高中第一次研學(xué)心得體會及收獲(匯總13篇)

心得體會是對自身成長的評估，有助于我們更好地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。總結(jié)心得體會時應(yīng)注意結(jié)構(gòu)清晰、重點突出，避免過于瑣碎和廢話。7.多讀心得體會范文可以幫助我們拓寬思維，提高寫作水平。

高中第一次研學(xué)心得體會及收獲篇一

帶著好奇，就這樣突然而意外地參加了軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)前，liuxue86給我做足了思想工作，讓我一定要堅持住，挺挺就過去了。朋友們對我說：“汪啊，無論如何都不能倒哦，不然你，加油，啊汪最棒!”家長們對我說：“就當(dāng)作曬曬日光浴了，小麥色，健康色!”他們這明擺著是安慰我嘛，軍訓(xùn)哪有那么簡單，身邊的哪一個人不是談此色變。我心中如是想。其實我還囑我媽媽給我備上：清涼油，藿香正氣水，防暑藥，但媽媽拒絕了，說：“堅持不了，送醫(yī)務(wù)室去?！蔽揖椭缓帽持约汉唵蔚男欣钭∵M了高中。

我們的教官長的濃眉大眼，雙頰紅彤彤的，應(yīng)是訓(xùn)練時太陽曬出來的吧。他恨幽默，6日的相處，我已記不清幽默的言語了(初中不許用這種寫法]因為例子太多太多，多的我難以言說?？傊?，每天軍訓(xùn)至少四分之一的時間我們都在笑，他說;我希望我們能夠在一個活躍開心的氛圍中軍訓(xùn)，快樂度過我們相處的僅僅7天。他很和藹，印象中，他從未對我們發(fā)過脾氣，一直都是笑著對待我們，用最溫和的語言與我們交流。有時看見別班的教官在厲聲教學(xué)時，我們都暗自感嘆“還好他不是我們教官”!)。

軍訓(xùn)兩天后，天開始變熱了，上下午軍訓(xùn)前都要集體站20分鐘軍姿。艷陽高掛，曬得我們汗流浹背，那汗水在身上流動的感覺比心動更清晰，比脈動更強烈似的。豆大的汗滴從額上直流，入眉，入眼，入唇……兩手的指間就如古代滴漏般滴出汗水，在明晃晃的球場上形成明顯的水跡。我的腳貌似很脆弱，第二天就看見兩腳板嚴(yán)重蛻皮了，之后的每一次站軍姿都跟韓國鐵板燒上的肉一樣，滾燙的很，欲融似化的。慶幸的是，我們的教官每次都盡量選擇陰涼處進行軍訓(xùn)。記得第二天下午，我們被多罰站了10分鐘，之后我們就集體的，華麗麗的黑了，眾生叫苦不迭。

軍訓(xùn)中最有趣的是“拉歌”環(huán)節(jié)。各教官先教拉歌，拉歌內(nèi)容如一首順口溜，朗朗上口。之后把全年級分為兩份。據(jù)我所聽，對方是一姨，我們是二姨。我方士氣太弱，對方士氣強盛，我方直被叫撤退，對方步步緊逼，結(jié)果可想而知，一姨輸了。

軍訓(xùn)過程中，教官們一直在強調(diào)“我們罰你們站，并不是針對你們，做報復(fù)，成心和你們作對，而是……”我們都是高中生了，誰還那樣想就是不成熟，小心眼。眾所周知，凡上高中的人都必經(jīng)軍訓(xùn)，就相當(dāng)于我們必須要完成的一門課程，而教官不過是在盡他們的責(zé)任幫助我們完成這一學(xué)習(xí)課程，正因為他們的幫助，我們才能更好的進行下面的學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在的學(xué)生大多是極少運動、曬太陽的，而軍訓(xùn)給我們提供了一個鍛煉自我的機會，可以增強體質(zhì)，培養(yǎng)意志力和耐心，對我們是百利而無一害，so，軍訓(xùn)何樂而不為呢。自古“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出”，為了更好的進入高中學(xué)習(xí)，我們就一定要有一個強健的體魄。7日來，我都覺得自己身體比以前更好了，以后我肯定邀更積極鍛煉的。

