學生交友心得體會和方法(大全10篇)

心得體會是在學習和工作生活中深入思考和總結的產(chǎn)物，它能夠幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)問題、總結經(jīng)驗，對今后的學習和工作有著積極的指導作用。在生活中，我們時常會有一些感悟和經(jīng)歷，通過寫心得體會來記錄下來，既能夠鞏固自己對所學知識的理解，也能夠與他人分享交流，相互促進進步?？偨Y是每位學習者必備的一項能力，能夠幫助我們更好地領會到學習和工作中的規(guī)律和本質(zhì)，為自己的成長提供寶貴的經(jīng)驗。要寫一篇較為完美的心得體會，首先要明確寫作的目的和主題，確保內(nèi)容準確、有針對性。下面是一些小伙伴的心得體會，希望對大家有所幫助和啟發(fā)。

學生交友心得體會和方法篇一

成功是每個人都多少心里渴望的一種狀態(tài)，但是成功的定義和標準卻在不同的人而言都存在著不同。我認為，成功不應該是一個短期內(nèi)取得的結果，而是一個長期而漸進的過程。這需要我們有一個穩(wěn)定而長久的目標，并且在追求目標的過程中不斷積累經(jīng)驗，不斷學習成長。這一點尤其對于大學生來說是至關重要的，因為大學生的學習過程正是這種漸進性的過程的最佳體現(xiàn)。

第二段：成功需要自我調(diào)節(jié)和管理。

成功往往并不是單純的天賦和機遇的結果，更多的是因為在追求目標的過程中，成功者能夠適應變化，保持穩(wěn)定的心態(tài)，并且積極地調(diào)整自己的行為和思維方式。換言之，成功需要我們有自我調(diào)節(jié)和管理的能力。在大學生的生活中，這種能力顯得非常重要，因為他們需要學會調(diào)節(jié)自己的學習狀態(tài)，處理復雜的人際關系，面對各種情緒和問題，只有具備這種能力，才能更好地迎接人生的挑戰(zhàn)。

第三段：成功需要不斷學習和提升。

成功者的另一個共同點是，在不斷追求目標的過程中，不斷學習和提升自我。這不僅包括專業(yè)知識和技能方面的提升，更重要的是思維方式、工作習慣、人際交往能力和心理素質(zhì)等方面的提升。大學生正是在這種全面、系統(tǒng)的學習和提升過程中，為自己未來的發(fā)展打下基礎，因此也是需要有自我思考和學習的能力，同時也需要有一份持續(xù)不斷的求知欲和進取心。

第四段：成功需要勇氣和決心。

許多成功人士在追求成功的過程中都曾遇到過挫折和失落，但他們最終戰(zhàn)勝了這些負面情緒，取得了成功。這是因為他們有勇氣和決心，敢于面對自己的錯誤和不足，愿意承擔風險和困難。大學生也需要有這樣的勇氣和決心，相信自己的能力，勇敢去追求自己的夢想，同時也需要學習如何在失敗和挫折中找到自我鼓勵和支持的方式，不斷向前。

第五段：成功需要堅持和自信。

最后，在追求成功的過程中，堅持和自信是非常重要的。堅持是指在面對繁瑣和艱難的事情時能夠忍耐和堅韌不拔；自信則是指相信自己能夠做到，相信自己的能力和價值。這兩者相輔相成，對于大學生來說也是非常必要的。只有我們在追求成功的過程中堅持并且充滿自信，才能夠做到真正的成功。

總之，成功是一個復雜而長期的過程，需要我們在不斷追求目標的同時，不斷提升自我、調(diào)節(jié)心態(tài)、勇氣面對挫折和堅持自信。這對于大學生而言更加重要，因為他們正處在一個全面、系統(tǒng)的學習和成長的過程中，需要不斷探索和實踐，善于總結經(jīng)驗，相信自己的能力，最終達到人生的成功。

學生交友心得體會和方法篇二

第一段：引入交友安全的重要性（引起讀者興趣）。

大學生時期是一個豐富多彩的人生階段，其間的交友經(jīng)歷不僅豐富了我們的社交圈子，還幫助我們塑造個人特質(zhì)和能力。然而，隨著社交媒體的普及和網(wǎng)絡的飛速發(fā)展，大學生交友的安全問題日益突出。在大學生活中，我們必須要明確交友的目的和方向，增強自我保護意識和能力，以確保自己的交友安全。

