學(xué)習(xí)舞蹈解剖學(xué)的心得體會(huì)和方法 舞蹈解剖學(xué)的聽(tīng)后感(3篇)

心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

對(duì)于學(xué)習(xí)舞蹈解剖學(xué)的心得體會(huì)和方法一

明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，打好一定的語(yǔ)言基礎(chǔ)。爭(zhēng)取獲得優(yōu)良成績(jī)，能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)自我敦促，自我勉勵(lì)。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來(lái)的路指明方向。

1.堅(jiān)持預(yù)習(xí)，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對(duì)所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽(tīng)課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)。溫故而知新。

2.每天早起一個(gè)小時(shí)時(shí)間背誦英語(yǔ)課文。

3.每天堅(jiān)持到自習(xí)室上晚自習(xí)一個(gè)半個(gè)小時(shí)。

4.對(duì)于課程知識(shí)，要多想多問(wèn)，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

5.每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個(gè)月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，有哪一些做得不足的地方，下個(gè)月要注意改進(jìn)。

6.身為一個(gè)烹飪與營(yíng)養(yǎng)教育專業(yè)的學(xué)生，對(duì)于工科成績(jī)是非常重要的，所以應(yīng)該堅(jiān)持在平時(shí)多做一些課外作業(yè)。

7.爭(zhēng)取利用周末時(shí)間多學(xué)一門(mén)外語(yǔ)。

8.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。

俗話說(shuō)：興趣是最好的老師。我認(rèn)為，關(guān)鍵是積極的學(xué)習(xí)、主動(dòng)的學(xué)習(xí)。漸漸把自己帶進(jìn)書(shū)的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛(ài)上學(xué)習(xí)。古人說(shuō)：學(xué)為立世之本，學(xué)可以立德，學(xué)可以增智，學(xué)可以致用。學(xué)習(xí)是成就事業(yè)的基礎(chǔ)，是人生的出發(fā)點(diǎn)，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂(lè)由之生焉。學(xué)習(xí)也是如此，你愛(ài)它，它也會(huì)回饋于你。

以上各項(xiàng)內(nèi)容便是本學(xué)期的大體計(jì)劃。如有不妥請(qǐng)老師同學(xué)指正。

對(duì)于學(xué)習(xí)舞蹈解剖學(xué)的心得體會(huì)和方法二

隨著社會(huì)的進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我國(guó)的教育事業(yè)也在不斷的發(fā)展，一種新的教育理念棗研究性學(xué)習(xí)隨之產(chǎn)生。這種新的學(xué)習(xí)方式注重學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用，以學(xué)生的自主性、探索性為基礎(chǔ)，從學(xué)生生活和社會(huì)生活中選擇和確定主題，以個(gè)人和小組合作的方式，通過(guò)親身實(shí)踐獲取直接經(jīng)驗(yàn)，養(yǎng)成科學(xué)精神和科學(xué)態(tài)度，掌握基本的科學(xué)方法，提高綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。

1、研究動(dòng)員、確定課題

研究性學(xué)習(xí)是一種新的學(xué)習(xí)方法，學(xué)生對(duì)此比較陌生，所以活動(dòng)的第一步即向?qū)W生介紹研究性學(xué)習(xí)這種新的學(xué)習(xí)方法及其優(yōu)點(diǎn)、特點(diǎn)、開(kāi)展的過(guò)程，然后，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況。剛剛進(jìn)入高一，所學(xué)知識(shí)較少，知識(shí)體系不夠完善，從而選擇學(xué)生比較熟悉而又與之息息相關(guān)的水作為研究的課題。

2、制定方案，分組調(diào)查

為了更充分的研究主題，根據(jù)我國(guó)環(huán)境污染的現(xiàn)狀，以及關(guān)于環(huán)境保護(hù)的一些熱點(diǎn)問(wèn)題，經(jīng)過(guò)師生的共同研究，把研究的課題細(xì)化為幾個(gè)子課題:一水污染問(wèn)題;二水的凈化問(wèn)題;三飲水與健康;四珍惜水資源。班級(jí)成員自由組合分別承擔(dān)四個(gè)子課題。制定子課題的研究方案后，有小組成員查找和收集相關(guān)資料，為課題的研究尋求證據(jù)。

