世界難題中國方案心得體會 中國的難題(8篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

有關世界難題中國方案心得體會一

你們好，歡迎你們來到深圳旅游，我是你們的導游

各位游客，我們今天要游覽的景點是“深圳世界之窗”。它位于深圳灣畔，總面積達48萬平方公里，在1994年6月開放。深圳世界之窗是以弘揚世界精華文化為主題的大型文化旅游景區(qū)。它復制了130個著名旅游景觀，為您再現(xiàn)一個美妙的世界。

世界之窗可以分為八大塊：有世界廣場，歐洲區(qū)，亞洲區(qū)，美洲區(qū)，大洋洲區(qū)，非洲區(qū)，世界雕塑園和國際街等等。這是按世界地域結構和活動內容來劃分的。

其中世界廣場主要的著名景點有：百米噴泉，埃及金字塔、泥亞加拉大瀑布等等……這些景觀分別以1:1到1:100等不同的比例仿真。

而世界之窗最具代表性的景點是：埃菲爾鐵塔，高108米，大家可以乘電梯到塔頂飽覽深圳香港的風光。當然還有一些大家不可錯過的的景觀：日本國、東南亞水鄉(xiāng)、毛利民居、非洲民居，印第安民居，景點里獨特魅力的表演展示著不同民族的智慧和風情。

在白天您暢游了世界，走遍了地球之后，晚上您還可以欣賞到大型音樂舞蹈史詩《千古風流》，由數(shù)百名中外優(yōu)秀的表演藝術家精心打造!

“您給我一天，我給您一個世界!”

歐洲法國埃菲爾鐵塔

巴黎，浪漫之都，國際名城。來到巴黎，最大的愿望莫過于登上現(xiàn)代巴黎的標志——埃菲爾鐵塔。埃菲爾鐵塔建于1889年，是法國政府為了紀念資產階級革命勝利100周年和1889年舉行的世界博覽會而建的。鐵塔的名字以設計者埃菲爾的名字而命名。

埃菲爾鐵塔是著名的鋼鐵建筑;塔下面有東南西北四個拱門，是鋼筋混凝土結構，整個結構結構向上猛然收縮，直指蒼穹。從一側來看埃菲爾鐵塔像一個倒著寫的“y”字母，。全塔分三層，每一層都有瞭望臺，供游客憑欄遠眺?？偣灿?710個階梯，也有電梯坐塔底到塔頂。

歐洲法國凱旋門

1805年，法國軍事統(tǒng)帥拿破侖，在捷克境內，以七萬軍隊大勝八萬俄奧聯(lián)軍，取得了輝煌的“三皇會戰(zhàn)”勝利。為了紀念這些偉大的勝利，拿破侖下令在巴黎中心建造一座“凱旋門”。

各位游客，在凱旋門下，我們可以看到拿破侖用來宣揚其96個勝利戰(zhàn)役的浮雕，外墻上有巨型雕像，主要取材于以1792-1815的法國戰(zhàn)史。其中最杰出的作品要算是右側這根石柱子上的“馬賽曲”。另外凱旋門內側雕刻了追隨拿破侖遠征的386名將軍的名字。1920年，在凱旋門下建了無名烈士墓，里面是埋葬的是在第一次世界大戰(zhàn)中犧牲的無名戰(zhàn)士，銘刻在地上的墓志是“這里安息的是為國捐軀的法國軍人”。

亞洲印度泰姬陵

泰姬陵它代表著一段真實而動人的愛情故事。從中亞南來的成吉思汗后裔在印度建立了一個王朝，該王朝的第五代皇帝沙杰汗和皇后穆莫泰姬十分的恩愛。但好景不長，在一次國王沙杰汗巡行的途中，皇后不幸染病身亡，沙杰汗十分的傷心。為了紀念亡妻，他動用了二萬多名工匠，歷時二十二年，總共耗費了4000多萬盧比，建造了一座舉世無雙，被泰戈爾稱為是“時間臉頰上的一滴淚珠”的陵墓?？梢哉f泰姬陵是印度人民血汗和智慧的豐碑。在沙杰汗死后，人們把他的石棺和皇后的石棺放在一起，讓他們相互依偎，永不再分離。而他們之間纏綿動人的愛情也隨著泰姬陵而永垂不朽!

