計量比武心得體會(優(yōu)質20篇)

心得體會是對個人經驗、感悟和思考的一種總結和歸納。- 寫心得體會時要注意言之有物，避免空洞和夸夸其談。以下是小編為大家精心整理的心得體會范文，供大家參考與借鑒。

計量比武心得體會篇一

計量比武是一種技能對比的活動，通過競爭來評估參與者的技巧和能力。參與這樣的比賽，不僅能夠展示自己的實力，也能夠從中學習和成長。在我參加一個計量比武活動的過程中，不僅磨練了自己的技巧，還獲得了一些寶貴的心得體會。

第二段：充分準備。

在參加計量比武前，我深知準備的重要性。首先，了解比賽規(guī)則對于成功準備至關重要。我詳細研究了比賽規(guī)則和評分標準，以確保自己能夠在規(guī)定的范圍內發(fā)揮出最佳水平。其次，我刻苦訓練，不斷提升自己的技術。在反復練習的過程中，我積累了豐富的經驗，并且能夠更自如地控制自己的身體動作。最后，我在比賽前做了充分的熱身，以確保自己身體狀態(tài)良好，精力充沛。準備充分的經驗告訴我，充分的準備是取得成功的關鍵。

第三段：勇于展示。

在計量比武的比賽中，不僅技巧的運用很重要，還需要有信心和勇氣。初次參賽時，我感到緊張和不安。然而，我克服了害怕失敗的恐懼，毅然決然地展示自己的技能。與其他選手的對決中，我心態(tài)穩(wěn)定，不被外界的壓力左右。我相信自己的實力，以平靜的心態(tài)去面對挑戰(zhàn)。通過展示自己的技能，我感到更有自信和滿足，也讓自己更加成熟和堅強。

第四段：從中學習。

參加計量比武的過程中，我發(fā)現(xiàn)還有很多需要學習和改進的地方。通過觀察其他選手的表現(xiàn)，我發(fā)現(xiàn)他們每個人都有獨特的技巧和策略，可以給予我靈感和啟發(fā)。我努力思考自己的不足之處，并尋找改進的方法。我和其他選手的交流也是學習的機會，通過和他們的討論和分享，我能夠不斷提高自己。盡管取得了一定的成績，但我并不沾沾自喜，而是繼續(xù)努力，不斷追求進步。

第五段：反思總結。

回顧這次參加計量比武的經歷，我獲得了許多寶貴的心得體會。我深刻認識到準備的重要性和充分發(fā)揮自己的勇氣。同時，我也了解到自己的不足之處，并找到了改進的方法。通過這次比賽，我提升了自己的技能，也成長為一個更加堅強和自信的人。這次經歷讓我明白，只有不斷地努力和超越自我，才能在計量比武中取得更大的成功。

總結：

計量比武是一種激烈的技能競爭活動，它不僅考驗參賽者的技藝，更鍛煉他們的心理素質。參與計量比武需要充分的準備、勇氣展示以及從中學習的態(tài)度。通過這次比賽，我明白到只有準備充分并敢于展示自己，才能在計量比武中脫穎而出。同時，我也體會到了學習的重要性，通過觀察和交流，我不斷學習并改進自己的技能。這次經歷對我的成長有著深遠的影響，讓我變得更加自信和堅定。

計量比武心得體會篇二

第一段：計量比武的背景和意義（200字）。

計量比武是指對計量技術和儀器儀表的性能進行評比和檢驗的一種競賽活動。它旨在促進計量領域技術的發(fā)展和進步，并提高計量技術人員的業(yè)務水平和創(chuàng)新能力。計量比武以競賽為手段，通過論證和比較，推動計量科技的創(chuàng)新和實踐，并為企業(yè)提供更準確和可靠的計量服務。

第二段：參與計量比武的收獲和成長（200字）。

通過參與計量比武，我學到了許多實用的技術知識和經驗。比如，我深入了解了儀器儀表的工作原理和特點，以及它們在不同領域中的應用。同時，我還通過與其他選手和專家的交流互動，加深了對計量理論和實踐的理解。這使我對自己的研究方向和技術領域有了更明確的認識，也為我今后的工作提供了寶貴的參考和借鑒。

第三段：計量比武中的競爭與挑戰(zhàn)（200字）。

計量比武是一個充滿競爭和挑戰(zhàn)的過程。首先，參賽選手需要充分準備，了解并熟悉被評比的儀器儀表的技術細節(jié)和規(guī)范要求。其次，比武過程中需要發(fā)揮個人的技術實力和應對能力，并在有限時間內完成各項任務。最后，選手還需心態(tài)平和，保持良好的團隊合作精神，與其他選手共同競爭。這些挑戰(zhàn)不僅對個人技術水平的提高起到促進作用，也對選手的心理素質和團隊協(xié)作能力提出了更高的要求。

第四段：計量比武的培養(yǎng)創(chuàng)新能力（200字）。

計量比武是培養(yǎng)和激發(fā)計量科技創(chuàng)新能力的重要途徑之一。在比武過程中，選手需要不斷思考和探索新的解決方案，提出創(chuàng)新的觀點和方法。在與其他選手的交流和競爭中，我逐漸認識到創(chuàng)新是推動計量科技進步的關鍵，只有不斷尋求和嘗試新方法、新技術，才能在激烈的競爭中占據(jù)優(yōu)勢。因此，計量比武成為我的創(chuàng)新意識和能力的寶貴機會。

第五段：計量比武的啟示和展望（200字）。

通過參與計量比武，我深刻領悟到了計量科技的重要性和應用價值。計量技術在生產制造、質檢服務等領域中起著不可忽視的作用，它直接關系到企業(yè)的產品質量和競爭力。因此，我將繼續(xù)投身于計量科技工作，并不斷提升自己的業(yè)務水平和創(chuàng)新能力。同時，我也希望能通過自己的努力，為我所在的企業(yè)和行業(yè)帶來更大的發(fā)展和貢獻。相信在不久的將來，計量技術將會得到更廣泛的應用和推廣，為社會經濟的發(fā)展做出更大的貢獻。

計量比武心得體會篇三

比武是軍隊中常見的一種活動形式，通過比武既可以鍛煉士兵的身體素質，又可以提升他們的心理素質。近日，我們部隊組織了一次部比武活動，在這次比武過程中，我深感到比武的重要性，并從中獲得了許多寶貴的心得體會。下面我將用五段式為大家細細道來。

首先，比武是一種鍛煉身體素質的好機會。我們每年都要進行定期的體能訓練，但是與比武相比，單調的體能訓練顯得有些枯燥，缺乏動力。而比武不僅可以讓士兵們能夠將自己的體能發(fā)揮到極限，還能在激烈的比拼中迸發(fā)出全身的潛能。例如，在某次比武中，我們進行了拔河比賽，每個人都發(fā)揮出了自己的力量，紛紛用盡全身力氣，最終雙方緊張的力量對抗，不僅讓我們感受到了體力的挑戰(zhàn)，還讓我們感受到了團隊協(xié)作的重要性。

其次，比武也是一種鍛煉心理素質的良機。比武不僅僅是一場體力的比拼，更是一場心理的對決。在比武中，我們需要在壓力下保持冷靜，并承受來自對手的威脅和壓力。只有在這樣的環(huán)境下，我們才能更好地鍛煉自己的心理素質，增強面對困難和挑戰(zhàn)時的勇氣和堅韌力量。比如，在射擊比武中，當我看到對手連環(huán)射擊取得高分時，內心產生了一絲緊張和壓力，但我及時調整心態(tài)，保持冷靜，最終成功命中目標。這次經歷讓我明白了良好的心理素質在比武中的重要性。

