2023年二年級(jí)神州謠心得體會(huì)(通用12篇)

心得體會(huì)可以幫助我們更深入地思考并總結(jié)所學(xué)所得。那么要寫一篇較為完美的心得體會(huì)，我們應(yīng)該注意些什么呢？首先，需要做的是認(rèn)真地回顧自己所經(jīng)歷的學(xué)習(xí)和工作過(guò)程，分析其中的得失和收獲，并從中找出對(duì)自己有益的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。其次，要把握好心得體會(huì)的整體結(jié)構(gòu)，注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和表達(dá)的連貫性。在寫作中，要注意避免主觀臆斷和情緒化的描述，注重客觀、理性的表達(dá)。此外，還要善于歸納總結(jié)，將自己的心得體會(huì)進(jìn)行分類整理，以便更好地傳達(dá)給他人和為今后的學(xué)習(xí)和工作提供參考。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考。希望通過(guò)這些范文的閱讀，能夠給大家?guī)?lái)一些啟示和思考，也希望大家能夠通過(guò)自己的努力和思考，寫出更好的心得體會(huì)。不同的人有不同的視角和感悟，希望大家能夠充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和思維能力，寫出獨(dú)具個(gè)人特色的心得體會(huì)。

二年級(jí)神州謠心得體會(huì)篇一

神州英才是一個(gè)專注于海外人才的招聘平臺(tái)，其獨(dú)特的服務(wù)模式和強(qiáng)大的網(wǎng)絡(luò)資源，吸引了眾多海外人才和國(guó)內(nèi)企業(yè)的關(guān)注和認(rèn)可。在我實(shí)習(xí)的過(guò)程中，通過(guò)參與神州英才的運(yùn)營(yíng)和推廣工作，我深刻地感受到了這個(gè)平臺(tái)所提倡的價(jià)值觀和服務(wù)理念，同時(shí)也從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。

首先，神州英才強(qiáng)調(diào)“誠(chéng)實(shí)守信”的企業(yè)文化，將正直、廉潔視為基本職業(yè)道德。在工作中，我體會(huì)到了這種“誠(chéng)信”文化帶來(lái)的影響和價(jià)值。我們經(jīng)常有企業(yè)和候選人反映，他們習(xí)慣于使用神州英才平臺(tái)，因?yàn)檫@個(gè)平臺(tái)非常注重企業(yè)真實(shí)而且準(zhǔn)確的介紹和候選人的正確信息登記，給他們帶來(lái)了很多實(shí)際的幫助。而對(duì)于我們的推廣和銷售團(tuán)隊(duì)，我們也要遵循這個(gè)價(jià)值觀，并以此作為服務(wù)基石，秉承實(shí)事求是的態(tài)度，為企業(yè)和求職者提供雙方滿意的服務(wù)。

其次，神州英才的工作是以人為本的。平臺(tái)致力于為海外人才和國(guó)內(nèi)企業(yè)之間的有效對(duì)接做出貢獻(xiàn)。與此同時(shí)，也很注重對(duì)員工的發(fā)展和管理。在實(shí)習(xí)期間，我意識(shí)到，神州英才的員工激勵(lì)體系和培訓(xùn)機(jī)制，都是為了員工的職業(yè)成長(zhǎng)和發(fā)展而設(shè)計(jì)的。這讓我的實(shí)習(xí)過(guò)程不僅僅是學(xué)習(xí)各項(xiàng)崗位的操作技能和業(yè)務(wù)知識(shí)，也提高了本身的職業(yè)素養(yǎng)和自我價(jià)值。在提高工作技能的同時(shí)，也更加了解了平臺(tái)和企業(yè)文化，并將其運(yùn)用到實(shí)際工作中。

再次，神州英才重視創(chuàng)新和追求卓越。這一點(diǎn)讓我感到非常深刻。神州英才始終堅(jiān)持科技創(chuàng)新和平臺(tái)升級(jí)，以優(yōu)秀的信息技術(shù)和不斷的創(chuàng)新能力，提供更好的服務(wù)。我們不斷地學(xué)習(xí)和推廣客戶信息技術(shù)，在平臺(tái)的推廣過(guò)程中，不斷推陳出新。我們不僅要將這種文化思想有力地傳遞給企業(yè)和求職者，也要將其貫徹到自己的工作中。我意識(shí)到，只有不斷學(xué)習(xí)、點(diǎn)滴創(chuàng)新，才能推進(jìn)技術(shù)的研發(fā)，不斷提升創(chuàng)新能力，讓神州英才始終走在行業(yè)的前沿。

此外，神州英才平臺(tái)注重多元文化和多元化發(fā)展。平臺(tái)的運(yùn)營(yíng)和推廣必須非常準(zhǔn)確地把握不同國(guó)籍與文化背景的優(yōu)勢(shì)和差異。這需要我們的團(tuán)隊(duì)不斷掌握和借鑒各種文化背景之間的聯(lián)系和融合。所以，我們的團(tuán)隊(duì)成員是來(lái)自不同國(guó)家背景和在出國(guó)留學(xué)經(jīng)歷。通過(guò)這樣的多元化團(tuán)隊(duì)和文化背景，我們更能理解和滿足客戶對(duì)招聘的不同需求。

綜上所述，實(shí)習(xí)在神州英才給我留下了深刻的印象和感受。我們要在實(shí)際工作和學(xué)習(xí)中，不斷提升自己，在自己的工作中體現(xiàn)神州英才所提倡的文化和精神，為企業(yè)和求職者提供高效、優(yōu)質(zhì)、細(xì)致、注重實(shí)效的服務(wù)。每個(gè)人在自己的工作中體現(xiàn)積極的職業(yè)向心力和忠誠(chéng)度，才能更好地體現(xiàn)神州英才的企業(yè)文化和服務(wù)價(jià)值。

