作業(yè)設(shè)計網(wǎng)絡(luò)研修心得體會和感想 網(wǎng)絡(luò)研修課程和工作實際,撰寫一篇研修心得(5篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

主題作業(yè)設(shè)計網(wǎng)絡(luò)研修心得體會和感想一

為加強起重作業(yè)安全管理，預(yù)防、控制起重作業(yè)安全生產(chǎn)事故發(fā)生，提高起重作業(yè)隱患排查、風(fēng)險控制、事故防范能力和管理水平，確保作業(yè)人員的生命安全，特制定本細則。

2 適用范圍

本制度適用于公司起重作業(yè)的管理，公司各部門及承包商均應(yīng)遵守。

3 引用文件及關(guān)聯(lián)文件

3.1 《特種作業(yè)人員管理標準》(ghfd-06-tb-08)

3.2 《特種設(shè)備管理標準》(ghfd-06-tb-09)

4 專業(yè)術(shù)語

4.1 起重設(shè)備：本規(guī)定所指起重機械包括橋式起重機、門式起重機、裝卸橋、纜索起重機、汽車起重機、輪胎起重機、履帶起重機、鐵路起重機、塔式起重機、門座起重機、桅桿起重機、升降機、電葫蘆及簡易起重設(shè)備和輔具(如吊籃等)，不包括浮式起重機、礦山井下提升設(shè)備、載人起重設(shè)備。

4.2 起重作業(yè)：指運用各種力學(xué)知識，借助各種起重吊運工具、設(shè)備和地形場地，根據(jù)起重物(或者負載)的不同結(jié)構(gòu)、形狀、重量、重心和起重的要求，采取機械起重吊運或手工起重搬運的方式和方法，將物體(或者稱負載)從地面起吊(或推舉)到空中，放到預(yù)定需要的位置和方向的過程，如設(shè)備的吊運、鍋爐鋼結(jié)構(gòu)吊裝、主變拖運等。

4.3 起重作業(yè)人員：指從事起重指揮、起重操作、起重司索等作業(yè)的人員。

5 執(zhí)行程序及管理要求

5.1 起重作業(yè)須具備與所從事的起重作業(yè)相適應(yīng)的起重機械、工器具及其具有相應(yīng)資質(zhì)的起重作業(yè)技術(shù)人員、指揮人員、操作人員、司索和安全監(jiān)督管理人員;需具備與起重機械要求相適應(yīng)的作業(yè)場地，適宜存放起重機械、工器具的場所。

5.2 新購置(進口)的起重機械，其生產(chǎn)廠家必須是國家主管部門指定并核發(fā)合格證(進口許可證)的專業(yè)制造廠，其安全、防護裝置必須齊全、完備，有產(chǎn)品合格證和安全使用、維護、保養(yǎng)說明書。

5.3 設(shè)計、制造、改制、維修、安裝、拆除起重機械(包括臨時、小型起重機械)時，需取得國家授權(quán)的部門頒發(fā)的許可證。

5.4 對于非人力驅(qū)動且起重量大于0.5噸(含0.5噸)的各類起重機械，應(yīng)由設(shè)備管理部門負責(zé)建立技術(shù)檔案。

5.5 使用單位必須按照國家標準規(guī)定對起重機械進行安全檢查，包括每天作業(yè)前檢查、經(jīng)常性安全檢查(每月至少一次)和定期安全檢查(每年至少一次)。對在檢查中發(fā)現(xiàn)問題的起重設(shè)備，必須進行檢修處理，并保存檢查檔案。

5.6 自制、改造和修復(fù)的吊具、索具，必須有設(shè)計資料(包括圖紙、計算書等)，并應(yīng)有存檔資料。

5.7 起重機具的使用、拆除和移動應(yīng)符合使用說明書及操作規(guī)程的規(guī)定。

5.7.1 手拉葫蘆的使用：

5.7.1.1 使用手拉葫蘆與電動葫蘆前必須進行外貌檢查，確認葫蘆結(jié)構(gòu)是否完整，無損壞等現(xiàn)象。葫蘆運轉(zhuǎn)部分是否靈活、安全可靠，能否正常轉(zhuǎn)動。以及充油部分時候有油等，防止發(fā)生干磨、跑鏈等不良現(xiàn)象;

5.7.1.2 吊掛葫蘆的繩子、支架、橫梁等，應(yīng)絕對穩(wěn)固可靠;

5.7.1.3 葫蘆吊掛后，應(yīng)先將手拉鏈反拉，讓起重鏈條倒松，使之有最大的起重距離，然后慢慢拉緊起吊物件;

5.7.1.4 接近泥沙工作的葫蘆，應(yīng)采取墊高措施，避免泥沙帶進轉(zhuǎn)動軸承內(nèi)，影響使用壽命;

5.7.1.5 使用3個月以上的葫蘆，須進行拆卸檢查、清晰和注油，對于缺件、失靈和結(jié)構(gòu)損壞等，一定要修復(fù)后才能使用。

5.7.2 電動葫蘆的使用：

5.7.2.1 在使用前，應(yīng)進行靜負荷和動負荷試驗;

5.7.2.2 檢查制動器的制動片上是否粘有油污，各觸點均不能涂潤滑油或用銼刀挫平;

5.7.2.3 嚴禁超負荷使用。不允許傾斜起吊或作為拖拉工具使用;

5.7.2.4 操作人員操作時，應(yīng)隨時注意并及時消除鋼絲繩在卷筒上脫槽或繞有兩層的不正常情況;

5.7.2.5 盤式制動器要用彈簧調(diào)整至是物件能容易處于懸空狀態(tài)，其制動距離在最大負荷時不得超過80mm;

5.7.2.6 電動葫蘆應(yīng)有足夠的潤滑油，并保持干凈;

5.7.2.7 電動葫蘆不工作時，禁止把重物懸于空中，以防零件產(chǎn)生永久變形。

5.7.3 鋼絲繩的使用：

5.7.3.1 鋼絲繩在使用過程中必須經(jīng)常檢查其強度，一般至少6個月就必須進行一次全面檢查或做強度試驗;

5.7.3.2鋼絲繩在使用過程中嚴禁超負荷使用，不應(yīng)受沖擊力，在捆扎或吊運重物時，要注意不要使鋼絲繩直接和物體的快口棱銳角相接觸，在它們的接觸處要墊以木版，帆布、麻袋或其他襯墊物以防止物件的快口棱角損壞鋼絲繩而產(chǎn)生設(shè)備和人生事故;

5.7.3.3 鋼絲繩在使用過程中，如出現(xiàn)長度不夠時，須采用卸扣連接，嚴格禁止用鋼絲繩頭穿細鋼絲繩的方法接長吊運物件，以免由此而產(chǎn)生的剪切力;

