中醫(yī)藥膳食療法心得體會報告(匯總8篇)

撰寫心得體會可以幫助我們更好地認識自己，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢和劣勢。在寫心得體會之前，我們可以先進行充分的準備和思考。3.每個人的心得體會都是獨一無二的，可以從中找到與自己類似的心得和感悟。

中醫(yī)藥膳食療法心得體會報告篇一

第一次接觸中醫(yī)藥類的課程，切身感受到中醫(yī)藥文化的源遠流長、博大精深。當初選修這一課程，無非是為了一“食”字，我就是那種嘴里常掛著“減肥”，見到美食便不顧一切的典型。所謂“民以食為天”、“人以食為養(yǎng)”，食出美味是必須的，食得健康是必要的。中醫(yī)藥膳，在突出中國美食風味的同時，能夠幫助人們防病治病，強身健體，無疑是愛吃之人的第一選擇。更何況，如今“綠色”和“養(yǎng)生”已成為新的健康生活潮流。

自古以來，民間廣泛流傳著“醫(yī)食同源”、“藥食同源”的說法。人們自古以來就掌握藥膳養(yǎng)生之道。藥膳具有食、治、養(yǎng)結(jié)合的作用，但人們更注重的是調(diào)養(yǎng)，調(diào)養(yǎng)即“治未病”——預防。人不可能天天吃藥，但一日三餐是少不了的。利用三餐與療養(yǎng)結(jié)合，是養(yǎng)生健體的最好方法。

霜，養(yǎng)顏護膚的蝦丸雞皮湯，補益虛勞的奶子糖粳米粥??同時，這門課令我對“中華醫(yī)藥”這個節(jié)目產(chǎn)生了濃厚的興趣，閑暇之際我會看一下視頻，以了解更多中華醫(yī)藥方面的知識。

其實，藥膳對我們身體的調(diào)養(yǎng)作用很大。但以前我一聽“藥”便反感，因為小時候我得了慢性支氣管炎，隔幾個星期跑一次醫(yī)院，這個病一直困擾了我十多年。在我印象中，中藥要比西藥可怕多了，我一聞到味道就知道有多苦了。上過這門課我才知道，原來“藥”的味道也可以很好，而且我們非醫(yī)者也能自醫(yī)。清熱喝杯菊花茶，開胃喝碗酸梅湯，驅(qū)寒喝碗姜湯??這些都再簡單不過了。

很多藥膳的配制其實并不復雜。夏天來了，我們女孩子都說著要減肥。剛好從家里帶來了幾個芒果，于是就煮起芒果茶來了。對照著課本上的食譜，芒果茶對我這個不太擅長烹飪的人來說也簡直是易如反掌。

芒果茶。

用料：芒果兩枚，白糖適量。

制法：芒果洗凈去皮、核，切片放入鍋內(nèi)加適量水，煮沸15分鐘，加入白糖攪勻即成。

功用：生津止渴開音，降脂減肥。適應證：高脂血癥，肥胖癥。

方義：芒果性涼味甘酸，芒果中維生素c含量高于一般水果，芒果葉中也有很高的維生素c含量，且具有即時加熱加工處理，其含量也不會消失的特點。常食芒果可以不斷補充體內(nèi)維生素c的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。芒果不宜一次食入過多，臨床有過量食用芒果引致腎炎的報道。不宜與大蒜等辛辣食物同食，否則易致黃疸。

中醫(yī)藥膳食療法，一個學期的課程是結(jié)束了，但在這門課中我所學到的知識，終生受用。

中醫(yī)藥膳食療法心得體會報告篇二

中醫(yī)藥膳食療法是中醫(yī)藥學里的一種療法，是中醫(yī)養(yǎng)生學的重要部分。相比于西藥治療，中醫(yī)藥膳食療法無需吃藥補鈣，安全性高，而且成分天然，營養(yǎng)豐富，不僅能治愈疾病，而且能預防疾病。在我的生活中，中醫(yī)藥膳食療法給我的身體帶來了大大的好處。

在使用中醫(yī)藥膳食療法之前，我需要了解什么是中醫(yī)藥膳食療法。中醫(yī)藥膳食療法是指中藥與膳食相結(jié)合來達到治療疾病的目的。根據(jù)調(diào)配的方法和療效，中醫(yī)藥膳分為清熱解暑、祛濕利尿、潤燥生津、益氣行血、溫陽補虛、祛風散寒等多種類型。掌握中醫(yī)藥膳食療法的好處是讓我們在日常生活中預防和治療疾病。

生病是每個人都要面對的問題，而在利用中醫(yī)藥膳食療法之后，我發(fā)現(xiàn)自己的身體比之前更健康。在某一次發(fā)燒后，我精心調(diào)制了一杯生姜汁喝。這樣能夠緩解發(fā)燒的癥狀，同時增強人體的免疫力，讓發(fā)燒期縮短了很多。慢慢地，當我吃不下其他東西時，我也會選擇用中藥材調(diào)制出來的一些湯水或藥膳來代替平時的食物，這樣讓自己的身體機能能夠提高，也能夠排毒養(yǎng)顏，讓身體健康了很多。

當我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)藥膳食療法對我?guī)淼暮锰帟r，我也開始積極地去分享這種健康的生活方式，并且?guī)椭业募胰撕团笥褋硎褂么朔椒āＮ視蛩麄兺扑]一些在中醫(yī)上已經(jīng)有過實驗，且具有明顯臨床療效的中藥材調(diào)和方子，他們也都非常喜歡，每次于我交流時總是反饋此方法的確有效果。

段落五：結(jié)論。

中醫(yī)藥膳食療法已經(jīng)成為了我日常生活中的方式，我在每一次遇到生病的時候，不僅僅去吃藥，更去了解一些中醫(yī)藥膳。同時，這個信息的分享已經(jīng)到達了我的家人和朋友，讓更多的人去更清晰地認識到中醫(yī)藥膳食療法對于人體健康所帶來的好處，并采用中醫(yī)藥膳療法來保持身體健康。當我了解到這項技能時，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)藥膳食療法的神奇之處，我喜歡它試圖將這門技術(shù)與更多人分享。

