主要戰(zhàn)斗心得體會和感想 戰(zhàn)斗體能心得體會(九篇)

心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

最新主要戰(zhàn)斗心得體會和感想一

黨的十九大報告指出，要在全黨開展“不忘初心、牢記使命”主題教育，用黨的創(chuàng)新理論武裝頭腦，推動全黨更加自覺地為實現(xiàn)新時代黨的歷史使命不懈奮斗。開展“不忘初心、牢記使命”主題教育，就是要用黨的光榮歷史和革命傳統(tǒng)涵養(yǎng)黨性、用習近平新時代中國特色社會主義思想武裝全黨，堅持以人民為中心、為中國人民謀幸福，堅持中國特色社會主義、為中華民族謀復興。

不忘初心，方得始終;牢記使命，方能致遠。

“不忘初心，牢記使命”，是今天政治生活中的一個重要主題，也是中國共產(chǎn)黨人永恒的主題。以主題教育為契機，通過學習和教育，不斷提高思想政治素質(zhì)、增強黨性修養(yǎng)，增強使命擔當，從思想深處擰緊螺絲，為實現(xiàn)公司高質(zhì)量發(fā)展助力，為實現(xiàn)中國夢助力。

前段時間，我參加了省××公司黨委組織的“不忘初心、牢記使命”主題教育讀書班，通過自學和交流研討，收獲很多，對這一個星期的“脫產(chǎn)”集中學習，我主要分享兩點收獲：一是通過堅持不懈讀原文、悟原理，做到學習新時代新理論新思想往深里走，往心里走，往實里走;二是樹立問題意識和實踐導向，緊密結(jié)合思想上的困惑、工作中的難題，努力做到學習與思考、理論與實踐相結(jié)合。

要做到理論與實踐相結(jié)合，實現(xiàn)“不忘初心、牢記使命”主題教育同公司經(jīng)營管理、業(yè)務(wù)發(fā)展緊密融合，是我們當下黨建工作面臨的最大課題。下面我圍繞“發(fā)揮黨建引領(lǐng)作用，筑牢基層戰(zhàn)斗堡壘”這條主線，談?wù)勅绾巫ズ没鶎狱h建工作，提升黨建工作水平，發(fā)揮黨建引領(lǐng)作用，實現(xiàn)公司高質(zhì)量發(fā)展。

習近平總書記在黨的十九大報告中深刻指出：“黨的基層組織是確保黨的路線方針政策和決策部署貫徹落實的基礎(chǔ)?！秉h的章程也明確規(guī)定：“黨的基層組織是黨在社會基層組織中的戰(zhàn)斗堡壘，是黨的全社會和戰(zhàn)斗力的基礎(chǔ)。”新形勢下，基層黨組織建設(shè)是一切黨建工作的基礎(chǔ)，直接影響到黨的凝聚力、影響力、戰(zhàn)斗力的充分發(fā)揮。

(一)從我們黨的發(fā)展歷史來看，黨中央歷來重視基層黨組織建設(shè)工作。正是由于充分發(fā)揮了黨的基層黨組織的戰(zhàn)斗堡壘作用，我們黨才獲得了應(yīng)對各種困難和風險的力量源泉，團結(jié)帶領(lǐng)人民群眾在革命、建設(shè)、改革各個歷史時期取得了一個又一個勝利。特別是黨的十八大后，我們黨在習近平總書記關(guān)于全面從嚴治黨系列講話精神指引下，黨和國家事業(yè)全面開啟了新局面，取得了輝煌成就。縱觀黨的成長和發(fā)展史，加強黨的基層黨組織建設(shè)的重要性非常凸顯。

(二)從加強基層黨組織建設(shè)的緊迫性來講，要深刻認識黨面臨的執(zhí)政考驗、改革開放考驗、市場經(jīng)濟考驗、外部環(huán)境考驗的長期性和復雜性，深刻認識黨面臨的精神懈怠危險、能力不足危險、脫離群眾危險、消極腐敗危險的尖銳性和嚴峻性。如果我們不能有效加強基層黨組織建設(shè)和加強對黨員的教育和管理，我們的黨員理想信念就會模糊，價值觀就會扭曲，就會成為自由、散漫的個體，基層黨組織就會迷失方向，就會軟弱渙散，喪失先進性和戰(zhàn)斗力。黨員不能發(fā)揮先鋒模范作用，黨組織沒有較強的執(zhí)行能力，不能發(fā)揮戰(zhàn)斗堡壘作用，黨和國家的路線方針政策的貫徹執(zhí)行就無處落地生根，黨和國家的各項任務(wù)就不能順利完成，兩個一百年奮斗目標和中華民族偉大復興的中國夢也就難以實現(xiàn)。因此，適應(yīng)世情、國情、黨情變化對我們黨提出的新要求，契合人民群眾對美好生活的新期待，這就迫切需要加強黨的基層組織建設(shè)，使之更好地承擔起新時代的偉大歷史使命。

(三)從國企黨建工作的現(xiàn)實意義來講，習近平總書記指出，堅持黨對國有企業(yè)的領(lǐng)導，是重大政治原則，必須一以貫之;建立現(xiàn)代企業(yè)制度是國企改革的方向，也必須一以貫之。要把加強黨的領(lǐng)導和完善公司治理統(tǒng)一起來，建設(shè)中國特色現(xiàn)代國有企業(yè)制度。堅強有力的基層黨組織、高質(zhì)量的黨建工作，能夠更加深入貫徹和準確領(lǐng)會習近平新時代中國特色社會主義思想和黨中央的各項方針政策，形成政治領(lǐng)導、思想領(lǐng)導、組織領(lǐng)導三者有機統(tǒng)一，更好地發(fā)揮把方向、管大局、保落實的作用。相反，如果黨的建設(shè)弱化，基層組織渙散，落實黨的發(fā)展理念不力，企業(yè)就不會沿著正確的方向前進，就失去了前進的動力，更談不上高質(zhì)量的發(fā)展。

(一)基層黨組織抓黨建工作的積極性、主動性、創(chuàng)新性不強。部分黨務(wù)工作者對黨建工作的重要性認識不足，理論學習流于形式，組織生活中批評與自我批評開展不力，正確的思想交流比較少，認為黨建工作就是組織黨員學習一下，發(fā)展幾個黨員，開展幾次活動而已。另外，多數(shù)黨務(wù)干部都是身兼數(shù)職，導致沒有足夠的時間和精力抓黨建工作，對黨建工作缺乏光榮感、使命感和責任感。

(二)黨務(wù)干部隊伍素質(zhì)建設(shè)不夠健全。目前公司黨總支、黨支部層級的基層黨組織缺乏專職黨務(wù)工作者，而且大多數(shù)黨務(wù)工作者都是由公司的業(yè)務(wù)骨干兼任，其本身承擔著較多的業(yè)務(wù)工作，從而導致黨務(wù)工作者沒有足夠的時間和精力去抓黨務(wù)工作。另一方面，從當前黨務(wù)干部的思想現(xiàn)狀來看，普遍存在重業(yè)務(wù)而輕黨建的問題，大都認為黨建工作虛、空、難，還不被理解，由此導致對黨建工作研究不深不透不實，工作視野偏窄，缺少新思路和創(chuàng)新理念。

(三)基層黨組織生活單調(diào)、沒有活力和號召力。雖然近幾年公司在黨建活動載體、活動形式上加大了創(chuàng)新力度，但是部分黨組織的活動仍存在內(nèi)容簡單、形式單一、方法陳舊的問題，僅僅滿足于一般的政治說教，對黨員干部的教育監(jiān)督管理職能沒有真正落到實處，致使部分黨員干部的宗旨意識淡薄，黨組織的凝聚力、號召力、戰(zhàn)斗力不能滿足公司高質(zhì)量發(fā)展的需要。

黨的十九大報告指出，“新時代黨的建設(shè)總要求是：堅持和加強黨的全面領(lǐng)導，堅持黨要管黨、全面從嚴治黨，以加強黨的長期執(zhí)政能力建設(shè)、先進性和純潔性建設(shè)為主線，以黨的政治建設(shè)為統(tǒng)領(lǐng)，以堅定理想信念宗旨為根基，以調(diào)動全黨積極性、主動性、創(chuàng)造性為著力點，全面推進黨的政治建設(shè)、思想建設(shè)、組織建設(shè)、作風建設(shè)、紀律建設(shè)，把制度建設(shè)貫穿其中，深入推進反腐敗斗爭，不斷提高黨的建設(shè)質(zhì)量，把黨建設(shè)成為始終走在時代前列、人民衷心擁護、勇于自我革命、經(jīng)得起各種風浪考驗、朝氣蓬勃的馬克思主義執(zhí)政黨”。具體來講，提升基層黨建工作水平要做到：

