參加體智能律動心得體會精選 體智能律動培訓(xùn)心得(八篇)

我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

有關(guān)參加體智能律動心得體會精選一

為深入交流學(xué)習(xí)電商先進地區(qū)發(fā)展經(jīng)驗，進一步深化電商項目進度，強化人員素質(zhì)。電商部準備組織公司趙總及兩位副總由電商部負責(zé)人陪同到海南考察學(xué)習(xí)，具體如下：

一、指導(dǎo)思想

本次考察學(xué)習(xí)活動交流學(xué)習(xí)考察海南電商模式為指導(dǎo)，深入探討電商發(fā)展模式，通過開展考察和學(xué)習(xí)活動，學(xué)習(xí)先進的管理知識，進一步提升本公司項目經(jīng)理及工作骨干的業(yè)務(wù)能力，為促進公司電商發(fā)展提供強有力的支撐。

二、參加對象

1、趙渝、陳雷、宴渠、何紅軍、趙凱。

三、具體時間

20xx年6月8日至6月11日。

四、考察地點

海南(海口，三亞)等。

五、組織領(lǐng)導(dǎo)

為確?？疾鞂W(xué)習(xí)活動順利開展，經(jīng)研究決定成立考察學(xué)習(xí)活動領(lǐng)導(dǎo)小組，組長由趙渝擔任，負責(zé)活動組織、協(xié)調(diào)及統(tǒng)籌安排，副組長由陳雷擔任，何紅軍負責(zé)擬定前瞻性強的考察學(xué)習(xí)題目，并在考察學(xué)習(xí)和專題調(diào)研的基礎(chǔ)上，對照先進查找自身差距和不足，深刻剖析根源，學(xué)習(xí)借鑒先進地區(qū)、先進單位好的經(jīng)驗和做法，客觀分析當前現(xiàn)狀，深入查擺問題根源，總結(jié)借鑒外地先進經(jīng)驗和做法，形成有情況、有分析、有建議，高質(zhì)量、可操作性強的學(xué)習(xí)考察報告，趙凱負責(zé)經(jīng)費管理、食宿安排、人員照管、財物安全、隊伍形象等日常事務(wù)工作。

六、經(jīng)費

本次考察活動按照每人5300元標準，超出部分費用由考察組自理。

可否，請批示。

電商部

20xx年6月5日

有關(guān)參加體智能律動心得體會精選二

六天軍訓(xùn)雖短，卻給我們上了初中的第一課。軍訓(xùn)中，有苦，有累，但更多的卻是無盡的快樂。

軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受，雖然有教官陪我們一起站，可我們還是堅持不住，頭上頂著火熱的陽光，我感覺到汗從我的額頭滴到了地下。真是苦，這還不算苦的。聯(lián)系正步的時候，教官讓我們控腿，一控就是十分鐘，當然有教官陪伴，十分鐘不到，我們已經(jīng)東倒西歪了?？山坦賲s穩(wěn)穩(wěn)地站在那，還和我們聊天呢。我不禁佩服他們的毅力和耐力。后幾天我們學(xué)了擒敵拳，有幾個教官給我們表演了跳起來再摔下去的動作，真是太厲害了。我的手都快拍麻了，無限的敬佩涌上心頭。

軍訓(xùn)六天，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要不啊紀律放在心上，要有責(zé)任感，對自己所做的事負責(zé)任;其次，在這十天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣?；氐綄W(xué)校后我會認真努力地學(xué)習(xí)，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。

第一天軍訓(xùn)，暴雨驟至，給了大家一個下馬威——好象老天有意告訴我們，軍訓(xùn)不是鬧著玩的。大家一起學(xué)習(xí)立正，稍息，一遍遍地做著枯燥無味的四面轉(zhuǎn)。漸漸地，太陽又露出來。被雨水打濕的衣裳剛剛晾干，就又被汗水所浸濕。然而，汗水浸濕了衣裳，卻無法打敗大家的堅強。第一天，我們學(xué)會了堅韌不拔。

第二天軍訓(xùn)，艷陽高照。同學(xué)們腰酸腳痛，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而，只要教官的命令，就沒有人會擅自休息，即使腳下磨出了水泡。這一站，就是半個小時。教官不發(fā)話，整個班級就是一支整齊的隊伍，沒有一死一毫的動搖。第二天，我們學(xué)會了服從命令。

第三天軍訓(xùn)，要迎接下午的會操。為了班級的榮譽，每個方陣都一絲不茍地練習(xí)著集體的配合。從最簡單的立正，稍息，到向右看齊，再到四面轉(zhuǎn)法，最后到整個方陣的齊步行進，都不允許任何一個人犯一點差錯。俗話說：差之毫厘，謬之千里。不錯，前排同學(xué)小小的一個錯誤，就會是整個排面變亂，操場上，沒一個方陣無數(shù)次地從這一頭走到那一頭，再從那一頭跑到這一頭。無數(shù)次的練習(xí)就是為了訓(xùn)練整支隊伍的統(tǒng)一一致。教官說：步調(diào)一致，整齊劃一才是真正的軍隊。今天，我們又學(xué)會協(xié)調(diào)一致。。。

六天的軍訓(xùn)，我們付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學(xué)會了堅韌不拔，學(xué)會了服從命令。軍訓(xùn)，就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志。經(jīng)歷了軍訓(xùn)，我們獲益匪淺;通過了軍訓(xùn)，我們無比驕傲。

在今天的軍訓(xùn)匯報演出上，大家或許是備感自豪，或許是心喊解放。然而，畢竟我們經(jīng)歷了，我們努力了，我們能夠說，軍訓(xùn)后，我們更出色。

我們選擇了堅持。盡管烈日炎炎，一分一秒地如此漫長，但在訓(xùn)練場上的我們昂首挺胸、精神飽滿，認真進行著訓(xùn)練。最后的結(jié)果正像教官說的那樣，勝利是屬于我們的，我們用自己的汗水和努力換來的是結(jié)業(yè)式上完美的表演，贏來的是前來參加結(jié)業(yè)式的院領(lǐng)導(dǎo)、老師以及教官們的認同和掌聲。

