陽光校園示范課堂心得體會如何寫 如何打造優(yōu)質(zhì)課堂心得體會(4篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

描寫陽光校園示范課堂心得體會如何寫一

這天，天氣晴朗，我的心情也出奇的好，因?yàn)樯鐓^(qū)要辦一個騎單車比賽。我早就渴望這么一個比賽了!于是高高興興和朋友去報名。

報名處說：“因?yàn)閳龅赜邢?，報名的人可能拿不到參賽卡?！蔽矣悬c(diǎn)吃驚，但馬上又恢復(fù)過來：“切，我的運(yùn)氣那么好，不可能拿不到的?！庇谑情_開興興的回去了。

第二天是周六，我吃過早餐就出去玩了。小龔和小謝也出來了，他們手中都拿著參賽卡，說是社區(qū)的阿姨一早就把參賽卡發(fā)在我們的自行車上了。我連忙去看我的自行車，卻找遍了自行車也沒發(fā)現(xiàn)，我失望極了。

天上刮起了風(fēng)，仿佛隨時會帶來一場暴風(fēng)雨。

我無精打采的騎車去買零食。他們說要去買汽水，讓我看一下車。帶他們離去，我無聊的打量著他們的車，突然，發(fā)現(xiàn)了一張卡片。上面寫著：“參賽者：田壯”我意識到：是他們拿了我的參賽卡，是不是不想讓我參加，他們明知道我早就想?yún)⒓舆@個比賽了!一股怒火沖進(jìn)我的大腦。

風(fēng)真的有些大了，并響起了雷聲，壓得花草們喘不過氣。

他們回來了，我裝作什么也不知道，說：“真可惜，沒我的參賽卡，你們確定沒看見?”他們紛紛表示不知道。這讓我更氣憤了，我把卡片往地上一摔，說：“這是什么，就在你們車上，你們怎么會不知道!”

他們似乎想解釋什么，但我卻飛速離開。

大雨終究還是下了，路邊的花草被打得東倒西歪;風(fēng)將垃圾吹得到處都是，雷聲和著人們的驚呼聲消散在閃電中。

我回到家，媽媽就說：“剛才的社區(qū)的阿姨來了，說找不到你的車，就把參賽卡放在你朋友車上了。”我震驚了，然后覺得我真的錯了。

大雨小了些，漸漸沒有了風(fēng)聲，沒有了閃電，雷聲。

我哭著找到小龔和小謝，對他們說：“對不起，是我太笨了，才會一時不分青紅皂白冤枉了你們。”他們什么也沒說，只用了一個手勢，意思是沒關(guān)系。我漸漸笑了，發(fā)覺，我差點(diǎn)為了一張卡片，失去了兩個好朋友，我好傻!

大雨終于停了，迎來了陽光和彩虹。

朋友們，你們是我心中最燦爛的陽光。

描寫陽光校園示范課堂心得體會如何寫二

1、對我不滿意，請直接來給我說，別到別人那里去宣泄你無處安放的情緒。

2、生活最大的苦惱，不是擁有的太少，而是想要的太多。人的欲望是永無止境的，欲望太盛，就會造成種種痛苦和不幸；欲望越小，人生就越幸福。

3、你可以一輩子不登山，但你心中一定要有座山。它使你總往高處爬，它使你總有個奮斗的方向，它使你任何一刻抬起頭，都能看到自己的希望。

4、全世界就一個獨(dú)一無二的你！請一定：真誠做人，努力做事！你想要的，歲月都會給你。

5、成長是一件不動聲色的事情，越長大越發(fā)現(xiàn)，情緒是最沒用的事。

6、 、人生如鐘，準(zhǔn)確奏響時間，這樣才有價值；人生如棋，要有遠(yuǎn)見卓識，這樣才能勝利；人生如戲，扮好自己的角色，才能演繹成功。

7、說過的話一定要做到，哪怕是很愚蠢的，也總比言而無信的好。

8、 、但星星的光芒仍可照進(jìn)你的房間。

9、離情愁苦是因?yàn)橄嗑蹥g樂，假如重逢有加倍的歡樂，那么，我寧愿承受更大的愁苦。

10、坎坷的人生不可怕，可怕的是缺乏了自信，沒有了自我。如果整天怨天尤人，埋怨老天的不公，命運(yùn)的不順，生活的不平。只會一蹶不振，碌碌無為，無所事事。只會向命運(yùn)低頭，迷失前進(jìn)的方向，喪失自身的人生價值。