一句話，軍訓(xùn)，不后悔。

高中第一次研學(xué)心得體會及收獲篇二

高中是人生中一個重要的階段，不僅對學(xué)生的學(xué)術(shù)能力有要求，更注重培養(yǎng)他們的實踐能力和綜合素質(zhì)。為了幫助學(xué)生更好地了解世界、培養(yǎng)團隊合作精神和解決問題的能力，學(xué)校組織了高中第一次研學(xué)活動。本次研學(xué)活動旨在讓學(xué)生親身感受實際中的問題和挑戰(zhàn)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新思維和解決問題的能力，同時也讓他們更好地了解自己、增進友誼。

第二段：描述研學(xué)活動的過程和收獲（約300字）。

研學(xué)活動是一次令人難忘的經(jīng)歷。在活動過程中，我們分成小組，每個小組都有一個負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)我們完成各種任務(wù)。我們需要親手制作一臺小型風(fēng)力發(fā)電機，以解決能源問題。這給我的電腦科學(xué)和物理知識提供了很好的應(yīng)用機會，并鍛煉了我的動手能力和團隊合作精神。在團隊合作中，我們通過分享思路、相互幫助和共同討論的方式，解決了制作過程中的各種問題，它讓我更加懂得了團隊合作的重要性。

除了制作風(fēng)力發(fā)電機，我們還參觀了一家當(dāng)?shù)氐目稍偕茉垂尽Ｍㄟ^參觀，我學(xué)到了很多關(guān)于可再生能源的知識，比如太陽能、風(fēng)能和水能等。這不僅讓我更加了解這些能源的利與弊，還深刻認(rèn)識到可再生能源的重要性，因為它們對于保護地球和減少污染具有重要作用。

更重要的是，這次研學(xué)活動讓我更加了解自己。在解決問題的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的創(chuàng)新思維和解決問題的能力得到了鍛煉和提升。我曾經(jīng)覺得自己在這方面并不擅長，但是在活動中我主動提出了一些想法，而且這些想法也得到了團隊的認(rèn)可。這讓我對自己的能力有了更大的自信，也對未來充滿了希望。

第三段：談?wù)剬ρ袑W(xué)活動的感悟（約300字）。

這次研學(xué)活動使我深刻地認(rèn)識到學(xué)習(xí)不僅僅局限在課堂上。通過親身體驗和實踐活動，我能夠更好地理解理論知識，并將其應(yīng)用到實際情境中。這種學(xué)習(xí)方式不僅增加了我的學(xué)習(xí)興趣，而且培養(yǎng)了我的創(chuàng)造力和解決問題的能力。

在團隊合作中，我也學(xué)到了很多。對于一個團隊來說，每個成員的貢獻(xiàn)都是至關(guān)重要的，只有相互協(xié)作才能達(dá)到更好的效果。在活動中我們要不停地進行討論、合作和互相幫助，這令我更加認(rèn)識到團隊合作的重要性，學(xué)會傾聽他人的觀點和彼此溝通是達(dá)成共識的關(guān)鍵。

此外，參觀可再生能源公司也讓我進一步意識到環(huán)保的重要性。地球是我們唯一的家園，我們應(yīng)該積極采取措施保護地球資源，減少能源的消耗和污染。通過學(xué)習(xí)可再生能源的利與弊，我明白了我們可以借助科技和創(chuàng)新來更好地利用可再生能源，為地球的未來做出貢獻(xiàn)。

第四段：總結(jié)研學(xué)活動對個人成長的意義（約200字）。

通過這次高中第一次研學(xué)活動，我得到了巨大的成長。不僅學(xué)到了新的知識，培養(yǎng)了實踐能力和動手能力，還增強了自己的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。更重要的是，我對自己有了更大的認(rèn)識和自信，并意識到了團隊合作和環(huán)保的重要性。這些都將對我的未來發(fā)展和社會責(zé)任產(chǎn)生重要的影響。

第五段：展望未來（約200字）。

通過這次研學(xué)活動，我明白了學(xué)習(xí)不僅僅限于課本知識，還需要不斷地實踐和思考。我希望將來能夠在科學(xué)領(lǐng)域取得更多的成就，并為可持續(xù)發(fā)展做出貢獻(xiàn)。我也會一直堅持團隊合作，相信團隊的力量，并在合作中提升自己。當(dāng)我看到自己不斷成長和進步時，我相信我會為這次研學(xué)活動所帶來的啟示感到自豪，并持續(xù)追求更高的目標(biāo)。

