如何鍛煉成人健康心得體會(huì)范本 身體健康培訓(xùn)心得(6篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，通過(guò)寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

2022如何鍛煉成人健康心得體會(huì)范本一

首先應(yīng)當(dāng)說(shuō)說(shuō)我的學(xué)習(xí)方面，作為一名大學(xué)生，我熱愛我的學(xué)習(xí)，喜歡的所學(xué)習(xí)的資料，一個(gè)人要是喜歡一件事兒，就會(huì)異常認(rèn)真的去做，這才能夠把它做好。學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度認(rèn)真，才能干大事，而作為學(xué)生的我們首要任務(wù)就是學(xué)這是一個(gè)態(tài)度的問題習(xí)，學(xué)會(huì)，學(xué)好了，然后再去運(yùn)用到工作中去，我覺得這是我的路線“學(xué)以致用”。我所學(xué)習(xí)的是電氣工程與自動(dòng)化專業(yè)，在當(dāng)初報(bào)考這個(gè)專業(yè)的時(shí)候我絲毫沒有猶豫，因?yàn)槲液芟矚g理工科，很喜歡這方面的知識(shí)，所以在就讀大學(xué)后對(duì)這個(gè)專業(yè)的學(xué)習(xí)感到很興奮，也算是圓了一個(gè)小小的夢(mèng)想。在具體的學(xué)習(xí)中，我覺得對(duì)自我學(xué)習(xí)本事的培養(yǎng)很重要，若是學(xué)習(xí)那個(gè)本事不好的話，又怎樣能夠?qū)W好知識(shí)和運(yùn)用到工作中呢。大學(xué)生，講的就是個(gè)自學(xué)的本事，獨(dú)立探求知識(shí)的本事。在條件完全相同的情景下，我們同學(xué)所取得的學(xué)習(xí)成績(jī)是不一樣的，這有多方面的原因，但其中自學(xué)本事不一樣是一個(gè)重要原因。成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)往往具有較強(qiáng)的自學(xué)本事，他們不僅僅滿足在教師指導(dǎo)下的學(xué)習(xí)，更注重獨(dú)立探求知識(shí)，注重對(duì)書本的自學(xué)理解，遇到問題，并不急于求教，而是首先經(jīng)過(guò)獨(dú)立思考來(lái)解決，他們總是根據(jù)自我的實(shí)際情景來(lái)安排學(xué)習(xí)，表現(xiàn)出較強(qiáng)的獨(dú)立性和自主性。我在這方面并不是做的很好，但一向努力爭(zhēng)取做到百分之百的獨(dú)立自主學(xué)習(xí)思考。我認(rèn)為，在一個(gè)人所學(xué)到的知識(shí)中，獨(dú)立探求的比例越大，那么知識(shí)掌握的就越好，并且能更好地促進(jìn)他的進(jìn)一步發(fā)展。所以，在學(xué)習(xí)中應(yīng)加強(qiáng)自學(xué)精神和獨(dú)立意識(shí)。

其二，我覺得要重點(diǎn)說(shuō)明的是我們?cè)趯W(xué)習(xí)工作中與他人合作的本事。認(rèn)識(shí)活動(dòng)總是在必須的社會(huì)環(huán)境中完成的，在主張獨(dú)立探求知識(shí)的同時(shí)，還需要加強(qiáng)與他人的合作學(xué)習(xí)，經(jīng)過(guò)合作學(xué)習(xí)，更加全面、更加深刻地理解知識(shí)。知識(shí)的掌握需要雙向、多向交流，所以，我們不僅僅要主動(dòng)與教師多交流，并且要與同學(xué)進(jìn)行進(jìn)取的討論。學(xué)會(huì)認(rèn)真聽取別人的意見，互相協(xié)作解決問題，也是善于同別人打交道的一種社交本事。一位哲學(xué)家曾說(shuō)過(guò)：“我有一個(gè)蘋果，你有一個(gè)蘋果，交換以后，我們還是擁有一個(gè)蘋果?？墒?，我有一種思想，你有一種思想，交換以后，我們就會(huì)擁有兩種思想?！蔽矣X得平時(shí)我和我的同學(xué)這方面做的挺好的，有什么問題，或者遇到困難，同學(xué)之間的交流異常頻繁，并且有時(shí)討論一個(gè)問題時(shí)是那么的激烈，在這種學(xué)習(xí)環(huán)境中，我相信我們會(huì)有很大的提高和提高!

第三，就是流暢的表達(dá)本事。有些同學(xué)認(rèn)為，好象僅有文科要求有較好的寫作表達(dá)本事，實(shí)際上理科所要求的解答過(guò)程也是一種表達(dá)本事。我們所說(shuō)的表達(dá)本事不僅僅包括文字表達(dá)，還包括口頭表達(dá)。在很多學(xué)習(xí)活動(dòng)中，善于演講，能夠準(zhǔn)確、自如地表達(dá)自我的思想是一種重要的學(xué)習(xí)本事。語(yǔ)言是與人交流的工具，也是思維本事的表現(xiàn)，不注意表達(dá)本事的訓(xùn)練，不僅僅影響與他人的交往，并且會(huì)影響思維的發(fā)展，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)。所以，我們應(yīng)有意識(shí)地加強(qiáng)表達(dá)本事的自我訓(xùn)練。

第四，就是社會(huì)實(shí)踐本事，其中包括我們的實(shí)際動(dòng)手操作本事和人際交往本事。實(shí)踐是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)，回報(bào)社會(huì)的一種良好形式，它是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸。經(jīng)過(guò)實(shí)踐，我學(xué)習(xí)到了一些課堂外的知識(shí)和做人的道理。同時(shí)也讓我對(duì)自我有了更清楚地認(rèn)識(shí)。我覺的在空余的時(shí)間，我們完全能夠去一些和自我專業(yè)相關(guān)的單位、企業(yè)實(shí)習(xí)，給自我充能和開拓視野，這對(duì)自我和同學(xué)都是有好處的，完全能夠檢驗(yàn)自我的學(xué)習(xí)是否真正的學(xué)到了有用的東西，同時(shí)自我的工作經(jīng)驗(yàn)還能夠拿來(lái)和同學(xué)分享，大家都互相分享自我的學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗(yàn)，會(huì)更加豐富自我的閱歷，提高自身的素質(zhì)。為自我以后的學(xué)習(xí)工作打下更加夯實(shí)的基礎(chǔ)!即將由大學(xué)學(xué)校進(jìn)入到社會(huì)工作的隊(duì)伍里，我們因該多多總結(jié)自我，查漏補(bǔ)缺，盡力去完善自我，讓自我能夠以一個(gè)健康向上的精神去迎接新的挑戰(zhàn)，以昂揚(yáng)的斗志去應(yīng)對(duì)更加復(fù)雜的學(xué)習(xí)和工作。

時(shí)間過(guò)得真快，來(lái)到政治學(xué)院學(xué)習(xí)已經(jīng)四個(gè)月了。四個(gè)月來(lái)，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了《政工寫作學(xué)》。通過(guò)學(xué)習(xí)，拓寬了寫作思路，提高了政治寫作能力。短時(shí)間內(nèi)，我的寫作水平達(dá)到了“通用”的標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己寫作的弱點(diǎn)?！墩懽鲗W(xué)》這一時(shí)期的學(xué)習(xí)情況總結(jié)如下。

第一，主要收獲

1.我已經(jīng)掌握了政治工作寫作的基本理論。來(lái)學(xué)院讀書之前，我從事過(guò)很長(zhǎng)一段時(shí)間的政治工作，但對(duì)政治工作寫作的一些基本理論知識(shí)知之甚少，只知道一些模糊的概念。我在工作中常常感覺像是在摸石頭過(guò)河。培訓(xùn)結(jié)束后，我系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和研究了一些政治工作寫作的基礎(chǔ)知識(shí)，比如它的特點(diǎn)、分類、必須堅(jiān)持的原則、如何吸收素材、如何裁剪素材、如何提煉思路、如何將思路和素材進(jìn)行最佳組合等等。通過(guò)老師的講解，我掌握了政工寫作的基本理論。

2.熟悉政治工作中常用的基本文體和寫作方法。本人來(lái)自直屬單位，接觸過(guò)很多公司的常用文書，但寫作實(shí)踐很少，對(duì)一些常用文體的寫作也只略知一二。來(lái)學(xué)校后，學(xué)習(xí)《政工寫作學(xué)》時(shí)課前使用。