11、如果，你在乎我，就多關(guān)心我，我怕心冷的時候就會對感情淡了、而那時的我也就放下了一切。

12、抱樂觀的態(tài)度，做最壞的打算，同時接受一切現(xiàn)實(shí)。

13、永遠(yuǎn)不要浪費(fèi)你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。

14、獲得幸福的秘訣，并不在于為了追求快樂而全力以赴，而是在全力以赴之中尋出快樂。

15、恍然間，聽到一聲聲響，清脆，刺耳，支離破碎。低頭，看到的是碎了一地的心。

16、 、有喜歡的風(fēng)景就用手機(jī)隨時拍下來，有喜歡的衣服就不要猶豫買下來，有喜歡的食物不管會不會發(fā)胖盡管消滅它，有喜歡的歌就別怕五音不全大膽學(xué)著唱，有喜歡的地方就趁著熱情去，有喜歡做的事趁著年輕去做，青春寶貴哪管那么多可不可能或行不行。

17、刻薄嘴欠和幽默是兩回事，口無遮攔和坦率是兩回事，沒有教養(yǎng)和隨性是兩回事，輕重不分和耿直是兩回事。

18、一個人幸運(yùn)的前提，是他有能力改變自己。

19、我們都是在快畢業(yè)的時候才愛上學(xué)校的。我們都是在快結(jié)束時才想要好好開始的。

20、人生三修煉：看得透想得開，拿得起放得下，立得正行得直。

21、無論你今天怎么用力，明天的落葉還是會飄下來，世上有很多事是無法提前的，活在當(dāng)下，正向提升。

22、勝利不是最后的結(jié)束、失敗不是最后的宿命。

23、 、在人生的道路上如果擁有蜜蜂一樣的精神，永不言敗，堅(jiān)強(qiáng)的去面對生活中的一些繁瑣的事情，不會輕易的放棄，頑強(qiáng)地對待自己的生命，在自己的心里要有一種堅(jiān)信：我一定不能放棄，不管是什么，我一定不能輸給我自己！

24、愛就像一陣風(fēng)，雖然看不到，但卻能感覺得到。

25、當(dāng)你沒有借口的那一刻，就是你成功的開始。

26、人活著就是為了解決困難。這才是生命的意義，也是生命的內(nèi)容。逃避不是辦法，知難而上往往是解決問題的最好手段。

27、選擇了方向與路途時，就不要抱怨，一個人只有承擔(dān)起旅途風(fēng)雨，才能最終守得住彩虹滿天。

28、失去的東西還會回來嗎？怎么說呢，還是會的吧。只是，我曾經(jīng)丟過一枚扣子，等到后來找到那扣子時，我已經(jīng)換了一件衣服了。

29、青春是有限的，智慧是無窮的，趁短短的青春，去學(xué)習(xí)無窮的智慧。

30、無論做什么，記得為自己而做，那就毫無怨言。

31、無論前途怎樣兇險，都要微笑著站定，因?yàn)橛袗郏覀儾辉摽謶帧?/p>

32、 、精彩的人生是有甜與酸，喜與憂，舒與痛構(gòu)成的。只有堅(jiān)強(qiáng)才能承受住其中的痛。唯有痛才能體現(xiàn)出其中的堅(jiān)強(qiáng)。

33、荷爾蒙只負(fù)責(zé)一見鐘情，柏拉圖負(fù)責(zé)白頭偕老。

34、上坡的路難走，走上去會很累。但你要是不走，就看不到風(fēng)景。

35、手機(jī)充滿電量，餓極了吃一大口漢堡，暴雨時在溫暖的家，無聊時有朋友隨叫隨到，這些都比愛一個人要有安全感的多。

36、獲得幸福的秘訣，并不在于為了追求快樂而全力以赴，而是在全力以赴之中尋出快樂。

37、 、不要生氣要爭氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要托延要積極，不要心動要行動。

38、這個世界上原本就不存在天造地設(shè)的一雙，只有付諸努力成為越來越適合彼此的對方。

39、在最平凡的生活里，謙卑和努力?？傆幸惶?，你會站在最亮的地方，活成自己曾經(jīng)渴望的模樣。

40、如果有夢想，就追求吧，如果有希望，就努力吧！

41、每一個不努力的現(xiàn)在、都有一個后悔的將來。

42、既能看見自己內(nèi)在的陽光，也能看見自己內(nèi)在的陰影，還能讓它們和諧共處，這就是心理健康。

43、對別人生氣分鐘，就失去了自己人生中秒的快樂。所以我們要學(xué)著沒心沒肺，對什么事都漸漸的無所謂。

44、在你年輕的時候，任何傷心事都感覺像是世界末日。其實(shí)不是，一切才剛剛開始。

45、總有一天，你會成為世界的過客，所以，勇敢去熱愛去生活，將沉悶的日子，活成值得銘記的時刻。

46、 、平靜的眼神，淡淡的微笑，始終彰顯著我們的堅(jiān)強(qiáng)，可有誰知，堅(jiān)強(qiáng)的背后，是碎了一地的心，似黃昏后的殘陽，美得那么凄涼。

