最新小班午餐心得體會(huì)和感想(模板13篇)

總結(jié)心得體會(huì)可以幫助我們回顧過(guò)去的經(jīng)歷，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)?？偨Y(jié)要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)練、有條理，將觀點(diǎn)和感悟清晰地表達(dá)出來(lái)。小編為大家收集了一些關(guān)于心得體會(huì)的范文，供大家一起學(xué)習(xí)和參考。

小班午餐心得體會(huì)和感想篇一

第一段：介紹小班保育午餐的重要性及意義（200字）。

小班保育午餐是一種非常重要的教育活動(dòng)，它不僅僅是提供孩子們的營(yíng)養(yǎng)需求，更是在培養(yǎng)他們健康飲食習(xí)慣和社交技巧方面起著重要作用。在這個(gè)過(guò)程中，孩子們能夠?qū)W會(huì)與其他小朋友分享、相互協(xié)作、表達(dá)自己的意見(jiàn)等社交技巧。此外，午餐時(shí)間也是培養(yǎng)孩子們良好飲食習(xí)慣的好機(jī)會(huì)，教育他們要吃健康的食物。通過(guò)小班保育午餐，孩子們能夠全面發(fā)展并建立良好的生活和飲食習(xí)慣。

第二段：描述小班保育午餐的實(shí)際情況及學(xué)生表現(xiàn)（200字）。

在小班保育午餐的實(shí)際過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)孩子們表現(xiàn)得十分積極和樂(lè)觀。他們會(huì)被要求在就餐時(shí)應(yīng)用一些餐桌禮儀，如洗手、坐好、把食物放在盤子里等。孩子們非常喜歡這個(gè)環(huán)節(jié)，并且樂(lè)于與其他小朋友分享他們自己的午餐食物。在餐桌上，他們會(huì)用簡(jiǎn)單的多項(xiàng)選擇問(wèn)答問(wèn)題方式討論當(dāng)天的午餐內(nèi)容，促進(jìn)他們之間的交流和思考。我還觀察到孩子們?cè)谖绮蜁r(shí)培養(yǎng)了一種共同助人的精神，他們會(huì)主動(dòng)幫助其他需要幫助的小朋友。

小班保育午餐對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)產(chǎn)生了積極的影響。首先，通過(guò)與其他小朋友一起就餐，孩子們能夠提高社交技巧和表達(dá)能力。在分享食物和交流問(wèn)題的過(guò)程中，他們學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解他人的觀點(diǎn)，同時(shí)也能夠更好地表達(dá)自己的意見(jiàn)。此外，通過(guò)培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣，小班保育午餐教育孩子們要選擇健康食物，從而促進(jìn)他們的身體發(fā)育和健康成長(zhǎng)。這些技能和習(xí)慣不僅在現(xiàn)在對(duì)孩子們有好處，也將對(duì)他們未來(lái)的生活和成長(zhǎng)產(chǎn)生積極的影響。

家庭在小班保育午餐中扮演著重要的角色。首先，家長(zhǎng)需要給予孩子足夠的關(guān)注和引導(dǎo)，鼓勵(lì)他們多嘗試各種食物，并教育他們?nèi)绾芜x擇健康的飲食。家長(zhǎng)可以與孩子一起制定健康的午餐食譜，并在家中提供多樣化的營(yíng)養(yǎng)食物，培養(yǎng)孩子們對(duì)健康食物的興趣。此外，家長(zhǎng)還可以參與到分享和交流的過(guò)程中，與孩子一起討論餐桌上的問(wèn)題，并鼓勵(lì)他們尊重和包容他人的意見(jiàn)和選擇。

第五段：總結(jié)小班保育午餐的價(jià)值和效果（200字）。

小班保育午餐不僅僅是提供孩子們所需的營(yíng)養(yǎng)，更是教育他們飲食文化和社交技巧的好機(jī)會(huì)。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，孩子們能夠?qū)W會(huì)社交技巧、表達(dá)自己的意見(jiàn)、傾聽(tīng)和理解他人的觀點(diǎn)，同時(shí)也能夠培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。家庭在其中發(fā)揮著重要的作用，通過(guò)家長(zhǎng)的引導(dǎo)和教育，能夠提高孩子們對(duì)健康飲食的認(rèn)識(shí)和興趣?？傊?，小班保育午餐對(duì)于孩子們的發(fā)展來(lái)說(shuō)是非常有價(jià)值的，它能夠促進(jìn)他們的成長(zhǎng)和培養(yǎng)他們的綜合素養(yǎng)。

小班午餐心得體會(huì)和感想篇二

作為一名小班家長(zhǎng)，每天午餐時(shí)間都是我最期待的時(shí)刻。因?yàn)槲矣袡C(jī)會(huì)體驗(yàn)到孩子們?cè)趯W(xué)校午餐時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，而這些經(jīng)歷都帶給我了很多感動(dòng)和啟示。今天我想和大家分享我的小班午餐心得體會(huì)。

第一段：食物的多樣性。

小班午餐提供的食物種類多樣，帶給孩子們不同口味和營(yíng)養(yǎng)組合的選擇。菜品通常包括主菜、副菜、蔬菜、水果和飲料等多種元素，每天都有不同選擇。這不僅讓孩子們品嘗到豐富的美食，同時(shí)也增加了他們對(duì)于飲食營(yíng)養(yǎng)的了解和認(rèn)知。