(一)黨要管黨、從嚴治黨

習近平總書記在全國國有企業(yè)黨的建設(shè)工作會議上強調(diào)，要堅持黨要管黨、從嚴治黨，緊緊圍繞全面解決黨的領(lǐng)導、黨的建設(shè)弱化、淡化、虛化、邊緣化問題，堅持黨對國有企業(yè)的領(lǐng)導不動搖，發(fā)揮企業(yè)黨組織的領(lǐng)導核心和政治核心作用，保證黨和國家方針政策、重大部署在國有企業(yè)貫徹執(zhí)行;堅持服務(wù)生產(chǎn)經(jīng)營不偏離，把提高企業(yè)效益、增強企業(yè)競爭實力、實現(xiàn)國有資產(chǎn)保值增值作為國有企業(yè)黨組織工作的出發(fā)點和落腳點，以企業(yè)改革發(fā)展成果檢驗黨組織的工作和戰(zhàn)斗力;堅持黨組織對國有企業(yè)選人用人的領(lǐng)導和把關(guān)作用不能變，著力培養(yǎng)一支宏大的高素質(zhì)企業(yè)領(lǐng)導人員隊伍;堅持加強國有企業(yè)基層黨組織不放松，確保企業(yè)發(fā)展到哪里、黨的建設(shè)就跟進到哪里、黨支部的戰(zhàn)斗堡壘作用就體現(xiàn)在哪里，為做強做優(yōu)做大國有企業(yè)提供堅強組織保證。

總書記的重要講話是新形勢下國有企業(yè)堅持黨的領(lǐng)導、加強黨的建設(shè)的綱領(lǐng)性文獻，為國有企業(yè)全面從嚴治黨提供了有力遵循。我對這段話是這樣理解的：

一是思想上從嚴。用馬克思主義中國化最新成果武裝全黨的思想，堅定共產(chǎn)主義理想信念、堅守共產(chǎn)黨人精神追求，不忘初心，牢記使命。二是抓管上從嚴。維護黨的團結(jié)和統(tǒng)一，不斷增強“四個意識”，堅定“四個自信”，做到“兩個維護”，進一步落實各級黨組織管黨治黨的責任。三是紀律上從嚴。堅持把紀律挺在前面，特別要嚴明黨的政治紀律和政治規(guī)矩，保證全黨的團結(jié)統(tǒng)一、步調(diào)一致。四是組織上從嚴。貫徹新時代黨的組織路線，堅持黨管干部原則，建設(shè)高素質(zhì)干部隊伍，突出政治標準，培養(yǎng)有信仰、有信念、守紀律、敢擔當?shù)母刹筷犖?。五是作風上從嚴。保持黨同人民群眾的血肉聯(lián)系，認真落實全面從嚴治黨責任和中央八項規(guī)定精神，堅決反對“四風”。六是反腐敗從嚴。以零容忍的態(tài)度懲治腐敗，堅持“老虎”、“蒼蠅”一起打，始終保持反腐敗的高壓態(tài)勢，形成不敢腐、不想腐、不能腐的長效機制。

(二)統(tǒng)籌安排、協(xié)調(diào)推進

新時代黨的建設(shè)總要求是一個有機的統(tǒng)一整體，應(yīng)該統(tǒng)籌安排、協(xié)調(diào)推進，以制度建設(shè)為引領(lǐng)，加強黨的政治建設(shè)、思想建設(shè)、組織建設(shè)、作風建設(shè)、紀律建設(shè)，惟其如此，才能提升黨建工作質(zhì)量，凝聚黨員隊伍，保持良好的干群關(guān)系。

1、強化管理，健全黨建工作機制

要堅持和完善“三會一課”、黨員黨性分析、民主評議黨員、民主和組織生活會、發(fā)展黨員、黨費收繳使用管理、黨務(wù)公開等黨內(nèi)生活基本制度，從嚴從實管理基層黨組織和黨員，強化黨員紀律和規(guī)矩意識。要嚴格落實黨建制度，支部大會至少每季度召開一次，支委會、黨小組會至少每月召開一次，黨課至少每半年組織一次，全面開展“黨員活動日”活動，健全黨員管理常態(tài)化機制。引導基層黨組織自覺地圍繞中心任務(wù)開展工作，提高服務(wù)發(fā)展、服務(wù)基層、服務(wù)群眾的能力。

2、提高認識，創(chuàng)新黨建工作的思想觀念

基層黨建必須堅持以科學發(fā)展觀為指導，以改革創(chuàng)新的精神全面推進。一要深刻認識基層黨建工作服務(wù)中心的重要作用。要圍繞發(fā)展抓黨建，抓好黨建促發(fā)展，把基層黨建工作做到職工關(guān)心的熱點上、放到作風的改進上、體現(xiàn)在各項業(yè)務(wù)工作的落實上，形成與業(yè)務(wù)工作相互滲透、相互促進的局面，充分發(fā)揮好基層黨建工作的保障和促進作用。二要深刻認識新形勢、新任務(wù)對基層黨建工作的新要求。樹立“理直氣壯抓黨建、盡心盡職抓黨建”的思想，不斷增強基層黨組織的親和力與感召力;要堅持真干實做，以黨建實效去推動業(yè)務(wù)工作的順利開展。

3、以融洽干群關(guān)系為重點，狠抓作風建設(shè)

加強作風建設(shè)是一項重要任務(wù)。黨員干部的作風建設(shè)是保持良好的干群關(guān)系的重要前提和紐帶。習近平同志強調(diào)，基層黨建工作要“以建設(shè)為民、務(wù)實、清廉基層為目標，以加強基層黨員干部黨性鍛煉、改進基層作風為重點”“讓群眾明顯感受到基層風氣的變化”。

在企業(yè)，抓黨建和搞業(yè)務(wù)是不能分開的，兩者是相輔相成、缺一不可的。惟有以黨建為引領(lǐng)，圍繞中心抓黨建，才能實現(xiàn)“以黨建為引領(lǐng)，助推企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展”的最終目的。如何實現(xiàn)機關(guān)黨建工作和業(yè)務(wù)工作有機融合，要切實做到以下幾個方面：

(一)充分認識抓機關(guān)黨建工作的重要意義。

對于業(yè)務(wù)部門來說，機關(guān)黨建畢竟不是直接以經(jīng)濟、行政等業(yè)務(wù)工作為對象，因此，在部分黨員和干部職工中比較普遍地存在一些認識上的誤區(qū)，總認為機關(guān)黨建工作就是組織一下理論學習、發(fā)展幾個黨員，工作要求不高。黨建工作的作用發(fā)揮更多是體現(xiàn)在通過抓好黨員的思想、組織、作風建設(shè)，進一步提高工作積極性，增強服務(wù)水平，促進部門各項具體業(yè)務(wù)工作的順利完成，為中心工作提供有力的組織保證。要實現(xiàn)機關(guān)黨建工作和業(yè)務(wù)工作的有機結(jié)合，深刻認識機關(guān)黨建工作服務(wù)大局、服務(wù)中心的重要作用，樹立"圍繞發(fā)展抓黨建，抓好黨建促發(fā)展"的思想意識，深刻認識機關(guān)黨建工作的重要性。

(二)把握好黨建工作和業(yè)務(wù)工作的關(guān)系。

堅持黨建工作與業(yè)務(wù)工作緊密結(jié)合、相互促進，不斷增強自身發(fā)展的動力與活力，是黨建工作的出發(fā)點和落腳點。在處理黨建工作和業(yè)務(wù)工作的關(guān)系上，關(guān)鍵是要擺正二者的位置、找準切入點，通過發(fā)揮黨組織和黨員的作用，促進業(yè)務(wù)工作高質(zhì)量完成，同時也使黨組織的地位和作用得到改善和加強，形成良性循環(huán)。要擺正黨建工作與業(yè)務(wù)工作的關(guān)系。黨建工作和業(yè)務(wù)工作是相互依托、相互促進的關(guān)系，通過抓好黨建工作可以帶動業(yè)務(wù)工作，促進業(yè)務(wù)工作有效開展;通過業(yè)務(wù)工作的具體落實能使黨建工作有所依托、落到實處，更加具體。要督促領(lǐng)導干部切實履行好職責，部門領(lǐng)導、黨支部負責人一定要認清自己肩負的重要責任，強化黨建第一責任人的意識，充分認識做好支部黨建工作的重要性，增強做好第一責任人的責任感。強化黨建和業(yè)務(wù)工作“兩手抓，兩手硬”的合力，把黨建工作和業(yè)務(wù)工作一起安排，一起落實。形成黨建工作與業(yè)務(wù)工作的有機結(jié)合，做到兩手抓、兩不誤、雙促進。

(三)結(jié)合實際工作抓好黨的建設(shè)。

黨支部的戰(zhàn)斗堡壘和黨員先鋒模范作用，能激發(fā)廣大黨員干部職工干事創(chuàng)業(yè)的熱情，通過抓黨建學習教育轉(zhuǎn)化為具體工作的內(nèi)在動力，加強組織保障轉(zhuǎn)化為爭先創(chuàng)優(yōu)平臺，做好黨建工作的政治意識轉(zhuǎn)化為具體業(yè)務(wù)工作服務(wù)水平?；鶎狱h組織的服務(wù)質(zhì)量、服務(wù)水平怎么樣，黨員干部的工作作風怎么樣，直接影響到黨在群眾中的形象。我們要從“重業(yè)務(wù)輕黨建”的觀念轉(zhuǎn)變到“抓黨建、促發(fā)展”上來。要牢固樹立“抓黨建不離中心工作，抓業(yè)務(wù)不離黨建工作”的思想;黨建工作從面上看，的確有很多工作都是無形的。但從本質(zhì)上說，卻與其它工作有著十分緊密的聯(lián)系。如干部的任免、考核、教育、監(jiān)督，離不開基層黨組織的保證作用;調(diào)動激發(fā)干部職工的工作熱情更離不開黨組織深入細致的思想政治工作。因此，我們要通過抓好支部建設(shè)來切實提高實際工作效率和質(zhì)量，保證各項工作任務(wù)的貫徹落實。

