大學氣功六字訣心得體會實用 氣功六字口訣(四篇)

當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。優(yōu)質的心得體會該怎么樣去寫呢？下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

推薦大學氣功六字訣心得體會實用一

一、自我分析

(一)主要人物對自己的影響 我是生長在一個普通的農村家庭里，從小就由在父母的教導下成長。我的父親在我心里中一直都是個嚴厲的父親，自幼我的父親就對我要求很嚴格，特別是在學習上更加嚴厲。兒童年時期，我非常貪玩，經常到村莊上的田野上玩耍，有時候還破壞了鄰居的莊稼，為此，我的父親也不少懲罰我，日而久之，就慢慢的形成不敢隨便跟鄰居的伙伴到處玩耍。同時在與父親的交流上也逐漸減少。在學習上，我的父親更是要求嚴厲，自從小學到大學，我父親都關注著我的每一門學科的成績。每次工作回家都會監(jiān)督我的學習情況。還記得在一次小學期末考試中，我有一門語文考得非常不理想，為此，我的父親還把我大罵一次，嘮叨著這樣的學習成績以后怎么升學。經過這次，我從小就被父親的嚴厲教導深深地影響，無論是在個人行為上還是在學習上，我都要嚴格要求自己，養(yǎng)成良好的個人習慣。所以，我的父親在我幼年的時候就培養(yǎng)了我在個人修養(yǎng)的良好習慣，也正是他的嚴格要求，我才能踏入理工大學這扇大門。

(二)興趣愛好對自己的影響 我熱愛于運動、學習，更獨鐘愛好籃球，或許是從小就受到朋友的影響，從籃球這個運動中，讓我從中體會到許多樂趣，它不僅能讓我自身得到鍛煉，同時也能借此機會認識更多的人，從這項運動中，既能體會在球場上狂奔的豪爽也能鍛煉一個團體的組織能力，因此，不斷培養(yǎng)了在團體中的領導能力和組織能力，同時也塑造了一個性格開朗、外向的我。也正是在父親的教導下，我熱愛于學習，我喜愛體會在學習中帶給我“山窮水復疑無路，柳暗花明又一村”無窮的樂趣，它仿佛就是我的知音，每次當我看到一些與我比較投意的知識的時候，我都會忍不住暗笑，這正是我想表達的意思。所以，在學習上，我注重培養(yǎng)自主學習力能。

(三)性格及自己的影響 我是一個活潑、開朗，喜于和他人交往的人，樂于參加戶外活動。故人云：朋友不在于多，而在于誠。而這一直都是我交友的原則。在我成長的歷程中，我善于塑造我個人的性格特點，在工作上我認真負責、積極踏實。有強烈的團隊精神和

責任感，或許這也是包含因為幼年父親的嚴格要求讓我塑造有責任感的性格。也因為這樣讓我在這20xx年的人生歷程中結交很多良友。

(四)自身的優(yōu)勢和不足點 我從小就生長在農村里，自幼就培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神，受父親的教導，從小培養(yǎng)個人動手和自學能力，具備有一定的抗壓能力，在實踐工作中，善于鍛煉處事能力，在學習期間，積極參加班級團隊活動，培養(yǎng)團隊精神和集體責任感。但是我自身也存在許多不足點，比較突出的是在心智是不夠成熟，處事不夠穩(wěn)重，在交際能力一般，有時壓力過大時產生過度緊張，甚至產生消極情緒?？紤]問題時候缺乏大局觀念。所以，我認為我需加強自身不足點的訓練，加強日常中交際能力的訓練，分析自身不足點，正確認識自我，在人生歷程的路上注重處事能力的修養(yǎng)。

(五)能力與品德 在個人能力方面一般，能獨立妥當處理日常中的事物，有一定的組織能力。思想道德觀念很強，正確對待生活中的事情，顧及他人以及集體利益，有大局觀念。

(六)自身奮斗目標 在充滿酸甜苦辣的人生歷程里，不斷地品味人生中的各種味道，體驗人生的真諦，把人生中的每一件簡單的事情做好，把人生中的每一件平凡的事情做好，這樣我的人生就不簡單、不平凡。

二、職業(yè)期望及實現途徑

在大學學習幾年里面，我清楚地認識到我以后想要得到的是什么，借著三年大學學習里和《就業(yè)指導》幫助，我認為畢業(yè)以后能在適應社會，我還是選擇從事與自身所學的專業(yè)知識有關的相關崗位，首先在社會中獨善其身、自主就業(yè)，從就業(yè)中不斷積累豐富自身經驗，同時注意自身的能力、道德的培養(yǎng)，做個合格的專業(yè)人員。在此基礎上，在社會中不斷學習探索，實現自己的企業(yè)目標，做一個優(yōu)秀的專業(yè)人才。