5.7.3.4 鋼絲繩穿用的滑車，其邊緣不應(yīng)有破裂和缺口;

5.7.3.5 鋼絲繩在使用過程中特別是鋼絲繩在運動中不要和其它物件相摩擦，更不應(yīng)與鋼邊的邊緣斜拖，以免鋼板的棱角割斷鋼絲繩，直接影響鋼絲繩的使用壽命;

5.7.3.6 在高溫的物體上使用鋼絲繩時，必須采用隔熱措施，因為鋼絲繩在受到高溫后其強度會大大降低;

5.7.3.7 鋼絲繩在使用一段時間后，須加潤滑油，一方面可以防止鋼絲繩生銹，另一方面，鋼絲繩在使用過程中，它的每股子繩之間同一股中的鋼絲與鋼絲間都會相互產(chǎn)生滑動摩擦特別是在鋼絲繩受彎曲力時，這種摩擦更加激烈，加了潤滑油后就可以減少這種摩擦;

5.7.3.8 鋼絲繩存放時，按上述方法將鋼絲繩上的臟物清洗干凈后上好潤滑油再盤繞好，存放在干燥的地方，在鋼絲繩的下面墊以木版或枕木，必須定期進行檢查;

5.7.3.9 鋼絲繩使用過程中，尤其注意防止鋼絲繩與電焊線相接觸，以免鋼絲繩會損壞，影響作業(yè)的順利進行;

5.7.3.10 鋼絲繩在使用過程中，必須經(jīng)常注意進行檢查有無斷裂破壞情況及其是否使用，或需調(diào)換新繩，確保安全。

5.8 起重指揮人員、司索人員(起重工)和起重機械操作人員屬于特種作業(yè)人員，必須經(jīng)過專業(yè)學(xué)習(xí)并接受安全技術(shù)培訓(xùn)，經(jīng)國家或業(yè)務(wù)主管部門考核合格，取得地方主管部門簽發(fā)的《特種作業(yè)人員操作證》后，方可從事指揮和操作，嚴禁無證操作。

5.9 禁止使用起重機械移送人員。在必須使用固定后的吊籃等進行施工作業(yè)的情況下，應(yīng)在作業(yè)前制定詳細可靠的施工方案和安全保護措施。

5.10 起重作業(yè)可按工件重量劃分為三個等級，大型：100噸以上;中型：40噸至100噸;小型：40噸以下。

5.11 大中型設(shè)備、構(gòu)件或小型設(shè)備在特殊條件下吊裝應(yīng)編制施工方案及施工措施，并按重要程度報有關(guān)部門審批，施工中未經(jīng)審批人許可不得改變方案。

5.11.1 施工方案經(jīng)過有關(guān)部門審批后，在起重作業(yè)前由技術(shù)人員向參加起重吊裝的人員進行技術(shù)交底。交底記錄應(yīng)存檔。

5.11.2 進行起重作業(yè)前應(yīng)組織檢查。

5.11.2.1 班級自檢：

(一)檢查吊鉤、鋼絲繩、環(huán)形鏈、滑輪組、卷筒、減速器等易損零部件的安全技術(shù)狀況;

(二)檢查電氣裝置、液壓裝置、離合器、制動器、限位器、防碰撞裝置、警報器等操縱裝置和安全裝置是否符合使用安全技術(shù)條件，并進行無負荷運載試驗;

(三)檢查地面附著物情況、起重機械與地面的固定或墊木的設(shè)置情況，劃定不準閑人進入的危險區(qū)域并派人看護;

(四)檢查確認起重機械作業(yè)時或在作業(yè)點靜置時各部位活動空間范圍內(nèi)沒有在用的電線、電纜和其他障礙物;

(五)檢查吊具與吊索是否選擇適當(dāng)及其質(zhì)量是否符合安全技術(shù)要求。

5.11.2.2 部門復(fù)檢：吊裝準備工作完成后，在自查整改的基礎(chǔ)上，進行復(fù)檢。

5.11.2.3 在自檢、復(fù)檢合格后由安健環(huán)監(jiān)察組織聯(lián)合檢查。檢查內(nèi)容包括：

(一)施工技術(shù)方案及技術(shù)措施;

(二)施工機、索具的實際配備是否與方案規(guī)定相符，如不相符，說明原因并有審批見證;

(三)設(shè)備基礎(chǔ)地腳螺栓是否符合質(zhì)量要求;

(四)基礎(chǔ)周圍回填土夯實情況，施工現(xiàn)場是否平整;

(五)機具、隱蔽工程(如地錨、桅桿地基等)吊裝保證措施的落實情況和自檢記錄;

(六)待安裝的設(shè)備或構(gòu)件是否符合設(shè)計要求;

(七)人員分工與崗位責(zé)任制;

(八)施工用電必須保證整個吊裝過程正常供給;

(九)天氣預(yù)報情況;

(十)施工機具維修使用情況;

(十一)施工人員、指揮人員指揮的資質(zhì)和熟練程度;

(十二)其他方面的準備工作。

5.11.3 在檢查中發(fā)現(xiàn)的問題，由項目或工程公司負責(zé)人組織落實、整改，直至合格為止。

5.11.4 安健環(huán)監(jiān)察部對以上起重作業(yè)及相應(yīng)級別的檢查進行監(jiān)督確認。

5.12 在起重作業(yè)時必須明確指揮人員，指揮人員應(yīng)佩戴鮮明的標志或特殊顏色的安全帽。

5.13 在采用兩臺或多臺起重機吊運同一重物時，施工前，應(yīng)使所有參加施工人員清楚地了解吊裝方案;盡量選用相同機種、相同的起重能力的起重機械并合理布置;明確吊裝總指揮和中間指揮，統(tǒng)一指揮信號。

5.14 起重作業(yè)中，起重指揮應(yīng)嚴格執(zhí)行吊裝方案，發(fā)現(xiàn)問題應(yīng)及時與方案編制人協(xié)商解決。起重指揮人員應(yīng)遵守以下規(guī)定：

5.14.1 必須按規(guī)定的指揮信號進行指揮;

5.14.2 及時糾正對吊索和吊具的錯誤選擇;

5.14.3 正式起吊前應(yīng)進行試吊，試吊中檢查全部機具、地錨受力情況，發(fā)現(xiàn)問題應(yīng)先將工件放回地面，故障排除后重新試吊，確認一切正常，方可正式吊裝;

5.14.4 吊裝過程中，任何崗位出現(xiàn)故障，必須立即向指揮者報告，沒有指揮令，任何人不得擅自離開崗位;

