我愛遼源一山一水心得體會(huì)如何寫 遼源美文欣賞(四篇)

心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

主題我愛遼源一山一水心得體會(huì)如何寫一

勤勞的媽媽

媽媽是一個(gè)善良的主婦兼上班族，每當(dāng)我早上起床和下午放學(xué)回到家，在廚房都能看到媽媽忙碌的身影和飯桌上可口的飯菜。她也非常關(guān)心我的學(xué)習(xí)，如果我有題不會(huì)做，媽媽會(huì)在我身邊給我講解。她也很嚴(yán)厲，如果我做錯(cuò)什么事了，媽媽會(huì)嚴(yán)厲地批評(píng)我，雖然我有時(shí)會(huì)生氣，但是我從心底里知道，媽媽打我、批評(píng)我是為我好。媽媽很瘦，我知道都是這些年為我和妹妹操勞的結(jié)果。

大廚爸爸

爸爸是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的國(guó)字臉，他那張臉上擁有我們家獨(dú)一無(wú)二的“地包天”景觀，爸爸很少做飯，但是只要是我和妹妹想吃的東西，他都會(huì)給我們做出來，而且色香味俱全。有一天媽媽加班沒回來，爸爸跟我和妹妹說：“你媽不在家，你們想吃啥，就讓爸爸給你們露一手吧?！蔽覀儺惪谕暬卮穑骸俺?牛-排?！卑职洲D(zhuǎn)身去了廚房，先是從冰箱里拿出一塊牛肉，切成大小不等的肉片。然后拿出了平底鍋，我們姐妹倆看著爸爸在廚房里忙碌著，一會(huì)兒工夫那散發(fā)著香氣、讓人垂涎三尺的牛排就上了飯桌。

淘氣的妹妹

我的妹妹有一張白白的小臉，一雙黑葡萄似的大眼睛總是閃著疑問。每天晚上，我們回到家時(shí)，家里都會(huì)被她弄得一片狼藉。媽媽見干凈的家又被她弄得像遇到了“劫匪”般凌亂，生氣地把她叫過來，k了她一頓，她還委屈地哭鼻子。

愛看書的我

我愛看書，是一個(gè)典型的小書迷。不管是小說還是百科或是科教書，每次都會(huì)津津有味地讀上好幾遍。只要手里拿上書，身邊的媽媽和妹妹仿佛變成了空氣，看不見、摸不著。因?yàn)槲矣X得是書給了我很多知識(shí)，是書讓我開闊了視野。

這就是我的家!我在這開心地、幸福地生活。

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主題我愛遼源一山一水心得體會(huì)如何寫二

我的家鄉(xiāng)集美是個(gè)文化氣息濃厚的僑鄉(xiāng)，這幾年發(fā)生了天翻地覆的變化，關(guān)于家鄉(xiāng)的故事數(shù)不勝數(shù)。

十一年前我出生在集美醫(yī)院。那時(shí)的集美醫(yī)院很小很舊，門口都是黃土，車子一開，灰塵就飛揚(yáng)起來，對(duì)病人的身體健康很不利?，F(xiàn)在集美醫(yī)院搬到了景色優(yōu)美的“古龍明珠”旁，它與第二醫(yī)院合并，成為島外最大的綜合性醫(yī)院，為集美，海滄和杏林等地的居民提供了現(xiàn)代化，高效率的優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)，緩解了島外居民看重病難的現(xiàn)象。農(nóng)村戶口也人人參保，使老弱病殘的農(nóng)民都能享受到國(guó)家福利，有病能及時(shí)得到診治，得以恢復(fù)健康，延續(xù)寶貴的生命。集美長(zhǎng)壽的老人越來越多，都生活得舒心安心。

小時(shí)候，我住在涼爽的海邊，那時(shí)很多鄰居都是討海的漁民，他們常常去海邊捕魚捉蟹挖花蛤，還在海邊養(yǎng)了很多海蠣，所以我頓頓飯都有鮮美的海鮮吃。現(xiàn)在海被填了一部分，沙灘也被改造成堅(jiān)硬的陸地，在那里蓋了“嘉庚紀(jì)念館”。集美又多了一個(gè)旅游紀(jì)念區(qū)，與集美鰲園，嘉庚公園，歸來園，嘉庚故居交相輝映。聽奶奶說她小時(shí)候去拔豬草時(shí)偶遇華僑領(lǐng)袖陳嘉庚，他就問奶奶有沒有在上學(xué)，還要拿點(diǎn)錢讓她去上學(xué)念書。