非洲埃及金字塔

雄偉的金字塔和獅身人面像，每天都有千千萬萬的游客慕名前來，它號稱是世界八大奇跡之一，是埃及最最令人神往的古跡。埃及金字塔建于公元前20__多年，至今保存完好的金字塔有70多座，其中最大的金字塔是第四朝法老胡夫的金字塔。塔高將近150米，塔底是正方形，邊長230米，整個金字塔使用230塊巨石造成，每塊巨石約有2.4噸重，最大的一塊石頭重達160噸。每塊石頭的做工很細，兩塊石頭之間的間隙連刀片都插不進去?？梢姰敃r的建筑工藝是多么的高超。在那個年代，沒有起重機，沒有切割機，建造這樣大規(guī)模的金字塔，估計得需要好幾十萬奴隸流血流汗，花費好幾十年的時間才能完成吧。

大洋洲悉尼歌劇院

悉尼歌劇院是澳大利亞全國表演藝術中心，它三面環(huán)海，所以又稱海中歌劇院。它的外形，像一組出海的船隊，鼓起潔白的的船帆;又像一枚枚的潔白大貝殼屹立在沙灘上，與大海的景色渾然一體。

這座外形奇特的悉尼歌劇院，是由丹麥的一位著名的浪漫主義建筑家設計的，在1959年興建，耗資1億多澳元。里面的舞臺燈光，地板上升回落都是由計算機全自動控制的。

全世界的交響樂團，歌劇團，音樂家，藝術家都以能夠在這優(yōu)雅的“蚌殼堆”里演出為榮。

美洲美國尼亞加拉瀑布

尼亞加拉瀑布是世界著名的大瀑布之一，位于北美洲尹利安湖[erie]和安大略湖[ontario]間的布法羅[buffalo]城，往西約30公里以外的尼亞加拉河上，寬1240米，平均落差51米。隨著季節(jié)的轉變，瀑布的寬度和流量也跟著增減。在雨水充沛的季節(jié)，它的流量平均每秒鐘為6000立方，是黃河流量的三倍。水流沖擊起的水霧高達近百米，直沖云霄，發(fā)出雷鳴般的聲響，攝人心魄。很早以前，印地安人就稱其為“尼亞加拉”，意為“雷神之水”

各位游客，我們在匆匆的腳步中走過了五大洲;想必大家還有些心儀已久的景觀想看個仔細吧，下面就是大家的自由尋覓時間。大家不要忘記晚餐后還精彩的表演等著我們，請記住我們約定好的集合時間和地點。祝大家玩得開心!謝謝!

有關世界難題中國方案心得體會二

尊敬的李校長、何校長，各位老師、評委以及可愛的同學們：

大家上午好!

我很高興，很榮幸能代表社區(qū)為大家在這里宣講。北宋詩人歐陽修曾說過：立身以立學為先，立學以讀書為本，書是我們的精神食糧，也是我們認識自己，認識世界的法寶，更是我們立學、立身之根本。為迎接第三屆深圳讀書月，加強社區(qū)與學校溝通聯(lián)系，架起社區(qū)--家庭學校的橋梁，更為同學們營造良好的讀書氛圍，鳳凰社區(qū)與鳳凰小學聯(lián)合舉辦小學生書法、繪畫、作文比賽等專題知識講座系列活動。目的在于激發(fā)孩子們對讀書的喜愛，對知識的渴望，對文化的追求，并從中享受快樂，感悟生活，體會人生。

鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書。同學們，你們是祖國的花朵，更是祖國未來的棟梁之才。現(xiàn)在我們生活環(huán)境和學習環(huán)境都好了，我們要抓住這個好的機遇，趁著年輕，精力充沛、記憶力強、時間充足，要好好讀書，努力學習知識，讓自己成為一個博古通今、有學識的人，對家鄉(xiāng)、祖國發(fā)展，有貢獻的人。莫等閑，白了少年頭，空悲切。同學們，讀書、學習要趁早，要抓住每一個學習的機會，更要有持之以恒的精神。深圳市舉辦的第三屆深圳讀書月給你們提供了一個體現(xiàn)自己的平臺，也給你們提供了一個展示自我的舞臺。心有多大，舞臺就有多大，你們要充分利用這個舞臺，把自己真實水平發(fā)揮出來，向同學，向老師、家長，向社會，向祖國展示你們的真我風采。