心預(yù)習(xí)，上課充分利用45分鐘認(rèn)真聽講，作好筆記，課后按時(shí)完成寫作練習(xí)。同時(shí)，課余時(shí)間虛心向?qū)懽魉捷^高的同志請(qǐng)教，自己給自己壓擔(dān)子加任務(wù)，做到每學(xué)習(xí)一種文體，練一種文體，會(huì)一種文體。四個(gè)多月來(lái)，我共練習(xí)寫了各類政工文章21篇，使自己在短時(shí)間內(nèi)掌握了政工計(jì)劃、總結(jié)、講話稿、常用公文的寫作模式、方法和技巧，寫作水平達(dá)到教員所要求的“普及型”水平。

3、培養(yǎng)了學(xué)習(xí)情趣。來(lái)政院學(xué)習(xí)之前，由于種種原因，自己在單位對(duì)自學(xué)重視不夠，總感到需要寫的東西不多，沒有一種緊迫感和壓力感，主動(dòng)學(xué)習(xí)的熱情不高，興趣不濃。這次重返校園，在教員的引導(dǎo)和同學(xué)們的影響下，使我深深感到自己的知識(shí)“底氣”不足。環(huán)境催我奮進(jìn)，通過(guò)努力，尤其是我寫的文章得到寫作教員的充分肯定，大大激發(fā)了我的寫作熱情，培養(yǎng)了我的學(xué)習(xí)情趣，使自己由原來(lái)的“要我學(xué)”轉(zhuǎn)化為強(qiáng)烈的“我要學(xué)”。

二、存在的問題

1、自身知識(shí)儲(chǔ)備不夠。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，我雖然掌握了一些常用文體的基本寫作方法和技能，可是每次在教員布置作業(yè)后，自己真正按所學(xué)文體格式“照葫蘆畫瓢”時(shí)，總感到腦袋空空，寫上兩三句話，就沒話可寫了。究其原因，就是由于自己平時(shí)不注重知識(shí)和思想的積累，“底氣”不足，因而出現(xiàn)“書到用時(shí)方恨少”的局面。

2、學(xué)習(xí)中存在畏難情緒。由于自己寫作基礎(chǔ)差，知識(shí)積累少。時(shí)常在教員布置作業(yè)時(shí)，篇幅短的，感覺還可以承受，一旦篇幅較長(zhǎng)，思想壓力就比較大，總有一種難以應(yīng)付的感覺，往往是絞盡腦汁也拿不出像樣的東西，有時(shí)不免有種畏難情緒，缺乏一種知難而上的精神。

三、今后努力方向

1、多讀。利用在校學(xué)習(xí)時(shí)間相對(duì)比較集中的有利條件，多讀書，不斷完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。一是多讀一些理論書籍，不斷提高自己的理論層次;二是多閱讀一些政工研究文章和政工信息材料，學(xué)習(xí)別人的寫作方法和觀點(diǎn)提煉，掌握一些政工信息;三是多讀一些有利于提高自己寫作能力的書籍，不斷拓寬自己的知識(shí)面。

2、多思。政工寫作水平的提高還不能滿足于“照葫蘆畫瓢”，要切實(shí)提高政工寫作水平，必須使自己養(yǎng)成勤于思考的習(xí)慣，找出政工寫作的規(guī)律性東西，形成自己的寫作特色。

3、多寫。要真正提高的寫作水平，關(guān)鍵的一點(diǎn)還得多寫。我要充分利用在校僅有的時(shí)間，盡最大努力完成教員布置的每一篇作業(yè)，虛心向教員和同學(xué)請(qǐng)教，找出自己存在的不足。

2022如何鍛煉成人健康心得體會(huì)范本二

暑假“企業(yè)掛職鍛煉”實(shí)踐報(bào)告

國(guó)際傳播系陳嬪榮

作為湖南大眾傳媒職業(yè)技術(shù)學(xué)院國(guó)際傳播系商務(wù)英語(yǔ)專業(yè)的一名專業(yè)課教師，我的商務(wù)英語(yǔ)專業(yè)知識(shí)非常有限，在平時(shí)的課堂教學(xué)中，我是邊教學(xué)、邊摸索，因此在教學(xué)中遇到相關(guān)的專業(yè)問題時(shí)往往力不從心。我院在暑假前對(duì)全院教師提出了“下企業(yè)掛職鍛煉”的要求，我感到非常的高興，覺得這是一個(gè)突破教學(xué)“瓶頸”的好途徑。

掛職鍛煉的主要工作

根據(jù)商務(wù)英語(yǔ)教學(xué)團(tuán)隊(duì)“下企業(yè)掛職鍛煉”工作計(jì)劃的總體安排，我到旭陽(yáng)工業(yè)服務(wù)集團(tuán)進(jìn)行了為期15天的掛職鍛煉，實(shí)踐體會(huì)市場(chǎng)開發(fā)工作的特殊性、程序性、靈活性，深刻感受到在掛職工作中角色轉(zhuǎn)變的重要性。

旭陽(yáng)工業(yè)服務(wù)集團(tuán)是一家從事機(jī)電產(chǎn)品進(jìn)出口貿(mào)易的外資企業(yè)，總部在香港，在上海、**、**等地設(shè)有分公司。該企業(yè)涉足機(jī)電產(chǎn)品進(jìn)出口貿(mào)易有50多年的歷史（其前身為“香港白馬軸承進(jìn)出口公司”），客戶遍布?xì)W、美、亞、非洲等各國(guó)。

市場(chǎng)開發(fā)部的主要職責(zé)是：

負(fù)責(zé)公司產(chǎn)品銷售、市場(chǎng)開拓工作；負(fù)責(zé)擬訂產(chǎn)品銷售計(jì)劃和市場(chǎng)開拓計(jì)劃；負(fù)責(zé)產(chǎn)品市場(chǎng)潛力調(diào)查和市場(chǎng)情況分析；負(fù)責(zé)客戶檔案資料的建立與運(yùn)用；客戶、同業(yè)、環(huán)境調(diào)查分析；協(xié)助做好各類信息的采集和搜集工作；協(xié)助做好有關(guān)合同條款事項(xiàng)的工作；協(xié)助做好有關(guān)產(chǎn)品銷售工作。

到市場(chǎng)部報(bào)到以后，市場(chǎng)部部長(zhǎng)分派我負(fù)責(zé)客戶、同業(yè)、環(huán)境調(diào)查分析。為了更好地服務(wù)好客戶，吸引新客戶，我了解到了以下幾種途徑：

1、充分發(fā)揮電子郵件在顧客服務(wù)中的作用

作為一種主要的在線交流手段，電子郵件在顧客服務(wù)中的作用非常重要，擔(dān)負(fù)著主要的在線顧客服務(wù)功能，不僅表現(xiàn)在一對(duì)一的顧客咨詢，更多情況下是作為長(zhǎng)期維持顧客關(guān)系的工具。隨著顧客對(duì)服務(wù)的要求越來(lái)越高，恢復(fù)顧客email咨詢的時(shí)間已經(jīng)成為衡量一個(gè)公司的整體顧客服務(wù)水平的標(biāo)準(zhǔn)。要豐富服務(wù)內(nèi)容，提高服務(wù)質(zhì)量可以增加服務(wù)內(nèi)容，可以添設(shè)一些相關(guān)產(chǎn)品的新聞，其安全性可以通過(guò)注冊(cè)會(huì)員來(lái)保證。

2、良好的溝通和與客戶建議互相信任的關(guān)系是提供良好的客戶服務(wù)的關(guān)鍵

對(duì)客戶保持熱情和友好的態(tài)度，盡最大努力滿足顧客服務(wù)需求，良好的溝通和與客戶建議互相信任的關(guān)系是提供良好的客戶服務(wù)的關(guān)鍵。我們要設(shè)身處地為客戶設(shè)想，體會(huì)客戶的感受，重要的是在溝通當(dāng)中要始終保持冷靜和熱情友好的服務(wù)態(tài)度。當(dāng)客戶態(tài)度不好時(shí)，我們也要保持冷靜、耐心、熱情的服務(wù)態(tài)度為用戶服務(wù)，務(wù)求令客戶感到滿意。

3、增加在線客戶服務(wù)方式，豐富服務(wù)手段。

可以在網(wǎng)站上增加企業(yè)在線。比如免費(fèi)電話、qq、msn阿里旺旺等等。只要網(wǎng)友跟你在企業(yè)在線聯(lián)系聯(lián)系了或者留言了，不管他是否已經(jīng)成為您的客戶，都應(yīng)該重視他，讓客戶感受到滿意的服務(wù)。這樣不但可以留住原有的客戶，也可以發(fā)展?jié)撛诘念櫩涂蛻?/p>

