拔河比賽心得體會高中生及收獲 高中拔河比賽感悟(4篇)

心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

有關(guān)拔河比賽心得體會高中生及收獲一

團結(jié)你我，締結(jié)友誼、娛樂身心、激揚青春

二、活動宗旨：

積極向上、團結(jié)奮進、運動健康

三、活動目的：

為近一步豐富園區(qū)文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的和諧園區(qū)氣氛。通過開展拔河比賽，增強各樓層以及各寢室、各專業(yè)同學之間的相互聯(lián)系，陶冶學生的高尚情操，展示各自體育才華，發(fā)揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養(yǎng)學生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發(fā)廣大學生熱愛校園、園區(qū)和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質(zhì)，推動園區(qū)精神文明建設(shè)。

四、活動時間:

1)活動報名：現(xiàn)場報名

2)比賽時間： 20xx年10月22號 12:40-17:00

注：若遇下雨，比賽時間順延，周末不進行活動

五、活動地點：

各園區(qū)境內(nèi)

六、活動人員：

全院學生

七、活動規(guī)則：

1. 每隊上場隊員12人。

2. 比賽采用三局兩勝制。通過抽簽決定方位后，雙方隊員在各自的選手區(qū)內(nèi)站好，等待比賽開始。

3. 裁判舉旗，雙方開始舉繩作拔河的準備，使繩中央紅色標記與中線重合。裁判揮下旗幟，并吹口哨時比賽正式開始。裁判員有權(quán)要求比賽按時開始或延遲5分鐘。

4. 當一方將紅色標記點拉過中線時，則判該方此局比賽獲勝。

5. 每局比賽結(jié)束后，比賽雙方調(diào)換場地。

6. 各場比賽之間不設(shè)休息時間，所有參賽隊伍必須按時到達比賽場地進行比賽。

7. 比賽過程中，參賽隊出現(xiàn)以下情況視為犯規(guī)：

⑴故意坐著不動或滑到之后沒有立刻歸正;

⑵腳以外身體任何部分觸及地面、后面選手的腳且坐著不動或故意與其他選手身體緊貼;

⑶雙腳故意完全踏出邊線，沒有立刻回拔河道。

8. 前兩次犯規(guī)裁判提出注意，第三、四次犯規(guī)警告，出現(xiàn)第五次犯規(guī)取消本局比賽資格。

9. 比賽時，以裁判判罰為最終判決

10. 為確保公平競賽，比賽進行中，不準隨意更換運動員，如因特殊情況確實需要，經(jīng)裁判同意后，方可更換，但更換不得超過2人。

11. 比賽中，在場觀眾不得加入任何一支隊伍中比賽。

12. 各參賽隊伍的啦啦隊不得進入比賽場地，要求文明觀賽，聽從指揮。

13. 各代表隊須聽從裁判員的判罰及工作人員的指揮，遵守比賽紀律。

14. 比賽結(jié)束主持人宣布退場后方可離開。

15. 比賽規(guī)則如有改動，另行通知。

七、獎勵方式

比賽取前三名，給予一定獎勵。

本次活動獎品如下：

1).一等獎(1名)洗衣液12瓶(12個×35元=420元)“每人一瓶”

2).二等獎(1名)洗衣粉12袋(12袋×25元=300元)“每人一袋”

3).三等獎(1名)毛巾12條(12×10元=120元)“每人一條” 經(jīng)費合計：840元。

八、注意事項：

1、賽前3分鐘準備，核對寢室參賽人員。

2、參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，他人不準上場幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊所有成績及參賽資格。

3、比賽前由寢室代表抽簽決定對陣。

4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規(guī)則，又不聽從勸阻的，判輸。

5、在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為，如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊該局比賽自動認輸處理。

6、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

7、注意活動過程中安全問題。

九、賽前及賽后宣傳：

1、參賽的園區(qū)干部應(yīng)迅速落實參賽人員，制定講解比賽策略，在園區(qū)對本次比賽作重點宣傳。

2、提前做好參賽所需物品及獎品的購借，置辦好一些消毒用水，以免出現(xiàn)摔倒擦傷現(xiàn)象。

3、參賽過程用相機紀錄各樓層比賽精彩瞬間。

4、賽后各撰寫兩篇宣傳稿，統(tǒng)一收取交于園區(qū)。擇優(yōu)選取照片一張，制作宣傳版一個，由宣傳委員策劃，制出宣傳板報。

有關(guān)拔河比賽心得體會高中生及收獲二

??1、每場比賽上場人數(shù)為15人,監(jiān)督員不參賽(監(jiān)督與本隊比賽的隊伍的比賽情況)。每局比賽不得換人,各場比賽的第一局,一經(jīng)派出15位上場隊員,該15位隊員必須連續(xù)參加三局比賽。

