牙齒貼面心得體會報(bào)告 牙齒貼面感受(7篇)

當(dāng)我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

有關(guān)牙齒貼面心得體會報(bào)告一

1、掌握正確的刷牙方法

2、幼兒養(yǎng)成愛護(hù)牙齒的良好習(xí)慣

3、了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性。

4、初步了解健康的小常識。

一。猜謎語進(jìn)入談話：

1、怎樣保護(hù)牙齒？

2、早晚不刷牙好不好？

3、睡覺之前吃糖好不好？

二、感受牙痛的痛苦和健康及不健康的牙

1、大哥哥為什么牙痛？

2、你覺得健康的牙好看，還是不健康的牙好看

三、教小朋友正確的刷牙的方法

1、利用動畫教會幼兒刷牙的方法。幼兒邊看動畫便用食指學(xué)習(xí)方法。

2、學(xué)習(xí)《刷牙歌》

（1）欣賞歌曲，教師給歌曲按刷牙順序加入動作，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。

（2）跟唱歌曲。

（3）在熟悉歌曲的基礎(chǔ)上，幼兒跟著歌曲表演刷牙。

活動延伸：布置家庭活動，請幼兒和爸爸媽媽一起到超市選擇自己喜歡的牙刷、牙膏，引起幼兒對刷牙的興趣，培養(yǎng)幼兒早晚刷牙及食后嗽口的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

活動反思：經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，幼兒都知道刷牙可以保護(hù)牙齒，但事實(shí)上很多幼兒不喜歡刷牙，不知道怎樣正確刷牙。活動中不僅讓幼兒懂得如何正確刷牙，而且讓刷牙有了音樂，有了樂趣。請家長讓幼兒選擇自己喜歡的牙刷、牙膏，體現(xiàn)了對幼兒的尊重。不能強(qiáng)迫，只有讓幼兒意識上接受了，才能讓他愿意刷牙，喜歡刷牙。

《保護(hù)牙齒》這一課的教學(xué)主要要幫助學(xué)生認(rèn)識牙齒的重要性，增強(qiáng)學(xué)生愛牙，護(hù)齒的意識，讓學(xué)生掌握正確的刷牙方法，培養(yǎng)他們養(yǎng)成勤漱口，勤刷牙的良好習(xí)慣。了解保護(hù)牙齒的小常識，會用正確的方法保護(hù)牙齒。

現(xiàn)在小學(xué)低年級學(xué)生中，牙病問題是學(xué)生中普遍存在的問題，大多數(shù)學(xué)生沒有掌握正確的刷牙方法，對牙齒防護(hù)常識掌握的也很少。好多孩子有蛀牙和齲齒，已經(jīng)成為了不少家長很頭疼和急待解決的問題。在備課的時候我發(fā)現(xiàn)其實(shí)本節(jié)課的內(nèi)容是生活常識的教育，必須收集形象直觀的資料，圖片，護(hù)牙常識，才能把“如何保護(hù)牙齒和掌握正確的刷牙方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣”這些教學(xué)重點(diǎn)問題一一解決。

于是，在教學(xué)時我設(shè)計(jì)了一下幾個環(huán)節(jié)：

一、了解牙齒的作用。

讓學(xué)生交流自己課前收集到得有關(guān)牙齒的知識，說說牙齒能夠幫我們做哪些好事？這個環(huán)節(jié)學(xué)生能夠初步體會到牙齒的重要性。

二、指導(dǎo)實(shí)踐，延伸生活

本環(huán)節(jié)主要通過結(jié)合學(xué)生自己收集到的資料共同探究護(hù)牙的常識，并創(chuàng)設(shè)學(xué)生喜愛的游戲“我是小牙醫(yī)”，讓學(xué)生在游戲中糾正一些不良的行為。

三、掌握正確的刷牙方法

教師示范正確的刷牙方法，最后讓學(xué)生聽聽唱唱《刷牙歌》，在愉快的氛圍中結(jié)束活動。

在這課的教學(xué)中也存在一些不足，雖然“我是小牙醫(yī)”的游戲?qū)W生玩得很開心，但是他們對護(hù)齒的知識了解得不多，“小牙醫(yī)”的建議顯得有點(diǎn)蒼白。