我們不否認的是，身為獨生子女的我們習(xí)慣于獨來獨往，凡事先考慮到的是我們自己，而忽視了許多事是需要大家共同為之付出才能做好的。當我們把自己融在一個大集體時，個人的得失就顯得微不足道，顯現(xiàn)出的是一個團隊的作用和力量。為了使這個團隊有一個良好的精神面貌展現(xiàn)在全體教官的面前，為了給學(xué)院增光添彩，不少同學(xué)是帶病堅持訓(xùn)練的。我想如果沒有這種集體意識和集體榮譽感，我們軍訓(xùn)的效果也不會這樣好。

在軍訓(xùn)過程中，我們不但學(xué)會了一些軍事常識，我們還學(xué)會了尊重他人。開始我們曾為一些小事與教官發(fā)生沖撞，以至于彼此之間產(chǎn)生了誤會，說話語氣也難免會重一些。但是我們隨時都在反醒自己，畢竟軍訓(xùn)的目的就是要讓我們體驗軍人的生活，了解作為一名軍人應(yīng)遵循的基本準則;而教官們亦在調(diào)整，因為我們是學(xué)生，和真正的軍人是有差別的。為了緩解偶爾出現(xiàn)的矛盾，我們坐在一起聊天，交換著各自的人生經(jīng)歷和對問題的看法，換位思考后彼此之間有了進一步了解的同時，我們也明白了軍隊鐵的紀律，而教官們也接受了我們身上存在的一些問題。從中我們也體會到了學(xué)會理解和尊重他人，學(xué)會換位思考的重要性。

也許是離家在外，身在軍營，我們的教官不能經(jīng)?；丶遥运麄儗Ω改感值芙忝糜兄环N深深的思念，每次回家都會為父老鄉(xiāng)親們做點什么。他們對家鄉(xiāng)的懷念和對父母的孝敬，感動了我們的同時，也使我們學(xué)會感激父母的養(yǎng)育之恩，所以在打電話回家時，我們會叮囑父母上班時路上小心，不要吸煙，那有害身體健康;生病了記得要吃藥，不要為了掙錢而忽略自己的健康;我們在基地生活很好和同學(xué)教官相處很融洽，請不要為我們擔心``````匆匆掛上電話，擦掉眼角的淚水，心中充滿了無限思念?？梢哉f，軍營的生活使我們的意志得到鍛煉的同時，也使我們懂得了感恩，懂得了長大成人的意味著什么。

難忘的軍訓(xùn)，教會了我太多、太多。自信、奉獻，尊重、感恩``````這些都是財富，一筆寶貴的財富。

在軍訓(xùn)之前，我總認為那是一件非常有趣的事，雖然初中、高中也有過軍訓(xùn)，但那畢竟只是在校內(nèi)，因此對這種軍營中的生活充滿了期待和向往。再加上那些電視上所報道的軍訓(xùn)中的篝火晚會、打靶、野營、拉歌……我真的把軍訓(xùn)當作夏令營般輕松和自在。

到達訓(xùn)練營之后才意識到自己的想法太天真了，軍營就是軍營，軍人的堅強和鋼硬不是輕松自在能夠練就出來的。當天下午，我就體驗到了軍營的嚴肅氣氛。教官說話時不可亂動，笑更是不太可能的事情，就算吃飯時都不能發(fā)出除了餐具碰撞飯盒以外的聲間?；厮奚岬穆飞弦吆翱谔?，喊不響就不讓回去，可有時明明用盡全力，教官卻還不滿意，于是只能拼命嚷出來。

那一晚，我哭了，苦澀的淚流進嘴里，心中的憧憬被擊得粉碎……

第二天不到五點鐘，我就起來了，因為六點鐘要集合，在這之前還要整理內(nèi)務(wù)。按照要求，被子要折成豆腐塊，有的同學(xué)甚至起得更早一些。而我則是在前一晚把被子疊好沒舍得拆，和衣而睡，以此減少早上的慌亂，可還是很忙的就到了集合時間。

吃過早飯，一天的訓(xùn)練開始了。不準動，不準笑，站軍姿;一遍一遍地坐下，起立，蹲下，起立;短時間的休息;吃飯時間食堂門口一遍一遍的喊號;食堂里一遍遍的拿凳子，再放進去的動作操練……教官“殘酷”的訓(xùn)練方式，不通人情的批評讓我們不堪忍受，甚至產(chǎn)生了厭煩……

吃過晚飯后，本想飛奔進宿舍，貪睡在床上，享受一天難得的時光。此時，教官卻通知我們今天訓(xùn)練的下一個項目是軍體拳。就這樣，那個難忘的夜晚，教官不辭辛勞地為我們演示，一遍遍地耐心教導(dǎo)……看著他們疲憊的神態(tài)，聽著他們已經(jīng)嘶啞的嗓音，心里不由得一陣感動。也許他們的方式有些激烈，言辭過于鋒利，但他們畢竟是軍人，軍人的剛毅使他們不善于柔風(fēng)細雨……

我不再仇視教官，不再反感軍訓(xùn)，可由于身體的原因，我來到了特勤分隊，這是一個專門為病號組建的連隊，負責(zé)一些后勤工作。工作很輕松，但是不能回到以前的連隊與同學(xué)中，心中竟有了無限遺憾。