第三，比武可以提升軍人的戰(zhàn)斗力。比武不僅是一場競技的活動，也是一種實戰(zhàn)演練的機會。比武中，我們可以學習到很多實戰(zhàn)經驗和技巧，錘煉自己的戰(zhàn)斗力。比如，在近身格斗比武中，我們可以學習到有效的格斗技巧和攻防技術，提高自身的戰(zhàn)斗能力。另外，在軍事理論比武中，我們也可以學習到先進的作戰(zhàn)理論和戰(zhàn)術，為部隊的實際戰(zhàn)斗提供指導和借鑒。

第四，比武能夠培養(yǎng)戰(zhàn)友之間的友誼和團結合作精神。在比武中，我們需要與戰(zhàn)友們緊密配合，協(xié)同作戰(zhàn)。只有團結合作，才能更好地完成各項任務。在比武中，我們相互鼓勵，互相幫助，建立了深厚的戰(zhàn)友情誼。在部比武最后的集體課目中，我們全體官兵組成了一支強大的團隊，大聲吶喊著，彼此激勵，共同攀登最終的勝利之巔。這次比武活動不僅增強了我們之間的默契和團結合作精神，而且也加深了彼此之間的情感。

最后，比武也能增加官兵們的榮譽感。在這次部比武中，我們感受到了勝利的喜悅和無比的榮耀感，這種榮譽感將激發(fā)我們追求更高目標的樂觀態(tài)度，更好地為部隊的發(fā)展和軍事建設做出貢獻。比賽中，我們每個人都用心為部隊爭光，無論是勝利還是失敗，我們都保持著良好的斗志和自豪感，將比武的榮譽成果化為更強的工作動力和積極性。

總之，部比武是一項鍛煉身體素質、心理素質以及戰(zhàn)斗力的重要活動。通過比武，我們能夠得到全方位的提高，并培養(yǎng)出團結友愛、勇往直前的戰(zhàn)友精神。比武猶如一面鏡子，映照了我們的不足與進步，激發(fā)了我們繼續(xù)奮斗、追求卓越的決心。只有不斷總結和反思，我們才能在今后的比武中取得更好的成績。比武是一場洗禮，更是一次磨礪。

計量比武心得體會篇四

師者，所以傳道受業(yè)解惑也。作為一名老師，需要有足夠學識作為教學的支撐。很榮幸參加了本次貴溪市第四屆初中數(shù)學教師綜合素養(yǎng)暨教學大比武活動，去考驗了自己的能力，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。

首先感謝貴溪市教學研究室舉辦了本次比賽，為全市數(shù)學老師提供了舞臺，讓各位老師大展身手。三輪比賽，把一位教師各方面能力都進行了展示。第一輪的限時完成中考題，體現(xiàn)了各位老師的解題能力，一位教師需要有足夠的學識才能做好教學。第二輪是講題比賽，教師的作用更重要的是能夠讓學生聽懂。第三輪是上課比賽，一堂復習課最能檢驗一位老師對知識的梳理，對教材的了解以及對學情分析的能力。因此，本次比賽從各個方面對老師進行考察。

其次也是因為這次比賽，我有一個感想，那就是“師途漫漫，道阻且長”，作為一名年輕教師，需要努力的地方還有很多。第一個對中考題的了解、對中考題的分析還是很欠缺的，主要原因是常年在低年級教學，忽視了與中考的銜接。其次是講題能力還需提升，一個教師的成功與否并不是自己能夠做多快的中考題，而是如何讓學生聽懂。難題怎么講能使學生明白，簡單的題目如何講能夠使學生在會的同時進行拓展。

最后還有一個最重要的，就是上課的能力，教師與學生的接觸，往往都是在課堂上時間多一些，那么學生汲取知識也是在課堂上，上好一堂課就顯得尤為重要。決賽的課題是《二元一次方程組》復習課，考察老師對上復習課的能力，更多是考察老師對知識體系的梳理，這還需要我更加努力，更加用心去學習。

為此我對比賽有以下心得體會

1.享受過程，學習為主

本次比賽能夠和全市的優(yōu)秀的數(shù)學老師一起切磋，一起學習，感到十分榮幸，也為日后自己的教學，找到了方向。每位老師的優(yōu)秀之處都是我學習的榜樣，希望參賽后的我能夠有所進步。

2.注意細節(jié)，常思常戒

比賽后與老師進行溝通發(fā)現(xiàn)自己很多細節(jié)做得不夠，學生的感受沒有顧及。教學是為了學生服務，應當以學生為主體，教師為輔助，更多的為學生考慮。自己應當每次備課時多站在學生角度思考。

3.吸取經驗，學以致用

看過這么多優(yōu)秀老師的課堂教學，再對比自己的課堂，可以改進的還有很多很多。為此，以后的自己應當以此次比賽為起點，更細心去鉆研課本，鉆研學情，鉆研教學，為后續(xù)教學提供經驗。

總之，本次比賽已經結束，但我收益頗豐，正如我前面所說的“師途漫漫，道住且長”，教學之路我還有很多年，但是需要突破的地方還有很多很多，新時代需要更優(yōu)秀更努力的老師，也希望我能夠繼續(xù)努力，在今后的工作中向更高的目標發(fā)展。

計量比武心得體會篇五

今天我們在這里舉行xxxx“提升2xx”技術比武活動，這既是一次公司性的大練兵、大比武，也是為參加省公司技術比武選拔人才。這次活動得到了省市公司各級領導的高度重視，今天省公司xx領導，市公司xx領導也親臨現(xiàn)場，同時我們也非常榮幸的請到xx部門xx領導蒞臨指導，我代表xxx公司技術比武活動的組織者和參賽者對他們的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。

近一段時間以來，把提高員工業(yè)務素質作為提高企業(yè)生產力，增強企業(yè)核心競爭力的重要手段，深入持久地開展了多種形式的技術比武、崗位練兵活動，在全公司掀起了“學技術、學業(yè)務、練本領、強素質”的活動熱潮，培養(yǎng)和造就了一支技術水平高、業(yè)務精湛的員工隊伍，為濟南xx公司的持續(xù)、健康、快速發(fā)展提供了有力的人才和技術保障。

本次技術比武是所有參賽選手個人綜合素質和技能水平的'演繹，是公司技術能力的全方位展現(xiàn)，更是對各單位重視員工技能素質提高，推進人才選拔、培養(yǎng)的一次檢驗，對全面提升員工隊伍業(yè)務能力，促進公司可持續(xù)發(fā)展起著重要的作用。參加技術比武的各位同志要嚴格遵守比賽規(guī)則，認真履行和承擔裁判員、參賽選手的權力與義務，文明比武，賽出風格，賽出水平，通過技術比武展現(xiàn)我們濟南網通人求實上進，勇爭一流的精神風貌，奪取技術比武和精神文明的雙豐收！

計量比武心得體會篇六

隨著技藝的逐步提高，比武已經成為了許多武者展示自己技術的重要方式。經過一場場比武，人們既可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，也可以從對手身上學到更多的技巧，提高自己的能力。在這篇文章中，我將分享我的比武經歷，總結心得和體會，并探討比武的重要性。

一、經驗是比武的最大收獲。

比武不僅僅是展示自己的技術，還是展示自己經驗的重要考驗。在比武的過程中，每一次的交手都會給你帶來更多的經驗。無論你是失敗還是勝利，失敗讓你認識自己的不足之處，勝利則表明你已經具備了了解面對復雜局面的能力。比武中的經驗可以幫助我們不斷完善自己，并更好地應對復雜情況，獲得成功。