有關(guān)牙齒貼面心得體會報(bào)告二

1、引導(dǎo)幼兒初步了解齲齒的原因及齲齒的危害。

2、教育幼兒牙齒是人體的一個重要器官，知道保護(hù)它。

3、幫助幼兒樹立保護(hù)身體健康的意識。

1、電腦課件《小藍(lán)臉和小紅臉》、錄音機(jī)、磁帶、牙齒模型。

2、每人一面小鏡子、膠水、一張笑臉，不同形狀的牙齒。

3、知道預(yù)防齲齒的重要性。

1、引出課題

（1）猜迷，引出課題，復(fù)習(xí)牙齒的作用：

教師：健康衛(wèi)士穿白衣，上下兩排真整齊，口中飯菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。

（2）出示牙齒模型，復(fù)習(xí)了解牙齒的作用。

教師：你們知道不同部位的牙齒都有什么作用嗎？

幼兒：討論牙齒的功能。

小結(jié)：方方的牙齒可以切斷食物，尖尖的牙齒可以撕拉食物，扁扁厚厚的牙齒把食物磨碎。它們各有各的作用，可以幫助我們把食物嚼碎，吸收有營養(yǎng)的食物，使我們的身體長的健康結(jié)實(shí)。

（3）相互檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒。

拿起小鏡子，看看自己的牙齒，是否又白又亮。發(fā)現(xiàn)又黑又黃的牙齒，還有小洞洞——齲齒。

2、了解齲齒形成的原因及危害。

教師：為什么會有齲齒呢？

（1）看電腦動畫《小藍(lán)臉和小紅臉》

提問：

a.小明的牙齒為什么會疼？

a)吃了東西就去睡覺。b)小細(xì)菌"小紅臉、小藍(lán)臉"在牙齒里住下了。c)牙齒就會變成什么樣子？

b.齲齒的危害

（2）小紅臉、小藍(lán)臉有沒有找過你們？

引導(dǎo)幼兒結(jié)合經(jīng)驗(yàn)談一談自己得齲齒的感受。

（3）了解齲齒的危害。

教師小結(jié)：愛吃甜食，吃過東西就去睡覺，不愛刷牙的小朋友，細(xì)菌就會在他的牙齒里住下來，把牙齒弄黑、弄壞，弄成小洞。這樣就不能很好地咀嚼食物，而且還很疼，影響我們吃飯睡覺，說話也不清楚，牙齒也變得不好看了。笑起來也不好看。

3、教育幼兒如何保護(hù)牙齒。

（1）怎樣將"小紅臉、小藍(lán)臉"趕走？(2)怎樣保護(hù)牙齒

小結(jié)：牙齒對我們很重要，我們要保護(hù)牙齒。每天早上和睡覺前要刷牙，刷牙方法要正確，吃完飯要漱口，保持牙齒的清潔，還要少吃甜食，這樣才能趕走"小紅臉、小藍(lán)臉"這些小細(xì)菌。如果牙齒有了小洞，要及時看牙醫(yī)，補(bǔ)起來，不要讓小細(xì)菌再來，注意口腔衛(wèi)生。

4、動一動、粘一粘

教師：你們希望自己有一口又白又亮的牙齒嗎？那么就給自己沾一口又白又亮的牙齒好吧。（音樂），每位小朋友一張沒有牙齒的自畫像，讓幼兒粘貼又白又亮的牙齒。幼兒粘貼好牙齒，看自己美不美，把自己最美的笑容貼在墻上。

5、活動延伸：

回家以后，早晚好好刷牙，和爸爸、媽媽比一比，看誰的牙齒白又亮，更健康。

有關(guān)牙齒貼面心得體會報(bào)告三

親愛的老師、同學(xué)們：

大家早上好!今天我演講的題目是《隨時護(hù)齒，從我做起》。

疼不是病，疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個人的心愿。

口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給"口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)"下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象。

由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護(hù)理牙齒的小竅門：

1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?，按摩牙齦。

2、每天至少刷2次牙，每個牙刷3個面，每次持續(xù)3分鐘，吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食

3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。

4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。

5、1個月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個月。

6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?/p>

7、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。

8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。

9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。

10、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會造成牙齒的錯畸形，影響美觀，糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。

11、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的`作用。

"一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人。"但愿我們每個人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。

謝謝大家!

