表演中觀察生活的心得體會和感想 表演觀察生活論文(9篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

關(guān)于表演中觀察生活的心得體會和感想一

2、參賽對象：各中小學(xué)參演代表隊

3、評分及設(shè)獎：評委當(dāng)場評分，去掉一個最高分、一個最低分后取平均分(取小數(shù)點后二位數(shù))，以平均分從高到低產(chǎn)生獲獎名次，設(shè)一、二、三等獎、優(yōu)勝獎和優(yōu)秀組織獎。

4、采用十分制。分項打分，取小數(shù)點后二位數(shù)。

5、評委根據(jù)以下方面客觀、公正進(jìn)行打分。

(1)主題內(nèi)容(1分):主題鮮明，內(nèi)容健康向上，富有新時代氣息或民族氣息。

(2)表演形式(2分):節(jié)目的選擇與確定體現(xiàn)與眾不同，有新穎性，富有創(chuàng)新和個性。

(3)表演藝術(shù)(3分):表演嫻熟自如，吐字清晰，動作規(guī)范，隊形整齊，與音樂合拍。

(4)儀表儀態(tài)(1分):要求參賽選手著裝大方，符合學(xué)生的身份;儀態(tài)穩(wěn)重，富有青年人的活力與朝氣。

(5)服裝化妝(1分)服飾整齊大方，化妝得體，富有舞臺效果。

(6)表情演繹(1分):表情自然，不矯揉造作。

(7)總體印象(1分):包括參與面大小，上臺退臺速度及秩序，節(jié)目銜接適當(dāng)，演出時間適中，道具選擇及使用等。

關(guān)于表演中觀察生活的心得體會和感想二

節(jié)目評分標(biāo)準(zhǔn)

一、 評分標(biāo)準(zhǔn)：本次比賽采取100分制，最高分100分，最低70

分。

1、 主題與內(nèi)容(滿分20分)

(1) 主題鮮明、立意新穎、表現(xiàn)形式恰當(dāng)、活潑。

(2) 內(nèi)容積極向上，能展現(xiàn)開拓創(chuàng)新、朝氣蓬勃的精神面貌。

2、 表演技巧(滿分50分)

(1) 演唱：字正腔圓，吐音清晰，節(jié)奏恰當(dāng)，聲音優(yōu)美動人，能處

理好歌曲氣息。

(2) 舞蹈：動作到位，舒展優(yōu)美，表情豐富，合乎曲情，與表演的

題材相協(xié)調(diào)。

(3) 曲藝小品：語言詼諧幽默，通俗易懂，表情生動，動作配合恰

到好處，多人配合默契。

(4) 器樂演奏：演奏技法熟練，對作品有較強(qiáng)的理解力，對作品的

詮釋得當(dāng)?shù)轿唬谷水a(chǎn)生共鳴。

(5) 其他：根據(jù)本標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)做相應(yīng)評分。

3、 舞臺風(fēng)度(滿分20分)

(1) 精神飽滿，朝氣蓬勃。

(2) 將文明禮貌，儀表大方得體。

(3) 出，退場從容大方，干凈利索。

4、 綜合評價(10分)

(1) 節(jié)目內(nèi)容具有一定深度和內(nèi)涵。

(2) 觀眾反映較好。

二、 記分方法

1、 各評委根據(jù)評分標(biāo)準(zhǔn)，客觀準(zhǔn)確的為參賽節(jié)目給出得分，分值保留整數(shù)。

2、合分統(tǒng)計時取平均值作為參賽節(jié)目的最后得分。

關(guān)于表演中觀察生活的心得體會和感想三

感激幼教中心組織的實驗幼兒園教學(xué)觀摩活動，給我們供給了一次很好地向同行學(xué)習(xí)機(jī)會！經(jīng)過觀摩實驗幼兒園教學(xué)活動后，她們的游戲化及情景化使我受益匪淺、收獲頗多。

《綱要》指出：幼兒園教育改革應(yīng)注重開發(fā)蘊涵本土文化的課程，應(yīng)對幼兒進(jìn)行本土文化的啟蒙教育，讓幼兒感受本土文化的優(yōu)秀和特點，是這次“閩南童謠走進(jìn)幼兒園”教學(xué)觀摩研討活動中，我們選擇本次資料的主要依據(jù)。小班《唂唂唂唂哽》是以說唱結(jié)合的形式展現(xiàn)，在本次活動中我經(jīng)過激趣導(dǎo)入、欣賞理解和游戲感受。將原本比較復(fù)雜的童謠簡化成適合幼兒年齡特點、能被幼兒所理解的教學(xué)活動。

1、從教學(xué)目標(biāo)方面來看，本次活動的教學(xué)目標(biāo)明確，所選資料以及整個設(shè)計過程，貼合幼兒的年齡特征和認(rèn)知水平，并且活動過程緊緊圍繞著目標(biāo)，環(huán)環(huán)相扣，較好地完成了目標(biāo)。

2、從教學(xué)策略方面來看，閩南童謠《唂唂唂唂哽》的選擇契合孩子的生活經(jīng)驗，能夠激起孩子們的興趣。在第一個環(huán)節(jié)中，她們選擇以“播放母雞的叫聲”的童謠引入激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)童謠的興趣。其次，在活動過程中，為了打破以往詩歌教學(xué)沉悶的氣氛，經(jīng)過展示與童謠資料相關(guān)的vcd，將幼兒帶入一個躍躍欲試的情境中來，使幼兒充滿期待地進(jìn)入下一個活動環(huán)節(jié)。

