2023年換宿舍心得體會報告(通用18篇)

心得體會是我們在學習和工作生活中所得到的一種寶貴的經(jīng)驗總結。5.寫一篇完美的心得體會需要我們用恰當?shù)恼Z言表達自己的思想和情感。以下是小編為大家整理的心得體會范文，供大家參考借鑒。

換宿舍心得體會報告篇一

2022年11月15日，平遙全縣都在靜默中，我在祁縣喬家大院的喬家公寓集中隔離。這是疫情第二次和我有了密切關聯(lián)，第一次是今年10月4號，我去了一趟深呼吸，就成了次密接，居家隔離7天，這次是11月9號，我下樓做了趟核酸，就成了密接。今年的日子真是巧了。

驚現(xiàn)在想起11月9日晚上12:26的電話，依然覺得心驚肉跳。那時我已睡著，手機突然想起，在夜深人靜的夜晚，格外刺耳。我看了一下是陌生號碼，就掛掉了，但是對方并不氣餒，繼續(xù)撥打，我接通了手機，手機里傳來了平穩(wěn)的聲音：“你好，我是社區(qū)工作人員，你是王桂萍嗎？一會兒我們要上門給你做一個單獨核酸。”“在今上午的核酸混檢中，你這個10人管兒有點問題，請問你家現(xiàn)在有幾個人共同居住？再請你回想一下11月1日以來的行程?！卑胍箖牲c多，我又連做了三個單獨核酸。耐心地等到了天亮，一直沒有反應。五樓鄰居芬燕和我一管兒做的核酸。她先打聽到了，我們都是陰性。哎，一顆心終于落到了肚子里。

不過我還是被定為密接，11日，社區(qū)工作人員通知我，要集中隔離。開始收拾，吃的、用的、書、防疫用品，收拾了滿滿兩大包。下午三點，我?guī)еp層口罩、雙層手套在小區(qū)坐上了大巴，由警車引路，冒著越下越大的雨，被拉到了祁縣，開始了我的人生新體驗，集中隔離生活。

住我被安排在喬家公寓酒店，單人單間。這是一個標間，有20多平米，有獨立衛(wèi)生間，還帶一個陽臺，很寬敞。房間里有空調，有電視，很方便。電視柜，書桌，太師椅都是棗紅色實木的古香古色，條件非常好。剛進房間，我是帶著恐懼的。不知道前一位房客是誰，是一位密接呢？還是一位陽性呢？感謝老公提醒我?guī)Я司凭珴窠?，派上了大用場。我懷著滿滿地戒備心，用酒精濕巾把柜子面，開關，門把手，水龍頭都擦了一遍，放下包兒。又用酒精噴壺給空氣消了一遍毒，把窗簾、床上也噴了一下，這才把自帶的床單拿出來鋪上，有了一個敢坐的地方。還覺得不放心，又用濕巾把床頭柜、椅子、衛(wèi)生間的洗手池馬桶擦了一遍。等睡覺的時候，發(fā)現(xiàn)沒有帶被罩，又把酒店的被子正面反面噴上酒精消了毒。攤在床上晾了半小時。還是有點兒不放心，總覺得犄角旮旯里潛伏著病毒，恨不得把整個房間浸在酒精里泡半個小時才能徹底消毒。安全的'需求總是第一位的，沒了安全，再上檔次的房間也無法享受。

第一個晚上睡得有點兒不安心，半夜兩點就給醒了，第二天睡得不錯，第三天夜里有隔離到期的要回家，樓道里亂了半晚上，驚得又沒睡好。11-13號每天兩次核酸檢測，連續(xù)三天陰性。我徹底放下了戒備心，開始一覺睡到天亮。再看這間房子，又一番感受，當清早金黃的陽光，從窗戶上射進來時，溫暖充滿了整個房間。全天24小時有熱水，中央空調隨時用。很舒適，也很溫馨，越住越舒服了。

吃這幾天我終于過上了飯來張口的日子。臨出門兒時，好多人都說集中隔離吃不飽，我就帶了很多吃的，足夠七整天。結果來了之后，第一天晚飯就有，一盒西芹胡蘿卜丁花生米、一盒炸雞塊，一盒八寶粥，一個花卷。吃的我飽飽的，還以為就是第一頓飯給吃好點。沒想到以后一直一天三頓，頓頓不重樣兒，標準一直保持不降，一葷一素一湯一主食。隨便一個涼菜也不少一道工序，涼拌土豆絲，里面要配上粉絲兒、胡蘿卜絲兒、辣椒絲兒，弄的色香味俱全。燉白菜里邊加軟爛的燉肉、寬粉條、炸土豆，蘑菇，還勾芡一下，絕不清湯寡水。主食也是花卷饅頭豆包菜包油條煮面燜面大米天天翻新。每頓飯送來后，我細細品嘗每一個菜，忍不住就吃多了。下頓飯到底吃什么，勾起了我濃濃的好奇心。就因為這伙食，我也有點樂不思蜀了。我把每天的飯發(fā)到家里的群后，引來一片哈喇子。大寶覺得我純粹是得瑟，可我這明明就是客觀記錄生活啊，有點冤枉。住了一天后，我有了一個幸福的煩惱，每天的飯?zhí)S盛了。吃下去胃里難受，扔了心里難受。每頓飯都要做一個選擇，到底是讓胃里難受還是讓心里難受。人到中年，就是不這么敞開吃，也怕發(fā)胖，這體重得看緊點。

看到平遙的小伙伴兒們吃大白菜還要數(shù)清幾片，節(jié)約著吃，我由衷的感到祁縣人民太純樸，太實在，太可愛了。

閑我一直以來總是把自己搞得很忙，不是在單位忙，就是在家里忙。這次終于閑下來了，尤其是住了三天后，我的戒備心放下來后，就有了很放松的感覺，閑下來干啥呢。清早醒來，并不著急起床叫孩子，也不著急做飯。于是打開安靜點兒的音樂，按摩一下面部，揉揉腹部，拍打拍打胳膊腿兒，再起床。洗臉也不用那么著急，輕輕的吸一口氣，涼涼的空氣從鼻子到肺里再沉到腹部變暖，然后緩緩呼出。打開水龍頭，讓水輕輕得流過從手心到指尖，再從手背到指尖，潤滑的感覺由涼慢慢變暖。臉上抹上潔面乳，由下向上反復按摩，軟滑的泡沫在臉上劃過，輕輕拍打，玩一會兒再洗掉?？纯磿?，一直以來，我都覺得自己讀書少，知識不夠系統(tǒng)，不夠精深。這次出來，專門帶了兩本厚點的專業(yè)性的書。一個人靜靜的看書，如同跟一位專家，一位智者在對話。盡管他講得夠條理，夠直白，但我偶爾還是有不懂的地方，不懂也不著急，又不用考試，問問度娘搞明白。有時還會出現(xiàn)理不清框架的現(xiàn)象，那又怎么樣，又不趕進度，返回去重看一次理順了再接著看。為了加深記憶，我還偶爾做個筆記，不動筆墨不讀書是有道理的。我一直比較喜歡運動，這下子有時間運動了。打開音樂，讓葛漂亮甜美的歌聲《你》充滿房間，然后大步正著走走，倒走走走。再練練瑜伽，在眾多的運動方式里，我最愛瑜伽。深度的拉伸扭轉，讓人痛后就是快樂，累后就是輕松。現(xiàn)代社會真是太好了，想練哪個級別什么花樣的瑜伽，抖音上都有。房間里的場地不專業(yè)，沒聽二寶的建議帶塊瑜伽墊，有點失策，但沒關系，咱練習就是為了活動一下身體。練一會兒瑜伽，感覺精氣神從腳底上升到了頭頂。也可以靠著枕頭半躺在床上，或靜靜地完全躺在床上，從頭到腳放松，身體的每一部分都沉沉的貼在床上，然后心安理得刷手機。平時在家里，玩手機也得悄悄的，不能干擾孩子學習，現(xiàn)在放開聲音玩，反正就我一人，也不會吵著誰。