二、承認自己的不足，提高自己的弱點。

比武不僅會讓我們獲得更多的經驗，同時也會拼盡全力才能贏得勝利。但是，勝利并不意味著沒有不足。升級技能的同時，我們需要承認自己的不足點，并加強弱點的練習，讓自己在每一次比武中變得更強大。在比武中失敗也沒必要氣餒，失敗是成功之母。通過失敗找到自己的不足之處，并將它轉化為自己的優(yōu)勢點，讓自己在未來的比武中有更高的勝利率。

三、理性比武，注重輸贏。

比武中獲勝很重要，但必須要注意的是必須要注重按規(guī)則進行，要求的只是比賽中的表現(xiàn)，而不是贏或輸。比賽的目的是為了摸索自己的優(yōu)劣，判斷自己是否達到了自己的預期。因此，在比賽主持人的引導下，積極配合規(guī)則競賽，互相尊重，切勿過于爭勝，否則會影響比賽的公平性。享受比賽的過程，獲得比賽的收獲，因為這正是我們學習技巧的好機會。

四、建立良好的情感對抗與協(xié)作關系。

在比武過程中建立關系網絡是一件值得做的事。團隊合作，情感反饋和對應技能的組合，能夠讓比賽過程更加順利，自信充足，并且具備合作精神。只有在個人技能不夠的時候，團隊合作才是能夠發(fā)揮優(yōu)勢的必要途徑。例如，在自己要面對層層出現(xiàn)的險境時，如果能夠和其他隊友共同商討，共同解決問題并完成任務，Must較困難的情況也可以輕松應對。因此，在比賽中建立良好的情感對抗與協(xié)作關系是非常必要的。

五、總結比賽過程。

比賽結束后，必須要進行全面總結，確定自己的薄弱環(huán)節(jié)，在未來的比賽中進行改進和加強。總結不僅是為了紀念比賽，更重要的是為了在未來挑戰(zhàn)更高難度的比賽更輕松。在此之后，我們會得到更多的理論和實際知識，將這些東西帶進下一場比賽中，持續(xù)成長。

通過比武，我們可以獲得更多的經驗和成長。除了個人技術的提高，消除內心不安、建立良好的協(xié)作、社交、理性比賽和對比賽的全面總結才是比賽更深層次的意義所在?？傊?，比武漫長而艱辛，但正是通過比武影響，讓我們逐漸變得更好，思考更清晰，做事更專業(yè)，不斷努力才能得到更好的成果。

計量比武心得體會篇七

第一段：導言部比武是一項鍛煉學生身心的重要活動，通過交流比拼，不僅能增強學生的體質和技能，還可以培養(yǎng)他們的團隊合作能力和意志品質，取得良好成績。這次部比武活動，我深感受益匪淺，不僅在比賽中成長，更在反思中總結出自己的心得體會。

第二段：比賽是一次集體協(xié)作的過程，隊員之間的配合至關重要。通過訓練和比賽，我認識到團隊合作是取得勝利的關鍵因素。在比賽中，隊友之間要相互信任和支持，明確分工并密切配合，共同完成任務。只有當每個人都為達到共同的目標而努力時，團隊才能真正發(fā)揮出最佳的潛力，取得令人滿意的成績。

第三段：比賽洞察力和決策能力是關鍵。在緊張的比賽環(huán)境下，我們需要快速判斷形勢和制定應對策略。這要求我們具備敏銳的觀察力和快速反應能力。而在決策過程中，我們需要兼顧個體和整體利益，做出正確的決策。通過不斷訓練和比賽，我逐漸提升了自己的洞察力和決策能力，在關鍵時刻能夠作出明智的選擇。

第四段：比賽是對意志品質的一次考驗。比賽中的壓力和困難能夠檢驗一個人的意志力和毅力。在比賽中，我們經歷了身體上和心理上的疲憊，但我們不能放棄，我們要咬牙堅持下去。只有經歷了挫折和困難，才能更好地成長和進步。比賽中的失敗并不可怕，重要的是我們能夠從失敗中汲取經驗和教訓，不斷提升自己。

第五段：結語部比武是一次有意義的活動，通過這次比賽，我深刻認識到了合作、洞察力和意志品質在我們成長和成功過程中的重要性。團隊合作能力讓我們更好地理解協(xié)作和信任的價值，洞察力和決策能力讓我們能夠更加理性地思考和解決問題，而意志力和毅力則是我們在困難時能夠堅持不懈的動力。通過這次比賽，我明白了一句名言：“團結就是力量”，只有團結一致，我們才能克服困難，取得勝利。

計量比武心得體會篇八

計量比武作為一種競賽形式，迅速在各個領域流行起來。參與其中的人們以其專業(yè)技能和計量能力競爭，不僅能提高自身水平，還能促進行業(yè)技術的進步。我曾有幸參加一場計量比武，親身體驗到了其獨特之處。以下是我在參與比武過程中所得到的一些心得體會。

第二段：準備工作的重要性。

在參加計量比武之前，充分的準備工作是至關重要的。首先，我們需要了解比賽規(guī)則，熟悉各種標準和計量方法。其次，我們需要對自己的計量儀器進行校準和驗證，確保其準確度和穩(wěn)定性。最后，我們應該提前進行反復實驗和演練，不斷完善自己的技術。

第三段：競賽中的技巧與策略。

在比武過程中，技巧和策略同樣重要。首先，我們應該合理利用儀器和裝置，節(jié)省時間和資源。其次，我們需要找到最有效的計量方法，準確測量目標物體的特征參數(shù)。此外，我們還需要細心觀察和分析數(shù)據(jù)，及時進行修正和調整。最重要的是，在面對困難和壓力時，保持冷靜和專注，不讓情緒左右自己的判斷和決策。

第四段：比武中的交流與合作。

計量比武是一個團隊合作的過程，每個隊員都發(fā)揮著重要的作用。在比武中，我們需要積極主動地與隊友和其他參賽者交流，分享自己的心得和經驗。正是通過這樣的交流，我們可以了解到其他人的優(yōu)點和創(chuàng)新，從而吸取經驗和教訓，提高自己的技術水平。在合作的過程中，我們也要發(fā)揚團結精神，相互幫助和支持。

第五段：總結與反思。

通過參與計量比武，我深刻認識到自己在計量方面的不足之處，也意識到了繼續(xù)努力學習的重要性。通過與其他參賽者的交流和合作，我學會了團隊合作的重要性，并從他們身上學到了許多寶貴的經驗。同時，比賽也讓我明白了實踐的重要性，只有在實際操作中不斷摸索和實驗，才能不斷提高自身技能。

總結：

計量比武給了我一個難得的機會，讓我親身體驗了學以致用的重要性。通過準備工作的努力，技巧和策略的運用，交流與合作的過程，以及比賽結束后的反思和總結，我得到了很大的收獲。無論是個人技能的提升，還是團隊合作的精神培養(yǎng)，都是我參與計量比武的重要收獲之一。我將會繼續(xù)保持學習和實踐的熱情，不斷提高自身的技術水平。