在第二個環(huán)節(jié)中，經(jīng)過提問——欣賞——朗讀，讓幼兒感受童謠，幼兒很容易地理解了童謠的資料，并記住了童謠。讓幼兒在圖譜提示下看看、說說初步了解童謠的資料。

3、從教學(xué)方法方面看。為了避免單調(diào)重復(fù)的學(xué)習(xí)，加深幼兒對童謠的練習(xí)和鞏固，我又借助了快板，讓幼兒根據(jù)快板的節(jié)奏學(xué)習(xí)童謠?？彀逵休^強(qiáng)的節(jié)奏感，幼兒會產(chǎn)生很大的興趣。“普通話+閩南語”的教學(xué)方法，運用自身生動的肢體語言，充分調(diào)動了孩子參與學(xué)習(xí)的主動性和進(jìn)取性，師幼互動較好。在活動中，我還采取了問答的形式，和孩子一問一答來學(xué)習(xí)這首童謠，并且沒有運用到任何道具，只是讓孩子邊念邊做動作，孩子比較好模仿、好表現(xiàn)，學(xué)習(xí)情緒也是很高的，孩子在邊念童謠邊表演的過程中也學(xué)到了趣味的語句，同時還能提高孩子們的語言表達(dá)本事。

在欣賞中班音樂活動《會跳舞的熊》活動中要用形象化的主要大大熊和小小熊等玩具輔助手段，喚起聽音樂的興趣。其實在第一次欣賞時，教師就介紹了大大，小小熊體型特征并且引導(dǎo)教給他們一些走路的輕重模仿動作，以此作為孩子們表演動作的準(zhǔn)備。之后在欣賞時利用音樂節(jié)奏感設(shè)置情境，幫忙他們進(jìn)入音樂欣賞的情景，把注意力吸引到聽音樂中來。與此同時我們能夠用語言來引導(dǎo)、提示孩子們，這樣他們就能夠把感受、體驗及聯(lián)想到的情節(jié)與資料用動作表達(dá)出來。

對于中班的幼兒來說，他們已經(jīng)能熟練的掌握42拍的節(jié)奏，會使用小鈴鼓、沙錘等小樂器來表現(xiàn)節(jié)奏，所以這次我選用的是幼兒熟悉的42拍的音樂，在幼兒已有經(jīng)驗的基礎(chǔ)上來感知abaj結(jié)構(gòu)的鋼琴曲。

對于中班的幼兒來說，經(jīng)過幼兒初步的感受分奏和合奏，來體驗和感受團(tuán)體合作給他們的帶來的歡樂。整個活動是以小動物走路輕快笨重為主線，幼兒在互動中感受小動物的可愛和對小動物的熱愛之情。

由此可見，我們在組織音樂欣賞前努力為孩子們創(chuàng)設(shè)有利的環(huán)境，能幫忙他們更好的理解音樂，表現(xiàn)音樂，發(fā)展對音樂的感知本事。大班《口編8的加法應(yīng)用題》為了讓數(shù)學(xué)活動變得簡便趣味，陳教師異常設(shè)計了情節(jié)模式：去菜地摘蔬菜的過程，學(xué)習(xí)口編8的加法應(yīng)用題。整個活動豐富趣味味，教學(xué)準(zhǔn)備做的很充分，教師的語言暗示也到位，讓幼兒由淺入深，簡便地獲得知識。不僅僅完成了教學(xué)目標(biāo)也貼合了《綱要》中所指出的：“教育活動資料的組織應(yīng)充分研究幼兒的學(xué)習(xí)特點和認(rèn)真規(guī)律，寓教育于生活和游戲中。”

關(guān)于表演中觀察生活的心得體會和感想四

就是經(jīng)過點燃這枝香，來營造一個祥和肅穆的氣氛，并到達(dá)驅(qū)逐妄念，心平氣和的目的。

茶是圣潔的靈物，在沖泡之前我們要滌心靜手，用這清清的泉水，洗凈這世俗的凡塵和心中的煩惱，伴著祥和而寧靜的心態(tài)進(jìn)入茶境，以便能充分的享受品茶的溫馨和愉悅。

今日為大家沖泡的是產(chǎn)自浙江杭州的西湖龍井茶，它色澤翠綠，外形扁光滑，形似碗釘，湯色碧綠明亮，香馥如蘭，向有形美，色綠，香郁，味醇四絕佳茗之譽(yù)。

茶是至清至潔，天涵地育的靈物，泡茶要求所用的器皿也必須冰清玉潔?！氨娜シ矇m”，即用開水再燙洗一遍本來就是干凈的玻璃杯，做到茶杯冰清玉潔，一塵不染。

綠茶屬于芽茶類，因為茶芽細(xì)嫩，若用滾燙的開水直接沖泡，會破壞維生素并造成熟燙失味，所以此刻將開水降到80攝氏度左右，用這樣的水泡茶不溫不火，恰到好處，泡出的茶色香味俱佳。