二年級(jí)神州謠心得體會(huì)篇二

神州英才，是中國(guó)人才服務(wù)行業(yè)的領(lǐng)軍企業(yè)之一，成立于2003年。通過(guò)人才招聘、人才評(píng)價(jià)、人才培訓(xùn)、人才管理等一系列服務(wù)，神州英才致力于為企業(yè)提供完善的人才解決方案，同時(shí)也為廣大求職者提供著優(yōu)質(zhì)的職業(yè)發(fā)展服務(wù)。自我成長(zhǎng)與職業(yè)發(fā)展一直是我關(guān)注的焦點(diǎn)，于是在2019年我加入了神州英才的大家庭。兩年的時(shí)間，讓我深深感受到神州的企業(yè)文化和運(yùn)營(yíng)理念，下面我就分享一下我的感受和體會(huì)。

第二段：實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。

在神州英才工作期間，我參與了公司的一些人才服務(wù)項(xiàng)目，對(duì)招聘、評(píng)價(jià)、培訓(xùn)、管理等方面有了更充分的認(rèn)識(shí)。公司注重員工的培養(yǎng)，從營(yíng)銷、人事、業(yè)務(wù)等各個(gè)方面設(shè)計(jì)培訓(xùn)模塊，并由公司指定的專業(yè)講師進(jìn)行授課。這不僅提高了我們的專業(yè)素養(yǎng)，還增強(qiáng)了組織對(duì)員工的關(guān)愛和支持。

在招聘項(xiàng)目中，了解需求是首要任務(wù)，同時(shí)在數(shù)據(jù)庫(kù)中自由選擇候選人和重點(diǎn)打造目標(biāo)候選人是我們應(yīng)該掌握的。在評(píng)價(jià)總結(jié)中，了解候選人的職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)定位和成長(zhǎng)方向，從而幫助其做好個(gè)人的優(yōu)化和調(diào)整。對(duì)于培訓(xùn)項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，我們應(yīng)該把目標(biāo)人群的需求放在首位，然后根據(jù)需求設(shè)計(jì)和制定培訓(xùn)內(nèi)容，最后通過(guò)培訓(xùn)檢驗(yàn)評(píng)估效果。而在管理方面，理解和認(rèn)同企業(yè)文化、管理理念是我們?nèi)粘９ぷ髦械年P(guān)鍵，同時(shí)也要做好溝通和協(xié)調(diào)，從而提高企業(yè)內(nèi)部的效率和團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

第三段：思維取向。

工作以來(lái)，多次參加實(shí)戰(zhàn)的人才招聘和評(píng)價(jià)等項(xiàng)目，讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到知識(shí)和技能的重要性，知識(shí)和技能是后天對(duì)人的培養(yǎng)。同時(shí)，我們必須注重“內(nèi)功”的培養(yǎng)和提高，如職業(yè)操守、溝通技巧和人際關(guān)系處理等。此外，不斷學(xué)習(xí)新的東西、開拓思維，積極主動(dòng)地思考、總結(jié)問題，并采取正確的方法解決問題，都是我們發(fā)展進(jìn)步的重要因素。

第四段：個(gè)人成長(zhǎng)。

在公司的工作中，我通過(guò)參加多次業(yè)務(wù)培訓(xùn)、在現(xiàn)場(chǎng)拜師學(xué)藝，從業(yè)務(wù)水平到思維能力，已經(jīng)很明顯的提高和進(jìn)步。而在日常工作中，我們經(jīng)常處理各種復(fù)雜的問題，需要靈活、獨(dú)立的思維方式，對(duì)于自己的缺點(diǎn)和不足之處，要有思考、反思和適時(shí)的調(diào)整。在理解所負(fù)責(zé)的業(yè)務(wù)同時(shí)，我們更要注重對(duì)公司，對(duì)客戶和對(duì)求職者的了解，從而更好地處理相關(guān)問題，為服務(wù)營(yíng)造更美好的就業(yè)環(huán)境。

第五段：感悟與總結(jié)。

神州英才，注重員工的成長(zhǎng)與發(fā)展，從模塊化培訓(xùn)賽道到完整的崗位發(fā)展規(guī)劃，為每一位員工提供了學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的空間和機(jī)會(huì)。在公司的服務(wù)理念之中，“服務(wù)至上、品質(zhì)出眾、成就他人、獲得自我”不僅是公司的標(biāo)語(yǔ)和口號(hào)，更是我們每一位員工的信條和自我理解。希望攜手神州英才，在未來(lái)的職業(yè)道路上不斷地提高和成長(zhǎng)，為企業(yè)和客戶帶來(lái)更多的貢獻(xiàn)和價(jià)值。

二年級(jí)神州謠心得體會(huì)篇三

第一段：介紹神州悠久歷史與壯美自然景觀（200字）。

神州，這是一個(gè)擁有悠久歷史和壯美自然景觀的國(guó)度。盡管我只在神州居住了短短幾年，但我深深地體會(huì)到了這個(gè)國(guó)家的獨(dú)特魅力和深邃智慧。神州以其廣闊的疆土和多樣的文化而聞名于世，這里的自然風(fēng)光更是令人嘆為觀止。

第二段：感受神州悠久的歷史（250字）。

我在神州的旅行中，深深感受到了這個(gè)國(guó)家悠久的歷史。無(wú)論是千年古剎還是文化遺址，都展示著神州幾千年的文明積淀。在京城故宮的參觀中，我仿佛穿越到了明清時(shí)期的宮廷氛圍，感受到了充滿莊嚴(yán)和恢弘的氣息。而在西安的兵馬俑，我目睹了秦始皇統(tǒng)一六國(guó)后令人矚目的壯麗場(chǎng)面。這些歷史遺跡不僅讓我感受到了神州古代的輝煌，也讓我更加珍視現(xiàn)在的幸福生活。

第三段：領(lǐng)略神州壯美的自然風(fēng)光（250字）。

不僅歷史悠久，神州的自然風(fēng)光也十分壯麗。在陜北的黃土高原上，我看到了無(wú)盡的黃河奔流，帶給人們的不僅是敬畏，更是生活的希望。而在湖北的三峽，我乘船穿越清澈的長(zhǎng)江水，感受到了大自然的力量和美妙。神州的山水之美是如此廣袤而多樣，讓人流連忘返。這些美景也教會(huì)了我，人類與大自然應(yīng)該和諧相處，保護(hù)自然資源，以保證后代能夠繼續(xù)欣賞到這美麗的景色。