計量比武心得體會篇九

為認真落實技術練兵、技術比武活動任務，總結成果和經驗，探索改進方法和途徑，根據(jù)公司《關于全面開展技術練兵、技術比武活動的通知》要求，人力資源部結合本部門實際情況和工作特點，認真制定方案，精心組織實施，從4月份開始，動員部署、培訓學習、評先爭優(yōu)和總結改進四個階段，開展了技術練兵、技術比武活動，緊緊圍繞人力資源管理工作實際，以科學發(fā)展觀為指導，深入開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動，堅持人人練兵、全員參與，狠抓業(yè)務知識和相關法律法規(guī)的學習培訓。通過每周一次集中強化學習、以會代訓等多項舉措，引導干部員工以本職崗位為平臺，以日常工作為載體，立足本職進行自學、自訓、自我提高，使練兵活動保持了經常性和持續(xù)性。

位練兵活動，員工的工作能力和整體素質有了突飛猛進的發(fā)展，提高了員工適應崗位要求的業(yè)務能力和專業(yè)技能；加強員工隊伍建設，構建行之有效的學習培訓模式，增強了員工學習能力和技術人員的業(yè)務培訓指導能力；切實實現(xiàn)了員工在綜合素質、勞動紀律、工作作風、職責能力等工作要求的提高，進而促進了員工在“德、能、勤、績”方面的均衡發(fā)展?，F(xiàn)將活動開展情況總結如下：

一、實現(xiàn)了技能與素質同步增強。通過崗位練兵活動的有效開展，員工的企業(yè)發(fā)展意識、團隊合作意識、員工服務意識進一步增強。

二、促進部門員工團隊合力。在崗位練兵活動中，大家職責明確，既分工負責又協(xié)同配合。干部堅持與員工做到同步同位，要求員工做到的，干部首先做到，充分發(fā)揮了主觀能動性，積極有效的帶動了員工的學習積極性和工作熱情。

三、提高了員工實戰(zhàn)能力。我們有針對性的對部門員工以下幾個薄弱點進行培訓、練兵：一是社會保險、勞動合同法等常用知識；二是員工招聘的技巧；三是員工培訓流程。

四、形成了良好的學習風氣。通過技術練兵、技術比武活動，部門干部、員工從根本上認識到自己學習能力上的不足與缺陷，及時進行自查自糾、總結整改，形成了“積極向上、努力奮進”的良好學習風氣。

兵，我們規(guī)范了在人力資源管理中工作方法和工作程序，在不斷規(guī)范的過程中加以改進，達到制定規(guī)范-總結-改進-新的規(guī)范的良性循環(huán)。

這次崗位練兵、技術練兵的活動，也使我們獲得不少管理上的經驗，主要有：

崗位練兵活動從提高廣大員工思想認識、理論知識、業(yè)務能力、工作職責入手，立足崗位、注重實效。思想進步的員工認為，組織開展練兵活動，既提高了理論水平和實戰(zhàn)本領，又增強了規(guī)范管理意識。

在活動中，我部門注重開展階段總結工作，總結出一整套具有較強可操作性和前瞻性的經驗，比如自行編制、印發(fā)學習資料，供員工業(yè)余時間自學；并在每周學習會上組織業(yè)務技能知識培訓，使理論學習貫穿于崗位練兵活動的全過程。

活動向前持續(xù)健康地發(fā)展。實踐證明，在練兵活動中實行的“學練結合、以學促練”就是對構建練兵長效機制的一種有益的初步探索，是值得繼承和發(fā)展的寶貴經驗，在總結本年崗位練兵經驗基礎上，今后還要立足長遠、加強探索、勇于實踐、開拓創(chuàng)新。

雖然這次活動取得了實實在在的效果，但還是存在以下不足：

一是雖然對開展崗位練兵活動在思想上雖有明確的認識，但學習的積極性和主動性有待進一步提高。

二是受培訓師資力量的影響，崗位練兵活動的形式不夠多樣，多停留在自學自訓和以會代訓方面，練兵活動的效益不夠高。

三是技術練兵的范圍不夠，目前只停留在部門日常管理工作內容中，對于如何結合公司發(fā)展目標，系統(tǒng)規(guī)劃人力資源管理未來發(fā)展方向，還需要進一步思考和探索。

員工是企業(yè)發(fā)展的第一資源，加強員工隊伍建設是企業(yè)永恒不變的主題，而崗位練兵活動是提升員工技能、加快生產的有效方式。通過實踐證明，崗位練兵活動是一項長期、艱巨的工程，非一朝一夕之功，因此，我們應在不斷的探索和實踐中明確目標、總結經驗、創(chuàng)新方法、形成機制，為練兵活動的持續(xù)、穩(wěn)定、有效開展奠定基礎，為打造一支具有專業(yè)能力而全面發(fā)展的員工隊伍全力奮斗。

計量比武心得體會篇十

農歷--月十三，我非常榮幸代表--分行組織的個人業(yè)務大比武。通過團隊成員的共同努力，支行團隊最終在筆試、搶答賽以及綜合評比三個環(huán)節(jié)都取得了非常不錯的成績。通過此次比武，我感觸頗深：增強了責任感和使命感，鍛煉了自己的毅力，增強了團隊意識，充分體會到了比賽帶來的樂趣。作為一名建行人，我感到驕傲、自豪!

一、責任與使命。

當我看到自己的名字出現(xiàn)在參加個人業(yè)務大比武的名單上，在感到高興的同時，也帶來了很大壓力。高興來源于支行領導對自己的信任和厚愛，同時也清醒地認識到自己作為今年剛入行的新行員，許多業(yè)務還不熟悉，參加比賽的困難很大，要想取得好的成績就要付出更大的努力。我暗中鼓勵自己要克服畏難情緒，盡全力賽出自己的水平，為支行爭光。

二、互幫互助，腳踏實地。

在準備本次大比武的過程中，讓我感觸最深的是，我們團隊每一位成員都不畏艱辛，在行領導的帶領下，積極利用晚上休息時間去行里集中學習。大家共同探討各類題目，共同面對各種考驗，在非常愉悅的氛圍中構筑成一個團結的整體。在一起努力拼搏的過程中，我更懂得了去堅持自己心中的信念。經過十幾個晚上的緊張學習，幾百頁的個人業(yè)務知識題庫我已了然于心，參加搶答賽的隊友們也能夠把客戶信息倒背如流，那一刻我知道所有我們?yōu)楸荣惗龀龅呐Χ际侵档玫模晒﹄x我們已經不遠。

三、鼓舞和調動了工作的積極性。

大比武為我們營造了刻苦鉆研業(yè)務知識的氛圍，帶動了包含參賽隊員在內的每一位員工學習業(yè)務的積極性。大比武備考中，大家將勤學苦練、敢打敢拼作為精神依托，因此克服了各種困難，每天都釋放出自己最飽滿的熱情和最堅定的信念。經這種精神轉化為最堅實的力量，每天都徜徉于知識的海洋中，每天都向著自己夢想的彼岸前進!我們以學習業(yè)務為出發(fā)點，養(yǎng)成了善于思考的好習慣，同時也鼓舞和調動了日常工作的積極性。

非常感謝分行領導為我們提供大比武這樣一個平臺，它不僅給了我們一次展示自我，證明自我的機會，同時也使我們的專業(yè)知識以及技能得到進一步的檢驗和提高，通過這次比賽，我深深明白：學習知識的道路是無止境的，還有更專業(yè)更廣闊的地方等待我們去解決去攀登。我會虛心地向同事們請教，在今后的工作中多學習業(yè)務知識，并把理論與實踐相結合，以“我知、我會、我營銷”為目標，為即將到來的“雙節(jié)”競賽做好準備。

