艾滋病社區(qū)講座心得體會(huì)(優(yōu)秀8篇)

心得體會(huì)可以幫助我們更深入地思考并總結(jié)所學(xué)所得。寫心得體會(huì)時(shí)，我們可以采用一些技巧，如分類、對比、引用等，使文章更富有層次感。下面是一些重要事件或活動(dòng)的心得體會(huì)，剖析了其中的得與失，值得我們深思。

艾滋病社區(qū)講座心得體會(huì)篇一

也許在座的許多同學(xué)把我們這次活動(dòng)僅僅看成了一次演講比賽，不禁在心里嘀咕：在菁菁校園，遠(yuǎn)離塵囂的象牙塔里，大談?lì)A(yù)防艾滋病，關(guān)愛艾滋病人，不是杞人憂天嗎?但事實(shí)是這樣嗎?請大家來看大屏幕。

根據(jù)聯(lián)合國艾滋病規(guī)劃署20__年報(bào)告，截至20__年底，全球艾滋病人有3500多萬人，平均每天新增6000人感染。

而在我國，截至20__年9月30日，全國艾滋病感染者人數(shù)達(dá)43.4萬，累計(jì)死亡7萬余人。累計(jì)感染人數(shù)排在前六位的省份依次為：云南、廣西、河南、四川、廣東和新疆。

實(shí)際上，我們得到的數(shù)據(jù)只是冰山一角，按聯(lián)合國艾滋病規(guī)劃署和who推薦的方法估算，中國現(xiàn)有hiv感染者和病人超過100萬!

那艾滋病究竟是什么，讓我們深入了解一下。

艾滋病全稱為獲得性免疫缺陷綜合征，英文縮寫是aids是由人類免疫缺陷病毒hiv所引起的一種嚴(yán)重傳染病，目前無法治愈，病死率極高。hiv病毒通過破壞淋巴細(xì)胞，使機(jī)體細(xì)胞免疫功能受損，通過血液和體液進(jìn)入人體的各個(gè)系統(tǒng)器官，從而并發(fā)各種嚴(yán)重的機(jī)會(huì)性感染和腫瘤。而hiv病毒進(jìn)入人體后并不會(huì)很快發(fā)病，已感染艾滋病病毒的人平均經(jīng)過7~10年才會(huì)出現(xiàn)癥狀。

艾滋病的傳播途徑是：血液傳播、母嬰傳播和性接觸傳播。我們正處于人生中最美好的時(shí)光，青春年華才剛剛開始，就像那初離鷹巢的雄鷹，只有保護(hù)好自己的翅膀，才能飛的更遠(yuǎn)，探索更為廣闊的天空，讓生命充盈而壯麗!為了自己和所有關(guān)愛自己的人，我們因該加強(qiáng)自我保護(hù)意識，把握同異性交往的尺度，要自尊、自愛，拒絕毒品。避免不安全不必要的注射或輸血，必要時(shí)使用檢測合格的血液和血液制品。我們還應(yīng)主動(dòng)的不斷學(xué)習(xí)預(yù)防艾滋病的知識，并將掌握的知識告訴家人和朋友，培養(yǎng)健康的生活方式。

而與艾滋病人說話交談、擁抱、一同進(jìn)餐等等方式都不會(huì)導(dǎo)致傳播?？墒乾F(xiàn)在，許多人是談“艾”色變，盲目排斥艾滋病人，給他們帶來二次傷害。許多艾滋病人在病痛中煎熬，他們和他們家庭跌入不幸的深淵，我們難道不應(yīng)該對他們報(bào)以同情和關(guān)愛嗎，還有許多艾滋病人英勇無畏的直面生活更是值得我們欽佩和尊敬。相信大家還記得戴安娜王妃關(guān)愛艾滋病人的事跡。正如美國前總統(tǒng)克林頓所說：“在1987年，一個(gè)許多人還相信艾滋病可以通過輕微接觸就能傳染的年代，戴安娜王妃坐到了一個(gè)艾滋病患者的病床上，握住了他的手。她告訴了世界艾滋病患者需要的不是隔離，而是熱心和關(guān)愛?！?/p>

人性的善良可以戰(zhàn)勝兇狠的心魔;讓我們伸出雙手，敞開心扉，像戴安娜王妃那樣，給與他們愛與希望。同學(xué)們，請獻(xiàn)出我們的愛心，讓希望迂回，給受挫的靈魂一次巧妙的休整和洗禮，銹蝕的生命也會(huì)因此熠熠生輝。請獻(xiàn)出我們的關(guān)愛，讓那絕望的雙眸閃爍出幸福的光芒，讓我們?nèi)缭娙绺璧娜松虐l(fā)出迷人的光芒。如果生命只剩一天，就請使這一天充滿陽光吧!讓我們攜起手來，共同預(yù)防艾滋病，關(guān)心艾滋病病毒感染者，讓愛撐起一片純凈的天空!