閑下來后忽然覺得，生而為人，有生命有思想，真是一件美妙的事情。

家這次隔離我深切地感受到了小家和大家的溫暖。我從家里出來是有點竊喜的，終于可以擺脫繁瑣的家務了，暗暗覺得自己肯定不會想家。但連續(xù)兩個晚上夢到他們父女，想不想家潛意識不會說謊。一想到老公用行動落實居家隔離的伙食絕不低于集中隔離的標準，就覺得很安心。小家是安放我心靈的地方，給了我深深的歸屬感，金窩銀窩不如我的“豬”窩。娘家群這兩天我隔離的事就是熱點，姐姐妹妹弟弟外甥各種關心調侃。老媽照舊沒有問候我，她是見過大風大浪的人，這點兒小事兒根本不會當事兒。我得主動打電話報告，老媽說：“這個事兒不能怨那個陽性的人，也不能怨你，只是碰巧。自己不能做主的事就得聽老天爺?shù)陌才牛貌蝗菀组e下來，好好歇幾天吧”。老媽沒有多少文化，但生活的智慧，是我遠遠比不上的，乖乖聽媽媽的話，注意健康，看自己活到七十，能不能有她老人家的胸懷。婆家人也一樣溫暖，公公、姑姑、大伯子、小姑子都表達了對我的關心。娘家是我的根，婆家是我的靠山。這次更感動的是來自大家庭的溫暖。大家庭包括單位，小區(qū)，社區(qū)，防控辦，公安系統(tǒng)。

單位的同事，從領導到老師，一個院里的，一個年級組的，都出主意想辦法。校長親自打電話囑咐我好好修養(yǎng)。同教研組國花老師，把我的課代起來不說，還把課后輔導也捎了，搭班的玉梅按時布置作業(yè)，人美心善的兩姑娘真是太給力了。有組織的感覺真溫暖。

最感動我的是社區(qū)工作人員、醫(yī)務工作者、防控辦工作人員、公安人員等。他們白天組織全員核酸檢測，統(tǒng)計各種信息，深夜還要加班處理突發(fā)情況，耐心解答各種人員的問題，工作量太大了。第一天來時，警車引路，防控辦的人員送我們到祁縣。他們下午兩點多就開始等待，一直到六點多才送到祁縣，路上還安慰我們好好住著，過幾天一定再把我們接回去。想到他們冒雨返回就七八點了，覺得他們真是太辛苦了。在喬家公寓蹲點的工作人員，每天晚上十點多還在工作。和他們見面時，大多數(shù)時候他們穿著嚴嚴實實的防護服，連臉也看不清，更不用說記住了，真正的無名英雄。我的歲月靜好，是因為有他們的負重前行。

隔離幾天來，我真真切切地感受到了大家庭的溫暖，為自己生活在這偉大的時代而感到幸運，感到自豪。

換宿舍心得體會報告篇二

大學生寢室生活是大學生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學習、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學之間的人際關系成了大學生人際關系中最普遍、最直接、最重要的人際關系。在我們的問卷調查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關系氛圍良好，對其實人際關系處理較好，但是部分寢室人際關系緊張確實是一個不容忽視的問題。

1.生活細節(jié)：每一個人都是獨立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學的認可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。

3.人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學所認可，也并不必然帶來寢室人際關系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內部的不和諧。

4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。

發(fā)現(xiàn)了問題我們就應該針對問題進行解決，對此我們對寢室人際關系建設提出幾點心得建議，主要從大學生自身和學校管理入手。

1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。

2.加強寢室內部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應及時承擔。

3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準確的語言表達自己的不同觀點，同時學會贊美室友，克服嫉妒心理。

1、開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關系。

2、開展寢室心理咨詢和輔導工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進行開導。

3、制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。

4、對特殊寢室適當進行調度，當某個寢室人際關系已經(jīng)達到無法修復時，只有通過這個方面進行調整。

換宿舍心得體會報告篇三

20xx年4月8日隨同學校的領導和各班主任一同參觀了臨安天目高級中學的學生，讓我收益頗多。

看到天目高中的學生寢室，也不免回憶起自己的學生時代。實則自己也已經(jīng)有了將近20xx年的集體寢室的生活經(jīng)歷，從原來的10人寢室到大學的4人寢室，再到現(xiàn)在的單身公寓。在我的印象中，男生的寢室都是臟亂不堪的，可是天高的男生寢室還是讓我有些詫異的，沒有異味，洗漱用品擺放得很整齊，這讓我以為我是到了女生公寓。寢室管理在學校的管理中顯得極為重要。因為一個好的住宿化境不僅可以帶給學生舒暢的心情，也可以讓學生改善他們原本不是很好的生活習慣。而在以后的生活和工作中我們都從一個人的住宿環(huán)境可以反映出他的行為習慣。以下便是我對學校的寢室管理制度建設的一些建議。

一、抓好一個建設：寢室文化建設。

對寄宿生的管理，寢室管理是重點，寢室就是學生的家，如何在寢室里營造一個積極健康、團結向上的良好氛圍，感受到家庭的溫暖?其基本的做法是文明寢室建設，主要是對寢室內務加強檢查和評比，與先進班級評比掛鉤。值得推薦的辦法有：

1、星級衛(wèi)生寢室建設(每月評比)：把寢室建設按一星級至三星級標準分類。

一星級標準(最低要求)：床面、桌面、地面“三光”，物品擺放整齊、得體。

二星級標準：在一星級基礎上，室內有簡單的裝飾和布置，比如手工、字畫等，但不能掛明星畫。

三星級標準：在二星級基礎上，寢室成員要有個人特長、才藝。2、六項競賽評比(日評和周評)：每天由宿管老師和學生會檢查部學生檢查學生寢室衛(wèi)生和晚就寢紀律。每天公布在寢室樓下，讓學生知道自己不足在哪里。

通過星級寢室建設和六項競賽評比，可以幫助學生生樹立明確的奮斗目標，營造一個“比、學、趕、幫、超”的良好氛圍，讓學生生活得更充實、更積極。在這些比賽評比中，班主任宿舍老師起指導、督促、評價的作用。

