陽光德育達成目標心得體會和感想 陽光德育達成目標心得體會和感想怎么寫(二篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

2022陽光德育達成目標心得體會和感想一

根據(jù)市縣教育局的安排部署，結(jié)合本校創(chuàng)建健康促進學校的實際情況，并以“我運動、我健康;我快樂、我美麗”為主題，于20xx年10月23日至20xx年4月30日對冬季長跑活動進行了具體的組織實施，并取得了初步成效，現(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：

學校組織全體師生認真學習有關(guān)文件，成立了以陳加拉副校長為組長的陽光體育活動領導小組，制定了具體的活動方案。學校提出以開展陽光體育運動為契機，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》為基礎，以“健康第一，強健體魄”為目標，與體育課教學、課外體育活動相結(jié)合，保證學生每天鍛煉一小時，形成良好的體育鍛煉習慣，通過開展陽光體育運動，推動健康促進學校的創(chuàng)建工作，切實提高學生的體質(zhì)健康水平。

通過舉行冬季長跑活動啟動儀式，正式拉開了我校陽光體育運動的序幕，通過國旗下講話、校廣播站和蒼南中學“美麗人生”德育周刊的宣傳，使“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”，“健康第一，強健體魄”，“以人的健康為本”等口號深入每一個同學的心中，以開展陽光體育運動來提高學生的身體素質(zhì)為目的，走出教室、走向操場、跑在陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起了校園體育鍛煉的新高潮。

在學校陽光體育活動領導小組的指導下，政教處、年級段、體育組認真組織，積極實施，在全體班主任會議上，布置了陽光體育活動的具體內(nèi)容：

(1)各班每周利用兩節(jié)體育課完成3000m長跑;

(2)各班每周利用兩次統(tǒng)一組織的課外活動完成3000m長跑;

(3)各班每周自行組織完成1500m長跑;

(4)節(jié)假日、寒假期間學生自行安排時間堅持每天跑完1500m。

這種安排，既有學校統(tǒng)一組織的跑步，又有各班或?qū)W生自主選擇時間的跑步，濃厚了全民健身運動的氛圍，凸顯了我校實施方案中提出的“我運動，我健康;我快樂，我美麗”的主題，從而彰顯了“體育與美麗人生”的真諦。經(jīng)過近半年組織實施，冬季長跑活動已初見成效，學生跑操技術(shù)動作越來越規(guī)范，體質(zhì)也有了明顯提高。僅從今年5月份測試的全校學生中長跑成績與去年同期相比優(yōu)良率提高20%中可見一斑。據(jù)班主任和任課老師反映，自開展冬季長跑活動以來，學生患傷風感冒少了，上課精神更加飽滿了，這充分說明我校的陽光體育冬季長跑活動已經(jīng)取得了顯著效果。

總之，陽光體育冬季長跑活動，我校給予了高度重視，組織工作有條不紊，效果異常顯著。但是，活動的開展距離上級的要求，距離我們的目標還有不小的差距。為此，我校將把這項事關(guān)學生體質(zhì)健康的跑操活動長年累月地開展下去，雷打不動，讓教育部、國家體育總局、共青團中央倡導的陽光體育運動在我校綻放出最美麗的花朵。

2022陽光德育達成目標心得體會和感想二

陽光，暖得讓人心醉，也暖得讓人心碎。負擔了太多太多，該怎么樣，能怎么樣?

一瞬間，我失去所有，又擁有所有。

人生，就是這樣的嗎?放不下，什么都放不下。我們貪戀，貪戀世間的一切。陽光

均勻地撒開，但卻燦爛得讓人想哭。莫名其妙的，我被踢出局。在節(jié)日里我穿梭于人

流中，守著一小片陽光發(fā)呆。我給自己進行心理治療，我勸自己放下一切，但自己總是放不下。我不知道自己怎么了，有時候自己真的放下了，但是當自己遇到了一些人和事的時候，自己就會身不由己地把放下的再拿起來。放下，就是看開一切，無所

欲求。真正地做到，很難，真的很難。

雨薇說她恨我，恨我破壞她的幸福。誰知道，我是多么的悲哀。她還可以恨我，可是我，我去恨誰?我莫名其妙的就失去了我所擁有的一切，我去恨誰?陽光讓我想

哭，可又讓我哭不出來。雨薇她還可以尋找她新的幸福，或者說，她已經(jīng)找到了她新的幸福。我呢?我放不下，所以我沒辦法像她一樣。真的不公平，我和雨薇已經(jīng)是一樣的結(jié)果，但是她還可以恨我，可以重新尋找幸福，我不知道去恨誰，我也不能重新

去尋找自己想要的。放下就是解脫，我當然知道，可是為什么我就是放不下啊?

新一輪的心理治療開始，我知道我沒辦法醫(yī)好自己。我在一步步地走向發(fā)霉，

如果人都像水晶一樣透明，那該省去多少痛苦的行程!

拿起，放下，再拿起，再放下還要多久才能結(jié)束?我們都要接近崩潰，選擇了就不能再后悔。背叛，還是傷害?不知道!!不知道!!我不知道!!

為什么會這樣啊?原來一切的承諾都是假的，一切的快樂都是裝的，一切的一切都是虛偽的。怎么可以放棄，怎么可以欺騙，怎么可以背叛?人，原來是這樣。

青春是一道燦爛的彩霞，可是彩霞消逝得很快。我被弄得傷痕累累，但我明白

這，也是青春的價值所在!會有一天，我們都能得到解脫。