第四段：感受神州多元的文化（250字）。

作為一個(gè)擁有56個(gè)民族的國(guó)家，神州的文化多元而豐富。我曾去往云南的少數(shù)民族村寨，親身感受到了傣族、納西族等少數(shù)民族的獨(dú)特風(fēng)情。這些民族的傳統(tǒng)節(jié)日、飲食、服飾都展示著他們豐富的文化內(nèi)涵。另外，神州還有世界聞名的京劇、曲藝等傳統(tǒng)文藝形式，這些都是神州文化的瑰寶。通過(guò)了解和體驗(yàn)這些文化，我深切地理解到，文化的多樣性是人類社會(huì)進(jìn)步和繁榮的基石。

第五段：展望神州的未來(lái)（250字）。

回顧神州的歷史和當(dāng)下，我對(duì)神州的未來(lái)充滿了希望。神州以其出色的經(jīng)濟(jì)發(fā)展、進(jìn)步的科技創(chuàng)新和積極的國(guó)際角色，正在成為世界的焦點(diǎn)。我相信神州的未來(lái)會(huì)更加美好，無(wú)論是在經(jīng)濟(jì)、科技還是文化等方面，神州都將繼續(xù)發(fā)光發(fā)熱。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到神州的保護(hù)環(huán)境和文化傳承的重要性，我愿意為神州的未來(lái)貢獻(xiàn)一份力量，讓后代能夠繼續(xù)感受到這個(gè)國(guó)家的獨(dú)特魅力。

總結(jié)：

在神州的經(jīng)歷中，我領(lǐng)略到了這個(gè)國(guó)度悠久的歷史、壯美的自然風(fēng)光和多元的文化。神州的歷史給人帶來(lái)敬畏，自然風(fēng)光給人帶來(lái)感動(dòng)，文化的多元性給人帶來(lái)啟示。這些體驗(yàn)使我對(duì)神州的未來(lái)充滿了希望，同時(shí)也教會(huì)了我保護(hù)環(huán)境和傳承文化的重要性。神州的美麗和智慧將永遠(yuǎn)留存在我的心靈深處。

二年級(jí)神州謠心得體會(huì)篇四

《神州謠》是一部代表著中國(guó)民間文化的作品，它通過(guò)一首首傳統(tǒng)民謠的演繹，展現(xiàn)了一幅幅生動(dòng)的中國(guó)人民生活畫卷。在接觸這部作品的過(guò)程中，我深深地感受到了它所蘊(yùn)含的深厚文化底蘊(yùn)和強(qiáng)烈的情感表達(dá)，也對(duì)中國(guó)民謠和民間文化有了更深刻的認(rèn)識(shí)和了解。

第二段：中國(guó)民間文化的體現(xiàn)。

《神州謠》中涵蓋了豐富的中國(guó)民間文化元素和獨(dú)特的表演方式。民謠以其樸素自然的形式，表達(dá)出中國(guó)人民對(duì)于生活、愛情、友情、家庭等方方面面的向往和感悟。而演唱、舞蹈、樂器、服飾等方面的傳統(tǒng)表演元素，更是讓整個(gè)作品充滿了濃郁的中國(guó)風(fēng)情。通過(guò)欣賞《神州謠》，我感受到了中國(guó)傳統(tǒng)文化中對(duì)于和諧、美好的追求，也更加欣賞這一世代流傳的珍貴文化。

第三段：情感的傳遞。

《神州謠》中的每一首民謠，無(wú)論是歡樂，還是悲傷，都充滿了強(qiáng)烈的情感表達(dá)。歌唱者們用他們清脆優(yōu)美的歌喉，將情感深深地傳遞到了聽眾的心中。在聽到《神州謠》中的每一首歌時(shí)，我都可以感受到歌曲中所包含的強(qiáng)烈情感，仿佛在歌聲和舞蹈中，我去經(jīng)歷了這些生動(dòng)的場(chǎng)景和情感。這樣的情感傳遞，形成了我和作品之間的強(qiáng)烈共鳴，讓我不由自主地回想起了自己的生活經(jīng)歷和情感感受。

第四段：藝術(shù)與生活的融合。

《神州謠》中，歌詞中蘊(yùn)含的生活情感、舞蹈中的優(yōu)美肢體動(dòng)作、傳統(tǒng)樂器的美妙聲音以及歌唱者的深情演繹，共同構(gòu)建了整個(gè)作品的藝術(shù)魅力。在這樣的舞臺(tái)上，藝術(shù)和生活被完美地融合了，無(wú)論是觀眾還是演員，都可以在這個(gè)舞臺(tái)上釋放內(nèi)心和情感。在這個(gè)過(guò)程中，我感受到了藝術(shù)對(duì)于人生的熏陶和啟迪，也更加堅(jiān)信生命中到處都可以搜尋到美好和光亮。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

總之，《神州謠》是一部富有民間情感和文化信息的藝術(shù)作品。它沉淀了中國(guó)民間文化，也展現(xiàn)了中國(guó)傳統(tǒng)藝術(shù)之美。在欣賞中我深深地感受到了其中凝聚的深厚歷史底蘊(yùn)和強(qiáng)烈的情感表達(dá)，也為我提供了一個(gè)對(duì)于中國(guó)傳統(tǒng)文化的獨(dú)特認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)，是一場(chǎng)難得的感悟之旅。它讓我進(jìn)一步堅(jiān)信，民間文化是這個(gè)社會(huì)的一個(gè)重要組成部分，并且激勵(lì)我努力去挖掘、傳承和發(fā)揚(yáng)中國(guó)民間文化。