蘇東坡有詩、云：“戲做小詩君一笑，從來佳茗似佳人?！彼褍?yōu)質(zhì)茶比喻成讓人一見傾心的絕代佳人，“清宮迎佳人”即把茶葉投入冰清玉潔的玻璃杯中。

好的綠茶外觀嫩如蓮心，清代乾隆皇帝把綠茶稱為“潤蓮心”?！案事稘櫳徯摹奔丛陂_泡之前先向杯中注入少許的熱水，起到潤茶的作用。

沖泡綠茶也講究沖水，在沖水時水壺有節(jié)奏地三起三落，好比是鳳凰在向嘉賓點頭致意。

沖入熱水后，綠茶先是浮在水面，，而后慢慢地沉入杯底，我們稱為“碧玉沉清江”。

此刻我們將泡好的茶敬奉給大家，稱為“觀音捧玉瓶”。佛教故事中傳說，觀音菩薩常捧著一個白玉凈瓶，凈瓶中的甘露可消災(zāi)祛病，救苦救難。借助這道程序祝在座的各位好人一生平安。

這道程序是綠茶茶藝的特色程序。請大家仔細(xì)觀察杯中的茶芽，一芽一葉的稱為：“旗槍”，一芽兩葉的稱為“雀舌”，直直的茶芽稱為“針”，彎曲的稱為“眉”，卷曲的茶芽稱為“螺”。大家還能夠輕輕的搖晃一下茶杯，好象有生命的綠精靈在舞蹈，十分生動趣味。

綠茶的茶香清幽淡雅，必須用心靈去感悟，才能聞得到綠茶那種春天的氣息，以及清純悠遠(yuǎn)，難以言傳的生命之香。

綠茶的茶湯清純甘鮮淡而有味，它不像紅茶那樣濃艷醇厚，也不想烏龍茶那樣茶韻醉人，但只要我們用心去品。就必須能從淡淡的綠茶美湯中品出天地間至清、至醇、至真、至美的韻味來。

品茶之樂，樂在閑適，樂在怡然自得。在品了頭道茶之后，我們茶藝表演就告一段落了，接下來請大家自斟自飲，經(jīng)過親自動手，從茶事活動中去感受修身養(yǎng)性，品位人生的無窮樂趣。

關(guān)于表演中觀察生活的心得體會和感想五

我叫__,天津農(nóng)學(xué)院經(jīng)濟(jì)管理系08級農(nóng)林經(jīng)濟(jì)管理一班學(xué)生，中國共產(chǎn)黨黨員，現(xiàn)任08級農(nóng)林一班班長、經(jīng)管系農(nóng)林黨支部組織委員、團(tuán)總支社團(tuán)部部長、曾任赤子學(xué)社社長。

我來自河南省一個普通的農(nóng)村家庭，經(jīng)歷過家鄉(xiāng)的貧困生活，也有著對知識的渴求。我期盼著用知識改變自己的命運，為家鄉(xiāng)建設(shè)盡我應(yīng)盡之責(zé)。因此，入學(xué)之初，我便把“服務(wù)農(nóng)村，獻(xiàn)身‘三農(nóng)’”作為我的奮斗目標(biāo)。從踏進(jìn)天農(nóng)的那一刻起，我就朝著這個目標(biāo)前進(jìn)，我不斷告誡自己：做一名天農(nóng)優(yōu)秀學(xué)子，做一名優(yōu)秀大學(xué)生。在過去的三年中，我對自己高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，踏踏實實走好每一步，盡最大努力做好工作、學(xué)習(xí)、生活中的每一件事。

立身百行，需以學(xué)為基，上大學(xué)就是要修學(xué)儲能。20_年，我踏入了農(nóng)學(xué)院，開始了我的大學(xué)生活。和其他同學(xué)相比，我沒有迷茫，也沒有松懈，而是一門心思地投入到學(xué)習(xí)中來。在學(xué)習(xí)中積累能量，在刻苦中磨練意志，經(jīng)過不屑努力，我6個學(xué)期的績點成績均在90分以上，綜合排名在本專業(yè)遙遙領(lǐng)先，一次通過英語四級、計算機(jī)一二級考試。課外之余，我善于思考，富于創(chuàng)新，勇于攻關(guān)，獲得院科技立項重點項目一項，現(xiàn)已順利結(jié)題。

讀萬卷書，還需行萬里路。為了更加深入地了解農(nóng)村，學(xué)以致用，我特別注重社會調(diào)研。在校期間，我給自己提要求：每年一次實踐，每年一個臺階，用實踐檢驗自己的學(xué)習(xí)成果。大一暑期，我參與北京林業(yè)大學(xué)“翱翔社”組織的“重走太行山”社會實踐活動，通過近十天的實地調(diào)研，了解了當(dāng)?shù)剞r(nóng)業(yè)發(fā)展?fàn)顩r和當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土民情;大二暑期，我聯(lián)系河南農(nóng)業(yè)大學(xué)的“三農(nóng)協(xié)會”赴河南省蘭考縣開展為期五天的有關(guān)當(dāng)?shù)剞r(nóng)民專業(yè)合作社的實地調(diào)研活動，返校后，撰寫了近萬余字的《河南蘭考農(nóng)民專業(yè)合作社調(diào)研報告》，系統(tǒng)總結(jié)了當(dāng)前農(nóng)民專業(yè)合作社發(fā)展的經(jīng)驗與不足，為我系教師研究合作社提供了一手資料。大三期間，我先后五次深入天津七里海濕地，探尋濕地遭到破壞的根源，并由我主持了院科技創(chuàng)新重點項目《天津七里海濕地綜合開發(fā)規(guī)劃研究》，成果公開發(fā)表在國家級雜志《知識經(jīng)濟(jì)》上。同時在第十一屆“挑戰(zhàn)杯”天津市大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競賽中榮獲“市級三等獎”。