4、更加重視老客戶

擁有忠實(shí)的客戶群，是一間客戶服務(wù)企業(yè)成功的必要因素，而作為客戶服務(wù)就更需要重視任何一個(gè)客戶。

5、端正服務(wù)態(tài)度，以服務(wù)為目的。

作為客戶服務(wù)人員，工作的本質(zhì)就是為客戶服務(wù)。如果我們把這看成是客戶干擾，或把客戶看作是一個(gè)麻煩，那么我們對(duì)待客戶的態(tài)度肯定不是友善的，從而，也不能提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)給客戶。我們必須為用戶服務(wù)，為用戶解決困難，而不是敷衍客戶，應(yīng)付這份工作。

掛職的體會(huì)

體會(huì)一、掛職鍛煉是教學(xué)的需要

高職商務(wù)英語(yǔ)教學(xué)存在學(xué)生學(xué)的知識(shí)用不上，學(xué)生到了工作單位得重新獲取知識(shí)的尷尬局面，如何解決這個(gè)矛盾？教師下企業(yè)鍛煉是行之有效的途徑之一。下企業(yè)工作使得教師在課堂中可以加入專業(yè)知識(shí)的新“血液”，使學(xué)生不僅有扎實(shí)的理論，更有實(shí)際工作的基礎(chǔ)，走出校門，就能走進(jìn)企業(yè)，走上崗位。

體會(huì)二、掛職鍛煉是專業(yè)發(fā)展的需要

企業(yè)是學(xué)校的主要“用戶”，要使學(xué)校的人才“產(chǎn)品”適銷對(duì)路，不僅要搞好市場(chǎng)調(diào)研，選準(zhǔn)專業(yè)發(fā)展方向，而且要在微觀層面開展校企合作。吸引先進(jìn)企業(yè)提前介入學(xué)校教育，爭(zhēng)取在本地優(yōu)勢(shì)企業(yè)中形成相對(duì)穩(wěn)定的客戶群。對(duì)于學(xué)校而言，過(guò)硬的師資力量是學(xué)校發(fā)展之根本。如何使師資過(guò)硬成為一個(gè)不得不研究的課題。在校企合作中充分發(fā)揮掛職教師的作用，通過(guò)掛職鍛煉，引進(jìn)先進(jìn)的專業(yè)技能，從而帶動(dòng)相關(guān)的專業(yè)發(fā)展。

體會(huì)三、掛職鍛煉是培養(yǎng)“雙師型”教師的有效途徑

由于高職教育是以就業(yè)為導(dǎo)向，培養(yǎng)的是高等技術(shù)應(yīng)用性人才，這就要求專業(yè)課教師都應(yīng)成為名副其實(shí)的"雙師型"教師， “雙師型”教師除具有“雙證”外，還應(yīng)同時(shí)具備兩種能力，即較豐富的教育教學(xué)知識(shí)與能力，崗位專業(yè)知識(shí)與較強(qiáng)的實(shí)踐動(dòng)手能力，后者是對(duì)高校專業(yè)教師的必然要求。注重知識(shí)整合要打破學(xué)科界限，注重學(xué)科間的交叉和滲透；充分研究教材，對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行有機(jī)的整合，使教學(xué)內(nèi)容在層次性、條理性和邏輯性等方面都符合學(xué)生的心理特征和接受規(guī)律。

體會(huì)四、掛職鍛煉應(yīng)與所教專業(yè)對(duì)口

第一，高校教師掛職鍛煉從本質(zhì)上看，是高校與企業(yè)的一種新型合作模式，對(duì)高校而言應(yīng)當(dāng)將其作為加強(qiáng)實(shí)踐教學(xué)系統(tǒng)工程的一個(gè)重要方面，對(duì)企業(yè)而言此項(xiàng)工作有利于提高部門人員的理論水平和部門工作質(zhì)量，并且能夠緩解人員短缺等問題。因此，高校應(yīng)當(dāng)適當(dāng)考察相關(guān)企業(yè)，了解其工作環(huán)境、項(xiàng)目等基本情況，選派相應(yīng)專業(yè)特長(zhǎng)教師去掛職鍛煉。對(duì)于專業(yè)教師一般以專業(yè)對(duì)口掛職為宜，比如，旅游專業(yè)教師可以到星級(jí)飯店或旅行社掛職、法律專業(yè)教師可以到司法部門掛職、物流專業(yè)教師可以到物流企業(yè)掛職，而商務(wù)英語(yǔ)專業(yè)的老師也應(yīng)當(dāng)?shù)酵赓Q(mào)單位掛職。

掛職的收獲

收獲一、掛職鍛煉教師應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)換角色

掛職教師應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)換角色，積極投身于掛職工作。由于高校的工作方式、工作環(huán)境與企業(yè)部門有所不同，對(duì)于教師而言從高校到企業(yè)應(yīng)當(dāng)盡快融入掛職工作中，而不是僅僅置身于外做些工作。因此，在掛職過(guò)程中要注意轉(zhuǎn)變角色。

收獲二、掛職鍛煉教師應(yīng)當(dāng)具有高度的責(zé)任感

掛職鍛煉教師應(yīng)當(dāng)具有高度的責(zé)任感，珍惜機(jī)遇、積極開展實(shí)踐。掛職教師在企業(yè)工作的表現(xiàn)、作風(fēng)和業(yè)績(jī)不僅是個(gè)人綜合能力的體現(xiàn)，更是所在高校對(duì)外良好形象的展現(xiàn)。掛職教師不但要工作積極、扎實(shí)肯干、勇于創(chuàng)新，而且還應(yīng)當(dāng)保質(zhì)保量地完成掛職任務(wù)。另外，由于目前實(shí)行掛職鍛煉時(shí)間相對(duì)較短，這使得個(gè)別掛職教師容易滋生臨時(shí)思想，工作中便有了短期行為。其表現(xiàn)要么是“消極怠工”，對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)交代的事情消極搪塞，上班處于耗時(shí)間狀態(tài)；要么是急功近利，沒把自己的工作與掛職鍛煉工作的大局相聯(lián)系，只顧為自己謀取利益，置學(xué)校委派工作于不顧。因此，掛職教師應(yīng)深刻認(rèn)識(shí)掛職鍛煉對(duì)自身發(fā)展的重要性，應(yīng)當(dāng)珍惜機(jī)遇，在有限的時(shí)間內(nèi)使自己在各方面都有較大的提高。

總之，通過(guò)這次掛職鍛煉，我對(duì)自己所任教的專業(yè)知識(shí)有了更深刻的了解，在以后課堂教學(xué)中可以有比較直觀的印象去講解書本上的一些理論知識(shí)。

2022如何鍛煉成人健康心得體會(huì)范本三

黨性修養(yǎng)不是抽象空洞的理論，而是實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)。黨性修養(yǎng)不是嘩眾取寵的吹噓，而是勤勤懇懇地工作。

黨性修養(yǎng)就是按照黨性的要求(堅(jiān)持黨的性質(zhì)、綱領(lǐng)、指導(dǎo)思想、宗旨等)，通過(guò)學(xué)習(xí)、改進(jìn)和鍛煉，來(lái)磨礪自己的品格和意志，以保持政治上的堅(jiān)定性和思想道德上的純潔性。共產(chǎn)黨員的黨性，是由黨的性質(zhì)所決定的，它的基本點(diǎn)是確定不變的;同時(shí)，它又是不斷運(yùn)動(dòng)著的客觀實(shí)在，隨著客觀環(huán)境及黨自身認(rèn)識(shí)及經(jīng)驗(yàn)的積累，黨性在不同時(shí)期、不同條件下，其具體內(nèi)容和重點(diǎn)又在不斷變動(dòng)、充實(shí)和提高。

正如：“在新的歷史條件下，共產(chǎn)黨員保持先進(jìn)性，要體現(xiàn)時(shí)代的要求?！币簿褪钦f(shuō)，由黨的性質(zhì)決定的共產(chǎn)黨員的黨性及進(jìn)行黨性修養(yǎng)要與時(shí)俱體現(xiàn)時(shí)代要求。良好的黨性修養(yǎng)是引領(lǐng)潮流的星火，是一支內(nèi)化于心的不滅的航標(biāo)。良好的黨性修養(yǎng)，既是一種品質(zhì)，又是一種能力，還是一種行為，是品質(zhì)、能力、行為三者的統(tǒng)一。