二年級(jí)神州謠心得體會(huì)篇五

神州會(huì)議是一種非常獨(dú)特和富有執(zhí)行力的會(huì)議方式，通過(guò)模擬真實(shí)的情景和各種決策場(chǎng)景，培養(yǎng)參與者的團(tuán)隊(duì)合作能力和領(lǐng)導(dǎo)力。我有幸參加了一次神州會(huì)議，對(duì)此產(chǎn)生了一些深刻的體會(huì)和感悟。

首先，在神州會(huì)議中，合作團(tuán)隊(duì)的角色扮演是重要的一環(huán)。我們分成了幾個(gè)角色小組，每個(gè)小組都有不同的任務(wù)和責(zé)任。在完成任務(wù)的過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)成員之間需要相互協(xié)作，共同思考解決問題的最佳途徑。這要求我們要發(fā)揮自己的專長(zhǎng)，并且主動(dòng)與他人分享和交流，以達(dá)到團(tuán)隊(duì)的整體目標(biāo)。通過(guò)這樣的角色扮演，我們深刻體會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，意識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有團(tuán)結(jié)一致并發(fā)揮各自優(yōu)勢(shì)，才能取得最佳的成果。

其次，神州會(huì)議給我們提供了一個(gè)真實(shí)且高壓的環(huán)境，讓參與者能夠鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。在會(huì)議中，我被指定為某個(gè)小組的負(fù)責(zé)人，需要組織和指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員完成任務(wù)。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次很好的鍛煉機(jī)會(huì)，我需要學(xué)會(huì)如何權(quán)衡各種利益關(guān)系和意見，做出明智的決策，并有效地組織團(tuán)隊(duì)的行動(dòng)。我意識(shí)到一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者需要具備良好的溝通能力、分析問題的能力和決策能力。通過(guò)神州會(huì)議，我深刻體會(huì)到了領(lǐng)導(dǎo)的重要性，并且明白了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者需要承擔(dān)的責(zé)任和壓力。

此外，神州會(huì)議也讓我認(rèn)識(shí)到了在解決問題時(shí)需要考慮全局和長(zhǎng)遠(yuǎn)的思維方式。在會(huì)議中，我們被賦予了一些挑戰(zhàn)性的任務(wù)，這些任務(wù)需要我們不僅要考慮眼前的利益，還要思考長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展和影響。我意識(shí)到，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)常在做決策時(shí)只關(guān)注眼前的結(jié)果，而忽視了更長(zhǎng)遠(yuǎn)和持續(xù)的影響。通過(guò)神州會(huì)議，我學(xué)會(huì)了用更開闊的視角看待問題，并努力去尋找更好的解決方案。

最后，我還在神州會(huì)議中體會(huì)到了改善自己的自我反省和學(xué)習(xí)的重要性。通過(guò)角色扮演和團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程，我意識(shí)到了自己的不足之處，并設(shè)法去改進(jìn)和提升。同時(shí)，也從其他參與者身上學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和不足，我們可以互相學(xué)習(xí)和借鑒，以實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。

綜上所述，神州會(huì)議是一次很有價(jià)值和意義的活動(dòng)。通過(guò)這次會(huì)議，我不僅更加深入地了解了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，還培養(yǎng)了全局和長(zhǎng)遠(yuǎn)思維的能力。此外，我也從中體會(huì)到了改進(jìn)自己、持續(xù)學(xué)習(xí)和與他人合作的重要性。我相信這些體會(huì)和經(jīng)歷，將對(duì)我今后的人生和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

二年級(jí)神州謠心得體會(huì)篇六

隨著人們生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增大，越來(lái)越多的人開始關(guān)注健康問題，對(duì)于保持身體健康，多地區(qū)已經(jīng)推行團(tuán)體健身課程，其中神州團(tuán)課便是備受青睞的一種團(tuán)體健身活動(dòng)。在參加了神州團(tuán)課的過(guò)程中，我匯總了一些關(guān)于神州團(tuán)課的心得體會(huì)。

1.團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)得到提高。

神州團(tuán)課的核心是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，其目的是鼓勵(lì)所有人積極參與團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)。在課程中，所有人都是平等的，無(wú)論你的年齡，性別，職業(yè)和身體素質(zhì)如何，你都可以在這里找到你的歸屬感。這樣的合作對(duì)于個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展都是非常有利的。它可以幫助人們加快處理信息的速度，并讓大家一起探討、研究和實(shí)現(xiàn)有關(guān)課程目標(biāo)的各種妙招，以不斷提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力和效率。

2.身體素質(zhì)有所提升。

隨著科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步和越來(lái)越多的健身理論的出現(xiàn)，人們開始逐漸意識(shí)到鍛煉可以使人身體健康，改善身體素質(zhì)。神州團(tuán)課在鍛煉過(guò)程中，融入多種運(yùn)動(dòng)方式，課程設(shè)置也很有科學(xué)性，比如體能訓(xùn)練、核心訓(xùn)練等等，這些種類豐富的運(yùn)動(dòng)有時(shí)會(huì)讓人身體上感到疲勞，但不可否認(rèn)的是，團(tuán)課的鍛煉能讓人的身體素質(zhì)有所提升。

3.增強(qiáng)心理素質(zhì)。

神州團(tuán)課最重要的就是鼓勵(lì)大家保持良好的心態(tài)，課程中，老師會(huì)給予關(guān)懷和鼓勵(lì)，不僅能激發(fā)潛力，還能調(diào)節(jié)緊張情緒。通過(guò)參加團(tuán)體健身課程，可以增強(qiáng)個(gè)人的心理素質(zhì)。在實(shí)際操作中，會(huì)發(fā)現(xiàn)多人一起鍛煉時(shí)，氣氛會(huì)非常愉快，人們也會(huì)被這種氛圍所帶動(dòng)，情緒也隨之得到調(diào)節(jié)。在鍛煉過(guò)程中，人們也可以逐漸發(fā)現(xiàn)自己的主動(dòng)性、自信心和自我激勵(lì)能力都在不斷提升。