中醫(yī)藥膳食療法心得體會報告篇三

第一天：

下午2：30-5：30真實體驗和分享、交流。

第二天：

3：40-5：00兒童沙盤的特點及案例分析。

5：00-5：30回答提問。

第三天：

下午2：30-5：00一個長程邊緣型人格障礙患者的系列沙盤分析。

5：00-5：30回答提問、討論和分享感受。

沙盤游戲療法高級課程大綱。

3：30-5：30沙盤案例督導。

5：00-5：30回答提問。

1月10日：

下午2：30-5：30真實體驗和分享、交流。

1月16日：

下午2：30-5：30沙盤案例分析與督導。

5：00-5：30回答提問。

中醫(yī)藥膳食療法心得體會報告篇四

近年來，“食療”已經(jīng)逐漸成為人們關(guān)注的熱點話題。而中醫(yī)藥膳食療法作為傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生的一種重要方法，其在日常中的應用越來越得到現(xiàn)代人的認可。作為一名對中醫(yī)藥膳食療法有所了解的讀者，我認為該方法有其獨特之處，可謂是養(yǎng)生之道中的一大亮點。

一、防病養(yǎng)生雙管齊下。

中醫(yī)藥膳食療法不僅能夠治療生病，更重要的是在日常中起到了防病養(yǎng)生的作用。它將食物和藥物結(jié)合起來，通過食物療法的方式，滿足人體的營養(yǎng)需求以及預防疾病的發(fā)生。同時，藥膳療法也是一種藥食同源的治療方法，它可以調(diào)理人體的氣血，起到強身健體的作用。

二、健康養(yǎng)生生活方式。

中醫(yī)藥膳食療法強調(diào)的是健康的生活方式，不僅注重食品的搭配和烹制方法，還提倡要講究飲食習慣，合理搭配飲食，根據(jù)時令變化調(diào)整食物品種等。這讓我有了一個新的認知，飲食只要得當，就能夠起到很大的作用。比如，喝羊肉湯能溫養(yǎng)身體，一些常見的素菜比如苦瓜、黃瓜等還有廣泛的補益功效，中醫(yī)藥膳食療法倡導的食療理念，引導了我們需要關(guān)注自己喜愛的食物對身體的影響。

三、綠色環(huán)保理念。

中醫(yī)藥膳食療法，注重的是素食模式。在食材的選擇上，也有著嚴格的規(guī)范，以天然綠色食材為主，選擇加工好的精益食物，這是對健康和環(huán)境保護的雙重關(guān)注，讓我堅定了選擇綠色環(huán)保生活的信念。

四、方便實用的食療方法。

中醫(yī)藥膳食療法是一種方便易行的養(yǎng)生方式。采用了食材的區(qū)分和烹制方法的約定，不僅方便了使用者的認識，方便了日常的烹飪，更是針對不同的人群調(diào)合不同的食材，針對不同的疾病采取不同的食療方法，使得藥食同源的養(yǎng)生得到實踐，讓人們在日常中獲得了養(yǎng)生的教育。

五、經(jīng)濟實惠的健康養(yǎng)生方式。

現(xiàn)代人對養(yǎng)生逐漸有了更高的要求，很多人為了健康，不惜代價，花費大量的金錢去購買保健品、藥品等。但是中醫(yī)藥膳食療法的價值在于，它是廉價而健康的，適合人群范圍廣，不需要額外的開支，只需根據(jù)自己的實際情況進行食療即可。對于普通老百姓而言，中醫(yī)藥膳食療法也許是最具價值的一種健康養(yǎng)生方式。

中醫(yī)藥膳食療法心得體會報告篇五

（一）癥狀鑒別：

1、咳嗽特點的鑒別：

咳嗽時間，白天多于夜間，咳而急劇，聲重，或咽癢則咳作者，多為外感風寒、風熱或風燥引起；若咳聲嘶啞，病勢急而病程短者，為外感風寒、風熱或風燥，病勢緩而病程長者為陰虛或氣虛；咳者聲粗濁者多為風熱或痰熱傷津所致；早晨咳嗽，陣發(fā)加劇，咳嗽連聲重濁，痰出咳減者，多為痰濕或痰熱咳嗽；午后、黃昏咳嗽加重，或夜間有單聲咳嗽，咳聲輕微短促者，多數(shù)肺燥陰虛；夜臥咳嗽較劇，持續(xù)不已，少氣或伴氣促者，為久咳致喘的虛寒癥；咳而聲低氣怯者屬虛，洪亮有力者屬實；飲食肥甘、生冷加重者多屬痰濕；情志郁怒加重者因于氣火；勞累、受涼后加重者多為痰濕、虛寒。

2、痰特點的鑒別：

包括痰的色、質(zhì)、量、味等。咳而少痰的多屬燥熱、氣火、陰虛；痰多的常屬痰濕、痰熱、虛寒；痰白而稀薄的屬風、屬寒；痰黃而稠者屬熱；痰白清稀，透明呈泡沫樣的屬虛、屬寒；咯吐血痰，多為肺熱或陰虛；如膿血相兼的，為痰熱瘀結(jié)成癰之侯；咳嗽，咯吐分紅色泡沫痰，咳而氣喘，呼吸困難者，多屬心肺陽虛，氣不主血；咳痰有熱腥味或腥臭氣的為痰熱，味甜者屬痰濕，味咸者屬腎虛。

（二）預防調(diào)護：

預防重點在于提高機體衛(wèi)外功能，增強皮毛腠理御寒抗病能力。

平素易于感冒者，配合防感冒保健操，面部迎香穴按摩，夜里足三里艾灸。

藥膳：

1、糯米粥取長3cm肥大蔥白5段，糯米50g,生姜5片，米醋5ml。將前3味洗凈，共煮為粥，粥熟后加米醋，每日2次，趁熱服用。有散寒解表，溫中止咳的功效，用于風寒型咳嗽。