第二段：從日常生活中的實際案例中說明交友安全問題（具體問題）。

在現(xiàn)實生活中，我們經(jīng)常會遇到一些安全問題，尤其是在交友中。例如，有些人冒充大學生，通過各種手段騙取他人的信任，甚至實施了犯罪行為。還有一些人虛構自己的身份和背景，以獲得別人的好感。在網(wǎng)絡社交中，存在著更多的安全隱患，如網(wǎng)絡詐騙、人肉搜索等。這些問題都給我們敲響了交友安全的警鐘。

第三段：分析交友安全背后的原因（原因分析）。

交友安全問題的背后，受到了多重因素的影響。首先，社交媒體的高速發(fā)展和普及使得交友變得容易，卻也給騙子提供了更多的機會。此外，一些人為了滿足自己的目的而不擇手段，不惜使用虛假信息和偽裝來欺騙別人。另外，大學生交友的不成熟和缺乏社會經(jīng)驗，也容易讓他們掉入陷阱。因此，我們在交友過程中必須警惕這些陷阱和問題，提高自身防范意識。

為了保證大學生交友的安全，我們需要采取一些具體的做法和策略。首先，我們要加強對網(wǎng)絡信息的辨別能力，謹慎對待陌生人的信息和請求。遇到對方身份有疑問時，可以通過搜索和多方了解來核實對方的信息。此外，我們要養(yǎng)成多角度的思考習慣，對于他人的言行和行為要獨立思考，不盲目相信或進入陌生環(huán)境。最重要的是，我們要堅持自己的原則和底線，不被他人的言行所左右，不隨波逐流。

第五段：總結交友安全的重要性和實際意義（總結全文）。

在大學生活中，交友安全是我們必須要面對和解決的一個重要問題。通過增強自我保護意識和能力，我們可以有效避免一些安全問題的發(fā)生，減少被他人騙取或傷害的可能性。同時，保持良好的交友信任和互助的思維方式，可以使得我們的交友關系更加健康和有意義。只有在確保交友安全的情況下，我們才能真正享受交友帶來的樂趣和成長。

通過以上五段的敘述，我們可以對“大學生交友安全心得體會”這個主題進行全面的闡述。我們在大學生活中應該始終保持謹慎和警惕，增強自我保護意識，樹立正確的交友觀，以確保自己的交友安全，并且在交友中獲得更多的快樂和成長。

學生交友心得體會和方法篇三

隨著社會的快速發(fā)展和知識的爆炸式增長，讀書已成為人們獲取知識、豐富閱歷的重要途徑。對于學生而言，讀書是很好的學習方法，也是鍛煉思維能力和提高綜合素質(zhì)的有效途徑。然而，很多學生在讀書過程中缺乏一定的方法和體會，導致效果不佳。因此，學生讀書心得體會方法顯得尤為重要。本文將從構建良好的閱讀習慣、有效利用讀書工具、培養(yǎng)深度思考能力、開展讀書筆記整理和與人交流探討等五個方面，探討學生讀書的方法和體會。

第一，構建良好的閱讀習慣是學生讀書的基礎。對于一個學生來說，養(yǎng)成良好的閱讀習慣對于提高讀書的效率和質(zhì)量至關重要。首先，學生應該設定每天讀書的時間和量，力求做到定時定量，堅持不懈。其次，要選擇合適的環(huán)境和條件進行閱讀。安靜、明亮、通風的環(huán)境有利于學生集中精神，提高關注力。同時，還可以嘗試不同的閱讀方式，比如大聲朗讀、默讀等，找到適合自己的方式，以增加閱讀的效果。

第二，學生應該學會有效利用讀書工具。閱讀是一個相對獨立的過程，正確認識和應用讀書工具可以給學生的閱讀帶來很大的便利。首先，學生應當熟練掌握圖書館的查詢系統(tǒng)和閱覽室的使用規(guī)則，合理規(guī)劃自己的閱讀計劃。其次，學生可以利用電子設備等工具進行閱讀，如平板電腦、手機等，以增加閱讀的便捷性和效率。另外，學生還可以合理運用標注、批注、書簽等功能，方便日后的復習和查找。

第三，學生應該培養(yǎng)深度思考能力。讀書不僅僅是獲取知識和信息，更是培養(yǎng)學生的思維能力和邏輯思維的重要途徑。在閱讀過程中，學生可以通過提出問題、思考問題的解決辦法和深入思考書中的觀點和意義，增強自己的理解力和思考能力。此外，學生還可以嘗試將讀到的知識和信息與現(xiàn)實生活相結合，找到其中的聯(lián)系和啟示，以培養(yǎng)自己的創(chuàng)新精神和思維能力。