我認(rèn)為作為一名新時(shí)期的農(nóng)村工作者如何加強(qiáng)黨性修養(yǎng)而言，品質(zhì)必須優(yōu)秀，能力必須高強(qiáng)，行為必須模范。加強(qiáng)黨性修養(yǎng)要從以下幾個(gè)方面入手：

一、勤奮學(xué)習(xí)，見賢思齊。

加強(qiáng)學(xué)習(xí)，認(rèn)真讀書，是提高修養(yǎng)非常重要的一個(gè)方面。通過(guò)勤奮學(xué)習(xí)，做到“博學(xué)之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之”。通過(guò)學(xué)習(xí)先進(jìn)人物的事跡，做到“見賢思齊”，以先進(jìn)人物為榜樣，從而督促自己，不斷進(jìn)步。好學(xué)多思是一個(gè)人快速進(jìn)步的捷徑。素質(zhì)決定生存。只有不斷地學(xué)習(xí)，才能緊跟時(shí)代的節(jié)拍，才能更好地服務(wù)社會(huì)，體現(xiàn)價(jià)值，才能始終保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性。

每位基層干部都應(yīng)該強(qiáng)化理論學(xué)習(xí)，增強(qiáng)對(duì)馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論的學(xué)習(xí)自覺性。提高理論思維能力 .理論思維是人特有的一種素質(zhì)，是能夠透過(guò)現(xiàn)象揭示事業(yè)深層的全面本質(zhì)及深層本質(zhì)之間聯(lián)系的能力，它可以把握事物存在和發(fā)展的普遍性(包括普遍規(guī)律)，是一種從整體上、全局上、本質(zhì)上對(duì)實(shí)際問題進(jìn)行分析綜合、抽象概括的能力。

共產(chǎn)黨員有較強(qiáng)的理論思維能力是正確揭示和理解社會(huì)發(fā)展規(guī)律、堅(jiān)定社會(huì)主義和共產(chǎn)主義信念的必要條件，也是理解、掌握和實(shí)現(xiàn)黨的路線、方針、政策所必須的思維方式。注重對(duì)馬克思主義哲學(xué)的學(xué)習(xí)，注重馬克思主義哲學(xué)的學(xué)習(xí)，可以提高人們的理論思維能力，可以增強(qiáng)大家辨別理論是非、政治是非的能力及工作中的原則性和創(chuàng)造性。這也是黨性修養(yǎng)要與時(shí)俱進(jìn)體現(xiàn)時(shí)代要求必需的條件。

二、培養(yǎng)宣傳思維能力和世界眼光 。

進(jìn)入新世紀(jì)，各國(guó)都在思考、研究以什么樣媒體形態(tài)，采取什么樣的舉措，力求在經(jīng)濟(jì)、科技的激烈競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的制高點(diǎn)，在新的世界格局中謀得舉足輕重的一席之地。生產(chǎn)力飛躍發(fā)展的時(shí)期已經(jīng)到來(lái)，可以肯定，誰(shuí)的宣傳思維能力強(qiáng)，誰(shuí)有世界眼光，誰(shuí)就能抓住時(shí)機(jī)，在經(jīng)濟(jì)和科技競(jìng)爭(zhēng)中領(lǐng)先，就能在國(guó)際上占有足夠的份量。作為執(zhí)政黨最基層的鄉(xiāng)級(jí)政權(quán)機(jī)關(guān)的一員只有不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，培養(yǎng)宣傳思維能力和世界眼光，開闊的視野，學(xué)會(huì)敏銳觀察世界政治、經(jīng)濟(jì)、科技、文化等各種變化，才能始終走在時(shí)代發(fā)展、改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)的前列。

三、愛崗敬業(yè)、吃苦在前、忘我工作。

樹立共產(chǎn)主義世界觀和人生觀，堅(jiān)持全心全意為人民服務(wù)的宗旨. 鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作者增強(qiáng)黨性修養(yǎng)，最根本的是牢固樹立正確的世界觀和人生觀。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，能否嚴(yán)格要求自己，嚴(yán)于解剖自己，能否自覺地改造自己的非無(wú)產(chǎn)階級(jí)思想，樹立正確的世界觀，確立并堅(jiān)定建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義的理想信念，是自己能否不斷進(jìn)步的關(guān)鍵，是一個(gè)人能否成為真正的共產(chǎn)黨員，能否真正實(shí)現(xiàn)黨性修養(yǎng)體現(xiàn)時(shí)代要求的試金石。

全心全意為人民服務(wù)是我們黨的宗旨，也是鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作者黨性修養(yǎng)的核心內(nèi)容。為什么人的問題，是一個(gè)根本的問題，原則的問題，是黨性修養(yǎng)的核心內(nèi)容。廉潔自律，勤政為民，是我們黨獲得人民群眾擁護(hù)、信任和支持的首要條件，也是我們?nèi)〉酶锩鼊倮徒ㄔO(shè)發(fā)展的保證。“得人心者得天下，失人心者失天下”。古今中外歷朝歷代的興衰更替，都證明了這一點(diǎn)。今天，我們牢記宗旨，廉潔自律，勤政為民，既具有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)針對(duì)性，又具有深遠(yuǎn)的歷史意義，這是檢驗(yàn)一個(gè)共產(chǎn)黨員有沒有黨性的分界線。

四、干一行、愛一行、鉆一行、精一行，做一個(gè)與時(shí)俱進(jìn)、不斷創(chuàng)新的模范。

新的歷史時(shí)期具有多方面的特點(diǎn)，其中最鮮明的特點(diǎn)就是改革開放，而開拓創(chuàng)新則是改革開放這一新時(shí)期鮮明特征的黨性表現(xiàn)，也是改革開放時(shí)期對(duì)共產(chǎn)黨員的思想和行為提出的突出要求。黨的十一屆三中全會(huì)召開以來(lái)的20多年中，黨中央始終強(qiáng)調(diào)全黨同志要以開拓創(chuàng)新精神，投身改革開放事業(yè)中，從事社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)。

“積極探索，大膽試驗(yàn)，創(chuàng)造性地開展工作，”已寫進(jìn)了1992年部分修改的黨章總綱，成為新時(shí)期黨的建設(shè)基本要求的具體內(nèi)容：“勇于開拓，積極進(jìn)取，不怕困難，不怕挫折”作為新的歷史條件下共產(chǎn)黨員保持先進(jìn)性的具體要求，寫入了黨的xx大報(bào)告。鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作者作為全社會(huì)的先進(jìn)分子，應(yīng)當(dāng)在開拓創(chuàng)新方面走在社會(huì)的前列，要從黨性的高度，切實(shí)擔(dān)負(fù)起“創(chuàng)新”的倡導(dǎo)者、策劃者、組織實(shí)施者的作用，即當(dāng)好先鋒，起領(lǐng)導(dǎo)作用。

五、一切從實(shí)際出發(fā)，認(rèn)真做好每一件小事。

鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作者的黨性修養(yǎng)有一個(gè)顯著特征是實(shí)踐品格，換句話說(shuō)，就是要在實(shí)踐中去認(rèn)識(shí)世界和改造世界。要注意對(duì)客觀實(shí)際的正確把握，最基本的方法是一切從實(shí)際出發(fā)，深入調(diào)查研究，不唯書、不唯上、不唯實(shí)，克服忙于應(yīng)酬、工作精力不集中的浮躁心態(tài)和“情況不明決心大”的官僚主義傾向;要注意日常工作和生活養(yǎng)成，從言談舉止、待人接物的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，遵守共產(chǎn)黨人行為規(guī)范，提高審美意識(shí)和鑒賞水平。

不斷升華人生追求，使之“習(xí)慣成自然”;要注意發(fā)揚(yáng)理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)風(fēng)，把馬克思主義基本理論和書本上的知識(shí)轉(zhuǎn)化為自身掌握的科學(xué)思維方法，轉(zhuǎn)化為指導(dǎo)工作的思路和對(duì)策，轉(zhuǎn)化為抓落實(shí)的實(shí)踐過(guò)程。做好轉(zhuǎn)化工作，避免人生觀、價(jià)值觀發(fā)生扭曲，尤其是處理好義與利的關(guān)系、個(gè)個(gè)與集體的關(guān)系、言與行的關(guān)系。全國(guó)勞模李素麗也說(shuō)過(guò)，一件小事，往好里做，沒有盡頭。古人講，天下大事必作于細(xì)。的確是這樣。把一件簡(jiǎn)單的事情做好就是不簡(jiǎn)單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。