二、培養(yǎng)兩個能力：即獨立生活能力和自我管理能力。

寄宿制生活有利于培養(yǎng)學生獨立生活的能力和自我管理的能力，很多學生是第一次離開父母，獨立生活，一般來說，自理能力較差。面對這么多學生，班主任和宿舍老師應指導學生如何獨立生活，盡快適應集體生活，學會與他人共處，學會照顧自己和關心他人，督促每個學生特別要注意個人衛(wèi)生，學會安排自己的學習與生活。班主任要十分關心寄宿生的學習與生活，要經(jīng)常深入學生當中，了解他們課余在寢室中干什么，想什么。在每個寢室中盡快培養(yǎng)一到兩名自理能力強，熱心幫助同學的學生干部，隨時關注寢室同學的學習、思想和身體狀況，督促寢室同學遵守學校規(guī)范，在集體生活中逐步培養(yǎng)每個學生的獨立生活能力和自我管理能力。

三、強化三種意識：即安全意識、公德意識和節(jié)約意識。

安全問題是學校教育與管理中最為重要的問題。

首先是人生安全，比如教育學生不坐在或趴在欄桿和窗臺邊，不爬窗臺，不在樓梯口瘋鬧，按學校要求就寢就餐等等。

其次是財產(chǎn)安全。現(xiàn)在學生生活條件好了，隨身攜帶的物體也貴重了，有手機、mp3、mp4、文曲星等。這些東西最好要求學生不要帶到學校，如果實在要帶到學校一定要妥善保管好或交給老師臨時保管。

第三是防火安全。要禁止學生在宿舍內使用一切電器，亂接電線，按時熄燈(包括插座)杜絕學生抽煙現(xiàn)象。

造成一些事故的原因，主要是學生存在僥幸心理，班主任一方面要加強安全教育，消除學生的僥幸心理。另一方，面要配合生活老師細心檢查，及時防范安全事故的發(fā)生。

過集體生活，要教育學生遵守公德，互相體諒，尊重他人，不能我行我素。比如按時起床按時就寢，不在宿舍樓內及向宿舍樓外亂扔亂倒拉圾、雜物和亂倒臟水，不在宿舍內大聲喧嘩，不隨便使用他人物品，買飯打開水不能插隊等等。這些違反公德的小事，很容易引起同學糾紛，甚至大打出手，鬧得不可收拾。

如今全社會都提倡節(jié)約，構建和諧社會，學校寄宿生這么多，水電費用是一筆不小的開支，因此要教育學生要有節(jié)約意識，養(yǎng)成節(jié)約的好習慣。洗衣洗碗洗澡要節(jié)約用水，教室寢室要做到人走燈滅，杜絕長明燈、長流水，要節(jié)約糧食，吃多少買多少，杜絕浪費。

結束：希望學校的住宿條件越來越好，學生也越來越愛我們學校。以上就是我的一些建議，希望領導能夠多多指導。

換宿舍心得體會報告篇四

大學生寢室是學生在校期間生活和學習的一個重要場所，是大學生離開父母、離開家庭后的第二個歸宿，也是整個校園文化的反射、社會文化的縮影。近年來，因寢室不良人際關系所導致的不良情況的發(fā)生正逐漸增多。所以，對大學生的寢室內部人際關系進行討論，并提出有效構建和諧人際關系的方法就顯得更加重要。

一當前大學生寢室人際關系的現(xiàn)狀。

人際關系是現(xiàn)代大學生最難適應、最困惑的問題，也是必須面對和處理的問題。當前，在各大高校寢室的調查中顯示，不少學生都認為自己寢室內的關系不和諧，同學之間相處不融洽，室友之間不能相互關心，主要表現(xiàn)在：

1.自我為中心造成關系緊張。

有的學生在與寢室其他同學交往的過程中，始終想到的是自己，只考慮自己內心的感受，而不會主動的尊重、理解室友。由于現(xiàn)在的大學生大多是獨生子女，存在一定的性格弱點，缺乏與他人合作的精神，不懂謙讓，適應能力較差，經(jīng)常會保持一種孤傲的'態(tài)度，有意無意地把自己與其他人隔離起來。這種太強的自我意識往往會引發(fā)寢室人際關系的緊張，甚至產(chǎn)生矛盾沖突。

2.不健康的心理產(chǎn)生關系不和。

在大學的幾年時光，一些學生可能會在外貌、學習成績、工作能力等各個方面有優(yōu)異的表現(xiàn)而成為學生中的佼佼者。如果這些學生在平時的學習、生活中不注意言行舉止，就很容易引起寢室內其他同學的猜疑和妒忌，從而導致學生之間人際關系的緊張。

3.寢室“小團體”產(chǎn)生感情裂痕。

換宿舍心得體會報告篇五

在寢室當了一個多學期的寢室管理員工作，在工作中感受了很多，一個學校管理與否，寢室的管理也是尤為重要。寢室是住校生走出教室的家，同千千萬萬的家一樣，這里也需要和諧，需要溫暖，需要快樂。

在寢室中學生的瑣碎事情很多，很多事情都需要寢室老師去想方設法的照顧到，需要寢室老師在寢室生活中通關點滴事情來教育學生，使學生“學會做人，學會做事，學會求知，學會健體”，如果說教室是教學生求知的'殿堂，那么寢室則是我們教學生“學會做人，學會做事”的演練場。

換宿舍心得體會報告篇六

最近，學校舉行寢室文化節(jié)，其中有許許多多的活動，其中，“寢室下午茶”就是眾多活動中的一項。男女生可在規(guī)定時間內去女生公寓或男生公寓。

都說女生宿舍是人間天堂，地面整潔，被褥干凈整齊，書桌干凈，房間里的空氣清新，還微微帶著香味兒;而男生宿舍則是人間地獄，臟衣服臭襪子漫天飛，被子隨意攤在床上，鞋子東一只，西一只，只要一打開門就能被熏得暈過去。

可是，自從參觀了我班的男生宿舍后，我發(fā)現(xiàn)男生宿舍其實也可以比女生宿舍更干凈整齊，更像人間天堂。星期四下午，由班主任帶隊的全班女生來到我班男生宿舍參觀。起初，我們以為展現(xiàn)在我們眼前的會是多么臟亂的一副場景。結果，出乎我們大家的意料，比我們稍大的空間里6張床，6張桌子都是很整齊的。

不但地面整潔，而且地面還鋪了一層塑料地板，鞋子整整齊齊地放在鞋柜上，書桌上書本整齊地擺放著，再看被子，更是疊得有棱有角的，根本看不出一絲臟亂印跡。與印象中的男生宿舍根本就是兩個版本，空氣中也聞不到一絲異味。其中，以班長他們的寢室為最干凈?！斑@真的是男生宿舍嗎”?我們感慨。

通過這次參觀男生宿舍，讓我們改變了以往對于男生宿舍臟亂的壞印象。其實，男生宿舍也可以像女生宿舍那樣既干凈，又整齊。只有在干凈舒適的生活環(huán)境中，我們的生活才會更美好。