4.激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。

隨著生活工作的重壓，很多人已經(jīng)意識(shí)到課外學(xué)習(xí)的重要性，我們?cè)趨⒓由裰輬F(tuán)課過(guò)程中，不僅可以體驗(yàn)到身體的放松和參與的樂趣，還能學(xué)到動(dòng)作的技巧，了解不同鍛煉方式的好處，這些知識(shí)將會(huì)幫助我們更好地參與團(tuán)體課程，在鍛煉中體驗(yàn)到快樂中激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情。

5.增加社交活動(dòng)。

參加神州團(tuán)課還能拓展人際關(guān)系，建立新的社交圈。課程中每位參與者都能通過(guò)健身活動(dòng)來(lái)結(jié)交志同道合的朋友，除了鍛煉身體，也能從自身所學(xué)提高專業(yè)水平，更能向他人學(xué)習(xí)。因此，團(tuán)體健身不僅僅是加強(qiáng)身體的健康狀態(tài)，還能給人們帶來(lái)文化、心理和社會(huì)層面上的收獲。

結(jié)語(yǔ)。

綜上，神州團(tuán)課不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)形式，也是一種良好的健身文化。它為我們提供了良好的鍛煉環(huán)境，讓我們?cè)谟淇斓臍夥罩邢硎艿藉憻捄徒】档目鞓贰Ｔ趨⑴c團(tuán)課的過(guò)程中，我增強(qiáng)了自己的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，也學(xué)到很多鍛煉的技巧，同時(shí)拓展了自己的社交圈，是一種非常受歡迎的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方式。希望更多的人能加入到神州團(tuán)課的大家庭中，一起享受健康。

二年級(jí)神州謠心得體會(huì)篇七

“神州騰飛”，這個(gè)詞組形容的是中國(guó)在近二十年中的快速崛起和高速發(fā)展。作為一個(gè)中國(guó)人，我們觀察到祖國(guó)日新月異的變化，不僅是國(guó)際地位的提升，更是經(jīng)濟(jì)、文化和科技等各方面的飛躍發(fā)展。在這個(gè)歷史性的時(shí)刻，我深感榮幸和驕傲，也更為自己所在的這個(gè)時(shí)代感到無(wú)比崇敬，正是這種感覺，激發(fā)我要寫下我對(duì)“神州騰飛”的一些深刻認(rèn)識(shí)和體會(huì)。

第二段：經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展。

“神州騰飛”的第一方面便是經(jīng)濟(jì)，中國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展速度堪稱世界級(jí)。由于中國(guó)“改革開放”的政策，大量外商紛至沓來(lái)，帶來(lái)了一波又一波的發(fā)展機(jī)會(huì)，經(jīng)濟(jì)呈現(xiàn)迅猛發(fā)展的態(tài)勢(shì)。中國(guó)城市化進(jìn)程的加速和人們看待生活的理念的改變，都極大地推動(dòng)了中國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，中國(guó)目前已經(jīng)成為了全球最主要的經(jīng)濟(jì)體之一，這場(chǎng)飛躍，震撼了整個(gè)世界。

第三段：文化進(jìn)步與科技創(chuàng)新。

“神州騰飛”不僅僅是經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，還表現(xiàn)在中國(guó)文化的一些進(jìn)步和科技創(chuàng)新上。在前段時(shí)間中國(guó)對(duì)外輸出“一帶一路”戰(zhàn)略，無(wú)疑讓世界見識(shí)了一下中國(guó)的國(guó)際思維和國(guó)際影響力。中國(guó)國(guó)內(nèi)的文化和藝術(shù)也在近幾年經(jīng)歷了紛繁多樣的發(fā)展，不少國(guó)際大師來(lái)中國(guó)表演，足以看出世界對(duì)中國(guó)文化的認(rèn)可。同時(shí)，中國(guó)在科技領(lǐng)域中獨(dú)樹一幟，一些新的科技產(chǎn)品不斷向世界推展，比如華為、小米、奇虎等等。中國(guó)國(guó)內(nèi)的技術(shù)還在緊鑼密鼓地持續(xù)研發(fā)，讓人們相信這是一場(chǎng)不可逆轉(zhuǎn)的飛躍，也對(duì)美好未來(lái)做出了更多的貢獻(xiàn)。

第四段：全民素質(zhì)提高。

而“神州騰飛”沒有想象中的那么簡(jiǎn)單，它還表現(xiàn)在全國(guó)人民心智修養(yǎng)、道德樹立等方面上的巨大進(jìn)步，而且看得見，摸得著。我們?cè)谌粘Ｉ钪?，可以明顯感受到一些道德領(lǐng)域的提高，追求公平正義、尊重人權(quán)等的思想也在全中國(guó)人民中間茁壯成長(zhǎng)。隨著綠色生態(tài)經(jīng)濟(jì)、文化創(chuàng)新等概念的提出和具體實(shí)施，讓更多的人愿意為環(huán)保、公益、創(chuàng)新、智慧奉獻(xiàn)綿薄之力，這些力量將更多地為“神州騰飛”全方位進(jìn)程注入活力和能量。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

1997年，《危險(xiǎn)的炸彈》的主演皮爾斯·布魯斯南在香港接受采訪時(shí)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“中國(guó)未來(lái)是極其光明的，是極其美好的”，當(dāng)時(shí)估計(jì)沒多少人能看到中國(guó)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的趨勢(shì)，也不會(huì)想象到中國(guó)人民的道德和素質(zhì)提升會(huì)如此之快。一場(chǎng)關(guān)乎世界的“神州騰飛”，也許源起于政治、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的眾多問題的應(yīng)對(duì)，但更是源起于中國(guó)人民的無(wú)限創(chuàng)造力和不斷奮斗的精神。相信隨著社會(huì)的變化和時(shí)代的進(jìn)步，“神州騰飛”將會(huì)越來(lái)越快樂，越來(lái)越有成為世界的領(lǐng)頭羊。

