體育科學(xué)期刊閱讀心得體會如何寫 體育科學(xué)期刊閱讀心得體會如何寫好(六篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

描寫體育科學(xué)期刊閱讀心得體會如何寫一

26.文明守紀(jì)擁抱勝利

27.努力拼搏自強(qiáng)不息

28.運(yùn)動起來勇敢第一

29.天道酬勤健康起來

30.賽出成績安全第一

31.團(tuán)結(jié)文明展現(xiàn)風(fēng)采

32.追夢揚(yáng)威奮勇爭先

33.愛我實中賽出水平

34.振興中華賽出水平

35.賽出風(fēng)格、賽出水平

36.團(tuán)結(jié)拼搏、爭創(chuàng)佳績

37.飛躍夢想、超越劉翔

38.挑戰(zhàn)自我、突破極限

39.奮發(fā)拼搏、勇于開拓

40.展現(xiàn)自我、爭創(chuàng)新高

41.奧運(yùn)精神、永駐我心

42.強(qiáng)身健體、立志成材

43.發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)!

44.全民健身，利國利民，功在當(dāng)代，利在千秋!

45.人類需要體育，世界向往和和平!

46.開展全民健身運(yùn)動，全面建設(shè)小康社會!

47.體育使城市充滿活力，城市因體育勃發(fā)生機(jī)!

48.人人關(guān)心體育，體育造福人人!

描寫體育科學(xué)期刊閱讀心得體會如何寫二

轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)期的體育教學(xué)又圓滿地結(jié)束了，在開學(xué)初的教學(xué)計劃的統(tǒng)一指導(dǎo)下，體育教學(xué)工作開展得較成功，但不足之處也在所難免，小學(xué)體育教學(xué)工作總結(jié)。為了今后更好的開展體育教學(xué)工作，特將本學(xué)期工作作以下總結(jié)：

一、完成基本情況概述。

低年級的學(xué)生個個生龍活虎，性格活潑好動，對體育學(xué)科就產(chǎn)生了濃厚的興趣，因此，各項體育活動很容易組織，各項活動開展的很成功，也很出色。尤其是游戲活動更是開展的有聲有色。

二、取得的主要成績與經(jīng)驗。

1、備好了每節(jié)課，上好了每節(jié)課，嚴(yán)把教學(xué)質(zhì)量關(guān)，積極總結(jié)好的教學(xué)方法。

2、認(rèn)真指導(dǎo)了學(xué)生開展各項體育活動，讓他們勞逸結(jié)合，充分發(fā)揮他們的積極性，主動性，教育學(xué)生走強(qiáng)身之路。

3、善于發(fā)現(xiàn)特長生，培養(yǎng)精華，開發(fā)潛力，大力提高了學(xué)生的體育運(yùn)動水平。

4、注重培養(yǎng)學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣，提高了學(xué)生衛(wèi)生意識。每學(xué)期，都組織學(xué)生進(jìn)行身體檢查，建立學(xué)生身體健康檔案，做到預(yù)防疾病有據(jù)可尋。不斷培養(yǎng)學(xué)生的衛(wèi)生習(xí)慣和豐富學(xué)生的健康衛(wèi)生知識，力圖能對學(xué)生的健康成長能起積極的促進(jìn)作用。每學(xué)期我們除開設(shè)好健康課之外，還充分利用班會課對學(xué)生進(jìn)行衛(wèi)生習(xí)慣的常規(guī)教育，對學(xué)生做好宣傳教育，并要求學(xué)生對照實行。

三、取得主要成績的方法措施：

1、課堂上注重了對學(xué)生的管理，課堂內(nèi)外無一例安全責(zé)任事故發(fā)生。

2、高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量的完成教學(xué)常規(guī)工作，嚴(yán)把備課、上課質(zhì)量關(guān)。

3、切實改進(jìn)了教學(xué)方法，采用形式多樣，松緊適度，適合學(xué)生的方法，以激發(fā)學(xué)生興趣，提高教學(xué)效果。

4、加強(qiáng)了課外實踐活動的開展，加強(qiáng)運(yùn)動能力的培養(yǎng)，創(chuàng)造運(yùn)動的一切有利條件。

5、開展了一些豐富多彩的比賽活動，以加強(qiáng)學(xué)生的競爭，培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏精神。

四、存在的問題及今后的努力方向。

做任何工作都是有得有失，有成有敗。體育教學(xué)工作也是如此。經(jīng)過一學(xué)期的探究與發(fā)現(xiàn)，我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)問題：