第四，學生應該開展讀書筆記整理。讀書筆記是學生學習的重要輔助工具，可以幫助學生梳理和總結所學知識，提高對所讀書籍的理解和儲存。在讀書筆記的整理過程中，學生可以選擇適合自己的方式，如標題法、思維導圖等，以直觀、簡明、易于理解的方式記錄所讀書籍的重要觀點和實用知識，并根據(jù)實際需要進行歸納和總結。

第五，學生應該與人交流探討。在閱讀的過程中，學生可以與同學、老師、家人進行交流和討論，分享自己的理解和體會，聽取他人的見解和建議。交流和討論可以激發(fā)學生的學習熱情，拓寬學生的思路和視野，幫助學生更好地理解和產(chǎn)生新的思考。同時，通過與他人的交流和討論，學生還可以及時糾正自己的錯誤，避免產(chǎn)生偏見和誤解，提高對圖書內(nèi)容的準確理解。

綜上所述，學生讀書心得體會方法是學生學習和提高自身素質(zhì)的重要途徑。通過構建良好的閱讀習慣、利用讀書工具、培養(yǎng)深度思考能力、開展讀書筆記整理和與人交流探討等五個方面的努力，可以幫助學生提高閱讀的效率和質(zhì)量，并進一步提升自己的學習能力和綜合素質(zhì)。讀書無疑是一條通向知識寶庫的燦爛道路，只有用心悉心讀書，才能收獲閱讀的甜蜜果實。

學生交友心得體會和方法篇四

隨著大學生活的展開，交友成為了一個必不可少的環(huán)節(jié)。作為新生，我參加了學校組織的一場“大學生交友講座”，聽完之后，我有了很多的收獲和體會。

第一段：交友不拘泥于年齡和學科。

這場講座讓我最深刻的體會就是交友對象不應該局限于同齡人和同學科的人，應該多向外擴展，多認識一些年齡更大的人群和不同學科的人。年齡更大的人有著更加豐富的生活經(jīng)驗和人生觀，能夠為我們帶來更多的啟示和幫助。同時，和不同學科的人交往，可以拓展我們的視野和知識面，獲得更多領域的啟發(fā)和幫助。

第二段：品質(zhì)好的朋友可以讓我們成長。

在講座中，講師強調(diào)了一個重要觀點，那就是品質(zhì)好的朋友可以讓我們不斷地成長。品質(zhì)好的朋友是一種很重要的資源，他們能給我們提供很多幫助。他們的影響力不僅體現(xiàn)在社交方面，更重要的是在個人成長上。通過與品質(zhì)好的朋友交往，我們可以從他們身上學到很多好的品質(zhì)和習慣，同時也可以得到對自己不足之處的反思和提升。

第三段：交友要有份量感，而非數(shù)量感。

交友并不是數(shù)量越多越好，而是要有份量感。有些人追求的只是大量的社交資源和熟人，卻忽視了朋友的質(zhì)量和價值。在交友過程中，我們應該注重認真篩選和謹慎選擇，和有價值的人建立深厚的交往關系，而非僅僅追求表面的熟絡和溝通。

第四段：確立清晰的交友目標和動機。

講座中，講師還強調(diào)了一個很重要的點，那就是要確立清晰的交友目標和動機。在選取交友對象時，我們應該有明確的目的和動機。這有助于我們更清晰地認識自己的需求和期望，找到更有價值的合適的交友對象。同時，這也有利于我們避免被一些帶有陷阱和企圖的人利用，從而有效地降低自身的風險和獲得信任。

第五段：珍惜和維護好身邊的朋友關系。

最后，講座中，講師強調(diào)了珍惜和維護好身邊的朋友關系的重要性。在我們結交了好的朋友后，一定要懂得珍惜和維護這個關系。這并不簡單，需要細心、耐心和用心。我認為，一份好的朋友關系是需要用心經(jīng)營的，需要不斷地溝通、交流和理解。只有這樣，才能維系好一個良好的人際關系，獲得更多的幫助和支持。

在這場交友講座中，我收獲了很多。我認為，學會交友不僅讓我們變得更加社交和開朗，更重要的是，讓我們在人際網(wǎng)絡中獲得更多的資源和支持，走得更加成功。希望我能好好執(zhí)行這些學到的知識和理念，和各路牛人結交良好的朋友關系，進一步提升人生的質(zhì)量和幸福感。