(一)將“××黨支部”打造成為黨建的新品牌

××公司作為國內(nèi)最大的專業(yè)運營公司，主要資產(chǎn)和絕大多數(shù)一線員工都長期在國外，人員流動性較大，接收黨建信息和進行黨建培訓存在一定的困難，這對開展黨建活動帶來了一些不便。如何在新形勢下在生產(chǎn)一線廣泛深入開展主題黨建活動，充分發(fā)揮基層黨建引領(lǐng)作用，切實筑牢基層戰(zhàn)斗堡壘，這是我們面臨的新的課題。今年以來，××黨總支根據(jù)生產(chǎn)一線實際情況，通過舉辦主題黨日、開展“不忘初心重溫黨的光輝歷程、牢記使命扎根一線建功立業(yè)”主題黨建活動等形式，激發(fā)了全體一線職工愛黨愛國的偉大情懷，提高了基層員工干事創(chuàng)業(yè)的激情和活力，收到了非常好的效果。在以后的生產(chǎn)工作和學習中，希望××黨總支能夠立足實際，直面困難，繼續(xù)努力，將“××黨支部”打造成為中魯基層黨建的新品牌。

(二)將“機關(guān)黨支部”打造成為落實主業(yè)的急先鋒。

×ד機關(guān)黨支部”一直以來重視理論學習和黨建活動，取得了較為不錯的成績，2019年3月被總部黨委評選為“優(yōu)秀黨支部”，這既是對大家基層黨建工作的肯定，也是對大家提出的殷切希望和更高的要求。機關(guān)黨支部的委員都是××公司的管理人員，既包括了××公司班子成員也包括各部門主要負責人，希望各位同志齊心協(xié)力，把黨建工作與企業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營有機結(jié)合起來，用發(fā)展的眼光看待問題。既要立足海運優(yōu)勢，揚長補短，做優(yōu)、做大、做強主營業(yè)務(wù)，又要挖掘潛力，優(yōu)化結(jié)構(gòu)開拓新的經(jīng)營范圍，從而形成優(yōu)勢突出、創(chuàng)新驅(qū)動，板塊協(xié)調(diào)、主輔一體的發(fā)展新格局。

(三)堅持黨建與人文關(guān)懷有機結(jié)合，推動黨組織成為“服務(wù)群眾”的“吸鐵石”

××公司一直以來都很重視人文關(guān)懷工作，針對全體員工特別是海上一線人員的需求，制定了細致周到的關(guān)懷制度，創(chuàng)造性地開展船舶運動會、船舶歌唱比賽等，都極大調(diào)動××層員工的積極性，豐富了他們的生活。××黨支部的黨員群眾，就是做好基層黨建工作的著力點和落腳點。因此，××公司在黨建活動中要立足實際情況，把黨建和人文關(guān)懷有機結(jié)合起來，要確立反映公司全體職工共同認同的價值觀“最大公約數(shù)”，使全體職工同心同德、團結(jié)奮進。要準確把握廣大職工在工作、生活中所思、所想、所盼、所憂，和迫切需要解決的問題，要廣泛收集職工意見建議、凝聚職工共識;要深入了解，找準存在的突出問題，分析形成原因，研究解決問題的方法和措施。要推動黨組織成為“服務(wù)群眾”的“吸鐵石”，要把每一位黨員打造成全體職工的“知心人”，要把公司建設(shè)成全體職工溫馨的“大家庭”。

最新主要戰(zhàn)斗心得體會和感想二

一、用餐場合及注意事項

當被邀請參加早餐、午餐、晚宴、自助餐、雞尾酒會或茶會，通常只有兩種，一種是正式的，一種是隨意的。假如去的是高檔餐廳，男士要穿著整潔的上衣和皮鞋，女士要穿套裝和有跟的鞋子。假如指定要求穿正式服裝，男士必須打領(lǐng)帶。

下面介紹幾種最具代表性的場合及注意事項：

1、自助餐

自助餐(也是招待會上常見的一種、可以是早餐、中餐、晚餐，甚至是茶點，有冷菜也有熱菜，連同餐具放在菜桌上，供客人用。一般在室內(nèi)或院子、花園里舉行，來宴請不同人數(shù)的賓客。假如場地太小或是沒有服務(wù)人員，招待比較多的客人，自助餐就是最好的選擇。

自助餐開始的時候，應(yīng)該排隊等候取用食物。取食物前，自己先拿一個放食物用的盤子。要堅持“少吃多跑”的原則，不要一次拿得太多吃不完，可以多拿幾次。用完餐后，再將餐具放到指定的地方。不允許“吃不了兜著走”。假如在飯店里吃自助餐，一般是按就餐的人數(shù)計價，有些還規(guī)定就餐的時間長度，而且要求必須吃完，假如沒有吃完的話，需要自己掏腰包“買”你沒吃完的東西。

自助餐有兩種類型，坐式并且享受部分服務(wù)的是最美妙的。它將優(yōu)雅的環(huán)境和輕松的氣氛熔于一體，這樣的聚會需要一定的服務(wù)，除非它小得女主人可以應(yīng)付得過來，同時也需要足夠的空間容納餐桌。另一種是不需要餐桌的，也沒有服務(wù)或者很少，客人們自娛自樂，可以自帶碟子、銀具和餐巾到一個自己覺得最舒適的地方，而且隨時可以討論問題。

自助餐，除了解決由于額外服務(wù)產(chǎn)生的問題，也解決了女主人安排桌位的問題。當客人們自由選擇地點時，先后次序和是否適合滿意等并不是主人的責任。往往提供了很多種菜肴，客人有足夠的選擇余地，主人也不必擔心菜單是否符合他們的胃口。

2、雞尾酒會

雞尾酒會的形式活潑、簡便，便于人們交談。招待品以酒水為重，略備一些小食物，如點心、面包、香腸等，放在桌子、茶幾上或者由服務(wù)生拿著托盤，把飲料和點心端給客人，客人可以隨意走動。舉辦的時間一般是下午5點到晚上7點。近年來，國際上各種大型活動前后往往都要舉辦雞尾酒會。

這種場合下，最好手里拿一張餐巾，以便隨時擦手。用左手拿著杯子，好隨時準備伸出右手和他人握手。吃完后不要忘了用紙巾擦嘴、擦手。用完了的紙巾丟到指定位置。

3、晚宴

晚宴分為隆重的晚宴和便宴兩種。

西方的喜好，隆重的晚宴也就是正式宴會，基本上都安排在晚上8點以后舉行，中國一般在晚上6點至7點開始。舉行這種宴會，說明主人對宴會的主題很重視，或為了某項慶祝活動等。正式晚宴一般要排好座次，并在請柬上注明對著裝的要求。其間有祝詞或祝酒，有時安排席間音樂，由小型樂隊現(xiàn)場演奏。

便宴是一種簡便的宴請形式。這種宴會氣氛親切友好，適用于親朋好友之間，有的在家里舉行。服裝、席位、餐具、布置等不必太講究，但仍然有別于一般家庭晚餐。

西方的喜好，晚宴一般邀請夫婦同時出席。假如你受到邀請，要仔細閱讀你的邀請函，上面會說明是一個人還是先生或夫人陪同，或者攜帶伴侶。在回復邀請時，你最好能告訴主人他們的名字。

4、其他注意事項

西餐的一個特點就是餐具多：各種大小杯子、盤子、銀器具等。

餐具是根據(jù)一道道不同菜的上菜順序精心排列起來的。座位最前面放食盤(或湯盤、，左手放叉，右手放刀。湯匙也放在食盤右邊。食盤上方放吃甜食用的匙和叉、咖啡匙，再往前略靠右放酒杯。右起依次是：葡萄酒杯、香檳酒杯、啤酒杯(水杯、。餐巾疊放啤酒杯(水杯、里或放在食盤里。面包盤放在左手，上面的黃油刀橫擺在盤里，刀刃一面要向著自已。正餐的刀叉數(shù)目要和菜的道數(shù)相等，按上菜順序由外到里排列，刀口向內(nèi)，用餐時按順序由外向中間排著用，依次是吃開胃菜用的、吃魚用的、吃肉用的比較正式的餐會中，餐巾是布做的。高檔的餐廳餐巾往往疊得很漂亮，有的還系上小緞帶。注意，別拿餐巾擦鼻子或擦臉。

小瓶裝鹽和胡椒，可以在每一套餐具中間的前面放一份，可以每兩套餐具之間放一個甚至只在餐桌的中心位置放一個，這樣就可以共用一套小瓶了。

餐具都擺齊以后，不要忘了餐桌的裝飾物，例如蠟燭臺或用你的茶壺做個小花瓶等，都可以增添浪漫的氣氛。

招待客人時不要把熱水放在玻璃杯里，這樣既不科學，又不安全，因為玻璃杯容易燙手。所以，熱水、熱茶等，應(yīng)該放在瓷杯里，玻璃杯是用來裝冰塊或是冷水的。

西方喝茶的方式和中國也不一樣。中國喝茶方法一般都是把茶葉直接放在茶杯里用開水沖著喝，茶葉仍在杯子里。西方是用袋泡茶或把茶葉先放在茶壺里泡，然后把茶水倒出來喝，茶杯里不留茶葉。

就坐時，身體要端正，手肘不要放在桌面上，不要蹺腿，和餐桌的距離以便于使用餐具為佳。餐臺上擺好的餐具不要隨意擺弄。女主人拿起餐巾時(沒女主人就看男主人，表示開始用餐，把餐巾鋪在雙腿上，假如餐巾很大就對折放腿上，蓋住膝蓋以上的.雙腿部分。