換宿舍心得體會報告篇七

近日，我走訪了我班的各個寢室。這么說，聽起來好像怪怪的，不如說，我得空又在同班的寢室里竄來竄去，不過因為是在新的使命下溜達，這回我有了完全不一樣的心得體會。

進入大學，我們進入一個新集體，在這個集體中寢室就是我們的小家。這次，我側重關注了下這個小家的衛(wèi)生，安全和她們室友間的關系問題。發(fā)現(xiàn)同學們原來都是愛“家“的好孩子啊。呵呵，一個個都積極讓自己的的生活環(huán)境更加的溫馨，和諧。

首先，一個溫馨的家應該是一個整潔明亮舒適的環(huán)境。寢室衛(wèi)生是一個關鍵環(huán)節(jié)，一個整潔的寢室不但能使我們心情愉快，而且對健康也有意義。只有做好衛(wèi)生工作，才能積極展開其他的活動。同時衛(wèi)生文明，也是每個人的基本素質。成為大學生的我們更應當做好這項文明。很開心看到我們的寢室成員都自覺遵守《文明寢室公約》，寢室長都有安排值日表，定期做好衛(wèi)生和大掃除。寢室布置得井然有序，整潔大方，給人一種溫馨、上進的感覺，有的寢室還心靈手巧在寢室里進行了裝飾，掛了些假花、吊墜等等，使寢室立刻增添了生活的種種情趣。安全問題方面，同學們都自覺禁止在寢室私拉電線，嚴禁用大功率電器，而且都隨手關燈關門關水，尤其注重防火，防盜，擁有良好的生活習慣。走進這么一個個干凈清爽溫馨的寢室，不得不讓人心情飛揚。

當然，衛(wèi)生安全并不是文明寢室的全部。宿舍良好融洽的人際關系，鄰舍友好的交流，以及純好的學習風氣都是文明寢室的重要內容。大學是學習的地方，更是鍛煉能力的地方。宿舍是生活的方面，也是我們學習收獲的地方。我們的寢室成員之間團結互助，和睦相處，寢室里笑語紛飛，即使是在夜晚還是讓人感覺心田撒滿陽光。同學們有時也會寢室集體出游，集體參加各種活動。我們班有一個寢室還買了統(tǒng)一的寢室服來“炫耀”她們的團結友好，搞得我們一個個寢室都說要買了還。

雖然，我們很多寢室都已經(jīng)做的很好了，但是小問題還是有存在的。比如說，寢室與寢室之間缺乏互相交流。會竄寢室的人偏少，很多的人就喜歡宅在自己寢室，只在自己寢室內部活躍。這使同學只局限于小團體，缺乏與其他寢室同學的活動，不利于同學建立更好的鄰里關系。不管怎樣，總體看來還是好的。而且我也相信，大家一定能處好鄰舍關系，一起學習，共同進步，讓宿舍樓形成團結的集體，一個家。

宿舍雖小，但感情在這里凝聚，夢想在這里交匯，一種獨特的宿舍文化也已經(jīng)成為一種文明，成為我們生活中必不可少的一部分，給我們創(chuàng)造了一個良好的學習和休息環(huán)境。讓我們在溫馨愉悅的環(huán)境中，感受到了團結的力量和友情的珍貴。集體共同創(chuàng)建文明寢室，為我們創(chuàng)建文明校園，構建和諧社會貢獻一份力量。我們可以的?。?！

換宿舍心得體會報告篇八

還記得剛剛邁入大學校園的我，還什么都弄不懂。從學習到生活上，面臨了很多的困難，但是我在我的宿舍小導師的帶領下，慢慢地走上了正軌。如今我已是大二的學生，經(jīng)歷了一年的大一生活，適應了大學生活，并且也像曾經(jīng)帶過我的宿舍小導師一樣，成為了7#204寢室的宿舍小導師。這半年的宿舍小導師工作讓我有了很深的體會。

在院領導的`帶領下，我知道了作為一名宿舍小導師，這個任務是艱巨的，困難的，但同時又是很高興能成為宿舍小導師，為新來的同學們服務。她們都是從剛剛邁入大學校門的新生，對大學生活不是很清楚，甚至有些不適應，就如同我們剛來到學校是一樣的。所以這時的他們很需要有個人來指引他們，幫助他們。我們的工作不但要從生活上幫助他們，更要在學習上指引他們，因為大學的學習與高中的學習有很大的不同，當然我們還有更重要的任務，那就是開導他們，幫助他們解決煩心事，讓他們從心理上和思想上都健康，過充實而又有意義的大學生活。

通過這半年與新生的接觸，我發(fā)現(xiàn)，在與他們打交道時，要以大姐姐的身份和他們交流。因為這種知心大姐姐是最容易被他們接受和喜歡的。同時，由于現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，第一次與同學住在一起，過寢室生活，大家相處在一起難免會起一些摩擦，我們就更應該告訴他們怎么和室友處好關系，怎么創(chuàng)建一個和諧的寢室氣氛。大學4年的生活中，一般都是以寢室為單位的活動，所以，寢室的室友是最好的大學同學，甚至是一生的朋友！

這次的宿舍小導師工作讓我感受頗多，不但幫助了新生適應大學生活，同時也讓我學會了怎樣指導新生，與新生打交道，讓我受益匪淺。

換宿舍心得體會報告篇九

陳某，女，20歲，是家中獨生女，出生后身體較健康，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧。在讀大學二年級學生。性格內向，自幼朋友甚少。學習刻苦，成績一般，復讀一年。自大二開學以來，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮，郁悶，苦惱；感覺“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺得自從大二以來，舍友們都不怎么關心學習了，只顧玩、找男朋友什么的；最討厭的就是那個所謂本地的女孩子，老是和她針鋒相對：她晚上她說早點睡覺，那個女孩子早上就起得特別早，陳某想她肯定是在報復自己，讓她小聲點，她就很冒火地和陳某吵起來了；還有一件事就是班上的同學競爭入黨，本來寢室也有3個室友申請了，但是后來人數(shù)有限，陳某得到了入黨的機會。一天陳某回寢室看到她們幾個在聊天，聽到她們好像說“什么就會討好老師，拍馬屁什么的”。陳某一聽就知道在說自己，從那天以后她們幾個關系變得很差了。陳某心里特別不舒服，已經(jīng)到了孤立無援的地步。因為心情一直很糟糕，在學習上面不能靜下心來，根本無法專心復習，還有一個多月就要期末考了，怕成績考得不好，更怕會掛科，越想心里越亂，越不知所措。

主觀原因。

1、生物學原因：該求助者自幼體健，無軀體異常感覺，沒有明顯的生物原因。

2、社會性原因：

（1）人際關系方面，幾乎沒有知心朋友，和室友之間的誤會；

（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題，父母忙于工作，缺乏溝通，對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響。