有關(guān)牙齒貼面心得體會報(bào)告四

1．認(rèn)識牙齒的作用；了解影響牙齒健康的常見現(xiàn)象。

2．學(xué)會運(yùn)用正確的刷牙方法，從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

重點(diǎn)：認(rèn)識牙齒的作用；了解愛護(hù)牙齒的重要性。

難點(diǎn)：學(xué)會正確的刷牙方法，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

1．課前知識儲備：幼兒預(yù)先向家長了解有關(guān)牙齒健康的知識。

2．教學(xué)具準(zhǔn)備：牙齒圖片及模型、牙博士頭飾及多媒體課件；牙膏（一組一筒），牙刷、小鏡子、一次性紙杯、毛巾與幼兒人數(shù)相等。

一、激趣導(dǎo)入，了解牙齒作用

1、談話引題：

孩子們，你們喜歡猜謎語嗎？今天老師給大家?guī)砹艘粋€謎語，看看誰的小腦瓜最聰明，能很快找到正確答案。

3．出示謎面：“兄弟生來白又白，整整齊齊排兩排、切菜磨米快又快，人人吃飯離不開。答案是什么？誰能猜一猜？”

4．揭題、小朋友們真聰明，答案就是牙齒，你們真棒，快給自己鼓鼓掌！這節(jié)課，我們就一起來了解一下牙齒。（出示課件）在學(xué)習(xí)之前我還要給你們介紹一位新朋友，快來看看是誰？師戴頭飾配音：我是牙博士，小朋友們，你們好！（牙博士你好）今天，牙博士要和你們一起學(xué)習(xí)關(guān)于牙齒的知識?！靶∨笥眩覀兠總€人都有牙齒，它是我們的親密伙伴，什么時候會用到它呢？”（幼兒交流，指名發(fā)言）

師幼小結(jié)：牙齒幫助我們享受到許多美味佳肴，它的作用可真大！

二、觀察牙齒，發(fā)現(xiàn)認(rèn)識問題

1、師：孩子們，你們想不想看看自己的牙齒？（幼：想?。┠蔷挖s快拿出小鏡子，仔細(xì)照一照，看看自己的牙齒長得怎么樣？再看看旁邊小朋友的牙齒。

（幼兒從操作盒里拿出鏡子，觀察自己的牙齒，交流，師巡視。）

師：誰來說一說，你發(fā)現(xiàn)了什么？（幼兒交流）

2、師：還有誰掉了牙齒？（幼兒紛紛舉手）掉牙的時候，你害怕了嗎？孩子們，掉牙是很正常的現(xiàn)象，因?yàn)槲覀冋幵趽Q牙期。（課件）你知道嗎？出生后第一次長出的牙叫乳牙?，F(xiàn)在的生活很好，小朋友到五六歲時就開始陸陸續(xù)續(xù)換牙呢，說到這，老師有一個問題要問問大家，新長出來的牙齒如果掉了，還會再長嗎？

幼：不會再長了。

師：你是怎么發(fā)現(xiàn)的？

幼：我……師：你說的非常對，人的一生只有兩副牙齒，乳牙掉了以后，就會長出新芽，新長出來的牙齒就要用一輩子了，叫恒牙。

3、（課件）師帶幼兒認(rèn)識各牙齒的名稱及作用。

4、師：換牙是正?，F(xiàn)象，但如果牙齒發(fā)黃、發(fā)黑、有小洞，就說明它們不健康，生病了。誰的牙齒生過病？把你當(dāng)時的感受說給大家聽聽。