集美以前只有一間小學(xué)，它是集美小學(xué)，后來又建了一所很漂亮的小學(xué)“集美二小”。我來到集美大學(xué)，總校區(qū)高樓雄偉的氣勢(shì)深深吸引了我：現(xiàn)代化的建筑卻又不失集美文化的氣息。看到這些，我會(huì)不禁向往離我還很遠(yuǎn)的大學(xué)生活。我知道集美學(xué)村是由集美師專，集美財(cái)專，集美航專，廈門水產(chǎn)學(xué)院，福建體育學(xué)院組成，它們都是陳嘉庚始創(chuàng)的，集美以學(xué)村而享譽(yù)世界。

集美這幾年蓋了很多商品樓，高樓帶上了電梯，還有物業(yè)管理，樓下有游泳池，有小區(qū)建設(shè)——亭臺(tái)樓榭，綠地花草樹木金魚池。以前的集美大都是三層樓的小樓房，每戶人家自蓋的，現(xiàn)在都翻建成一幢幢更洋氣的“小別墅”。

集美的經(jīng)濟(jì)發(fā)展增長(zhǎng)速度很快。這幾年吸引了很多臺(tái)商外商來此投資，集美北部工業(yè)區(qū)，風(fēng)景秀美的園博園，使集美從一個(gè)淳樸的漁村轉(zhuǎn)變成工業(yè)，旅游業(yè)都發(fā)達(dá)的城市。

集美人都是熱心腸，一家有困難，家家都會(huì)伸出援助之手。搬家時(shí)鄰居們都會(huì)來幫忙;一戶人家有人生病了，大家會(huì)來看望;有人房子重新裝修鄰居就會(huì)請(qǐng)他們住到家里來……

集美大橋通車后，交通便利促使人們更愿意住到污染少，車流量小，海鮮豐富的集美來。集美人真誠(chéng)熱情豪爽，她們也愿意以開放的心胸歡迎每位來集美的客人。

我愛我的家鄉(xiāng)集美，我為作為集美人而驕傲!我相信集美的故事會(huì)隨著集美的變化越來越精彩!

主題我愛遼源一山一水心得體會(huì)如何寫三

我有一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的好朋友——李承澤。如果可以的話，我想把“嘉小十星”中的“運(yùn)動(dòng)之星”這一稱號(hào)送給他。他有一張鵝蛋臉，一對(duì)炯炯有神的大眼睛，黑皮膚，可酷了!他非常愛運(yùn)動(dòng)，是我們班的體育課代表。

他特別喜歡跑步，跑得很快，長(zhǎng)跑短跑他都很擅長(zhǎng)。他不但是班里跑步最快的，而且還是整個(gè)四年級(jí)跑得最快的同學(xué)。在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們總能在800米的長(zhǎng)跑比賽中看到他奪冠的身影。全班同學(xué)都?xì)g呼著，非常高興，臉上洋溢著燦爛的笑容，夸他真厲害!他也會(huì)謙虛地說：“沒你們說的那么厲害啦。”

打乒乓球也是他最愛的運(yùn)動(dòng)之一。他在班里可是打全乒乓球的高手呢，每次打球都是能打敗班里的許多人。不信，你就往下接著看吧!有一次，我和他打乒乓球，他剛發(fā)球就發(fā)了一個(gè)擦邊球，我沒接住。我很驚訝地問他：“你太厲害了。你是怎么發(fā)出擦邊球的?”“我也是無(wú)意間發(fā)出擦邊球的。”他抓了抓頭說。后來，我經(jīng)常觀察他，發(fā)現(xiàn)他經(jīng)常去乒乓球臺(tái)那練習(xí)發(fā)球，怪不得他乒乓球打得好呢!

這就是我的好朋友，愛運(yùn)動(dòng)的李承澤，你認(rèn)識(shí)他了嗎?讓他當(dāng)“運(yùn)動(dòng)之星”是不是當(dāng)之無(wú)愧?

我的個(gè)性比較外向，所以我一直很喜歡一個(gè)在人們生活中不可缺少的事物，那就是——運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)就像我的知心好友一樣，一直跟我形影不離，由于學(xué)校的體育課我才能大膽的做運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然笑聲如游樂園的下課也不例外。

你知道運(yùn)動(dòng)對(duì)我們有什么好處嗎?就讓我來告訴你，運(yùn)動(dòng)不但有益身心健康還可以讓自己朝氣蓬勃、充滿活力，每當(dāng)你心情煩悶時(shí)，你最好的心靈藥水就是“做運(yùn)動(dòng)”，你一定想知道為什么吧?那就是他可以讓心情舒暢!