（3）缺乏社會支持，如被同學背后議論，很少和老師溝通。

3、心理原因：

（1）被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問題的行為模式。

（2）性格偏內向不穩(wěn)定，個性追求完美，爭強好勝。

1、個體差異是產(chǎn)生不良人際關系的潛在因素。

大學宿舍成員來自不同地域，不同家庭，有著不同的經(jīng)歷，是具有獨特性的個體。他們在生活習慣、個性心理、人生觀、價值觀、道德觀等方面存在著一些差異。這些差異是不良人際關系產(chǎn)生的誘因。宿舍成員總會按自己的心理需求，選擇對自己產(chǎn)生人際吸引的個體作為其交往的對象。陳某與宿舍同學在性格，生活習慣以及處世方法上的差異是產(chǎn)生不良人際關系的誘發(fā)因素。當她與宿舍同性之間的交往需求得不到實現(xiàn)時，由于朋友甚少，也無法從其他朋友那里尋求感情的寄托。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎，心情苦悶，學習積極性下降。

2、大學生人際認知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關系產(chǎn)生的根本原因。

人際交往是一門學問，也是一門藝術。和諧的人際關系需要科學的交往知識和技能。剛跨入校園的大學生，還不曾花太多時間和精力學習人際交往的知識和技能，他們的人際交往是本能的、經(jīng)驗性的。他們對人際交往的意義、人際認知偏差、人際交往的藝術和技巧、人際沖突的原因、應對人際危機的策略知之甚少。案例中陳某宿舍大一時并沒有沖突發(fā)生，原因是大家了解比較少；隨著時間的推移，宿舍成員之間的了解逐漸加深，認知偏差與生活習性的不同等等也從不同層面反映出各種問題，由于沒有及時得到解決，宿舍矛盾也在逐漸增大，從而導致上述情況的發(fā)生。

3、集體榮譽感降低是造成女大學生宿舍關系緊張的重要因素。

宿舍是大學生彼此交流情感，討論人生理想，訴說學習、生活中喜怒樂的最佳交流場所，良好的宿舍人際可以從對方對自己的反應和評價中更好的認識自己，實現(xiàn)自我完善，在與人交往時能夠寬容和理解他人，構建和諧融洽的人際關系氛圍，進而有利于增進學生集體的聚力，增強集體榮譽感。反之，宿舍成員間相處不洽，宿舍就無凝聚力可言，個體就沒有宿舍集體榮感，乃至對班級、學院及學校組織的集體活動也會去興趣，長期游離于集體之外，集體榮譽感大大一低。案例中，陳某同學性格孤僻，不善于溝通；而另一個同學則做不到相互諒解，誰也不愿意退步，因而造成宿舍關系緊張。這主要是集體榮譽感的缺失造成的。

1、合理情緒療法治療。

應該先運用合理情緒療法對陳某進行心理調適。她自己的很多不合理信念導致了對舍友存在諸多偏見：

（1）晚上熄燈后時，她用臺燈在看書，譚某說早點睡覺，明天還要上課；第二天早上她起來特別早，她就想是在她肯定是在報復我。

（2）經(jīng)過一次和寢室同學人際沖突就認為自己在所有人際關系處理方面很失敗。由于陳某自己個性中的情緒不穩(wěn)定，過于敏感；把所有情況歸咎于人際關系的錯誤認知；以前人際關系方面的負性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了，并形成覺得自己在人際關系方面很失敗的過分概化的不合理信念。因此，她應該擺脫這些錯誤認知，客觀評價事物本身，從而慢慢修復人際關系。

2、心理指導方法。

首先，陳某應嘗試在人際交往中增強主動性，有原則地包容對方。可以主動與產(chǎn)生矛盾的室友進行一次深入溝通，友善坦誠地表達自己的觀點。

其次，正確認識大學生的交往特征，擺脫人際依賴，拓寬個人空間。人與人之間的心理距離是有一定限度的。由開始的人際吸引，使人與人之間的關系越來越密切，直至維持一定的親密關系，達到平衡就不會產(chǎn)生沖突。但超越這個距離，走得太近，反而會產(chǎn)生排斥，打破原來的不平衡，出現(xiàn)人際關系緊張。

最后，要有解決問題的勇氣和信心。要主動的努力調整和室友的關系（人際距離），要相信自己所做的努力會有效果?！瓣P系”是相互的，這種不和諧、不愉快的關系，不僅影響自己，也影響對方。想改變現(xiàn)狀的需求，需要學會主動解決問題。

3、與宿舍成員進行交流。

與宿舍其他成員進行交流，確立建設和諧宿舍的共同目標。大學生宿舍要想成為家庭般的情感港灣，建立和諧的宿舍人際關系也需要成為宿舍成員的共同目標。與其他宿舍成員進行充分的溝通交流，為她們分析了像陳某這樣性格內向、孤僻的同學，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防衛(wèi)意識強，特別渴望他人認同，迫切需要關心等心理特征。要求這些同學能夠以營造和諧友愛、和睦互助、彼此尊重、共同成長、共同進步的宿舍環(huán)境為共同目標，對陳某采取接納寬容態(tài)度，希望她們能與陳某多作交流，互相幫助，讓陳某多感受宿舍的溫暖，喚起她的自信心和對生活的熱愛。

女大學生宿舍人際關系作為女大學生宿舍文化的核心構成部分，對女人學生身心素質的發(fā)展和其社會化過程有著極其重要的影響，同時也直接關系到學校對女大學生宿舍、班集體的管理和建設。本文研究發(fā)現(xiàn)，和諧融洽的宿舍人間關系的形成與成員對宿舍的歸屬感、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任、尊重、友愛程度、對宿舍生活的感性體驗、宿舍成員間的吸引力及交往互動動的頻率和深度具有顯著相關性。這也正印證了人們可以從良好的人際關系獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會到自身的價值，甚至可以成為行動的重要推動力。

換宿舍心得體會報告篇十

“你是平安的，我就是快樂的〞，這是每位家長和教師的心愿。為了提高幼兒的'自己保護意識和自己保護能力，懂得遇到火警逃生的方法，我園于5月某某日下午15:00舉行了“消防演習活動。

5月某某日，隨著幼兒園警報聲突然急促響起來，一聲：“著火了，快逃!〞的叫喊聲，緊接著，小朋友們在班級教師緊張有序的組織下用毛巾捂著口鼻、貓著身子，在老師的指揮下按指定的路線有序的逃離了“火災現(xiàn)場〞，在指定平安場地集合。

通過本次演習活動，增強了小朋友自己保護意識，懂得著火了要如何進行自救、如何逃走，學會遇事慌張、不害怕、沉著冷靜。這是一次把課堂教學和實際生活結合起來的教育活動，幼兒們通過活動對“發(fā)生火災時我該怎么辦?〞有了一個感性的認識，也讓消防知識真正滲透進了孩子們的生活中。

換宿舍心得體會報告篇十一

大學生寢室生活是大學生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學習、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學之間的人際關系成了大學生人際關系中最普遍、最直接、最重要的人際關系。在我們的問卷調查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關系氛圍良好，對其實人際關系處理較好，但是部分寢室人際關系緊張確實是一個不容忽視的問題。