5.14.5 指揮吊運、下放吊鉤或吊物時，應(yīng)確保下部人員、設(shè)備的安全。重物就位前，不許解開吊裝索具;

5.14.6 作業(yè)前需進行全面的風(fēng)險評估，并根據(jù)評估結(jié)果采取預(yù)控措施。

5.15 起重作業(yè)中，起重機司機(起重操作人員)應(yīng)遵守以下規(guī)定：

5.15.1 必須按指揮人員(中間指揮人員)所發(fā)出的指揮信號進行操作，對緊急停車信號，不論由何人發(fā)出，均應(yīng)立即執(zhí)行;

5.15.2 當(dāng)起重臂、吊鉤或吊物下面有人，吊物上有人或浮置物時不得進行起重操作;

5.15.3 嚴禁使用起重機或其它起重機械起吊超載或重量不清的物品和埋置物體;

5.15.4 在制動器、安全裝置失靈、吊鉤螺母防松裝置損壞、鋼絲繩損傷達到報廢標準等情況下禁止起重操作。

5.15.5 吊物捆綁、吊掛不牢或不平衡而可能滑動、吊物棱角處與鋼絲繩之間未加襯墊時不得進行起重操作;

5.15.6 無法看清場地、吊物情況和指揮信號時不得進行起重操作;

5.15.7 起重機械及其臂架、吊具、輔具、鋼絲繩、纜風(fēng)繩和吊物不應(yīng)靠近高低壓輸電線路，必須在輸電線路近旁作業(yè)時，必須按規(guī)定保持足夠的安全距離，不能滿足時，應(yīng)停電后再進行起重作業(yè);

5.15.8 在停工或休息時，不得將吊物、吊籠、吊具和吊索懸吊在空中;

5.15.9 在起重機械工作時，不得對起重機械進行檢查和維修，不得在有載荷的情況下調(diào)整起升、變幅機構(gòu)的制動器;

5.15.10 下放吊物時，嚴禁自由下落(溜)，不得利用極限位置限制器停車;

5.15.11 用兩臺或多臺起重機械吊運同一重物時，鋼絲繩應(yīng)保持垂直;升降、運行應(yīng)保持同步;各臺起重機械所承的載荷不能超過各自額定起重能力的80%;

5.15.12 遇6級以上大風(fēng)或大雪、大雨、大霧等惡劣天氣時，不得從事露天起重作業(yè)。

5.16 起重作業(yè)中，司索人員(起重工)應(yīng)遵守以下規(guī)定：

5.16.1 聽從指揮人員的指揮，并及時報告險情;

5.16.2 根據(jù)重物的具體情況選擇合適的吊具與吊索;不準用吊鉤直接纏繞重物，不得將不同種類

或不同規(guī)格的吊索、吊具混在一起使用;吊具承載不得超過額定起重量，吊索不得超過安全負荷，起升吊物，應(yīng)檢查其連接點是否牢固、可靠;

5.16.3 吊物捆綁必須牢靠，吊點和吊物的重心應(yīng)在同一垂直線。捆綁余下的繩頭，應(yīng)緊繞在吊鉤或吊物之上;多人綁掛時，應(yīng)由一人負責(zé)指揮;

5.16.4 禁止隨吊物起吊或在吊鉤、吊物下停留;因特殊情況進入懸吊物下方時，必須事先與指揮人員和起重機司機(起重操作人員)聯(lián)系，并設(shè)置支撐裝置，不得停留在起重機運行軌道上;

5.16.5 吊掛重物時，起吊繩、鏈所經(jīng)過的棱角處應(yīng)加襯墊;吊運零散的物件時，必須使用專門的吊籃、吊斗等器具;

5.16.6 不得綁掛、起吊不明重量、與其他重物相連、埋在地下或與地面和其他物體凍結(jié)在一起的重物;

5.16.7 人員與吊物應(yīng)保持一定的安全距離，放置吊物就位時，應(yīng)用拉繩或撐竿、鉤子輔助就位。

5.17 起重作業(yè)完畢，作業(yè)人員應(yīng)做好以下工作：

5.17.1 將吊鉤和起重臂放到規(guī)定的穩(wěn)妥位置，所有控制手柄均應(yīng)放到零位，對使用電氣控制的起重機械，必須將總電源開關(guān)切斷;

5.17.2 對在軌道上工作的起重機，應(yīng)將起重機錨定住;

5.17.3 將吊索、吊具收回放置于規(guī)定的地方，并對其進行檢查、維護，對達到報廢標準的要及時更換;

5.17.4 對接替工作人員，應(yīng)告知設(shè)備、設(shè)施存在的異常情況及尚未消除的故障;

5.17.5 對起重機械進行維護保養(yǎng)時，切斷主電源并掛上標志牌或加鎖。

5.18 本規(guī)定未盡事宜，按國家有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

6 職責(zé)

6.1 制度負責(zé)人：由公司安健環(huán)監(jiān)察部主任工程師擔(dān)任，負責(zé)本標準的制定和修改，并確保標準的有效性。

6.2 制度執(zhí)行人：各生產(chǎn)部門安全專業(yè)經(jīng)理擔(dān)任，負責(zé)本標準的執(zhí)行及收集對本標準的反饋意見，并定期提出修改意見。

7 檢查與評價

7.1 公司各生產(chǎn)部門每年對本制度的管控情況進行評價。

7.2 公司安健環(huán)部每年對本制度的實施情況進行監(jiān)督。

8 附則

8.1 本標準由公司安健環(huán)監(jiān)察部負責(zé)解釋。

8.2 本實施自發(fā)布之日起生效。

看了

主題作業(yè)設(shè)計網(wǎng)絡(luò)研修心得體會和感想二

尊敬的老師：

您好！

上個星期三，您給我們布置了一份關(guān)于奧數(shù)的綜合練習(xí)的作業(yè)，目的是為了讓我們更好的理解和記憶所要學(xué)習(xí)的奧數(shù)的課程，但是我卻沒有理解老師的一片苦心，對此我向老師表示深深的歉意。因此，我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的悔意給您寫下了這份檢討書，以向您表示我對沒有完成作業(yè)這種惡劣的行為的深痛惡絕及永遠也不會再重復(fù)犯這種惡劣錯誤的堅定的決心。我已經(jīng)十分深刻得認識到此事的重要性，于是，我再一次告誡自己一定要把老師交待的作業(yè)當(dāng)成頭等大事來抓，不能再一次辜負老師對我們的一片苦心。