我常在假日的時(shí)候跟著大人們一起去公園運(yùn)動(dòng)，那種在春風(fēng)里的快樂，是我最難忘的，愛上運(yùn)動(dòng)后我一直在想我為什么會(huì)喜歡運(yùn)動(dòng)?原來是因?yàn)榇猴L(fēng)的關(guān)系，在一個(gè)晴空萬(wàn)里的早晨，當(dāng)我獨(dú)自在陽(yáng)臺(tái)上半睡半醒的做早操時(shí)，禿然一陣春風(fēng)迎面吹來，把我另一半還沒睡醒的靈魂給叫起來了，讓原本只有一半的靈魂享受舒爽，瞬間，全身都感受到了，從那時(shí)開始運(yùn)動(dòng)變成了我的最佳拍檔無(wú)時(shí)無(wú)刻它都陪在我身旁，也成了我的精神糧食，當(dāng)然我也從來不曾忘了它!

我最愛的運(yùn)動(dòng)是打羽毛球，我覺得打羽毛球非常好玩，跑來跑去，你打來我打去很有意思。即便是我這種不太愛跑步的人，也很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲液芟矚g打到球時(shí)的那種感覺。剛開始和媽媽學(xué)打羽毛球，我不會(huì)發(fā)球，要不就是接不住媽媽打過來的球，真的很沮喪。弟弟在邊邊笑我笨，我絕對(duì)不要讓他看扁，練了一個(gè)星期終于打得比較順利了。

另一個(gè)我愛的運(yùn)動(dòng)是滑滑板車，滑板車不像自行車是用腳踩的，但是速度也挺快，還可以訓(xùn)練平衡感，也蠻有趣的。有一天看唐姐玩，覺得速度好快，看起來比跑步還省力?？墒钱?dāng)我玩的時(shí)候完全不是這么回事，我經(jīng)常從上面摔下來，有次還擦破皮，流血，痛死了，但是我還是爬起來繼續(xù)玩，慢慢掌握了技巧和會(huì)控制速度，就越滑越順，越滑越快。

多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體很好，這是每個(gè)人都知道的道理。媽媽說不要天天待在家里，就是在家的時(shí)候也要起來動(dòng)一動(dòng)，不可以一直坐在沙發(fā)上看電視。老師也說不可以做沙發(fā)馬鈴薯，在沙發(fā)上面等著發(fā)芽。我告訴自己一定要多運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)，不能偷懶，只有好的身體爸爸媽媽才不會(huì)擔(dān)心，才有精神做好自己想做的事。

我是一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的平凡女孩!

在幾個(gè)月以前，我還不喜歡運(yùn)動(dòng)，甚至討厭上體育課。每次，體育老師讓我們做運(yùn)動(dòng)時(shí)，我都推三阻四，尤其是俯臥撐，對(duì)我來說簡(jiǎn)直比要了我的命還難，更何況體育老師還要求我們女生做12個(gè)，而且做完后還要做50個(gè)蹲起，平常老師還要我們比跑步，比青蛙跳……每次比完我都會(huì)被我的朋友們笑，因?yàn)槲业捏w育太差了，每次比賽我?guī)缀醵际亲詈笠幻?，他們甚至還說：“關(guān)惠尹，你什么都好，唯有跑步是我們班最差的，努力!”而且每次跟我比賽的人都說：“關(guān)惠尹，跟你比賽真好，每次都是你墊底，加油啊!”聽了這番話我很是難過，聽到他們諷刺的笑聲我心里真不是個(gè)滋味，盡管有了他們鼓勵(lì)，但我還是很難過。

自從那天起，我每天都加強(qiáng)鍛煉做10個(gè)俯臥撐，25個(gè)蹲起，現(xiàn)在放假了，我更要加強(qiáng)鍛煉，我制定了一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃：每天早晨起來去樓下晨跑30分鐘，中午做上20個(gè)俯臥撐，50個(gè)蹲起，晚上出去散散步，跑跑步……

我堅(jiān)信經(jīng)過一個(gè)暑假的訓(xùn)練我的體育成績(jī)一地會(huì)突飛猛進(jìn)，我想以后我再也不會(huì)聽到諷刺的笑聲了，而是為我吶喊，為我加油，為我喝彩的聲音了。同學(xué)們?yōu)槲壹佑桶?

我愛運(yùn)動(dòng)因?yàn)閶寢尭嬖V我說：“運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)身體健康也可以使心情快樂，也可以促進(jìn)新陳代謝?！彼杂袝r(shí)候我們會(huì)全家人一起去運(yùn)動(dòng)。

我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，因?yàn)榕懿娇梢宰屛覊毫ψ兩龠€可以讓我流一點(diǎn)汗，雖然說我不喜歡流汗可是我覺得跑完步流了一身汗后沖個(gè)熱水澡全身好舒服喔!就好像把積在心里很久的壓力全都沖掉了，還有就是跑步也可以幫助我減肥，可是喔!每次跑步完我都覺得肚子好餓喔!然后就又吃更多東西，真的很傷腦筋耶!另外就是跑步也可以訓(xùn)練我的腳力可以讓我跑步的速度變快。

我真的很喜歡跑步，可是要跑步前一定要先做一些熱身運(yùn)動(dòng)這樣才不會(huì)讓自己受傷，其實(shí)不管做什么運(yùn)動(dòng)都要先熱身，而且剛跑步完不可以馬上喝水，一定要休息一下在慢慢喝溫水喔!