“天將降大任于期人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為……”軍訓(xùn)為大學(xué)生加強國防教育，樹立愛國主義思想，煅煉身體，增強體質(zhì)起到了致關(guān)重要的作用。雖然我沒有能堅持到底，但我也永遠難忘這些日子。在軍訓(xùn)之前，我總認為那是一件非常有趣的事，雖然初中、高中也有過軍訓(xùn)，但那畢竟只是在校內(nèi)，因此對這種軍營中的生活充滿了期待和向往。再加上那些電視上所報道的軍訓(xùn)中的篝火晚會、打靶、野營、拉歌……我真的把軍訓(xùn)當作夏令營般輕松和自在。

有關(guān)參加體智能律動心得體會精選三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

這次公司組織的集體活動我沒有去參加，并不是因為我有其他的事，而是我不喜歡參加集體活動。我并不認為我這樣的做法有什么錯誤，只是不太合適。但在領(lǐng)導(dǎo)找我談話之后，為了我們團隊精神的建設(shè)，我以后也會參加集體活動。

之前我想的是，既然我不喜歡參加集體活動，那我去了也不會高興，可能還會覺得心情煩躁。我是不想掃了其他同事的興，同時又不想勉強自己，所以每次的集體活動我都找借口不來。比起集體活動，我更喜歡一個人呆著。一是喜歡獨處，二是我認為人多太吵了。我不是一個喜歡熱鬧的人，所以集體活動我能不去就不去，推不掉的就一個人坐在角落。

在領(lǐng)導(dǎo)找我談話之后，我意識到，部門是一個集體，我應(yīng)該融入這個集體，才能夠更好的工作。一個團隊要團結(jié)起來，才會更加的有干勁，集體活動是培養(yǎng)團隊精神最有效果的一個方式。在工作的時候，同事之間很少交流。平常上班的時候，大家都各做各的事，上班時間不會交流。下班之后，都想著趕快回家休息，也沒有什么時間交流。只有進行這樣的集體活動，才會讓大家互相之間熟悉起來，形成團隊精神。如果一個團隊像一盤散沙，沒有凝聚力，那肯定算不上一個很好的團隊?，F(xiàn)在公司執(zhí)行的是團隊作戰(zhàn)，所以建設(shè)好一個團結(jié)的團隊是很重要的。

雖然我不去參加集體活動確實讓自己舒服了，但長久下來我就會融入不進去部門這個集體。在別人看來，就是我被孤立了，會對我們公司和部門的形象造成影響。現(xiàn)在天氣也越來越熱，肯定會有很多同事不想出門。若是他們都像我一樣，不想去就不去，那公司組織的集體活動肯定沒有幾個人參加。我這樣的做法可以說是沒有團隊精神的表現(xiàn)，也沒有服從領(lǐng)導(dǎo)的命令。雖然我每次不參加活動都有請假，但總歸還是不對的。而且公司一年也沒有幾次集體活動，如果很多的話我不來還可以諒解。這樣的不合群，對我的工作只有壞處沒有好處。

我應(yīng)該學(xué)著融入這個集體，等嘗試過后，如果自己還是不適應(yīng)，再考慮之后要怎么做。以后我會參加公司組織的集體活動，和同事們好好相處，產(chǎn)生濃厚的情誼，讓我們這個團隊變得更好，更加的團結(jié)一致。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

有關(guān)參加體智能律動心得體會精選四

市政府：

為了貫徹落實市政府《關(guān)于重大火災(zāi)隱患政府掛牌督辦整改工作方案的通知》(莆政綜〔〕50號)，切實做好市群眾藝術(shù)館消防工作，我局督促市群眾藝術(shù)館抓緊落實消防整改方案，按步驟分階段逐步實施消防工程建設(shè)，至7月前已完成消防整改專業(yè)指導(dǎo)，由市規(guī)劃局設(shè)計院重新設(shè)計市群眾藝術(shù)館大樓消防圖紙和消防水泵房的設(shè)計圖紙，并完成商請原施工單位核對更改大樓消防設(shè)施項目承接及施工工程預(yù)算，還邀請建筑咨詢公司審核預(yù)算。至此，打通西大門鋪設(shè)消防通道和消防車回車道，修建消防監(jiān)控報警值班室，修建高壓水泵房的實施工作已經(jīng)開始。

但是，由于在實施消防整改過程中審批手續(xù)復(fù)雜而整改時又限至9月10日前。開工以后，市規(guī)劃局已設(shè)計施工方案，市城管執(zhí)法部門卻一再限制，要求出具施工許可證，而且還存在消防整改經(jīng)費缺口較大等問題，這都嚴重影響了工程進度，如不及時解決，市群眾藝術(shù)館的消防整改方案難以繼續(xù)進行，消防整改驗收就沒法按期過關(guān)。為此，我局懇請市政府盡快牽頭召開一個專門的協(xié)調(diào)會議，包括消防部門、規(guī)劃部門、設(shè)計部門、城管執(zhí)法部門、市財政局、市文化廣電新聞出版局、市群眾藝術(shù)館、市文化廣電新聞出版局集資戶代表參加，共同協(xié)商解決實施市群眾藝術(shù)館大樓消防整改工作中面臨的三個問題：

一、協(xié)調(diào)消防部門審核確認消防整改方案和確認市群眾藝術(shù)館大樓建設(shè)按原設(shè)計符合多層建筑標準驗收，以免造成反工浪費現(xiàn)象。

二、協(xié)調(diào)規(guī)劃、城管執(zhí)法部門從實際出發(fā)，準予市群眾藝術(shù)館西大門建立消防監(jiān)控報警值班室工程按市規(guī)劃部門設(shè)計方案施工。

三、協(xié)調(diào)市財政局對市群眾藝術(shù)館消防整改方案預(yù)算與資金缺口問題進行審核，解決資金投入問題。共預(yù)算總額為60萬元。目前已到位30萬元，缺口30萬元。

專此請示，當否?請批示。

x年八月十二日

有關(guān)參加體智能律動心得體會精選五

在凱里培訓(xùn)兩天，聽了賁有友林、趙震、劉勁苓三位特級教師的六節(jié)示范課及講座，我學(xué)到了許多。其中，賁友林老師的《十年反思的力量》講座，使我受到了很深的啟發(fā)。