第二段：餐具使用的規(guī)范。

小班午餐的餐具使用也是非常規(guī)范的。孩子們?cè)谟貌颓靶枰词?，取餐時(shí)需要排隊(duì)有序，用餐時(shí)需要注意不浪費(fèi)食物和遵守餐桌禮儀。這些規(guī)范的執(zhí)行不僅有助于維護(hù)學(xué)校的衛(wèi)生環(huán)境，同時(shí)也會(huì)讓孩子們?cè)谌粘Ｉ钪叙B(yǎng)成良好的習(xí)慣。

第三段：飲食健康的關(guān)注。

小班午餐注重飲食的健康和均衡，菜品的選取和烹飪都有一定的原則和規(guī)范。這有助于保證孩子們的營(yíng)養(yǎng)攝入和健康成長(zhǎng)。而且，在小班午餐的過(guò)程中，老師也會(huì)定期與家長(zhǎng)溝通孩子們的飲食情況，以便更好地了解孩子們的身體狀況并提供適當(dāng)?shù)慕ㄗh。

第四段：伙食費(fèi)用的合理性。

小班午餐的伙食費(fèi)用是合理的，對(duì)于大部分家庭而言是可以承受的?？紤]到學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)情況的不同，學(xué)校還提供了一定的資助政策。這樣一來(lái)，每個(gè)孩子都有了充足的午餐保障，而家長(zhǎng)也不用為此發(fā)愁。

小班午餐除了給孩子們提供飲食的保障外，還有幾個(gè)非常重要的意義。這其中最主要的是提供了孩子們?cè)趯W(xué)校的交往機(jī)會(huì)，讓他們有機(jī)會(huì)與其他小伙伴交流和互動(dòng)。而且，在小班午餐的過(guò)程中，老師還會(huì)開(kāi)展一些趣味性的活動(dòng)和游戲，讓孩子們?cè)谟淇斓姆諊邢硎芪绮偷耐瑫r(shí)也加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。

總之，小班午餐給孩子們帶來(lái)了很多的益處，也使得家長(zhǎng)們放心地把孩子們交給學(xué)校照顧。希望每個(gè)小班孩子都能在午餐領(lǐng)域里收獲快樂(lè)和健康，同時(shí)也能更好地體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的不同面向。

小班午餐心得體會(huì)和感想篇三

今天下午放假，吃中午飯時(shí)，我像一支炮彈，飛也似地沖進(jìn)了2樓的餐廳，直奔我們那個(gè)組的餐桌。氣喘吁吁地坐下來(lái)，四周有無(wú)數(shù)雙眼睛盯著我，?。吭趺础裉齑蠹叶寂艿帽韧米舆€快啊？經(jīng)過(guò)的同學(xué)冷不防的給了我一個(gè)白眼：“我們是兔子，那你是什么？”

呸呸呸，真掃興，不管你們咯，先填飽肚子再說(shuō)，我蹦蹦跳跳地端了一碗飯。餓死了！一眼就看見(jiàn)碗里裝著的回鍋肉，把頭埋進(jìn)飯碗里就沒(méi)有抬起來(lái)，不知道大家會(huì)不會(huì)認(rèn)為我是獨(dú)一無(wú)二的“饞鬼”哦！“喂喂！”大家不知道在干什么。把頭抬起來(lái)一看，怎么五雙筷子都伸向李美玲的飯碗?。『呛?，原來(lái)是在搶食“瘦肉”??！“你也不來(lái)點(diǎn)？”

有人夾走了一個(gè)大瘦肉說(shuō)?！安缓湍銈円话阋?jiàn)識(shí)，呆會(huì)人家來(lái)了，看你們?cè)趺凑f(shuō)?！辈豢月暳?。過(guò)了好久李美玲才來(lái)，大家把她的“瘦肉”搶得一干二凈，居然還沒(méi)有過(guò)足癮。現(xiàn)在我知道了真正的“饞鬼”是哪位人士了?！斑€沒(méi)有吃夠怎么不去舀啊?！薄芭饬?！”呵呵，沒(méi)有想到回鍋肉這么受大家的歡迎。

“去食堂啊！”“誰(shuí)敢去？”反正我不去，我也不想吃。李美玲來(lái)了。剛想埋下頭吃飯，又愣住了。她用勺子撥了撥菜，“啊，怎么我的飯碗里連一點(diǎn)肉腥都沒(méi)有?！薄岸靼?，我想去洗個(gè)手?！薄拔业?數(shù)學(xué)作業(yè)還做完，先閃人了?！蔽液推渌奈煌瑢W(xué)留了下來(lái)?！霸趺椿厥掳?！”還是我的心軟“她們給你夾了。”“還來(lái)，還來(lái)！”李美玲夸張的大吼著，大家都只好歸還?！袄罱?，我吃光了，沒(méi)有辦法，只好……”“毛俊蘇，你總沒(méi)有吃完嗎？怎么辦？”毛俊蘇也不甘示弱“我只吃你一點(diǎn)，又不怎么樣?！薄翱墒撬挥心且稽c(diǎn)?！蔽倚Φ锰旆馗玻掷锏乃渤圆幌氯チ?，隨聲附和道，順便悄悄地溜走了。午餐，這個(gè)看似平常的小事，卻給我?guī)?lái)了莫大的樂(lè)趣，使我的童年生活豐富多采，快樂(lè)無(wú)邊。