47、想要別人尊重你，首先就要學(xué)會尊重別人。

48、讓陽光盡情的灑在自己身上讓所有的悲傷都曝曬在太陽下。

49、既然是生活，就免不了酸甜苦辣。既然是人生，就免不了人情冷暖。

50、 、倘若失去了勇敢，你的生命等于交給了敵人。

51、往事不必遺憾，若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做經(jīng)歷。

52、虛心使人進(jìn)步，進(jìn)步使人驕傲，驕傲使人落后。

53、夜深人靜，一絲微弱的光線從窗口透進(jìn)室內(nèi)，在地上撒上了幾許清輝。靜美涵養(yǎng)著一股內(nèi)氣，注重自己的內(nèi)心修為，習(xí)慣在那無聲的世界里，將自己的心事鋪開，用有色溫暖的文字，記lu一段繾綣的情懷。

54、道歉并不總是代表你承認(rèn)自己錯了，只能說，你在乎和ta的關(guān)系，比你自身還在乎。

55、奮斗沒有終點(diǎn)，任何時候都是一個起點(diǎn)。

56、看著別人的故事，流著自己的眼淚?；氐昧诉^去，回不了當(dāng)初。有些事一轉(zhuǎn)身就一輩子。

57、花樹下酣睡一覺，以為度過了一生。醒來后拍拍衣袍，起身即走。停在何處，去往哪里，又有什么分別。當(dāng)所有花瓣脫落完盡，過去現(xiàn)在未來也是渾然一體的。你原本就充滿自由。

58、其實(shí)，這個世界上每個人都是自私的，那是他的本性。

59、 、我們不知道我們現(xiàn)在做的哪些是對的，哪些是錯的。而當(dāng)我們終于老死的時候我們才知道這些，所以我們現(xiàn)在所做的就是盡力做好每一件事。

60、 、梅衰未減態(tài)，春嫩不禁寒。

61、也許不是每一天都那么美好，但每一天都會有一些美好的東西存在。

62、我們要面對的每一天都是新的，所以，忘卻吧！放下一天里的所有該放下的，讓一切從零開始。如新的一天，新的太陽般重新升起，還自己一片澄清的天空！

63、低調(diào)做人，高調(diào)做事，然后用平和的心態(tài)來看待世間的一切。

64、世界上的事情最忌諱的就是個十全十美，你看那天上的月亮，一旦圓滿了，馬上就要虧厭，樹上的果子，一旦熟透了，馬上就要墜落，凡事總要稍留欠缺，才能持恒。

65、高興，就笑，讓大家都知道。悲傷，就假裝什么也沒發(fā)生。

66、改變不了的事就別太在意，留不住的人就試著學(xué)會放棄，受了傷的心就盡力自愈，除了生死，都是小事，別為難自己。

67、你沒有必要那么累，因?yàn)槟銢]有呢么多觀眾。

68、人可以拒絕任何東西，但絕對不可以拒絕成熟。心智成熟不可能一蹴而就，它是一個艱苦的旅程。

69、好想，好想你！如果清風(fēng)有情，請帶去我對你的思念，這一生都為你牽掛；如果白云有意，請帶去我對你的愛戀，生生世世都愿和你共纏綿。

70、 、態(tài)度決定一切，有什么態(tài)度，就有什么樣的未來；性格決定命運(yùn)，有怎樣的性格，就有怎樣的人生。

71、一片葉，落在哪里都是歸宿；一朵花，開在哪里都是芳香；一雙腳，走到哪里都是道路，心中有陽光，照到哪里都是溫暖，眼中有慈悲，落在何處皆是摯愛；對于變化中的一切，全然接受，于歡喜而不執(zhí)、于恐懼而無憂、于逆境而不在，隨緣放下，心安是家。

72、人生難免經(jīng)受挫折，風(fēng)雨過后就是彩虹；生活難免遭受苦難，雨過天晴終有陽光。

73、在生命中，再無聊的時光，也都是限量版。所以，不要為舊的悲傷，浪費(fèi)新的眼淚！

74、真實(shí)不可能完美，完美的絕對不真實(shí)。

75、人越往上走，心應(yīng)該越能往下沉，心里踏實(shí)了，腳下的路才能走得安穩(wěn)。

76、地球是圓的，有些看似是終點(diǎn)的地方其實(shí)是起點(diǎn)。

77、把圈子變小，把語言變干凈，把成績往上提，把故事往心里收一收，現(xiàn)在想要的以后你都會有。

78、 在這世上，有些人用力量戰(zhàn)勝別人，沒有力量的人用智慧戰(zhàn)勝別人，連智慧也沒有的人用陰謀詭計(jì)戰(zhàn)勝別人，什么都沒有的人用卑鄙無恥戰(zhàn)勝別人。