對于我沒有完成老師布置的作業(yè)的事情，會造成許許多多非常不好的影響，對同學(xué)的不負責(zé)：

1.讓老師為我們的學(xué)習(xí)更加操心。

2.在同學(xué)們的中間造成了十分不良的影響。

3.由于我的沒有做作業(yè)的錯誤，十分有可能造成別的同學(xué)的效仿，這樣一來，不僅擾亂了課堂秩序，也是對別的同學(xué)的父母的不負責(zé)，對同學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度的不負責(zé)。

現(xiàn)在，我犯了一個十分不好，不良的錯誤，我現(xiàn)在已經(jīng)深深地懊悔不已。經(jīng)過深刻的檢討，我自己認為深藏在自己的思想中的非常致命，非常不好錯誤有以下這幾點：

1、思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重缺乏與不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正地實行起來。

2、思想覺悟不高的根本原因是因為我自己對他人的尊重的不足。試想，如果我對老師有更深一層的尊重，我就會按時完成老師教代的每項作業(yè)與任務(wù)，決不會使老師對我產(chǎn)生失望。

3.上課時，總不能按時到位，總是遲到。不過，在鬧鐘的督促下，這幾天，我已能準時到位，沒有遲到。

根據(jù)以上幾點不足，我決定有如下個人整改，與改正錯誤的措施：

1、按照老師要求繳納保質(zhì)保量的檢討書一份！對自己的思想上的錯誤，根源進行深層的挖掘與細心尋找的整理，并認清我沒有做作業(yè)有可能造成的嚴重后果。

2、制定這個學(xué)期的奧數(shù)的學(xué)習(xí)計劃，每天都要認真完成老師交給我們的每項作業(yè)。

3.和同學(xué)們加強溝通，爭取能夠提高自己的思維能力，與奧數(shù)的成績。

請老師看我今后的表現(xiàn)，我保證不再出現(xiàn)上述錯誤。所以，我申請能夠繼續(xù)在奧數(shù)班學(xué)習(xí)，就算能夠當(dāng)個旁聽者也可以。所以，我下一次一定不會再犯沒做作業(yè)的這種錯誤。如果再出現(xiàn)一次，我就自覺退出奧數(shù)班，決不再說什么。

檢討人：

20xx年x月x日

主題作業(yè)設(shè)計網(wǎng)絡(luò)研修心得體會和感想三

為防止春節(jié)期間突發(fā)事故的發(fā)生，同時確保救災(zāi)工作有序、高效、有條不紊的開展，中隊根據(jù)救護消防大隊制定的《救護消防大隊關(guān)于春節(jié)放假期間突發(fā)事故的應(yīng)急救援預(yù)案》的文件精神及中隊實際情況，制定節(jié)假日期間突發(fā)事故應(yīng)急預(yù)案。

為了保障節(jié)假日期間中隊各管轄礦井的安全生產(chǎn)和礦區(qū)周邊人民群眾的生命財產(chǎn)安全。

組長：楊三

副組長：劉奮軍張光亮郝艷斌王永剛

成員：一、二小隊全體指戰(zhàn)員

1、電話值班員應(yīng)急準備

（1）電話值班員實行24小時值班，接班后要認真檢查電話機、警報是否良好，發(fā)現(xiàn)問題及時向值班指揮員報告；

（2）電話值班員應(yīng)堅守崗位，不得遠離值班室，有事必須請假。接警時應(yīng)問清問全事故情況，填寫事故記錄，在10秒內(nèi)發(fā)出警報，并立即向指揮員匯報事故情況；

（3）電話值班員臨時離開電話機旁應(yīng)臨時找一名小隊人員擔(dān)任電話值班員，頂替期間要履行電話值班員職責(zé)。

2、值班指揮員及值班人員應(yīng)急準備

（1）值班指揮員及值班人員實行全天值班。值班期間，所有值班人員必須堅守工作崗位，其訓(xùn)練活動區(qū)域不得超過警鈴區(qū)；

（2）值班時要認真檢查、維護自己分管的技術(shù)裝備，確保處于100%完好狀態(tài)；

（3）值班人員夜間統(tǒng)一在休息室休息，嚴禁私自外出；

（4）值班人員接到警報后，白天應(yīng)在1分鐘內(nèi)出動，夜間應(yīng)在2分鐘內(nèi)出動。

3、值班司機應(yīng)急準備

（1）值班司機實行全天值班，值班期間要認真檢查車輛情況，保證車輛處于完好狀態(tài)，做到車輛油足、電足、氣足、一腳著火，確保隨時出動。

（2）認真打掃車輛衛(wèi)生，確保車內(nèi)外衛(wèi)生清潔；

（3）堅守工作崗位，時刻做好緊急出車準備，嚴禁私自外出。

4、技術(shù)裝備應(yīng)急準備

（1）值班隊攜帶的技術(shù)裝備必須全部上車，上車前要認真檢查一遍，確保齊全、完好；

（2）消防戰(zhàn)斗服要統(tǒng)一放在小隊消防車庫的貨架上，當(dāng)有火災(zāi)發(fā)生時，必須立即到消防車庫換衣服；

（3）救護車出發(fā)后，指戰(zhàn)員應(yīng)該在車上迅速換好戰(zhàn)斗服，并檢查個人裝備是否完好，下車后指揮員到救災(zāi)指揮部去領(lǐng)任務(wù)，小隊長組織人員做戰(zhàn)前檢查。

1、電話值班員發(fā)出警報后，應(yīng)立即向值班指揮員匯報，匯報內(nèi)容包括：事故單位、地址、聯(lián)絡(luò)方式、事故性質(zhì)、事故范圍以及是否有人員傷亡等情況；

2、接到事故報警后，值班指揮員應(yīng)先判斷事故類別，然后再決定如何行動，并及時向大隊調(diào)度指揮中心匯報。

3、當(dāng)災(zāi)害嚴重救護力量不足時應(yīng)及時與大隊調(diào)度室匯報，請求支援。

4、當(dāng)有人員傷亡時應(yīng)及時與職工醫(yī)院急救中心聯(lián)系，確保傷員得到及時搶救和救治；

5、當(dāng)事故處理過程中，需要供電、供水、保衛(wèi)處等部門配合時，應(yīng)及時通知這些部門到現(xiàn)場協(xié)助搶險救災(zāi)工作。

1、值班隊出動后，電話值班員應(yīng)打電話召集休班人員到中隊，并轉(zhuǎn)入值班，隨時聽候值班指揮員的調(diào)遣。

2、指戰(zhàn)員接到招集命令后，應(yīng)利用一切交通工具迅速到達中隊轉(zhuǎn)入值班；

3、所有休班人員必須24小時打開手機，隨時做到應(yīng)急召集準備。

（一）礦井水災(zāi)事故應(yīng)急處理計劃

1、應(yīng)急出動步驟

（1）接警：電話值班員在接警時應(yīng)問清事故單位、地址、聯(lián)絡(luò)方式、事故性質(zhì)、發(fā)生范圍、有無人員傷亡及報警人姓名等情況后，按動報警器。

