致的小組討論，我們的思路更加整體化，深刻化，教學(xué)范式改革的成果更加明顯

4、積極主動(dòng)，勇敢創(chuàng)新是學(xué)生工作方面的關(guān)鍵。

對(duì)于學(xué)生工作方面，我認(rèn)為是大學(xué)生活中十分重要的部分，大學(xué)里，有超過(guò)一半的時(shí)間是用在學(xué)生工作上的，因此，在學(xué)生工作方面，我的總結(jié)就是要積極主動(dòng)，只有積極主動(dòng)的表現(xiàn)自己，才能讓更多的人認(rèn)可你，發(fā)現(xiàn)你，了解你的能力和實(shí)力。因此，在上次學(xué)生會(huì)舉辦的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)上，我積極的尋找創(chuàng)新的思路，并與小組內(nèi)部成員積極討論，形成了完整的策劃，成功舉辦了這次講座。

但是工作只憑主動(dòng)是不夠的，還要夠大膽的去做，去問(wèn)，不怕碰釘子，一步一步的磨礪自己。這次舉辦講座，我們也遇到了諸多困難，但是經(jīng)過(guò)積極的聯(lián)系和討論，實(shí)踐與創(chuàng)新我們的工作還是圓滿(mǎn)的成功了。工作大膽的同時(shí)還要勇于創(chuàng)新，提出自己獨(dú)特的思想和理念，是自己的能力的想法能夠在實(shí)踐中得到肯定。

5、投身實(shí)踐，了解自我。

雖然看起來(lái)這一點(diǎn)比較浮華，但是，投身實(shí)踐，是我們迅速成長(zhǎng)的試金石，在實(shí)踐生活中，我們更加貼近社會(huì)，貼近生活，更加知道社會(huì)需要什么，我們要朝著哪些方面努力，比如暑假期間我參加了學(xué)校組織的對(duì)建筑工地的實(shí)習(xí)活動(dòng)，深入施工場(chǎng)地，更深刻的理解了自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)的內(nèi)容，并且在整個(gè)過(guò)程中學(xué)習(xí)到了很多自己平時(shí)在書(shū)本上學(xué)習(xí)不到的東西，讓我受益匪淺，收獲頗豐。業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思而毀于隨，實(shí)踐出真知，只有通過(guò)自己切身的實(shí)踐才能真正理解所學(xué)知識(shí)的精髓，才能在未來(lái)有更好的發(fā)展。

總結(jié)這兩年的工作，有喜有憂，總體來(lái)看，大學(xué)的生活是人生中做美好的時(shí)代，真心希望以后的學(xué)弟學(xué)妹們能刻苦學(xué)習(xí)，認(rèn)真工作，打造一片屬于自己的天地。

主題學(xué)生體能拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)五

寒假到了，新年快要到了。我們終于可以快樂(lè)過(guò)一個(gè)美妙的假期了?？墒牵覀?cè)趺床拍苓^(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的寒假呢?在注重素質(zhì)教育的今天，假期社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。所以今年過(guò)年，為了鍛煉自己的自主創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，同時(shí)培養(yǎng)自己的吃苦耐勞精神，弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)美德，不斷提高自己的綜合能力與素質(zhì)，使自己的大學(xué)生活更加充實(shí)而精彩，因此，在大學(xué)第二個(gè)寒假期間進(jìn)行了一系列社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，其中最有感觸的就是在面包店里賣(mài)面包的這份工作。特有如下心得體會(huì)與感悟。

一、實(shí)踐目的：社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。

二、實(shí)踐內(nèi)容：通過(guò)在店內(nèi)以零工的形式鍛煉自己的能力，體會(huì)社會(huì)事務(wù)，工作辛勞。

三、實(shí)踐結(jié)果：通過(guò)在店內(nèi)工作的將近一個(gè)月時(shí)間，不僅通過(guò)自己的雙手賺到了來(lái)之不易的工資，更通過(guò)這次實(shí)踐，親身體會(huì)到了父母工作的辛苦，收獲了許多在學(xué)校里沒(méi)體會(huì)到的酸甜苦辣，增長(zhǎng)了自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，獲益匪淺。

四、實(shí)踐總結(jié)與體會(huì)：

1.掙錢(qián)的辛苦。每天辛辛苦苦重復(fù)同樣的工作，小心翼翼的進(jìn)行日常工作，才可以得到工資，這次的體驗(yàn)確實(shí)讓我真真切切感受到父母的錢(qián)來(lái)之不易，一分一厘都來(lái)自于沒(méi)日沒(méi)夜的辛勤工作，掙錢(qián)確實(shí)是個(gè)很艱難的過(guò)程，需要全心全意的付出。

2.人際關(guān)系。在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面，大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說(shuō)清楚，只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了.我想說(shuō)的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

3. 具備隨機(jī)應(yīng)變的能力。要具備隨機(jī)應(yīng)變的能力是因?yàn)樵阡N(xiāo)售的過(guò)程中，總會(huì)遇到各種千奇百怪的人和事，如果沒(méi)有隨機(jī)應(yīng)變的能力，只懂得拘泥于一般的原則而不懂得變通，有可能會(huì)導(dǎo)致交易失敗甚至給自己帶來(lái)不必要的麻煩。因此，一定要有隨機(jī)應(yīng)變的能力。

4. 微笑面對(duì)每一位顧客。對(duì)人友善，肯定會(huì)獲得回報(bào)。而表示友善最好的方法就是微笑。因?yàn)槲⑿κ撬腥祟?lèi)共有的語(yǔ)言。做服務(wù)行業(yè)的人應(yīng)該養(yǎng)成微笑的好習(xí)慣。面帶微笑的人，給人一種容易親近而友善的感覺(jué)。而且，微笑是人的一種本能，它不需要花費(fèi)任何成本，也無(wú)需努力，但它使人感到舒適，樂(lè)于接受你。相對(duì)于面無(wú)表情甚至表情冷漠的人，人們更喜歡與面帶微笑的人打交道，更何況在服務(wù)行業(yè)中作為上帝的顧客。

5、認(rèn)識(shí)于實(shí)踐。一切認(rèn)識(shí)都于實(shí)踐，實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類(lèi)認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問(wèn)題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問(wèn)題。而隨著這些問(wèn)題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識(shí)能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對(duì)認(rèn)識(shí)的決定作用，認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識(shí)和理論對(duì)實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識(shí)在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識(shí)一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對(duì)獨(dú)立性，可以對(duì)實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)踐，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。

五、概論與綜述：在這次為期較短的社會(huì)實(shí)踐中，獲益匪淺，深切感受到社會(huì)實(shí)踐的重要性，也感受到人生需要奮斗，我們都需要從現(xiàn)在就開(kāi)始掌握一定的專(zhuān)業(yè)與非專(zhuān)業(yè)知識(shí)，充實(shí)自己的心靈，武裝自己的大腦，使自己的人生精彩而燦爛。我看到了一些在學(xué)校看不到的東西，也學(xué)到了一些在學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí)。我想，這個(gè)應(yīng)該是我這次做社會(huì)實(shí)踐最大的收獲。