2、雪羹湯海蜇30g，鮮荸薺15g。海蜇用溫水泡發(fā)，洗凈、去皮。一同放入鍋內(nèi)，加水適量，以小火燉煮約1小時。有清熱化痰、止咳潤肺之效。適用于陰虛內(nèi)熱或痰熱蘊肺之咳嗽、痰多之癥。

3、川貝梨取大鴨梨1個，切開梨蓋挖去梨核，裝入貝母粉5g，扣上梨蓋，放入蒸籠或飯鍋內(nèi)蒸熟食，早晚各1次。有清熱宣肺、潤肺止咳的功效，用于燥熱型咳嗽。

4、百合杏仁粥百合50g，杏仁10g，白米50g，白糖適量。先將米煮沸后放入百合、杏仁。煮成后加糖即成。有潤肺止咳之效，主治肺胃陰傷，肺失清肅而引起的干咳無痰等癥。

5、二陳湯粥茯苓、半夏各9g，陳皮6g，粳米50g。先將前3味中藥浸泡20分鐘，然后入砂鍋煎取藥湯，去藥渣，加入洗凈的粳米煮粥。此為1日劑量，分早、晚2次空腹食。有健脾燥濕，化痰止咳的作用，用于痰濕蘊肺型咳嗽。

中醫(yī)藥膳食療法心得體會報告篇六

尊敬的李恩慶老師：

您好?。?/p>

本學期我選修了《中醫(yī)藥膳食療法》這門課程。這門課程是同學推薦選讀的。她說，老師是一個很幽默的人，又能夠?qū)W到東西，而且不點名（嘻嘻）。

通過一個學期的學習，我才發(fā)現(xiàn)原來食療是有這么悠久的歷史文化背景的?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》強調(diào)“飲食有節(jié)”、“五味調(diào)和”的養(yǎng)生方法，以補精益氣，防止早衰。唐代名醫(yī)孫思邈《千金方〃食治篇》中明確指出：“為醫(yī)者當洞查病源，知其所犯，以食治之，食療不愈，然后命藥?！薄笆衬芘判岸才K腑，若能用食平疴，釋情遺疾者，可謂良工?！庇纱丝梢?，中醫(yī)食療的確是具有很深的歷史文化底蘊的。

食療，在我國至少有三千年的歷史。從西周到明清歷代都有大量的藥膳食療著作，論述十分精辟，形成了相當完整的理論體系，構(gòu)成了我國在這一領(lǐng)域的優(yōu)勢，在中醫(yī)藥學中占有十分重要的地位，甚至放在藥療、針灸等療法之首。歷代醫(yī)家都非常重視藥膳食療在治療中的應用。

與我而言，從一個不專業(yè)的角度去理解，藥膳，它把中藥跟食物（甚至有些材料既是中藥又是食物）混合在一起烹調(diào)，“寓醫(yī)于食”，既將藥物作為食物，又將食物賦以藥用，藥借食力，食助藥威；既具有營養(yǎng)價值，又可防病治病、保健強身、延年益壽。

在課程設(shè)置方面，我比較喜歡每次課第二部分，也就是視頻教學的部分。在這個部分，每次都介紹很多家常藥膳的做法，讓我們有機會去試試。這應該是對我最大的吸引力了，我是一個很喜歡吃東西的人。而老師深入淺出的講解，以及視頻的演示，極大地勾起了我的動手欲望。平常在宿舍會自己煮簡單的“藥膳”和同學們一起分享。

上次端午回家，我做了一道“泥鰍燉豆腐”，就是根據(jù)老師上課演示的視頻做法來做的。但是比較遺憾的是，老媽買回來的泥鰍，是在攤子上已經(jīng)宰殺好的，因此可能會影響口感和新鮮度吧。

當我燉好端給老爹老媽的時候，心里別提多高興了。

中醫(yī)食療是一門很深奧的學科來的，單單只以一個學期的學習是不夠的。雖然我現(xiàn)在所接觸到的只是一點兒皮毛，但足以引起了我極大的興趣，尤其我是一個很喜歡吃東西的人，中醫(yī)食療讓我對“食”這個觀念又有了一個新的轉(zhuǎn)變?！?/p>

我真的很感謝中醫(yī)食療學這門課，感謝李恩慶老師，激發(fā)我產(chǎn)生了這個想法。根據(jù)我自己上課的上些感受，我想給李恩慶老師提幾點建議，希望能對李恩慶老師以后的教學工作有所幫助。

1，希望李恩慶老師以后能多講一些跟男生日常有關(guān)的一些知識。在這個學期，老師講了很多女生生理時期等等的保健方法，我在女朋友生理期的時候熬湯水給她，很感激您呢。但是關(guān)于男生的知識，貌似比較少。2，對于北方的同學而言，很多人都不適應南方的水土和飲食，希望李恩慶老師有機會能講講有關(guān)于南方飲食的問題，比如說在南方吃什么東西容易上火，有什么藥膳可以改善水土不適應的癥狀等等。

3，希望李恩慶老師能多講一些利用宿舍條件就可以制作的膳食，因為我經(jīng)常感到總有沖動想在下課后就做一下在課堂上學到的藥膳，但是由于宿舍烹飪條件的簡陋，而只能紙上談兵。

4，希望李恩慶老師能夠加強每節(jié)課跟同學的互動。每次上課，第一節(jié)課您一直在傳授知識，第二節(jié)課進行視頻教學，作為學生總覺的自己參與度不夠。希望老師能夠創(chuàng)造機會讓我們更好地參與到課堂中來。

ps:我有去您的blog喔，學了好幾種糖水的做法呢，但是更新貌似不及時哇哈哈哈。

最后，感謝李恩慶老師的細心教導，相信很多同學都會對這門課程受益終生的。

謹祝。

工作順利身體健康。

理工學院建筑學。

2008052140。

景尚龍2011.06.19。

中醫(yī)藥膳食療法心得體會報告篇七

中醫(yī)藥膳食療法是一種傳統(tǒng)的治療方法，它重視飲食對健康的影響，上醫(yī)治未病，中醫(yī)藥膳食療法是中醫(yī)藥學的一種重要分支，它旨在通過合理攝入食物，調(diào)節(jié)臟腑功能，防病強身。與西方的醫(yī)學療法相比，中醫(yī)藥膳食療法更加注重預防疾病。