高中第一次研學(xué)心得體會及收獲篇三

那名“追風(fēng)教官”是我們的第一名教官，他的皮膚黝黑黝黑的，臉上永遠(yuǎn)保持著陽光的微笑。在他的迷彩服上，還有他寫下的飽含辛酸與思鄉(xiāng)的鉛筆字。從這些字里，我知道了這名教官17歲左右，就從北京來到攀枝花。在這里，他十分想念家鄉(xiāng)的親人和朋友。要不是我從他迷彩服上看到這些字，我永遠(yuǎn)不會知道這名陽光帥氣的教官心中，還有這樣的思鄉(xiāng)之痛。之所以我們都叫他“追風(fēng)教官”，是因為他在跑步時，就像一陣微風(fēng)拂過大地。

有時，他從我背后跑過去時，還沒等我反應(yīng)過來，教官已經(jīng)跑出了十幾米。我只感到一陣微風(fēng)從身后拂過。在這風(fēng)里，我仿佛感受到了教官那充滿陽光自信的心靈，也仿佛感受到了教官那份思鄉(xiāng)的痛?！白凤L(fēng)教官”訓(xùn)練我們時，從來從不打罵我們。對我們非常好，而且在休息時還跟我們開開玩笑。我從沒看到過“追風(fēng)教官”因為思鄉(xiāng)而愁眉苦臉，唉聲嘆氣的樣子，而是給我們留下了一個陽光、自信、樂觀的印象。

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高中第一次研學(xué)心得體會及收獲篇四

團課，是高中生活中不可或缺的一部分。它不僅讓我們鍛煉身體，更重要的是增強了團隊合作意識和集體榮譽感。盡管我們是初來乍到的高中新生，但通過第一次學(xué)習(xí)團課，我們的感受和體會已經(jīng)超出了預(yù)期。

第二段：團隊合作。

在團課中，最顯著的特點便是團隊合作。我們一起完成各種動作，配合默契，要求每個人都要盡自己最大努力，不僅僅需要自身的精神力量，更重要的是考驗我們的團隊意識。這樣的無名小組，卻能在團課中實現(xiàn)默契配合，這些都是團課帶給我們的團隊合作意識和感受。

第三段：身體鍛煉。

團課讓我們的身體得到鍛煉，肢體得到了伸展和放松，增強了身體的柔韌性和耐力，更重要的是團課讓我們更加關(guān)注自己的身體，并且在鍛煉中找到了自信。我們更加了解了自己的身體和健康，明白了體育健身的重要性。

第四段：精神鼓舞。

團課同樣帶給我們精神鼓舞。在團課中，我們享受到了同伴們的贊美和鼓勵；我們也贊美和鼓勵同伴，讓大家都感覺到了彼此的支持和贊美之情。團隊的力量可以激發(fā)個體的斗志和積極性，在團課中大家相互鼓勵，沐浴著團隊的陽光。

第五段：結(jié)語。

通過第一次學(xué)習(xí)團課，我們懂得了團隊合作意識和集體榮譽感的重要性，鍛煉了身體，找到了自信和鼓舞。這種感受是莫大的鼓勵和激勵，讓我們更加熱愛體育，更加珍惜團隊合作和集體榮譽。未來，在接下來的團課中，我們會更加用心和熱情，為體育添彩，為團隊添光。

高中第一次研學(xué)心得體會及收獲篇五

早晨的陽光如此柔和舒適。今天是軍訓(xùn)的正式開始。我們衣著整齊，行進穩(wěn)健，心中充滿期待和斗志。然而，軍事訓(xùn)練并不像我們想象的那么舒服。

早飯后，當(dāng)我們到達(dá)集合點時，軍官們的目光犀利，他們用充滿“愛”的眼神看著我們。他們的聲音像鐘聲一樣響亮，他們的站立姿勢像松樹一樣穩(wěn)定。原來這是一名士兵。雖然還是早上，但是溫度很高。僅僅過了一會兒，我們已經(jīng)汗流浹背，抱怨個不停，更嚴(yán)峻的考驗才剛剛開始。

“稍息，立正！以右排為基準(zhǔn)，向右看！”我成了領(lǐng)隊，“啪”的一聲，教官的腳突然踢了起來，讓我站不住了，我瞪著他，但他的眼睛里有閃電，讓人害怕和膽怯。