此外，今年五月，作為我系優(yōu)秀學(xué)生代表，我還參加了“天津第11屆國際自行車車展”志愿活動，在五天的志愿服務(wù)中，我謹(jǐn)慎負(fù)責(zé)的態(tài)度和較強(qiáng)的工作能力獲得了相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的一致好評，為我系爭了光，為學(xué)校贏得了榮譽(yù)。

只做好個人的事不算好，做好大家的事才算真的好。我一直擔(dān)任農(nóng)林專業(yè)黨支部組織委員，配合教師負(fù)責(zé)學(xué)生黨員發(fā)展及教育管理工作，組織參加多項黨團(tuán)活動。在_之際，我參與策劃并組織了黨團(tuán)交流活動和平津戰(zhàn)役紀(jì)念館參觀學(xué)習(xí)活動，取得圓滿成功!

作為班長，我一直努力做好班級文化建設(shè)，為班級同學(xué)營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)班級成員的集體榮譽(yù)感。20_年，在_之際，我組織策劃了“紀(jì)念_詩朗誦會”，20_年，在_之傷尚未愈合，_又添新的創(chuàng)痛之際，我又以“緬懷逝去的生命”為主題，舉辦了第二屆朗誦大賽。同時號召大家積極捐款捐物，共度國殤。

除此之外，在我的組織下，還舉辦了“趣味知識競賽”、“講課比賽”、“籃球賽”、“拔河比賽”等各項有意義的活動。在我的帶領(lǐng)下，我班曾多次被評為“校級體育先進(jìn)班”“校級文明宿舍班”，在我院第三屆心理劇表演大賽中，以我班為主力的專業(yè)團(tuán)隊獲得校級第一名。同時，我連續(xù)兩年被評為“校級優(yōu)秀學(xué)生干部”。

擔(dān)任赤子學(xué)社社長期間，我注重社團(tuán)內(nèi)部建設(shè)和創(chuàng)新，加強(qiáng)社員的溝通與交流，在我系領(lǐng)導(dǎo)和教師的指導(dǎo)下，開展了豐富的校內(nèi)、外活動。

在我社社員的共同努力下，我成功策劃并組織了第四屆“三農(nóng)創(chuàng)業(yè)論壇”。無論在規(guī)模上，還是在理論上都比前幾屆有很大的突破。此外，在我的指導(dǎo)下，西校區(qū)舉辦了“模擬下鄉(xiāng)”活動、“愛心捐書大行動”，東校區(qū)舉辦了為舟曲“圖書義賣”活動，宣傳“低碳”理念的爬樓梯運動等等，在各種活動中，我們增進(jìn)了友誼，鍛煉了能力，傳播了愛心，服務(wù)了社會;在校外，按照我系“立足天津郊區(qū)，服務(wù)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)”的要求，在近一個學(xué)期的時間里，我創(chuàng)造性的開辟了西青區(qū)辛口鎮(zhèn)水高莊、小沙窩等新的支農(nóng)點，并在清明、五一假期，我又組織社員赴薊縣大平安村、寧河縣西塘坨村社會實踐，引起了取得良好的社會反響。

在我系教師的指導(dǎo)下，我?guī)ьI(lǐng)社員不斷努力，取得優(yōu)異的成績：赤子學(xué)社曾被評為市級“十佳社團(tuán)標(biāo)兵”、市級“暑期社會實踐活動優(yōu)秀實踐隊”、校級“優(yōu)秀社團(tuán)”、校級“十佳社團(tuán)”等。

我來自貧困的農(nóng)村家庭，不平凡的經(jīng)歷使我堅信：艱難困苦，玉汝于成。本人連續(xù)五次獲得校級一等獎學(xué)金，20_年獲得“國家獎學(xué)金”;20_年獲得“全國數(shù)學(xué)建模競賽天津市一等獎”、天津市“挑戰(zhàn)杯”大學(xué)生科技競賽三等獎;20_年被評為校級“優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”。主持天津農(nóng)學(xué)院科技創(chuàng)新重點項目一項，成果《天津七里海濕地綜合開發(fā)規(guī)劃研究》在《知識經(jīng)濟(jì)》發(fā)表。

更令我自豪的是，除入學(xué)時父母給的3000元生活費外，大學(xué)三年里，我沒向父母要過一分錢。全靠勤工儉學(xué)、助學(xué)金、獎學(xué)金和寒暑假外出打工獲得。兩次建筑工地和電子廠打工的經(jīng)歷，減輕了父母的負(fù)擔(dān)，歷練了我的意志。而且，我還把國家勵志獎學(xué)金5000元如數(shù)交給了家里，這給我的父母帶來了希望。

現(xiàn)在，大學(xué)生活將要結(jié)束，像其他有志青年一樣，我也毅然加入了考研大軍的行列，“執(zhí)筆書寫人生路，且把書香鑄青春”。

前方，道路依然漫長，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將會更加努力，腳踏實地，走好人生的每一步，以更昂揚的姿態(tài)迎接每一次挑戰(zhàn)，描繪屬于自己的絢麗藍(lán)圖!