中醫(yī)藥膳食療法采用不同的治療方式，以應對不同的病癥。其中最為常見的膳食療法包括食療、藥膳和茶飲。食療是指通過食物來治療疾病，而藥膳是以草藥為主要成分，用于治療疾病。茶飲則利用茶葉等天然食材加工而成，以減輕疲勞、提神醒腦等保健功效為主。這些治療方式多數(shù)是無毒無害，沒有副作用的，能夠通過調(diào)整飲食來滿足身體對各種養(yǎng)分的需求。

中醫(yī)藥膳食療法的優(yōu)點是多方面的，首先是無毒無害，沒有副作用的，能有效提高機體免疫力，增加自愈能力。其次中醫(yī)藥膳食療法是以中藥為主要成分，這些中藥不僅有藥用價值，還有均衡食物的作用，通過中藥和膳食相結(jié)合，來達到治療疾病和保健的作用。此外，中醫(yī)藥膳食療法還能調(diào)節(jié)情緒，改善睡眠，提高消化能力，同樣對治療糖尿病、心腦血管疾病等慢性病也具有效果。

中醫(yī)藥膳食療法，雖然效果很好，但并不是所有的疾病都適用，疾病的程度和病因等原因也會影響到中醫(yī)藥膳食療法的效果。對于一些輕微的疾病，如傷風感冒、感冒、胃病、手腳冰涼等都適用，如果病情嚴重需要藥物的支持，則不能單純依靠中醫(yī)藥膳食療法來治療。

第五段：總結(jié)。

中醫(yī)藥膳食療法具有獨特的治療方式和療效，雖然不是適用于所有的患者，但是可以通過中醫(yī)藥膳食療法來預防疾病，保持身體健康。這種治療方式不僅有效，而且安全可靠，也為廣大患者帶來了新的治療選擇。如果長期對自己的飲食進行調(diào)理，適當食用藥膳、茶飲，維持一個健康的生活方式，自然保持一個健康的身體。

中醫(yī)藥膳食療法心得體會報告篇八

在大三學年上學期學習了教育學、教育心理學和生活與健康三門課程的基礎(chǔ)上，本學期又學習了心理健康教育課程，進一步豐富和夯實了自身專業(yè)理論修養(yǎng)和水平。通過本課的學習，我感覺受益良多，不僅讓我充實了理論知識，更讓我開闊了視野，對健康的認識、教育的理解和人生的看法都有了不少的感悟。下面我就從健康、教育和人生三個方面談談自己本門課學習心得與感悟。

一、關(guān)于對健康的認識。

關(guān)鍵詞：健康；心理健康；同心理首先，對健康含義的理解有了更寬闊的視野。健康，是人生最大的財富，是任何東西都換不來的，那什么是健康？健康的含義是什么呢？之前也學習了相關(guān)的知識，了解到當今時代對健康的定義，不僅指身體機能良好，還包括心理健康，而這門課中還提到社會適應性和道德健康也是健康內(nèi)涵的重要組成部分。細細思考，發(fā)現(xiàn)這種解釋不無道理。人，是自然性與社會性的統(tǒng)一體。話說“身體是革命的本錢”，作為自然存在物，說到健康，首先，應該是指人的身軀健壯，機能良好；而人是有思想的社會性動物，時時得面對認識自己、協(xié)調(diào)自己，人與其自身之間內(nèi)在的協(xié)調(diào)平衡，也應該是健康含義的范疇，處在社會之中，就得遵守社會規(guī)則，處理人際關(guān)系，人與社會之間的內(nèi)外的和諧統(tǒng)一，即人在社會環(huán)境的適應度以及自我規(guī)則與社會規(guī)范的統(tǒng)一性也應是一個社會中的人之于健康的應有之義。

其次，對心理健康的認識也有了進一步提高。一直以為，心理健康，就是沒有心理疾病，沒有思想上的困擾，沒有心結(jié)。通過本課程的學習，對心理健康的理解更全面、更加系統(tǒng)了。原來，心理健康分為正負兩個方面，它不僅僅是消極情緒情感的減少，同時也是積極情緒情感的增多。而心理健康內(nèi)涵的核心是指自尊。所謂自尊，是指個體對自己（或自我）的一種積極的、肯定的評價、體驗或態(tài)度。一個心理健康的人，不僅具有積極的自我觀，能恰當?shù)卣J同他人和面對和接受現(xiàn)實，而且主觀經(jīng)驗豐富。有的學者，還將智慧能力，即知覺的準確性，心理功能的有效性，認知的適當合理性，解決問題的能力也歸為心理健康的衡量標準。其實，要真正時時刻刻做到這一點?；旧鲜遣惶F(xiàn)實的，也就是說基本上沒有人能絕緣于心理困擾、心理問題甚至心理疾病。人的心理世界、機體與外部世界是無時不刻在發(fā)生著變化的，出現(xiàn)心理困擾與心理問題是十分正常的，因而，應樹立正確的心理健康觀，正確看待自身的心理困擾，有需要的時候，不必為傳統(tǒng)陳舊觀念所限，可及時尋求有效的心理咨詢與心理疏導；同時，對于身邊存在心理問題的人，不歧視、不嘲笑，而是設(shè)身處地，以同心理體會他人的難處，并給予力所能及的幫助。

