學(xué)生近視眼情況心得體會報告 中學(xué)生近視情況的研究心得體會(5篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

最新學(xué)生近視眼情況心得體會報告一

市造廠

為期1個月的實習(xí)結(jié)束了，我在這一個月的實習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,受益匪淺。現(xiàn)在我就對這一個月的實習(xí)做一個工作小結(jié)。

首先介紹一下我的實習(xí)單位：樂昌市造紙廠。該廠位于樂昌市河南鎮(zhèn)武江河畔是一間地方國營企業(yè)，主要生產(chǎn)衛(wèi)生紙、瓦楞紙等產(chǎn)品，產(chǎn)品主要銷往粵北、湘、贛南和珠江三角洲地區(qū)，年產(chǎn)量可達(dá)六、七千噸，產(chǎn)值一千多萬元。該廠產(chǎn)品曾多次在省級、部級的評比中獲獎，深受廣大消費者和用戶青睞。

自元月20日起，在一個月的工作中我參加了該廠的供銷實習(xí)工作。實習(xí)可以分為兩個階段。第一階段該廠領(lǐng)導(dǎo)安排我在廠的供應(yīng)室工作，主要是組織收購原材料。通過對這一階段的工作使我知道了一般造紙的原理。造紙生產(chǎn)分為紙漿和造紙兩個基本過程。制漿就是用機械的方法、化學(xué)的方法或者兩者相結(jié)合的方法把植物纖維原料離解變成本色紙漿或漂白紙漿。造紙則是把懸浮在水中的紙漿纖維，經(jīng)過各種加工結(jié)合成合乎各種要求的紙頁。我負(fù)責(zé)收購的原材料是紙皮。把從附近城鄉(xiāng)收購到的紙皮再經(jīng)過車間用機械打碎成漿，高溫蒸煮等加工程序后制成衛(wèi)生紙。不要小看這只是簡簡單單的購買紙皮，其中還真有學(xué)問。以前只是會賣紙皮，現(xiàn)在可要買紙皮了，而且還是大批大批的買入。這里就要把自己在學(xué)校學(xué)到的諸如商品學(xué)、經(jīng)濟數(shù)學(xué)、統(tǒng)計學(xué)和會計學(xué)等知識和實踐結(jié)合起來用在里面。例如：為了降低成本必須要以一個較低的價格買入原材料，那就要了解，分析市場上的收購價格，作好記錄，而且要兼顧長期聯(lián)系的老顧客、運費等因素，最后購買了還要作好驗貨、入倉等工作。其中更有些是課本學(xué)不到的經(jīng)驗，就像是買紙皮時要注意紙皮的濕度，濕度大的紙皮就越重，價錢就越高，有些紙皮商就是從中獲利不少。

雖然在供銷室實習(xí)只有兩周但相信這對我今后工作尤其在供銷方面有了一個很好的開始!接下來的第二階段我被安排到銷售室工作。為該廠聯(lián)系銷售業(yè)務(wù)，推銷該廠的主要產(chǎn)品：衛(wèi)生紙和瓦楞紙。雖然我學(xué)的專業(yè)更適合推銷，但實際上這并不是件好差事。

對于我這個毫沒有實際工作經(jīng)驗又沒有業(yè)務(wù)聯(lián)系初出茅廬的人來說推銷一種商品確實很難的。所以剛開始那兩天真的無從下手，只能跟著單位的同事跑那些有業(yè)務(wù)聯(lián)系的老顧客去學(xué)學(xué)看看。通過一個星期的學(xué)習(xí)觀察和老同事的分析我總結(jié)了一下：該廠瓦楞紙主要是銷往珠江三角洲地區(qū)，在我們粵北地區(qū)確實市場不大，而且自己工作時間短，經(jīng)驗少，又沒有很廣的交際面，與其推銷瓦楞紙和衛(wèi)生紙兩種產(chǎn)品而分散力量倒不如集中力量推銷在粵北地區(qū)也很大市場的衛(wèi)生紙。