賁老師的出生和我們一樣，同樣是農(nóng)村的孩子，通過努力讀書，考上師范，在村小教過四年書。與我們不同的是，他能夠十年如一日地堅持寫反思，善于思考并總結(jié)，因此走上名師的道路。賁老師就是把上課之余自己的想法寫出來。如他在教學(xué)四年級學(xué)生認識角時，巧妙地引導(dǎo)學(xué)生認識角。平時老師們都使用兩根小棒來作一個活動角，來演示角的大小，即角的大小與兩條邊叉開的大小有關(guān)。但學(xué)生在認識角的時候有一個難點，就是角的大小與兩條邊所畫的長短無關(guān)，怎樣解決這個問題呢?賁老師在一次看電視機的時候想到了一個辦法，利用電視的天線作了一個活動角，這樣它即保留了原來活動角的功能，在天線一拉出來，推進去的過程中，能直觀地使學(xué)生明白角的大小與兩條邊的長度無關(guān)。在教二十年前的學(xué)生認識播種機的作業(yè)寬度時，賁老師想到了在黑板上演示的方法：在黑板上用粉筆涂了一大片，把這一大片被涂的黑板當作一塊要播種的地，拿黑板擦當播種機，在黑板上擦出一個長方形，用粉筆把長方形描出來，并標明寬1.2米，長200米，怎么求播種機播種的面積，什么叫作業(yè)塊，學(xué)生一看馬上就明白了。一節(jié)課是否具有現(xiàn)代的理論，并不是由我們的教學(xué)媒來決定，而是由我們的教學(xué)理念來決定，不用課件照樣可以上好公開課。課堂一定要從學(xué)生的角度出發(fā)，研究解決學(xué)生的問題，讓學(xué)生在他原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展，課堂教學(xué)應(yīng)該以學(xué)生的學(xué)習(xí)為重心。一堂課不一定按照教師的教學(xué)設(shè)計完成教學(xué)任務(wù)，只要上課能夠解決學(xué)生不理解的問題并使學(xué)生弄明白，這樣的理論就是現(xiàn)代的理念。賁老師二十年前使的教學(xué)手段到今天來演示，仍然不過時。粉筆+黑板擦同樣可以體現(xiàn)現(xiàn)代的教學(xué)理念——直觀教學(xué)。用一筒卷紙，就可以形象地表示壓路機的輪子，打開卷紙，同樣可以表示圓柱體的表面，解決表面積問題??用這些簡單而又實用的教具向?qū)W生出示，讓學(xué)生覺得，數(shù)學(xué)其實很好玩，數(shù)學(xué)其實就在我們身邊，我們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)就需要我們用數(shù)學(xué)的眼光去審視萬物。

文字是記憶的保險柜。寫文章就是寫教學(xué)時出現(xiàn)的問題，我們應(yīng)該在實踐中發(fā)現(xiàn)別人沒有發(fā)現(xiàn)的問題并延著這些問題解決這些問題。把發(fā)現(xiàn)和解決的過程用文字記錄下來，便成為了文章。賁老師的第一篇文章就他在教學(xué)四年級數(shù)學(xué)時出現(xiàn)問題。十年以來，賁老師每天都堅持寫教學(xué)反思。最初他在筆記本上記錄，后來在筆記本電腦中寫。20___年他們出版了他的第一本書《此岸與彼岸》。這本書寫道：“從20___年x月x日開始，我每一在上完課后就寫。每次，或幾十字或幾百字或幾千字，無論繁忙與悠閑、疲憊與輕松。這是我給自己布置的作業(yè)?！边@本書是他對教學(xué)手記的凝煉與提升。這些文字是不折不扣真實記錄與切膚之感。十多年來，他每天記錄、思考，因此而成為名師。其實，我們每位老師都在反思著，更多的表現(xiàn)為行動中的反思，也許，行動后的反思，不是持續(xù)、系統(tǒng)，偶爾為之。我們常常缺失的是：反思，沒有留下文字的痕跡。我們想過了就過了，時間長了就忘了。俗話說“好記性不如爛筆頭”，作為老師，我們能夠把教學(xué)后的想法寫出來并加以提煉，就會寫出好文章了。

在探討教師教學(xué)這么多年的書，你是越教越聰明還是越愚蠢這個問題上，賁老師給我們講了一事例：“一個中師生經(jīng)過層層招聘考試，被分配在一所學(xué)校里任教二十年的小學(xué)一年級數(shù)學(xué)，在參加學(xué)科骨干、學(xué)科帶頭人的評比筆試中，這位老師考的是一份小學(xué)六年級數(shù)學(xué)的試卷，拿到試卷后，作為一個中師畢業(yè)的他，發(fā)現(xiàn)有許多題都不會做。他發(fā)現(xiàn)經(jīng)過二十年的一年級數(shù)學(xué)教學(xué)之后，六年級的數(shù)學(xué)題不會做，自己的知識已經(jīng)發(fā)展到一年級的數(shù)學(xué)水平?！边@種現(xiàn)象在我們的生活縷見不鮮。我們的老師們有沒有想過，上課之前，你所知道的和四十分鐘之后學(xué)生所知道的常常是不是一個等號?從這個角度來看，是不是僅比學(xué)生知道的早四十分鐘?在許多老師的身上，隨著時間的積累，許多老師就變成了僅比學(xué)生早知道四十分鐘。在探討你做老師這么多年，你是越來越幸福還是越來越痛苦時問題。如：幾個調(diào)皮的孩子在球場上玩得起勁，你看到了怎么辦，你會大吼一聲：“你怎么又玩了?你怎么不開始寫作業(yè)?”那幾個孩子在你的吆喝下，很不情愿地回到了教室，很不情愿地拿出了筆，拿出了作業(yè)本??你發(fā)現(xiàn)，孩子痛苦了，你幸福了。你把自己的幸福建立在學(xué)生的痛苦之上。在探討你對于教的這門學(xué)科，你是越來越有興趣還是越來越乏味這個問題。賁老師說了這么一段話：“如果一位數(shù)學(xué)老師，你越來越乏味，那你的學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)會有興趣嗎?”很多問題值得我們?nèi)ニ伎肌?/p>