六、熱愛生活、懂得生活，始終追求和諧、健康、科學(xué)、文明、積極向上的生活方式。

共產(chǎn)黨先進(jìn)性要與時(shí)俱進(jìn)，要有時(shí)代特點(diǎn)，積極健康的生活方式不僅可以強(qiáng)身健體，更提升了我個(gè)人的生活情趣，使我們永遠(yuǎn)以旺盛的精力去投入到工作當(dāng)中。在路漫漫其修遠(yuǎn)兮的宣傳事業(yè)中，我將上下求索，向著更高的目標(biāo)邁進(jìn)。

2022如何鍛煉成人健康心得體會(huì)范本四

我于20x1年x月成為黨校在職雙語(yǔ)班的一名學(xué)員。四個(gè)月以來(lái)，本人嚴(yán)格遵守黨校的各項(xiàng)制度和紀(jì)律，結(jié)合工作實(shí)踐，注重從多方面、多渠道自覺地加強(qiáng)黨性鍛煉和修養(yǎng)，不斷加強(qiáng)世界觀、人生觀、價(jià)值觀的改造，認(rèn)真解決好理想信念和思想作風(fēng)建設(shè)方面存在的突出問題，牢固樹立實(shí)踐黨的全心全意為人民服務(wù)的宗旨，使自己的黨性得到了進(jìn)一步的加強(qiáng)。

一、對(duì)加強(qiáng)黨性鍛煉的認(rèn)識(shí)。

黨性鍛煉是黨員自身在實(shí)踐中按黨性原則改造思想和規(guī)范行為的活動(dòng)，它包括理論修養(yǎng)、政治修養(yǎng)、道德修養(yǎng)、作風(fēng)修養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力修養(yǎng)等多方面的內(nèi)容。加強(qiáng)黨性修養(yǎng)是完成黨的歷史使命、實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)目標(biāo)的需要，也是新形勢(shì)下應(yīng)對(duì)復(fù)雜國(guó)際局勢(shì)加強(qiáng)黨的建設(shè)的需要。重視加強(qiáng)黨員的黨性鍛煉是我黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是我黨各項(xiàng)事業(yè)不斷取勝的重要保障。作為一名共產(chǎn)黨員，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)黨性修養(yǎng)是保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性基礎(chǔ)和前提，把黨性鍛煉貫穿于自我教育的始終，積極參與黨的各項(xiàng)教育和鍛煉活動(dòng)，增強(qiáng)工作的主動(dòng)性和自覺性。

曾指出，作為一名黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，尤其要加強(qiáng)黨性鍛煉。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部黨性強(qiáng)弱，素質(zhì)高低，領(lǐng)導(dǎo)水平如何，直接關(guān)系到加強(qiáng)黨的建設(shè)這一新的偉大工程的實(shí)施，關(guān)系到國(guó)家、民族的前途命運(yùn)?；仡欁约哼@x年的工作經(jīng)歷，從一名大學(xué)學(xué)員成長(zhǎng)為一名領(lǐng)導(dǎo)干部，離不開組織的培養(yǎng)和人民的信任。自己的一言一行，自己的黨性強(qiáng)弱和作風(fēng)的好壞，不僅僅是個(gè)人的行為，而且關(guān)乎黨的形象，也影響到廣大群眾的利益。在這種壓力和責(zé)任下，我更加要注意形象，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，強(qiáng)化執(zhí)政意識(shí)，牢記黨的宗旨，處處維護(hù)黨和群眾的利益，不辜負(fù)黨和人民的期望。

二、黨性鍛煉的成效

(一)在理想信念上加強(qiáng)黨性鍛煉，進(jìn)一步增強(qiáng)了黨性意識(shí)，明確了政治方向。

在中央黨校學(xué)習(xí)和先進(jìn)性教育活動(dòng)期間，通過(guò)對(duì)馬列主義理論、黨中央近期一系列新觀點(diǎn)、新思路、新戰(zhàn)略等專題的學(xué)習(xí)和研究，使我進(jìn)一步加深了對(duì)“三個(gè)代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀的理解，更加堅(jiān)定了共產(chǎn)主義信念，強(qiáng)化了黨員意識(shí)，提高了政治理論水平，武裝了思想頭腦。

一是共產(chǎn)主義信仰更堅(jiān)定。信仰共產(chǎn)主義是做一個(gè)合格黨員的基礎(chǔ)，是加強(qiáng)黨性鍛煉的根本。通過(guò)學(xué)習(xí)和目睹我國(guó)社會(huì)主義建設(shè)取得的偉大成就，我進(jìn)一步改造了自己思想，更加堅(jiān)定了社會(huì)主義必勝的信念，牢固樹立起社會(huì)主義的人生觀價(jià)值觀，同西方個(gè)人主義、享樂主義劃清了界線。

二是理論學(xué)習(xí)得到加強(qiáng)。參加在職研究生班的學(xué)習(xí)，給自己抽出時(shí)間加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)和黨性鍛煉創(chuàng)造了機(jī)會(huì)。兩年來(lái)，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了《馬克思列寧主義基本問題研究》以及學(xué)校指定的一些課程，學(xué)習(xí)了中央關(guān)于科學(xué)發(fā)展觀、構(gòu)建和諧社會(huì)和規(guī)劃的有關(guān)論述和文件精神，并將理論知識(shí)應(yīng)用于工作實(shí)踐，不僅提高了政策水平和漢語(yǔ)水平，而且收到很好的工作效果。

(二)在道德修養(yǎng)中加強(qiáng)黨性鍛煉，進(jìn)一步樹立了為民意識(shí)和奉獻(xiàn)精神。

我是在黨的關(guān)懷下成長(zhǎng)起來(lái)的，對(duì)黨有著深厚的感情，時(shí)時(shí)不忘為人民群眾服務(wù)的宗旨和作為一名黨員的職責(zé)義務(wù)。我認(rèn)為，增強(qiáng)黨性意識(shí)就是要牢記黨員的職責(zé)，無(wú)論在何時(shí)何地都要牢記自己是一名共產(chǎn)黨員，要時(shí)時(shí)處處按共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，而不是把共產(chǎn)黨員僅作為一個(gè)稱號(hào)，不管職務(wù)多高，權(quán)力多大，財(cái)富多少，只要是共產(chǎn)黨員，都要按照共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)、條件要求自己，都要履行共產(chǎn)黨員的職責(zé)和義務(wù)，都要遵守黨的紀(jì)律，按照國(guó)家的法律和黨的規(guī)章制度辦事，決不能自恃自己、放縱自己，那些對(duì)黨的事業(yè)和工作缺乏責(zé)任感，不為黨分憂解難，或者把自己混同于一般老百姓，不能按照黨章規(guī)定要求自己的人，事實(shí)上已喪失了作為共產(chǎn)黨員的起碼資格。

共產(chǎn)黨員要始終保持清醒的頭腦，解放思想、實(shí)事求是、求真務(wù)實(shí)、開拓創(chuàng)新、與時(shí)俱進(jìn)，始終走在時(shí)代的前列，始終保持黨的先進(jìn)性，強(qiáng)化執(zhí)政意識(shí)，牢記黨的宗旨，使我們黨永遠(yuǎn)健康，充滿活力。通過(guò)學(xué)習(xí)，我深深感到無(wú)私奉獻(xiàn)體現(xiàn)了共產(chǎn)黨人的崇高精神境界，也是共產(chǎn)黨員標(biāo)準(zhǔn)的基本要求。甘愿犧牲奉獻(xiàn)，樹立正確的名利觀，擺脫名韁利索的束縛，真正做到事業(yè)重如山，名利淡如水。作為一名共產(chǎn)黨員、國(guó)家干部更要調(diào)整好自己的心態(tài)，把個(gè)人的意愿和現(xiàn)實(shí)情況很好地結(jié)合起來(lái)精神振作地投入到工作中去。強(qiáng)化大局意識(shí)，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)穩(wěn)定的局面。自覺做到不利于團(tuán)結(jié)的話不說(shuō)，不利于團(tuán)結(jié)的事不做。對(duì)待同志有滿腔的熱情和與人為善的態(tài)度。

