實訓(xùn)一周心得體會及感悟(優(yōu)質(zhì)20篇)

心得體會是對一段時間內(nèi)的經(jīng)驗和感悟的總結(jié)和概括，它可以幫助我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識，提升自身的能力和素質(zhì)。總結(jié)心得是一個反思和成長的過程，通過總結(jié)自身的經(jīng)驗和體會，我們可以找到自己的不足和改進的方向，進而實現(xiàn)個人的成長與進步。最后，在寫心得體會時，要積極開放心態(tài)，勇于表達個人的觀點和感受，做到真實、自信。以下是小編為大家整理的一些心得體會范文，僅供大家參考。通過閱讀這些范文，可以了解到不同人在不同情況下的心得體會寫作方式和表達風(fēng)格。同時，也可以從中獲得一些寫作上的啟發(fā)和靈感，幫助我們更好地撰寫自己的心得體會。雖然這些范文并不能直接應(yīng)用于我們個人的經(jīng)歷，但可以從中學(xué)習(xí)到一些寫作技巧和表達方法，提升自己的寫作水平。希望大家能夠借鑒這些范文，寫出一篇令人滿意的心得體會。

實訓(xùn)一周心得體會及感悟篇一

在這次為期40天的電工實訓(xùn)，我從感性上學(xué)到了很多東西，使我更深刻地了解到了實踐的重要性，中級電工實訓(xùn)心得體會。只具有理論知識是不行的，更要有動手能力。通過實訓(xùn)我們更加體會到“學(xué)以致用”這句話中蘊涵的深刻道理。

本次實訓(xùn)的目的主要是使我們對電工工具、電器元件及線路安裝有一定的感性和理性認識;了解一些線路原理以及通過線路圖安裝、調(diào)試、維修的方法;對電工技術(shù)等方面的專業(yè)知識做初步的理解;培養(yǎng)和鍛煉我們的實際動手能力，使我們的理論知識與實踐充分地結(jié)合，做到不僅具有專業(yè)知識，而且還具有較強的實際操作能力，能分析問題和解決問題的高素質(zhì)人才。以前我們學(xué)的都是一些理論知識,比較注重理論性，而較少注重我們的動手鍛煉，而這一次的實訓(xùn)有不少的東西要我們?nèi)ハ?，同時有更多的是要我們?nèi)プ?，好多東西看起來十分簡單，但沒有親自去做，就不會懂得理論與實踐是有很大區(qū)別的，很多簡單的東西在實際操作中就是有許多要注意的地方，也與我們的想象不一樣，這次的實訓(xùn)就是要我們跨過這道實際和理論之間的鴻溝。理論說的再好，如果不付諸于實際，那一切都是空談。只有應(yīng)用與實際中，我們才能了解到兩者之間的巨大差異。開始的時候，老師對電路進行介紹，我還以為電工實訓(xùn)非常簡單，直至自己動手時才發(fā)現(xiàn)，看時容易作時難，人不能輕視任何事。連每一根電線，都得對機器，對工作，對人負責(zé)。這也培養(yǎng)了我們的責(zé)任感。這次實訓(xùn)很累，在安裝過程中我們都遇到了不少困難，理論與實踐是有很大區(qū)別的，許多事情需要自己去想，只有付出了，才會得到，有思考，就有收獲，就意味著有提高，就增強了實踐能力和思維能力。

通過這一個星期的電工技術(shù)實訓(xùn)，我得到了很大的收獲，這些都是平時在課堂理論學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的，我主要的收獲有以下幾點：

2.了解了簡單電工橫桿的安裝方法，掌握了一般開關(guān)的倒閘方法;。

3.本次實訓(xùn)增強了我們的團隊合作精神，培養(yǎng)了我們的'動手實踐能力和細心嚴謹?shù)淖黠L(fēng)。

通過實踐，深化了一些課本上的知識，獲得了許多實踐經(jīng)驗，另外也認識到了自己部分知識的缺乏和淺顯，激勵自己以后更好的學(xué)習(xí)，并把握好方向。信息時代，僅會操作鼠標是不夠的，基本的動手能力是一切工作和創(chuàng)造的基礎(chǔ)和必要條件。而且，現(xiàn)在嚴峻的就業(yè)形勢讓我認識到，只有不斷增加自身能力，具有十分豐富的知識才能不會在將來的競爭中被淘汰?？偠灾?，這次實訓(xùn)鍛煉了自己，為自己人生的道路上增添了不少新鮮的活力!我會一如既往，將自己的全部心血傾注于工作上。我們的工作需需要有積極的工作熱情和踏實的工作作風(fēng)。我將以這次培訓(xùn)為契機，找準自己前進的標桿，在工作中向智慧型發(fā)展，在業(yè)務(wù)上朝科研型努力。

實訓(xùn)一周心得體會及感悟篇二

轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)渡過了在青港貨運的第一周，雖然只有短短的一周，作為初到公司的我來說，卻是具有特殊意義的一周。置身于一個新的環(huán)境，面對新的工作模式，身邊的各種陌生，等待我的也是各種學(xué)習(xí)與挑戰(zhàn)。萬幸的是，青港貨運是一個十分溫暖、和諧的團隊，在領(lǐng)導(dǎo)的熱切關(guān)心和同事的熱情幫助下，我很快的適應(yīng)了環(huán)境，開始了我的實習(xí)工作?，F(xiàn)將本周的工作情況總結(jié)如下：

1.熟悉公司環(huán)境。了解公司的組織架構(gòu)。鞠經(jīng)理等首先向我介紹了部門的內(nèi)部結(jié)構(gòu)以及分工。大體介紹了進口操作、海鐵聯(lián)運、內(nèi)貿(mào)、現(xiàn)場、船代的基本情況。在剛剛開始工作的幾天里，我對環(huán)境很不熟悉。多虧了這種介紹，不僅大體知道公司的主營業(yè)務(wù)和分工，也讓自己對公司有了最基本的了解。

2.從周三開始在進口操作王吉秀老師處學(xué)習(xí)，了解了進口入庫拆箱送貨的流程，受益匪淺。王姐首先講了一下整個進口入庫拆箱的基本流程：從報關(guān)、報檢到碼頭提箱入庫，最后分批出庫。從王姐這了解到倉庫是分為報稅庫和拼箱庫，其聯(lián)系人和費用也是不同的。接到客戶（北京陽光）的提貨計劃后，首先根據(jù)入庫編號確認貨物是在報稅庫還是拼箱庫，然后通知倉庫放貨并代收出庫費及倉儲費。

在公司的這幾天，感受到公司這種朝氣蓬勃的發(fā)展勁頭。通過這幾天的學(xué)習(xí)，從中也感受到現(xiàn)在的工作與天津之間的些許業(yè)務(wù)差異。比如押箱換單，在天津中遠那邊都是先押箱后換單，再報關(guān)，產(chǎn)生的滯箱費都是最后核聯(lián)的時候統(tǒng)一交納；而這邊大多數(shù)是先換單，再報關(guān)，而后再押箱，如果報關(guān)慢，產(chǎn)生的滯箱費就要先交納一遍，最后核聯(lián)的時候還要在交納剩余的滯箱費。天津的模式最大程度的方便了貨代，而青島這邊的模式則是加大了海關(guān)的監(jiān)管力度，保證沒有報關(guān)的箱子不會提出碼頭。第二個不同——碼頭報提箱計劃。天津那邊是拿著海關(guān)的放行d/o去碼頭報紙質(zhì)計劃，并約定提箱時間，一般是2個小時一個計劃；青島這邊是報計劃時拿提箱卡，用提箱卡去碼頭提箱，不用提前約定時間。再比如，在天津，只要符合海關(guān)要求的堆場就可以發(fā)送出口運抵報告，而這邊只能由碼頭發(fā)送，這樣就會保證不會存在虛假運抵報告，杜絕了場站為滿足客戶通關(guān)需要而發(fā)送虛假運抵報告。

雖然之前有天津那邊的工作經(jīng)驗，但是步入新的環(huán)境，這一周的工作也讓我意識到了我現(xiàn)在還有許多不足，還需要不斷的充實自己。所以接下來在工作上，感覺自己需要學(xué)習(xí)的東西很多。

首先盡快熟悉環(huán)境，完成角色轉(zhuǎn)換。之前由于在天津的船公司工作，形成了一定的工作習(xí)慣和思維方式，對現(xiàn)有工作的認知造成一定的障礙。所以要盡快熟悉部門及所處的環(huán)境，并迅速步入角色。不僅要了解部門內(nèi)部的具體職能，還要了解公司作為港方從事貨運業(yè)的各種特色，以及跟公司有業(yè)務(wù)聯(lián)系的單位、職能及聯(lián)系方式。并完成與天津時認知差異的比較，更好更快的適應(yīng)現(xiàn)在的工作環(huán)境。

其次，雖然目前我所學(xué)到的操作知識只是鳳毛麟角，但是希望自己能夠以點帶面，進行全面了解。因此以后我會努力多問多想多做。遇到自己不明白的地方，堅決打破砂鍋問到底。希望下一步也能夠?qū)镜钠渌麡I(yè)務(wù)進行了解，以便在整體上對公司進行更好的理解，更快的步入角色。最后，腳踏實地，努力工作。我對自己的要求是：不要急于求成，要腳踏實地，一步一個腳印，才能走得更穩(wěn)更遠。在接下來得工作時間里，我一定會珍惜這些優(yōu)良的資源，努力認真的做好每一天的工作，虛心的向領(lǐng)導(dǎo)同事請教學(xué)習(xí)。再次對各位領(lǐng)導(dǎo)及同事表示感謝！