在正規(guī)的晚餐，要等女賓放好餐巾后，男士再放餐巾。最好用雙手打開餐巾，切忌來回抖動地打開餐巾。不要將餐巾別在領(lǐng)口上、皮帶上或夾在襯衣的領(lǐng)口。用餐的時候，頭要保持一定高度，不能太低，不能過多地移動頭。

就餐期間，假如暫時離開座位，可以把餐巾放在椅子上。千萬不要把餐巾放在桌上，否則就意味著你不想再吃，讓服務(wù)員不再給你上菜。

很多主人并不愿意客人在家里吸煙。假如你想吸煙，可以在上甜點之后，并得到男主人或女主人的允許，去指定的地方吸煙。不要坐在用餐的座位上，讓身邊的客人和你一同享受“仙境”。

二。西餐餐桌禮儀

餐桌上必須要注意的是：

1、西餐點菜及上菜順序

西餐菜單上有四或五大分類，其分別是開胃菜、湯、沙拉、海鮮、肉類、點心等。

應(yīng)先決定主菜。主菜假如是魚，開胃菜就選擇肉類，在口味上就比較富有變化。除了食量特別大的外，其實不必從菜單上的單品菜內(nèi)配出全餐，只要開胃菜和主菜各一道，再加一份甜點就夠了?？梢圆灰獪?，或者省去開胃菜，這也是很理想的組合(但在意大利菜中，意大利面被看成是湯，所以原則上這兩道菜不一起點、。

正式的全套餐點上菜順序是：

1、頭盤。西餐的第一道菜是頭盤，也稱為開胃品。開胃品的內(nèi)容一般有冷頭盤和熱頭盤之分，常見的品種有魚子醬、鵝肝醬、熏鮭魚、雞尾杯、奶油雞酥盒、焗蝸牛等。因為是要開胃，所以開胃菜一般都有特色風味，味道以咸和酸為主，而且數(shù)量少，質(zhì)量較高。

2、湯。和中餐不同的是，西餐的第二道菜就是湯。西餐的湯大致可分為清湯、奶油湯、蔬菜湯和冷湯等4類。品種有牛尾清湯、各式奶油湯、海鮮湯、美式蛤蜊湯、意式蔬菜湯、俄式羅宋湯、法式焗蔥頭湯。冷湯的品種較少，有德式冷湯、俄式冷湯等。

3、副菜。魚類菜肴一般作為西餐的第三道菜，也稱為副菜。品種包括各種淡、海水魚類、貝類及軟體動物類。通常水產(chǎn)類菜肴與蛋類、面包類、酥盒菜肴品都稱為副菜。因為魚類等菜肴的肉質(zhì)鮮嫩，比較容易消化，所以放在肉類菜肴的前面，叫法上也和肉類菜肴主菜有區(qū)別。西餐吃魚菜肴講究使用專用的調(diào)味汁，品種有韃靼汁、荷蘭汁、酒店汁、白奶油汁、大主教汁、美國汁和水手魚汁等。

4、主菜。肉、禽類菜肴是西餐的第四道菜，也稱為主菜。肉類菜肴的原料取自牛、羊、豬、小牛仔等各個部位的肉，其中最有代表性的是牛肉或牛排。牛排按其部位又可分為沙朗牛排(也稱西冷牛排、菲利牛排、“t”骨型牛排、薄牛排等。其烹調(diào)方法常用烤、煎、鐵扒等。肉類菜肴配用的調(diào)味汁主要有西班牙汁、濃燒汁精、蘑菇汁、白尼斯汁等。

禽類菜肴的原料取自雞、鴨、鵝，通常將兔肉和鹿肉等野味也歸入禽類菜肴。禽類菜肴品種最多的是雞，有山雞、火雞、竹雞，可煮、炸、烤、燜，主要的調(diào)味汁有黃肉汁、咖喱汁、奶油汁等。

5、蔬菜類菜肴。蔬菜類菜肴可以安排在肉類菜肴之后，也可以和肉類菜肴同時上桌，所以可以算為一道菜，或稱為一種配菜。蔬菜類菜肴在西餐中稱為沙拉。和主菜同時服務(wù)的沙拉，稱為生蔬菜沙拉，一般用生菜、西紅柿、黃瓜、蘆筍等制作。沙拉的主要調(diào)味汁有醋油汁、法國汁、干島汁、奶酪沙拉汁等。

沙拉除了蔬菜之外，還有一類是用魚、肉、蛋類制作的，這類沙拉一般不加味汁，在進餐順序上可以作為頭盤。

還有一些蔬菜是熟的，如花椰菜、煮菠菜、炸土豆條。熟食的蔬菜通常和主菜的肉食類菜肴一同擺放在餐盤中上桌，稱為配菜。

6、甜品。西餐的甜品是主菜后食用的，可以算做是第六道菜。從真正意義上講，它包括所有主菜后的食物，如布丁、煎餅、冰淇淋、奶酪、水果等。

7、咖啡、茶。西餐的最后一道是上飲料，咖啡或茶。喝咖啡一般要加糖和淡奶油。茶一般要加香桃片和糖。

2、位次問題

即使來賓中有地位、身份、年紀高于主賓的，在排定位次時，仍要請緊靠主人就坐。男主人坐主位，右手是第一重要客人的夫人，左手是第二重要客人的夫人，女主人坐在男主人的對面。她的兩邊是最重要的第一、第二位男客人。現(xiàn)在，假如不是非常正規(guī)的午餐或晚餐，這樣一男一女的間隔坐法就顯得不重要了。

3、刀叉的使用

使用刀叉時，從外側(cè)往內(nèi)側(cè)取用刀叉，要左手持叉，右手持刀;切東西時左手拿叉按住食物，右手拿刀切成小塊，用叉子往嘴里送。用刀的時候，刀刃不可以朝外。進餐中途需要休息時，可以放下刀叉并擺成“八”字形狀擺在盤子中央，表示沒吃完，還要繼續(xù)吃。每吃完一道菜，將刀叉并排放在盤中，表示已經(jīng)吃完了，可以將這道菜或盤子拿走。假如是談話，可以拿著刀叉，不用放下來，但不要揮舞。不用刀時，可用右手拿叉，但需要作手勢時，就應(yīng)放下刀叉，千萬不要拿著刀叉在空中揮舞搖晃，不要一手拿刀或叉，而另一只手拿餐巾擦嘴，也不要一手拿酒杯，另一只手拿叉取菜。任何時候，都不要將刀叉的一端放在盤上，另一端放在桌上。

4、餐桌上的注意事項。

不要在餐桌上化妝，用餐巾擦鼻涕。用餐時打嗝是大忌。取食時，拿不到的食物可以請他人傳遞，不要站起來。每次送到嘴里的食物別太多，在咀嚼時不要說話。就餐時不可以狼吞虎咽。對自己不愿吃的食物也應(yīng)要一點放在盤中，以示禮貌。不應(yīng)在進餐中途退席。確實需要離開，要向左右的客人小聲打招呼。飲酒干杯時，即使不喝，也應(yīng)該將杯口在唇上碰一碰，以示敬意。當他人為你斟酒時，假如不需要，可以簡單地說一聲“不，謝謝!”或以手稍蓋酒杯，表示謝絕。進餐過程中，不要解開紐扣或當眾脫衣。假如主人請客人寬衣，男客人可以把外衣脫下搭在椅背上，但不可以把外套或隨身攜帶的東西放到餐臺上。

三、西餐的吃法西餐的具體吃法，和中餐有很大區(qū)別。

1、吃面包和黃油時，通常是小圓面包和包條自己拿面包和黃油，然后用手把面包掰成幾小塊，抹一塊，吃一塊。

吃三明治，小的三明治和烤面包是用手拿著吃的，大點的吃前先切開。配鹵汁吃的熱三明治需要用刀和叉。

2、吃肉類

西方人吃肉(指的是羊排、牛排、豬排等、一般都是大塊的。吃的時候，用刀、叉把肉切成一小塊，大小剛好是一口。吃一塊，切一塊，不要一下子全切了，也千萬不要用叉子把整塊肉夾到嘴邊，邊咬、邊咀嚼、邊吞咽。

吃牛肉(牛排、的場合，由于可以按自己愛好決定生熟的程度，預(yù)定時，服務(wù)員或主人會問你生熟的程度。

吃有骨頭的肉，比如吃雞的時候，不要直接“動手”，要用叉子把整片肉固定(可以把叉子朝上，用叉子背部壓住肉、，再用刀沿骨頭插入，把肉切開，邊切邊吃。假如是骨頭很小時，可以用叉子把它放進嘴里，在嘴里把肉和骨頭分開后，再用餐巾蓋住嘴，把它吐到叉子上然后放到碟子里。不過需要直接“動手”的肉，洗手水往往會和肉同時端上來。一定要時常用餐巾擦手和嘴。

吃魚時不要把魚翻身，吃完上層后用刀叉剔掉魚骨后再吃下層。

3、吃沙拉西餐中，沙拉往往出現(xiàn)在這樣的場合里：作為主菜的配菜，比如說蔬菜沙拉，這是常見的;作為間隔菜，比如在主菜和甜點之間;作為第一道菜，比如說雞肉沙拉。