烈日炎炎，我們下課都是汗流浹背，但還是要保持軍人的姿勢：“抬頭挺胸，五指并攏，前腳掌用力，面向前方，雙臂夾住身體……”教官說，站姿是入門的基礎(chǔ)。當(dāng)你穿上軍裝，你就是一名士兵。軍人不能偷懶，不能有小心思，要有家國情懷。

ft；"下午，進行了消防演習(xí)，地面上都是水洼站在前排，已經(jīng)變成了落湯雞，兩只鞋已經(jīng)濕透了，下裝已濕了一大半，教官仍在加大訓(xùn)練的難度，我們早已“奄奄一息”，叫苦連連。

這兩天的軍訓(xùn)，我學(xué)會了很多，也認(rèn)識了更多。唱軍歌時，我知道了軍人的智慧，在保家衛(wèi)國的同時，不忘振奮斗志，戰(zhàn)士們的娛樂方式，或許就是少不了唱歌吧。

我懂得了要不吃苦，不怕累，做到流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉淚，這樣才能成為一名優(yōu)秀的接班人，我們更要吃苦耐勞，不畏艱辛，努力跨步向前。

高中第一次研學(xué)心得體會及收獲篇六

我還記得大巴車第一次停在這里的時候，我的心里是興奮、好奇和對軍訓(xùn)受苦的擔(dān)心。7月19日，是我們的大巴車第二次停在我們踏過千萬遍的操場上，此時，我剛剛擦干淚水和雨水，心理滿載著不舍，準(zhǔn)備歸程。

雨中，苦，不嬌氣。

當(dāng)我的目光剛掃視完周圍的一切，當(dāng)我的手指觸碰上身邊的所有，當(dāng)我的耳邊響起教官的指令時，我開始相信自己將準(zhǔn)備過七天“度日如年”的生活。

這是一個曾經(jīng)讓我痛恨過千遍萬遍的地方，剛一到，從被子到枕頭都是潮濕的，木板的正中央是一個圓圓的大洞，撣掉床上都幾乎可以種上花草的沙石，我有些不情愿的把床單被罩套好。我們必須穿基地發(fā)的衣服，潮濕地貼在腿上，以為皮帶不適合，它還在不停地往下掉。不等我抒發(fā)完悲痛的情感，我們就被拉過去訓(xùn)練了。天氣并不是很熱，但是我們要求坐在馬扎上一動不動的聽完開營式還是上了一個難度。身在福中不知福的我這一刻才留戀起中關(guān)村幾乎無塵土的操場和嶄新的教學(xué)樓。

高中第一次研學(xué)心得體會及收獲篇七

九天中，我們飽嘗了從所未有的艱辛。但軍訓(xùn)中也有許許多多的甜。教官優(yōu)美嘹亮的歌聲寫照了真實的軍營生活，唱出了軍人的頑強意志和對親人的掛念，打動了我們中的每一個人;籃球比賽的精彩激烈，耳邊仍然回蕩著震天動地的加油聲，歡呼聲;還有文藝匯演隨著優(yōu)美的旋律，動人的舞姿而跳動的細(xì)胞。更有老師的無微不至的關(guān)心與體貼，教官的善解人意和幽默感。艱苦中我們深深地體會到了集體的溫暖，滋味是特別的甜美。

九天，是苦與累的七天，是付出更是收獲的九天。我們的腰板挺直了，面孔剛毅了，精神抖擻了。在站立與蹲坐之間，軍訓(xùn)給了我們軍人的氣質(zhì)：挺拔、剛直。艱苦的訓(xùn)練中，我們學(xué)會了忍受疼痛，學(xué)會了堅持，再堅持。軍營賦予了我們堅強的品質(zhì)，頑強的作風(fēng)。我們少了份驕氣，多了份拼搏到底的精神和奮斗、永往直前的意志。同甘共苦中，看看周圍不言放棄的同學(xué)，我怎能輕易低頭;互相幫助中，我們成長了，從驕生慣養(yǎng)到獨立生活。