1、自身素質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，有待進(jìn)一步的提高。

2、學(xué)生人數(shù)至多，部分學(xué)生運(yùn)動習(xí)慣太差，在運(yùn)動場地活動時有時不遵守紀(jì)律，課堂組織有待進(jìn)一步加強(qiáng)。

針對以上幾點(diǎn)不足，今后做到揚(yáng)長避短，克難奮進(jìn)，爭取再接再勵，把今后的體育教學(xué)工作開展得更出色。

描寫體育科學(xué)期刊閱讀心得體會如何寫三

時間過的挺快的，轉(zhuǎn)眼間一個學(xué)期的教學(xué)工作已接近尾聲，不知不覺教學(xué)也有半年了，經(jīng)歷了一個學(xué)期的磨練，我已經(jīng)完全適應(yīng)了那里的環(huán)境，回想當(dāng)初剛剛踏上工作崗位的時候是多么的稚嫩，這半個學(xué)期來，我在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和培養(yǎng)下，在眾多的教師的教誨和幫忙下，迅速成長起來.為了更好地做好今后的工作，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，這個學(xué)期的教學(xué)工作做下小結(jié):

一、創(chuàng)造課堂氛圍，激發(fā)興趣

體育活動是豐富多彩的，可是體育課要有計劃、有目的地去進(jìn)行，興趣特點(diǎn)決定了體育教學(xué)中應(yīng)注重“教”與“玩”的結(jié)合，讓學(xué)生們在玩中學(xué)，玩中練，這樣既能增強(qiáng)學(xué)生參加體育活動的興趣，又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)資料，到達(dá)體育教學(xué)目的。更重要的能促進(jìn)身心和諧發(fā)展來到達(dá)體育課以及體育鍛煉目標(biāo)，讓學(xué)生感到上體育課的樂趣。

二、讓多媒體走進(jìn)課堂

由于舊教學(xué)理念的影響，把體育理論知識全部忽略，認(rèn)為體育課只要學(xué)生把教師所教的每個動作學(xué)會就夠了，甚至一個學(xué)期從來不上一節(jié)理論知識課，在很多人的意識里，體育課就單調(diào)的，枯燥無味的，重復(fù)的練習(xí)來鍛煉身體就能夠了，在那里我要對大家說，那是不對的。體育課不但要練好每個動作，更要豐富的理論知識。所以體育能夠不這樣上，讓多媒體走進(jìn)課堂，效果更為夢想。

三、體育游戲化

根據(jù)人的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)，玩是人的天性，游戲才是人們的樂園。體育課上“教”與“玩”的程度，體育教師把握得很好的情景下，這堂課就是一堂成功的課，也到達(dá)了學(xué)中玩、玩中練的最終目的，。這時，學(xué)生也提高了體育課的興趣，也使課堂變得生動多姿。學(xué)生的勁頭更足，動起來也會生龍活虎。這樣不會讓學(xué)生感到體育課枯燥乏味而又令人厭煩了，體育課也不為是大家認(rèn)為就是什么跑??！跳啊！讓學(xué)生機(jī)械的反復(fù)練習(xí)了。

四、師生共同參與活動

體育課不像其他課，體育課的活動范圍、場地、空間比其他課要大的多，體育教師掌握好教學(xué)方向、進(jìn)度和資料，經(jīng)常和學(xué)生一齊活動，這樣效果十分夢想。體育課上，教師不參與活動，認(rèn)為體育課上僅有命令和服從，這種傳統(tǒng)的教學(xué)理念會影響師生之間和諧平等的關(guān)系，這樣學(xué)生對體育課毫無興趣，那么，以后的體育課也毫無生機(jī)。

五、不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平

“學(xué)生怕上體育課，體育教師也怕上體育課”，我想這個問題就體現(xiàn)了體育教師教學(xué)上出了問題，一個體育教師不能只要上完一節(jié)體育課，就能夠說教學(xué)到位了，一節(jié)體育課雖然上完了，學(xué)生是否覺得這堂體育課有樂趣呢？是否每堂體育課都有新的感受呢？是否以后喜歡上體育課呢？這些問題都值得我們體育教師去思考。社會在提高，我們體育教師在教學(xué)上也有創(chuàng)新，每節(jié)課依舊是那些知識和方法學(xué)生久了就會感到疲倦、厭煩。所以僅有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平，才能促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展，才能使體育課正真歡樂起來。