假如沙拉是一大盤端上來就使用沙拉叉。假如和主菜放在一起則要使用主菜叉來吃。

假如沙拉是間隔菜，通常要和奶酪、炸玉米片等一起食用。先取一兩片面包放在你的沙拉盤上，再取兩三片玉米片。奶酪和沙拉要用叉子吃，而玉米片可以用手拿著吃。

假如主菜沙拉配有沙拉醬，可以先把沙拉醬澆在一部分沙拉上，吃完這部分后再加醬。直到加到碗底的生菜葉部分，這樣澆汁就容易了。

沙拉喜好的吃法應(yīng)該是：將大片的生菜葉用叉子切成小塊，假如不好切可以刀叉并用。一次只切一塊，吃完再切。

4、喝湯喝湯時不要啜，吃東西時要閉嘴咀嚼。

不要舔嘴唇或咂嘴發(fā)出聲音。即使是湯菜再熱，也不要用嘴吹。要用湯匙從里向外舀，湯盤里的湯快喝完時，可以用左手將湯盤的外側(cè)稍稍翹起，用湯匙舀凈就行了。吃完后，將湯匙留在湯盤里，匙把指向自己。

5、蠔和文蛤吃蠔和文蛤用左手捏著殼，右手用蠔叉取出蠔肉，蘸調(diào)味料用蠔叉吃。小蝦和螃蟹的混合物也可以單獨蘸調(diào)味料，用蠔叉吃。

6、意大利面吃意大利面，要用叉子慢慢地卷起面條，每次卷四五根最方便。也可以用調(diào)羹和叉子一起吃，調(diào)羹可以幫助叉子控制滑溜溜的面條。不能直接用嘴吸，不然容易把汁濺得到處都是。

7、水果在許多國家，把水果作為甜點或隨甜點一起送上。通常是許多水果混合在一起，做成水果沙拉，或做成水果拼盤。

吃水果關(guān)鍵是怎樣去掉果核。不能拿著整個去咬。有刀叉的情況下，應(yīng)小心地使用，用刀切成四瓣再去皮核，用叉子叉著吃。要注意別把汁濺出來。沒有刀或叉時，可以用你的兩個手指把果核從嘴里輕輕拿出，放在果盤的邊上。把果核直接從嘴里吐出來，是非常失禮的。

8、西式快餐和小吃漢堡包和熱狗是用手拿著吃，但一定要用餐巾紙墊住，讓醬汁流到餐巾上，而不是流到你的手或衣服上。為防止萬一，可以一只手拿餐巾墊住，另一只手準備一兩張餐巾備用。

比薩餅可以用手拿著餅塊，把外邊轉(zhuǎn)向里，防止上面的餡掉出來。但一般晚宴的餐桌上看不到比薩餅的。

玉米薄餅是一種普遍的用手拿著吃的食物?？梢哉荷先缣鸲够蜣厌u等混合醬后吃。

油煎食物和薯片，可以用手拿著吃，也可以用叉子吃。假如在戶外，當然可以用手拿著吃了。

女士還要注意，吃東西的時候，每次都要少放一些到嘴里。小口嚼，制造噪音和弄壞唇膏。吃一般的菜時，假如把手指弄臟了，可以請服務(wù)員端洗手水來。

四、五種特殊情況的處理。

碰到主人做感恩怎么辦?

有的主人會在進餐前感恩禱告，或坐或立，來賓都應(yīng)和主人一樣。感恩禱告前，不要吃喝任何東西，安靜地低著頭。直到禱告結(jié)束，再把餐巾放在膝上，開始用餐。

1、塞牙或異物入口時

假如你的牙縫里塞了蔬菜葉子或沙粒式的東西，不要在餐桌上用牙簽剔，可以喝口水試試看;假如不行，就去洗手間，這樣你就可以用力地漱口，也可以用牙簽。

假如遇到不好吃的食物或異物入口時，必須注意不要引起一起吃飯的人的不快，但也不必勉強把不好的東西吃下去。可以用餐巾蓋住嘴，趕緊吐到餐巾上，讓服務(wù)員換塊新的餐巾。假如食物中有石子等異物時，可用拇指和食指取出來，放在盤子的一旁。

即使有只蟲子從你的沙拉里神氣活現(xiàn)地爬出來(這是鍛煉你的勇氣和風度的最佳時刻、，也要心平氣和地要求換掉，只要和主人或服務(wù)員使個眼色就行，不要大吵大鬧、鬼哭神嚎，讓所有人都知道以至于都不敢吃了。

2、吃了蒜或洋蔥后怎么辦?

吃飯的時候吃了蒜或蔥，不管是在家里、辦公室還是聚會，都不會太受歡迎。我們介紹幾種解決的方法：

一是用漱口水;二是嚼口香糖;三是用一片檸檬擦拭口腔內(nèi)部和舌頭;四是嚼幾片茶葉或是咖啡豆。

3、在餐桌上弄灑了東西怎么辦?

假如在餐桌上潑灑了東西，而且灑了很多的情況下，做主人的要叫服務(wù)員來清理你弄臟的地方，萬一不能清除干凈，他會給你再鋪上一塊新的餐巾，把臟東西蓋住，然后再上下一道菜。假如在家里，只要用清潔用品清除就行了。

假如你的座位弄上了大量的污漬，就向主人再要一塊餐巾蓋在弄臟的地方，同時向主人和其他客人表示道歉。假如你或你的家人弄壞了主人的任何東西，你應(yīng)安排把弄壞的東西收在一起，并且清除干凈或修好它們，在主人方便的時候再送回去。

4、刀叉掉到地上怎么辦?

用餐的時候，刀叉不小心掉到地上，假如彎腰下去撿，不僅姿勢不雅觀，影響身邊的人，也會弄臟手?？梢允疽夥?wù)生來處理并你更換新的餐具。

五、怎樣得體地告辭?

正餐之后的酒會告辭時間按常識而定，假如酒會不是在周末舉行，那就意味著告辭時間應(yīng)在晚間十一時至午夜之間。假如在周末，就可以更晚一些。告辭應(yīng)不宜過早或過遲。

各種(除了最大型的、酒會上，離開前都要向女主人當面致謝，這是禮貌。致謝時，該說的事交代完就可離開，不要說個不停，這樣對方既無法做他自己的事也不能招呼他人。假如你因故必須早點告辭，致謝時不要太引人注目，以免讓其他客人認為他們也該走了。

假如是主賓，就要先于其他客人向主人告辭。一般來說，主賓應(yīng)在用完點心后的20分鐘到40分鐘之間相機告辭。一般客人不要先于主賓告辭，否則是對主人和主賓的不敬。假如確實有事需要先走，也要誠懇地說明情況。

出席雞尾酒會的客人應(yīng)按請?zhí)蠈懨鞯臅r間起身告辭。假如接到的是口頭邀請(可能沒說明時間、，應(yīng)該認為酒會進行兩個小時。假如有一位客人遲遲不走，而女主人又另有晚餐之約，那她就應(yīng)該婉轉(zhuǎn)說明。她可以友好地說：“我得跟您分手了，因為我不得不……”

另外，參加了一次雞尾酒會或非正式的正餐、酒會之后，寫信或是通打個電話表示謝意，都是非常得體的。假如過不了多久又要見面的話，也可以面謝。

最新主要戰(zhàn)斗心得體會和感想三

80年代初,剛滿20歲的是律師事務(wù)所的一名律師助理，年紀輕輕的她由于對業(yè)務(wù)知識的精通而深受領(lǐng)導和同志們的愛戴。1988年，*縣公證處成立，她帶著對公證工作執(zhí)著的追求與夢想，放棄了律師事務(wù)所豐厚的待遇，投身到了公證工作中，這一干就是15個春秋，已為人母的她為自己心愛的事業(yè)獻出了青春，每當回顧這些年來的經(jīng)歷，感慨頗多，然而對于當初的選擇，她卻會說：“是黨和人民培養(yǎng)和鍛煉了我，選擇這份工作，我無怨無悔。”

一、政治堅定，努力實踐“三個代表”重要思想

公務(wù)員是黨的路線、方針、政策的貫徹落實者，也是政府行政工作的具體實施者。在工作中，始終以全心全意為人民服務(wù)為宗旨，堅持以“三個代表”重要思想為指導，認真貫徹執(zhí)行黨和國家的方針、政策，在工作和生活中堅持正確的政治方向，在大是大非面前做到旗幟鮮明，立場堅定，堅決反對民族分裂主義和非法宗教活動，維護祖國統(tǒng)一和各民族團結(jié)，始終站在反分裂斗爭的最前沿。*縣司法局是一個擁有7個民族組成的大家庭，而在眼里都是好兄弟，好姐妹，情似魚水，別人有了困難，她予以無聲的援助，民族同志病了，她總部錯過親自探望。每逢過年，她無論在忙都要抽時間登門問候，就像一家人，為此她曾多次被評為民族團結(jié)的模范。她熱愛司法事業(yè)，從事公證工作16來，始終忠于法律，恪盡職守，清正廉潔，秉公執(zhí)法，在平凡的工作崗位中做出了不平凡的業(yè)績，受到了人民群眾的愛戴和尊敬，是實踐“三個代表”重要思想的杰出代表。