金工實訓(xùn)實訓(xùn)報告。

實訓(xùn)一周心得體會及感悟篇三

兩個月的實習(xí)生活似彈指一揮間，從在學(xué)校聽課學(xué)習(xí)知識的緊張忙碌，到現(xiàn)在走上工作崗位的淡定、坦然。這讓我懂得了，這是我人生中的一大挑戰(zhàn)，是角色的一大轉(zhuǎn)變。

剛進入實習(xí)學(xué)校的時候，對于從未真正講過課的我來說，一切都得從零開始。在實習(xí)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師的幫助下，我慢慢地適應(yīng)并喜歡上了那里的一切。我用一周的時間熟悉并記下了班里79名學(xué)生的名字，并能像朋友似的與他們在課上課下進行交流溝通，因此，孩子們在課上都能積極主動地回答問題，課下則找我談?wù)勑模牧奶?。我們班的一個小朋友還征求我的意見，問她能不能在課下叫我姐姐，不叫老師。我覺得這是孩子們對我的認可，對此我真的感到很欣慰。

實習(xí)期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤。對于有豐富工作經(jīng)驗的老師提出的工作建議，我都能虛心地聽取并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，盡力做到理論與實際相結(jié)合。對于每一項工作我堅持以謙虛謹慎、認真負責(zé)的態(tài)度來對待，盡力做到讓孩子在我的課堂上學(xué)到知識，讓家長放心，讓學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)放心。

在平時教課的過程中，我也總結(jié)了幾點經(jīng)驗：

1、將軍不打無備之戰(zhàn)——課前一定要認真?zhèn)湔n。如果課前準備的不充分的話不僅會浪費大量寶貴的時間，還會使課堂氣氛陷入混亂的境地。在講授《虎門銷煙》這一課的時候，由于我想加深孩子們對這一歷史事件的了解，我想給孩子們播放一些關(guān)于虎門銷煙的視頻資料，但是我準備的不夠充分，課前的幾分鐘我特別匆忙的在教室的電腦上下載了一個關(guān)于林則徐的短片，在播放完以后才發(fā)現(xiàn)這個短片沒有涉及虎門銷煙這一事件的畫面。我在這一件事上吸取了教訓(xùn)，以后每節(jié)課前都認真地備課，搜集資料，讓課堂充實而又充滿歡樂，讓孩子們在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中掌握知識。

2、在管理課堂紀律方面，鼓勵表現(xiàn)好的學(xué)生比批評表現(xiàn)差的學(xué)生的效果要好很多。剛開始上課的時候班里的學(xué)生依然安靜不下來，這時候就需要表揚那些少數(shù)表現(xiàn)好的學(xué)生來激勵那些安靜不下來的學(xué)生，這個方法真的很有效哦。

3、要讓學(xué)生慢慢的養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣，可以通過熟記一些口訣來實現(xiàn)。比如說當學(xué)生們不認真聽講的時候老師就可以說：小嘴巴。孩子們緊接：閉上不說話；老師說：小眼睛，孩子們緊接：看黑板。這些話把孩子的身體部位與課堂紀律要求緊密結(jié)合在了一起，這些話語既通俗易懂，同時又有助于創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

在這兩個月里，我得到了很好地鍛煉，同時也深深的了解和喜歡上了教師這個職業(yè)，更加堅定了我畢業(yè)后從事教育事業(yè)的信念。我始終堅持一條原則：要么不做，要做就做。通過這次學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的.東西，這為我以后走向社會，更穩(wěn)地走好人生的每一步打下了良好的基礎(chǔ)。

實訓(xùn)一周心得體會及感悟篇四

防疫實訓(xùn)是我們面對當前全球新冠疫情的一種實踐學(xué)習(xí)方式。通過參與實訓(xùn)，我對防疫工作有了更深入的了解，并且也從中汲取了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。下面我將圍繞防疫實訓(xùn)的準備工作、實際操作、團隊協(xié)作、風(fēng)險管理和心理調(diào)適這五個方面，分享我在實訓(xùn)中的心得體會和感悟。

首先，進行防疫實訓(xùn)前的準備工作至關(guān)重要。我們需要了解疫情的基本知識，包括病毒的傳播途徑、預(yù)防措施和防護裝備的使用方法。在實訓(xùn)前我們還進行了防疫知識的學(xué)習(xí)和模擬練習(xí)，使我們對防疫工作有了一定的基礎(chǔ)認識。這些準備工作為我們后續(xù)的實際操作打下了堅實的基礎(chǔ)。

其次，實際操作中的細節(jié)決定防疫效果。在實訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了正確佩戴口罩、如何正確洗手、如何正確穿脫防護服等實際操作技能。這些聽起來簡單的技能，卻直接關(guān)系到我們個人的健康和防疫工作的有效性。在實訓(xùn)過程中，我深刻意識到每一個環(huán)節(jié)的重要性，無論是正確佩戴口罩還是正確使用洗手液，只有做到每一個細節(jié)都正確，我們才能真正保護好自己和他人的安全。

第三，團隊協(xié)作是防疫工作的核心。在實訓(xùn)中，我們分組進行防疫演練，需要緊密配合和協(xié)作。只有團隊中每個人的配合默契，我們才能高效地完成任務(wù)。在實訓(xùn)中，我深刻體會到團隊協(xié)作的重要性，每個人的角色不同，但我們都必須互相信任、互相支持。只有形成一個緊密的團隊，我們才能應(yīng)對突發(fā)情況，更好地完成防疫工作。

第四，風(fēng)險管理是防疫工作中不可忽視的一環(huán)。在實訓(xùn)中，我們模擬了一些極端情況，如疫情突然擴大，防護裝備不足等。這些情況讓我深刻意識到風(fēng)險管理的重要性，只有提前做好風(fēng)險評估、制定應(yīng)急預(yù)案，我們才能在最短的時間內(nèi)做出正確的決策和應(yīng)對措施。防疫工作本身就存在風(fēng)險，我們必須時刻保持警惕，緊繃安全的弦，才能保障防疫工作的順利進行。

最后，心理調(diào)適是防疫工作中容易被忽視的一點。在實訓(xùn)中，我們經(jīng)歷了一些緊張和壓力的情況，這對我們的心理產(chǎn)生了一定的影響。我們需要積極調(diào)整自己的心態(tài)，保持樂觀積極。關(guān)鍵時刻，要學(xué)會相互支持和安慰，爭取共同度過困境。同時，我們還要重視健康的飲食和休息，保持良好的身心狀態(tài)。只有心理調(diào)適好，我們才能更好地投入到防疫工作中。

總結(jié)來說，防疫實訓(xùn)是一種非常有價值的學(xué)習(xí)方式，通過參與實訓(xùn)，我對防疫工作有了更深入的了解，并且也從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。在準備工作、實際操作、團隊協(xié)作、風(fēng)險管理和心理調(diào)適這五個方面，我都有了很大的收獲。防疫工作是一項重要而艱巨的任務(wù)，我們每個人都應(yīng)該加入進來，用實際行動保護我們自己和他人的安全。

實訓(xùn)一周心得體會及感悟篇五

轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)渡過了在青港貨運的第一周，雖然只有短短的一周，作為初到公司的我來說，卻是具有特殊意義的一周。置身于一個新的環(huán)境，面對新的工作模式，身邊的各種陌生，等待我的也是各種學(xué)習(xí)與挑戰(zhàn)。萬幸的是，青港貨運是一個十分溫暖、和諧的團隊，在領(lǐng)導(dǎo)的熱切關(guān)心和同事的熱情幫助下，我很快的適應(yīng)了環(huán)境，開始了我的實習(xí)工作。現(xiàn)將本周的工作情況總結(jié)如下：

1. 熟悉公司環(huán)境。了解公司的組織架構(gòu)。鞠經(jīng)理等首先向我介紹了部門的內(nèi)部結(jié)構(gòu)以及分工。大體介紹了進口操作、海鐵聯(lián)運、內(nèi)貿(mào)、現(xiàn)場、船代的基本情況。在剛剛開始工作的幾天里，我對環(huán)境很不熟悉。多虧了這種介紹，不僅大體知道公司的主營業(yè)務(wù)和分工，也讓自己對公司有了最基本的了解。

2. 從周三開始在進口操作王吉秀老師處學(xué)習(xí)，了解了進口入庫拆箱送貨的流程，受益匪淺。王姐首先講了一下整個進口入庫拆箱的基本流程：從報關(guān)、報檢到碼頭提箱入庫，最后分批出庫。從王姐這了解到倉庫是分為報稅庫和拼箱庫，其聯(lián)系人和費用也是不同的。接到客戶（北京陽光）的提貨計劃后，首先根據(jù)入庫編號確認貨物是在報稅庫還是拼箱庫，然后通知倉庫放貨并代收出庫費及倉儲費。

在公司的這幾天，感受到公司這種朝氣蓬勃的發(fā)展勁頭。通過這幾天的學(xué)習(xí)，從中也感受到現(xiàn)在的工作與天津之間的些許業(yè)務(wù)差異。比如押箱換單，在天津中遠那邊都是先押箱后換單，再報關(guān)，產(chǎn)生的'滯箱費都是最后核聯(lián)的時候統(tǒng)一交納；而這邊大多數(shù)是先換單，再報關(guān)，而后再押箱，如果報關(guān)慢，產(chǎn)生的滯箱費就要先交納一遍，最后核聯(lián)的時候還要在交納剩余的滯箱費。天津的模式最大程度的方便了貨代，而青島這邊的模式則是加大了海關(guān)的監(jiān)管力度，保證沒有報關(guān)的箱子不會提出碼頭。第二個不同——碼頭報提箱計劃。天津那邊是拿著海關(guān)的放行d/o去碼頭報紙質(zhì)計劃，并約定提箱時間，一般是2個小時一個計劃；青島這邊是報計劃時拿提箱卡，用提箱卡去碼頭提箱，不用提前約定時間。再比如，在天津，只要符合海關(guān)要求的堆場就可以發(fā)送出口運抵報告，而這邊只能由碼頭發(fā)送，這樣就會保證不會存在虛假運抵報告，杜絕了場站為滿足客戶通關(guān)需要而發(fā)送虛假運抵報告。