艾滋病社區(qū)講座心得體會(huì)篇二

為提高人們對艾滋病的認(rèn)識，世界衛(wèi)生組織于1988年1月將每年的12月1日定為世界艾滋病日，號召世界各國和國際組織在這一天舉辦相關(guān)活動(dòng)，宣傳和普及預(yù)防艾滋病的知識。艾滋病是嚴(yán)重影響人民身體健康的重大傳染病。截至今年10月底，我國報(bào)告存活的感染者和病人數(shù)達(dá)到57.5萬例,死亡17.7萬例。黨中央、國務(wù)院高度重視艾滋病防治工作，、劉延?xùn)|副多次就艾滋病防治作出重要指示，考察防治工作，極大地激發(fā)了全社會(huì)抗擊艾滋病的熱情。各地、各部門要認(rèn)真貫徹黨中央、國務(wù)院決策部署，積極落實(shí)各項(xiàng)防治措施。

青年是我國艾滋病防治工作的重點(diǎn)。近年來，我國青年學(xué)生艾滋病疫情增長較快，20xx年1-10月份共報(bào)告2662例學(xué)生感染者和病人，比去年同期增加27.8%。為做好學(xué)校艾滋病防治工作，在既有工作基礎(chǔ)上，去年，世界艾滋病日前夕，國家衛(wèi)生計(jì)生委、共青團(tuán)中央、中國性病艾滋病防治協(xié)會(huì)等單位共同啟動(dòng)了“美好青春我做主”紅絲帶健康大使青春校園行活動(dòng)。今年，國家衛(wèi)生計(jì)生委、教育部要求各地建立艾滋病疫情通報(bào)制度，提高宣傳教育的覆蓋面和針對性，并在46所高校啟動(dòng)了高校艾滋病防控綜合試點(diǎn)工作，在11所高校重點(diǎn)開展專項(xiàng)強(qiáng)化干預(yù)活動(dòng)。共青團(tuán)中央對學(xué)生志愿者和團(tuán)干部進(jìn)行預(yù)防艾滋病專題培訓(xùn)，開展全國高校大學(xué)生艾滋病防治宣傳微作品征集活動(dòng)，極大地激發(fā)了大學(xué)生創(chuàng)造和參與艾滋病防治工作的熱情，校園防治艾滋病的良好氛圍逐漸形成。今年，世界艾滋病日我國的宣傳主題是“合力抗艾，共擔(dān)責(zé)任，共享未來”，旨在號召各級、各單位、社會(huì)組織和個(gè)人都要勇于承擔(dān)防治責(zé)任，積極參與艾滋病防治工作，各盡其力，各負(fù)其責(zé)，同心攜手，加強(qiáng)合作，共同防治艾滋病。

全國高校及大學(xué)生應(yīng)該行動(dòng)起來，積極參與到抗擊艾滋病的行列中來，讓艾滋病遠(yuǎn)離大學(xué)生，遠(yuǎn)離青年。

為響應(yīng)國家號召，在高校大學(xué)生中進(jìn)行預(yù)防艾滋病知識宣傳教育工作，金星社區(qū)服務(wù)中心將在我校舉辦“預(yù)防艾滋病知識講座”活動(dòng)。

時(shí)間:12月1日下午1:30。

地點(diǎn):xx校區(qū)實(shí)驗(yàn)樓階梯教室。

參與人員:各班的班長、團(tuán)支書帶隊(duì)，每班8-10人參加，同時(shí)感興趣的其他同學(xué)也可以參加。

請各班班長、團(tuán)支書帶隊(duì)提前10分鐘入場。

xx校區(qū)學(xué)生辦。

艾滋病社區(qū)講座心得體會(huì)篇三

12月1日是第x個(gè)“世界艾滋病日”。12月2日上午10時(shí)，xx一中專門邀請縣疾病預(yù)防控制中心來學(xué)校開展預(yù)防艾滋病大型咨詢及科普知識宣傳等系列活動(dòng)。