三、自我總結

總之，一分耕耘一分收獲，用自己辛勤勞動的汗水灑于自身的人生歷程的道路上，雖然是漫長，但我相信有付出總有回報

推薦大學氣功六字訣心得體會實用二

新學期新計劃，上了大學也不例外。有了計劃，將能在這個完全陌生的大學生活中找到方向。

之前經過學長學姐們的經驗交流，能夠避免我們走彎路。但每個人都是一個獨立存在的個體，不可能完全照搬經驗，應當有自我的大致規(guī)劃。大學生活主要包括學習，工作和生活。下頭我就從這三個方面來講講我的規(guī)劃。

關于學習：只要我們還是學生，學習總應當放在比較重要的位置。都說大一應當打下夯實的高數和英語基礎。所以在這兩門科目上投入更多的精力是無可厚非的。上了一周的高數可，我感覺確實有必須難度，課前的預習和課后的習題鞏固相當重要。期望經過自我踏實的學習在高數上不要掛科。立刻就要開始安排晨讀了，這是學習英語，練習英語口語的最佳機會。早起確實很難，但我作為學習部的一員，我不僅僅要以身作則更應讓其他同學在晨讀中有所所獲。我們一周僅有兩天晚上有課，晚上的大把時間應當充分利用起來。去圖書館，參加各種講座活動都能夠收獲很多!其它課程我想上課認真聽講，考前記下重點，考試問題應當不大。

關于工作：每一位大一新生都期望在大學找一份工作來鍛煉自我。我也不例外，經歷了很多次面試，進入了三個部門?？隙〞垡稽c，忙一點，但我很充實，認識了很多人，交到很多朋友，學到很多書本上沒有的知識。做到工作學習兩不誤才是最好的。

關于生活：因為生在武漢，來到大學是我第一次完全獨立生活。從打開水到洗衣物，到洗澡，到整理內務……一切都顯得很不習慣。沒有了父母的幫忙和關心，甚至嘮叨，自主權還給了我。多了份自由，少了份拘束;多了份辛勞，少了份關愛;多了份懶散，少了份督促……但有了寢室里同學們的幫忙和關心，我同樣感覺有家一般的溫馨。

我相信，在學習，工作，生活三方面找到平衡點，齊頭并進，大學生活將是我們人生中一段最完美的回憶!

大學的生活不比以往，在大學什么都要靠自我，這也是在鍛煉我的生存本事，我會把自我的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養(yǎng)自我的生活習慣，鍛煉自我的生活意志，提高自我的生活自理本事。

大學學校是個大課堂，里面有來自各各省市的同學教師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自我的缺點，用最短的時間與同學和教師們相處好，處理好自我的人際關系，要在寂寞之時耐得住寂寞，活力之時把握住分寸。

一、首先，明確自我的專業(yè)，明確自我即將應對的專業(yè)先充分了解它。

二、進取認真完成每一次教師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。

三、注重學生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。

四、進取配合我院內部其它部門的工作，以及我院學生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學習，思想，人際關系，工作等等，都要全面發(fā)展。

第一學期是我的摸索階段，此刻是我的實施階段，我要結合以前的學習經驗來指定這學期的學習計劃。

首先，我要在學生會中磨煉自我，并且能夠充實自我的課外生活。

其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自我的入社的本事。

第三，廣交朋友，尋找機遇。

第四，學習還是挺重要的，合理安排自我的自習時間。

第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。

第六，生活勤儉節(jié)儉，不奢侈浪費。

第七，認真抓住每一次機會，讓自我的本事盡量發(fā)揮。

第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細節(jié)成就成功。

第九，努力的完成每項任務，無論是大事、小事，都認真的對待，命運是能夠靠自我爭取的。

第十，活出自我的人格和尊嚴。

對自我做全面詳細的分解，爭取在畢業(yè)之前，合理利用學校的天時、地利、人杰，在學校多考一些證件，豐富自我的人生空白。

第十一，學會自定目標與計劃，有了目標才會有努力的方向，有了計劃才能合理規(guī)劃，才會有奮斗的活力。

推薦大學氣功六字訣心得體會實用三

爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在大學里學到豐富的專業(yè)知識和基礎常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身潛力，端正學習態(tài)度，培養(yǎng)用心勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。

1.堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的資料有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的資料后，能夠主動復習。溫故而知新。