雖然之前有天津那邊的工作經(jīng)驗，但是步入新的環(huán)境，這一周的工作也讓我意識到了我現(xiàn)在還有許多不足，還需要不斷的充實自己。所以接下來在工作上，感覺自己需要學(xué)習(xí)的東西很多。

首先盡快熟悉環(huán)境，完成角色轉(zhuǎn)換。之前由于在天津的船公司工作，形成了一定的工作習(xí)慣和思維方式，對現(xiàn)有工作的認知造成一定的障礙。所以要盡快熟悉部門及所處的環(huán)境，并迅速步入角色。不僅要了解部門內(nèi)部的具體職能，還要了解公司作為港方從事貨運業(yè)的各種特色，以及跟公司有業(yè)務(wù)聯(lián)系的單位、職能及聯(lián)系方式。并完成與天津時認知差異的比較，更好更快的適應(yīng)現(xiàn)在的工作環(huán)境。

其次，雖然目前我所學(xué)到的操作知識只是鳳毛麟角，但是希望自己能夠以點帶面，進行全面了解。因此以后我會努力多問多想多做。遇到自己不明白的地方，堅決打破砂鍋問到底。希望下一步也能夠?qū)镜钠渌麡I(yè)務(wù)進行了解，以便在整體上對公司進行更好的理解，更快的步入角色。 最后，腳踏實地，努力工作。我對自己的要求是：不要急于求成，要腳踏實地，一步一個腳印，才能走得更穩(wěn)更遠。在接下來得工作時間里，我一定會珍惜這些優(yōu)良的資源，努力認真的做好每一天的工作，虛心的向領(lǐng)導(dǎo)同事請教學(xué)習(xí)。再次對各位領(lǐng)導(dǎo)及同事表示感謝！

實訓(xùn)一周心得體會及感悟篇六

汽車成為現(xiàn)代社會主要的交通工具，汽車駕駛已經(jīng)成為現(xiàn)代人的必備技能。在整個汽車駕駛實習(xí)過程中，我不僅掌握了汽車駕駛的基本操作要領(lǐng)，還加深了對汽車構(gòu)造等知識的理解和認識，此外，還學(xué)習(xí)到很多文明駕駛安全駕駛的相關(guān)知識，深刻理解到汽車駕駛最重要的是駕駛員認真嚴謹?shù)膽B(tài)度，只有人人都遵守道路交通法律法規(guī)，道德駕駛，相互體諒，才能擁有和諧的交通環(huán)境。

在學(xué)習(xí)過程中，有過數(shù)次難得的經(jīng)歷。曾有一次，一位同學(xué)在練習(xí)起步和停車，卻意外將變速桿掛入3擋，汽車行走以后速度很快，該同學(xué)驚嚇之中并未反應(yīng)過來，我急忙上前警示該同學(xué)踩離合踏板和制動踏板停車，還好有驚無險，該同學(xué)及時停下了車。這樣掛錯擋的事故在我學(xué)車之初也曾發(fā)生過一次，也因為處理及時并未產(chǎn)生嚴重后果，但是這樣的實例也是在警告和教導(dǎo)我們，駕駛汽車過程中一定要專心，克服自己的緊張心理，并且不能開小差，每一個動作都要做到位，真正上路駕駛的時候，任何一個小小的錯誤都可能造成不可估量的不良后果。

我在汽車上坡起步的學(xué)習(xí)過程中，也曾遇到過挫折。老師講解了上坡起步的動作要領(lǐng)以后，我嚴格認真的按照老師教的要領(lǐng)練習(xí)，在第一天的練習(xí)過程中，我的表現(xiàn)很不錯，每次定點停車位置準確，上坡過程平緩順利不后溜，結(jié)果在第二天的練習(xí)中卻屢次出現(xiàn)差錯，看著同學(xué)們進步飛快，非常的著急無奈。還好在老師的教導(dǎo)下穩(wěn)住了心態(tài)，認真的總結(jié)了自己操作過程中的錯誤動作，和老師講解的操作要領(lǐng)中的'重點難點，成功突破了瓶頸，并且通過了考試。學(xué)習(xí)過程中，良好的心態(tài)，不斷的總結(jié)和學(xué)習(xí)才是促使自己進步的力量。

這次實習(xí)過程，最大的收獲有以下幾點：

1.熟練了自己的駕駛技術(shù)，端正了駕駛態(tài)度。

2.多了很多駕駛經(jīng)驗，從這些經(jīng)驗中對汽車駕駛安全知識有了進一步的理解。

3.理論聯(lián)系實際，深化了專業(yè)課程中所學(xué)習(xí)的知識，實現(xiàn)了質(zhì)的飛躍。

4.學(xué)到了不少實際生活中會用到的汽車保養(yǎng)和維修的常識。

5.對安全駕駛，道德駕駛有了更深的感悟。

最后感謝學(xué)校和老師給了我們這次實習(xí)的機會，感謝實習(xí)過程中老師的悉心教導(dǎo)和耐心解答，讓我從中學(xué)到了很多實用的知識和技能，非常感謝！

在之前金杯模塊的學(xué)習(xí)當中，我們對四輪定位有了一定的了解，并進行了實際操作。在今天雅閣的四輪定位之后，感覺兩者既有相同之處，又存在很大的區(qū)別。前期的準備工作基本是一樣的，檢查懸掛、制動轉(zhuǎn)向系統(tǒng)是否正常，以及輪胎氣壓，車身高度等。最大的區(qū)別是：金杯車的后輪不需要調(diào)整。因為它的非獨立懸掛決定它沒法調(diào)整。而雅閣車把后輪是獨立懸掛，是需要調(diào)整的。而且還要先調(diào)整后輪，因為前輪的數(shù)據(jù)是以后輪做為參照的。還有在金杯車上角度是有專門的調(diào)整設(shè)置，而雅閣車上是沒有專門調(diào)整設(shè)置。

比如，前輪外傾角，在金杯車上可調(diào)整下懸掛臂的偏心螺絲來改變前輪外傾角的大小，但在雅閣車上則不可以調(diào)整。而有些在設(shè)計上似乎不可調(diào)整的角度，但在保證汽車正常行駛，而且不會出現(xiàn)安全隱患的情況下，可以通過改變零件的形狀來達到調(diào)整的目的。從而使車輛有更可靠的操控性與舒適性。比如前輪的主銷后傾角，金杯車可通過調(diào)整后置穩(wěn)定桿的長短來調(diào)整。而在雅閣車上是前置穩(wěn)定桿，而且在設(shè)計上穩(wěn)定桿是不可以調(diào)整長短的。但我們的可以通過另外一些途徑來達到調(diào)整的目的。方法有三：

一、用車床加長穩(wěn)定桿緩沖膠端的環(huán)段口的長度，使穩(wěn)定桿緩沖膠與隔套有更多的余地往后移動，這樣可以使穩(wěn)定桿襯套與下懸掛臂的固定螺絲之間的距離變短，使主銷后傾角往的方向移動。

二、改變穩(wěn)定桿的密度，彎度越大，穩(wěn)定桿緩沖膠補套與下懸掛臂的固定螺絲之間的距離也就越短。而在實際訓(xùn)練中，我們也采用了這樣的方法（因為沒有車床），但這種方法存在一些弊端。

我們開始發(fā)現(xiàn)主銷后傾角負角度太大，于是我們拆下穩(wěn)定桿決定將增加它的密度。于是我們拿到車間的壓床上用壓床的壓力使之密度增加。但試后才知道，這是徒勞。穩(wěn)定桿是一根硬度很高的鋼條，想利用我們現(xiàn)有的壓床不可能將其變得更彎。于是在羅老師的帶領(lǐng)下，我們拿到鈑金班，利用氧焊把穩(wěn)定桿中部燒紅，使其硬度下降。然后用鐵錘敲擊使其變彎。彎度是增加了，但發(fā)現(xiàn)裝到車上螺絲并不好裝。因為穩(wěn)定桿后端與下懸掛臂的連接處有四顆固定螺絲，四個螺絲孔與前橋上的隔套安裝孔，三孔是成一條線的。在敲擊穩(wěn)定桿時，穩(wěn)定桿肯定有往兩邊扭曲。于是兩顆固定螺絲無法裝入孔內(nèi)。通過幾次修改后，才勉強把螺絲用扳手擰到底。但這樣存在一定的隱患：

一、因為螺絲強擰入而造成受力不均，螺絲容易滑牙而出現(xiàn)翻松。

二、穩(wěn)定桿被燒紅，對鋼性與硬度肯定會有一定的影響。

三、通過改變穩(wěn)定桿隔套的`長度來達到調(diào)整目的，但這樣損失了車輛的舒適性。用為隔套變短了，緩沖膠肯定會被壓縮的更厲害。被壓縮的緩沖膠緩沖效果變差。特別是在過減速帶與顛簸路面時。做四輪定位增加舒適性本來就是一個原因，但這種做出來反而舒適性變差了。

綜合以上所述，如果條件允許，顯然第一種是最理想的，而且是必須首選的，以上所說的三種方法，都是主銷后傾角負角變太大而將其往正方向移動的。如果是主銷后傾角正方向太大，就是在穩(wěn)定桿緩沖膠墊層后再加裝一定厚度的墊片，使其往負方向移動，最終達到理想角度。

前束角，區(qū)別在于金杯車是前置橫拉桿，而雅閣是后置橫拉桿。前置橫拉桿調(diào)長橫拉桿前輪向外偏轉(zhuǎn)，縮短橫拉桿前輪向里偏轉(zhuǎn)，而后置橫拉桿則剛好相反。