學生交友心得體會和方法篇五

作為大學生，在學習知識和成長經(jīng)驗的同時，結交好友也是非常重要的。因此，由學校舉辦的大學生交友講座對我來說意義重大。在聽完講座后，我得到了很多啟發(fā)和感悟，下面我將分享一下我的心得體會。

第一段：了解自己。

在講座中，講師強調(diào)了“了解自己”這件事的重要性。我深有體會，對自己的了解不僅是實現(xiàn)自我價值的基礎，也是交友的基石。只有了解自己的性格特點、興趣愛好和目標，才能尋找到合適的朋友。例如，我喜歡音樂和運動，那我就可以多參加這些方面的活動，尋找志同道合的朋友。

第二段：注意交友對象。

交友對象也是講座中提到的一個重點。講師告訴我們，選擇朋友時要盡量選擇優(yōu)秀的人，因為朋友會對我們產(chǎn)生影響。這讓我想起了楊絳夫人的一句名言：“交朋友，選楷模；做人，帶道德?！痹谖覀冞x擇朋友時，要注意看對方的性格、人品、學識、心態(tài)等方面，切忌以貌取人或跟風盲從。只有選擇優(yōu)秀的朋友，我們才能得到成長和提升。

第三段：發(fā)揮自己的優(yōu)勢。

人與人之間的差異是客觀存在的，我們要明確自己的優(yōu)點和長處。在講座中，講師告訴我們，交友的過程中，要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能更容易受到他人的歡迎。例如，我在跟人交往時經(jīng)常分享我愛好的音樂和運動，借此展現(xiàn)自己的特長和愛好，也為與交往對象打開了話題。

第四段：尊重他人。

交友是彼此尊重、理解和支持的過程。講座中，講師強調(diào)了“尊重他人”這個點。在與人交往時，首先要尊重他人的想法和態(tài)度，共同尋找交往的空間和共同點。同時，也要懂得忍讓與寬容，保持心態(tài)平和，積極適應他人的不同習慣和生活方式。

第五段：建立真誠的友誼。

交友的過程并不容易，需要時間的沉淀和相互的了解。講座中，講師告訴我們，建立真誠的友誼是需要用心去經(jīng)營的。這讓我想起了一句名言：“真正的朋友是不需要人介紹的?！苯⒄嬲\的友誼需要我們坦誠相待、互幫互助，實現(xiàn)共同發(fā)展和進步。只有建立真誠的友誼，我們才能在彼此的生活中獲取支持與鼓勵，成為真正的朋友。

總結：

通過參加這次大學生交友講座，我深刻認識到了交友的重要性，以及如何選好友、尋找交友對象和建立真誠的友誼。在今后的生活和學習中，我會進一步加大與人交往的力度，以真誠和負責任的態(tài)度面對交友中的每一個人，珍惜每一個可以與我產(chǎn)生共鳴的人，使朋友之間的紐帶更加堅實與持久。

學生交友心得體會和方法篇六

隨著社會的發(fā)展和教育的深入發(fā)展，學生交友成為了一個深受關注的話題。好的交友對學生的成長和發(fā)展起著非常重要的作用，因此學生需要在日常的學習與生活中認真對待交友這一問題。通過交流與反思，我積累了一些與學生交友相關的心得體會。在接下來的文章中，我將分享這些心得體會，并通過實際案例進行闡述。

在學校，學生的交友對象主要包括同班同學和同學會上結識的朋友。首先，我發(fā)現(xiàn)一個重要的原則是要以誠相待。在交友過程中，我們應該坦誠相待，不掩飾自己的真實想法和情感。這種誠實和真實是維系友誼的基礎，只有相互之間沒有隱瞞和謊言，才能建立起真正的友誼。比如，在高中時，我認識了李明。一開始，我們只是普通的同學，但是在互相交流了一段時間后，我意識到他是一個非常真誠和善良的人。通過與李明的交往，我真正地學到了如何待人接物，也建立了穩(wěn)固的友誼。

其次，學生在交友過程中要注意人品品質(zhì)。人品直接關系到一個人的性格和做人準則，是衡量一個人可交朋友與否的重要指標。比如，我們應該選擇心地善良、有責任心并且關心他人的人做朋友。這種朋友會給我們帶來正能量，對我們的成長和發(fā)展有積極的影響。相反，如果和一個品行不端的人交朋友，不僅會給我們帶來負面影響，還可能讓我們走上錯誤的道路。因此，當我們結交新朋友時，務必要慎重考慮對方的人品品質(zhì)。