希望通過這次活動的舉辦，能促進孩子們對學習的熱情和從學習中得到的快樂，也希望能更進一步推進學習型文化社區(qū)的建設，促使學校家庭社區(qū)都能處在一個學習氛圍的海洋之中。

最后，我預祝同學們在這次活動中都能取得一個滿意的成績，也祝同學們今后學習進步，健康快樂。

謝謝大家。

有關世界難題中國方案心得體會三

路遙的《平凡的世界》里，讀書人的代表人物孫少平。我們可以通過孫少平在縣高中的學習生活感覺當時社會的教育情況。學生老師不好好讀書教學而失去勞動，從這一點可以看出當時還是以勞動為主，注重勞動不注重教育的。

孫少平全家人拼盡全力的想讓他得到更好的教育，希望通過知識來改變命運，孫少平也不負爸爸和哥哥的期望。他在學校盡可能的多學習多讀書。

農民代表孫少安，干活勤勤懇懇，思想靈活多變。整天總是搗鼓怎么樣把活干的更好。

從孫少安多分飼料地到后來他被生活所迫提出的土地承包制，從申訴安在一系列的事情，就可以看出當時大鍋飯是行不通的。分田到戶責任到人勢在必行。

縣革委會主任馮世寬，公社主任周文龍兩人為代表不顧一切嚴格執(zhí)行上級命令?？h革委會副主任李福軍，石圪節(jié)公社主任白川明通過數(shù)據(jù)分析及社會調查，最后綜合考慮制定出一套可行的實施辦法。既實施了您上級領導的命令，對社會的影響和農民的苦難也沒有那么大。

服從領導，執(zhí)行領導命令，當然沒錯。但是怎么樣把領導的命令執(zhí)行好？對各方都有好處，這才是重點。作者從學生、農民、官員等各種心理活動及表現(xiàn)形式。三個維度去反映當時社會的真實情況，除了苦難，還是苦難。國富民強，國弱民災，國家強大，人民的生活就會好過。國家弱小無力，人民生活在水深火熱之中。

從《平凡的世界》可以知道，1949到1978年，這幾十年人民的年人均收入是變少了的。人吃樹皮，因沒有吃而餓死的人也是在這段時間發(fā)生的。

雖然在幾十年農民生活在水深火熱之中，但中國在這段水深火熱的生活之中依然取得了令世界矚目偉大的成就。那就是我們科學技術上的進步結晶兩彈一星和農業(yè)技術大突破雜交水稻。

這是我們應該記住的歷史，也是我們應該記住的歷史。

有關世界難題中國方案心得體會四

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好!(鞠躬)

很榮幸有這個機會站在這里，我是來自高20xx級10班的賈佳。今天我國旗下演講的題目是“書籍點亮人生”。我沒有去過長城，但我能感受到長城的那種雄偉厚重;我沒有見過大海，但我能體會大海的那種浩渺壯闊?！靶悴挪怀鲩T，全知天下事”，這一切都是書籍賦予我的智慧，是它讓我明白了人生的價值，書籍點亮了我的人生。

塞繆爾.厄爾曼說：你不能增加生命的長度，但你可以改變生命的寬度;你不能改變生命的寬度，但你能改變生命的厚度。讀書，就使得我們的生命變寬加深。

大凡偉人皆愛讀書。馬克思愛讀書，他在大英博物館讀書寫作時間長了，腳下的石板竟給蹭出了一道溝。馬克思歷時四十余年，前后研究書籍達1500多種，終于完成了足以改變世界的《資本論》。書籍點亮了馬克思的人生。

毛澤東愛讀書。他的一生博覽群書，即使在延安最艱苦的時期，他依然不忘堅持讀書。毛澤東在延安窯洞的油燈下，寫出了《論持久戰(zhàn)》、《矛盾論》和《實踐論》等名篇，他用知識武裝自己，帶領全國人民建立了一個嶄新的中國。書籍點亮了毛澤東的人生。