雅閣車的后輪調(diào)整，后輪的前束跟金杯車的外傾角的變化原理是一樣的，都是通過調(diào)整偏心螺絲。只不過偏心螺絲設(shè)計的位置不一樣，所以改變的角也不一樣，金杯車上設(shè)計在輪胎下部，這樣有利于輪胎的下部左右擺動來改變外傾角的大小，而雅閣車上的偏心螺絲設(shè)計在后輪的前部，通過輪胎前部的擺動來改變后輪前束角的大小。

后輪主銷后銷角，雅閣設(shè)計的可調(diào)整。有同學(xué)說可以在穩(wěn)定拉臂的緩沖股座上裝緩沖膠螺桿的位置兩邊周車床加工兩條一模一樣的槽位，讓螺桿能前后移動達到調(diào)整目的。但我認為，穩(wěn)定拉臂本身就是用來增加后輪下懸臂的剛性的。如果在緩沖膠座上切槽會影響穩(wěn)定拉臂的剛性。而且怎樣來前后推動穩(wěn)定拉臂。所以我不贊同此做法。

后輪外傾角，在設(shè)計上是不可調(diào)整的。但是我們可以通過在上擺臂的固定螺絲處加裝墊片來改變后輪外傾角。當然我們在調(diào)整前要知道多厚的墊片改變多大的角度。0.3-0.5mm厚的墊片可改變3’-5’的角度，1.0-1.5mm可改變，2’-30’的角度，2.0-3.0mm，可改變25’-35’的角度。這樣就可以根據(jù)電腦檢測出的數(shù)據(jù)來計算需要加裝多厚的墊片。在加裝墊片時需要特別注意的是，加裝墊片后，原來的螺桿長度是否夠長。如果出現(xiàn)角度偏差太大，要確認所選車型是否正確，一般情況下，角度偏差不大，加一塊1.5mm左右的墊片，螺桿是夠長的，如果確認所選車型無誤，那么有可能是車輛使用時間太長，上擺臂與固定節(jié)臂出現(xiàn)變形，或曾經(jīng)發(fā)生撞擊。此時螺桿就有可能不夠長。如果不夠長，螺桿只能吃到兩圈螺牙，表面上已經(jīng)緊固了，但車輛在行駛過程中上擺臂是不停擺動的，螺桿很容易出現(xiàn)翻松，造成整個后輪往一側(cè)傾斜，出現(xiàn)方向不易操控，距偏，甩尾。如果在高速中很容易發(fā)生交通事故。所以，螺桿不夠長時，一定要更換大小一樣，長度長一點的螺桿，并確認能擰到底。

四輪定位完成后，并不代表所有數(shù)據(jù)都是準確無誤的。我們要通過試車來確認外傾角、后傾角、前束是否真的都沒問題，如果在試車過程中出現(xiàn)方向有偏，剎車印顯示偏磨，方向盤難操作，那說明外傾角還有問題。如果出現(xiàn)方向盤重，發(fā)抖，急剎車時偏向一側(cè)，那說明主銷后傾角還有問題。如果直行時要經(jīng)常歸正方向盤，說明前束兩邊有偏差。如果出現(xiàn)以上情況，我們要根據(jù)實際情況進行手工微調(diào)。

通過雅閣的四輪定位我學(xué)習(xí)到，我們在做四輪定位時，不要墨守成規(guī)，懸掛結(jié)構(gòu)并不是一成不變的，有些看似不可調(diào)的角充，只要我們用心去觀察所定位車的懸掛結(jié)構(gòu)。我們還是能從中做出相應(yīng)的調(diào)整。讓車擁有更好的操控性與舒適性、經(jīng)濟性與安全性，這是我從這次實訓(xùn)中所收獲的。

實訓(xùn)一周心得體會及感悟篇七

不過，好在我不是一個人在戰(zhàn)斗，在我們20_級電氣10班所有同學(xué)的相互幫助和相互鼓勵下，我們克服了許多困難，也解決了不少問題。從這前后加起來相當于9天的電工電子實訓(xùn)中，我所學(xué)到和收獲的，不僅僅是收音機的工作原理和架構(gòu)組成，還有如何分析處理解決問題的方法和能力，當然，我所在的班級也在這次的實訓(xùn)過程中也變得更加團結(jié)和友愛了。

1.我對電子技術(shù)有了更直接的認識，對放大和整流電路也有了更全面的了解，雖然曾經(jīng)也自己拆裝過簡單的單管收音機，但與這次的相比，無論從原理還是實際操作上來講都是不能相比的。

2.對焊接程序也有了更清晰的認識，也更熟悉了焊接的方法技巧。

隨著實訓(xùn)的進行，我深刻體會到了事前分析規(guī)劃的重要性，相信這是沒有進行過這種實踐活動的人所體會不到的。

4.對電子產(chǎn)品的調(diào)試糾錯有了更多的經(jīng)驗。我的收音機制作真的可謂命途多舛，從第一次接通電源它一點反應(yīng)都沒有，到最后可以收聽多個頻道的廣播，我進行了多天的調(diào)試和糾錯，在仔細檢查每一個焊點，分析電路板的接線后，最終才完美解決了問題。

5.對團隊合作的意識培養(yǎng)起到了很大的幫助，雖然抓烙鐵的是一只手，可是后面有許多個頭腦在指揮和支持著，大家一起分析電路圖，一起解決我們面前的每一個難題。也使班上同學(xué)之間的友誼更加深刻，班級更加團結(jié)了!

實訓(xùn)一周心得體會及感悟篇八

我參加了我院20__年_月_日至8月_日的暑期社會實踐，這次實踐主要是在北京的達內(nèi)實訓(xùn)基地進行java的初步了解與培訓(xùn)。在這十天來，除了感受到北京與蘭州既然不同的悶熱天氣外，更多的是這一行在學(xué)習(xí)和閱歷上的收獲。這次實踐是我第一次走出甘肅省，而且去的地方是祖國的首都，總的來說剛開始有些好奇，對這個大都市充滿了幻想，充滿了期待。

著不同的任務(wù)，最后再由一個架構(gòu)級的工程師把這些不同的模塊按照一定的方式組合起來的，個人的力量是巨大的。讓我記憶深刻的還是培訓(xùn)時的一次模擬面試，像這種面試我還是第一次遇見，面試的過程和企業(yè)面試過程一樣，我們是剛畢業(yè)的大學(xué)生，沒有工作經(jīng)驗，面對面試官的提問，我真的是感到自己能力的不足和溝通的缺乏。還有在步入社會的時候，我們的思考方式應(yīng)該轉(zhuǎn)變，平時的辯證思考和理性思考已不再實用。社會是人的群體，思考問題已不是簡單的理性和道德問題，它要的是讓對方滿意，尤其是要面試官滿意，要讓上級滿意。自己的說話方式和肢體動作在說話的時候都至關(guān)重要。我們要學(xué)習(xí)的不但是課本的理論知識，更要學(xué)人，觀察人，懂人。

來說還是一種向往。游玩的同時，我也感受到了這種大城市快節(jié)奏的生活，便捷的快速交通讓這座城市變得比想象中的小。

返校時已是8月_日，至此，實訓(xùn)之行就完全結(jié)束了。

實訓(xùn)一周心得體會及感悟篇九

時間過得如此之快，不知不覺一周的實訓(xùn)就這樣結(jié)束了。在實訓(xùn)前的一周我們每個同學(xué)都在為這次的課程設(shè)計做籌劃工作，從購買元器件到手工制作成品的過程。我們每個人都或多或少有些收獲。以下就我們對本周實訓(xùn)的整體工作做出了如下闡述。

這次的課程設(shè)計對于我個人來說的確受益匪淺。雖然制作出來的產(chǎn)品沒有達到預(yù)期的效果，但仍然感謝學(xué)校給我們安排的這次實訓(xùn)的機會以及指導(dǎo)老師對我們的精心指導(dǎo)從而訓(xùn)練了我們的綜合思維能力。其實對我影響最深的就是萬能板的焊接，第一天我們焊接的電路板焊點大小不一，虛焊的焊點特別多，經(jīng)過班主任張老師的點評和指教，第二天漸漸走向了統(tǒng)一化。同時，也進一步提高了我對焊接的興趣，短短的實訓(xùn)已過了三分之一，對此我有點著急，晚上我回到了宿舍加班加點的鍛煉焊接技巧。抬頭看看我的幾個室友他們早已進入了夢鄉(xiāng)，這時仔細再看看鐘表已經(jīng)是凌晨一點四十七分了，但我還沒有睡，繼續(xù)進行焊接，直到這塊空電路板焊接完才睡覺。當時感到有一種成就感，不過確實挺有意思的。雖然焊接的效果不是很好但是經(jīng)過自己的努力看到萬能板上的焊點逐漸趨于統(tǒng)一化，均勻化。感到這種學(xué)習(xí)與實踐相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式的確很有意義。從而也使自己對電工電子這門課程的焊接技術(shù)有了初步的了解。同時，我們還學(xué)到了許多從前不會的測量知識，如電阻、電容等的測量。老師告訴我們調(diào)試和測量需要方法和技巧。