79、不倒翁雖然不會摔倒，但也因此不會前進(jìn)一步。

80、不要在別人的眼光里找快樂，否則永遠(yuǎn)悲哀；不要在別人的嘴巴里找尊嚴(yán)，否則永遠(yuǎn)卑微。

81、在我沒心沒肺地笑的時候，有沒有人知道此刻的我最痛苦。

82、名利都是虛幻的，自己的心才是最實(shí)在的。

83、沒有壓力的生活就會空虛；沒有壓力的青春就會枯萎；沒有壓力的生命就會黯淡。

84、內(nèi)心的記憶會把不好的東西抹掉，而把美好的`東西更加美化。正是因?yàn)檫@樣功能，我們才對過去記憶猶新。

85、愛情中最傷感的時刻是后期的冷淡。一個曾經(jīng)愛過你的人，忽然離你很遠(yuǎn)，咫尺之隔，卻是天涯。曾經(jīng)轟轟烈烈，曾經(jīng)千回百轉(zhuǎn)，曾經(jīng)沾沾自喜，曾經(jīng)柔腸寸斷。到了最后，最悲哀的分手竟然是悄無聲息。

86、無論今天發(fā)生多么糟糕的事，都不應(yīng)該感到悲傷。今天是你往后日子里最年輕的一天了，因?yàn)橛忻魈?，今天永遠(yuǎn)只是起跑線。記住一句話：越努力，越幸運(yùn)。

87、過去的靠現(xiàn)在忘記，將來的靠現(xiàn)在努力，現(xiàn)在才最重要。

88、任何事情，總有答案。與其煩惱，不如順其自然。

89、不論你在什么時候開始，重要的是開始之后就不要停止。

90、明明已經(jīng)別離，卻又再次相遇。當(dāng)我們再次相遇時，卻不得不說再見。

91、沒有壓力的生活就會空虛；沒有壓力的青春就會枯萎；沒有壓力的生命就會黯淡。

92、做過一次手術(shù)，就知道喝藥根本算不上苦。狠狠摔倒過，就知道擦破皮不值得哭。被背叛過，就知道吵兩句嘴不傷真感情。希望你慢慢學(xué)會長大，希望你開始不在意受傷，希望你哪怕傷痕累累，但依然閃閃發(fā)光。

93、自己夠強(qiáng)大，其它無所謂；自己不強(qiáng)大，事事都會怕。

94、認(rèn)定了的路，再痛也不要皺一下眉頭，你要知道，再怎么難走都是你自己選的，你沒有資格喊疼。

95、人生最重要的兩天就是你出生的那天和你明白自己為何出生的那天。

96、我就這一輩子，只有跟你在一起，才不算浪費(fèi)。

97、好好活，一起變胖，一起變老。

98、再美的煙花，也只不過幾秒鐘的美麗的而已。

99、對我不滿意，請直接來給我說，別到別人那里去宣泄你無處安放的情緒。

100、無論你的眼淚你的笑，我都記得好多年。

101、道歉并不總是代表你承認(rèn)自己錯了，只能說，你在乎和ta的關(guān)系，比你自身還在乎。

102、 、每個人都有太多太多需要為自己努力的地方，需要花費(fèi)很多的精力和時間去做一些對于其他人可有可無而對于自己必須努力的事情。我們?nèi)缤行窃缫呀?jīng)有了各自的人生軌跡，過去相識的好朋友如今有了各自的生活圈子，彼此的世界注定無法重疊

103、如果你知道你要去哪里，全世界都會為你讓路。

104、 、人這一生，要求其實(shí)簡單，只是想做自己喜歡的事，看自己喜歡的人。

105、生活總會給你答案，但不會馬上把一切都告訴你。

106、工作有時很忙碌，充實(shí)就好；生活有時很辛苦，快樂就好；時間有時很倉促，珍惜就好；愛情有時很難求，隨緣就好；你我有時不常見，想念就好。

107、所有的努力，不是為了讓別人覺得你了不起，而是為了能讓自己打心眼里看得起自己。

108、時間好比一把鋒利的小刀棗用得不恰當(dāng)，會在美麗的面孔上刻下深深的紋路，使旺盛的青春月復(fù)一月，年復(fù)一年地消磨掉；但是，使用恰當(dāng)?shù)脑?，它卻能將一塊普通的石頭琢刻成宏偉的雕像。

109、要時刻記得感恩于那些在人生路上幫助過你的人。

110、把你的臉迎向陽光，那就不會有陰影。

111、 、善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，并把它轉(zhuǎn)化成自己的長處；善于把握人生的機(jī)遇，并把它轉(zhuǎn)化成自己的機(jī)遇，你就會成為成功者。

112、不要讓喜歡你的人等太久，因?yàn)闀r間會變淡所有。

113、選擇比努力重要，態(tài)度比能力重要，立場比實(shí)力重要！

114、我們都會上岸，陽光萬里，去哪里都是鮮花開放。

115、人真的要爭氣，一做出成績來，全世界都和顏悅色。

116、借人之智，完善自己。學(xué)最好的別人，做最好的自己。

117、一個優(yōu)雅的女人，養(yǎng)眼又養(yǎng)心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮華在身外，心里滿是陽光，才是永恒的美。