曾經(jīng)，我也是一個愛玩好耍的女孩，后來，當母親把我領到書店，引我遨游書海時，我愛上了讀書。多少周末節(jié)日，挑一本好書于陽光之下靜靜的讀閱，那是人生的一種享受，心已經(jīng)醉了，我醉心于陶淵明“采菊東籬下”的淡然，掬起我的一簾清夢;我醉心于李清照“流光容易把人拋，紅了櫻桃，綠了芭蕉”，呢喃一句人生如歌歲月如梭;我醉心于那不羈之言“劍蕩天下，橫掃六合”，淋漓了我的豪情萬丈?；蛘?，讀郭敬明的《夏至未至》，感受那屬于青春特有的疼痛和黯然神傷。所以，我不計較為那些優(yōu)美篇章所留的淚，因為我知道，那是書籍在點亮我的人生。

“為渠哪得清如許?為有源頭活水來”，你要知道，對于知識的投資永遠都是明智的。因為它是沒有風險的，只有受益;因為它成本不高，卻回報無限;因為它不會隨著時間的推移而貶值，相反它歷久彌堅。

老師們，同學們，熱愛讀書吧!讓我們把讀書作為一次新的播種與耕耘，讓讀書成為一種生活必須，讓迷人的書香飄逸在我們的校園讓我們在書香中成長，在書香中成人，在書香中成才!讓書籍點亮我們的人生!

我的演講完畢，謝謝大家!(鞠躬)

有關世界難題中國方案心得體會五

各位團友：

我們在青島已經(jīng)游覽了半天的時間，我見大家對大海都非常的親切，很多朋友還撿了些小螃蟹、小海星、小貝殼之類的東西。在咱們青島有一道地道的特色菜，叫做“蘿卜絲燉蝦”，很好吃也很有營養(yǎng)，那大家知道這世界上個頭最大的蝦是什么蝦嗎?先別急著告訴我，大家好好的想想，我在這里也賣個關子，一會兒再公布答案。

去過北京的客人，肯定聽過這樣一句話，“沒登上八達嶺長城，別說您來了北京。”來我們青島，也有一句話叫做“沒看過海底世界，別說你到過青島”。旅游圈還流行這樣一句話“到了上?？慈祟^，到了西安看墳頭，到了北京看墻頭”，那么到了我們青島看啥呢?——看海里頭!

乘船看海，可以感受海風陣陣，卻看不到海的精髓;登高望海，可以欣賞海的博大胸懷，卻望不到海的奧妙。所以來青島的朋友都會選擇一條可以領略到大海神奇奧妙的旅程，那就是參觀青島海底世界。

在那里有“日本鉗工”之稱的巨螯蟹，它來自日本附近的深海，雙螯展開比人的手臂還長，可以說是世界上最高大的鉗工了;海蜇大家都吃過吧，倒吊水母跟它很親近，它們隨水飄動時猶如藍天上的降落傘一樣漂亮，水母的觸手上有一種秘密武器——刺絲胞，里面有刺絲，含有毒素，可以使獵物麻醉，因此被人稱為空降部隊;我國南海的鸚鵡螺，它們是生活在深海里的活化石，是國際一級保護動物，它們有一個漂亮的花紋貝殼，里面有許多氣室，可以用來調節(jié)浮力，還可以用來儲存氧氣用來維持生命活動。世界上第一艘核潛艇“鸚鵡螺號”就是根據(jù)鸚鵡螺的結構而設計制造的;海馬是一種十分奇特的海洋魚類，頭部外形像馬一樣，尾巴卷曲，可以鉤住海藻，渾身上下披著厚厚的鎧甲，最為奇特的是，雄性海馬有一個育兒囊，雌性會把卵生在雄性的育兒囊中，由雄性孵化，如果您在海底世界看到身懷六甲的父親也就不足為奇了。同時，海馬還是非常名貴的中藥呢!這些海洋生物，只是奇妙的海底世界中的幾種，除此之外還有許多難得一見的稀有海洋生物，如古老奇特的非洲肺魚、會在水中放電的電鰻、美麗的熱帶珊瑚礁魚，生活在南極的小天使，通體透明的小精靈，透明到我們可以看到他的內臟。除了這種.種千奇百怪的海洋生物能給你留下難以忘懷的印象，青島海底世界還創(chuàng)造了多項全國第一乃至世界第一，相信會給您留下了無限遐想的空間。