小班午餐心得體會(huì)和感想篇四

教學(xué)目標(biāo)：

知識(shí)技能目標(biāo)：1、了解健康常識(shí)，知道吃好午餐的重要性。

2、會(huì)用專家的建議正確地分析午餐菜肴中營(yíng)養(yǎng)成分，能設(shè)計(jì)調(diào)。

配科學(xué)、合理午餐食譜。

情感目標(biāo)：懂得科學(xué)、合理營(yíng)養(yǎng)飲食的重要性，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：能合理地調(diào)配午餐食譜，對(duì)學(xué)生平時(shí)不正確的飲食習(xí)慣有所改變。

教學(xué)難點(diǎn)：理解“不低于、不超過(guò)”的含義。

教學(xué)準(zhǔn)備：整合課件，電腦，白板。

教學(xué)過(guò)程：

一、創(chuàng)設(shè)情境，輕松導(dǎo)入。

(1)俗話說(shuō)，民以食為天，每個(gè)人都離不開(kāi)吃。今天，老師準(zhǔn)備了很多精美的菜肴圖片想和大家一起來(lái)欣賞。(出示菜肴圖片)。

(2)你平時(shí)都喜歡吃什么菜?

(3)你昨天中午吃了什么?你認(rèn)為自己吃得科學(xué)、合理嗎?

今天我們就來(lái)做一回小小營(yíng)養(yǎng)師。

二、小小營(yíng)養(yǎng)師。

(一)分析菜譜。

1、叮叮餐廳推出10款最新菜款，歡迎您的光臨。(課件出示)。

2、這些菜可以進(jìn)行如何分類?(肉類和菜類或葷菜和素菜)。

3、這些菜中，哪幾種你們最喜歡吃?

(二)初次點(diǎn)菜。

1、讓學(xué)生按照個(gè)人喜好，任點(diǎn)三個(gè)菜。

我們就來(lái)做一回小小點(diǎn)菜員吧。請(qǐng)你們從這份菜譜中點(diǎn)出自己最愛(ài)吃的3道菜來(lái)，你想吃什么就盡情點(diǎn)什么。好，現(xiàn)在開(kāi)始，看誰(shuí)能當(dāng)好小小點(diǎn)菜員。

2、點(diǎn)完三種菜后，請(qǐng)同學(xué)們算一算自己所點(diǎn)的菜熱量和、脂肪和、蛋白質(zhì)和各是多少。(填入表格中)。

請(qǐng)三名學(xué)生匯報(bào)不同的菜譜(菜式熱量總和很低、脂肪總和很高和合理的菜譜各一份)。

你對(duì)他們所點(diǎn)的菜有沒(méi)有意見(jiàn)?同學(xué)們的話說(shuō)得有道理嗎?

(三)下面我們就來(lái)看一看營(yíng)養(yǎng)專家是怎么說(shuō)的。

1、出示專家建議。讓學(xué)生閱讀飲食與健康(專家建議)。(課件出示)。

2、讓學(xué)生結(jié)合實(shí)際說(shuō)說(shuō)“不低于”和“不超過(guò)”的具體含義。

師：看了營(yíng)養(yǎng)專家的話，你們知道了什么?

生：我們知道：10歲左右的兒童從每餐午飯中獲取的熱量應(yīng)不低于2926千焦，脂肪不超過(guò)50克。(生邊說(shuō)師邊板書：熱量應(yīng)不低于2926千焦，脂肪不超過(guò)50克)。

師：其實(shí)人體需要的營(yíng)養(yǎng)成分有很多，但最基本的是熱量和脂肪。

3、師：按照專家提供的這兩條基本的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，每個(gè)同學(xué)都檢驗(yàn)一下，看看自己剛才點(diǎn)的菜符不符合這兩條營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)。跟同桌同學(xué)談?wù)勛约狐c(diǎn)的菜為什么符合或?yàn)槭裁床环蠘?biāo)準(zhǔn)。

(四)合理調(diào)配。

師：那么，你們覺(jué)得怎樣配菜容易達(dá)到這兩條標(biāo)準(zhǔn)呢?請(qǐng)各小組討論解決這些問(wèn)題：(課件出示)。

(1)如果三道菜點(diǎn)的全是葷菜，熱量和脂肪都能符合標(biāo)準(zhǔn)嗎?(熱量能符合標(biāo)準(zhǔn)，但脂肪不符合標(biāo)準(zhǔn)。)。

(2)如果三道菜點(diǎn)的全是素菜，熱量和脂肪都能符合標(biāo)準(zhǔn)嗎?(脂肪能符合標(biāo)準(zhǔn)，但熱量不符合標(biāo)準(zhǔn))。

(3)怎樣配菜才容易使熱量和脂肪都符合標(biāo)準(zhǔn)?(葷素搭配容易使熱量和脂肪都符合標(biāo)準(zhǔn)。)。

師板書：搭配。

(五)選五個(gè)不同搭配上臺(tái)演示。介紹自己的菜式。

哪一種搭配獲取的蛋白質(zhì)最多?

(六)對(duì)于班上偏胖或偏瘦同學(xué)的飲食習(xí)慣，你有什么好的建議?

三、全課總結(jié)。

1、這節(jié)課的學(xué)習(xí)你有什么收獲?

2、本節(jié)課的學(xué)習(xí)對(duì)你有什么幫助或啟示?