教師工作非常辛苦、非常乏味?！秶医逃綄?dǎo)報告20___》指出：教師工作時間長、壓力較大，據(jù)抽樣調(diào)查，小學(xué)初中教師周平均工作時間為42.4個小時，班主任周平均工作時間達到52.1個小時，90%的老師反映周六、周日還要備課、批改作業(yè)和家訪等。工作壓力過大直接影響老師身心健康，抽樣調(diào)顯示，反映睡眠質(zhì)量較差和非常差的教師為21.5%;反映經(jīng)常感到精神疲憊的為28.4%，其中城市為36.5%，高出農(nóng)村12個百分點;教師經(jīng)常因為一些小事而不能控制情緒的為13.4%，城市這一比例為17.7%。佐藤學(xué)《靜悄悄的革命》中寫道：日本老師的工作的時間是平均每周52課時。超過勞動省規(guī)定的標準12個小時，所以老師是非常繁忙的。但是，體現(xiàn)老師是教育專家的工作時間，如授課、課前準備，研究活動、課程建設(shè)等，卻只占其中的一半，另外近一半的時間是浪費在各種各樣的雜務(wù)上的。美國thomas jere e brophy《透視課堂》中寫道：對于一個典型的高中老師來說，每天要與125—175個學(xué)生打交道，晚上還得改作業(yè)，還要準備第二天的課，當然更不用說要處理家庭瑣事和做鐘點工了，教書是個沒完沒了的工作，只要你愿意，花的時間和精力再多也不會覺得多。??相比之下，我們中國的老師，尤其是我們農(nóng)村教師，還是有一些空余時間的嘛!

賁老師給我們支了招：一、在辛苦中尋求工作的快樂。我們大多數(shù)的日常行為都是習(xí)慣反復(fù)而已，時間長了，習(xí)慣進入潛意識中，便成了秉性。習(xí)慣，有些是有益的，有些是無益的，甚至是有害的。將無益，有害的改為有益的，哪怕一個小小的改變，假以時日，必能受益無窮。否則，我們?nèi)灾粫^續(xù)那種我們以往一點一滴積淀的舊的行為方式。他讓我們反思教育生活，就是提醒自己不滿足單調(diào)的、簡單的、重復(fù)的生活，在試圖改變的、重復(fù)的生活，在試圖改變的過程窮盡創(chuàng)意生活的可能性，不斷調(diào)整工作心態(tài)。我們不希望改變發(fā)生，而是給自己的工作生活添加創(chuàng)意，有了創(chuàng)意，我們辛苦，而不心苦。二、浮躁中保持心靈的寧靜。記錄課堂，反思言行，多一份理性，不隨波逐流。用文字的形式研究自己的課堂教學(xué)，對自己的實踐進行反思的課堂教學(xué)，對自己的實踐進行反思和重建，以實現(xiàn)持續(xù)的“悄悄的革命”。賁老師堅持把他們每天的課堂記錄下來，他有一天記錄是這樣記的：“今天，早上到校，首先幫英語李老師看早讀，然后，幫語文李老師看操和晨會;第一節(jié)課，聽課;第二節(jié)課，上課;第三節(jié)課，第四節(jié)課，評課，再幫另一位老師備課、說課;中午，吃飯、值班;下午，第一課，幫體育老師代課;下午第二課，聽另一位老師上課，緊接著，安排本周六、日的東大活動。然后，評課、幫助備課，直至5點半，回家。課間，批改作業(yè)?！币惶斓拿β迪聛?，他用文字記錄他的課堂，他覺得是幸福的，快樂的。用文字記錄自己的實踐，給日漸貧瘠的心靈以豐富、溫暖的慰籍，給平淡無奇的日子以清新明麗的感動。我們要守著我們內(nèi)心的那一片寧靜，我們在浮躁的過程中千萬不要糊涂。

反思教育生活，就是對自己每天在教育生活中說的、做的、想的點點滴滴，捫心自問：為何得意?為何失意?為何困惑?為何爭議?反復(fù)琢磨：有效嗎?合理嗎?還可以更好嗎?我將把賁老師當著學(xué)習(xí)的榜樣，從今以后，我不保每天都寫反思，但我保證我經(jīng)常寫反思，這是我本次學(xué)習(xí)最大的收獲。

有關(guān)參加體智能律動心得體會精選六

有幸參加##市##年春季區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展與城鎮(zhèn)化建設(shè)專題培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。培訓(xùn)緊扣工作實際、針對性強，我很珍惜這樣的學(xué)習(xí)機會，每堂課都認真地聽講、認真地作筆記，并對老師們的講課做了錄音，下課后及時將老師們的授課ppt拷回，以便于日后復(fù)習(xí)、檢索相關(guān)內(nèi)容。幾天的培訓(xùn)下來，正如黃世勇書記在開班典禮上講的那樣：“知識又增加了一分，本領(lǐng)又提高了一分。”反觀這么多堂課，還是對##的講話印象最深、感觸最深。