2.每周抽一天時間早起背誦英語課文。

3.每周堅持到校晚自習

4.堅持去校圖書館借書閱書，堅持超額完成老師布置的讀書任務，并且做好讀書筆記。

5.對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

6.每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改善。

7.訂閱英語輔導報，自學報紙上出現的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習題。

8.身為一個漢語言文學專業(yè)的學生，對于文字的敏感和寫作潛力是十分重要的，所以就應堅持在平時多寫一些練筆。

9.多學習一些例如《文心雕龍》，《易經》之類的中國古文化典籍。

10.爭取利用周末時間多學一門外語。

推薦大學氣功六字訣心得體會實用四

同志們：

下午好，首先給大家拜個晚年。

好多年了，我們終于過了一個像樣子的寒假，同志們一定得到了較好的身心調整。開學了，一切言歸正傳，我們必須立即進入角色。

我講三點。

一、我們已經打下了一個很不錯的基礎。

我桌上有兩個上學期期末成績對比，一個是高一年級跟**中學和一中的對比，一個是高二年級跟一中的對比。跟一中不是一個檔次，我們主要是比超過他的距離，這樣可以看出我們的學科教學是在一個什么樣的層次上，可以看出我們各個學科的強弱。有的學科我們比他高不了幾分，說明我們這一個學科的教學存在著欠缺，我們必須尋找原因，必須努力。跟**中學我們要細細地看，這是我們的對手，高二年級不是相同的題，沒有分，高一年級很清楚，有分數有人數，我們文理各個學科都比他高，距離雖然不是太大，但足以反映出我們的優(yōu)勢，所以說我們的基礎不錯，我們半年來的工作取得了成效。同時，我們也必須看到不足，在上線人數的統(tǒng)計上，我們的一批上線文理科統(tǒng)計都超過了他，可是二批統(tǒng)計都落后于他，而且少的還不是幾個人。高二存不存在這種情況，我想可能也存在。這不是偶然的，一定是我們平時的教學管理中出了問題，怎么辦，應趕緊想辦法，學生的整體位次應該是等遞排序的，不能出現脫節(jié)，最起碼不能過早地出現脫節(jié)和斷檔。否則，這個問題帶入高三，就會給我們的二批人數造成很大的威脅，給我們的教學造成顧此失彼，左右不能逢源，講課高度難以定位，高了大批學生夠不著，低了上邊的學生吃不飽，不能整體推進，整體提高。

二、還得是嚴字當頭

我們依靠嚴，我們也得益于嚴，嚴與細的結合，嚴與實的結合是提高質量的不二法寶。我點四個方面的題，一是學生管理要嚴，創(chuàng)造一種氛圍，把每一個學生置于濃烈的學習氛圍之中。嚴，不是出點事就把學生趕回家，嚴，也不是不講道理，嚴是不給學生制造回家反省的機會，不給他犯錯誤的時間和空間。二是教師管理要嚴，老師是學生的表率，我們有很多很細的行為規(guī)范，必須進一步抓好落實。三是教學管理要嚴，比如我們的備講批導查，比如我們上個學期抓的練，比如我們每月一考，安排了是否做了，做了是否評了，評了是否提出了警示，警示了是否有力度。四是各項工作不搞一陣風。實際上，沒有一項制度不是經過深思熟慮的，制度也沒有先進和落后之另，只是我們執(zhí)行得不徹底，沒有堅持下來，因此制度的持續(xù)性和執(zhí)行力的著地落實是關鍵之關鍵。就好像看病瞧大夫，要相信這個醫(yī)生，相信這個處方，然后嚴格按方子用藥，一定對袪病有利，否則，有病亂投醫(yī)，是不對的。只要認準了的事情，我們就堅持做下去，比如上學期我們制定的宿舍管理檢查，我們的教學練，還有我們從這一學期施行的門衛(wèi)管理等。

三、一切從點滴小事做起。

學校無小事，事事皆育人，學校無大事，事事得用心。勿因惡小而為之，勿因善小而不為，好壞因小起，積小善必有余慶，積小惡必有余殃。在學生管理方面，我們絕不能抓大放小。在中國臺灣有一所學校，學生年齡在15-18歲之間，每年三千多學生中，因違反校規(guī)校紀被校方開除的有二三百人。學校沒有工人，有保衛(wèi)，沒有大師傅，一切的必要工種都由學生自己去做。學校實行學長制，三年級學生帶一年級學生。全校集合只需3分鐘。學生見到老師 7米外要敬禮。學生沒有寒暑假作業(yè)，沒有一個學生考不上大學的。這就是中國臺灣享譽30年的以道德教育為本的忠信高級工商學校。在中國臺灣的各大報紙招聘廣告上，經常出現“只招忠信畢業(yè)生”的字樣。這個學校的校長高震東有一個演講，希望同志們讀一讀，看看他們是怎樣從小事抓起的。當然，外來的經驗不能照搬，我們更不能像他一樣每年開除二三百學生，再說，開除學學生也不是管理的主要手段，但是一定可以吸取我們能夠利用的經驗。

同志們，新學期已經開始，只要我們心往一處想，勁兒往一處使，就我們一定會做到更好。鼠年好種田，祝我們鼠年大吉行好運。謝謝大家。