陽光照耀中國心得體會總結(jié) 照耀中國感悟(2篇)

當我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

關于陽光照耀中國心得體會總結(jié)一

大家上午好!

我演講的題目是：《弘揚民族文化，爭做陽光少年》。

中華五千年文化博大精深。且不說那完備深刻的道德倫理，且不說那浩如煙海的文化典籍，就說那獨具一格的語言文字，那精彩紛呈的文學藝術，就讓我們由衷地產(chǎn)生深深的自豪。

那獨具一格的語言文字，是中華的瑰寶?？矗莻}頡早的漢字神奇奇特。端正的楷書規(guī)范又漂亮，飄逸的草書龍飛鳳舞。這些無不展現(xiàn)了文字獨特的藝術魅力。平平仄仄平平仄，獨特的拼音和有趣的繞口令，都讓漢語變得妙趣橫生。

“君不見黃河之水天上來”……當我們吟誦品味這些精美的文學藝術作品時，我們更是為之魂牽夢縈。唐詩、宋詞、元曲，都是中華的藝術結(jié)晶。富有深情的每首詩每首詞都有美麗的故事，讓我們一邊讀一邊似乎身臨其境，浮想聯(lián)翩。優(yōu)美動聽的元曲，或熱烈，或深沉，或凄涼。每個音符，每個曲調(diào)，都在向我們傾訴著曲中人的心情。

偉大的祖國還有古樸的水墨畫，龐偉的萬里長城……

“有的人活著，他已經(jīng)死了。有的人死了，他還活著?！倍嗌倌甑南炊Y，使多少人被歷史淡忘，但有些人，永遠活在我們的心里。他們銘記著中華母親的忠告。“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂?！敝腥A母親受到了欺侮，是他們挺身而出，為祖國母親拋頭顱，灑熱血?，F(xiàn)在他們不在了。歷史的重擔落在我們身上，我們將要成為中華的脊梁，我們定要為中華母親貢獻一份力量。

童年的美好時光將要過去，我們成為了藍天下翱翔的雛鷹，讓我們在陽光下一齊大聲喊：“我們要在美好版圖上譜寫新的篇章!”

謝謝大家，我的演講完畢。

關于陽光照耀中國心得體會總結(jié)二

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學校教育要貫徹“一切為了學生 ,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發(fā)展。

一、指導思想

為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進一步推進校園體育文化建設。

二、目標和原則

(一) 目標

1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯?/p>

2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。

3、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

(二)原則

1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據(jù)學生的發(fā)展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

2、關注差異，重視學生個性發(fā)展。張揚學生個性，發(fā)展學生特長，推動素質(zhì)教育。

3、增強體質(zhì)，全面實施《國家學生體質(zhì)健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關系，確實保證《國家學生體質(zhì)健康標準》有效實施。

4、根據(jù)學生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。增設集體舞、踏步操等，將藝術、體育融為一體。

三、實施措施

1、時間安排

上午7：50—8：05，中午9：35--10：05，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。

2、活動保障

1)加強領導 健全組織機構

具體分工如下：

校長室：宏觀調(diào)控，并隨時督查。

教導處：制定具體實施方案，指導和組織全校“陽光鍛煉一小時”活動。

班主任：負責按活動計劃實施。

2)認真學習 提高健康意識

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。

3)全員參與 強化過程管理

堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領導區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級部檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。

四、實施內(nèi)容

以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神為依據(jù)，結(jié)合我?，F(xiàn)狀，現(xiàn)內(nèi)容安排如下：午別項目內(nèi)容時間(分鐘)備注

上午晨間活：動聽音樂節(jié)奏踏步進場、兒童廣播體操、冬季改為跑操、聽音樂節(jié)奏踏步退場

下午大課間活：動聽音樂節(jié)奏踏步進場、兒童廣播體操、校園集體舞、班級特色項目活動、整隊、放松、退場2

五、場地安排

一、二年級：操場北區(qū)

三、四年級：操場南區(qū)

五年級：升旗臺以北

六年級：升旗臺以南

具體位置由體育老師安排，做好標記。

六、班級特色活動內(nèi)容：

班級特色活動以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。

1.一、二、三年級：

①有趣的瓶子。(每位學生準備一個空礦泉水瓶子，可用砸、滾、拼、搭等方法進行活動。如：保齡球、砸瓶子、換物接力、蓋房子、把瓶子當成障礙或目標進行游戲、擲遠、套圈等)

②神奇的報紙。(每位學生準備一張報紙，可用頂、翻、踩、折、擲等方法，用報紙做游戲。如：踏石過河、紙飛機、過障礙、接力跑、翻斗龍等)

③各種動物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鴨子走、螃蟹爬、蝦子 退、青蛙跳、兔子跳等，可練習，也可進行小型比賽。

④短繩游戲。(每位學生準備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等)

⑤素質(zhì)練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等

⑥練習體育課所學廣播操及其它內(nèi)容。

⑦《國家學生體質(zhì)健康標準》規(guī)定的測試項目：坐位體前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠、跳繩

2.四、五、六年級：

①游戲(貼燒餅、跳皮筋、陽光伙伴等)

②長繩。(每班兩根長繩，可進行各種方法的長繩練習。如：單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等)

③素質(zhì)練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等

練習體育課所學廣播操及其它內(nèi)容。

④《國家學生體質(zhì)健康標準》規(guī)定的測試項目：坐位體前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠、跳繩

⑤球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。

七、活動要求

1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內(nèi)容，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。

2、體育老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監(jiān)督。

八、注意事項

1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。

2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內(nèi)游戲(器材自備)。