(三)在思想認(rèn)識(shí)上加強(qiáng)黨性鍛煉，進(jìn)一步強(qiáng)化了廉政勤政意識(shí)，提高了防腐拒變的能力。

作為一名黨員干部，能否做到克己奉公、清正廉潔，不僅是個(gè)人思想、品德和作風(fēng)問題，而且關(guān)系到黨在群眾中的形象，是一個(gè)帶有政治性的大問題。艱苦奮斗，是黨的基本路線的重要內(nèi)容，是每個(gè)共產(chǎn)黨員都必須遵循的行為準(zhǔn)則。在工作中，我一直把精力用在工作上，倡導(dǎo)勤儉辦一切事情的作風(fēng)，能少花的就少花，不能講排場(chǎng)、擺闊氣，大手大腳。業(yè)余時(shí)間讀書學(xué)習(xí)、充實(shí)提高自己，參加健康有益的文化生活，陶冶思想情操。一個(gè)好的家庭環(huán)境是干好工作的基礎(chǔ)，抽時(shí)間在家里多學(xué)習(xí)，多陪陪家人，多教一教孩子。管住小節(jié)，堅(jiān)持嚴(yán)字當(dāng)頭，從我做起，按照各項(xiàng)廉政紀(jì)律規(guī)定，嚴(yán)摳細(xì)抓，堅(jiān)決落實(shí)。牢記一些人犯錯(cuò)誤的沉痛教訓(xùn)，時(shí)刻警醒自己，決不能在這方面犯錯(cuò)誤、栽跟頭，葬送自己的政治前途。

(四)在工作實(shí)踐中加強(qiáng)黨性鍛煉，進(jìn)一步提高了執(zhí)政能力和領(lǐng)導(dǎo)水平。

目前，我國(guó)正處于加快改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)步伐，大力發(fā)展社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，把有中國(guó)特色社會(huì)主義的偉大事業(yè)推向前進(jìn)的新階段。新形勢(shì)、新任務(wù)，迫切要求我們加強(qiáng)黨性鍛煉，用黨性原則規(guī)范自己，做一個(gè)適應(yīng)新形勢(shì)要求的合格黨員。一是落實(shí)了科學(xué)發(fā)展和創(chuàng)新的觀點(diǎn)，努力構(gòu)建和諧社會(huì)。建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義是全新的事業(yè)，馬克思、列寧的本本里沒有，在中國(guó)的歷史上找不到，外國(guó)人也沒有這樣干過(guò)，完全靠我們自己來(lái)摸索。要完成這樣的大業(yè)、新業(yè)，必須轉(zhuǎn)變過(guò)時(shí)的思想觀念。這就要求我們每一個(gè)共產(chǎn)黨員，都要從“左”的框子中跳出來(lái)，拋棄用舊的思維模式研究問題、解決問題，只有這樣，才能符合實(shí)際、與時(shí)代合拍。二是樹立了民主的思想。尤其在轉(zhuǎn)變領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)，把貫徹民主集中制原則建立在客觀實(shí)際的基礎(chǔ)之上。討論問題、報(bào)告工作不講假話，不講大話，不講空話，真正使貫徹民主集中制原則適應(yīng)新形勢(shì)的要求。

總之，通過(guò)地委黨校的學(xué)習(xí)，我樹立了深入實(shí)際、狠抓落實(shí)的工作作風(fēng)。牢固樹立了服務(wù)的思想，破除墨守成規(guī)、固步自封的保守思想;破除目光短淺、眼界狹窄的自滿情緒;破除求穩(wěn)怕亂、安于現(xiàn)狀的私心雜念。真正做到：看準(zhǔn)的問題，就大膽地闖，大膽地試，不斷探索新路子，創(chuàng)造新經(jīng)驗(yàn)，使我的黨性認(rèn)識(shí)不斷提高到一個(gè)新層次。

2022如何鍛煉成人健康心得體會(huì)范本五

我于20x1年x月成為黨校在職雙語(yǔ)班的一名學(xué)員。四個(gè)月以來(lái)，本人嚴(yán)格遵守黨校的各項(xiàng)制度和紀(jì)律，結(jié)合工作實(shí)踐，注重從多方面、多渠道自覺地加強(qiáng)黨性鍛煉和修養(yǎng)，不斷加強(qiáng)世界觀、人生觀、價(jià)值觀的改造，認(rèn)真解決好理想信念和思想作風(fēng)建設(shè)方面存在的突出問題，牢固樹立實(shí)踐黨的全心全意為人民服務(wù)的宗旨，使自己的黨性得到了進(jìn)一步的加強(qiáng)。

一、對(duì)加強(qiáng)黨性鍛煉的認(rèn)識(shí)。

黨性鍛煉是黨員自身在實(shí)踐中按黨性原則改造思想和規(guī)范行為的活動(dòng)，它包括理論修養(yǎng)、政治修養(yǎng)、道德修養(yǎng)、作風(fēng)修養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力修養(yǎng)等多方面的內(nèi)容。加強(qiáng)黨性修養(yǎng)是完成黨的歷史使命、實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)目標(biāo)的需要，也是新形勢(shì)下應(yīng)對(duì)復(fù)雜國(guó)際局勢(shì)加強(qiáng)黨的建設(shè)的需要。重視加強(qiáng)黨員的黨性鍛煉是我黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是我黨各項(xiàng)事業(yè)不斷取勝的重要保障。作為一名共產(chǎn)黨員，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)黨性修養(yǎng)是保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性基礎(chǔ)和前提，把黨性鍛煉貫穿于自我教育的始終，積極參與黨的各項(xiàng)教育和鍛煉活動(dòng)，增強(qiáng)工作的主動(dòng)性和自覺性。

曾指出，作為一名黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，尤其要加強(qiáng)黨性鍛煉。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部黨性強(qiáng)弱，素質(zhì)高低，領(lǐng)導(dǎo)水平如何，直接關(guān)系到加強(qiáng)黨的建設(shè)這一新的偉大工程的實(shí)施，關(guān)系到國(guó)家、民族的前途命運(yùn)?；仡欁约哼@x年的工作經(jīng)歷，從一名大學(xué)學(xué)員成長(zhǎng)為一名領(lǐng)導(dǎo)干部，離不開組織的培養(yǎng)和人民的信任。自己的一言一行，自己的黨性強(qiáng)弱和作風(fēng)的好壞，不僅僅是個(gè)人的行為，而且關(guān)乎黨的形象，也影響到廣大群眾的利益。在這種壓力和責(zé)任下，我更加要注意形象，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，強(qiáng)化執(zhí)政意識(shí)，牢記黨的宗旨，處處維護(hù)黨和群眾的利益，不辜負(fù)黨和人民的期望。

二、黨性鍛煉的成效

(一)在理想信念上加強(qiáng)黨性鍛煉，進(jìn)一步增強(qiáng)了黨性意識(shí)，明確了政治方向。

在中央黨校學(xué)習(xí)和先進(jìn)性教育活動(dòng)期間，通過(guò)對(duì)馬列主義理論、黨中央近期一系列新觀點(diǎn)、新思路、新戰(zhàn)略等專題的學(xué)習(xí)和研究，使我進(jìn)一步加深了對(duì)“三個(gè)代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀的理解，更加堅(jiān)定了共產(chǎn)主義信念，強(qiáng)化了黨員意識(shí)，提高了政治理論水平，武裝了思想頭腦。

一是共產(chǎn)主義信仰更堅(jiān)定。信仰共產(chǎn)主義是做一個(gè)合格黨員的基礎(chǔ)，是加強(qiáng)黨性鍛煉的根本。通過(guò)學(xué)習(xí)和目睹我國(guó)社會(huì)主義建設(shè)取得的偉大成就，我進(jìn)一步改造了自己思想，更加堅(jiān)定了社會(huì)主義必勝的信念，牢固樹立起社會(huì)主義的人生觀價(jià)值觀，同西方個(gè)人主義、享樂主義劃清了界線。

二是理論學(xué)習(xí)得到加強(qiáng)。參加在職研究生班的學(xué)習(xí)，給自己抽出時(shí)間加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)和黨性鍛煉創(chuàng)造了機(jī)會(huì)。兩年來(lái)，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了《馬克思列寧主義基本問題研究》以及學(xué)校指定的一些課程，學(xué)習(xí)了中央關(guān)于科學(xué)發(fā)展觀、構(gòu)建和諧社會(huì)和規(guī)劃的有關(guān)論述和文件精神，并將理論知識(shí)應(yīng)用于工作實(shí)踐，不僅提高了政策水平和漢語(yǔ)水平，而且收到很好的工作效果。