“皇天不負(fù)有心人”通過努力我終于在最后一個星期里做成了兩擋生意。雖然有一擋是推銷到自己親戚的門市部那里但生意成功總是值得高興。另外一擋就是自己努力的結(jié)果更值得驕傲。這擋生意是一間零售商店。為了這擋生意我做了很多功夫：背熟資料，市場調(diào)查，打聽該店實際情況，總結(jié)前幾次失敗原因等等。通過這兩個星期的推銷實習(xí)使我深深明白到推銷的重要性和搞推銷是一件很辛苦的事，根本不是讀書時想象的那樣簡單。同樣也使我深刻體會到在學(xué)校學(xué)好專業(yè)知識固然很重要，但更重要的是把學(xué)到的知識靈活運用到實踐中去。

在為期1個月的實習(xí)里，我象一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經(jīng)不是一個學(xué)生了，每天7點起床，然后象個真正的上班族一樣上班。實習(xí)過程中遵守該廠的各項制度，虛心向有經(jīng)驗的同事學(xué)習(xí)，一個月的實習(xí)使我懂得了很多以前不知道的東西，對樂昌市造紙廠也有了更深的了解，通過了解也發(fā)現(xiàn)了該廠存在一些問題：

(1)由于受市場影響的客觀因素和主觀努力不夠，產(chǎn)品質(zhì)量不夠穩(wěn)定，使銷售工作陷入被動，直接影響工廠生產(chǎn)的正常運轉(zhuǎn)；

(2)銷售業(yè)務(wù)工作管理還不夠完善，資金回籠有時不夠及時，直接影響工廠的正常運轉(zhuǎn)；

)市場信息反饋較慢，對發(fā)展新客戶的工作作得不夠細(xì)。

最新學(xué)生近視眼情況心得體會報告二

通過本次調(diào)查，了解同學(xué)們的近視情況和產(chǎn)生近視的原因，以及近視的矯正方法、近視的預(yù)防措施，增強同學(xué)們保護眼睛的意識，預(yù)防和減少近視的發(fā)生。

我校六、七、八、九年級的所有同學(xué)。

1、通過查閱學(xué)校學(xué)生近視情況的相關(guān)資料，了解同學(xué)們近幾年的近視情況。

2、通過調(diào)查問卷和詢問同學(xué)的方式找到同學(xué)們產(chǎn)生近視的原因。

3、查閱資料，調(diào)查整理，了解近視產(chǎn)生的機理。

4、咨詢我校的校醫(yī)，了解近視的防治措施。

調(diào)查法、問卷法、圖表說明法、訪談法、歸納法、總結(jié)法。

我們的調(diào)查小組采用分工合作的方式進行活動，我們經(jīng)過協(xié)商決定分兩個小組進行各自的工作，一組的同學(xué)負(fù)責(zé)查閱資料，詢問學(xué)校衛(wèi)生室的醫(yī)生，搜集整理相關(guān)近視的原因和矯正方法，二組進行問卷調(diào)查和問卷的統(tǒng)計整理，兩組同時進行，完成后進行匯總。具體分工是這樣的：

一組：秦明君 趙兵營 王東輝

二組：楊 瑩 秦秀紅 張雪萍

五、調(diào)查情況及調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計：

1、通過查閱學(xué)校檔案和20xx年3月底的學(xué)生體質(zhì)表，調(diào)查了解我校各年級近視人數(shù)以及各年級近視人數(shù)所占該年級總?cè)藬?shù)的百分比。如下表：

從上表來看，學(xué)生近視率有隨年級的增高而逐漸增大的趨勢。

2、二組的同學(xué)制作出有關(guān)近視的調(diào)查問卷，然后在各年級各班發(fā)放調(diào)查問卷，調(diào)查分析造成同學(xué)們眼睛近視的主要原因和同學(xué)的日常用眼情況。同時第一組的同學(xué)通過上網(wǎng)和查閱資料，得出引起近視的主要原因：