二、努力鉆研業(yè)務(wù)知識，積極投身公證工作

公證業(yè)務(wù)政策性強，涉及面廣。立志獻身公證事業(yè)的十分清楚，要想真正勝任此項工作，必須練就過硬的本領(lǐng)。他利用業(yè)余時間自學法律本科，行政管理專科，并獲得了法律本科學歷。工作再忙，她也要擠時間努力學習和掌握司法部頒布有關(guān)公證的文件及規(guī)定。通過學習，提高工作業(yè)務(wù)水平，她撰寫的《淺談拍賣公證》、《加快公正改革，服務(wù)市場經(jīng)濟》等論文多次在報刊上發(fā)表。她還靈活地將學到的理論運用到公證實踐中。20xx年10月，縣東風煤礦與該礦職工艾某來公證處辦理解除勞動合同公證。辦理勞動合同公證對于來說是家常便飯的事，但解除勞動合同公證，特別是國有企業(yè)職工要求解除勞動合同公證還不多見，為了辦好這份公證，根據(jù)當事人提供的資料與情況進行了細致地分析，除按常規(guī)審查當事人的主體資格、合同的主要條款外，還重點核查了解除勞動合同的依據(jù);上級主管部門同意解除勞動合同的批示，以及對有關(guān)證照的交付和補償費提出的明確要求，切實保證解除勞動合同公證不留尾巴。在承辦過程中她還對有關(guān)證照的交付和養(yǎng)老保險手冊、房改基金、戶口遷移、人事檔案的保管等提出了具體要求，對不符合要求的地方進行了修改與調(diào)整。由于在辦理公證過程中，對合同的各方面考慮得比較周全，雙方當事人都十分滿意，并被對工作的積極與認真的態(tài)度所折服。

三、開拓業(yè)務(wù)領(lǐng)域，全心全意為人民服務(wù)

20xx年，就任公證處主任后，更是率先垂范，開拓進取。為了更好地為人民服務(wù)，讓更多的人享受公證帶來的好處，她不斷開拓證源，并主動與有關(guān)部門研究探討，宣傳公證有關(guān)業(yè)務(wù)知識，多次走訪縣人大法制辦、經(jīng)貿(mào)委、鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)管理局、房地產(chǎn)管理站及銀行等多家單位和部門，她常常是一大早就等候在領(lǐng)導辦公室的門口，一次不成兩次、兩次不成就三次，不怕跑斷腿、磨破嘴，許多部門的領(lǐng)導都被敬業(yè)精神所感動。20xx年，*縣人民政府辦公室下發(fā)了關(guān)于辦理企業(yè)改革合同公證的通知，把企業(yè)改革合同公證通過行政辦法確定下來，為了更好的落實文件精神，她又多次找相關(guān)部門領(lǐng)導，就企業(yè)改組、改造，改革活動中，辦理企業(yè)破產(chǎn)、重組合同及股份制改造等依法提出建議，修改完善章程、決議、協(xié)議，從而大大提高了合同的履約率，有效促進了*縣公證處公證業(yè)務(wù)的發(fā)展。20xx年，*縣商品房銷售與居民購買商品房日漸多了起來，由此而形成房屋產(chǎn)權(quán)轉(zhuǎn)移類合同公證新證源，不失時機抓住這一良好機遇，積極參與銀行、企業(yè)聯(lián)合開發(fā)按揭售房，增加公證內(nèi)容，完善合同條款，再次爭取到了公證工作在市場經(jīng)濟中應(yīng)有的地位和主動權(quán)。

為了讓公證工作更多地服務(wù)于廣大人民群眾，確實走進老百姓的生活中，顯現(xiàn)公證服務(wù)的社會效益，還十分注重對確有困難的當事人提供公證援助和公證服務(wù)宣傳。20xx年9月，*某建筑工程公司杜某，為20xx年前抱養(yǎng)的棄嬰辦理收養(yǎng)公證。因其與丈夫離婚，經(jīng)濟十分困難。她在認真調(diào)查的基礎(chǔ)上，快速為其免費辦理了公證手續(xù)。杜某感激不已，先后兩次帶養(yǎng)女前來致謝。近幾年來，她還帶領(lǐng)同志們主動積極參加縣城多家房地產(chǎn)開發(fā)公司房屋產(chǎn)權(quán)交易洽談會，并在會上發(fā)放近1000本有關(guān)房屋買賣、房產(chǎn)贈與、繼承等合同公證簡介的宣傳材料，不僅擴大了公證聲譽，提高了知名度，也廣交了朋友，拓寬了證源。每年的法制宣傳日，她都會上街宣傳，向群眾發(fā)放公證業(yè)務(wù)宣傳材料，并為前來咨詢的群眾，解答有關(guān)問題。1998年以來，由于努力工作，*縣的公證業(yè)務(wù)以逐年遞增的趨勢發(fā)展，20xx年至今,公證處辦證總數(shù)近萬件，僅20xx年業(yè)務(wù)收費就達*萬元，是整個**地區(qū)公證處中辦證量最多,創(chuàng)收最高的公證處。熟悉她的人都說：“就像一臺不知疲倦的機器”。她每天邊辦證，邊口干舌燥的解答當事人的咨詢，還要審批、審核卷宗，別人都下班了，她常一個人挑燈夜戰(zhàn)，在辦公室實在忙不完就“打包”把案卷帶回家審核，當天的事，決不拖到第二天做，她就是這樣工作，時刻踐行著共產(chǎn)黨員全心全意為人民服務(wù)的宗旨。

四、恪盡職守，依法辦證

公證的真實、合法原則是公證的生命線。十幾年來，以對黨和人民的無限忠誠，對國家公證機構(gòu)的高度負責精神，恪盡職守，依法辦證，堅決捍衛(wèi)著這條生命線。公證??公正，它是天平兩端的砝碼。在利害關(guān)系面前，她不管是領(lǐng)導還是群眾，不管是生人還是熟人，不管是大機關(guān)還是小單位，都一視同仁，實事求是。如公證申請人王某于一年前為赴上海市某中外合資企業(yè)應(yīng)聘申辦學歷和學位公證，在審查過程中，發(fā)現(xiàn)畢業(yè)證和學位證有疑點，經(jīng)她仔細調(diào)查，確認其偽造了假證件，義正言辭的拒絕了王某的公證申請。

作為*縣公證處的主任，把握著每天每一件公證審批關(guān)口。憑著高度的責任感，豐富的工作經(jīng)驗，特殊的職業(yè)敏感，她對經(jīng)手的公證材料總是進行綜合分析，嚴格審查，一絲不茍。她就是這樣，無論來人是誰，不該辦的證說什么也不辦。打來哀求、說情的電話不斷，欲送錢送物、請客送禮的事不絕，然而這么多年過去了，為了維護法律的尊嚴，她從不違背原則。在實踐中她總結(jié)出“四個不能辦”，即：不符合辦證程序的不能辦，證據(jù)材料不足的不能辦，有疑點的不能辦，不真實、合法的不能辦。由于注重調(diào)查制度，自1999年以來，凡是經(jīng)她簽發(fā)的公證書，無一錯誤或失誤之處。

無論是在工作還是在生活中，在單位或其他方面，只要誰有什么困難需要幫助，她都會毫不猶豫，主動幫助別人，盡可能地予以支持和幫助。有付出必有收獲，連續(xù)6年被*縣司法局評為“先進工作者”;連續(xù)6年年度考核為優(yōu)秀;20xx年??20xx年獲優(yōu)秀共產(chǎn)黨員榮譽;連續(xù)6年被*地區(qū)司法局評為“優(yōu)秀公證員”;多次被評為“優(yōu)質(zhì)服務(wù)先進個人”。在成績和榮譽面前，說：“工作是大家干的，成績應(yīng)該屬于大家，我所做的一切是一名共產(chǎn)黨員所應(yīng)該做的”。這就是，她以敢為人先，爭創(chuàng)一流的氣魄推動著事業(yè)的快速發(fā)展;她以嚴格執(zhí)法，熱情服務(wù)的行動展示著法律工作者的正義與柔情;她以與時俱進、不斷開拓的勇氣迎接著時代賦予的機遇與挑戰(zhàn);她更以公正詮釋著公證，用以一顆赤誠的心塑造著一名優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的形象。

最新主要戰(zhàn)斗心得體會和感想四

轉(zhuǎn)眼間，大學的上學期已經(jīng)過去了，剛踏入大學的那一刻還歷歷在目，還記得老師第一次班會老師所講的：“大學的第一個學期是最重要的，是很容易把握不住自己的一學期，有很多同學都在這學期適應(yīng)不了大學的生活?！爆F(xiàn)在看來，老師的教誨，父母的語重心長都是很有道理的，在過去的這一學期，充滿了喜怒哀樂，做為團員的我，對于這段時間的專業(yè)學習和生活，我不是個是失敗者，但也不能說是個成功者。

邁入大學校門后首先讓我在軍訓中練就了將強和毅力，讓我能夠努力的控制和堅持，能于自己的思想做斗爭，在軍姿中把自己從強人還是弱者中做個抉擇。對人生的意義做了栓釋。去戰(zhàn)勝自己，克服自己。培養(yǎng)了自己的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。為以后的專業(yè)學習和工作做準備，使我終身的都受益。

其次，在這段時間，我做到了坦誠、自信、樂觀、處事冷靜，人際關(guān)系良好，我不僅努力提高自己的專業(yè)學習能力和不斷接受新的文化知識的能力，還注重提高自己的思想政治素質(zhì)能夠積極的參加學校組織的活動。我深信我有較強的邏輯思維判斷能力和團隊協(xié)作能力，做事認真負責，熱愛生活，能幫助別人，在各項工作中，能把同學們團結(jié)到一起，善于與他人協(xié)同“作戰(zhàn)”，社會實踐能力強，對新事物接受能力快，樂觀向上，愛好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠積極上進并主動挑戰(zhàn)一些困難。