本節(jié)課圍繞午餐營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題設(shè)計(jì)相應(yīng)的數(shù)學(xué)綜合應(yīng)用活動(dòng)，組織學(xué)生調(diào)配符合營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)的午餐，組織學(xué)生通過(guò)自主探索，合作交流等方式。一方面使學(xué)生綜合應(yīng)用簡(jiǎn)單的排列組合、統(tǒng)計(jì)等相關(guān)知識(shí)解決問(wèn)題，體會(huì)數(shù)學(xué)在日常生活中的應(yīng)用價(jià)值，增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)的意識(shí);另一方面，學(xué)生的觀念也從純粹按自己的喜好點(diǎn)菜到考慮菜式的科學(xué)與合理性，有效促使了學(xué)生學(xué)生克服偏食、挑食的毛病，養(yǎng)成科學(xué)飲食的習(xí)慣。

小班午餐心得體會(huì)和感想篇五

小班午餐是孩子們?cè)趯W(xué)校中一天三餐中不可或缺的一個(gè)環(huán)節(jié)。作為家長(zhǎng)，我們對(duì)于孩子的午餐質(zhì)量和營(yíng)養(yǎng)健康程度十分重視。通過(guò)這段時(shí)間的觀察和學(xué)習(xí)，我決定分享我在小班午餐方面的體會(huì)和心得。

第二段：學(xué)校午餐的優(yōu)點(diǎn)。

對(duì)于家長(zhǎng)而言，我們最擔(dān)心的就是孩子午餐的安全問(wèn)題。但是，學(xué)校的午餐集中大批量生產(chǎn)，品質(zhì)可以得到保證。除此之外，孩子們共同享用午餐的氛圍也是十分重要的。學(xué)校午餐是學(xué)生們相互交流，分享彼此的人生和故事的和諧場(chǎng)所。

第三段：午餐的多樣性。

一份健康的午餐應(yīng)該包含五種食物，但是孩子們很容易對(duì)于清淡的飯菜失去興趣。學(xué)校午餐的多樣性能夠滿足孩子們的口味，包括米飯、面食、炒菜、葷菜、素菜、水果等等。無(wú)論孩子們喜歡什么樣的菜品，總能在學(xué)校午餐中找到自己的心頭好。

第四段：共同參與。

孩子們?cè)谖绮偷倪^(guò)程中不光只是享受美食，更是在學(xué)習(xí)分享，團(tuán)隊(duì)合作，和諧相處等方面得到錘煉。學(xué)校午餐不僅僅是廚師們和服務(wù)員們的功勞，更是需要家長(zhǎng)們的參與。我們可以給孩子帶一些自制健康的小零食，或者是帶孩子親自去超市選購(gòu)食材參與食譜的訂制。

第五段：總結(jié)。

總的來(lái)說(shuō)，學(xué)校午餐是孩子們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊画h(huán)。學(xué)校午餐不僅僅是為了填飽肚子，更是提高孩子們生活品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生們交往的重要場(chǎng)所。學(xué)校的午餐因?yàn)槠鋬?yōu)點(diǎn)和多樣性，能夠更好地滿足孩子們各種口味需求和營(yíng)養(yǎng)需求。我們家長(zhǎng)更應(yīng)該走到孩子們的學(xué)校，共同參與他們的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。

小班午餐心得體會(huì)和感想篇六

一天，中餐時(shí)，我巡視下來(lái)，發(fā)現(xiàn)第三組有三個(gè)小朋友在鬧情緒，菜一點(diǎn)兒也沒(méi)吃，一個(gè)還眼淚汩汩留下來(lái)，我立馬走過(guò)去，關(guān)切的問(wèn)：“怎么啦？”雅雅小朋友哭著說(shuō)，想他爺爺了，毅毅呢！只是哭，以我這幾天的觀察下來(lái)，他準(zhǔn)是也想他的爸爸了，晨晨看到雅雅哭，也跟著哭，我耐心安慰他們，告訴他們，放學(xué)時(shí)，家里人就來(lái)接你了，趕快吃飯，誰(shuí)飯吃的快，他們家里人也來(lái)得快。于是他們?cè)谖业拇罅πM動(dòng)下，開(kāi)始吃了。這時(shí)，同桌的樂(lè)樂(lè)突然說(shuō)：“老師，這個(gè)是什么？能吃嗎？”我一看，樂(lè)樂(lè)手指點(diǎn)著“梅菜燒肉”在問(wèn)，樂(lè)樂(lè)是外地小朋友，從沒(méi)吃過(guò)這道菜。于是我對(duì)樂(lè)樂(lè)說(shuō)了菜名，并告訴他這菜很好吃，樂(lè)樂(lè)輕輕嘗了一點(diǎn)，說(shuō)：“老師，這個(gè)好吃，我喜歡。”只見(jiàn)他一口飯，一口菜，大口大口的吃了起來(lái)，我靈機(jī)一動(dòng)，對(duì)其他孩子說(shuō)“你們也趕快嘗嘗，多好吃的菜呀！”這幾個(gè)鬧情緒的小朋友紛紛都動(dòng)起手來(lái)，接著，我又請(qǐng)他們幾個(gè)比賽，看誰(shuí)能吃得又干凈又快，同時(shí)不忘多多夸獎(jiǎng)孩子們的進(jìn)步表現(xiàn)，對(duì)于不愿吃的雅雅，我動(dòng)手給她喂了幾口，引起她的食欲后，我讓她參與他們組進(jìn)行的比賽，并以她肯定能行的話語(yǔ)鼓勵(lì)她，慢慢地她忘卻了哭泣，在與同伴們的比賽中高興的就餐著。