⑴環(huán)境因素

①照明與閱讀姿勢

不良的局部照明方式嚴(yán)重影響視力，環(huán)境與作業(yè)面的亮度對比越大，越易引起視力疲勞。白熾燈對視力的影響要比熒光燈大。

閱讀姿勢不良會造成視力減退。閱讀時間長的學(xué)生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時間短的學(xué)生，閱讀距離越近近視眼進展越快。

②營養(yǎng)及飲食

同學(xué)們的體質(zhì)、營養(yǎng)和健康狀況在一定程度上可以影響近視的形成和發(fā)展。體質(zhì)弱時或重病后身體抵抗力下降，此時如用眼時間長，容易發(fā)生近視。此外，

一些報刊和資料指出：兒童時期近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素（如鉻、鋅、銅、鈉）等有一定關(guān)系。

③地區(qū)差異及社會經(jīng)濟因素

城市比鄉(xiāng)村學(xué)生近視眼的患病率明顯高，這個現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然，空氣新鮮，并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計算機的機會少。

⑵遺傳因素

調(diào)查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護視力、預(yù)防近視的重點對象。

綜上所述，同學(xué)們不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視過多，上網(wǎng)時間過長等）是造成學(xué)生近視率增高的主要原因之一。通過調(diào)查問卷獲得的同學(xué)們認(rèn)為造成近視的大多數(shù)原因如下：

①看電視距離太近；

②看電視的時間過長；

③所看電視的畫面色彩太濃；

④寫作業(yè)時的姿勢不正確；

⑤在光線太強或太弱的地方長時間看書；

⑥長時間注視電腦；

⑦不合理的飲食；

⑧遺傳因素；

⑨不經(jīng)常做眼睛保健。

3、通過向?qū)W校衛(wèi)生室醫(yī)生詢問和查閱資料，我們總結(jié)了預(yù)防和矯正近視的一些方法，希望同學(xué)們結(jié)合自己的實際情況，做好以下要求的各條，以保護好自己的眼睛，保護好自己的心靈的窗戶，內(nèi)容如下：

⑴看書時坐姿要端正，光線要充足。讀寫坐姿要正確，手離筆尖—寸遠(yuǎn)，眼離書本—尺遠(yuǎn)，胸口離桌一拳遠(yuǎn)。

⑵不要在坐車和行走時看書，不要躺著看書。學(xué)習(xí)1小時后要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動，以調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

⑶長時間的用眼可以使用一些緩解眼疲勞的滴眼液。

⑷堅持做眼睛保健操。

⑸盡可能少上網(wǎng)或者長時間接觸一些輻射光較強的物體。

⑹注意作息時間的安排，不要讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

⑺合理飲食，不偏食，少吃辛辣的食物，多吃含維生素c和維生素a、d的食物。

⑻定期到眼科做檢查，逐步矯正視力、防止近視度數(shù)的增加。

⑼睡眠不足身體不僅容易疲倦，還易引起視力下降；要少吃含糖量高的甜食。

⑽少吃燒烤類食物，不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物，如動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜、肝臟、牛羊奶、小麥、玉米等。

六、調(diào)查體會

通過這次調(diào)查，我們了解到了同學(xué)們的近視發(fā)病率現(xiàn)在仍在逐年提高。究其原因，是多方面的，而最主要的原因是大家用眼知識太貧乏，長時間看電視，玩電腦，近距離寫字、看書，久而久之，導(dǎo)致視力下降，造成了近視。希望這一現(xiàn)象能引起大家的足夠重視，多了解用眼知識，注意用眼衛(wèi)生，自覺保護好這扇“心靈的窗戶”，使每個人都有一雙明亮的眼睛。

最新學(xué)生近視眼情況心得體會報告三

現(xiàn)在越來越多的青少年患上了近視眼，而且近視的人數(shù)也在不斷地攀升，這讓很多家長感到著急。但是，小編在此需要提醒各位家長，在幫助孩子矯正視力之時，應(yīng)該避免走入危害。

近視眼有哪些危害呢?