接下來的任務(wù)就是組裝元器件。當元器件發(fā)放到我們各自手中的時候我們根據(jù)老師給我們講的測量方法對各個元器件進行了測量。遇到從前不懂的地方，通過詢問別人便學(xué)會了測量。開始插件時感覺特別發(fā)愁不知道該怎樣下手。在同組實驗者的共同努力和配合下以及指導(dǎo)老師的正確指導(dǎo)下終于了解了插件的基本知識。在我們插好了元器件后接著就開始進行焊接，在萬能板上焊接銅線的時候，更能使大家發(fā)揮想象力，創(chuàng)造出很多優(yōu)秀的作品。在焊接電路板時，也學(xué)到了很多東西，比如焊法，零件的形狀和種類的基本常識等等。在焊接時，我時刻默念老師教的焊接方法。雖然我多次失敗，但我對此并沒有放棄，手多次被燙傷，但我認為這是剛接觸電子技術(shù)的開始也是學(xué)習(xí)這門專業(yè)課最基本的常識。以后還要接觸更多的電子方面的常識工作為此我要付出艱辛的勞動，所以我們要多練習(xí)、多總結(jié)、多觀察。從經(jīng)驗中分析出要點和方法。焊接工藝技術(shù)的要求是非常高的，只要有一點錯誤就可能導(dǎo)致電路板不能正常工作。就像指導(dǎo)老師跟我們說的焊接點不僅起到連接作用，還要有美感。對于那些不好的焊點我們還要對此進行修整，使其整潔美觀。同時元件布局也是整體美觀的關(guān)鍵，如果布局不好板子整體會很混亂，若要檢查電路是非常麻煩的。所以布局時應(yīng)盡可能使其整齊美觀。這就需要我們動動腦筋好好考慮怎樣插件了，這一系列的細節(jié)工作對我們以后的工作是非常有必要的。我們在學(xué)校要抓住每一個可以鍛煉的機會。遇到困難盡可能的自己解決，那樣才能開發(fā)自己的潛能。實在不能解決再找別人幫忙。

總之，這次實訓(xùn)使我學(xué)到了許多，讓我在學(xué)習(xí)和生活中得到了充實。同時也讓我感到受益匪淺。希望學(xué)校能多開這樣的實驗課，這樣才能讓理論與實踐有利結(jié)合。

實訓(xùn)一周心得體會及感悟篇十

在未加入護校隊之前，我做足了功課。雖談不上十分的了解，卻也對其現(xiàn)狀有了一定的掌握。也許有著想要進入護校隊的強烈愿望，以及十分認真的態(tài)度，我很慶幸自己能順利地通過第一、第二輪考核，能夠進入到這第三輪實訓(xùn)中來對我來說是莫大的鼓勵與欣慰。

其實在報名護校隊時，我也去報了其他的協(xié)會，正所謂“居安思危，思則有備，備則無患”。當我進入第三輪實訓(xùn)，我毅然決然的斬斷了我的所有退路——退出了除護校隊之外的所有協(xié)會。一則在我加入到護校隊之后，這些協(xié)會我遲早要退的；二則等我真正加入到那些協(xié)會后再退，豈不夠意思，也不符我做人的標準——誠信；最重要的是，我已經(jīng)做好了“背水一戰(zhàn)”“畢其功于一役”的準備，我是抱著很大的信心、決心、恒心來進入護校隊的，既然已經(jīng)進了實訓(xùn)，那對于我來說就是決戰(zhàn)。

縱使最后沒進入到護校隊，可有那又怎么樣呢？努力的已然努力，不成功的依然是不成功，沒什么的，我不會有任何怨言。

縱然如此這般，我還是詳細做了記錄，認真地進行了總結(jié)，總之我沒白費師兄師姐們的苦心，從中學(xué)到了許多東西。我相信，從這以后，我遇事會變得更加沉著、冷靜，處事態(tài)度也會更加隨和、謙恭。

實訓(xùn)是分兩個內(nèi)容的，這第二個內(nèi)容便是查房。我相信我在這方面做的已經(jīng)很好了。查房主要為了“排查宿舍內(nèi)安全隱患”，除了插手違禁電器，還要對亂拉亂插電線進行安全隱患排除，是為了學(xué)生們自己的安全著想。

此次實訓(xùn)查房中，我有些緊張，也許在學(xué)長眼中，離優(yōu)秀還差得老遠，但于我來說已是突破，我給自己打上優(yōu)秀。人嘛，總是要不斷突破，突破才算是進步，我相信，有了這第一次，下次我一定會做得更好，我會變得更加優(yōu)秀。

一路走來，實訓(xùn)還不算累，總覺得護校隊的工作也并沒有學(xué)長學(xué)姐們當初說的那么枯燥、乏味。總之，我一旦進入到護校隊、正式進入到護校隊中去，我會更加努力的，我以為自己不比別人差，那么自己就一定會做得不比別人差。

一切盡在實踐中，不斷鍛煉，不斷進步。

實訓(xùn)一周心得體會及感悟篇十一

世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最容易被忽視、而又最令人后悔的就是時間。感嘆時光如流水，短暫的四周ug實訓(xùn)結(jié)束了。首先很誠懇的對老師說一句：您辛苦了!特別是遇到我這種接收新鮮事物較慢的學(xué)生您更辛苦了!初學(xué)ug時認為它只是一個三維軟件，對于具有高智商的人來說、沒什么難度，可以說是抱著必勝的信心來學(xué)習(xí)ug的。然而幻想終成不了現(xiàn)實，幻想有多么完美、現(xiàn)實就有多么殘酷，睜開眼睛你還要面對現(xiàn)實。四周的ug實訓(xùn)我認為我戰(zhàn)敗了。在老師傳授新知識時、由于長時間不鍛煉大腦的原因，有時候在接收的過程中會出現(xiàn)短路現(xiàn)象，大腦一片空白，導(dǎo)致我所能理解的知識有限。心情真是十分的沮喪，加上天氣的炎熱、真的令我快要窒息，很想趴在電腦桌上睡一覺一了百了?？墒翘ь^看見目不轉(zhuǎn)睛盯著電腦思索的同學(xué)們，讓我想起了一個故事：在非洲大草原上、有兩只跑的最快的動物獅子和羚羊，每天天一亮羚羊便迅速的向前方奔跑，因為它知道如果不跑便會被獅子吃掉。而此時獅子聽見羚羊的奔跑聲便會立即打足精神向前方追去，因為它知道如果趕不上羚羊便會被餓死。同樣人也要不斷的奔跑才能到達理想的彼岸。我不想當也不能當懶惰的羚羊和獅子。所以我必須跟上同學(xué)們前進的腳步，遇見不會的ug命令我會虛心向同學(xué)們請教，以至于把同學(xué)問煩，在這里像幫助過我的同學(xué)說聲謝謝了!別人一天學(xué)會的命令我可能會花兩天，三天能學(xué)會，但只要能獲取果實，我不會吝嗇我的汗水。

在ug學(xué)習(xí)過程中，大家的學(xué)習(xí)氣氛很濃烈，在這種濃烈的學(xué)習(xí)氣氛下，我受到了約束。不過我很高興自己受到了約束，正是這種約束讓我克制了許多在學(xué)習(xí)中的小毛病。在這個加工班的團隊里每為同學(xué)都很樂于把自己的知識與其他同學(xué)共享。仔細觀察你會發(fā)現(xiàn)，優(yōu)等生正帶著中等生向前走，中等生正帶著理解較慢的學(xué)生向前走，因為大家心中都有一個信念：團隊一起進步!可能也有個別同學(xué)像我這樣理解能力較差，老師付出了兩倍的努力來傳授我們新知識，可是我們往往只學(xué)到了老師一倍的成果，但老師沒有放棄過我們，我們也沒有放棄自己，我堅信只要努力過，終會有豐收的一天。

很高興也很珍惜與加工班同學(xué)一起學(xué)習(xí)的這段時光，可能以后每位同學(xué)都會陸續(xù)的步入社會，參加工作，也許沒有機會在一起學(xué)習(xí)了，但我會把這段時光留在我最美好的記憶里。

實訓(xùn)一周心得體會及感悟篇十二

世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最寶貴、最容易被輕視、而又最令人懊悔的就是時間。感慨時間如流水，短暫的四周ug實訓(xùn)結(jié)束了。首先很誠懇的對老師說一句：您辛苦了！特別是遇到我這種接收新奇事物較慢的學(xué)生您更辛苦了！初學(xué)ug時認為它只是一個三維軟件，對于具有高智商的人來說、沒什么難度，可以說是抱著必勝的信心來學(xué)習(xí)ug的。然而夢想終成不了現(xiàn)實，夢想有多么完美、現(xiàn)實就有多么殘酷，睜開眼睛你還要面對現(xiàn)實。四周的ug實訓(xùn)我認為我戰(zhàn)敗了。在老師傳授新知識時、由于長時間不鍛煉大腦的原因，有時候在接收的過程中會出現(xiàn)短路現(xiàn)象，大腦一片空白，導(dǎo)致我所能理解的知識有限。心情真是十分的沮喪，加上天氣的炎熱、真的令我快要窒息，很想趴在電腦桌上睡一覺一了百了?？墒翘ь^看見聚精會神盯著電腦思索的同學(xué)們，讓我想起了一個故事：在非洲大草原上、有兩只跑的最快的動物獅子和羚羊，每天天一亮羚羊便迅速的向前方奔馳，因為它知道假如不跑便會被獅子吃掉。而此時獅子聽見羚羊的奔馳聲便會馬上打足精神向前方追去，因為它知道假如趕不上羚羊便會被餓死。同樣人也要不斷的奔馳才能到達理想的此岸。我不想當也不能當懶惰的羚羊和獅子。所以我必須跟上同學(xué)們前進的足步，遇見不會的ug命令我會虛心向同學(xué)們請教，以至于把同學(xué)問煩，在這里像關(guān)心過我的同學(xué)說聲感謝了！別人一天學(xué)會的命令我可能會花兩天，三天能學(xué)會，但只要能獲得果實，我不會吝嗇我的汗水。