3、整理材料，交流信息，論證結(jié)果

小組成員對(duì)資料進(jìn)行歸類整理，篩選有用的材料，從多角度，以多種方式對(duì)相關(guān)課題進(jìn)行具體的研究，同時(shí)針對(duì)有關(guān)問(wèn)題小組之間進(jìn)行交流研討，以求對(duì)其地研究更深入。

4、評(píng)價(jià)審核

(1)各課題小組匯報(bào)研究情況，展示研究成果，得出研究結(jié)論。

(2)撰寫(xiě)實(shí)驗(yàn)報(bào)告，形成有一定學(xué)術(shù)價(jià)值的論文或經(jīng)驗(yàn)。

首先進(jìn)一步研究“人與環(huán)境”的基本內(nèi)涵和外顯行為，再通過(guò)新一輪的教育教學(xué)實(shí)驗(yàn)，探索中學(xué)地理教育中培養(yǎng)學(xué)生地理基本素質(zhì)和基本技能的原則和方法。課題研究的基本內(nèi)容如下:

不同的課題組采用不同的方式對(duì)本課題進(jìn)行了系統(tǒng)地闡述：

1、水污染問(wèn)題

介紹水污染的涵義、類型，并到馬家溝進(jìn)行實(shí)地考察。拍攝的照片充分體現(xiàn)了馬家溝的污染狀況，并對(duì)馬家溝的水質(zhì)進(jìn)行測(cè)定，同時(shí)對(duì)解決水污染問(wèn)題進(jìn)行了系統(tǒng)地闡述。

2、珍惜水資源

從身邊說(shuō)出，介紹水污染和浪費(fèi)的現(xiàn)象，提出水危機(jī)的問(wèn)題，漫畫(huà)設(shè)想未來(lái)的銀行存入的不是錢而是水，呼吁同學(xué)們珍惜和愛(ài)護(hù)水資源，強(qiáng)調(diào)透支水就是透支生命。

3、節(jié)約能源

在我們的日常生活中了解天氣預(yù)報(bào)，似乎是一件必不可少的事情，可是你會(huì)像關(guān)心天氣那樣來(lái)關(guān)心我們空氣的質(zhì)量嗎?

近些年來(lái)，在我國(guó)一些主要城市實(shí)行了空氣質(zhì)量公報(bào)制度，現(xiàn)在，就連普通的老百姓也有機(jī)會(huì)了解我們每天呼吸的空氣究竟是個(gè)什么樣的狀況。

隨著人類社會(huì)進(jìn)入嶄新的二十一世紀(jì)，世界性的環(huán)保潮流正朝著社區(qū)層面深入，各個(gè)國(guó)家紛紛尋求建立社區(qū)的可持續(xù)發(fā)展模式?！熬G色社區(qū)”成為一個(gè)新的時(shí)尚名詞、環(huán)境狀況的嚴(yán)峻，呼喚著人們關(guān)注環(huán)境，參與環(huán)保。公民參與環(huán)保正成為世界環(huán)保的主要特點(diǎn)，它與生態(tài)建設(shè)、污染治理構(gòu)成了完整的環(huán)境保護(hù)體系。

系統(tǒng)學(xué)習(xí)研究教育教學(xué)理論的基礎(chǔ)上，發(fā)揮本人探索性教學(xué)的特長(zhǎng)，充分利用校園網(wǎng)絡(luò)和個(gè)人主頁(yè)資料，借助地理課堂教學(xué)和課外研討活動(dòng)等形式，通過(guò)理論與實(shí)踐的緊密結(jié)合，積極探索培養(yǎng)中學(xué)生地理素養(yǎng)的方法。

主要研究方法為個(gè)案分析法、調(diào)查法和觀察法。

本課題的創(chuàng)新之處在于:

第一，選題富有挑戰(zhàn)性。培養(yǎng)學(xué)生地理素養(yǎng)，是中學(xué)地理教育中極具挑戰(zhàn)性的課題，探索其方法，是中學(xué)地理教育中實(shí)施素質(zhì)教育的迫切需要，也是當(dāng)前中學(xué)地理教學(xué)領(lǐng)域的一個(gè)新穎課題。

第二，大膽打破傳統(tǒng)的地理教學(xué)模式。課題研究中，必須以全新的教育教學(xué)理念為指導(dǎo)，采用生動(dòng)活潑的課堂教學(xué)與豐富多彩的課外地理教育相結(jié)合的形式進(jìn)行教育教學(xué)實(shí)踐。