（2）出動：值班指揮員在請示領(lǐng)導(dǎo)后下達出動命令，在車上簡要介紹事故情況。休班隊立即轉(zhuǎn)入值班，做好出動準備。

（3）戰(zhàn)斗預(yù)備展開：到達事故礦井后，應(yīng)先一邊聽礦方介紹事故，一邊做入井戰(zhàn)前檢查，接著確定行動路線和井下救護基地位置及負責(zé)人，然后指揮員下達救災(zāi)任務(wù)、行動計劃及注意事項，最后救護隊員進入災(zāi)區(qū)進行搶救遇險人員和偵察災(zāi)區(qū)。偵察小隊與井下救護基地要保持不斷聯(lián)系，受威脅時待機小隊馬上出動實施救援。

（4）成立指揮部，按照《礦井災(zāi)害預(yù)防和處理計劃》指揮搶險救災(zāi)，并根據(jù)事故發(fā)展趨勢制定《救災(zāi)方案》，救護隊?wèi)?yīng)嚴格執(zhí)行《救災(zāi)方案》各項安全措施，并積極完成各項救災(zāi)任務(wù)。

（5）救護隊?wèi)?yīng)及時向指揮部匯報事故變化情況，并請示下一步行動方案，直到事故處理結(jié)束，礦井恢復(fù)生產(chǎn)。

（6）組織設(shè)備、人員安設(shè)水泵、鋪設(shè)管路，積極進行排水或清理淤沙，同時采取一切措施延長被堵人員生存時間。

（7）協(xié)助有關(guān)部門調(diào)查事故原因。

2、安全措施

（1）處理礦井水災(zāi)或潰水潰沙事故時，救護隊協(xié)助指揮部制定《救災(zāi)方案以及安全技措施》；

（2）救護隊到達事故礦井后，應(yīng)了解災(zāi)區(qū)情況、水源、事故前人員分布、礦井有生存條件的地點及進入該地點的通道，并計算被堵人員所在地點容積、氧氣、瓦斯?jié)舛?，計算出被困人員應(yīng)救出的時間；

（3）礦方應(yīng)調(diào)集水泵、水管等排水設(shè)施，加強排水工作，并派專人確保水泵供電正常；

（4）在排水過程中，應(yīng)派專人檢查有害氣體情況，必要時安設(shè)風(fēng)機和風(fēng)筒排除積聚的有害氣體；

（5）礦井透水量超過排水能力，有全礦和水平被淹危險時，在下部水平人員救出后，可向水部水平或采空區(qū)放水。如果下部水平人員尚未撤出，主要排水設(shè)備受到被淹威脅時，可用裝有粘土、砂的麻袋構(gòu)筑臨時防水墻，堵住泵房口和通往下部水平的巷道；

（6）應(yīng)派人員監(jiān)視水情變化，并及時匯報。當(dāng)水情上漲威脅救災(zāi)人員安全時，應(yīng)及時通知所有人員撤到安全地方；

（7）排水后進行偵察、搶救人員時，要注意觀察頂板，防止冒頂；

（8）救護隊員穿雨皮褲通過局部積水巷道時，水深不得超過大腿，且積水不長，同時要選擇熟悉水性，了解巷道情況的隊員通過；

（9）對于被困人員地點高于透水后水位，可利用打鉆等方法供給新鮮空氣、飲料及食物，否則不得釘鉆；

（10）派人用呼喊、敲擊管路等方法與被堵人員盡快取得聯(lián)系；

（11）當(dāng)救護小隊在沒有通往上部水平安全出口的巷道中逆泥漿流動方向行進時，基地應(yīng)設(shè)待機小隊，并與進入小隊保持不斷聯(lián)系，以便隨時通知進入小隊返回或進入幫助；

（12）人員有陷于淤泥危險時，應(yīng)在淤泥上鋪設(shè)木板，以便于人員行進；

（13）因受條件限制，須從斜巷下部清理淤泥、粘土、硫砂或煤渣時，必須制定安全措施，由礦長親自組織搶救，設(shè)有專人觀察，防止泥砂積水突然沖下；并應(yīng)設(shè)置有安全退路的躲避硐室。出現(xiàn)險情時人員立即進入躲避硐室暫避。在淤泥下方?jīng)]有阻擋的安全設(shè)施時，不得進行清除工作。

（14）搶救出的遇險人員，要用毯子保溫，并迅速送到醫(yī)院進行治療。對長期困在井下人員，不要用燈光照射眼睛，飲食由醫(yī)生決定。

（二）瓦斯煤塵爆炸事故應(yīng)急處理計劃

1、應(yīng)急出動步驟

（1）接警：電話值班員在接警時應(yīng)問清事故單位、地址、聯(lián)絡(luò)方式、事故性質(zhì)、發(fā)生范圍、有無人員傷亡及報警人姓名等情況后，按動報警器。

（2）出動：值班指揮員在請示領(lǐng)導(dǎo)后下達出動命令，在車上簡要介紹事故情況。值班隊立即出動。

（3）戰(zhàn)斗預(yù)備展開：到達事故礦井以后，應(yīng)先一邊聽礦方事故情況介紹，一邊做戰(zhàn)前準備，接著確定行動路線和井下救護基地及負責(zé)人，然后指揮員下達救災(zāi)任務(wù)、行動計劃及注意事項，最后救護人員和裝備到基地，并對災(zāi)區(qū)進行偵察和搶救遇險人員。偵察小隊與基地保持聯(lián)系，受威脅時待機小隊馬上出動實施救援（搶救人員時可不設(shè)待機隊）。

（4）成立指揮部，按照《礦井災(zāi)害預(yù)防和處理計劃》指揮搶險救災(zāi)，并根據(jù)事故發(fā)展趨勢制定《救災(zāi)方案》，救護隊?wèi)?yīng)嚴格執(zhí)行《救災(zāi)方案》各項安全措施，并積極完成各項救災(zāi)任務(wù)。

（5）救護隊?wèi)?yīng)及時向指揮部匯報事故變化情況，并請示下一步行動方案，直到事故處理結(jié)束，礦井恢復(fù)生產(chǎn)。

（6）在災(zāi)區(qū)偵察時發(fā)現(xiàn)遇險人員，給佩戴自救器，引導(dǎo)到救護基地。發(fā)現(xiàn)火源立即撲滅。若火勢大無法撲滅時，應(yīng)積極救人。在救完人后，對火區(qū)進行封閉。在偵察過程中，要派專人檢查瓦斯，采取措施，防止二次爆炸。