(二)在道德修養(yǎng)中加強(qiáng)黨性鍛煉，進(jìn)一步樹立了為民意識(shí)和奉獻(xiàn)精神。

我是在黨的關(guān)懷下成長(zhǎng)起來(lái)的，對(duì)黨有著深厚的感情，時(shí)時(shí)不忘為人民群眾服務(wù)的宗旨和作為一名黨員的職責(zé)義務(wù)。我認(rèn)為，增強(qiáng)黨性意識(shí)就是要牢記黨員的職責(zé)，無(wú)論在何時(shí)何地都要牢記自己是一名共產(chǎn)黨員，要時(shí)時(shí)處處按共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，而不是把共產(chǎn)黨員僅作為一個(gè)稱號(hào)，不管職務(wù)多高，權(quán)力多大，財(cái)富多少，只要是共產(chǎn)黨員，都要按照共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)、條件要求自己，都要履行共產(chǎn)黨員的職責(zé)和義務(wù)，都要遵守黨的紀(jì)律，按照國(guó)家的法律和黨的規(guī)章制度辦事，決不能自恃自己、放縱自己，那些對(duì)黨的事業(yè)和工作缺乏責(zé)任感，不為黨分憂解難，或者把自己混同于一般老百姓，不能按照黨章規(guī)定要求自己的人，事實(shí)上已喪失了作為共產(chǎn)黨員的起碼資格。

共產(chǎn)黨員要始終保持清醒的頭腦，解放思想、實(shí)事求是、求真務(wù)實(shí)、開拓創(chuàng)新、與時(shí)俱進(jìn)，始終走在時(shí)代的前列，始終保持黨的先進(jìn)性，強(qiáng)化執(zhí)政意識(shí)，牢記黨的宗旨，使我們黨永遠(yuǎn)健康，充滿活力。通過(guò)學(xué)習(xí)，我深深感到無(wú)私奉獻(xiàn)體現(xiàn)了共產(chǎn)黨人的崇高精神境界，也是共產(chǎn)黨員標(biāo)準(zhǔn)的基本要求。甘愿犧牲奉獻(xiàn)，樹立正確的名利觀，擺脫名韁利索的束縛，真正做到事業(yè)重如山，名利淡如水。作為一名共產(chǎn)黨員、國(guó)家干部更要調(diào)整好自己的心態(tài)，把個(gè)人的意愿和現(xiàn)實(shí)情況很好地結(jié)合起來(lái)精神振作地投入到工作中去。強(qiáng)化大局意識(shí)，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)穩(wěn)定的局面。自覺做到不利于團(tuán)結(jié)的話不說(shuō)，不利于團(tuán)結(jié)的事不做。對(duì)待同志有滿腔的熱情和與人為善的態(tài)度。

(三)在思想認(rèn)識(shí)上加強(qiáng)黨性鍛煉，進(jìn)一步強(qiáng)化了廉政勤政意識(shí)，提高了防腐拒變的能力。

作為一名黨員干部，能否做到克己奉公、清正廉潔，不僅是個(gè)人思想、品德和作風(fēng)問題，而且關(guān)系到黨在群眾中的形象，是一個(gè)帶有政治性的大問題。艱苦奮斗，是黨的基本路線的重要內(nèi)容，是每個(gè)共產(chǎn)黨員都必須遵循的行為準(zhǔn)則。在工作中，我一直把精力用在工作上，倡導(dǎo)勤儉辦一切事情的作風(fēng)，能少花的就少花，不能講排場(chǎng)、擺闊氣，大手大腳。業(yè)余時(shí)間讀書學(xué)習(xí)、充實(shí)提高自己，參加健康有益的文化生活，陶冶思想情操。一個(gè)好的家庭環(huán)境是干好工作的基礎(chǔ)，抽時(shí)間在家里多學(xué)習(xí)，多陪陪家人，多教一教孩子。管住小節(jié)，堅(jiān)持嚴(yán)字當(dāng)頭，從我做起，按照各項(xiàng)廉政紀(jì)律規(guī)定，嚴(yán)摳細(xì)抓，堅(jiān)決落實(shí)。牢記一些人犯錯(cuò)誤的沉痛教訓(xùn)，時(shí)刻警醒自己，決不能在這方面犯錯(cuò)誤、栽跟頭，葬送自己的政治前途。

(四)在工作實(shí)踐中加強(qiáng)黨性鍛煉，進(jìn)一步提高了執(zhí)政能力和領(lǐng)導(dǎo)水平。

目前，我國(guó)正處于加快改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)步伐，大力發(fā)展社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，把有中國(guó)特色社會(huì)主義的偉大事業(yè)推向前進(jìn)的新階段。新形勢(shì)、新任務(wù)，迫切要求我們加強(qiáng)黨性鍛煉，用黨性原則規(guī)范自己，做一個(gè)適應(yīng)新形勢(shì)要求的合格黨員。一是落實(shí)了科學(xué)發(fā)展和創(chuàng)新的觀點(diǎn)，努力構(gòu)建和諧社會(huì)。建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義是全新的事業(yè)，馬克思、列寧的本本里沒有，在中國(guó)的歷史上找不到，外國(guó)人也沒有這樣干過(guò)，完全靠我們自己來(lái)摸索。要完成這樣的大業(yè)、新業(yè)，必須轉(zhuǎn)變過(guò)時(shí)的思想觀念。這就要求我們每一個(gè)共產(chǎn)黨員，都要從“左”的框子中跳出來(lái)，拋棄用舊的思維模式研究問題、解決問題，只有這樣，才能符合實(shí)際、與時(shí)代合拍。二是樹立了民主的思想。尤其在轉(zhuǎn)變領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)，把貫徹民主集中制原則建立在客觀實(shí)際的基礎(chǔ)之上。討論問題、報(bào)告工作不講假話，不講大話，不講空話，真正使貫徹民主集中制原則適應(yīng)新形勢(shì)的要求。

總之，通過(guò)地委黨校的學(xué)習(xí)，我樹立了深入實(shí)際、狠抓落實(shí)的工作作風(fēng)。牢固樹立了服務(wù)的思想，破除墨守成規(guī)、固步自封的保守思想;破除目光短淺、眼界狹窄的自滿情緒;破除求穩(wěn)怕亂、安于現(xiàn)狀的私心雜念。真正做到：看準(zhǔn)的問題，就大膽地闖，大膽地試，不斷探索新路子，創(chuàng)造新經(jīng)驗(yàn)，使我的黨性認(rèn)識(shí)不斷提高到一個(gè)新層次。

2022如何鍛煉成人健康心得體會(huì)范本六

要不斷學(xué)習(xí)馬克思主義的基本理論，用科學(xué)的理論武裝自己的頭腦，提高了運(yùn)用理論解決實(shí)際問題的能力，經(jīng)常深入實(shí)踐，在實(shí)踐中不斷提高自己的黨性修養(yǎng)。同時(shí)要有堅(jiān)忍不拔的意志，堅(jiān)定對(duì)馬克思主義，建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)...

時(shí)間猶如白駒過(guò)隙，恍惚間三年不覺就從指縫里溜走了，而我也已經(jīng)在中央黨校學(xué)習(xí)了近三年，這三年是我人生中最為重要的三年，一方面學(xué)習(xí)并拓展了文化知識(shí)，另一方面更是我進(jìn)行黨性學(xué)習(xí)的重要契機(jī)。作為一名有著三年黨齡的黨員，三年的黨校學(xué)習(xí)加深了我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)，加深了我對(duì)社會(huì)主義事業(yè)的理解，愈加堅(jiān)定了我的共產(chǎn)主義事業(yè)信仰，并將這些認(rèn)識(shí)深入和升華。在三年來(lái)的研究生教育即將結(jié)束時(shí)，我把自己對(duì)黨的認(rèn)識(shí)和自己的進(jìn)步及其不足向組織作一個(gè)詳盡的匯報(bào)總結(jié)。