軍營教會了我們——團結(jié)就是力量：這力量是鐵、是鋼，比鐵還硬比鋼還強，只要萬眾一心，就沒有戰(zhàn)勝不了的敵人，克服不了的困難。軍營教會我們——嚴(yán)守紀(jì)律，服從命令是天職，條令要牢記，令行禁止，自覺凝聚成戰(zhàn)斗集體。人民軍隊正是有了鐵的紀(jì)律，才會有無窮的戰(zhàn)斗力。我們也更深刻地理解了軍人的內(nèi)涵。它是嚴(yán)肅、威信，紀(jì)律的代名詞。軍人戰(zhàn)士永遠(yuǎn)是最可愛的人。我們每一個人都以軍人的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。軍訓(xùn)的七天雖然很短，但我們學(xué)到了許許多多的別處無法獲得的東西——是知識，是品質(zhì)，是精神，更是一筆寶貴的財富。

九天的軍訓(xùn)，一個又一個的考驗。我們只有經(jīng)歷它，才能夠磨礪自己，使自己更加堅韌。我們只有戰(zhàn)勝困難，承受風(fēng)雨，才能更加從容地面對今后的人生。軍訓(xùn)是我們成長所必需的;更是通往成功的必經(jīng)之路。軍訓(xùn)的滋味如同五味瓶夾雜在一起，我們品嘗了;但它不能夠只是一刻的味覺。我們要保留著其中的精華，讓軍營中學(xué)到的優(yōu)秀品質(zhì)伴隨著我們，以軍人的姿態(tài)迎接即將到來的高中生活，以至于整個人生。

高中第一次研學(xué)心得體會及收獲篇八

高中生活是一個人成長的重要階段，而研學(xué)是高中生活中不可或缺的一部分。我記得，第一次參加研學(xué)活動時，我感到既期待又緊張。這次研學(xué)活動的主題是生態(tài)環(huán)境保護，目的是讓我們更好地了解我們生活的環(huán)境，樹立環(huán)保意識。通過這次研學(xué)活動，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和啟示。

第二段：認(rèn)識自然環(huán)境。

在這次研學(xué)活動中，我們?nèi)チ艘粋€自然保護區(qū)。初到保護區(qū)時，被密林覆蓋的景象給了我深刻的印象。我們孩子們幾乎沒有接觸過真正的自然環(huán)境，這次研學(xué)給我們提供了近距離接觸大自然的機會。當(dāng)我看到藍(lán)天白云下的清澈湖水，呼吸著新鮮的空氣時，我忍不住感嘆大自然的威嚴(yán)和美麗。從中，我意識到自然環(huán)境是多么寶貴，我們應(yīng)該加強環(huán)境保護，珍惜每一片綠色。

第三段：認(rèn)識環(huán)境問題。

在保護區(qū)的參觀中，我看到了很多環(huán)境問題的存在。例如，湖里的水變得渾濁，魚類數(shù)量減少，樹木上出現(xiàn)了暴發(fā)蟲害等。這讓我意識到，環(huán)境問題無處不在，而我們卻常常忽視它們。我們應(yīng)該多關(guān)注環(huán)境問題，通過自己的努力去改善。在研學(xué)活動中，我們還參與了一些環(huán)保實踐，學(xué)習(xí)了如何節(jié)約用水、分類垃圾等，這讓我深刻體會到環(huán)保不僅僅是口號，更需要我們每個人的實際行動。

第四段：感悟與改變。

通過這次研學(xué)活動，我對環(huán)境保護有了更深的認(rèn)識，也明白了我作為一個高中生應(yīng)該如何去承擔(dān)環(huán)境保護的責(zé)任。我決定要從自身做起，盡自己的一份力量去保護環(huán)境。我要從日常生活中開始，養(yǎng)成節(jié)約用水、合理使用資源的好習(xí)慣。我還要積極參與學(xué)校和社區(qū)的環(huán)?；顒?，鼓勵他人加入到環(huán)保事業(yè)中來。在研學(xué)活動中，我也發(fā)現(xiàn)只有全社會的共同努力，才能讓我們的環(huán)境更美好。

第五段：總結(jié)與展望。

通過這次高中第一次的研學(xué)活動，我不僅獲得了實踐經(jīng)驗，更加深了對環(huán)境保護的理解。研學(xué)不僅是課堂教育的延伸，更是我們增長知識、培養(yǎng)能力的重要途徑之一。我相信，通過不斷的研學(xué)活動，我們的視野會更加開闊，我們的社會責(zé)任感也會更加強烈。我期待未來還有更多的研學(xué)活動，讓我能夠更好地了解世界，培養(yǎng)自己的能力，為建設(shè)美麗家園做出更多的貢獻(xiàn)。