在ug學(xué)習(xí)過程中，大家的'學(xué)習(xí)氣氛很濃烈，在這種濃烈的學(xué)習(xí)氣氛下，我受到了約束。不過我很快樂自己受到了約束，正是這種約束讓我克制了許多在學(xué)習(xí)中的小毛病。在這個加工班的團隊里每為同學(xué)都很樂于把自己的知識與其他同學(xué)共享。認真觀看你會發(fā)覺，優(yōu)等生正帶著中等生向前走，中等生正帶著理解較慢的學(xué)生向前走，因為大家心中都有一個信念：團隊一起進步！可能也有個別同學(xué)像我這樣理解能力較差，老師付出了兩倍的努力來傳授我們新知識，可是我們往往只學(xué)到了老師一倍的成果，但老師沒有放棄過我們，我們也沒有放棄自己，我堅信只要努力過，終會有豐收的一天。

很快樂也很珍惜與加工班同學(xué)一起學(xué)習(xí)的這段時間，可能以后每位同學(xué)都會陸續(xù)的步入社會，參加工作，也許沒有時機在一起學(xué)習(xí)了，但我會把這段時間留在我最美好的記憶里。

實訓(xùn)一周心得體會及感悟篇十三

實訓(xùn)目的：了解成本核算的基本程序，熟練運用各種成本計算方法，提高成本核算的實際操作能力，鞏固會計學(xué)基本理論知識，為以后的學(xué)習(xí)和工作打下良好的基礎(chǔ)。

實訓(xùn)內(nèi)容及過程：本次實訓(xùn)共三項內(nèi)容：

1、成本的歸集與分配。

2、各種成本(品種法、分批法、分步法)的計算方法。

3、編制成本報表，進行成本分析。

一、生產(chǎn)成本的歸集與分配是本次實訓(xùn)的重頭戲，是中心環(huán)節(jié)。成本歸集與分配過程實際上就是成本計算過程。在本次實訓(xùn)中，我們按照成本核算的基本程序，先后對材料費用、職工薪酬、、其他費用、輔助生產(chǎn)費用、制造費用、廢品損失、完工產(chǎn)品和在產(chǎn)品等七個板塊進行了練習(xí)。

1、材料費用方面，用于生產(chǎn)產(chǎn)品的原材料及主要材料，通常是按照產(chǎn)品分別領(lǐng)用的，可根據(jù)領(lǐng)料憑證直接計入各種產(chǎn)品成本的“直接成本”項目，但有時一批材料為幾種產(chǎn)品共同使用，，應(yīng)根據(jù)一定的分配方法分配計入各產(chǎn)品成本。如表1-4鑄造車間對煤進行的分配和表1-5組裝車間對304進行的分配。

2、人工費用方面，分配工資和福利費應(yīng)劃清計入產(chǎn)品成本與期間費用和不計入成本和期間費用的工資和福利費的界限，應(yīng)按成本項目進行歸集，生產(chǎn)工人的計入生產(chǎn)成本，車間管理人員的計入制造費用，廠部管理部門的計入管理費用等，若生產(chǎn)多種產(chǎn)品，應(yīng)按一定的方法進行分配后分別計入各成本項目。如表2-14中，按生產(chǎn)工時將工資分配到不同的產(chǎn)品中。

3、輔助生產(chǎn)費用，是為企業(yè)的基本生產(chǎn)服務(wù)而發(fā)生的費用，最終要分攤到各受益單位在本次實訓(xùn)中，主要運用交互分配法對供氣車間和機修車間發(fā)生的生產(chǎn)費用進行分配，交互分配法分配輔助生產(chǎn)費用要分兩次進行：

(1)、交互分配：以(總費用/總勞務(wù)量)作為分配率在輔助生產(chǎn)車間內(nèi)部進行分配。

(2)、對外分配：以[(總費用+轉(zhuǎn)入-轉(zhuǎn)出)/對外勞務(wù)量]作為分配率在輔助車間以外的各受益單位之間進行分配。

4、制造費用的分配，將在生產(chǎn)環(huán)節(jié)發(fā)生的制造費用按一定的方法(工時比例、定額材料比例、直接材料比例等)分配計入各有關(guān)產(chǎn)品的基本生產(chǎn)成本項目中。

5、廢品損失計算，這是一種非常規(guī)的，存在于特殊的企業(yè)中的會計核算工作，在核算時，將不可修復(fù)廢品的生產(chǎn)成本和可修復(fù)廢品發(fā)生的費用計入“廢品損失”賬戶的借方，將受到的賠款和廢品殘值計入“廢品損失”賬戶的貸方，然后結(jié)轉(zhuǎn)出凈損失。

7、完工產(chǎn)品和在產(chǎn)品成本的計算時成本核算的最后一項內(nèi)容，企業(yè)應(yīng)根據(jù)月末在產(chǎn)品數(shù)量的多少、各月數(shù)量變化大小、各項費用變化大小和定額管理的基礎(chǔ)的好壞，選擇使當?shù)胤峙浞椒?。在本次實?xùn)中，我們采用的時約當產(chǎn)量法，將在產(chǎn)品折合成產(chǎn)成品數(shù)量后，按比例分配，計算出在產(chǎn)品和完工產(chǎn)品的成本。

二、各種產(chǎn)品成本計算方法的運用時第二項內(nèi)容，企業(yè)應(yīng)根據(jù)自身的生產(chǎn)特點，生產(chǎn)組織經(jīng)營類型和成本管理要求具體確定計算方法。，其中品種法時最基本的方法，其核算程序與上述所列成本費用歸集分配的程序基本相同;而分批法按批別作為計算對象，時一種訂單生產(chǎn)，成本計算期與核算報告期不一致，一般不考慮在產(chǎn)品和完工產(chǎn)品的分配問題;分步法是以生產(chǎn)步驟作為計算對象，適用于大量大批生產(chǎn)。

三、第三項內(nèi)容是成本報表的編制與分析。這是一項將報表數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)化成有用信息，幫助使用人改善決策的工作。沒有固定的分析程序，主要有比較分析法和因素分析法兩種。在本次實訓(xùn)中，采用的是比較分析法，通過本期與上期、本期與上年同期、本期與歷史先進水平相比，找出差距，分析原因，從而制定出降低成本和費用的、有利于提高經(jīng)濟效益的良策。

1、經(jīng)過一周的實訓(xùn)實訓(xùn)，讓我真正體會到成本會計是一項龐大而復(fù)雜的系統(tǒng)工作，可以說，成本會計是對一個人的耐力與細心的高度考驗，從數(shù)字計算到報表輸出，再到數(shù)字分析，每一個過程都是哪么的復(fù)雜與繁瑣，所以一定養(yǎng)成細心做事的習(xí)慣。

2、功夫不負有心人，經(jīng)過一周緊張的實訓(xùn)，使我較全面、系統(tǒng)的了解和熟悉了現(xiàn)代成本會計核算各個環(huán)節(jié)的基本內(nèi)容，加深了對成本會計核算基本原則和方法的理解，會計操作的基本技能更加熟練，為我們以后的學(xué)習(xí)和工作打下了堅實的基礎(chǔ)。但是，鑒于鄙人才疏學(xué)淺，認識上有許多不足，要達到理論與實際的真正結(jié)合仍需加強訓(xùn)練，并投入更多的實踐。

實訓(xùn)一周心得體會及感悟篇十四

對于考生，6月是黑色的，它是一個鮮明的轉(zhuǎn)折點，有人歡喜有人憂。

對于勞動人民，6月是喜悅的收獲季節(jié)，金黃黃的麥子，飽含了汗水和碩果。

對于畢業(yè)生，6月是踏入大千世界，尋遇“伯樂”的旅途。

對于我們，6月是實訓(xùn)、總結(jié)、考試的三步樂章。炎炎夏日，熱風(fēng)縷過輕吹臉頰;典型的江南小城，時而小雨朦朦，時而陽光四射;走在箐箐校園里，雖然沒有“古道西風(fēng)瘦馬”的古典美，也有一點“小橋流水人家”的妙感;6月21號我們開始了為期一周的實訓(xùn)，任務(wù)是網(wǎng)絡(luò)綜合布線，怎么樣聽著名字就是一項偉大的工程吧，當然確實是一項工程，只是稍小的那種而已。

簡單的描述一下我們的總指揮，他——姓張，名海民，字不祥;此人正派耿直、樸實無華、一視同仁、嚴肅又不失隨和、貌若潘安、才過蘇軾、風(fēng)度與智慧并存。

高呼“天生我才必有用”所以(轉(zhuǎn)載于:)我們要順應(yīng)智者，找到適合自己的位置，努力拼搏、積極向上、做那顆堅韌的小草??還有很多美好的事情等著我們呢，別讓我們最親的家人、最真誠的老師對我們失望。

下學(xué)期，我們就要“凄凄慘慘戚戚”了，尊敬的張先生，不帶我們了，大家心里不免一陣的感傷，兩年的師生情，可不是一般的。

這個世界上有很多，值得我們?nèi)フ湎?，親情、友情、手足情、師生情，在這么多豐富的感情包圍中，我們體會到溫暖的關(guān)懷，我們體會到嚴厲的批評，我們成長了，我們收獲了，我們成熟了，我們感動了，有了感動就懂得了感恩。在我們迷茫的時候給我們指路，給我們講課文、講考證、講公務(wù)員、講就業(yè)、講做人??，我被您感染了，我積極向上了，我心里有目標了，我內(nèi)心的斗志被激發(fā)了，我不能一無所獲的度日了，還有很多我們可以去做的事情，提高個人的素質(zhì)和學(xué)識。

或許老師們都喜歡學(xué)習(xí)優(yōu)異的學(xué)生，我明白，我的專業(yè)課實訓(xùn)心得體會學(xué)的不是非常好，不過我會爭取能全面的發(fā)展，盡量把自己的專業(yè)課學(xué)的更棒的。我會努力的學(xué)生干部學(xué)習(xí)心得體會做好自己，我始終相信，努力會有收獲的，雖然付出和收獲不成正比例?？傊?，我想說，我會一直微笑著努力。很感激老師這兩年來嘔心瀝血的教導(dǎo)，您是我們學(xué)生心里的楷模，你也很努力的為目奮斗著，加油，我們支持您。請原諒我們偶爾的任性和搞怪吧，其實想給您說我們有時是故意調(diào)皮的哦。