計量比武心得體會篇十一

今年，湖北省教育系統(tǒng)掀起了“課內比教學，課外訪萬家”的熱潮。我校老師積極響應號召，從九月初開始，先后開展了三輪的教學大比武活動。先以備課組為單位組織了講課；第二輪在各個教研組中進行了大練兵；第三輪以校級為單位再進行大比武。作為一名年輕的老師，我非常珍惜這難得的歷練機會，每一輪講課我都認真準備。通過這三輪講課讓我在“備、講、說、評”等各個方面都得到了鍛煉。

教學大比武活動，為我校的全體老師提供了一個相互啟發(fā)，相互學習的平臺，也為我們搭建了一個展示自我的舞臺，展示了我校老師們的精神風貌。作為我個人而言，我感到通過這幾輪的比教學活動，讓我受益匪淺。從過去的不知道怎樣去說課、也不會去評課，到現(xiàn)在慢慢的熟悉這每一個教學環(huán)節(jié)。每一輪講練課下來，我總要找資深的老教師（周老師或王老師）讓他們給我說說這節(jié)課哪些地方做的不夠好，相比上一次講課又有了哪些進步。通過每一次的意見汲取以及對自我的剖析，讓我在這個過程中體會到了學習的快樂。也讓我感受到了自己每一點一滴的進步！

校內的教學大比武活動已經結束了，作為老師我們對教學實踐的探究卻是永無止境的，”教學有法，但無定法，貴在得法”“沒有最好，只有更好”。只要自己永遠保持一顆虛心好學，勤奮善問的心，并在教學過程中不斷地進行自我反思，我堅信在不久的未來里，自己一定能成為一名：對學生來說一有魅力；對領導來說一有能力；對整個教育來說有貢獻力的老師！

計量比武心得體會篇十二

本學期課堂教學大比武采取抽簽方式確定講課人選，其目的讓全體任課教師參與，從而體味有準備的課堂帶給人的高效愉悅，從而提高工作積極性主動性。第二輪課堂教學大比武自20--年12月28日開始，20--年1月6日結束，共50人參與活動，其中30名教師提供了課堂教學，20名評委、監(jiān)督員隨堂聽課并進行評課，比以往課堂教學比武活動效果更勝一籌。

一、優(yōu)點。

1、西南望小學、董白塔小學、鄉(xiāng)城小學、澇坡小學善于借勢，可以說是借力打力，借風飛翔，大力營造氣氛，戰(zhàn)前動員工作做的足做的實，教師全員備戰(zhàn)斗志昂揚。特別是西南望小學全體教師積極準備，配合默契，王玉琴老師的課堂氣氛活躍、異彩紛呈，其上課課件就是由王娟及多位老師共同協(xié)助完成的。

2、焦念全、鄒仁勇、邵禮強、姜紅紅、翟雪曉、王峰、于心洋、夏崇存幾位老師準備充分，針對重點和知識薄弱點展開教學，關注差生，問題設計能引導學生積極思考啟發(fā)性強，語文、英語學科的聽寫、數(shù)學的板演得到了老師的認可，特別是他們把學生的學習狀態(tài)作為教學重要因素，課堂效率高，學生自主學習能力強。年輕教師李格，教材把握深刻，講授富有激情，工作積極上進，狀態(tài)良好，但愿不久的將來成為我鎮(zhèn)教學的中堅力量。

3、評委、監(jiān)督員的評課水平提高，問題找的準、建議提的實，

推心置腹、共同提高。

二、問題。

1、個別學校不會借勢，沒有認識到該項活動的目的，動員及安排不到位，明知活動時間，而教師豪無準備，上課應付隨意，得過且過，效率極低。

2、部分教師過度依賴、束縛于課件，導致教學針對性不強，教師泛泛展示課件而忽略學生學習狀態(tài)，學生被動應付而不能積極主動學習，課堂效率低。

3、以抽簽決定講課教師的方式旨在全員參與，但出現(xiàn)了一二輪講課教師重復現(xiàn)象，特別是個別學校的專職英語教師及兩個教學點沒有選擇空間或選擇空間過小。

鑒于出現(xiàn)的問題，新學期課堂教學大比武方式將做些許調整，具體做法，在新學期教學工作計劃中向大家闡述。

計量比武心得體會篇十三

x月--日在段領導的大力支持下，我參加了--所組織的班組工長技術技能大比武。由于這次比賽時間比較緊，我們生產任務也十分忙，我利用業(yè)余時間認真復習檢車員理論知識，頂著炎熱的天氣苦練實操“單車檢查”基本功。

通過這次比賽，我雖然取得了一定的成績，但也深深明白：學習知識技能的道路是無止境的，還有更高更深的檢車技術領域等待我們去解決去攀登。我會虛心地向同行同事學習，在今后的工作中繼續(xù)努力勤奮學習，不斷提高和充實自己，理論聯(lián)系實際，發(fā)揮自己的才智專長，發(fā)現(xiàn)和解決檢車員生產上的技術難題，發(fā)揮自己作為工長應有的作用。

為了營造--全體員工發(fā)奮學習、刻苦鉆研業(yè)務技術水平的氛圍，快速改善員工提高技術水平的環(huán)境，也本著提高--所的“班組工長”的整體素質，增強“班組工長”競爭力的出發(fā)點，打造一支強有力的檢車隊伍，提高班組工長的整體水平為目的。極大鼓舞和調動了員工的積極性，促成員工好學上進的精神。

僅僅是一種技術比武嗎?不，它是給我們班組工長聯(lián)絡感情與培養(yǎng)感情創(chuàng)造的文化氛圍。提供了培養(yǎng)團隊精神和班組工長協(xié)作的條件，使我們感受到了神木北列檢班組工長的力量有多大，使我們感受到了--對我們班組長的支持、信任和關懷。我進入----年多，當組工長6年來，每一次的點點滴滴，每一次的每一個平凡的瑣事卻反映著不平凡的精神。時時感動著我，激勵著我，使我從不同的角度和不同的側面感受到了同事之間的支持與關懷。

首先，理論考試，使我們把平時學到的點化的知識，通過這次考試，擴大到面，總結歸納，成為系統(tǒng)化，合理化的知識。得到了良好的交流與鞏固。盡管分數(shù)不是能力，但我相信我們每個員工都能從方方面面感受到神木北列檢的良苦用心，這次技術比武告訴我們，鐵路事業(yè)在不斷的進步，新型車輛不斷的在發(fā)展，知識在不斷的更新，需要我們時時的積累。不斷的學習努力的去適應新型車輛的發(fā)展。

其次是“單車檢查”項目實際操作，補充了我們平時不是每個班組工長人員都能學到的漏洞、缺憾;提高了“單車檢查”規(guī)范操作的能力;在檢車過程中加深了同事之間相互信任互相協(xié)作的精神;吸取了理論聯(lián)系實際的精髓;建起了主動與被動的橋梁;跨越了業(yè)務學習與實際能力的局限。

總之，這次技術比武，一路走來我感觸頗深，尤其是對那些沒有發(fā)現(xiàn)的故障感到很遺憾，對那些是非做過題又無從下手感到很失望，所以做為一名組工長還是要在平時的工作中把“硬件”做好是關鍵，把理論和實作鉆研做兵頭強將，最終收獲的是經歷，收獲的是學識。

盡管短短幾天，讓我深深體會到了每一個崗位都不簡單;每一個崗位都不平凡;如有一個崗位不到位，整個安全生產就會脫節(jié)。需要我們不斷的努力再努力。“抬頭就是蔚藍的天空，邁步就是寬闊的大道?！边@就是我對自己的信心，同時也是這句話一直鼓勵我走到了今天，事實上，最美的是過程，最渴望的是結果，最漫長的是等待，最后悔的是錯過。但我也希望自己能夠在崗位上有自己的想法和創(chuàng)新。我相信!只要我今天努力了，明天的檢車事業(yè)將是我自由翱翔的空間。