總結(jié)：通過這次高中第一次的研學(xué)活動，我深刻認(rèn)識到環(huán)境保護的重要性，意識到我們每個人都應(yīng)該為環(huán)境保護負(fù)責(zé)。只有當(dāng)我們每個人都積極行動起來，才能實現(xiàn)真正的環(huán)境改善。通過研學(xué)活動，我們可以增長知識，培養(yǎng)能力，激發(fā)責(zé)任感，為未來的社會做出貢獻(xiàn)。希望未來有更多的研學(xué)活動，讓我們更好地了解世界，更好地為環(huán)境保護而努力。

高中第一次研學(xué)心得體會及收獲篇九

軍訓(xùn)轟轟烈烈地到來，而今卻悄悄地走了。以至于生活突然有些無措。昨日訓(xùn)練的口號依然在身邊響起，軍營之歌還會無意間在嘴旁鳴唱，自信和威武的軍人風(fēng)范仍然充斥著全身，特別是那離別的眼淚時刻索繞著腦海與心靈深處，總之軍訓(xùn)讓我感到“意猶未盡”。

造物主的偉大創(chuàng)造讓我們?nèi)祟愑辛怂枷?，我們可以想象使現(xiàn)實生活變得更加美好。面對軍訓(xùn)的悄然離去感到傷心的現(xiàn)實，那么就讓我把軍訓(xùn)之旅在腦海中播放一遍吧!

其實我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結(jié)的意識，一種遵守紀(jì)律的意識!其實這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。

有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這種關(guān)系很令人懷念和留戀，向往啊!

高中第一次研學(xué)心得體會及收獲篇十

軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓(xùn)中的生活將是我生命中的美好回憶。

軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)?shù)能娙丝创?，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀(jì)律叫：絕對嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認(rèn)為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓(xùn)練，我都不知道片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。

軍訓(xùn)并不是枯燥無味的，軍訓(xùn)時的歌詠比賽、隊列評比、內(nèi)務(wù)評比、分列式匯演、安全知識講座、消防知識講座、參觀和平廣場、觀看現(xiàn)實教育題材電影等等。都大力的豐富了我們的軍訓(xùn)生活。還記得有些同學(xué)在歌詠比賽時唱歌賣力到一首歌下來嗓子都啞了，有些同學(xué)真的做到了“輕傷不下火線”我感動不已，為我們集體的凝聚力而感動，為同學(xué)的團結(jié)而感動，這些都是我在軍訓(xùn)生活中最美好的回憶，也是我在大學(xué)生活中最美好的回憶，更是我一生中最美好的回憶。也是軍訓(xùn)讓我體會到了軍人的感受，當(dāng)身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當(dāng)兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負(fù)著比我重十萬倍的責(zé)任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩人面前。

軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

高中的軍訓(xùn)跟初中相比，簡直是天差地別。初中的軍訓(xùn)就像是小孩子玩游戲一樣，而高中的軍訓(xùn)便是魔鬼訓(xùn)練。在軍訓(xùn)中，我最怕的便是蹲，因為每次都蹲到腳麻，那種感覺真痛苦。每天我們都要早早的起床去訓(xùn)練，晚晚才回來，每次吃飯我都覺得那是一種痛苦，因為要站很久或者蹲很久才能吃飯。但是，即使軍訓(xùn)再苦、再累、我都覺得值得，因為我們從中學(xué)到了很多東西。

軍訓(xùn)，讓我值得團結(jié)就是力量，團結(jié)就能戰(zhàn)勝一切困難，也讓我知道了，只有付出，才有回報。在軍訓(xùn)的過程中，我們班有很多人都生病了，但是他們?yōu)榧w的利益，而堅持來訓(xùn)練，這讓我們都非常感動，讓我們認(rèn)識到集體的重要性，也使我們班的同學(xué)變得比以前更團結(jié)啦。雖然我們每天都在烈日下訓(xùn)練，但同學(xué)們個個都在咬牙堅持著，因為我們的堅持，我們的勇敢，我們的團結(jié)，最終在會操比賽中獲得了第一名。

其實，現(xiàn)在想想，軍訓(xùn)也使沒什么可怕，因為在軍訓(xùn)中，我們的團結(jié)，我們堅定的付出，與教官的指導(dǎo)，使我們變得更堅強。同時，我也懂得了很多的東西，因為同學(xué)們的團結(jié)、熱情。使我覺得人生的美好;軍訓(xùn)，我懂得了很多的道理，也覺得自己長大了很多，體會到了父母的辛苦，知道了付出就會有回報。我要努力學(xué)習(xí)，相信我的眼前一片光芒。努力吧!向高考做好充分的準(zhǔn)備!