關(guān)于表演中觀察生活的心得體會和感想六

1、增強(qiáng)員工的內(nèi)部凝聚力，加深員工對企業(yè)的感情，增進(jìn)員工之間的溝通，交流和團(tuán)隊協(xié)作意識，提升公司的綜合競爭優(yōu)勢。

2、對20xx年公司的`發(fā)展成績進(jìn)行總結(jié)，并制定20xx年公司的總體規(guī)劃，明確新年度的方向和目標(biāo)。

3、表彰企業(yè)優(yōu)秀的員工，通過激勵作用，調(diào)動全體員工的主觀能動性，爭取新年度所有員工在工作中都有出色表現(xiàn)。

1、年會策劃及準(zhǔn)備期（x月x日至x月x日）：本階段主要完成通知、節(jié)目收集、主持人確定。

2、年會協(xié)調(diào)及進(jìn)展期（x月x日至x月x日）：本階段主要完成節(jié)目安排表、禮儀小姐確定、音響確定、物品購買。

3、年會倒計時期（x月x日）：本階段主要完成年會全過程確定。（包括節(jié)目單確定）

4、年會正式演出時間：20xx年x月x日晚x至。年會節(jié)目報名方式：1.及時通報名、電話報名、現(xiàn)場報名，2.聯(lián)系人，3.聯(lián)系方式。

1、歌曲類：

（1）喜慶、祥和、熱烈的歌曲。

（2）青春、陽光、健康、向上。

（3）與以上主題相關(guān)的原創(chuàng)歌曲。

2、舞蹈類：

（1）積極向上、寓意深刻的藝術(shù)性舞蹈。

（2）具有高科技時代氣息的創(chuàng)意性舞蹈。

（3）喜聞樂見的`街舞、現(xiàn)代舞、健美操、武術(shù)等。

（4）相關(guān)歌曲的伴舞。

3、曲藝類：

（1）喜慶、熱鬧反映生活的相聲、小品。

（2）經(jīng)典的傳統(tǒng)曲藝類節(jié)目（戲曲、話劇、評書等）。

（3）其它類型的曲藝節(jié)目（樂器類）。

4、每個部門所報節(jié)目不限。

5、提倡跨部門組合報名。

1、參會人員入場。

2、主持人宣布年會開始。

3、總經(jīng)理董事長xx講話，對年終做總結(jié)，表彰員工。

4、表彰。

（1）各部門負(fù)責(zé)人做年度工作總結(jié)與計劃。

（2）對優(yōu)秀員工予以表彰。

（3）為優(yōu)秀員工發(fā)獎。

（4）優(yōu)秀員工發(fā)言。

5、聯(lián)歡會節(jié)目表演。

6、互動小游戲。

7、閉幕詞：各位來賓、各位代表、xx公司20xx年年會即將落下帷幕，我謹(jǐn)代表年會組委會對本次大會的圓滿成功表示熱烈地祝賀！下面我宣布：xx公司20xx年年會勝利閉幕！謝謝大家！

關(guān)于表演中觀察生活的心得體會和感想七

備具候用：

01、茶道六君子：

茶針：用來疏通壺口，以便水流暢通。

茶漏：放在紫砂壺口，擴(kuò)大壺口面積，以便我們更方便的投入茶葉。

茶則：用來量取干茶。

茶匙：用來拔取干茶。

茶夾：用來夾取聞香杯與品茗杯。

02、杯托：用來放置聞香杯與品茗杯。

03、公道杯：用來均勻茶湯，鑒賞湯色。

04、紫砂壺：用來泡制烏龍茶。

05、茶巾：用來點抹擦試外溢的積水。

06、過濾網(wǎng)：用來過濾茶渣。

07、聞香杯：用來聞取茶香。

08、品茗杯：用來品茶。

焚香靜氣，就是通過點燃這支香，來營造祥和、肅穆、無比溫馨的氣氛。希望這沁人心脾的幽香，能使大家心曠神怡，也但愿你的心會伴隨著這悠悠裊裊的香煙，升華到高雅而神奇的境界。宋代大文豪蘇東坡是一個精通茶道的茶人，他總結(jié)泡茶的經(jīng)驗說：“活水還須活火烹?！被钪蟾嗜?，即用旺火來煮沸這壺中之水。

孔雀開屏是向同伴展示自己美麗的羽毛，我們借助這道程序，向嘉賓們介紹今天泡茶所用的精美的工夫茶茶具。這是茶盤，又稱之為茶海;這把是江蘇宜興制作的紫砂壺，是用來泡茶用地泡壺，又稱之為母壺;這把是儲備茶湯用的海壺，又稱之為子壺;這對統(tǒng)稱為母子壺;聞香杯用來聞杯底留香;品茗杯用來品茶;這套統(tǒng)稱為茶組合;“葉嘉”是蘇東坡對茶葉的美稱，葉嘉酬賓，就是請大家鑒賞烏龍茶的外觀形狀。