第三，手段先進(jìn)。利用校園網(wǎng)絡(luò)和個(gè)人主頁(yè)資料，給學(xué)生一個(gè)充分自主學(xué)習(xí)空間和積極思維的素材，強(qiáng)化培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力，形成基本的地理素養(yǎng)。

研究成果的形式:

1、論文;

2、建立相關(guān)環(huán)境保護(hù)網(wǎng)站;

3、結(jié)題報(bào)告;

4、學(xué)生課題研究論文集;

由學(xué)校組織專家、教師給予鑒定。

對(duì)于學(xué)習(xí)舞蹈解剖學(xué)的心得體會(huì)和方法三

指導(dǎo)老師：方盈歡

一、課題提出及研究目的：

校服，它能反映出一個(gè)學(xué)校所獨(dú)具的風(fēng)格特色。所以，校服的合適與否，美觀與否，是至關(guān)重要的。但現(xiàn)實(shí)中，我們中國(guó)學(xué)生大多對(duì)本校校服并不滿意，各所學(xué)校都存在學(xué)生拒穿校服的現(xiàn)象。因此，了解中學(xué)生心中理想的校服是非常必要的。

二、研究過(guò)程：

在市區(qū)里的幾所普通高中進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，各組員將所得數(shù)據(jù)進(jìn)行分類、篩選，討論數(shù)據(jù)所反應(yīng)的結(jié)果，組員們各抒己見(jiàn)，其商論場(chǎng)面異常火爆，最后定下論文初稿。組內(nèi)還有幾位成員上網(wǎng)查閱世界其他各國(guó)的中學(xué)校服風(fēng)格及學(xué)生反應(yīng)，又論文調(diào)查即將誕生。

三、研究成果：

俗話說(shuō)，服裝最能表現(xiàn)一個(gè)人個(gè)性與審美觀。作為新一代中學(xué)生，校服與我們是接觸最密切的，我們自然十分關(guān)注。在現(xiàn)代都市生活中，有些人認(rèn)為穿校服是學(xué)生的象征，那么，既然是象征就要體現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性和要求。對(duì)于我們高中生來(lái)說(shuō)，我們的思想隨年齡的增長(zhǎng)也漸趨成熟，能更好地突出高中生的自身特點(diǎn)。

高中生校服相比于初中生已經(jīng)改善了很多，冬季白藍(lán)相間，充滿朝氣。即使這樣，我們還不難發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生都修改了自己的校服，把校服變成了自己喜歡的介于種種原因，我們小組決定在同學(xué)中做一個(gè)調(diào)查，看看同學(xué)們對(duì)于校服的滿意程度及自己心目中的校服是什么樣子。通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷，我們總結(jié)出當(dāng)代高中生不喜歡當(dāng)今的校服原因主要有以下兩點(diǎn)：

首先，是對(duì)校服本身而言?，F(xiàn)今校服的款式有些保守和古板，無(wú)法顯示出高中生應(yīng)有的朝氣和活力。校服的質(zhì)量比較差。在我們的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，校服主要以化纖為原料，這種材料易燃易破，而且對(duì)人身體有一定的危害。而校服的設(shè)計(jì)又過(guò)于寬松肥大，校服的顏色也有些單一，大都以藍(lán)，深藍(lán)，另外，學(xué)生的活動(dòng)比較多，因此對(duì)校服的質(zhì)量，透氣性，吸水性有了更高的要求，但學(xué)生校服這些方面做得不夠全面，試問(wèn)這樣的校服我們?cè)趺磿?huì)喜歡呢？其次，對(duì)高中生來(lái)說(shuō)，他們的年齡和思想已經(jīng)達(dá)到一定的水平，對(duì)事物有著自己個(gè)性的認(rèn)識(shí)，他們喜歡富有新奇，具有時(shí)代色彩的東西。校服設(shè)計(jì)的落后已不能跟上高中生的思維方式。這是當(dāng)今高中生不喜歡校服的根本原因。并且，隨著年齡的增長(zhǎng)，高中生的審美觀念也在不斷加深，他們對(duì)校服的整體性要求得更加苛刻。高中生對(duì)國(guó)外的校服是非常感興趣的，觀念上的差異勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致高中生對(duì)現(xiàn)有校服的不滿。