118、別等不該等你的人，別傷不該傷的心，我們真的要過了很久很久，才能夠明白，自己真正懷念的到底是怎樣的人，是怎樣的事。沒錯，時間終會告訴我們，我們真正需要的到底是什么。

119、人可以拒絕任何東西，但絕對不可以拒絕成熟。心智成熟不可能一蹴而就，它是一個艱苦的旅程。

120、你我都一樣，想得到幸福，不愿承擔(dān)痛苦，但是連小雨不下一點(diǎn)點(diǎn)，哪來的彩虹？

121、喜歡在詩意的春天里，沐一身暖暖的陽光，呼吸著花草的淺香。時常站在那座老屋前，任由遠(yuǎn)來的風(fēng)掀起衣角的牽念，一段塵封的舊事，扣動了寂寞的心弦，心底的那片明媚，開出了一朵一朵的燦爛。多少悸動，多少念想，都在風(fēng)中傾城而來。

122、多想有一個人，就算把命丟了，也不會把我丟了。

123、有些事情，要等到你漸漸清醒了，才明白它是個錯誤；有些東西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。

124、 、炊煙起了，我在門口等你。夕陽下了，我在山邊等你。葉子黃了，我在樹下等你。月兒彎了，我在十五等你。細(xì)雨來了，我在傘下等你。流水凍了，我在河畔等你。生命累了，我在天堂等你。我們老了，我在來生等你。能廝守到老的，不只是愛情，還有責(zé)任和習(xí)慣。

125、 、如果你所做的事符合自己的目標(biāo)，并且符合自己的性格、能夠發(fā)揮自己的優(yōu)勢，那么，困難對你而言只是暫時的，堅(jiān)持下去，你會取得比普通人更大的成功。

126、做個溫曖的女人，向日葵說，只要你朝著陽光努力向上，生活便會因此變得單純而美好。美好的一天，愿你能向日葵一樣，迎著陽光向上。

127、 、如果你想像雄鷹一樣翱翔天空，那你就要和群鷹一起飛翔，而不要與燕雀為伍；如果你想像野狼一樣馳騁大地，那就要和野狼群一起奔跑，而不能與鹿羊同行。

128、每個人都有潛在的能量，只是很容易：被習(xí)慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。

129、不論你生活在何處，和愛遇見了，就打個招呼；相逢了，就給個擁抱；分手了，就說句再見。不糾纏，不厭世，不對愛情惡言相向。

130、不要輕易地否定自己，誰說你注定會失敗，誰說你沒有美好的未來。你永遠(yuǎn)不知道命運(yùn)會給你多大的驚喜，關(guān)于明天的事后天才知道。

131、年少的時候，我覺得孤單是很酷的一件事。長大以后，我覺得孤單是很凄涼的一件事。現(xiàn)在，我覺得孤單不是一件事。后來，我也成了過來人。

132、想起我們的曾經(jīng)，濕潤了眼睛，何必要在一起，曾經(jīng)的承諾，如今的謊言。世界上最殘忍的一句話，不是對不起，也不是我恨你，而是我們再也回不去了。

133、買得起自己喜歡的東西，去得了自己想去的地方，不會因?yàn)樯磉吶说膩砘蜃邠p失生活的質(zhì)量，反而會因?yàn)榛ㄗ约旱腻X，來得更有底氣一些，這就是應(yīng)該努力的原因。

134、長大后，我們漸漸對很多事無動于衷，但，卻往往還是會被某一句話，某一個眼神，某一個瞬間，所捕捉，被觸動。

135、相識燕歸來，物是人非已白頭。莫道駕馭春風(fēng)，今生孰舍孰求。

136、等待，是最堅(jiān)固的牢。自己不走出去，別人走不進(jìn)來。

137、一天很短，開心了就笑，不開心了就過會兒再笑。

138、你怎可能在擁有愛情的同時又拒絕受傷，別忘了，丘比特射出的是箭，不是玫瑰。

139、任何一顆心靈的成熟，都必須經(jīng)過寂寞的洗禮和孤獨(dú)的磨煉。

140、你走了，這份友情也回隨著你的離開而塵封在內(nèi)心的深處。它在沉睡，知直到那把熟悉的聲音來喚醒它，把那一年的記憶碎片拼湊完整。那時候，我們都會過的很好、很好

141、我們就是被生活玩的慘兮兮的人，但是我們?nèi)匀豢鞓返幕钪?/p>

142、你必須強(qiáng)大，強(qiáng)大到別人不敢對你怎么樣。

143、女人最大的魅力，是有一顆陽光的心態(tài)。韶華易逝，容顏易老，浮華終是云煙。擁抱一顆陽光的心態(tài)，得失了無憂，來去都隨緣。心無所求，便不受萬象牽絆；心無牽絆，坐也從容，行也從容，故生優(yōu)雅。

144、一定要好好生活，一定要努力賺錢，到時候你就會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人生熠熠發(fā)光的時候，哪兒還有時間去抱怨，去矯情，去患得患失，去留戀舊戀情。