此外，人們常說“物以類聚，人以群分”。這句話也同樣適用于學生交友。學生們在學校的活動中會有很多機會結識志同道合的朋友。通過和這樣的人交往，我們可以得到他們的幫助和激勵，共同成長。比如，我在參加學生會工作時，遇到了志同道合的同學。我們有相似的興趣愛好和價值觀，因此我們可以一起共同努力，取得很好的成績。交友要看重的是對方的價值觀和興趣愛好是否與我們相符，只有這樣，我們才能建立起長久的友誼。

最后，學生在交友過程中要懂得適當邁出第一步。有時候，我們可能害怕自己主動去結識新朋友，但這種害怕只會限制我們的交友范圍。因此，我們應該學會主動與他人交流和溝通。這樣，我們才能更好地了解別人，并建立交往的機會。比如，我在剛進入大學的時候就積極主動地參加各種社團活動，通過這些活動，我結交了很多志同道合的朋友，很多人成為了我一生的摯友。

通過對與學生交友相關的心得體會的反思，我意識到學生交友對于個人的發(fā)展和成長起著至關重要的作用。只有通過誠實相待、注重人品品質(zhì)、選擇合適的朋友圈，并主動積極結識新朋友，我們才能建立起良好的友誼。在今后的學習和生活中，我將會一直堅持這些原則，不斷提高交友能力，為自己的成長和發(fā)展做出積極的貢獻。

學生交友心得體會和方法篇七

大學是一個充滿活力和機會的地方，大學生活中的交友是一種重要的社交活動。然而，在交友過程中，我們可能會遇到一些安全隱患。為了確保自己的安全，大學生在交友中要時刻保持警惕，并掌握一些交友的安全常識。

第二段：交友前的篩選。

在交友之前，我們應該對潛在的朋友進行一定的篩選。首先，要通過觀察對方的言行舉止來判斷他們是否樂于助人、待人真誠。此外，我們可以打聽對方的背景情況，如學校、班級、興趣愛好等。通過這些方法，可以初步區(qū)分出真誠的人和潛在的危險人物。

第三段：交友中的防范。

在交友過程中，大學生應有警覺心，遇到陌生人的邀約時不輕易答應。同時，不要輕信陌生人的各種承諾，要保持清醒的頭腦。此外，在交友中要保持適度的距離感，在交往初期不要分享過多個人信息，以免被人利用。還應該注意保護個人隱私，不隨意透露家庭住址、家庭財產(chǎn)等重要信息。

第四段：網(wǎng)絡交友的安全注意事項。

如今，網(wǎng)絡交友已經(jīng)成為大學生交友的主要渠道之一。然而，網(wǎng)絡交友也存在安全風險。大學生在進行網(wǎng)絡交友時，首先要確定對方的真實身份和背景。在和對方交流過程中，要警惕對方是否存在言語矛盾、控制欲強等不正常行為。同時，不要將網(wǎng)絡交友當作現(xiàn)實生活的替代品，保持一定的警惕心態(tài)。

第五段：應對交友中的危機。

交友時不可避免地會遇到一些危機情況，大學生要學會應對。首先，要時刻保持冷靜和理性，不要驚慌失措。遇到緊急情況，要迅速向身邊的朋友或警方尋求幫助。同時，要學會使用手機等工具發(fā)出求救信號。此外，大學生還可以加入一些自衛(wèi)術或安全意識培訓，提高自己的自我保護能力。

結尾。

大學生交友是大學生活中重要的一部分，而安全的交友則是保證大學生活質(zhì)量的關鍵。通過篩選朋友、保持警惕和掌握一些防范知識，大學生可以在交友中更加安全、放心地度過美好的大學時光。讓我們一起努力，創(chuàng)造一個溫暖、安全的大學社交環(huán)境。

學生交友心得體會和方法篇八

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這學期我報選了《大學生人際交往藝術》這門選修課，真是十分慶幸，如今這學期已經(jīng)接近尾聲，一學期學下來，感受頗深。下面我就自己的心得體會談一下：

良好的人際交往能力以及良好的人際關系是人們生存和發(fā)展的必要條件。大學生作為一個特殊群體，面對激烈的競爭和日益強大的社會心理壓力，如何認識和正確處理大學生人際交往中存在的問題具有及其重要的意義，人際交往障礙會給大學生的學習、生活、情緒、健康等各個方面帶來一系列不良影響;通過對大學生在人際交往和溝通中存在的問題以及原因分析，說明了大學生如何保持和提高良好人際關系交往和溝通能力。同時形成一種團結友愛、朝氣蓬勃的人際交往環(huán)境，也將有利于大學生形成和發(fā)展健康的個性品質(zhì)。社會生活中的每一個生活都生活在人際關系網(wǎng)中，每個人的成長和發(fā)展都依存于人際交往。人際關系的好壞往往是一個人心理健康水平、社會適應能力的綜合體現(xiàn)?，F(xiàn)代社會是一個開放的社會，開放的社會需要開放的社會交往。