午餐過(guò)了一半時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)第五組中有幾個(gè)小朋友的飯還是挺多的，怡怡是吃飯速度慢，洋洋和圓圓是懶動(dòng)手，在家經(jīng)常是大人喂的，我上前，輪流給他倆喂，并告訴他們多吃飯，身體棒，就像奧特曼那樣強(qiáng)壯。園園由于老師來(lái)喂，嘴巴張得很大，乖乖的合作著，我笑著說(shuō)：“喲，你的嘴巴像大老虎的嘴，好厲害??！”圓圓高興的笑了，輪到洋洋了，他也毫不示弱，把最張得大大的，以示他才是一只真正的大老虎，我連忙表?yè)P(yáng)他倆大口大口的吃飯樣兒，旁桌的小朋友雅雅聽(tīng)了，也趕快向我展示她的大嘴巴，我連忙一一表?yè)P(yáng)，稱贊他們棒，在你爭(zhēng)我趕的狀態(tài)下圓圓和洋洋很快就把飯吃好了。

孩子們的用餐需要營(yíng)造一個(gè)積極氛圍，促進(jìn)他們食欲，積極用餐。

小班午餐心得體會(huì)和感想篇七

近年來(lái)，隨著家庭結(jié)構(gòu)的變化和女性就業(yè)的增加，小班保育機(jī)構(gòu)逐漸受到家庭的青睞。在小班保育的過(guò)程中，午餐是重要的一環(huán)，對(duì)于孩子的健康和成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。在這段時(shí)間里，我有幸參與了小班保育午餐的準(zhǔn)備和照顧工作，深刻體會(huì)到了午餐對(duì)孩子的重要性。下面我將從選材、烹飪、飲食文化、營(yíng)養(yǎng)需求以及親子體驗(yàn)這五個(gè)方面來(lái)分享我的心得體會(huì)。

首先，對(duì)于小班保育午餐的選材來(lái)說(shuō)，食材的選擇要有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。我們要盡量選擇新鮮的有機(jī)蔬菜和水果，避免使用化學(xué)農(nóng)藥和添加劑。在選擇肉類和魚類時(shí)，應(yīng)優(yōu)先選擇谷飼養(yǎng)殖的禽類和草飼養(yǎng)殖的牛肉，它們更健康而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。此外，我們還要避免使用過(guò)多的鹽和油，保證食物的口感和營(yíng)養(yǎng)成分的均衡。

其次，烹飪方式對(duì)于午餐的食材保留營(yíng)養(yǎng)成分也很重要。我們要盡量采用煮、蒸、燉等低溫烹飪方式，這樣可以保留食材中的維生素和礦物質(zhì)，不會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)流失。對(duì)于一些焦炸類食物，我們要盡量減少使用，以免產(chǎn)生致癌物質(zhì)和導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失。

第三，小班保育的午餐還要關(guān)注品嘗不同國(guó)家的飲食文化。我們?cè)跍?zhǔn)備午餐時(shí)，不僅要注重中國(guó)傳統(tǒng)的飲食文化，還要引入不同國(guó)家的健康飲食概念。通過(guò)了解、嘗試和學(xué)習(xí)各國(guó)飲食文化，可以豐富孩子們的味覺(jué)體驗(yàn)，增加他們對(duì)食物的認(rèn)知，培養(yǎng)他們的飲食文化意識(shí)。

第四，孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)期間的營(yíng)養(yǎng)需求是不容忽視的。在小班保育午餐中，我們要合理搭配主食、蔬菜、肉類和水果的比例，確保孩子們獲得全面的營(yíng)養(yǎng)。例如，我們可以將三明治搭配新鮮蔬菜和水果沙拉，增加纖維素和維生素的攝入。此外，飲品的選擇也要注意，果汁和牛奶都是不錯(cuò)的選擇，但要注意控制分量，避免過(guò)多的糖分?jǐn)z入。

最后，小班保育午餐除了提供給孩子們營(yíng)養(yǎng)的來(lái)源外，還有一個(gè)重要的作用，那就是親子體驗(yàn)。在小班保育機(jī)構(gòu)中，我們不僅要讓孩子們享受美味的午餐，還要讓他們參與到午餐的準(zhǔn)備和清理中。通過(guò)與家長(zhǎng)一起洗菜、烹飪和清洗碗筷，可以增加他們對(duì)食物的尊重和珍惜，培養(yǎng)他們的家庭責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

總之，小班保育午餐對(duì)于孩子的成長(zhǎng)和健康起著重要的作用。在這段時(shí)間里，我通過(guò)選材、烹飪、飲食文化、營(yíng)養(yǎng)需求以及親子體驗(yàn)等方面的實(shí)踐，深刻認(rèn)識(shí)到午餐對(duì)孩子的意義。我們應(yīng)該充分發(fā)揮小班保育午餐的優(yōu)勢(shì)，為孩子們提供安全、健康和有益的飲食環(huán)境，讓他們?cè)诿牢兜奈绮椭邢硎艹砷L(zhǎng)的樂(lè)趣。

小班午餐心得體會(huì)和感想篇八

教學(xué)內(nèi)容：

教科書第48、49頁(yè)。

教學(xué)目標(biāo):。

知識(shí)與技能。

使學(xué)生綜合運(yùn)用簡(jiǎn)單的排列組合、統(tǒng)計(jì)等知識(shí)解決問(wèn)題。

過(guò)程與方法。

通過(guò)了解各份菜中的熱量、脂肪、蛋白質(zhì)的含量和營(yíng)養(yǎng)午餐的一些基本指標(biāo)，促使學(xué)生克服偏食、挑食的毛病，養(yǎng)成科學(xué)飲食的習(xí)慣。