大彬沐淋，就是用開水澆燙茶壺，其目的是提高壺溫。時大彬是明代制作紫砂壺的一代宗師，他所制作的紫砂壺被后代茶人嘆為觀止，視為至寶，所以后人都把名貴的紫砂壺稱為大彬壺。

現(xiàn)在我們把茶葉投入母壺中，稱為烏龍入宮。

武夷茶藝講究“高沖水，低斟茶?！备呱搅魉磳㈤_水壺提高，向紫砂壺內(nèi)沖水，使壺內(nèi)的茶葉隨水浪翻滾，起到用開水潤茶的作用。

“春風(fēng)拂面”是用壺蓋輕輕地刮去茶湯表面泛起的白色泡沫，使壺內(nèi)的茶湯更加清沏潔凈。

品飲武夷巖茶，頭一泡沖出的茶湯我們一般不喝，直接用來聞杯。將剩余的茶湯直接注入茶海。因為茶湯呈琥珀色，從壺口流向茶海好像蚊龍入海，所以稱之為烏龍入海。

“重洗仙顏”本是武夷九曲溪畔的一處摩崖石刻，在這里意喻為第二次沖水。第二次沖水不僅要將開水注滿紫砂壺，而且在加蓋后還要用開水澆淋壺的外部，這樣內(nèi)外加溫，有利于茶香的散發(fā)。

把母壺中泡好的茶水注入子壺，就像母親嘴對嘴地哺育自己的嬰兒一樣，所以我們形象地稱之為“母子相哺”。

臺灣著名茶專家范增平先生說得好：一壺茶，要品出人情、相親、親情和友情，我們茶人最看重的是人間的真情。

母壺中的茶水倒干凈后，乘著壺?zé)嵩贈_開水，稱之為“再注甘露”。

將海壺中的茶湯快速而均勻地依次注入聞香杯，稱之為“祥龍行雨”，取其甘霖普降的吉祥之意。當(dāng)海壺中的茶湯所剩不多時，則應(yīng)將快速巡回斟茶改為點斟，稱之為“鳳凰點頭”，象征著向嘉賓行禮致敬。

聞香杯中斟滿茶后，將品茗杯扣合在聞香杯上，稱之為夫妻和合，也稱為“龍風(fēng)呈樣”。

把扣合的杯子翻轉(zhuǎn)過來，稱之為“鯉魚翻身”。中國古代神話傳說，鯉魚翻身躍過龍門可化龍升天而去。我們借助這道程序祝天下有情人終成眷屬，愿所有家庭美滿幸福。

通過捧杯敬茶、眾手傳盅，可使在座的賓主們心貼得更緊，感情更親切，氣氛更融洽。

第十道：鑒賞雙色，喜聞高香

請大家用左手扶杯，右手將聞香杯慢慢地提起，這時還要注意觀察杯中的茶湯是否呈清亮艷麗的琥珀色。

喜聞高香是武夷品茶三聞中的頭一聞，請大家聞一聞杯底留香。第一聞主要是聞茶香的純度，是否香高辛銳無異味。

三龍護(hù)鼎是請大家用拇指、食指扶杯，用中指托住杯底，三根手指喻為三龍，茶杯如鼎，故這樣的端杯姿勢稱為三龍護(hù)鼎。初品奇茗是武夷山品茶三品中的頭一品。茶湯入口后不要馬上咽下，而是吸氣，使茶湯在口腔中翻滾流動，使茶湯與舌尖、舌根、舌面、舌側(cè)的味蕾都充分接觸，以便能品悟出奇妙的茶味。初品奇茗主要是品這泡茶的火功水平，看有沒有“老火”或“生青”。

再斟流霞是指為客人斟第二道茶。宋代范仲淹有詩云：“斗茶味兮輕醍醐，斗茶香兮薄蘭芷。”蘭花之香是世人公認(rèn)的王者之香。

二探蘭芷是請大家第二次聞香，請大家細(xì)細(xì)地對比，看看這清幽、淡雅、甜潤、悠遠(yuǎn)、捉摸不定的茶香是否比單純的蘭花之香更勝一籌。

“云腴”是宋代書法家黃庭堅對茶葉的美稱，“二品云腴”即請大家品第二道茶。二品主要品茶湯的滋味?？床铚^喉是鮮爽、甘醇，還是生澀、平淡。

“石乳”是元代武夷山貢茶中的珍品，后人常用來代表武夷茶?！叭迨椤奔凑宓谌啦?。“蕩氣回腸”是第三次聞香。品啜武夷巖茶，聞香講究“三口氣”，即不僅用鼻子聞，而且可用口大口地吸人茶香，然后從鼻腔呼出，連續(xù)三次，這樣可以全身心感受茶香，更細(xì)膩地辨別茶葉的香型特征。茶人們稱這種聞香的方法為“蕩氣回腸”。第三次聞香還在于鑒定茶香的持久性。

“含英咀華”是品第三道茶。清代大才子袁枚在品飲武夷巖茶時說：“品茶應(yīng)含英咀華井徐徐咀嚼而體貼之?！逼渲械挠⒑腿A都是花的意思。含英咀華即在品茶時像是在嘴里含著一朵小花一樣，慢慢地咀嚼，細(xì)細(xì)地玩味，只有這樣才能領(lǐng)悟到武夷巖茶所特有的“香、清、甘、活”，無此美妙的巖韻。

