2023年過年與父母做飯的心得體會精選(大全11篇)

剛剛結(jié)束的這段時間里，我遇到了很多挑戰(zhàn)，也實現(xiàn)了很多突破，這讓我對這個課題有了更深的理解。對于一篇心得體會，要有獨特的觀點和深入的思考，盡量避免泛泛而談。以下是我整理的一些心得體會，希望對大家有所啟發(fā)。

過年與父母做飯的心得體會精選篇一

父母做飯，是無數(shù)人童年最美好的記憶之一。成長的過程中，無論是什么樣的節(jié)日，都有父母在廚房里忙碌著烹飪美食，為全家?guī)碜涛睹烂畹臍g聚時光。今天，我要談?wù)勎覍Ω改缸鲲埖男牡皿w會。

第二段：熱愛廚藝的父母。

我的父母都非常熱愛廚藝，無論是炒菜、煮湯，還是烘焙甜點，他們都樂在其中。似乎每一道菜肴都有著屬于他們的秘密配方，每一道菜肴都能夠呈現(xiàn)出極致的美味。他們的烹飪技巧和手藝，讓我不得不嘆為觀止。通過父母的烹飪手藝，我也悄悄地掌握了一些做飯的小技巧和方法，讓我更加熱愛廚藝，也讓我懂得了一個家庭的溫暖和和諧是如此重要。

第三段：飲食健康的重要性。

隨著現(xiàn)在人們生活節(jié)奏的加快，飲食健康日益受到關(guān)注。我們的父母總是盡最大的努力，想讓我們吃得健康又美味。他們會嘗試各種不同食材的搭配并盡量采用天然的調(diào)料，以確保我們的飲食健康。我們的身體健康是他們終身的任務(wù)，而做飯就是一個重要的體現(xiàn)。

第四段：家庭美食的意義。

在我成長的過程中，父母所做的家庭美食一直是我最溫馨、美好的回憶。為了可口的外賣、便利的快餐，這個世界變得愈加快節(jié)奏而缺乏溫馨的感受。在這樣的背景下，家庭美食的意義變得更為顯著。它不僅僅是一道簡單的菜品，更是表達愛的方式，一種家庭團聚的象征。

第五段：結(jié)尾。

在這個快節(jié)奏的世界里，家庭美食漸漸地成為了人們堅定的信仰。我感慨于父母用心做飯的良苦用心，感受到了食物帶給生命滿足的美好感受。每一次的團聚、每一次的喜怒哀樂，都是因為家庭美食的滋養(yǎng)而變得生動而美好。父母做飯，讓我重新認識到食物的美好，并懂得了家中和睦與溫馨的重要性，這讓我堅信家庭的力量，更加珍惜親情，珍惜歲月。在此，為所有做飯父母點贊，感謝他們的用心和付出。

過年與父母做飯的心得體會精選篇二

擔(dān)家務(wù)。今天我在這一件事中收獲了很多的道理，這真是見一石三鳥的好事呀!大家以后要多干家務(wù)，幫父母分擔(dān)一些力所能及的事，讓父母有時間休息一下，做些他們喜歡的事，盡盡做兒女的孝心。

一天吃晚餐時，我公布飯后我來刷碗，大家都張大了嘴巴看著我表示懷疑，我卻成竹在胸。由于前兩天我已偷偷的觀察過了。這時候只有老爸平靜的說了一句話，全家哈哈大笑，我呢?氣得半死。我爸說：我來幫你整理碗的碎片。遭到家人的不信任，榮獲了爸爸的這樣一句話。下面，就是見證奇跡的時刻!

吃完晚餐，我迫不及待的端起碗和盤子，飛快的跑到廚房。我先拿起抹布，擠上幾滴洗滌靈，然后拿起一個碗，里面和外面快速的擦了擦，用水一沖。ok!一個碗就刷好了!正當(dāng)我干得起勁，老媽來了，拿起我剛刷的碗看了看說：慧慧，你看，上面還有大米粒呢!他人看了就會說：你們家今天一定是吃的大米飯呢!聽到這，我酡顏了。拿起剛才刷過的碗，開始我的***計劃。

會兒手就熱和了。我想，是唱歌的過吧!嘻唰唰，嘻唰唰誰讓咱是刷碗呢。本日痛飲慶功酒實在沒的唱了，京劇都上場了。固然唱的興高采烈，但我家成了卡拉ok了。最后，刷碗在歌聲中結(jié)束了。

勞動也是有樂趣的。只要你親身體會，就可以感遭到。

我們家里天天都是爸爸媽媽做飯，可是今天我想：我已長大了，也應(yīng)當(dāng)自已來做飯了。好顯一顯身手，讓爸爸媽媽吃驚往吧!

開始做飯了，我先把鍋里放點油?？墒茄b色拉油的桶真是太沉了，我怎樣也提不動，勺子也放不進油桶里往。該怎樣辦呢?忽然我興奮萬分。我想：家里不是有一壇豬油嗎?油壇上面的孔那末大，用勺子把油舀出來不就行了嗎?我怎樣剛才就沒有想到呢?因而我照這樣的辦法將油放進鍋里，然后又在鍋里放了一些花生米和白沙糖，還有鹽。最后我用鏟子鏟了幾下，香噴噴的花生米就做完了。

接著，我又往鍋里放了三個鴨蛋，然后，炒了幾下，炒得快好的時候我才忽然想起來，糟!鹽和油還沒有放呢!可是，當(dāng)我放完鹽和油時，鴨蛋早已成了糊鍋巴。哇，怎樣遇上這么倒霉的事情呀!荷包蛋這下子真正成了鍋巴蛋了。

有點兒味道。

這時候候，風(fēng)呼呼地刮著，似乎在唱歌似的：小朋友，請你別傷心，你真是太能干了，第一次做飯就這么了不起!讓我也走進人類的世界，往品味你那些美味佳肴。

固然我今天做的飯菜不好吃，但我覺得很開心，由于，這是我第一次親手做的飯菜!