高中第一次研學(xué)心得體會及收獲篇十一

我們這幾天的努力都是為了最后一天的會操和分列式，到了最后一天我們都精神飽滿的迎接軍訓(xùn)閉幕式，和軍訓(xùn)表演，當(dāng)我們走向主席臺的那一刻，我看到領(lǐng)導(dǎo)、老師、和教官們滿意的眼神與微笑，我們明白，我們這幾天的努力都沒有白費。我們在這次軍訓(xùn)中成長了自己，同時也鍛煉了自己能吃苦耐勞的精神，讓我們在今后走向社會，走向未來的實踐中獲得鍛煉。這就是我們來此的真正目的。

雖然很辛苦，但是教官和老師更辛苦，可以聽見，每一位教官的嗓子都是沙啞的。老師則是陪伴在我們訓(xùn)練的時候，要是誰駝背了，老師給直;誰生病了，老師噓寒問暖;誰暈倒了，老師去扶;誰胃疼，老師給接熱水。原來我本以為，教官就是愛折騰我們，可是經(jīng)過這幾天的本文來自相處，我知道，這只是教官的工作，他們只想讓我們知道什么叫做軍事化，什么叫做部隊。雖然短短六天的訓(xùn)練時間不能改變我們什么，不能讓我們在生活中也像在那里的時候那樣做，但能夠讓我們明白什么是集體的力量，什么是自力更生，讓我們從中成長起來。讓我們明白“風(fēng)雨之后，彩虹依舊”!

高中第一次研學(xué)心得體會及收獲篇十二

嘩啦啦的雨聲“沙沙”地叫個不停，訴說著軍訓(xùn)的開始。雨猶如根根針，刺到我們的心，痛苦之感由此落下帷幕，滴滴落雨撲打在身上，心里不禁打了一個涼顫?？墒?，到后幾天的訓(xùn)練中，我體會到了快樂與溫暖。那種感覺就是雪中送炭，冬日陽光，一起玩耍，嬉戲，身心得到了放松，痛苦后的快樂顯得更滿心歡喜。

痛苦篇。

“做了這么多次還做不好，不整齊。雙手抬平，一百個深蹲，這次再做不好，再做一百個，開始！”就這樣，教官一發(fā)令，我們就開始“磨練”自己。一蹲一起，一起一蹲，喊著數(shù)數(shù)，最后，我們做了一百五十個。啊！好疼，好累?。⊥人崽鄣脛右幌戮陀X得疼。我想回家，可我不能。一天要學(xué)好幾個動作，今天學(xué)站立，坐姿，明天要復(fù)習(xí)上次學(xué)習(xí)的，又要掌握新動作。溫習(xí)舊動作，學(xué)習(xí)新動作，日復(fù)一日。

更讓我無可奈何的.是學(xué)校水少，訓(xùn)練的人多。在一次訓(xùn)練當(dāng)中，教官讓我們放下水杯，去訓(xùn)練，然后就回來拿?？墒?，我回來時，瓶子不見了。那天，吃完飯，即使我急沖沖地跑回宿舍拿錢買水，可來不及了。下午，我頂著烈日的暴曬，沒有喝水，難受極了。

快樂篇。

“啪…啪”，來到一個班的面前，教官指揮我們停下?！敖坦倌茫　薄敖坦倌?！”就這樣，大批拼開始了。拍掌，踏步，比整齊，唱歌比大聲洪亮。“團結(jié)就是力量……”在教官的極力吹捧下，我們贏了。整齊的隊伍再次邁開沉重而有力的步伐，伴隨著我們臉上洋溢的微笑。

現(xiàn)在，是自我介紹的時間。介紹規(guī)定不少于三句話。哇！班花、班草都弄出來了。還有一位同學(xué)專門叫別人幫他起外號，最后教官起了個“小黑”的外號。哈…哈…哈！每個人的嘴角揚起，露出潔白的牙齒，甜甜的笑浸暖人心，暖人心扉，快樂之意使人頓時感到世界萬物的美好。