而通過(guò)我們的問(wèn)卷調(diào)查也可以看出現(xiàn)在的高中生校服的款式，顏色，質(zhì)量等都不能滿足當(dāng)代高中生的需求，無(wú)法突出高中生的精神面貌，張揚(yáng)個(gè)性。在調(diào)查中，80%校服者幾乎沒(méi)有，通過(guò)這些數(shù)據(jù)我們看出，對(duì)現(xiàn)今校服滿意的學(xué)生幾乎為零。其中有90%的學(xué)生認(rèn)為校服應(yīng)該改進(jìn)，有60%的學(xué)生希望校服改成休閑式，這樣既便于運(yùn)動(dòng)又不失個(gè)性品位，86%的學(xué)生認(rèn)為校服應(yīng)該品牌化，這類人都是家庭較為富裕的追趕時(shí)尚的人。而他們更注重質(zhì)量，這才是關(guān)鍵。由上述數(shù)據(jù)可以看出不少同學(xué)期待改進(jìn)現(xiàn)有的校服。

在問(wèn)卷調(diào)查中，有不少學(xué)生表示對(duì)一些外國(guó)的校服的款式、顏色搭配十分喜愛(ài)，那種種“拒穿校服”的現(xiàn)象應(yīng)該就會(huì)迎刃而解吧。因此，我們又上網(wǎng)查找了外國(guó)一些學(xué)校的校服。

美國(guó)孩子追求個(gè)性、率真、極具青春活力。一些私立學(xué)校會(huì)在學(xué)生畢業(yè)典禮上為學(xué)生準(zhǔn)備統(tǒng)一、整潔而富含青春活力的校服。英國(guó)校服款式經(jīng)典、簡(jiǎn)潔大方，中學(xué)生必須穿著正統(tǒng)西式校服，男生為正統(tǒng)西裝、正規(guī)皮鞋、需要佩戴須佩戴領(lǐng)花。這種經(jīng)典的校服款式，以及嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的服飾搭配，潛移默化地影響著英國(guó)學(xué)生的氣質(zhì)和審美觀。校服沿用了多年的皇室制服款式，不論是?；?、帽徽，無(wú)一澳大利亞學(xué)校則要求每這看上去好像與我們的情形很相似。但事實(shí)上不然，因己的校服十分滿意：有正式場(chǎng)面必不可少的西裝、領(lǐng)、蝴蝶結(jié)（女）、白襯衫以及與之匹配的褲子、鞋子。

日本人在潛意識(shí)里非常注重統(tǒng)一制服所帶來(lái)的社會(huì)認(rèn)同感，他們?cè)谏钪蟹浅Ｖ匾曋品惙b，也愿意用心把這類服裝做好。這種文化背景使日本中學(xué)生喜愛(ài)這種大體統(tǒng)一，細(xì)節(jié)個(gè)性的學(xué)生制服。日本的學(xué)生校服，已經(jīng)成為國(guó)民文化不可替代的重要組成部分。時(shí)尚化的款式設(shè)計(jì)是日服，體育課要換上便于運(yùn)動(dòng)的體操服，有的學(xué)校要求在體育館里換上體育館專用鞋。日本校服成功之處在于款式設(shè)計(jì)：男生校服陽(yáng)剛帥氣，女生校服嫻雅可愛(ài)，識(shí)。同時(shí)，日本校服設(shè)計(jì)有著強(qiáng)烈的與時(shí)俱進(jìn)意識(shí)，能夠隨著流行的變化，不斷汲取時(shí)尚元素對(duì)校服改進(jìn)，這種設(shè)計(jì)有效地提高了日本新一代年輕人的審美水平，也符合學(xué)生積極向上的現(xiàn)代意識(shí)。

如今，韓版其實(shí)韓國(guó)學(xué)生的校服也同樣非常好看。男生大多是白襯衫西裝褲，女生通常是白襯衫加花格子百褶裙還有蝴蝶結(jié)。青春中不乏時(shí)尚。韓國(guó)校服在款式上較為西化，夏季上身為短袖襯衫，部分校服配以領(lǐng)帶或領(lǐng)結(jié)，女生下身為及膝裙，男生為長(zhǎng)褲；春秋季節(jié)校服上身為長(zhǎng)袖襯衫，部分配以領(lǐng)帶或領(lǐng)結(jié)，外罩各色西裝外套或毛衣，女生下身為及膝裙，長(zhǎng)厚毛襪，男生為長(zhǎng)褲。各校的校如帽子、長(zhǎng)襪等。現(xiàn)，其實(shí)不是學(xué)生排斥“穿校服”，而是中國(guó)的校服不符合學(xué)生心里理想的標(biāo)準(zhǔn)。總結(jié)起來(lái)，有四點(diǎn)：