在活動(dòng)現(xiàn)場，首先舉行了“預(yù)防艾滋病，你我共參與”簽名儀式，號召廣大同學(xué)們“關(guān)注健康，共抗艾滋，人人有責(zé)”。第二項(xiàng)活動(dòng)是展板參觀。展板圖文并茂，生動(dòng)形象，讓大家更深刻地了解有關(guān)艾滋病的知識內(nèi)容。學(xué)生們在志愿者的引導(dǎo)下，積極參與，認(rèn)真閱讀，熱烈討論。第三項(xiàng)活動(dòng)是知識講座。疾病預(yù)防控制中心郭柳娜醫(yī)生分別就艾滋病的流行和危害、艾滋病的相關(guān)概念、如何預(yù)防艾滋病、我國艾滋病防治對策和我省取得的成果以及艾滋病與社會(huì)歧視作了專題講解。她指出，新的時(shí)期賦予了青少年新的責(zé)任，青年學(xué)生要成為艾滋病防治的生力軍。不僅自身要學(xué)習(xí)防艾知識，預(yù)防艾滋病的感染，還要積極參加到艾滋病防治的宣傳教育中去，把掌握的防艾知識傳播給周圍的人群。

在最后的互動(dòng)不僅自身要學(xué)習(xí)防艾知識，預(yù)防艾滋病的感染，還要積極參加到艾滋病防治的宣傳教育環(huán)節(jié)，郭柳娜醫(yī)生及其醫(yī)務(wù)人員為廣大學(xué)生提供各種咨詢，回答同學(xué)們的各種問題，并針對同學(xué)們提出的關(guān)于艾滋病防治問題一一作答。參與講座的全體成員合影留念后，上午11時(shí)30分，此次講座圓滿結(jié)束。

艾滋病社區(qū)講座心得體會(huì)篇四

艾滋病是一種嚴(yán)重傳染性疾病，對人類健康和社會(huì)穩(wěn)定造成了極大威脅。為了提高公眾對艾滋病的認(rèn)識和防控意識，我參加了一場在社區(qū)舉辦的艾滋病講座。講座給我留下了深刻的印象并帶來了許多啟發(fā)。以下將通過總結(jié)和回顧講座內(nèi)容，分享本次講座帶給我的心得體會(huì)。

第一段：了解艾滋病的傳播方式和預(yù)防措施。

在講座一開始，專家講解了艾滋病的傳播方式，如性傳播、血液傳播和母嬰傳播等。通過圖表和案例分析，我們了解到哪些行為容易使人感染艾滋病病毒。專家還詳細(xì)介紹了預(yù)防艾滋病的措施，包括正確使用安全套、避免使用共用的注射器和針頭、接種乙型肝炎疫苗等。通過學(xué)習(xí)這些知識，我意識到艾滋病并不可怕，只要我們掌握正確的知識和行為，就可以有效預(yù)防艾滋病的傳播。

第二段：了解艾滋病對人體的危害和治療進(jìn)展。

在講座的第二部分，專家講解了艾滋病對人體的危害以及目前的治療進(jìn)展。艾滋病病毒會(huì)攻擊人體免疫系統(tǒng)，降低人體的免疫功能，導(dǎo)致機(jī)體容易感染其他疾病。專家詳細(xì)介紹了艾滋病的各個(gè)階段以及相應(yīng)的治療方法。他們提到，目前世界各國都在積極探索治療方法，例如抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物（ARV）的使用，可以有效延緩病情發(fā)展。通過了解艾滋病的危害和治療進(jìn)展，我對艾滋病不再有過于恐懼的心理，同時(shí)也認(rèn)識到不僅我們應(yīng)該關(guān)心感染者的健康，還應(yīng)該關(guān)注他們的心理需求和社會(huì)支持。

第三段：關(guān)注艾滋病患者的心理健康和社會(huì)支持。

在講座的第三部分，專家和一位艾滋病患者分享了艾滋病患者的心理健康和社會(huì)支持的重要性。艾滋病患者往往面臨著嚴(yán)重的社會(huì)歧視和偏見，這給他們的心理健康帶來了極大的壓力。講座強(qiáng)調(diào)了社會(huì)對于患者的關(guān)愛和支持的重要性，每個(gè)人都應(yīng)該消除對艾滋病患者的歧視和偏見，并給予他們溫暖的關(guān)懷。這讓我們認(rèn)識到，關(guān)注艾滋病患者的心理健康和提供社會(huì)支持是重要的人道主義行為。