古人講“君子之交淡如水”，而那淡中之味恰似在品飲了三道濃茶之后，再喝一口白開水。喝這口白開水千萬不可急急咽下，而應(yīng)當(dāng)像含英咀華一樣慢慢地咀嚼，細(xì)細(xì)地玩味，直到含不住時再吞下去。咽下白開水后，再張嘴吸一口氣，這時您一定會感到滿口生津，回味甘甜，無比舒暢，多數(shù)人都會有“此時無茶勝有茶”的感覺。這道程序反映了人生的一個哲理——平平淡淡總是真。

好的武夷巖茶七泡有余香，九泡仍不失茶真味。名茶探趣是請大家自己動手泡茶。看一看壺中的茶泡到第幾泡還能保持茶的色香味。

“游龍戲水”是請大家觀賞泡后的茶葉，行話稱為“看葉底”。武夷巖茶是半發(fā)酵茶，葉底三分紅，七分綠。葉片的周邊呈暗紅色，葉片的內(nèi)部呈綠色.稱之為“綠葉紅鑲邊”。由于烏龍茶的葉片在清水中晃動很像龍在玩水，故名“游龍戲水”。

孫中山先生曾倡導(dǎo)以茶為國飲。魯迅先生曾說：“有好茶喝，會喝好茶是一種清福?！憋嫴柚畼?，其樂無窮。自古以來，人們視茶為健身的良藥、修身的途徑、生活的享受、友誼的紐帶，在茶藝表演結(jié)束時，請大家同干了杯中的茶，祝大家身體健康，萬事如意。

關(guān)于表演中觀察生活的心得體會和感想八

雙簧表演臺詞

a（李志鵬）

b（曹建忠）

a：大家好！ b：大家好！

ab：祝各位教師節(jié)快樂！身體健康！工作順利！ a：我們是今年剛來的新生。

b：看著a，不是新生，是新老師。 a：哦對，是新鮮出爐的老師。 b：指著a，歡迎大家趁熱品嘗。 a：我們還是雙簧呢。 b：呸，你才是雙簧呢。

a：看著b，那你是個什么東西？

b：我不是個東西。咦，不對。我就是個東西。 a：到底是不是個東西？

b：停！停！停！都被你搞糊涂了。我們是來表演雙簧的。

a：對！對！對！是來給大家表演雙簧的，我們還有個帥呆了的組合名。 b：什么組合名啊？

a：白蓮蓉。江湖人稱“雙簧白蓮蓉”。

b：?。磕闶琴u月餅的??？我還“單黃白蓮蓉”呢！像話嗎？ a：不跟大家開玩笑了。我們今晚真的是有絕活送給大家的！ b：什么絕活??？

a：聽說你擅長“男女生反串”？

b：那當(dāng)然，不是我吹牛，比那什么李玉剛強(qiáng)多了，當(dāng)年沒錢參加星光大道，結(jié)果讓他先出名了。

a：是騾子是馬拉出來溜溜！ b：來就來，誰怕誰啊！

a：請~~~~~（兩人轉(zhuǎn)身坐下，b在前，a在后）a講話，b做動作。 a：晚上好！我叫曹建忠。曹建忠的曹、曹建忠的建、曹建忠的忠。（b摸頭發(fā)）我長得是不是很——猥瑣啊？貧僧是從東土大唐而來，去往西天拜佛求經(jīng)的。（b配合揮手做手勢）

b：突然起身。對著a說，悟空，不要再出來搗亂啦，快回花果山吧！你有完沒完啊，還表不表演??？

a：對不起，對不起！馬上來，請坐。 b：轉(zhuǎn)身坐下。我的特長是“雌雄同體”。（b轉(zhuǎn)頭看a）哦，不是，是“男女反串”。獻(xiàn)給大家一首歌《為了誰》。

（這時b做好造型準(zhǔn)備開嗓，a遲遲不配合，突然大聲清嗓，嚇得b手忙腳亂） a：正式開始。歌詞：

（男）泥巴裹滿褲腿，

汗水濕透衣背。 （女）我不知道你是誰，

我卻知道你為了誰。

（男）為了誰，為了秋的收獲，

為了春回大雁歸。

（女）滿腔熱血唱出青春無悔，

望穿天涯不知戰(zhàn)友何時回？ （男）你是誰，為了誰，

我的戰(zhàn)友你何時回？ （女）你是誰，為了誰，

我的兄弟姐妹不流淚！ （男）誰最美， （女）誰最累，

（男）我的鄉(xiāng)親，我的戰(zhàn)友，我的兄弟姐妹。 （女）姐妹~~~~~~~

關(guān)于表演中觀察生活的心得體會和感想九

時光飛逝，轉(zhuǎn)瞬間__年的這一學(xué)期就結(jié)束了，這個學(xué)期對我來說很充實，除了在專業(yè)知識上學(xué)會了很多以外，更重要的是在方方面面上我也有了很多新的領(lǐng)悟，尤其在做人方面。