描寫體育科學(xué)期刊閱讀心得體會如何寫四

學(xué)校遵循"健康第一"的教育指導(dǎo)思想和"育人第一"的宗旨，推進(jìn)素質(zhì)教育。加強(qiáng)體育課改教研活動，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來強(qiáng)化教育教學(xué)活動，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生得到身心和協(xié)地發(fā)展。

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新。

組織體育教師學(xué)習(xí)各項有關(guān)工作條例，學(xué)習(xí)強(qiáng)化新課程標(biāo)準(zhǔn)，加深對課改工作的認(rèn)識，在工作中實施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)本職工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從小學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。

2、對學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評價。

正確評價學(xué)生能提高學(xué)生參與活動的性，根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)及時對學(xué)生進(jìn)行正確的評價。評價分教師對學(xué)生的評價，學(xué)生自評，學(xué)生互評。在課堂中，教師的教學(xué)藝術(shù)在評價也能起到必須的作用，評價還要從學(xué)生的自身條件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生的活動興趣。

3、抓好"兩操"貫徹全民健身活動綱要。

學(xué)校"兩操"是反映學(xué)生整體面貌的形象"工程"，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個窗口，抓好"兩操"也是學(xué)校管理工作方面的一項重要資料。抓好"兩操"更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動的開展。所以，在3月底將將進(jìn)行一次廣播操比賽，各班要認(rèn)真抓好訓(xùn)練工作，要做到人人參與，師生共練，力爭取得最好成績。

4、依照新課程標(biāo)準(zhǔn)，搞好體育課改活動。

在學(xué)校內(nèi)，要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識，在上好平時家常課的前提下，每位體育教師要上一堂課改實驗課，力求有新意。貼合現(xiàn)代教學(xué)的發(fā)展的趨勢，且每位開課教師都要交一份詳細(xì)的教案和教學(xué)設(shè)計，逐步使我校的體育課正規(guī)化。讓學(xué)生在體育活動得到鍛煉，身心和諧地發(fā)展。

5、開展小型體育活動，豐富學(xué)生的課余生活。

繼續(xù)開展小型體育活動，小型比賽堅持“經(jīng)常化、趣味化、群體化“的組織原則，豐富學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和團(tuán)體榮譽(yù)感。

6、抓好體訓(xùn)工作，提高體育競技水平。

為了全面提高我中心小學(xué)的田徑競技水平，在期初建立健全完善的校級運(yùn)動隊框架，體育組決定對部分優(yōu)秀的田徑隊員進(jìn)行集訓(xùn)，在已有的訓(xùn)練經(jīng)驗上，不斷改善和提高訓(xùn)練水平，注重訓(xùn)練的科學(xué)性和實效性。力爭在明年的市運(yùn)動會上有好的成績。

7、體育達(dá)標(biāo)常抓不懈，爭創(chuàng)佳績。

本著“長期抓，抓平時”的思路，做好新學(xué)年的體育達(dá)標(biāo)工作。開展體育達(dá)標(biāo)鍛煉活動，由班主任和體育教師做好組織和指導(dǎo)工作。

8、做好器材管理。

有標(biāo)準(zhǔn)，有計劃地配置器材、設(shè)備等，落實場地、器材、設(shè)備的管理制度，確保其最大的使用率和安全性。

9、本學(xué)期器材購置：

小皮球（低段用）30只

羽毛球（3筒塑料、2筒鴨毛）5筒

足球10只

二月份：

1、制訂體育工作計劃和教學(xué)計劃。

2、做好田徑隊組隊和訓(xùn)練工作。

3.做好籃球隊組隊和訓(xùn)練工作。

3、添置部分的體育器材。

三月份：

1、乒乓球比賽。

2、教研活動。

四月份：

1、拔河比賽。

五月份：

1、象棋比賽。

2、達(dá)標(biāo)運(yùn)動會。（4月底或5月初）

3、教研活動。

六、七月份：

1、安排田徑隊假期訓(xùn)練工作。

2、整理體育檔案。

3、學(xué)生體育成績登記。

4、工作總結(jié)。

描寫體育科學(xué)期刊閱讀心得體會如何寫五

新課標(biāo)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，重視學(xué)生的主體地位，重視學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。根據(jù)學(xué)生的生理特點(diǎn)，選擇耐久跑為教材內(nèi)容。通過耐久跑，發(fā)展學(xué)生有氧耐力，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)的意志、頑強(qiáng)的毅力和堅持到底勇于克服困難的精神。但在以往的耐久跑教學(xué)中，由于教法手段單一、枯燥，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性不高。本案例采用情境教學(xué)模式，將定向運(yùn)動引入課堂，進(jìn)行耐久跑教學(xué)。采用比賽手段、游戲形式和自主、合作學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生學(xué)有興趣、學(xué)有所樂、學(xué)有所獲。