一屋不掃何以掃天下?這句名言一直鼓勵著我們少年兒童要做大事，應(yīng)當(dāng)從小事做起，從家務(wù)勞動做起。

今天是星期二，吃完午餐，我正想上樓往休息，又想起媽媽起早貪黑地工作，我想幫做點兒事洗碗，我對媽媽說：媽媽，你往休息吧!洗碗這點兒小事讓我來吧!媽媽興奮地說：呀!我家小寶貝兒會幫大人分擔(dān)了，真是難得，你往洗碗吧，順便把地給拖了，呆會我來檢查。說完，興奮地走了。

我的，那我為什么不來個錦上添花?讓媽媽又驚又喜。

說干就干，我拿起拖把弄了個濕，就出來拖了，直拖直拖，也沒見灰塵跟我來，哎喲!我摔了大跟頭，原來我沒把拖把擠干，灰塵不來反而讓自己跌了個跟頭，我吸取教訓(xùn)把拖把擠干，再拖，這次灰塵不調(diào)皮了，乖乖地隨著我走，拖完了，看了看四周，發(fā)現(xiàn)桌上還是油滋滋，我趕快拿抹布把桌上擦了一遍，這樣廚房就干凈，固然黃豆大的汗珠濕透了我的背心，但我卻很開心，由于我會幫媽媽做事了。

這次家務(wù)勞動使我明白了一個道理：做任何事不是馬馬虎虎就可以成功的，也讓我們知道爸爸媽媽的辛勞，所以我以后要幫爸媽做一些家務(wù)活，掃好一屋，將來定能掃天下!

人生會有很多的第一次，我也不例外。然而，最使我記憶深入的還是第一次洗碗。

那天陽光明媚，我的心情也猶如這天氣。中午餐吃罷，我正預(yù)備出往玩，前腳剛出，老媽就叫住我：站住，你又要干甚么往。我急忙的回答：我我吃飽了，出往散步散步。媽媽若無其事的說：是否是想出往玩啊!我露出本質(zhì)，說：你怎樣知道?媽媽嘲笑一聲：哼，就你那點心思，我不知道啊!你當(dāng)我是傻子嗎?接著，媽媽又說：你都這么大了，也該學(xué)學(xué)做家務(wù)了，就把那些碗給洗了吧。啊!我大聲尖叫。媽媽說：啊甚么啊，快往洗碗。母命不可違，沒辦法，我只有往洗碗。水呢?我問。媽媽說：要水啊，自己燒往。這個懶媽媽，叫我洗碗也就算了，還不給我燒水。我一邊燒水，一邊說。好了，水燒開了，我開始洗碗了。首先，我在盆里倒上洗潔精，再倒上水。預(yù)備工作以經(jīng)做好了，接下來的可把我難倒了，哪塊才是洗碗的帕子，我看了看，選擇了其中的一塊。我拿起碗，一邊刷一邊唱：喜刷刷，嘻唰唰，哦哦我想，就這么洗，太無聊了，不如我換一種洗法，可那種太危險了，假如把碗打壞了，沒準我這個月的零花錢就犧牲了，只有就此做罷。一會兒，海燕姐姐來了，說：你怎樣拿這塊帕子來刷碗啊!我說：怎樣，不行啊!姐姐說：這是用來蒸飯的帕子啊!啊!我一時傻了眼。對了，請你把這個鍋洗一下。說這，她把一口鍋遞給了我。

終究把碗洗完了。哎喲，累死我了，原來做家務(wù)活這么累。我躺在沙發(fā)上有氣無力的說。我回頭一想，媽媽也是為了我好，這個壞媽媽讓我學(xué)會了洗碗。

星期六，我早早的醒了。躺在床上，回憶著老師說的話“回家以后，一定要幫父母做家務(wù)事，報答父母平時為我們做的事?！蔽依^續(xù)回憶母親為我做的每一件事。都是那么辛苦。

我想了想，媽媽平時又要上班，下午回來做家務(wù)，多么。

辛苦啊。我一定要幫她做一件事，讓媽媽周末好好休息一下。

我想，我還是先把衛(wèi)生打掃干凈吧。我來到媽媽的房間，為了讓媽媽的房間非常干凈，我特地在拖把上放了洗衣粉，在媽媽的房間里拖來拖去。出了一身大汗，終于拖完了。我一看地板是花的，高興勁一下就消失得無影無蹤，十分灰心。時間一分一秒的過去了，我想了許久又開始拖了，這次我聰明點兒了，順著地板的紋路細細的慢慢拖，拖了好久，可我一點也沒覺的累，反而覺得開心，我稍作休息又開始拖了，過了沒多久我把媽媽的房間拖完了。

媽媽下班回來，進屋一看，本來一臉的疲憊，現(xiàn)在全沒了，原來媽媽的心也容易被女兒的一小點兒的“成就”滿足的。

父母的愛是偉大的，他們一直在為了我們操勞。以前是我們小，還不懂的孝敬父母，可現(xiàn)在。我們應(yīng)該去孝敬父母，報答為我們所做的一切。哎。我這才發(fā)現(xiàn)幫媽媽做事的感覺真好?。?/p>

春節(jié)之前我?guī)图依镒隽艘恍┝λ芗壍募覄?wù)勞動，通過家務(wù)勞動讓我知道父母每天都很勞累，他們每天為我做飯、洗衣服，我過著飯來張口，衣來伸手，無憂無慮的日子。為了減輕父母的勞累，我今后要多幫家里做家務(wù)。

其實幫助父母做事，只是講孝的一種方式，更重要的是。

要有體會，不能只做不思，也不能只思不做。父母養(yǎng)我們，我們要報恩。怎樣報呢？最少自己心里應(yīng)該心存感恩，體會到爸爸媽媽的苦衷，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心。然后要行動起來，為他們做事，小到家務(wù)事，大到父母老時，做到老有所養(yǎng)。最應(yīng)注意的是：自覺與真實。盡孝，不是別人讓你，而是你讓自己。真實，就是發(fā)自內(nèi)心的感謝，沒有任何虛假的東西。我現(xiàn)在更要努力學(xué)習(xí)，不讓父母為我著急。

平時都是媽媽為我們準備早餐，趁著五一勞動節(jié)放假，爸媽都在家，我要給他們一個驚喜，為他們準備一頓早餐。

我要做的是煎雞蛋餅，平?？催^媽媽做過，看起來做法很簡單，應(yīng)該不難吧。但到了我手里，就不那么容易了。第一步是打雞蛋，我先在冰箱了拿了一個雞蛋，在碗邊輕輕一磕，連印都沒磕出來，再用力一磕，這下可好，連清帶黃一起留下來了，沒辦法，只好從新打一個了，這回只用了五成力，力度正好，我把清和黃都倒到盆里，攪勻，再往里加水，加面，這量控制不好，不是水多了，就是面多了，好不容易正好了，接下來的工作是加佐料，要加鹽、十三香、蔥花，把這些東西倒進去之后，還得攪勻，滿滿一盆，攪得我胳膊發(fā)酸，肩膀發(fā)麻，終于一盆“漿糊”攪好了。把油倒在鍋里，等油熱這段時間我扒了幾根香腸，因為時間緊，扒香腸都費勁，手忙腳亂地用剪刀在皮上劃來劃去，但肉沒有整個的。