##在開班典禮上的講話，通篇貫穿著一個詞：責(zé)任。##開門見山地指出：“領(lǐng)導(dǎo)就是責(zé)任，而且責(zé)任重于泰山?！薄坝胸?zé)任感的人往往既能成事又受人尊重、讓人放心，而沒有責(zé)任感的人往往一事無成，并且為人不恥、受人唾棄。”深刻指出了責(zé)任感的極端重要性。進一步，具體到我市來說，“全市各級領(lǐng)導(dǎo)干部的責(zé)任就是齊心奮力建設(shè)幸福新##”，展開來講，也就是按照“八新”要求，即力樹政治新氣、開創(chuàng)經(jīng)濟新型、建設(shè)城鄉(xiāng)新貌、推行民生新政、促進文化新潮、引領(lǐng)社會新風(fēng)、打造生態(tài)新秀、凝聚發(fā)展新力，來履行八個方面的責(zé)任。

##在講話中多次提到：“領(lǐng)導(dǎo)沒有責(zé)任感是缺德的表現(xiàn)?！边@句話振聾發(fā)聵、發(fā)人深省。說一個人“缺德”，難道不是很嚴重的評價嗎?僅僅因為領(lǐng)導(dǎo)沒有盡到責(zé)任，就說他缺德，這樣不武斷嗎?是不是武斷，需要我們對干部的“德”有全面的認識。對于一名領(lǐng)導(dǎo)干部來說，德行所包括的內(nèi)容比較廣泛，既包括社會責(zé)任感、工作責(zé)任心、政治品德和服務(wù)意識，也包括個人品行、誠信意識、職業(yè)道德、生活作風(fēng)等多個方面。正因為對于干部來說，“德”的范疇比普通群眾要廣，所以干部比群眾更容易“缺德”，或者說，稍不留意便會“缺德”。既然責(zé)任心是領(lǐng)導(dǎo)“德”的組成部分，而且是領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)當具備的最重要的素質(zhì)之一，這個東西缺了，說他缺德，缺了官德，便一點也不為過了。##在講話中提到的“自我約束”，同樣也可以納入“德”的范疇?！胺?、紀律、他律和自律”，只有做好了“自律”，才不至于有朝一日觸碰紀律乃至法律的邊界;今天不愿自律，放松自我約束，明天、后天、總有一天會受到紀律乃至法律的約束和制裁。

有句話叫，德才兼?zhèn)涫恰熬贰?，有德無才是“次品”，有才無德是“危險品”。正因為“德”如此重要，20xx年，中央組織部頒發(fā)了《關(guān)于加強對干部德的考核意見》(中組發(fā)〔20xx〕26號)，從“進一步明確考核干部德的基本要求”，“改進和完善干部德的考核方法”，“充分運用干部德的考核結(jié)果”等方面作了明確規(guī)定。從20xx年開始，中央機關(guān)和直屬機構(gòu)招錄公務(wù)員時明確加強了對考生“德”的考察，“考生政治品德不良，社會責(zé)任感和為人民服務(wù)意識較差將不得錄用為國家公務(wù)員”，這正是從人才選拔的源頭上提升對“德”的關(guān)注。

此外，##在講話中表現(xiàn)出來的對于數(shù)據(jù)的精確掌握也讓人印象深刻、欽佩不已。我認為，這其實也是責(zé)任心的一種體現(xiàn)。gdp、產(chǎn)業(yè)增加值、行業(yè)增加值、財政收入、財政收入與gdp的比例關(guān)系、城鎮(zhèn)化率、貧困人口、貧困人口比重、長壽人口比重等等，不僅對##的數(shù)據(jù)信手拈來，對廣西乃至全國的數(shù)據(jù)也非常熟悉。作為一個發(fā)改人，我想，我們發(fā)改系統(tǒng)的同志如果對這些數(shù)據(jù)卻不能做到熟稔于胸，那也是一種失職，也屬于沒有盡到責(zé)任。我們應(yīng)該好好梳理一下，經(jīng)濟工作中哪些數(shù)據(jù)是重要的，要求系統(tǒng)內(nèi)的同志都能牢記于心、脫口而出。

責(zé)任掛帥，以德為先。##最后提到《論服務(wù)》、《論奉獻》、《論責(zé)任》三篇文章，并號召“想干事、負責(zé)任”的同志們都來學(xué)習(xí)。我及時向委主要領(lǐng)導(dǎo)作了匯報，市發(fā)展改革委及時行動起來，于##講話的第二天，即5月29日就將三篇文章作為一期《內(nèi)部通報》編發(fā)，要求全委及各縣(市、區(qū))發(fā)改系統(tǒng)同志們共同學(xué)習(xí)?，F(xiàn)將##引用的《論責(zé)任》中的兩段話錄在這里，以反復(fù)學(xué)習(xí)，深刻體會。

“責(zé)任是成就事業(yè)的可靠途徑。責(zé)任出勇氣，出智慧，出力量。有了責(zé)任心，再危險的工作也能減少風(fēng)險;沒有責(zé)任心，再安全的崗位也會出現(xiàn)險情。責(zé)任心強，再大的困難也可以克服;責(zé)任心差，很小的問題也可能釀成大禍?！?/p>

“責(zé)任是實現(xiàn)人的全面發(fā)展的必由之路。有理想、有道德、有文化、有紀律，都以責(zé)任相聯(lián)結(jié)，都通過履行責(zé)任來體現(xiàn)，來升華。每個人只有在全面履行責(zé)任中，才能使自己的潛在能力得到充分的挖掘和發(fā)揮。每個人只有在推動社會的進步中，才能實現(xiàn)個性的豐富和完美。”

有關(guān)參加體智能律動心得體會精選七

20xx年9月8日至12月8日，我參加了集團公司統(tǒng)一組織的材料員培訓(xùn)。工作后能參加這樣的培訓(xùn)，真的很難得，本人很珍惜此次學(xué)習(xí)機會。通過工作又重新回到校園學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的動力和感受也與以前不同。通過本次學(xué)習(xí)，本人收獲非淺。現(xiàn)將三個月的學(xué)習(xí)經(jīng)歷匯報如下：