實訓(xùn)一周心得體會及感悟篇十五

時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間實習(xí)又已結(jié)束，在這短短的1個月里，我受益匪淺，感觸良多。

由于我所在的小學(xué)沒有校辦幼兒園，我便來到了張浦中心幼兒園接受了一個月的實習(xí)。在實習(xí)期間，我接觸到了幼兒心理學(xué)，教育學(xué)。在實習(xí)中，我對幼兒園特別的向往，也很喜歡這些小朋友。在代課的過程中，我跟著指導(dǎo)老師走進了課堂，觀摩指導(dǎo)老師的上課方式，了解1年齡階段幼兒的特性及其教育方式。與幼兒園的老師在一起交流，傾聽著老師們給孩子上的每一堂課。

短短的30幾天實習(xí)，在這些日子里，我也體會到了作為幼兒老師的樂趣，因為，當我看到孩子們專注于知識時，當我看到孩子們有進步時，我深感欣慰?，F(xiàn)在，我的實習(xí)生活即將結(jié)束，但是從孩子們身上所散發(fā)出的熱情和活躍，仍然讓我感到80后幼兒教師特有的朝氣，盡管我早已過了80后，這讓我感到自己仍然年輕，仍然可以做好80后老師。

在實習(xí)期間，我以幼兒教師的身份嚴格要求自己，做到為人師表，盡己所能，傾盡所能，努力工作，注意形象，和維護教師良好形象。

在這短暫的一個月里，在和園領(lǐng)導(dǎo)、老師們的談天論地中，我也得到了很多有關(guān)教學(xué)經(jīng)驗上的收獲，為我以后的工作奠定了基礎(chǔ)。總之，這一個月期間，我學(xué)到了很多，感悟了很多，看著孩子們一張張活潑，可愛的面孔，我覺得心懷喜悅，也深刻體會到了作為一名教師的酸甜苦辣，但更多時候是感受到了為人師的快樂和責(zé)任。

實訓(xùn)一周心得體會及感悟篇十六

在雪花像羽毛一樣飄落的季節(jié)，我邁進了幼兒可愛的懷抱。開始和幼兒親密接觸，讓我感受到了無數(shù)的溫暖，也感受到了無盡的幸福。在實習(xí)的過程中，從老師們身上，我看到了園長指的幼師素質(zhì)和扎實的工作態(tài)度。我開始對幼師這個職業(yè)有了深入的了解。

實習(xí)剛開始的時候，孩子們對我是不理不睬的，因為他們已經(jīng)習(xí)慣了原有老師的一切，他們對新事物有一定的好奇心，但是他們不善于表達。我通過和他們的交流，和他們玩游戲，看他們興奮的樣子，我感受到了和他們分享快樂的重要性。我學(xué)會了以親近的態(tài)度和孩子們溝通，也知道了怎么和他們建立深厚的友誼。

在此期間，我的指導(dǎo)老師孫老師給了我很多無私的幫助，讓我更快地融入到幼師這個大家庭。她告訴我，作為一名優(yōu)秀的幼兒教師，不僅要有豐富的知識和技能，還要有良好的觀察和溝通能力。這些話我銘記在心，并在以后的工作中不斷得到驗證。

實習(xí)期間，我不僅學(xué)到了很多關(guān)于幼兒教育的知識，還體驗到了和孩子們在一起的快樂。我明白了，作為一名幼兒教師，最重要的是要有一顆愛孩子的心，有一份為孩子們付出的熱情。我也明白了，每個孩子都是一張白紙，他們需要我們?nèi)ヒ龑?dǎo)，去教育。

回顧我的實習(xí)經(jīng)歷，我深深感謝園長和老師們給予我的支持和幫助。我將繼續(xù)努力，爭取成為一名優(yōu)秀的幼兒教師，和孩子們一起成長，一起進步。

實訓(xùn)一周心得體會及感悟篇十七

這個星期我們班進行了為期一周的電子工藝實訓(xùn)，實訓(xùn)任務(wù)是制作一臺收音機，其實是進行簡單的組裝而已!

剛開始時我并不清楚電子工藝實訓(xùn)到底要做些什么的，以為像以前的`金工實訓(xùn)那樣這做做那做做。后來得知是自己做一臺收音機，而且做好的作品可以帶回去呢。聽起來真的很有趣，做起來應(yīng)該也挺好玩的吧!就這樣，我抱著極大的興趣和玩的心態(tài)開始這次的實訓(xùn)旅途。

第一天并不是學(xué)制作，而是做一些基本工的練習(xí)，練習(xí)如何用電烙鐵去焊接元件。電烙鐵對我來說并不陌生，我以前在電子協(xié)會時用過很多，算得上會用但談不上是熟練那個，所以我也很認真地對待這練習(xí)的機會。焊接看起來很簡單但個中有很多技巧要講究的，在焊的過程中時間要把握準才行，多了少了都不行!練習(xí)時最好邊做邊想想老師教的動作技巧這樣學(xué)得比較快一點。

第二天的主要任務(wù)是了解收音機的大致原理。說真的，雖然自己是學(xué)電子專業(yè)的但對很多常用的電子元件還不認識呢。老師也知道我們常識少，所以從元件識別入手。這個老師講課很風(fēng)趣，經(jīng)常讓我們引進不禁，這樣學(xué)習(xí)氣氛比起我們平時上專業(yè)課時好多了。老師講完原理后，我們就開始把每個元件照著圖紙插到pcb板上。

第三天，我們要把昨天插好的每個元件焊接上去。我的pcb板昨天已經(jīng)搞好一半多了，所以這天早上不久我就把它焊接完畢啦。我很高興，因為我是我們班第一個拿作品去給老師調(diào)試的。調(diào)試后發(fā)現(xiàn)我的制作有點小問題，但經(jīng)我細心檢查修改后最終成功了!聽著自己的制作發(fā)出的聲音心里甜甜的，因為這是我的勞動結(jié)晶!

第四天的任務(wù)是把收音機的外殼裝上去。

第五天老師教我們寫實訓(xùn)報告的細則及注意事項。這樣一個星期的實訓(xùn)就結(jié)束了，時間過得真快，真有點不舍得的感覺。

這次實訓(xùn)很有趣很輕松，通過老師的講解我懂得了收音機的基本原理同時也學(xué)到了很多有關(guān)電子的專業(yè)知識。在實訓(xùn)過程中不斷提高自己的動手能力之余也體會到了實踐的樂趣。因為在實踐時往往會遇到很多問題，遇到問題后要細心檢查才能發(fā)現(xiàn)其中的錯誤，最后就要想辦法去解決這些問題。這樣的一個過程不知不覺地使我的實踐能力提高，為以后學(xué)習(xí)、做實驗打下基礎(chǔ)!

實訓(xùn)一周心得體會及感悟篇十八

電的應(yīng)用可以說在生活中無所不在，這也證明電對人們生活的重要性，但大多數(shù)人對電的了解可能只存在于書本上，在實際生活中不敢輕易動手嘗試，因為非專業(yè)的操作會讓它存在極大的安全隱患，這說明電的應(yīng)用需要專業(yè)人員來操作，可見實踐對將要做電工的人來說有多么重要。下面附上一篇電工實訓(xùn)工作總結(jié)，希望對有需要的人提供幫助。

為了熟悉室內(nèi)照明線路、繼電器控制線路及其元件的工作原理等電工技術(shù)知識，掌握基本電工工具的使用方法,本人用兩個月的時間在一家物業(yè)公司電力維修部門進行了實行，在近兩個月的電工實訓(xùn)過程中,我學(xué)到了很多東西,下面將這兩個月的工作作一份電工實訓(xùn)總結(jié):。

理論是基礎(chǔ)，動手更重要。繼電器、接觸器、變壓器等這些簡單的電子器件在課堂上見過，生活中有些也在應(yīng)用，但具體到型號、規(guī)格、使用范圍等卻比課堂上所學(xué)范圍要寬廣的多。電工工具雖然在實驗中也用過，但機會畢竟很少。實訓(xùn)過程中發(fā)現(xiàn)，這些工具的使用并不簡單，師傅可以不看圖紙就熟練操作，我雖然對電路原理、基本接線方法也都能懂，但拿起工具來卻遲遲不敢動手，還要師傅在一旁不斷提點。比如，給用戶家里進行照明線路接線，通過開關(guān)控制日光燈，看師傅操作很簡單，心里也躍躍欲試，等到自己去接線的時候才發(fā)現(xiàn)做好并不容易，不是接得太松，易脫落就是絕緣膠纏得不標準易漏電。需要焊接的時候就更力不從心，不是忘了套號碼、接線端子看錯了就是有虛焊的點或者焊得不牢固。雖然后來經(jīng)過一段時間的鍛煉，掌握了簡單照明電路的安裝方法，像一般串聯(lián)、并聯(lián)電路，日光燈，電度表、插座的安裝等這些簡單操作都能順利進行，但我明白了理論與實踐是有很大區(qū)別的，理論知識雖然重要，不然簡單的電路圖都看不懂就更不用說操作了，但親自動手對于電工來說更重要，因為不動手理論知識也無用武之地。