二年級(jí)神州謠心得體會(huì)篇八

《神州謠》是一部以中國(guó)文化元素為主題的音樂劇，講述了中國(guó)幾千年文化演變的歷史故事。作為觀眾，我所感受到的不僅是音樂的美妙，更是中國(guó)傳統(tǒng)文化的深刻內(nèi)涵。此次觀看《神州謠》讓我深刻的體會(huì)到了中國(guó)文化的強(qiáng)大魅力。

二段：中國(guó)文化的多樣性。

《神州謠》中使用了大量的中國(guó)元素來(lái)營(yíng)造氛圍。從漢朝的織補(bǔ)，到唐朝的歌舞，再到明朝的春聯(lián)，每一個(gè)節(jié)目都使我感到強(qiáng)烈的中華文化氣息。而在同一時(shí)代，不同地域的中國(guó)文化也呈現(xiàn)出了多樣性，在歌舞表演中也能體現(xiàn)出不同地域文化的特點(diǎn)。比如，揚(yáng)州印象的彈撥樂器呈現(xiàn)的就是揚(yáng)州人精神的豐富和開朗，而秦嶺谷的梆子表演則更注重激動(dòng)人心的節(jié)奏和韻律。

三段：中國(guó)文化的獨(dú)特性。

作為一名外國(guó)人，我深深感受到中國(guó)文化的獨(dú)特性。從漢朝開始就有了絲綢、墨、紙、瓷器、火藥等眾多發(fā)明，這些發(fā)明極大地推動(dòng)了中國(guó)文化的發(fā)展。同時(shí)，中國(guó)的道家、儒家、佛家等思想體系也自成一家，真正實(shí)現(xiàn)了物質(zhì)文明和精神文明的和諧發(fā)展。這一點(diǎn)，與其他國(guó)家的文化不同，中國(guó)創(chuàng)造了自己獨(dú)有的文化。

四段：中國(guó)文化的影響力。

中國(guó)文化受到了周圍地區(qū)、以及全球多種文化的影響，也產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響力。例如《神州謠》中，表現(xiàn)出的文化交流、民族融合的主題，充分體現(xiàn)了中國(guó)文化教育出了許多杰出的藝術(shù)家。其中就有著名的揚(yáng)琴演奏家呂思清。這些藝術(shù)家以其優(yōu)秀的藝術(shù)創(chuàng)作，將中國(guó)文化推向世界舞臺(tái)，讓世界對(duì)中國(guó)文化的認(rèn)識(shí)和了解更加全面深刻。

五段：我的體會(huì)。

中國(guó)文化自古以來(lái)就宣揚(yáng)的是“仁愛之道”，“中庸之道”，以及“禮義之道”的精神，這是至高無(wú)上的美德?！渡裰葜{》中主題歌《玉河春》，通過(guò)美麗動(dòng)人的旋律和優(yōu)美的歌詞，充分展現(xiàn)了中國(guó)文化中的“玉匠之道”，讓我從歌曲中感受到了中國(guó)文化的魅力。我深知，我的體會(huì)不過(guò)是一滴微不足道的點(diǎn)滴，但對(duì)于中國(guó)文化的傳承和發(fā)展，我們每個(gè)人都需做出自己的努力，繼承并發(fā)揚(yáng)中華文化，將其傳遞給后世。

結(jié)論：

總之，“神州謠”所展現(xiàn)的中國(guó)文化深深觸動(dòng)了我對(duì)中國(guó)文化的認(rèn)識(shí)和理解，使我更加愿意了解這個(gè)文化底蘊(yùn)深厚的國(guó)家，更加深入了解其中的歷史和傳說(shuō)。同時(shí)，電影向我們表達(dá)了保護(hù)和傳承中華文化的重要性，更加喚醒了我們的文化自覺。我深深地相信：隨著時(shí)間的推移，中國(guó)文化將會(huì)愈加強(qiáng)大形成自己的特色，綻放出屬于自己的光芒。

二年級(jí)神州謠心得體會(huì)篇九

神州團(tuán)課是一款頗受歡迎的運(yùn)動(dòng)健身軟件，它不僅提供海量的課程選擇，還能通過(guò)線上團(tuán)隊(duì)課程讓用戶與全國(guó)各地的運(yùn)動(dòng)愛好者一起分享運(yùn)動(dòng)的快樂。在使用神州團(tuán)課的過(guò)程中，我深深體會(huì)到了它的好處，下面將從課程選擇、團(tuán)隊(duì)互動(dòng)、個(gè)人進(jìn)步和全方位服務(wù)四個(gè)方面談一談我的心得體會(huì)。

一、合適的課程選擇。

神州團(tuán)課提供了多達(dá)30種不同體驗(yàn)的課程，在運(yùn)動(dòng)難度和體育項(xiàng)目上都各具特色，能夠滿足不同運(yùn)動(dòng)水平的用戶需求。例如，對(duì)于像我一樣愛好瑜伽的人，神州團(tuán)課上的瑜伽課程就尤為適合。不僅有初學(xué)者的基礎(chǔ)課程、進(jìn)階課程，還有可以幫助瑜伽愛好者更好地提高體質(zhì)、寧心靜氣的高難度瑜伽項(xiàng)目。這不僅能夠讓我享受到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，而且還能越來(lái)越合理地規(guī)劃自己的鍛煉計(jì)劃。

二、團(tuán)隊(duì)互動(dòng)給我?guī)?lái)的快樂。

神州團(tuán)課的又一個(gè)優(yōu)勢(shì)，就是可以與周圍的運(yùn)動(dòng)愛好者互相認(rèn)識(shí)和支持。通過(guò)線上團(tuán)隊(duì)課程，我們能夠與來(lái)自全國(guó)不同地區(qū)的知己們一起分享運(yùn)動(dòng)的快樂，互相鼓勵(lì)、交流自己的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)和感悟。所以不管是健身菜鳥還是健身高手，在神州團(tuán)課上都可以找到自己的位置，感受到團(tuán)隊(duì)互動(dòng)帶來(lái)的刺激和快樂。