本次學(xué)習(xí)三個月，共開設(shè)了9門課程，分別是《經(jīng)濟法》、《建筑材料》、《物資財務(wù)審計》、《火工產(chǎn)品》、《工程項目物資管理手冊》、《電工產(chǎn)品》、《預(yù)算概論》、《采購管理實務(wù)》、《會計學(xué)原理與材料成本核算》等九門課程?！督?jīng)濟法》主要學(xué)習(xí)了企業(yè)法、公司法、合同法等內(nèi)容?！督ㄖ牧稀分饕獙W(xué)習(xí)了建筑材料的基本性質(zhì)（包括材料的基本物理性質(zhì)、力學(xué)性質(zhì)、耐久性）、石材、氣硬性膠凝材料（包括石膏、石灰、鎂質(zhì)膠凝材料、水玻璃）、水泥、混凝土及砂漿、墻體與屋面材料、建筑鋼材及鋁材、木材等?！段镔Y財務(wù)審計》學(xué)習(xí)內(nèi)容包括：結(jié)算業(yè)務(wù)、財務(wù)報銷業(yè)務(wù)、施工企業(yè)材料核算、物資審計?！豆こ添椖课镔Y管理手冊》學(xué)習(xí)內(nèi)容包括物資管理崗位責(zé)任、物資計劃管理、物資采購、運輸、材料庫建立與管理、供應(yīng)管理、作業(yè)隊物資管理、顧客財產(chǎn)管理、物資監(jiān)察、崗位職責(zé)與工作要求?！额A(yù)算概論》課程，主要是以公路定額為基礎(chǔ)，舉例講解如何進行概預(yù)算，如何查找和套用定額，并對預(yù)算編制管理辦法進行了學(xué)習(xí)。《采購管理實務(wù)》主要包括采購基礎(chǔ)、采購組織架構(gòu)、采購方式、采購計劃和預(yù)算編制、采購作業(yè)流程、供應(yīng)商的開發(fā)與管理、采購過程控制、采購談判與合同管理、采購成本控制、采購績效評價等內(nèi)容?！稌媽W(xué)習(xí)原理與材料成本核算》學(xué)習(xí)內(nèi)容包括會計要素和會計等式、帳戶設(shè)置和借貸記帳法、會計憑證、會計帳簿、企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營過程核算、施工企業(yè)材料物資核算?！峨姽ぎa(chǎn)品》學(xué)習(xí)了電路知識（直流電路、交流電路）、電線電纜、變壓器、電機知識。《火工產(chǎn)品》沒有教材，學(xué)時也不多，老師口頭講解了火工品種類、其特性等知識。

本人以前主要從事貫標工作，對物資管理的認識僅限于《程序文件》中要求的內(nèi)容，對物資管理過程也只是一個抽象、概括的理解。通過這次系統(tǒng)學(xué)習(xí)，深知物資管理其學(xué)問深厚，要想搞好物資管理工作不是一件容易的事情。首先，提高了對物資管理的思想認識。物資管理是項目管理過程中的一個重要環(huán)節(jié)，工程項目所使用和安裝的物資是生產(chǎn)要素的重要組成部分。在目前的工程項目中，物資所占資金比例可達建安工作量金額的60%以上，隨著現(xiàn)代生產(chǎn)水平和科技含量的提高，這個比例會達到70%-80%，甚至更高，因此，物資管理對工程項目的成本管理及其經(jīng)濟效益起著舉足輕重的作用，物資管理的好壞關(guān)乎項目管理的贏虧。物資管理并不是簡單的采購、收發(fā)材料和保管材料。

其次，物資質(zhì)量是影響工程質(zhì)量和安全的第一要素，物資質(zhì)量問題小的可能會使施工單位的經(jīng)濟利益受到損害，嚴重者將導(dǎo)致重大事故的發(fā)生，甚至?xí)苯游＜叭松碡敭a(chǎn)安全，所以，加大對工程物資采購和供應(yīng)的控制，才能有可能保證工程的最終質(zhì)量。同時物資的采購還要考慮到工期的安排，既要做到保證生產(chǎn)，又要做到不至浪費。

另外，作為一名物資管理人員，其職業(yè)道德和人品素質(zhì)是非常重要的，物資管理人員是否有責(zé)任心，是否將企業(yè)利益至上，是否肯吃苦好學(xué)，對搞好物資管理，做一名合格物資管理人員至關(guān)重要。

《工程項目物資管理手冊》第九章專門講到“物資監(jiān)察”內(nèi)容，項目部制定物資監(jiān)察辦法和相應(yīng)制度，設(shè)置物資監(jiān)察崗位，以監(jiān)督貫徹執(zhí)行國家和本企業(yè)的有關(guān)物資方針、政策和法規(guī)，防止和杜絕物資管理工作中不負責(zé)任、違法亂紀的行為發(fā)生，將有利于加強物資紀律，有利于控制工程項目的物資供應(yīng)質(zhì)量、降低工程成本、提高管理水平，確保施工生產(chǎn)任務(wù)完成。物資監(jiān)察崗位與物資管理其他崗位是不同的，物資監(jiān)察員應(yīng)該配合紀檢、監(jiān)察、財務(wù)等部門對物資管理工作的監(jiān)督檢查。在我們施工單位，物資監(jiān)察工作一般由項目自檢、機關(guān)物資主管部門以及上級物資主管部門的監(jiān)督檢查所代替了，無論是集團公司，還是子公司，均未專設(shè)物資監(jiān)察崗位。本章內(nèi)容告訴了我們物資監(jiān)察崗位的重要性，。

本次學(xué)習(xí)還讓我了解到了很多財務(wù)知識和核算方面的知識，以前對財務(wù)知識和成本核算是一片空白，通過本次學(xué)習(xí)，知道了如何設(shè)置帳戶、借貸記帳法、財務(wù)與物資關(guān)系，以及材料核算方面的知識。電工和建筑材料知識以前在大學(xué)中也學(xué)過，基本是忘光了，這次學(xué)習(xí)讓我溫習(xí)了此方面的內(nèi)容，因為有了工作經(jīng)歷，有了以前對電機、材料等的感性認識后，學(xué)習(xí)起來理解更深刻，掌握起來更容易。