為切實提高相關崗位員工的業(yè)務技能，促進全體員工安全意識的提高，確保安全運行，機場保障部于9月12日舉辦20--年度技術比武活動，競賽主題為：抗高溫、保安全、創(chuàng)優(yōu)質、增效益。保障部各分隊結合自身特點開展形式多樣的競賽活動，開關站作為高壓運行小組，以“--”為例，填寫倒閘操作票。各分隊積極參加，并在技術比武中表現(xiàn)優(yōu)異，充分反映了保障部“比、學、趕、幫”的學習熱潮。

比賽或許只是一種形式，不是最終目的。良好的心態(tài)非常重要!不管我們是否優(yōu)秀，都要對自己有信心，努力去做最好的自己。不自暴自棄，即便是失敗了，至少我們有挑戰(zhàn)的勇氣，至少我們敢于面對，而不是在逃避!人沒有生來就什么都會的，正是因為不會才要學，成功只能代表過去，而失敗的人潛力才是更大。

非常感謝領導為我們提供技術比武這樣一個平臺，它不僅使我們的專業(yè)知識以及技能得到檢驗和提高，也再次喚醒了我們良好公平的競爭意識，同時也是我們展現(xiàn)自我，證明自己的一次機會。通過這次比賽，我們深深明白：學習知識的道路是無止境的，還有更專業(yè)更廣闊的質監(jiān)知識等待我們去解決去攀登。我們會虛心地向同行同事學習，在今后的工作中多學習基礎知識，多看相關書籍，把理論與實踐相結合，不管身在哪個科室，哪個工作崗位，不但要學好、做好本專業(yè)工作，同時對相關專業(yè)知識也要不斷深入學習，擴大知識面。

計量比武心得體會篇十四

本學期課堂教學大比武采取抽簽方式確定講課人選，其目的讓全體任課教師參與，從而體味有準備的課堂帶給人的高效愉悅，從而提高工作積極性主動性。第二輪課堂教學大比武自xxxx年12月28日開始，xxxx年1月6日結束，共50人參與活動，其中30名教師提供了課堂教學，20名評委、監(jiān)督員隨堂聽課并進行評課，比以往課堂教學比武活動效果更勝一籌。

1、西南望小學、董白塔小學、鄉(xiāng)城小學、澇坡小學善于借勢，可以說是借力打力，借風飛翔，大力營造氣氛，戰(zhàn)前動員工作做的足做的實，教師全員備戰(zhàn)斗志昂揚。特別是西南望小學全體教師積極準備，配合默契，王玉琴老師的課堂氣氛活躍、異彩紛呈，其上課課件就是由王娟及多位老師共同協(xié)助完成的。

2、焦念全、鄒仁勇、邵禮強、姜紅紅、翟雪曉、王峰、于心洋、夏崇存幾位老師準備充分，針對重點和知識薄弱點展開教學，關注差生，問題設計能引導學生積極思考啟發(fā)性強，語文、英語學科的聽寫、數(shù)學的板演得到了老師的認可，特別是他們把學生的學習狀態(tài)作為教學重要因素，課堂效率高，學生自主學習能力強。年輕教師李格，教材把握深刻，講授富有激情，工作積極上進，狀態(tài)良好，但愿不久的將來成為我鎮(zhèn)教學的中堅力量。

3、評委、監(jiān)督員的評課水平提高，問題找的準、建議提的實，

推心置腹、共同提高。

1、個別學校不會借勢，沒有認識到該項活動的目的，動員及安排不到位，明知活動時間，而教師豪無準備，上課應付隨意，得過且過，效率極低。

2、部分教師過度依賴、束縛于課件，導致教學針對性不強，教師泛泛展示課件而忽略學生學習狀態(tài)，學生被動應付而不能積極主動學習，課堂效率低。

3、以抽簽決定講課教師的方式旨在全員參與，但出現(xiàn)了一二輪講課教師重復現(xiàn)象，特別是個別學校的專職英語教師及兩個教學點沒有選擇空間或選擇空間過小。

鑒于出現(xiàn)的問題，新學期課堂教學大比武方式將做些許調整，具體做法，在新學期教學工作計劃中向大家闡述。

計量比武心得體會篇十五

比武是一種競技活動，是通過對戰(zhàn)來檢驗自己的實力和技能的一種方式。在比賽中，參與者們需要經過訓練和調整自己的狀態(tài)，以期在賽場上獲得勝利，這其中蘊含著許多值得探究的心得體會。下面將從技藝、心態(tài)、思維、磨煉和感悟五個方面，談一談比武的心得體會。

一、技藝：多元化訓練的重要性。參加比武需要有良好的技術水平，如招式、步法、呼吸等等，這些都需要經過長期的訓練。但是，單一的訓練方式顯然是不足夠的，多元化的訓練更加有利于提升技藝水平，如在招式訓練中加入高強度的有氧運動以增強肌肉的耐力，或者加入心理訓練以增強信心和自制力。

二、心態(tài)：平常心是比武中最重要的。在比武中，情緒牽動人心，而一旦情緒失控，很容易帶來極壞的后果。有些時候，參賽者之間的差距并不太大，但其中一方可能心理素質較好，從而能夠取得最終勝利。維持平常心的途徑有很多，比如平常生活中做做冥想、練習瑜伽等可以幫助穩(wěn)定情緒，也可以聽聽音樂、看看書籍，轉移注意力減少緊張感。

三、思維：策略和戰(zhàn)略的訓練。在比武中需要思考的不僅是自己的行動，也需要判斷對手的可能出招、反應和下一步行動，因此，參與者需要訓練自己的策略和戰(zhàn)略思維能力。在平常訓練過程中，要注重戰(zhàn)略的創(chuàng)新和交流，增強團隊協(xié)作能力，合理利用資源和權利。

四、磨煉：比武讓你體驗到被動狀態(tài)，學會更加適應。在比武中，當遇到一位實力和自己接近的對手時，需要學會調整自己的策略和技巧，從而戰(zhàn)勝對手。在比賽時需要認清自己的實力水平，不去與超出自己實力范圍的對手拼命，反而要積極地尋找對手的弱點，找到可以利用的方法。

五、感悟：比武磨練的是人生。參加比武不僅僅是一種競技活動，更是一種讓人成長進步的過程。在比賽中，相互幫助和鼓勵，共同進步，除了獲得榮譽和獎勵外，更是培養(yǎng)團隊意識和精神的體現(xiàn)，讓我們在比武的奮斗過程中不斷學習和進步。

總之，比武的心得體會遠不止上述五個方面，但他們間確是相互關聯(lián)和互相促進的。比武是一種讓人體驗到更復雜的狀況、提高自身品質和能力的過程，而能夠將這一種種體驗積累起來，不斷推進自己的生活和成長，我們才可能擁有真正的成就感和幸福感。

計量比武心得體會篇十六

我有幸代表公司參加集團公司的技能大賽，對此我倍感榮幸。經歷了數(shù)天的激烈比賽，我穩(wěn)定的發(fā)揮了自己的實力，在此謹談談我參加這次比賽的感受和體會。能夠代表公司參加這次比賽，我感到很榮幸，心中除了喜悅，更多的是感動和感激。參加工作至今，正是一種家的溫暖，領導和同事們的幫助與包容讓我有機會在今天取得這樣的一點成績。