對于正在學習、成長中的大學生來說，人際交往是生活的基本內(nèi)容之一。同學之間、師生之間、老鄉(xiāng)之間、室友之間、個人與班級以及和學校之間等錯綜復雜的社會交往，構成了大學生人際交往的網(wǎng)絡系統(tǒng)。培養(yǎng)良好的人際效能力，不僅是大學生活的需要，更是將來適應社會的需要。一個沒有交際能力的人，就像陸地上的船是永遠不會漂泊到壯闊的大海中去。

而比起中學生，大學生的人際交往更為復雜，更為廣泛，獨立性更強，更具社會性。個體開始獨立地步入了準社會群體的交際圈。大學生們開始嘗試獨立的人際交往，并試圖發(fā)展這方面的能力。而且，交往能力越來越成為大學生心目中衡量個人能力的一項重要標準。大學生處于一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展時期，良好的人際關系，是他們心理正常發(fā)展、個性保持健康和具有安全感、歸屬感、幸福感的必然要求。然而，并不是每個大學生都能處理好人際關系的。在這一過程中，有相當數(shù)量的人會產(chǎn)生各種問題。認知、情緒及人格因素，都影響著人際關系的建立。一旦在這一過程中受挫，就可能表現(xiàn)為自我否定而陷入苦悶與焦慮之中，或因企圖對抗而陷入困境，并由此產(chǎn)生心理問題：

有關調(diào)查表明，大學生心理問題中，關于人際交往的已占50%以上，而以前的統(tǒng)計中，戀愛煩惱占據(jù)首位。交際煩惱超過戀愛困擾。仔細分析，大學生人際關系中的困惑、不適可以分為以下5類情況：

(1)第一類：缺少知心朋友。

這類大學生通常多能正常交往，人際關系也不錯，但自感缺乏能互吐衷腸、肝膽相照、配合默契、同甘共苦的知心朋友，為此，有時不免感到孤獨和無奈。

(2)第二類：與個別人難以相交。

這類大學生與多數(shù)人交往良好，但與個別人交往不良，他們可能是室友、同學或父母等與自己關系比較近的人，由于與這些人相處不好，常會影響情緒，成為一塊“心病”。

(3)第三類：與他人交往平淡。

這類大學生能與他人交往，但總感到與人相處的質(zhì)量不高，缺乏影響力，沒有關系比較密切的朋友，多屬點頭之交，沒有人值得他牽掛，也沒有人會想念他，他們難以保持和發(fā)展良好的人際關系。這類同學多會感到空虛、迷茫、失落。某高校06級一學生，因同學關系不好，倍感孤獨、壓抑，最后離校出走。在離學校較近的幾個中小城市闖蕩了一圈后又回到了學校，在校園中與接到通知后星夜趕到學校的陳某父母不期而遇，此時，悲喜交加的陳某父子面對的，除了學校因陳某不假離校、曠課50多個學時而給予的勒令退學處分和校方師生的同情之外，誰也無力給予陳某更多的安慰。

(4)第四類：感到交往有困難。

這類大學生渴望交往，但由于交往能力有限、方法欠妥或個性缺陷、交往心理障礙等原因，致使交往不盡人意，很少有成功的體驗，他們往往感到苦惱，很希望改變社交狀況。大一年級女生小張，她在家里一直養(yǎng)尊處優(yōu)，家務活全部由父母包辦，自理能力不強。進入大學后，緊張的學習使她覺得不安。她開始獨來獨往，漸漸地，她有種異樣的感覺，好像全寢室同學都看不起她，打開水也要她去，掃地也叫她，她覺得自己成了別人“差使”的對象，越發(fā)悶悶不樂，上課也毫無興趣，成績一落千丈。

(5)第五類：社交恐懼癥。

這類大學生對人際交往特別敏感、害怕，極力回避與人接觸，不得不交往時則緊張、恐怖、心跳加快、面紅耳赤，難以自制，總是處于焦慮狀態(tài)。他們害怕自己成了別人注意的中心，害怕自己在別人面前出洋相，害怕被別人觀察。