三、個(gè)人進(jìn)步的變化。

神州團(tuán)課的教練團(tuán)隊(duì)非常專業(yè)，他們通過(guò)線上直播與我們分享運(yùn)動(dòng)科學(xué)知識(shí)，不斷調(diào)整課程內(nèi)容，讓我們更好地掌握運(yùn)動(dòng)技能和保證運(yùn)動(dòng)的安全性。由于專業(yè)的指導(dǎo)，我在使用神州團(tuán)課并鍛煉的過(guò)程中，明顯感到了自己身體的變化。不僅加強(qiáng)力量，還增強(qiáng)了肌肉協(xié)調(diào)性和體能。這讓我感到非常興奮和欣慰，而且督促了我要多堅(jiān)持使用神州團(tuán)課來(lái)保持身體的健康。

四、全方位的服務(wù)體驗(yàn)。

神州團(tuán)課具有一整套完善的售后服務(wù)體系，包括高效的客服售后，完備的運(yùn)動(dòng)記錄和報(bào)告，以及定期的贈(zèng)品和優(yōu)惠。這給我使用軟件時(shí)帶來(lái)了極佳的體驗(yàn)和安全保障，減少了很多不必要的紛爭(zhēng)，也讓我更加愉快地享受著運(yùn)動(dòng)的快樂。

總體來(lái)說(shuō)，使用神州團(tuán)課這款軟件，我獲得了許多很好的體驗(yàn)和收獲，不僅加強(qiáng)了個(gè)人的體能，在心理上也得到了比較大的滿足度，因此我會(huì)繼續(xù)使用并推薦給我的身邊的朋友們。相信在未來(lái)的一天，神州團(tuán)課能夠繼續(xù)完善和發(fā)展，為我們健康的生活帶來(lái)更多的幫助和便捷。

二年級(jí)神州謠心得體會(huì)篇十

神州十四是中國(guó)的一次航天探索歷程，它標(biāo)志著中國(guó)在太空領(lǐng)域的巨大進(jìn)步。神州十四任務(wù)的成功執(zhí)行不僅展示了中國(guó)在航天領(lǐng)域的實(shí)力，也帶來(lái)了許多寶貴的心得與體會(huì)。

第二段：科技創(chuàng)新的重要性。

神州十四的成功離不開科技創(chuàng)新的推動(dòng)。中國(guó)在航天領(lǐng)域的快速發(fā)展源于一系列的科技突破與創(chuàng)新。這不僅需要高超的科學(xué)水平和技術(shù)實(shí)力，還需要在研發(fā)過(guò)程中堅(jiān)持不懈的努力。神州十四展示了中國(guó)在短時(shí)間內(nèi)取得突破性成果的能力，這對(duì)于鼓舞更多年輕科技人員追求科學(xué)夢(mèng)想具有積極意義。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

神州十四由一個(gè)龐大的團(tuán)隊(duì)共同完成。這個(gè)團(tuán)隊(duì)包括了科研人員、航天員、工程師等各個(gè)領(lǐng)域的專家。他們的成功離不開團(tuán)隊(duì)的高效合作。在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有自己的職責(zé)，并相互之間協(xié)調(diào)配合，確保任務(wù)的成功執(zhí)行。團(tuán)隊(duì)合作不僅能提高工作效率，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力。

第四段：堅(jiān)持與毅力的重要性。

神州十四的成功也離不開堅(jiān)持與毅力的支持。在航天工程中，面對(duì)重重困難與挑戰(zhàn)，中國(guó)科技人員從不退縮。他們堅(jiān)持不懈地克服各種困難，包括技術(shù)難題、時(shí)間限制、人員要求等，投入了巨大的精力和心血。這種堅(jiān)持與毅力不僅在航天領(lǐng)域有著重要的作用，也對(duì)我們?cè)谏詈凸ぷ髦械膱?jiān)持與毅力有著啟迪作用。

第五段：重視安全的重要性。

神州十四的成功也體現(xiàn)了中國(guó)在航天領(lǐng)域安全方面的重視。航天事故的發(fā)生不僅可能造成人員傷亡，還會(huì)對(duì)國(guó)家形象和社會(huì)發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，安全問題應(yīng)被放在航天工作的首要位置。神州十四的成功不僅得益于中國(guó)在安全方面的嚴(yán)格把關(guān)，也反映了中國(guó)航天領(lǐng)域在安全管理上的進(jìn)步。

總結(jié)：

神州十四的成功給我們帶來(lái)了許多寶貴的心得與體會(huì)?？萍紕?chuàng)新、團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持與毅力以及安全問題的重視，這些成為我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活和工作中應(yīng)該重視的重要因素。希望在神州十四這個(gè)鼓舞人心的例子下，能夠激勵(lì)更多的年輕人追求科學(xué)夢(mèng)想，為國(guó)家的發(fā)展和人類的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。

二年級(jí)神州謠心得體會(huì)篇十一

砥定神州，讓我們思考的是如何維護(hù)祖國(guó)的統(tǒng)一和繁榮發(fā)展。毫無(wú)疑問，這是每一個(gè)中國(guó)人不可回避的責(zé)任與義務(wù)。我是一名普通的年輕人，在這場(chǎng)維護(hù)國(guó)家的復(fù)興的接力賽中，我也有著自己的一些體會(huì)和感悟。

第一段：樹立正確的歷史觀和國(guó)家觀。

中國(guó)是一個(gè)擁有悠久歷史的國(guó)家，是一個(gè)擁有豐富文化底蘊(yùn)的國(guó)度。我們的祖先們給我們留下了一筆寶貴的財(cái)富，那就是歷史和文化。因此，我們每個(gè)人都需要樹立正確的歷史觀，并且強(qiáng)烈的認(rèn)識(shí)到我們是站在祖先們肩膀上的。通過(guò)學(xué)習(xí)和傳承我們的文化，我們才能夠?yàn)橹腥A民族的繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