在此，首先感謝青汽領導一直以來對我成長成才的關愛和期望，使我們能夠在一個尊重勞動、重視人才的人文環(huán)境中得到更好更快的成長，其次感謝領導和同事們，在日常生活和工作中給予我的殷切關懷和無私幫助，使我的業(yè)務水平有了顯著提高。在比賽過程中，領導和同事們不斷給我信心，幫助我釋放壓力，才使我能夠不驕不躁，穩(wěn)定發(fā)揮。作為一名普通員工，從備戰(zhàn)到比賽，一路走到最后，我想將自己比賽的三個心得與大家一同分享：

第一個心得：目標不止，學習不輳。一名合格的員工，不應僅僅滿足于把自己眼前工作做好就行了，還要有想法、有追求、有好學上進的精神。僅滿足于為工作而工作，我們是不可能成為一名優(yōu)秀的員工。所以，我們要讓學習成為一種習慣，將做高級員工作為自己的目標，讓自己經手的每項服務、每件工作都成為精品。

第二個心得：讓工作成為快樂，讓追求成為樂趣。每個人都有自己的夢想，都有自己的目標，但所有的夢想和目標都要靠快樂的工作來實現(xiàn)的。沒有積極平和的心態(tài)工作快樂不起來；沒有過硬的業(yè)務水平，工作快樂不起來；有了積極平和的心態(tài)和過硬業(yè)務水平，我們就能積極的參與競爭、愉快的迎接一切挑戰(zhàn)。

第三個心得：以感恩之心回報青汽。我們每個人的成長，都離不開青汽這個大集體的精心呵護與關懷。這個“家”是我們生存與幸福的根基，需要我們大家共同的經營和維護。我們應該加倍的努力工作，以優(yōu)異的成績作為回報，做到“青汽為我，我為青汽”。在擺正工作態(tài)度的同時，積極參加各種技能培訓，努力提升我們自身的業(yè)務能力，來更好的服務大眾，為自己與青汽爭光。

感謝單位領導和同事們對我的信任、支持和鼓勵，我由衷的感謝你們。人們常說，一粒種子，只有深深的根植于沃土才能生機無限，作為一名員工，只有置身于拼搏創(chuàng)業(yè)的積極氛圍，才能蓬勃向上。我一定不負眾望，再接再勵，做好、做優(yōu)、做精本職工作，努力在業(yè)務上有更新的建樹、有更大的提高，為青汽的發(fā)展壯大貢獻自己的力量！

計量比武心得體會篇十七

最近，我所在的部門進行了一次激烈的比武競賽。通過參與比武，我的團隊和我都收獲了許多寶貴的經驗和體會。在這篇文章中，我將分享我們的心得體會。

首先，比武是一次綜合實力的展示機會。在比武中，我們的團隊需要展示我們的技能、知識和經驗。沒有一個方面的短板，才能在比武中取得好成績。比武是一個綜合性的考驗，要求我們必須掌握各方面的知識和技能。比如，在比武中，我們需要展示我們的團隊合作能力，溝通能力以及問題解決能力。這樣的綜合實力，會在我們的日常工作中得到充分的鍛煉和展示。

其次，比武是一次追求進步的機會。正如人們常說的，比武是一次“舍得、退得、抬起肘子”。參與比武必須有一顆進取心，不斷超越自己，爭取更好的成績。通過與其他部門的比拼，我們不僅可以看到其他部門的優(yōu)點和長處，還能發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并努力改進?？偨Y經驗教訓，不斷學習和提高，才能在今后的工作中更好地發(fā)揮自己的作用，提升自己的素質。

另外，比武是一次團隊協(xié)作的機會。在比武中，團隊的團結一致，以及團隊成員之間的配合默契是取得好成績的關鍵。一個團隊的成功不僅僅取決于團隊中個別成員的表現(xiàn)，更重要的是整個團隊的協(xié)作能力。在比武中，我們通過溝通協(xié)調、相互支持和密切配合，取得了成功。這種團隊合作的經驗將有助于我們在今后的工作中更好地協(xié)作和配合。

此外，比武還是一次鍛煉意志力和心理素質的機會。在比武中，我們要面對激烈的競爭和巨大的壓力。只有心理素質強的人才能在這種情況下保持冷靜，并以正確的方式解決問題。在比武中，我們必須有堅定的信心和積極的心態(tài)，才能克服困難、戰(zhàn)勝對手，取得勝利。這次比武對我們的意志力和心理素質提出了極大的考驗，然而我們通過這次比武充分展示了我們強大的意志力和心理素質。

最后，比武是一次激發(fā)團隊潛力和激勵成員動力的機會。在比武中，團隊成員之間相互促進和激發(fā)，把每個人的潛力和優(yōu)勢發(fā)揮到極致。每個人都會在競爭中取得進步，并為團隊的成功貢獻自己的力量。通過比武，我深刻體會到團隊的力量是無窮的，只要我們共同努力，就能夠取得更好的成績。

總之，在這次比武中，我們獲得了很多心得體會。比武不僅是展示實力和追求成長的機會，也是鍛煉團隊協(xié)作和個人意志力的機會。希望我們能夠將這些寶貴的經驗運用到我們的日常工作中，不斷提升自己的能力，在更好地服務公眾的同時，也取得自己的成功。

計量比武心得體會篇十八

此次青年教師教學大比武活動，從學校領導到參賽教師都非常重視，制定實施方案，精心布置此項工作，本次教學比武活動規(guī)模大，涉及部門和人員多，但大家都能以大局為重互相協(xié)調和合作，各評委、參賽選手也能自己積極調課，每位參賽的青年教師，都帶著一份責任和壓力積極備戰(zhàn)。在那段時間每天都能看到老師們精心的進行教學設計和制作課件，苦練三筆字、反復打磨，讓我們真切的見證到了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的真實寫照。

此次活動無論從講課、板書、課件等方面都充分體現(xiàn)了教師教學理念的轉變，緊跟新課改步伐，教學目標比較全面、準確。課堂容量安排適中，老師們能力求實現(xiàn)課堂教學的有效、高效。同一內容，不同的教學設計，充分體現(xiàn)了教師獨特的創(chuàng)意，教者清新自然，學者自得其樂，充分展示了師生關系平等和諧。此次轟動突出的幾個亮點：

1、教師角色理念新，突出了學生的主體地位。

課堂中，教師的語言精練，見到最多的是學生在讀、在議、在說、在寫，老師創(chuàng)設了一種和諧寬松的教學氛圍，讓學生輕松盡情地交流，充分尊重學生的個體差異和學生不同的學習需求，以學定教。如：喻夢琴老師的《不等式性質》的教學，在教師的組織下學生去尋找規(guī)律。教師課上結合生活實例，善于激發(fā)學生的興趣，使積極主動參與，互動效應成果顯著。這些都體現(xiàn)了教師是學生學習的合作者、引導者、是真正意義上的合作伙伴，把課堂還給學生，讓學生的主體地位得到了充分的展示。

2、新課導入巧妙，直奔主題，激發(fā)學習興趣。

每堂課的導入方式百花齊放，風格各異，無論是語文、數(shù)學、英語，還是綜合學科，每科有每科的特色，每課有每課的精彩。如：王瑞老師講《一元一次不等式組》時，結合教學內容聯(lián)系方程組的解法，鐘爭光老師的《不等式組含參的取值范圍》也能結合前面所學一元一次不等式組的方法等等回顧舊知識引入，來吸引學生的注意力，為順利開展新課教學起到了事半功倍的效果。