（7）恢復(fù)災(zāi)區(qū)通風(fēng)，排除災(zāi)區(qū)有害有毒氣體，處理冒頂區(qū)域，搶救遇難人員，直至礦井恢復(fù)生產(chǎn)。

（8）協(xié)助有關(guān)部門調(diào)查事故原因。

2、安全措施

（1）礦井發(fā)生瓦斯煤塵爆炸后，救災(zāi)指揮部應(yīng)制定《救災(zāi)方案及安全技術(shù)措施》；

（2）救護隊到達事故礦井后，應(yīng)先了解災(zāi)區(qū)情況、爆炸時間、地點、災(zāi)區(qū)人員分布、避災(zāi)路線等情況，然后對災(zāi)區(qū)全面進行偵察；搶救遇險人員，發(fā)現(xiàn)生存者立即佩戴自救器救出災(zāi)區(qū)，發(fā)現(xiàn)火源要立即撲滅；

（3）救護人員進入災(zāi)區(qū)前要切斷災(zāi)區(qū)電源；

（4）注意檢查災(zāi)區(qū)內(nèi)各種有害氣體的濃度，檢查濃度及通風(fēng)設(shè)施的破壞情況；

（5）穿過支架被破壞的巷道時，要架好臨時支架，以保證退路安全；

（6）通過支護不好的地點時，隊員要保持一定距離按順序通過，不要推拉支架；

（7）進入災(zāi)區(qū)行動要謹慎，防止碰撞產(chǎn)生火花，引起爆炸；

（8）在獨頭巷道較長，有害氣體濃度大，支架損壞嚴重的情況下，確知無火源，人員已犧牲時，嚴禁冒險進入，在恢復(fù)通風(fēng)、維護支架后方可進入。

（三）冒頂事故應(yīng)急處理計劃

1、應(yīng)急出動步驟

（1）接警：電話值班員在接警時應(yīng)問清事故單位、地址、聯(lián)絡(luò)方式、事故性質(zhì)、發(fā)生范圍、有無人員傷亡及報警人姓名等情況后，按動報警器。

（2）出動：值班指揮員在請示領(lǐng)導(dǎo)后下達出動命令，在車上簡要介紹事故情況。備班隊?wèi)?yīng)立即轉(zhuǎn)入值班，做好出動準備。

（3）戰(zhàn)斗預(yù)備展開：到達事故礦井以后，應(yīng)先一邊聽礦方事故情況介紹，一邊做戰(zhàn)前準備，接著確定行動路線和井下救護基地及負責(zé)人，然后指揮員下達救災(zāi)任務(wù)、行動計劃及注意事項，最后救護人員和裝備入井到基地，并對災(zāi)區(qū)進行偵察和搶救遇險人員。偵察小隊與基地保持聯(lián)系，受威脅時待機小隊馬上出動實施救援。

（4）成立指揮部，按照《礦井災(zāi)害預(yù)防和處理計劃》指揮搶險救災(zāi)，并根據(jù)事故發(fā)展趨勢制定《救災(zāi)方案》，救護隊?wèi)?yīng)嚴格執(zhí)行《救災(zāi)方案》各項安全措施，并積極完成各項救災(zāi)任務(wù)。

（5）救護隊?wèi)?yīng)及時向指揮部匯報事故變化情況，并請示下一步行動方案，直到事故處理結(jié)束，礦井恢復(fù)生產(chǎn)。

（6）如果人員被埋或被堵，應(yīng)積極組織人員進行支護和清矸，恢復(fù)災(zāi)區(qū)通風(fēng)，同時要積極采取措施防止二次冒頂。

（7）協(xié)助有關(guān)部門調(diào)查事故原因。

2、安全措施

（1）礦井處理冒頂時要制定《救災(zāi)方案及安全措施》。

（2）救護隊到達事故礦井后，要了解事故時間、地點、范圍、被堵人員位置等情況。

（3）煤礦發(fā)生冒頂事故后，救護隊?wèi)?yīng)配合礦上人員一起救助遇險人員，當(dāng)瓦斯和其它有害氣體威脅到搶救人員安全時，救護隊?wèi)?yīng)恢復(fù)災(zāi)區(qū)通風(fēng)，確保救災(zāi)工作正常進行；

（4）處理冒頂前，應(yīng)加固冒頂附近支護，并清理好退路，保證有危險時人員能迅速撤出；

（5）搶救人員時，用呼喊、敲擊或采用尋人儀探測等方法，判斷遇險人員位置，并與遇險人同保持聯(lián)系；

（6）處理冒頂事故時，始終要有專人檢查瓦斯和觀察頂板情況，發(fā)現(xiàn)異常，立即撤出人員；

（7）清理堵塞物時，使用工具要小心，防止傷害遇險人員。遇有大塊矸石、木柱、金屬網(wǎng)、鐵梁、鐵柱等物壓人時，可使用千斤頂、液壓起重器、氣墊等工具處理；

（8）搶救出的遇險人員，要用毯子保溫，并迅速送到醫(yī)院進行治療。對長期困在井下人員，不要用燈光照射眼睛，飲食由醫(yī)生決定。

（四）礦井火災(zāi)應(yīng)急處理計劃

1、應(yīng)急出動步驟

（1）接警：電話值班員在接警時應(yīng)問清事故單位、地址、聯(lián)絡(luò)方式、事故性質(zhì)、發(fā)生范圍、有無人員傷亡及報警人姓名等情況后，按動報警器。

（2）出動：值班指揮員在請示領(lǐng)導(dǎo)后下達出動命令，在車上簡要介紹事故情況。備班隊?wèi)?yīng)立即轉(zhuǎn)入值班，做好出動準備。

（3）戰(zhàn)斗預(yù)備展開：到達事故礦井以后，應(yīng)先一邊聽礦方事故情況介紹，一邊做戰(zhàn)前準備，接著確定行動路線和井下救護基地及負責(zé)人，然后指揮員下達救災(zāi)任務(wù)、行動計劃及注意事項，最后救護人員和裝備入井到基地，并對災(zāi)區(qū)進行偵察和搶救遇險人員。偵察小隊與基地保持聯(lián)系，受威脅時待機小隊馬上出動實施救援。

（4）成立指揮部，按照《礦井災(zāi)害預(yù)防和處理計劃》指揮搶險救災(zāi)，并根據(jù)事故發(fā)展趨勢制定《救災(zāi)方案》，救護隊?wèi)?yīng)嚴格執(zhí)行《救災(zāi)方案》各項安全措施，并積極完成各項救災(zāi)任務(wù)。