第四段：參與艾滋病宣傳和教育，推動(dòng)社區(qū)防控。

在講座的最后部分，專家呼吁我們積極參與艾滋病宣傳和教育，并推動(dòng)社區(qū)防控工作的開展。他們介紹了一些艾滋病宣傳和教育的形式，如分發(fā)宣傳材料、舉辦宣傳活動(dòng)和開展志愿者服務(wù)等。通過這些方式，我們可以將艾滋病預(yù)防知識傳播給更多的人，并幫助感染者和患者獲得更好的支持和關(guān)愛。聽到這些呼吁，我決定積極參與到艾滋病宣傳和教育中，為社會(huì)的健康和穩(wěn)定做出自己的貢獻(xiàn)。

第五段：總結(jié)和展望。

通過這次關(guān)于艾滋病的講座，我深刻意識到艾滋病不僅是一種健康問題，更是一種社會(huì)問題。我們每個(gè)人都有責(zé)任去了解艾滋病、預(yù)防艾滋病、關(guān)心感染者和患者，并積極參與社區(qū)防控工作。這次講座不僅增加了我的專業(yè)知識，還讓我感受到了學(xué)習(xí)的重要性和社會(huì)責(zé)任感的提升。我希望通過自己的努力和行動(dòng)，能夠?yàn)榘滩》揽厥聵I(yè)做出一份積極的貢獻(xiàn)，并為打造一個(gè)健康、和諧的社會(huì)而努力。

艾滋病社區(qū)講座心得體會(huì)篇五

12月1日是第34個(gè)“世界艾滋病日”。為進(jìn)一步推動(dòng)實(shí)施《安徽省遏制艾滋病傳播實(shí)施方案(20xx-20xx年)》，營造全民參與艾滋病防治工作的良好氛圍，按照《國務(wù)院防治艾滋病工作委員會(huì)辦公室關(guān)于做好20xx年“世界艾滋病日”主題活動(dòng)的通知》(國艾辦函[20xx]5號),在第34個(gè)“世界艾滋病日”來臨之際，12月1日，草溝鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院組織開展以“生命至上終結(jié)艾滋健康平等”為主題宣傳活動(dòng)。

普及了什么是艾滋病、艾滋病如何傳播及其危害、如何預(yù)防艾滋病感染、預(yù)防艾滋病的責(zé)任等知識。同時(shí)倡導(dǎo)相互關(guān)愛的道德風(fēng)尚，不歧視艾滋病人，為艾滋病毒感染者和病人營造良好的社會(huì)環(huán)境?，F(xiàn)場發(fā)放了臺歷、圍裙等小禮品，艾滋病預(yù)防知識手冊600份，受益人群達(dá)300人，加大了宣傳教育的力度和廣度。

此次宣傳活動(dòng)的'開展，草溝鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院將以“艾滋病日”為契機(jī)，使得廣大群眾對艾滋病的基本知識有了更進(jìn)一步了解，其影響廣泛、意義深遠(yuǎn)。共同防控艾滋病和推進(jìn)“健康安徽行動(dòng)”，為遏制艾滋病流行和健康安徽建設(shè)作出貢獻(xiàn)，助推健康泗縣文明城市建設(shè)。

艾滋病社區(qū)講座心得體會(huì)篇六

在這次的病防治知識講座中，我深深地感受到病在人們生活中是那么的不方便，可是經(jīng)過我們大家的共同努力我們終于看到了病的真正好處。在講座中大家都非常認(rèn)真，積極發(fā)言，在學(xué)習(xí)中，我們也都感到非常地開心。病是一種病毒，對于我們來說是一個(gè)很嚴(yán)重的危害。我們要做好預(yù)防和防控，保持生命健康!讓病的.感染者能健康地成長，并且能健康地活著。病有很多種，有的人不愿意病的傳播，有的人不愿意病的危害，甚至有的人不愿意病的傳播，還有人不愿意病的危害。在病防治知識講座中，老師講的很清楚，我們要知病的傳播途徑，病的傳播途徑，如何預(yù)防病。在講座中，老師還介紹了如何預(yù)防病的傳播，我覺得非常有意思，在這里我也學(xué)習(xí)到了很多知識。通過這次培訓(xùn)，我了解了很多病的傳播途徑，了解了病的傳播途徑，我們應(yīng)該做好預(yù)防和防控，這樣才能真正地保護(hù)好自己。