這時油熱了，我用飯勺從盆里把“漿糊”倒到鍋里，看見“漿糊”慢慢變形、變色，我因為沒什么困難了，但是困難在最后出現(xiàn)了，就是從鍋里把餅鏟出來時不能鏟出整個的，都是碎塊，經(jīng)過幾次失敗，我終于在最后一張時鏟出了一張整個的餅，心里甭提多高興了。就剩下最后一項了，我把扒好的香腸煎了一下，沒等我反應(yīng)過來，香腸就糊了，我趕緊乘出來了。雖然是碎雞蛋餅就著糊香腸，但我們仨吃得有滋有味，我感到非常高興，同時也感到做飯很累。經(jīng)過這次，我對父母更加尊敬了，他們不是天天這樣嗎？我才做一次就覺得麻煩了，他們不僅要會做雞蛋餅，還要做很多菜，每天的菜不能重樣，除此之外還要擦地、洗衣服、擦玻璃等等，我終于明白了父母的辛苦，他們除了家務(wù)還有繁重的工作，一天下來是筋疲力盡，所以我決定以后一有空時就幫助父母做一些力所能及的家務(wù)勞動，替他們減負。

做家務(wù)后感。

說起做家務(wù)，我就有數(shù)不盡的酸辛、數(shù)不盡的痛。在家成天無所事事，只知道“追劇”，找電影看，找音樂聽，宅在家里。而且吃的也好，我又吃也很多，也沒有精力去運動，難免慢慢得長胖了一點點、一點點?？墒沁@對我來說，不亞于晴天霹靂。媽媽就建議我，多做家務(wù)，也可以幫媽媽減輕負擔(dān)，也可以減肥。聽到可以減肥，我就欣然答應(yīng)了。

當(dāng)然，在我的腦海中，最簡單的莫過于拖地了，可是，媽媽說，拖地要用抹布擦，不用全部都擦，看看哪臟，就蹲下來擦。原來這么簡單，不用全部都擦，沒多問，我就跑去拿抹布了。

剛到門口，就懵了，從哪擦呢？想了想，就從門口擦起吧。剛蹲下，就感到脊椎噼里啪啦的響，嚇了一跳，不過也不疼，只是胸口擠得悶悶的，反而有一陣陣溫溫的感覺，有股說不出得溫暖，自上而下地游遍了全身，想想看，應(yīng)該是太久沒動了吧?？墒牵趺纯吹匕逵袥]有臟呢，都是大理石板，上面閃著余光。左看右看，上看下看，怎么看都一樣。實在沒辦法，只好去問媽媽。媽媽說，要面向陽光，找個角度，就可以看清拉。

按照媽媽說的辦法，終于在夕陽落山前，把地擦完了，可是，腰卻僵硬了，而且兩只手臂都酸的不得了，好不容易站了起來，骨頭又是噼里啪啦一陣響。不過，卻有一股滿足感，看看這一塵不染的地板，我由心的笑了。

不過又心里一酸，母親可是天天擦啊，這要有多辛苦，有多累啊，想想前不久，我還和她吵架，多不應(yīng)該啊。所以，從此，我要好好學(xué)習(xí)，天天向上，報效祖國，孝敬父母。

涌泉相報?！备螞r父母，親友為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否有在他們生日時遞上一張卡片，在父母勞累后上一杯暖茶，在他們失落時奉上一番問候與安慰他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會他們的勞累，又是否察覺到那一縷縷銀發(fā)，那一絲絲皺紋開始一天一天多了起來。感恩需要你用心去體會，用行動去報答。所以，我打算以后盡量在爸爸媽媽上班的時候，在家打掃衛(wèi)生，疊被子，條理地安排時間，總起來說，我還要繼續(xù)做下去，繼續(xù)幫助爸爸媽媽做些家務(wù)，分擔(dān)一下她們平日工作的勞苦。星期六，我早早的醒了。躺在床上，回憶著老師說的話“回家以后，一定要幫父母做家務(wù)事，報答父母平時為我們做的事。”我繼續(xù)回憶母親為我做的每一件事。都是那么辛苦。

我想了想，媽媽平時又要上班，下午回來做家務(wù)，還要為我輔導(dǎo)，多么辛苦啊。我一定要幫她做一件事，讓媽媽周末好好休息一下。

我想，我還是先把衛(wèi)生打掃干凈吧。便高高興興來到洗手間，拿拖把在水里打濕，等水少點兒了，我拿著拖把來到書房，看見爸爸在玩兒電腦，心里十分想玩，可又一想，一定要讓媽媽周末休息一下，就努力不讓自己看電腦，只在一旁拖地，可又禁不住去看，我急急忙忙拖好書房，逃命一般的出來了。

接下來我來到媽媽的房間，為了讓媽媽的房間非常干凈，我特地在拖把上放了洗衣粉，在媽媽的房間里瘋狂地拖來拖去。出了一身大汗，終于拖完了。我一看地板是花的，高興勁一下就消失得無影無蹤，十分灰心。時間一分一秒的過去了，我想了許久又開始拖了，這次我聰明點兒了，順著地板的紋路細細的慢慢拖，拖了沒多久，豆大的汗珠從腦門上流下，可我一點也沒覺的累，反而覺得開心，我稍作休息又開始拖了，過了沒多久我把媽媽的房間拖完了。

我看著閃閃發(fā)光，一塵不染的地板，十分開心，我突然看見有香水的瓶子，于是我拿起香水在媽媽的房間里噴了幾下，房間里頓時香氣四溢。我心想，媽媽看見自己的房間是那么干凈，那樣清香，心情也會十分好吧。

媽媽下班回來，進屋一看，本來一臉的疲憊，現(xiàn)在全沒了，變得就像天使一樣春風(fēng)滿面。原來媽媽的心也容易被女兒的一小點兒的“成就”滿足的?！翱蓱z天下父母心啊?！蔽疫@作女兒的心里樂開了花。

放寒假就意味這新的一年就要來臨了而在這個寒假了。

除了做作業(yè)玩游戲鍛煉身體……等等的活動之外還有什么事情要做呢沒錯就是做家務(wù)了做家務(wù)我想對于每一個中學(xué)生來說也都肯定做過的事了而且也習(xí)慣的了。在我的眼里家務(wù)說難也不難說容易又不易但要把它做好卻是一件很難的事啊但只要努力不怕辛苦的話也可以做的很好的。而且我覺得做家務(wù)不僅可以讓自己的生活變得更干凈而且還可以鍛煉身體呢。