（5）救護隊?wèi)?yīng)及時向指揮部匯報事故變化情況，并請示下一步行動方案，直到事故處理結(jié)束，礦井恢復(fù)生產(chǎn)。

（6）當(dāng)災(zāi)區(qū)有遇險人員時一邊要積極搶救遇險人員，一邊要積極滅火或控制火勢，防止風(fēng)流逆轉(zhuǎn)和煙霧蔓延。若有條件實施反風(fēng)救人時應(yīng)積極快速實施，不得延誤戰(zhàn)機。當(dāng)災(zāi)區(qū)人已全部撤出，且火勢大無法直接撲滅時，應(yīng)積極備料實施封閉。在處理火災(zāi)過程中，要派專人檢查瓦斯，防止瓦斯煤塵爆炸發(fā)生。

（7）協(xié)助有關(guān)部門調(diào)查事故原因。

2、安全措施

（1）礦井發(fā)生火災(zāi)后，救災(zāi)指揮部應(yīng)制定《救災(zāi)方案及安全技術(shù)措施》；

（2）救護隊到達事故礦井后，要了解事故時間、地點、影響范圍、是否有遇險人員、礦井瓦斯涌出等情況；

（3）救護隊先對災(zāi)區(qū)進行偵察和搶救遇險人員。發(fā)現(xiàn)遇險人員應(yīng)立即佩戴自救器進行救助，并將他們護送到安全地點或井下基地，然后繼續(xù)完成偵察任務(wù)；

（4）搶救指揮部應(yīng)根據(jù)火源位置、火災(zāi)波及范圍、工作人員分布及瓦斯涌出情況，迅速而慎重地決定通風(fēng)方式：正常、反風(fēng)、停風(fēng)、增風(fēng)、減風(fēng)等；

（5）救護隊?wèi)?yīng)積極組織滅火，控制火勢和火風(fēng)壓，以免造成風(fēng)流逆轉(zhuǎn)和事故擴大。滅火工作應(yīng)從火源進風(fēng)側(cè)進行；

（6）用水滅火時，應(yīng)有暢通的回風(fēng)道，ch4濃度不超過2%，水源充足，水流不要對準火焰中心，而應(yīng)從火焰周圍噴灑，滅火時要有足夠的風(fēng)量使水蒸氣直接排入回風(fēng)道；

（7）滅火過程中，應(yīng)派專人檢查瓦斯、co等有害氣體。當(dāng)ch4濃度達到2%，且急劇上升時應(yīng)將所有滅火人員撤到安全地方；

（8）撲滅電器火災(zāi)時，必須先切斷電源。當(dāng)電源無法切斷時嚴禁使用非絕緣滅火器材滅火；

（9）用水或沙漿的方法滅火時，應(yīng)將回風(fēng)側(cè)人員撤出。向火源大量灌水或從上部灌漿時，不準靠近上流地點作業(yè)，用水快速淹沒火區(qū)時密閉附近不的有人；

（10）撲滅瓦斯燃燒引起的火災(zāi)時，不得使用震動性滅火手段，防止擴大事故；

（11）封閉火區(qū)時應(yīng)制定安全技術(shù)措施，確保施工人員安全；

（12）救護隊在高溫區(qū)作業(yè)應(yīng)制定安全措施，除救人外必須設(shè)待機隊，同時用災(zāi)區(qū)電話隨時與災(zāi)區(qū)小隊聯(lián)系。巷道內(nèi)溫度超過40℃時，禁止戴氧氣呼吸器從事救護工作，否則必須采取降溫措施（搶救人員或作業(yè)地點靠近新鮮風(fēng)流的除外）。發(fā)現(xiàn)指戰(zhàn)員身體有異?，F(xiàn)象時（哪怕只有1人），應(yīng)率領(lǐng)小隊返回基地，把情況用信號通知待機小隊，并采取一些改善其感受的安全措施，如手動補給供氧，用水冷卻頭、面等。

在高溫區(qū)佩載呼吸器作業(yè)時，應(yīng)喝0.75%鹽水和其他飲料。休息2h后，小隊才能重返高溫區(qū)作業(yè)，但1晝夜內(nèi)僅能再作業(yè)1次。

（五）地面火災(zāi)撲救應(yīng)急計劃

1、應(yīng)急出動步驟

（1）接警：電話值班員在接警時應(yīng)問清事故單位、地址、聯(lián)絡(luò)方式、著火性質(zhì)、著火部位、著火范圍、有無人員傷亡及報警人姓名等情況后，按動報警器。

（2）出動：值班指揮員在請示領(lǐng)導(dǎo)后下達出動命令，在車上簡要介紹事故情況。休班隊?wèi)?yīng)立即轉(zhuǎn)入值班，做好出動準備。

（3）戰(zhàn)斗預(yù)備展開：到達火災(zāi)現(xiàn)場后，一是值班隊長派人迅速偵察火情，掌握火場基本情況；二是命令值班小隊一部分人鋪設(shè)水帶，準備滅火器材，控制火勢蔓延；另一部分人準備破拆工具和擔(dān)架，實施救人準備；三是要先排除火場各種危險，然后下達救人滅火命令。

（4）滅火：如果火勢大，力量不足時要及時與大隊調(diào)度室聯(lián)系，請求增援，并成立滅火指揮部，統(tǒng)一指揮整個滅火行動，同時值班隊長與滅火指揮部成員一起研究制定滅火方案，并根據(jù)火場情況及時調(diào)整滅火力量。當(dāng)條件成熟時要按照“集中優(yōu)勢兵力，打殲滅戰(zhàn)”的原則，一鼓作氣一舉消滅火災(zāi)。

（5）調(diào)查火因：協(xié)助有關(guān)部門調(diào)查火災(zāi)原因。

2、安全措施

（1）根據(jù)火災(zāi)性質(zhì)、著火范圍及火勢發(fā)展趨勢，決定以下事宜：

a.斷油氣來源；

b.斷影響滅火的電；

c.疏散威脅區(qū)人員；

d.拆除影響救人和滅火的障礙物；

e.劃定警戒區(qū)域并疏散人員；

f.消除警戒區(qū)域內(nèi)的明火；

g.實行區(qū)域交通管制；

h.請求公司治安保衛(wèi)處維護火場秩序；

i.請求公司調(diào)動供水、供電、供氣、醫(yī)療等單位參加救災(zāi)；

j.請求公司調(diào)集環(huán)保、綠化、物業(yè)處等單位的水車參加救災(zāi)；

k.請求當(dāng)?shù)毓蚕啦块T增援；

（2）消防隊到達火場以后，應(yīng)先詢問當(dāng)事人火場附近是否有炸藥、x管、煙花、液化氣罐和壓力容器等爆炸物、火場附近是否有大量易燃物、火場電源是否切斷以及被困人員人數(shù)和位置等情況，為此要先排除危險，搶救人員，然后再滅火。