幼：我的牙齒……師小結(jié)：牙生病帶給我們的煩惱可真多！因此，我們一定要保護(hù)好自己的牙齒。

（板書：保護(hù)）

三、參與游戲，指導(dǎo)保護(hù)牙齒

師：你們會保護(hù)牙齒嗎？

（幼齊答）現(xiàn)在，我們一起來玩?zhèn)€小游戲———“我是小牙醫(yī)”，比一比誰更會保護(hù)自己的牙齒—————演示課件

師：牙博士這里今天來了幾位小朋友，他們是怎么對待牙齒的呢？他們的做法對不對呢？

現(xiàn)在每個小朋友都是小牙醫(yī)，請你們來診斷：

1、小男孩啃鉛筆圖：“你們看這位小朋友在做什么？你們覺得他這種做法對嗎？”（啃鉛筆、不對）“為什么呀？”“鉛筆里面有毒、咬鉛筆會造成牙位不正，牙齒就會變得不整齊不美觀了。）”說得真棒，我們給這位小牙醫(yī)鼓鼓掌。

2、我們再來看第二位小朋友“用牙咬核桃，傷害牙齒”我們能用牙咬硬核桃嗎？不能，因?yàn)檫@樣會損害牙齒。小朋友，你知道了嗎？以后，你千萬不能再用牙咬硬東西了？現(xiàn)在他的牙齒很可能已經(jīng)受到了傷害，我們應(yīng)該怎么辦，（看牙醫(yī)）好，快讓牙博士給你看一看。問題并不是很大，不過下次一定要注意。我們的牙齒避免不了要硬東西，如嗑瓜子、咬豆子、啃甘蔗等，不過一定要講究吃的方法。知道了嗎？

3、躺在床上吃糖圖你們知道他是誰嗎？這位小朋友叫東東，他特別愛吃小零食，尤其喜歡晚上睡覺之前吃，你瞧，他又躺在場上吃糖了，你們說說，他這樣做對嗎？

四、邊演邊教，學(xué)會刷牙

1、牙博士：哦，對了！來了這么久，我還忘了把我的朋友介紹給你們了?。贸鲅浪?、牙膏）這是我的好朋友，跟它們打個招呼吧！小朋友，我們一天應(yīng)該刷幾次牙呢？（兩次）你平時是怎樣刷牙的？

幼：……看來，每個小朋友都有自己的刷牙方法，但是，只有用正確的方法刷牙，才能真正地保護(hù)我們的牙齒，接下來，就讓我們跟隨牙博士一起學(xué)習(xí)一下正確的刷牙方法，好嗎？“上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面要來回刷，里里外外全刷遍、孩子們，你們知道了嗎？”那么接下來，就拿起自己的小牙刷和老師一起再來邊說邊鞏固一下正確的刷牙方法吧。全體幼兒拿起小牙刷（課件出示刷牙歌）

2、師拿著模型演示，幼兒一起讀兒歌學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。師：剛才，我們跟隨牙博士一起學(xué)習(xí)正確的刷牙方法，老師看到每位小朋友都學(xué)得非常認(rèn)真，看來大家都非常想保護(hù)好自己的牙齒是不是？

3、師總結(jié)（課件）：擁有一口潔白健康的牙齒真快樂！讓我們都記住這樣一個日子——9月20日（世界愛牙日），請你們珍惜并保護(hù)好自己的牙齒，向大家展現(xiàn)出你最美麗的笑容！孩子們，護(hù)牙行動開始啦！拿起你手中的小牙刷，跟老師一起刷牙吧！播放《刷牙歌》幼兒邊做邊唱。

五、全課總結(jié)，家園共護(hù)齒

師：孩子們，這節(jié)課你們學(xué)到了什么本領(lǐng)？怎樣保護(hù)牙齒你們記住了嗎？今天和醫(yī)生阿姨在一起上課開心嗎？回家以后把今天學(xué)到的關(guān)于牙齒的知識講給爸爸媽媽聽，讓他們也加入我們的行動好不好？（送給每個小朋友刷牙星累積卡，鼓勵每天早晚刷牙，飯后要漱口。）今天醫(yī)生阿姨和你們一起上課也很開心，現(xiàn)在下課時間到了，孩子們，再見！

有關(guān)牙齒貼面心得體會報(bào)告五

1、通過有趣的動畫課件、和實(shí)驗(yàn)使幼兒了解齲齒形成的原因以及預(yù)防齲齒的有關(guān)知識。

2、使幼兒感悟到不良飲食習(xí)慣、不注意口腔衛(wèi)生會造成的不良后果，知道應(yīng)該堅(jiān)持早晚刷牙、吃完東西漱口，養(yǎng)成早晚刷牙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