情感態(tài)度與價(jià)值觀。

體會(huì)數(shù)學(xué)在生活中的應(yīng)用價(jià)值，增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)的意識(shí)。

教學(xué)重點(diǎn)：綜合運(yùn)用簡(jiǎn)單的排列組合、統(tǒng)計(jì)等知識(shí)解決問(wèn)題。

教學(xué)難點(diǎn)：體會(huì)數(shù)學(xué)在生活中的應(yīng)用價(jià)值，增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)的意識(shí)。

教學(xué)用具：掛圖。

教學(xué)過(guò)程：

一、出示教科書第48頁(yè)的菜譜。

1、了解每份菜的營(yíng)養(yǎng)含量。

以四人小組為單位，對(duì)照下面一張10歲兒童營(yíng)養(yǎng)午餐的兩個(gè)指標(biāo)，對(duì)教材中列出的3份菜譜是否合乎營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)判。

二、自己動(dòng)手搭配出符合營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)的午餐菜肴。

1、活動(dòng)要求：學(xué)生根據(jù)教材提供的10種菜肴，從中選出三種進(jìn)行搭配，設(shè)計(jì)出合格的營(yíng)養(yǎng)配菜方案。

2、學(xué)生根據(jù)自己的觀點(diǎn)進(jìn)行合理的搭配，然后把方案填寫在表格中。

三、評(píng)選“全班同學(xué)喜愛(ài)的5種搭配方案?！?/p>

1、把全班學(xué)生所有的配菜方案羅列出來(lái)，組織大家一起討論。

2、根據(jù)大家的這些方案選出自己喜愛(ài)的5種方案。

3、哪一種搭配獲取的蛋白質(zhì)最多?

四、建議。

1、了解一下班上偏瘦同學(xué)的飲食習(xí)慣，看一看偏胖或偏瘦的與飲食習(xí)慣之間的關(guān)系。

2、根據(jù)具體的問(wèn)題提出相應(yīng)的建議，如：飲食中獲得的熱量應(yīng)該達(dá)標(biāo)，脂肪的攝入不要超標(biāo)，應(yīng)當(dāng)均衡營(yíng)養(yǎng)，挑食、偏食的習(xí)慣，等等。

小班午餐心得體會(huì)和感想篇九

幼兒園新綱要指出“家庭是幼兒園重要的合作伙伴。應(yīng)本著尊重、平等、合作的原則，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的理解、支持和主動(dòng)參與，并積極支持、幫助家長(zhǎng)提高教育能力”。俗話說(shuō)“情感是教育的橋梁”。平時(shí)，我們雖然會(huì)每天與家長(zhǎng)送孩子來(lái)園時(shí)作溝通，也會(huì)與有特殊情況沒(méi)來(lái)園的家長(zhǎng)做電話家訪，但是走進(jìn)孩子的家庭，與家長(zhǎng)面對(duì)面的家訪總能讓我體會(huì)到了電訪所不能達(dá)到的效果。面對(duì)面促膝交談與電話里的聽(tīng)聲不見(jiàn)面，那感覺(jué)和效果就是不一樣。與早上匆匆忙忙的溝通相比，走進(jìn)家庭的家訪更能用心的聆聽(tīng)家長(zhǎng)的心聲，也更能表達(dá)我們對(duì)家長(zhǎng)與孩子的看法。更能及時(shí)了解孩子學(xué)習(xí)和生活的情況以及思想動(dòng)態(tài)，讓每一個(gè)孩子不在幼兒園還繼續(xù)享受老師給予的關(guān)愛(ài);更能取得了家長(zhǎng)對(duì)幼兒園和教師的理解和支持，加深了教師與家長(zhǎng)的感情。

在家訪的過(guò)程中，我們感受到家長(zhǎng)對(duì)老師的尊重與信賴，也深切地感受到家長(zhǎng)們對(duì)孩子的殷切希望，我們提醒家長(zhǎng)不僅要關(guān)心幼兒的學(xué)習(xí)、生活，更要關(guān)心幼兒的情感和品德，注意安全等。針對(duì)一部分家長(zhǎng)提出有關(guān)幼兒園與小學(xué)的困惑上，我們用“幼小銜接”存在的一些問(wèn)題與措施，從時(shí)間安排與知識(shí)積累上，做了耐心的解答;一部分家長(zhǎng)提出孩子特別不懂事，擔(dān)心孩子上小學(xué)的問(wèn)題上，我們也用自己的觀點(diǎn)表明孩子的進(jìn)步不是一朝一夕，而是長(zhǎng)期積累，只要我們對(duì)孩子一定的信心，多鼓勵(lì)，今后孩子會(huì)成長(zhǎng)更快;并提出一些可取性的建議：肯定幼兒的優(yōu)點(diǎn)，甚至是家長(zhǎng)還沒(méi)有注意到的閃光點(diǎn)，誠(chéng)懇地指出幼兒缺點(diǎn)小部分孩子不在家，我們只得通過(guò)電話，向家長(zhǎng)表達(dá)了我們的意思，并做了相關(guān)交流。