艾滋病社區(qū)講座心得體會(huì)篇七

艾滋病，是一種嚴(yán)重的傳染病，其病毒主要通過血液、性傳播和母嬰傳播途徑傳染。艾滋病的流行給全球帶來了沉重的負(fù)擔(dān)，社區(qū)講座成為了宣傳艾滋病防治知識的重要形式之一。近日，我參加了一場關(guān)于艾滋病的社區(qū)講座，通過此次講座，我對艾滋病的認(rèn)識有了更深層次的理解，也深感社區(qū)教育對于傳播正確知識的重要性。

首先，講座著重強(qiáng)調(diào)了艾滋病的預(yù)防措施。艾滋病的傳播主要通過血液、性接觸和母嬰傳播，禁毒和安全注射成為預(yù)防艾滋病的首要途徑。講座中提到，吸毒過程中共用針頭是非常危險(xiǎn)的行為，如非必要，我們應(yīng)拒絕任何危害自身健康的行為。此外，性行為是艾滋病傳播最常見途徑之一，正確使用避孕套和遵守獨(dú)一性原則是預(yù)防性傳播的有效手段。對于未來的父母來說，艾滋病母嬰傳播更加需要引起重視，母親在孕期要積極進(jìn)行艾滋病咨詢和檢測。

其次，講座還詳細(xì)介紹了艾滋病的癥狀和治療方法。艾滋病的早期癥狀與一般的感冒癥狀相似，包括發(fā)熱、乏力、肌肉酸痛等。然而，艾滋病的嚴(yán)重性在于其無法治愈，只能通過抗病毒治療控制病情的進(jìn)展。此次講座強(qiáng)調(diào)了及早的艾滋病檢測和診療的重要性，因?yàn)樵缙跈z測可以幫助患者及時(shí)接受治療，并減輕并發(fā)癥的發(fā)展。此外，參與者還了解到治療艾滋病的藥物雖然不能治愈，但可以有效延緩病情進(jìn)展，提高患者的生活質(zhì)量。

再次，講座還特別關(guān)注了艾滋病在社會(huì)心理層面上的影響。艾滋病患者不僅面臨著生理上的痛苦，也常因?yàn)樯鐣?huì)歧視和偏見而倍感痛苦。艾滋病社區(qū)講座通過教育方式將更多人引導(dǎo)到了關(guān)心、理解艾滋病患者的大家庭中。通過親身聽取艾滋病患者的故事，我們對他們的生活和付出有了更深入的了解，消除了對他們的恐懼和隔閡。講座的參與者紛紛表示，我們應(yīng)該尊重和關(guān)懷每一個(gè)艾滋病患者，因?yàn)樗麄円彩巧鐣?huì)的一份子，也需要我們的支持和理解。

最后，講座強(qiáng)調(diào)了艾滋病防治知識的持續(xù)宣傳和普及。艾滋病的防治需要整個(gè)社會(huì)的共同努力，廣泛普及艾滋病的相關(guān)知識和預(yù)防措施至關(guān)重要。社區(qū)講座是艾滋病防治宣傳的有效途徑，通過這種形式，我們可以將正確的知識傳播給更多的民眾。視頻、海報(bào)和小冊子等多種媒體的結(jié)合使用，可以吸引不同年齡段的人關(guān)注艾滋病問題。同時(shí)，在講座后，還可以組織志愿者深入社區(qū)與居民面對面交流，解答疑問，將防控知識更具體、更直觀地傳遞給大眾。

通過這次艾滋病社區(qū)講座，我深刻認(rèn)識到艾滋病的嚴(yán)重性和防治的重要性。預(yù)防艾滋病是每個(gè)人的責(zé)任，我們應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對艾滋病知識的學(xué)習(xí)和宣傳，積極參與社區(qū)教育活動(dòng)，共同創(chuàng)造一個(gè)艾滋病無傳播、無歧視的社會(huì)。

艾滋病社區(qū)講座心得體會(huì)篇八

毒品和艾滋病這兩大毒瘤已對人類的生存和發(fā)展構(gòu)成了嚴(yán)重的威脅。20xx年以來，德宏州打響了禁毒防艾的人民戰(zhàn)爭，在州委、州政府的領(lǐng)導(dǎo)下，全州上下團(tuán)結(jié)一心，綜合治毒，禁毒防艾工作取得顯著成績?？扇缃穸酒穯栴}在我們周圍還是存在著，給人民生命健康、社會(huì)穩(wěn)定和經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶來嚴(yán)重危害，尤其是直接危害廣大青少年學(xué)生的身心健康。吸毒必然導(dǎo)致自毀前程。即使是很有才華的人，一旦吸毒，都不可避免的墮落，隨著吸毒的次數(shù)越多，毒癮越大，墮落就越深。