3、激發(fā)幼兒進(jìn)一步探索身體奧秘的興趣。

1、活動前兩天把洗凈的蛋殼浸在醋里備用；

2、餅干；

3、《愛吃糖的老虎》flash課件，《牙齒的秘密》flash課件，《講衛(wèi)生》音樂磁帶。

4、每人一面小鏡子。

幼兒園大班幼兒

一、利用課件引出主題

今天老師給你們帶來了一個好聽的故事。播放《愛吃糖的老虎》課件。

提問：

1、小朋友能猜出故事的結(jié)尾嗎？

2、森林中原來誰的牙齒最厲害？它后來怎樣了？

3、小狐貍給大老虎送什么禮物了？

4、大老虎的牙齒怎樣了？

引出齲齒。

二、找齲齒

1、用小鏡子找一找自己的牙齒有沒有變黑或壞掉的？

2、觀察長有齲齒的幼兒的牙齒。

3、變黑壞掉的牙齒叫“齲齒”。

三、利用實(shí)驗(yàn)探索齲齒形成的原因

那小朋友的齲齒是怎樣形成的呢？（請幼兒討論）

1、請幼兒讓自己的牙寶寶吃餐盤里的餅干，吃完后，請幼兒漱口，并觀察自己的漱口水，讓幼兒討論，漱口水中你看到了什么？（食物殘?jiān)┠沁@些（食物殘?jiān)ξ覀兊难例X有什么影響呢？

出示神秘物品——普通雞彈殼和醋浸泡過的蛋殼，請幼兒聞一聞，看一看，摸一摸，會發(fā)現(xiàn)什么？（幼兒自由發(fā)表意見，對的給與肯定，不對的加以引導(dǎo)）

2、小結(jié)：我們健康的牙齒就象沒受過污染的雞蛋殼，硬硬的，白白的。而我們的齲齒就像被醋泡過的雞蛋殼，就變得又酸又軟又黑。食物殘?jiān)诩?xì)菌作用下會分解成和醋一樣的酸，酸會腐蝕牙齒變黑，成為齲齒

那我們就請個小朋友帶我們到東東的牙洞里面看看吧?。础堆例X的秘密》課件）

四、討論如何保護(hù)牙齒，預(yù)防齲齒

那我們既然知道了齲齒是怎樣形成的，我們應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的牙齒哪？（請幼兒自由發(fā)表意見）

總結(jié)保護(hù)牙齒的方法：少吃甜食、早晚刷牙、吃完東西漱口。并延伸到注意個人衛(wèi)生的方方面面。

五、課外延伸

隨音樂《講衛(wèi)生》做律動出教室。

有關(guān)牙齒貼面心得體會報(bào)告六

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

今天我們演講的題目是《愛牙潔齒保持健康》。今天，我們來談?wù)勓例X問題。我們有些同學(xué)有嘴，牙齒是黑洞，但是真的不好看。你覺得那些同學(xué)的牙齒怎么了?對!是蛀牙。你有蛀牙嗎?蛀牙怎么了?我覺得，首先影響審美。就像我剛才說的，一個可愛的學(xué)生，滿嘴都是黑洞，感覺不可愛。連瀟不得不遮遮掩掩，生怕別人看到。而且影響說話，牙齒蛀壞了，說話容易“漏氣”!不僅對我們標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響，還可能讓聽者產(chǎn)生誤解，造成不必要的誤解;第三，吃了冷酸辣的東西，容易牙疼。人家說牙疼不是病，疼起來真的很可怕;最后但同樣重要的是，它影響我們的健康。眾所周知，牙齒的作用是咀嚼，用門牙把食物切掉，用磨牙把食物磨碎，然后給胃。如果蛀牙影響這個程序，會給你的胃帶來很大的負(fù)擔(dān)，很容易影響我們胃的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，關(guān)系到我們的健康。

同學(xué)們，這可能看起來像一顆小牙齒，但它絕對有很大的用處?？谇唤】凳巧眢w健康的重要組成部分，也是提高生活質(zhì)量的重要因素之一。保持牙齒健康是保持口腔健康的重要組成部分。那么，我們應(yīng)該如何科學(xué)地保護(hù)牙齒，維護(hù)口腔健康呢?