工作能力較強，在編輯《星火燎原》時，能夠積極配合部長的工作，并一同努力把院刊編輯的更好，在平時的工作和對《民族理論》的專業(yè)學習中，我深深地體會到，共產(chǎn)主義人生觀、世界觀、價值觀的確立和堅持不是一朝一夕的事情，也不是一勞永逸的事情，而是一個長期堅持不懈的艱苦努力的過程。惟有不斷地專業(yè)學習，用理論來武裝頭腦，努力在掌握理論科學體系上下功夫，在用理論來指導實際上下功夫，在改造客觀世界的同時注意改造自己的主觀世界。

這些評價對我有一絲的安慰和自豪感，但做為一個大學生，我們的天職就是專業(yè)學習，最主要的任務(wù)和根本目的就是專業(yè)學習，第一學期正式上課后，每科老師都對我們將如何專業(yè)學習做出規(guī)劃，幫助我們調(diào)整專業(yè)學習方法。讓我們借鑒學長和同學門的長處，來克服自己的短處，使我們很快進入大學的生活中來，讓我們少走了許多摸索的彎路。并告訴我們在大學的專業(yè)學習中如何把握自己，也讓我對大學的專業(yè)學習生活有所了解。

進入正式上課后，教師對我們的情況都非常了解，所有的教學方法和教學內(nèi)容都作了調(diào)整。在教師的引導下，我做到課前預(yù)習、課上認真聽講，記筆記、課后系統(tǒng)復習，獨立完成作業(yè)。但對一個從高三中突然停歇下的我，在沒來到這個班級體前，可能在班級我是矮子中的將軍不免有時會驕傲，來到這個班級體后，這個意識沒有完全的改變，在加上突然有了大量的自己利用的時間，更讓我一下子放松了起來，讓我一時沒有好好的利用時間，把大量的時間都放到了我的愛好上面和去做一些無聊的事情，這些時間甚至遠遠超過了我專業(yè)學習的時間，以至于我一段時間頭惱都被滿足感和自閑感所沖昏。

所以在專業(yè)學習方面沒有太用心，只是對專業(yè)課用心學了點，對其他科都沒花太多的時間，雖然沒掛科，但離自己的期望值還差的很遠很遠。經(jīng)歷了上學期的專業(yè)學習生活和考試，讓我意識到，我的身份有了顯著的變化，在這個班集體中，其實我不是將軍也不是矮子，大家都一樣，努力的，充分利用時間的就是將軍，不努力的虛度光陰的永遠都只是弱者。讓我知道了我最大的缺點就是太過于驕傲，并且不會充分的利用課余時間和對自己的愛好太過與著迷以至于望呼所以。

這學期我已經(jīng)完全適應(yīng)了大學的生活，能夠列出大學生的人生清單，在清單之列的努力去做，不在清單之列的決不去做，能夠很合理的利用時間，并對專業(yè)學習和生活做出規(guī)劃，能夠很好的投入到專業(yè)學習中去，勇于面對挑戰(zhàn)的精神已在我身上根深蒂固，經(jīng)過一個假期的反省，我已經(jīng)改掉我的壞習慣，養(yǎng)成專業(yè)學習和生活上的好習慣。

在專業(yè)學習方面，我一定能把專業(yè)知識學扎實，并努力提高自己的英語水平，把大量的課余時間都很好的利用上，把專業(yè)學習和工作方面得到雙贏。在專業(yè)學習之于在把時間用在發(fā)展自己的最愛好的事情上面，并努力做到最好。

最新主要戰(zhàn)斗心得體會和感想五

第一個是“menu”(菜單)

當您走進西餐館，服務(wù)員先領(lǐng)您入座，待您坐穩(wěn)，首先送上來的便是菜單。菜單被視為餐館的門面，老板也一向重視，用最好的面料做菜單的封面，有的甚至用軟羊皮打上各種美麗的花紋。

如何點好菜，有個絕招，打開菜譜，看哪道菜是以飯店名稱命名的，一定可以取之，要知道，哪位廚師也不會拿自己店名開玩笑的，所以他們下功夫做出的菜，肯定會好吃的，一定要點。

看菜單、點菜已成了吃西餐的一個必不可少的程序，是種生活方式?！?/p>

第二個是“music”(音樂)

豪華高級的西餐廳，要有樂隊，演奏一些柔和的樂曲，一般的小西餐廳也播放一些美妙的樂曲。但，這里最講究的是樂聲的“可聞度”，即聲音要達到“似聽到又聽不到的程度”，就是說，要集中精力和友人談話就聽不到，要想休息放松一下就聽得到，這個火候要掌握好。

第三個是“mood”(氣氛)

西餐講究環(huán)境雅致，氣氛和諧。一定要有音樂相伴，有潔白的桌布，有鮮花擺放，所有餐具一定潔凈。如遇晚餐，要燈光暗淡，桌上要有紅色蠟燭，營造一種浪漫、迷人、淡雅的氣氛。

第四個是“meeting”(會面)

也就是說和誰一起吃西餐，這要有選擇的，一定要是親朋好友，趣味相投的人。吃西餐主要為聯(lián)絡(luò)感情，很少在西餐桌上談生意。所以西餐廳內(nèi)，少有面紅耳赤的場面出現(xiàn)。

第五個是“manner”(禮俗)

也稱之為“吃相”和“吃態(tài)”，總之要遵循西方習俗，勿有唐突之舉，特別在手拿刀叉時，若手舞足蹈，就會“失態(tài)”。使用刀叉，應(yīng)是右手持刀，左手拿叉，將食物切成小塊，然后用刀叉送入口內(nèi)。一般來講，歐洲人使用刀叉時不換手，一直用左手持叉將食物送入口內(nèi)。美國人則是切好后，把刀放下，右手持叉將食物送入口中。但無論何時，刀是絕不能送物入口的。西餐宴會，主人都會安排男女相鄰而坐，講究“女士優(yōu)先”的西方紳士，都會表現(xiàn)出對女士的殷勤。

第六個是“meal”(食品)

一位美國美食家曾這樣說：“日本人用眼睛吃飯，料理的形式很美，吃我們的西餐，是用鼻子的，所以我們鼻子很大;只有你們偉大的中國人才懂得用舌頭吃飯。”我們中餐以“味”為核心，西餐是以營養(yǎng)為核心，至于味道那是無法同中餐相提并論的。

最新主要戰(zhàn)斗心得體會和感想六

職責：

1、負責公司產(chǎn)品在全國范圍內(nèi)的招商工作;

2、負責完成年度銷售任務(wù)和回款任務(wù)，對公司整體銷售績效的完成提供保障，并為公司中長期目標的達成奠定堅實基礎(chǔ);

3、負責根據(jù)內(nèi)外環(huán)境的變化，適時制定銷售管理制度，設(shè)置銷售目標、銷售模式、銷售戰(zhàn)略、銷售預(yù)算和獎勵計劃等，分解落實到各區(qū)域、各銷售人員，加強目標管理和時間管理，提高團隊整體績效，協(xié)助各團隊、各員工完成年度銷售任務(wù);

4、管理銷售隊伍，規(guī)范銷售流程，組織定期召開銷售會議，加強過程督導，提高風險控制能力，及時指導銷售團隊工作，協(xié)助完成銷售目標;及時催收帳款。

5、負責公司產(chǎn)品宣傳工作，拓展市場，開拓渠道，發(fā)展建立新客戶新營銷模式;

6、負責開發(fā)和維護公司重點客戶，建立完善客戶體系，提高客戶滿意度，提升公司市場占有率和競爭力;

7、負責提交年度銷售報告，分析新的和原有分銷體系或銷售渠道的市場潛力、銷售數(shù)據(jù)和費用，測算盈虧情況、團隊建設(shè)等，為新市場新模式的建立提供數(shù)據(jù)支持;

8、負責團隊培訓工作，定期組織培訓學習，加強經(jīng)驗分享，提高專業(yè)能力，提升團隊員工整體素養(yǎng);

9、完成領(lǐng)導交付的其它工作任務(wù)。

任職要求：

1、全日制本科以上學歷，至少有3年以上全國招商總監(jiān)或國內(nèi)藥品主要大區(qū)總監(jiān)經(jīng)驗;

2、熟悉醫(yī)藥行業(yè)及各個地區(qū)招商，及一定的客戶資源及政府事務(wù)資源;

3、較強的市場敏銳度、分析能力與判斷力，商務(wù)談判和表達能力強;

4、具備團隊協(xié)作精神及管理能力。

最新主要戰(zhàn)斗心得體會和感想七

今天我以x為主題，就學習黨的十九大精神、新時代中國特色社會主義思想及系列講話精神的收獲、感悟。與大家共同思考如何將我們的黨組織鍛造得更加堅強有力，發(fā)揮好支部的戰(zhàn)斗堡壘和廣大黨員干部的先鋒模范作用。

中國共產(chǎn)黨的x和使命，是為中國人民謀幸福，為中華民族謀復興。總書記在十九大報告的主題中提出了“”8個字，十九大閉幕后一周內(nèi)，總書記就帶領(lǐng)新一屆政治局領(lǐng)導集體，專程前往瞻仰上海中共一大會址和嘉興南湖紅船，回顧崢嶸歲月，重溫入黨誓詞，牢記黨誕生的地方、誕生的歷史，這是在向全黨發(fā)出號召，教育全體黨員，無論如何發(fā)展，都不要忘記黨的x和使命。為中國人民謀幸福，為中華民族謀復興的x和使命，各位黨員必須牢記心上，付諸實踐。我在這里主要談三點。