在寒假的每一天我都一定會做家務(wù)的因為做家務(wù)對于我來說也是必不可少寒假作業(yè)之一。例如澆花洗碗洗衣服晾衣服之類的活兒而且我有空的時候也還會掃和拖一下地板擦一擦家具等等……而且我還在做家務(wù)的時候發(fā)現(xiàn)了一個把窗口擦得更干凈的方法首先就是用一條濕的毛巾把窗從頭到尾抹一遍然后就用報紙或用干的毛巾再抹一次就行的了。因為我每天都這樣做所以我心里也總會一種悶悶不樂的感覺但是我覺得這也是值得的。而且每次受到爸爸媽媽表揚之后那種疲勞的感覺都沒有了。家務(wù)對于部分人來說都是一件十分辛苦和枯燥的事但是只要你用心去做家務(wù)的話不僅可以從中得到不少的樂趣而且也可以知道很多的東西。所以做家務(wù)是很重要的。

動技能吧因為不管科學(xué)有多發(fā)達社會發(fā)展到了什么時代勞動永遠都是人類生存的最基本的技能。沒有勞動就不會有幸福和快樂沒有勞動就不會有一個嶄新的世界星期六我早早的醒了。躺在床上回憶著老師說的話“回家以后一定要幫父母做家務(wù)事報答父母平時為我們做的事?！蔽依^續(xù)回憶母親為我做的每一件事。都是那么辛苦。

我想了想媽媽平時又要上班下午回來做家務(wù)還要為我輔導(dǎo)多么辛苦啊。我一定要幫她做一件事讓媽媽周末好好休息一下。

一定要讓媽媽周末休息一下就努力不讓自己看電腦只在一旁拖地可有禁不住去看我急急忙忙拖好書房逃命一般的出來了。

接下來我來到媽媽的房間為了讓媽媽的房間非常干凈我特地在拖把上放了洗衣粉在媽媽的房間里瘋狂地拖來拖去。

沒覺的累反而覺得開心我稍作休息又開始拖了過了沒多久我把媽媽的房間拖完了。

我看著閃閃發(fā)光一塵不染的地板十分開心我突然看見有香水的瓶子于是我拿起香水在媽媽的房間里噴了幾下房間里頓時香氣四溢。我心想媽媽看見自己的房間是那么干凈那樣清香心情也會十分好吧。媽媽下班回來進屋一看本來一臉的疲憊現(xiàn)在全沒了變得就像天使一樣春風(fēng)滿面。原來媽媽的心也容易被兒子的一小點兒的“成就”滿足的?！翱蓱z天下父母心啊。”我這作兒子的心里樂開了花。

父母的愛是偉大的他們一直在為了我們操勞。

以前是我們小還不懂的孝敬父母可現(xiàn)在。我們應(yīng)該去孝敬父母報答為我們所做的一切。哎。我這才發(fā)現(xiàn)幫媽媽做事的感覺真好啊美國一位作家說過幸福就像一只蝴蝶當(dāng)你追逐它的時候它會遠離你但是當(dāng)你靜靜的坐下來時它便會悄悄的落在你的肩上。

動建成了今天的萬丈高樓是勞動筑就了現(xiàn)代化的信息高速公路是勞動讓偌大的地球變成了一個小小的村落是勞動使浩翰的荒原變成了畝畝良田。

經(jīng)常在書上看到父母方面的文章有人說父親是山母親是水我總覺得不確切。父母親不單單只是山或者是水他們都是山和水山山水水一直保護和養(yǎng)育著我們現(xiàn)在的我雖然只能做做家務(wù)來幫父母減輕生活的一點點負擔(dān)總比什么都不做的好。

其實幫助父母做事只是講孝的一種方式更重要的是要有體會不能只做不思也不能只思不做。父母養(yǎng)我們我們要報恩。怎樣報最少自己心里應(yīng)該心存感恩體會到爸爸媽媽的苦衷不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心。然后要行動起來為他們做事小到家務(wù)事大到父母老時做到老有所養(yǎng)。因為他們既是我們的第一位老師也是我們的唯一不會背叛的最好朋友。絕大多數(shù)情況下父母是唯一可以不顧一切幫助兒女的人。因為父母的愛是世界上最無私的愛白云在蔚藍的天空中飄蕩細繪著那一幅感人的畫面那是白云對哺育它的藍天的感恩落葉在空中盤旋譜寫著一曲感恩的樂章那是大樹對滋養(yǎng)它大地的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會因為感恩才會有真摯的友情因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。

乃至大學(xué)又有多少父母為自己的兒女嘔心瀝血默默奉獻著光和熱燃燒著自己點亮著他人。平時你可以不承認自己的父母甚至你們之間的關(guān)系可以是一種十分極端的狀況。但是在生命誕生的那一刻已經(jīng)把父母和你牢牢的纏在一起而且你心里很清楚無論發(fā)生什么情況他們就是你的父母。

在自己家做家務(wù)的時候最應(yīng)注意的是自覺與真實。

盡孝不是別人讓你而是你讓自己去做。真實就是發(fā)自內(nèi)心的感謝沒有任何虛假的東西。俗話說“滴水之恩當(dāng)涌泉相報?！备螞r父母親友為你付出的不僅僅是“一滴水”而是一片汪洋大海。你是否有在他們生日時遞上一張卡片在父母勞累后上一杯暖茶在他們失落時奉上一番問候與安慰他們往往為我們傾注了心血、精力而我們又何曾記得他們的生日體會他們的勞累又是否察覺到那一縷縷銀發(fā)那一絲絲皺紋開始一天一天多了起來。感恩需要你用心去體會用行動去報答。所以我打算以后盡量在爸爸媽媽上班的時候在家打掃衛(wèi)生疊被子條理地安排時間總起來說我還要繼續(xù)做下去繼續(xù)幫助爸爸媽媽做些家務(wù)分擔(dān)一下她們平日工作的勞苦。

今天貼對聯(lián)可把我忙壞了爸爸媽媽去別的地方貼留下我一個人在家里。我想我也幫爸爸媽媽貼春聯(lián)。首先把雙面膠分貼在各屋的大“福”字上但有一個問題困擾了我到底“?！弊质钦N還是倒著貼呢最后我想出了一個兩全其美的辦法大門的“?！弊值怪N寓意是“福到倒”其它屋的“福”