小班午餐心得體會(huì)和感想篇十

午餐前，我都會(huì)給孩子們講一講用餐時(shí)的一些規(guī)則，如：不做“漏嘴巴”、不交談等。今天也是如此，我巡回觀察著每個(gè)孩子，大家都能安靜的享用著自己的一份美餐，也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)“漏嘴巴”的孩子，桌面很干凈。但我無(wú)意間發(fā)現(xiàn)欣霞小朋友的桌子底下有好幾粒飯粒，我又觀察了一會(huì)兒，看見(jiàn)她吃一會(huì)兒就端起小碗看看桌子，發(fā)現(xiàn)有掉下的飯粒就迅速用手擦一下，飯粒就這樣掉到了地上，我沒(méi)有立即發(fā)火，裝作沒(méi)看見(jiàn)。等孩子們吃完飯后，我說(shuō)：“小朋友們吃飯時(shí)都表現(xiàn)的很棒，小嘴巴都能專心的吃飯，沒(méi)有說(shuō)話，碗里的.飯吃的也很干凈?！甭?tīng)了我的話，孩子們顯得很高興。我繼續(xù)說(shuō)：“可是，有一個(gè)朋友卻很傷心，我聽(tīng)見(jiàn)它在偷偷地哭。”孩子們你看我，我看你，大聲的說(shuō)：“老師，沒(méi)人在哭呀！”我說(shuō)：“我聽(tīng)見(jiàn)地板的哭聲了，它說(shuō)有一個(gè)小朋友不愛(ài)護(hù)它，把飯粒都粘到了它的臉上，讓它變的又臟又臭，等會(huì)兒蒼蠅、蚊子都也好飛過(guò)來(lái)了。”聽(tīng)完我說(shuō)的話，我發(fā)現(xiàn)欣霞不好意思的看看我，又看看她的桌子底下，她趕緊跑過(guò)去撿起地上的飯粒，還說(shuō)了句：“我以后不扔了。”我和孩子們都為她鼓掌，她的臉上露出了微笑。

面對(duì)孩子的錯(cuò)誤，尤其是反復(fù)強(qiáng)調(diào)過(guò)的，我們往往會(huì)不冷靜。這樣，不僅會(huì)挫傷孩子的自尊心而且會(huì)教會(huì)孩子處理問(wèn)題的不良方法。因此，我們應(yīng)利用巧辦法來(lái)處理，這樣效果更好。

小班午餐心得體會(huì)和感想篇十一

小班午餐是幼兒園中非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，是孩子們?cè)谟變簣@逐漸獨(dú)立生活的一個(gè)過(guò)程。作為小班老師，我一直關(guān)注著孩子們午餐的情況，并不斷嘗試尋找更好的方法來(lái)指導(dǎo)他們。在這個(gè)過(guò)程中，我也獲得了一些心得體會(huì)，接下來(lái)我將分享給大家。

二、制定規(guī)矩。

在小班午餐時(shí)，我們首先要做的是確定規(guī)矩，讓孩子們知道應(yīng)該怎樣做，才能保持良好習(xí)慣。例如，他們需要先洗手，然后坐在自己的位置上，不可以亂跑亂動(dòng)，不能喊叫，先吃完飯?jiān)僬f(shuō)話等等。這些規(guī)矩可以通過(guò)模仿大人的行為，引導(dǎo)孩子們理解。

三、餐桌禮儀。

小班午餐也是一個(gè)鍛煉孩子餐桌禮儀的好機(jī)會(huì)。在進(jìn)餐時(shí)，我們要鼓勵(lì)孩子們學(xué)會(huì)使用餐具、咀嚼慢慢吃，并不隨意談話，不要吵鬧等。同時(shí)，也要注意不能以身示范，幫助他們正確使用餐巾，盡量不發(fā)出聲音等。

四、堅(jiān)持讓孩子自己動(dòng)手。

讓孩子自己動(dòng)手做午餐，可以培養(yǎng)孩子們的自我管理和自我獨(dú)立能力。在依據(jù)孩子們的飲食需求，我們可以幫助他們做一些簡(jiǎn)單的準(zhǔn)備工作，比如，洗水果、切蔬菜、煮湯等。我們也會(huì)根據(jù)孩子吃不同的東西來(lái)調(diào)整食譜，并嘗試慢慢引導(dǎo)孩子培養(yǎng)飲食習(xí)慣。

五、與家長(zhǎng)合作。

最后，小班午餐過(guò)程中也需要與家長(zhǎng)密切配合。教育不應(yīng)只局限于學(xué)校，家庭教育也扮演著重要的角色。我們鼓勵(lì)家長(zhǎng)也在家里和孩子們一起安排健康的飲食，引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這也能夠加強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感。當(dāng)孩子在學(xué)校期間習(xí)慣良好后，也更容易在家里按照規(guī)則來(lái)做事。

總之，在小班午餐中，我們需要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)協(xié)調(diào)的環(huán)境，讓孩子們能夠在舒適、愉快的氛圍中進(jìn)餐。通過(guò)循序漸進(jìn)的培養(yǎng)，幫助孩子們學(xué)會(huì)自己管理生活，同時(shí)增強(qiáng)對(duì)自己身體的保護(hù)意識(shí)。最終，這也將幫助孩子們的身體健康和全面發(fā)展。

小班午餐心得體會(huì)和感想篇十二

第一段：引言（150字）。

在小班保育午餐的日子里，我作為家長(zhǎng)深刻地體會(huì)到午餐對(duì)孩子健康和成長(zhǎng)的重要性。午餐不僅僅是填飽肚子的簡(jiǎn)單任務(wù)，更是為孩子提供全面營(yíng)養(yǎng)的必要手段。通過(guò)參與小班保育午餐，我深刻認(rèn)識(shí)到合理搭配膳食、關(guān)注孩子的食欲變化和飲食禁忌，對(duì)于孩子的身心發(fā)展都有著不可忽視的影響。