145、女孩子最好的姿態(tài)是：每天化個淡妝，穿上喜歡的衣裳，不羨慕誰，不依賴誰，靜悄悄地努力，活成自己想要的模樣。

146、把眼淚裝在心上，會開出勇敢的花，可以在疲憊的時光，閉上眼，聞到一種芬芳。

147、 、真正的幸福，不是活成別人那樣，而是能夠按照自己的意愿去生活。

148、快樂有益于人的身體，但只有悲傷才能培養(yǎng)心靈力量。

149、我們一直在旅行，一直在等待某個人可以成為我們旅途的伴侶，陪我們走過一段別人無法替代的記憶。在那里，有我們特有的記憶，親情之憶、友誼之花、愛情之樹、以及遺憾之淚！

150、思念一個人的滋味，只希望天長地久，只是想著你戀著你，就像擁有了整個世界。深深淺淺的思念，都只為你而發(fā)。

151、人生不分早晚，努力不分年紀(jì)。只要你愿意走，踩過的都是路；只要你不回避與退縮，生命的掌聲終會為你響起。

152、一切從頭來，新的生活在腳下開始。有理想才有生活的方向，新春伊始，把理想的藍(lán)圖鋪展，把理想的風(fēng)帆揚(yáng)開，駕馭著生命之舟向著追求的目標(biāo)挺進(jìn)，把勝利的旗幟插上期盼的目的地。

153、過不去的坎別再放在心上，忘不掉的人也該告一段落，新的征途上，愿從今往后的你，別愛得太滿，別睡得太晚。

154、我開始懷疑，在這個世界上，還有什么東西是不會過期的。枕頭里藏滿了發(fā)了霉的夢，夢里住滿了無法擁有的人。那個費(fèi)勁心思逗你笑的人，終究比不上你一見面就開心的人。

155、不管你如何盡心盡力，都有可能不被欣賞，總有人認(rèn)為不夠好。既然如此，別人的眼光有什么資格令你放棄夢想？

156、你今天所遭遇的苦難，要么是之前的報應(yīng)，要么以后都會回報給你！

157、我曾聽人說過，當(dāng)你不能夠在擁有，你唯一可以做的，就是令自己不要忘記。

158、刻薄嘴欠和幽默是兩回事，口無遮攔和坦率是兩回事，沒有教養(yǎng)和隨性是兩回事，輕重不分和耿直是兩回事。

159、不能做最快樂的自己，但一定要做最真實(shí)的自己。

160、多少誓言，聽著入心，卻還是難保時效；多少憂傷，化作一場紛飛雨，就這樣悄無聲息地潮濕了這個初冬的季節(jié)，凝結(jié)成寒涼的霜雪。世人只道是尋常，卻不解那霜雪也憂傷。給我一雙溫柔手，讓我冰釋心中愁。

161、女人，有了堅(jiān)強(qiáng)的理由，一切順風(fēng)順?biāo)?，虛偽的懦弱，也會在真誠的諾言面前，顯得蒼白無力，無所適從。所以，堅(jiān)強(qiáng)也就成了你人生中一道靚麗的風(fēng)景。

162、找不到對的人，其實(shí)很可能是，改不掉錯的自己。

163、明天不一定更美好，但肯定有一個更美好的明天！

164、魚和熊掌不可兼得，不是所有的事情都可以從頭再來。

165、我想丟棄的是這個世界，我想繁華的是我要的世界。

166、時光在一分一秒流逝，而我對你的思念卻是越來越濃。

167、選擇了彼岸，是為了更好的停泊；選擇了遺忘，是為了更好地記住，人生何必計(jì)較那么多呢？

168、請把努力當(dāng)成一種習(xí)慣，而不是三分鐘熱度。每一個你羨慕的收獲，都是努力用心拼來的。相信人生不會虧待你，你吃的苦，你受的累，你掉進(jìn)的坑，你走錯的路，都會練就獨(dú)一無二成熟堅(jiān)強(qiáng)感恩的你。

169、敞開心扉，讓愛擁抱自己！其實(shí)快樂是件很容易的事情。

170、我就像一個小丑演著與你有關(guān)的獨(dú)角戲，一個人患得患失，悲傷喜悅，甚至你都不懂我悲從何來，喜從何來，可笑，可笑。

171、你我都一樣，想得到幸福，不愿承擔(dān)痛苦，但是連小雨不下一點(diǎn)點(diǎn)，哪來的彩虹？

172、你不必光芒萬丈，也不必有什么特殊的意義，你只需要做那個小小的你，然后用心去愛。

173、 、我們年齡漸長，愈來愈覺得錢之可貴，就可能用錢去衡量一切，甚至衡量愛情。豈知在這世界上，沒有錢之前，早有了愛。當(dāng)我們沒有賺到錢之前，早賺到了愛。我們因愛而來到人世，有一天離開，帶不走錢，只帶得去滿懷的愛。