二、關(guān)于對教育的理解。

關(guān)鍵詞：理解；傾聽；責任。

教師，并贊譽為“人類靈魂的工程師”，教師是一個比較特殊的職業(yè)，教師的心理健康水平，會直接影響學生的心理健康。因而，一名教師絕不僅僅是一門學科、一門課程的教授者，他還應兼修得教育學、心理學、教育心理學，了解基本的心理學理論，知曉心理咨詢的大致路徑。中小學生，處在生理和心理雙重發(fā)育和成長的關(guān)鍵期，具有極強的模仿性和受動性，老師的心理健康狀況對學生的影響極大。心理健康，樂觀、寬容、豁達、富有同情心的品質(zhì)特征的老師，能使自卑怯懦的孩子昂起自信的頭，使孤僻多愁的孩子笑臉綻放，使暴躁易怒的學生擁有平和的心態(tài)？?相反，如果老師遇事急躁，心理不健康，就可能把不良情緒帶到課堂，影響學生。新課改已經(jīng)全國范圍鋪開，我區(qū)2012年秋季也將全年推開高中階段新課改工作，這預示著新的教育教學理念必須彰顯，傳統(tǒng)的只注重知識傳授而忽視學生的身心成長的理念已不適應時代需求，要求教育教學回到學生主體的原意來，關(guān)注學生的發(fā)展，關(guān)注學生心靈世界的成長，因而對于學生出現(xiàn)的各種問題，應以一顆寬容、豁達的心去理解，學會傾聽，傾聽學生的心聲（這也是本課中聽的最多的詞匯之一），聽聽他們心里的想法，做一名亦師亦友的傾訴人和傾聽者，而不是一味的責怪甚至體罰，因為自己小學和初中就是體罰過來的，所以對這一點深有感觸。

作為一名師范專業(yè)的學生，一名有志于從事教育事業(yè)的學生，對照這些，覺得自己要走的路還有很長。

三、對人生的認識。

關(guān)鍵詞：本真；命運；獨立。

尊敬的公司領(lǐng)導；

首先感謝公司領(lǐng)導在7月7號，7月13號，7月15號組織新版作業(yè)指導書的深入學習。在認真學習完之后，我受益匪淺，收獲很多，此次精彩的培訓學習主要心得有以下幾個方面。

一、對物業(yè)管理有了新的高度認識，更深入的了解了物業(yè)的工作流程，服務標準，讓自。

己在工作中知道工作方向在哪。工作重點在哪，知道我們禮賓部的工作重點在哪。

二、信息溝通的及時性。

抓住機遇找起點，創(chuàng)建優(yōu)質(zhì)康復科---中醫(yī)一附院進修學習體會。

在中醫(yī)一附院進修的三個月時間很快就過去了，在這三個月的進修學習中，使我學到了很多東西，學到了對我來說是一個全新的領(lǐng)域——康復醫(yī)學科的方方面面，具體總結(jié)如下：

說實話，剛被任命為康復中心的護士長時，很多人都很羨慕我，但對于我來說，到了一個新的科室，特別是還沒有完全成立的科室，讓我覺得無從下手。十一月份我被派往河南中醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院學習“康復護理與管理”，為期三個月。到那里的第一天，看到他們病區(qū)的走廊上加滿了床，原本四十六張床位的病區(qū)收到了九十三個病人，還有幾十個病人已預約好，在家等床位，我心中只有一個感覺，病人真多！第一眼看到康復大廳時，心中充滿了震撼，寬敞明亮的大廳里熙熙攘攘，到處都是人——病人、家屬、陪護、治療師、起立床，肌力訓練架、治療床等，輪椅都折疊著，整齊的放在過道兩邊，人群忙碌而有序的轉(zhuǎn)移著。

療、康復工程、康復護理、中醫(yī)傳統(tǒng)治療等。病房管理規(guī)范，要體現(xiàn)人文關(guān)懷，康復科病人大都伴有肢體障礙，出現(xiàn)各種軀體不適感和疼痛癥狀，同時，長期患病，心理上多有焦慮、抑郁、自卑、絕望、甚至自暴自棄，失去康復信心。嚴重時可有厭世和輕生的行為。

中醫(yī)一附院康復科的病人以腦卒中和脊髓損傷為主，主要運用各種康復治療技術(shù)，配以少量的藥物綜合治療。護士做治療的時間相對較短，多數(shù)時間都在與病人及家屬、陪護溝通，重點是安全與配合。床旁桌上的物品擺放以病人方便為主，同時兼顧整潔。所有病人均被稱為老師，不叫老師不說話。醫(yī)護人員嚴格約束自己的言行，主動詢問陌生人，實行首問負責，不推諉。主任、護士長是大家可以信賴的大哥哥大姐姐，誰有什么困難、受了委屈都愿找他們說說，而他們也經(jīng)常找大家聊聊，幫大家解決一些問題。工作中大家互相幫助，多溝通，每天早交班后利用二十分鐘時間討論病情，及時調(diào)整方案，使病人達到最好的治療效果。一名護士專門負責病人治療的排點兒工作，最大限度的滿足病人的治療需要，同時，也使治療師有足夠的時間為病人提供優(yōu)質(zhì)服務。通過這三個月的學習，使我看到康復醫(yī)學是一個很有發(fā)展前景的學科，隨著醫(yī)改的深入，藥占比的不斷降低，重點發(fā)展康復專業(yè)是各家醫(yī)院的共識，康復科的收入含金量高，絕大部分的收入為治療收入。但是要想做好也并不容易，需要院領(lǐng)導的大力支持、需要全院各科室的通力配合、需要康復中心人員的齊心協(xié)力。在一附院我遇到好幾位家住西郊的病人，其中一位剛從我院神內(nèi)三出院，她經(jīng)過多方打聽，舍棄了離家較近的中醫(yī)院而選擇住到中醫(yī)一附院的走廊上。我院康復中心現(xiàn)在成立，還不算太晚，但要想有好的發(fā)展也不容易，我們要有自己的優(yōu)勢。建議：

1、突出特色，注重傳統(tǒng)。

繼續(xù)發(fā)揚中醫(yī)藥的傳統(tǒng)優(yōu)勢，以傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導，針灸為主，針灸、推拿、拔罐、穴位注射（包括穴位封閉）相結(jié)合，配合“穴位貼敷”、淺針療法、小針刀微創(chuàng)治療、刺絡拔罐圍刺法等特色療法，充分發(fā)揮中醫(yī)藥在優(yōu)勢病種和優(yōu)勢環(huán)節(jié)上的作用。

2、挖掘潛能，創(chuàng)新發(fā)展。

成立康復保健部，建立中醫(yī)熏蒸室，根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡理論全身各部在足底穴位上的反射區(qū)，提供足療、中藥熏洗等項目，延長工作時間，為亞健康的上班族提供康復保健服務，以此吸引病人，增加收入。