第二段：關(guān)注孩子的飲食習(xí)慣（250字）。

小班保育午餐的一大特點(diǎn)是提供豐富的食材和營(yíng)養(yǎng)搭配，但孩子的飲食習(xí)慣也是一個(gè)重要的考量因素。我注意到，孩子們對(duì)蔬菜和水果的接受程度有所差異。有些孩子對(duì)這些健康食材不感興趣，難以接受。因此，我在家中與孩子一起準(zhǔn)備午餐時(shí)，通過(guò)創(chuàng)意的方式將蔬菜和水果融入其中，比如制作有趣的水果串或者蔬菜色拉。通過(guò)這些嘗試，孩子們漸漸地對(duì)蔬菜和水果產(chǎn)生了興趣，主動(dòng)嘗試并享受它們帶來(lái)的營(yíng)養(yǎng)。

第三段：關(guān)注孩子的食欲變化（250字）。

孩子的食欲是隨著年齡和生長(zhǎng)發(fā)育而變化的，這是我在小班保育午餐中充分認(rèn)識(shí)到的。我觀察到，在一段時(shí)間內(nèi)，孩子們對(duì)某些食物興趣愛(ài)好可能會(huì)有所變化。為了使孩子保持營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食，我與保育員密切合作，及時(shí)了解孩子的飲食偏好和不喜歡的食物，并提供相應(yīng)的替代選擇。通過(guò)不斷調(diào)整和磨合，孩子們的食欲得到了更好的滿足，飲食均衡也更加穩(wěn)定。

第四段：了解孩子的飲食禁忌（250字）。

在小班保育午餐中，了解孩子的飲食禁忌同樣重要。每個(gè)孩子都可能有特殊的飲食需求或者對(duì)某些食物過(guò)敏。為了確保孩子的健康和安全，我與保育員進(jìn)行了充分的溝通，告知孩子的飲食禁忌和特殊需求。保育員們也采取了相應(yīng)的措施，確保午餐的供應(yīng)能夠滿足每個(gè)孩子的需要。通過(guò)這樣的配合，我相信孩子們?cè)谛“啾Ｓ绮椭胁粌H盡情享受美食，同時(shí)也得到了健康和安全的保障。

第五段：總結(jié)感悟（300字）。

通過(guò)參與小班保育午餐，我深刻認(rèn)識(shí)到孩子的午餐對(duì)于他們的健康和成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。關(guān)注孩子的飲食習(xí)慣，尊重并了解孩子的食欲變化，對(duì)孩子的飲食禁忌與特殊需求給予充分的關(guān)注，這些都是為了孩子能夠獲得全面營(yíng)養(yǎng)的必要措施。同時(shí)，通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我也更加了解到合理搭配膳食、創(chuàng)意融入健康食材以及與保育員的積極合作、溝通是保證孩子午餐質(zhì)量和健康的重要因素。我深信，只有通過(guò)家長(zhǎng)和保育員的共同努力，才能夠?yàn)楹⒆犹峁┤娼】档奈绮?，為他們的成長(zhǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

小班午餐心得體會(huì)和感想篇十三

活動(dòng)目標(biāo)：1．欣賞兩段不同的音樂(lè)，感受鋼琴曲的美妙旋律，能選擇正確的音樂(lè)進(jìn)餐。2．能夠穩(wěn)定自己用餐時(shí)候的情緒，養(yǎng)成音樂(lè)午餐的好習(xí)慣。活動(dòng)準(zhǔn)備：相關(guān)課件與視頻、鋼琴活動(dòng)過(guò)程：一、導(dǎo)入活動(dòng)，對(duì)比兩種不同風(fēng)格的音樂(lè)。師：寶寶們，我們一起來(lái)聽(tīng)一段好聽(tīng)的音樂(lè)吧。播放動(dòng)感的音樂(lè)，你們聽(tīng)這個(gè)音樂(lè)感覺(jué)怎么樣？（幼兒回答問(wèn)題：是快樂(lè)小豬，做操的音樂(lè)，很歡快）師：我們一起再來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)另外的一段音樂(lè)。（鋼琴曲）提問(wèn)：這段音樂(lè)你們聽(tīng)著有什么感覺(jué)呢？（很舒服）二、基本活動(dòng)，養(yǎng)成音樂(lè)午餐的好習(xí)慣。師：第一段音樂(lè)和第二段音樂(lè)，你們聽(tīng)完之后有什么感覺(jué)呢？如果在吃飯的時(shí)候，你們更喜歡聽(tīng)什么樣的音樂(lè)呢？師：我們一起來(lái)看一段視頻，看看這些人在吃飯的時(shí)候聽(tīng)得都是什么樣的音樂(lè)。讓孩子們感知鋼琴曲的美妙旋律。小結(jié)：寶寶們我們吃飯的時(shí)候，要安安靜靜，聽(tīng)著鋼琴曲，我們要輕輕的，大口地吃飯，做個(gè)有禮貌的人。三、結(jié)束活動(dòng)師：寶寶們，鋼琴曲好聽(tīng)嗎？那我們以后吃飯的時(shí)候，老師給你們放鋼琴曲，你們可要安安靜靜地吃飯，聽(tīng)著音樂(lè)大口吃飯，這樣才會(huì)長(zhǎng)得又高又大。