這學(xué)期開始，從最初的交流練習(xí)，節(jié)奏練習(xí)，模擬動物等一系列的解放天性訓(xùn)練，再到模擬人物練習(xí)和觀察人物練習(xí)，我個人在學(xué)習(xí)中總結(jié)了以下幾方面的心得體會：

一，從拙劣的純語言表演轉(zhuǎn)變開始

在最初的練習(xí)中，我感覺自己的反應(yīng)能力和的適應(yīng)力還算不錯，但是多數(shù)都是靠言語來表達(dá)自己的想法，不會從具體的肢體動作上感受，以自己的想象力來進(jìn)行簡單的表演動作練習(xí)。在表演上看的，演員發(fā)揮的，往往都是即興創(chuàng)作出的，最自然最直觀的反映，所以在每次表演課上的小練習(xí)中，常常會注意以下幾點：不要刻意去規(guī)定自己和對方的行動;不要規(guī)定對方的言語;要給予對方強(qiáng)烈的刺激，這樣才可以得到相應(yīng)的回報;在構(gòu)思練習(xí)的時候不要把情節(jié)規(guī)定太滿。;要明確上場后的任務(wù)，不要過多的語言，要用心和形體動作感受自身所塑角色場上的微妙變化;不要用表演來解釋規(guī)定場景，不要用稱謂來解釋彼此的人物關(guān)系。

宇宙萬物都是一種自然的機(jī)制，表演的觀念越強(qiáng)主觀意識越強(qiáng)越容易阻礙這種機(jī)制，學(xué)會思想減負(fù)，化零，身心放開，機(jī)制自己會啟動，空就是滿?！@是表演筆記中老師對我說過的話，現(xiàn)在再看這句話我更能吃透其中的意思，因為通過這一學(xué)期的表演學(xué)習(xí)，從實踐中我感受過這句話的實質(zhì)意義。

二，臺詞和形體的統(tǒng)一性

肢體語言不豐富是我表演上的一大阻礙，由于沒有協(xié)調(diào)的肢體語言從而使我的表演單一化，不準(zhǔn)確，不自然。我覺得一個好的演員不僅要把臺詞準(zhǔn)確的表達(dá)出來，更要和形體統(tǒng)一化，否則難以形象生動的體現(xiàn)臺詞的力度和目的性。

每個人每個階段思想不同領(lǐng)悟也不同，現(xiàn)在回頭看看我之前的表演筆記以及之前發(fā)現(xiàn)的問題，我又有了更深的體會，更進(jìn)一步的領(lǐng)悟。

從解放天性練習(xí)到模擬人物和觀察人物練習(xí)的訓(xùn)練，我從一個不知道如何工作的掛名組長變成一個懂得列計劃列規(guī)矩的負(fù)責(zé)的組長，其中得到的鍛煉是從任何書里或者教學(xué)上求不來的。

在表演練習(xí)中一些必要的無對象交流往往都要比有對象的雙人交流難得多，因為注意力不能停留到一個人身上，要達(dá)到注意力集中且不散，節(jié)奏分明卻不能亂，每個人都彼此要有交流，在觀察人物片段的前一階段我做過許無對象交流的練習(xí)，當(dāng)時覺得是不好掌握但沒覺得有多難，雖然許多點都還是比較不細(xì)致比較粗糙但一切還是靠即興發(fā)揮自己的信念感又可以隨機(jī)應(yīng)變，所以一切都還算自然。

首先，我對所演人物角色感過度的重視，而不是放精力在表演上;其次，我沒有深入了解和挖掘所演角色的靈魂，所以在表演上曾一度找不到正確的狀態(tài);再次就是我所演人物的性格不鮮明，在舞臺上行動線索不明確以至于我說出的每句臺詞目的性不清晰。再加上節(jié)奏不鮮明，考慮得太少，使自己所塑造的人物角色沒有了性格和特色感，這曾讓我一度感到苦惱，但是每次回課后經(jīng)過老師的認(rèn)真耐心點評和調(diào)整我似乎又有了希望又找到了方向。

三，要隨時隨地的關(guān)注生活細(xì)節(jié)

大一第一學(xué)期結(jié)束后，我感覺除了有新學(xué)到的知識以及小小的進(jìn)步外，更多的還是要自我總結(jié)找到下一步自己需要進(jìn)步的方向和尋求的目標(biāo)。在假期我需要更多的深入生活，鍛煉臺詞來提高自己的專業(yè)水平，自己要堅持鍛煉，可以練習(xí)獨白，練習(xí)練習(xí)聲樂，不要浪費漫長的寒假。假期充電迎接新學(xué)期的新任務(wù)。此外在老師的教導(dǎo)下，我的收獲就是自身的修養(yǎng)有明顯進(jìn)步，凡事忍讓三分退三分，雖然有時候還是會有小沖動，小脾氣但是我有信心會有完全改進(jìn)的一天。還有就是做事的態(tài)度及紀(jì)律性，無規(guī)矩不成方圓。我覺得我為人處事方面改變了好多，從原來的急躁變得會心平氣和，從不聽別人講話，到聽取他人的信息與自己意見相結(jié)合，這些都有助于平時的工作和學(xué)習(xí)。

我相信下個學(xué)期我會有更好的表現(xiàn)，同時我也做好了迎接更難考驗和挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。