在一節(jié)耐久跑的課中，我將定向運(yùn)動引入到教學(xué)中，將學(xué)生男、女混合編為人數(shù)相等、男女生比例相同的四組（10人一組），然后選出組長。我給每組組長分發(fā)五張任務(wù)卡，布置好各組的任務(wù)后，組長根據(jù)任務(wù)再將隊員分為5人一小組，組長安排好隊員的任務(wù)后，學(xué)生們正在組長的帶領(lǐng)下斗志昂揚(yáng)地準(zhǔn)備比賽。比賽開始了，在一個40米×30米的場地的四周分布了10個標(biāo)志點(diǎn)，聽到信號后，各組第一小組先出發(fā)，按照各自任務(wù)卡上的任務(wù)依次跑向5個標(biāo)志點(diǎn)，到達(dá)各個點(diǎn)后并打卡（用彩色筆在任務(wù)卡上相應(yīng)的標(biāo)志點(diǎn)上畫一斜桿）。“加油、加油……”，助威聲此起彼伏，學(xué)生們個個爭先，我也加入到學(xué)生的吶喊聲中，為各組隊員加油助威，還不斷地提醒學(xué)生：“注意看清標(biāo)志點(diǎn)在哪個位置，別跑錯了”。各組未跑的五人也開始討論等一下應(yīng)該怎樣跑才好。有幾個組已經(jīng)有兩、三位同學(xué)完成任務(wù)回到起終點(diǎn)了，并把任務(wù)卡交給第二小組的同學(xué)，他們在邊上還介紹經(jīng)驗和技巧。各組第一小組全部回來后，各組第二小組立即出發(fā)，“加油、加油”，剛完成任務(wù)的第一小組的同學(xué)好像忘記疲勞了，也加入到這吶喊聲中。

第一輪比賽結(jié)束，有的為取得勝利手舞足蹈，有的為失敗而沮喪不已，學(xué)生個個都滿頭大汗。我抓住這一時機(jī)，讓學(xué)生思考：怎樣才能跑得快并花的時間又最少，完成任務(wù)的效率又最高。學(xué)生們在組長的帶領(lǐng)下開始討論。有的認(rèn)為沒先找好標(biāo)志點(diǎn)，而多跑距離了；有的認(rèn)為前面速度太快，后程就沒力氣跑了；有的認(rèn)為……。學(xué)生討論的氣氛很熱烈，教學(xué)效果非常好。討論完后，學(xué)生們都發(fā)表自己的意見。有一位同學(xué)說：“跑的時候先不要太快，不然的話，最后就沒力氣了，最好是勻速跑，這樣用時應(yīng)該最短”。我對這位同學(xué)微笑的點(diǎn)點(diǎn)頭說：“對的，就像我們以前所學(xué)的耐久跑一樣，要勻速跑，還要注意耐久跑的方法和技巧，這在我們以前的耐久跑的練習(xí)中學(xué)過的，但也要根據(jù)自己的能力控制好速度”，我說完后，另一位同學(xué)便說：“還應(yīng)該跑前先看清標(biāo)志點(diǎn)在哪個位置，事先在腦子里要有一個路線，這樣就不會多跑沒必要的路了”。這個時候，很多同學(xué)又開始討論，有的說：“要團(tuán)結(jié)合作”，有的說：“打卡速度要快”。接著，我說：“同學(xué)們說的都很對，同學(xué)們都很聰明，能去思考，這個練習(xí)實際是耐久跑，在跑的過程中，又要不斷地去思考，去判斷方向和方位，要自己先完成任務(wù)才能完成全組的任務(wù)，所以又要你們團(tuán)結(jié)合作，而且打卡的時候又要你速度快”。然后，我對學(xué)生們提了幾個建議，讓學(xué)生再去思考一下準(zhǔn)備第二輪比賽。

第二輪比賽開始了，比賽氣氛比第一輪更加激烈，各組也重新布置了同學(xué)們跑的順序，學(xué)生們都有自己跑的方法和技巧，各組的實力相當(dāng)，不像第一輪實力相差那么大，學(xué)生們個個都在體驗跑的樂趣，課堂氣氛非常活躍。