一、發(fā)揮好黨組織的戰(zhàn)斗堡壘作用基層黨組織是黨在社會基層組織中的戰(zhàn)斗堡壘，是黨的全部工作和戰(zhàn)斗力的基礎(chǔ)。關(guān)于發(fā)揮基層黨組織的戰(zhàn)斗堡壘作用，主要講幾點

（一）要突出政治引領(lǐng)。我們要堅持把政治建設(shè)擺在首位，堅決維護總書記核心地位、堅決維護以同志為核心的黨中央權(quán)威和集中統(tǒng)一領(lǐng)導，充分發(fā)揮基層黨組織對廣大群眾的政治引領(lǐng)作用，落實黨支部教育黨員、管理黨員、監(jiān)督黨員，組織群眾、宣傳群眾、凝聚群眾、服務(wù)群眾的職責。要規(guī)范基層黨組織黨內(nèi)政治生活，落實好主題黨日活動，不斷提升基層黨組織的社會號召力，把堅持和加強黨的全面領(lǐng)導落實到基層。

（二）要提升規(guī)范化水平。大家要樹立“不規(guī)范就是不合格”理念，從政治建設(shè)、思想建設(shè)、組織建設(shè)、作風建設(shè)、紀律建設(shè)等方面，全面規(guī)范和加強基層黨組織建設(shè)。黨組織要切實增強責任意識，以黨支部規(guī)范化建設(shè)推動基層黨組織達標，把堅持和加強黨的全面領(lǐng)導落實到基層，不斷提升基層黨組織建設(shè)標準化、規(guī)范化水平，努力把基層黨組織鍛造得更加堅強有力。

二、發(fā)揮好黨員領(lǐng)導干部的帶頭作用黨員領(lǐng)導干部是團結(jié)帶領(lǐng)廣大黨員和員工的關(guān)鍵少數(shù)，擔負著凝心聚力帶隊伍，營造風清氣正干事氛圍的重要責任，要以身作則、以上率下，帶領(lǐng)和帶動廣大員工齊心協(xié)力干事創(chuàng)業(yè)。作為黨員領(lǐng)導干部，要做好以下幾點

（一）要立心為公。廉潔自律準則里面，對所有黨員提了四條要求，第一條就是“堅持公私分明，先公后私，克己奉公”，這是我們做事的首要價值取向。

（二）要嚴守底線。同志說過，魚和熊掌不可兼得，當干部就不要想發(fā)財，想發(fā)財就不要當干部。不能拿的堅決不能拿，絕對不能濫用職權(quán)發(fā)大財。我們這方面的經(jīng)驗教訓不少，非常深刻，大家必須引以為戒，守好底線，不碰紅線。

（三）工作要有狀態(tài)?！霸诓辉跔顟B(tài)”是能不能干成事的關(guān)鍵。一方面，領(lǐng)導干部要帶頭有良好狀態(tài)。我們常說的“想干事、能干事、干成事”，首先是工作態(tài)度的問題。領(lǐng)導干部要切實發(fā)揮好帶頭作用，帶頭保持艱苦奮斗、銳意進取的良好狀態(tài)，帶頭在各自崗位上有所作為，做出對得起這個崗位、對得起組織的貢獻。另一方面，要激發(fā)下屬的良好狀態(tài)。大家都“不缺智慧”，有的人能力很強，但由于種種原因，自身干事動力不足，這就是主觀能動性出了問題。領(lǐng)導干部尤其是主要領(lǐng)導，要有這個責任意識，最大限度促進干部“想為”，提振隊伍精氣神。

三、發(fā)揮好廣大黨員的先鋒模范作用什么是合格黨員，怎樣做合格黨員，是我們黨的建設(shè)的重大課題，也是每個共產(chǎn)黨員的終生課題。對廣大黨員來說，要做到以下三點

（一）黨員意識要“到位”?？倳洀娬{(diào)，全黨同志要強化黨的意識，牢記自己的第一身份是共產(chǎn)黨員，第一職責是為黨工作，要增強黨組織意識和黨員意識。共產(chǎn)黨員絕不僅僅是一個政治稱謂，更重要的是意味著一份光榮的責任和義務(wù)。一個黨員，如果忘記了自己的身份，在思想、工作、學習和生活中等同于一般老百姓，就算不上是一名合格的共產(chǎn)黨員。我們將“兩學一做”學習教育常態(tài)化制度化，號召大家做合格黨員，爭做“四講四有”的合格黨員，就是突出黨員的身份意識。做一名合格的中共黨員，必須牢記自我意識，強化黨員意識，在任何時候、任何地方、任何情況都不能忘記自己的政治身份，以黨員的標準嚴格要求自己，認真履行黨員義務(wù)，這是做一名合格黨員的基本要求。

（二）紀律要求要“到位”。作為黨員，要帶頭遵守黨紀國法、嚴格遵守黨的規(guī)章制度，以更高的標準，自覺規(guī)范約束自己的一言一行。我們要清楚知道我們的底線是什么，政治紀律、政治規(guī)矩絕對不能違反。黨員個人要加強自律，黨組織也要加強監(jiān)督和約束，尤其是對青年黨員的教育管理。黨員意識、黨性修養(yǎng)不會隨著黨齡的增加而自然提升。

（三）實際行動要“到位”。在過去的戰(zhàn)爭年代，黨員經(jīng)受著流血犧牲的考驗;在和平年代，黨員意味著奉獻與進取。做一名合格的黨員，要從做好自己崗位的小事上做好表率、當好模范，在實際工作中、生活中發(fā)揮先鋒作用，遇到問題和困難時，能夠第一個站出來，挺身而出，迎難而上，攻堅克難，這才是一名合格黨員的風采。同志們，要切實提高政治站位，充分認識開展主題教育的重大意義，堅決把思想和行動統(tǒng)一到總書記的重要講話精神上來，以飽滿的政治熱情、強烈的使命擔當、扎實的工作舉措，x。以“功成不必在我”的境界和“功成必定有我”的擔當，發(fā)揮好支部的戰(zhàn)斗堡壘和黨員干部的先鋒模范作用。

最新主要戰(zhàn)斗心得體會和感想八

職責：

1.根據(jù)公司寫真婚紗定位及拍攝對象的數(shù)量制定拍攝計劃，并對我司網(wǎng)站整體拍攝風格進行合理的規(guī)劃，并能配合團隊完成拍攝計劃。

2.發(fā)掘商品特點，靈活運用自然光線及燈光布置完成拍攝;

3.獨立并靈活運用影棚燈光，充分體現(xiàn)出商品的質(zhì)感;

任職要求：

1.美術(shù)和藝術(shù)類專業(yè)院校、攝影或相關(guān)專業(yè)畢業(yè)，?？埔陨蠈W歷，有影樓寫真婚紗棚拍經(jīng)驗者優(yōu)先;

2.熟悉攝影基礎(chǔ)知識，熟練使用各類攝影器材熟練掌握光影技巧;

3.具有獨立完成商品拍攝的能力，能抓住商品(主要是人物拍攝)特色進行拍攝，視覺沖擊力;

4.具備良好的溝通表達能力及協(xié)調(diào)能力，工作認真細致，積極主動，有責任感，注重細節(jié)， 注重效率;

5.積極的工作態(tài)度，有較強的團隊合作意識，良好的語言表達能力和理解;

最新主要戰(zhàn)斗心得體會和感想九

一、指導思想

貫徹德育處以德育為首的觀念，堅持育人為本的思想，加強德育量化分數(shù)的管理方法，抓好學生行為習慣的養(yǎng)成教育，以此促進學生學習成績的提高，爭取實現(xiàn)學習和做人的全面提高。

二、具體措施

1、建立以表揚和批評為主要手段、以德育量化分數(shù)為外在表現(xiàn)的德育體系，培養(yǎng)學生的全面素質(zhì)。

2、本期的德育量化將按照學校德育處的要求，從讀書、集會、乘車、就寢、吃飯、住家等六個方面，嚴格要求學生。

3、針對班級實際，全力打造“快速、向上、認真、負責、有序”的班風。

快速：行動迅速，不遲到。到班準時，鍛煉迅速。養(yǎng)成不拖拉、快速做一切事情的好習慣。

向上：倡導積極向上的人生態(tài)度，宣揚不依靠父母、自己創(chuàng)造自己的未來的思想。倡導熱愛學習、關(guān)注人生與社會的精神。

認真：認真做好每一件事，從作業(yè)、值日、體育鍛煉、上課筆記等方面，培養(yǎng)做事認真的習慣。

負責：對家人負責、對自己負責、對自己該做的事情負責。

有序：有紀律觀念，有計劃觀念，有經(jīng)常的反思觀念。

培養(yǎng)班風的注意手段是表揚和批評，是量化分數(shù)。

4、嚴格執(zhí)行以法治班的思想，法，就是德育分數(shù)量化，每天一統(tǒng)計，每周一小結(jié)，每月一匯總。表揚優(yōu)秀的，批評與懲罰惡劣的。每月評出前10名，頒發(fā)獎狀。凡每月扣分在20分以上的，按學校要求，給予相應(yīng)的紀律處分。

5、抓好體育鍛煉。

6、協(xié)調(diào)好各課老師的關(guān)系。

7、引導學生正確看待考試，養(yǎng)成良好的心理。