第二段：積極參與國(guó)家建設(shè)。

我認(rèn)為，每一個(gè)中國(guó)人都應(yīng)該為祖國(guó)繁榮發(fā)展出一份力。作為國(guó)家的一份子，我們有著同舟共濟(jì)的使命感。無(wú)論是有機(jī)會(huì)參與到社會(huì)建設(shè)項(xiàng)目中，還是通過(guò)自己的步履和口號(hào)表達(dá)自己的呼聲，我們都需要為國(guó)家做出自己的貢獻(xiàn)。無(wú)論是主動(dòng)參加志愿服務(wù)還是積極參與到聚集的活動(dòng)中，我們都應(yīng)該讓自己的生命充滿熱愛和激情。

第三段：永遠(yuǎn)保持良好的精神狀態(tài)。

砥定神州，維護(hù)祖國(guó)統(tǒng)一和繁榮發(fā)展的過(guò)程中，我們需要時(shí)刻保持著高昂的斗志和必勝的信念。無(wú)論面臨逆境還是遭遇困難，我們都需要堅(jiān)定的走下去。因此，我們需要時(shí)刻保持著開拓進(jìn)取、自信陽(yáng)光和勇敢樂觀的精神狀態(tài)，堅(jiān)定不移的迎接挑戰(zhàn)。

第四段：加強(qiáng)愛國(guó)教育和文化傳承。

強(qiáng)大的國(guó)家必須建立在強(qiáng)大的力量和文化基礎(chǔ)上。對(duì)于我們每個(gè)人而言，我們應(yīng)該加強(qiáng)愛國(guó)教育和文化傳承，帶著深深的敬意和感激之情去維護(hù)中華民族的文化和傳承。我們還需要注重教育，賦予年輕人的自我意識(shí)和使命感，激發(fā)出他們更加積極進(jìn)取、拼搏向前的信心。

第五段：共筑中華夢(mèng)。

砥定神州，維護(hù)國(guó)土的統(tǒng)一和繁榮，是一場(chǎng)接力賽。我們需要倍加珍惜此刻，為自己的國(guó)家奮斗，為自己的夢(mèng)想付出，努力建設(shè)更加富強(qiáng)、美麗的中國(guó)。共筑中華夢(mèng)”，這不僅是一份責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，更是一份自豪與使命。雖然我們每個(gè)人的力量都是微不足道的，但是只要我們都齊心協(xié)力，我們就一定能夠?qū)崿F(xiàn)祖國(guó)的偉大復(fù)興。

總之，砥定神州對(duì)于每一個(gè)中國(guó)人都是富有意義的，這是我們的責(zé)任和義務(wù)，也是我們最偉大的榮耀。堅(jiān)持這份信念，我們才能走向一個(gè)更加輝煌和繁榮的未來(lái)。

二年級(jí)神州謠心得體會(huì)篇十二

神州團(tuán)課是一家致力于讓每位會(huì)員在健身過(guò)程中找到自信、活力、健康和快樂的健身中心。這里提供了豐富多彩的課程，包括有氧、無(wú)氧、瑜伽、拉伸、肌力等多種類型的課程。在我加入神州團(tuán)課一年的時(shí)間里，我參加了許多課程，獲得了諸多的收獲，下面就來(lái)分享一下我對(duì)于“神州團(tuán)課”的心得和體會(huì)。

一、多樣化的課程類型。

神州團(tuán)課提供了多種類型的課程，比如有氧、無(wú)氧、瑜伽、拉伸、肌力等等，不同的類型都有不同的訓(xùn)練方法和效果。這樣不僅可以滿足會(huì)員的不同需求，也有助于避免單調(diào)的運(yùn)動(dòng)方式讓我們?cè)陂L(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練中感到無(wú)聊和乏味。

二、專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)。

神州團(tuán)課擁有一支經(jīng)驗(yàn)豐富、專業(yè)資質(zhì)齊全的教練團(tuán)隊(duì)。每次參加課程，教練都會(huì)詳細(xì)講解每個(gè)動(dòng)作的技巧和注意事項(xiàng)，并在課程中時(shí)刻關(guān)注和糾正我們的姿勢(shì)，幫助我們更好地完成每個(gè)動(dòng)作，上課后做好飲食與睡眠的搭配，勝利完成日常學(xué)習(xí)和工作。

三、豐富的課程內(nèi)容。

神州團(tuán)課每周都會(huì)更新不同的課程內(nèi)容，有時(shí)候還會(huì)邀請(qǐng)?zhí)貏e的嘉賓來(lái)給我們上課，這樣不僅豐富了我們的課程內(nèi)容，也能夠?qū)W習(xí)到一些新的訓(xùn)練方法或技巧。課程被設(shè)計(jì)的較為基礎(chǔ)，給我們提供了很好地訓(xùn)練自己身體的機(jī)會(huì)。

四、注重團(tuán)隊(duì)互動(dòng)。

在神州團(tuán)課的課堂上，不同的會(huì)員會(huì)一起參加同一個(gè)課程，我們可以互相幫助、互相鼓勵(lì)，使整個(gè)課堂充滿了活力和氣氛。我也逐漸認(rèn)識(shí)了不少志同道合的小伙伴，在課程之外，我們也會(huì)約一起鍛煉或者聚一起吃飯。

五、持之以恒。

在神州團(tuán)課的課堂上，我感受到了一種堅(jiān)持不懈的精神，不僅僅是在完成訓(xùn)練動(dòng)作時(shí)，更是在每一堂課和整個(gè)學(xué)員隊(duì)伍中。團(tuán)隊(duì)中大家都擁有各自的目標(biāo)和夢(mèng)想，但我們都具備共同的作風(fēng)與目標(biāo)。

最后，加入神州團(tuán)課一年來(lái)，我已經(jīng)逐漸形成了健康、科學(xué)的鍛煉方式，并逐漸建立了自己的健康美好的生活習(xí)慣，想通過(guò)這篇文章鼓勵(lì)更多的朋友加入神州團(tuán)課這個(gè)大家庭，一起加入運(yùn)動(dòng)的行列中來(lái)。