一、產(chǎn)生視力疲勞

患近視眼的人除了看不清遠(yuǎn)處物體外，多數(shù)還容易產(chǎn)生視力疲勞。因為，經(jīng)常瞇著眼睛看東西，會使眼外肌、睫狀肌過度緊張，容易引起眼睛疲勞。有時為了看清字體喜歡把書本放得很近，這樣更加重了眼的調(diào)節(jié)，促使近視的發(fā)展。長時間的看書、寫字、看電視，就會感覺雙眼干澀，眼瞼沉重，眼球酸脹，眼眶疼痛。繼而視物模糊，出現(xiàn)雙影，看書串行、嚴(yán)重的還可以出現(xiàn)頭昏、頭痛、惡心等癥狀。由于看不清黑板，注意力不集中，而出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績下降。

二、視物模糊生活不便是近視眼的危害之一

近視患者，由于視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量，長期佩戴眼鏡，會導(dǎo)致生活工作不便。

三、近視眼的危害還表現(xiàn)為有致盲幾率

據(jù)衛(wèi)生部、教育部聯(lián)合調(diào)查，目前我國學(xué)生近視發(fā)病率接近60%，居世界第二位，人數(shù)居世界之首。其中小學(xué)生近視率已達(dá)34。5%。中學(xué)生近視已達(dá)70%以上，患者超過6000萬人，因近視導(dǎo)致盲人數(shù)達(dá)30萬人。

四、近視眼的危害還有容易造成孩子自卑

專家提示：在對待近視兒童時，家長別把近視眼看作是一個非常嚴(yán)重的問題，要從積極方面多引導(dǎo)青少年正確看待近視眼，如若處理不當(dāng)，容易對青少年的心理造成很大的影響，會使他們產(chǎn)生自卑心理。

最新學(xué)生近視眼情況心得體會報告四

這個學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報告單出來了，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進行了一次小學(xué)生近視眼調(diào)查報告來調(diào)查我們班近視眼的主要原因。

調(diào)查

我拿了我們班同學(xué)的報告單進行了分類和總結(jié)，調(diào)查法，圖表說明法，訪談法，關(guān)察法，歸納法。

分析

大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時間太長等等。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因。調(diào)查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護視力、預(yù)防近視的重點對象。

結(jié)論

1看電視的距離太近。2看電視的時間太長。3寫作業(yè)的姿態(tài)不正確。4在光線太強或太弱的地方看書。5長時間在電腦前。6看激光。7不認(rèn)真做眼保健操。8在車廂里看書。9不合理吃東西。10遺傳因素。

建議

為有效預(yù)防近視等眼?。阂欢ㄒB(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛!

最新學(xué)生近視眼情況心得體會報告五

1、了解車床及相關(guān)安全知識。

2、熟悉車床的基本操作方法。

3、讀懂圖紙并實際感受操作的各個步驟。

按圖紙要求做一個銼刀手柄.

(一)車工理論

1.什么是車工?

操作機床并在機床上加工機械產(chǎn)品的工人或工種。

2.車削的概念。

通過工件的旋轉(zhuǎn)運動和刀具的進給運動來改變工件毛坯尺寸大小，形狀要求的一種冷加工切削方法。

3.什么是主運動?

工件的旋轉(zhuǎn)是主運動。

4.什么是輔助運動?