痛苦并快樂著，無數(shù)汗水同時也夾雜著快樂，溫暖的氣息。即使痛苦，但磨煉了人的意志，鍛煉了能力，再苦再累也值得。軍訓(xùn)生活，汗水滑落，淚水滴落，快樂萬間。

高一（5）班黃宇杏。

高中第一次研學(xué)心得體會及收獲篇十三

第一段：引言（200字）。

從小學(xué)起，我們便接受過許多個體課的教育，但在高中的團課卻給我們帶來了全新的體驗。初中時代的我們，不乏有著自我的個性和獨立思考能力，但隨著入學(xué)的高峰，學(xué)業(yè)的繁重和精神的壓力，我們更加渴望得到精神上的寄托和內(nèi)在精神上的堅定。團課課程的實行，以集體與個人之間的相互依賴與促進，為我們提供了一個更加機動靈活的學(xué)習(xí)環(huán)境，不僅有助于解除焦慮情緒，還能讓我們從中受益，未來更能提高自身的競爭力。今天我將分享我的團課學(xué)習(xí)心得。

第二段：對團課的初始認(rèn)識（200字）。

對于第一次學(xué)團課，我并不是很明白它在我的未來學(xué)習(xí)和生活中將扮演著什么角色。隨著老師的引導(dǎo)，團課開始了。最初的時候，我很擔(dān)心自己是否能適應(yīng)這種全新學(xué)習(xí)模式，猶豫不決甚至有些害怕。不過，經(jīng)過幾節(jié)課的學(xué)習(xí)，我逐漸發(fā)現(xiàn)，團課是能夠讓我們更輕松自如地與同學(xué)合作、交流的。團體學(xué)習(xí)讓我感覺更加自由自在，甚至更加專注。

第三段：團課中收獲與成長（400字）。

在團課的學(xué)習(xí)期間，我在“團隊合作”、“個人成長”、“自我發(fā)展等方面有了很大的收獲。首先，在團隊合作方面，團課教育強化了我的團隊意識，和大家一起完成難題，通過合作分工，不斷從團隊中汲取成長營養(yǎng)。同時，我們的集體教育中，那份互相理解、互相支持的感覺讓我們的心靈得到了一種全新的滋養(yǎng)。團課也培養(yǎng)了我的個人成長，讓我有機會與其他強者交流，促進自我的進步。我得到了許多建設(shè)性的建議和評價，這些都是在個體課堂上無法獲得的。在這里，我學(xué)會了更積極地思考，更直接地表達(dá)意見。遍體經(jīng)歷了這樣的一番學(xué)習(xí)之后，我體會到了更多的自我發(fā)展，以及在未來的社交中給予自己更大的優(yōu)勢。

第四段：團課的優(yōu)勢（300字）。

團課的優(yōu)勢在于能夠使我們體驗到許多的好處。在團隊學(xué)習(xí)中，我們能夠更加自主、自我指導(dǎo)，發(fā)揮出更強的承擔(dān)能力和責(zé)任感，從而加強自我的學(xué)習(xí)方法與思維。在這種思維模式下，我們可以更好地理解和掌握學(xué)科知識，更有效地解決困難。同樣，在團隊協(xié)作中，團課讓我體會到了更為深刻的團隊合作文化，為本已秉持的“誠信、協(xié)作、創(chuàng)新、共享”的理念，提供了一種全新的實踐機會。這種價值觀也將引導(dǎo)我走向未來各種社交形式。

第五段：總結(jié)（200字）。

團隊合作是一種全新的學(xué)習(xí)方式，對于我來說，團課不僅讓我深入了解學(xué)科知識體系，更使我在團隊合作和集體教育中收獲了很多。我相信，團隊合作和集體教育會在未來的學(xué)習(xí)中發(fā)揮出越來越明顯的作用，是我學(xué)習(xí)道路上一個比較重要的組成部分。團隊協(xié)作讓我與其他同學(xué)握手言和、學(xué)會不在沉默中妥協(xié)，更在團課中收獲關(guān)于人性關(guān)愛和人生意義的思考體會。在未來，我也會以一種全新的形式，把我在團課中學(xué)到的帶到我的學(xué)習(xí)道路上。