1、校服款式單一

目前多數(shù)校服款式陳舊，運(yùn)動(dòng)服幾乎成為校服的代名詞，

“千人一面”現(xiàn)象

嚴(yán)重。校服這種單一面孔嚴(yán)重抑制了學(xué)生對(duì)美的追求，壓抑了學(xué)生的個(gè)性發(fā)展；而且校服結(jié)構(gòu)大多極為松垮，穿在身上顯出慵懶之態(tài)，無(wú)法體現(xiàn)出學(xué)生應(yīng)有的活潑好動(dòng)、生氣勃勃的特性。

2、不能體現(xiàn)不同年齡段孩子的心理和生理特征，特別是進(jìn)入中學(xué)階段，與小學(xué)生有很大的不同，他們已開(kāi)始具備明確的性別意識(shí)。而現(xiàn)在的校服在設(shè)計(jì)時(shí)并沒(méi)有考慮到這點(diǎn)，使得中學(xué)生在性別意識(shí)啟蒙時(shí)期，沒(méi)有因日常所穿著的服裝而起到良好的美育作用。

3、質(zhì)量存在較大問(wèn)題

但一些質(zhì)地粗糙、不吸汗、起靜電的服裝面料，讓穿著者有明顯的不適感，對(duì)學(xué)生身體健康十分不利。此外，還有穿著不久就開(kāi)線、破損等問(wèn)題，甚至有被校服中的斷針扎傷的案例。目前中國(guó)紡織工業(yè)協(xié)會(huì)已制定了相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)，如中華人民共和國(guó)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)“fz/t7302l—20xx針織學(xué)生服”。

4、購(gòu)買方式單一且不透明

國(guó)內(nèi)學(xué)生校服的購(gòu)買方式只有一種，就是由學(xué)校指定款式和價(jià)格，統(tǒng)一為學(xué)生量體定制。但這種收費(fèi)不透明、帶有半強(qiáng)制性的校服購(gòu)買方式已逐漸引起家長(zhǎng)和學(xué)生的強(qiáng)烈不滿。作為消費(fèi)者，家長(zhǎng)和學(xué)生應(yīng)該有權(quán)參與選擇所購(gòu)買校服的款式和價(jià)位，而事實(shí)是，家長(zhǎng)只能按照學(xué)校的要求交錢，這顯然不合理。因而，許多家長(zhǎng)質(zhì)疑，學(xué)生購(gòu)買校服的錢是否真正被用于校服的面料和制作上。

因此，只要學(xué)校能就這四個(gè)問(wèn)題認(rèn)真予以解決，相信會(huì)有意想不到的效果。

四、心得體會(huì)：

通過(guò)本次研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)，培養(yǎng)和提高我們主動(dòng)學(xué)習(xí)、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題此外，在這期間，我們小組每個(gè)成員的都付出了自己的努力。在搜索資料、共同討論、相互交流、我們所得到的不僅僅是一篇記載著汗水和成果的論文，更實(shí)在的，是我們自身素質(zhì)和綜合實(shí)踐能力得到了提高，這恰好是新課標(biāo)教育宗旨和我們本次活動(dòng)的目標(biāo)所在。

在這次活動(dòng)中，方盈歡老師不辭辛苦，悉心為我們指導(dǎo)，提出寶貴意見(jiàn)，認(rèn)真為我們審閱論文，在這里，我謹(jǐn)代表全組同學(xué)感謝方老師的指導(dǎo)。

五、指導(dǎo)老師評(píng)析：

校服，與學(xué)生的學(xué)校生活密切相關(guān)，也理所當(dāng)然地引起了學(xué)生對(duì)它的關(guān)注。本組的幾位同學(xué)，站在學(xué)生的角度，以校服主人的眼光審視身邊的校服存在的問(wèn)題，較為深入地進(jìn)行調(diào)查分析，找出這些問(wèn)題存在的原因，有較強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義。

在整個(gè)研究過(guò)程中，他們合理規(guī)劃、分工合作，無(wú)論是資料的搜集還是校外訪問(wèn)的進(jìn)行，他們都充分體現(xiàn)出了一種學(xué)習(xí)研究的自主性，而他們展現(xiàn)給大家的成果，在我看來(lái)，這是他們集體智慧的一次成功實(shí)踐。