刀具的進給運動是輔助運動。

5.車床的型號標(biāo)準(zhǔn)。

cw6140-1000，750

其中，c示車床類別w示特性代號(萬能)6：組成代號1：型號代碼普通車床40：主參數(shù)允許最大加工直徑的1/10400毫米(mm)1000：加工長度

6.車床的加工范圍。

車外圓、車端面、車內(nèi)孔、車圓錐、鉆孔、鉸孔、鉆中心孔、車特型面、切槽、切斷、車削各種不同的螺紋、滾花、冷繞彈簧等。

7.車床的重要組成部分。

主軸變速箱、走刀箱、拖板箱、刀架、掛輪箱、尾架、拖板、三桿、床身、附件

8.車床的運動系統(tǒng)

主運動：電動機皮帶輪床頭變速箱主軸卡盤工件做旋轉(zhuǎn)運動

輔助運動：電動機皮帶輪床頭變速箱光桿或絲桿拖板箱拖板刀架車刀作縱橫兩個方向的直線運動或車削各種螺紋

9.車床的保養(yǎng)：

潤滑:上班加潤滑油.

檢查:上班空轉(zhuǎn)2-3分鐘.

防砸:不允許在車床上敲打.

停車變速:改變速度,必須停下機床.

文明生產(chǎn):下班打掃機床和環(huán)境衛(wèi)生.

關(guān)閉電源:確保安全.

(二)安全操作規(guī)程:

1.工作時穿工作服,女生要戴帽子并把頭發(fā)卷入帽子內(nèi).不準(zhǔn)帶手套操作

2.工作時必須精力集中，不允許擅自離開機床或做與車削無關(guān)的工作。手和身體不能靠近旋轉(zhuǎn)的工件和車床部件。

3.工件和車刀必須裝牢固,不允許用手去停旋轉(zhuǎn)的卡盤.

4.車床開工時不允許測量工件長度.也不能用手摸工件。

5.工件夾好后要隨手把卡盤扳手取下,以免飛出傷人.

6.工作時不準(zhǔn)串崗,離開自己的工作崗位.

7.嚴(yán)禁開車變換轉(zhuǎn)速.

8.車削時,小刀架應(yīng)放在合適位置,以免與轉(zhuǎn)盤相撞發(fā)生事故.

9.用專用鐵鉤清除鐵屑，不允許直接清除。

10.違犯安全規(guī)定,教師要給予批評教育.不聽教育,多次違犯的報院系給予必要的處理,實習(xí)成績記為零.

(三)加工工藝：

銼刀手柄的加工工藝

金工實習(xí)是一門實踐性的技術(shù)基礎(chǔ)課，是理工科學(xué)生學(xué)習(xí)工藝知識、培養(yǎng)工程意識、提高綜合素質(zhì)的重要實踐必修課。通過本次短暫的金工實習(xí)的實際操作與練習(xí)，我收獲頗多。

車工是在車床上利用工件的旋轉(zhuǎn)和刀具的移動來加工各種回轉(zhuǎn)體的表面。首先是老師讓我們小組成員一人一臺車床各自去熟悉車床。然后給我們現(xiàn)場講解，讓我們了解到臥式車床的組成構(gòu)造和其用途，車刀的種類，常用的刀具材料，刀具材料的基本性能，車刀的組成和主要幾何角度，學(xué)會了車刀的安裝，三爪自定心卡盤安裝工件的方法。接著老師給我們示范了車床的操作方法及示范坯料車斷面。最后就是讓我們開始自己獨立練習(xí)操作，雖然開始操作技術(shù)不怎么熟練，但經(jīng)過幾次的練習(xí)及小組成員間的相互學(xué)習(xí)，最后我們終于成功了，看著自己辛辛苦苦做出的工件，我們心里都萬分欣喜，頗有成就感，同時也體會到了工程技術(shù)人員，工人們的不容易。

通過車工實習(xí)，我們熟悉了有關(guān)車工及車工工藝方面的基本知識，掌握了一定的基本操作技能。這次實習(xí)使我明白了“只要我們肯努力，勇于克服各種困難，不怕苦，不怕累，認(rèn)真地去實踐，并堅持不懈，最終我們一定能成功”。