字正著貼。一切安排就緒剩下貼對聯(lián)。上聯(lián)春風(fēng)輕拂千山綠下聯(lián)是旭日東升萬里紅。剛貼完爸爸媽媽就回來了媽媽說我可幫了他們一個大忙。

晚上吃完飯后我看媽媽已經(jīng)筋疲力盡了還要洗一大堆.臟兮兮的碗我靜靜地想我已經(jīng)是小學(xué)五年級的學(xué)生了應(yīng)該幫媽媽做點事了正好現(xiàn)在有洗碗的活兒干嘻我要抓住良機大顯身手了于是我自信地走到媽媽面前對媽媽說“媽媽我看您很累了還是去休息吧今天的碗包在我身上”媽媽疑惑地看看我說“你行嗎”我拍拍肩膀說“行的如果這點小事都不會以后怎么辦呢”媽媽笑笑說“好吧那我去休息了。”我來到餐廳把碗、勺子、筷子和盤子等用餐具整理到廚房的水池上再把蝦皮、魚刺倒進垃圾桶。拿起抹布把桌子擦干凈。好真正的任務(wù)開始了我走進廚房來到水池邊我先打開水龍頭把碗弄濕再用洗潔精往碗上滴一滴用我干凈的小手抹一抹搓一搓然后把碗沖洗干凈。

到碗柜里心里甜滋滋的。

過年與父母做飯的心得體會精選篇三

廚房是一所學(xué)校，做飯是一門課程。對于許多人來說，學(xué)做飯是從家庭開始的。在家中，父母扮演著烹飪老師的角色，他們的心得和經(jīng)驗將指導(dǎo)我們走向一條美味的路。下面，我們將分享一些來自父母的廚藝心得和感悟。

第二段：選擇食材。

做出一道美味的菜品離不開好的食材。父母在選購食材的時候，習(xí)慣挑選新鮮優(yōu)質(zhì)的食材。他們認為，食材的新鮮度是影響菜品口感的重要因素，所以在買肉類、蔬菜和海鮮時，他們會選擇當(dāng)季的食材，并且在買之前要認真仔細地挑選。

第三段：烹飪技巧。

即使有了好的食材，如果不掌握烹飪技巧也無法做出美味的菜品。父母擅長利用烹飪技巧來突出食材的鮮美和脆嫩。例如，在烹制肉類時，父母會先將肉煮開，去掉血水，以免肉變腥；烹制蔬菜時，父母會先焯水，增強蔬菜顏色和口感。在做菜時，父母還會根據(jù)每一道菜的特點，合理調(diào)配油鹽醬醋和調(diào)味料，使菜品味道更出色。

第四段：中餐文化。

中國的中餐文化源遠流長，同時也是一種傳承。在烹飪中餐時，父母會吸取傳統(tǒng)的烹飪技巧和食材搭配，同時還加入了自己的創(chuàng)新。例如，父母會利用燉、蒸、紅燒等傳統(tǒng)烹飪方法，創(chuàng)造出新的烹飪方式；同時，在食材搭配方面，父母會嘗試新鮮的組合，例如蠔油牛肉、花生醬雞肉等。這些新穎的組合為家常菜增添了更多的口感，也讓中餐文化與現(xiàn)代烹飪技巧有了更深的融合。

在父母的廚藝中，我們可以看到熱愛、耐心、認真和創(chuàng)新。他們對烹飪的熱愛是他們對我們的愛的一種表現(xiàn)，同時，由于熱愛，他們也對每個環(huán)節(jié)都認真、嚴謹、耐心地對待。他們也終生學(xué)習(xí)，獲取新知識，持續(xù)不斷地挑戰(zhàn)新菜譜，以及各種與優(yōu)化烹飪技巧相關(guān)的技術(shù)。做飯是一種創(chuàng)造和實踐的體驗，最好的家常菜肴充滿了父母對美食的熱情和追求。因此，在做飯的過程中，我們也許可以體會到一種創(chuàng)造力和對美食的熱愛，感受到生活的樂趣。

結(jié)論：

在現(xiàn)代生活中，我們太忙碌，往往忽視了家庭生活的細節(jié)和重要性。然而，在家中做飯，是一種連接親情和情感，?大家可以一起享受創(chuàng)造美味和溫馨家庭氛圍的全新體驗。當(dāng)我們學(xué)會了父母的廚藝心得之后，這些精湛的技巧，我們也可以用來烹飪美食，同時也可以分享給其他親朋好友。做飯，不僅僅是一種技能，更是一種生活態(tài)度，由此帶來的快樂和收獲，更是我們生活中不可或缺的一部分。

過年與父母做飯的心得體會精選篇四

父母做飯是我們成長過程中最為熟悉的場景之一。在我們的印象中，他們總是能夠?qū)⒑唵蔚氖巢淖兂擅牢犊煽诘募央?。然而，背后付出的努力和心得卻往往被我們所忽視。本文將通過對父母做飯的心得體會，來探討其背后的深層含義。

第二段：烹飪的過程與技巧。

父母做飯時，不僅需要選擇深受大眾喜愛的食材，還需要有獨特的烹飪技巧，從而讓食材更加美味。例如，父母常常會先將肉類適當(dāng)浸泡，使其變得更加入味。在烹飪過程中，他們也會注重烹調(diào)的時間、火候和調(diào)料的配合，以達到最佳的味覺享受。

第三段：烹飪中的耐心與細節(jié)。

父母的耐心和細節(jié)決定了他們烹飪出來的食物的好壞。烹飪的過程往往需要不斷調(diào)整，毫不懈怠地檢查食物的烹調(diào)時間和火候，同時，在食材的選擇和搭配中也有著自己的經(jīng)驗和技巧。只有耐心并注重細節(jié)，才能最大程度地發(fā)揮出食材的優(yōu)勢，讓美食更加細膩。

第四段：美食的傳承與情感的感受。

父母的美食心得不僅是一種技藝的傳承，更是涵蓋了家庭、情感和人生閱歷的珍貴財富。烹飪中，父母思考著的，不僅僅是菜品的味道，還有著對家人的愛和關(guān)心。正是這種無聲的情感的傳達，讓我們在享受食物的美味的同事，也會涌現(xiàn)出一份父母的濃濃情懷，成為我們最為美好的回憶。

第五段：結(jié)論。

過年與父母做飯的心得體會精選篇五

做飯是家庭生活中必不可少的。從小在家里，我一直看著父母做飯，感覺他們總是輕松自如地處理食材，烹飪出美味的佳肴?，F(xiàn)在我也成家了，開始了獨立生活。當(dāng)我開始自己做飯時，才發(fā)現(xiàn)原來做飯不是那么簡單。于是我便和父母交流了一下自己的體會和困惑，聽了他們的經(jīng)驗和建議后，我對如何做好飯菜有了更多的理解和領(lǐng)悟。