??2、比賽采取淘汰制。各班經(jīng)抽簽確定對手。

??3、比賽采用三局兩勝制,局與局之間休息1分鐘,賽前抽簽選擇場地,每局賽完交換場地。

??4、各班必須時參賽,遲到10分鐘當棄權(quán)處理。

??5、下列情況出現(xiàn)時,即判該隊該局失敗:

??a、非參賽人員在比賽中接觸拔河繩或參賽隊員任何部位時。

??b、該隊在比賽中人數(shù)超出規(guī)定時。

??c、違反換人規(guī)定當局換人時。

??d、邀請非本班級的其他人員進行比賽時。

為了更進一步團結(jié)同學們的合作精神，努力創(chuàng)建文明和諧校園，增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創(chuàng)造運動機會，提供展現(xiàn)集體風采的舞臺，通過拔河比賽發(fā)揚團隊精神，增強凝聚力，以提高我系學生合作和堅韌不拔的精神。

創(chuàng)建文明校園，增進同學之間的交流，集體榮譽感及凝聚力。

經(jīng)管系學生會

20xx年4月12日14：00—16：00

院籃球場

經(jīng)管系全體學生、老師有興趣的話也可以參加。

1、以班級為單位組成各參賽隊伍。

2、每班至少報一隊，每隊共10人，男生7人，女生3人，各班體育委員為隊長。（特殊班級可借助外援）

1、比賽時由于雙方都是最大拉力，所以拔完一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉(zhuǎn)告給各班隊員。

2、各班級需努力完成比賽，不可有縮水現(xiàn)象，參賽成員應(yīng)提前5分鐘到比賽現(xiàn)場。

3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。

4、比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。

采取三局兩勝制

牟軍書記、黃曼麗輔導(dǎo)員、曾麗輔導(dǎo)員、周松芳輔導(dǎo)員、陳曉泓輔導(dǎo)員。

1、把通知派發(fā)到體委處。

2、報名工作負責人。

3、選手通知聯(lián)系工作。

4、租籃球場場地

5、活動現(xiàn)場布置。

6、嘉賓負責

1、主持人開場白，介紹出席會議的領(lǐng)導(dǎo)以及參加人員，并邀請黃曼麗輔導(dǎo)員做開幕詞（預(yù)計6—分鐘）

2、按班級抽取比賽順序，連號隊伍比賽（如：1、2隊比；3、4隊比，以此類推，由于有九個班級，9號隊伍先不比，分出四個優(yōu)勝隊后四個隊伍重新抽取比賽順序，9號隊伍與此時的1號隊比賽，獲勝者與2號隊伍比賽；3、4號隊伍比賽，最后兩隊的獲勝者進行最后的決賽分出冠亞軍）

3、比賽結(jié)束后選出另2個獎項，最佳團隊獎，最佳風采獎。將此獎頒給最具團隊精神和最有活力的團隊。

1、一名主持人，一個移動麥，一臺相機，粗繩一根，紅領(lǐng)巾一條，口哨一只，裁判一名，維護秩序工作人員體育部和學習部

2、預(yù)計經(jīng)費：一等獎一名（獎狀一張，獎勵班級經(jīng)費30元）二等獎一名（獎狀一張，獎勵班級經(jīng)費20元）最佳團隊將和最佳風采獎各一名（獎狀一張）總計70元。

3、現(xiàn)場布置：氣球，彩帶等等（50元）

有關(guān)拔河比賽心得體會高中生及收獲五

20xx年10月15日下午16:00

公司廠內(nèi)辦公樓前；生活一線員工

1、分組規(guī)則：人力資源部統(tǒng)一分組，每組參賽隊員15人，參加比賽人員共計90人。

2、賽程設(shè)置：此次賽制分為淘汰賽、決賽兩個階段。淘汰賽為一局一勝制，決賽為三局兩勝制。淘汰賽由人力資源部分組，決賽每場比賽對戰(zhàn)雙方由抽簽決定；

3、服裝要求：參賽隊員無論是否在工作期間，均要求穿工裝；

4、注意事項：要求空手，不準戴手套；必須穿鞋底沒有鞋跟的平底鞋，不得穿釘鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，不得赤腳參加比賽；