總擔心自己會出現(xiàn)錯誤而被別人嘲笑，總處于一種莫名的心理壓力之下。與人交往，甚至在公共場所出現(xiàn)，對他們來說都是一件極其恐怖的任務。社交恐怖癥是非常痛苦、嚴重影響患者生活工作的一種心理障礙。許多一般人能夠輕而易舉辦到的事，社交恐怖癥患者卻望而生畏?；颊呖赡軙J為自己是個乏味的人，并認為別人也會那樣想。于是患者就會變得過于敏感，更不愿意打攪別人。而這樣做，會使得患者感到更加焦慮和抑郁，從而使得社交恐怖的癥狀進一步惡化。許多患者改變他們的生活，來適應自己的癥狀。他們(和他們的家人)不得不錯過許多有意義的活動。

所以現(xiàn)代的大學生必須提高自己的人際交往能力來克服這些困難，下面介紹一些在人際交往經(jīng)驗及方法：

一、謙虛謹慎，擺正位置。要做到這一點的關鍵是正確認識自己的過去，忘記過去的輝煌或陰影，把大學生活作為一個新的起點，平靜地看待周圍的人和事，保持一種平和而理智的心態(tài)，謙虛待人。雖然在高中時有些同學很優(yōu)秀，但進入大學后我們感覺自己好渺小，成績在班里不是最好，也許在后面的，所以我們應該忘記過去，重新樹立自己在大學里的定位，剛開始不要定太高的目標，目標要符合實際。

二、平等相待，真誠相處。大學生的性格特點決定了其人際交往的基礎只能是人格平等，以誠相待。大學生之間存在差別，但他們在交往中卻都刻意追求平等，強者不愿被迎合，弱者不愿被鄙視。因此，在學習生活工作特別是困難面前，互幫互助?！吧拼?，莫過于誠”，熱誠的贊許與誠懇的批評，都能使彼此間愿意了解、信任、傾訴、交心。

三、要學會主動與人交往熱情能給人以溫暖，能促進人的相互理解，能融化冷漠的心靈。在人際交往中，應注意主動問候、主動示好、常說“我們”、學會欣賞、制造幽默等。

四、“退一步海闊天空”。與人相處，難免發(fā)生摩擦沖突，克制往往會起到"化干戈為玉帛"的效果。但克制應有理、有利、有節(jié)。注意給他人說話的機會，有時可以戲劇性地表現(xiàn)你的想法，指出對方的錯誤時應委婉，給別人留面子。

五、保持距離。若你想從非親密朋友那里獲得某種信息，有效的空間距離為2、1米至3、6米。小于這一空間距離他人就會認為你倆在密謀不可告人的勾當;大于這一空間距離你們都會覺得話不投機。與人交往時應注意不卑不亢，“在人之上視別人為人，在人之下視自己為人”。

隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，大學生只要做到以上幾點，那么我們自身的人際交往技術就可以得到很大的提高，自身的素質(zhì)也會有很大的改善，自己的人生道路就會有質(zhì)的飛躍。

以上是我對于這學期選修《大學生人際交往藝術》的心得體會，老師講的很多知識，自己都有了很多收獲，希望自己在以后的學習中能夠多多收益多多進步，也很感謝老師這學期辛勤工作，我們會好好努力的。

學生交友心得體會和方法篇九

大學生是一個最為特殊、值得探討的概念。大學生在這個階段要嘗試各種事情，學習各種知識，而交友也是必不可少的一部分。因此，我參加了一場有關大學生如何交友的講座，以便更好地掌握自己在交友過程中的態(tài)度和方法。在講座中，我收獲了很多，特此記錄下來。

第二段：控制自己的情緒和交流技巧。

在講座中，主講人告訴我們，自己的情緒是影響交友的重要因素之一，特別是在開始交友的時候，不管對方是新朋友還是初識者，我們都必須控制自己的情緒。因為自己的情緒會對交際產(chǎn)生很大的影響。同時，主講人還強調(diào)了交流技巧的重要性。他說：在聆聽別人時，你需要展示你的好奇心和尊重。在談話中，要不厭其煩地聽別人說，而不是搶話，這樣可以表現(xiàn)出對別人的尊重，這樣會培養(yǎng)出良好的交際習慣。

第三段：尋找與自己價值觀相符的人。

講座中，主講人還強調(diào)了關于價值觀的重要性。他說：在交友中，找到與自己價值觀相合的人是至關重要的。不能犧牲自己的原則和信仰，以迎合別人。相反，應該耐心地尋找和自己價值觀相符的人，一起成長和交流，共同發(fā)展。