第二段：選擇食材。

選擇食材是做飯的第一步，如果選擇不當(dāng)，做出的食物口感、質(zhì)量和色澤都會受到影響。父母告訴我，要選擇新鮮、食材放置時間不長的、無污損、無蟲蛀、無異味的水果、蔬菜、肉類等。此外，我還學(xué)到了挑選鮮魚、切牛肉、雞肉的方法，畢竟不同的菜品需要不同的肉類。正確地選擇和使用食材是做好一道菜的關(guān)鍵。

第三段：烹飪技巧。

烹飪技巧對于菜品的口感和色澤非常重要。父母教給我很多技巧，比如說炒菜時需要注意火候，火候不足會使菜品口感不好，火候過高則會使菜品糊掉。還有炒雞蛋要先打散再加入料理、煮面要用足夠的水等等。父母還教給我如何使用各種烹飪器具，比如蒸鍋、煎鍋、炒鍋等，這些都是我日常做飯過程中必不可少的。

第四段：調(diào)味技巧。

菜品的口味和口感直接與調(diào)味有關(guān)。父母告訴我要能掌握好調(diào)味的份量，不要過量或不足，還要根據(jù)每種調(diào)料的特點去搭配，比如說老抽、生抽等醬油不同的品種和用途等等。還要用調(diào)料調(diào)整菜品味道，讓它更好吃。對于我來說，對于調(diào)味的操作，需要實踐多做幾次。慢慢地，自己也能掌握好調(diào)味的份量。

第五段：結(jié)尾。

總的來說，做一道美味的菜品需要多方面的細節(jié)考慮。我的父母就是通過長期的實踐和經(jīng)驗，才學(xué)會了做飯的技巧和訣竅。與父母交流，更是讓我學(xué)到了許多實用的知識。在今后的日子里，我要不斷地實踐、探索、學(xué)習(xí)做飯的技巧，為自己和家人做出更好吃的菜品。

過年與父母做飯的心得體會精選篇六

做一頓美味的飯菜，不僅是滿足家人胃口的重要任務(wù)，更是體現(xiàn)孝心和愛的表達方式。近年來，隨著生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增大，很多年輕人都減少了在家烹飪的時間。然而，為了讓父母吃到健康美味的飯食，我愈發(fā)認識到了親自為父母做飯的重要性。在此將分享我為父母做飯的心得體會。

第二段：孝順與傳統(tǒng)。

孝順是中華民族的傳統(tǒng)美德，而為父母做飯正是孝心的具體體現(xiàn)。每當(dāng)我認識到父母那輪廓中的歲月痕跡，我心生一股深深的憐惜之情。曾經(jīng)他們?nèi)缤厍蛏系奶枺恳惶於冀o予我無盡的光明和能量，而現(xiàn)在，他們已經(jīng)年邁，需要我來照顧。為了回報父母的養(yǎng)育之恩，我一定要用心做好每一道菜肴，讓他們感受到我的孝心和關(guān)愛。

第三段：健康與關(guān)懷。

在家自己親手做飯，我能完全控制食材和烹飪方法，確保父母進食的菜品具有豐富的營養(yǎng)成分，并且不會添加過多的調(diào)料和油脂。了解到他們的身體狀況后，我會有針對性地選擇食材，如增加補血的食物，減少鹽分和糖分的攝入量，以減輕他們?nèi)找嬖鲩L的健康問題。同時，我也會密切關(guān)注他們的口味偏好，逐漸改變我自身的調(diào)味習(xí)慣，以便為他們烹飪出更符合他們口味的菜肴。

第四段：快樂與創(chuàng)新。

做飯是一項生活瑣事，但意義非凡。每當(dāng)我為父母烹飪時，我能感受到內(nèi)心莫名的快樂?？粗麄兤穱L美食的表情，我覺得自己付出的努力是值得的。為了讓餐桌上的飯菜更加美味，我也不斷嘗試新的烹飪方法和菜譜。有時候，我會去市場尋找新鮮的食材；有時候，我會瀏覽烹飪博客尋找創(chuàng)意菜肴的靈感。通過不斷的嘗試和創(chuàng)新，我不僅給父母帶來了美味的享受，也提升了自己的烹飪技巧。

第五段：心靈的相通。

為父母做飯不僅僅是為了滿足他們的味覺，更是一種心靈的相通和交流。在為他們做飯的過程中，我能夠與他們相處更多的時間，傾聽他們的憂愁與喜悅。這些時刻，讓我更加了解他們，更加與他們建立起親密的關(guān)系。我懷著感恩的心態(tài)烹飪，他們也時刻感受到了我的關(guān)心和呵護。這種溝通和關(guān)懷，培養(yǎng)了我們更加深厚的親情。

結(jié)尾：

照顧父母是每個子女的責(zé)任，而為父母做飯是最基本的一種方式。通過親手為父母準備美味的飯食，我們不僅能夠滿足他們的生活需求，更能夠表達我們對他們的愛和感激之情。而自己親手為父母做飯的過程，更是一個關(guān)愛和傳承的過程。希望越來越多的子女能夠意識到為父母做飯的重要性，并將這份愛與關(guān)懷傳承下去。

過年與父母做飯的心得體會精選篇七

自古以來，飲食是人類生存的重要方面。而在日常飲食中最重要的環(huán)節(jié)之一便是做飯。在我小時候，父母做飯總是神不知鬼不覺地做好一桌子好吃的。經(jīng)過多年的成長，我也慢慢地了解到了父母做飯的心得體會。

第二段：技藝傳承。

父母做飯的技藝傳承自上一代，歷經(jīng)歲月的洗禮與積累，烹飪技巧愈加純熟，使得父母在做飯上的發(fā)揮越來越得心應(yīng)手。例如在我家，父親擅長火候和燒烤，母親則擅長炒菜和燒湯，兩人的本領(lǐng)也互相補充著。我也從中受益，在吃慣了父母的味道后，從小就形成了對美食的敏銳感受。

第三段：烹飪技巧。

父母的烹飪技巧主要體現(xiàn)在幾個方面：調(diào)味、火候、材料的選擇與搭配等。他們很注重調(diào)味的比例和方法，這些成分與份量不會隨意用，而是經(jīng)過反復(fù)的實驗才得到及時的總結(jié)。火候更是做菜的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，不同材料的烹煮需要的火候不同，需要的時間也不同。此外，對于材料的選擇和搭配也是需要仔細考慮的，良好的搭配不僅能夠提高菜品的口感，還能讓我們對不同的食材有更好的了解。