1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：減少吃含糖食物的頻率，因?yàn)楹芏嗉?xì)菌堆積在牙齒和牙齦的'邊緣，細(xì)菌在使用糖的時候會產(chǎn)生酸，腐蝕牙齒，造成齲齒。

2.建立良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣：保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，飯后漱口，早晚刷牙。

3.正確的刷牙角度和動作：將牙刷傾斜45度，壓在牙齒表面和牙齦之間，將刷毛盡量刷入齦溝和牙齒內(nèi)，然后沿牙齒垂直刷，輕輕轉(zhuǎn)動刷頭。不要用力過猛，每次按順序刷每顆牙三分鐘。

4.刷牙齒外側(cè)：用正確的刷牙動作和適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵劳鈧?cè)。上牙從上往下刷，下牙從下往上刷。每個部位可以反復(fù)刷4-6次。

5.刷牙的內(nèi)側(cè)：還是遵循順著牙齒垂直刷，輕輕旋轉(zhuǎn)的原則。不要只注意刷牙的外側(cè)，也不要注意牙齒內(nèi)側(cè)的清潔。

6.刷牙的咀嚼面：前后方向用適應(yīng)力度刷上下牙的咀嚼面。

7.注意后面的牙齒：口腔后面的牙齒也要注意。清潔所有牙齒后，用水漱口。

有關(guān)牙齒貼面心得體會報(bào)告七

同學(xué)們，先考一考大家，你們知道今天是什么日子?今天是9月20日，是全國愛牙日。俗話說得好“民以食為天，食以齒為先”，少年兒童正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，牙齒的好壞可直接關(guān)系到孩子們的身心健康。所以我們要努力保護(hù)自己的牙齒，不受到細(xì)菌的侵害。每年9月20日全國集中一天開展形式多樣，內(nèi)容豐富的“愛牙日”活動。在每次活動中都會有一個主題，一條“愛牙日”的中心口號。隨著國家的發(fā)展，“愛牙日”的規(guī)模從9月20日一天發(fā)展到一周，一個月甚至一年，活動的種類也越來越多了。今年第__個全國“愛牙日”活動，主題是“維護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量”，旨在進(jìn)一步強(qiáng)化公眾對口腔衛(wèi)生的關(guān)注，普及口腔衛(wèi)生知識。

但是，同學(xué)們，活動再多，不如自己的行動。保護(hù)牙齒最好的方法就是要做到三點(diǎn)：

1.每天早晚刷牙;

2.使用保健牙刷;

3.最好使用含氟牙膏。

醫(yī)生告訴我們正確的刷牙可以清除大部份的牙菌斑，起到保護(hù)牙齒的怎用。那什么是正確的刷牙方法呢?

1.選用兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平頂。

2.正確握法：以食指到小指四個指頭握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是對別人豎大拇指時的手勢。

3.使用鏡子：對著鏡子刷，才能看得到牙刷的動作和所刷的地方，有利于修正錯誤的刷牙動作。

4.牙刷刷過的地方，應(yīng)蓋住一點(diǎn)點(diǎn)的牙齦：不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。

5.輕輕的刷，要舍得化一點(diǎn)時間：我看到有許多同學(xué)總是希望在短時間內(nèi)完成刷牙的工作，因此只是用力蠻干，結(jié)果將牙齒刷壞。

6.牙刷刷動方向與齒列方向一致：“即上面的牙齒向下刷，下面的牙齒向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸，達(dá)到最大的接觸面積，發(fā)揮最高效率。

7.按照一定的順序：刷牙如果不循一定的順序，順手的地方往往多刷，不順手的地方卻刷得少，甚至跳過去，每天都遺漏的地方，日后自然容易出問題。

8.每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同學(xué)們，每天睡覺前一定要刷牙，并且刷牙后不能再東西，以保持夜間牙齒表面清潔，抑制細(xì)菌夜間繁殖，產(chǎn)生牙菌斑。

同學(xué)們，我希望大家都學(xué)會用老師教你們的方法來保護(hù)自己牙齒，希望大家的牙齒都很健康，都會露一個美麗而燦爛的笑容。