國內第一家開放式海洋實驗室——當您帶著孩子參觀游覽海底世界的同時也接受了海洋科普教育。

海洋生物標本館——是世界上館藏海洋生物標本最全的博物館之一，也是全國唯一一家專業(yè)性海洋生物標本館。成立七十多年來，共收集了1950余類，2萬多件的珍稀海洋生物標本，其中有多種瀕危珍稀海洋生物，唯此獨有。

世界上已知最大的海洋動物標本——抹香鯨的展廳，在那里有70年代青島擱淺的抹香鯨骨骼標本及外皮標本，抹香鯨大家見過嗎?很大，像小潛水艇一樣大，因為能從它身體里提取龍涎香而得名。

國內海洋旅游業(yè)第一個服務品牌——“海底情深”，到處是無微不至的關懷。

這里還有：難得一見的精彩表演，驚心動魄的人鯊共舞，美輪美奐的美人魚表演。

“從海上看青島是最美麗的!”現(xiàn)在也可以說從海底看青島更是另一番美景!咱們這幾天的旅程打的都是游擊戰(zhàn)，今天我們可以改變一下戰(zhàn)術，來一次地道戰(zhàn)，讓我們潛入深海，與神秘的海洋來個第一次親密接觸!

“不到長城非好漢，不去海底真遺憾!”的確，青島的海底世界值得您一看。否則，您來你一次青島如果沒去海底世界，我可不想您回去之后成為中國的第57個民族---“不滿族(足)”!

有關世界難題中國方案心得體會六

在這個假期中，我有幸讀到了茅盾文學獎皇冠上的明珠——《平凡的世界》。

雖然還未讀完，但那一個個生動鮮活的人物還在腦中久久揮之不去。

從堅強執(zhí)著的孫少平到名利心重的郝紅梅，從無私奉獻的孫少安到溫柔善良的田潤葉……無論怎樣，他們骨子中的質樸是改變不了的。

我們現(xiàn)在所生活的世界是和以往完全不同的。現(xiàn)在的社會是一個處處勾心斗角、喧囂浮躁的時代，而此本書是一個貧窮但滿含愛的時代。正是貧窮，才造就了他們質樸善良、堅強執(zhí)著的品質。

他們的生活環(huán)境那樣惡劣，讓幼小的蘭香學會了默默付出，讓年輕的少平學會了像哥哥一樣管理整個家，更讓風華正茂的少安眼中布滿滄桑。

即使他們貧窮，也在努力尋找快樂，并且那種快樂，是其他人體會不到的。

如果他，孫少平不那么貧窮，是不是就可以很好的完成重任?可是，他就會失去那些真摯的朋友了吧?但，他起碼可以少手寫其實了啊……

幸好，路遙也說了，沒有如果。

一切都要靠自己，別人眼中的你，不論是好還是壞，終有一天是要改變的。

有時候，我甚至很羨慕孫少安，可以從小就撐起這個家，從小就是整個家的主宰，可是，我又是那么清楚的知道，他羨慕我這樣的生活。

一切都是未知的，潤葉和少安那么般配，那么相愛，還是被殘酷的現(xiàn)實打敗了，這又怎么能說是少安在愛情面前太軟弱?

誰都會有一生坎坷，也正是當你跨過所有的坎坷之后，就會擁有相應的、生命最高頂峰的幸福。

有關世界難題中國方案心得體會七

抱怨，是每個人在面對困難和不公平時，最自然的表現(xiàn)，當我們設身處地面對這樣境況的時候，經(jīng)常會說:“事情都已經(jīng)這樣了，難道還不允許我抱怨兩句么?”不抱怨如何讓人發(fā)泄，長期不抱怨會不會得病。其實不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標的一種銜接方式。

比如我吧，像在做年度預算的時候，看到其他兄弟單位都是二人在完成這項工作，而我不止一個人還要忍受好不容易完成的報表卻被通知“指標改了，需要重新做”，這個時候我也抱怨，可是有用嗎?集團公司領導要求在有限的時間內完成，這個時候沒有時間去抱怨，只能調整心態(tài)靜下心來一遍一遍的測算，調整數(shù)據(jù)，當我在規(guī)定的時間內看見所有的報表都“審核成功”“已提交上報”時，何來的抱怨?