174、反復(fù)重溫著曾經(jīng)的一幕幕，讓自己沉浸在其中，最后陷入在夢幻里，傾訴著多年離別之苦，履行著自己那未完成的承諾

175、人活著，其實(shí)就是一種心態(tài)，你若覺得快樂，幸福無處不在；你為自己悲鳴，世界必將灰暗。

176、別將過去抱的太緊，因?yàn)槟菢幽憔万v不出手來擁抱現(xiàn)在了。

177、每個人都有另一半，請不要把他的另一半逼出來。給他人留余地，就是給自己攢人品。

178、 、從一個調(diào)皮的頑童變成一個深沉的女孩，從一個不懂理解為何物的黃毛丫頭變成一個渴求理解的女孩，從一個想愛卻不敢的女孩變成一個敢愛敢恨的青春少女，這其中的含義太深太深，只有堅(jiān)強(qiáng)的人才能讀懂，只有堅(jiān)強(qiáng)的心才能理解。

179、能開口說出的委屈，便不是委屈；能離開的人，便不算是愛人。

180、這個世界沒有誰一定得對誰好，所以自己要對自己好。

181、今天的不開心就到此為止，明天依然光芒萬丈啊。

182、我們的生命，就是以不斷出發(fā)的姿勢得到重生。為某些只有自己才能感知的來自內(nèi)心的召喚，走在路上無法停息。

183、 、人生如山，高低起伏不斷這樣才能壯美；人生如浪，一浪接著一浪，這樣才能前進(jìn)。

184、 、恍然間，聽到一聲聲響，清脆，刺耳，支離破碎。低頭，看到的是碎了一地的心。

185、女人記住了：選男人沒別的，就是選疼你的！不管他再有錢，再有才華，再帥，再有口才，再有智慧，再有能力，再孝順，再大愛助人，要是不疼你，一點(diǎn)屁用都沒有。

186、世上只有一種英雄主義，就是在認(rèn)清生活真相之后依然熱愛生活。

187、我會住在其中的一顆星星上面，在某一顆星星上微笑著，每當(dāng)夜晚你仰望星空的時候，就會像是看到所有的星星都在微笑一般。

188、人們總說時間能改變一切，但事實(shí)上我們必須靠自己去改變。自己變了，其他一切也才會變。

189、愛一個人只有兩條路，給他自由，或是成為很棒的女人。當(dāng)我可以微笑地轉(zhuǎn)身，就會明白，一個不愛你的人，絕不會比你的生命更重要。

190、該扔的就扔，該放棄就放棄，從今天起，余生做個俗人，以自己最好的姿態(tài)生活。

191、人生不過是一場旅行，你路過我，我路過你，然后，各自修行，各自向前。

192、要得到你想要的某樣?xùn)|西，最好的辦法是讓你自己配得上它。

193、全世界就一個獨(dú)一無二的你！請一定：真誠做人，努力做事！你想要的，歲月都會給你。

194、 、 會戴戒指嗎？ 右手小指：不談戀愛。右手無名指：熱戀中。右手中指：名花有主。右手食指：單身貴族，等待愛情。左手小指：不婚族。左手無名指：結(jié)婚。左手中指：訂婚。左手食指：未婚。大拇指：權(quán)勢與自信。十指全戴：賣戒指的或有病！

195、當(dāng)你強(qiáng)大了，你才會遇到比你強(qiáng)大的；當(dāng)你變好，你才配得起更好。

196、當(dāng)你踏上離別的車站，我終于不停的呼喚呼喚，遠(yuǎn)看你的車子越走越遠(yuǎn)，我的心一片零亂零亂，千言萬語還來不及說，我的淚早已泛濫泛濫，何時列車能夠把你載回，我在這兒癡癡的看，你身在何方我不管不管，請為我保重千萬千萬。

197、孤單的日子，我撿拾著回憶的碎片，每一片都刻著你的摸樣，愛恨情仇，化作紅塵歲月縷縷云煙，隨風(fēng)飄逝。

198、痛苦是人生的拐杖，它使強(qiáng)者更強(qiáng)，弱者更弱。

199、千萬不要對任何事感到后悔，因?yàn)樗?jīng)一度就是你想要的。后悔沒用，要么忘記，要么努力。

200、要追求人生的幸福，就要保持一顆平常心，淡泊明志，于利不趨，于色不近，于失不餒，于得不驕，達(dá)亦不足貴，窮亦不足悲，永遠(yuǎn)不做欲望的奴隸。

描寫陽光校園示范課堂心得體會如何寫三

漫長人生里，唯有你，接納我青春年少;唯有你，安慰我暮年時光。唯有你。

我曾認(rèn)為你是我一個人的，但，時間讓我明白：“你是所有人的?！?/p>

當(dāng)我第一次從房屋里走出來，第一眼見到的便是你---陽光。無論春夏秋冬，你都陪我度過;無論我是傷心還是開心，你都不離不棄;無論成功失敗，你都用溫暖鼓勵安慰我。是你，讓我活著有了希望。