1.生活細節(jié)：每一個人都是獨立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學的認可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。

3.人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學所認可，也并不必然帶來寢室人際關系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內部的不和諧。

4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。

發(fā)現(xiàn)了問題我們就應該針對問題進行解決，對此我們對寢室人際關系建設提出幾點心得建議，主要從大學生自身和學校管理入手。

1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。

2.加強寢室內部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應及時承擔。

3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準確的語言表達自己的不同觀點，同時學會贊美室友，克服嫉妒心理。

1．開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關系。

2．開展寢室心理咨詢和輔導工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進行開導。

3．制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。

4．對特殊寢室適當進行調度，當某個寢室人際關系已經(jīng)達到無法修復時，只有通過這個方面進行調整。

換宿舍心得體會報告篇十二

宿舍作為大學生活的重要組成部分，起著培養(yǎng)學生自我管理能力、提高協(xié)作能力和責任心的重要作用。宿舍勞動報告是大學生活中的一項必修課，通過此活動，我們不僅可以體驗到勞動的快樂，更可以鍛煉自己。在參與宿舍勞動報告的過程中，我深深體會到了勞動的價值，增強了自我約束能力，并且加深了對集體合作的理解。

首先，宿舍勞動報告讓我明白了勞動的價值。大學生活中，我們往往容易忽視勞動中所蘊含的意義。然而，在參與宿舍勞動報告的過程中，我發(fā)現(xiàn)勞動的價值遠不僅僅是為了完成一項任務，而是通過勞動能夠提升自己的各方面能力。例如，每周一次的打掃衛(wèi)生任務讓我懂得了整理、清潔的必要性，促使我養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習慣；每月一次的整理共享物品任務則鍛煉了我的整理能力和細心程度。在這個過程中，我逐漸明白到做好每一份勞動都是為了創(chuàng)造更好的生活環(huán)境，更是為了培養(yǎng)自己的責任感和奉獻精神。

其次，宿舍勞動報告還加強了我個人的自我約束能力。大學生活中，我們常常有各種各樣的約束，例如學習任務和社交娛樂。然而，在參與宿舍勞動報告的過程中，我發(fā)現(xiàn)勞動對我的自我約束能力起到了重要的推動作用。只有明確分工，嚴格履行勞動任務和職責，宿舍勞動報告才能真正取得效果。因此，在進行宿舍勞動報告時，我必須安排好時間，按時完成任務。這樣的自我約束對我日后的學習和生活也有了積極的影響。在這個過程中，我明白到只有通過自律和約束，才能做好一切事情，不浪費時間，提高效率。

同時，宿舍勞動報告也加深了我對集體合作的理解。宿舍作為一個集體，每個人的努力和付出都是不可或缺的。在參與宿舍勞動報告的過程中，我們需要相互協(xié)作，共同完成任務。每個人的參與和努力都對整個宿舍的環(huán)境起著積極影響。在這個過程中，我明白到只有大家能夠團結一致，共同進步，才能取得更好的效果。因此，我學會了傾聽他人的意見，尊重集體決策，培養(yǎng)了合作精神和團隊意識。

最后，宿舍勞動報告也讓我更加珍惜集體生活的美好。在大學生活中，宿舍的生活給了我很多有趣和難忘的回憶。宿舍勞動報告讓我更加喜歡自己的宿舍，因為我們通過勞動讓宿舍變得越來越美麗、干凈、整潔，也更加有了一種莫名的歸屬感。在整理共享物品的過程中，我逐漸明白到共享和奉獻的重要性。因此，我愿意為宿舍奉獻一份自己的力量，為宿舍帶來一份溫馨。

總之，宿舍勞動報告讓我領略到了勞動的價值，加強了自我約束能力，增進了對集體合作的理解，并且讓我更加珍惜集體生活的美好。通過這項活動，我深刻體會到勞動的重要性，相信這樣的理念將會對我未來的學習和生活產(chǎn)生積極的影響。因此，我將持續(xù)努力，不斷提升自己的能力，為宿舍的發(fā)展做出積極貢獻。

換宿舍心得體會報告篇十三

燈光球場沒有了伙伴，餐廳懷念曾經(jīng)在他懷抱里被哺育的孩子們，校園里失去了歡歌笑語，剩下了這個冬日里最后的蕭瑟。身著白衣的戰(zhàn)士他們怕么？“怕，但我更想讓我的`西航好起來”宣言是無聲的。沒關系，親愛的西航，我感謝你這兩年多的時光里，你教會了我太多，我感謝你，教我20歲的青春學會堅強。

正在為同學們的一日三餐，各項物資保證而衣不解帶的老師們，正在爬著樓層為同學們送飯而汗流浹背的志愿者們，正在為西航源源不斷支援而心急如焚的校友好心人。我在那年的春天，一個春光和煦的日子里看見——綠茵跑道上有人在沖刺，自習室里奮筆疾書，圖書館灑滿晨光，生怕?lián)尣坏斤埖耐瑢W們在大部隊中穿梭。

加入這場攻堅戰(zhàn)，作為一名學生干部我刻不容緩！待春風十里愿有櫻花漫盛世。西安加油！西航加油！

換宿舍心得體會報告篇十四

近年來，高校宿舍勞動成為一種共識，越來越多的學校將宿舍勞動納入學生綜合素質評價的重要標準之一。本人在大學期間也參與了宿舍勞動，并于每個學期的末尾向輔導員提交了勞動報告。通過這些宿舍勞動，我深刻體會到了勞動的重要性，培養(yǎng)了積極向上的心態(tài)，以及室友和社區(qū)之間的團結協(xié)作精神。以下是我對宿舍勞動報告的心得體會。

首先，宿舍勞動讓我充分認識到勞動的價值。在過去，我對勞動一直抱持著漠視的態(tài)度，認為勞動只是一種不得已的選擇。然而，通過參與宿舍勞動，我逐漸明白了勞動的意義。每一次的打掃衛(wèi)生、清理垃圾，雖然是簡單的勞動，但卻能讓宿舍變得整潔，給我們提供一個舒適的居住環(huán)境。我學會了用心對待每一個小細節(jié)，懂得了勞動的不易，更加尊重他人的勞動成果。同時，宿舍勞動也提醒我，在將來的工作和生活中，我們也需要扎實的努力和付出來取得成果。

其次，宿舍勞動培養(yǎng)了我積極向上的心態(tài)。在高校宿舍，我們需要定期打掃衛(wèi)生、維修設備等，這些任務需要我們主動去完成。在這個過程中，我學會了主動承擔責任，將宿舍變得更好。通過自己的努力，我看到了宿舍的變化，也收獲了成就感和自豪感。這種積極向上的心態(tài)在我日常學習和工作中也能起到積極的促進作用。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我會勇于面對，不退縮，以更積極的態(tài)度去面對問題。