第四段：多樣化朋友圈和溝通快捷方式。

在講座的最后，主講人指出了發(fā)展多元化的社交網(wǎng)絡，這是適應當今社會發(fā)展的必須方法。無論是在線還是線下活動交友，都要愿意接受多樣化的文化和思想。此外，在推薦了多種交友方式后，主講人還建議，尤其是在語言和情境不同的情況下，發(fā)展語言技能也是非常重要的，這些都是更加快捷和不間斷的溝通渠道。

第五段：總結。

總的來說，這次講座給我?guī)砹撕芏嗍斋@。交友是一門藝術，需要我們耐心地等待和積極主動。我們需要掌握好自己的情緒，學會吸引別人的注意；要尋找和自己價值觀相合的人，讓彼此在交流中獲得成長和發(fā)展；更要發(fā)展多樣化的朋友圈和快捷的溝通方式。我相信，這樣的交友方式，會讓我們更加自信和快樂地融入社會，成為一個更好的自己。

學生交友心得體會和方法篇十

學生不僅需要通過課堂學習獲取知識，還需要掌握一定的學習方法和技巧。在多次的學習中，我積累了一些學習方法心得，以下將從規(guī)劃學習時間、培養(yǎng)學習興趣、制定學習計劃、運用記憶技巧以及合理安排作息時間等五個方面，談一談我的學習方法心得體會。

首先，規(guī)劃學習時間是十分重要的。學生在學習中，最容易出現(xiàn)的問題就是時間不夠用。因此，合理利用時間，規(guī)劃學習時間是十分必要的。我通常會將我的時間劃分為三個部分：早上、下午和晚上。早上，是學習效果最好的時候，我會把重點學習的科目放在這個時間段；下午，是我剛上完課，精神稍微有些疲憊，這個時間段我會選擇進行一些輕松的課后習題；晚上，是我最容易注意力集中、并且可以深入學習的時候，這個時間段我會著重復習難理解的知識點。這樣合理規(guī)劃學習時間，可以充分利用每天的每個學習時段。

其次，培養(yǎng)學習興趣是提高學習效果的關鍵。學習興趣的培養(yǎng)，是一個循序漸進的過程。我會從學習中找到自己的興趣點，學會享受學習的過程。比如，我對數(shù)學感興趣，在學習數(shù)學的過程中，我會盡量找到一些與生活或?qū)嶋H問題相關的數(shù)學知識，這樣會更容易引起我的學習興趣。此外，我還會和同學進行學習小組，進行討論并相互激勵，這樣可以增加學習的樂趣，提高學習效果。

第三，制定學習計劃是必不可少的。學習計劃可以讓我更好地掌握學習的進度和內(nèi)容，提高學習效率。我會先將學期的各個階段進行規(guī)劃，然后再根據(jù)每個學科的具體情況，制定每天的學習計劃。學習計劃包括每天要學習的科目、要學習的知識點和要完成的習題等等。在制定學習計劃時，我會盡量合理安排時間，充分考慮到不同科目的難易程度和自己的學習節(jié)奏。

記憶技巧是學習過程中的利器。我在學習中嘗試使用各種記憶技巧，如歸納總結、圖像記憶、聯(lián)想記憶等。歸納總結是我最常用的方法，將每個知識點進行概括，形成自己的思維導圖或筆記，有助于記憶和復習。圖像記憶則是通過將知識點與形象化的圖像聯(lián)系起來，可以更快更深刻地記憶。聯(lián)想記憶則是通過將學習的內(nèi)容與自己已有的知識或經(jīng)驗聯(lián)系起來，增加記憶的聯(lián)想深度。這些記憶技巧的應用，幫助我提高了學習效果。

最后，合理安排作息時間對學習也至關重要。我會每天保證充足的睡眠時間，保持良好的作息規(guī)律。充足的睡眠可以調(diào)整身體的狀態(tài)，保證精神飽滿地參與學習。此外，我還會在長時間學習之后合理安排休息時間，進行一些適當?shù)纳煺购头潘苫顒?，以提高學習效果。

綜上所述，在學生的學習中，規(guī)劃學習時間、培養(yǎng)學習興趣、制定學習計劃、運用記憶技巧以及合理安排作息時間是五個重要的方面。這些學習方法心得，經(jīng)過我的實踐，對我的學習效果起到了明顯的提升作用。希望這些經(jīng)驗也能對其他學生有所幫助，共同進步。