有人這樣問過我：“是誰給了你溫暖?是誰給了你幸福?是誰陪你歡笑?又是誰陪你流淚?是誰一直默默地陪著你?”每個人的回答不是朋友就是家人，而我的回答是他們有些許迷惑。我的答案是陽光，我認(rèn)為親人縱然會有離去的一天，朋友也有那背棄的一刻。然而陽光則會一直陪你，直到老去死去。

陽光是支撐你活下去的理由：

霍金，一個家喻戶曉的人物。他全身近乎癱瘓，唯剩下幾根手指可以用，但他從未放棄。他依靠頑強(qiáng)的意志力編寫了一本享譽(yù)世界的大作。那是一個連健康人都不敢想的事情，可見霍金當(dāng)時所要面對的困難有多大。有的人全身健全，內(nèi)心卻無比丑陋;有的人身體器官雖然有缺陷，但內(nèi)心卻美麗無比，充滿陽光。真是他們用那陽光照亮了通向光明的光明之路。

是你，予我陽光，予我溫暖，予我一切。

很多人會在人生道路上左顧右盼而離道，但也有很多人會懸崖勒馬的回頭。當(dāng)人們回到自己所屬的道路上時，便會抬頭遠(yuǎn)望，輕輕的說一句：“謝謝你，謝謝你用光明帶我回來。

陽光的溫暖，我就此時擁有。

忍痛不能出聲的歲月里，唯有你的陪伴讓我欣慰;傷心不能流淚的歲月里，唯有你的安慰讓我感動;開心卻不能笑的時光里，唯有你的所在讓我溫暖。

是不是世間的每個人都可以擁有你，你的回答讓我意外。你說你只屬于我，陽光把自己分成若干份，這若干份再去尋找自己的主人，你說你找到了我。此刻，我覺得我好幸福，可以一直擁有你。

學(xué)會分享，世界就多一些美麗;學(xué)會分享，我們就會懂得生活是多么美好;學(xué)會分享，生活中就會少許多抱怨，多些許歡笑;學(xué)會分享，你便會擁有陽光。因?yàn)槟阋呀?jīng)學(xué)會給予他人溫暖。

現(xiàn)在的我，擁有陽光;現(xiàn)在的我，撒播溫暖。

描寫陽光校園示范課堂心得體會如何寫四

大家好：

我是一年級一班的小老鷹——張宇軒，我的名字來自于“氣宇軒昂”這個成語，媽媽希望我做一個精神飽滿，風(fēng)度不凡的人。

我的性格活潑開朗，喜歡笑，喜歡交朋友，但有時候也有點(diǎn)調(diào)皮。我喜歡把我的小手工送給朋友和同學(xué)，讓他們分享我的快樂。新年時，我和媽媽一起剪了紅紅的窗花來裝飾教室，讓教室更漂亮。我們還一起做了一個“記得喝水”的友情提示牌，提醒小伙伴們多多喝水，不要感冒。

我喜歡彈鋼琴、做陶藝、唱歌、閱讀、跆拳道……最最喜歡的是彈鋼琴，聽到喜歡的曲子，試幾遍就能彈出來，我還喜歡把曲子改編一下，讓它更好聽，感覺很棒!

上課時我專心聽講，踴躍回答問題，認(rèn)真地完成作業(yè)，還經(jīng)常上講臺做“小老師”。我喜歡自己研究生字，我們的象形文字很有意思，把我的研究成果講給小朋友們，大家就會很容易記住生字了。字典是個很棒的工具，我教大家學(xué)會查字典，人人都是識字小明星。

我喜歡思考，對什么事情都想弄清楚，經(jīng)常會有許多的問題和小點(diǎn)子從我腦袋里冒出來。我還特別愛看課外書和《希望英語》，這些讓我了解到很多的知識，知道很多世界的奧秘……

我是數(shù)學(xué)和美術(shù)課代表，音樂老師的鋼琴小助手，展翅小隊(duì)的隊(duì)長，值日小組長。雖然有時會覺得很忙，但媽媽說這也是對我的鍛煉，我希望自己能夠做老師的得力助手，同學(xué)們的好朋友，能夠開心的學(xué)習(xí)，開心的玩耍。

漸漸長大我要自己的事情自己做，并幫忙做一些家務(wù)事，我很愛爸爸媽媽，媽媽生病時我會好好照顧她，幫她拿藥幫他量體溫。我希望全家開開心心的生活。

我很感謝媽媽對我的關(guān)心，感謝小伙伴們帶給我歡樂，感謝老師們教給我很多很多。在老師和家長的幫助下，我第一批光榮的加入了少先隊(duì)，并獲得了“三好學(xué)生”的光榮稱號。我要盡最大的努力，爭做陽光少年，請記住我!展翅飛翔的小老鷹——張宇軒。謝謝大家!