楊xx成長在一個(gè)令人羨慕的藝術(shù)世家。自幼受家庭的影響，藝術(shù)的熏陶，對鋼琴產(chǎn)生了濃厚的興趣，早在小學(xué)5年級時(shí)，就進(jìn)京參加全國“宋慶齡基金會(huì)”少兒電子琴比賽，取得了第三名的佳績。12歲時(shí)，參加省少兒鋼琴比賽榮獲第10名，被公認(rèn)為省內(nèi)數(shù)一數(shù)二的鍵盤手。多年來參加了數(shù)不清的義演、匯演、巡回演出。為蘇芮、伊能靜、崔健、田震、黃格選等眾多歌星伴奏過。1993年“唐朝”、“黑豹樂隊(duì)”到昆明演出，楊xx和他們同奏共演時(shí)，令“黑豹樂隊(duì)”驚奇的是，西南邊陲怎會(huì)有這樣高水平的鍵盤手!可是，后來他染上了毒癮，輝煌的事業(yè)被毒品毀于一旦，他成了一個(gè)廢人。毒品就這樣把一個(gè)有才能的人給毀了，我們的社會(huì)少了一個(gè)藝術(shù)家。

吸食毒品導(dǎo)致艾滋病。由于毒品濫用日益嚴(yán)重，感染上艾滋病的感染者比例迅速上升。這是毒品對社會(huì)的一種新的危害。艾滋病對社會(huì)的影響不僅是一個(gè)醫(yī)療問題，而是一個(gè)社會(huì)問題，它不僅給個(gè)人、家庭、社會(huì)帶來了直接的沖突和壓力，而且給艾滋病流行國家造成沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重影響了國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民的健康和社會(huì)的穩(wěn)定。

艾滋病在吸毒者中迅速傳播的主要原因有兩方面：一是吸毒者常常共用沒有消毒的注射器，通過靜脈把毒品注入體內(nèi)，使病毒通過血液傳播;二是吸毒者常伴有性行為混亂，特別是婦女吸毒，她們多數(shù)為了籌集毒資而賣淫，她們?nèi)舾腥玖税滩?，就?huì)通過性接觸方式傳給他人，因此，遠(yuǎn)離毒品是青少年預(yù)防艾滋的重要防線。

吸煙還是青少年吸毒的“橋梁”，有的青少年就是因?yàn)檎`吸了摻有毒品的香煙而成為吸毒者的。不吸煙是預(yù)防吸毒的重要環(huán)節(jié)，也是預(yù)防艾滋病的重要組成部分。

我們已經(jīng)認(rèn)識到了毒品對個(gè)人、對家庭、對國家，以及對全人類的危害真是比洪水猛獸還要兇猛，因此，我們一定要下定決心，堅(jiān)決遠(yuǎn)離毒品。

青少年要遠(yuǎn)離毒品、珍愛生命，要求我們做到：

第一，我們要學(xué)習(xí)我國有關(guān)禁毒的法律、法規(guī)，掌握法律武器，增強(qiáng)禁毒的意識。

第二，要構(gòu)筑起一道堅(jiān)固的防范毒品的心理防線。

第三，要認(rèn)識我們自己人生的寶貴。

第四，我們中學(xué)生要樹立正確的人生價(jià)值觀。

對青少年而言，要抵制毒品，預(yù)防吸毒的行為最根本、最重要的就是要在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，以及健全的人格和磨練頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，從思想深處構(gòu)筑起防毒、禁毒的堤壩。我們要做到：

首先，要從小培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，杜絕不良嗜好，為樹立正確的價(jià)值觀打下基礎(chǔ)。其次，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫能力，這是樹立正確人生觀、價(jià)值觀的關(guān)鍵。

吸毒，由于同伴的壓力等原因，吸毒很快就會(huì)蔓延開來。最終，這個(gè)群體中大部分或全部人都會(huì)沾染上毒品。

所以我奉勸同學(xué)們：不要結(jié)交有吸毒行為的人，即使親友吸毒，也一定要遠(yuǎn)離。

讓我們行動(dòng)起來，不忘過去的災(zāi)難和恥辱，從自我做起，從潔身自好開始。珍愛生命，拒絕毒品，堅(jiān)決抵御和消滅人類共同的敵人--------毒品，做一名“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”的社會(huì)主義接班人。

謝謝大家!