在現(xiàn)實生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂之時，我們每個人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當這時，有些人便不能正確對待，產生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運、怨同事、怨領導……其實抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒有明顯的惡果，但一種心懷感恩、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來另外一種人生，如果做到這一點我們的人生會更加快樂。

細細想想，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都禁不住的報怨。也許經(jīng)過了眾多挫折和困苦之后，人們需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用處，又能解決什么問題。

書中寫道“你會為了最微不足道的小事而感恩，就連以前覺得理所當然的事也不例外”“活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能發(fā)揮這種確保健康的力量?！?/p>

是的，對生活懷有一顆感恩之心的人，生命會時時得到滋潤，即使遇到再大的困難，也能熬過去，喜歡抱怨的人，即使是福至將來也會變成禍。曾經(jīng)看過這樣一段話:“活在感恩的世界里:感激斥責你的人，因為他助長了你的智慧;感激絆倒你的人，因為他強化了你的能力;感激遺棄你的人，因為他教導你應該自立;感激欺騙你的人，因為他增進了你的見識;感激傷害你的人，因為他磨練了你的心志……”這是一種積極的心態(tài)，一種智慧的生活態(tài)度，人人都懷有一顆如此感恩的心，那么人生一定會過得堅實而有信心!因為感恩，我們才擁有了一個多彩的社會。

《不抱怨的世界》這本書，讓我更加的堅定了我內心深處的想法:與其抱怨，不如改變;改變不了外界，但一定可以改變自己。

我們都有過抱怨年齡，懷念曾經(jīng)的，那份單純善良的心;眼里充滿了陽光，知足常樂。不知什么時候開始，我們的眼睛里有了沙子，風越來越大，眼睛和心都在被磨礪。

隨著年齡的增長，我們遇到越來越多的人和事，有越來越多的想法。即使是內心平靜的人，也會有大大小小的抱怨。

每個人的標準都不一樣，你眼中的正?？赡苁莿e人的底線，別人的習慣也可能是你的極限。有一些不熟悉或不滿意是正常的。面對這些復雜的客觀存在，我們如何對待，在很大程度上影響著我們的各種關系。

《不抱怨的世界》，引領我們開始了一場聲勢浩大的不抱怨運動。

遵循作者的思路，更多的體會：不抱怨，不僅是一種心態(tài)，一種感受，更是一種能力，一種智慧。不抱怨，是發(fā)自內心的同理心、寬容和理解。寬恕與尊重，原本就是一種優(yōu)雅的存在。

本書提供了一些實用的培訓方法，我們可以根據(jù)具體的操作細節(jié)進行“不抱怨”培訓。有些理論或方法并不是空洞的。

作者將“不抱怨”的思想滲透到生活的每一個細節(jié)中，并通過實例起到了很好的啟示作用。

“21天練習手冊”中的每日箴言，與心對話很簡單，但很有效?！皯嵟菚魅镜模词瑰e了，也要保持微笑”“想要改變他人，你必須樹立一個榜樣”“溫暖別人，你會得到意想不到的驚喜的結果”，當我們每次抱怨沖動時，深呼吸，伴隨著這些諺語在心里，慢慢平靜下來。

書中附帶的“不抱怨手鐲”，當我們戴上時，就是戴上了“不抱怨”這一信念，就像一位熱情的導師，時刻在我們耳邊醒來。

“積極思考，停止抱怨，好運就會降臨?！?/p>不抱怨的世界讀書心得3

近期，我讀了《不抱怨的世界》，感慨良多。

人的一生是在工作和生活的重復中度過的，難免會遇到不如意。大多數(shù)人在遇到不如意時，便開始抱怨，怨天、怨地、怨他人，卻從來不會自我反省。

其實抱怨最傷的是自己的身體。有的人學歷高，卻長時間得不到提拔，他們開始懷疑沒有得到領導的重用，由此對自己的工作起了抱怨;有的人眼高手低，他們感覺領導對自己沒有重視，沒有把自己放在更好的環(huán)境來展示才華，從而把美好的光陰和精力白白浪費掉了。一個人一旦和抱怨交上朋友，抱怨會告訴他負面的工作和生活態(tài)度，遇到問題總會在別人身上找缺點。