5、裁判員鳴哨開始后，某隊將中心標志完全撥過本方區(qū)域2米線時，判該隊獲勝；

6、若比賽長時間僵持，任何一方均未能將中心標志完全撥過2米線，裁判員可鳴哨暫停休息三分鐘繼續(xù)比賽，直至一方勝出；

7、各參賽隊員必須提前10分鐘到比賽場地報到；比賽開始后遲到超過5分鐘作棄權(quán)處理，對方自動勝出；

8、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各隊負責人謹記，并轉(zhuǎn)告給各隊隊員；

9、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二；

10、參賽人員一經(jīng)確定，不得隨意更改，如原報名人員臨時因病、事假不能到場，

須至少提前1天向人力資源部提出換人申請，所換人員必須為本工段人員，特殊情況未能及時請假的，在比賽當天提出的，由各隊負責人向總裁判長申請，同意后方可更換，非特殊情況或未能及時提出申請的，各隊所缺人員達2名以上的（含2名）取消參賽資格，不足2名的，按實際報名在場的參賽人員比賽，不得臨時加人。

11、比賽時不得有冒名頂替，啦啦隊不可上場幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格；

按一線員工在崗人數(shù)，結(jié)合大小工段人數(shù)不均衡的情況，初步分配比賽隊伍方案為：（見附表）

1、10月15日淘汰賽（6進3）

6支隊伍兩兩比賽，一隊:二隊；三隊：四隊；五隊：六隊；

3支隊伍勝出，勝出隊晉級決賽，抽簽決定對戰(zhàn)次序，根據(jù)3局2勝的原則循環(huán)賽決出冠、亞、季軍

2、10月15日16:30決賽&頒獎

1、總裁判長（1名）：董事長，負責宣布比賽開始，使比賽做到公平公正合理。

2、裁判員（4名）：郭亞軍、郭繼富、董紅娟、湯濤，負責現(xiàn)場觀眾紀律的維護，監(jiān)督參賽者是否有作弊的現(xiàn)象。

3、記錄員（1名）：張雙雙，負責統(tǒng)籌比賽現(xiàn)場工作，記錄比賽的結(jié)果和通知下一組比賽。

4、場地：崔陽陽，負責提前清理場地，防止有車輛占位。

5、器材：葛海紅，負責提前準備好活動器材。

6、擊鼓（2名）：綜合部

7、現(xiàn)場照相（1人）：綜合部

8、活動協(xié)助：各參賽隊伍領(lǐng)隊，綜合部。

1、團體冠軍

價值60元禮品，共900元。

2、團體亞軍

價值50元禮品，共750元。

3、團體季軍

價值40元禮品，共600元。

4、紀念獎

價值30元禮品，共1350元。

河繩2條、紅絲帶1條、口哨1個、大鼓1個、條幅1個

1、拔河繩：400元（公司是否有，可?。?/p>

2、紅絲帶：10元（公司是否有，可?。?/p>

3、口哨：5元（公司有鑼，可否代替）

4、條幅：100元

5、獎品：3600元

合計：4115元

有關(guān)拔河比賽心得體會高中生及收獲六

一年一度的田徑運動會開始了，全校的壓軸大賽，最激動人心就是拔河比賽。

當老師選好了隊員后，我們就向操場東面浩浩蕩蕩的出發(fā)了。和我們五班對陣的是四班。兩班隊員分別站在麻繩的兩端，中間系上一根紅領(lǐng)巾。在老師的一聲令下，我們雙方開始發(fā)力。那條紅繩子不知在風還是在力的作用下開始左右搖擺。

我們這些沒有參加的同學便非常自覺地在拔河隊外圍組成了啦啦隊，把對員里三圈外三圈圍了個水泄不通，那根紅繩子，漸漸的移向了我們這邊。繩子越來越靠近我們，我們加油加油就喊得越起勁，可是老天就是不想讓我們贏，繩子又一次回到了終點，并且以極緩慢的速度向四班靠去。

見狀，我們叫的更加熱火朝天，同學們也不敢再有任何保留，一個個都腳踏在地上半步不移，就這樣穩(wěn)穩(wěn)地牽制住他四班。

班長大叫一聲一二三走起，大家一起把身子向后傾斜，腳步向后退著，要將繩子拉起來，大家憋的滿臉通紅，脖子上一根根青筋暴起。最后一個同學將繩子在腰上繞上幾圈，又在背上一背，像老牛拉車一般向前走著。

那根紅繩子又慢慢地移了過來。我們看到后興奮地連喊一句：“加油，”都要跳起來，老師看到后一面拿著手機拍著照，一面帶著頭喊加油。這樣我們的干勁就更足了，老師都來加油了，他們又怎么敢偷懶呢。身子向后倒到，快貼到地面上了，那根紅繩子終于過了我們班河界，哦耶！我們贏了！

大家又蹦又跳，仿佛已經(jīng)忘記了這只是第一場。有了第一次的旗開得勝，我們更是所向披靡，得了冠軍。

雖然已經(jīng)過去了一年，但我還是記憶猶新。