再次，宿舍勞動培養(yǎng)了我與室友之間的團結協(xié)作精神。每個人都要按照分工承擔相應的責任，只有大家齊心協(xié)力，才能完成任務。通過與室友共同參與宿舍勞動，我培養(yǎng)了團隊合作的能力。我們互相幫助、互相支持，共同克服困難和挑戰(zhàn)。在每一次的勞動中，大家都能感受到彼此之間的默契和團結。宿舍勞動在一定程度上改善了宿舍的關系，增強了我們之間的深厚友誼。

最后，宿舍勞動讓我充分認識到了宿舍對于個人和集體的重要性。宿舍是學生生活的重要場所，一個安靜、整潔、舒適的宿舍環(huán)境對于學習和休息都至關重要。而這一切需要大家的共同努力來維護。通過宿舍勞動，我認識到了自己對于宿舍的責任，也開始主動地與室友一同為宿舍的發(fā)展做出努力。宿舍勞動讓我們感受到了集體榮譽與個人成就之間的關系，培養(yǎng)了我們的集體榮譽感，進一步增強了集體凝聚力。

總之，參與宿舍勞動給予了我許多有益的體驗和啟示。它讓我懂得了勞動的意義和價值，培養(yǎng)了積極向上的心態(tài)，增強了與室友之間的團結協(xié)作精神，提醒了我對宿舍的責任，并提高了我的集體榮譽感。在今后的生活和工作中，我將繼續(xù)保持對勞動的敬意，并將宿舍勞動的體驗應用到實際中。我相信，通過勞動的力量，我們一定能夠取得更大的成就，并創(chuàng)造出美好的未來。

換宿舍心得體會報告篇十五

宿舍勞動報告是大學生活中常見的一種形式，通過這種形式，學生可以分享自己在宿舍勞動中的收獲和心得。下面將以宿舍勞動報告為話題，探討宿舍勞動對大學生的影響，通過勞動獲得的收獲，以及如何改善宿舍勞動等方面展開論述。

首先，宿舍勞動對大學生有著重要的影響。宿舍勞動既是對個人的一種鍛煉，也是培養(yǎng)集體意識和團隊合作能力的途徑之一。通過參與宿舍勞動，我們可以體驗到家庭和社會中常見的各種勞動形式，增強勞動意識和勞動技能。此外，宿舍勞動還能促進宿舍成員之間的交流和互助，增進彼此之間的感情，形成和諧宿舍氛圍。

其次，通過宿舍勞動，我們可以獲得很多收獲。首先，宿舍勞動讓我們感受到了勞動的辛苦和付出的價值，增強了對別人勞動的尊重和感激之情。同時，宿舍勞動也是一種實踐鍛煉的機會，在實際操作中我們可以學到很多東西，提高自己的動手能力和解決問題的能力。最后，宿舍勞動還能帶來一種成就感和滿足感，看到自己的努力和付出換來宿舍環(huán)境的改善，會讓我們倍感欣慰和開心。

然而，宿舍勞動在實際執(zhí)行過程中也存在一些問題。首先，宿舍成員之間分工不明確，導致工作進展緩慢，效率低下。有些同學可能只做了自己分內的工作，而不愿意主動幫忙或承擔更多的責任，這樣會給其他室友帶來不公平感。其次，宿舍勞動的可持續(xù)性問題也需要重視。有時候，大家會沉迷于完成一次性任務，而忽視了宿舍的日常清潔和維護工作，導致宿舍環(huán)境惡化。此外，宿舍勞動也需要有一定的統(tǒng)籌和協(xié)調，以保證各項工作的順利進行。

為了改進宿舍勞動，我們可以采取一些措施。首先，宿舍成員之間要加強溝通和協(xié)作，明確分工和責任。每個人都應盡到自己的本分，同時也要提醒和幫助其他室友，形成一種相互支持的氛圍。其次，宿舍勞動需要有一定的計劃和安排，可以設立定期的例會，討論和協(xié)商宿舍勞動的事項，明確各項任務的權責。此外，宿舍勞動的意義和價值也需要得到承認和肯定，可以設立一些獎勵機制，鼓勵大家積極參與。

總之，宿舍勞動對大學生的影響是巨大的，不僅可以讓我們學到實際操作技能，培養(yǎng)自我意識和團隊合作能力，還能增強勞動意識和感激之情。同時，宿舍勞動還能給我們帶來一種成就感和滿足感。然而，宿舍勞動也存在一些問題，如分工不明確和可持續(xù)性問題等。為了改善宿舍勞動，我們可以加強溝通和協(xié)作，明確分工和責任，并設立相應的獎勵機制。相信通過大家的努力，宿舍勞動會取得更好的效果。

換宿舍心得體會報告篇十六

宿舍之所以要有舍長，那是因為宿舍是一個團隊、一個組織，宿舍更是我們另外一個家，必須要有人來領導，由此，宿舍要成為一個像樣的團隊，一個有凝聚力的團隊，一個有戰(zhàn)斗力的團隊，舍長就必不可少！舍長的責任就是帶領大家共同努力，把宿舍建設成文明和諧的宿舍。舍長在宿舍日常的學習、工作和生活中具有至關重要的作用，為此舍長一定要樹立服務意識、競爭意識、學習意識、團結意識和顧全大局的意識，只有這樣我們才能更好的構建和諧宿舍，構建和諧公寓乃至構建和諧聊大。

大學生在宿舍內應具備的觀念：

1、集體觀念。人只有在集體中才能獲得更多的發(fā)展機會，我們在宿舍內共同生活，我們就應該像一家的兄弟姐妹團結一心，榮辱與共，攜手并肩，把宿舍建設成最好的、最和諧的宿舍，為自己的學習提供良好的宿舍環(huán)境。

2、協(xié)作觀念：俗話說：一個籬笆三個樁，，一個好漢三個幫。宿舍內部要搞好協(xié)作，把協(xié)作精神體現(xiàn)在每一件小事上面，更好的促進集體力量的發(fā)揮。

3、競爭觀念：現(xiàn)在競爭日趨激烈的時代，我們要堅信有競爭力才有提高、競爭是團隊生存的必要條件的觀點，在宿舍內進行積極的良性競爭。要比趕、超、，使競爭給我們提供動力，讓我們獲得更好的發(fā)展。積極進行良性競爭，為我們建設學習型宿舍提供條件。

4、學習觀念：古語云：業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思荒于廢。我們要具備學習觀念，在大學里進一步擴展自己的知識面，使自己的專業(yè)能力得到進一步加強。使我們宿舍再能提供休息場所的同時也能提供學習場所。宿舍的兄弟姐妹要具備互相欣賞、互相學習的觀念，不斷積極進取。

5、溝通觀念：養(yǎng)成良好的宿舍環(huán)境，必須學會溝通，溝通是取得信任的第一步，宿舍的同學來自五湖四海，在很多方面都不同，因此要多溝通，多交流，形成和諧的宿舍氣氛。

6、制度觀念。俗話說無規(guī)矩不成方圓。宿舍的規(guī)章制度只是起著約束和教育的功能，它是為維護大家利益制定的，是我們必須遵守的行為準則，因此我們大家必須遵守各項規(guī)章制度，使宿舍管理更加和諧。