3、深入調(diào)研，科學規(guī)劃。

深入調(diào)研目前康復醫(yī)學及康復專業(yè)領(lǐng)域的經(jīng)驗和不足，取長補短，為我院康復科的發(fā)展找準起點，找準路子，爭取不走彎路，按照目前衛(wèi)生部關(guān)于三甲醫(yī)院康復科的規(guī)模的指導意見，我院康復科病區(qū)至少應在48張床位，專業(yè)設(shè)置方面，除了現(xiàn)有的神經(jīng)內(nèi)科方面的康復，還應該有骨科、外科、腦癱等涉及康復治療的學科，甚至可以繼續(xù)擴大康復范圍，有條件的話成立骨關(guān)節(jié)康復治療中心，目前在全省乃至全國還沒有一個專門做骨關(guān)節(jié)置換術(shù)后康復的地方，我們可以在這方面多做工作。

4、規(guī)范制度，嚴格管理。

制定完善的規(guī)章制度，配備指紋打卡機，明確獎懲措施，體現(xiàn)多勞多得。

5、加強學習，提升水平。

平時加強業(yè)務學習，培養(yǎng)科室人員的學習熱情，提高大家的業(yè)務水平，每周可以抽出專門的時間集中學習業(yè)務知識，讓每個人都有機會給大家分享自己的心得體會，做到資源共享，積極參加院內(nèi)外的學術(shù)會議，學習先進技術(shù)，了解專業(yè)最新動態(tài)，有機會多參觀學習國內(nèi)外先進管理經(jīng)驗和先進技術(shù)，鼓勵大家多參與學術(shù)活動、多撰寫論文，集思廣益，多創(chuàng)新。

6、改變現(xiàn)狀，整合資源。

目前我院康復治療器械分散，各個科室采購器械泛濫，治療上又不規(guī)范，大都為了追求利潤，降低藥占比，造成病人治療項目繁多，收費混亂，效果卻不盡人意，病人意見較大，建議改變這種現(xiàn)狀，亟待整合醫(yī)療資源，可以把各個科室的醫(yī)療器械統(tǒng)一收回，規(guī)范管理，明確分工，合理分成，是歸康復治療用的，就要物有所值，真正做到用有所專，專有所精，才能大大提高兩個效益。

2011年2月10日篇四：現(xiàn)場學習心得現(xiàn)場學習心得。

現(xiàn)場學習心得一：現(xiàn)場學習心得。

進公司已經(jīng)倆個多月了，在這倆個月里，我學習到了很多。由剛開始什么也不懂，到現(xiàn)在能把施工材料的名字叫上來。每一樣施工材料的使用，每一道施工順序都已經(jīng)了解。

學習的時候，仍然有許多讓我了解了更多的東西。工程管理與我想象中的不一樣，原來以為上面也不用去做，只要在現(xiàn)場看看就可以了，通過這次學習才發(fā)現(xiàn)者當中每一個施工過程都是經(jīng)過各種各樣的標準衡量的，并不是隨便一施工就行的。都是必須嚴格按照圖紙上面的規(guī)定要求進行施工的。自己必須懂得更多關(guān)于加熱爐施工這方面的施工規(guī)定和標準才行的。通過學習發(fā)現(xiàn)，想要做一個合格的現(xiàn)場管理和專業(yè)技術(shù)人員不是那么容易。其中管理材料、工程質(zhì)量只是基本的知識，更要做到和甲方及時的溝通，處理對方提出的問題，同時還要及時的反應給下面的施工隊和各種設(shè)備廠家的人員進行解決。由于有多個施工隊伍一同進行施工還要把施工材料進行合理的規(guī)劃，而且天車、吊車也要進行分工明確使用時間段進行使用。其中的材料進出場都需要甲方的進出門崗各個負責人簽字才可以的?，F(xiàn)場收取施工材料的時候還要進行及時的檢查，看是否與清單上面的一致，不一致就要及時的反應。尤其有很多設(shè)備自身帶有說明書、合同和技術(shù)附近的資料要保管好，做到心里有數(shù)，同一廠家進行統(tǒng)一管理。其次應嚴格執(zhí)行質(zhì)量驗收制度，對工程質(zhì)量進行巡回檢查，走動管理，對發(fā)現(xiàn)的問題必須查明原因，追查責任，并跟蹤檢查整改措施的落實情況，同時在全面抓好施工質(zhì)量的同時，應針對不同階段的工程特點有針對性地加大管理措施。保持和各個施工隊和各個設(shè)備廠家可以及時溝通、合作，出現(xiàn)任何狀況都可以及時的解決。工程的施工質(zhì)量也是一個方面，施工過程保持著嚴格要求，一切按照施工要求進行，對施工單位進行監(jiān)督，以免發(fā)生質(zhì)量問題。進度管理是施工項目現(xiàn)場管理中最主要的環(huán)節(jié)，是施工項目按照合同工期順利完成的有力保證，以最快的速度組織材料設(shè)備進場，搭設(shè)臨建、布置臨時用水用電線路等工作，建立各類臺帳，做好管理準備工作，大管理協(xié)調(diào)力度，采取強有力措施，防止因各分項工程同時施工可能發(fā)生的混亂，使各項工序積極有序地進行。

通過這次的學習讓我更加的了解工程過程中所需要了解的和解決的問題，也學習到了更多關(guān)于施工過程的規(guī)范。許多自己以前沒有注意到的東西，這次學習讓我受益匪淺。現(xiàn)場學習心得二：淺談現(xiàn)場品質(zhì)管理心得體會（1796字）。

品質(zhì)兩字是由三個口和三個斤組成，也就是說要想做好品質(zhì)，除了要嚴格遵守作業(yè)標準外，還需品質(zhì)管理人員婆婆媽媽，斤斤計較去指導您負責范圍的作業(yè)及品質(zhì)檢驗人員，讓之理解并執(zhí)行，同時需確認實施效果。