（3）對于有爆炸危險的油氣火災(zāi)，要在滅火的同時要冷卻火場周圍的壓力容器，防止突然爆炸造成人員傷亡，并派專人進行觀察。當(dāng)有爆炸危險時要立即發(fā)出警報，撤出所有滅火人員；

（4）當(dāng)進入建筑物內(nèi)攻時要派專人對建筑物進行監(jiān)測，防止在滅火中樓房突然倒塌造成人員傷亡。對于不太結(jié)實的建筑物發(fā)生火災(zāi)，應(yīng)分析考慮其倒塌的可能性，必要時可先推倒該建筑物，然后再滅火；

（5）當(dāng)建筑物內(nèi)有濃煙時必須佩戴氧氣呼吸器、呼救器、對講機等裝備進入救人和滅火。搜尋人員時要2人1組；

（6）對于可燃液體或可燃氣體泄漏，應(yīng)先根據(jù)擴散范圍劃定警戒區(qū)域，疏散警戒區(qū)域內(nèi)的人員并停電，阻止車輛進入警戒范圍內(nèi)，同時要在消滅明火、摩擦火、靜電火的嚴密措施下進行稀釋或用土埋；

（7）對于有大量易燃物的火災(zāi)，應(yīng)在滅火的同時要及時疏散火場周圍易燃物，建立隔離帶，用以控制火勢；

（8）對于像圖書、電子儀器、儀表等貴重物品和家庭火災(zāi)要盡量使用開花水槍，避免產(chǎn)生大量水跡；

（9）對于大型玻璃帷幕建筑火災(zāi)，人員要離開建筑物一段距離，防止玻璃大量破裂掉下傷。

主題作業(yè)設(shè)計網(wǎng)絡(luò)研修心得體會和感想四

尊敬的老師：

上個星期三，您給我們布置了一份關(guān)于奧數(shù)的綜合練習(xí)的作業(yè)，目的是為了讓我們更好的理解和記憶所要學(xué)習(xí)的奧數(shù)的課程，但是我卻沒有理解老師的一片苦心，對此我向老師表示深深的歉意。

因此，我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的悔意給您寫下了這份檢討書，以向您表示我對沒有完成作業(yè)這種惡劣的行為的深痛惡絕及永遠也不會再重復(fù)犯這種惡劣錯誤的堅定的決心。

我已經(jīng)十分深刻得認識到此事的重要性，于是，我再一次告誡自己一定要把老師交待的作業(yè)當(dāng)成頭等大事來抓，不能再一次辜負老師對我們的一片苦心。

對于我沒有完成老師布置的作業(yè)的事情，會造成許許多多非常不好的影響，對同學(xué)的不負責(zé)：

1.讓老師為我們的學(xué)習(xí)更加操心。

2.在同學(xué)們的中間造成了十分不良的影響。

3.由于我的沒有做作業(yè)的錯誤，十分有可能造成別的同學(xué)的效仿，這樣一來，不僅擾亂了課堂秩序，也是對別的同學(xué)的父母的不負責(zé)，對同學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度的不負責(zé)。

現(xiàn)在，我犯了一個十分不好，不良的錯誤，我現(xiàn)在已經(jīng)深深地懊悔不已。經(jīng)過深刻的檢討，我自己認為深藏在自己的思想中的非常致命，非常不好錯誤有以下這幾點：

1.思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重缺乏與不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正地實行起來。

2.思想覺悟不高的根本原因是因為我自己對他人的尊重的不足。試想，如果我對老師有更深一層的尊重，我就會按時完成老師教代的每項作業(yè)與任務(wù)，決不會使老師對我產(chǎn)生失望。

3.上課時，總不能按時到位，總是遲到。不過，在鬧鐘的督促下，這幾天，我已能準時到位，沒有遲到。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

主題作業(yè)設(shè)計網(wǎng)絡(luò)研修心得體會和感想五

昨天下午，我在抄作業(yè)的時候粗心大意，東張西望，心不在焉，以致于自己抄漏了一項，況且又沒有和同學(xué)對作業(yè)，才造成了這個嚴重的后果。

今天缺交作業(yè)的同學(xué)很多，老師很生氣，后果很嚴重。唉！都怪我粗心大意，沒有認真檢查，千錯萬錯都是我的錯，怨天怨地終要怨自己，就像那句經(jīng)典臺詞說的一樣：如果上帝能給我一次機會，我愿意認認真真、仔仔細細、瞪大眼睛、一字不漏、毫不差錯地檢查自己的作業(yè)！

就像一個電視劇名稱一樣：《對不起，我錯了！》明明知道這句話已使老師您耳繭重重，但是我不得不說，因為再沒有一句話更能準確地表達我內(nèi)心的愧疚了。您現(xiàn)在肯定眉頭緊皺、心里生氣十分，我現(xiàn)在心里也是酸酸的、苦苦的，不是滋味。 檢討書

該懺悔的在以前的說明書中我都講過了，現(xiàn)在不得不再溫習(xí)一遍：學(xué)習(xí)要細心，要學(xué)會負責(zé)，現(xiàn)在自己不得不拿那些陳詞濫調(diào)來說：老師，我真的真的真的真的知道自己錯了，我真的真的真的真的很后悔，也許您覺得我的詞言不夠精美，不夠華麗，但我的自我檢討還是很深刻的！

陽光一縷一縷地跳躍在我的發(fā)梢，但我的心情卻一點也不好。我正在思考，思考我的檢討，思考應(yīng)該怎樣檢討。也許我的語言缺乏美妙，也許我的語言有點搞笑，但是您要知道，這是我最最深刻的檢討。天上的云在飄，我緊張而后悔的心在跳。后悔什么？后悔自己的粗心大意，后悔自己沒有好好完成作業(yè)。老師，我希望您能原諒我，我認為您會原諒我！因為我已經(jīng)看到您美麗的笑。??！人生多么美好，這挫折只讓我稍稍跌倒，我會總結(jié)，我會學(xué)習(xí)，我會銘刻在心，把這次嚴重的錯誤在我的腦海里刻上深深的記號！

自古以來，贊頌老師的千古名句多如牛毛：春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。我的失誤，讓老師多么生氣，多么痛心。我沒有尊重老師的勞動成果，我讓老師多么失望。老師，我一定會謹記你的教導(dǎo)；老師，我今后會努力做到最好！

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