第一，黨校的特殊政治地位為我們進(jìn)行黨性鍛煉提供了一個(gè)良好的環(huán)境。記得在開學(xué)第一周的入學(xué)教育中黃憲起院長(zhǎng)就要我們明確一個(gè)概念：我們黨校研究生院的辦學(xué)原則就是“堅(jiān)持國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，檢出黨校特色”，而黨校的特色就是“黨校姓黨”。黨校姓黨，在進(jìn)行黨性培養(yǎng)的時(shí)候它具有先天的優(yōu)勢(shì)，學(xué)校和院領(lǐng)導(dǎo)一直以來(lái)高度重視，每個(gè)新學(xué)年初都要進(jìn)行入學(xué)黨性教育，黨性教育還作為一門課記入學(xué)分。再者，我們可以經(jīng)常聆聽國(guó)家重要領(lǐng)導(dǎo)人作的形勢(shì)與政策大報(bào)告，直接參與到一些中央重要會(huì)議內(nèi)容的傳達(dá)中來(lái)，這些是學(xué)校為我們提供的良好的外部條件，也可以說(shuō)黨校為我們指明了一個(gè)方向，全心全意為人民服務(wù)。

第二，不斷學(xué)習(xí)馬克思主義的基本理論，用科學(xué)的理論武裝自己的頭腦，提高了運(yùn)用理論解決實(shí)際問題的能力。在這三年里，一方面，由于專業(yè)的緣故，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了馬克思主義基本理論，特別是利用自己的專業(yè)優(yōu)勢(shì)深入學(xué)習(xí)了黨史、黨建方面的課程，提高了專業(yè)文化知識(shí)，更重要的是提高了我的理論修養(yǎng)。另一方面，我還利用黨校特有的良好氛圍，認(rèn)真學(xué)習(xí)歷次黨的重要會(huì)議精神和政策。學(xué)習(xí)了“科學(xué)發(fā)展觀”重要思想，領(lǐng)會(huì)科學(xué)發(fā)展觀和構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的深刻涵義。學(xué)習(xí)了xx大以及xx屆三中、四中全會(huì)精神，認(rèn)真研讀了在黨的xx大上的報(bào)告、《關(guān)于深化行政管理體制改革的意見》、《中共中央關(guān)于推進(jìn)農(nóng)村改革發(fā)展若干重大問題的決定》、《中共中央關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)新形勢(shì)下黨的建設(shè)若干重大問題的決定》等相關(guān)文件，對(duì)黨的方針政策有了詳盡的了解，加深了對(duì)黨的認(rèn)知。通過(guò)對(duì)黨的理論的學(xué)習(xí)，武裝了自己的頭腦，進(jìn)一步提高了用理論指導(dǎo)實(shí)踐的能力，解決實(shí)際問題的能力。

第三，經(jīng)常深入實(shí)踐，在實(shí)踐中不斷提高自己的黨性修養(yǎng)。列寧有句名言：“只有以先進(jìn)理論為指南的黨，才能實(shí)現(xiàn)先進(jìn)戰(zhàn)士的作用?！崩碚搶W(xué)習(xí)的最終目的是為了用來(lái)指導(dǎo)實(shí)踐，來(lái)改造我們生活的客觀世界。共產(chǎn)黨員提升黨性修養(yǎng)的過(guò)程是一個(gè)不斷改造自己的主觀世界的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程只有在社會(huì)實(shí)踐中才能實(shí)現(xiàn)。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源，實(shí)踐出經(jīng)驗(yàn)，實(shí)踐出真知。只有社會(huì)實(shí)踐，才能使人獲得真才實(shí)學(xué)。所以，黨員思想政治素質(zhì)的培養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力的提高，有賴于社會(huì)實(shí)踐。黨校和研究生院為我們的黨性學(xué)習(xí)提供了大量的實(shí)踐機(jī)會(huì)，在實(shí)踐中加深對(duì)黨的認(rèn)識(shí)。三年中我們參觀了長(zhǎng)城、首都電影博物館、建軍八十周年展覽等，這些活動(dòng)多方面展示了我們黨的輝煌歷史以及取得的巨大成就，堅(jiān)定了我們的愛國(guó)主義信念，感受到創(chuàng)業(yè)過(guò)程中的艱辛，也堅(jiān)定了對(duì)黨的信仰。特別是20xx年7月，我到陜西延安調(diào)研，我看到黨的十一屆三中全會(huì)以后，在農(nóng)村政策的指引下，在近幾年黨的富民惠民政策的支持下，我們的農(nóng)村發(fā)生了天翻地覆的變化，在此基礎(chǔ)上我還撰寫了題為《對(duì)陜西省定邊縣的農(nóng)民工娛樂活動(dòng)的調(diào)研》的調(diào)查報(bào)告。

第四,黨性修養(yǎng)貴在自覺、貴在堅(jiān)持、貴在實(shí)踐，黨員要自我教育、自我改造和自我完善，在生活的點(diǎn)滴中加強(qiáng)黨性學(xué)習(xí)，提高黨性修養(yǎng)。黨性的培養(yǎng)需要自身的思考、體會(huì)，黨性是一個(gè)觀念性的東西，你如何認(rèn)同去理解必須由自身的觀念來(lái)起作用。在黨校馬上就要度過(guò)兩年半的時(shí)間了，現(xiàn)在回首猶在耳邊的兩年半時(shí)間，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴瞬間就躍然紙上。在我們?nèi)粘５纳钪校h性已經(jīng)不是一個(gè)抽象的概念，而是具體的、鮮活的，有很多次我就能夠感覺到黨性就在我們身邊。在開學(xué)典禮上，當(dāng)國(guó)歌奏響的時(shí)候，我們發(fā)自內(nèi)心的用心歌唱，用心靈去感受我們這個(gè)偉大國(guó)家;在周五大報(bào)告中，感觸到部長(zhǎng)們的睿智和和藹，我愈加堅(jiān)信我們黨是有力量和能力來(lái)治理好這個(gè)偉大的國(guó)家;在我們黨每次重要會(huì)議后，同學(xué)們進(jìn)行的熱烈的探討，以演講、征文等各種形式學(xué)習(xí)黨的精神的時(shí)候，我們都能夠感覺到黨性就在我們的身邊，它已滲入到我們生活的每一個(gè)角落。

雖然在這將近三年的時(shí)間里，我在馬克思主義理論方面確實(shí)取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步，且進(jìn)行了一系列的社會(huì)實(shí)踐，但仍然存在很多的不足，這也正是我仍需努力的原因，進(jìn)步的動(dòng)力源泉。一方面，自己的理論基礎(chǔ)還不是特別扎實(shí)，還有待于進(jìn)一步的學(xué)習(xí);另一方面，理論聯(lián)系實(shí)際的能力，用理論來(lái)指導(dǎo)實(shí)踐、解決問題的能力還不強(qiáng)，這些都是我以后需要學(xué)習(xí)改進(jìn)的地方。還有一點(diǎn)就是，對(duì)同志的不足提出批評(píng)時(shí)，一直很保守，怕得罪人，而這恰恰不利于通知的進(jìn)步。 :

在以后的生活學(xué)習(xí)中，仍需努力來(lái)克服這些的缺點(diǎn)和不足，希望能夠“百尺竿頭，更進(jìn)一步”。首先，要繼續(xù)加強(qiáng)馬克思主義理論的學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)馬克思主義中國(guó)化的新成果，在不斷地學(xué)習(xí)、不斷地實(shí)踐的過(guò)程中，通過(guò)不斷的總結(jié)來(lái)提高自己的思想境界;其次，從實(shí)踐中來(lái)到實(shí)踐中去，在加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，要勇于實(shí)踐、經(jīng)常實(shí)踐，在實(shí)踐中不斷提高用理論來(lái)指導(dǎo)實(shí)踐的能力，更好的為社會(huì)主義建設(shè)服務(wù);最后，不斷加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，經(jīng)常進(jìn)行自我批評(píng)，找出自己的不足之處，并且要善于改正，同時(shí)也要善于給同志指出不足之處，做到相互進(jìn)步、提升。

總之，要不斷學(xué)習(xí)馬克思主義的基本理論，用科學(xué)的理論武裝自己的頭腦，提高了運(yùn)用理論解決實(shí)際問題的能力，經(jīng)常深入實(shí)踐，在實(shí)踐中不斷提高自己的黨性修養(yǎng)。同時(shí)要有堅(jiān)忍不拔的意志，堅(jiān)定對(duì)馬克思主義，建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義和我國(guó)改革開放現(xiàn)代化建設(shè)的信心，不斷增強(qiáng)對(duì)黨和政府的信任，在工作和學(xué)習(xí)中，牢固樹立共產(chǎn)黨員的政治意識(shí)，大局意識(shí)，責(zé)任意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)，積極從思想上爭(zhēng)取入黨，才能成為新時(shí)期的合格共產(chǎn)黨員。