第二輪比賽結(jié)束，“同學(xué)們，老師最后還想讓大家思考兩個問題，到底要怎樣跑好耐久跑？如果在現(xiàn)實中遇到相似的任務(wù)如何去完成？”比賽結(jié)束后，我又給學(xué)生出了兩個問題。這時候，學(xué)生開始討論起來。最后，我微笑著說道：“同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了耐久跑，運(yùn)用新興的運(yùn)動項目----定向運(yùn)動形式進(jìn)行練習(xí)，通過練習(xí)，同學(xué)們也掌握了耐久跑的方法和技巧，同學(xué)們的熱情也非常高，我們應(yīng)該感謝那些提出好的意見的同學(xué)，讓我們掌握了耐久跑的方法和技巧。所以，老師希望同學(xué)們以后在學(xué)習(xí)上敢于創(chuàng)新、敢于思考、敢于發(fā)表自己的想法和意見?！贝藭r，同學(xué)們都露出了洋洋自得的神情，最后在同學(xué)們熱烈的掌聲中結(jié)束了本次課。

新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)要通過體育與健康課程的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育運(yùn)動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣。本案例將定向運(yùn)動引入到課堂，進(jìn)行耐久跑的教學(xué)，改變跑的形式，注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，拓展體育課程資源，將枯燥、無趣的耐久跑教材變得主題鮮明、形式新穎。本案例教學(xué)過程充分體現(xiàn)了“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)思想，通過充分利用場地、器材的變化，采用情境教學(xué)模式、比賽手段和自主、合作學(xué)習(xí)方式，活躍了課堂氣氛，使學(xué)生以情入境、以境樂練，真正體驗了運(yùn)動的樂趣，又激活了學(xué)生參與體育活動的熱情，提高了耐久跑教學(xué)的效果。本教學(xué)案例教法新穎，簡便實效，有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，培養(yǎng)了良好的意志品質(zhì)，發(fā)展了學(xué)生的耐力素質(zhì)。

通過這個小小的案例，讓我深深的體會到，我們教師要改變以往只注重知識技能傳授的思想。在教學(xué)中要采用多種教法和手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營造愉快、和諧、寬松的。

描寫體育科學(xué)期刊閱讀心得體會如何寫六

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動參與廣播操的復(fù)習(xí)，并能做出示范。

積極參與跳長繩活動。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長繩 廣播操

學(xué)習(xí)步驟：

一、 小組活動，積極參與

教師活動：

1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。

2、提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。

3、組織學(xué)生比賽展示。

學(xué)生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進(jìn)行隊列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊行進(jìn)走。

3、全班分成三組，在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。

4、 在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行2分鐘“8”字跳長繩。

5、分組展示“1+1”跳長繩。

組 織：

六列橫隊、小組分散

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二、合作學(xué)練，提高質(zhì)量

教師活動：

1、講述上節(jié)課廣播操練習(xí)情況，提出本節(jié)課復(fù)習(xí)要求：對前三節(jié)廣播操要做到精雕細(xì)鑿，把每一節(jié)動作細(xì)細(xì)過關(guān)。

2、組織學(xué)生分組練習(xí)。

3、組織學(xué)生分組過關(guān)。

學(xué)生活動：

1、了解本課復(fù)習(xí)的要求。

2、在與同學(xué)的合作中不斷改進(jìn)動作質(zhì)量，反復(fù)體會各節(jié)動作的重難點(diǎn)。

3、分兩組（女生組、男生組）進(jìn)行過關(guān)，男生過關(guān)時女生作評委，女生過關(guān)時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。

組 織：

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場地器材：

操場、錄音機(jī)、長繩三根

課后小結(jié)：

本課仍是恢復(fù)體力，在隊列練習(xí)后就開始分組練習(xí)跳長繩，本課吸取第一課的教訓(xùn)，強(qiáng)調(diào)了小組的配合，三個班級的各個小組練習(xí)都非常認(rèn)真，而且每個小組長都很盡職，積極地調(diào)動起組員的積極性，組織也井井有條，體力消耗也是比較大，最大比賽了2分鐘8字跳，三班效果最好三個小組都過了百，一班二班好的小組和差的小組距離很大。

1+1跳長繩六1班表現(xiàn)最好。一節(jié)課學(xué)生都表現(xiàn)得很積極，也很認(rèn)真，小組合作也較第一課有進(jìn)步。