12月7日，集團公司主管物資領(lǐng)導(dǎo)李部長利用學(xué)習(xí)期結(jié)束之際，給我們講了實際物資管理中應(yīng)該注意的事項，講解了物資管理的流程、合同談判的技巧等，傳授了他作為物資管理人員多年來積累的經(jīng)驗，以及對我們作為一名物資管理人員，應(yīng)具備的素質(zhì)，并對物資管理人員提出了相應(yīng)要求。

本次學(xué)習(xí)中，有一節(jié)課讓我記憶猶新，那節(jié)課，老師推薦我們看了部分西游記，結(jié)合西游記，老師談到唐僧師徒的團隊精神，老師說：唐僧團隊是世界上最好的團隊。我們做領(lǐng)導(dǎo)要做唐僧，下面的員工要做悟空。唐僧本領(lǐng)不高，但他有堅定的信仰，有管理方法。悟空本領(lǐng)大，技術(shù)好，精通業(yè)務(wù)，交游廣朋友多，而且對領(lǐng)導(dǎo)忠心。我們做員工的，就要做悟空類的人，認真工作，忠心企業(yè)和領(lǐng)導(dǎo)……

雖然三個月的脫產(chǎn)學(xué)習(xí)結(jié)束了，但我知道，學(xué)習(xí)是無止境的，以后的工作中應(yīng)該每天都要不斷的學(xué)習(xí)新的東西，學(xué)以致用。只有不斷的學(xué)習(xí)，才能讓自己頭腦常新，才能不斷的提高自己的工作水平。三個月的學(xué)習(xí)，老師的傳授也只是起個帶領(lǐng)作用，更重要的還是靠自己平時工作中的用心學(xué)習(xí)和鉆研。

本次學(xué)習(xí)三個月，時間比較長，對于我們這種施工單位，利用施工黃金時間抽人去學(xué)習(xí)，可以看出集團公司、子公司領(lǐng)導(dǎo)對人力資源培訓(xùn)的大力投入及重視。如果能好好利用這樣的機會，真正學(xué)到東西，是很值得的。本次學(xué)習(xí)，本人覺得在課時內(nèi)容和時間安排上有些松懈，課時安排不夠緊湊，三個月的學(xué)習(xí)內(nèi)容其實兩個月就可以學(xué)完。重要的一點是：對于《工程項目物資管理手冊》和《采購管理實務(wù)》兩門課程，讓學(xué)校里的只懂理論的老師講，不如請本集團公司資深物資管理人員結(jié)合多年的管理經(jīng)驗來講解。本次學(xué)習(xí)的一門重要課程《采購管理實務(wù)》，是由一位非教師人員講課，并且是臨時調(diào)整的，說是授課老師因嗓子不舒服，換了一個從未講過課的一名曾做過保險工作的職業(yè)技術(shù)學(xué)院某教師的夫人為我們授課，我們學(xué)員普遍認為有上當和應(yīng)付我們之嫌。的確，那門課上完了，我們覺得還不如李部長那兩個小時的講課內(nèi)容實在和有用。

建議以后集團公司或我們公司，在辦理類似學(xué)習(xí)班時，應(yīng)選好老師，組織好學(xué)習(xí)時間安排，對學(xué)習(xí)過程進行監(jiān)督，讓時間和金錢花的值得，讓學(xué)員真正能學(xué)到知識，特別是一個月以上的培訓(xùn)，因為時間比較長，學(xué)員和老師都可能產(chǎn)生懈怠感，從而導(dǎo)致老師和學(xué)員都不夠認真。

有關(guān)參加體智能律動心得體會精選八

時光飛逝，不舍晝夜，恍惚間一年已經(jīng)過去?；仡欉@過去的一年，心里不禁有一絲嘆息。人們都說少年輕狂，20歲最是張揚?？晌宜坪踔皇瞧狡降刈哌^了這一年，沒有過大風(fēng)大浪，沒有過起伏波折，不免有些遺憾。但或許平淡才是最真，能在一粒沙中探尋一個世界，在生活一點一滴中感知喜怒哀樂的人，才真正懂得生活。

積極參加政治學(xué)習(xí)，關(guān)心國家大事，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。

樹立“堅持學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是首位”的學(xué)習(xí)思想，在刻苦學(xué)習(xí)中體會知識的奧妙。并獲得二等獎學(xué)金一次。遺憾的.是沒有通過四級。

積極參加學(xué)校的各種活動。擔任學(xué)院思政部部干事，參加了多次活動，如文明公交。擔任心協(xié)活動部干事，在組織和參與活動中身心健康得到了提高。在各種活動中，我充分感受到了豐富多彩的校園生活，培養(yǎng)自己的人際交往能力和團隊合作的精神。同時也知道了自己創(chuàng)新能力還不夠強，有時候不懂得堅持等缺點，但我會盡可能地在以后的學(xué)習(xí)和生活中著重提高這些方面的能力。

業(yè)余生活方面：本著學(xué)以致用，實踐結(jié)合理論的思想我做過幾份兼職;在威客任務(wù)中國中接過十多個任務(wù)，但都沒中標。我感覺到了自己專業(yè)知識不過關(guān)。知道了科學(xué)文化知識的重要性。我最喜歡的就是體驗新事物，挑戰(zhàn)自我的習(xí)慣心理也是，游山玩水看風(fēng)景也是。班里組織的游跌水溝，梅嶺露營等等，我都參加了。奇峰秀水讓我感受了大自然的純美，文人騷客的刻碑讓我體會了時代的變遷，我便是在這一次次體驗中慢慢成長，成熟。