第四段：注重食材質(zhì)量。

除了技藝和烹飪技巧外，父母做飯的另一個重要體現(xiàn)就是注重食材的質(zhì)量。他們很注重采購的食材，選擇的農(nóng)藥殘留量低、熟成時間長、養(yǎng)分豐富的食材。此外，他們也嘗試著自己種植蔬菜，以更好地保證菜品的新鮮味道和食材的品質(zhì)。

第五段：傳承與創(chuàng)新。

在傳承父母的烹飪技能的同時，我們也需要不斷探索和創(chuàng)新，嘗試各種風(fēng)味和調(diào)料。我們常?？梢詮牟煌拿朗彻?jié)目、小吃街和地方餐館中了解和學(xué)習(xí)不同地區(qū)的烹飪特色，嘗試新的口感和味道，不斷探索不同的美食世界。

結(jié)語：

“食以安為天”，吃是生活的重要組成部分，飲食不僅是一種生存需要，更是一門藝術(shù)。父母做飯的心得體會來源于家庭傳統(tǒng)與日常實踐，通過不斷的TryandError，他們總結(jié)出自己的秘訣和技巧，并不斷提升自己的烹飪實力。我們在日常生活中也應(yīng)該注重食材的質(zhì)量，不斷傳承和創(chuàng)新，總結(jié)出屬于自己的“味道”，把健康和美味的生活品質(zhì)保障好。

過年與父母做飯的心得體會精選篇八

第一段：引言和背景介紹（200字）。

看父母做飯是我童年的一大樂趣，這個過程不僅讓我飽餐了一頓美食，更讓我從中學(xué)到了許多有關(guān)烹飪的技巧和飲食文化的知識。父母的廚藝無疑是我心目中的楷模，他們用心做飯，注重細節(jié)，盡管工作繁忙，仍然為我們家提供了美味的佳肴。因此，看父母做飯成為我了解家庭文化、學(xué)習(xí)烹飪技巧以及感受親情的一種方式。

第二段：飲食文化與烹飪技巧的學(xué)習(xí)（300字）。

看父母做飯讓我接觸到了不同的飲食文化。父母在做飯時，往往會講解食材的特點、飲食的搭配以及餐桌禮儀等，深入淺出地展示了我所處的家庭的飲食文化。通過觀察他們在烹飪中所使用的獨特調(diào)味料和烹飪方法，我學(xué)到了許多烹飪技巧。觀察父母如何刀工純熟地處理食材、火候的掌控以及菜肴的巧妙搭配，使我逐漸具備了一定的烹飪能力。

第三段：勞動與細節(jié)的呈現(xiàn)（300字）。

父母做飯時，我發(fā)現(xiàn)他們對每一個環(huán)節(jié)的細節(jié)都極其重視。無論是洗切食材還是炒鍋的加熱，他們都態(tài)度認真、一絲不茍。他們的勞動是不可忽視的，正是這種精神使得飯菜味道更加美味。他們不怕辛勞，用心對待每一道菜肴，從選購食材開始，他們就很注重品質(zhì)和新鮮度?？粗麄冋J真而細致地準備食材，讓我明白到了日常的勞動是為了追求美味和滿足家人的需求。

第四段：快樂與家庭情感的交流（300字）。

看父母做飯并不僅僅是學(xué)習(xí)烹飪技能，更是一種親情的表達與交流。父母在烹飪的過程中，通過小細節(jié)傳遞出他們對我們的愛，可以看到他們笑容滿面，并時不時地夸贊著我們的食欲。而我們則會為他們助一臂之力，比如幫忙洗切食材或者擺好餐具，這讓我感受到家庭的溫暖與快樂。看父母做飯成了我們家庭的共同活動，增進了家庭成員之間的感情。

第五段：結(jié)論和啟示（200字）。

通過長時間的觀察和參與，我深深意識到父母做飯并不僅僅是為了填飽肚子，而是一種對生活的熱愛與追求。他們用心對待每一餐，也用心對待生活的每個細節(jié)?？锤改缸鲲埐粌H是對烹飪技巧的學(xué)習(xí)，更是了解家庭文化、感受親情的一種方式。這一過程讓我收獲了知識和技巧，同時也讓我更加珍惜父母的付出和家庭的溫暖。我將繼續(xù)保持對烹飪的興趣，將家庭的美食傳承下去。

過年與父母做飯的心得體會精選篇九

在當(dāng)代社會，由于工作壓力和生活忙碌，很多父母往往無暇顧及每天的用餐問題。年輕一代則開始意識到這一點，并主動地為父母做飯。我也不例外，最近開始了我為父母做飯的旅程。這個過程中，我不僅學(xué)會了一些烹飪技巧，更體會到了飲食對于人際關(guān)系的重要性。

第二段：身份角色的轉(zhuǎn)換。

從小到大，我們都習(xí)慣于被父母照顧、呵護。然而，當(dāng)我開始為父母做飯時，我意識到這種關(guān)系發(fā)生了轉(zhuǎn)變。我從被照顧的一方變成了照顧他們的一方。這種轉(zhuǎn)變帶給我一種成長的體驗，讓我明白了家庭成員之間的關(guān)系是互相依存、相互支持的。

第三段：學(xué)習(xí)烹飪技巧。

為了為父母做一頓合心意的飯菜，我開始學(xué)習(xí)烹飪技巧。通過觀看烹飪教程、閱讀家常菜譜，我逐漸掌握了一些基本的烹飪技能，并且能夠自己創(chuàng)新出一些菜式。這個過程讓我對烹飪產(chǎn)生了濃厚的興趣，也讓我深刻認識到美食的獨特魅力。

第四段：感受父母的愛和幸福。

每當(dāng)我將一桌精心烹飪的飯菜端上桌時，父母的臉上總是洋溢著滿滿的幸福和滿足。他們品嘗著我的手藝，不禁發(fā)出贊嘆和夸獎。這使我明白到，愛和關(guān)懷不僅僅是語言的表達，它還可以通過行動傳遞。我為父母的每一餐飯所付出的努力，不僅為他們帶來了美味，更重要的是為他們帶去了溫暖和幸福。