7、自我觀念：即自我教育、自我服務、自我管理。我們要學會管理自己，自己為自己服務，自己教育自己，從而全面提高自己的綜合素質。

換宿舍心得體會報告篇十七

經(jīng)過了將近為期一周的宿舍學長培訓，我不僅對宿舍學長制、北化的校史、現(xiàn)狀等有了更加深刻的了解，同時也對身為一名學長的責任與義務有了新的認識。

還記得啟動儀式上，參加上一屆學長們的頒獎與送別時，心中那難以抑制的澎湃，對學長們所獲榮譽的羨慕，以及自己入學這一年來學長對我們生活與學習上的幫助、鼓勵。但更重要的是學長們身上具有的樂觀豁達、助人為樂的精神深深地感染了我。從他們身上，我仿佛看到了未來的自己，一個身材可能并不魁梧，但卻有著一顆火熱的心的學長形象。

回想我大一初到北化時的懵懂，以及多大學生活的好奇與向往，正是宿舍學長在我學習困難時耐心給我解答；在我同時面對學習與學生工作感到忙亂無措時，學長幫我分析主次，合理安排時間，使我能很好的完成了任務?？梢哉f，是宿舍學長陪我走過了大一的風風雨雨，我也懷著一顆感激的心，光榮的成為了宿舍學長大家庭中一員，也要像我的學長們一樣，用耐心和真心為下一屆學弟學妹奉獻自己的一份力量。

值得一說的是，這幾次培訓的老師們同樣也展現(xiàn)出了北化人的風采，增加了我們能做好這一屆學長的信心。聽著老師將北化那段悠長的校史娓娓道來，我對北化的了解又深刻了許多。北京化工大學是教育部直屬全國重點大學，國家“211工程”重點建設大學，師資力量強大，人物科研實力排名全國前列，畢業(yè)生就業(yè)率名列全國高校前茅，是一個能快樂學習，實現(xiàn)夢想的地方。能在這樣一所大學上學既是榮幸的，也是驕傲，這也是我們人生之路上一筆寶貴的財富。

同時老師又給我們培訓了針對人際溝通方面的技巧與要點。而大一的同學剛到大學，面對新的環(huán)境，新的朋友，新的生活模式，可以說一切都是全新的。所以在交流中難免會出現(xiàn)種種問題，這時理解和包容就顯得尤為重要，宿舍學長也應該做一些必要的心理疏導，幫助他們盡快適應新的環(huán)境與新的同學。而且我們身為學長，也要具有“學長角色意識”，從自身做起，嚴于律己，自己可能不是“全能”，但一定要肯下功夫，與學弟學妹及時交流溝通，鼓勵他們不斷進步。這也是對自己能力的一種提升，一種肯定。

總的來說，通過這幾次的培訓，我深刻的體會作為宿舍學長，我們責任的重大，但我們更應該要努力肩負起這份擔子，為輔導員分擔困難與壓力，同時為幫助新生盡快適應大學的學習、生活，盡其所能解決他們遇到的問題，也為北化新的明天不斷貢獻自己的一份力量與熱血。

換宿舍心得體會報告篇十八

10月21日晚，學校組織我們20xx級的宿舍學長進行再一次培訓。為我們帶來這次培訓的是我校心理咨詢中心的著名教授王進艷老師，豐富的人生閱歷、經(jīng)典的案情案例、詼諧幽默的演講風格，讓在座的各位宿舍學長如沐春風、受益匪淺，整個講座在輕松愉悅的氛圍中順利進行。

本次培訓，王教授重點向我們講解了：作為與20xx級新生同齡的我們，如何正確定位自身“宿舍學長”這個身份，在我們被界定的范圍內，更好地同學弟學妹們溝通交往。下面我就我自己比較感覺深刻的兩個方面談談我這次培訓會的體會與收獲。

一、看清界限不逾矩。

其實，在我與20xx級新生交流的過程中，也隱隱地感覺到了這個問題。每個人都有自己的不想為人所知的一面，也有著不同性格、喜好，而我們中某些“過度熱心”的宿舍學長們，任何方面都要“打破砂鍋問到底”，還總是愛對各事各物毫無顧忌的評價，總是想急于給出有建設性的建議。

這種“自以為是”的行為既沒考慮到學弟聽后的感受，也是一種沒有把自己位置擺正的表現(xiàn)。本來是一片赤誠，希望學弟能夠與自己分享所有的快樂與悲傷，卻沒發(fā)覺到自己其實早已越過人際交往過程中既定界限，這樣必然會引起對方的反感和厭惡。會令對方覺得我們顯得太過輕狂，作為宿舍學長，沒有給予多少有實用性的建議，卻總是愛擺出一副家長式的面孔，對他們的行為指指點點，我想換做任何人，都不會愿意把這樣一個人作為今后大學生活的知心好友和引導者。

其實，在我看來，作為宿舍學長，我們更多的時候更需要扮演一個傾聽者的角色，而不是說教者的角色。我們雖(轉載于:)然比學弟們多體會一年大學生活，或許也確實比他們的閱歷要豐富一些，但我們其實自己也不太成熟，一些想法也有很大的局限性。所以，我覺得我們更多的時候應該三思而后言，不要讓學弟們覺得我們在經(jīng)歷大一一年的歷練后，還是那么的輕狂和淺薄。

二、互相學習，共同進步。

這也是在與學弟學妹們交往過程中十分需要注意的一點，時刻保持著一顆謙遜的心，時刻表現(xiàn)出對他人的尊重和理解，這才算的上是一個合格的宿舍學長。然而，很有一部分宿舍學長把自己看的太高，與學弟學妹們交往過程中，心態(tài)沒有擺正，總是覺得自己比他們多讀一年大學，經(jīng)歷了更多的人生，他們就該聽我的。

其實說實話，多讀一年大學有什么了不起，現(xiàn)在科技文化高度發(fā)達的社會，有會有幾個人不讀大學，所以不要把這個“雞毛”當做“令箭”，不要總是愛發(fā)號施令、指手畫腳，時刻相彰顯自己指揮者的角色，這樣的人不招人厭惡才怪，更不用說和它成為知心好友。

其實我發(fā)現(xiàn)在學弟學妹的身上，有著我們某些曾經(jīng)擁有，但現(xiàn)在已經(jīng)消失殆盡的美好品質，所以說，我們不要總是覺得自己的想法和做法都是教科書，學弟學妹們必須遵從，不然前途就黯淡無光，其實誰對誰錯、誰強誰弱還不一定呢？要不怎么說“江山代有人才出”呢，雖然我們和他們沒有隔輩分，但畢竟人生軌跡都不盡相同，成才的方式也注定因人而異，所以我們不要把那些自己認為的“真理”強加給他們，這種做法是愚蠢又可笑的。

我認為，學弟學妹與學長學姐之間應該互相監(jiān)督、互相撥亂反正、共同進步，而不要讓“資歷”思想在我們和他們之間筑起一道無形的心墻。

以上就是我這次培訓后總結的體會與心得，希望能幫助我更好的和雪地學妹們打成一片，共同奮斗、共同進步、一起成長、一起成才。