責(zé)任心對電工來說尤為重要。電在生活中很重要，但不注意也存在安全隱患，這就要求電工對待工作要有高度的責(zé)任心，因為一個小的紕漏帶來的可能是財產(chǎn)甚至是生命的危險。電工的工作很多時候看起來簡單,但在實際操作中卻值得高度注意，例如不小心接錯了一根導(dǎo)線,那么整條線路的性質(zhì)就變了,等你裝機通電的時候,有可能就會燒毀整個電路板更甚者危及別人或自身安全。因而，哪怕一個小小的接線工作，都要有高度的責(zé)任心，都得對機器,對工作,對人負責(zé)。電工工作，尤其是為家庭服務(wù)的，基本都是存在問題時才會找到電工，查找故障原因往往很費時間和精力，不僅需要有責(zé)任心，也需要有耐心。既是對別人負責(zé)，也是對自身負責(zé)。

通過兩個月的實訓(xùn)，感覺收獲了很多，都是平時在課堂理論學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的，掌握了幾種基本的電工工具的使用，導(dǎo)線與導(dǎo)線的連接方法，導(dǎo)線與接線柱的連接方法，了解了電路安裝中走線、元件布局等基本常識，也基本了解了交流繼電器的原理和接線方法等，雖然都還是比較簡單常用的操作，但對我來說意義卻很重大，讓我認識到了自己眼高手低的缺點，也增強了我的責(zé)任心。

電工工作最能鍛煉人謹慎的工作作風(fēng)，這無論對將來從事什么工作，都是有利無害的，實訓(xùn)的從業(yè)經(jīng)歷在生活中也會有所助益，同樣希望這篇電工實訓(xùn)總結(jié)給有需要的人以幫助。

實訓(xùn)一周心得體會及感悟篇十九

當了這么久的學(xué)生，第一次踏入校園當老師，每個實訓(xùn)生都一臉緊張和興奮。在與同學(xué)的短暫接觸中，我發(fā)現(xiàn)班里的同學(xué)大多活潑好動，但也有少數(shù)同學(xué)比較內(nèi)向。教官對我照顧的很好，很有耐心，每一個細節(jié)都指導(dǎo)的很仔細。指導(dǎo)我如何把內(nèi)容講清楚，如何充分調(diào)動學(xué)生的積極性，教會用巧妙的方法提問，這些問題可以和下一個問題銜接起來。實訓(xùn)的時候，我們坐在教室后面聽老師講課。事實上，這種講座不同于我們以前的講座。這種講課不是學(xué)習(xí)老師說的知識，而是學(xué)習(xí)老師怎么講課，怎么傳授知識，怎么帶動課堂，怎么控制教學(xué)時間。

第一，了解。

真的有很多很多層次的學(xué)生要學(xué)。不到幾天，我就能叫出全班同學(xué)的名字，知道他們的性格、特長、優(yōu)缺點。由于缺乏經(jīng)驗，前幾天和學(xué)生建立了朋友關(guān)系，但沒有把握好度，導(dǎo)致學(xué)生在第二周不能很好地遵守課堂紀律。下課后，我和同學(xué)們一起玩，主要是想和他們建立友好的關(guān)系。平日里，我也關(guān)注每一個學(xué)生。他們一副傷心的樣子，我就和他們交流，了解情況，做好學(xué)生的思想工作，和他們打成一片，不斷提醒他們好好學(xué)習(xí)，不要玩鬧。每天很早就來上課，和同學(xué)相處的很好，幫同學(xué)做力所能及的事情，監(jiān)督他們的課間練習(xí)和眼保健操，讓他們做好值班學(xué)生的工作，課后對學(xué)生的作業(yè)進行評判。當我看到作業(yè)字跡不工整，寫錯了，我會讓學(xué)生留下來認真完成，我會引導(dǎo)旁邊的同學(xué)。

二、摸索。

我們的小學(xué)教育專業(yè)是面向小學(xué)教學(xué)的，沒有固定的專業(yè)科目。所以實訓(xùn)的時候聽到了不同專業(yè)不同風(fēng)格的優(yōu)質(zhì)課。遇到不懂的地方虛心問導(dǎo)師，學(xué)到了很多。在許多老師的幫助和指導(dǎo)下，我的實訓(xùn)取得了圓滿成功。

實訓(xùn)的基本內(nèi)容包括：課堂教學(xué)和班主任工作。具體如下：實訓(xùn)期間的第一節(jié)課，我當時很激動，也很不安。那是我第一次真正的去教書，從一個學(xué)生變成老師需要付出很多努力。同學(xué)第一次看到我講課也很配合。這個毫無準備的講座結(jié)束后，我又和同學(xué)們聊天，問我對這個班的印象如何。學(xué)生們面面相覷，無言以對。從此我明白了，以后每一節(jié)課，我一定要用學(xué)生的思維去考慮問題，用學(xué)生考慮問題的方式去教他們。有了這點小經(jīng)驗和同學(xué)們的配合，我對自己要求更嚴格了。決定一定要認真準備一堂優(yōu)質(zhì)課，并且認真?zhèn)湔n。

在課堂上，我還發(fā)現(xiàn)了以下問題：

1、學(xué)生上課紀律不太好，注意力不集中，東張西望。

2、一定要用表揚和欣賞學(xué)生的語言。

3、老師語言枯燥，孩子語言少，也是學(xué)生上課積極性不高的重要原因。

4、如果備課時不考慮學(xué)生的理解能力，有些問題對學(xué)生來說很難，導(dǎo)致課堂上有些問題學(xué)生沒有回答。

5、偶爾上課忘了接下來要說什么，忘了寫黑板或者黑板上寫的不完整。這些都是教學(xué)過程中的問題，所以只有合理的解決這些問題，我才能一步一步的提升自己。

第三，操作。

在實訓(xùn)期間，我們每個人都要準備一堂講課課，讓領(lǐng)導(dǎo)老師檢查和接受實訓(xùn)期間的成果和自己的收獲。為了展示我所學(xué)到的東西，我精心準備了一堂完美的課，為此我付出了很多努力，重復(fù)了相關(guān)內(nèi)容，一遍又一遍地修改教學(xué)計劃，一遍又一遍地咨詢導(dǎo)師。教案做完，課終于可以出來了。內(nèi)心并不輕松，但在思考學(xué)生的配合，在課堂上是否能放松，發(fā)揮出來。晚上回宿舍準備教案，自己做教具。當我通過自己的努力和付出真正站在講堂里的時候，我不斷的告訴自己要冷靜，課前循序漸進的教。同學(xué)們走進教室，不斷給我信心和力量加油，那時候真的很感動。但是上課鈴聲一響，看著臺下幾十個好奇的眼神，我就覺得緊張，不請自來，調(diào)整氣息準備上課。一開始我腦子很清楚，但是讓同學(xué)上來回答問題的時候，他們就把我搞糊涂了。在他的視線里我能清晰的看到兩張臉，但我只想說一張臉。我覺得不應(yīng)該迷茫，慢慢說。當時真的意識到當老師不容易，慢慢把內(nèi)容帶到設(shè)計好的過程中，剩下的內(nèi)容就越來越流暢了。同學(xué)們配合的很好，消除了緊張的情緒，講座自然結(jié)束了，課也剛好結(jié)束。鈴聲再次響起，我笑了，我的石頭終于落地了。下課后，我虛心向領(lǐng)導(dǎo)老師請教方向和不足。聽完之后，我變得更加自信。如果我以后從事教師這個職業(yè)，我可以做得更好。在后來的實訓(xùn)中，我能順利完成教學(xué)任務(wù)。不可避免的是，我的教學(xué)并沒有和導(dǎo)師的教學(xué)相比，但我已經(jīng)盡力做到問心無愧。在此期間，我不僅向?qū)煂W(xué)習(xí)了教學(xué)方法和技巧，還分享了她作為班主任的工作經(jīng)驗。我也向她學(xué)習(xí)。

實訓(xùn)一周心得體會及感悟篇二十

作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，我實訓(xùn)的目的很明確，就是獲取工作經(jīng)驗，將理論與實際工作相結(jié)合，所以第一天我就下定決心要好好干。走進公司的那一時刻，我就感受到那種很強烈的工作氛圍，無論是從墻上張貼的圖片和標語以及各種報表和數(shù)據(jù)，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰(zhàn)自我，實現(xiàn)自我的工作。

由于剛剛從學(xué)校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉崗位職責(zé)和業(yè)務(wù)流程是十分必要的，在那里我感受到自我的不足。因為學(xué)校學(xué)的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉(zhuǎn)變是關(guān)鍵。

經(jīng)過九天的實訓(xùn)，漸漸地我對公司運輸生產(chǎn)的整個操作流程有了一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學(xué)專業(yè)仍有較大的差距。經(jīng)過實訓(xùn)，我拓寬了自我的知識面，現(xiàn)把學(xué)習(xí)體會總結(jié)如下：

此次畢業(yè)實訓(xùn)，我領(lǐng)悟了“理論與實踐的結(jié)合才是硬道理”，掌握了運用所學(xué)知識解決處理實際問題的方法和技巧，學(xué)會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實訓(xùn)中也暴露出自我的很多缺點和不足，我想這對我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的。

人們常說，大學(xué)是個象牙塔。確實，學(xué)校與職場、學(xué)習(xí)與工作、學(xué)生與員工之間存在著巨大的差異。從學(xué)校走向社會，在這個轉(zhuǎn)換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，有時候也得找找自我身上的問題。而這次實訓(xùn)供給了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實訓(xùn)的經(jīng)驗，以后畢業(yè)工作時就能夠更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學(xué)生向職場人士的轉(zhuǎn)變。

在實訓(xùn)的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每一天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學(xué)校的時光。

實訓(xùn)工作已經(jīng)劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我提高，成長了許多，學(xué)到了一些在學(xué)校未曾學(xué)過的東西。接下來需要做的就是調(diào)整心態(tài)，踏實勤奮地進入到自我的下一個主角，做好自我的階段規(guī)劃，樹立遠大的夢想，并為之努力奮斗。