一個優(yōu)秀的管理人員，絕不是在其下屬工作人員犯錯之后通過罰款去追究下屬失職的責任，例如某些企業(yè)，下屬員工不按標準作業(yè)及管理不良事件一犯再犯，而管理人員每次均采取罰款，而且還罵員工很笨，教多次都教不會，使員工抵觸情緒及怨言很大，但問題一直未得到解決，其實不是員工笨教不會，而是我們給了員工太多犯錯的機會，俗話說沒有教不好的兵，只有不會帶兵的將，要想解決此問題，只有在下屬執(zhí)行某件任務之前通過教育或在模治具上做一些防呆措施去防范其犯錯，同時還需制定一套健全的管理機制，約束工作人員在執(zhí)行任務過程中的行為規(guī)范，以順利達到預期的執(zhí)行效果。

一個優(yōu)秀的品管人員，他的主要職責是配合生產(chǎn)組長（或供應商）在生產(chǎn)之前教育每一個作業(yè)員工正確的操作方法及檢驗標準，并通過每一環(huán)節(jié)的嚴格檢驗，層層把關(guān)，使成品品質(zhì)達到預定品質(zhì)水平的目的。生產(chǎn)如同一列高速前進的火車，客戶是終點站，品管人員是列車長，基層生產(chǎn)管理人員則是火車頭，列車長需要做的，就是引導火車頭的方向，使其朝著終點站前進，無論火車速度多快，列車長必須保持清晰的頭腦，為其指明一條正確的道路，以預防其偏離軌道，并朝著終點站順利前進。而每一個工序如同每一節(jié)車廂，必須一環(huán)銜接一環(huán)，不可脫節(jié)。檢驗標準如同火車軌道，每一節(jié)車廂必須在固定的軌道上前行，只要有一節(jié)車廂越軌，必將導致整列火車的翻車。每一位管理人員的工作就是排除所有會造成列車翻車的影響因素，從而預防列車翻車，而不是在翻車以后去搶救，“亡羊補牢”雖然猶未為晚，但我們更應該做的工作是在狼來以前就將羊圈修牢固一些；強調(diào)事前預防重要性，重視事后糾正及改善效果的確認。品質(zhì)是生產(chǎn)出來的，而不是檢驗出來的，品管人員的工作重點是“管”，檢驗只是手段。我還記得在有一次在參加培訓質(zhì)量管理的時候，有一位老師帶我們?nèi)ヒ患移髽I(yè)參觀，走進企業(yè)大門看見這家企業(yè)的品管人員輕閑的在車間里飄來飄來去，無所事事的樣子，覺得很奇怪，我就隨便問一個品管員為什么不去檢驗產(chǎn)品質(zhì)量，而站在流水線中間，那個品管員對我說，我用眼睛在檢驗每位作業(yè)員是否做到自檢、互檢、是否按作業(yè)指導書操作，員工素質(zhì)和精神狀態(tài)。主要檢驗工作是在上班時檢驗各工作場所是否存放有與產(chǎn)品無關(guān)的材料和雜物、衛(wèi)生環(huán)境、作業(yè)標準的懸掛、作業(yè)條件是否與標準相符、半成品的擺放方式、成品的包裝是否與包規(guī)相符等；當這些事項均符合要求后，具體檢驗只要做好首件、巡檢及末件工作，品質(zhì)便可得到很好的保障；同時她還對我說：假如在正常生產(chǎn)過程中，依賴品管人員對每件產(chǎn)品進行檢驗，這個企業(yè)的產(chǎn)品質(zhì)量是無法得到保障的，我又問為什么她說，如是那樣一條線有多少操作人員，也就要有多少品管人員，我想想也說得不錯，因那樣每位員工都有依賴性質(zhì)量。而檢驗出來的不良品、返工、返修、品質(zhì)就比不上一次性完工的產(chǎn)品。一個品管人員如果完成了這些工作后，只需在車間轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，看一看就行了，看的也就是六個項目:（人、機、料、法、環(huán)、測量），這六個項目是產(chǎn)品中影響質(zhì)量主要因素；管好了這六大因素，品質(zhì)管理工作便會既輕松且品質(zhì)又有保障。

通過以上一個現(xiàn)場簡單的一問一答案例，相信各位正從事品質(zhì)及現(xiàn)場管理工作的人員有所體會，對后續(xù)的質(zhì)量管控有了新的方法和目標。

：其實現(xiàn)場品質(zhì)管理的有效方法就六個字（三原則）：眼到、心到、手到；一個不良也逃不掉；這句話的意思是說，我們要多到現(xiàn)場找問題，注重細節(jié)，通過眼睛去巡視現(xiàn)場的每一個環(huán)節(jié)，然后用心去體會和思考，發(fā)現(xiàn)有不規(guī)范的地方，親自動手操作一下或拿來看看，發(fā)現(xiàn)不符合的地方給予及時糾正。

用在實際中；工作更順利；

品質(zhì)提升了；訂單增多了；

老板賺錢了；工資加多了；

自己賺錢了；夢想實現(xiàn)了?，F(xiàn)場學習心得三：6s現(xiàn)場管理學習心得體會（3011字）“6s管理”由日本企業(yè)的5s擴展而來，是現(xiàn)代工廠行之有效的現(xiàn)場管理理念和方法，其作用是：提高效率，保證質(zhì)量，使工作環(huán)境整潔有序，預防為主，保證安全。6s的本質(zhì)是一種執(zhí)行力的企業(yè)文化，強調(diào)紀律性的文化，不怕困難，想到做到，做到做好，作為基礎(chǔ)性的6s工作落實，能為其他管理活動提供優(yōu)質(zhì)的管理平臺。6s現(xiàn)場管理模式是經(jīng)實踐證明為一種先進、實用性強的現(xiàn)場管理系統(tǒng)方法，包括整理、整頓、清掃、清潔、素養(yǎng)、安全六個部分，主要功能是為企業(yè)解決用好的空間、用足空間、保持環(huán)境清潔、形成良好習慣、重視安全等問題。成功的導入6s，可以改善和提高企業(yè)形象，促進工作效率提高，縮短作業(yè)周期，降低生產(chǎn)成本，切實保障安全，是一件可以提高社會效益和經(jīng)濟效益的大好事。