總之，多運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們?nèi)说纳眢w很有幫助的，所以我們平常有空就要多動(dòng)喔!這樣才有健康的身體。

主題我愛遼源一山一水心得體會(huì)如何寫四

各位老師同學(xué)大家好，今天我演講的題目是：熱愛讀書

有人說：“讀書足以怡情，足以博彩，足以長(zhǎng)才。”書使人開茅塞，除鄙見，得新知，養(yǎng)性靈。因?yàn)闀杏兄鴱V闊的世界，書中有著永世不朽的精神，雖然滄海桑田，物換星移，但書籍永遠(yuǎn)是新的。所以，熱愛讀書吧!像饑餓的人撲到面包上那樣，熱愛讀書，閱讀撼人心弦的高貴作品，親灸偉大性靈的教化，吸收超越生老病死的智慧精華，讓目光投向更廣闊的時(shí)空，讓心靈溝通過去和未來，已知和未知。

在祖國(guó)和平的藍(lán)天下，我們比先輩擁有了更優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件，能日以繼夜地遨游學(xué)海，向書山攀登。我們成了新一代讀書人，志存高遠(yuǎn)，只爭(zhēng)朝夕，我們要在學(xué)好課本知識(shí)后，博覽群書，在書中讀李白的瀟灑，讀蘇軾的豪放，思索魯迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情長(zhǎng)。歷經(jīng)苦難的高爾基說：“書籍使我變成了一個(gè)幸福的人?！蔽覀冇趾螄L不是呢?讀書帶給我們最雋永的樂趣，最恒久的動(dòng)力;讀書帶給我們心靈的和平，精神的慰籍。朋友可能離去，書卻是最忠誠(chéng)的伙伴，時(shí)光不斷流逝，閱讀卻讓我們永葆青春!世紀(jì)老人冰心說過：“讀書好，好讀書，讀好書?！边@是一句至理名言。讀一本好書，可以使心靈充實(shí)，使之明辨是非，使人有愛心和文明行為、禮儀規(guī)范;而讀一本壞書，則使人心胸狹窄，使人不知羞恥，使人自私殘暴。讀書是一種“靜趣”，是一種“心趣”。當(dāng)自己一個(gè)人時(shí)，靜靜地坐在書桌前，她會(huì)娓娓動(dòng)聽地向你講述一些新鮮故事來，講述一些大的道理或小的道理，于是，翻不上幾頁(yè)，我就會(huì)忘卻自己，翩翩飛進(jìn)書的世界中。有的書如風(fēng)塵仆仆的流浪漢;又像走南闖北的旅行家;肚子里裝滿稀奇古怪的風(fēng)土人情和美麗誘人的風(fēng)光。正是她，教我認(rèn)識(shí)了偉大的祖國(guó)，美麗的歐羅巴，冰封雪地的南極……同時(shí)我懂得了這樣一個(gè)道理：“忘記了祖國(guó)的歷史，就意味著背叛!”有的書像陳年佳釀，百讀不厭;有的書如倒啖甘蔗，漸入佳境;有的書卻像一枚青青的橄欖，苦澀后現(xiàn)清香……

小學(xué)生我愛讀書演講稿配圖

夏夜里，與李白坐在涼席上，聽著曠野的風(fēng)聲，追憶著唐朝的月亮。冬夜中，窗外飄著大雪，擁被而坐，傾聽著俄羅斯文學(xué)大師們憂郁的訴說，書中西伯利亞的大雪與窗外的大雪一起紛飛……夜深了，沉浸在一本天文書里，遨游于廣袤的宇宙空間，遙想地球的命運(yùn)、銀河的命運(yùn)、宇宙的命運(yùn)、萬(wàn)物的命運(yùn)……傾聽過去，觸摸現(xiàn)在，叩響未知。那顆被凡塵的喧囂折騰得疲憊不堪的心也隨之平靜下來了。

我愛書，她伴我走過了無(wú)數(shù)風(fēng)雨，同時(shí)讓我感受到：讀書之趣，藏書之趣，買書之趣。書是我的良師益友，她像我描繪氣象萬(wàn)千的景色，教我大的道理或小的道理，教我受益無(wú)窮的知識(shí)………

“半畝方塘一鑒開，天光云影共徘徊。問渠哪得清如許，為有源頭活水來?！蓖瑢W(xué)們，讓我們暢飲這“源頭活水”，攀登這人類進(jìn)步的階梯，成為知識(shí)的富翁，精神的巨人，成為祖國(guó)21世紀(jì)的高素質(zhì)的建設(shè)者。