這本書也恰恰告訴我們，抱怨給我們只會帶來傷害，因此我們遇到事情應當積極地去面對，大企業(yè)家馬云曾說，不抱怨的態(tài)度是人生的第一態(tài)度。我們不能目光短淺，要把眼光看長遠，直至看到未來的美好日子里去。

一個人遇到挫折、失敗那是暫時的，絕不能一廂情愿地認為這些所謂的責任應該由別人來承擔，為了我們能夠快快樂樂地過好每一天，我們應該用不抱怨的這把鑰匙鎖住自己愉快的心情，讓自己親密的人愿意積極地靠近我們，從而喚醒我們渴望已久的改變。

抱怨在我們日常的工作生活中是一種很常見的行為，通過認真閱讀威爾·鮑溫的這本《不抱怨的世界》，我感到受益匪淺，認識到“不抱怨”的內涵。書中鮑溫牧師說：“我們之所以會抱怨，就和我們做任何事情的理由一樣，優(yōu)秀的人都不抱怨。”

一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》，這是一本很棒的心靈勵志書?？戳诉@本書后心靈受到很大的觸動，慢慢沉浸在書中世界時，才發(fā)現(xiàn)，它其實就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理，只是很普通的方式，很普通的事例，來告訴我們一種生活的態(tài)度，讓我們更加了解自己，有人認為抱怨是一種宣泄，一種情緒的調節(jié)方式。但當我看完這本書后，我才知道原來抱怨是一種流行病，你的抱怨會喚起他人的共鳴，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病，不但不能找到解決的方法，還可能讓你因為抱怨的快感而升級抱怨的程度，最終又可能導致不可收拾的結果。

在書中我看到了也有很多人和我一樣，突然發(fā)現(xiàn)自己是一個有如此多抱怨的人，心中多了些不安，可是書中的一句話讓我頓然醒悟，誠實面對情緒，安于自己的不安，對發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產生了，就應該誠實勇敢的面對它，就應該去想辦法結束它，也才能最終安于自己的不安。我們應該勇于找出不足、勇于改變自己。最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。當我們沒有了抱怨，我們的心理就只剩下快樂，當人人都拋棄了抱怨，那這個世界就肯定更加和諧。

人人都是平等的，我們應該學會理解學會忍讓，大家不要抱怨。讓我們活在一個不抱怨的世界!

有關世界難題中國方案心得體會八

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

開學，第一節(jié)音樂課，學的第一首歌《讓世界充滿愛》。在課堂上音樂老師放著四川大地震的場景，一座座高樓，一架架橋梁，都在地震中變成了廢墟。再四川大地震中有多少人失去父母，又有多少人流離失所，多少人失去親人，失去家庭。配著音樂我們的心情都有些感傷。而在四川大地震穩(wěn)定后，又有多少人捐錢、捐物，去幫助那些在地震中受苦受難的人。四川地震中存活下來的人在這些好心人士的幫助下，又開始了新的生活。一份愛心雖小，但愛是堆積起來的，這些愛心像一雙手扶起了四川人的生活，這說明了愛的力量是不可估量的。

《讓世界充滿愛》這首歌曲中“我們同歡樂，我們共忍受，我們懷著同樣的期待”。告訴了我們世界上的每一個人都是一家的，有了歡樂便要共同享受，有人受苦，就要伸出援助之手，去關愛他們。

現(xiàn)在的街上還有許多殘疾人，孤兒。那次在去白馬寺的時候，一個雙腿不能直立，向內彎曲的人出現(xiàn)在我眼前。他不是直立走路，而是坐在地上用雙手支撐向前一點點的挪動。

有的人看見后，只是向那個人投去輕視、嘲諷的目光。這使我有點哀嘆。有的人，不僅捐獻了愛心，還和那個人聊一些家常，說一些話去安慰他，這使我感動。

只要世界上的每一個人，都向那些殘疾人伸出援助之手那么，世界上便不會再有孤苦生活的殘疾人。

每一個人獻出一份愛，共同創(chuàng)造和諧美好，互關互愛的大家庭。