要切實取得這樣的大好形勢，確實不是一件易事，需要我們堅持不懈的學習與體會。

剛到工作場所時，各種辦公用品擺放的都不是很整齊，有些辦公用品，書籍資料與私人用品都擺在一起，沒有進行整理和劃分，這樣一來，嚴重影響了大家的工作效率。經(jīng)過整理后，不但空間得到了解放，而且對各種物品進行了劃分，貼上了標簽，一目了然，讓大家工作時的心情都舒暢多了，提高了大家的工作積極性。還是那句老話：“群眾的力量是無窮的”。在學習實踐6s當中，大家應該開動大腦，積極提出創(chuàng)意和建議，努力解決面臨的問題。

從雜亂無章的辦場所到井然有序的工作環(huán)境？?所有的一切，無論是誰都明白“一份耕耘、一份收獲”的道理。然而，這只是6s學習實踐的攻堅段的成績。今天的成績并不意味著明天的成功，一段時間的糾正也并不代表優(yōu)秀的素養(yǎng)已經(jīng)定型。6s管理的最終目的就是提升員工品質(zhì)，鞏固好攻堅的成果，讓優(yōu)秀的道德品質(zhì)習慣化，使公司擁有更加輝煌的明天。

我們要在工作上推進6s，形成處處6s，時時6s的大環(huán)境。沒有最好，只有更好，使落后的經(jīng)常接觸到先進的，不太注意的時時看到注意的，不太堅持的看到永遠堅持的，形成良好的心理督促氛圍。

不但要將6s貫徹到行動中去，而且還要將6s似規(guī)章制度一樣的執(zhí)行，標準化的落實。我們的著裝、工作用語，禮儀等細節(jié)問題都要形成修養(yǎng)。讓好的成為制度、習慣，它將激勵我們、引導我們積極改進自己，不斷為企業(yè)導入各種先進的管理理念提供平臺，并最終促使企業(yè)成為管理先進、環(huán)境優(yōu)雅、品質(zhì)一流的現(xiàn)代化公司。

管理概念或方法，有其特定的環(huán)境或范圍，過于拓展和泛化，難免失其精要。這種傾向在5s的推廣和流行中也存在，是應當加以避免的。從它在日本的發(fā)源、應用和內(nèi)容等方面看，正確理解5s，應當圍繞著工作現(xiàn)場管理這個明確的主題，也只有圍繞這個主題，才真正顯示出其精要性、操作性，而不是一些空泛或隨意的口號。

要素要義實施要點。

清理清理現(xiàn)場空間和物品1.清除垃圾或無用、可有可無的物品；2.明確每一項物品的用處、用法、使用頻率，加以分類；3.根據(jù)上述分類清理現(xiàn)場物品，現(xiàn)場只保持必要的物品，清理垃圾或無用物品。

整頓整頓現(xiàn)場次序、狀態(tài)1.在清理基礎(chǔ)上，合理規(guī)劃現(xiàn)場的空間和場所；2.按照規(guī)劃安頓好現(xiàn)場的每一樣物品，令其各得其所；3.做好必要的標識，令所有人都感覺清楚明白。

連續(xù)兩個星期做了兩次家訪，雖然孩子們學習情況不一樣，家庭背景也不一樣，但是他們的家長對我們的到來非常的歡迎，從這些家長的身上我看到了他們對孩子學習的用心，我們班的陳金金，他在班里面學習成績不是很好，但是他很聽老師的話，不打架，對于學?；蛘甙嗉壍幕顒佣紩e極的參加，老師布置的作業(yè)基本也會按時完成。當我們到達他家時，他的父母都在家，也非常熱情的接待了我們。但是由于平時都是媽媽在管孩子的學習，所以在家訪的過程中，基本上都是你媽媽在回答我們的問題，我們可以看得出這是一位很用心的家長。

在家訪的過程中，我們問到了家長對孩子的教育，從他媽媽回答中我發(fā)現(xiàn)他們在孩子身上很用心，但是孩子正處于叛逆期，家長的話又是當作耳邊風，這一點讓他們很無奈，但是他們對孩子的成績不是很在意，他們只是希望孩子可以快快樂樂的學習知識，而不是被壓迫著學習。雖然這位學生的成績不是很好，但是我覺得像她的媽媽這樣給他時間讓他成長，自己學會學習，也是一種很不錯的教育方法，或許以后他會超越很多人，但是前提是他足夠努力，他可以認識到學習的重要性。阮慧欣是我們班的小班長，不僅學習成績非常棒，而且非常的聽話懂事，作業(yè)情況都完成的很好，可以算的上是班里全優(yōu)的學生。其實我也很好奇什么樣的家庭才可以培養(yǎng)出這么一個小小年紀就很“人才”的孩子。上個星期日我去到了他家。經(jīng)過跟他的家長的談話，我才知道孩子為什么可以學習這么好。不得不承認他是很聰明的一個孩子，但是更多得要歸功于他媽媽的管教。他每天回家做的第一件事就是寫作業(yè)，寫完作業(yè)以后在寫媽媽給布置的作業(yè)。他的媽媽給他買了很多課外書：口算題卡、應用題、復習試卷、閱讀題以及與寫作有關(guān)的書。家長對于孩子的學習很用心，但是孩子有時候也會覺得家長給布置的作業(yè)有點多，但是他們覺得自己的家長非常的負責任。在家訪的過程中，我深切地感受到了家長們對子女的殷切希望，也感受到了他們對老師的尊重與信賴，這次家訪我詳細地了解學生的性格特長及家庭結(jié)構(gòu)、成長經(jīng)歷、健康狀況、學習環(huán)境、在家表現(xiàn)，并聽取了家長對教師的意見、希望。通過家訪活動，我不僅如此近距離的接觸了學生，而且也深深地體會到作為父母對孩子教育的關(guān)心和重視，了解了家長的期望與要求，了解了學生的個性與想法，不僅加強了師生感情，對以后的工作將起到積極的作用。家訪工作看似麻煩，煩瑣，工作量大，耗費時間，但是這種方法是其他教育觀察法所不能比擬的。