第五段：家庭的情感交融。

通過為父母做飯，我在烹飪的過程中與他們建立起更加密切的聯(lián)系。我們一起挑選食材、討論菜譜，分享著飯菜帶來的喜悅和滿足。這種親密的互動讓我們之間的親情更加濃厚，也讓我更加體會到母愛和父愛的偉大。我開始認識到家庭不僅僅是一個生活的場所，更是一個溫暖的港灣，是我們心靈的歸宿。

總結(jié)：

為父母做飯不僅是為他們提供了營養(yǎng)，更是一種無聲的表達愛的方式。通過學(xué)習(xí)烹飪技巧，我體會到了烹飪的樂趣，也讓家庭成員之間的關(guān)系更加緊密。同時，我也更加明白，家庭是人生旅途中最溫暖、最重要的支持系統(tǒng)。通過為父母做飯，我不僅成長了自己，也加深了與父母之間的感情。

過年與父母做飯的心得體會精選篇十

作為一個孩子，我總是特別享受看著父母做飯的時刻。從小，我就開始關(guān)注他們熟練的動作和美味的佳肴。這些親密的時刻不僅讓我感覺溫暖和安全，還使我學(xué)到了許多有關(guān)食物和烹飪的知識。和父母一起做飯和分享食物成為我最快樂的時刻之一。

第二段：學(xué)習(xí)家族傳統(tǒng)。

觀察父母制作家常菜肴的過程，我注意到了一些傳統(tǒng)的烹飪技巧。例如，他們總是第一步準備好所有所需的材料并把它們放在附近。這讓整個烹飪過程更加順利。此外，他們也懂得如何利用各種調(diào)味料來高效地提升食物的味道和口感。這些都是我在做飯過程中可以應(yīng)用的技巧，使我能夠更好地保留家族傳統(tǒng)。

第三段：培養(yǎng)耐心和細心。

觀察父母做飯還教會了我耐心和細心。烹飪是一門需要時間和耐心的藝術(shù)。父母總是從頭到尾地按照菜譜順序進行，不急不躁。他們教導(dǎo)我不要急于求成，要慢慢品味食物的過程。此外，他們還教導(dǎo)我如何處理食材和使用適當(dāng)?shù)呐腼児ぞ?，以確保食物的質(zhì)量和口感。這些細致入微的經(jīng)驗和知識對我在烹飪領(lǐng)域的發(fā)展非常重要。

第四段：營養(yǎng)健康的重要性。

看父母做飯還讓我意識到了營養(yǎng)健康的重要性。他們總是選擇新鮮的食材，注重均衡膳食。他們會將各種色彩鮮艷的蔬菜和水果搭配在一起，以確保我們獲得足夠的維生素和礦物質(zhì)。他們還盡可能避免使用油炸和加工食品，而是選擇烹飪方法，如蒸、烤和煮。這啟發(fā)了我對健康飲食的認識，我開始更加關(guān)注我的食物選擇和烹飪方法。

第五段：傳承和創(chuàng)新。

觀察父母做飯令我明白烹飪是既有傳承又有創(chuàng)新的?？锤改笀猿謧鹘y(tǒng)的烹飪方法和家族秘方，同時也會嘗試新的食材和口味組合，為他們的菜肴帶來新的變化。這樣的靈感教會了我在烹飪中既要保留家族傳統(tǒng)，又要不斷尋找創(chuàng)新的道路。我鼓勵自己嘗試新的食譜和烹飪技巧，以發(fā)展自己的烹飪風(fēng)格。

總結(jié)：

通過觀察父母做飯，我獲得了更多的技巧和見解。從享受親密時刻到學(xué)習(xí)家族傳統(tǒng)，培養(yǎng)耐心和細心，意識到營養(yǎng)健康的重要性，并了解到傳承和創(chuàng)新的平衡，這些都是我在烹飪中寶貴的經(jīng)驗。我相信，這些經(jīng)驗將繼續(xù)指引我在烹飪領(lǐng)域的成長和發(fā)展。

過年與父母做飯的心得體會精選篇十一

第一段：引言（120字）。

作為父母，在孩子的成長過程中，飲食是一個重要的方面。作為家庭的主要廚師，我們必須確保孩子們的飲食健康和均衡。這是一項既重要又具挑戰(zhàn)性的任務(wù)。多年來，我積累了一些做父母做飯的心得體會，今天我想分享一下。

第二段：知識與規(guī)劃（240字）。

首先，做一個好的廚師需要有一定的飲食知識。了解食材的營養(yǎng)成分以及烹飪方法的基本原理是必不可少的。這可以確保我們?yōu)楹⒆犹峁┴S富多樣、均衡的飲食。例如，我們可以使用不同的烹飪方法來保存食物的營養(yǎng)價值，如蒸、煮、炒等。其次，我們需要做一個詳細的飲食計劃。規(guī)劃一周的菜單，確保每天都有各類食物，如蔬菜、肉類、谷物和水果。合理安排膳食結(jié)構(gòu)，讓孩子吃得營養(yǎng)豐富。

第三段：耐心與創(chuàng)意（240字）。

在做飯的過程中，耐心也是必不可少的品質(zhì)。尤其是孩子們偏食的時候。作為父母，我們應(yīng)盡量不讓孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。我們可以嘗試將食物切成小塊，做成可愛的形狀，增加孩子們的興趣。此外，我們還可以通過一些創(chuàng)意的方法增加食物的吸引力。例如，將蔬菜加入到色彩鮮艷的沙拉中，或在面條中增加彩虹色的蔬菜。

第四段：榜樣與教育（240字）。

作為父母，我們不僅要做好飯菜，還要以身作則，成為孩子的健康榜樣。我們必須展示出對健康飲食的重視，并教育孩子如何選擇健康的食物。一起討論食物的營養(yǎng)成分，告訴他們什么是均衡飲食的重要性。與此同時，我們也要尊重孩子的偏好，并幫助他們建立正確的飲食習(xí)慣。

第五段：分享與結(jié)論（360字）。

最后，作為父母，我們不要忽視與其他家庭的經(jīng)驗分享。我們可以通過參加飲食健康的講座、與其他家長交流，獲得更多的啟發(fā)和建議。此外，我們可以鼓勵孩子參與做飯的過程，讓他們學(xué)習(xí)與我們一起制作健康的美食。讓他們明白，健康飲食不僅是一項責(zé)任，也是一種樂趣。

在養(yǎng)育孩子的過程中，做父母做飯是一門藝術(shù)。通過積累相關(guān)知識、規(guī)劃菜單、耐心創(chuàng)意地與孩子互動，以及與其他家庭分享經(jīng)驗，我們可以成為優(yōu)秀的廚師和榜樣。讓我們一起為健康的下一代努力吧。