3、注重資源有效開發(fā)，拓寬教學渠道。

大部分教師十分重視資源的開發(fā)，并能活用、巧用，努力構建一個開放的教學體系。開啟學生發(fā)散思維，無不讓學生感受到“生活即教學”的課程理念；顯而易見，課堂演譯的不僅僅是課內的精彩，而且也折射出教師本身的較高的綜合素養(yǎng)和課程理念。

4、合作交流自主學習，培養(yǎng)了良好的學習方法。

語文也好，數(shù)學也罷，還是英語、綜合等學科，老師都重視學生學法的指導。在學習形式上，既有自主思考，也有合作交流；既有個體的智慧，也有集體的思想，運用學案成了比武活動的又一特點。教師們大膽提倡小組合作學習，并鼓勵學生去觀察發(fā)現(xiàn)去心得歸納，以提高學生的學習能力。

5、交互式電子白板等多媒體運用為課堂的高效提供了保證。

本次大賽所有教師都運用了多媒體輔助教學，既突出了教學的重難點，又使單一的說教變得生動，又大面積的提高了課堂效率，調動了學生多種感官參與到教學活動中去，起到了事半功倍的效果。

通過比武活動我們在飽嘗喜悅的同時，也要正視不足：

1、教師的業(yè)務技能有待進一步加強。作為新時期的教師，應具備足夠的知識儲備，應對千變萬化的教學內容的更新。通過這次競賽反映出教師的信息儲備還不夠充足，比較集中在對自己所教的年級，知識的外延和擴展不夠豐富，方法、技能、技巧的培養(yǎng)欠缺。

2、教與學的關系有待進一步調整。部分教師講得過多，過快，不敢放手讓學生獨立思考，穿新鞋走老路，牽著學生的鼻子走，學生的自主性沒有得到充分發(fā)揮，組織教學有待加強。記得有老師說過這樣的話：重要的不是我們累著了自己，重要的是我們剝奪了孩子們發(fā)展和展示自我的機會。

3、理論學習有待進一步深入，教師對文本解讀，理解較片面。一節(jié)課時間有限，我們應從教什么，怎樣教好逐漸向怎樣指導學生學好轉變，比如在講課中教師都沒有較好地將新課程理念和所教內容有機的結合，部分教師對教材理解不到位，說不到點上，不能說出教材所處的地位、編者意圖及知識的前后聯(lián)系，對突破重難點的方法、策略、步驟不明確、不清楚，只在外圍打轉。不能靈活的運用于我們的課堂。

可以肯定的說，這次比武活動我們達到了預期的目的，收到了較好的實效。隨著青年教師的足跡前行，感悟的不僅是理念與實踐的交融，思維與智慧的碰撞，知識與能力的提升，此次活動，流現(xiàn)出青年教師的一種勇往直前、銳意進取的拼搏精神；教學是一門遺憾的藝術，藝術的生命在于創(chuàng)新，創(chuàng)新的生命在于學習。每天進步一點點，相信成功的大門一定會向你敞開，讓我們大家一起努力吧！

計量比武心得體會篇十九

學校的“教學大比武”活動已落下帷幕，但它所帶給人的震撼，卻久久不能平息。

這次教學大比武活動的參加者，既有已從教三十年的資深老教師，也有從教不到三年的年輕教師；既有政務繁忙的校領導，又有默默無聞的一線老師。但不管是誰，他們的表現(xiàn)同樣精彩。

第一，各位老師都有著扎實的教學基本功。標準的普通話，整潔的板書，熟練運用多媒體等現(xiàn)代化教學手段，英語老師全程英語教學，等等。

第二，行如流水的教學環(huán)節(jié)。各位教師基本都按照當前最流行的教學模式來備課，重大環(huán)節(jié)一一齊全，教學過程行如流水。

第三，對時間對課堂高超的掌控能力。師生互動，小組合作探究，學習成果展示，一切都在老師的掌控下完成，真正做到了“老師是導演，學生是主演”，將課堂的主動權放給學生。

“老樹尚蔽日，新樹已參天”，我們的學生雖然基礎差一些，但我們的老師是優(yōu)秀的，即使最年輕的老師，也已經成才，已經能獨當一面。有這樣一群老師存在，便能預示著我們般陽中學的前景，光明而燦爛。

計量比武心得體會篇二十

比武是民間傳統(tǒng)運動之一，相傳始于戰(zhàn)國時期。在漫長的歷史進程中，比武已經演化成了一種包含各種武術競技和格斗比試的活動形式，比賽方式也越來越復雜。從古至今，比武一直發(fā)揮著警示人們的作用，讓人們意識到“武器越利，越不能亂用”，同時，比武也是歷史形式上擴大了個人和民族間的聯(lián)系和合作。在我參加比武的過程中，我認識到了許多的心得體會。

一、比武不僅是身體上的對決，還是心理上的挑戰(zhàn)。

在比武的過程中，很多時候并不光是個人和對手之間的武力對決，更多的時候是心理方面的挑戰(zhàn)。比如在比武活動中，你不僅需要有出色的自制力，保持沉穩(wěn)，更需要在可能的緊張情況下保持冷靜、靈活的思維，及時做出正確的決策。而最終的勝負結果，常常是個人經驗、道德品質、情感和技能水平等多種因素的綜合體現(xiàn)。

二、一定要有良好的心態(tài)來應對比武壓力。

比武和平時練習不同，不僅要求個人武術技巧的高超，還要求高度集中的注意力、敏捷的反應能力和良好的心態(tài)。而在比武的壓力下，心態(tài)異常容易出現(xiàn)波動，從而影響個人的表現(xiàn)。因此，在參加比武前，一定要做好充分的心理準備，正面思考踢球結果，轉化分析壓力為動力。只有用寬容、冷靜和自信去面對比武時的壓力，才能夠更快地回歸平靜，從而最大化自己的競技潛力。

三、比武要注重思維方面的訓練。

比武相比于訓練，有時比較難以制定詳盡的訓練計劃。但相信我們都明白，訓練到一定程度，人的技能水平就會被鍛煉到一個穩(wěn)定的比較好的層次。與此同時，更重要的是思維技能。參加比武要重視對策略與思維技能的訓練，因為不論以后遇到什么情況，在比武中所訓練到思維方面的能力都會有所提升。因此，我們不僅要注重技能訓練，更需要不斷地創(chuàng)新思路，提升自己的思維能力，才能更好地應對復雜的比武情況。

四、注重團隊合作精神。

雖然比武是個人的對抗，但競技中組成團隊，要知道團隊成員之間的契合度，以及決策機制是實現(xiàn)最大化比賽成果的關鍵。在實際的比賽過程中，團隊協(xié)作意識的強弱直接決定了隊伍的勝負。因此在參加比武活動前，要想好團隊的整體策略，充分溝通等，這也閃現(xiàn)出了集體的智慧。

五、通過比武，我們將獲得生活的感悟。

通過參加比武，我們不僅能夠提高個人的身體素質、武術技巧等，更能夠從中得到生命更加深刻的體悟。比如感受到友誼的力量、體驗堅持不懈的決心、體驗合作與溝通等。只有在生活中充分體驗，才能讓我們更好地理解、感悟和積累生活。總之，比武并不僅僅只是個人之間的武術對決，而是一門涵蓋人類生存和發(fā)展各方面知識的綜合性運動，更為關鍵的是借助這樣的鍛煉和比賽，來深刻賦予我們行動、心態(tài)、思維等方面的訓練，懂得團隊精神，享受人與人之間的關系，并感受到身體所帶來的可能性。